Как подготовить малыша к появлению ещё одного ребёнка? Табу или что не надо делать. Теперь их двое…

Лучше, конечно, не доводить до этого драматического момента, когда придется думать на ходу, как исправить ситуацию. Реакция старшего ребенка предсказуема и понятна для думающего и любящего родителя. Ребенок привык быть единственным, ощущать себя центром семьи, на котором сфокусировано внимание всех взрослых.

Кому понравится, если мама, вместо того, чтобы поиграть или почитать вечером, идет купать и укачивать подолгу орущего младенца? И график привычный поменялся, потому что мама теперь кормит его каждые три часа. Еще и кроватку свою пришлось ему уступить, потому что он маленький, а ты уже большой. Все это очень обидно, несправедливо и лучше отдать его обратно в магазин, положить в капусту, вернуть аисту или медсестре в роддоме, которая его вынесла и вручила папе.

Потом эти детские эмоции, эта мучительная, непосильная для маленького человека ревность может навсегда разрушить отношения между родными людьми, поставить между ними непреодолимую преграду даже неосознаваемой до конца неприязни.

Во власти умных и любящих родителей построить между детьми отношения доброжелательные, дружественные, основанные на любви, внимании друг к другу, взаимной заботе. Как сделать так, чтобы дети были дружны, чтобы испытывали друг к другу добрые чувства, а не ревность и вечное соперничество?

Гораздо проще решать вопросы, когда они не встают ребром, требуя немедленных решений, а предчувствуя возможность их появления, предринимать меры к тому,чтобы повернуть ситуацию так, как будет правильно.

Самая простая в этом смысле ситуация, когда дети погодки. В этом случае они присутствие друг друга в своей жизни воспринимают как данность, велика вероятность также,что друзья, интересы, игры и увлечения у них будут общие. Если же ребенок уже осознает себя как часть семьи, проблем может быть больше и они могут быть разные, в зависимости от возраста.

Если старший ребенок еще маленький, дошкольник или младший школьник, то как только станет известно,что в семье будет пополнение, организуйте общий семейный праздник, с интересным для ребенка мероприятием: посещением панда-парка, зоопарка, аква-парка или любого другого места, где любит бывать ребенок. Что послужило поводом ко всеобщему семейному ликованию, ребенок должен узнать из рассказа родителей о том, что такой же праздник был, когда узнали, что скоро в семье появится он, все были так же рады и ждали с нетерпением его рождения. А если уж праздник, то всем непременно должны быть вручены памятные тематические подарки с какой-нибудь семейной символикой - здесь простор для фантазии. Для взрослых подарки могут быть символическими, ребенку же лучше подарить что-то, о чем он давно мечтал. В этот счастливый для всей семьи день ему должно быть хорошо, и первая эмоция, связанная со скорым появлением братика или сестрички, должна быть положительной.

Во все время беременности стройте с ребенком планы на будущее, когда в семье появится малыш. Рассказывайте ребенку, как им будет хорошо вместе играть, как они будут дружить, какими надежными защитниками будут друг для друга, как вместе будут гулять с собакой и ходить в парк, придумывать спектакли к праздникам и готовить разные сюрпризы, собирать конструктор и играть в подвижные игры. А как здорово всем вместе будет поехать в отпуск, на море или в деревню. Дети очень любят мечтать о прекрасном будущем, стоить планы, причем во всех подробностях. Пусть в этих планах он привыкнет видеть будущего братика или сестричку, начнет ждать его появления. Родителям нужно чутко улавливать настроение своего ребенка, видеть его реакции, чтобы понимать, где может возникнуть проблема.

Если старший ребенок еще спит в кроватке, которую вы позже планируете отдать новорожденному, то переселите его на новое место месяца за три до появления малыша, чтобы это не выглядело так, будто младший что-то отнимает у старшего. Сделайте так, чтобы переселение было приятным. Если нужно будет купить новую кровать или диван для старшего, пусть он участвует в покупке, учтите его мнение и пожелание при покупке. Если же он переселится на уже имеющееся спальное место,то купите лично для него красивое покрывало или спальный комплект. И тоже сделайте это вместе с ребенком. Пусть на всех этапах ожидания малыша будет как можно больше приятных моментов.

В разговорах нужно постараться подчеркивать все преимущества положения старшего. К примеру,обсудить, что когда поедете на море, малыш сможет только ножки намочить, а ему, так как он уже большой, пора учиться плавать и нужно не забыть купить нарукавники. Можно запланировать, что как только можно будет выйти надолго, вы пойдете гулять в парк, куда малыш поедет в коляске и будет спать, а старшему не мешало бы купить самокат или сверкающие кроссовки, а может быть даже с вмонтированными колесиками. Если имеете в планах купить позже двухярусную кровать, то, конечно же, наверху будет спать старший по своему законному праву.

И, конечно же, все обещанное нужно будет исполнить, когда придет срок.

В день выписки медсестре можно заранее передать какой-нибудь подарок для старшего ребенка, пусть небольшой, и попросить, чтобы она, когда будет передавать новорожденного встречающим, вручила этот подарок и поздравила старшего братика или сестричку с таким прекрасным событием.

И важно в суете бесконечных дел не забывать о том, что ваш подросший старший, но все же малыш, очень нуждается в том,чтобы его обняли, посадили на колени или рядышком, поцеловали и сказали о том, что он самый лучший и любимый.

Если разница между детьми по возрасту большая, то мама имеет право рассчитывать на некоторую помощь старшего ребенка, но не перекладывая на него свои обязанности, не строя свою жизнь за счет старшего ребенка. Принимая решение о рождении малыша, нужно рассчитывать свои силы так, чтобы для старшего не становилась обузой помощь в уходе за младшим, не копилось раздражение в его адрес, а заодно и в сторону родителей. Часто бывает так, что помогая родителям растить младших детей, старшие, став взрослыми, долго откладывают рождение собственных детей, а то и совсем не хотят становиться родителями. Ведь рожать одного или десятерых - это собственный выбор родителей и, привлекая старших детей к заботе о младших - что справедливо и вполне допустимо, рассчитывать, все же, в основном нужно на свои силы и возможности.

Это совсем простые советы, но, игнорируя подобные жизненные мелочи, мы готовим себе большие проблемы. Нужно всего лишь быть внимательнее и бережнее друг к другу.

Совет 2: Как подготовить первого ребенка к появлению младенца

Появление на свет младенца, вне зависимости от того, является ли он первенцем или нет, всегда приносит в дом массу волнений и хлопот. Еще бы, ведь предстоит столько дел: купить кроватку и коляску, приготовить приданое и многое другое. Но наряду с материальными, существует и ряд психологических проблем. В случае, если в семье уже есть ребенок, то одной из них, станет его моральная подготовка к появлению в доме младенца.

Инструкция

Маленький ребенок полностью зависит от родителей как физически, так и эмоционально. Он нуждается в любви, заботе, нежности и одобрении со стороны мамы и папы 24 часа в сутки. Появление второго претендента на внимание и ласку родителей может сильно пошатнуть устоявшееся положение вещей в маленьком мирке ребенка. Чтобы это не омрачило жизнь старшего ребенка, его необходимо правильно подготовить к этому событию. Каждый профессиональный психолог может порекомендовать свою методику, но есть несколько универсальных советов, последовать которым могут каждые родители.

Во-первых, это планомерность. Маленькие дети всегда очень внимательны и, часто, самыми первыми замечают грядущие перемены. У мамы животик и их интересует причина этого явления. Попробуйте рассказать

В жизни каждого ребенка наступает момент, когда он начинает чувствовать одиночество. Обычно в три-четыре года мама уже проводит с ним меньше времени, не радуется коллекции камней в кармашках, не понимает, как же можно построить Грязеград, не испачкавшись с головы до ног. Малыш начинает понимать, что у взрослых какая-то своя загадочная жизнь, и родители не могут полностью разделить с ним его переживания. Тогда появляется потребность в постоянном товарище для игр. Сын одной моей знакомой так и говорил: "Мама, роди мне Мишу Тимофеева!" Некоторым же хочется опекать карапуза, играя роль взрослого. В это время и просят завести братика или сестричку.

Если вы не планируете выполнять этот заказ в скором времени, то постарайтесь отказать ребенку аккуратно. Одна мама рассказала мне, что ее десятилетняя дочь резко против появления в семье еще одного ребенка. Когда ей было около трех лет, она хотела сестричку, но, услышав, что та будет отбирать ее игрушки, сразу прекратила свои просьбы. Прошли годы, а в сознании девочки воображаемый ребенок так и остался этаким чудовищем. Так что не стоит ссылаться на то, что вы заботитесь о первом ребенке, отказываясь от рождения второго ребенка. Во-первых, это практически всегда неправда. А во-вторых, ваши планы могут измениться - стоит ли своими руками закладывать фундамент для детской ревности?

Первенец - человек особый

В самом деле, положение первого ребенка в семье совершенно особенное. С его появлением мама и папа ощущают себя творцами жизни. Родители многое начинают понимать о самих себе, о своих отношениях, учатся быть мамой и папой. Весь свет любви безраздельно направлен на малыша. Как восхищает всех первая улыбка, волнует первое слово, первый несмелый шаг. Единственный ребенок, привыкший царствовать на своем семейном троне, в какой-то момент начинает понимать, что придется потесниться.

Моя дочь часто просила родить ей братика и очень обрадовалась известию об ожидающемся прибавлении в нашей семье. И вот уже накануне моего отъезда в роддом она, едва сдерживая слезы, спросила: "А что, вам меня мало, или вы не хотели девочку?" В ней говорила ревность и боязнь потерять нашу любовь. А что может быть для ребенка страшнее? Мы объяснили, что когда родилась она, то мы с папой не стали от этого любить друг друга меньше. Это как со свечками. Когда от огня двух свечей зажигается третья, четвертая, то становится только светлее. А ценность девочки ничуть не меньше, чем мальчика.

Новорожденный глазами старшего

Перемены в жизни семьи с появлением второго ребенка неизбежны, поэтому старшего необходимо правильно подготовить к ним.

Очень важно создавать достоверный образ младенца. Фантазия детей безгранична, и они могут запланировать, в какие игры будут играть вместе, как поедут на дачу и построят там домик. Родители иногда поощряют такие представления или даже сами создают их. Но увидев хныкающий сверток из пеленок и одеял, ребенок испытает обиду и почувствует себя обманутым. Ведь обещали мне товарища для игр, а этот ничего не умеет делать, да еще и близко не подпускают! Если же ребенок знает, чего можно ожидать от новорожденного, то реальный окажется ничуть не хуже воображаемого, а даже забавнее и интереснее.

Необходимо объяснить, что новорожденный очень хрупкий и нежный, требует осторожного обращения и много внимания, что есть он может только молоко из маминой груди, что часто плачет и пачкает пеленки. Тут бывает очень кстати напомнить старшему, что и он был таким же, показать фотографии. А уж упоминание о том, что и папа, и мама, и даже бабушка с дедушкой тоже прошли через этот возраст, иногда воспринимается как открытие, вызывая недоверие и бурю смеха.

Как подготовиться к рождению второго ребенка: готовимся заранее

Старайтесь активно вовлекать ребенка в процесс ожидания и подготовки. Сходите вместе за "приданым" для малыша, посоветуйтесь по поводу покупки погремушек, нарисуйте вместе поздравительную открытку для новорожденного. Если планируется освобождение кроватки, перестановка мебели или переезд старшего в другую комнату, то сделайте это заблаговременно. Аргументируйте эти изменения удобством для него самого, а не освобождением места для малыша. Дети неохотно расстаются с привычными вещами и обстановкой.

Ролевые игры помогут ребенку лучше понять вас и ваши заботы, найти новые пути поведения, а вам - увидеть возможные ошибки в подготовке. В них ребенок может играть роль то мамы, то папы, то малыша, то свою собственную.

Приехали!

Наконец произошло долгожданное событие, и семья собралась в новом составе. Приходят родственники и друзья поздравить вас. Все рассматривают глазки, ушки, носик новорожденного... Конечно, восхищаются, дарят погремушки, костюмчики и всякую всячину. Приготовьте и старшему подарок, найдите повод похвалить его перед всеми, постарайтесь, чтобы он не остался в стороне на этом празднике. Даже самый понимающий ребенок будет испытывать ревность.

Попытайтесь сохранить какие-то ритуалы, например чтение книги перед сном, отдавайте старшему ребенку каждую свою свободную минуту. Это очень сложный период в его жизни: надо приспособиться к уменьшению внимания со стороны взрослых. Но такая ситуация дает импульс к поиску новых путей самореализации, взрослению. Если после появления малыша старший ребенок стал больше помогать вам, приобрел новые умения, стал более послушным, то вы все делаете правильно. А вот если характер испортился, то это признак недостаточного внимания со стороны взрослых. Для ребенка легче получить наказание, чем чувствовать себя забытым.

Какая она - ревность?

Может появиться плаксивость, капризность, и если мама обращает внимание, пусть даже и отрицательное, преимущественно в эти моменты, то такое поведение может закрепляться. Постарайтесь сдержать свое раздражение и внушите ребенку, что понимаете, чем вызвано такое поведение. Объясните, почему не можете уделить ему больше времени, и помогите найти интересное занятие.

Бывает и агрессивное поведение, направленное на малыша как на причину собственной заброшенности. Некоторые дети отбирают у младенца пустышку, шлепают его и даже могут нанести травму. На самом же деле все это отчаянный крик ребенка о помощи. За своими заботами мы не видим, как страдает старший. Весь его мир начинает рушиться, хочется одновременно и прижаться к маме, и убежать из этого дома. Некоторые дети начинают часто болеть или получать вроде бы случайные травмы, так как на это время они возвращают себе внимание и заботу матери.

Иногда игры старшего ребенка настораживают родителей: он заворачивается в одеяло, требует бутылочку, даже может намочить штанишки. Это совсем не обязательно говорит о регрессе ("откате назад") развития. Как ребенок играет в доктора или летчика, так и через эту игру он пытается понять жизнь новорожденного. Если дать ему спокойно поиграть в эту довольно скучную игру, то она быстро надоедает. В самом деле: собирать конструктор или рисовать гораздо интереснее, чем часами лежать с соской во рту. Конечно, вам нужно похвалить новый рисунок или построенный город. Если же мама поддерживает младенческие игры, то есть уделяет в это время большее внимание, ребенок делает вывод, что эту линию поведения ему следует продолжать. Тогда это может вести к истинному регрессу.

Постарайтесь привлечь старшего ребенка к уходу за маленьким, ведь даже двух-трехлетний может принести пеленку, побренчать погремушкой. А когда он услышит, как родители хвалят его за помощь, он почувствует гордость за себя и причастность к миру взрослых. Эти положительные эмоции перейдут и на отношение к малышу.

Уход за маленьким ребенком отнимает много времени, но найдите возможность побыть со старшим один на один. Крепко и ласково прижмите его к себе, посмотрите в глаза и откройте свое сердце его переживаниям. Поймите его всей душой, и ребенок почувствует вашу любовь, а его страхи и огорчения растворятся в ней. Мир и свет будут царить в вашем доме.

9 вещей, которые необходимо сделать перед тем, как в вашем доме появится долгожданный малыш.

Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет

А вам уже исполнилось 18?

Практически каждая будущая мама к моменту родов успевает изучить, какими полезными аксессуарами следует запастись, чтобы сделать жизнь мамы и малыша максимально комфортной. А вот о том, что и саму квартиру необходимо подготовить к появлению нового члена семьи, нередко забывают. Чтобы избежать неприятных моментов и избавить вас от лишних хлопот и переживаний, мы составили список того, что желательно сделать, прежде чем вы внесете в дом сладко посапывающего в конверте кроху.

Как подготовить дом к рождению ребенка

1. Определиться с тем, где будет жить ваш карапуз

Казалось бы, с этим пунктом все просто: где будущие родители поставят детскую кроватку, там новорожденный малыш и будет спать. Однако несмотря на кажущуюся легкость решения, этот вопрос следует очень хорошо обдумать. Конечно, если семейная жилплощадь ограничена пределами одной комнаты, то вариантов тут, собственно говоря, совсем немного: и ребенок, и родители спят если не на одной кровати, то в непосредственной близости друг от друга уж точно.

А если комнат две, три или больше? Где вы поставите детскую кроватку? Где будете спать сами? Отселите от себя малыша, но по ночам будете вставать каждые два часа на детский плач и мчаться в соседнюю комнату? Выделите карапузу место в родительской кровати или же с самых первых дней жизни начнете приучать его к самостоятельному сну? Обо всем этом следует договориться с супругом «на берегу», чтобы потом не устраивать в квартире незапланированную перестановку мебели и не выслушивать жалобы вечно сонного папы.

Приведу несколько примеров из своего опыта и опыта моих столь же юных в плане материнства подруг. За несколько месяцев до родов я решила, что с первых дней жизни выделю своему малышу отдельное пространство и буду приучать его жить на расстоянии от папы с мамой. Знаете, как в американских фильмах: родители просыпаются ночью от крика младенца и по очереди сонные бредут в соседнюю комнату. К счастью, мой супруг в данном вопросе оказался более разумным и сразу сказал: кроватка будет стоять в спальне, а вторая комната пусть остается нейтральным пространством. В итоге мы стали спать все вместе, в кроватке до сих пор спят только плюшевые обезьянки, зато все высыпаются и абсолютно счастливы.

А вот моя подруга решила хранить твердость духа до конца и, оборудовав для сына отдельную комнату, с первых же дней поселила его там. А заодно и поставила в ней удобный диванчик для себя: после третьего или четвертого за ночь пробуждения малыша она просто остается спать с ним в детской. О том, чтобы мама вернулась к папе, а ребенок остался в детской полновластным хозяином, речи пока что не идет. Однако все счастливы, и это главное. У каждой семьи свой сценарий, однако определиться с ним все же лучше заранее.

2. Решить, какую кроватку купить и куда ее поставить

Даже если будущая мама твердо уверена в том, что спальное место для своего малыша она сумеет выбрать без проблем, от многообразия представленных в магазине вариантов у нее наверняка разбегутся глаза. Ведь первой кроваткой для вашего карапуза вполне может стать как обычная деревянная модель, так и уютная круглая люлька. Или, например, практичный трансформер, по мере роста малыша превращающийся из детской кроватки в полноценную кровать с отдельной тумбочкой. Пригодится ли вам в кроватке маятник, а если да, то какой — продольный или поперечный? Нам, к примеру, подходил только поперечный, потому что продольный постоянно бы стучал соседям в стену. А в последнее время в продаже можно найти даже небольшие приставные кроватки, которые пристраиваются к родительскому спальному месту и позволяют маме и ребенку спать вместе, при этом не мешая друг другу и не беспокоя папу.

Еще один совет лично от меня: если в своем выборе вы остановитесь на классической модели кроватки, присмотритесь к тем, в которых можно регулировать спальное место по высоте. Это очень вам пригодится, когда малыш начнет подниматься на ножки и попытается выскочить из кроватки на волю: перемещаете дно кроватки в нижнее положение — и перелезть через бортики сразу становится намного сложнее.

Стандартный размер ложа большинства кроваток — 120×60, однако встречаются и новые модели с параметрами 140×70. Но помните: найти для последних подходящий матрас вам будет гораздо сложнее.

Выбирать место для кроватки в комнате тоже нужно с умом. Вот самые основные правила, которых следует придерживаться:

• не ставить кроватку рядом с батареей или телевизором;
• не вешать непосредственно над детским спальным местом полок, светильников и прочих потенциально опасных предметов;
• проверить, чтобы на кроватку не попадали сквозняки. При этом при необходимости комната, в которой будет жить малыш, должна хорошо проветриваться;
• рядом с кроваткой не должно быть розеток.

3. Сделать ремонт

Если вы давно думаете переклеить обои, поменять двери или установить новую кухню, лучше поднапрячься, найти деньги и воплотить в жизнь все задуманное до рождения малыша. Ведь после того, как в вашем доме поселится малыш, краски, клей, штукатурка и перфораторы надолго станут персонами нон-грата. Максимум, на что у вас хватит сил и времени без вреда для здоровья малыша — это поменять розетку, вкрутить лампочку или собрать новый стеллаж. И даже последнее лучше делать до того, как ваша кроха научится ползать, иначе одному из родителей придется внимательно следить за тем, чтобы один из многочисленных винтиков случайно не оказался у малыша во рту.

Конечно, и в данном пункте есть счастливые исключения, которые на время ремонта могут переехать с ребенком к родственникам или друзьям. Однако таких везунчиков немного, а для всех остальных ремонт и маленький ребенок, увы, не совместимы.

4. Провести генеральную уборку

Если здоровье будущей мамы позволяет или найдутся добровольные помощники в лице мужа, сестры или без пяти минут бабушек, то вычистить квартиру «от и до» перед вселением в нее малыша — вещь очень даже полезная и нужная. Пройтись мокрой тряпкой даже по самым труднодоступным местам, до которых не каждый раз доходят руки во время регулярной уборки, перебрать вещи на предмет ненужных и пылящихся без дела, протереть все вазочки, шкатулочки и прочие декоративные элементы от пыли, помыть и вычистить ковры — работы вам наверняка хватит не на один день. Однако после родов времени на подобную масштабную чистку квартиры у вас скорей всего не будет как минимум полгода.

Для меня самым полезным пунктом подобной «генералки» стала ревизия журналов. К тому моменту их у меня накопилось столько, что в шкафах и на стеллажах попросту не осталось свободного места. В итоге мы с мамой отвезли восемь пачек ненужной мне более макулатуры в ближайшую библиотеку, а я наконец смогла переселить собственную мини-библиотеку пособий по уходу за ребенком с прикроватной тумбочки на куда более подходящее ей место.

5. Добиться минимализма

Хотя бы в той комнате, в которой будет жить ваш ребенок. А если комната всего одна, то в непосредственной близости от его кроватки. Пусть в первые месяцы жизни вашего кроху окружают поверхности с минимальным количеством предметов. На пеленальном столике — лишь несколько подгузников, присыпка и детский крем (я еще ставила ковшик с чистой водой и клала полотенце). Рядом с пеленальным столиком (лично у меня в комнате стоит комод) — необходимые вам в данное время медицинские препараты (мой обязательный минимум в первые месяцы — это зеленка, ватные палочки, вата, перекись или хлоргексидин, укропная вода и ретинол), средства ухода (у меня — крем для рук и бальзам для губ) и градусник. У кровати — телефон с зарядкой и какая-нибудь книга. Чем меньше вещей будет окружать вас и малыша, тем меньше пыли будет скапливаться вокруг и тем проще будет избавиться от той, что неизбежно появится даже у самой чистоплотной мамы.

6. Провести ревизию бытовой химии

Вы удивитесь, как много привычных и любимых вами средств внезапно перестанут подходить вашему дому, как только в нем появится малыш. К примеру, нам пришлось избавиться от жидкости для мытья полов: после нее в воздухе еще долго витал столь ядреный химический аромат, что даже в носу начинало щипать. Приходилось перемывать пол несколько раз чистой водой и проветривать комнату, хотя раньше, вот честно, я не замечала подобного «побочного эффекта». К слову, я до сих пор предпочитаю мыть полы обычной содой. И ванну перед купанием ребенка мы чистим тоже содой. Универсальный продукт, как оказалось!

Само собой, я вовсе не призываю вас чистить все вокруг исключительно содой, а посуду мыть горчичным порошком. Это уже больше похоже на паранойю. И все же бытовая химия в доме, где есть ребенок, а идеале все же должна отличаться от той, что была в доме до его появления. Как минимум все эти средства должны быть без запаха.

7. Перестирать и погладить все детские вещи

Признаюсь: детскую одежду я тщательно гладила очень короткое время. А потом после очередного визита к педиатру задала ей сакраментальный вопрос: «А правда, что детские вещи обязательно нужно гладить после каждой стирки?» И получила ответ: «Ну если у тебя много свободного времени, то гладь на здоровье!». Смысл такой: если выстиранные детские боди и распашонки не валяются у вас на полу или в кошачьем лотке, а тихо-мирно сохнут на чистой батарее или на специальной сушилке, то гладить их совсем не обязательно. Особенно после того, как заживет пупочная рана. До этого момента я все-таки предпочитала гладить, а уж для новорожденного малыша в первые дни его жизни это обязательный пункт.

8. Позаботиться о правильном освещении

Данный пункт я вывела исключительно из собственного опыта и сформулирую его так: у каждой молодой мамы должна быть возможность варьировать освещение в комнате, где она живет с малышом, по своему желанию. Для этого вам понадобятся всего две вещи: плотные шторы и светильник с диммером (то есть регулятором яркости света). Захотели вы с малышом поспать днем после бессонной ночи (во время колик у нас такое бывало часто)? Задергиваете шторы и спокойной отдыхаете. Малыш зашевелился или заплакал? Включаете светильник на минимум, кормите кроху (чаще всего проблема в этом) и спите дальше. Если вы спите всей семьей, то такой светильник к тому же не будет будить вашего супруга каждый раз, как вы встаете к ребенку. Очень удобно, если честно.

Роды в радость

Загадочный ПДР

Вы аккуратно отмечали недели беременности в календаре и теперь с трепетом ожидаете заветного предполагаемого дня родов (ПДР). «День икс» может не точно совпадать с календарным числом. Обычно считают плюс-минус 14 дней, хотя бывают роды и на 38-й неделе (особенно у мамочек, ожидающих второго и последующих детей). Случаются «запоздалые» роды, то есть после 42-й недели. Иногда причина тому - неверные расчеты акушера-гинеколога. К этому стоит подготовиться мамам детей-погодков, у которых не наладился менструальный цикл. В данном случае УЗИ - наиболее объективная и действительно оправданная процедура . С его помощью врач проверит зрелость плаценты, посмотрит внутриутробное развитие ребенка.

Предвестники родов

За несколько дней до родов женщина может чувствовать определенные симптомы − предвестники родов. У ожидающих первенца они могут начаться за пару недель до ПДР. Самый явный признак - это тренировочные схватки . Они могут напомнить схватки Брекстона-Хикса (легкое напряжение мышц матки от 30 секунд до пары минут), которые вы время от времени стали ощущать со второго триместра беременности.

Опущение живота - первородящие женщины почувствуют легкое дыхание и внешне станет заметно, что живот опустился ниже . Это происходит в момент, когда кроха «вписывается» в тазовые кости, и головка чуть уходит под лобковую кость. Если вы ляжете на живот и аккуратно прощупаете область внизу живота, то без труда сможете определить, «ушла» головка ребенка или все еще находится выше лобковой кости.

Есть много психологических предвестников, когда перед родами хочется завершить все дела по хозяйству. Например, завершить ремонт в квартире или купить новый тазик для стирки. Рожениц тянет к близким друзьям. А некоторые отчаянные беременные собираются ехать в другой город навестить родственников. Кто-то покупает приданое для новорожденного. Верующие люди считают, что перед родами беременная должна очиститься: сходить в церковь исповедоваться и причаститься, попросить прощения у родных и близких. А главное, освободиться от тревог и отпустить свои тяжелые мысли. Тогда и роды обещают быть легкими.

Помню, как перед первыми родами я отчаянно пыталась встретиться с мамой, чтобы подарить ей букет нарциссов. До мамы я так и не доехала, зато во время родов наслаждалась чудесным благоуханием цветов.

Доверьтесь природе и постарайтесь заранее подготовить мужа, чтобы его не смущали ваши немного странные желания перед родами.

Момент настал!

Схватки идут одна за другой, промежуток между ними все уменьшается. И вот он уже составляет порядка двух минут. Ура, началось! Если вы еще не в родильном доме, теперь самое время туда отправиться с заранее подготовленной сумкой со всеми необходимыми вещами . В случае домашних родов, желательно, чтобы в это время акушерка была рядом с вами . Обратите внимание, что не всегда воды отходят перед началом схваток. Бывает, что малыш рождается «в рубашке», т.е. околоплодный пузырь прорывается в момент появления головки. Если вы практиковали йогу во время беременности, то схватки - прекрасная возможность встать в позу кошки или плавно покрутить тазом. Закройте глаза, следите за дыханием , чем медленнее и спокойнее ваши движения, тем продуктивнее они для родов. Некоторые женщины хорошо определяют момент перехода схваток в потуги. Потуги могут напомнить вам толчок снизу вверх или оргазм , для кого-то потуги сравнимы с подташниванием или позывами в туалет по-большому. Если есть желание и возможность, можно отправиться полежать в теплой ванне с морской солью. Возможно, вам захочется встать на колени и лечь грудью на гимнастический мяч. Во время потуг очень хорошо плавно покачиваться вперед-назад. Это помогает малышу совершать нужные развороты, проходя по родовому каналу. Но эти советы пригодны только для тех, у кого нет противопоказаний и родовых паталогий.

В момент, когда появится головка ребенка, надо прекратить все движения и постараться еще больше расслабиться. На вдохе вы будто подтягиваете малыша на себя, а на выдохе плавно опускаете все ниже и ниже. Не переживайте, если головка крохи будет несколько раз появляться и вновь исчезать. В это время он старается мягко «вписаться» в родовом канале, чтобы выход на свет оказался максимально безопасным и безболезненным как для него, так и для вас. Наконец, головка окончательно показывается, потом плечики и, совершая последний разворот, рождается ваше сокровище. Неужели долгое планирование, девять месяц тщательной подготовки и труд во время родов не стоят этого безграничного счастья?!

Приложите ребенка к груди , тогда он начнет сосать грудь, тем самым запуская гормон, помогающий скорее родиться плаценте.

Поздравляем с появлением нового человека!

Как подготовить малыша к появлению второго ребенка

Итак, у вас будет еще один ребенок. Однако одно лишь решение родителей не определяет всех событий, поскольку в семье есть еще один человек – сын или дочь, мнение которого тоже необходимо учитывать. Деткам, которых в семье двое-трое, гораздо легче адаптироваться к появлению «нового» ребенка – они это уже проходили. А вот для первенца задачка будет не из легких, поэтому большинство вопросов, которые будут рассмотрены в этой главе, касаются именно взаимоотношений «номера первого» и «номера второго».

Самое главное, чего хотят родители, – это чтобы с появлением младшенького старшие братик или сестренка стали ему другом, примером и защитником, а для родителей – союзником и единомышленником, а не оппозиционером.

Однако на практике все бывает порой совсем не так: ревность, капризы, ссоры, жалобы, «шкоды», наказания – словом, все как у взрослых: «скандалы, интриги, расследования»… Почему же так происходит? Видимо, потому, что мы забываем: тот факт, что детей связывают кровные узы, вовсе не является гарантией привязанности и дружбы между братьями и сестрами. Чтобы родственные чувства расцвели, их необходимо бережно и кропотливо выращивать, удобрять терпением и поливать любовью.

Как это делать правильно? Попробуем разобраться.

Итак, во-первых, постарайтесь сделать ваше решение о рождении второго ребенка общим задолго до самого события. Сообщите, что вы ждете малыша, расскажите, как это здорово – иметь брата или сестру и быть при этом Старшим, поделитесь подробностями младенчества самого первенца: как вы с нетерпением ждали его, как ухаживали за ним, как играли, как много времени проводили вместе. Все это – профилактические меры для того, чтобы снять возможный высокий градус ревности («с мелким все возятся, а Я???»), а еще – чтобы сын или дочка настроились на правильную волну приятия нового существа и провели параллель с самим собой – «я тоже был в этой роли». А вот как точно не стоит поступать – так это задавать вопрос: «Хочешь ли ты младшего братика?» Велика вероятность получить ответ «нет» – и что будете с ним делать?

Во-вторых, старайтесь включать первенца во все бытовые приготовления: вместе со старшим можно отправиться выбирать кроватку, коляску, одежки и игрушки для малыша, при этом активно советуйтесь – что нравится ему самому, что хотелось бы иметь, будь он таким маленьким? Этим вы натренируете навык «влезть в шкурку» младшего брата или сестренки, поставить себя на его место – такое умение много раз понадобится старшему в будущем. Кстати, во время шопинга не забудьте купить что-нибудь и старшему, иначе ему будет обидно, и в сознании может закрепиться негативное: «Ему все, а мне – ничего!»

В-третьих, постарайтесь максимально доступно и сообразно возрасту подробно рассказать старшему, как поживает еще не родившийся малыш, что он чувствует в животе у мамы, как можно с ним пообщаться (погладить, поговорить, дать послушать музыку). Инициатива старшего сделать малышу подарок (в виде рисунка, к примеру) должна только поощряться! Заранее настроенный на такую волну, старший ребенок куда легче адаптируется к появлению маленького, чем если поставить его перед фактом непосредственно перед рождением. Совершенно неправильно на протяжении всей беременности делать вид, что ничего особенного не происходит, потому что дети – существа очень чуткие и сообразительные, они все равно уловят изменения, поймают своеобразный «ветер перемен», а в ситуации, когда эти перемены неясны и остаются без объяснений, малыши склонны видеть в них негатив, поэтому если что-то назревает, а взрослые это скрывают – то точно ничего хорошего ждать не приходится.

В-четвертых, не вносите кардинальных перемен в жизнь старшего ребенка прямо накануне появления маленького: не стоит в это время отдавать старшего в детский сад, затевать большой ремонт и переселять его в другую комнату – в детском сознании все эти неприятности крепко увяжутся с «пришельцем»: «Все из-за него!» Ясно, что многое из перечисленного – необходимость, но лучше сделайте все заблаговременно.

В-пятых, не вводите первенца в заблуждение относительно того, что такое новорожденный малыш, рассказами вроде: «У тебя появится друг/подружка, с которыми можно играть», – ведь детки дошкольного возраста понимают все буквально, и появившийся в доме «сверточек» – то плачущий, то спящий – порядком разочарует первенца: «С кем играть-то? Он же ни ходить, ни говорить не умеет! Обманули…» Так что лучше расскажите старшенькому, как нужно ухаживать за малышом, что делать можно и чего – не нужно, а главное – объясните, что малыш будет сначала маленьким беспомощным существом, которому очень нужна будет забота, – зато в благодарность это существо крепко и на всю жизнь полюбит тех, кто будет любить его.

Ну и в-последних – долой «принуждения к миру». Не заставляйте старшего любить малыша! Делается это обычно при помощи выражения «ты должен» – но это «должен» способно отравить любые искренние попытки старшего полюбить младшего, потому что «должен» – прямой антипод «хочу», и означает оно «не хочешь, а придется». Вспомните старую пословицу: «Насильно мил не будешь», – поэтому не давите. Если все остальное вы делаете правильно, теплое чувство к маленькому придет само. Ну а если нет, то слово «должен» – все равно не та кнопка, нажатием на которую «включается» любовь. К тому же, если мы еще и запрещаем детям высказывать негативные чувства в адрес сестер или братьев, то тем самым даем понять, что чувства эти для нас ничего не значат, – как и те, кто их испытывает…

Итак, общая концепция, думаю, ясна. Тем не менее, существует определенная разница в подходе – в зависимости и от пола, и от возраста старшего ребенка.

Если первенец – мальчик, сделайте ставку на рыцарство: старший сын может помочь маме, защитить ее от трудностей, подставить свое плечо. В этом случае чрезвычайно важен пример отца, поскольку мальчик будет вести себя таким образом только в случае, если и папа не пытается быть мачо, а ведет себя как настоящий мужчина – сильный, разумный и заботливый.

Если у вас девочка, то лучше сделать ставку на природное стремление существ женского пола (вне зависимости от возраста!) заботиться о младших и нянчить их. Это естественная модель поведения для девочки, поэтому нередко дочки становятся отличными помощницами: ведь возиться с малышами – ее естественная потребность, а чтобы простимулировать процесс, скажите малышке, что она ведет себя как истинная женщина и станет прекрасной мамой в будущем.

Относительно помощи как сестричек, так и братиков важно запомнить вот что:

Заставлять помогать нельзя. Можно попросить, можно поощрять все «правильные движения души», но не принуждать и не приказывать, иначе в ответ родятся только протест и неприятие. Помните: ожидая от ребенка доброты – ее и получаем, ожидая лишь неприятностей – можно не сомневаться, что они и последуют;

Принимайте любую помощь, даже если она поначалу кажется вам неуклюжей. Нет верней способа отбить охоту помогать, чем постоянно отвергать «неудачные» попытки ребенка. Принес не тот крем? «Спасибо, котенок, но это мне будет нужно позже. А пока принеси мне другое». Выбрал не ту баночку с питанием? «Это вкусное пюре, можешь полить им свое мороженое. А малышке дай не сливовое, а яблочное». Напугал братика, пытаясь поиграть? Поиграйте все вместе, своим примером показывая, как лучше. А вот если в ответ на инициативу обычно «дают по рукам», энтузиазм старшенького быстро зачахнет (а мама будет удивляться и обижаться: «Эх, пользы от тебя никакой!»). Поэтому не отвергайте помощь и цените ее, ведь это не только проявление доброты, но и первые признаки взросления старшенького. Теперь поговорим о возрастных особенностях. Возраст первенца также важен, поскольку то, что понятно школьнику, сложно объяснить двух-трехлетнему малышу. Поэтому, если старшему ребенку меньше 2 лет, вы, естественно, можете рассказать о предстоящем рождении маленького – но особенно рассчитывать на понимание не стоит. Дети такого возраста не умеют управлять своими чувствами и остро переживают появление в доме «соперника», который отнимает все внимание родителей. Отстаивая свое право на внимание, они нередко «регрессируют», пытаясь снова сосать грудь или соску, писаясь по ночам или залезая в коляску новорожденного. Если такое поведение вскоре проходит – значит, родители успешно справились с ситуацией, если же закрепляется надолго – лучше всего пройти курс семейной терапии у психолога.

Старший по отношению к младшему испытывает крайне противоречивые чувства: это жгучая смесь любопытства, ревности, нежности и обиды, желания поруководить и поиграть, поэтому главное здесь – чуткость и понимание.

Если старший ребенок – дошкольник в возрасте от 3 до 6 лет , то под основной своей задачей вы должны понимать формирование эмоциональной привязанности между детьми. Скажите старшенькому, что малыш его уже любит: улыбается ему, ищет его глазками, пытается с ним «поговорить» на своем языке. Старайтесь привлечь старшего к посильной помощи под тем предлогом, что забот у мамы стало больше, а он уже достаточно взрослый, чтобы помочь. Таким образом вы решаете одновременно две важные задачи: разгружаете себя и даете понять первенцу, что он – взрослый. Кроме того, постарайтесь сделать так, чтобы старший ребенок не был зациклен только лишь на вас: чем шире круг его общения и больше интересных дел вне дома (кружки, друзья, увлечения), тем легче дается ему появление в доме малыша.

Ну а если старший ребенок уже школьник (более 7 лет) ? В этом случае главное – помнить, что у него уже должно быть личное время и пространство, и его интересы нужно уважать. Ни в коем случае нельзя превращать старшего в няньку для малыша – это лучший способ взрастить неприязнь между детьми – впрочем, мы уже об этом говорили. В принципе, природа играет в вашу пользу: как уже отмечалось, именно в этом возрасте интересы старшего ребенка уже лежат вне дома и родительской семьи (в школе и коллективе ровесников). С радостью и благодарностью принимайте любую помощь и проявления приязни, но не заставляйте любить и заботиться.