Värskete puuviljade lisamine täiendavatesse toitudesse. Köögiviljapüree imikute dieeti lisamise reeglid. Poest ostetud või omatehtud püree: valiku tegemine

To kui laps on 4-6 kuud vana, on aeg mõelda täiendava toitmise skeemile. Ma ei poolda lisatoidu kasutuselevõttu enne 6. kuud kui last rinnaga toidetakse ja ema toodab piisavalt piima. Täiendavate toitude kasutuselevõtt toob alati kaasa rinnaga toitmise väljatõrjumise. Kui rinnapiima napib, võite alustada lisatoidu juurutamisega nii 5. kui ka 4. kuul, nagu ka siis, kui laps toidetakse pudelist.

4-kuuselt pean täiendtoidu kasutuselevõttu põhjendatuks vaid juhul, kui rinnapiima tootmine on vähenenud ning valida on täiendtoidu kasutuselevõtu ja kohandatud segu valiku vahel. Sel juhul valiksin oma lapsele lisatoidud.

Ameerika lastearstid, noortele vanematele mõeldud kirjanduse autorid, soovitavad tungivalt, et esimesed lisatoidud tuleks kasutusele võtta alles pärast seda, kui laps saab toega istuda, on õppinud pealiigutusi kontrollima ja kui tema kaal on sünnist saati kahekordistunud.

Üldiselt Pediaatrias on esimeste lisatoitude tutvustamise teema üsna vastuoluline. Lugesin omal ajal palju kirjandust, vestlesin mitme spetsialistiga ja lõpuks võtsin ühe positsiooni lihtsalt enda jaoks vastu.

5-6 kuu vanuselt ei saa laps enam piisavalt rinnapiimast saadavaid toitaineid. Laps kasvab kiiresti, liigub palju. Kui ema hakkab märkama, et ta ei söö piisavalt piima üksinda, on aeg tutvustada täiendavaid toite.

Tõsi, kõik kaasaegsed lastearstid on ühel arvamusel, et alla 3 kuu vanuste täiendavate toitude kasutuselevõtt on äärmiselt ebasoovitav. Kuni selle vanuseni on käimas keha ja soolestiku mikrofloora kohanemisprotsess, diateesi ja seedehäirete ilmingute tõenäosus on suur. Alles 3 kuu pärast suureneb maomahla ja kõhunäärme ensüümide aktiivsus. Ma isegi ei suuda uskuda, et 90ndate lõpus Venemaal soovitasid lastearstid noortel emadel mahla kasutusele võtta alates kolmenädalasest vanusest.

Kui laps ei võta piisavalt juurde, võetakse esimese lisatoiduna kasutusele gluteenivabast teraviljast valmistatud putru: riis, tatar, mais. Tavaliselt võetakse esimese pudruna kasutusele riisipuder, see imendub hästi ja allergilist reaktsiooni sellele praktiliselt ei teki. Kõige kasulikumaks peetakse tatraputru, kuna see sisaldab asendamatuid aminohappeid.

Gluteenvalk alla 6 kuu vanustel imikutel võib põhjustada soolehaigusi, millega kaasneb toitainete malabsorptsioon. Minu arusaamist mööda on see haigus üsna haruldane, aga gluteen võib tekitada ka allergilise reaktsiooni. Seetõttu soovitavad paljud lastearstid gluteeni sisaldavate teraviljade sissetoomist pärast lapse 8-kuuseks saamist.

Normaalse kaalutõusu korral võib lastearst anda teistsuguseid soovitusi.

Esimene positsioon - alustame täiendavaid toite köögiviljapüreedega. See seisukoht on mulle kõige lähedasem ja arusaadavam, olen selle toetaja.

Köögiviljapüree on koostiselt lähedane puuviljapüreele, kuid on kergemini seeditav. Köögiviljad ei sisalda fruktoosi, mis mõjub agressiivselt lapse maole ja kõhunäärmele ning koormab vähem neere.

Lisaks normaliseerivad köögiviljapüreed suurepäraselt väljaheiteid ja vähem allergeene.

Teine positsioon - lisatoidud alustame puuviljapüreega - rohelise õuna püreega (mõnikord on soovitatav alustada mahla andmist paar nädalat enne püree sissetoomist).

Puuviljapüree lapsed sõidavad suure mõnuga ja harjuvad sellega kergemini. Kuid see pluss on ka miinus. Pärast puuvilju on lapsel raskem juurviljadele üle kanda.

Puuviljad ei mõjuta imiku toidu rikastamist, kuna laps saab kõik vajalikud vitamiinid rinnapiimast või kohandatud piimasegust.

Puuviljamahlad panevad kõhunäärmele lisakoorma, alla kuue kuu vanustele beebidele ei soovita mõned lastearstid mahla anda.

Kolmas positsioon - esimeste lisatoitudena tutvustame küpsetatud õunu ja pirne. Nii juurutavad arstid, kes soovitavad puuvilju esimese lisatoiduna, allergiatele kalduvatele lastele lisatoitu. Pärast kuumtöötlemist kaob osa allergeensetest omadustest. Kui küpsetatud puuviljale reaktsiooni ei teki, manustatakse seda toorelt.

Neljas positsioon on puder. Pudrud on kergesti seeditavad ja lapse seedetraktile kõige vähem agressiivsed. Kuid puder ei sobi esimeseks toitmiseks, kui laps kannatab perioodiliselt kõhukinnisuse käes.

Niisiis, kõigepealt tutvustatakse valgeid ja rohelisi köögivilju ning rohelisi (värvi, mitte küpsuse huvides) puuvilju. Siin tekib aga küsimus, miks paljud beebitoidu tootjad pakuvad esimeste lisatoitudena näiteks porgandit. Pealegi on välistootjaid, kes pakuvad esimese ühekomponendilise tootena porgandit ja siis pakuvad lapsele samasugust porgandit koos teiste köögiviljadega.

Püüan vastata. Porgand on magusakas ja huvitavama maitsega kui näiteks lillkapsas. Porgand on "kerge" ja mõjub lapse väljaheidet reguleerivalt. Ja ometi on igal riigil oma eripärad ja omad toidutraditsioonid. Kui olete lugenud B. Spocki või teisi Ameerika autoreid, siis muidugi üllatas teid, et nad pakuvad lapsele esimese tootena apelsini- ja mangomahla. Muide, seepärast ei tohiks juhinduda välismaiste autorite ja välismaiste imikutoidu tootjate poolt kirjanduses soovitatud tootehaldusskeemist. Näiteks minu tütre põsed läksid pärast porgandit punaseks, nii et võtsime porgandi kasutusele alles aastale lähemal, samal ajal munakollasega.

Täiendavad toidud tuleks kasutusele võtta hüpoallergeensetest toitudest (madal allergeensusaste), nagu suvikõrvits ja roheline õun.

Köögiviljade juurutamise skeem:

1. Suvikõrvits või suvikõrvits, lillkapsas, spargelkapsas. Mõned vanemad proovivad anda esimese tootena patissonid ja naeris. Kui teie lapsele ei meeldi ükski köögivili, võite proovida kõrvits, sest sellel on magus järelmaitse, lapsed proovivad seda meelsamini. Teil võib tekkida kõrvitsa suhtes allergiline reaktsioon. Kui valmistate püreed ise, valige heledad kõrvitsad.

2. Rohelised herned ja rohelised oad. Siis kartul(kergesti kõhule, kuid põhjustab üsna sageli allergilist reaktsiooni) , mais, bataat, spinat. Võib lisada roheline paprika.Üsna sageli soovitavad lastearstid emadel kartuleid eelnevalt leotada ja lisada neid koguses, mis ei ületa 20% beebipüree kogumassist.

3. peal porgand, peet, seller sageli esineb allergiline reaktsioon, mistõttu neid manustatakse äärmise ettevaatusega. Viimati sisestatud tomat. Juhin teie tähelepanu asjaolule, et erinevalt kaalikast on redis väga allergeenne toode. Lastearstid soovitavad rohelistega mitte kiirustada. Näiteks petersell, isegi tugevalt hakitud, on beebi jaoks väga sitke toode. Rohelist võib kasutada maitseainena keetmisel ja hautamisel, kuid kartulipudru jahvatamisel ära lisa. Esimeste maitseainetena toiduvalmistamisel, peale lapse 9-10 kuuseks saamist, võib kasutada: valget pipart, loorberilehte, tilli ja peterselli.

Ärge unustage, et erinevad köögiviljad, nagu puuviljad, mõjutavad lapse soolestikku erinevalt: kartul tugevdab, spinat nõrgestab, valge kapsas on tugev gaase moodustav toode. Viinamarjad soodustavad ka käärimisprotsesse soolestikus, nii et te ei tohiks kiirustada selle lisamisega esimese eluaasta lapse dieeti.

2 nädalat peale juurviljade sissetoomist võib hakata andma lapsele putru ja isegi 2-3 nädala pärast puuviljapüreed ja -mahla. Esimeste lisatoitudena tasub eelistada piimavabu teravilju, lahjendades neid rinnapiima, lapsele tuttava piimasegu või veega.

Marjade ja puuviljade sissetoomise skeem:

1. Rohelised õunad ja pirnid (kinnitama).

2. Ploomid (ploomid) ja virsikud (nõrgestada) , banaanid. Juhin teie tähelepanu asjaolule, et erinevalt virsikutest on aprikoosid allergiat tekitavad tooted. Banaanides on väga vähe vitamiine, seega sobivad need pigem puuviljapüree täiteaineks (kõik ei tea, et banaan on teravili, see sisaldab: kiudaineid, pektiini, süsivesikuid ja palju kaaliumi).

3. Mustsõstar ja mustikas (kinnitama) muud marjad. Proovige vaarikaid, maasikaid, punaseid õunu ja pirne äärmise ettevaatusega.

Eksootikat, sealhulgas ananassi ja kiivi, soovitavad Venemaa lastearstid anda ainult üle 3-aastastele lastele.

Tsitrusviljadest võite anda beebile sidrunimahla , muide, see aitab hästi, kui laps sageli sülitab. Lapsele on soovitatav anda greipi mitte varem kui 1,5 aasta vanuselt ning mandariine ja apelsine lastele 2-2,5 aasta pärast.

Täiendavate toitude kasutuselevõtu reeglid:

1. Iga kord tutvustage ühte köögivilja (puuvilju, marju). Beebi toitmine ühekomponentsete püreedega muudab toiduallergia ilmnemisel reaktsiooni põhjustanud toote äratundmise lihtsamaks.

2. Täiendavad toidud võetakse kasutusele järk-järgult. Alustades 0,5-1 tl püreest päevas ja viies kuni 50 grammi (norm 5-6 kuuga) 1-1,5 nädalaga.

3. Iga uut toodet lisatakse teelusikatäis eelnevalt kasutusele võetud püreele ja viiakse vanuse normi (50-100 grammi) juurde.

4. Kui lapsel tekib soovimatu nahareaktsioon (sügelus, punetus), tuleb manustatud preparaat 1-2 kuuks lapse toidust välja jätta. Hiljem, vanemas eas, tutvustage toodet ka ettevaatlikult, alustades 1 tl.

5. Mitmekomponentseid püreesid (2 või enamast tootest) võib anda 5 ja 6 kuu vanuselt, kuid ainult siis, kui pürees ei ole rohkem kui 1 uus komponent.

6. Pudru söötmine vastab tavaliselt hommikusöögile. Putru, enne magamaminekut või kaks korda päevas, antakse lastele haiguse ajal ja kaalulanguse korral. Lõunaks serveeritakse köögiviljapüreed. Kui laps sööb juba nii juur- kui ka puuvilju, tuleks lõunaks anda köögiviljapüreed, pärastlõunateeks aga puuviljapüreed. Väga ebasoovitav on segada puu- ja köögivilju ning anda lapsele ühe söötmisega.

7. Andke enne rinnaga toitmist täiendavat toitu, kui laps on veel näljane.

8. Kui laps on haige (ARVI, sooleinfektsioonid jne) või on vaja vaktsineerida, ei tohiks te kasutusele võtta uusi täiendavaid toite.

Ja veel üks väga oluline punkt. Imikuid, eriti esimest eluaastat, võib nimetada gurmaanideks. Nad hindavad toidu maitset hoopis teistmoodi ja oskavad hinnata toodete loomulikke maitseomadusi.Ajal, mil laps alles õpib toidu maitset, ei tohiks köögiviljadele maitseaineid ja soola lisada. Lisaks on kõik toidulisandid kehale lihtsalt lisakoormus.

Purgid on abilised.Arvamust, et parem on mitte osta “beebipüreed”, vaid laps ise küpsetada, nimetaksin iganenud pettekujutelmaks.

Esiteks, turgudelt ja poodidest puu- ja juurvilju ostes ei ole meil võimalust kontrollida nende kvaliteeti, uurida, milliste väetistega taime kasteti. Ja tööstusliku tootmise imikutoit läbib range kontrolli.

Teiseks esimese etapi purkides (lastele vanuses 3-5 kuud) tugevalt purustatud püree. Sama tulemuse saate ainult köögiviljade ja puuviljade käsitsi läbi peene sõela hõõrudes. Suuri tükke on väikesel lapsel raske alla neelata ja see pole talle ohutu.

Beebi saab järk-järgult üle viia üldlauale aastaks, mil tema immuunsus on juba tugevam.

Kolmandaks. Väga mugav on kasutada valmis püreesid, need tuleb vaid soojendada. Lisaks pakuvad kaasaegsed tootjad laia valikut. Purke on mugav teele kaasa võtta, nagu iga konservi, need on kaitstud ilma külmkapita. Erinevalt täiskasvanutele mõeldud konservidest lisatakse imikutoidule ainult C-vitamiini, igasuguste säilitusainete kasutamine on keelatud. Pikaajalise ladustamise tagavad vaakumpakendamine ja kaasaegsed kuumtöötlustehnoloogiad.

Lapsele tööstusliku imikutoidu valimisel on oluline,eelistage kartulipüree, mis ei sisalda lisakomponente - paksendajaid nagu tärklis.Esimeste lisatoitude purgid ei tohiks sisaldada vürtse, soola ja suhkrut. Siin on mõned imikutoidutootjad, kes toodavad kõige väiksematele mõeldud tooteid, mis koosnevad ainult köögiviljadest (puuviljadest) ja veest: Gerber (Gerber), pöögipähkel (Bich nat), Semper (Semper).

Kui teil on suvila ja soov oma beebile ise süüa teha, võite saagikoristuse ajal eelistada omatehtud püreed. Sel juhul peate eelnevalt hoolitsema köögiviljade mitmekesisuse eest.

Paljud emad eelistavad talvel keeta beebisuppe, köögiviljahautisi ja külmutatud toidupüreesid. Selleks, et köögiviljad, puuviljad ja marjad säilitaksid võimalikult palju vitamiine, tuleks need kohe pärast koristamist sügavkülma panna.

Kokkuvõtteks tuletan meelde, et lisatoidu kasutuselevõtt toob alati kaasa rinnapiima vähenemise, kuna imikud hakkavad kehvemini imema. Seetõttu ärge kiirustage ja andke lisatoitu liiga vara (enne kui laps saab 5-6 kuuseks), kui laps toidab last rinnaga.

Millal alustada puuviljade toitmist? Tavaliselt lisatakse need lapse toidulauale kaks kuni kolm nädalat pärast köögiviljade või teraviljade söömist, alates kuuest kuust ja mõnikord ka neljast kuust. Esimesel kahel kuul antakse kõik puuviljad, välja arvatud banaanid, keedetud kujul, tehes neist kartulipüree. Söötmist on kõige parem alustada rohelise õunaga.

Õunakaste on ideaalne võimalus puuviljade lisatoidu alustamiseks.

Miks õun?

• Põhjustab harva allergiat.
• See sisaldab suures koguses erinevaid vitamiine ja mineraalaineid, eriti väärtuslik on selles sisalduv raud.
• Parandab seedimist ja soodustab beebi soolestiku paremat tühjenemist selles sisalduva pektiini tõttu. Samuti aitab see eemaldada kehast erinevaid kahjulikke aineid.
• Suurendab söögiisu.
• Tugevdab immuunsust.
• Aitab normaliseerida veresuhkrut.

Õunad suurendavad immuunsust ja eemaldavad lapse kehast toksiine.

Siin see on, roheline õun!

Millal on parim aeg püreestamiseks?

Puuviljapüreed võib anda enne iga lapse toitmist või isegi kaks korda päevas, olenevalt beebi isust ja uue toidu seedimisest.

Kui beebi kõht on kergesti häiritud, on parem piirduda ühe korraga päevas.

D-vitamiini puudust täheldatakse lastel, kes on sündinud sügis-talvisel perioodil. See puudus võib põhjustada rahhiidi arengut vastsündinul. sellel on mitu arenguetappi. Haigust on vaja ravida kohe pärast diagnoosi panemist, vastasel juhul algavad pöördumatud protsessid.

Pärast puuvilju täiendavaid toite võite alustada juurviljade tutvustamist. on üks parimaid võimalusi köögiviljade lisatoiduks. Särav roog valmib kiiresti ja imikud lihtsalt jumaldavad seda.

Kuidas tutvustada lisatoite?

Laps peab uue toiduga harjuma. Alustage poole teelusikatäisega, suurendades järk-järgult portsjonit viiekümne grammini ühe söötmise kohta. Vaadake oma lapse keha reaktsiooni. Laps on rahulik, sööb isuga - kõik on korras, jätkame toitmist. Kui lapse väljaheide muutis värvi ja lõhna, muutus vedelamaks, põsed punaseks, kõht paisub, ilmneb lööve - lõpetage täiendava toidu andmine. Ja sisestage see uuesti alles pärast konsulteerimist lastearstiga.

Maitsev!

Milline on parem?

Endiselt pole täielikku üksmeelt küsimuses – milline toit on parem, kas poest ostetud või omatehtud? Räägime natuke mõlemast.

Püree poest

Kõige lihtsam on minna poodi ja osta valmis õunapüree. Seda saab müüa klaaspurkides või papppakendis. Millist paketti valida?

Keskkonnasõbralik. maitsev ja kiire.

Klaasi peetakse keskkonnasõbralikumaks, see ei sisalda kahjulikke lisandeid. Kuid vaadake valmistamise kuupäeva.

Mida kauem läbipaistev püreepurk valguse käes seisab, seda kiiremini väheneb C-vitamiini hulk selles, isegi toote maitse ja värvus võivad veidi muutuda.

Ärge võtke toitu, mille kõlblikkusaeg hakkab lähenema.

Kui puuviljapüree on pakendatud pappnõusse, säilitab see oma kasulikud omadused kuni tähtaja lõpuni.

Lugege hoolikalt toote koostist, see ei tohiks sisaldada säilitusaineid, välja arvatud askorbiinhape (C-vitamiin), samuti toidu lisaained. Täiendavate toitude alguses ärge võtke purke, mille sisu sisaldab suhkrut ja tärklist. Tärklis imendub lapse kehas halvasti ja suhkur võib põhjustada allergilist reaktsiooni.

Madala kvaliteediga toote tulemus on ilmne.

Pöörake tähelepanu märgistusele - millisest vanusest alates on soovitatav seda toodet anda, kui kaua võib imikutoidu purki lahti hoida.

Ja omatehtud on parem!

Muidugi, ostes poest valmis kartuliputru, säästate oma aega. Ja ometi on kõige kasulikum ja maitsvam see, mida ise küpsetate. Eelised on ilmsed:

Looduslik, mitte-GMO, minu enda aiast.

• Teate kindlalt, et kasutasite küpseid kvaliteetseid õunu.
• Isetehtud toode sisaldab erinevalt poest väikseid tükke, mis õpetavad beebit närima.
• Alati värskelt valmistatud.
• Ei sisalda säilitusaineid ega toidulisandeid.

Ise õunapüree valmistamine

Iga ema teab, kuidas õunakastet valmistada.

Kuid siiski kordan tehnoloogiat üksikasjalikumalt.

Rohelised õunad ei põhjusta toiduallergiat.

Niisiis, esmalt valige bullseye. Parem on võtta roheline, sellel on kõige vähem allergeene. Maitske – kas see on magus? Kui õun on hapu, peate lisama suhkrut ja see on ebasoovitav. Otsige viljadelt mäda, mõlke. Selliste puuviljade kasutamisel võib tekkida mürgistus või allergiline reaktsioon.

Enne püree valmistamist on vaja õunad korralikult läbi pesta.

Nüüd peske seda põhjalikult sooja keedetud veega. Lõika nahk ära, eemalda südamik. Nüüd jätkame otse toiduvalmistamise protsessiga.

Valmista püreed mitmel viisil.

Andke oma lapsele magustoit, kasutades iga kord erinevat retsepti. Vaata, millist kolmest roast ta kõige paremini sööks.

Nagu alati, teade emadele

Isolde Saksamaalt kirjutas:

"Me toidame last rinnaga. Seetõttu ei kiirustanud ma lisatoitude tutvustamisega. Alustasin kuuekuuselt rohelise õunaga. Andis lusikale alguses päris tilk. Ja varsti sõime juba teelusikatäit.

Jevgenia Moskvast:

“Teist tüüpi lisatoidu kasutuselevõtt aitab last ette valmistada järkjärguliseks võõrutamiseks. Ja parim koht alustamiseks on õunakaste. Andke enne rinnaga toitmist täiendavaid toite. Esialgne portsjon on pool teelusikatäit, suurendage annust järk-järgult nädala jooksul. Portsjoni suuruse määramiseks korrutage kuude arv kümnega (nt 6 kuud – 60 grammi).

Noor ema Anya hoiatab:

"Kui kasutate poest ostetud toitu, proovige seda kindlasti enne lapsele andmist. Mitu korda sattusin hapudele.

Veel ühe väärtusliku nõuande annab Irina Peterburist:

“Kui hakkasin lisatoitu tutvustama, alustasin toidupäeviku pidamisega. Sinna panin kirja toote nimetuse, annused päevade kaupa, kuidas mu poeg sellele või teisele tootele reageeris. Kui midagi läks valesti, siis arsti poole pöördudes aitas see päevik tal palju probleemi põhjuse ja lahenduse leidmisel.

Head isu!

Regulaarne suplemine on vastsündinute jaoks lihtsalt vajalik. Vastasel juhul võivad need ilmuda. Kipitav kuumus tekitab imikutele ebamugavust, õigeaegse ravi puudumisel võib see jõuda põletikuni. Nahaärrituse esimeste ilmingute korral peate konsulteerima arstiga.

Paljudel lastel on seedeprobleemid, eriti kõhukinnisus. Kui beebi ei saa pikka aega tualetti minna, hakkavad koolikud piinama, tekivad puhitus, laps nutab pidevalt. probleemiga tegelema?

Ta räägib teguritest, mis määravad imikute riigipöörde alguse ajastuse, samuti sellest, mida teha, kui laps neist maha jääb.

Niisiis, võtame kõik kirjutatu kokku:

• Puuviljade toitmist on soovitav alustada rohelise õunaga.
• Suurendame portsjonit järk-järgult.
• Jälgime hoolikalt lapse tervist.
• Esimeste maohäire või allergia tunnuste ilmnemisel lõpetame täiendava toidu söömise ja pöördume arsti poole.
• Parema kontrolli saavutamiseks peame imikutoidu päevikut.
• Järk-järgult tutvustame teisi puuvilju, kindlasti keetke need esimest korda (v.a banaanid).
• Ja veel üks asi - olles harjunud lusikast maitsvat puuviljapüreed sööma, tajub beebi paremini taimset, mida talle peagi andma hakkad.

Enne puuviljapüree või muude täiendavate toitude lisamist beebi dieedile peate konsulteerima lastearstiga. Üldiste soovituste kohaselt võib selle tootega toita neljakuust last. Kui laps toidab last rinnaga, on soovitatav oodata kuni kuus kuud. Iga beebi on aga individuaalne, seega annab arst soovitusi teabe põhjal, milliseid toite laps juba sööb, kas ta on terve, kas tal on allergiaid või probleeme kõhuga.

Lapse esimesed täiendavad toidud tuleks kasutusele võtta mitte varem kui neli kuud.

Kuidas tuua menüüsse uusi tooteid?

Esimene püree, mille laps saab, peaks sisaldama ainult ühte koostisosa - valitud puuvilju. Niipea, kui laps on oma maitsega harjunud ega ilmu põskedele, võite püreele lisada uue puuvilja või marja. Kui ema märkab tootele reaktsiooni allergia näol, tuleks sellest mõneks ajaks loobuda.

Iga järgmine beebimenüü toode peaks ilmuma mitte rohkem kui üks kord seitsme päeva jooksul. Sel perioodil harjub lapse keha roaga ja võimalikul allergial on aega avalduda. Uute toodete imiku toitumisse lisamiseks on ka teisi reegleid:

• Enne põhitoitmist on vaja lapsele püreed pakkuda. Laske lapsel uut maitset hinnata ja seejärel küllastage rinnapiima või piimaseguga.
• Kõigepealt peate andma lapsele pool teelusikatäit kartulipüree, suurendades järk-järgult portsjonit iga päev. Maksimaalse täiendavate toitude koguse, mida laps saab korraga saada, saab arvutada valemiga: 10 * N, kus N on vanus kuudes. See tähendab, et kuuekuune laps peaks sööma 60 g, kui laps on juba 8 kuud vana - 80.
• Nõule on lubatud lisada keedetud vett - siis on see kergemini seeditav.
• Lastearstid soovitavad alustada lisatoitudega hommikuse toitmise ajal.

Seitsme päeva jooksul, mille jooksul ema suurendab järk-järgult puuviljapüree kogust, peate jälgima lapse seisundit. Laps reageerib täiendavale toidule hästi, kui:

• tema väljaheite värvus, lõhn ja konsistents ei ole muutunud;
• lapse nahk on roosa, lööve ja punetus puuduvad;
• beebi kõht on pehme, laps ei karju järsku ja järsult, ei tõmba jalgu kõhtu.

Esimest korda võite proovida õuna või pirni. Samal ajal andke väga vähe ja suurendage portsjoneid järk-järgult, jälgides lapse tervist.

Esimesed viljad beebi dieedis

See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minult teada, kuidas täpselt oma probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!

Teie küsimus:

Teie küsimus on saadetud eksperdile. Pidage meeles seda lehekülge sotsiaalvõrgustikes, et jälgida eksperdi vastuseid kommentaarides:

Kõige populaarsem puuvili, mis esimesena beebi lauale jõuab, on õun. See imendub hästi, sisaldab palju kasulikke aineid. See magus puuvili aitab parandada seedimist, parandab söögiisu. Lisaks ei põhjusta roheline õun allergiat ja aitab organismist toksiine väljutada.

Kuigi õun on parim puuviljatoit, tuleks seda lapsele ettevaatlikult anda. Harvadel juhtudel põhjustab see puu puhitus või allergiat. Kui õun mingil põhjusel lapsele ei sobi, võite proovida alustada pirni või ploomiga. Pirn, nagu õun, aitab kehal eemaldada toksiine ja parandab seedimist. Lisaks sisaldab see joodi ja fosforit, samuti vitamiini B 9. Ploom sobib suurepäraselt neile lastele, kellel on sageli kõhukinnisus, kuna see on kerge lahtistav toime.

Järgmise 4 kuu jooksul (7-11) võite hakata andma virsikut, nektariini, banaani ja aprikoosi. Milliseid puuvilju võib laps 11-kuuselt ja hiljem süüa? Aastale lähemale saab beebile pakkuda lisaks ülalloetletud puuviljadele: granaatõuna, tsitrusvilju, aga ka melonit ja arbuusi (soovitame lugeda:). Kuid me ei tohi unustada, et allergiline reaktsioon on võimalik, seetõttu tutvustage uusi tooteid vastavalt ülalkirjeldatud skeemile. Kuumades riikides kasvavate puuviljade andmine - ainult poolteist kuni kaks aastat.

Täiendavate toiduainete puuviljad valitakse sõltuvalt nende allergeensusest, alustades rohelistest, mis ei põhjusta reaktsioone. Lapse kasvades saate küpsetada juba kollaseid puuvilju. Lastearstid ei soovita anda punaseid puuvilju kuni aastani.

Kodune või valmis?

Tänapäeval on igal emal alternatiiv: küpseta laps ise või osta supermarketist puuviljapüreed ja muud purgid. Nii et kumb variant on parem? Need vanemad, kes on oma valiku teinud, leiavad oma arvamuse kasuks palju argumente. Tegelikult on mõlemal täiendaval toidul palju plusse ja miinuseid. Me kaalume kõiki plusse ja miinuseid.

Valmistoitude jaoks:

1. Puu- ja köögivilju pole vaja ise koorida ega küpsetada, mis on alati hõivatud ema jaoks oluline eelis.
2. Kõik puuviljad on saadaval talvel ja suvel.
3. Laste puuviljamagustoidud on valmistatud WHO soovitusi järgides ning see annab lootust, et pakendis on säilinud kõik kasulikud ained ja vitamiinid.

"Miinused": hoolimata asjaolust, et purk sisaldab teavet koostise keskkonnasõbralike koostisosade kohta ilma säilitusaineid lisamata, on tõenäoline, et tootja vaikib millestki.

Oma kätega riivitud puuviljade jaoks:

1. Ema teab kindlalt, et tema lapsele valmistatud roog on värske.
2. Puuviljapüreedeks kasutatavad tooted on küpsed, ilma mädanemis- ega hallituse tunnusteta.
3. Kodune toit on odavam kui poest ostetud.

"Miinused": imikule mõeldud puuvilju ostetakse tavaliselt poest või turult. See tähendab, et ei saa olla täiesti kindel, et nende kasvatamisel ei kasutatud keemilisi väetisi. Mahe tiitlile võivad pretendeerida vaid nende enda aia viljad.

Iga ema saab ise otsustada, millist toitu oma lapsele anda, olenevalt oma ajast või muudest tõekspidamistest.

Poes täiendavate toitude valiku omadused

Kui otsustatakse poetoodete kasuks, tasuks kartulipudru ostmist hoolikalt kaaluda. On mitmeid funktsioone, mis peaksid valikut mõjutama:

• Imikutele mõeldud riivitud puuviljade purk võib olla klaasist või võib-olla tinast. Esimene variant on keskkonnasõbralikum, kuid nõuab korralikke säilitustingimusi. Kui klaasnõu koos sisuga jääb päikese kätte, lähevad kaotsi kasulikud ained ja vitamiinid (C-vitamiin). Parem on, kui selline purk on lisaks pakitud läbipaistmatusse kilesse või paberisse.
• Kindlasti tuleb tähelepanu pöörata riivitud puu- ja juurviljade aegumiskuupäevale, neid sööva lapse vanusele ning säilitustingimustele.
• Samuti peate uurima koostisosi, mis on kleebisel loetletud. Lisaks põhitootele võib koostis sisaldada C-vitamiini ja seda, mida kasutatakse säilitusainena. Tihti lisab tootja purki tärklist, pidades seda ohutuks. Seda komponenti on aga üsna raske seedida, seega on parem seda vältida.

Kõige populaarsemad valmispüreed beebidele

Soovitav on valida tõestatud kaubamärkide tooted. Venemaa tootjad ei jää kvaliteedilt alla Euroopa tootjatele ja pakuvad tarbijale korralikku puuviljamagustoite.

Kauplustes on tohutu valik beebipüreed täiendtoiduks. Kuid imikutele mõeldud toote ostmisel uurige hoolikalt koostist ja aegumiskuupäeva

• Williamsi pirnid Gerberilt. Sellel tootel on palju fänne. Ei sisalda tärklist, suhkrut, aga C-vitamiini on olemas.Ideaalne valik neile, kes soovivad lapsele riivipirnidega rõõmustada - need ei sisalda teri, mis nendest puuviljadest pärast blenderit järele jäävad. Lubatud on pakkuda 4-kuust beebit ja suuremaid lapsi.
• Õunakaste kodujuustuga "Spelenok". Selle täiendtoidu koostises on lisaks puuviljadele (õuntele) rasvaärastusprotsessi läbinud kodujuust. Lubatud on pakkuda lastele alates 6 kuust. Suhkur ja tärklis puuduvad, lisatakse askorbiinhapet.
• Heinz Mahlane õunapüree. Tootes on ka õuna- ja sidrunimahlad ning C-vitamiin. Soovitatav lastele alates neljast kuust.
• Püree õuntest, mustikatest ja kirssidest "Berry salad" firmalt FrutoNyan. Nagu nimigi ütleb, sisaldab püree õun, kirss ja mustikas. Lisaks puuviljadele ja marjadele lisas tootja fruktoosi ja C-vitamiini. Tärklis puudub. Saate anda lapsele alates 5 kuust (soovitame lugeda:).
• "Õun - kodujuust" Agushist. Lisaks kontsentreeritud õunakastmele on koostises kodujuust. Tootja väidab, et sisaldab täiendavaid kiudaineid, ka fruktoosi. Lubatud lastele alates 6 kuust.
• "Puuviljapüree koorega", TM Tema. See püree sisaldab õuna, virsikut, koort ja suhkrut. Koostisained on läbinud BIO kvaliteedikontrolli. Lapsed alates 6 kuust.
• Humana "Pirn". Tootja sõnul pole suhkrut, tärklist ja säilitusaineid. Sisaldab ainult spetsiaalselt töödeldud pirni. Püreeks valmistatud puuviljad kasvatatakse, koristatakse ja töödeldakse vastavalt EL standarditele, mis kehtivad mahetoodetele. Väikelapsed alates 4 kuust.
• "Pirn teraviljaga" Hipp. See püree sisaldab hüpoallergeenseid tooteid - pirn (umbes 70%), pirnimahl, purustatud nisujahuhelbed, kaerahelbed (artiklis lähemalt:). Ei sisalda suhkrut, kuid sisaldab gluteeni, rikastatud C-vitamiiniga. Lastele alates 4 kuud.

DIY puuviljapüree

Selleks, et püree muutuks pehmeks nagu poest ostetud, kasutage blenderit ja puuvilja kasulike omaduste säilitamiseks küpseta hästi kahes katlas.

Peate võtma ühe rohelise õuna, millel pole tumedaid laike, pesta hästi. Koorige nahk, eemaldage seemnekarp. Seejärel lõika poolesentimeetrise küljega kuubikuteks. Voldi roostevabast terasest kulbisse või väikesesse emailitud panni. Lisa 1-2 spl. supilusikatäit vett ja keeda kaane all vähemalt kümme minutit. Püreesta valmis õunad kahvliga, jahuta kehatemperatuurini ja paku kohe lapsele.

Et püree oleks veelgi kasulikum, võib õuna keeta topeltkatlas. Siis pole keetmise ajal vaja vett lisada. Kui kaua õuna aurutada? Soovitatav on kinni pidada põhiretseptist, see tähendab 10-15 minutit.

Nagu näete, pole puuviljapüree ise valmistamine sugugi keeruline ja samal ajal ei nõua selline roog peaaegu rahalisi kulutusi. Aga maitsev magustoit purgis tuleb kasuks siis, kui on vaja teele lapsele süüa kaasa võtta või pole aega ega tingimusi spetsiaalse roa valmistamiseks.

Oluline on mitte ainult oma lapsele kartulipüreed asjatundlikult valmistada, vaid ka õppida poest õiget toodet valima. Esimesed imikutele mõeldud lisatoidud toimivad omamoodi sillana, üleminekul täiskasvanute dieedile. Õrnad, riivitud puuviljad valmistavad seedesüsteemi ette keerulisemaks tööks, samuti õpetavad beebit uute toitude maitsega harjuma. Pöörake aega ja tähelepanu esimestele toitudele ning laske oma lastel olla hea isu, kasvada tugevaks ja terveks.

Täiendavate toitude kasutuselevõtu periood ajab paljud lapsevanemad segadusse. Mõnikord on raske aru saada, millal ja mis kujul teatud toite lapsele anda. Paar aastat tagasi soovitati teisel elukuul juurutada juur- ja puuviljamahla. Tänapäeval ütlevad eksperdid, et kõige parem on alustada kartulipudrust. Tõsi, see valik sobib ainult lastele, kes ei kannata alakaalulisust. Kui laps võtab kaalus juurde optimaalsest ajakavast aeglasemalt, on parem kõigepealt tutvustada teravilja ja pärast seda - köögivilja- või puuviljapüreed. Liharooga tutvustatakse viimasena ja see juhtub alles siis, kui oled harjunud kõigi kergete toitudega, mitte varem kui 7 kuu vanuselt. Iga uue koostisosa sissetoomine peaks toimuma vastavalt reeglile: esimene portsjon ei tohiks olla suurem kui üks teelusikatäis! Ainult keha negatiivse reaktsiooni puudumisel saab ühekordset mahtu suurendada.

Õunakastme imikute toitumises kasutuselevõtu tunnused

Lastearstid võivad anda vastsündinule õunamahla juba 2 kuu vanuselt. Kui lapsel tekib sellest sõltuvus, saate õunakastet järk-järgult dieeti lisada. Tavaliselt juhtub see 3-4 kuu pärast. Just selle puuviljaga on soovitatav alustada täiendavate toitude tutvustamist. See on tingitud toote ainulaadsest koostisest ja selle omadustest.

1. Õunaroog eristub suurepärase maitse poolest värskel ja töödeldud kujul. Lapsele sobivad kõige paremini magushapud mahlased puuviljad. Parem on keelduda väga magusatest õuntest: pärast neid on raske veenda last sööma neutraalseid toite (näiteks köögivilju).
2. Puuviljade koostis sisaldab pektiine, tanniine, vitamiine, mineraalsooli, mikroelemente, orgaanilisi happeid, fruktoosi ja eeterlikke õlisid.
3. Õunakaste imendub lapse organismi kiiresti ja kergesti, aktiveerides seedimise.
4. Vilja komponendid kiirendavad lapse kasvu.
5. Spetsiaalsed ensüümid stimuleerivad beebi söögiisu, mis võimaldab selle puudusega kaalus juurde võtta.

Õunatoitu saab valmistada värsketest või küpsetatud puuviljadest, kusjuures teine ​​variant on eelistatav intensiivse gaasi moodustumise korral pärast värskete õunte söömist. Küpsetatud koostisosadel on lahtistav toime, leevendades õrnalt laste kõhukinnisust. Õhus tumenenud (oksüdeerunud) õunad võivad kõrvaldada aneemia sümptomid. Eksperdid soovitavad kasutada rohelisi puuvilju, punased põhjustavad sageli imikutel talumatust. Punaseid magusaid puuvilju näidatakse ainult veresoonte suurenenud haprusega.

Küpsetusprotsess on väga lihtne. Põhjalikult pestud, kooritud ja seemnetest puhastatud viljad hõõrutakse peenele riivile ja sõelutakse mitu korda läbi sõela. Isegi väga väikesed tükid ei tohiks jääda.

Kartuli- ja porgandipüree vastsündinu toidulaual

Umbes pool kuud pärast seda, kui laps on harjunud õunte, suvikõrvitsa või lillkapsaga (kuid mitte varem kui 3,5 kuud), võite proovida lisada dieedile kartulipüree. Toode erineb veidi tavalisest täiskasvanute toidust.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata peamise koostisosa valmistamisele.

1. Köögiviljad peaksid olema värsked, ilma nitraatideta (eelistatavalt aiast).
2. Toiduvalmistamiseks ärge kasutage idanditega, roheluse tunnustega või koore all mädanenud vilju.
3. Lasteroa jaoks tuleb juurviljalt esmalt eemaldada paks koorekiht ning kooritud mugulat ööpäevaks külma vette leotada. Ärge andke lastele värskelt puhastatud toodet, see sisaldab liiga palju tärklist.

Parim variant väikelastele on kartulipuder ürtidega. Valmistatud juurvili lõigatakse kuubikuteks, pannakse keeva veega kastrulisse ja keedetakse madalal kuumusel vähemalt 10 minutit. Kui toode on peaaegu valmis, lisatakse pannile kolm supilusikatäit peeneks hakitud kapsast või rohelisi. Köögiviljad keedetakse nii, et koostisosad oleksid täielikult pehmed. Pärast seda tuleb vesi kurnata ja paks osa läbi sõela ajada või segistiga hakkida. Maitse ja meeldiva tekstuuri saamiseks võite lisada supilusikatäis piima. Kartulitoidu soolamine ei ole soovitatav!

Aja jooksul võid hakata roale lisama porgandipüreed, see ei mõju mitte ainult hästi toote maitsele, vaid varustab laste keha ka kasulike vitamiinide ja toitainetega.

Köögiviljapüree sissetoomise reeglid

Lastearstid ütlevad, et just taimne toitumine on parim variant täiendtoiduks, lastel tekib väga harva selle suhtes allergia või kõrvaltoimed seedehäirete näol. Esimesi roogasid saate sisestada juba 3,5-4 kuud. Peate alustama ühekomponendiliste preparaatidega, kombineerides neid järk-järgult üksteisega ja harjutades vastsündinu keerukate roogadega.

On olemas köögiviljapüreed, mida võib pakkuda imikutele alates 1.-2. elukuust, ilma rinnaga toitmise osakaalu vähendamata.

• Porgand imikutoit. Roa valmistamiseks kasutatakse porgandit, piima, veidi võid ja soolalahust. Juurvilja keedetakse esmalt kuni täieliku valmimiseni ja hõõrutakse peenele riivile. Massile lisatakse noaotsaga või ja veidi soolalahust (tl soola lahjendatakse klaasis vees). Kõik lastakse läbi sõela ja antakse lapsele.
• Vedel lillkapsapasta. Lillkapsa õisikud keedetakse esmalt keeva veega, seejärel pestakse ja asetatakse kuuma vette. Köögiviljad soolatakse kergelt ja keedetakse pehmeks. Seejärel vesi kurnatakse, keedetud õisikud valatakse piimaga ja purustatakse segistiga väga õhukeseks pudruks. Valmis köögiviljatoidule võid lisada paar tilka rafineerimata taimeõli.

Kui laps harjub ühe koostisosaga, võetakse kasutusele uus köögiviljaroog. Vastsündinu toitumine peaks olema mitmekesine, nii et te ei tohiks jääda ühe komponendi peale ja anda seda kogu aeg, isegi kui tema laps armastab rohkem kui teised.

Vastsündinule puuviljapüree valmistamise reeglid

Ühekomponentset puuviljapüreed soovitatakse dieeti tuua mitte varem kui kolm kuud ning stabiilse kaalutõusuga rinnaga toidetavale lapsele võib seda pakkuda isegi kuue kuu vanuselt. Puuviljaroogade puhul kehtib põhireegel, et neid ei tohi anda põhiroana, vaid ainult vitamiinimagustoiduna. Erandiks on porganditoitumine väikese koguse viljaliha lisamisega.

Puuviljast imikutoitu saab osta valmis kujul, kuid looduslikud tooted imenduvad alati paremini.
Puuviljapüree ise valmistamine põhineb järgmistel reeglitel.

1. Puuvilju ei tohi lihtsalt pesta, soovitav on need keeva veega üle valada.
2. Koor kooritakse alati ära, ka kõige pehmematelt viljadelt.
3. Parem on jahvatada paberimass läbi sõela, mitte kuritarvitada segistit (kahe töötlemisega on massi struktuur märgatavalt erinev).
4. Alustada tuleb heleroheliste (kollakate) õuntest või pirnidest. Puuviljade maitse peaks olema magushapu. Ärge andke oma lapsele suhkrut esimestest elukuudest peale. Nii saate provotseerida sõltuvuse arengut, mis tulevikus mõjutab tervislikku seisundit negatiivselt.

Ploomide püree: täiendavate toitude kasutuselevõtu omadused ja omadused

Kuue kuu vanuselt soovitatakse beebi dieeti täiendada ploomidega. Tohutu hulk vitamiine ja toitekomponente avaldab laste kehale kasulikku mõju ning isegi kõige kapriissem beebi hindab kuivatatud puuviljade maitset. Vähem oluline pole ka asjaolu, et ploomid sisaldavad aineid, millel on soolestikku kerge lahtistav toime.

Ploomide püree valmistamise sammud

• Marjad tuleb pesta, keeva veega üle keeta, uuesti loputada ja valada keedetud veega. Toode peab seisma üleöö.
• Järgmisel päeval võetakse ploomid veest välja (vedelikku on veel vaja) ja hõõrutakse läbi sõela. Vajadusel saate naha ettevaatlikult eemaldada.
• Saadud paksu massi sisse võid valada veidi marjadest nõrutatud vett ja korralikult läbi segada. Soola ja suhkrut ei lisata.

Kui laps veidi kasvab, soovitatakse retsepti veidi muuta. Ploomid ei leotata, vaid keedetakse, vahustatakse segistiga, lisatakse veidi suhkrut ja keedetakse uuesti. Mõni minut enne pliidi välja lülitamist lisa veidi tärklist, see annab roale meeldiva tekstuuri.

Õige ja vastutustundlik lähenemine uute toodete kasutuselevõtule vähendab oluliselt vastsündinu seedehäirete tekkeriski. Keha järkjärguline sõltuvus kaitseb last allergiliste reaktsioonide, beriberi ja düspeptilise sündroomi eest.

Varajasest lapsepõlvest pärit puru söötmine peaks olema tasakaalustatud ja õige. Hoolivad vanemad valivad hoolikalt lapsele mõeldud tooteid, jälgivad rangelt konkreetse toote lubatud norme ja püüavad valida ka lapse dieedis optimaalse toitainete tasakaalu. Kui lapse toitmine alles algab, seisavad paljud vanemad silmitsi küsimusega: millal anda lapsele puuviljapüreed? Lõppude lõpuks on imikute täiskasvanute toiduga harjumise reeglitega seotud palju vastandlikke teooriaid. Pole nii raske mitte eksida ja valida õiged soovitused. Proovime selle välja mõelda.

Millal anda väikelastele puuviljapüreed: optimaalne vanus

Puuviljapüreed võib puru toiduvalikusse viia juba 3-4 kuu vanuselt.

Ja siiski ei ole soovitatav valida esimesteks täiendavateks toiduaineteks magusaid puuviljapüreed.

Pikka aega, 80ndatel ja 90ndatel, soovitasid lastearstid alustada esimeste lisatoitudega puuviljapüreedega. Õuna- ja pirnipüree on ideaalne lisatoitude alustamiseks. Tänaseks on aga lähenemine lisatoiduga alustamisele mõnevõrra muutunud. Ja ei soovita hakata beebit täiskasvanute toiduga harjutama puuviljapüreedega. Arvatakse, et pärast magusa tootega harjumist ei hinda imik hapnemata suvikõrvitsa ega lillkapsapüree maitset. Samuti on tõenäoline, et beebi ei taha magustamata putru süüa, kui ta on juba maitsnud ja armastanud püreestatud õunu ja pirne. Aga kui vanemad ei näe sellises hoiatuses ratsionaalset mõtet, siis puhtteoreetiliselt võite alustada lisatoitu puuviljadega. Õuna- või pirnipüreed peetakse kõige vähem allergeenseks. Toode reguleerib suurepäraselt soolte tööd. Ja mis kõige tähtsam, puuviljapüreel on suurepärane maitse. Sageli naudivad isegi täiskasvanud imiku puuviljatoidu purkide sisu söömist.

Vastates küsimusele, millal imikutele puuviljapüreed anda, saate moodustada järgmise soovitatava järjestuse:

• Rohelise õuna püree - alates 3 kuust;
• Pirnipüree - 3-4 kuud;
• Banaanipüree - alates 6 kuust;
• Aprikoosipüree - 6-7 kuud;
• Virsikupüree - alates 7 kuust;
• Ploomipüree - alates 8 kuust.

Millal anda beebile puuviljapüreed: hommikul, pärastlõunal või õhtul?

Mõeldes küsimusele, millal anda beebile puuviljapüreed, on oluline otsustada ka kellaajal, millal selline toit beebi kehas kõige mugavamalt imendub. Selgub, et põhimõttelist vahet pole, kas beebi saab hommiku- või lõunasöögiks puuviljapüreed. Kuid mida lähemal on söötmine õhtul, seda hoolikamalt peate toote valikule lähenema. Puuviljapüree võib põhjustada soolehäireid või allergilist reaktsiooni. Seetõttu on kõige parem anda see toote versioon hommikul või pärastlõunal. Emal on aega hinnata puru reaktsiooni uuele tootele ja ärritunud kõht ei sega und. Ja kui puuviljapüreest saab beebimenüüs juba tuttav toode, võite seda anda pärastlõunal ja hilisel pärastlõunal. Arvatakse, et puuviljapüreed võib beebile pakkuda isegi mitu korda päevas. Sellist toitu võib pakkuda beebile pärast põhitoidukorda või väikese vahepalana. Kui laps kasvab suureks, võib puuviljapüree vabalt asendada üht peamist toitmist. Kuid see periood saabub alles siis, kui laps sööb kergesti poole või isegi terve purgi puuvilja imikutoitu.

Millal ei tohi lapsele puuviljapüreed anda?

Igal tootel võib olla vastunäidustusi. Seda on eriti oluline arvestada kõige väiksemate toitmisel. Puuviljapüreed ei tohiks lapse toidulauale lisada järgmistel juhtudel:

• Beebi pole veel 3 kuud vana;
• lapsel on teadmata päritoluga toiduallergia või diatees;
• Beebil on soolehäire (kõhulahtisus, kõhukinnisus);
• Laps reageerib uue toote kasutuselevõtule psühholoogiliselt teravalt (keeldub järsult söömast);
• laps ei tunne end hästi või on haige;
• Arstid ei soovita 3 päeva enne ja 3 päeva pärast vaktsineerimist kasutusele võtta uusi lisatoite.