Kiire lugemise tehnika. Kiirlugemine ja meeldejätmine – kuidas kiiremini lugeda ja rohkem meelde jätta. Arendage pidevalt oma tähelepanu ja mälu

Igaühe elus on olnud olukordi, kus oli vaja mõnda materjali lühikese aja jooksul uurida. Parim lahendus sellisele probleemile on selle valdamine, pealegi saab seda edukalt rakendada mitte ainult teaduses, vaid ka ilukirjanduses. Samal ajal on iga inimese jaoks eriti asjakohane ja oluline kiire lugemise ja kõrge meeldejätmise tehnika. Kuidas soovitud efekti saavutada? Selleks peate selgeks õppima kiirlugemise 7 põhireeglit. Mis need on?

Lugemine ilma regressioonita

Sageli teeb vajalikku materjali õppiv inimene silmadega tagasiliigutusi. See on regressioon, mille eesmärk on juba loetud ridade kordamine. See on kõige levinum puudus, mis põhjustab materjali aeglase õppimise.

Enda teadmata skannivad paljud lugejad teksti kaks korda läbi. Vahet pole, kas sellest on lihtne aru saada või mitte. Regressioon tehakse täpsuse huvides, mis viib lugemiskiiruse järsu vähenemiseni.

Siiski on tootlusi, mida peetakse mõistlikuks. Inimene teeb neid silmaliigutusi, kui ilmub uus mõte. Neid, erinevalt regressioonist, nimetatakse vastuvõtuks. Sellised kordused on üsna mõistlikud, kuna võimaldavad juba loetust võimalikult sügavalt mõista. Teksti kiire meeldejätmise meetodid ei soovita selliseid tagasiliikumisi. Ülelugemine on võimalik alles pärast teksti täielikku läbimist.

Pidage meeles, et vastu- ja taandarengute tagasilükkamine on väga oluline. Ta suudab oma arusaamise kvaliteeti kahe- ja kolmekordistada.

Lugemine ilma artikulatsioonita

Mõnikord teeb inimene materjali enda jaoks uurides tahtmatuid liigutusi keele, huulte ja kõri elementidega. See on artikulatsioon. Selle intensiivsus sõltub otseselt teksti keerukusest ja lugemisoskuse arengust. Pealegi täheldatakse artikulatsiooni kõigil, isegi kiire lugemisega inimestel. Seda kinnitavad spetsiaalsed mõõtmised ja neelu modulatsioonide röntgenikiirgus, mis on tehtud teksti sisemise uurimise käigus.

Kiire lugemise ja kõrge meeldejätmise tehnika välistab sõnade sisemise häälduse. See on tingitud asjaolust, et liigendamine on materjali kiire uurimise oluliseks takistuseks. Sellised tuleks välistada, kui kiirlugemise tehnikat valdatakse. Kiirlugemise harjutused peaksid sel juhul olema suunatud hääldusvea kõrvaldamisele ja sõltuma selle tüübist. Seega, kui artikulatsioon on keele, huulte mehaaniline liikumine, pomisemine jne, siis on vaja seda protsessi pidevalt kontrollida. Kuidas? Võtke midagi suhu või hoidke hammastega tugevalt keelt. Valu on kõige käegakatsutavam pärssiv tegur.

Aju kõnekeskuses olevate sõnade hääldust on raskem välja juurida. Peamine meetod on sel juhul kiilu väljalöömine kiiluga. Ta kasutab seda, et kõne ja liigutuste kontrolli keskused on kõrvuti. Soovitav on salvestada mingisugune erinevatel sagedustel toodetud mittemuusikaline rütm (metronoom) ja nende kombinatsioon. Selle koputuse all ja tuleks lugeda.

integraalne algoritm

Inimeste jaoks, kes uurivad suuri teabekoguseid, on ülimalt oluline kiire lugemise tehnika koos vajaliku materjali kõrge meeldejätmisega. Kuidas seda saavutada? Lugemise ajal meeldejätmiseks on vaja välja töötada terviklik algoritm. Lõppude lõpuks ei mõtle paljud lihtsalt sellele, kuidas nad teksti uurivad. Seetõttu lugesid nad äärmiselt aeglaselt. Lugemise kiirus ja tehnika, mida materjali uurimisel kasutatakse, sõltuvad lugeja seatud eesmärkidest ja eesmärkidest. Inimene peab välja töötama vastavad programmid, samuti neid paindlikult ja oskuslikult õigel ajal kasutama. See määrab suuresti tema kiirlugemise võime.

Vertikaalne silmade liikumine

See on kiirõppetehnika neljas reegel. See hõlmab teksti suurema osa tajumist kui tavalisel lugemisel. Vaatevälja laiendamine võimaldab oluliselt tõsta materjali assimilatsiooni efektiivsust. Kiire lugemisega inimene suudab ühe pilgu fikseerimise ajal tajuda mitte ainult 2-3 sõna. See kajastab terve rea, lause või isegi lõigu tähendust.

Teksti tajumine fraasides on kiire lugemistehnika, millel on kõrge meeldejätmise tase. Miks see juhtub? Tõsiasi on see, et suuri tekstikatkeid üle vaadates loob inimene endale esitatavast materjalist visuaal-kujundlikke esitusi. Need selgitavad ilmekalt loetu tähendust. Selle tehnikaga liiguvad silmad vertikaalselt, suunaga ülevalt teksti keskmesse.

Domineeriva isoleerimine

Mis kaasneb materjali kõige tõhusama tajumisega? Esiteks tuleb sellest aru saada. See ei tähenda midagi muud kui loogiliste seoste loomist objektide vahel, kasutades inimesele juba olemasolevaid teadmisi.

Kiire lugemine ja tekstist arusaamine on probleem, mida psühholoogid on juba üsna pikka aega edukalt uurinud. Mõnikord on materjal, mida me tajume, üsna lihtne. Sel juhul käib tema mõistmine koos tajuga. Inimene meenutab kohe varem saadud teadmisi ja seostab need loetud fraasidega. Tekst võib aga olla võõras ja raske. Sel juhul on selle mõistmine keeruline ja pikk protsess. Kuidas seda kiirendada? Selleks peaksite olema lugemisel ettevaatlik ja omama märkimisväärseid teadmisi, suutma neid konkreetses olukorras rakendada. Samuti peate kasutama mõningaid nippe. Üks neist on tõsta esile teksti peamised semantilised punktid. Mis on selle tähendus? Teksti tajumise suurendamiseks jagatakse see kaheks osaks, moodustades semantilise rühmituse. Samas tuuakse esile dominant, mis süvendab materjali mõistmist ja aitab kaasa selle tõhusamale meeldejätmisele. Samuti parandab see kiirlugemismälu.

Sel juhul saab kiire lugemine võimalikuks siis, kui teksti tajutakse lühikeste ja samas tähenduslike loogiliste valemite kujul. Igal neist struktuuriüksustest on oma tähenduses põhimõiste, mis on seotud teatud kujundiga. Kogu teksti lugemine on ühtse loogilise ideeahela loomine. Selles seisnebki toetavate semantiliste punktide esiletõstmise meetodi olemus.

Materjali mõistmiseks võib kasutada teist meetodit. Seda nimetatakse ootuseks või ootuseks. See on semantiline oletus, mis on tulevikule orienteerumise psühholoogiline protsess, mis jääb ettenähtu raamidesse. Ennetamine põhineb teadmisel sündmuste arenemise loogikast, aga ka nähtuse olemasolevate märkide analüüsil ja selle tulemuste assimilatsioonil. See kiirlugemise tehnika on võimalik varjatud ootusreaktsiooni korral, kui lugeja on konfigureeritud teatud toiminguteks, mis teksti käigus toimuvad. Samal ajal peaks inimmõtlemine töötama väga produktiivselt, mõistma sisu ideed ja paljastades autori peamise kavatsuse. Seega on ootus kiirlugemises omamoodi hõngu kujunemine stereotüüpsetele fraasidele ja ulatusliku tekstiklišeede sõnavara kuhjumine. See on eelduseks ka automatismi viidud õpitava materjali semantilise töötlemise arendamiseks.

Tähelepanu ja mälu arendamine

Kiire lugemine ja meeldejätmine nõuavad teadvuse selektiivset keskendumist teatud teose esitamisele. See funktsioon on tähelepanu. Sageli pole inimesed iseorganiseerumisvõimelised. Seetõttu ei suuda nad lugemisel oma tähelepanu kontrollida. Nii et inimeses, kes tajub aeglaselt vajalikku materjali, lülitub tähelepanu sageli kõikvõimalikele kõrvalistele objektidele ja mõtetele. See toob kaasa huvi kadumise teksti vastu ja selle tähenduse valesti mõistmiseni. See, kes loeb kiiresti, suudab oma tähelepanu kontrollida.

Efektiivse vaimse töö üheks komponendiks on võime keskenduda vaadeldavale küsimusele. Parim viis selle võime treenimiseks on sõnu tagurpidi mõtetes lugeda. Seda saad teha igal pool, näiteks ühistranspordiga reisides. Iga sõna tuleb esitada tähtede kujul ja lugeda neid tagurpidi. Näiteks "vesi" - "põrgud". Esiteks võite võtta neljast tähest koosnevad sõnad ja seejärel valida need autentsemalt. See harjutus on suurepärane tähelepanu treenimiseks.

Kohustusliku normi täitmine

Kiirlugemise seitsmes reegel eeldab kahe ajalehe, ühe populaarteadusliku või teadus- ja tehnikaajakirja igapäevast lugemist ning 50-100-leheküljelist raamatumahtu. Miks see oluline on? Fakt on see, et kiirlugemise tehnika valdamiseks on vaja kompleksselt mõjutada inimese vaimse tegevuse erinevaid aspekte.

See viib aju tehnilise ümbervarustuse programmi elluviimiseni, mis taastab teadvuse ja murrab väljakujunenud mõtlemise stereotüüpe.

Abi kiirlugemise valdamisel

Saate õppida materjali kiiresti ja tõhusalt iseseisvalt tajuma. Kiirlugemise tehnika vallas soovijatele abistamiseks pakutakse erinevaid raamatuväljaandeid. Nende autorid kirjeldavad materjali tõhusa tajumise ja meeldejätmise meetodit. Siit leiate ka harjutusi kiirlugemise valdamiseks.

Materjali kiire tajumise põhireegleid saab õppida spetsiaalselt korraldatud rühmatundides ja koolitustel. See koolitusvõimalus on kõige tõhusam.

Kiire lugemistempo

Igaüks, kes on õppinud teksti kiire tajumise tehnikat, töötleb teavet erineva kiirusega, valides selle sõltuvalt kirjanduse tüübist. Seega loetakse uudiseid ja ajalehti kiirusega, mis võimaldab neil mõista nende tähendust. Ilukirjandus nõuab erilist kiirust, sealhulgas kujutlusvõimet. Teaduslikud väljaanded nõuavad mitte ainult kiirust, vaid ka materjali hoolikat uurimist.

Kiirlugemise tähtsus

Miks peab inimene valdama teksti kiire tajumise tehnikat? Seda on vaja:

Tema sisemise potentsiaali vallandamine;

kontrollida oma teadmisi ja oskusi;

Suure hulga teabe töötlemine;

Tänapäeva ühiskonda ei saa ette kujutada ilma telefoni, tahvelarvuti, raamatu või arvutita. Igaüks leiab infot ressursist, mida tal on mugavam kasutada. Vajaliku teabe kiire vastuvõtmine säästab aega, muutub edukamaks ja omastab rohkem materjali. Kiirlugemine ja mälu arendamine aitavad selles küsimuses.

Mälu ja selle arendamise meetodid

Üks peamisi rolle iga inimese elus on mälu. Ta osaleb peaaegu kõigis eluprotsessides.

Meeldejäämine on mälu kõige olulisem funktsioon. Õpime uusi teadmisi ja oskusi omandama ainult tänu temale.

Inimesed kasutavad mälu parandamiseks kuut peamist tehnikat:

• Meetod nr 1. Põhineb järjestikuste ühenduste ehitamisel. Siin pole kaasatud mitte ainult mälu, vaid ka kujutlusvõime. Selline õppetund võimaldab ühinguid luues materjali paremini õppida ja meelde jätta. Selle meetodi rakendamine aitab meeles pidada mitte ainult sõnu, vaid ka nende järjestust tekstis.
• Meetod number 2. Seda kasutatakse sageli võõrsõnade, luuletuste või numbritega töötamiseks. Tänu sellele ülesandele areneb inimesel võime meelde jätta kuni 100 sõna päevas. Tekstist või värsist on vaja üles korjata oma assotsiatsioon teatud võõra väljendiga. Aja möödudes mäletab inimene tänu temale sõna, mis oli seotud teatud assotsiatsiooniga. Selle meetodi abil mälu arendamise õppimine on rõõm.
• Meetod number 3. See koosneb loogiliste mustrite loomisest ja treenimisest. Inimesed, kellel on palju rohkem arenenud vaimne tegevus kui kujutlusvõime, püüavad õppida seda meetodit rakendama.

• Meetod number 4. See toimub mitmes etapis. Esimene on teabe põhiidee äratundmine ja salmi või lihtteksti uuesti lugemine tähendab peamiste detailide esiletõstmist. Järgneva lugemise käigus on vaja õppida põhiideed teisest lahutama.

Ettekanne: "Kuidas suurendada lugemise ja mõtlemise kiirust 1,5-2 korda"

• Meetod nr 5. See hõlmab ühenduste kasutamist, mis on hõivanud inimese elus teatud koha. See tähendab, et mitte neid välja mõelda, vaid võrrelda sõnu ja fraase teatud hetkede, sõprade või sugulastega.
• Meetod number 6. Selle abil areneb ka inimese fantaasia. On vaja võrrelda teatud numbrit või tähte mõne objektiga (number "1" näeb välja nagu sammas või "2" näeb välja nagu lokitav madu).

Samuti on spetsiaalsed raamatud, mis aitavad arendada laste ja täiskasvanute mälu. Luuletuste päheõppimine on suurepärane mälu parandamiseks.

Kiirlugemise koolitus

Kiirlugemistreeningut tuleks teha kord kuus aastaringselt. Õppige korraldama iganädalasi koolitusi spetsiaalsete tehnikate abil.

Sageli hääldavad paljud inimesed ja eriti lapsed teksti või salmi lugedes sõnu. See piirab oluliselt lugemiskiirust. Kui seda ei tehta, siis on võimalik koheselt tajuda kogu vaatevälja langev tekst. Proovige õpetada last hoidma oma keelt lugemise ajal tihedalt suulae või hammaste vastu, et vältida rääkimisharjumust.

Järgmine meetod on seotud perifeerse nägemise arendamisega. See koolitus võimaldab visuaalselt tajuda kogu lehel asuvat teksti. Seda saab saavutada spetsiaalselt loodud tabelite abil, milles numbrid või tähed on paigutatud kaootiliselt. Ülesandeks on need võimalikult kiiresti üles leida ja õigesse järjestusse seada. Selle meetodi abil lugemiskiiruse treenimine pole keeruline.

Treening silmade õigeks liikumiseks. See seisneb rangelt vertikaalses lugemises. Mõnel inimesel on kombeks oma silmi horisontaalselt liigutada. See on vale ja võib teabe tajumise protsessi aeglustada.

Peamiste sõnade ja fraaside määratlus tekstis või salmis. Mõnikord ei ole kogu teave meeldejätmiseks kasulik ja vajalik. Peamiste märksõnade esiletõstmise õppimine on selle meetodi aluseks. Pärast sisukorra ülevaatamist ja raamatu kerimist tuleb peamistes kohtades silmad peatada. See aitab teil teavet paremini omastada, kui seda uuesti loete.

Mälu treenimine ja arendamine on hea algus oma tugevuste ja võimete enesetundmisel.

Kiirlugemise tehnika aitab omandada suurel hulgal uusi teadmisi. See tuleb õppeprotsessis kasuks usinatele õpilastele ja neile töötajatele, kelle töö on seotud uue info uurimisega.

Seega peab kirjanduskirjastuse toimetaja lugema palju noorte autorite raamatuid, enne kui need avaldamiseks võtab. Suure kiirusega lugemiseks ja produktiivseks töötamiseks peate õppima kiirlugemise meetodeid.

Kiirlugemine: kuidas õppida kiiresti lugema

Kõik, kes lihtsalt peavad õppima palju raamatuid ja õpikuid, unistavad sellest, kuidas õppida kiiresti lugema ja loetu meelde jätta. Aeg lendab tänapäeval kiiresti. Edukas õppimine, töö, karjäär sõltuvad sageli sellest, kui kiiresti inimene suudab õppida, omastada tekstimaterjali, teha saadud teadmiste põhjal otsuseid ja teha järeldusi.

Selle probleemiga sügavalt seotud eksperdid märgivad, et tavaliselt sõltub lugemise kiirus mitmest "pidurdavast" aspektist:

• regressioon;
• nägemisulatus;
• vaatenurk;
• silmade liikumise trajektoor;
• hääldamine endale ja valjusti, lugemine;
• järelemõtlemise aeg;
• mitte selektiivsus.

Mis on regressioon? Õpiku lugemiseks ja loetu meelde jätmiseks skannivad meie silmad iga prinditud tekstirida vasakult paremale ja naasevad seejärel uuesti üle. Selliseid tagasihüppeid, mis aitavad paremini meeles pidada ja tähendust mõista, nimetatakse regressiooniks.

Kiirlugemisharjutuste komplekt lugemiskiiruse parandamiseks algab regressioonide vältimisest. Proovige läbi vaadata loo read, igasugune teave, ilma eelnevate sõnade juurde tagasi pöördumata. See tähendab, et silmi on vaja treenida liikuma ainult ühes suunas, olenemata sellest, kas teil õnnestus kirjutatu tähendusest aru saada või mitte.

Mõistke, et sel hetkel treenite loetavat joont vaatama vasakult paremale. Et loetust aru saada, tulge selle juurde teist korda tagasi. See ei ole taandareng, vaid mineviku kordamine, kui proovite uuesti lugeda, liigutades oma silmi ühes suunas.

Vaateulatus ja -nurk on igaühe jaoks erinev. Üks inimene näeb real selgelt ainult ühte pikka või kahte lühikest sõna korraga. Parimad lugejad näevad paar sõna kõrvuti ja paar rida üles-alla. Keegi suudab isegi terve lõigu, 5-6 lause pikkuse, korraga välja teha.

Seda võimet arendatakse spetsiaalsete harjutuste ja treeningute abil. Laiendatud vaatenurgaga lugemise meetodi omandanud ässad lugesid tervete plokkide kaupa. Nii saate nädalas lugeda mitu raamatut.

Samuti on erinev pilgu liikumise trajektoor piki vertikaali. On inimesi, kes lasevad oma pilku järk-järgult ülevalt alla, joostes rida reale. Teised liigutavad oma pilku ülalt alla, jäädes lehe keskele.

Diagonaalselt lugemine on kolmanda jaoks mugavam. Kirjanik Gorki luges, joonistades lehele silmadega ülalt alla siksaki. Need inimesed oskavad lugeda kiiresti ja õigesti, kuna nad näevad joont laiema nurga alt. Tavaline nurk on ainult kaks kraadi.

Teine nüanss, mis raskendab trükitud raamatute kiiret lugemist, on vajadus tekst endale hääldada. Mõnele inimesele piisab teksti mõtetes taasesitamisest, teisel on vaja huuli ja keelt liigutades sosistada, kolmandal aga kuni valjusti rääkimiseni loetust aru ei saa.

Oleneb kogemusest. Neile, kes loevad rohkem, piisab teksti enda jaoks, mõtetes hääldamisest. Kuid need, kes loevad vähe, räägivad tavaliselt kõva häälega, mida nad loevad. See harjumus muidugi aeglustab lugemiskiirust kõvasti.

Piiratud silmaringiga inimesed suudavad vaevalt mõista keeruka teksti tähendust. Täiskasvanul, vähelugeval inimesel on raske vigadeta lugeda ja loetust aru saada. Kirjaoskamatud, alanenud inimesed mõistavad väga aeglaselt isegi lihtsat teavet. Info omastamise erinev võime mõjutab oluliselt teksti kiirust ja meeldejätmist.

Igal trükitud tekstil on võtmesõnad, mis sisaldavad peamist tähendust, ja sõnad, mis kannavad kasulikku teavet. Kuid sidesõnu, eessõnu, partikliid on piisavalt. On isegi stoppsõnu ja lauseid, mida nimetatakse veeks.

Need on kirjutatud nii ühest lõigust teise liikumiseks kui ka kauni esitluse loomiseks. Kui loete kõik sõnad hoolikalt läbi ja peatute iga koma ja punkti juures, on lugemine väga aeglane.

Harjutuste komplekt lugemiskiiruse parandamiseks

Esimene harjutus on kasulik vaatenurga laiendamiseks. Ilma treeninguta eristab inimene vaatenurgast hõlpsalt sadade pikslite suurusel alal asuvaid märke.

Treenitud võimed võimaldavad üsna hästi näha trükitud tegelaste rühmi. Perifeerse nägemise treenimine on kasulik, kui teie silmad liiguvad siksakiliselt või liiguvad lehe ülanurgast vastupidisesse alumisse nurka.

Suurepärane perifeerne nägemine suurendab lugemiskiirust, võimaldades teil ühe pilguga katta mitu sõna korraga. Kui eraldate endiselt kasuliku teabe ja lasete "veel" mööda minna, suureneb teksti valdamise kiirus.

Internet pakub spetsiaalset koolitust, kui inimene koondab oma pilgud ekraanile numbrite, tähtedega, misjärel loendab samu märke, mis on nähtavad külgmise, hajutatud pilguga. Klaviatuuril peate tulemuse sisestama.

Kui lugesid õigesti, muutub treeningring roheliseks ja suureneb. Eitava vastuse korral muutub ring punaseks ja kitseneb. Nii saate iseseisvalt kiiresti ja õigesti lugema õppida.

Kiirlugemistunnid on soovitatav alustada kõige lihtsamast. Jälgi oma silmade liikumist, ära lase pilgul eelmiste sõnade juurde tagasi pöörduda. Valige omaette harjutamiseks huvitav või tuttav tekst. Kiirlugemise oskus omandatakse siis, kui proovite ilma regressioonita hakkama saada.

Ärge heitke meelt, kui te ei mäleta rea ​​eelmisi sõnu uuesti läbi ega mäleta kõike ega saa millestki aru. Kui teave pole oluline, pole sellest kahju. Kuid kui olete selle teabe vastu huvitatud ja vajate seda tööks, uurige, korrake selle lõigu lugemist, blokeerige uuesti.

Kuid samal ajal lase pilgul uuesti mööda joont liikuda ilma taandarenguta, häirimata sujuvat translatsiooni liikumist vasakult paremale. Need kiirlugemise tehnikad omandatakse edukalt, kui annate koolitusele piisavalt kaua aega ja kordate tööd mitu korda.

Kiire lugemistehnika kõrge meeldejätmise tasemega

Kiirlugemise saladusi avades avab Pavel Bagrjantsev oma kaasaegse inimese virtuaalses kanalis probleemi mõneti ootamatu nurga alt. Ta soovitab õppida tervet raamatut vaid 20 minutiga lugema ja loetu pähe õppima.

Tema kiirlugemise meetod põhineb raamatute kirjutamise põhiprintsiipide tundmisel. Kui täiskasvanu mäletab vene keele ja kirjanduse tunde, saab talle palju selgeks. Iga kirjandusõpik soovitab esseed alustada plaaniga. Kavas on alati sissejuhatus, essee põhipeatükkide loetelu ja kokkuvõte.

Samuti on igal raamatul sisukord. Info edukaks omastamiseks soovitab Pavel vaadata raamatu kaant kahest küljest. Lugege kõike, mis seal kirjas. Tavaliselt paneb autor raamatu põhiidee pealkirja ja tagakaanele lühikese märkuse.

Nüüd vaadake esimesi lehti. Otsige kasulikku teavet. Mõnikord on autori kohta eessõna ja lühike märkus. Teisel lehel näete juba sisukorda. Lugege see hoolikalt läbi. Saate kohe otsustada, milline peatükk teile kõige rohkem huvi pakub.

Avage teid huvitava peatüki leht. Lugege peatüki kaks esimest lauset või esimest lõiku. Tavaliselt paljastavad need laused kogu peatüki teabe.

Viimane lõik võtab kokku peatüki ja selle lühisisu, kokkuvõtte. Peatükis kirjutatu kiireks mõistmiseks piisab esimese ja viimase lõigu lugemisest.

Põhimõtteliselt olete raamatu juba lugenud. Kui mõni teema teie tähelepanu köidab, saate soojal suveõhtul võrkkiiges õõtsudes rahulikult üksikasjalikku lugemist nautida. Kiire lugemise ülesanne on täielikult täidetud: teave, millele töö on pühendatud, on teile selge. Selleks kulus vaid mõni minut.

Muidugi ei saa niimoodi õpikuid lugeda. Neid uuritakse üksikasjalikult ja läbimõeldult. Kuid tavalist meelelahutuslikku lugemist, näiteks lugusid rikkaks saamise kohta, saab vaadata, midagi meelde jätta, tähelepanu juhtida ja ohutult kõrvale jätta.

Nii uurivad nad palju raamatuid, laiendavad oma silmaringi, ammutades suurest teabehulgast seda, mis on inimtegevuse jaoks kasulik ja oluline, mida tuleb meeles pidada.

Kõige tõhusamad kiirlugemise tehnikad

Oleg Andrejevi virtuaalne kiirlugemiskool täiskasvanutele pakub võimalust alustada enda kallal tööd, määrates oma isikliku lugemiskiiruse.

Selleks tuleks teksti tähemärkide arv jagada lugemisajaga ja korrutada loetava teabe mõistmise koefitsiendiga. Tuleb võtta kätte tundmatu raamat, lugeda üks lehekülg, teadaoleva tähemärkide arvuga. Lugemisaega mõõdetakse stopperiga. Sel juhul võrdub 45 sekundit 0,75-ga.

Pärast seda peate vastama kümnele teksti küsimusele. Kui teil õnnestus vastata 4 küsimusele, on mõistmise koefitsient 0,4. Kui vastate 7 küsimusele, on koefitsient 0,7.

Ärge ärrituge, kui teie kiirus ei ole väga suur. Kakssada tähemärki minutis ehk 300-400 peetakse tavalise inimese normiks.

Kui loete vähe ja harva, ei pea te palju õpikuid õppima, sellest kiirusest piisab teile. Maailmas on palju erialasid - õmblejad, kokad, puusepad, sepad, kes on edukad, õnnelikud ja ilma arvukate raamatuteta.

Kasulik on koostada graafik, mille ühele teljele joonistada lugemise kiirus ja teisele tunni number.

Kui olete õppinud teksti skannima ilma eelmiste tähemärkide juurde naasmata, et uuesti lugeda, st vabaneda regressioonist, jätkake tempo korrigeerimist.

Tavalised elanikud tutvuvad samas tempos tekstiga pesupulbri tarbimisest, mikrolaineahju tööst ja Tolstoi romaanist. Iga tekst nõuab aga individuaalset lähenemist. Seebi ja kunstiteoste märgistusel oleva teabe tempo valitakse erinevalt.

Vaata ennast. Kui teil on artikulatsioon, st ootamatu töö keele, suu, huultega, peate õppima sellest vabanema. See aeglustab oluliselt lugemist, nagu ka protsessile keskendumise puudumine.

Niisiis, jälgige ennast, proovige mitte pomiseda, ärge liigutage huuli, ärge liigutage silmi vastassuunas ja proovige katta mitut sõna korraga.

Nüüd koostage enda jaoks uus algoritm võõra artikli lugemiseks. Koostage lugemisalgoritmi plokid:

• teksti nimi;
• Autor;
• allikas;
• Millisele probleemile artikkel on pühendatud?
• Tekstis toodud faktid, nimed, parameetrid;
• Omadused, kriitika;
• Uudsus.

Neid plokke täites, üles kirjutades või pähe õppides saate juba artikli kohta palju teavet. Teksti tunnuseid ja kriitilisi kohti esile tõstes jäävad need paremini meelde ja mõistad. Pange tähele, mida uut olete selle artikli lugemisest saanud.

Täites klassiruumis integraallugemisalgoritmi plokkide lahtreid, harjutate end teksti tahtlikult ja uutmoodi vaatama.

Lingvistikas on teksti liiasuse mõiste. Fakt on see, et iga tekst sisaldab sõnu, mis kannavad kasulikku teavet ja nn "Vesi". Hea on õppida, kuidas kasutud sõnad kasulikest välja rookida.

Sellele küsimusele vastab ebatavaline lugemisviis. Kui leiate ülaltoodud päringutele enda jaoks vastused, saate õige algoritmi. Samal ajal kulutage oma ajuenergiat ainult artikli semantilisele osale.

Proovige oma teadvuses ja alateadvuses, sügavas mälus kõik uue algoritmi osad korralikult fikseerida. Korda vähemalt 5 korda.

Kujundage mõtteviis, kuidas lugeda uutmoodi. Looge oma peas pilt mehe kujul, mille nimi on peal, autor näos, allikas korpuse ülemises osas, probleemid alumises osas. Väikemees toetub kindlalt faktidele ja hoiab käes kahte näojoonte ja uudsusega kohvrit.

Joonistage oma käega selline lihtne joonis, allkirjastage kõik osad. Asetage üks koopia sellisest pildist oma töölauale nii, et see oleks alati teie silme ees. Kandke teist alati kaasas, vaadates läbi vabade minutite jooksul, teel tööle, metroos, bussis.

Olles uue algoritmi kindlalt pähe õppinud, lugege uusi tekste, pannes selle osad teile tuttavatesse plokkidesse. Pärast artikli lugemist peate sellele mõtlema, sulgedes silmad. Näete oma mõtetes, et kõik, mida loed, asub juba pildi õigetes lahtrites.

Korduva kordamise kaudu arendate välja kindla õige ja kiire lugemise komplekti, tuues esile kasuliku teabe. See joonistus kustutatakse mälust, kuid alles jääb uus vaimsete tegevuste programm, mis on teie tegevuse jaoks tõhusam ja kasulikum.

Tööpildi jaoks saate valida mis tahes joonise, oluline on, et see oleks teile selge ja ise joonistatud. Uut lugemisalgoritmi harjutades tehke mitmevärviliste pliiatsidega ümber raamatus olevad klotsid. Näete, kui palju teavet on kasulik, millele pöörasite tähelepanu ja kui palju on üleliigne, vesi. Koondamise mõiste on oluline praktiline nüanss.

Kuidas õppida kodus kiirlugemist

Et oma aju mittevajaliku infoga üle koormata, seadke äratuskell 20-30 minutiks. Ja sel ajal lugege lihtsalt, ilma taandarengeta, pidades meeles teksti liiasust, püüdes näha mitut sõna korraga ja liigutades silmi kiiremini alla, diagonaalselt, sirgjooneliselt, nagu soovite.

Saate juhtida mööda raamatu serva pliiatsiotsaga või nimetissõrmele vajutades.

Ärge laske end sel ajal häirida televiisorist, telefonist, e-kirjast ega aknast väljas olevast maastikust. Keskenduge ühele lugemisele. Sukeldumine raamatu sisusse, kontsentreeritud tähelepanu mängib olulist rolli teabe kiire assimilatsiooni arendamisel.

Püüdke meeles pidada põhipunkte, kasulikke mõtteid, uusi, erilisi fakte. Kui loed väga kiiresti, aga midagi ei mäleta, pole sellisel lugemisel mõtet.

Mälu treenimiseks korrake harjutusi viis korda, jätke meelde luuletused, mis teile meeldivad. Keskendumine, perifeerse nägemise ja mälu arendamine on olulised punktid, millele kodus kiirlugemist treenides tähelepanu pöörata.

Parimad kiirlugemisraamatud

Kiirlugemise harjutamiseks on palju kasulikke raamatuid. Kuid iga inimene, teades oma vigu ja võimeid, peab iseseisvalt valima endale meelepärase juhendi. Allpool on toodud tuntud autorite soovitatavate viidete loend.

Peter Kamp "Kiirelugemine. Kuidas rohkem meelde jätta, lugedes 8 korda kiiremini "()

Originaalkogu, see sisaldab spetsiifilisi probleeme, tehnilisi näpunäiteid, mis arendavad kiirlugemisvõimet.

Tere kallid lugejad! Mul on hea meel, et tulite taas minu blogisse – see tähendab, et minu postitused on teile kasulikud. Kas teadsite, et meie aju ei tööta 100%? Keegi ütleb, et 10% ja keegi - 35%. Kuid tõsiasi on see, et inimmõistuse võimalused on väga suured – ja see on tõsi. Probleem on selles, et neid tuleb arendada erinevates valdkondades enda kallal töötades. Meie tänase vestluse teema on kiirlugemise tehnika, kuidas seda omandada ja mitte kaotada seda teabe tajumise kvaliteedis.

Mis on kiirkiri?

Lühidalt öeldes on see võime lugeda tavapärasest kiiremini, tajudes ja mäletades põhiteavet. Kummalisel kombel, kuid seda saab õppida igaüks, pole vaja geniaalset annet, vaid ainult visadust ja soovi õppida midagi uut ja kasulikku.

Kiirlugemise tehnikat on erinevate meetodite ja treeningute abil väga lihtne omandada. Kuid kõigepealt uurime, miks on kasulik seda omada.

Oskuste eelised:

• Seda tehnikat vajate, kui loete palju aimekirjandust – ja peate teabe kiiresti ja täpselt omandama.
• Aastaga jääb aega tavalisest kaks või isegi kolm raamatut rohkem lugeda.
• Teie sõnavara suureneb.
• Saate oskuse keskenduda millelegi konkreetsele ja tõsta esile peamine.
• Millegi õppimine õnnestub kiiremini ja tõhusamalt.

Kiiret lugemist ei anta kõigile: keegi valdab tehnikat 100% ja keegi mitte. Kuid igal juhul, võttes aega õppimiseks, suurendate kohati teksti tajumise kiirust ja see tuleb teile õppimises ja töös kasuks. Peaasi on seada endale eesmärk ja teada täpselt, mida vajate.

Arendus toimub mõningate meetoditega, mille on välja töötanud teadlased ja tehnoloogia rajajad eelmise sajandi 20ndatel.

Kiirlugemise tehnikad

Seal on kursused ja kiirlugemisprogrammid, kuid spetsiaalsete meetodite abil saate õppida kodus.

On 5 meetodit:

1. Teksti vaimse häälduse piiramine.
2. "Tulistamine".
3. Märksõnad.
4. Sõna on nagu pilt.
5. vertikaalne lugemine.

Vaatleme neid üksikasjalikumalt.

1. Teksti mõttelise häälduse piiramine

Kas olete märganud, et peast lugedes hääldame justkui kõik sõnad valjusti? See kõlab nagu meie hääl ja see on ka nii ilus, vajalike pauside ja intonatsiooniga, isegi parem, kui me ette loeme. Seda nimetatakse artikulatsiooniks. Just see aeglustab lugemisprotsessi, sest teksti hääldamine võtab aega, mis on nii hindamatu.

Kuidas sellest harjumusest lahti saada? Lihtsalt raamatu lugemise ajal koputage sõrmedega tuttavat meloodiat või lugege mõttes kuni sajani. Selgub?

2. "Pildistamine"

See on raskem harjutus, kuid väga tõhus. Teksti kiire tajumise olemus seisneb kõige olulisema esiletoomises. Lugeja peaks nägema tekstis elementaarset ja harjumatut paari sekundiga, raiskamata aega tarbetu teabe peale. Ärge arvake, et see on fenomenaalne võime.

Alustuseks harjutage järgmisi aineid:

1. Valige üksus. Näiteks pilt seinal.
2. Vaadake seda mõni sekund hoolikalt, proovige kõiki üksikasju meeles pidada.
3. Seejärel sulgege silmad ja reprodutseerige seda, mida oma peas näete. Pilt jääb puudulikuks.
4. Seejärel avage silmad ja vaadake uuesti pilti. Pöörake tähelepanu detailidele, mis esimesel korral ununesid.
5. Sulgege uuesti silmad ja näete, et pilt on muutunud terviklikumaks. Tehke sama 7-8 korda.

Treeningut tuleks teha 4 korda. Seega suurendate teabe tajumise ja visualiseerimise võimet.

3. Märksõnad

See meetod on väga kasulik paariks, seminariks või kohtumiseks valmistumisel. Sellistes olukordades peate põhiteabe kiiresti ja selgelt esile tooma ja meeles pidama.

Selleks otsustage teema üle ja valige selle jaoks märksõnad. See tähendab, et tõstke esile ainult need sõnad ja laused, mida vajate. Selline ladus lugemine vähendab aega ja võimaldab meeles pidada ainult seda, mida vajate.

4. Sõna pildina

Veel üks viis lugemise kiirendamiseks. Ilma selleta pole kindlasti võimalik. Siin tuleb ühendada visuaalne mälu. Kui teil on see halvasti arenenud, tuleb seda treenida.

See nõuab ettevalmistust:

1. Kirjutage eraldi lehtedele või arvutis pikad sõnad (vähemalt 6 tähte), paar sõna ühele lehele.
2. Vaadake neid perioodiliselt. Peaasi - ärge proovige seda kirjutada. Vaadake ühena.
3. Proovige seda sõna valjusti korrata.

Korda harjutust mitu korda päevas. Seda tehnikat kasutatakse isegi mõne kooli madalamates klassides.

5. Vertikaalne näit

Meetodi eesmärk on õpetada tajuma mitte ainult tervet sõna korraga, vaid ka tervet lehte. Tõenäoliselt on see vigurlend, kuid saate ka seda teha.

Valmistage ette spetsiaalsed tabelid, kuhu sisestatakse juhuslikult numbrid 1 kuni 16. Peate vaatama tabeli keskele ja proovima tajuda ümber olevaid numbreid.

Siin tuleb mängu perifeerne nägemine. Muide, naistel on see paremini arenenud kui meestel. Aja jooksul tuleb numbrite arvu suurendada. Paluge kellelgi end kontrollida.

Uurisime põhilisi kiirlugemise tehnikaid, tänu millele saate tehnikat ise omandada.

Muidugi peate mõnda aega regulaarselt harjutama. On hea, kui su tüdruksõber või sõber sinuga koos töötab. See motiveerib koos eesmärgi poole minema ning annab ka tunde, et te pole üksi, ning loob toetustunde.

Huvitavad harjutused tehnika arendamiseks

Lisaks meetoditele on palju kasulikke harjutusi, mis aitavad teil tehnikat omandada ja kiiremini lugema õppida.

"Või äkki pole tähti vaja"

See harjutus ei aita mitte ainult kiiresti lugema õppida, vaid arendab ka mälu ja visuaalset taju. Paluge kellelgi abi või leidke Internetist valmis sõnad.

Kõik tehakse lihtsalt:

1. Tõmmake sõnadest maha paar tähte. Näiteks ühe kaudu.
2. Lugege sõna ilma nende tähtedeta.

Lõbusamaks muutmiseks võistle kellegagi, kes oskab kõige õigemini lugeda.

"Segane"

Seda harjutust seostatakse ka üksikute sõnadega, ainult selle olemus on veidi erinev.

Kõigis sõnades on vaja tähed segamini ajada: kõik, välja arvatud esimene ja viimane. Fakt on see, et tänu visuaalsele mälule ja sõnavarale loeb aju sõnu automaatselt õigesti. Aga kui neid keerulisemaks teha, saad hea mälutreeningu.

"Miks me vajame kõiki sõnu"

Midagi nagu teema üksikute sõnade esiletõstmine. Eesmärk on lugeda teksti, jättes vahele iga teise sõna.

See võimaldab keskenduda kogu tekstile üldiselt, mitte konkreetsele sõnale. Nii areneb intuitsioon ja visuaalne mälu.

"Ümberjutustamine"

Oluline on mõista, et kiirlugemise tehnika eesmärk ei ole teksti kiire läbi sirvimine, vaid sellest kasuliku teabe ammutamine.

Just selleks tuleb kõik loetud kellelegi üle jutustada. See on suureks abiks loomingulistele inimestele või neile, kes suhtlevad palju inimestega, õpetavad või peavad koosolekuid.

"Ära tule tagasi"

Paljudel inimestel on see probleem, eriti lugedes:

• väljamõeldis,
• kodus,
• kui keegi räägib läheduses ja te ei suuda 100% keskenduda.

Seejärel pöördume tagasi juba loetud lause või fraasi juurde. See aeglustab protsessi. Mida inimesed teevad seda alateadlikult, kuid masinal.

"Nagu koolis"

Mäletate, kuidas lapsepõlves lugesime muinasjutte ja liigutasime sõrmi? Nii et see on väga kasulik! See tehnika võimaldab teil paremini keskenduda, kui teil on vaja teksti sõna-sõnalt lugeda.

"Üleliigne"

Lähme tagasi kooli! Oli aegu, mil lugesid ajaloost igavat lõiku ja jätsid terved osad vahele. Nii et selle eest ei hakka ema enam noomima.

See on väga kasulik, kui mõistate, et te ei vaja teatud tekstiosi. Lihtsalt jätke vahele, kuid ärge üle pingutage. Aju lõdvestub ja ei taha hiljem midagi tajuda.

"Fonaalselt"

Kas olete märganud, et heli tajutakse erinevalt trükitud teabest? Fakt on see, et heliseeria mõjub teisele aju osale.

See võimaldab õppida tajuma teksti tervikuna, tähtedele tähelepanu pööramata. Lisaks säästab see aega. Lõppude lõpuks saate selle aja jooksul süüa teha ja süüa ning tööle minna. Peaasi, et mitte peatuda ja kuulata.

Noh

Kui artiklis kirjutatust teile ei piisa, võite läbida täieõigusliku kursuse. Siin on kõige arenenum sait oskuste arendamiseks.

Kokkuvõte

Täiuslikkusel pole piire. Ja kui olete juba õppinud oma aega jaotama, lisage oma ajakavasse kiirlugemistehnikate arendamine.

Isegi kui te ei kavatse purustada loetud raamatute arvu maailmarekordeid, võimaldab oskuse õppimine teil arendada:

• mälu;
• lugemiskiirus ja kõnetehnika;
• visuaalne mälu;
• perifeerne nägemine;
• keskendumisvõime;
• prioriteedi seadmise oskus.

See on minu jaoks kõik. Lugege, arendage, tellige minu ajaveebi. Kõike head ja peatse kohtumiseni!

Kiirlugemistehnika on loetu lihtne mõistmine, rohkem vaba aega, silmaringi avardamine, intelligentsuse arendamine, mälu parandamine ja palju muid meeldivaid efekte. Isegi kui teile lugeda ei meeldi, pole pärast tehnika omandamist tõenäoliselt igavese teadmiste allika suhtes ükskõikne, sest saate lugeda ühe või isegi mitu raamatut päevas.

Miks suurendada lugemiskiirust

Internetitehnoloogiate ajastul sulandub tohutu infovoog, vajalik ja ebahuvitav, meeldiv ja mürgitab meeli. Selleks, et saaksite tohutust voost kiiresti leida olulist teavet, filtreerida välja valeinfo ning mitte olla haavatav tarkade ja kavalate inimeste ees, peate lugema. Lõppude lõpuks parandab lugemine nagu ka vaimset aktiivsust, suurendab intelligentsust, avardab silmaringi, treenib mälu ja arendab kujutlusvõimet.

Kujutage nüüd ette, et kiire lugemise ajal juhtub see kõik sisse kolm või isegi viis korda kiiremini. Milliseid teadmisi saate kuus kuud hiljem? Ja milliseid teadmisi saate oma lastele edasi anda?

Füüsilises mõttes pingutab inimene lugemiskiirust suurendades vähem silmalihaseid, unustab peavalu ega väsi tööst, kuna kõrge keskendumisvõime võimaldab tööprobleeme kiiresti lahendada.

Kuulsad inimesed ja nende rekordid

Kiire lugemise tehnika ilmus juba ammu, paljud kuulsad inimesed omasid ja kasutasid seda aktiivselt:

• Vladimir Iljitš Lenin luges 2500 p/min. Paljud imestasid sellise kiiruse üle, keegi ei uskunud, et see võimalik on. Kuid vaatamata kiirusele sai ta loetust alati aru ja mäletas.
• Jossif Vissarionovitš Stalinil oli oma tohutu raamatukogu. Tema päevanorm oli vähemalt 500 lehekülge.
• Maksim Gorkil oli oma kiirlugemistehnika. Ta luges ajakirjadest tekste "joonistades" silmadega siksakit: 1 tekst-1 siksak. Tema kiirus ulatus 4000 sõnani minutis.
• Aleksander Sergejevitš Puškinil oli erakordne mälu. Ja ta kasutas kiirlugemise tehnikat, mida õppis munk Raymond Lulli märkmetest.
• Napoleon Bonaparte luges kiirusega 2000 sõna minutis.
• Kirjanik Honore de Balzac luges suure kiirusega. Ja ta kirjutas oma võimetest teose, kuid väljamõeldud tegelaskujuga: „Mõtte neeldumine lugemisprotsessis saavutas tema fenomenaalse võime. Tema pilk kattis korraga 7-8 rida ja mõistus mõistis tähendust silma kiirusele vastava kiirusega. Sageli võimaldas tal ainult üks sõna mõista kogu fraasi tähendust.
• Evgenia Alekseenko, ta luges 416250 p/min, seda on isegi raske uskuda, kuid see on fakt.

Kiirlugemise tehnikad

Kiirlugemise tehnika õpetamiseks on tohutult palju meetodeid, kuid selle teabe tajumise viisi fännide seas tasub esile tõsta kõige tõhusamaid ja sagedamini kasutatavaid meetodeid.

Regressioon on kiiruse peamine vaenlane

Kõigepealt vabaneda silmade tagastamise harjumused tagasi juba loetud teksti juurde – regressioon. Aeglase lugemise korral on tagasitulekuid rohkem. Millega see seotud on? Harjumus, keeruline tekst, tähelepanu puudumine.

Lapsevanemad ja õpetajad ütlesid meile alati, et kui aru ei saa, lugege uuesti. Kuid selgub, et see on esimene ja kõige tüütum põhjus aeglaseks lugemiseks, taandarenguga väheneb kiirus poole võrra, tähenduse mõistmine kolmekordistub. Peame sellest harjumusest lahti saama. See aitab integraalne lugemisalgoritm.

Paljud inimesed lugesid raamatuid juhuslikult, lugesid lõpus, avasid keskel, neil pole algoritmi, nii et tähendus on kadunud. Nii et saadud info ei püsi kaua pähe, järgmisel päeval ei tule inimesele raamatu pealkirigi meelde.

Parema assimilatsiooni jaoks on vajalik selle kujundlik esitus. Võite välja mõelda oma skeemi või võtta olemasoleva. Skeem koosneb plokkidest ja näeb välja selline:

1. Pealkiri (raamatud, artiklid).
2. Autor.
3. Allikas ja selle andmed (aasta, nr).
4. Põhisisu, teema, faktilised andmed.
5. Esitatud materjali tunnused, näiliselt vastuoluline kriitika.
6. Esitatava materjali uudsus.

Peate seda mustrit meeles pidama. Ja vaimselt tõstke loetavast teabest esile peamine ja jagage see sobivateks plokkideks. Integreeritud algoritm aitab kaasa halbade harjumuste mahasurumisele - regressioon.

Selle skeemi kasutamisel ei jäta vaimsete protsesside dünaamika aega silmade tagasiliikumiseks. Pidage meeles, et oluline on tekst lõpuni lugeda, ilma tagasi minemata. Alles pärast täielikku lugemist saate vajadusel uuesti lugeda, mida selle skeemi abil tõenäoliselt vaja ei lähe.

Kuidas saavutada loetu mõistmine

Teine oluline tegur on olemuse mõistmine. On kolm lähenemist:

• semantiliste tugevate külgede valik;
• ennetamine;
• vastuvõtt.

Semantiliste tugevate punktide eraldamine See tähendab teksti jagamist osadeks ja põhiidee esiletõstmist, mis aitab kaasa teabe paremale omastamisele. Toeks võib olla iga tekkinud ühendus. Sisu tuleb taandada lühikesteks, ülevaatlikeks lauseteks, mis tõstavad esile töö põhiidee.

Ootus- semantiline ülevaade. See tähendab, et lugeja arvab fraasi mitme sõna järgi ja mitme fraasi järgi mõistab ta tervete lõikude tähendust. Selle kiire lugemise tehnikaga tugineb lugeja kogu teksti, mitte üksikute sõnade tähendusele. Seda mõistmisviisi arendatakse tekstiklišeede ja semantiliste stereotüüpide sõnastikku kogudes. Siis jõuab loetu töötlemine automatismini.

Vastuvõtt on vaimne tagasipöördumine loetu juurde. See on loetu vaimne peegeldus, ärge ajage seda segi regressiooniga. See meetod aitab mõista materjali või teose sügavat tähendust.

Artikulatsiooni käsitlemise meetodid

Liigendamine lugemise ajal aeglustab kiirust väga palju, nii et see tuleb alla suruda. Lugemiskiirus sõltub sellest, kuidas kõneprotsessid on paigutatud, st kui kiiresti suudate teksti töödelda ja omastada.

Lugemist on kolme tüüpi:

• valjusti rääkimine või sosistamine (aeglustunud);
• hääldusega iseendale (kiirem, kuid siiski mitte efektiivne);
• vaikselt, kuid põhiline sisedialoog on alla surutud ning pähe kerkivad esile vaid võtme- ja semantilised fraasid.

Nii näiteks surus psühholoog E. Meiman artikulatsiooni loenduse abil alla. Ta luges lugedes "Üks, kaks, kolm" ja see aitas tal palju kiirust suurendada.

Teadlased on välja töötanud kolm meetodit artikulatsiooni mahasurumine:

1. mehaaniline viivitus teave (või sunnitud) - lugemise ajal keele hammaste vahele surumine. Kuid sellel meetodil on miinus, see aeglustab ainult perifeerset kõne-motoorset süsteemi, jättes tööle keskse (aju) süsteemi. Seetõttu pole see meetod eriti tõhus.
2. Kõrvalise teksti valjuhäälne hääldamine ise lugedes. See meetod on parem kui eelmine, kuid siiski ebatäiuslik. Kuna teiste sõnade hääldamisele kulub palju tähelepanu ja energiat, siis need võiksid parandada info tajumise kvaliteeti.
3. Keskne kõne interferentsi meetod, ehk arütmilise koputamise meetodi töötas välja N. I. Zhinkin. Enda ette lugedes tuleb kasutada kätt, et sõrmedega eriline rütm välja lüüa. Üks neist on kahetaktiline koputamine nelja löökelemendiga esimeses taktis ja kahes teises taktis, kusjuures iga takti esimeses etapis suureneb mõju.

Selle tehnika eripära on see, et kõneorganeid ei mõjuta, kuid samal ajal tekib käega koputamisest ajju induktiivne inhibeerimistsoon, mis muudab loetavate sõnade hääldamise võimatuks.

Mälu ja tähelepanu treenimine

Tähelepanu- see on inimese koondumine ärisse, millega ta hetkel tegeleb. Ilma tähelepanuta väheneb tööst arusaamine 90%. Ainult tingimusel, et keskendumine konkreetsele tunnile on maksimaalne, ei lähe töö, materjali õppimine ega ükski tund raisku. Ja seetõttu, olles huvitatud kiirlugemise tehnikast, on väga oluline arendada keskendumisoskust.

Teadlased annavad head nõu: arendada keskendumisvõimet, lugeda sõnu ja lauseid tagurpidi. Võite öelda tähestikku vastupidises järjekorras.

Mälu. Nagu sageli pärast teose lugemist, ei suuda nädalaga meenutada ei autorit ega pealkirja, sisust rääkimata. Paremaks meeldejätmiseks on pärast täielikku lugemist vaja sisu oma sõnadega ümber jutustada ja paremaks omastamiseks tõlkida materjal oma mõtete keelde. Ülesanne on leida tekstist sisuline ja semantiline osa.

Kuidas alustada iseõppimist

Kiirlugemise tehnika ei nõua materiaalseid kulutusi. Sa ei pea poodi minema, tundmatuid materjale valima, hindadest üllatuma ja oma väärtuslikku aega raiskama. Kõik, mida vajate, on teie soov ja visadus, see on eesmärgi eduka saavutamise võti.

Teil on vaja rohkem raamatuid, palju raamatuid. Pole vaja joosta ja raamatupoode osta, igal inimesel on majas vähemalt paar head raamatut, alusta neist ja siis pöördu sõprade poole, nemad leiavad sulle kindlasti midagi huvitavat. Lõpuks asendavad XXI sajandi õuel interaktiivsed tehnoloogiad ja e-raamatud piisavalt paberväljaandeid.

1. Üks populaarsemaid ja väga tõhusaid O. A. Kuznetsovi ja L. N. Khromovi raamatuid “Kiire lugemise tehnika”. Väga ligipääsetav ja huvitav tehnika. Raamatu lõpus on õppetunnid, kus kõik etapid avalikustatakse kättesaadavas keeles.
2. S. N. Ustinova "Suulise ja kirjaliku kõne oskuse arendamine". Hea raamat, kus on palju häid näpunäiteid ja nippe.
3. Mortier Adler Kuidas lugeda raamatuid. Ta ei kirjuta ainult kiirlugemistehnikatest, vaid ka lugemisest üldiselt. Annab huvitavaid nõuandeid, tasub seda raamatut lugeda.
4. Rohkem uusi programme, mis võimaldavad lugemiskiirust suurendada, näiteks Spritz.
5. Online-kiirlugemistreenerid Sergei Mihhailovilt: Flasch - kiirlugemise koolitused.

Kui te ei soovi iseseisvalt õppida, registreeruge veebikursustele. Võtke kohe Eshko koolis tasuta proovitund.

Ole julgelt tark. See tõstab teie enesehinnangut ja elukvaliteeti. Meeldib lugeda, see annab teile palju kasu ja teeb teid õnnelikumaks. Parimate hulka võib lugeda lugemist, mis aitab säilitada tervet mõistust ja huvi elu vastu.