Sünnib terve laps. Läbivaatus enne rasedust. On arvamus, et küpsed emad elavad kauem.

Olete erialal juba täiel määral aset leidnud, teie elu on kohanetud, eluasemeprobleem lahendatud, finantstaga on stabiilne ja vastupidav. Nüüd on teil ja teie mehel üha rohkem mõtteid pärija kohta. Aeg läheb, sest sa ei ole enam kakskümmend ... Kuidas sünnitada terve laps pärast 35 aastat, sellest räägitakse allpool.

4 332275

Fotogalerii: terve lapse saamine pärast 35. eluaastat

Aga lõpuks see juhtus! Rasedustesti on positiivne, sellest annavad märku kaks kauaoodatud riba. See tähendab, et peagi saad emaks maailma kõige kallimale väikesele mehele. Arstid pole aga nii optimistlikud. Kui õigustatud on nende hirmud?

VÄLJA, KAHTLUS!

Vaatamata mõningatele riskidele, mis on teid ilmselt juba naiste konsultatsioonil hirmutanud, märgivad eksperdid, et tervisliku lapse kandmise ja sünnitamise võimalus oma tervist jälgival keskealisel naisel pole väiksem kui tulevasel naisel. Noor ema . Raseduse hoolikas planeerimine, õige toitumine, tervislik eluviis ja positiivne suhtumine sünnituse soodsasse tulemusse aitavad sünnitada tugevat ja tervet last. Kaasaegse meditsiini arsenalis on meetodeid, mis võimaldavad jälgida loote arengut raseduse varases staadiumis ja vajadusel korrigeerida. Geneetika ei seisa paigal. Teadlased uurivad meetodeid, kuidas mõjutada inimese genoomi ja isegi "vananevaid" geene.

MIS ON OHT?

Aastate möödudes kaob kudede elastsus ja kolmekümne aasta pärast ei ole suguelundid enam nii liikuvad kui kahekümne aastaselt.

■ Keha füüsiline halvenemine suurendab sünnitüsistuste (rebendid ja nikastused) tõenäosust. Preeklampsia (turse ilmnemine, kõrge vererõhk) on keskealiste rasedate äärmiselt sage "kaaslane". "Ealiste" rasedate naiste puhul esineb statistika kohaselt raseduse katkemisi mõnevõrra sagedamini (20-aastastel naistel - 10%, 35-aastastel - 19% ja 40-aastastel -35%). Hilise sünnituse võimalikud tüsistused on meditsiinipraktika kohaselt loote hüpoksia (hapnikupuudus lapsel sünnituse ajal), enneaegne vee väljavool, sünnituse nõrkus ja verejooksu esinemine. Selline negatiivsete tegurite rohkus suurendab keisrilõike vajaduse tõenäosust.

Pea meeles! Kui peale vanuse muud näitajad (vaagna mõõdud, vererõhk, analüüsi andmed, südamelöökide arv minutis) muret ei tekita, teeb arst otsuse loomuliku sünnituse kohta.

■ Suguelundite funktsioonide nõrgenemine. Hormoone sisaldavate rasestumisvastaste vahendite pikaajaline (palju aastaid) kasutamine rasedust ennetava vahendina kahjustab oluliselt munasarjade aktiivsust ja funktsionaalset orientatsiooni. Kolmekümne viie aasta pärast tekivad sageli anovulatoorsed tsüklid, mille käigus munarakk ei küpse. Mõnikord võib pärast anovulatoorset tsüklit tekkida mitme munaraku küpsemine korraga, mis sageli põhjustab mitmikrasedusi. Vanuse 35-39 aastat määravad arstid, kuna nad peavad "kaksikute" sündide tipphetkeks.

■ Geneetiline risk. Ema vanuse kasvades suureneb kromosomaalsete patoloogiatega lapse sünni oht. Kui 20-aastastel naistel on Downi sündroomiga lapse sünni tõenäosus 1:1300, siis 40. eluaastaks tõusevad määrad oluliselt: 1:110. Kromosoomide modifitseerimine toimub sel juhul ebasoodsa ökoloogia, kroonilise stressi ja haiguste spektri mõjul, mida naisel on täiskasvanueas juba olnud aega taastuda. Geneetiku konsultatsiooni vajadus suureneb kordades, kui ühe vanema sugulaste seas on geenihäireid, kui naisel on varem esinenud raseduse katkemisi ja kui paaril on olnud pikka aega viljatust ravitud.

Pea meeles! Pole vaja karta enne tähtaega. Kui teie ja teie mehe tervis ei valmista muret, kellelgi teie peres ei esinenud pärilikke haigusi, siis on teie võimalus 35 aasta pärast terve beebi sünnitamiseks üsna suur.

■ Krooniliste haiguste ägenemine. Hiline rasedus võib esile kutsuda südame isheemiatõve, hüpertensiooni, diabeedi. See võib saada tõsiseks ohuks nii naise enda kui ka sündimata lapse tervisele. Statistika ütleb, et pärast 35. eluaastat areneb rasedatel diabeet kolm korda sagedamini kui enne 30. eluaastat.

Pea meeles! Kui teil on varem olnud kroonilisi haigusi, peaksite kindlasti konsulteerima arstiga tõhusate ennetusmeetmete osas.

TERVIS TASUB HOOLITSEDA

Teie toit peaks sisaldama kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalainete kompleksi. Ärge unustage lisada oma menüüsse hurma ja feijoa puuvilju. Need sisaldavad palju kasulikke aineid: rauda, ​​joodi, kaaliumi, vitamiine C ja E. Peate palju kõndima, üldiselt olema võimalikult palju värskes õhus. Varu kindlasti aega füüsiliseks tegevuseks. Pöörake erilist tähelepanu harjutustele, mis tugevdavad vaagnapõhja, kõhuseina lihaseid. Eelnevalt (kuu enne rasestumist) ja raseduse esimese kolme kuu jooksul peate võtma foolhapet. See ravim vähendab loote närvisüsteemi häirete tekke riski.

Pea meeles! Püüdke mitte olla närvis ja mitte üle pingutada. Meelerahu ja positiivne suhtumine on teie hea tervise võti.

35 AASTA PÄRAST SÜNNITUSE KASU

Ei vasta tõele, et sünnitus täiskasvanueas on seotud ainult riskidega! Muidugi ei! Hilisel sünnitusel on palju erinevaid eeliseid.

■ Esiteks on teadlased juba ammu tõestanud ja põhjendanud, et hilisemad lapsed on intellektuaalselt arenenumad, neil on palju andeid ning nad on ka psühholoogiliselt ja emotsionaalselt vormitumad kui nende eakaaslased, kes on sündinud noorema ema poolt. Miks? Kõik on väga lihtne: vanemad pööravad “hilistele” beebidele rohkem tähelepanu ja jõudu, sest selliseid lapsi ihaldatakse ja kannatatakse. Peale selle kipub emal-isal rohkem vaba aega olema. Suur tähtsus on ka stabiilsel rahalisel seisul, sest tavaliselt seisavad beebi sünni ajal küpses eas vanemad kindlalt jalul ning lapse tulevik on rohkem kaitstud.

■ Teiseks suhtuvad emad pärast 35. eluaastat reeglina tõsisemalt ja vastutustundlikumalt rasedus- ja sünnitusprotsessi. Neil on palju väiksem tõenäosus masendusse sattuda kui noortel naistel. Psühholoogid määratlevad kolmekümne aasta vanuse ülemineku verstapostina, mil emainstinkt on juhtival kohal. See valitseb suuresti materiaalsete mõtete ja plaanide üle. 35 aasta pärast lapse sünnitanud naine hakkab end nooremana tundma, sest oma vanuses pole ta vanaema, vaid noore ema staatuses.

■ Kolmandaks on hilisel sünnil ka mitmeid puhtmeditsiiniliste eeliste olemasolu: "vanaaegsetel" emadel on madalam kolesteroolitase ning oluliselt vähenenud insuldi ja osteoporoosi risk. Menopaus on neil kergem, menopaus tuleb hiljem, organism võtab loomulikke vananemisprotsesse kergemini vastu. Sellistel emadel on väiksem tõenäosus kuseteede infektsioonide tekkeks.

Pea meeles! Peamine stiimul sünnitamiseks on olemas – terve laps pärast 35. eluaastat aitab naisel kauem noorust ja ilu säilitada.

PANE TÄHELE

Kõigil üle 35-aastastel lapseootel emadel soovitavad arstid läbida loote üksikasjaliku läbivaatuse, mis hõlmab ultraheli 10-12 ja 16-20 nädalal ning "kolmekordset" testi (vereanalüüs alfa-fetoproteiini, inimese kooriongonadotropiini ja inimese kooriongonadotropiini määramiseks). tasuta estriool). Kui tulemuste suhtes on kahtlusi, kasutatakse ka invasiivseid (kirurgilisi) meetodeid. Esimesel trimestril on see koorioni biopsia (tulevase platsenta rakkude uurimine), teises - amniotsentees (amniootilise vedeliku analüüs) ja kordotsentees (loote vereproovide võtmine nabanööri veresoonte kaudu). Hilises raseduses tehakse loote kardiotokograafia – beebi südamelöökide ja liigutuste analüüs, mis võimaldab kindlaks teha, kas tal on piisavalt hapnikku ja toitaineid.

Tervitused, mu kallid lugejad! Tõenäoliselt mõtleb peaaegu iga naine kord: kuidas sünnitada terve laps? Selles artiklis räägin teile, kuidas seda saavutada, mida peate enne lapse eostamist tegema ja isegi kuidas planeerida lapse sugu.

Siin saite teada, et olete rase. Mis olid sinu esimesed mõtted? Mis tunne sind valdas? Kas see oli rõõm või hämmeldus, eufooria või hirm? Kas see rasedus oli planeeritud või üllatus?

Igal juhul on tõsiasi tõeks saanud – sinu sees on asunud uus elu! Ja kindlasti tekkis palju küsimusi: kuidas mu elu nüüd muutub, mida tuleb teha, et laps sünniks terve ja õigel ajal, kes mulle sünnib ja kes näeb välja - (a).

Meeleolu, millega te oma raseduse uudiseid kohtate, määrab suuresti selle tulemuse. Laps, olles veel üsna tilluke, tunnetab juba oma ema tuju, ta tunneb, kas teda ihaldatakse või mitte, kas ema armastab teda või peab teda koormaks.

Saate kingituseks tasuta raamatu Raseda naise käsiraamat» sünnitusarst-günekoloog Irina Žgareva. Selles saate teada:

• Mida teile sünnituseelses kliinikus ravimite väljakirjutamisel ei öelda;
• Kuidas mõista testi tulemusi;
• Millal on parem ultraheli teha ja miks;
• Milliseid analüüse peate sünnitusmajja sisenemisel käepärast olema;
• Kuidas olla rahulik arstidega suheldes ja palju muud.

Tahaks väga, et kõik lapsed oleksid vanemate poolt planeeritud ja ihaldatud. Lõppude lõpuks, kui te planeerite lapse ette, võite ilmale tuua täiesti terve lapse.

Esiteks- lasta end testida sugulisel teel levivate haiguste (sugulisel teel levivate haiguste) suhtes ja neid ravida, kui neid on. Juba selles etapis saab vältida paljusid probleeme sündimata lapse tervisega.

Teiseks- kui te ei ela tervislikku eluviisi - on aeg alustada. Mida ma mõtlen tervisliku viisi all? Muidugi ära suitseta, ära joo alkoholi (kehtib ka õlu) – see on kõige tähtsam.

Proovige süüa õigesti: rohkem puuvilju, köögivilju, valgurikkaid toite, taimseid kiudaineid. Ärge sööge kiirtoitu, krõpse, kreekereid.

Parem on juua looduslikke mahlu, piimajooke ja vett. Üldiselt on parem ette kujutada, et olete eelajalooline naine, kellel on juurdepääs toidule, mis on maksimaalselt töödeldud tules.

Sa ei saa minna supermarketisse ja osta vorste; teie koopa kõrval voolavast jõest ei saa te Colat ega Fantat koguda. Kas mõte on selge? Isiklikult lugesin iga toote koostist etiketilt mis tahes lisandite ja GMOde olemasolu kohta ning nüüd jätkan seda harjumusest).

Kolmandaks- enne rasestumist peate teie ja teie abikaasa võtma foolhapet arsti poolt määratud annuses esimese kahe või kolme raseduskuu jooksul enne rasestumist. See säästab teie last mõningate neuroloogiliste probleemide eest.

neljas- proovige veeta rohkem aega VÄRSKE õhu käes (ärge kõndige mööda teed, vaid proovige saada välja metsa, parki, jõekaldale).

Viiendaks- säilitada rahulik ja positiivne suhtumine maailma üldiselt ja inimestesse eriti). See on teie lapse avatuse ja hea tahte tagatis tulevikus.

kuues- proovige olla terve. Viige kõik oma kroonilised haavandid, kui neid on, õigesse vormi. Rasedatel naistel kipuvad need süvenema.

Ja saate isegi oma lapse soo planeerida

See pole üldse keeruline ja seda saab arvutada. Olen seda ise kaks korda kontrollinud. Ja mõned mu sõbrad saavutasid minu nõuandeid järgides ka soovitud tulemuse). Lähiajal kirjutan sellest väikese raamatu. Ma arvan, et paljudele inimestele on see kasulik.

Ja saate ka lapse välimust "programmeerida"!

Mõni aeg tagasi lugesin artiklit, kus öeldi, et raseduse esimesel pooleteisel kuul saab lapse välimust “tellida”. See rabas mind nii, et info jäi pähe. Möödus paar aastat, jäin teise lapsega rasedaks ja mu aju andis mulle selle artikli).

Ma proovisin. Poolteist kuud igal õhtul enne magamaminekut “veensin” last olema selline ja selline. Juhtus! Kuni silmade värvini! Ja kolmanda rasedusega tegi sama katse. See töötas jälle! Proovige ja teie huvi pärast.

Mu kallid, juhin teie tähelepanu imelisele raamat « Kuidas saada terve laps”, autor Nikolai Druzyak. Sellest saate teada:

• Kuidas süüa lapseootel emale, et rasedus oleks mugavam
• Mida tuleb teha, et laps sünniks tervena
• Kuidas vältida vanuselaikude, veenilaiendite tekkimist
• Kuidas toksilisusega toime tulla
• Õppige palju huvitavaid fakte vastsündinu ja tema tervise kohta
• Kuidas saate oma lapse soo programmeerida?

Kahjuks pani loodus millegipärast nii, et naine, kes ei planeerinud last, saab rasedusest teada alles kaks-neli nädalat pärast viljastumist.

Kui palju juhtub selle aja jooksul pisikese mehe kehas! Ja see on täpselt väike mees, mitte embrüo või "ei ole veel mees", nagu mõned ikka veel arvavad ...

Närvisüsteem, vereringesüsteem on laotud, ilmuvad siseorganite, silmade, kõrvade alged.

Juba viiendal rasedusnädalal ultrahelis on kuulda pisikese südame pekslemist! Ja mida saab naine selle aja jooksul teha, kui ta ei tea veel oma rasedusest?

Mida iganes: juua kangeid ravimeid, töötada ohtlikus tööstuses ja hingata suitsu sisse, silitada hulkuvat kassi ja nakatuda toksoplasmoosi, lasta end vaktsineerida ja lihtsalt juua “vahel seltskonnas” (alkoholi). Kõik see viib kurbade tagajärgedeni.

Kui ma näen tänaval noori tüdrukuid imemas (muud sõna pole) õlut kaelast, tahan neile esitada küsimuse: kas nad mõtlevad oma tulevastele lastele? Ilmselt mitte.

vaata video alkoholi mõjust tulevastele järglastele (filmi näitamine teles on keelatud):

Nad peavad end täiskasvanuks, kes tunnevad elu, kogemuste järgi targemaks... kuid loodus annab tüdrukule sündides teatud munasarja. Ja neid kahjuks ei uuendata. Kogu nende tüdrukute poolt joodav alkohol ühel või teisel viisil mõjutab nende genofondi. Ja sellest sõltub suuresti nende tulevaste laste tervis.

Ja nüüd heast

Sind ootab ees üheksa raseduskuud.

Selle aja jooksul äratab paljudes emalik tunne, naine muutub enesekindlamaks ja oma võimetes - sest nüüd vastutab ta oma sündimata lapse elu eest.

See aeg on täis avastusi ja rõõmsaid hetki – lapse esimesest südamelöögist kuni esimese liigutuseni, sinu esimese kohtumiseni temaga monitori ekraanil.

Teie laps kasvab ja igal nädalal saate tema kohta midagi uut teada saada, tema arengu kohta.

Tüdrukud, mu kallid, ärge olge laisad, kuulake sünnitusabi-günekoloogi Zhgareva Irina Viktorovna lühikest tasuta loengut
« Samm-sammuline plaan raseduse ettevalmistamiseks mehele ja naisele» , millest saate teada, kuidas:

• Valmistuge raseduseks
• Selgitage abikaasale mõistlikult, kuidas ta peab selleks sündmuseks valmistuma
• Säästke raha, mis võib teadmatult kuluda tarbetutele uuringutele ja ravile.

Soovitan teile soojalt ka rasedate vestluste tsüklit.
« Kõik, mida tahtsid raseduse ja sünnituse kohta teada, aga ei osanud küsida...» , milles 24-aastase kogemusega ämmaemand, kutseliste ämmaemandate assotsiatsiooni liige Mayorskaja Maria Borisovna räägib teile üksikasjalikult rasedate naiste levinumate probleemide ja nende lahendamise meetodite kohta.

Head rasedust ja kerget sünnitust! Liituge ja jagage saadud teavet oma sõpradega sotsiaalvõrgustikes – laske neil õppida, kuidas sünnitada terve laps.

Lõpuks vaadake videot Dr Komarovsky "Raseduse planeerimine" :

Ja ka video « Ettevalmistus sünnituseks lastearsti pilgu läbi:

Ärge unustage osaleda ! Võitja saab rahalise auhinna!

Iga inimene, kes on juba lapsevanemaks saanud või lihtsalt ootab seda rõõmsat sündmust, soovib rohkem kui midagi muud - laps sündis tervena. See soov aga alati ei täitu. Mida teha - ja väikseimad lapsed on altid tõsistele vaevustele ja ma ei taha isegi rääkida kaasasündinud häirete ja haiguste võimalusest. Aga see on vajalik! Lõppude lõpuks saab paljusid neist hoiatada, võtta väikeselt hapralt olendilt ära ammu enne selle sündi! Ja tulevased vanemad peaksid selle pärast juba ette muretsema - niipea, kui nad otsustavad "lapse saada".

Kuid avavees ujumist tuleb kahjuks piirata - enamikul neist on nakkuse saamise oht liiga suur. Olge mõistlikult ettevaatlik, ühendage tegevus puhkamisega, toituge õigesti, käige regulaarselt kontrollis ja konsulteerige arstiga – sel juhul läheb kõik hästi ja teie laps sünnib tervena!

Terve, füüsiliselt tugev, intelligentne laps on iga abielupaari hellitatud soov.

Laps on iga pere “universumi keskpunkt”, vanemate uhkuse ja jumaldamise allikas, nende lootus ja jätk. Meie keskkonnakatastroofide, kroonilise stressi ja füüsilise tegevusetuse ajastul on ilmnenud palju vaevusi, mis võivad mõjutada tulevaste järglaste "kvaliteeti".

Seetõttu peaks raseduse ettevalmistamine algama juba enne rasestumist. Kahjuks jätavad paljud paarid, eriti noored, pereplaneerimise hooletusse, nad usuvad, et kõik saab iseenesest korda – nende sõnul aitab loodus
Jah, ja me ei jälgi sageli oma tervist liiga palju, me ei pööra paljudele sümptomitele tähelepanu enne, kui need muutuvad üsna ilmseks - ja selle tulemusena kanname varjatud või kroonilises vormis endas palju haigusi, mis ei pruugi olla kaugeltki parim, mis mõjutab sündimata lapse seisundit.

Seetõttu tuleb tervisele, eriti reproduktiivtervisele mõelda juba noorusest peale ning parem on, kui vanemad hakkaksid selle eest hoolitsema veelgi varasemas eas. Ekspertide sõnul kannatab 15–25 protsenti eelkooliealistest tüdrukutest ja noorukitest, kes pole veel täisikka jõudnud, erinevate günekoloogiliste patoloogiate all. Need on suguelundite põletikulised haigused ja tsüstid ja fibroidid ning menstruaaltsükli häired. Neid tuleb kiiresti tuvastada ja ravida. Vastasel juhul võivad nad mitte ainult kahjustada tüdruku tervist, vaid põhjustada ka hilisemas, fertiilses eas, reproduktiivfunktsiooni häireid. Loomulikult ei ole vaja väikest last iga poole aasta tagant günekoloogile näidata, nagu täiskasvanud naistele soovitatakse, kuid perioodiline läbivaatus (eriti kaebuste korral) tasub ära teha.

Kuid isegi kui arvate, et teie tervisega on kõik korras, peate selles enne rasedust veenduma.

Seega saate aru, et olete valmis lapsevanemateks saama. Kust alustada?

Kõigepealt peab lapseootel ema teavitama oma günekoloogi raseduse planeerimisest. On hea, kui tegemist on raseduse planeerimise ja juhtimisega spetsialiseerunud arstiga.
Abielupaari üksikasjaliku küsitlusega teeb arst kindlaks tulevaste vanemate pärilikud tunnused, hindab nende üldist tervislikku seisundit ja teeb kindlaks teiste erialade arstide (terapeut, kõrva-nina-kurguarst, silmaarst, neuropatoloog, geneetik jt) konsultatsiooni vajaduse. ). Onkoloogiliste haiguste ja suguelundite väärarengute välistamiseks on vajalik günekoloogi läbivaatus kombineeritult ultraheliuuringuga, piimanäärmete, kilpnäärme uuringuga, tsütoloogilise uuringuga.

Kohustuslik on uurida tulevasi vanemaid mitmete nakkuste suhtes, mis võivad lootele selle arengu ajal ohtu kujutada: vereanalüüsid HIV-i, punetiste, toksoplasmoosi, herpes simplexi, tsütomegaloviiruse antikehade suhtes, vereanalüüs RW ning B- ja C-hepatiidi suhtes. .

Mitmed abikaasade suguelundites PCR ja külviga avastatud infektsioonid: klamüüdia, ureaplasma, mükoplasma, streptokokk B (70% patsientidest ei ole kaebusi) võivad põhjustada viljatust ja raseduse katkemist. Neid infektsioone tuleb ravida raseduse ettevalmistamisel. Kesknärvisüsteemi ja loote intelligentsuse kujunemisel on suur tähtsus ema kilpnäärmehormoonide normaalsel tasemel.

Kui naisel on emakakaela patoloogia (nn erosioon), tuleb ka enne rasedust välja ravida. Kaasaegses günekoloogias kasutatakse aktiivselt raadiolainete kirurgia meetodit, mis sobib ka sünnitamata naistele ja on praktiliselt valutu.

Mugavam on ühes meditsiinikeskuses arsti järelevalve all läbida kõik uuringud, analüüsid ja ultraheli teha, seda enam, et nüüd on seda võimalik teha juba ühe visiidiga.

2 kuud enne rasedust on soovitatav järgida tervislikke eluviise: vältida stressi, ületöötamist, külmetushaigusi, välistada alkoholi, vähendada või loobuda suitsetamisest, vältida kokkupuudet kahjulike füüsiliste teguritega (meessugurakud uuenevad täielikult iga 2 kuu järel). Naisel raseduse eelõhtul ja varases staadiumis soovitatakse võtta foolhapet vähemalt 400 mikrogrammi päevas, mis vähendab loote närvisüsteemi juhuslike väärarengute tõenäosust 80% võrra.

Esimene visiit arsti juurde on võimalik 7-10-päevase menstruatsiooni hilinemise taustal, kui ultraheliuuringuga visualiseeritakse loote muna emakas, hinnatakse selle "kinnituskohta" ja mõõtmeid. Kaks nädalat pärast esimest ultraheli on aeg alustada põhjalikku läbivaatust, on vaja konsulteerida paljude spetsialistidega, kellest on vaja: üldarst, ENT, silmaarst, hambaarst. Alates 6. rasedusnädalast näitab ultraheliuuring juba sündimata lapse elu märke: embrüo südamelöögid on selgelt nähtavad, seda on aparaadil “kuuldav”. Neid teste, mille läbisite enne rasedust, tuleb nüüd korrata. Kui tuvastatakse kõrvalekaldeid, on ette nähtud toetav ravi.

- 10-12 rasedusnädalal on vaja ultraheliuuringut, et välistada loote "jämedad" väärarengud;

- 18-20 nädalal on juba võimalik hinnata lapse kõigi moodustunud organite ehitust, süda uuritakse selles vanuses eriti hoolikalt;

- Ultraheli 26-28 ja 32-34 rasedusnädala osas võimaldab teil hinnata loote suurust, platsenta seisundit, lootevee hulka, verevoolu emaka ja nabaväädi veresoontes. 28. nädalaks on loote põsed ümarad, nägu muutub vormitumaks, huuled ja nina on eristatavad. Ta oskab kõrva kriimustada, rusikad kokku panna, grimassi teha, naeratada. Tänu ultraheliaparaadi kaasaegsetele võimalustele (3D / 4D režiimid) saavad tulevased lapsevanemad seda kõike reaalajas näha!

Seega võimaldab terve uuringute ahel hinnata mistahes kõrvalekalletega lapse saamise riski.

Raseduse planeerimine ei hõlma aga ainult vanemate ja sündimata lapse tervise jälgimist.

Võimalusel vältige närvipinget ja füüsilist ülekoormust, hoiduge külmetushaigustest ja muudest "juhuslikest" haigustest, loobuge täielikult alkoholist ja võimalusel loobuge suitsetamisest (või vähemalt vähendage nii palju kui võimalik suitsetatavate sigarettide arvu).

Rase naine peaks järgima õiget toitumist ja järgima tervislikku eluviisi. Proovige süüa rohkem puu- ja köögivilju, toidus peaks iga päev olema kala või liha - asendamatud valguallikad, kodujuust ja muud piimatooted - neis sisalduv kaltsium on loote, eriti selle luustiku ja hammaste õigeks kujunemiseks ülioluline , ja naise tervise hoidmiseks.

Piirata tuleb magusate ja tärkliserikaste toitude (liigne kehakaal mõjutab ebasoodsalt raseduse kulgu), soolaste, gaseeritud jookide (v.a kergelt soolatud mineraalvesi, millest tuleb liigsed gaasid “eemaldada”) tarbimist. Kange tee ja kohv loovad lisakoormuse südame-veresoonkonnale – palju kasulikum on need asendada puuviljadest ja marjadest valmistatud mahlade ja puuviljajookidega.

Mõõdukas ja hoolikalt planeeritud füüsiline aktiivsus tuleb kasuks: ei saa “üleval püsida”! Ema ja lapse tervise säilitamiseks, sünnituseks valmistumiseks on spetsiaalselt välja töötatud erinevad harjutuste ja protseduuride komplektid, mille osas tuleb konsulteerida oma arstiga.

Olge mõistlikult ettevaatlik, ühendage tegevus puhkamisega, sööge õigesti, käige regulaarselt kontrollis ja konsulteerige arstiga – sel juhul läheb kõik hästi ja teie laps sünnib tervena!

Kuidas rasestuda ja sünnitada terve laps. (Esiletõstud)

1. Sissejuhatus
2. Ettevalmistus eostamiseks.

b) Kuidas kroonilised haigused mõjutavad rasestumist ja rasestumist
c) Rasestumiseks ettevalmistamise põhisuunadd) sündimata lapse sugu
3. Kontseptsioon
a) Vagiina ja emakas.
b) Ovulatsioon
c) väetamine
d) Rasestumiseks soodsad päevad
4. Laager - rasedus
a) Raseduse tunnused
b) rasedustest
c) Raseduse tüsistused.
d) NSP toidulisandite kasutamise kogemus raseduse ajal
e) Millised muutused toimuvad kehas raseduse ajal
f) Iganädalane raseduskalender
g) Näpunäiteid rasedatele
h) Rasedus pärast 35 aastat
5. Sünnitus
a) Anesteesia.
Sünnitusmeetodid:
b) Vertikaalne
c) Leboyeri meetodi järgi
d) vee all.
e) Kodusünnitus.
e) rinnaga toitmine.

Peab vaatama VIDEOT:

1. Sissejuhatus.
Sündimus on Venemaal vähenenud poole võrra - 2,2 lapselt naise kohta 1986. aastal 1,2-1,3-le 90ndate lõpuks. Enamik rahvastikuteadlasi ja poliitikuid seostab selle halveneva majandusolukorraga riigis. Kuid see põhjus pole peamine.
Majanduslike meetmete läbikukkumist lapseootele ergutamiseks tõestab ka Euroopa rikaste riikide kogemus, kus ühe naise kohta on 1,4-1,8 last. Vene rikkaimate perede seas on lapsi 3-4 korda vähem kui vaesemate seas.
Uuringud on näidanud, et meestel vähenes märgatavalt libiido (tõmblus vastassoo poole) ja potentsi (seksuaalne sooritusvõime).
Näiteks Poola sotsioloogiliste uuringute kohaselt on postsovetlikel aastatel seksuaalsete kontaktide sagedus vähenenud 10% ja abielus meeste seas läheb umbes 80% oma naise magamistuppa ebapiisava entusiasmiga.
Spermatogenees halvenes nii eurooplaste kui ka venelaste seas. Kui 19. sajandi lõpuks tootis mehe keha tavaliselt 80-100 miljonit spermatosoidi milliliitri seemnevedeliku kohta, siis eelmise sajandi 60. aastateks oli nende kontsentratsioon oluliselt vähenenud ja nüüd peetakse normiks 20 ml õnnetunde.
Justkui algul peeti normiks 32 hammast suuõõnes ja nüüd 8 hammast.
Peamine põhjus on selles, et meeste toidus ei ole piisavalt tsinki See on meeste element. Igapäevaselt tuleks imeda 1 tablett kogu elu.USA-s on norm 15 mg päevas.
Emane-vask.
Bioloogid on juba ammu välja selgitanud, et selleks, et üks spermatosoididest jõuaks munarakuni kaugele, lahustaks selle koore ja teostaks viljastumist, on vaja bioloogilist energiat, mis on miljoneid kordi suurem kui tema oma.
Miljonite temasarnaste inimeste abi on vaja, et ehitada "sild" uue elu sünni juurde. Seetõttu pole nende edasiliikumine kaootiline, vaid falanksites (“eraldamistes”), kui finišisse ei tule esiosa, vaid sureb see, keda hoitakse reservis.
Viimastel aastatel on naiste reproduktiivtervise rikkumisi märgata. Endokriin- ja närvisüsteemi aktiivsus halveneb.
Ovulatsioonitsükli häirete esinemissagedus on 1990-1998 kasvanud 240%, viljatuse levimus 200%.
Munajuhade tegur - muude häirete adhesioonid - annab 20-30% viljatuse, ebaselged põhjused - 10-15%.
Naisel on juba õnnestunud rasestuda, nad ei talu erinevatel põhjustel -5-25%.
Vaid 5-8 miljonit naist jõukatest peredest on kehavälise viljastamise järjekorras.IVF maksab 30-50 tuhat grivnat ja efektiivsus on 30-50%.
Viljatute paaride osakaal SRÜ-s on 17,5% ja mitmes riigi piirkonnas ulatub see 20-25%ni (ohuslävega 15%).
Noorte suremuse märgatav kasv mõjutab tugevalt sugudevahelisi suhteid ja sünnitusprotsessi. 15–49-aastaste meeste suremuse ja sündimuse vahel on leitud tihe pöördvõrdeline seos.
Abielukäitumine halvenes. Lahutuste arv 100 abielu kohta on võrreldes 1990. aastaga kasvanud 1,5-2 korda.
On tõestatud, et agressiivsustunne, hirm, ärevus, vabaduse puudumine jne. pärsib viljakust.
Sellega seoses on 20. sajandi alguse Euroopa, USA ja NSV Liidu moraalne ja emotsionaalne õhkkond võrreldes eelmise sajandiga oluliselt muutunud. Iseloomulikud jooned olid viha, julmuse, hirmu, depressiooni, kontrolli kadumine olukorra üle.
Perekonnas rikutakse sajandite jooksul kujunenud rollisuhteid. Ühest küljest püüab feministlik liikumine muuta inimesi aseksuaalseks, vabastades naised igasugusest ebavõrdsusest, sealhulgas soolisest ebavõrdsusest.
Teisest küljest kaotavad mehed võimaluse täita leivateenijate ja toitjate meesfunktsioone. Sellele aitavad kaasa ka majanduslikud tingimused.
Pere loomine muutus kahjumlikuks, isegi ilma lasteta. Võrreldes üksi elavatega väheneb tärkava pere liikmete toidutarbimine kohe 15-25%. Ühe või kolme lapse juuresolekul halveneb toitumine 40-70%.
Selle tulemusena on häiritud mitte ainult lapse kandmine, vaid ka seksuaaltervis.
USA-s 1990. aastate alguses 18–59-aastaste naiste seas
- tal oli madal libiido 32%
- ei kogenud orgasmi 26%,
- tundis seksist vastikust 23%.
Selles vanuses meeste seas
- enneaegset ejakulatsiooni täheldati 31% juhtudest.
-nõrk tugevus 10% juures
- madal libiido 15% -l
-ei meeldi seksi vastu 11%.
Ameerika arstide sõnul olid nende häirete peamised põhjused depressioon ja stress.
ÜRO andmetel on meeste keskmine eluiga Venemaal 59 aastat, mis asetab Venemaa maailmas 166. kohale – kohe Gambia kohal.
Naised elavad keskmiselt 73 aastat, mis on oluliselt halvem kui veel 126 riigis. Ja meeste ja naiste keskmise eluea erinevus Venemaal - 14 aastat - on suurim kogu arenenud maailmas.
Samas pikendab laste saamine inimeste eluiga.
Londoni ja Oslo ülikoolide demograafid analüüsisid 1,5 miljoni 45–68-aastase norralase elulugu.
Kahe lapse ema surmarisk on 50% väiksem kui sama vanuserühma (45–68-aastased) lastetu naise oma.
Isasurma risk on 35% väiksem kui lastetutel meestel.
Asjaolu, et emad elavad kauem kui lastetud naised, on ühelt poolt füsioloogilistel põhjustel; teisalt mõjutavad mehi ja naisi sotsiaalsed tegurid. Vanemad võtavad vähem riske kui lasteta inimesed, lisaks saavad nad vanemas eas oma lastelt tuge, selgitasid eksperdid.
Kõige selle juures võib olla pöördvõrdeline seos: võib-olla on esialgu vähem tervetel inimestel väiksem tõenäosus lapsi saada.

2. Ettevalmistus eostamiseks.
(perikonseptsiooni profülaktika)
Terve lapse eostamiseks on vaja ette valmistada mõlema vanema organismid. Nüüd hakkasid nad isegi vanematega erikursusi läbi viima.
Naine kannab endas sünnist saati kõiki munarakke ja kahjustavad tegurid mõjutavad neid pidevalt alates naise sünnist.
Meestel küpseb uus spermatosoidide põlvkond keskmiselt 72 päevaga, kuid ka neile võib see negatiivselt mõjuda – röntgenit pole vaja teha, suured alkoholiannused kuni 3 kuud enne viljastumist mõjutavad sperma kvaliteeti.
Seetõttu näeme, et peamine vastutus tulevaste laste tervise eest langeb naiste hapratele õlgadele. Ta peab oma tervise eest hoolitsema lapsepõlvest peale.
Arvesse tuleb võtta: vanust, haigusi, toitumist, halbu harjumusi.
Nüüd on üha suuremal hulgal paaridel kehva füüsilise tervise tõttu probleeme – suitsetamine, alkohol, kroonilised haigused, infektsioonid (ureaplasmoos, klamüüdia – see võib hävitada naise munajuhad, põhjustada põletikku ja armistuda seemnejuhade süsteemi). mees).
Seetõttu peavad nad tervise taastamiseks ja rasedaks jäämiseks tegema palju tööd ja raha.
NSP tervisetooted
aitab taastada mõlema abikaasa tervist, rasestuda ja sünnitada terve lapse.
Siis võimaldab ta sellel lapsel oma geneetilist potentsiaali maksimaalselt realiseerida, kasvada terveks, targaks ja normaalseks, õppida kõige paremini koolis, mitte haigestuda üheski epideemias ja kasvada täisväärtuslikuks meheks või naiseks.
a) Telegoonia. Infomälu abieluväliste suhete kohta.
Praegu kasvatavad paljud pered mitte päris oma lapsi. Selle kohta on tugevaid tõendeid.
Sõna telegoonia pärineb müütilise Odysseuse poja - Telegon - nimest. Sõna pärineb kreekakeelsest sõnast "isast eemal sündinud". Nad püüavad rääkida võimalikult vähe telegoonia fenomenist.
Bioloogid ja praktiseerivad täisvereliste koduloomade kasvatajad on 200 aastat tundnud nähtust, mida nimetatakse telegooniaks. Alguse panid Charles Darwini sõbra lord Mortoni katsed.
Ta püüdis saada järglasi oma täisverelisest inglise märast ja sebratäkust. Järglased ei saanud oma munarakkude ja sperma kokkusobimatuse tõttu välja.
Mõne aja pärast tõi mära Inglise tõugu täkult varsa, kellel olid triibud nagu sebra kintsu peal.
Sellel varsal on tegelikult kaks isa: esimene sebratäkk, kes andis edasi oma geenide infofantoomi inglise tõugu mära biovälja tasemel, ja teine ​​isa, tõupuhas inglise täkk.
Telegooniaefekti järgi mõjutavad emase järglasi kõik varasemad isased, sõltumata sellest, kas nendest abieludest oli lapsi või mitte.
Arvukate üle maailma läbi viidud uuringute tulemusena leiti, et telegoonia mõju laieneb ka inimestele.
RITA seadused, lainegeneetika, esimese mehe fenomen, telegoonia – need on selle nähtuse nimetused.
Esimehe välised tunnused on päritud, tema positiivsed ja negatiivsed omadused, sealhulgas haigused, suguhaigused, vaimu-, verehaigused aastaid ja võib-olla igavesti. Naine alateadvuse tasandil salvestab oma mällu teavet oma esimese mehe kohta.
Füüsikaliste ja tehniliste probleemide instituudis avastas akadeemik Petr Garjajev, et spermatosoidide poolt kantav DNA kromosoom on laser, mis töötab nagu holograafiline kaamera. DNA vastutab geneetika eest. See on kvantbioarvuti.
Lainegeneetika on kindlaks teinud, et iga seksuaalpartneri geneetiline teave salvestatakse naise genoomi.
Seetõttu on kõigil kergete voorustega naistele sündinud lastel pärilikud patoloogiad.Iidsetel aegadel teadsid nad seda väga hästi ja hellitasid oma tütarde au väikesest peale.
Meie slaavi esivanemad teadsid, et esimene mees jättis naisele vaimu- ja verepildid – vaimse ja füüsilise portree lastest, kelle naine sünnitab. Nad teadsid, et neitsilikkus ei taga vaimu- ja verepilti, et kui naine ühe mehega intiimsuse ajal mõtleb teisele, siis sünnib laps, kes näeb välja selline, mille peale ta mõtles. Mõte on ju materiaalne.
Kui kosjasobitajad tulid, oli esimene küsimus:
"Kas su tüdruk on puhas?" See tähendas, kas ta säilitas oma geneetilise aluse puhtuses, neitsilikkuses, kas temas oli kellegi teise vaim ja veri. Karskus on teadlik mure tulevaste järglaste pärast.
Peame järgima Ameerika Ühendriikide eeskuju ja hakkama taastama austust neitsilikkuse vastu.
Ja tänapäeval on abielueelsed suhted asjade järjekorras. Ja te ei saa süüdistada naist, kui ta abiellub mitte-neitsiga. Meie ühiskond, turvaseksi propaganda, ideoloogiline sõda, seksitööstus on selle selliseks muutnud.
Ükski kondoom ei päästa "esimese isase nähtusest", telegooniast - ju elektromagnetkiirgus, laineväli levib ka läbi kondoomi.
Energia- ja infovahetus toimub seksi ajal bioväljade interaktsiooni protsessis.

Petr Garjajev on akadeemik, tundub, et peate usaldama.
On palju telegoonia vastaseid, kes tõestavad väga veenvalt selle vastuolulisust ja nimetavad seda mitte ainult vastuvõetamatuks, vaid ka kahjulikuks valeõpetuseks.
Sellest ei tohiks aga järeldada, et hooruse tagajärjed puuduvad. Kõige kohutavam neist on eemaldumine Jumalast, armuga täidetud elust Temas: hoorajad ei päri Jumala riiki (Võrdle 1Kr 6:9).
Mäejutluses süvendas Kristus Vana Testamendi arusaama abielurikkumisest, väljendades Uue Testamendi seaduse olemust: „Te kuulsite, mida vanarahvale öeldi: „Ära riku abielu”, aga ma ütlen teile, et igaüks, kes vaatab himuga naine on juba oma südames abielu rikkunud” (Matteuse 5:27-28). See tähendab, et abielurikkumise patt on isegi igatsetud pilk naisele. Seetõttu kästakse meil olla puhtad, moraalne puhtus, suhete puhtus.
Tajudes mehe ja naise vahelist suhet lihalike soovide rahuldamise kitsas kontekstis, laskub hooraja seda märkamatult loomalikule tasandile, moondub kogu tema maailma ja iseenda tajumise süsteem. Lisaks on oht kaotada füüsiline tervis.
Mõiste "puhtus" on palju sügavam kui pelgalt karskus: see eeldab terviklikku reaalsustaju, adekvaatset hindamist kõigele, mis juhtub – erinevalt inimese enda patuste soovide olemasolust virtuaalses reaalsuses. Selle või teise eluviisi valimine on igaühe vabast tahtest, kuid me ei tohi unustada vastutust oma valiku eest.

Sedapuhku ma ise arvan, et moraali tuleb jälgida nii meeste kui naiste puhul. Ja loomulikult on parem abielluda naisega, kes on enne abiellumist oma süütuse säilitanud, kuidagi rahulikumalt, et hiljem halvad mõtted pähe ei läheks.
Samal ajal on palju juhtumeid, kui nad kavatsesid elada, kuid siis läks kõik valesti. Lahutatud.
Kas naine ei peaks oma elu lõpuni üksi jääma?
Peate minema kirikusse, kahetsema oma patte ja edasi elama, uuesti abielluma.

Kondoomide kohta:
1. Kondoomi kasutamine võib kujutada endast tõsist terviseriski.
Sellele järeldusele jõudsid Iisraeli kliiniku spetsialistid, kes uurisid bakteriaalse sepsise põhjuseid patsientidel, kellele tehti transrektaalne eesnäärme biopsia.
Mikroorganismide kokkupuude "kummitoodete nr 2" pinnal toimub tootmisetapis, mistõttu ei ole ohtlikku toodet võimalik tuvastada enne selle müüki tulekut. Mikroobid leiti 86 steriilselt avatud kondoomi pinnalt 106-st, mida kasutati ultrahelianduri isoleerimiseks rektaalsete uuringute jaoks.
2. Kondoomid on valmistatud lateksist. Sellel on väikesed mikropoorid, mille läbimõõt on vaid 50 mikronit.
Viiruse suurus on 1/10 mikronit. Spermatosoidi läbimõõt on 3 mikronit ja pikkus 15 mikronit. Möödu vabalt.
USA-s kirjutatakse juba otse, et kondoom ei kaitse.
Ükski rasestumisvastane meetod ei ole sugulisel teel levivate haiguste ja raseduse eest 100% kaitstud.
Ja inimesed arvavad, et turvaseks on võimalik.
psühholoogilised barjäärid.Seksi alguse vanus on juba 13 aastat vana, kahju küll
sai neitsiks.
Ameeriklased on kindlaks teinud, et naiste viljatus on tingitud sellest, et nende emad tegid aborti enne nende sündi.
67% naistest, kelle ema vabanes lastest enne nende sündi, ei saa järglasi saada. Tavaliselt on diagnoosiks "laste emakas" ja seda on kasutu ravida.
On väidetud, et laste mittesaamise korraldus on paika pandud geneetilisel tasandil. Abordid suurendavad selliste haiguste järglaste riski, mis takistavad viljastumist ja loote normaalset arengut.
Esimest korda maailmas lubati CCCP-s ametlikult aborte. Euroopas alles 40 aastat tagasi. Ja kunagi ammu põhines surmanuhtlus abordil, sest. see on lapse mõrv.
Venemaal tehakse iga päev 20 000 aborti. 60 miljonit maailmas.
b) Kuidas mõjutavad kroonilised haigused rasestumist ja rasestumist.
Diabeet – Rasedus on raskem. Lisaks võib diabeet raseduse kulgu tõsiselt mõjutada. See võib põhjustada raseduse katkemist või surnultsündimist. Lapsed võivad sündida sünnidefektidega.
Enamik tüsistusi ilmneb raseduse esimesel trimestril, esimesel 13 nädalal.Pidevalt tuleb jälgida veresuhkrut.
Astma – 50% naistest ei märka raseduse ajal mingeid muutusi, umbes 25% tunneb isegi mõningast paranemist ja 25% on seisund halvenenud. Vältige kokkupuudet allergeenidega.
Hüpertensioon - ei pruugi neerude tööga toime tulla, hüpertensiivne kriis, peavalu on võimalik. Rõhu tõus vähendab verevoolu platsentasse Loote areng kannatab ja laps jääb sündides alakaaluliseks.
Südamehaigused.Südame koormus raseduse ajal suureneb 1,5 korda, mis on tõsine katsumus südame-veresoonkonna süsteemile ning enne rasestumist on vajalik arsti arvamus raseduse võimalikkuse kohta.
Neerude ja põie haigused. Kuseteede ja põie infektsioonid võivad levida neerudesse, põhjustades püelonefriidi, mis võib viia enneaegse sünnituseni.
Neerukivid võivad põhjustada tugevat valu või põhjustada kuseteede infektsioone ja püelonefriiti.
Kilpnäärmehaigus võib tekkida kas liiga suure või liiga vähese kilpnäärmehormooni tõttu.
Kilpnäärmehormooni puudus - hüpotüreoidism - on viljatus või raseduse katkemine.
Hormooni ülemäärast kogust nimetatakse türotoksikoosiks. See on enneaegse sünnituse ja väikese sünnikaaluga lapse sündimise oht.
Aneemia - ei ole piisavalt hemoglobiini, et viia rakkudesse hapnikku Vajalik on võtta vitamiine ja preparaate, mis sisaldavad täielikku organismile vajalike mikroelementide komplekti.
Migreen – tavaliselt raseduse ajal seisund paraneb.

3. Kuidas viljastumine toimub.
Viljakas periood on need igakuise tsükli päevad, mille jooksul on seksuaalvahekorra tulemusena võimalik lapse eostamine.
Raseduse tõenäosus tervel paaril, kellel on regulaarne seksuaaltegevus ja ilma rasestumisvastaseid vahendeid esimesel kuul, on vaid 25%.
Esimese 6 kuu jooksul on tõenäosus juba 66%.
9 kuu jooksul - 80%,
umbes 85% 12 kuu jooksul,
96% pärast 18 kuud.
Viljastamisprotsessi võib jagada mitmeks etapiks.
Munaraku viljastamiseks peavad naise kehas toimuma keerulised muutused.
a) Vagiina ja emakas.
Vagiina, mida nimetatakse ka vagiinaks, on umbes 10 cm pikkuse toru kujul elastne õõnes lihaseline organ, mis ühendab sisemisi suguelundeid - emakat, munasarju ja munajuhasid - välistega.
Emakas on kanamuna suurune pirnikujuline organ, mis asub vaagnaõõnes. Üleval on suurem emaka keha, millega munajuhad (munajuhad) ühinevad, ja allpool emakakael siseneb tuppe.
Emakakaela näärmete poolt eritatav emakakaela lima peaks olema soodne spermatosoidide elujõulisuse säilitamiseks.
Genitaaltrakt peab tagama spermatosoidide takistamatu läbipääsu torude kaudu munarakku ja viljastatud munaraku emakasse.
Emakaõõnsus peab olema anatoomiliselt normaalne ja selle limaskest peab olema valmis siirdamiseks ja embrüo arengu tagamiseks.
Väga oluline punkt viljatuse, raseduse katkemise all kannatavate naiste uurimisel on emakaõõne sisu biokeemiline analüüs.
See on oluline, sest selle sisu kvaliteedist sõltuvad kaks väga olulist asja.
1. Viljastatud munaraku kinnitumine emakaõõnde.
2. Spermatosoidi muutus (mahtuvusnähtus) emakaõõne läbimise ajal.
Kui vähemalt üks neist protsessidest on häiritud, saate ravida kogu elu ilma tulemusteta. In vitro viljastamise ebaõnnestumise üks peamisi põhjusi peitub just selles.
Emakakael sulgeb emakaõõne altpoolt, takistades patogeensete mikroobide tungimist sellesse mingi “pistiku” abil.
limaskestade eritistest. See avaneb ainult menstruatsiooni ajal, kui emakaõõnest emakakaela kaudu väljub veri tuppe, ja võimaliku viljastumise ajal.
Raseduse ajal on emakakael kindlalt "blokeeritud".
Kui see funktsioon on häiritud, tekivad raseduse katkemised või enneaegsed sünnitused. Sünnituse ajal tuleks emakakael võimalikult laialt avada, et laps saaks välja tulla.
Iga kuu valmistub emakas küpse munaraku vastuvõtmiseks. Limaskest, mis on vooderdatud emaka seintega, muutub lahti. Seda teevad munasarjades toodetud kollaskeha hormoonid.
Kui munarakk ei viljastu, lükatakse nüüd mittevajalik limaskest tagasi ja algab verejooks - menstruatsioon. Seejärel moodustub uus limaskest.
b) Ovulatsioon
Kui naine jõuab puberteediikka, hakkavad munasarjades küpsema munarakud ja elu jooksul moodustub neist kuni 500. Umbes tuvi muna suurused munasarjad on paremal ja vasakul, emakast mõne sentimeetri kaugusel. Nendes valmivad munarakud ja moodustub naissuguhormoon, mis reguleerib paljunemisprotsessi.
Muna (teine ​​folliikuli nimi) on vedelikuga täidetud koores.Kasvab kirsi suuruseks.
Ajavahemikku menstruatsiooni esimesest päevast viimase päevani enne järgmist menstruatsiooni nimetatakse menstruaaltsükliks. Igakuise tsükli jaoks hakkab munasarjades küpsema munarakk, mis on viljastamiseks valmis. Menstruatsioon näitab, et munarakk on küps.
Küpselt eraldub see munasarjast ja jääb elujõuliseks 8–24 tundi.
Seda protsessi nimetatakse ovulatsiooniks. Ilma ovulatsioonita rasedust ei toimu. Hormonaalsete häiretega ei pruugi ovulatsioon toimuda.
Tavaline tsükkel on umbes neli nädalat, ovulatsioon toimub 14.-15. päeval. Munarakk on viljastamiseks valmis ja liigub emakasse. Kui viljastumist ei toimu, võetakse see igakuise verejooksu ajal emakast välja.
Juba on olemas seadmed, näiteks ClearPlan Easy Fertility Monitor, mis suudavad uriinianalüüsis hormoonide sisalduse järgi täpsemalt määrata ovulatsiooni hetke.
c) väetamine.

Spermatosoidid moodustuvad sugurakkudest ehk spermatogooniatest. Valmivad ja viljastamiseks valmis spermatosoidid hoitakse isaste sugunäärmetes – munandikotti kaks munandit. Spermatosoidide arenemiseks on vaja madalamat temperatuuri kui kogu organismil.Mida rohkem on seksuaalvahekordi ja ejakulatsioone, seda parem on viljastumise peamiseks teguriks spermatosoidide liikuvus, volatiilsus, nagu ütleb Nikolai Fomenko.
Sperma tee.
Seksuaalse kontakti ajal sisenevad spermatosoidid kõigepealt tuppe ja seejärel emakasse ja munajuhadesse, kus nad kohtuvad munaga. Sperma jääb viljakaks kaks päeva.
Viljastumiseks peavad nad läbima tohutu vahemaa - on ju munajuhad ehk munajuhad 8–10 cm pikkuste ja poole sentimeetri paksuste torude kujul, mis ühendavad emakat ja munasarju, kus toimub viljastumine.munarakk ja viljastatud munarakk emakasse.
Vahetult enne ovulatsiooni ja selle ajal kolm kuni neli päeva muutub emakakaela limaskesta sekretsioon spermatosoididele läbilaskvaks.
Emakakaela lima on vastupidiselt tupe happelisele keskkonnale väga soodne keskkond spermatosoidide eluea säilitamiseks. See toimib filtrina – see laseb läbi ainult normaalsed ja liikuvad spermatosoidid ning moodustab midagi sarnast kootud võrgurajale. Seda teed kasutavad liikuvad spermatosoidid eskalaatorina, et tungida emakasse ja seejärel torudesse.
Muna tee.
Munarakk liigub emakasse spetsiaalsete ripsmetega torude õõnsuses. Viljastamata munarakk sureb ja hävib ning viljastatud munarakk kinnitub emakasse ja selle jagunemisel moodustub embrüo.
Viljastamiskohad – munajuhad jõuavad vaid paarisaja sperma. Siin peaksid nad kohtuma emase puuriga.
Olles üle saanud kahest munarakku ümbritsevast tsoonist, tungib spermatosoid sellesse oma peaga, seega toimub viljastumine. Niipea, kui see on toimunud, muudab munarakk keemilise reaktsiooni abil viimase tsooni struktuuri nii, et ükski teine ​​sperma ei pääse sellest läbi.
Viljastumisel moodustub munarakk, milles seemneraku ja munaraku membraanid ühinevad ning kaks kromosoomirühma on paarikaupa ühendatud. Selle tulemusena moodustub terviklik üksikrakk. Seda rakku nimetatakse sigootiks ja see tähistab uue elu algust. See sisaldab kogu geneetilist teavet, mis on vajalik inimese edasiseks arenguks. Toimub esimene raku jagunemine - 2 rakku, siis umbes 10 tunni pärast teine ​​- 4 rakku ja toimub jagunemisprotsess. Seda nimetatakse juba embrüoks.
Munast areneb embrüo, mis liigub läbi toru emakasse.Sondi ripsmed veerevad embrüot nagu palli.
4. päeval jõuab embrüo emakaõõnde ja koosneb juba 64 raku jagunemisest.
5-6 päeval vabaneb embrüo teda ümbritsevast membraanist.
7.-9. päeval algab implantatsioon emaka endomeetriumi limaskestas. Kuni 12 päeva on implantatsiooniperiood. Mõnikord võib esineda verejooksu.
San Francisco California ülikooli teadlased eesotsas dr Susan Fisheriga leidsid, et enne implanteerimist suhtleb arenev embrüo mitu korda emaka sisepinnaga ja alles pärast seda saab sellel kanda kinnitada, mis tagab täisväärtusliku platsenta moodustumine ja normaalne raseduse kulg.
Nagu dr Fischer selgitas, on selles protsessis oluline täpne ajastus. Embrüo pinnal on valgud, mida nimetatakse selektiinideks, mis võivad suhelda süsivesikutega, mis ilmuvad pärast ovulatsiooni emaka sisepinnale. Embrüo pinnal olev L-selektiini valk ühineb süsivesikutega ja vabaneb uuesti, aeglustades järk-järgult selle liikumist.
Lõpuks see peatub ja võib implanteerida end emaka seina, et toita ema veresooni. Seda protsessi võib piltlikult võrrelda lennuki maandumisega, mis võib enne peatumist korduvalt ja uuesti lennurada puudutada ja maha rebida.
Ekspertide sõnul saab selle protsessi rikkumisi peagi diagnoosida ja seejärel parandada.
Nüüd täidab emakas oma põhiülesannet - see annab embrüole toitumise ja toimib kaitsva kestana. Raseduse ajal menstruatsioon peatub kuni lapse sünnini.
Kui ovulatsioon on toimunud, ja progesterooni kontsentratsioon