Что разрушает любовь. Разрушающая любовь: созависимость в отношениях

Что разрушает любовь?

Что такое любовь, с чем можно ее перепутать и чем подменить, рассуждает священник Вячеслав Перевезенцев.

В своей известной и несколько мрачноватой книге «Палач любви» – «Love’s Executioner» Ирвин Ялом называет «палачом» самого себя – в том смысле, что он разрушает иллюзии своих пациентов, которым представляется, что они любят, и дает им возможность понять, чем их чувство отличается от настоящей любви. Разрушать иллюзии, несомненно, хорошо, хотя и очень болезненно. А вот можно ли разрушить любовь, настоящую любовь? Ответ не так очевиден, хотя бы потому что непросто понять – а это любовь подлинная, настоящая, та самая? Может, она потому и рушится, что так и не стала настоящей?

В любом случае не так трудно увидеть, что мешает любви, что ее искажает и даже разрушает. Тут будут такие очевидные внешние вещи и обстоятельства, как квартирный вопрос, родственники, безденежье, быт и т. д., в общем, как сказал классик, «это было всегда», и добавим, это и не очень интересно, ведь «с милым рай и в шалаше».

Главные враги любви, как и союзники, они, конечно, «внутри нас есть».

Есть среди них очевидные и неприкрытые, такие как эгоизм, самовлюбленность, инфантилизм, ложь, обман, неискренность, равнодушие, отсутствие уважения и соблюдения границ, критика, постоянные претензии и придирки, склонность к манипуляциям, отсутствие терпения и неумение ждать, всякого рода зависимости и порочные привычки, оскорбления, унижения или наоборот обиды.
Есть менее очевидные – глупость, скука, рутина, серость или, наоборот, бурные фантазии и завышенные ожидания.
Есть совсем не очевидные – неуверенность в себе, именно отсюда чаще всего растет недоверие, ревность, злость, контроль т. д., незнание себя и непринятие себя, не умение выражать свои желания и чувства, неумение просить, всевозможные страхи (одиночества, предательства).

Ну, или такие наши черты и пороки, о которых в сегодняшней притче о талантах (Мф 25:14–30), как малодушие, трусость, лень. Если любовь — это глагол, т. е. способ действовать, а не только переживания и эмоции, то смертельным будет именно бездействие, ничего неделание. «Ибо всякому имеющему (действующему) дастся и приумножится; а у неимеющего (бездействующего) отнимется и то, что имеет» (Мф 25:29).

А еще у любви есть совсем неожиданный враг – наша тяга к справедливости. Впрочем, об этом можно сказать и иначе, и это будет правильнее. У нашей любви есть мощный союзник – наша беззащитность, наша инаковость. Твоя, Господи, «справедливость в неравенстве», которой Ты так щедро одарил нас.

Если бы у каждого было по четыре яблока
если бы каждый был силён как бык
если бы все были одинаково беззащитны в любви
если бы у каждого было то что есть у другого
никто никому не был бы нужен

Спасибо Тебе за то
что Твоя справедливость в неравенстве
то что есть у меня и то чего нет
даже то что мне некому дать
всегда кому-нибудь нужно
ночь существует чтобы наступил день
тьма чтобы светили звёзды
есть последняя встреча и первая разлука
мы молимся потому что другие молчат
умираем за тех кто умирать не хочет
любим потому что у других остыло сердце
и если одно приближается к нам
другое от нас всё дальше
неравные нужны друг другу
вместе легче понять что каждый существует для всех
легче увидеть целое

Любовь - одно из самых сильных чувств, но опрометчиво полагать, что она непобедима. Она требует постоянной подпитки и поддержки. В противном случае, эти шесть вездесущих врагов могут истребить привязанность и доверие. Как исключить вредные чувства из своего сердца?

ФОТО GettyImages

Губительное чувство #1: недоверие

Главные признаки : партнер трижды в сутки под разным предлогом пытается узнать, что вы делали прошлой ночью, стараясь подловить вас на лжи; он выпытывается пароль от вашего смартфона, чтобы заглянуть в мессенджеры; а если вы уезжаете в командировку - звонит в отель, чтобы проверить, сколько человек живет в конкретном номере. Поздравляем, вам достался популярный вид - «ревнивец обыкновенный ». Хуже только, если во всех этих зарисовках параноидальной слежки вы узнаете себя!

Диагноз : ревность - это проявление одержимости и зависимости, и она не имеет ничего общего со здоровой и зрелой любовью. Единственный универсальный совет в подобной ситуации: сохранить адекватную самооценку ; а еще - стараться не сводить все свое существование к одному-единственному человеку, заводить новые интересные знакомства, работу и хобби (что называется, жить полной жизнью); но, в тоже время, быть более чуткой наедине со своей половинкой.

Губительное чувство #2: рутина

Главные признаки : ты начинаешь спрашивать себя, на протяжении полугода лежать каждую пятницу на диване с пиццей и смотреть вместе Netflix (о, как романтично это было первые три раза!) - действительно то, что ты ждала от отношений?

Диагноз : рутина - рука с пистолетом для наших сексуальных желаний . Страсть, одно из самых загадочных и свободолюбивых проявлений любви, и это чувство не должно быть заключено в клетку. Вы не должны планировать, что «каждую субботу в 23:30 займетесь сексом в миссионерской позе». Это верная дорога к краху. Чтобы избежать рутины, нужно поддерживать в отношениях страсть.

Губительное чувство #3: постоянная обида

Главные признаки : вы встречаетесь на ужине после ссоры, но вечер, который, казалось, начался с извинений, продолжается очередным выяснением отношений и шумными дебатами по поводу степени прожарки мяса...

Диагноз : за подобными спорами из-за ерунды как правило стоит какой-то другой, гораздо более существенный неурегулированный конфликт. Например, один партнер хочет иметь детей , а другой - нет. И первый постоянно чувствует себя подавленным. Не копите обиду: единственное решение - откровенно обо всем поговорить.

Губительное чувство #4: скука

Главные признаки : любые планы на вечер кажутся лучше, чем провести его вдвоем. А когда вы все-таки остаетесь наедине, каждый сидит, уткнувшись в телефон.

Диагноз : в отношениях неизбежно наступает момент, когда вам кажется, что любовь достигла своего пика. Нам больше не нужно впечатлять и завоевывать понравившегося человека, мы не боимся друг друга потерять. «Никуда не денется», - рассуждаете вы. Зачем вновь говорить ему, что он красивый и талантливый? Чтобы избежать этой разрушающей союз ситуации, необходимо помнить, что любовь высыхает и погибает, если не подпитывать ее регулярно. Нельзя быть уверенным, что сильное чувство, а вместе с ним и сам партнер, не исчезнет.

Губительное чувство #5: неравенство

Главные признаки : вы стали чаще задумываться, что ваши вкусы несовместимы и что вы развиваетесь на разных скоростях. Вы совсем не уверены в том, что можете быть счастливы до конца жизни рядом с человеком, который до четырех утра валяется на диване, играя в Play Station.

Диагноз : ключ - осознать и согласиться с разногласиями, которые есть в паре, они неизбежны. Конец любви - это попытка изменить друго человека. Вы не можете заставить кого-то быть похожим на картинку, сложившуюся в вашей голове. Стройте отношения на сходстве ваших интересов и отнеситесь с пониманием к существующим различиям. Ведь в вас они тоже есть.

Губительное чувство #6: гордыня

Главные признаки : малейшая ссора неизбежно проходит по одному и тому же сценарию - партнер постоянно идет на уступки и делает первый шаг на встречу, не зависимо от того, виноват он в действительности или нет.

Диагноз : быть рядом с человеком, который никогда не извиняется за свои ошибки - обрекать себя на вечные страдания. Без сомнения, смирение и способность извиняться - важное проявление эмоционального интеллекта, которое подпитывает взаимное доверие. Стоит его в себе и партнере развивать.

Мечта встретить свою любовь, хотя бы раз в жизни, возникала у каждого человека. И когда она исполняется, кажется, что жизнь удалась и теперь все станет еще лучше, чем раньше. Любовь никуда не исчезнет, и теперь каждый день будет только радовать. Но разрушить можно любое чувство, даже такое сильное и желанное, как взаимная любовь. Что может убить любовь ?

Как убить любовь

Уничтожить, разрушить гораздо легче, чем сохранить, укрепить, создать. Первым пунктом в списке того, что легко убьет самую крепкую любовь, можно смело поставить ревность. Наравне с изменой ревность столь же часто является причиной развода. Кто задался целью сделать это быстро и как можно больнее, пусть ревнует всегда, ко всем и, главное, без повода. Следите за ним, изучайте все гаджеты, соцсети, устраивайте допросы с пристрастием, когда он возвращается домой, когда идете в гости, в гостях, при его друзьях и родственниках. Чтобы он не говорил, как бы ни старался убедить, что любит только вас, не верьте, обижайтесь, устраивайте истерики, требуйте доказательств, но пусть их всегда будет мало. Отслеживая каждый его шаг, строя разные предположения, тренируя фантазию, ничего не пытаясь, выяснить, и не желая, доверять, вы прямиком идете к финишу и будете победительницей в соревновании, кто быстрее разрушит свои отношения.

Подобные действия со стороны представителей противоположного пола тоже закончатся плохо. Какая девушка выдержит постоянные претензии, подозрения, истерики со стороны мужчины. В паре, где ревность зашкаливает, не стихают скандалы, напряжение постоянно возрастает, а чувство дискомфорта лишь усиливается.

В такой атмосфере жить способны только невротики , люди, обладающие здоровой психикой, нормальной самооценкой, умеющие любить себя, не станут этого терпеть. Это же не жизнь, а какой-то триллер получается, где у партнера всегда плохое настроение , в воздухе витает агрессия, и партнер или партнерша постоянно не довольны и обижены. Любовь в таких парах умирает очень быстро.

Уничтожить любовь, как и любые другие хорошие чувства, способно пренебрежительное и равнодушное отношение . О какой любви может идти речь, когда мужчина позволяет себе не замечать того, что делает женщина, как она старается, чтобы дома было уютно и комфортно. Да и отсутствие со стороны женщины восхищения и похвалы тоже не укрепит союз и даст повод мужчине думать, что ей все равно, и она не видит, как он старается для неё. Похвала и поощрение необходимы всем. Приятно, когда любимый человек ценит и замечает, что делает другой и для себя, и для него. Это заставляет чувствовать себя нужным и важным. Пусть он или она - самодостаточные люди, и отношения для них – это не способ избавиться от одиночества, соответствовать общепринятым нормам, а любовь, которая их объединила, но и им приятно, когда их усилия получают одобрение.

Без добрых слов, внимания, проявления заботы сохранить чувства неизменными невозможно. Любовь, как живой цветок, нуждается в поливе и заботе, там, где об этом забывают, принимая всё, что происходит, как само собой разумеющееся, она долго не живет.

Очень быстро и легко её можно уничтожить с помощью унижений и оскорблений . И неважно, что те, кто когда-либо позволял себе обидеть женщину словом, поступком или отношением, слабые люди, страдающие от низкой самооценки, неуверенности в себе и не любят себя сами. И таким образом всего лишь пытаются избавиться от ощущения собственной ничтожности, считая, что это единственный путь почувствовать себя лучше. Не существует никаких оправданий тем, кто позволяет решать свои собственные проблемы, используя других, ломая им психику, самооценку, разрушая здоровье и саму жизнь.

Любовь способна исчезнуть и там, где нет никакого насилия, зато один из партнеров хочет от другого то, что он не готов дать . Женщина хочет создать семью, иметь детей, а мужчина не готов. Стоит, конечно, упомянуть, что в подобной паре вряд ли вообще есть любовь друг к другу. Потому что те, кто любят, хотят создать семью и быть вместе всегда. С детьми немного сложнее, так как люди, ответственно подходящие к этому вопросу, не торопятся рожать, если им нечего дать пока будущим малышам. Но желание быть вместе одинаково сильное с обеих сторон – первый признак того, что люди влюблены. И когда один этого не хочет, он явно не влюблен, поэтому и не готов.

А если и второй продолжает делать вид, что все нормально, надеясь, что что-то изменится, то и у него нет никакой любви. Он не умеет любить ни себя, ни тем более других. Так как свои интересы ставит на последнее место. Женщине, которая хочет семью, лучше сказать об этом мужчине, если он не готов, она либо принимает это и отказывается от своего желания, либо уходит и ждет встречи с тем, с кем сможет создать крепкую семью. Та же, кто продолжает надеяться, хотя ей ничего не обещают, к сожалению, невротик, который не научился себя любить. И с этим нужно что-то делать.

Что может убить любовь

• Измена . После смерти близкого человека, измена находится на втором месте по разрушительности своего влияния на человеческую психику. Это тяжелейший удар по самолюбию, уверенности в завтрашнем дне, ощущению безопасности, без которого нельзя нормально жить. Бурная реакция на неё связана именно со страхом, что предали и теперь весь мир стал враждебным и опасным. Тот, кому вчера еще доверяли, оказался не тем человеком, кем его считали, и превратился в пугающего незнакомца, на которого больше нельзя положиться, а ему отдали всё. Вернуть любовь после такого удара невозможно и если кто-то и пытается жить дальше, как будто ничего не случилось, то только те, кто действительно опираются исключительно на себя и верят только себе. Для всех остальных сохранить чувства к тому, кто предал, оказавшись трусом, не получится. Женщин настолько уверенных в себе , к сожалению, мало.

• Подверженность чужому мнению . Те, кто обладает низкой самооценкой, не уверенные в собственных чувствах, желаниях, мнении, всегда стараются найти человека, который помог бы им и часто в этой роли и для женщин, и для мужчин выступает мама либо подруги и друзья. Любые ситуации, возникающие в их личной жизни, они обсуждают с ними, что явно не способствует сохранению союза. Кому же понравится, что решения принимают не они вдвоем, а ещё масса людей, которые для одного из партнеров более важны, чем он сам для себя.
• Разное отношение к жизни , мировоззрение, желания, планы, мечты, образ жизни. Трудно вместе быть тем, кто не разделяет ценностей друг друга, не имеет ничего общего и ждет от жизни совершенно разного. Если девушка любит спорт, а её парень играть в компьютерные игры в свободное время целыми сутками, они даже не увидят друг друга, ни то, что обсудят какие-то события в жизни. Они вообще живут как соседи, а не как пара. Когда людям не о чем поговорить, им не интересно, что происходит у другого, любовь угасает. И неважно, невротики они, или самодостаточные люди со здоровой психикой.

• Убьет любовь и зависть одного к другому . Чаще именно мужчина завидует успехам своей женщине, если зарабатывает меньше чем она, у него не такие достижения в карьере или нет собственного бизнеса. И не потому, что её нет дома, а потому что он настолько неуверен в себе, что для него чужой успех как показатель его собственной неполноценности, как будто весь мир крутится вокруг него и успех - это что-то определенное, что легко оценить и понять. Он у всех свой, но неуверенные в себе люди считают, что он выражается исключительно в деньгах и если их у кого-то больше, значит он теперь неудачник.

• Убить любовь способны любые грубые или резкие слова , попытки запугать, заставить слушаться, отказаться от своего мнения, запреты и ограничения, унижение, критика.
• Насилие в любой форме , физической или моральной, – это прямой путь к расставанию и возникновению ненависти. Никто не способен простить другому: унижение, насилие, чувство беспомощности, которое он вызвал у него или неё своим поведением. Такое не забывается, боль притупляется, это можно пережить и отпустить, чтобы оно не мешало жить, но ни о каких хороших чувствах или любви и речи быть не может.

Настоящая любовь дарит радость, она окрыляет, наполняет энергией и силой, с ней все по плечу. Но она тоже нуждается во внимании и заботе. Чтобы она не угасала, она нуждается в заботе, хорошем настроении, внимании и ласки, доверии и уверенности, общим взгляде на жизнь и желании заботиться друг о друге, оберегать и радовать. Вот тогда её точно ничто не сможет убить.

Все мы знаем, как оно происходит в жизни: если вы благополучно миновали первую «разведывательную» фазу ранних свиданий и ваши отношения надежно окрепли, то вы представляете собой уже пару с устоявшимися отношениями, основанными на взаимной и уважении. Давайте тогда зададимся вопросом: отчего же все-таки и стабильные пары с треском распадаются, какие-такие убийцы оказываются сильнее взаимной любви?

Есть тысячи причин, по которым распадаются крепкие союзы, но, по некоторым размышлениям, я бы выделила основных, на мой взгляд, десять причин .

3. Посторонние . Пара определяется как союз двух человек. Как только появляется третий лишний, все может пойти наперекосяк. Особенно когда этим третьим оказывается бывший/бывшая. Если у вас возникла такая ситуация, действуйте как можно скорее. Поклонникам/поклонницам, навязчивым друзьям/подругам дайте резко и четко понять, что у вас другие приоритеты, иначе ваше дружелюбие и мягкость только усилят их навязчивость. Говорите!

4. Вредные привычки . Вы уже знаете, что не можете любить всех сразу и всегда. Это же происходит и с вашим партнером. О, нет, в нем все прекрасно! Но есть несколько раздражающих вас мелких привычек (говорит во сне, разбрасывает вещи, не сушит мокрый зонтик, и пр.). Никто не совершенен. Бог с ним, можно заставить себя с этим примириться, но со временем вы начинаете зацикливаться на этом и все больше раздражаться. И тогда мокрый зонтик станет убийцей ваших отношений. Времени терять нельзя: озвучьте проблему немедленно и отработайте решение ее. Говорите!
Фото: Depositphotos

5. Высокий уровень комфортности . Прожив вместе какое-то время, партнеры находят стабильный уровень комфортности друг в друге, и наступает успокоенность. Чем больше они становятся друзьями, тем больше интимность между ними обретает черты рутинности, обыденности. И это та точка, от которой можно отсчитывать часы назад. Секс уходит с повестки дня скорее, чем пара это успевает осознать. И тогда секс, как рояль в кустах, случается на стороне, но уже на собственной вины и моральной нечистоплотности. И, как и положено, чувство вины немедленно экстраполируется на партнера. Знакомая штука. Но секс того стоит — говорите!
Фото: Depositphotos

6. Различие целей . Если пара недостаточно осторожна в сохранении отношений, то вскоре она может развалиться, например, из-за недостатка общения, карьерных соображений, вопросов доминирования интересов одной стороны над интересами другой, низкой оценки жертвенности одной из сторон в пользу другой. Сценарий лебедя, рака и щуки. Но в этом конкретном случае воз не останется «и ныне там» — он слетит в пропасть отчуждения. Говорите!

7. Прошлое. Живя прошлым, невозможно двигаться в будущее. Если кто-то рассчитывает сравнивать настоящие с прошлыми партнерами, даже в позитивном для новых отношений плане, дело далеко не пойдет. То, что было, то ушло. Баста. То, что есть — это не ксерокопия старого. Это — другое! Понятно, что полезно учиться на ошибках прошлого. Но если партнеры вслух сравнивают даже лестные для сторон качества с прошлыми своими партнерами, то такая пара бесперспективна. Она не сфокусирована на будущем. Думайте и говорите только о будущем!

Фото: Depositphotos

8. Форсирование . Здоровые взаимоотношения развиваются натурально и постепенно. Не всегда с одинаковой скоростью. И не сразу до уровня желаемой сторонами комфортабельности. Это вещь подспудная, инстинктивная. Не зря говорят, что браки совершаются на небесах. А у многих людей вот этой инстинктивности и не хватает: они начинают форсировать максимальное сближение, когда другая сторона еще не вполне готова к этому. И не всем нравится, когда его подгоняют. Особо опасна, как мы ее называем, «М-Bomb» — марьяжная бомба. Если она взорвалась не до поры, очень часто отношения сражены наповал. Говорите!

9. Зависимость-независимость . Здесь баланс очень хрупкий и хитрый. Слишком много того или другого — в равной степени убийцы. Если даже партнеры стремятся ничего не иметь своего в жизни отдельно от другого, я бы все равно советовала попятиться немного. Придержите своих коней. А то может случиться так, что другая сторона почувствует себя в клетке, а вас будет воспринимать как человека, ущемившего его свободу. (Я всю жизнь считала и считаю, что у человека должна быть своя дверь, которую можно закрыть перед другим и остаться немножко наедине с собой. Мы так договорились с самого начала, и оба от этого выиграли.) С другой стороны, слишком много независимости может вызвать чувство одиночества у партнера. Проблема пространства и времени. Немедленно откройте рот, озвучьте, обговорите пределы пространства и времени, зависимости-независимости. Иначе будет поздно. Говорите сейчас!

Фото: Depositphotos

10. Измена . Это — убийца номер один. Не каждая пара выживет после измены. Даже если партнеры работают над тем, как пережить это предательство без , будущее их, прямо скажем, ждет не блестящее. Как бы ни клялась виноватая сторона, что это никогда больше не повторится, червь сомнения будет грызть отравленную душу обманутого. Может, кто-то и сможет продолжать жить с червяком внутри, но я не смогу его назвать действительно счастливым человеком. (Хилари имела гораздо больше шансов, чем Обама. Но страна не захотела проголосовать за несчастливого Президента.) Не изменяйте любимым. Этого никогда не исправить. А здесь уже нечего и говорить.

Мы посмотрели в глаза убийцам нашего счастья. Мы знаем их в лицо. Теперь они пусть нас боятся, а не мы их. А что мы сделали для этого? Мы сели и поговорили честно и конструктивно, мы попытались отработать все наши проблемы, и у нас получилось потому, что мы двигались в будущее, а не болтались в прошлом или в неозвученном настоящем. Не зря в Писании сказано: «Вначале было Слово».

Не бойтесь говорить друг с другом и совет вам да любовь!