Millal peaksite end mähkmetest võõrutama? Kuidas oma last kiiresti ja stressivabalt mähkmetest võõrutada. mähkmetest võõrutamine. "Positiivse näite" meetod

Mähkmetest ei saa last mõne päevaga kuidagi võõrutada, häid tulemusi saab vaid siis, kui õpetada last järk-järgult potil paluma. See protsess võtab palju aega, kuid see on kõige humaansem ja tõhusam viis lapse ühekordsetest aluspükstest võõrutamiseks.

Kaasaegsed psühholoogid ja lastearstid on välja töötanud mitmeid meetodeid, mida järgides saate õpetada beebil ilma kapriiside ja hüsteerikateta potile minekut paluma. Kõik vanemad peaksid seda teavet uurima, sest sellised lihtsad näpunäited aitavad säästa närve ja aega.

• 10 sukkpükste meetod tähendab, et terve päeva jooksul ei kasutata ühtki mähet. Võõrutamise esimestel päevadel võite ühekordselt kasutatavaid tooteid kasutada ainult öösel, enne magamaminekut. Esimesi jalga pannes peaks sul olema 10 puhast sukkpüksi, öelge kindlasti oma lapsele, et tal pole täna mähet, nii et kui ta tahab tualetti minna, peaks ta seda küsima. Loomulikult ei täida laps tõenäoliselt esimesel päeval teie palvet, kuid ta mäletab seda. Pärast esimest sukkpükstes urineerimist peaks laps aru saama, mis tunne on märgade riietega kõndida, seega ärge kiirustage määrdunud riideid seljast võtma. See aeg on lubatud jätta 20 minutiks märgadesse riietesse, et tunda ebamugavust, kuid see ei põhjusta õrnale nahale suurt kahju ega ärritust. Alates 3. päevast palub enamik lapsi peaaegu iga kord tualetti minna, nii et seda tehnikat võib kindlalt nimetada üheks tõhusamaks. Kui beebi päeval magama läheb, võid ta jätta ka sukkpükstesse, kuid ole valmis, et ta võib oodatust varem ärgata.
• Positiivse eeskuju meetod on see, et laps näeb oma sõprade sarnaseid tegevusi ja püüab neid korrata. Väiksemat last on vanema venna või õe näitel võimalikult lihtne õpetada ilma mähkmeta hakkama saama, kuid pere ainsale lapsele võivad eeskujuks olla tema lemmikmänguasjad. Asetage tualetti mitu potti – üks lapsele, 1-2 tema lemmikmänguasjadele – ja selgitage lapsele, et nukud ja loomad, nagu temagi, õpivad potile pissima. Selguse huvides proovige mänguasju kasutada beebi kõigis eluvaldkondades, söödake neid lõuna ajal, pange temaga magama jne. Kiida last kindlasti tema saavutuste eest, et laps tahaks oma saavutusi korrata ja vajadus mähkmete järele kaob.
• Soov sõprade järel korrata võib olla ka lapsele suurepärane stiimul. Väga kiiresti õpivad lapsed lasteaias mitte püksi pissima, kuid parem on, kui beebi selle oskuse eelnevalt valdab, selleks saate kasutada koos tualetis käimise meetodit. Võta beebi kaasa ja pane potile nii tihti kui võimalik, kui õnnestub õige ajastus saada, kiida last, kui ei, siis proovi ta mõne minuti pärast istuma panna. Näete, varsti pole teil mähkmeid vaja ja saate ilma nendeta magada ja ärkvel olla.

Iga meetod aitab teie lapsel võõrutada ühekordselt kasutatavaid mähkmeid, kuid see võtab palju aega. Olge kannatlik ja proovige last mitte norida, ta harjub potile mineku palumisega kindlasti ära, kuid esialgu on seda temalt lihtsalt võimatu nõuda.

Mähkmetest võõrutamist alustades tuleb meeles pidada, et see on pikk ja keeruline protsess, mistõttu saavad vanemad kasu kogenud emade ja isade väärtuslikest nõuannetest, tänu millele saavad nad lühendada lapse harjumiseks kuluvat aega. uut elustiili ja hoia vanemaid rahulikuna.

• Öösiti võib beebi tahtmatult tualetti minna, seega proovi enne magamaminekut joodava vedeliku kogust vähendada, see vähendab pissihimu veidi. Voodi märjaks saamise vältimiseks katke madrats esmalt õliriide või veekindla mähkmega ja seejärel pange voodipesu maha. Aja jooksul õpib beebi urineerimist kontrollima ja äärmisel juhul palub ta öösel potil käia, kuid algul tuleks lapsele kogemata tehtud vigu taluda ja andeks anda.
• Enne magamaminekut (olgu päeval või öösel) tuleks beebi potile panna, nii on tahtmatu urineerimise võimalus väiksem.
• Proovige kasutada mitte ainult potti, vaid ka miniatuurset istet täiskasvanute tualettruumi jaoks, et paljud lapsed istuvad sellel suure mõnuga, mis muudab beebi mähkmetest võõrutamise valutumaks.

Proovi erinevaid meetodeid, kuid kõige parem on alustada lapse potitreeninguga juba väga varakult, nii säästad palju aega ja vähendad oluliselt kulutusi, kuna suurem osa laste rahast kulub mähkmetele.

Alates lapse 6. elukuust peaksite ostma poti, isegi kui laps ei kasuta seda veel täielikult, kuid ta teab algusest peale, miks sellist eset vaja on. Kuue kuu pärast saavad lapsed juba iseseisvalt istuda, nii et aeg-ajalt võib proovida last potile panna, nii et 8-9 kuuks harjub laps suure tõenäosusega ilma mähkmeta hakkama saama.

Kui beebi ise poti vastu huvi ilmutab, kiida kindlasti tema soovi olla täiskasvanud ja iseseisev. Kui teie lapsele pott meeldib, on teda palju lihtsam mähkmetest võõrutada, nii et võite beebi kaasa võtta, kui lähete seda ostma - laps näitab kindlasti mudelit, mis talle meeldib.

Algul peaksite loobuma ühekordsetest aluspükstest ainult päevasel ajal, jätke need ööseks jalga, sest parem on lapsele tuttavatest asjadest järk-järgult võõrutada. Alustades potiga 6 kuu vanuselt, peaksite 8. elukuu paiku öösel mähkmeid eemaldama, kuid selles etapis pole vaja neist täielikult loobuda. Mähkmeid on lubatud kasutada hädaolukordades, näiteks last autosse magama pannes või peol.

Pidage meeles, et iga laps harjub tualetti mineku nõudmisega, mõni laps vajab selleks lihtsalt veidi rohkem aega, ärge kiirustage last, vaid proovige teda veenda, et kuivad aluspüksid on palju mugavamad ja meeldivamad kui märjad.

Mähkmed on noortele vanematele usaldusväärsed abilised. Laps magab rahulikult, magab korralikult ja tunneb end suurepäraselt. Ja paljud usuvad, et beebi õpib lõpuks ise kambripotile minema. On see nii? Jah ja ei.

Aga mis vanuseni saavad lapsed neis magada ja kuidas õpetada lapsi öösel üles ärkama, et tualetti kasutada? Iga vanem peaks seda teadma.

Ema peab pingutama ja on oluline olla kannatlik selle suhtes, mida ta tahab, et juhtuks. Kuidas saan ülesannet lihtsamaks teha? Selleks peaksite tutvuma mõne mõiste ja reegliga.

Öised mured lastel

Kontrollimatu urineerimine on alla 2-aastastel lastel täiesti normaalne protsess. Pärast seda perioodi hakkab laps õppima seda kontrollima.

See periood kulgeb igaühe jaoks erinevalt. Aga põhimõtteliselt omandab laps esmalt päevasel ajal tualetis käimise oskused ja mõne aja pärast õpib öist urineerimist kontrollima.

Öised mured ja vanus on omavahel seotud järgmiselt:

• kuni 5 aastat – 20%;
• 10 aastat – 5%;
• kuni 14-aastased – 3%.

Kõik uus on huvitav – muutke tualetis käimine mänguks

Enureesi teket mõjutavad tegurid

Öösel potil tõusmise harjumuse kujunemist, mitte voodimärgamist mõjutavad lisaks geneetilistele põhjustele ka kognitiivse funktsiooni areng, neuromuskulaarse arengu tase, aga ka sotsiaalsed ja paljud muud tegurid.

Siit leiate kogu teabe vastsündinutele mõeldud 2-in-1 kolmerattaliste jalutuskärude kohta.

Viimasel ajal on arstide seas ilmunud mõiste "mähkmete enurees". Lisaks kuseteede häiretele võib öiste hädade põhjuseks olla lein ja stress.

Loe ka laste juuksefreeside kohta.

Stressiolukordade tekkimisel täheldatakse sageli öise enureesi ootamatuid ilminguid (pärast seda, kui laps on täielikult harjunud). Näiteks pärast uue liikme ilmumist perre, vanematevaheliste keeruliste suhetega, eakaaslastega ebakõla tagajärjel. Sel juhul kogeb beebi süütunnet, mis mõjub emotsionaalsele taustale veelgi pärssivamalt.

Kahel inimesel on lihtsam pottimise teadust omandada

Millal potitreeninguga alustada

Kuidas saab beebidel ja vanematel olla valutu lapse mähkmetest võõrutamine ja potil käimine? Lastepsühholoogid on kindlad, et pooleteise kuni kahe aasta vanuseks on beebi psühho-emotsionaalselt valmis potile kolima.

Paljud emad soovivad seda protsessi kiirendada ja hakata oma võsukesele tualettruumi harjutama alates aasta või isegi 9 kuu vanusest. Ühel või teisel viisil ei tohiks last sundida, vaid tuleb seda teha aeglaselt, olles kannatlik.

Pöörake tähelepanu, kui laps tunneb tungi, ja proovige siis ta potile istutada. Seda saab teha mängu vormis, selgitades lihtsate sõnadega sellise oskuse omandamise eeliseid.

Lapse öösel mähkmetest võõrutamine on kaheaastaselt palju lihtsam kui varasemas eas. Siis on lapsed protsessist endast teadlikumad ja teil on lihtsam selgitada, miks peate urineerima tualetti, mitte mähkmesse.

Freud märkis ka, et kaheaastaselt hakkavad lapsed oma väljaheite suhtes tähelepanelikud olema, ükskõik kui üllatav see täiskasvanutele ka poleks.

Räägime sellest, kuidas vastsündinut mähkmesse mähkida.

Mitmed märgid näitavad, et on aeg oma laps mähkmetest võõrutada:

• laps roojab teatud aja pärast - välja on kujunenud rutiin;
• Beebi saab iseseisvalt ära võtta ja jalga panna sukkpüksid (aluspüksid, aluspüksid);
• väljendab rahulolematust määrdunud mähkmega - karjub, nutab, viriseb, püüab seda ära tõmmata;
• mähe jääb kuivaks rohkem kui 2 tundi;
• väike laps eristab mõningaid kehaosi ja riideesemeid.

Positiivne suhtumine on vanemate ja laste ühise edu võti kõigis ettevõtmistes.

Kas üleöömähkmed on kahjulikud?

Une ajal aju ei lülitu välja ja töötab intensiivsemalt kui päeval. Ja just alateadvuse tasandil on unenäos toimuv kindlamalt paika pandud: turvatunne, imemine, kuulmisaistingud. Beebi mugavuse huvides soovitame valikule läheneda vastutustundlikult.

Kui laps on mähkmes, lülitab aju urineerimissüsteemi reguleerimise käsu välja, kuna see käsk muutub ebaoluliseks. Lõppude lõpuks pole vahet, kas ta kirjeldab ennast või mitte, see ei häiri tema mugavust. Seetõttu on väga oluline beebi öömähkmest võõrutada. Ja esimene samm selle poole on lõpetada selle ööseks lapsele selga panemine.

Mida sagedamini juba potilkäimiseks valmis beebi mähkmes magab, seda hullem on tema jaoks: aju lihtsalt blokeerib mittevajaliku funktsiooni. Pärast “päevast” potitreeningut tuleks järk-järgult üle minna “öösele”.

Öösel on mähkmetest võõrutamine keerulisem kui päeval. Lapsel on raskem oma keha kontrollida ja õppimisprotsess võib kesta kauem.

Kui mudilane tuleb päeval potil kenasti toime, kuid öösel ei suuda neid õnnestumisi veel korrata. Kõigepealt veenda last, et ta on juba täiskasvanu ja tugev, et ta on juba piisavalt suureks kasvanud, et saaks ilma mähkmeta magada.

Uurige, mis on basseinimähkmed.

Rahustav uni

Samuti on olemas üldreeglid, mis aitavad vanematel oma last õpetada:

1. Ärge andke lapsele öösel palju vett ega puuvilju. Sellist piirangut on soovitatav järgida tund või kaks enne magamaminekut. Just nii kaua kulub, et keha hakkab tööle ja suudab vedelikku eemaldada.
2. Asetage ta enne magamaminekut potile. Soovitav on seda teha vannitoas, kui vesi on sisse lülitatud. Jooksva vee helid aitavad lapsel oma tööd teha.
3. Esimestel päevadel tehke voodi korda. Nii ei pea te öösel voodit vahetama, kuid teie laps tunneb siiski ebamugavust. Veelgi enam, mida kauem ta niiskes voodis lamab, seda suuremat ebamugavust ta tunneb ja järgmisel korral ta sellele tungile reageerib.
4. Enne magamaminekut küsi kindlasti lapselt, kas ta tahab tualetti minna.Ütle talle, et kui ta tahab öösel potile minna, siis lase tal end äratada ja võid temaga kaasa minna.
5. Kaks kuni kolm tundi pärast uinumist võid beebi ettevaatlikult potile tõsta. Sel viisil ei ole soovitatav tegutseda kauem kui kaks nädalat. Reeglina piisab sellest ajast, et ta õpiks aru saama, mida ta potile vajab.
6. Kuulake väikest: kui ta hakkab sageli visklema või vinguma, tähendab see, et tal on ebamugav või ta tahab tualetti minna. Ta ei saa veel aru, et sel juhul on vaja püsti tõusta ja potile minna. Väga ettevaatlikult, et last mitte hirmutada, tõstke see üles ja asetage öövaasi peale.
7. Lülitage öölamp sisse kui laps kardab pimedust. Kui tuli põleb, ei karda ta püsti tõusta ja tualetti minna.
8. Tingimata kiida väikemeest, kui ta läks ise potile. See hetk jääb kindlasti tema alateadvusesse.
9. Ärge kunagi noomige laps pissis - see tekitab ainult stressi. Parem on talle rahulikult selgitada, miks te ei peaks seda tegema. See aitab arendada lapse loomingulisi võimeid.

Võta aega. Kui laps näitab oma käitumisega, et ta pole veel valmis, ärge nõudke, vaid lükake protsess mõneks ajaks edasi.

Dr Komarovsky räägib teile järgmises videos, kuidas last mähkmetest võõrutada ja õpetab teda kasutama “kambripotti”.

Nagu näete, ei ole lapse öömähkmetest võõrutamine põhimõtteliselt keeruline. Esiteks, ära kiirusta, ära järgne oma sõpradele, kelle lapsed on aastast peale mähkmeta hakkama saanud.

Loomulikult ei taha sa teistest maha jääda, kuid iga laps on individuaalne ja areneb isemoodi. Lihtsalt oodake hetkeni, mil teie pisike on füsioloogiliselt valmis ilma mähkmeta hakkama saama. Ja siis saate märja voodi probleemiga hakkama. Seda on väga oluline teada enne, kui laps kasvab.

Kui perre ilmub kauaoodatud täiendus, on vanematel palju uusi kohustusi. Igapäevane hooldus, magamata ööd ja kui beebi veidi vanemaks saab, hakkavad paljud mõtlema, kuidas last mähkmetest, potist jne võõrutada.

Tegelikult kaob probleem, et laps kannab mähkmeid varem või hiljem iseenesest, kuid vanemate ülesanne on aidata oma lapsel selle lapsepõlveharjumusega võimalikult valutult ja märkamatult hüvasti jätta, eriti kui ta on juba 2- või isegi 3-aastane. vana.

Tuttavate ja sõprade positiivsed kogemused innustavad noori vanemaid oma lapsesse iseseisvust sisendama. Saanud teada oma eakaaslaste õnnestumistest, püüavad nad oma lapsega teha sarnast tööd, mitte alati tehes seda pedagoogilisest aspektist õigesti ning unustades, et kõik lapsed on individuaalsed ja võivad areneda teistest erinevalt.

Paljud lapsevanemad ja spetsialistid suhtuvad mähkmete optimaalse vanuse ja nendest keeldumise küsimusesse erinevalt.

Arvamusi on erinevaid, kuid enamik psühholooge on seisukohal, et tänapäeva lapsed 18 kuu vanuselt on juba psühholoogiliselt täiesti valmis ilma mähkmeteta hakkama saama. Teised eksperdid väidavad, et pole midagi hullu, kui see juhtub pärast 1,5–2,5 aastaseks saamist. Peaasi, et mitte traumeerida lapse psüühikat ja mitte sundida last.

See ei tähenda, et peate ootama, kuni laps ise mähkmetest keeldub, vaid ainult seda, et kohanemisprotsess peaks olema järkjärguline ning vanemad peaksid olema kannatlikud ning väga tähelepanelikud ja tähelepanelikud.

Paljud, vastupidiselt ekspertide arvamusele, usuvad, et saate mähkmetelt potile üleminekut alustada 1-aastaselt või isegi varem. Samas võivad vanemad teha veel ühe vea, muutes poti mänguobjektiks ja omamoodi mänguasjaks, lastes beebil sellel pikalt asjatult istuda nagu tavalisel söögitoolil. Sellised katsed ei too enamasti positiivseid tulemusi, sest vaja on laps potile istutada ainult siis, kui tal on selleks soov.

2-aastaselt veel mähkmeid kandev laps tekitab hämmingut, kuid selles pole midagi halba, sest umbes sellest vanusest hakkavad lapsed püüdlema puhtuse poole ja tegema esimesi katseid iseseisvuda. Selles vanuses on palju lihtsam selgitada lapsele, miks potti kasutada ja mis on selle otstarve kui näiteks 1-aastaselt.

Saanud 2-aastaseks, oskavad lapsed väga hästi iseseisvalt käsi pesta, tualetis käia, märjalt sukkpükse või aluspükse ära võtta, tunnevad ebamugavust ja soovi olukorda parandada.

Mähkmetest võõrutamise meetodid

Kaasaegsed psühholoogid ja lastearstid on tänaseks välja töötanud mitmeid tõhusaid meetodeid lapse mähkmetest võõrutamiseks, mis on enamasti mõeldud just päevaseks kasutamiseks. Kui järgite neid lihtsaid ja lihtsaid reegleid, võite säästa oma närve ja aega.

Meetod nr 1 - 10 sukkpüksid

Meetod nimega “10 sukkpüksid”, mis on mõeldud umbes 2-3 nädalaks. Selle tehnika olemus seisneb selles, et kogu päeva, alates hommikust, peab laps kandma sukkpükse ilma mähkmeta. Samas on vaja tema tähelepanu suunata sellele, et kui ta tahab pissile minna, peab ta sellest vanematele rääkima ja nad viivad ta tualetti.

Algul urineerib beebi harjumusest, ülesanne on lasta tal tunda, mida märjad sukkpüksid tekitavad ebamugavust, mitte tormata neid kohe vahetama. Kui laps hakkab iseseisvalt väljendama rahulolematust märgade sukkpükstega, saate umbes 10-20 minuti pärast aidata tal need seljast võtta, pesta ning puhtad ja kuivad jalga panna. See meetod on üsna tõhus, kuigi see nõuab veidi kannatlikkust.

Tuleb märkida, et seda saab kasutada ainult soojal aastaajal või soojas ruumis, kuna niisked ja külmad sukkpüksid võivad põhjustada lapse külmetuse.

Meetod nr 2 – õppige mänguasjadest

Saate oma lapse mähkmetest võõrutada, kasutades oma lemmikmänguasju, millega saate oma beebile selgelt näidata, kuidas ta potil istub. Sel juhul on vaja suunata beebi tähelepanu sellele, kuidas tema lemmikkaru või -jänkuke mähkmeta potil istub ja pissib, ning et see usutavam välja näeks, saab vannitoas kraani lahti keerata.

Beebile tuleks pakkuda oma lemmikmänguasjadega potile minekut ja kiita, kui tulemus on positiivne. Lapse psüühika on üles ehitatud nii – kui täiskasvanud teevad lapsele selgeks, et ta on midagi väga hästi ja õigesti teinud, tekib tal kindlasti soov seda tegevust korrata.

Meetod nr 3 - näitame seda oma näitega

Sageli praktiseeritav meetod on vanemate enda eeskuju ja koos tualetis käimine. Lapsele tuleb näidata, mida tema isa või ema iga päev tualetis teeb. Arvestades laste soovi täiskasvanuid jäljendada, soovib beebi kindlasti tualetis käia samamoodi nagu tema vanemad, ainult et ta teeb seda potil, mille ta tualetist leiab.

Kuidas õppida öösel mähkmeteta hakkama saama?

Öösel mähkmete kasutamise lõpetamine nõuab palju rohkem kannatlikkust ja aega. Öösel potil käimise positiivsete tulemuste kinnistamiseks on vaja last veenda, et ta on juba täiskasvanu ja ta ei hooli sellest testist.

Ärge unustage, et enne õhtust magamaminekut tuleb lapsel paluda tualetti minna. Et ta enne magamaminekut pissile paneks, proovige vannitoas veekraan lahti keerata. Algul, kui öösel on tõrkeid, aitavad ühekordsed imavad mähkmed tõhusalt.

Samuti ei tohiks unustada selles vanuses laste öiseid hirme. Et laps ei kardaks vajadusel öösel tualetti minna, võib lastetoa öölambist hämara valguse põlema jätta. Te ei tohiks olla nördinud, kui peate oma une katkestama, kui beebi palub teil teda potile saada.

Kõiki teie lapse positiivseid kalduvusi ja saavutusi tuleb julgustada. Ainult sel juhul on võimalik tugevdada tema soovi täiskasvanuna tualetti minna.

Aasta pärast arvavad paljud vanemad, et on aeg beebi mähkmest võõrutada. Kas see on nii lihtne? Kust alustada? Mis on parem? Kas kõik lapsed võtavad selliseid elumuutusi rahulikult? Juhime teie tähelepanu mitmele võimalusele ja näpunäidetele, kuidas sellele probleemile lihtsamalt ja õigemini läheneda.

Mähkmeid võid kasutada seni, kuni laps ise tahab tualetti minna. Miks võõrutada, kui nii lapsel kui ka vanematel on ühekordseid mähkmeid mugav kasutada?

Arvukate lastearstide uuringute kohaselt ei vaja 1,5-aastased lapsed 9 kuu vanuselt mähkmeid ja saavad roojamisprotsesse kontrollida. Seega, kui laps saab 9 kuuseks, saate sujuvalt alustada mähkmetelt aluspükstele üleminekut kuni nende täieliku loobumiseni.

Teisalt on iga lapse areng väga individuaalne. Kui mõnel lapsevanemal õnnestub keelduda mähkmete kasutamisest alates lapse 7-8 elukuust, siis teised kasutavad nn mähkmeid peaaegu kuni 2 aastani.

Ekspertarvamus

— Millal peaks alustama lapse mähkmetest võõrutamist? Kas poiste ja tüdrukute "võõrutamise" vahel on vahet? "Soovitav on potitreeninguga alustada umbes 18 kuu vanuselt. Selles vanuses hakkab küpsema urineerimisrefleks (laps oskab teadlikult uriini kinni hoida).

Kõik sõltub lapse temperamendist; Tüdrukud treenivad keskmiselt varem ja kiiremini kui poisid.

Ovtšinnikova Jevgenia Vadimovna

Probleem lapse jaoks

Sel ajal, kui laps on ühekordses mähkmes, on tal mugav, kuiv ja tal pole soovi potile minna. Esimene nõuanne, mida annavad eelkõige lastearstid või emad, on vaadata last lähemalt ja millal tema käitumine muutub, s.t. iseloomulikke signaale, võite eemaldada mähe ja proovida last potile panna. Mähkme ebamugavus seisneb selles, et laps ei saa seda ise eemaldada, vähemalt seni, kuni ta mõistab, kuidas Velcro töötab. Lapsed ei ole eriti kannatlikud, nii et kui laps ebaõnnestub mitu korda järjest, võib see tugevdada harjumust, et mähet on raske eemaldada.

Ema ülevaade

«Ma olen väga kahtlane inimene. Kui sõbrad tänaval hakkasid rääkima oma laste õnnestumistest ja sellest, kuidas nad kiiresti mähkmetest loobusid, hakkasin lihtsalt paanikasse sattuma. Sel ajal oli Vitalik vaid 10 kuud vana. Ja piin algas. Omast kogemusest võin öelda, et kui laps pole valmis, siis ta pole valmis. 1,5-aastaselt läksime rahulikult kõigepealt üle aluspükste peale (magasime ainult mähkmetega), 3 kuu pärast magasime juba päeval ilma mähkmeteta ja paari kuu pärast jätsime need täiesti maha.»

Vitaliku ema
Moskva, 27 aastat vana

Probleem lapse jaoks

Mähkmetest lahkuminek võib võtta kaua aega, kuid vanemad peaksid olema kannatlikud ja õpetama oma beebile rahulikult ilma nendeta hakkama saama. Juhime teie tähelepanu 6 kõige levinumale meetodile lapse mähkmetest võõrutamiseks. Põhireegel on see, et vanemad peavad kannatlikult lapsele selgitama, mida tuleb teha ja teda aitama.

1. Mine korduvkasutatavale mähkmele. Sel juhul tunneb laps, et püksid on märjad ja tal ei ole enam mugav.
2. Vahetage mähe aluspükste vastu. Peaaegu igal kaubamärgil on see oma tootesarjas. Aluspükste kasutamise eeliseks on see, et beebi saab need iseseisvalt ilma vanemate abita jalast ära võtta kohe, kui ta selleks tungi tunneb. Selleks on aluspükste vöökohal kummipael, mitte Velcro. Neid saab mitu korda jalga ja ära võtta ning neid saab kasutada seni, kuni aluspüksid kuivavad.
3. Öösiti kasutage voodipesuna imavaid mähkmeid. Need hoiavad niiskust ja ei lase madratsil märjaks saada ning lapsel on aega ebamugavustunnet tunda. Aja jooksul hakkab ta ärkama ja palub potile minna, et mitte kogeda ebamugavust. Järk-järguline "kuivade" öödega harjumine on efektiivne vähemalt 1-aastaselt.
4. Kui laps on piisavalt suur ja kõnnib iseseisvalt, siis päeval võid kutsuda ta püksikutes magama ja panna poti voodi kõrvale. Pärast efekti tugevnemist võite proovida kanda öiseid aluspükse.
5. Mõnikord on mähkmetest loobumine lapse jaoks emotsionaalselt traumeeriv. Ta harjub ära, tunneb end hästi ja mugavalt, ei taha midagi muuta. Hüsteerika vältimiseks võib proovida valida ilusa disainiga korduvkasutatavad mähkmed, selgitada lapsele õrnalt, et ta on juba suureks kasvanud ega pruugi enam mähkmeid kasutada, sest tema vanemad neid ei kanna. Otsustav on selles vanuses vanemate eeskuju, sest lapsed jäljendavad sageli ema ja isa.
6. Positiivne näide teistest lastest: vanem vend või õde, lastega sugulased, lihtsalt tuttavad lapsed, kellega tänaval jalutad või kes sulle külla tulevad.

Ekspertarvamus

— Kuidas peaksime teie arvates last mähkmetest võõrutama? Kust alustada? Mis on kõige olulisem teada?

«Esiteks on oluline alustada õigel ajal. Liiga varajane potitamine on sama kahjulik kui liiga hiline potile treenimine. Mõned vanemad usuvad, et laps kasvab suureks ja keeldub ise mähkmest. Kuid tegelikult tekib lapsel lihtsalt harjumus mähkmega tualetti minna ja ta ei taha seda uuesti õppida.

Esmalt vaheta beebi mähe tavaliste aluspükste vastu, et ta tunneks, et märg on ebamugav. Osta pott ja selgita oma lapsele, milleks see mõeldud on. Hea, kui peres on vanemaid lapsi, kes juba oskavad potil käia, nende järel korrates, laps õpib kiiremini. Samuti saate mänguasjade näitel näidata, kuidas potti kasutada. Oluline on, et laps ei kardaks potti või ei tajuks seda mänguasjana. Seetõttu tuleb pott koheselt sobivasse kohta panna – tualetti, mitte lastetuppa. Kui beebi esimest korda potile läheb, kiida teda kindlasti.”

Semeynaya meditsiinikliinikute võrgustiku lastearst
Jevgenia Vadimovna Ovchinnikova

Olles valinud mõne meetodi, proovige seda rangelt järgida. Kui aga laps tunneb teie tegude suhtes püsivat vastumeelsust, proovige pakkuda uut meetodit. Mähkmetest loobumine peaks olema järkjärguline, õrn ja mittetraumaatiline.

Pidevad jonnihood, kui vanemad välja minnes mähet ei kanna, võivad kaasa tuua psühholoogilisi tagajärgi. Seetõttu soovitavad lastearstid ja lastepsühholoogid vanematel olla kannatlikud ja last võõrutada järk-järgult, mitte noomida, vaid selgitada nii palju kordi kui vaja. Ja kindlasti kiida oma last, kui ta püüab saavutada seda, mida sa vajad!

Selles pole midagi halba, et aeg-ajalt tuleb lapsele uuesti mähe selga panna, kui oled sellest praktiliselt loobunud.

Ema ülevaade

“Kui Svetotška sai 1,4-aastaseks, otsustasime minna mere äärde puhkama. Selleks ajaks olid nad mähkmetest praktiliselt loobunud, neid kanti vaid öösiti. Kujutage ette meie üllatust, kui laps kaks korda rongis pissis. Stress, kohavahetus, uued inimesed ja ümbrus mängisid meile julma nalja. Algul tekkis paanika: kas tõesti peaksin päeval uuesti mähkmeid kasutama? Kuid varsti läks kõik jälle paremaks. Tagasiteel otsustasime, et ei riski ja panime lapsele terveks päevaks mähkme selga. See oli ainus kord ja 2 kuu pärast loobusid nad mähkmetest täielikult.

Svetlana ema
Moskva, 33 aastat vana

järeldused

Aja, millal laps saab mähkmest võõrutama hakata, määravad vanemad ise. Peamine reegel on kannatlikkus ja tegevuste järjepidevus. Valige oma meetod ja varsti saab teie laps ilma mähkmeteta hakkama nii päeval kui öösel.

Kuidas oma last mähkmetest võõrutada ja potil käima õpetada? See probleem on aktuaalsem noorte emade jaoks. Mida saab selle protsessi hõlbustamiseks teha? Räägime nii olulisel teemal.

Lapse möirgav naer, mis täidab iga majanurka, väike soe käsi käes, naljakas möll - oled juba aasta ema olnud. Aga alles eile polnud sul mähkmetest õrna aimugi, aga täna tõi vanaema armsa roosa potikese ja ütles: "Võõrutame lapse tänasest mähkmetest ära." Ja mu sõbranna juba hooples, kui enesekindlalt tema poeg sellel plastikust imel istus. Kui olete muljetavaldav ema, olete tõenäoliselt juba kahelnud oma õpetamisvõimes. Ärge kiirustage muretsema ja ennast noomima, pidage meeles üks kord ja kõik, et lapse areng on puhtalt individuaalne.

Varasem ei tähenda paremat

Millal ja kuidas last kiiresti ja ilma pisarateta mähkmetest võõrutada ja potile treenida? Psühholoogid usuvad, et 18 kuud on kõige varasem periood, mil laps nii psühhoemotsionaalselt kui ka füüsiliselt on valmis mähkmetelt potile kolima. Sellegipoolest usuvad paljud emad, et 12- või isegi 9-kuulist last on vaja harjuda. Ja näiteks dr Komarovsky ütleb, et alustada võib nii 22- kui 30-kuuselt. Igal juhul on peamine asi mitte last sundida. Muidugi ei ütle me, et te ei pea midagi tegema ja ootama, kuni teie tütar õpib iseseisvalt tualetti minema, vaid tehke seda järk-järgult ja kannatlikult. Pange tähele, millal laps seda kõige sagedamini tunneb, ja proovige ta siis potile istutada. See, kas see juhtub 18-, 20- või 9-kuuselt, sõltub nii lapsest kui ka vanematest.

Potiga tutvumine

Peamine nõuanne emadele: ärge tehke potist mänguobjektiks. Laps ei tohiks sellel pikka aega istuda, see ei ole tool ega mänguasi. Tehke kohe selgeks, et nad istuvad potil ainult siis, kui tahavad pissile või kakale minna. Ärge arvake, et see esimese korraga õnnestub, aga laps alles hakkab õppima. Pöörake tähelepanu sellele, kuidas te seda riietate. Teksad või püksid peaksid olema kergesti ära võetavad, te ei tohiks lapsele raskusi tekitada. Ja mis kõige tähtsam, ärge tõstke oma toonust, lastel on suurepärane assotsiatiivne mälu, kui potil käimine on seotud negatiivsusega, ei too teie pingutused mingit kasu.

Kaks aastat ja sa oled ikka veel mähkmetes?

Täpselt nii esitavad küsimuse uudishimulikud naabrid ja samal hetkel tunnete end alaväärsena. Kuidas nii? Laps on tervelt kaks aastat vana ja ta ei käi ikka veel potil. Rahunege, just selles vanuses hakkab beebi püüdlema puhtuse poole ja varsti hakkab ta ise proovima potti sihtotstarbeliselt kasutada. Kaheaastaselt on palju lihtsam last öösel ja päeval mähkmetest võõrutada kui üheaastaselt. Selles vanuses saavad lapsed juba rohkem aru ja saate talle selgitada, miks ta peab minema tualetti, mitte mähkmesse. Esimesel päeval riietage laps ainult sukkpükstesse, ilma mähkmeteta. Las ta jääb neisse. Kui need muutuvad märjaks, ärge kiirustage neid kiiresti eemaldama ja pesema, oodake 5-10 minutit. 2-aastaselt on ta piisavalt vana, et tunda ebamugavust ja edaspidi proovida sukkpüksid seljast võtta ja iseseisvalt potile istuda. Lisaks kirjutas teadlane Freud, et 2-aastased lapsed on oma roojamise suhtes väga tundlikud, ükskõik kui üllatavalt see täiskasvanutele ka ei kõlaks. Nende jaoks on see täielik loovus. Kas olete märganud, kuidas teie beebi mõnikord poti sisu uurib? Ärge kartke, see on täiesti loomulik protsess. Varsti kasvab ta suureks ja tema suhtumine muutub samasuguseks nagu emal ja isal.

Oh, need "märjad" ööd...

Oletame, et teie laps tuleb juba päeval potil hästi toime, aga kuidas saate seda edu öösel pikendada? Proovige oma last sõnadega veenda, et ta on juba tugev ja küps. Sinu sõnad, et ta on juba piisavalt kasvanud, et öö läbi ilma mähkmeta vastu pidada, aitavad tal toime tulla. Enne magamaminekut ärge laske tal palju juua ja istutage ta vannituppa potile, keerates vett sisse, et ta pissib kiiremini. Algul võite kasutada ühekordseid imavaid mähkmeid, kui te ei soovi voodit iga kord pesta. Küsige kindlasti oma lapselt enne magamaminekut, kas ta käis tualetis. Kui teie laps kardab pimedust, jätke tuli terveks ööks põlema. Kui valgus põleb, otsustab ta suurema tõenäosusega võrevoodist lahkuda. Öised hirmud sunnivad lapsi sageli tungi maha suruma, kuid ema ei pruugi läheduses olla. Ärge pahandage, kui teie laps tuleb öösel teie juurde ja palub teil temaga tualetti minna. Laste minekuks kulub kaua aega ja kui ta jookseb sinu juurde, siis suure tõenäosusega on ta seal juba umbes 30 minutit lamanud, lootes, et pissihimu kaob. Proovige talle hommikul selgitada, et tema kodu on kõige turvalisem koht ja siin ei saa mitte miski ega keegi talle haiget teha.

Eeskujuks

Hea viis potiprobleemiga toimetulekuks on vanemate valmisolek oma eeskujuga näidata, kuidas seda tehakse. See ei ütle, et peate lapse potil istuma (kuigi mõned on proovinud). Tualettruumi minnes võta beebi kaasa. Näidake, kuidas te WC-potis istud, kommenteerige, mida teete. Laps püüab alati täiskasvanuid jäljendada; võib-olla aitab see tehnika teid. Näide on alati nakkav. Pange tähele, et kahe või enama lapsega pered lahendavad selle probleemi palju lihtsamalt. Jälgides, kuidas vanem vend või õde potil käivad, õpib noorem laps selle raske ülesande kiiresti selgeks.

Ma saan aru, mida ma teen

Aidake oma lapsel ära tunda, millal ta peab tualetti minema. Enamasti istuvad lapsed oma vanematele meeldimiseks potil ilma tungita. Hiljem tekib probleem – laps ei saa aru, miks ta peaks seda üldse tegema. Proovige kasutada mänguasja, et teada saada, kas laps saab toimuvast aru. Esitage küsimus, mida karu tunneb, kui ta tahab kirjutada. Lase lapsel selgitada (pressib kõhtu), kui tal see õnnestub, siis ütle talle, et sellisel hetkel tuleks karu potile panna.

Kui midagi õnnestus

Kas olete kunagi näinud lapsevanemat, kelle laps läks esimest korda iseseisvalt tualetti? Kui ei, siis varsti näete. Enamasti näeb see välja selline. Laps istub potil ja kõik pereliikmed on reas ja ootavad imet. Kui see lõpuks juhtus, ärge unustage tähistamise peamist kangelast. Kiida kindlasti, lase tal mõista, et see on tema, mitte sinu saavutus.

Tea, kuidas oma last kuulata ja kuulda. Püüdke talle mitte survet avaldada ja siis õpite kergesti ilma mähkmeteta hakkama saama.

13.04.2019 11:55:00 Kiire kaalulangus: parimad näpunäited ja meetodid Loomulikult nõuab tervislik kaalulangus kannatlikkust ja distsipliini ning kiirdieedid ei anna pikaajalisi tulemusi. Kuid mõnikord pole pikaks programmiks aega. Kaalu kaotamiseks nii kiiresti kui võimalik, kuid ilma näljatundeta, peate järgima meie artiklis toodud näpunäiteid ja meetodeid!

13.04.2019 11:43:00 TOP 10 toodet tselluliidi vastu Tselluliidi täielik puudumine jääb paljude naiste unistuseks. Kuid see ei tähenda, et peaksime alla andma. Järgmised 10 toiduainet pinguldavad ja tugevdavad sidekude – söö neid nii tihti kui võimalik!