Развить экстрасенсорные возможности. Как самостоятельно развить экстрасенсорные способности. Чему можно научиться

Настоящий экстрасенс – человек яркий и сильный, но не внешне, а внутренне. Маг невероятной красоты, сидящий в темной комнате и колдующий над шаром, - всего лишь романтический стереотип. На самом деле, экстрасенсы во внешности не отличаются от обычных людей, но их внутренние качества и способности несоизмеримо выше и разнообразнее, чем у обычного человека. Тем не менее, экстрасенсорикой обладает каждый из нас, только у кого-то она спит глубоким сном, у кого-то слабо развита, а тех, у кого сильно, люди называют колдунами, магами и экстрасенсами. Попробуйте вспомнить хоть один эпизод из своей жизни, когда Вы угадывали, допустим, следующую мелодию, которая прозвучит на радио, когда приедет нужный автобус на остановку, куда идти в незнакомой местности, чтобы найти то, что нужно… Наверняка, такой эпизод был, и не один. Такие случаи – примеры проявления Ваших личных экстрасенсорных способностей, развить которые можно. Для этого потребуется время, терпение, желание учиться и непрерывная практика.

Как развить в себе экстрасенсорные способности? Для начала определите свои сильные стороны.

Определение собственных возможностей

В Интернете приводится одно популярное упражнение. Наверняка, оно поможет и Вам. Чтобы все прошло спокойно и как следует, постарайтесь расслабиться, отключиться от реальной жизни, остаться дома или в отдельном помещении наедине с самим собой. Ничто не должно Вас отвлекать. Сядьте, закройте глаза и представьте себе следующую картину настолько четко и ярко, насколько сможете:

Летний солнечный день. Вы один на песчаном речном пляже. Кричат чайки. Вы чувствуете, как лучи греют Ваше тело. Вы спокойны. Потом Вы снимаете обувь и ногами чувствуете мягкий речной песок. В речке купается ребенок, он зовет к себе свою сестру. Вы слышите это. Вас разморила жара, и Вы захотели пить. Вы встаете и отправляетесь к киоску, расположенному поблизости, покупаете там фруктовый лед, от которого ощущается прохлада. Вы начинаете есть лакомство, ощущаете вкус и запах клубники. Лед начинает таять, и по Вашим пальцам стекают липкие ручейки.

После того как Вы все представите, проанализируйте свои ощущения и представления. Делать это надо честно, таким образом Вы сможете определить наиболее сильное из своих чувств. Ответьте себе на такие вопросы:

1. Много ли и насколько четко Вы смогли увидеть окружающие Вас предметы? Видели ли Вы реку, киоск с мороженым?
2. Насколько четко Вы слышали звуки? Смогли ли Вы услышать детский голос и крики чаек?
3. Насколько сильны были тактильные ощущения? Как хорошо Вы почувствовали мягкость речного песка, прохладу от киоска и струйки льда, стекавшего по коже?
4. Обонятельные ощущения – смогли ли Вы почувствовать запах клубники?
5. Вкусовые ощущения – насколько ярко Вы смогли почувствовать вкус льда?
6. Чувства и эмоции – что и с какой силой Вы ощущали во время представления этой картины?

Внимательно проанализировав свои ощущения, Вы сможете понять, что у Вас развито наиболее сильно. В будущем старайтесь развивать силу и остроту своих лидирующих чувств. Они же помогут Вам распознавать экстрасенсорную информацию.

Чему надо учиться

Одной статьи крайне недостаточно, чтобы рассказать Вам, как развить в себе экстрасенсорные способности. В этом пункте мы перечислим то, чему Вам нужно научиться. Специальная литература, тренировки и постоянная практика обязательно помогут Вам в этом.

• Овладение аутотренингом и медитацией.
• Развитие воображения, способности мыслить образно.
• Самогипноз и гипноз.
• Способность к накоплению биологической энергии, ее можно черпать из природных стихий и Космоса.
• Управление энергией различными способами.
• Способность к предельной концентрации.
• Выработка спокойствия, доброжелательного отношения к миру; способность очищаться от негативных чувств и эмоций.

Упражнения для развития интуиции

Как развить в себе экстрасенсорные способности? Сразу начать со сложного не получится – для этого недостаточно сил и опыта. Интуицию тоже можно тренировать, а как это сделать, Вы можете придумать сами. Все очень просто – вы пытаетесь заглянуть в свое будущее, загадываете разные ситуации, ссылаясь не на логику, а на свой внутренний голос. Далее проверяете, насколько Вы были правы. Чем чаще и больше будете тренироваться подобным образом, тем сильнее будет ваша интуиция. Например, Вы не знаете, сколько времени, но сначала пытаетесь угадать время, а потом сверяетесь с часами. Или вы потеряли какой-то предмет, но пытаетесь угадать, где он, не используя логику.

Упражнения для развития экстрасенсорики

Теперь рассмотрим несколько упражнений, с помощью которых Вы поймете, как развить в себе экстрасенсорные способности.

Восприятие человеческой ауры

Сядьте на стул так, чтобы спина была прямой. Расслабьтесь, не думайте о чем-то конкретном в течение нескольких минут. Потом разведите свои ладони на расстояние около 30 см. друг от друга. Медленно сводите и разводите их. Задача – научиться чувствовать границы своего биополя. Эти ощущения могут быть в виде тепла или энергии. Когда научитесь четко ощущать свою ауру, Вы сможете учиться распознавать ауру других людей.

Видение будущего сквозь сон

Постарайтесь перед сном дать себе установку на то, чтобы увидеть завтрашний день. Для этого нужно стараться заснуть только с одной-единственной мыслью о том, что вам должен присниться именно завтрашний день. Научиться этому трудно. Многим требуются недели и месяцы, причем, чтобы увидеть свой день не полностью, а отрывками.

Развитие силы взгляда

Сила воли и настойчивость – те качества, без обладания которыми ничего не получится. Возьмите бумажный лист, нарисуйте в его середине круг, закрасьте его черным цветом и повесьте на стене на расстоянии 90 см. от Ваших глаз. В течение минуты смотрите на круг, не отрываясь, потом переместите лист влево на 90 см. от начального положения и повторите упражнение. Далее переместите лист правее от начального положения тоже на 90 см. и еще раз повторите упражнение. Тренироваться нужно ежедневно, постепенно увеличивая время до 5 минут на каждое положение. По достижении этого результата Вы начнете наблюдать, что ваш взгляд начинает воздействовать на людей.

Развитие интуиции на высоком уровне

Задача – научиться распознавать эмоции и чувства другого человека. Чтобы это сделать, надо научиться проникать внутрь определенного человека, представлять себя им целиком и полностью. Постарайтесь взглянуть на мир глазами этого человека, не примешивая собственных мыслей, оценок и суждений.

Видение чужой ауры

Делается упражнение в 2 этапа. Сначала перед сном научитесь вглядываться в мелкие черточки и детали на своих закрытых веках. Упражнение делают в течение 2-3 дней, одна процедура длится 10-15 минут.

Во втором этапе упражнение лучше выполнять в сумерки. Поставьте на стол любой однотонный предмет. Лучше, если он будет расположен напротив белого фона. Смотрите на предмет не прямо, а как бы со стороны, вскользь. Спустя некоторое время вы сможете разглядеть небольшую дымку, идущую по контуру предмета. Вскоре она станет ярче и приобретет характерный оттенок. Аура предмета будет зависеть от его цвета. Желтый предмет будет излучать синюю ауру, зеленый – красную и т.д.

Мы немного рассказали вам о том, как развить в себе экстрасенсорные способности. Хочется сказать, что это только малая часть того, что Вы можете освоить. Не бойтесь совершенствоваться, искать новые упражнения и возможности. Чаще бывайте в одиночестве и на природе, растите духовно и ищите новые способы того, как развить в себе экстрасенсорные способности.

Современное телевидение наполнено множеством программ, связанных со сверхъестественными людьми, и именно это порождает у множества зрителей вопросы - можно ли развить в себе шестое чувство, или все же дар дается свыше? Существуют ли упражнения для развития экстрасенсорных способностей? Как разглядеть в себе экстрасенса? Как определить Попробуем разобраться в столь сложных вопросах.

Экстрасенс - это человек обладающий сверхчувствительностью. Все люди получают информацию из окружающего мира при помощи логических рассуждений и, конечно же, У некоторых людей информация сама возникает в голове. Именно этих людей называют может практически каждый человек, стоит только приложить к своему желанию максимум усилий.
В современном мире существует множество различных книг и учебных пособий, направленных на развитие экстрасенсорных способностей. Что же конкретно нужно делать для того, чтобы обучиться экстрасенсорике и развить в себе необычные способности?

Для начала следует разобраться, какого именно характера может быть информация, возникающая в головном мозге. Она может носить характер картинок, всевозможных видений, некоторые утверждают, что слышат потусторонние голоса, и даже ощущают запах. А порой бывает, что человек просто уверен, что это именно так, данное явление можно назвать самосознанием.

Следует четко разграничить и не путать экстрасенсорику с галлюцинациями или разыгравшимся воображением. Любая информация, возникшая в вашем головном мозге, не должна быть выдуманной, а только достоверной. Экстрасенсорным чутьем обладают от рождения все люди, но его следует развивать. Если этого не делать постепенно способности исчезнут под влиянием других, к примеру, логических способностей. Для того чтобы развить способности и изучить свое сверхчувствование, приведем ниже некие советы и рекомендации, которые, несомненно, помогут разглядеть в себе экстрасенса!

Развитие экстрасенсорных способностей: заряд энергией

Для того чтобы выявить в себе экстрасенсорные способности нужно научиться расслабляться, а также заряжаться энергией по максимуму. Для начала может отлично подойти йога, она отлично помогает избавляться от негативных эмоций и мыслей. Получать заряд энергии лучше всего от Земли и Солнца. Принимая их энергию, нужно четко представлять, как это осуществляется, ощущать, как она распространяется по организму.

Развитие экстрасенсорных способностей: наполнение сосуда желаний

Управлять своей жизнью и исполнять возможно. Для этого нужно нарисовать круг и разделить на равных 8 частей. В каждой из этих частей следует написать по одному желанию, сверху подписать свое имя, дату и 2 фразы: «Никому, не причиняя вреда» и «От высшего источника». Закрыв глаза, проговорите вслух свои желания, которые записывали в свой сосуд желаний. В конце ритуала попросите, чтобы Высшее сознание помогло вам и подтолкнуло к исполнению желаний.

Спрятав свой сосуд желаний, не забывайте как можно чаще зачитывать вслух все, что в нем записывали. Вскоре заметите, что ваше Высшее сознание помогает и наталкивает на правильные решения в тех или иных вопросах, благодаря чему желания начинают потихоньку исполняться.

Развитие экстрасенсорных способностей: дневник снов

В развитии экстрасенсорного восприятия требуется усилия и практика. Не стоит задумываться о значении своего сновидения, анализировать его тоже не следует. Просто описывайте. Положите возле своей кровати листок бумаги и карандаш, для того, чтобы всегда была возможность записать свой сон, ведь на утро его можно забыть. Именно во сне многие люди обнаруживают свои экстрасенсорные способности.

Для обучения экстрасенсорике, несомненно, нужно прочесть много определенной литературы и по возможности пройти некоторые тесты для того чтобы выявить свой экстрасенсорный профиль. Но все же когда почувствуете что ваши мысли способны материализоваться, что многое можете предугадать, стоит задуматься о том, в какое русло направить свои экстрасенсорные способности. Следует быть аккуратным, прислушиваясь к своему шестому чувству, и обладая новыми возможностями, не забывать про морали, нравы, ценности и честность.

Экстрасенс – внешне обычный человек. Его сложно выделить в толпе, беря во внимание лишь личностные характеристики. Однако внутренний мир – загадочный, таинственный – он особенный. Знаете ли вы, что у каждого человека с рождения имеется способность к экстрасенсорике? У каждого возникала ситуация, когда будто бы по предсказанию начинала петь именно та песня, которую озвучил «ясновидец» или возможно, среди 30 экзаменационных билетов вы учили всего один, который вам и достался. Совпадение? Возможно, если не принимать во внимание то, что экстрасенсорные способности имеются у всех: у кого-то они только спят непробудным сном, а кто-то нашел свою дорогу для того, чтобы постичь это умение. Как же развить в себе необычные, магические качества?

Экстрасенсорика – в душе каждого

Человечество с древнейших времен окружает магия. Сначала были шаманские предсказания, затем необыкновенные чудеса, до сих пор не разгаданные загадки природы. Существует ли на самом деле что-то волшебное и сверхъестественное? Ответ на этот вопрос каждый человек ищет исходя из своих мировоззренческих принципов: скептик утверждает, что нет ничего магического, настоящий экстрасенс приводит не только словесные примеры, но и реальные доказательства того, что магия существует.

На самом деле, экстрасенсорные способности (умение воспринимать биоэнергетические волны в измененном диапазоне) заложены в каждом человеке еще с рождения. При проведении многочисленных исследований американскими учеными было выявлено, что в биополе всех исследуемых наблюдается непонятный сгусток, который меняет свои размеры в зависимости от того, насколько усердно человек работает над своими способностями. Чем выше у человека проявляется интуиция, предсказание и телепатия, тем сильнее и ярче формируется образ. Значит, остается только раскрыть себя, поработать над своими возможностями – и вам обязательно удастся сделать то, что раньше осуществить вы даже не мечтали!

Главное – спокойствие!

Видели ли вы экстрасенса, который не в ладу с собой? Постоянно встревожен, раздражителен, обеспокоен и нервозен? Нет? Все дело в том, что невозможно работать над своим внутренним миром, находясь с ним в дисбалансе. Напротив, люди занимающиеся йогой, духовным самосовершенствованием, спокойные и гармоничные личности проявляют не дюжие способности, от которых окружающие приходят в восторг. Первое правило, которое должен освоить человек, желающий примкнуть к армии экстрасенсов – полное спокойствие, как внешнее, так и внутреннее.

Для того, чтобы научиться сдерживать свои эмоции, вам могут помочь учения кун-фу, цигун, йога и тому подобное. Старайтесь не перебирать в памяти негативные события, всегда думайте только о положительном, приятном. Даже если возникла какая-то неприятность, научитесь сдерживать свои эмоции – это вам поможет более тоньше и яснее чувствовать незаметные вибрации энергетического поля других людей.

Если вы хотите развить в себе до сих пор не изведанные качества, сосредотачивайтесь на своем теле, своих эмоциях. Если вы научитесь истолковывать и понимать собственные ощущения, то природу неизвестного вы поймете лучше. Для того, чтобы научиться сосредотачиваться, проделайте такие несложные приемы:

1. Чувствуйте, как кровь бежит по телу. Для этого включите всю свою творческую энергию, примите удобную позу, расслабьтесь и слушайте только свое тело. На первых этапах вам будет казаться, что невозможно ощутить, как двигается кровь. Однако с каждым разом у вас это будет получаться все лучше. Не останавливайтесь на достигнутом!
2. Посмотрите на ладони, и почувствуйте, как пульсируют подушечки пальцев. Снова необходимо полное спокойствие, сосредоточенность. Смотрите на свои руки, представляйте, как энергия бежит по вашим рукам, захватывая все, даря вам новые ощущения и большую силу. Чувствуйте, как по пальцам начинает двигаться тепло, как пульсируют кончики – это также невозможно ощутить с первого раза. Поэтому заставляете себя снова и снова работать над новыми способностями, увеличивайте их, преумножайте.
3. Проработайте второй пункт, но уже с другой целью. Как уже вам известно, экстрасенс всю энергию ощущает с помощью рук. На этом этапе старайтесь контролировать свою энергию, уменьшать или увеличивать ее излучение. Соедините ладошки вместе. Почувствуйте, как теплеют руки, рассоедините. Повторяйте это занятие до тех пор, пока не начнете отчетливо замечать тепло рук.

Чувствуйте энергию предметов

Для того, чтобы более быстрее научиться управлять экстрасенсорными способностями, необходимо много экспериментировать. Следующий этап обучения основан на практике. Закройте глаза и включите свое воображение. Сидя на столом, попробуйте уловить энергию расположенных рядом с вами предметов – не раз уже было замечено, что любая вещь способна выделять определенное количество тепла на микроуровне. Ладони рук должны быть немного закрытыми, для того, чтобы вся получаемая информация шла непосредственно в центр руки. На начальном этапе можно работать с открытыми глазами, для того, чтобы лучше ориентироваться среди окружающих предметов, затем, усложняя задачу, закрывайте глаза. Научитесь определять предметы не дотрагиваясь до них. Это трудно, но можете поверить, такая работа принесет вам одно лишь удовольствие!

Работайте над собой всегда

Для того, чтобы развивать экстрасенсорные способности совсем не обязательно проводить большое количество времени взаперти, стараясь ощущать новые сгустки неизведанной энергии. В таком случае гораздо эффективнее работать над собой полной связанности с окружающим миром.

1. Проявляйте телепатию. Телепатия – это возможность считывать мысли других людей. Человек только думает, а вы уже понимаете, что у него в голове и что хочет сказать. Разговаривая с окружающими, смените свою позицию с говорящего собеседника, на слушающего. Больше вникайте в разговор, старайтесь уловить любые проявления его энергии. Говорите в слух свои предположения только в том случае, если уверенны в своих догадках. Совет: если вы только обучаетесь, не распространяйтесь о том, что вы – будущий экстрасенс. Лучше придержите хвастовство при себе, а больше времени уделяйте практике.
2. Играйте с детьми. Для того, чтобы в реальности осознать свое владение экстрасенсорикой, попробуйте поиграть с детьми в такую игру. Закройте глаза, попросите положить перед вами какой-либо предмет – кубик, мяч, фломастер. Не прикасаясь к исследуемой вещи, попробуйте определить, что лежит перед вами. Для этого, рассмотрите энергетику предмета, попробуйте определить цвет, форму, размер. Старайтесь делать это не спонтанно, а осознанно, изучайте информацию, которая поступает к вам через ладони рук. Запоминайте получаемую вибрацию, сравнивайте ее с другими исследуемыми предметами.
3. Точно также можно развивать свои способности в любом месте: на автобусной остановке, даже просто задумываясь, который сейчас час. Сначала прислушайтесь к своей интуиции, и только затем смотрите на часы. Воображайте внешность человека, глядя только на его спину. Перед началом любого дела, поставьте для себя несколько вопросов: как сложится новое занятие, принесет ли оно успех и сразу же ответьте на них, включая свою интуицию и ясновидение. После завершения, сравните свои ответы с реальным положением дел.

Медитируйте

Приготовьте свечку, аромолампу, сядьте в удобную позу и делайте глубокий вдох, а затем медленный выдох. Акцентируйте все свое внимание на третьем глазу, который, как считается, находится на лбу между глазами. Постарайтесь мысленно пропускать через себя солнечные цифры 3, 2, 1, которые представляют собой огромный поток положительной энергии, света, радости и спокойствия. Занятие остановите лишь после того, как будете уверены, что вы находитесь на верном просветленном пути.

Если вы хотите поразить своих родных, друзей и окружающих необычными способностями, займитесь самосовершенствованием. Всегда находите время для экспериментов над собой и окружающими, будьте уверены, что у вас все непременно получится. Знайте, экстрасенсорика присуще каждому человеку. Кто-то лишь умеет ею управлять, а кто-то даже не замечает ее наличие.

Видео: программа развития экстрасенсорных способностей

Рано или поздно каждый человек начинает интересоваться сверхъестественными, необычными вещами. Тогда у него возникает масса вопросов. Обладает ли он экстрасенсорными задатками? И как их можно развить? Цели у каждого при этом разные - одному нужно победить конкурентов, другому - решить личные проблемы. Третий просто хочет славы и денег. При этом важно знать, когда люди начинают непростой путь духовного совершенствования, их восприятие себя и мира меняется.

Понятие экстрасенсорики

Есть немало методов того, как развить экстрасенсорные способности. Чтобы начать развиваться в данном направлении, важно ответить на главный вопрос - что же такое экстрасенсорика? Под этим термином чаще всего понимается такой тип восприятия, который недоступен обычным органам чувств, и выходит далеко за пределы обычных человеческих возможностей.

Современные ученые, проводящие эксперименты над мозгом, выяснили: человек использует свой потенциал всего лишь на 10 %. Но куда же тогда уходят остальные 90 %? Оказывается, много веков назад люди обладали особыми знаниями, позволяющими развить заложенный в человеческом разуме потенциал. Из древних трактатов и до наших дней дошли знания о том, что важным в развитии человека является умение концентрировать внимание на определенном предмете.

Концентрация на точке

Как развить в себе экстрасенсорные способности? Ответ на этот вопрос известен уже давно, и одним из проверенных упражнений является «Концентрация на точке». Оно имеет несколько уровней сложности.

• В центре белого листа нужно нарисовать черную точку. Повесить на стену, причем расстояние до глаз должно составлять не менее одного метра. Далее нужно сесть напротив рисунка, и начать внимательно смотреть на эту точку. Ни о чем, кроме нее, думать нельзя. Существует только медитирующий человек и точка. Главное в задании - постараться заглушить голос суетливого ума, перестать думать о чем-либо, кроме объекта упражнения. При регулярной практике можно овладеть данным упражнением за месяц.
• Следующий этап - это медитация с использованием точки голубого цвета. Как только получиться овладеть данным упражнением, следует переходить к следующему.
• На белом листе рисуется 2 черных точки, которые расположены друг от друга на расстоянии порядка 10 см. Это следующий этап, который позволит ответить на вопрос о том, как развить в себе экстрасенсорные способности. Следует концентрировать внимание на обеих точках одновременно. Поскольку человеческое сознание не может захватить в фокус внимания сразу два предмета, оно должно уйти на задний план, и дать свободу подсознанию. Концентрация сразу на двух точках позволяет выйти в магический режим восприятия, и нарабатывать необычные способности.

Подготовка к развитию способностей

Как развить в себе экстрасенсорные способности за более короткий срок? Сделать это вполне возможно. Рассмотрим несколько рекомендаций для подготовки к краткосрочным упражнениям.

• Сначала необходимо провести очищение мыслей и эмоций. Нужно избавиться от негативного груза, который не дает раскрыться подсознанию, достичь внутренней гармонии. Весьма полезной для этого может оказаться медитация.
• Никому нельзя сообщать о том, какого рода тренировками вы занимаетесь. Это должно оставаться в секрете от посторонних.

• Каждый день следует выполнять специальные упражнения. Так как развить экстрасенсорные способности самостоятельно - это достаточно кропотливый процесс, без самодисциплины здесь не обойтись. Если этого не делать регулярно, хорошего результата можно не ожидать.
• Использовать полученные таланты нужно только для хороших целей. Иначе эти способности исчезнут.
• Также следует изучать дополнительную информацию по экстрасенсорике. Ведь теория не менее важна в этом деле, чем практика.

Упражнения с фотографиями

Теперь рассмотрим несколько практических упражнений. Они будут полезны каждому, кто ищет ответ на вопрос о том, как развить экстрасенсорные способности в домашних условиях.

• Техника, позволяющая научиться чувствовать человеческую ауру. Нужно сесть на стул прямо, расслабиться. Развести руки по сторонам, расположить ладони параллельно друг другу на расстоянии примерно 30 см, затем следует не спеша свести ладони, и развести их. Должно возникнуть чувство упругости и тепла.
• Далее берется две фотографии, на которых изображаются умерший человек и живой. Глаза следует закрыть, избавиться от посторонних переживаний и мыслей. Одну руку положить на снимок, и почувствовать, какая от него исходит энергия. Затем следует повторить упражнение на другой фотографии.
• Чтобы развить интуицию в те дни, когда выполняется упражнение, следует начать учиться писать противоположной рукой.

Основные правила успеха

Как быстро развить экстрасенсорные способности? Главное - действительно стремится к этому, упорно идти к своей цели. Чтобы достичь успеха быстрее, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций.

• Настраиваться на положительный лад. Вряд ли можно ли развить в себе экстрасенсорные способности, если не верить в конечный результат. Поэтому каждому желающему стать настоящим медиумом потребуется уверенность, положительный настрой. Сомнения будут только отвлекать, замедляя при этом весь процесс.
• Особенно внимательно следует отнестись к своим переживаниям и чувствам во время обучения. Нужно следить за любыми мелочами, происходящими вокруг. Ведь это может быть сверхъестественный сигнал.
• Фиксировать на бумаге свои сны и видения. Полезно завести для этого специальный блокнот. Так можно будет отслеживать, насколько быстро происходит прогресс.
• Как можно чаще представлять внутренним взором различные события. С этой целью можно использовать фотографии. Посмотрев на один снимок в течение нескольких секунд, следует затем закрыть глаза и постараться воспроизвести его в воображении.

Как развить экстрасенсорные способности: упражнение «Сквозное видение»

Это один из самых старых способов, которые дошли до нашего времени от предков. Им пользовались для того, чтобы «рассмотреть» то, что скрыто от взгляда человека. Для выполнения данной техники следует сесть на стул, чтобы на расстоянии вытянутой руки располагалась стена. На нее будет направлен взгляд во время выполнения упражнения. Следует расслабиться, и сосредоточить внимание на любой точке, расположенной на стене выше уровня глаз. У человека на этом уровне находится так называемый «третий глаз».

Затем нужно посмотреть на стену расплывчато, ни на чем не концентрируясь около 20 минут. Следует стараться не моргать. После того следует постараться «увидеть» ту же точку, но с противоположной стороны стены, смотря на нее как бы насквозь. На это также следует потратить порядка 20 минут. Упражнение следует выполнять каждый день.

Методика «Видение ауры»

Советам, как развить в себе экстрасенсорные способности, легко следовать каждому. Для самостоятельной тренировки этих навыков полезно тренироваться и в пристальном рассматривании собственных век, а также контуров предметов.

Для этого следует расслабить тело, закрыть глаза и расслабиться. Затем следует начать внимательно рассматривать расплывчатые очертания на «черном экране» век в течение приблизительно 10 минут. Лучше всего выполнять данную технику с утра, сразу же после сна, или же перед отходом ко сну.

Как можно развить в себе экстрасенсорные способности еще больше? Через 9 дней после данной тренировки можно усложнить ее, приступив ко второй части. Как и в первом случае, следует расслабиться, немного прикрыв веки. Начать пристально смотреть на контуры какого-либо предмета, находящегося в комнате. Полезно это упражнение проводить в полумраке. Яркий свет будет мешать видению ауры. После такой тренировки можно развивать свою способность видеть человеческую ауру, определять свойства характера человека, его мысли.

Методика для развития экстрасенсорного слуха

Данное упражнение позволяет развить чуткое ухо. Практически все люди перед отходом ко сну стремятся оградить себя от посторонних звуков. Смысл упражнения заключается в том, что на протяжении нескольких минут следует концентрироваться на каком-либо звуке с целью определения его источника. Например, это может быть лай собаки, или же мяуканье кошки. Услышав такие звуки, следует постараться определить пол животного, его окраску. Если послышатся голоса людей, следует определить их пол, внешность, одежду. Выполнение данного упражнения позволяет обрести контроль над миром звуков, проникающих в бессознательное.

Развитие обоняния

Данное упражнение направлено на то, чтобы развить обонятельные способности, которые также должны быть хорошо развиты у экстрасенса. Для выполнения техники следует сесть, расслабиться, и постараться определить окружающие запахи. Затем подумать о том, что является их источником, мысленно постараться их вообразить. Если тренироваться постоянно, результат может быть действительно шокирующим. Техника позволяет обнаружить запахи, ранее остававшиеся без внимания.

Используя данные упражнения для развития сверхъестественных способностей, можно не только расширить свое восприятие, но и научиться отыскивать выход из самых затруднительных ситуаций. Главное - помнить, что необычные способности следует использовать только на благо людям. Нельзя применять их ради обогащения или нанесения вреда.

Наверняка, многие из нас интересовались многочисленными шоу экстрасенсов, а может быть, и представляли себя на месте участников. Кажется, что им - экстрасенсам - все дается без особых усилий. Захотел заглянуть в будущее - пожалуйста. Или или вообще стал другим человеком, перевоплотился и смог заглянуть в душу.

Вам никогда не приходили в голову такие мысли? Возможно, вы даже интересовались, как развивать свои экстрасенсорные способности? Но вас постигло неверие в то, что можно обрести такую почти безграничную власть над временем и пространством?
Вы удивитесь, но развить может каждый. Не только Гуру из Индии, обладающие даром телепортации, или именитые экстрасенсы. Вы и есть тот самый экстрасенс.
Единственный важный момент в том, как - постоянство. Не думайте, что вы завтра проснетесь ясновидящим, просто потому что вам это очень захотелось. Увы, нет. Это достигается тренировками - длительными, ежедневными и сосредоточенными.
Перед тем, как развивать экстрасенсорные способности, давайте определимся с понятиями. Что это? Божий Дар или же все от лукавого?
На самом деле, это не то и не другое. Вспомните огонь. Слагались легенды, что он был украден у богов и дарован людям, за что Прометей жестоко поплатился. Но огонь - это обычное явление, обусловленное процессом горения и изменением материалами своих свойств под воздействием высокой температуры. Так и наши сверхъестественные способности считаются чем-то из ряда вон выходящим, потому что человечество только начало познавать их. Пока что для нас это то же самое, что огонь для Но мистики в этом нет никакой.
Если вы не знаете, как развивать экстрасенсорные способности, то начините с самого простого. Медитация. Как проводить медитацию, каждый человек чувствует интуитивно. Необходимо выйти куда-то на природу, в спокойную обстановку и постараться забыть, точнее, не зацикливаться на проблемах сегодняшнего дня. Не ставьте для себя супер цели, просто для начала дайте команду - расслабиться и не думать ни о чем. Когда у вас начнет получаться, можно усложнять задачу. Расслабиться и дать себе команду, что, например, во сне вы увидите что-то из недалекого будущего. Что-то из своего дня или из того, что будут делать ваши близкие люди. Постарайтесь узнать что-то из их жизни. Могу сказать, что это работает. Я сама пробовала так делать.
Специально я не изучала, как развивать экстрасенсорные способности, но интуитивно кое-что делала. Научившись отстраняться от бытовых проблем, я задавала цель - узнать что-то о своем родственнике, который живет слишком далеко и с которым мы видимся редко. И однажды мне приснилось, что он развелся с женой. Потом оказалось, что так и получилось.
Еще одно упражнение, которое, несомненно, поможет - научиться чувствовать ауру. Попробуйте сводить вместе ладони, сначала с открытыми глазами, а потом с закрытыми, почувствуйте ауру, исходящую от ладоней.
Всматривайтесь в рисунки. Любые. Обращайте внимание на то, что вам напоминает тот или иной изгиб линий. Пусть он живет как бы сам по себе и не связан с общей картиной, но что вам напоминает, скажем, изгиб плаща на картине "Неизвестная"?
И последнее, не пользуйтесь услугами шарлатанов. Сейчас существует много школ, которые за определенную плату сделают из вас "экстрасенса высшей категории первого уровня"... К сожалению, большинству из них интересны только ваши финансы, а не экстрасенсорные способности. Доверять можно мало кому. В конце концов, устройте проверку, попросите экстрасенса назвать что-то из вашей биографии. Только не расплывчатое, типа, "вижу, у вас была а более конкретное. Сколько у вас братьев и сестер? Или покажите фото родственников, близких, друзей и попросите назвать человека, которого нет в живых. Это будет тоже отличной проверкой для тех, кто претендует на звание вашего Гуру.