Шапка, шарф, термобелье с наступлением зимы становятся главными «аксессуарами» женщины, а шелковые платки и кружевные чулки любовно складываются в кофр для дамских штучек. Сменой одного лишь гардероба довольствуются многие. Телу – тепло и комфортно, «чего же боле?».
А что насчет лица? Каким уходом намерены окружить объект ваших основных капиталовложений? «Крем пожирнее» для многих является единственным отличием зимней уходовой косметички.
Косметологи думают иначе. Обсудим, какие ритуалы красоты зимой рекомендуют профи и что из косметических средств следует отложить в кофр к платкам и чулкам.
У природы нет плохой погоды. Бывает неправильная косметика. Собирая зимнюю косметичку, следует помнить два незыблемых правила.
Правило 1. Интенсивная защита
Зимой кожа лица взывает о защите, ведь ее атакуют морозы, ветер, перепады температур, отопление. Враги – на улице и дома. По-прежнему актуальна защита от УФ-лучей – с наступлением зимы ультрафиолетовое излучение не исчезает.
В ясный морозный день ультрафиолет наносит коже не меньший вред, чем в летний солнечный. Плотные текстуры, ингредиенты с высокими защитными свойствами, SPF от 10-15 – особенности зимней косметики.
Правило 2. Индивидуальный уход
С наступлением холодов кожа меняет «характер», приспосабливаясь к условиям окружающей среды. Жирная становится похожа на нормальную, нормальная приближается к сухой, а сухая превращается в очень сухую и чувствительную.
В линейку уходовых средств должна быть включена косметика, предназначенная для соседнего типа кожи – той, которая суше.
…Эх, хорошо было жить на Руси! Ударили морозы, достали красавицы из закромов гусиный жир – и все на этом. В 21 веке представления об уходе несколько изменились, а ассортимент косметических средств расширился.
Достаточно ли широк ассортимент уходовой косметики в вашей косметичке? Какие средства отправляем на зимние каникулы, а каким делегируем заботу о красоте?
Меняем гель для умывания на крем-гель, молочко или мицеллярную воду. Консистенция всех очищающих средств должна быть нежной и обволакивающей, а рецептура – бесспиртовой.
Отказываемся от скрабов и переходим на энзимные пилинги – зимой, наконец, можем себе позволить роскошь обновить кожу на клеточном уровне.
Добавляем активные сыворотки – наложенные под крем, они не только занимаются своими непосредственными обязанностями (восстанавливают, омолаживают, разглаживают), но и обеспечивают дополнительную защиту.
Докупаем крем на «полтона» питательней и специальный жирный крем от обморожений для SOS-ситуаций или долгих прогулок.
Не проходим мимо масел – некоторые из них, например, масло розы, успешно заменят ночной восстанавливающий крем и даже поспорят со временем, пока вы спите.
Расширяем ассортимент питательных витаминизированных масок – если летом можно было обойтись огурцом на лице, зимой «подкармливаем» кожу интенсивней.
И, наконец, гигиеническая помада – быть должна и не одна. Мастхев.
«Доброе зимнее утро!», – надеемся, именно так вы встречаете каждый морозный день. Потянулись, встали, приняли душ – и за личико! Кожу необходимо хорошо подготовить к предстоящему дню, а по его завершению – ко сну. Как это правильно сделать?
Если кожа – сухая
Зима для вас – стихийное бедствие. Уход должен быть выверенным от и до. Ошибок это суровое время года не прощает. Для умывания и очищения используйте кремовые гели, молочко или мицеллярную воду для чувствительной кожи.
До крема наносите масляную сыворотку. Сам крем выбирайте густой и питательный, с маслами.
Крем на ночь, кроме питания, должен решать проблему глубокого увлажнения – зимой батареи не дремлют и вытягивают драгоценную влагу из клеток.
Восполняйте ее дефицит. Раз в неделю – пилинг. Железно. Ороговевшие клетки, мертвым грузом лежащие на коже, препятствуют проникновению косметических средств. И не жалейте денег и времени на питательные маски. Не пользоваться ими – себе дороже.
Если кожа – нормальная
Обезвоженной, тусклой и покрасневшей становится нормальная кожа, если не обеспечить ее оптимальным уходом зимой. Как и в предыдущей ситуации, для очищения пользуйтесь продуктами с кремообразной текстурой.
Подпитывайте кожу сыворотками типа «вода в масле» и кремами со смягчающими и антиоксидантными ингредиентами. Главная задача вашего зимнего крема – поддержать нормальное состояние кожи и не допустить обезвоживания.
Не перегружайте кожу плотными текстурами и не забывайте о пилинге – 1-2 раза в неделю.
Полагаете, жирной коже в холода все нипочем? Непогода несколько укрощает работу сальных желез, но вместе с тем становится причиной обезвоживания и воспалений. Да, жирная кожа может быть сухой. И уход должен учитывать этот нюанс.
В вашем случае очищающий гель можно оставить прежний, даже если он – с салициловой кислотой. В ассортименте сывороток отдайте предпочтение средствам с себорегулирующими ингредиентами – например, с гликолевой кислотой.
Основной уход – увлажняющий крем без масел. Не менее двух раз в неделю отшелушивайте кожу пилингами или скрабами. И никаких питательных масок с маслами. Целевая задача вашей маски – очищение и увлажнение.
ВИДЕО ОПИСАНИЕ
Все косметические средства наносите за 30-60 минут до выхода на улицу. И воду, и масла кожа должна впитать и усвоить, прежде чем ринуться в бой с непогодой.
Количество уходовых средств ограничивается лишь вашими возможностями и желанием их использовать. Зимой можно позволить себе любой «слоеный» пирог на лице, включая многослойное нанесение декоративной косметики.
Увлажняйте и питайте кожу изнутри – например, употреблением продуктов с Омега-3 жирной кислотой. И если рыбий жир стоит в горле комом, переключитесь на льняное масло, орехи и авокадо.
Любите греться под горячим душем или валяться в горячей ванной? В эти блаженные минуты кожа стремительными темпами теряет влагу. Вода для умывания должна быть теплой. Горячим может быть чай.
Зима – лучшее время для салонных процедур. Мезотерапия, химический пилинг, лазерная коррекция, биоревитализация – как мечтало ваше личико о реставрации в знойное время. В период зимнего скудного солнца пусть мечты осуществятся!
Отпечаток на лице может оставить время, а может – время года. Противостоять возрасту сложно, но оказать сопротивление сезонной агрессии – реально. Просто подберите подобающий уход.
На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.
Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения. Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи. При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.
Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов. Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами. Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.
Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту. В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь. Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.
Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру. Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта. Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.
За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.
В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу. Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота. Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.
Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).
Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.
Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов. Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан. «Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.
Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе : " ".
Что означает для нас зима? Для кого-то — бег на лыжах и катание на коньках, горнолыжные курорты, хоккей, снежные бабы с морковными носами и другие зимние развлечения. Для других — это ожидание чудес от Святителя Николая Чудотворца, от Деда Мороза, от Санта Клауса и от Рождества, когда может случиться абсолютно все. Некоторые ждут зиму, чтобы «вывести на прогулку» новую шубку или испытать новую зимнюю резину, а кто-то мечтает сделать необыкновенную кормушку для птиц и повесить ее на ближайшем дереве…
Одним словом, зима у каждого своя. Однако абсолютно все замечают, что зимой изменяется не только пейзаж за окном и температура воздуха вместе со счетами за отопление, но и состояние кожи, причем для некоторых людей это становится немалой проблемой.
И тут возникают два вечных вопроса: кто виноват и что делать. Причем ответы на оба вопроса очень важны, поскольку зима приходит с завидным постоянством и длится несколько месяцев в году.
Чтобы понять, как бороться с любой проблемой, необходимо понимать, откуда эта проблема появляется. Касается это и зимних проблем с кожей.
Прежде всего, следует принимать во внимание, что кожа очень чутко реагирует на снижение температуры окружающей среды и на другие природные атмосферные явления: сосуды от сильного мороза сужаются, а холодный ветер делает кожу сухой. То есть зимой кожа становится и более чувствительной, и чрезмерно высушенной.
Но на этом зимние проблемы кожи не заканчиваются, потому что из-за сужения сосудов уменьшается уровень кровоснабжения кожи, метаболические процессы замедляются (то есть ухудшается обмен веществ) и в кожные ткани поступает меньше питательных веществ, которые необходимы для здоровья этого органа и, соответственно, для безупречного внешнего вида.
В результате воздействия зимних холодов и ветров кожа в холодные месяцы становится сухой и бледной, могут начаться шелушения, раздражения, аллергические реакции, в том числе и так называемая холодовая аллергия.
Очень опасны и нежелательны для кожи постоянные температурные перепады значительной амплитуды, когда из теплого помещения, где температура превышает 20 °С, приходится выходить на мороз, где температура, например, -10 °С. Такие сильные перепады, порой до сорока и больше градусов, не могут привести ни к чему хорошему, особенно если это происходит постоянно в течение нескольких месяцев.
Безусловно, почти вся кожа тела защищена от негативных воздействий, поскольку скрыта одеждой, однако лицо остается открытым практически постоянно и более всего подвержено отрицательным воздействиям внешней среды, то есть и морозу, и ветру.
Необходимо отметить, что организм пытается найти способы приспособления к внешним воздействиям, поэтому роговой эпидермальный слой в зимнее время становится толще и огрубляется. Однако после восстановления приемлемых для кожи температур толщина эпидермиса опять приходит в норму, хотя такие изменения ни к коем случае не проходят бесследно — регулярное воздействие на открытую кожу ветра, снега и низких температур вызывает старение кожи, не говоря уже о других возможных нежелательных процессах, например, о воспалительных или об аллергических заболеваниях.
Не следует забывать, что в зимний период воздух в помещениях чаще всего пересушен, поэтому кожа быстро теряет влагу и становится обезвоженной, что, в свою очередь, достаточно быстро негативно сказывается на кровообращении (кровообращение замедляется), замедляя обновление кожи на клеточном уровне.
Очень важно! В зимний период свойства кожи лица чаще всего меняются — кожа становится более сухой, то есть жирная кожа приобретает свойства нормальной, нормальная — свойства сухой, а вот сухая кожа в зимние месяцы становится сверхчувствительной.
Однако не следует думать, что зимой меняется тип кожи — это очень распространенное заблуждение. На самом деле жирность кожи корректируется внешними обстоятельствами, в том числе и погодными условиями. Учитывая это, следует более пристальное внимание уделять ежедневному уходу за кожей и вносить необходимые коррективы в зависимости от времени года и погодных условий, не забывая о типе кожи.
Специалисты-косметологи советуют выбирать зимой те средства по уходу за кожей, которые предназначены для кожи соседнего типа (более сухого). Например, женщины с жирной кожей должны зимой пользоваться кремами для комбинированной кожи, а женщины, имеющие сухую кожу, должны отдавать предпочтение средствам для сверхчувствительной или для очень сухой кожи (но только в зимние месяцы).
Нередко можно услышать, что зимой не стоит пользоваться увлажняющим кремом: дескать, вода, которая входит в состав этого средства, может замерзать и вредить кожным покровам. Но так ли это? Ведь зимой кожа становится суше, поэтому разве не следует ее увлажнять?
Безусловно, увлажнение — это очень важный элемент зимнего ухода за кожей лица. Но замерзшая вода в креме, который нанесен на лицо, — это миф и заблуждение, потому что крем в любом случае очень быстро приобретает температуру тела. Однако не мешает помнить, что зимой любая кожа становится более сухой, потому что теряет больше влаги, и это весьма существенная причина не оставлять кожу без необходимого увлажнения. Но в зимние месяцы лучше отдавать предпочтение не легкому дневному крему, а более насыщенному средству, которое обладает не только увлажняющими, но и обязательно питательными и защитными свойствами
Выбирая увлажняющий крем для применения в зимнее время, следует обращать самое пристальное внимание на то, какие именно увлажняющие средства содержатся в креме.
Как правило, в увлажняющих кремах используются специальные компоненты, которые способны замедлить испарение влаги, оставляя ее на поверхности и в верхних шарах кожи (это первая группа увлажняющих кремов); а также компоненты, задача которых притянуть в кожу влагу из внешней среды (это вторая группа увлажняющих кремов).
Безусловно, современные кремы имеют в своем составе компоненты из обеих групп, однако зимой следует выбирать те средства, в которых больше компонентов из первой группы, то есть веществ, которые не дают влаге испаряться.
Почему же нежелательны увлажняющие компоненты второй группы, притягивающие влагу из внешней среды? Все очень просто: зимой, когда воздух очень холодный, на улице коже нужна прежде всего защита, а в помещениях, которые во время отопительного сезона отличаются очень сухим воздухом, крем с компонентами второй группы может не только не притягивать необходимую влагу, но и отдавать ее внешней среде.
Внимание! Жалобы на сухость кожи в зимний период часто объясняются неправильно подобранными средствами по уходу за кожей лица.
Очень важно, чтобы дневной крем для лица, который используется зимой, имел в составе витамины и масла растительного происхождения. Дело в том, что надежную защитную пленку, которая сможет эффективно препятствовать потере влаги, идеально обеспечивают именно растительные масла, дополнительное же питание для кожи обеспечат витамины, которые входят в состав зимних кремов.
Подходящими компонентами для зимних дневных кремов для лица следует считать витамин Е (токоферол), растительное масло авокадо и/или масло ши (иногда это масло называется масло карите). Однако на упаковках часто присутствуют непонятные надписи, поэтому следует запомнить, на какие надписи следует обращать самое пристальное внимание: Tocopherol (Tocopheryl Acetate ); Avocado Oil ; Shea Butter / Butyrospermum Parkii Butter .
Какие же компоненты в составе кремов для лица могут считаться неприемлемыми в зимний период? Это минеральные масла, вазелин и парафин, то есть продукты нефтехимии, которые на упаковке могут обозначаться как Mineral oil ; Vaseline (Petrolatum , petrolatum liquid , Petroleum oil ); Liquid paraffin (Paraffin oil , Paraffinum liquidum ) .
Но почему же их следует избегать? Ведь именно эти компоненты способны замечательно защитить кожу от любых потерь такой необходимой влаги.
Дело в том, что компоненты нефтехимического происхождения при постоянном их использовании делают клетки кожи «ленивыми» — кожа перестает самостоятельно восстанавливать жировой (липидный) барьер и обходиться без такого активного крема уже просто не способна. Зимой это особенно опасно, поскольку делает кожу практически беззащитной.
Внимание! Перед покупкой зимнего косметического средства следует внимательно изучить его состав, чтобы иметь полное представление обо всех компонентах этого средства.
Что же касается очень популярных и широко известных компонентов, которые очень важны для полноценного увлажнения кожи, таких как глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, то для зимних кремов значение этих компонентов не так уж и велико, а, скорее, второстепенно. Так что отсутствие в составе зимнего крема, например, гиалуроновой кислоты ни в коей мере не должно огорчать или настораживать.
Во многих случаях подходящим вариантом может стать выбор детского крема, который обладает достаточно высоким уровнем защиты и всегда гипоаллергенный. Если кожа уже требует антивозрастного ухода, то следует подбирать зимний защитный крем с соответствующими характеристиками.
Также не следует пренебрегать тональными кремами (кремами с нонирующим эффектом), которые тоже зачастую могут иметь защитные свойства.
Однако не следует забывать, что витаминизированные кремы лучше всего использовать вечером и наносить их на очищенную кожу после того, как макияж полностью удален.
Очень важно не наносить на кожу избыточное количество любого крема, но если такое все же получилось, то избыток крема следует удалить (промокнуть), чтобы избежать возможных отеков, которые могут появиться утром.
Если морозы очень сильные, кожу можно смазывать гусиным или свиным жиром: жир нанести тонким слоем на лицо, а через 10-15 минут тщательно промокнуть, чтобы избежать блеска кожи.
Очень важно излишки жира удалять только путем промакивания, и ни в коем случае нельзя кожу тереть, поскольку таким образом жир может забить все поры. Кроме того, защитным слоем в сильные морозы может служить и растительное масло (облепиховое, подсолнечное, оливковое), излишки которого тоже необходимо промокнуть.
После того, как натуральный защитный слой тщательно нанесен, можно наносить декоративную косметику.
Косметологи и дерматологи предупреждают, что использовать в зимний период протирание кожи кубиками льда, даже если он приготовлен из травяных отваров, категорически не стоит, поскольку такое протирание повышает чувствительность кожи к холоду. Для щадящей тренировки сосудов зимой лучше использовать контрастное умывание теплой и холодной водой.
Также специалисты предостерегают от использования в зимнее время спиртосодержащих косметических средств, в том числе лосьонов и тоников. Вместо них лучше пользоваться косметическим молочком или косметическими сливками, которые обладают увлажняющим эффектом.
Косметологи предупреждают, что в зимнее время лучше отказаться от использования скрабов, которые могут оказывать травмирующее воздействие на кожу лица, и без того страдающую от ветра и низких температур. Если использование скраба по какой-то причине необходимо, то эту процедуру категорически не стоит проделывать часто (не чаще одного раза в неделю, а лучше и того реже).
Очень важно, что по-настоящему действенные маски можно не покупать в магазине или в аптеке, а приготовить в домашних условиях из привычных продуктов, которые есть на любой кухне.
Для зимних масок очень важно, чтобы в их состав входили такие необходимые компоненты, как различные растительные масла, творог, яйцо (особенно яичный желток), витаминные компоненты.
Чтобы получить необходимый результат, большинство масок следует наносить на кожу лица два или три раза в неделю — только в таком случае можно не только очистить кожу, но и добиться ее омоложения, когда кожа становится более здоровой, а цвет лица улучшается.
Лучшее время для нанесения масок — вечер, когда все дневные хлопоты уже позади, а выход на мороз и ветер уже не предвидится.
Перед нанесением любой из масок следует тщательно снять дневной макияж, лучше для этого использовать специальные средства (в зимнее время лучше применять косметическое молочко или косметические сливки).
Маска наносится по массажным линиям и снизу вверх. Если нет специальных указаний, то обычно маску следует держать на лице от пятнадцати до двадцати минут. Когда маска уже нанесена на лицо, лучше всего лечь и расслабиться.
Смывать маску следует теплой водой, а вот уже чистое лицо неплохо бы ополоснуть прохладной (но не холодной) водой или травяным отваром. Иногда для ополаскивания лица после маски используют некрепкий чай. После того, как процедура по смыванию маски закончена, на кожу необходимо нанести питательный крем, соответствующий возрасту и типу кожи (с учетом поправки на зимнее время, когда лучше применять крем для более сухой кожи).
Понадобится:
Приготовление: Зерна овса перемолоть в кофемолке или в блендере и высыпать в стеклянную или в фарфоровою посуду. В перемолотый овес добавить любое растительное масло (можно использовать оливковое, подсолнечное, кукурузное или любое другое) и предварительно слегка взбитый сырой яичный желток. Все тщательно перемешать до получения однородной массы. В полученную смесь добавить цитрусовый сок, причем можно использовать не только сок лимона или грейпфрута, но и сок апельсина, и еще раз все тщательно перемешать.
Применение: Наносить на тщательно очищенную кожу лица два-три раза в неделю на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой водой, ополоснуть травяным настоем или отваром и смазать кожу питательным кремом (излишки крема обязательно удалить, промокая лицо бумажной или тканевой салфеткой).
Эта маска оказывает положительное воздействие на кожу любого типа: сухую кожу смягчает, нормальную кожу обеспечивает необходимым питанием, а жирную кожу слегка подсушивает.
Понадобится:
Приготовление: свежие пекарские дрожжи поместить в стеклянную, эмалированную или фарфоровую (фаянсовую) посуду и тщательно размять. Затем дрожжи развести до густоты сметаны перекисью водорода (если кожа жирная или смешанного типа), молоком (если кожа нормальная) или растительным маслом (если кожа сухая или очень сухая). Растительное масло можно использовать любое, которое есть в доме.
Применение: Наносить два-три раза в неделю на тщательно очищенную кожу лица на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой водой, ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав и смазать кожу подходящим питательным кремом (излишки крема обязательно удалить, промокая лицо бумажной или тканевой салфеткой).
Эта маска, кроме прочего, эффективно снимает отечность лица и смягчает кожу.
Понадобится:
Приготовление: Свежую тыкву потереть на крупной терке и поместить в эмалированную, фарфоровую, фаянсовую или стеклянную посуду. Добавить сметану (чем суше кожа, тем более жирную сметану следует брать) и тщательно перемешать.
Применение: Наносить после полного удаления косметики два-три раза в неделю на тщательно очищенную кожу лица на 20-30 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой, лучше кипяченой, водой, ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим для возраста и типа кожи питательным кремом (излишки крема обязательно удалить бумажной или тканевой салфеткой, но ни в коем случае лицо не тереть).
Внимание! Когда на лицо нанесена маска, лучше всего лежать и полностью расслабиться, тогда эффект от нанесения любой маски будет максимальным. Очень важно, чтобы после нанесения и снятия маски до выхода на улицу прошло не менее четырех-пяти часов.
Понадобится:
Приготовление: натуральный мед положить в эмалированную, стеклянную или в фарфоровую посуду, поместить на водяную баню и растопить до жидкого состояния. В жидкий мед добавить пшеничную муку и тщательно перемешать до образования однородной массы. В полученную массу добавить слегка взбитый яичный белок и снова все тщательно перемешать.
Применение: Полностью удалить косметику и на тщательно очищенную кожу лица нанести маску по массажным линиям. Процедуру повторять два-три раза в неделю. Время, на которое наносится маска, — примерно 20 минут: за этот промежуток на лице образуется тонкая пленка, которую следует аккуратно снять при помощи ватного тампона или специального косметического спонжа. После снятия маски лицо ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, отваром ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим для возраста и типа кожи питательным кремом, обязательно удалив его излишки, промокнув салфеткой.
Понадобится:
Приготовление: В стеклянной, фарфоровой или в эмалированной посуде растопить на водяной бане мед до жидкого состояния. В растопленный мед добавить свежий творог и перемешать до образования однородной массы. Свежее яйцо тщательно взбить и добавить в творожно-медовую массу. Снова все тщательно перемешать.
Применение: На тщательно очищенную от косметики кожу лица нанести свежую маску на 20 минут. Маску следует аккуратно снять при помощи ватного тампона или специального косметического спонжа. После маски лицо ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим питательным кремом, обязательно удалив его излишки (не тереть, а промокнуть салфеткой). Процедуру повторять два-три раза в неделю.
Очень важно! Маски для лица следует использовать только свежеприготовленные.
Какой бы веселой и праздничной не выдалась зима, это время в любом случае станет немалым испытанием для кожи лица. Поэтому в зимнее время следует уделять коже побольше внимания.
Зимушка-зима — белая, пушистая, снежная, морозная, праздничная, веселая… Но она же бывает жестокой и безжалостной, если не уважать ее законы и требования. Не будем сейчас думать о серьезных последствиях легкомысленного отношения к морозам и к холодным ветрам, но вот о состоянии своей кожи задуматься просто необходимо.
И ведь уберечься от недобрых гримас зимы на самом-то деле совсем несложно: следует неукоснительно выполнять правила по уходу за кожей в зимнее время, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, а также пару раз в неделю баловать свое лицо домашними «зимними» масками.
Кстати, зимой маски более целесообразно делать дома, а не в салоне, даже если этот салон самый лучший. Дело в том, что после любой маски крайне нежелательно выходить на морозный воздух в течение нескольких часов, что реально выполнить только дома. Что же касается здорового образа жизни, то зима — прекрасное время, чтобы заняться собой и, например, пересмотреть принципы своего питания, исключив из своего рациона принцип «как с голодного краю», а из традиций времяпрепровождения — «поели — можно и поспать». И если уж говорить о зимних проблемах кожи, то именно кожа первая отреагирует и на правильное питание, и на правильный уход, и на правильный отдых, в котором диван и телевизор будут занимать далеко не главное место.
Правильно подобранная одежда, правильно подобранная косметика, правильный режим дня и правильный уход — вот вам и сияющая здоровая кожа, которой нипочем никакие ветра и морозы. И уж тогда любая зима совершенно точно будет радостью и удовольствием, а не проблемой.
Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью - повышенной чувствительностью кожи лица. Из-за резких перепадов температур, пронизывающего холодного ветра и слишком сухого воздуха в отапливаемых помещениях она становится болезненно сухой, стянутой, постоянно шелушится и доставляет немалый дискомфорт.
На холоде кровообращение замедляется, а выработка кожного жира, который защищает кожу от пересыхания и повреждений, снижается. Это приводит к тому, что кожа обезвоживается, становится тусклой и теряет эластичность.
Чтобы избежать всех этих сезонных недоразумений или хотя бы свести их к минимуму, соблюдайте простые советы и рекомендации, перечисленные ниже.
Заботиться о коже лица необходимо не только снаружи, при помощи косметических средств, но и изнутри, при помощи грамотно сбалансированного рациона. То, что мы пьём и едим, оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому для начала стоит обратить внимание на свои пищевые привычки.
Тело человека в среднем на 70% состоит из воды. Без поддержания водного баланса организма невозможно представить его нормальное функционирование. Невозможно вообразить также и то, что кожа будет сияющей, увлажнённой и эластичной, если не давать ей чем-то подпитываться изнутри.
Как бы банально это ни звучало, но в первую очередь мы порекомендуем . Сколько, как и когда - решать исключительно вам. Не стоит забывать хотя бы о паре стаканов в день, чтобы восполнить недостаток жидкости.
Здоровое и сбалансированное питание оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому избегайте излишне жирной еды и продуктов с большим содержанием сахара.
Убедитесь, что в вашем рационе содержится достаточно жирных кислот омега-3, которые усиливают способность кожи к защите от внешних повреждений. Чтобы обеспечить организм этой кислотой, нужно употреблять в пищу побольше жирной рыбы (лосось, сардины, палтус, тунец). Если рыба вам не по душе, то можно заменить её капсулами рыбьего жира.
Следует также внимательнее присмотреться и к другим продуктам, содержащим омега-3: орехам (грецкие, пекан, миндаль и макадамия), маслу (оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное, рапсовое, соевое), тофу, тыкве, авокадо, шпинату.
Чтобы улучшить состояние кожи и ускорить процесс её регенерации, ешьте продукты, богатые антиоксидантами. Чаще всего это яркие овощи и ягоды: перец, свёкла, фасоль, клюква, малина и чёрная смородина.
В зимний период ощущается заметная в организме, поэтому удостоверьтесь, что вы получаете их в должном объёме.
Особенно остро нам недостаёт витамина D, который мы получаем как с пищей, так и при воздействии прямых солнечных лучей. Восполнить его недостаток можно с помощью грибов, рыбьего жира, тунца, сардин, печени, икры, сливочного масла, сливок, яичного желтка, петрушки.
Однако помните, что перед тем, как начинать употреблять какие-то витамины или пищевые добавки, лучше проконсультироваться со специалистом.
Чтобы зимой кожа лица выглядела здоровой и не потеряла своей эластичности, нужно немного скорректировать свою обычную программу ухода и пользоваться более щадящими очищающими средствами.
Чтобы не навредить коже зимой, запомните несколько основных рекомендаций:
Ваш обычный увлажняющий крем вряд ли будет очень эффективен в зимний период. Даже если вы - тот самый счастливчик с безупречной кожей, увлажнение, защита и питание точно не будут лишними.
Каким бы типом кожи вы ни обладали, прислушайтесь к универсальному совету: на зиму стоит подобрать более плотный и насыщенный крем на жирной (масляной) основе вместо водной.
Советы по выбору хорошего зимнего крема:
Ухаживать за кожей нужно не только днём, но и ночью. Идеальным зимним средством считаются сыворотки , тканевые маски и натуральные масла . Стоит попробовать воспользоваться средствами, содержащими масло жожоба, миндаля, авокадо, кокоса или арганы.
Зимой кожа лица особенно чувствительна к различного рода химическим воздействиям и трению. Использование пилингов, очищающих масок, скрабов будет только излишне раздражать кожу, которая и так переживает не лучшие времена.
Поэтому в зимний период следует ограничить применение абразивных пилингов (скрабов) и масок до одного раза в неделю или вовсе отказаться от них. Вместо этого следует побольше внимания уделять увлажняющим и питательным маскам.
Зимой в защите особенно нуждаются области, где нет сальных желёз, - губы и кожа вокруг глаз. Из-за обезвоживания, резкого зимнего ветра и сухого воздуха именно они в первую очередь находятся в зоне риска.
Чтобы поддерживать в порядке кожу вокруг глаз, в первую очередь замените свой обычный крем на более питательный на основе масел. Перед сном можно делать увлажняющие или питательные маски для кожи вокруг глаз , а также использовать специальные патчи .
Чтобы кожа лица точно была в полной безопасности зимой, нужно знать, как правильно вести себя в некоторых бытовых ситуациях. Правильно принимать душ, грамотно подготовиться к прогулке, создать подходящий температурный режим в помещении также важно для кожи, как косметический уход и питание.
Если вам предстоит длительная прогулка или на улице стоит сильный мороз, стоит воспользоваться кольдкремом или специальным кремом, рассчитанным на суровые погодные условия. Как правило, такие кремы можно отыскать в аптеках. По консистенции они больше похожи на мазь.
За полчаса-час до выхода на улицу нанесите крем на кожу, чтобы он успел впитаться и начал защищать лицо от воздействий окружающей среды. Не забудьте уделить внимание губам и нанесите защитный бальзам или помаду на них.
Если никаких погодных аномалий не наблюдается или вам просто нужно ненадолго выйти на воздух, то можно воспользоваться обыкновенным увлажняющим кремом для зимнего периода.
Если вы собираетесь кататься на лыжах, заниматься спортом или гулять, а на улице солнечно, то стоит защитить кожу ещё и от воздействия солнечных лучей. Да, зимой они намного слабее, чем летом, но это не значит, что стоит пренебрегать использованием защитного крема. Для зимнего сезона стоит выбрать крем с солнцезащитным фактором 15 или выше.
Кроме того, чтобы избежать обветриваний, сухости и покраснений, постарайтесь максимально укрыть большую часть лица одеждой или специальной маской, если вы занимаетесь спортом.
Как бы зимой ни согревали мысли о горячем душе или ванной, лучше отгонять их ещё на подлёте, если не хотите навредить своей коже. Избегайте горячей воды и постарайтесь мыться вместо неё тёплой, чтобы сохранить естественный уровень влажности кожи.
Помимо соблюдения температурного режима существуют ещё и жёсткие временные рамки: зимой рекомендуется проводить в душе не больше 5–7 минут, чтобы избежать пересушивания кожи. После выхода из душа кожу лица обязательно нужно увлажнить кремом, чтобы восстановить водный баланс.
Зимой из-за центрального отопления воздух в помещениях становится очень , а это негативно сказывается на состоянии кожи лица. Чтобы чувствовать себя комфортнее, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
При должном уходе за кожей лица на протяжении холодных месяцев вам не придётся экстренно реанимировать её перед наступлением весны, поэтому попробуйте соблюдать наши довольно простые советы.
Смена сезонов и холодные периоды не остаются незамеченными для нашей кожи. С годами женщины все чаще задумываются о том, как защитить свою кожу в такое непростое для нее время. Почему именно зимой кожа теряет свою эластичность, гладкость и упругость? И почему в холода лицо требует особенного ухода?
Все эти причины убеждают нас в том, что зимой кожа нуждается в особом уходе, интенсивном питании и усиленной защите.
Вот несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы в любое время года выглядеть ухоженно и эффектно.
Раскрываем и очищаем поры
Чтобы подготовить кожу к нанесению масок, нужно предварительно ее распарить. Это позволит глубоко очистить эпидермис, а также раскрыть поры для полезных компонентов. Для распаривания нужно приготовить травяной отвар. Для этого необходимо взять по одной столовой ложке ромашки, череды, крапивы и календулы. Приготовить из трав насыщенный отвар, налить его в широкую емкость (например, таз), накрыться полотенцем и тщательно пропарить лицо. После этой процедуры можно наносить любую из следующих масок.
Жирная кожа выглядит неопрятно в любое время года. Следующие рецепты помогут вам справиться с повышенным выделением кожного сала и устранить лоснящийся блеск лица.
Совет. При жирной коже лица нельзя умываться мылом, а также использовать при умывании горячую воду. Это может спровоцировать усиленную работу сальных желез.
Уход за комбинированной кожей должен быть максимально точечным. Приготовленные маски, лосьоны и тоники должны быть использованы только на проблемных участках. Комбинированная кожа зимой нуждается в очищении, питании и восстановлении.
Нельзя использовать одни и те же косметические средства для всего лица. Нужно купить два типа крема – для жирной и сухой кожи и применять их только на определенных участках. Комбинированная кожа чаще всего характеризуется тем, что подбородок, нос и участок над бровями имеют признаки жирной кожи, а щеки и виски – сухой.
Питательная маска из молока. Для приготовления этого средства возьмите 3 столовые ложки молока, смешайте его с чайной ложкой меда и натертым яблоком. Такая маска прекрасно питает как сухую, так и жирную кожу, поэтому ее можно применять для кожи смешанного типа. Смыть маску водой через 40 минут после ее нанесения. Лицо после смывания можно ополоснуть травяным отваром.
Картофельная маска. Картошку сварить и растолочь. Добавить в массу немного молока, желток и чайную ложку миндального масла. Приготовленную смесь нужно нанести на лицо в горячем виде. Такая маска не только питает и увлажняет кожу. Она избавляет эпидермис от мелких морщин, а также подтягивает второй подбородок.
В молодости мы выглядим так, как создала нас природа. Однако в зрелом возрасте мы выглядим так, как мы этого заслуживаем. Поэтому очень важно защитить свою кожу в холодное время года, чтобы сохранить красоту и эластичность лица.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам