Kuidas niisutada silmalaugude nahka kodus. Silmakompress kummeli infusiooniga. Looduslikul loomse rasva kreemil on toitvad ja niisutavad omadused

Vanusega seisavad naised ja ka mehed silmitsi paljude välimusega seotud probleemidega. Aga kui meessoost osa elanikkonnast ei reageeri nii pedantselt kõikidele muutustele oma näos, siis naissoost osa on sellest kohkunud. Vanuselaigud, kortsud, ämblikveenid näol – kõik vajab tähelepanu. Silmaümbruse nahahooldus on üks peamisi tegureid, et näonahk oleks igas vanuses selge.

Nahk on inimese organ

Alustuseks tasub selgitada (äkki keegi ei mäleta või ei tea seda kooli õppekavast), et nahk on meie keha suurim organ, mille pindala on umbes 2 m² (see on täiskasvanul, beebil veidi vähem). See koosneb 3 kihist:

• kõige esimest nimetatakse epidermiks;
• sellele järgneb pärisnahk;
• teistest sügavam on nahaalune kude.

Tiheduse järgi on nahk erinev – kuskil paksem, kuskil õhem.

Sellel on palju funktsioone, näiteks reguleerib see inimkeha temperatuuri, kaitseb erinevate mikroobide eest jne. Võimalus seda teha sõltub sellest, kui terve nahk on. Kui te tema eest ei hoolitse, hakkab ta maha kooruma, ta on pidevalt ärritunud ja sügelev, talle tekivad varakult kortsud. Seetõttu on nii oluline oma naha eest hoolitseda.

Lisaks on see kõigi kehas toimuvate protsesside nn peegel. Ja kui on probleeme – näiteks seedehäired –, siis see kõik ei mõjuta nahka kõige paremini.

Miks on oluline oma naha eest hoolitseda

Nagu eespool mainitud, sõltub naha välimus kahest tegurist:

• kõigi siseorganite stabiilne töö (ja selle tulemusena hea tervis);
• asjatundlik, regulaarne nahahooldus.

See sisaldab umbes 60% inimkehas olevast niiskusest. Ilma korraliku hoolduseta muutub see kuivaks ja põletikuliseks, lakkab õigeaegselt niisutamast. Lisaks mõjutavad välimust suuresti keskkond, ökoloogia ja kliima, milles inimene elab. Ja kui need tegurid jätavad soovida, ei suuda nahk täita ühtegi oma funktsiooni (kaitsma omaniku keha, hingata, uuendada jne).

Nahatüübid

Vajalike tingimuste loomiseks on vaja selgeks teha, millist tüüpi nahka soovitakse hooldada. Kokku on viis:

1. Kuival nahal pole poore märgata, ise on mati varjundiga, väga õhuke, ei talu tuult ja külma, läheb kohe punaseks, koorub maha. See tüüp on tüüpiline heledale nahale. Kuivaks muutub keha dehüdratsiooni tõttu, samal põhjusel hakkab varakult vananema – esimesed kortsud tekivad piisavalt kiiresti.
2. Rasvane tüüp on kergesti äratuntav iseloomuliku "rasvase" läike järgi, mis on tingitud suurest rasunäärmete arvust. Sellistel inimestel on poorid väga selgelt nähtavad, eriti mõjutatud on nina, otsmik, lõug – neile tekivad aeg-ajalt akne ja vistrikud. Seda tüüpi nahk esineb sagedamini tumedanahalistel inimestel. See on elastsem kui kuiv nahk ja vananeb aeglasemalt.
3. Tundlikku nahka eritavad kapillaarid, mis sellest läbi kumavad. Seda seetõttu, et anumad ei ole elastsed alatoitluse, alkoholi kuritarvitamise jms tõttu. Seda tüüpi nahk on väga kergesti ärrituv.
4. Normaalsel nahal on poorid nähtamatud, puudutades sile, visuaalselt puhas. Nii rasv kui niiskus selles on optimaalne kogus, seega ei vaja seda tüüpi nahk erilist hoolt. See on aga üliharv, õnnelikud võib sõna otseses mõttes sõrmedel üles lugeda. Ja vanusega kipub selline nahk kuivama.
5. Ja lõpuks, kombineeritud tüüp sisaldab märke nii kuivast kui ka rasusest nahast. See läigib otsaesisele, ninale ja lõuale, kuid põsed on tavaliselt kuivad. See tüüp on kõige levinum.

Oluline on meeles pidada, et mis iganes meist ka poleks, muutub nahk nii vanuse kasvades kui ka külmal aastaajal kuivemaks ja ärritub kergemini – mis tähendab, et see nõuab rohkem tähelepanu.

Nahk silmade ümber: omadused

Nagu eespool mainitud, on silmaümbruse nahk kõige õrnem. See on tingitud asjaolust, et selle all on väga vähe rasvkudet ning rasu- ja higinäärmed praktiliselt puuduvad. Selle paksus on siin vaid pool millimeetrit (!). Sellest tulenevalt nõuab see palju rohkem hoolt, sest kõik esimesed vananemise märgid ilmnevad silmade lähedal. Lisaks, kuna inimene pilgutab silmi uskumatult palju kordi päevas (üle 20 tuhande!) Ja naha pinge selles piirkonnas on palju suurem kui üheski teises piirkonnas.

Hommikul silmade alla tekkiv turse on paljudele tuttav. See on tingitud liigsest vedelikust, mis koguneb öö jooksul naha alla ja avaldub seejärel nii ebaatraktiivsel viisil. Ka selle vastu saab ja tuleb võidelda. Lisaks on just silmaümbruse nahk see, mis reageerib esimesena ebasoodsatele keskkonnatingimustele, halvale ilmale või kuivale õhule, aga ka kõikidele inimorganismis esinevatele haigustele. Seetõttu ei tasu oodata, kuni vanus annab tunda ja silmade ümber tekib esimene kortsude võrgustik. Naha eest hoolitsemine selles piirkonnas noorest east alates aitab hoida seda heas vormis.

Nahk silmade ümber kuni 30

Millegipärast on üldiselt aktsepteeritud, et 20-aastaselt ei pea te naha eest hoolitsema - see on juba täiuslik. Kahjuks on see väga levinud eksiarvamus. Isegi kui ta on kahekümnendate alguses täiuslik, ei tähenda see, et ta alati selliseks jääb. Ja selleks, et vananemise ja närbumise märke võimalikult palju edasi lükata, tuleb selle eest hoolitsema hakata juba varakult.

Lisaks on silmadele – ja seega ka neid ümbritsevale nahale – langev koormus noorte jaoks tohutu. Igapäevane pidev telerivaatamine, arvutis, telefonis ja muudes vidinates “külmumine” ei too silmadele ega silmaümbrusele midagi head. Ja kui te ei hoolitse naha eest, siis on esimesed miimilised kortsud hõlpsasti tuvastatavad juba 20-25-aastaselt. Ja on hea, kui neid on vähe, kuid on ka polaarseid vastandeid.

Kuid silmaümbruse nahahooldus kodus nõuab pädevat. Seega ei tohiks kasutada kreeme, maske ja muid tooteid, millel on vananemisvastane toime. Lisaks, ükskõik kui banaalselt see ka ei kõlaks, aga vanuses 20-25 on üks peamisi nahahooldusvahendeid õige toitumise sisseseadmine. Kerged suupisted hamburgerite, shawarma, hot dogidega – see kõik on tuttav igale kahekümneaastasele. Vahepeal peegeldub rämpstoit ka naha seisundis – hiljem muutub see väga märgatavaks. Seega peavad igapäevases toidus kindlasti olema teraviljad, juur- ja puuviljad. Lisaks on väga kasulik piisavalt magada.

Selles vanuses on soovitatav teha silmadele võimlemist - eemalduda tööst, arvutist, raamatutest ja teha lihtsaid lõõgastavaid harjutusi. Hea on kasutada erinevaid õlisid, kuid kreeme ei tohi puutuda kuni 25 aastat.

Nahk silmade ümber: 30-40

Silmaümbruse nahahooldus pärast 30 aastat peaks olema regulaarne ja väga põhjalik. Selles vanuses tuleb järgida erireegleid:

• Esiteks on see silmameigi eemaldamine - nendel eesmärkidel on rangelt keelatud kasutada midagi muud peale spetsiaalse tööriista.
• Lisaks tuleks igal hommikul ja õhtul kanda silmaümbrusnahale geeli või kreemi (soovitav on, et see protseduur toimuks õhtul umbes kaks tundi enne magamaminekut).

• Silmaümbruse nahahoolduseks geeli või kreemi valimisel (arvustustes soovitatakse peatuda ööhoolduseks mõeldud kreemide ja päevaseks hoolduseks mõeldud geelide juures), peaksite veenduma, et need ei sisaldaks palju rasva ning et need sisaldavad kofeiini ja A-vitamiini. , C, E .
• Lisaks on parem võtta UV-filtritega kreeme. Silmaümbruse "kolmekümnejärgse" naha hooldamiseks on soovitav kasutada ka sheavõid, maapähkleid, avokaadot või mesilaspiima sisaldavaid tooteid. Kuid parem on hoiduda alkoholi sisaldavatest losjoonidest.
• Silmaümbruse nahahoolduse oluline tegur pärast kolmekümnendat on igapäevane pesemine jaheda (kuid mitte jääkülma) veega ja sellele järgnev kirjeldatud piirkonna hõõrumine jääga, millesse saab lisada marjade ja puuviljade mahlasid, aga ka ürtide leotisi. . Muide, kraanivesi sisaldab kloori, seetõttu pole seda soovitatav kasutada: parem on osta puhast filtreeritud vett või filtreerida see ise.

Nahk silmade ümber pärast 40

Umbes 40-45 aastaselt toimuvad naise kehas hormonaalsed muutused, mille tulemusena hakkavad naharakud end mitte nii kiiresti uuenema kui varem (nooruses - kahekümne kaheksa päevaga, nüüd - seitsmekümnega), muutuvad nad. tihedam, niiskus "lekib" neist kiiremini välja, nahk muutub kuivaks, liialt õhukeseks - kõik veenid on näha. Tekivad nn ämblikveenid, jume muutub hallikaks ning kortsude eest pole kuhugi peitu pugeda – aga nagu ka silmaaluste tursete eest. Kõiki neid vanusega seotud iseärasusi tuleks kindlasti silmaümbruse naha hooldamisel 40 aasta pärast arvestada.

Selles vanuses ei ole välja mõeldud uusi näohooldusetappe. Kõik jääb samaks – puhastamine, toniseerimine, toitumine ja nii edasi. Ikka tuleb nägu pesta mitte kraaniveega, vaid puhta, filtreeritud või allikaveega. Näoseep selles vanuses tuleks juba põhjalikult ära unustada: see kuivatab nahka. Ja kus on veel rohkem?

• Mida tuleb teha 40-aastaselt või vanemana silmaümbruse naha hooldamisel (ja muide ka kogu näo eest), on õrnad gommaažid kaks korda nädalas. Parem on mitte osta maske puhastamiseks, vaid seda ise küpsetada - see pole nii raske.
• Toonikud ja vedelikud, nagu varem, tuleks osta ilma alkoholita ja veelgi ilusam - kasutage ravimtaimede keetmist: kummel, salvei, saialill. Suurepärane sellistel eesmärkidel ja roheline tee.
• Hommikul silmaümbruse nahka hooldades tuleks kasutada naistele mõeldud kreeme peale neljakümnendat ja alati tõstva efektiga.
• Õhtuks tasub võtta selline vahend, et see nahka hästi toidab ja taastaks.
• Lisaks tuleb nii hommikul kui õhtul enne kreemi pealekandmist kasutada kortsudevastast seerumit.

Selles vanuses on väga oluline jälgida joomise režiimi, liikuda palju. Õige toitumine ja tervislik uni on alati vajalikud.

Silmaümbruse nahahooldus: mida ja millest

Sõltuvalt olemasolevast probleemist võib kasutada erinevaid vahendeid:

1. Sinikate ja silmade all olevate tumedate ringide eest sobib suurepäraselt kohustusliku kofeiinisisaldusega jahutav geel - see annab nahale normaalse varjundi.
2. Tursete eest päästab hästi viinamarjaekstrakti ja kofeiiniga kreem – tänu nendele komponentidele eemaldatakse liigne vedelik (ja tursete vastu saab ka rohkem vett ja vähem soola tarbides).
3. Punetuse korral töötab kaera või B3-vitamiini sisaldav kreem pauguga.
4. Kortsude vastu sobivad suurepäraselt mitmesugused toitvad maskid – näiteks munakollase, poole teelusikatäie mee ja piimapulbriga. Samadel eesmärkidel saate teha banaani- või kurgimaske, aga ka kaera- või kartulimaske.
5. Teepakkide kasutamine turse, ärrituse leevendamiseks ja silmade niisutamiseks on veel üks kindel vahend. Ja silmaümbruse nahahoolduseks on öökreemi asemel head looduslikud õlid (arvustused soovitavad valida mandli, riitsinuse või isegi või kasuks, samuti sobib viinamarjaseemneõli).

Hooldustooted: kuidas valida õige

Jaemüügivõrk pakub laias valikus erinevaid tooteid koduseks silmaümbruse nahahoolduseks. Nende hulgast valides peaksite meeles pidama järgmist:

1. Peate võtma neid, milles pole "levitavaid" õlisid - need võivad sattuda silma ja põhjustada ärritust.
2. Ei pea uskuma kreemi või geeli pakendil olevat teksti, et need eemaldavad miimilised kortsud. Viimased asuvad sügaval pärisnahas, kuhu ükski aine ei pääse.
3. Geeli ja kreemi vahel kõhkledes tasub jälgida, et esimene oleks parem päevaks, teine ​​ööseks; geel on hea rasusele ja noorele nahale, kreem - kuivale ja vanusele.

Hea teada:

• Silmade koormuse vähendamiseks on lubatud magada spetsiaalses maskis.
• Silmaümbruskreemi ei pea kandma liikuvale ülemisele silmalaule. Kuid soovitatav on määrida nn kolmanda silma piirkonda - see aeglustab seal kortsude teket.
• Naha vananemise pidurdamiseks on vaja iga päev kasutada tooteid, mis on suunatud selle närbumise vastu.
• Külm vesi, aga ka jäämaskid aitavad pikendada naha nooruslikkust.
• Et vältida allergiat uute toodete kasutamisel, tuleks neid esmalt testida: määrida silmaümbruse nahale väike määrdumine ja vaadata reaktsiooni. Kuid selleks, et veenduda allergia puudumises ja uue vahendi kasutamise võimaluses, peate pärast testi ootama päev.
• Dekoratiivkosmeetikat, nagu kreemi, tuleks peale kanda nahka venitamata.
• Kosmeetika on soovitav valida mitte kõige odavamalt, et see ei põhjustaks allergiat. Ja värvida tuleks ka mõõdukalt.
• Silmaümbruse nahahoolduseks mõeldud niisutavaid ja toitvaid tooteid on soovitatav kasutada hommikuti.

Silmaümbruse nahahooldus on oluline protseduur, millega tuleks alustada juba noorukieas. Ja siis, hea toitumise ja tervisliku une korral, jääb nahk paljudeks aastateks nooreks ja elastseks.

Silmaümbruse nahk eristub õrnuse ja tundlikkuse poolest, praktiliselt puudub nahaalune rasvkude ja lihased, millest tulenevalt toimuvad selles enneaegsed vanusega seotud muutused (naha turgori kadu, näokortsude teke, "kottide" teke, naha turse). silmalaud).

Naha elastsuse vähenemise tavaline põhjus on ebapiisav niisutus. Oluline on alustada nahahooldusega enne vananemismärkide ilmnemist. Silmaümbruse naha niisutavad maskid, mis on valmistatud iseseisvalt kodus rahvapäraste retseptide järgi, aitavad selle seisundit parandada.

Silmaümbruse naha omatehtud maskide efektiivsus

Niisutavad omatehtud silmamaskid on kumulatiivse toimega ning nende efektiivsus on näha 2-3 protseduuri järel. Nad panustavad:

• naha noorendamine, "varesejalgade" silumine silmanurkades;
• silmalaugude tundliku naha niisutamine;
• suurendada epidermise elastsust, kõrvaldada tursed;
• tumenemise valgendamine, "kottide" vähendamine silmade all;
• silma punetuse eemaldamine.

Maski koostisosade määratlemisel on oluline kaaluda, millele selle tegevust suunata ja milliseid prioriteetseid probleeme kõrvaldada.

Koduhoolduse omadused

Võttes arvesse mõningaid protseduuride nüansse, saate saavutada tõhususe ja ohutuse.

1. Kohe kantakse peale isevalmistav mask, sest mõne aja möödudes kaotavad maski komponendid enamuse oma kasulikest ainetest.
2. Niisutavate koduste vahendite osana ei tohiks olla allergiat tekitavaid tooteid. Kompositsioon kantakse 15-20 minutiks meigist puhastatud silmalaugudele. Liigutused peaksid olema kerged, kergelt patsutavad. Ja nad puhastavad seda vatitupsuga, mis on leotatud ravimtaimede, piima või sooja puhastatud vee keetmises.
3. Vältida kompositsiooni sattumist (lekkimist) silma.
4. Pärast toote jääkide eemaldamist niisutatakse nahka toitva kreemiga (eliksiir, geel), mis on mõeldud ainult sellele piirkonnale.
5. Soodne aeg sellisteks kodusteks protseduurideks on 1–2 tundi enne magamaminekut.
6. Kosmeetikud ei soovita rohkem kui 2 korda nädalas omatehtud niisutavatest silmamaskidest meelt lahutada.

Maskide kasutamine koos õige toitumise, kvaliteetse une, pikkade jalutuskäikudega värskes õhus aitab nahka pinguldada, hoiab ära näokortsude ja silmaaluste "kottide" arvu suurenemise.

Omatehtud maskide põhikomponendid

Õige niisutav mask silmaaluse naha jaoks peaks koosnema 3 põhikomponendirühmast.

• värsked köögiviljad (kurk, kartul, kõrvits),
• petersell,
• puuviljad (virsik, õun, banaan, kirss), aitavad taastada naha elastsust,
• piimatooted (kodujuust, koor, hapukoor, kalgendatud piim),
• teravili (kaerahelbed, leib),
• põldürdid (kummel, salvei, kask, jahubanaan, rukkilill, saialill).

• looduslik mesi (peamiselt tatar, akaatsia, raps),
• otse külmpressitud looduslikud õlid (oliivi-, rapsi-, mandli-, jojoba-, virsiku-, nisuiduõli),
• munakollane.

Rühm 3 näeb ette, et lisatakse:

• eeterlikud õlid,
• tsitrusviljade mahl,
• pähklid.

Lisades silmamaskile 3. rühma komponente, tuleks olla äärmiselt ettevaatlik. Enne nende komponentide lisamist on vaja läbi viia allergia test. Selleks tilgutatakse randmele või küünarnukile 2-3 tilka eeterlikku õli või sidrunimahla ja kontrollitakse 4 tunni pärast. Kui kasutusala muutub punaseks, sügeleb, tekib lööve, siis neid komponente maskile ei lisata.

Seda, kas pähklitele on allergiline reaktsioon, on palju lihtsam kontrollida. Süüakse mitu pähklituuma ja kui päeva jooksul allergilisi reaktsioone ei teki, siis võib pähkleid julgelt kasutada.

Maskid silmaümbruse kortsude vastu

Värsketest looduslikest koostisosadest rahvapäraste retseptide järgi valmistatud niisutavad maskid, mis aitavad suurendada elastsust, toitumist ja noorendamist, aitavad parandada naha struktuuri ja selle seisundit.

1. Banaan. Koorige küpsed banaanid, jahvatage läbi sõela ja valage saadud suspensiooni 1 spl. loodusliku rasvasisaldusega kreem. Saadud koostis segatakse hoolikalt kokku, kantakse silmade alla ja ümbrusesse. Masseerige kergelt sõrmedega. 20 minuti pärast loputage sooja veega.
2. Kohupiim-mesi. Kodune teraline kodujuust segatakse naturaalse meega (soovitavalt tatra-, akaatsia- või rapsiseemnega) vahekorras 3:1. Kompositsioon kantakse nahale silmade all 20 minutiks ja eemaldatakse soojas piimas leotatud vatipadjaga.
3. Kõrvits. Kõrvitsa viljaliha (1 supilusikatäis) lahjendatakse virsikuõliga (piisab 5-8 tilgast). Masseerige õrnalt nahka, jaotage alumiste silmalaugude piirkonda. 20 minuti pärast loputage sooja veega maha.
4. Värske peterselli peeneks hakitud lehed (1-2 supilusikatäit) segatakse 2 tl. hapukoor. 20 minuti pärast loputage jahutatud rohelise tee või saialillekeedusega.
5. Segage 2 tl. pähklijahu 1 tl. sooja koort (33%) ja 3 tilka sidrunimahla. Segu segatakse hästi, kantakse paksu kihina silmalaugude alla, silmanurkadesse 15 minutiks. Jahu saamiseks koori pähklid kiledest, kuivata pannil ja jahvata kohviveskis.

Silmade naha niisutamiseks võite end relvastada järgmiste maskidega:

1. Nahale kantakse peenele riivile riivitud tooretest kartulitest kompress. Pese maha 20 minuti pärast sooja kummelitõmbe või saialillekeediga. Sama kompressi saab teha ka kurgist ja õunast.
2. Kirsside viljaliha (jahvatatud läbi sõela) lahjendada kaerahelbejahuga kreemjaks. Kandke toodet 10 minutiks.
3. Kuivatatud teelehed kuivatatakse, jahvatatakse väikesteks puruks. Seejärel lahjendage salvei keetmisega püree konsistentsiks ja kandke 15 minutiks silmaümbruse nahale. Puhastage soojas vees leotatud tampooniga.
4. Kana munakollane hõõrutakse 0,5 tl. mett ja 0,5 tl. kaerahelbed. Saadud pasta jaotatakse alumistele silmalaugudele, hoitakse 10 minutit.

Looduslikest õlidest valmistatud niisutavad maskid

Niisutavaid maske silmaümbruse kodus vastavalt rahvapärastele retseptidele looduslike õlidega saab kasutada nii eraldi (puhtal kujul) kui ka kombineerituna teiste koostisosadega.

Õlid niisutavad märkimisväärselt vananevat nahka, aitavad suurendada selle elastsust ja kaitsefunktsioone.

1. Leota vatitups sooja õliga. Jaota õrnade liigutustega alumiste silmalaugude peale, lase 10-15 minutit imbuda. Ülejäänud toode eemaldatakse vatitikuga. See mask on valmistatud oliivi-, virsiku-, nisuidu- ja jojobaõlist.
2. Segu kookosõlist (50 ml), munakollast ja 1 tl. mesi segatakse põhjalikult. Leotage saadud koostisega vatitups, kandke 20 minutiks alumistele silmalaugudele.
3. Segage 10 ml jojobaõli, 3 tilka värskelt pressitud aaloemahla, 10 ml saialille (kummeli) keedust. Saadud kompositsiooni kantakse 15-20 minutiks. Küllastage jäänused vatipadjaga, te ei saa loputada.

Rahvapäraste retseptide järgi hästi valmistatud ja kodus kasutatud niisutav silmamask aitab taastada naha elastsuse, loomuliku terve sära, kõrvaldada peeneid kortse ja vältida enneaegset vananemist.

Peamine reegel on korrapärasus ja kannatlikkus. Koduste niisutavate silmamaskide pidev kasutamine rahvapäraste retseptide järgi - ja kortsudest ei jää jälgegi. Erinevad omatehtud looduslikest koostisosadest valmistatud retseptid võimaldavad teil valida maski sobiva versiooni.

Silmad on hinge peegel. Iga inimesega suheldes püüame talle silma vaadata ja loomulikult märkame kõiki puudusi. Olgu selleks ringid, sinikad silmade all, peened kortsud, punetus – kõik ei jää märkamata.

Salongihooldused, nagu professionaalne silmahooldus, ei ole sageli vaba aja puudumise või kallite kulude tõttu saadaval. Teid üllatab, kuid saate oma silmad kodus hõlpsalt heas seisukorras hoida minimaalsete finantskulude ja minimaalse ajakuluga.

Võimlemine silmadele

Silmade ja silmaümbruse naha seisundit kodus jälgima hakata peaks olema juba nooruses. Oluline on vältida sarvkesta kuivamist, punetust ja turset. Ennetamiseks tasub dokumentidega töötades, telekat vaadates või arvuti taga teha regulaarseid pause. Kord iga 40-60 tagant tasub koormus ära võtta ja silmadele puhkust anda.

Selleks on lihtsad viisid, mida on lihtne kodus teha: näiteks saab aknast välja vaadata ja 10-15 minutit pilvi vaadata. Seejärel pilgutage intensiivselt pool minutit, pöörake silmi päripäeva 30 korda ja 30 korda selle vastu. Sulgege silmad ja vajutage sõrmedega kergelt ülemist silmalaugu.

Naha vananemise ennetamine silmade ümber

Silmaümbruse nahk väärib erilist tähelepanu. Tema eest hoolitsemine kodus peaks olema põhjalik ja pidev. Kuna silmaümbruse nahk on rasvavaba ja kahaneb pidevalt näoilmete ja silmaliigutuste tõttu, vananeb see varem kui teised piirkonnad. Enneaegsete ja miimiliste kortsude ennetamiseks on soovitatav nahka põhjalikult niisutada ja toita. Seda saab teha kodus.

Silmaümbruse nahale kodus kasutatavad kosmeetilised õlid sobivad suurepäraselt: nisuidu-, aprikoosi- või virsiku-, kibuvitsa- ja õhtupriimulaõli. Need õlid on rikkad vitamiinide, peptiidide ja aminohapete poolest ning neil on suurepärane antioksüdantne toime. Õliviaalile võite lisada Aevit kapsli või 2-3 tilka retinoolpalmitaadi (A-vitamiin) ja retinoolatsetaadi (E-vitamiin) lahuseid. Eeterlike õlide lisamine vastupidiselt ei ole seda väärt, sest see võib põhjustada allergiat.

Suurepärane efekt annab hüaluroonhappe lahuse lisamise. See tagab rakkude toitumise ja täidab naha seestpoolt niiskusega. Parandab turgorit ja vere küllastumist. Kandke saadud lahus enne magamaminekut, see aitab eemaldada esimesi kortse ja vältida uute tekkimist.

Toitevad maskid kaitsevad ka varajase vananemise eest. Nende jaoks saate kasutada oma köögist pärit looduslikke koostisosi: värskeid munakollasi, ekstra neitsioliiviõli, hapukoort või rasvast koort, seapekki. Maskid soovitatakse põhjalikult sooja veega maha pesta.

Kuidas tulla toime tursete ja tumedate ringidega

Lisaks vananemisele ja kortsudele võib silmaalune nahk paisuda ja tekkida tumedad ringid. Nende probleemide vältimiseks peaks koduhooldus algama järgmiste reeglitega:

1. Magada vähemalt 7-8 tundi ööpäevas, magama on soovitatav minna samal ajal ja hiljemalt kell 23:00;
2. Kasutage piisavalt kõrget ortopeedilist patja, nii et pea asuks keha tasemest kõrgemal;
3. Ärge sekkuge soolase ja suitsutatud toiduga, kuna sool hoiab niiskust ja põhjustab silmaümbruse turset, ärge jooge alkoholi;
4. Proovige süüa maksimaalselt C-vitamiini sisaldavaid köögi- ja puuvilju – need on õunad, kapsas, tsitrusviljad.

Kui silmaalused ringid ja tursed siiski tekivad, saab need lihtsalt ja kiiresti eemaldada. Kodus kasutatavatest meetoditest on kõige tõhusam kofeiin. Seda leidub suures koguses tees. Kui keedad teed, tuleks lihtsalt alustassi valada veidi teelehti, leotada vatipadjakesi ja teha laugudele 10 minutiks kompress.Vajadusel 10 minuti pärast saab kettaid uuesti märjaks teha ja protseduuri korrata. . Samuti võib kodus olevad teelehed jäävormi valada ja külmutada. Saadud kuubikutega pühkige igal hommikul silmaalust nahka, selline hooldus kodus säästab teid terveks päevaks tumedatest ringidest. Sellisele kosmeetilisele jääle võite lisada sidrunimahla või näputäis hakitud peterselli. Nende lisandite efektiivsus suureneb märkimisväärselt.

Lisaks teele aitavad silmaalused ringid eemaldada värsked kurgid. Võite kurgi koorida, seejärel riivida peenele riivile ja saadud läga 15 minutiks alumisele silmalaule panna. Kui teil on kiire, lõigake lihtsalt kaks ringi ja asetage need silmadele. Toores noor kartul on sarnaste omadustega. Kasutage seda nii kodus kui ka kurki. Talvel aitavad apelsiniviilud kodus hooldada. Lõika ära 2 ümmargust tükki ja kandke paar minutit. Apelsinis sisalduv askorbiinhape toniseerib nahka, võitleb vabade radikaalidega ja parandab jumet.

Nädalavahetustel võid silmaümbruse nahka turgutada spetsiaalsete jumet parandavate toniseerivate maskidega, need aitavad eemaldada tumedaid silmaaluseid.

Retsept 1: võtke paar oksa peterselli, loputage jooksva veega, hakkige see peeneks ja segage 1 sl valerasva hapukoorega. Kanna saadud segu paksult alumisele silmalaule umbes 20 minutiks.

Retsept 2: koorige sõõr värskest ananassist ja purustage see kahvliga ning lisage saadud massile 1 tl kurkumit, segage hoolikalt ja kandke silmadele. Maski tuleb hoida 30 minutit.

Retsept 3: koorige küps värske tomat ja riivige või keerake segistis. Lisage massile paar tilka sidrunimahla ja määrige alumine silmalaud. 20 minuti pärast pesta mask maha.

Variant 4: Mässi 1 spl rasvast kodujuustu mitme kihina marli sisse. Tehke kaks sellist kotti ja asetage need 30 minutiks silmalaugudele.

Variant 5: vajate pool mandariini, munakollast, 1 spl. l. ekstra neitsioliiviõli ja 1 tl mett. Pigista mandariin, klopi munakollane võiga lahti, vala segusse mandariinimahl ja lisa mesi. Sega kõik korralikult läbi. Kandke segu alumistele silmalaugudele mitte rohkem kui 15 minutiks. See retsept sobib hästi silmaaluste ringide eemaldamiseks, kuid sobib ainult neile, kellel pole tsitruseliste allergiat.

Lisaks külmkapis olevatele toodetele aitavad apteegiürdid vabaneda soovimatutest silmade all olevatest ringidest. Silmi võib regulaarselt pühkida jahtunud kummeli keetmisega, teha kompresse purustatud aurutatud salveilehtedest, sinise rukkilille ja malva kroonlehtedest, pärast nende jahutamist ja mähkimist mitme kihina steriilsesse marli. Kui silmad paisuvad regulaarselt, aitab pohlaleht, karulauk või ortosifoon. Neid ürte võib võtta suu kaudu, eelnevalt pruulitud vastavalt juhistele.

Ripsmed ja kulmud

Lisaks silmaümbruse nahale on oluline ka ripsmete ja kulmude välimus. Iga naine unistab pikkadest kohevatest ripsmetest. Ehitus- ja professionaalsed kasvuvahendid maksavad palju ega sobi kõigile. Vähesed teavad, et ripsmeid saab kasvatada kodus ja naeruväärse raha eest. Nende eest hoolitsemiseks on vaja järgmisi koostisosi:

• Kastoorõli;
• aprikoosiseemneõli;
• Vitamiin Aevit kapslid;
• Puhas puupulk;
• Vana ripsmetušši hari;

Retsept on ülilihtne: tuleb segada 50 ml mõlemat õli, läbistada ettevaatlikult nõelaga Aeviti kapsli želatiinkest ja pigistada sisu õli sisse. Segage saadud lahus põhjalikult puupulgaga. Saadud lahus tuleks panna uksele külmkappi ja kanda ripsmetele ja kulmudele igal õhtul enne magamaminekut, pärast kosmeetikavahendite hoolikat eemaldamist.

Ripsmehooldust saab teha lisaks kastoorõlile avokaadoõli, jojobaõli, takjaõli ja nisuidu abil. Samuti on oluline ripsmeid igal õhtul spetsiaalse harjaga kammida. Sama kehtib ka kulmude kohta. Tavaliselt kitkutakse tüdrukute kulme regulaarselt ja selleks, et need kasvaksid edasi, on oluline ka neid toita.

Nagu aru saate, saate oma silmade eest hoolitseda kodus, see on lihtne ja odav. Oluline on teada vaid mõningaid saladusi.

Silmaümbruse naha eest hoolitsemine vajalik, kuna see on õhuke ja õrn, suudab reageerida mis tahes muutustele. Vanusega silmaümbruse nahk nõrgeneb, välis- ja siselihaste kokkutõmbed ning silmamunade elastsus halveneb. Silmaümbruse naha muutused algavad 25-aastaselt. Kuid isegi enne seda vanust võib ilmneda turse silmade ümber, tumedad ringid silmade all. Kui nägu tundub toonuses, siis võivad silmad määrata vanuse, kui nad samuti ei pööra tähelepanu juba noorelt.

Silmapiirkonnas on epidermise kiht õhuke, nii et nahk silmade ümber kalduvus kortsudele. Lisaks on nahk väga tundlik ja vajab erilist hoolt kõrgendatud ettevaatusega. Silma limaskesta lähedus nõuab erilist hoolt.

Silmaümbruse nahahoolduse reeglid

Õige silmaümbruse nahahooldus hõlmab vaid mõnda reeglid:

1 reegel. Igapäevane silmaümbruse nahahooldus hõlmab puhastamist, niisutamist, toitmist ja toniseerimist. Eemaldage meik iga päev, puhastage silmad kosmeetikast. Selleks kasutage vatipadjakesi ja silmaarstide poolt heaks kiidetud tooteid (losjoonid ja meigieemalduspiim).

2 reegel. Ühte silmalaugude vahendit kasutatakse maksimaalselt 4 kuud, seejärel tuleb see uue vastu vahetada. Mikroobid paljunevad kosmeetikatoodetes ja võivad põhjustada allergilisi reaktsioone, ärritusi, konjunktiviiti.

3 reegel. Silmalaugude hoolduseks mõeldud kosmeetika valitakse vanuse järgi. Noores eas silmalaugude nahale saab kasutada jahutavaid geele, alates 25. eluaastast aga spetsiaalseid tooteid. Te ei saa kosmeetikat kasutada varem kui vaja. Sel juhul tekib kangete ainetega harjuvate rakkude inerts – sellest pole edaspidi lihtne üle saada. Silmaümbruse nahk hakkab kiiremini vananema, kui lõpetate kasutatud toote kasutamise enne oma vananemist.

4 reegel. Silmaümbruskreem kantakse sõrmuse sõrmedega õhukese kihina, tehes kergeid masseerivaid liigutusi ringikujuliselt. Seda protseduuri tehakse 1-3 korda päevas. Masseeriv liigutus tehakse silmanurgast mööda ülemist silmalaugu, seejärel mööda silmaalust.

5. reegel. Spetsiaalse "vanuse" kosmeetika (silmakreemi) kasutamise reeglid:

- kuni 25 aastat - ei mingeid stimuleerivaid kreeme;

- 25-28 - 3 korda nädalas, ainult hommikul;

- 28-33 - 3 korda nädalas hommikul ja õhtul;

- 22-40 - iga päev hommikul ja õhtul;

- üle 40 - kui nahk on heas seisukorras, jätkake skeemi hommikul ja õhtul ning tugevate miimiliste kortsude korral kasutage individuaalselt määratud spetsiaalseid skeeme (võib-olla 3-4 korda päevas, iga päev) .

Silmalaugude ümbritseva naha seisundi määravad selle elastsus, tugevus ja turse.

Kodune kulmude ja ripsmete hooldus

Iga naine tahab olla pikk, paks ja kohev ripsmed. Selleks, et need oleksid ilusad, läikivad ja paremini kasvaksid, võite neid kodus hommikul ja õhtul õliga (roosi-, mandli-, riitsinus- või muu taimeõli) määrida. Kui teil on A-vitamiini õlilahus, võite õlisse tilgutada 1-2 tilka.

Kulmud vajavad ka hooldust. Kodus saate teha massaaži ja kompresse. Nõrgenenud, hõrenenud kulme ja ripsmeid saab parandada massaažiga. See on valmistatud massaažiharjaga, mis on niisutatud soojas taimeõlis, millele on lisatud vitamiine A, E, D, F. Kulmude jaoks on kasulikud kompressid: vatitupsud niisutatakse taimeõlis ja kantakse kulmudele 10-15 minutit. Kui kulmukarvad on liiga karedad või hakanud välja langema, võite teha virsiku maski. Küpse virsiku mahla soojendatakse veidi, vatitampoonid leotatakse sellega ja kantakse kulmudele 15-20 minutiks.

Igapäevane silmahooldus

Alates 20-25 eluaastast vajab silmaümbruse nahk hooldust, mis hõlmab puhastamist, toitmist ja niisutamist, toniseerimist.

Silmaümbruse naha puhastamine

Igapäevane algab silmade meigist puhastamisega – meigieemaldus. Kasutage meigi eemaldamiseks spetsiaalset kosmeetilist piima või kreemi. Kosmeetiline piim sisaldab rasvaseid (õliseid) komponente, mis ei levi ega satu silma limaskestale. Losjoonid ei tohiks sisaldada alkoholi, sest. see limaskestale sattudes ärritab silmi. Spetsiaalne silmameigieemaldaja koosneb kahefaasilisest vedelikust: ülikerged õlid ja rahustavad taimeekstraktid. Sellel on kahekordne toime, nimelt: õli eemaldab veekindla meigi ja taimeekstraktid eemaldavad tavapärase meigi ja rahustavad nahka. Selliseid tooteid kasutatakse ainult koos veekindla kosmeetikaga. Silmade puhastamiseks immuta tootega vatipadjake ja kanna see silmadele, hoia 40-60 sekundit ja nipsa õrnalt ülevalt alla. Kortsude tekke vältimiseks on vaja nahka mitte venitada.

Tähelepanu! Kui kannate kontaktläätsi, siis vältige rasvaste toodete kasutamist, parem on kasutada rasvavabu losjoneid. Seetõttu tasub veekindlast ripsmetuššist loobuda.

Veel üks oluline märkus: eemaldage alati oma silmadelt meik ja ärge kunagi minge magama, kui silmadel on meik. Nad ärrituvad ja võib tekkida konjunktiviit.

Kosmeetiline piim meigieemalduseks

puhastav silmapiim | glütseriin, lanoliin | silmade ja näo ümber

Segage 2 spl. lusikad vett 2 spl. supilusikatäit glütseriini Sulata veevannis 90 g lanoliini ja lisa sellele pidevalt segades tilkhaaval vee-glütseriini segu. Valmis piimal lastakse jahtuda, kantakse eelnevalt veega niisutatud vatitampoonile ja eemaldatakse meik ning seejärel pestakse silmi kummeli, piparmündi, rukkilillede või rohelise tee infusiooniga.

1 tund | sait | 2012-09-26

Silmaümbruse naha niisutamine ja nende toitumine

Sest silmaümbruse naha niisutamine, samuti nende toitumine kasutada kreeme, geele ja losjoneid. Silmalaugude tooted erinevad toimeainete koostise ja "levitavate" õlide puudumise poolest. Need võivad sattuda silma ja põhjustada ärritust. Meie nahk vajab rasvu – lipiide, kuivas nahas on neid eriti vähe. Kreem kompenseerib selle puuduse, silub niiskuse puudumisest tekkivaid kortse. Silmakreem muudab ka pinna siledaks ja elastseks.

Silmaümbruskreem kantakse punktsuunas, kuid seda ei tohi määrida ülemistele silmalaugudele ja otse silmade alla. Kandke sõrmusesõrme pehmetele padjanditele veidi kreemi, soojendage veidi 2 sõrme hõõrudes. Järgmisena liigume vajutades ja patsutades silmalau välisservast nina poole. Kasutuskoht ei venita nahka ja ergutab vereringet.

Losjoonid silu kortse, muudab naha läikivaks, siledaks. Lotion kantakse peale samamoodi nagu kreemi, see sisaldab kergendatud rasvaosa ja imendub kiiresti.

Silma geel kasutatakse sagedamini tursete korral ja seda soovitatakse kasutada kontaktläätsede jaoks. Geel on tõhusam ja kasulikum, seda saab kanda ülemisele silmalaule. Geelid imenduvad vähem intensiivselt ja võivad sagedasel kasutamisel põhjustada silmalaugude turset.

Tähelepanu! Vältige lanoliini sisaldava kosmeetilise silmakreemi kasutamist, see põhjustab silmalaugude punetust. Puhastavaid ja sära andvaid maske, koorimisi kasutatakse ainult konkreetse viitega nende kasutamise võimalusele õhukeste kudede piirkonnas. Allergiliste reaktsioonide ja ärrituse vältimiseks proovige vahendit küünarnuki siseküljel.

5 minutit | sait | 2012-09-26

Mandli silmakreem

noorendav silmakreem | lanoliin, mandliõli, letsitiin | kortsud silmade ümber

1 st. sulatage lusikatäis lanoliini veevannis ja lisage 3 spl. supilusikatäit mandliõli. Tõsta tulelt ja lisa segades järk-järgult 1 tl letsitiini ja 2 spl. lusikad külma keedetud vett. Valmis kreemi kasutatakse silmaümbruse naha hooldamiseks.

30 minutit | sait | 2012-09-26

Kamfoori kortsudevastane kreem kodus

noorendav silmakreem | searasv, kamperõli | kortsud silmade ümber

Enne magamaminekut on kasulik määrida silmaümbruse nahka kamperkreemiga. Selle valmistamiseks sulatage veevannis 50 g seapekki, segage see 50 g kamforõliga ja laske jahtuda.

1 tund | sait | 2012-09-26

Silmaümbruse naha toonimine

Silmaümbruse naha toonimine on valmistatud taimsete ekstraktide (losjoonid, geelid, toonikud, dekoktid) abil, rahustavad ja värskendavad nahka. Toonimine toimub turse, tumedate ringide, ärrituse korral. Leotage vatitups kosmeetikatootes ja kandke seda 10 minutiks.

Silmaümbruse nahahooldus tumedate ringide, silmalaugude turse, silmalaugude massaaži, silmaümbruse kortsude vastu

Nahk silmade ümberõrn ja õhuke ning seda tuleb käsitseda ettevaatlikult. Selles puuduvad rasunäärmed ja siin tekivad ennekõike silmanurkade kortsud – need esimesed naha vananemise sümptomid. Tumedad ringid ja kotid silmade all on iseloomulikud väsinud nahale. Need tekivad stressi, unetuse, närvilise väsimuse, ereda päikesevalguse, kehva toitumise, pikaajalise vähese valgusega töötamise tagajärjel. Silmalaugude turse on üle 30-aastaste probleem number üks. Peamine põhjus on vedelikupeetus organismis. Naha hüdratsioon ja vereringe selles halveneb, see muutub õhemaks, muutub läbipaistvaks ja see on kõige märgatavam silmalaugudel. Tumedad ringid ja tursed silmade all võivad viidata maksa- ja neeruhaigustele, hüpertensioonile. Kuid kui neid ei seostata siseorganite haigustega, on neid üsna lihtne kõrvaldada. Abi võivad olla ravimtaimedes sisalduvad bioloogiliselt aktiivsed ained: petersell, salvei, korte jt, mis suurendavad lümfivedeliku väljavoolu. Külmkompressid aitavad samuti vereringet stimuleerida. Pärast losjooni, silmavanne ja kompresse tuleb kanda õhuke kiht toitvat kreemi – ettevaatlikult, sõrmeotstega, nahka venitamata.

Kodus saate teha silmahoolduskosmeetikat.

Silmaümbruse nahahoolduse omatehtud kosmeetika retseptid

kartuli silmamask

noorendav silmamask | kartul, hapukoor | kortsud silmade ümber

Seda maski soovitatakse lõtvunud silmade all olevale nahale, mis on kaetud peente kortsudega. Keeda üks kartul koorega, koori ja sõtku korralikult 1 tl hapukoorega. Seda segu kantakse soojalt silmaalusele nahale. alustades silma välisnurkadest. Maski hoitakse 15-20 minutit, seejärel eemaldatakse ja kantakse kergete liigutustega silmaümbruskreem, alustades silma välisnurgast kuni siseservani. 10-15 minuti pärast eemaldatakse ülejäänud kreem külma teega niisutatud vatipadjaga.

1 tund | sait | 2012-09-26

Kuidas teha kasetõmmisega kompressi silmaümbruse kortsudest

noorendav silmakompress | kask | kortsud silmade ümber

Täida klaas värskete kaselehtedega, vala peale külm vesi ja lase tõmmata 8 tundi. Selles infusioonis niisutatakse vatitupsud ja kantakse need silmaümbruse nahale. Kompresse hoitakse 10-15 minutit, seejärel kantakse õhuke kiht toitvat kreemi.

8 tundi | sait | 2012-09-26

Kurgimahla kompress silmaaluse turse korral

taastumiskompress silmadele | kurk | turse silmade all

Riivi värske kurk ja pigista mahl välja. Vala väikestesse vormidesse ja aseta külmkappi. Valmistage roosivesi ja 2 marli sidet. Leota esmalt roosivees ja seejärel külmas kurgimahlas ning aseta 10 minutiks silmadele. Silmaaluse turse korral soovitatakse kompressi teha 2 korda päevas. Kurgimahl värskendab silmi. Seejärel kandke õhukese kihina toitev kreem.

20 minutit | Ofigenka.com | 2010-08-27

Mündikompress silmadele ja silmalaugudele

ravikompress silmadele | piparmünt | turse silmade all

Silmalaugude turse korral on soovitatav teha piparmündikompressi. 1 st. lusikatäis piparmündilehti valatakse 250 ml keedetud vette, kuumutatakse veevannis 15 minutit, lastakse tõmmata 45 minutit ja filtreeritakse. Vatipulgad niisutatakse piparmündi infusioonis ja kantakse 10 minutiks silmalaugudele. Väsinud, põletikuliste silmadega kantakse silmadele 3-4 korda 1-2 minutiks soojas piparmündileotises leotatud vatitupsud.

1 tund | sait | 2012-09-29

Silmade väsimuse vastu kompresse kortekeedusega

ravikompress silmadele | Korte | turse silmade all

1 st. lusikatäis Korte rohtu valatakse 250 ml keedetud vette, kuumutatakse veevannis 30 minutit, seejärel jahutatakse toatemperatuurini ja filtreeritakse. Jahutatud puljongis niisutatakse vatipadjakesed ja kantakse 15 minutiks silmadele. Need kompressid leevendavad turset ja silmade väsimust.

30 minutit | sait | 2012-09-26

Õlimassaaž silmalaugudele

silmade massaažiõli | mandliõli, oliiviõli | kortsud silmade ümber

Silmanurkade kortsude ("varesejalad") vältimiseks on kasulik teha kerge õlimassaaž. Mandli- või oliiviõli kantakse iga päev silmalaugudele ja silmaümbruse nahale ning vasardatakse kergelt sõrmedega patsutades. Taimeõlile võid lisada paar tilka roosi- või sandlipuu eeterlikku õli.

5 minutit | sait | 2012-09-26

Teekompress silmade turse vastu

ravikompress silmadele | roheline tee, must tee | turse silmade all

See tööriist aitab kiiresti vabaneda kottidest silmade all. Rohelise või musta tee külmas keetmises leotatud vatitupsud kantakse mitmeks minutiks suletud silmadele (see on külmkapis eelnevalt jahutatud). Silmadele võib panna ka rohelise või musta tee kotikesed, tilgutades need esmalt keevasse vette ja seejärel jahutades külmikusse. Pärast kompressi kantakse märjale nahale veidi toitev kreem.

15 minutit | sait | 2012-09-26

Kompresseeri kasetõmmisega

ravikompress silmadele | kask | turse silmade all

Kaseleotis valmistatakse kaselehtedest ja 200 ml külmast keedetud veest. 1 st. vala lusikatäis lehti veega ja jäta 8 tunniks seisma, kurna. Niisutage vatitupsud ja kandke silmalaugudele 10-15 minutiks.

8 tundi | sait | 2012-09-29

Salvei või kummeliga kontrastsed kompressid silmadele

ravikompress silmadele | salvei, kummel | turse silmade all

1 st. lusikatäis salveilehti või kummeliõisi valatakse 200 ml keedetud vette, kuumutatakse veevannis 15 minutit, seejärel hoitakse 45 minutit suletud anumas ja filtreeritakse. Pool infusioonist lastakse külmkapis jahtuda ja jahutada ning teine ​​pool kuumutatakse. Seejärel niisutage vatipadjakesi vaheldumisi külmas ja soojas infusioonis ning kandke silmadele. Soojad kompressid hoiavad 20-30 sekundit, külmad - 3-5 sekundit. Protseduuri korratakse 5-6 korda, lõpetades külma kompressiga, misjärel kantakse silmalaugudele ja silmaalusele nahale toitev kreem. Tehke protseduur igal teisel päeval.

1 tund | sait | 2012-09-26

Silmakompress kummeli infusiooniga

ravikompress silmadele | kummel | turse silmade all

1 st. lusikatäis kummeliõisi valatakse 200 ml keedetud vette, kuumutatakse veevannis 15 minutit, lastakse tõmmata 45 minutit ja filtreeritakse. Puuvillapadjad niisutatakse infusioonis ja kantakse silmalaugudele.

1 tund | sait | 2012-09-26

Piimakompress silmade ja silmalaugude punetuse korral

ravikompress silmadele | piim | turse silmade all

Piimakompressi jaoks võta kaks vatipadjakest ja immuta soojas piimas, kanna 10-15 minutiks laugudele, heida pikali ja lõdvestu.

5 minutit | sait | 2012-09-29

Kasepungade keetmine kompressi jaoks silmadele

meditsiiniline keetmine silmadele | kask | põletikuline nahk

1 st. lusikatäis kasepungasid või -lehti valatakse 250 ml keeva veega, keedetakse veevannis madalal kuumusel 15 minutit, lastakse toatemperatuuril jahtuda ja filtreeritakse. Sellest keedist tehakse kompressid väsinud ja valusate silmade jaoks.

1 tund | Ofigenka.com | 2010-08-20

Kartulimask turse vastu

värskendav silmamask | kartul | turse silmade all

Riivi üks toores kartul väikesel plastikriivil ja kanna saadud mass 10-15 minutiks silmaalusele nahale. Seejärel eemaldatakse mask külma teega niisutatud vatitikuga ja kantakse peale toitev kreem.

10 minutit | sait | 2012-09-26

Kreemjas silmaümbruskreem kortsude vastu

noorendav silmakreem | kreem, A- ja E-vitamiin | kortsud silmade ümber

1 tl rõõsk koorele lisada 1 tilk A- ja E-vitamiini. See kreem on efektiivne "vareste jalgade" väljanägemise korral, parandab nahavärvi, annab värske terve välimuse.

5 minutit | sait | 2012-09-26

Jääkuubikutega jääkompress silmadele

jahutav jää silmadele | maitsetaimed | turse silmade all

Jäätükid asetatakse kilekottidesse ja kantakse 5 minutiks silmaaluse tursele. Võite panna jääkuubikuid külmutatud ürtide (kummel, petersell, piparmünt jne) infusioonist või keeta teekotikesi keevas vees, seejärel külmutada külmkapis ja kanda silmalaugudele. See kompress leevendab kiiresti silmaaluse turse.

Milline naine unistab hoolitsetud ja ilusast nahast. Kuid vanusega muutub see palju raskemaks. Esiteks tekivad silmade ümber kortsud. Selles kohas on nahk väga õrn ja õhuke, mistõttu dermis kaotab kiiresti oma elastsuse ja sära. Täna räägime teile, kuidas luua silmaümbruse nahahooldust pärast 40 aastat kodus.

Paljudele tundub, et silmalaugude nahahooldus pärast 40 aastat kodus on lihtsalt võimatu - peate kas probleemiga leppima või pöörduma kosmeetikute ja kirurgide poole. See pole aga päris tõsi. Muidugi on ebatõenäoline, et vabaneda sügavatest kortsudest, kuid on täiesti võimalik hoida nahka heas vormis ja edasi lükata uute kortsude teket, samuti silmaaluseid kotte ja turseid.

Räägitakse, et 40. eluaastaks on inimesel nägu, mida ta väärib. Selles väites on omajagu tõde. Kui te ei hoolitse silmaümbruse eest, lõpetavad selle pidevalt unepuudus, stress, alatoitumus ja ebaõige nahahooldus.

Järgmised vead põhjustavad tervisliku värvi ja elastsuse kaotuse:

1. Näokreemide kandmine silmalaugudele. Need võivad sisaldada rasvõlisid, mis ärritavad silmi, ja muid agressiivseid komponente.
2. Õlipõhiste toodete kasutamine. Need ei lase hapnikul nahka tungida, mille tulemusena tekib silmade ümber õline läige.
3. Silmaümbruskreemi pealekandmine hõõruvate liigutustega. See venitab nahka oluliselt. Kreemi tuleb kanda kergete patsutavate liigutustega.
4. Ärge eemaldage dekoratiivkosmeetikat silmadest enne magamaminekut.

Pidage meeles, et silmaümbruse naha eest hoolitsemine erineb oluliselt näonaha eest hoolitsemisest. See on tingitud asjaolust, et silmalaugude nahk on tundlik ja väga õhuke. Selles piirkonnas puudub nahaalune rasvakiht ning praktiliselt puuduvad rasu- ja higinäärmed, elastiini ja kollageeni leidub minimaalses koguses. Kõik need omadused muudavad silmalaugude naha väga kapriisseks ja nõudlikuks, nii et peaksite selle eest korralikult hoolitsema.

Silmaümbruse igapäevase nahahoolduse põhialused

Kuidas hoolitseda silmalaugude naha eest kodus? See on üsna töömahukas protsess, mis nõuab regulaarsust. 40 aasta pärast peaks hooldus olema suunatud naha noorendamisele. Selles vanuses peate perioodiliselt külastama kosmeetikut, kuid kõigil pole seda võimalust.

Tõhus silmalaugude nahahooldus koosneb järgmistest põhitõdedest:

1. Põhjalik puhastus. Kraanivesi ja tavaline seep on silmaümbruse naha tervisele halvad. Meik ja mustused tuleks eemaldada piima või meigieemaldajaga. Pärast seda tuleb silmi põhjalikult loputada filtreeritud või gaasivaba mineraalveega.
2. Toitumine. Neljakümne aasta pärast kasutage kindlasti spetsiaalseid toitumispreparaate. Need on kas tõstva efektiga kreemid või kodus valmistatud looduslikud maskid.
3. Toniseerimine. Parimad toonikud on geelid, toonikud ja vedelikud. Neil on värskendav ja rahustav toime. Toonimist saab teha ka ravimtaimede keetmisest saadud jääkuubikutega. Seda protseduuri tuleks läbi viia iga päev - hommikul ja õhtul.
4. Kaitse. Silmalaugude nahk muutub 40 aasta pärast eriti haavatavaks ja tundlikuks. Seda tuleb kaitsta ultraviolettkiirguse ja muude keskkonnamõjude eest. Ärge unustage kasutada suvel SPF-kaitsega kreeme ja talvel toitvaid kreeme.

Need on kõik peamised punktid, mida silmaümbruse tundliku naha hooldamisel arvestada. Peaasi, et silmalaugude nahka tuleb regulaarselt hooldada.

Silmaümbruse nahahooldus kodus

Silmaümbruse naha tervise ja ilu säilitamiseks peaks hooldus olema suunatud tekkinud kortsude silumisele, dermise lõtvumise vastu võitlemisele, silmalaugude piirkonna veresoonte tugevdamisele ja naha struktuuri parandamisele. Sellega aitavad toime tulla looduslikud abinõud, mida on lihtne kodus valmistada.

maskid

Silmaümbruse naha maskide jaoks on palju retsepte. Tutvustame kõige tõhusamaid:

1. Sega kokku 10 g koort, 5 ml petersellimahla ja 5 tilka viinamarjaõli. Segage ja kandke kergete patsutavate liigutustega silmalaugudele. Jäta ööseks. Pühkige silmalaud hommikul niiske vatipadjaga.
2. Sega 15 g riisitärklist, 1 lahtiklopitud munakollane ja 5 tilka jojobaõli. Jaga saadud "tainas" 2 osaks ja vormi lamedad ringid. Heitke mugavalt pikali, sulgege silmalaud, pange need kruusid peale ja pange peale mineraalvees leotatud vatipadjad. Rakendusaeg: 30 minutit.
3. 1 st. l. nisujahu segada 1 spl. l. lillemesi ja vahustatud valku. Rakendusaeg: 25 minutit.
4. Segage 5 ml glütseriini, 5 g mett, 1 tl. jahu ja 15 ml vett. Segage hoolikalt, kuni saadakse homogeenne mass. Rakendusaeg: 25 minutit.
5. Jahvatage 20 g avokaado viljaliha ja segage see 10 g kakao ja 10 tilga nisuõliga. Rakendusaeg: 10 minutit.
6. 1 tl kombineeri arbuusi viljaliha 1 tl. hapukoor. Lisa purustatud kaerahelbed ja sega läbi. Rakendusaeg: 20 minutit.
7. Sega ühe väikese kurgi värskelt pressitud mahl 1 tl. kuiv piim. Rakendusaeg: 20 minutit.
8. Klopi lahti 1 munakollane, sega 1 tl. oliiviõli ja 15 g mett. Rakendusaeg: 10 minutit.
9. Valage tükk valget nisuleiba piimaga. Kandke paistes puder oma silmalaugudele. Rakendusaeg: 15 minutit.
10. Kasta vatipadjad keefiri või piima sisse ja aseta suletud silmadele. Rakendusaeg: 15 minutit.

Enne maski pealekandmist puhastage silmaümbruse nahk ja pühkige silmalaugud termilise või mineraalveega. Maskid tuleb sooja veega maha pesta ja seejärel kanda silmaümbruskreemiga.

Koduseid maske saab teha iga päev, ainult retsepte tuleb vahetada. Kõiki ülaltoodud retsepte soovitatakse teha 2-3 korda nädalas. kõik muu oleneb sinu töökusest ja vaba aja olemasolust.

Kompressid ja losjoonid

Kodus saate losjoonide ja kompresside abil vabaneda tumedatest ringidest, verevalumitest silmade all ja tursetest:

1. Valmista ravimtaimedest ürdikeetis ja vala jäävormi. Selleks sobivad suurepäraselt kummel, pärn või petersell. Selle jääkuubikuga saate igal hommikul pühkida silmaümbruse nahka. Suurepärane liigsest tursest vabanemiseks.
2. Kui töötate arvutiga, siis tehke 2-3 korda nädalas rahustavaid kompresse. Sega võrdsetes kogustes kuivatatud ürte: piparmünt, kummel ja till. Valage klaasi keeva veega ja laske jahtuda. Peale puljongi kurna ja leota selles mitme kihina volditud marli. Kandke pooleks tunniks suletud silmadele marli.
3. Samuti on kasulik teha aaloega losjoneid. Lõika ära taime alumine leht ja lõika pikuti. Kasutage viljaliha ja mahla eraldamiseks lusikat. Kandke saadud geel 10 minutiks silmalaugudele.
4. Kartul leevendab verevalumeid silmade all. Lihtsalt koorige mugul, lõigake ringideks ja kandke 15 minutiks.
5. Silmaümbruse naha väsinud ilmest aitavad viinamarjad. Lõika marjad ja pühkige nendega silmalaud. Võite ka kurki lõigata ja 15 minutiks silmalaugudele kanda.
6. Ärge unustage teekottide eeliseid. Eriti kasulik on roheline tee. Keeda kotid, lase jahtuda ja kanna 10 minutiks silmalaugudele.

Silmaümbruse naha toonuse säilitamiseks hõõru A- ja E-vitamiini õlilahustes või taimeõlides iga päev õrnalt nahka. Jojoba-, shea-, viinamarjaseemne- ja nisuiduõlid on end hästi tõestanud.

Harjutus silmaümbruse kortsude jaoks

1. Avage silmad ja puudutage sõrmeotsaga oma templeid. Tõmmake nahk õrnalt tagasi. Sel ajal vilgutage kiiresti 30 sekundit.
2. Tõstke pea üles ja avage suu. Vilgutage kiiresti 30 sekundit.
3. Sulge oma silmad. Hoidke nimetissõrmede otstega välisnurkade kohal asuvat ala. Vajutage kergelt. Survest üle saades tõstke ülemised silmalaud ja hoidke 2-3 sekundit. Lõdvestu.
4. Sulgege silmad, lugege 3-ni ja avage need laialt. Vaata kaugusesse ja sulge uuesti silmad. Seda harjutust sooritades ei tohiks kulmud ja otsmik liikuda.
5. Lõdvestage oma silmalihaseid. Soojendage oma peopesad ja voldige need paadikujuliseks. Sulgege silmad ja katke silmaümbrus õrnalt peopesadega. Istuge nii 30 sekundit.

Iga harjutust tuleks teha 5-7 korda.

1. Maga piisavalt ja puhka. Kui magad 3-5 tundi päevas, ei aita sind keegi, isegi kõige kallim kosmeetikatoode. Pidage meeles, et peate magama minema enne kella 24.00.
2. Ole rohkem õues. Silmalaugude nahk vajab hädasti hapnikku.
3. Kasutage ainult sobivaid kreeme ja maske.
4. Proovige veeta vähem aega avatud päikese käes. Suvel kandke kindlasti päikeseprille.
5. Loobuge halbadest harjumustest. Alkohol ja suitsetamine ei mõjuta mitte ainult keha tervist, vaid ka pärisnaha seisundit.
6. Treeni regulaarselt.
7. Pidage kinni tasakaalustatud toitumisest. Ärge unustage joomise režiimi - vähemalt 2 liitrit vett päevas.
8. Tehke näo isemassaaži, aga ka võimlemist.

40. eluaasta on imeline aeg. Sel ajal saab naise ilu täielikult paljastada, kui te ei unusta enda ja oma näo eest hoolitsemist. Ärge unustage, et naise peamine kaunistus on tema silmis säde ja rõõm.