Kuidas sõtkuda rindu, kui piim sisse tuleb. Beebi rinnale panemine on parim viis tükkide eemaldamiseks. Vale söötmistehnika

Paljude naiste jaoks kõlab "lame nibu" diagnoos nagu surmaotsus. See on mõistetav, sest selline viga viib alateadlikult hirmutavate tagajärgedeni. "Kas ma tõesti ei saa anda oma lapsele vajalikku rinnaga toitmist?" - kõige põletavam küsimus, mis ei lase lapseootel emadel öösel rahulikult magada. Kuid meditsiinil on optimistlik vastus: imetamine lamedate nibudega on võimalik, pealegi on patoloogia korrigeerimiseks palju võimalusi ja iga naine saab endale sobiva valida.

Patoloogia põhjused

Nagu iga tekkiva probleemi puhul, on esimene ülesanne, millega naine silmitsi seisab, välja selgitada selle põhjus. Lamedate nibude moodustumine võib olla kas pärilik või omandatud. Pärilikkusega on kõik väga selge: kui teie emapoolsetel naistel olid lamedad rinnanibud, on tõenäosus, et teil on sama tunnus, üsna suur. Geneetika pole aga kaugeltki ainus tegur, mis sellise anomaalia ilmnemist mõjutab. Arstid määravad kindlaks järgmised protsessid:

• suguelundite arengu patoloogiad;
• vale pesuvalik (liiga pingul rinnahoidja, kuigi see muudab rinnad täidlasemaks, võib põhjustada ka ümberpööratud nibu);
• kasvajate esinemine rinnas;
• tasakaalustamatus nibukoe pinge vahel, mis tõmbab selle välja, ja piimavoolu vahel, mis tõmbab seda areola sisse;
• lakteaalsiinuste sidekiudude ebaõige areng.

Ainult professionaalne konsultatsioon arstiga aitab teil välja selgitada, miks täpselt tüdrukul muutused on. Mis puutub diagnoosi, siis saate selle ise kodus tuvastada, tehes lihtsa testi. Selleks tuleb pöidla ja nimetissõrmega isolast kinni haarata ning seda kergelt pigistada. Kui nibu kuju on normaalne, siis surutakse see ette, aga kui see jääb liikumatuks, siis on see kelluke arsti kontrollimiseks. Samuti juhtub, et erinevate rindade nibud on samuti erinevad: üks võib olla täiesti normaalse kujuga, teine ​​aga, vastupidi, võib olla lame või isegi tagurpidi. Rinnaga toitval lapsel on raske imeda piima ümberpööratud nibudega, kuid naistel esineb sellist patoloogiat harva (statistika kohaselt kannatab ligikaudu 10% naistest rinnanäärme ebanormaalse struktuuri tõttu). Mida teha sellises olukorras?

Kuidas toita lameda nibuga?

Kui olete esimest korda õnnelikuks emaks saanud, ei saa te tõenäoliselt päris hästi aru, kuidas last rinnaga toita. Paljud naised eksivad, arvates, et kuna last toidetakse nibu kaudu, tuleks seda ainult sellele määrida. Beebi nibu toimib orientiirina, mis teda juhib ning aitab ka turvaliselt ja mugavalt rinnale kinnituda. Piim siseneb nibusse ainult siis, kui laps stimuleerib piimakõrvalkoopaid.

Kuidas toita lameda nibuga? Sel juhul ei ole väikelapsel enam nii mugav piima imeda. Kui ta esimest korda rinnale kinni ei jää, pole see põhjus paanikaks. Selleks on arstid välja töötanud terve komplekti erinevaid tehnikaid, kuidas lapse toitmiseks nibu välja töötada. Üldiselt võib tehnikad jagada kahte põhivaldkonda – kirurgiline ja mittekirurgiline korrigeerimine.

Mitteinvasiivne lamedate nibude korrigeerimine

See on viis lameda nibu korrigeerimiseks erinevate spetsiaalsete seadmete abil. Rinnapump võib sel juhul suureks abiks olla. See on hea, sest vaid mõne “protseduuriga” suudab see nibu venitada ilma seda üldse vigastamata.

Kui teil sellist imeseadet pole, võite kasutada improviseeritud vahendeid, näiteks tavalist suuremahulist süstalt (10-cc süstal sobib). Võttes süstla, peate nõela otsast umbes 1-1,5 sentimeetri võrra ära lõikama. Samuti tuleb kolb uue pikkusega lõigata. Nüüd keerake süstal ümber ja sisestage kolb uude lõikesse – see on kõik, teie enda rinnapump on valmis. Seadme kasutamine on väga lihtne: suruge süstla puutumata ots tugevalt nibupiirkonnale ja tõmmake aeglaselt, aeglaselt kolbi. Peamine on siin saada õige tulemus, nii et ei mingeid tõmblusi - ainult sujuvad liigutused.

Nõuanne! Soovitav on seda protseduuri teha, kui kavatsete oma last toita, kuna nibu ei hoia pikka aega piklikku kuju.

Veel üks geniaalne seade, mis aitab lahendada lamedate nibudega toitmise probleemi, on spetsiaalsed padjad mis on valmistatud kvaliteetsest plastikust. Need ei vigasta nibu, vaid aitavad luua selle õige kuju. Seade koosneb kahest osast - tagumisest osast, millesse on vaja nibu sisestada, ja esiosast poolringikujuline. Padja tagakülg kleepub rinnale ega liigu kandmise ajal. Tänu esiosa poolringikujulisele kujule sobib padjake ideaalselt rinnahoidja sisse. See toimib järgmiselt: kuna nibu on augus, peab see rinnahoidja rinnale surudes välja venima. Ning pidevalt kilpi kandes “harjub” nibu oma uue kujuga.

Kirurgiline sekkumine

Kirurgiline korrektsioon, nagu nimest arvata võib, on vajalik juhtudel, kui muud meetodid enam ei tööta.

Samuti on mitut tüüpi plasti:

• Õrn (mikrokirurgiline korrektsioon)- piimanäärme sidekuded on läbi lõigatud, nõrgestades seeläbi nende haardumist nibule. Pärast operatsiooni saab naine määrata laktatsiooni ja toita last rinnaga.
• Radikaalne plastiline kirurgia on oma olemuselt tõsisem, kuna kirurg lõikab läbi juba vähearenenud sidekoed, mis tõmbavad nibu sissepoole. Lisaks on mõjutatud ka piimakanalid, mille tagajärjel muutub imetamine võimatuks.

Kuidas oma last esimesel toitmisel kinnitada?

Õiget piimaimemist mõjutavad paljud põhjused, millest üks on see, kuidas vastsündinu rinnale kantakse. Tegelikult pole selles protsessis midagi keerulist. Peaasi, et seda esimest korda õigesti peale kanda ja siis muutub see refleksiks nii emale kui ka lapsele.

Nii et veendumaks, et teie laps saaks teie rinnale õigesti kinni jääda, asetage tema pea rinnaga samale tasemele. Seejärel puudutage oma nibu ülahuulega – see sunnib teda suu piisavalt laiaks avama, et nibu koos areolaga täielikult kinni haarata. Veenduge, et beebi suu oleks laialt avatud ja huuled väljapoole pööratud.

Enne lapsele rinna andmist on soovitatav nibu välja arendada. Selleks peate seda sõrmedega pisut venitama ja isolat veidi eri suundades venitama. See suurendab verevoolu ja parandab piimavoolu, mille eest teie beebi kindlasti tänab teid magusa unega pärast rikkalikku lõunasööki.

Lõpuks

Mida teha, kui nibud on lamedad? Kuidas selles olukorras last toita? Peaasi on mitte kaotada südant ja mitte alla anda pärast ebaõnnestunud toitmist. Kui järgite soovitusi, kuidas lamedat nibu välja sirutada, siis lähitulevikus premeeritakse teid imetava lapse naeratusega. Selle raske ülesande puhul on oluline harjutamine ja see, kuidas te ise õpetate oma last rinnale kinni hoidma. Kui ta protsessi mäletab, tõmbab ta hiljem nibu ise välja, saavutades toitmiseks mugava kuju. Pidage meeles, et pole lahendamatuid probleeme ja lame nibu ei ole surmaotsus.

Mida lähemale oodatakse sünnikuupäeva, seda enam hakkavad lapseootel emad muretsema küsimuse pärast: millal tuleb piim, kuidas vastsündinut toita, et ta nälga ei jääks. Paljud naised, kes on kuulanud kogenumate sõprade jutte, et pärast sünnitust pole lapsel piisavalt väärtuslikku vedelikku, hakkavad enne tähtaega paanikasse sattuma. Kuid lapse toitmine on loomulik protsess, mis õige suhtumise korral kulgeb probleemideta.

Ternespiim ja piim: mida ja millal oodata

Imetamine on füsioloogiline protsess, mille eesmärk on tagada lapsele piisav toitumine pikka aega. Arstid üle kogu maailma ei lakka kordamast, et rinnapiim on vastsündinutele ja lastele esimesel eluaastal parim valik, nii et enamik naisi püüab anda endast parima, et pärast lapse sündi rinnaga toitmine säiliks.

Tänapäeva meditsiin on seisukohal, et optimaalne on last rinnaga toita kuni kolmeaastaseks saamiseni: esimesed kuus kuud sööb laps ainult rinnapiima, seejärel võetakse järk-järgult kasutusele lisatoidud, kuid väärtuslikku vedelikku ei jäeta toidust välja. igapäevane dieet.

Peaaegu iga naine suudab last rinnapiimaga toita, sest imetamine on füsioloogiline protsess

Ternespiima ja piima ilmumise aeg sõltuvalt sündide arvust

Raseduse algusega hakkab keha valmistuma mitte ainult loote kandmiseks ja sünnitamiseks, vaid ka selle toitmiseks. Alates viiendast nädalast toodab platsenta spetsiaalset hormooni - platsenta laktogeeni, mis koos prolaktiiniga mõjutab piimanäärmeid, valmistades need ette laktatsiooniks. Esimese trimestri lõpuks toimuvad rindades üsna keerulised protsessid ja neljandal kuul hakkavad paljud lapseootel emad märkama, et nibudest eritub kollakat vedelikku. See on ternespiim, mis ilmub emale esimestel päevadel pärast sünnitust ja mida peetakse vastsündinu jaoks kõige väärtuslikumaks.

Paljud ürgsed naised kardavad, et nii väikesest toitumiskogusest ei piisa lapsele. Kuid eksperdid kiirustavad emasid rahustama: vastsündinu kõht on väga väike, nii et pärast sündi piisab mõnest tilgast. Lisaks erineb ternespiima koostis küpsest piimast: see on rasvasem ja sisaldab palju toitaineid ja kasulikke elemente.

Mõni päev pärast sündi asendub ternespiim ülemineku- ja seejärel küpse piimaga.

Paljud lapseootel emad muretsevad, et lapse sündimise ajaks piima ei ilmugi, sest enamasti pannakse lapsed rinnale kohe pärast sündi. Selle pärast pole põhjust muretseda, sest kõige väärtuslikum asi vastsündinu jaoks esimestel elutundidel on ternespiim ning see on juba valmis ja ootab, et beebi nibu suhu võtab ja aktiivselt toitu hankima hakkab.

See on huvitav. Tänapäeval valib enamik sünnitavaid naisi, kellel ei ole epiduraalanesteesiale vastunäidustusi, seda keisrilõike ajal valuvaigisti. Sel juhul pannakse laps kohe pärast ekstraheerimist rinnale ja ta saab väärtuslikku vedelikku. Kuid üldanesteesia ajal on lapse toitmine esimesel või kahel päeval keelatud.

Piima ilmumise aeg sõltub ka naise sünnitüübist. Esmakordsetel emadel eraldub kaks-kolm päeva pärast lapse sündi ainult ternespiima, seejärel asendub see nn üleminekupiimaga - see on vähem paks kollakas vedelik. Ja alles viiendal-kuuendal päeval algab täielik laktatsioon. Kuid pärast teist ja järgnevaid sünnitusi toimub see protsess palju kiiremini: piim tuleb juba kolmandal päeval.

Video: mis on ternespiim ja millal piim sisse tuleb?

Kuidas naine end tunneb, kui piim sisse tuleb?

Tasub mõista, et iga keha on individuaalne ja isegi arstid ei anna noorele emale piima ilmumise täpset aega. Kuid on olemas keskmised, mis põhinevad paljude aastate kogemustel, vaatlustel ja statistikal. Üks on täiesti kindel – väärtusliku vedeliku juurdevoolu ei saa millegagi segi ajada. On mitmeid märke, mille järgi imetav naine teeb kindlaks, et tal on laktatsioon alanud:

• rindade suurus suureneb ja muutub tugevaks;
• piimanäärmetes ilmnevad valulikud aistingud;
• kohalik temperatuur tõuseb (rinnus tundub puudutamisel kuum);
• Venoossed anumad on läbi naha selgelt nähtavad;
• Piima võib olla nii palju, et see tuleb nibudest spontaanselt välja.
  

Neid märke täheldatakse mitu päeva. Esmakordsetel emadel väljenduvad need selgemalt ja püsivad kauem. Kuid pärast teist ja järgnevaid sünnitusi reageerivad rinnad vähem valusalt, sest keha mäletab kogu protsessi ja on juba laktatsiooni läbinud. Seetõttu ei tunne teise ja kolmanda beebi emad enamasti tugevat valu ning rinnaga toitmine paraneb palju kiiremini.

Esimestel päevadel pärast sündi on väga oluline panna last sageli rinnale, et stimuleerida piima tootmist.

Imetamiskonsultandid selgitavad, et piima tootmine toimub nõudluse ja pakkumise põhimõttel: nii palju kui laps sööb ühel toitmisel, nii palju toodetakse ka järgmiseks. Mõju avaldavad ka intervallid lapse rinnaga toitmise vahel. Esialgu võib toitainevedelikku olla palju või vastupidi, sest organism ei tea veel vastsündinu toidutarbimise selget graafikut. Keskmiselt kuu-kaks pärast sündi, kui ema ja beebi teineteist tundma õpivad ja teatud režiimiga kohanevad, paraneb laktatsioon. Rinnad ei täitu enam nii palju, ei tee haiget, sest piima tuleb täpselt nii palju, kui poeg või tütar vajab.

Piima hilinemise või puudumise põhjused pärast sünnitust

On olukordi, kus naisel on rinnaga toitmisel teatud raskusi. Räägime piimapuudusest peale sünnitust. Kõigepealt peate mõistma, et väärtusliku vedeliku välimus sõltub mitmest olulisest tegurist:

• lapse sünd enneaegselt või enneaegselt;
• sünnitus loomulikul teel või operatsiooni teel (keisrilõige);
• ema emotsionaalne seisund. Mõned on kategooriliselt lapse loomuliku toitmise vastu. Nad mitte ainult ei taha last rinnale panna, vaid tunnevad vastikust protsessist endast. Tugev stress mõjutab negatiivselt ka piimatoodangut.

Kui loomuliku sünnitusega on kõik selge, siis keisrilõike kohta on küsimusi. Väga sageli muretsevad naised, et pärast operatsiooni laktatsioon ei parane. Kuid enamikul juhtudel on rinnaga toitmine võimalik. Kuid iga ema jaoks on kõik individuaalne: tõsiasi, palju sõltub sellest, milliseid ravimeid kasutati operatsiooni ajal ja pärast seda.

Naistel, kes sünnitasid keisrilõike kaudu täisealisi lapsi, võib piim tulla kas neljandal või viiendal või kuuendal või seitsmendal päeval pärast sündi. Seda peetakse normaalseks ja paanikaks pole põhjust. Peamine on panna last sagedamini rinnale, et stimuleerida väärtusliku vedeliku tootmist.

Imetamine on lapse jaoks parim valik, isegi kui sünnitus ei olnud loomulik

Hädaabi on kehale suur stress. Naine vajab taastumiseks ja ülesehitamiseks rohkem aega. Sellises olukorras võib piim tulla nädala pärast või laktatsioon ei pruugi üldse alata. Siin on kõik individuaalne ja isegi parimad arstid ei suuda ennustada, kuidas ema elutähtsad süsteemid ja elundid käituvad.

Kuidas arendada rinnapiima pärast sünnitust

Mõned noored emad seisavad silmitsi olukorraga, kus kõik läks hästi: täisealine laps, sünnitus õigel ajal ja tüsistusteta, aga piima ei tule või on seda väga vähe. Seda täheldatakse kõige sagedamini esmasünnitajatel. Ja põhjus on selles, et imetamine on veidi hilinenud. Imetav ema ei oma veel kogemusi ja sobivaid imetamisoskusi ning teeb väga levinud vigu:

• rakendab last valesti. Beebi haarab ainult nibust, seetõttu ei eraldu aktiivse imemise ajal kõikidest kanalitest vedelikku, rinda ei tühjendata täielikult;
  

  See ei ole tulvil mitte ainult väiksema piimatoodangu, vaid ka piimanäärme stagnatsiooni tekkega, mis võib põhjustada laktostaasi ja mastiiti.

• toidab last ebaregulaarselt. Konsultandid nõuavad, et esimest korda pärast sündi on vaja vastsündinut imetada nii sageli kui võimalik, et stimuleerida imetamist;
• närviline ning emotsionaalse ülepinge ja stressi seisund. Imetamise edukus sõltub suuresti heast ja positiivsest suhtumisest.

Seetõttu ei tohiks te oma last kohe piimasegule üle viia ja alla anda. Kõigepealt konsulteerige spetsialistiga, kes annab väärtuslikke soovitusi laktatsiooni parandamiseks. Kõige tavalisemate näpunäidete hulgas on järgmised:

Video: mida teha, kui pärast sünnitust tuleb piim

Laktatsiooni moodustumise etapid

Pärast lapse sündi ja platsenta eemaldamist kaob rinnaga toitmist pärssinud hormoon laktogeen naise kehast. Ja oksütotsiin ja prolaktiin võtavad peamise rolli. Algab laktatsiooni esimene etapp, mis hõlmab mitut etappi:

• ternespiima vabanemine piimanäärmetest;
• üleminekupiima moodustumine. Algab 35–40 tundi pärast sündi (ternespiima hulk väheneb, noor ema tunneb kuumahooge);
• üleminek küpsele toitainevedelikule. Tekib ligikaudu 10–14 päeva pärast lapse sündi;
• keha kohandamine, imetamise sisseseadmine. Kestab 4 kuni 8 nädalat. Selle aja jooksul harjub ema uue rolliga, kohandatakse toitumisgraafikut ja aju saab kontrollida, kui palju piimast piisab lapse täielikuks arenguks.

Kui naisel on imetamise esimesel etapil raskusi, peaks ta konsulteerima arstiga.

Kaks kuni kolm kuud pärast lapse sündi on rinnaga toitmine täiesti normaalne. Ja seda etappi nimetatakse küpseks laktatsiooniks. Arstid peavad seda ajaks, mil nii ema kui beebi rahulikult teineteist tundma õpivad, naudivad iga koosveedetud minutit ning imetamise protsess lähendab veelgi lähemaid inimesi.

Küpse imetamise staadiumis toodetakse rinnapiima täpselt nii palju, kui laps vajab. Naine ei tunne kuumahoogusid, kohaliku temperatuuri tõusu ega rindade liigset suurenemist.

Küpsest laktatsioonist on mitmeid märke:

• rinda ei ole katsudes raske ja see ei tundu nii raske kui esimestel kuudel;
• valu ja ebamugavustunne, mida paljud noored emad piima saabumisel tunnevad, kaovad;
• Piimanäärmed ei ole täielikult täidetud, kuna vedelik saabub järk-järgult, selgete portsjonitena, millest piisab lapse üheks toitmiseks.

See etapp kestab poolteist kuni kaks ja pool aastat, kuni beebi ja ema keha on valmis laktatsiooni lõpetama.

Imetamiskriisid: mis need on ja kuidas nendega toime tulla

Kui rinnaga toitmine on kindlaks tehtud, tekib piim selgelt ja õigeaegselt ilma ootamatute kuumahoogude ja muude nüanssideta. Kuid iga naine on individuaalne, nii et paljud imetavad emad kogevad teatud ajahetkel toitainevedeliku järsku vähenemist. Selliseid nähtusi nimetatakse laktatsioonikriisideks.

Kriiside iseloomulikud tunnused on lapse rahutus, sagedased ja pikaajalised toitmised ning rinnapiimapuuduse tunne.

On mitmeid perioode, mil laktatsioon võib väheneda:

• kaks nädalat pärast sündi. Mõned inimesed võivad väärtuslikku vedelikku üldse kaotada. Sel ajal seostatakse kriisi stressi ja emotsionaalse ülepingega. Raske sünnitus, lapse terviseprobleemid, väsimus (eriti kui laps ei maga öösel ega lase emal magada), nibudesse tekivad lõhed ja sellest tulenevalt valulik toitmisprotsess. Mitte kõik naised ei suuda nii paljude raskustega toime tulla, seetõttu hakkavad nad kogema probleeme piimatootmisega;
• kuu pärast sünnitust. Enamasti on see tingitud asjaolust, et keha on hakanud kohanema laktatsiooniga ja õpib reguleerima ja tootma nii palju piima, kui laps vajab, ja mitte rohkem;
• kolm ja kuus kuud. Beebi kasvab, näitab rohkem tähelepanu ümbritsevale maailmale, näitab iseloomu, püüab õppida ja näha midagi uut. Une- ja ärkveloleku mustrid muutuvad, mistõttu võib väheneda rinnaga toitmise sagedus ja koos sellega ka lapse toitumise tootmine.

Mida teha, et laktatsioonikriisist üle saada

1. Psühholoogiline suhtumine on väga oluline. Peate olema rahulik, häälestunud edule ja positiivsele imetamiskogemusele. Rääkige oma lapsega sagedamini, rahustades teda ja ennast. Laps tunnetab ema tuju: kui naine on õnnelik, rõõmus ja tasakaalukas, tunneb ka beebi samamoodi.
2. Puhka palju. Loomulikult on poja või tütre esimestel elukuudel hea une saamine väga raske. Kuid võite magada ka päeval, kui laps magab.
3. Masseerige piimanäärmeid. Sellised toimingud stimuleerivad vereringet, mis on kasulik vedeliku liikumiseks läbi piimakanalite.
4. Järgige toitumist ja joomise režiimi. Sööge toite, mis suurendavad laktatsiooni, ja jooge ka rohkem vedelikku.
5. Toida oma last nõudmisel.
6. Suurendage öiste imetamiste arvu.

Video: mis on laktatsioonikriis

Lapse rinnaga toitmine on enamiku naiste loomulik soov. Eksperdid nõuavad, et see väärtuslik vedelik sisaldaks kõiki vajalikke vitamiine, mineraale ja immunoglobuliine, mis on nii vajalikud lapse täielikuks arenguks. Ei tasu ette paanitseda ja karta, et imetamisega võivad tekkida probleemid. Imetamiskonsultandid ja günekoloogid vastavad kindlasti kõikidele tekkivatele küsimustele ning lukustamine pakub rõõmu noorele emale ja beebile.

Pärast sünnitust loevad värsked emad päevi ja tunde, mis ootavad rinnapiima tulekut. Joo palju vedelikku, et piisav kogus kiiresti ilmuks ja vastsündinu nälga ei jääks. Kuid hinnalise piima ilmumisel on seda mõnel juhul liiga palju ja selle “saamine” pole nii lihtne. Mõelgem välja, miks see juhtub.

Millal rinnapiim tuleb ja millest see sõltub?

Alates esimesest sünnitusjärgsest päevast hakkab rinnas tootma ternespiima. Seda on väga vähe – paar tilka, aga vastsündinule sellest piisab, sest tema kõht on veel väike ja neerud ei tööta täielikult.

Sõna otseses mõttes 2-4 päeval toimub kauaoodatud sündmus - rinnapiim tuleb. Mõnel juhul väga teravalt ja rohkem kui vaja. Vastsündinu ei tule sellise kogusega toime ega saa rindade ületäitumise tõttu korralikult kinni. See juhtub seetõttu, et areola muutub liiga kõvaks ja laps ei suuda nibust haarata. Isegi kui laps hakkab imema, on sel juhul kinnitus ebaõigesti kinni, kui see on vajalik tõhusaks imemiseks. Kuid tekib niburetseptorite ärritus, mis stimuleerib veelgi suuremat rinnapiima moodustumist, mis ainult halvendab ema seisundit. Lisaks pole kanalid veel välja arenenud ja rinnapiim voolab väga halvasti. Iga tunniga olukord halveneb, valu muutub väljakannatamatuks.

Sellega seoses seisab imetav naine silmitsi küsimusega, kuidas rindu õigesti toitmiseks arendada, et sellist seisundit vältida või laktostaasi juba ilmnenud laktatsiooni tuvastamiseks.

Kuidas rindu arendada:

• Esimesed sammud hea piimavoolu suunas tuleks teha kohe pärast sünnitust. Beebi tuleb rinnale panna esimesest elupäevast alates tema esimesel soovil 15 minutiks igale piimanäärmele, kuid mitte sagedamini kui iga poole tunni ja mitte harvem kui iga 2,5 tunni järel. Kui rinnapiim tuleb, saab rinnaga toitmise kestust pikendada.
• Kui te ei saa mingil põhjusel last rinnaga toita, tõmmake käsitsi piima iga 3 tunni järel 10-15 minuti jooksul, isegi kui ternespiima eraldub vaid mõni tilk. Piimanäärmete selleks ettevalmistamiseks soojendage neid veidi, et kanalid laieneksid ja pumpamine oleks lihtsam. Seda saab teha sooja duši all või kuumas vees leotatud mähkmega. Seejärel suurendab kerge massaaž vereringet, et parandada piimavoolu.
• Esimestel päevadel pärast sünnitust peate rinnapiima hoolikalt välja tõmbama, et mitte vigastada piimanäärmeid.

Kuidas rinnapiima õigesti väljutada?

Kõigepealt liiguta rinnapiima rinnapõhjast rinnanibuni kergete ringjate liigutustega.

Seejärel asetage oma sõrmed areola servale nii, et pöial on ühel pool ning nimetissõrm ja keskmine sõrm teisel pool. Liigutage sõrmi veidi küljele rind, siis tooge need üksteisele üsna tugevalt lähemale, kuid üle pingutamata. Viimane liigutus on tõmmata nibu üksteise poole liigutatud sõrmedega veidi ettepoole. Piima väljapressimise ajal korrake neid manipuleerimisi. Kui näete, et miski ei tööta, korrake massaažiliigutusi uuesti. Kui sel juhul piima ei tule, võite proovida piima välja tõmmata, kui laps imeb teist rinda. Sellistel hetkedel toodetakse hormooni oksütotsiini, mis vastutab piima väljavoolu eest rinnast ja pumpamine on palju lihtsam.

Kui laps ei ime aktiivselt, piima on palju ja te ei saa seda ise välja tõmmata, isegi rinnapumbaga, peate abi otsima imetamisspetsialistilt. Sellise probleemiga on võimatu viivitada, sest esimestel päevadel pärast sünnitust on noore ema keha nõrgenenud, see ei pea hästi vastu haigustele, mistõttu laktostaas muutub üsna kiiresti mastiidiks. Lisaks unustavad imetavad emad sel perioodil sageli ennast, pühendades kogu oma aja ja hoolduse vastsündinule. Ööpäevaringse murega ei jää enam aega rindade eest hoolitsemiseks ja kõik häirivad “punnid” välja kurnata. Kuid on väga oluline mitte unustada ennast. Ekspresseerimata laktostaas võib ju juba 3. päeval muutuda mastiidiks, esmalt seroosseks ja seejärel infiltratiivseks, mille puhul on näidustatud kirurgiline sekkumine. Ja siis peavad vastsündinu haiglas viibimise ajal hoolitsema imetava ema abikaasa või lähedased, rääkimata noore ema stressist ja sellest, et üsna sageli laktatsioon katkeb.

Millistel muudel juhtudel vajab imetav ema oma rindu spetsialisti abiga pumpama ja arendama?

• Paistes, "kivised" rinnad
• Tugev valu piimanäärmetes
• Osa rinnast jääb pärast toitmist või pumpamist tugevaks
• Laps ripub toitmise ajal pidevalt rinnal, piima neelamise helid on praktiliselt kuulmatud.
• Temperatuur tõuseb
• Nahale ilmub punetus ja rinna sees võib olla tükk

Kui laktatsiooniga probleeme pole: piimanäärmed pehmenevad pärast lapse lukustamist, laps magab hästi ja ärkab regulaarselt toitmiseks, siis ei ole vaja kanaleid kunstlikult arendada. Nautige emadust ja olge terved.

Kas teil on endiselt küsimusi?

Imetavate emade tasuta nõuandetelefon vastab kõigile teie küsimustele, helistades järgmisele telefoninumbrile:

24/7 hädaabi kodus:

Lapse sünniga kaasneb alati palju küsimusi ebapiisavalt kogenud emadelt. Üks neist on see, kuidas rindu enne pumpamist korralikult masseerida. Tõepoolest, piimanäärme ebaõige manipuleerimise korral võib meeldiv toitmisprotsess muutuda suureks probleemiks.

Ekskursioon anatoomiasse

Sünnitus on naise keha jaoks veel üks stress; paljude hormoonide vabanemine loob soodsad tingimused lapse edasiseks toitmiseks. Loodus on läbi mõelnud iga hetke meie elus. Imetamise eest vastutavad hormoonid vabanevad.

Kuid mitte kõik emad ei tooda koheselt suurtes kogustes piima. On mitmeid hetki, mil protsess viibib ja hakkab seejärel jõudma suurel kiirusel. Selle kõigega kaasneb laktostaas ehk nagu rahvasuu ütleb, tükid piimanäärmetes.

Kui te õigeaegselt ei hoia ära piima stagnatsiooni teket rinnas, võib teil tekkida tüsistus, näiteks mastiit. Kuid nagu öeldakse, pole ta loomulikus toitmises liitlane, vastupidi, ta võib võtta lapselt võimaluse saada emalt kõike head.

Kui protsess on tähelepanuta jäetud, kaasneb tavalise tihendamisega valu, kohaliku temperatuuri tõus ja lokaalne punetus. Paljud emad märgivad kehatemperatuuri tõusu. Sageli võivad numbrid ulatuda kuni 40 ° C-ni, isutus, nõrkus. Kaugelearenenud laktostaasi ehk mastiiti ravitakse reeglina kirurgiliselt.

Probleemi mõistmiseks peate teadma sümptomeid ja siis ei riku õigeaegselt võetud meetmed emaduse meeldivaid hetki. Seega tunnete piimanäärme palpeerimisel tükki, mis tähendab, et on tekkinud ummikud ja peate kiiresti tegutsema.

Viide
Laktostaasi ajal on keelatud:
- laktatsiooni vähendavate hormonaalsete ravimite võtmine;
- lõpetada loomulik toitmine;
- teha alkoholi, soojendavaid kompresse;
- piima väljalükkamine öösel, nimelt kella 2–6.
Seda seletatakse asjaoluga, et sel perioodil toodetakse laktatsioonihormooni, kui sel perioodil rinnad täielikult väljendatakse, võite provotseerida hüperlaktatsiooni ja seisundit halvendada.

Mida teha?

Väga sageli on naised segaduses, kui avastavad rindades tükke. Peaasi, et mitte paanikasse sattuda, vaid õigel ajal tegutseda.

Pea meeles
Peamine ülesanne on korralikult tühjendada piimanääre, kus probleem tekkis, taastades normaalse rinnaga toitmise.

Rindade massaaži tehnika:

• Kõigepealt tuleb minna sooja duši alla või pesta probleemseid rindu sooja veega. See on vajalik kanalite laiendamiseks, mis soodustab rinnapiima paremat väljavoolu.

Viide
Paljud arstid soovitavad sooja duši all võimalusel teha rindade massaaži. See mitte ainult ei aita parandada seisva piima väljavoolu, vaid vähendab ka valu.

• Tehke kergeid pöörlevaid liigutusi, koputades sõrmeotstega, stimuleerides seeläbi piimaeraldusrefleksi.
• Järgmine liigutus: asetage sõrmeotsad nibuga ühele joonele. Suruge õrnalt sõrmi isola piiril. Muutke oma sõrmede asetust vastavalt vajadusele, et aidata maksimeerida rinnapiima kõikidest kanalitest. Suurendage järk-järgult surveala.
• Kergete liigutustega ilma surveta teeme ringliigutusi piimanäärme alusest nibuni. Sel juhul saate jälgida paksu vedeliku - piimakorgi - eraldumist, mis on tõendiks kanali tühjenemisest. Kui te pole seda nähtust näinud, ärge ärrituge, mõnikord võib laps ise seisva piima "välja tõmmata".
• Massaaži ajal toimub rinnapiima eraldumine tilgast väljavooluni. Parema libisemise saavutamiseks võite masseerida oliiviõliga.
• Pidage meeles rõhupunkte, kus piim välja voolab.
• Lokaalse turse eemaldamine parandab piimavoolu.
• Asetage beebi sagedamini probleemsele rinnale, see parandab piimavoolu. Beebi nina ja lõug peaksid olema suunatud piimanäärme valutavale alale, jätkake rindade masseerimist isegi toitmise ajal.
• Ärge unustage teist rinda, kui tunnete end täis, peate seda väljendama, et vältida laktostaasi.
• Pärast piimanäärme tühjendamist ummistusest on vaja panna märg mähe või külm kompress.
• Valulikud aistingud võivad püsida veel mitu päeva. Valu vähendamiseks on soovitatav kasutada arnikasalvi, Troxevasini geeli jne.
• Kandke oma last vähemalt kord kahe tunni jooksul, mitte ainult päeval, vaid ka öösel.

Müüt sagedase pumpamise eeliste kohta on vale, kuid võite seda meetodit kasutada, kuid mitte iga toitmise korral. Kui laktostaasi probleem on lahendatud, peatatakse täiendav pumpamine.

"Juua või mitte juua, see on küsimus." Pidage meeles, et joodava vedeliku kogus ei mõjuta laktaasi probleemi, füsioloogiliselt on see hormoonist sõltuv protsess. Nii et me ei muuda igapäevase vedeliku mahtu.

Elektriline rinnapump suudab kanalit korralikult puhastada ilma nende struktuuri rikkumata. Paljud naised vigastavad valesti pumpamisel ja masseerimisel piimakanaleid ning selliste manipulatsioonide tulemusena tekivad piimanäärmete tihendatud tükid.

Paljud ämmaemandad, kes alustasid oma töökogemust nõukogude meditsiini aegadest, soovitavad uue isa abiga seisma jäänud piima imeda. Muidugi tundub see paljudele naistele hullumeelne, kuid uskuge mind, see meetod töötab. Lõppude lõpuks ei saa last sundida pidevalt imema, kui ta ei taha üldse süüa.

Rindkere masseerimisel ärge tehke vägivaldseid liigutusi, see mitte ainult ei puhasta kanalit, vaid võib kaasa aidata ka hematoomide ja tursete tekkele.

Rinda masseerides peavad käed olema soojad ja järgima kõiki hügieenieeskirju.

Kui kehatemperatuur on tõusnud, rinnanääre on palpatsioonil valulik, tuleb pöörduda arsti poole. Need sümptomid võivad viidata laktostaasile, mastiidile või tõsistele põletikulistele protsessidele.

Viide
Laktastaasi sümptomid ilmnevad esimestel nädalatel pärast sünnitust, see nähtus on seotud naisorganismi hormonaalse taustaga. Naise ülesanne on pöörata tähelepanu esmastele sümptomitele õigeaegselt ja võtta õigeaegseid meetmeid. Probleemi tõsiseks muutumist hoiab ära kerge massaaž, pumpamine ja lapse sagedane määrimine probleemsele rinnale.

Pidage meeles, et õige massaaž võib lahendada laktastaasi probleemi ja parandada laktatsiooniprotsessi. Reeglina vähendavad kõik ülalkirjeldatud manipulatsioonid kõrgendatud temperatuuri, parandavad piima voolamist ja väljapressimisel näete mitut piimjat voolu. Kõik liigutused peaksid olema siledad, kerged ega põhjusta valu.

Möödas on ajad, mil emad keeldusid pärast lapse sündi füsioloogiliselt loomulikust rinnaga toitmisest. Arstid ja psühholoogid soovitavad rinnapiima täieliku füüsilise ja vaimse arengu vahendina. Imetamine pole mitte ainult tervislik, vaid ka mugav. Otsustage ise: parim ja värskeim dieet on sõna otseses mõttes alati käepärast. Tegelikkuses on enam kui 90% naistest rinnaga toitmise ajal probleeme. Isegi kui teile tundub, et te ei kuulu nende hulka, võivad mured endast hiljem teada anda. Raskuste vältimine kogenematu imetava ema jaoks on üsna lihtne. Järgige mõningaid rinnahoolduse põhireegleid: valige noortele emadele spetsiaalne aluspesu ja masseerige regulaarselt rindu toitmise ajal.

Miks vajate toitmise ajal rindade massaaži?

Esiteks, pärast sünnitust suureneb rindade suurus 3-4 korda. Õrn nahk on sunnitud tugevalt venima. Kasvava raskuse all nõrgenevad lihased ei suuda koormusega toime tulla. Seetõttu leiavad paljud naised nibu poole jooksvaid punaseid inetuid triipe (venitusarme). Samuti on suurem võimalus rindade rippumiseks (ptoos). Praeguseks ei ole nende probleemide jaoks tõhusat uimastiravi. Õigesti tehtud enesemassaaž võib aga neid häireid ära hoida.

Teiseks, rindkere venitades tagate rinnalihaste lõdvestumise ja piimajuhade vabanemise. See hoiab ära laktostaasi (piima stagnatsiooni) ja välistab mastiidi riski. Seda on lihtne teha ja selle eelised on ilmsed. Masseerimisel on palju suurem võimalus märgata ebaloomulikku tihendust.

Kolmandaks suurendab rindade käsitsi stimuleerimine piima kogust ja teie laps on alati täis. See kehtib eriti laste kohta, kellel on probleeme kehakaalu tõusuga. Paljud naised muretsevad, et laps ei ime hästi. Oma rindu õigesti hõõrudes on tagatud kerge ja rikkalik piimavool.

Kus ja millal rindu masseerida

Ideaalne ruum selle protseduuri jaoks oleks ruum, kus pole tuuletõmbust ega kõrvalist müra. Igasugune stress (olgu see termiline või psühholoogiline) võib tühistada kõik laktatsiooni stimuleerimise jõupingutuste tulemused. Enne massaaži valmistage mugav tool või asetage diivanile, mis võimaldab teil võtta poolistuvas asendis. Lihased peaksid olema võimalikult lõdvestunud. Vajadusel asetage alaselja või kaela alla tugi. Miski ei tohiks teid häirida. Mõned eksperdid soovitavad seda teha peegli ees. Tegelikult pole see mitte ainult ebamugav, vaid ka väga häiriv. Pealegi tajub inimene puutetundlikkust paremini, kui ta nägemist ei kasuta. Pole asjata, et parimad massaažiterapeudid on pimedad. Kui soovite teha kvaliteetset rindade massaaži, võite isegi silmad sulgeda. See kehtib eriti siis, kui teete seda esimest korda. Rinnamassaaž rinnaga toitmise ajal on sarnane meditatsiooniga.

Valmistage läheduses lauale massaažitoode. Sel juhul on lubatud hõõruda looduslike õlidega (näiteks oliiviõli) või beebikreemiga. Olge eeterlike õlide kasutamisel ettevaatlik. Mittesünteetilised tooted, mis põhinevad saialillel, lavendlil ja kurerehal, on vastuvõetavad. Eksperdid soovitavad valmistada erinevate õlide segu. Kasutage niisutavaid kreeme alles siis, kui olete veendunud, et teie laps pole nende suhtes allergiline! Te ei tohiks määrida nibu ja selle halot, st seda rinnaosa, millest laps suuga haarab.

1. Alkoholi sisaldavad tooted
2. Kamforõlid
3. "Tõmbavad" salvid (Vishnevsky, ichthyol)

Kuna massaaži tehakse enne toitmist, on vaja eelnevalt ette valmistada. Iga rinna põhjalikuks sõtkumiseks kulub umbes viis minutit. Pärast toitmist on võimalik protseduuri korrata, et järelejäänud piim kergesti välja pressida. Imetav naine ei tohiks usaldada rindade massaaži teistele inimestele. Peate piimanäärmeid õrnalt käsitsema, kontrollides surveastet. Aidata soovijate oskamatu tegevus võib esile kutsuda palju imetamisprobleeme. Enne massaaži tuleb rindu pesta sooja veega ja eemaldada liigne niiskus puuvillase rätikuga. Enesemassaaži korrektseks ja õigeaegseks tegemiseks järgige toitumisgraafikut. Kui laps on nutmisest rebenenud, on raske kõike tõhusalt teha. Samuti väidavad eksperdid, et toitmisgraafik ise stimuleerib katkematut laktatsiooni.

Ettevalmistav rindade massaaž

See etapp võimaldab teil ühtlaselt jaotada verd ja lümfi, mis rinnahoidja kandmisel stagneeruvad. Määri käed niisutajaga ja masseeri rindkere kergete, silitavate liigutustega. Selles esimeses etapis töötavad mõlemad käed sünkroonselt. Liikumiste seeriat tehakse rangelt rindkere perifeeriast keskkohani.

1. Tõmmake vaimselt joon õlast õlani. Asetage oma peopesad selle joone alla. Kasutades kerget survet, langetage käed alla, vähendades survet rinna alguses. Käe liigutusi iseloomustatakse kui pigistamist.
2. Korrake samu liigutusi, asetades peopesad kaenlaaluste piirkonda.
3. Jätkake samamoodi, kuni käed on piimanäärmete all.
4. Asetage käed rinnale nii, et nibu oleks peopesa keskel. Hoides sõrmi koos, liikuge nibu poole, kuni ring on täielikult lõppenud.

Kui avastate tüki, lõpetage massaaž! Sel juhul on vaja teistsugust tehnikat!

Põhiosa

1. Asetage oma käed rinna kohale nii, et peopesa serv oleks aluses. Teeme spiraalseid liigutusi päripäeva. Lõpetame nibu juures.
2. Mõlemad käed masseerivad vaheldumisi üht piimanäärmetest. Parem käsi lamab vasaku rindkere ülaosas, vasak peopesa on rinna all. Sirgete, kergelt hõõruvate liigutustega liigume nibu poole.
3. Kummarda ettepoole, hoides rindkere altpoolt peopesades. Lükake rindu kergelt lõua poole.
4. Massaaži lõpetame nibu lähedal asuvate kanalite sõtkumisega. Selleks liigutame pöialt ja nimetissõrme, justkui pigistades. Kui nibudel pole mõrasid, võite lõpus kergelt pigistada ja veidi tõmmata. Sel hetkel võivad ilmuda piimatilgad. Enne massaaži valmistage puhas pehme lapp, et sekretsioonid ära pühkida.

Ärge unustage enne lapse toitmist käsi kreemiga loputada.

Kui on tunda tükki, tehakse massaaži teisiti. Ummistunud kanalid tähendavad, et sõtkumist tuleb alustada nibule kõige lähemal asuvast trombist. See tähendab, et keskusest perifeeriasse. Tugeva laktostaasi korral tuleb tihendid põhjalikult sõtkuda ülaltoodud järjekorras. Alles pärast seda saate jätkata ettevalmistava massaaži ja põhiosa juurde. Piima stagnatsioon kutsub esile põletikku. Imetava ema rindade tervist on vaja rangelt jälgida.