Можно ли пить грудное молоко взрослым и полезно ли оно не для грудных детей

Можно ли пить грудное молоко взрослым людям и полезно ли грудное молоко, после года? Можно ли хранить грудное молоко, в каких условиях и сроки хранения — читайте ответы специалистов.

Ответ:

Во время беременности у женщины начинают активизироваться молочные железы, которые после родов должны кормить малыша. Молоко матери считается наиболее приемлемым питанием для новорожденных. Но, полезно ли грудное молоко другим людям, например, взрослому или самой женщине? Да, оно обладает большим количеством полезных свойств, сочетая в себе огромное число питательных веществ.

Так, например, в Соединенных Штатах его прописывают людям, страдающим от онкологии, желудочно-кишечными инфекциями и расстройствами иммунитета. Это связано с что оно делает организм более устойчивым к возникшим болезням. В это же время в Китае его покупают особо богатые слои населения.

Согласно проведенным исследованиям было выяснено, что такое молоко содержит в себе:

• микро- и макроэлементы;
• большое число витаминов;
• аминокислоты и кальций;
• лактобактерии;
• лизоцим;
• гормоны.

Лактобактерии предназначены, чтобы восстановить микрофлору кишечника, тем самым могут помочь больным с такого рода заболеваниями. Лизоцим является эталонным веществом, формирующим всю иммунную систему. Гормоны способствуют выделению ферментов из поджелудочной железы, что очень важно для людей в возрасте. Таким образом, не остается сомнений в том, что можно ли пить грудное молоко.

Как можно хранить грудное молоко: условия и сроки хранения

Безусловно, ребенок на протяжении первого времени жизни будет питаться молоком матери, которое наиболее полезно для него и может легко усваиваться. Однако, кормление грудью достаточно проблематичный процесс особенно на прогулках или если женщина находится вне дома. К тому же в некоторых случаях во время такого кормления могут возникнуть боли, от которых девушке хотелось бы отдохнуть. Поэтому становиться актуальным вопрос, можно ли хранить грудное молоко? Данное действие уже давно используется многими матерями.

В первую очередь необходимо выбрать тару, в которой будет консервироваться продукт. Лучше всего использовать одноразовые пластиковые бутылочки, которые плотно закрываются, легки в использовании и желательно наличие шкалы измерения.

Далее, идет сам процесс хранения, который может производиться несколькими методами. Если продукт будет использоваться в этот же день, то лучше всего оставить его при комнатной температуре, в стерильной упаковке. В случае с длительным хранением лучше поставить его в холодильник, не более чем на три дня. Непосредственно перед использованием следует разогреть молоко. Этот процесс позволит практически полностью сохранить все полезные элементы и донести их до ребенка.

Во время беременности и грудного вскармливания все внимание будущей или кормящей мамы должно быть направлено на ребенка, его здоровье и благополучное развитие. Организация питания кормящей мамы является одной из самых важных и самых обсуждаемых тем. Рацион молодой мамочки должен быть максимально полезным и безопасным, поэтому следует исключить из него все продукты, способные вызывать аллергические реакции и другие неприятные процессы.

Коровье молоко – один из самых популярных продуктов питания во всем мире. Его используют не только в чистом виде для питания взрослых и детей, но и для изготовления множества других продуктов питания, которые пользуются не меньшим спросом, чем сам исходный материал.

Интересен тот факт, что коровье молоко на 87,5% состоит из воды, в которой растворены остальные компоненты этой жидкости.

Несколько слов о молочном жире. 3,5% молока составляет жир, состоящий более чем из двадцати жирных кислот. У молочного жира довольно низкая температура плавления и застывания. Именно поэтому он так хорошо усваивается организмом человека. Он легче воды, поэтому поднимается на поверхность в виде сливок. Сливки являются источником:

• • Витамина D;
  • Витамина А;
  • Витамина Е;
  • Витамина К.

Полезные свойства молочных белков

Белки составляют 3,2% молока. Они почти полностью усваиваются человеческим телом (95%) и содержат такие незаменимые компоненты как:

• • Метионин, предотвращающий дистрофию печени и осуществляющий обмен жиров;
  • Триптофан, являющийся основой для создания серотонина и никотиновой кислоты. Его недостаток чреват возникновением слабоумия, туберкулеза, диабета и даже рака;
  • Лизин, способствующий созданию новых клеток крови. При недостатке лизина возникает анемия, нарушается обмен азотистых веществ, работа печени, легких и кальцификация костей, развивается дистрофия мышц.

Молочный белок в большинстве своем состоит из казеина, который имеет две разновидности:

• • Альфа-форма, способная вызывать у некоторых людей аллергию;
  • Бета-форма, нормально воспринимаемая человеческим организмом.

Ферментная часть молока состоит из:

• • Липазы;
  • Пероксидазы;
  • Каталазы;
  • Фосфатазы.

Молочный сахар, или лактоза, расщепляется вырабатываемой микроорганизмами молока лактазой, распадается на глюкозу и галактозу, и служит мощным источником энергии, а также участвует в подавлении процессов гниения. Некоторые люди вследствие врожденного недуга, перенесенного заболевания или длительного отказа от употребления молока могут утратить способность усваивать лактозу.

Этот продукт содержит следующие минералы:

• • Кальций;
  • Магний;
  • Фосфор;
  • Калий;
  • Хлор.

Теория заговора — «Молоко»

Полезные вещества в молоке

Коровье молоко содержит в себе огромное количество полезнейших витаминов, минералов и микроэлементов, насыщающих организм жизненными силами и обеспечивающих нормальное протекание внутренних процессов. Переоценить значение наличия молока в рационе как взрослого человека, так и ребенка, будет очень трудно.

Вредные компоненты молока

Ученые утверждают, что помимо множества полезных веществ, в молоке могут присутствовать и вредные компоненты:

• • Мышьяк;
  • Свинец;
  • Ртуть;
  • Кадмий;
  • Микотоксины;
  • Антибиотики;
  • Ингибиторы;
  • Пестициды и радионуклиды;
  • Гормоны (в парном молоке содержится эстроген, который способен вызвать нарушение лактации; разрушается за несколько часов);
  • Патогенные микроорганизмы.

Источники попадания этих веществ в тело животного и молоко могут быть самыми разными: от кормов и условий содержания до тары, в которой транспортируется продукт.

Противопоказания

Каким бы вкусным и полезным ни было коровье молоко, бывают случаи, когда оно оказывается в списке запрещенных продуктов. Все дело в том, что коровье молоко является довольно сильным аллергеном, поэтому многим кормящим мамам его категорически нельзя употреблять, дабы не навредить здоровью ребенка. Вводить коровье молоко в питание ребенка нужно постепенно и очень осторожно.

Существует мнение, что для увеличения количества грудного молока кормящей маме можно в большом количестве употреблять коровье молоко, однако, это не соответствует действительности. В ряде случаев употребление коровьего молока в период лактации способно замедлить выработку грудного молока. Исключение молока из рациона кормящей мамы часто способствует усвоению ее организмом других продуктов.

В том случае, у ребенка нет аллергии на коровье молоко, его употребление может помочь кормящей маме быстро восстановить запасы кальция, истощенные в период беременности.

На наличие у ребенка аллергии на коровье молоко могут указывать:

• • Покрасневшие щечки, появление зуда и шелушения кожи;
  • Повышенное газообразование;
  • Изменения стула;
  • Беспокойство ребенка.

Какое количество молока можно пить кормящей маме?

В организме кормящей мамы при попадании в желудок казеина вырабатываются антитела, которые при кормлении попадают в организм ребенка и могут вызвать сильный ответ его иммунитета в виде нарушений в процессе пищеварения и аллергии.

В том случае, если у ребенка не обнаружена аллергия на коровье молоко, молодой маме можно его употреблять, но здесь есть свои условия:

• • После появления ребенка на свет, маме можно включать этот продукт в свое питание, только постепенно, начиная с минимальной дозы – двух столовых ложек коровьего молока в день;
  • Позже можно будет выпивать около стакана в сутки несколькими небольшими порциями;
  • Можно добавлять его в другие блюда, например, в кашу или картошку.

Для того, чтобы понять, есть ли у ребенка аллергия, маме можно вводить коровье молоко в рацион в небольшом количестве и немедленно прекратить при появлении малейших признаков аллергии.

Как насчет других молочных продуктов?

Кормящей маме можно включать в свое меню не только само по себе молоко, но и молочные продукты, также в большом количестве содержащие полезные для нее и ребенка вещества. Особенно полезны для кормящей женщины кисломолочные продукты, такие как:

• • Творог;
  • Кефир;
  • Сметана;
  • Йогурт.

Маме можно и нужно употреблять от двухсот до трехсот грамм подобных продуктов в день. Рекомендуется выбирать кисломолочную продукцию низкой и средней жирности.

При покупке молочных продуктов кормящей маме нужно быть очень осторожной: опасными для здоровья ребенка могут оказаться всевозможные пищевые добавки, которые множество производителей добавляют в свои продукты, желая увеличить их срок годности или привлекательность. Желательно поискать действительно натуральные продукты.

Видео: Ультрапастеризованное молоко

Повседневные хлопоты, связанные с регулярным кормлением грудью и заботой о ребёнке, отнимают много сил, времени и нервов. Хочется развеяться, и вот уже рука тянется к заветной бутылке со спиртным. Выбирая отдых с алкоголем, женщина должна знать о последствиях такого способа расслабления.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Выпивая порцию горячительного, женщина должна помнить, что наносит вред и себе, и ребёнку. Этанол проникает через кровь в ткани организма и попадает в грудное молоко. Максимальная концентрация достигается в течение 30–60 мин в зависимости от конституции женщины, объёма и крепости выпитого . Употребление алкогольных напитков вместе с едой замедляет всасывание.

В период грудного вскармливания нужно максимально строго подходить к своему рациону, это касается и алкоголя

Природа устроила так, что при приёме алкоголя содержание его в грудном молоке не превышает 10% величины в крови кормящей матери.

Таблица: уровни алкоголя в грудном молоке

Как долго выводится алкоголь из грудного молока

Очищения от этилового спирта зависит от нескольких факторов:

• вес женщины - чем больше весит мамочка, тем быстрее выводится алкоголь;
• концентрация этанола - алкогольные напитки с большой крепостью противопоказаны женщинам в период лактации;
• объём выпитого - значительные дозы спиртного удаляются из организма гораздо медленнее.

Таблица: время выведения алкоголя из грудного молока

Лактация и алкоголь

Существуют разные точки зрения относительно действия спиртных напитков на лактацию женщин. Часть педиатров и кормящих мам не против пива в небольших количествах. Благожелательное отношение связано с наличием полисахаридов в пивных дрожах. Учёные выяснили, что эти углеводы увеличивают выработку грудного молока . Однако не принимается во внимание воздействие этанола, содержащегося в пенном напитке или другой алкогольной продукции.

Как влияет алкоголь на лактацию

Этиловый спирт, содержащийся в алкогольной продукции, негативно сказывается на лактации. Связано это с тем, что происходит угнетение этанолом окситоцинового рефлекса у кормящих мам. Молоко вырабатывается, скапливается в груди, но с трудом поступает к соску. Ребёнок не получает необходимого питания, высасывая на 20% меньше нормы в течение 3–4 часов после выпитого мамой алкоголя . Частое употребление спиртных напитков может привести к застою молока в груди.

Можно ли употреблять алкоголь кормящей маме

Российские педиатры выступают против приёма спиртных напитко мамами, кормящими грудью. В первую очередь запрет касается первых 3 месяцев кормления грудью, так как в это время здоровье грудничка крайне уязвимо. С таким мнением не согласен известный американский педиатр Джек Ньюман, который ратует за разрешение спиртного в небольших дозах. Такой подход к проблеме аргументируется тем, что умеренное количество алкоголя не сказывается на развитии и здоровье младенца и позволяет кормящим мамам чувствовать себя комфортнее.

Последствия для ребёнка

Острая реакция грудничка на минимальное количество этанола в грудном молоке связана с особенностями детского организма. Малая масса тела, неразвитая функциональная деятельность внутренних органов, особенно недостаток ферментов, расщепляющих этанол, приводят к следующим проявлениям:

• отказ от груди - вкус молока меняется и становится непривычным для младенца;
• беспокойный сон - качество сна ухудшается, ребёнок полноценно не отдыхает и капризничает;
• отравление - возникают рвота, тошнота, расстройство стула;
• нарушения работы сердечно-сосудистой системы - аритмия, пониженное артериальное давление;
• аллергия - организм реагирует на этиловый спирт различными высыпаниями, покраснением кожи;
• задержка в развитие - постоянный приём спиртного матерью способствует патологическим изменениям во внутренних органах и головном мозге ребёнка.

Отравление организма грудничка может произойти даже при обрабатывании кожи спиртовыми примочками.

Если мама планирует пить алкоголь: меры предосторожности

В случаях, когда желание выпить спиртное пересиливает разумные доводы о вреде поступка, необходимо минимизировать негативные последствия. Сцеживание после приёма алкоголя не очищает грудь от яда . Этанол циркулирует по кровеносной системе и до полной нейтрализации проникает в образовывающееся молоко. Уменьшить неблагоприятные последствия поможет выполнение простых правил:

1. Предварительно договориться об оставлении ребёнка под присмотром близких людей - запах спиртного, неадекватность поведения кормящей мамы - не лучшее проявление заботы о малыше.
2. Заранее подготовить запас грудного молока на 1–2 кормления - ребёнок не останется голодным до освобождения организма матери от алкоголя в крови.
3. Накормить младенца непосредственно перед уходом на алкогольную вечеринку.
4. Перед выходом из дома принять сорбент - Полисорб или Энтеросгель. Активные вещества, входящие в состав препаратов, связывают и выводят из организма алкоголь, предотвращая интоксикацию. Применение сорбентов уменьшит время вытрезвления.
5. Воздержаться от употребления крепких напитков (водка, коньяк и т. д.), уменьшить до минимума дозу алкоголя (не более одного бокала вина) - повышенное содержание этанола значительно отодвигает выработку молока, свободного от этилового спирта.
6. Рекомендуется пить дорогое вино, которое не содержит химических красителей и консервантов - снижается риск проявления аллергических реакций у грудничка.

Если ребёнка оставить не с кем, не стоит брать его с собой. Новая обстановка, громкий шум, незнакомые запахи и лица напугают младенца. Следует воздержаться от вечеринки.

Влияние алкоголя при грудном вскармливании - видео

Мнения мам

Я слышала что, если мать перед кормлением пила пиво, то ребёнок крепко спит. Взрослому много надо выпить, чтобы опьянеть, а маленькому хватит глотка. Я не понимаю зачем ребёнка мучить, если хочешь выпивать, то переходи на искусственное вскармливание и пей сколько влезет.При ГВ нельзя пить.

Анюта

Год назад в нашем городе произошла история!!! Молодая мам выпила 0,5 литра водки и покормила ребёнка грудью… итог… ребёнок УМЕР! Какие могут быть сомнения в том, что алкоголь при ГВ ЗАПРЕЩЁН!

Наталья

https://www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/8491565/

Не хочу быть категоричной, но мне кажется, что не стоит. Даже не потому, что ребёнку будет от этого какой-то вред, если это немного. Я этого не делаю, чтобы быть честной по отношению к судьбе - как я могу ждать от судьбы исключительно хорошего в отношении своего ребёнка, если сама не делаю всего, не иду на возможные жертвы, тем более такие несущественные как алкоголь и сигареты.В первый год жизни закладывается фундамент здоровья наших детей и надо выложится по полной. Сможем ли мы себе потом простить, если что-то по нашей вине станет в будущем со здоровьем ребенка. Может я неправа, но я не рискну брать на себя такую ответственность.

Варя

Не пью и не собираюсь. Не понимаю, почему здоровый человек, не алкоголик не может воздержаться. Уже год не пью, для меня это повод очистить организм.

http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=15328

Что волнует заботливую маму грудничка? Самочувствие ненаглядного крохи - вот, что тревожит в первую очередь. Любой чих, покраснение кожи, непонятное поведение рассматриваются «под микроскопом» и внимательно оцениваются. Зачем же рисковать здоровьем малыша и собственным психическим состоянием, употребляя алкогольные напитки, пусть и в небольших количествах? Период лактации - очень важный этап, следует приложить максимум усилий, чтобы он прошёл без вреда для младенца.

Молоко - первый продукт, который пробует человек. Молоко матери является синонимом крепкого детского здоровья. Но можно ли пить грудное молоко самой кормящей маме ?

В зрелом грудном молоке сбалансировано сосредоточены белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, иммунные факторы, гормоны и ферменты.

О полезных свойствах грудного молока женщины можно говорить сколько угодно. Этот продукт представляет неимоверную ценность для новорожденного , поскольку содержит вышеуказанные полезные вещества ровно в том количестве, которое ребенку необходимо.

На вопрос, можно ли пить грудное молоко самой маме, можно ответить, исходя из двух аспектов.

Во-первых, следует определиться с целевым назначением молока.

Для детей до полугода единственным оптимальным продуктом питания является грудное молоко, поскольку именно оно призвано обеспечить ребенку поступление в его организм тех питательных веществ, которые ему необходимы для роста и развития.

Как только желудочно-кишечный тракт ребенка укрепляется, малыш имеет возможность заменить в своем рационе грудное молоко на другую, более разнообразную пищу. После перехода ребенка в режим обычного питания необходимость в принятии им грудного молока становится все меньше и меньше.

Переваривание цельного молока взрослым человеком представляет собой проблему. На генетическом уровне организм взрослого млекопитающего запрограммирован на переваривание молока исключительно в детском возрасте .

Для расщепления молочного сахара, мальтозы, организму необходимо вырабатывать специальный фермент.У некоторых людей способность организма вырабатывать такой фермент отсутствует. Именно наличие этой способности определяет, переваривает человек цельное свежее молоко или нет. Здесь следует отметить, что речь идет именно о свежем парном молоке, к которому относится и грудное молоко.

С переработанным в фабричных условиях молоком таких проблем не возникает, поскольку оно проходит ферментативную обработку, вследствие чего сложные белки распадаются на простые и легко усваиваются.

В качестве примера можно указать, что сегодня существуют целые народы, у которых употребление молока вызывает легкую форму отравления.

Рассматривая возможность употребления матерью своего грудного молока в аспекте его целевого назначения можно сделать вывод о том, что пить грудное молоко не нужно, хотя и вреда от его употребления тоже не будет.

Во-вторых, есть еще этическая сторона вопроса. Для многих людей, как мужчин, так и женщин, неприемлема сама мысль о том, что им придется выпить женское молоко. Ведь взрослые коровы не пьют коровье молоко, а собаки не пьют молоко собак, если они миновали щенячий возраст.

Поэтому решить, можно ли пить свое грудное молоко, производимое только для малыша, следует самой молодой маме , исходя из здравого смысла.

Можно ли пить грудное молоко?

Грудное молоко это самое полезное для ребенка, что только может быть. Если уж ребенку пить можно, да еще и полезно, то взрослому человеку тем более можно. Главное не обделять малыша и не мучать мамочку). Вредного ничего там нет.

А что может случиться? Можно, конечно. Моя молокообильная подруга не своем молоке блины даже делала. Другое дело, что я бы, например, не стала - из брезгливости, что ли. Муж мой тоже бы не стал. А у одной знакомой муж клянчил сцеженное молоко, если малец оставлял - нравилось очень, слааадкое... Ну, мы не берем, конечно в расчет людей с непереносимостью молочного белка, и вообще всех, кому по медицинским показания нельзя пить любое молоко.

А почему нет? Очень даже можно. Тем более. что для человека грудное молоко более естественно, чем то же коровье. Коровье же пьем. А в грудном молоке очень много полезных веществ. И оно более приспособлено для именно человечьего организма. некоторые народности кормят, между прочим, своих детей очень долго. Читала, что среди них есть даже такая, у которых даже 16-летние дети (а дети ли?) прикладываются к материнской груди. Вот только не скажу сразу, что это за народность. Представьте себе картину - с одной стороны грудь сосет младенец, а с другой - великовозрастный дитятя.

Конечно можно, но где его набершь, некоторым старым людям даже врачи назначают, если есть возможность конечно. Я слышала историю, когда старик был при смерти и не мог ничего есть, вот ему посоветовали грудное молоко, и это намного продлило его жизнь.

Запрета на материнское молоко для взрослых нет, поэтому можно пить взрослым грудное молоко, хотя грудное молоко пьют маленькие дети.

Ну если хочется, то попробуйте.

В Англии в старину поили грудным молоком стариков и раненных, для того чтоб были силы, повышали иммунитет.

А вот в у мусульман это страшный грех, у них грудное молоко пьют только дети до 2 лет.

Думаю, если есть желание, то можно. Я как-то добавляла сво молоко себе в кофе (или в цикорий, не помню точно), просто забыла купить коровьего в магазине. Ничего такого, очень даже вкусно получилось.

Некоторые вообще умудряются на грудном молоке каши варить и блины жарить! Здесь вс зависит от того, как Вы сами к этому относитесь. А с точки зрения физиологии, мне кажется, что это, как минимум, не вредно.

Можно, конечно. Правда особой пользы взрослому человеку от него (как и от любого другого молока, впрочем) нет, так как с возрастом молочный белок перестат усваиваться. Но тут все индивидуально: у кого-то все же усваивается, у других наоборот непереносимость. Попробовать можно.

На вкус грудное молоко очень сладкое, мне лично не нравится. В детстве случайно выпила, когда мама сцеживалась, сестра была маленькая. До сих пор помню этот неприятный для меня вкус.

Конечно можно. Иногда, даже нужно. Такой прием простой используют во время лактостазов. Муж садиться напротив жены, или ложиться, и направляет свой подбородок к месту уплотнения. Затем принимается сосать молоко. Оно на вкус такое же как коровье, сладкое, немного разбавленное. Когда речь идет о спасении жены от операции и мастопатии, выбирать не приходится. А ребенок не всегда способен столько съесть.

Если вам доктор запретил обычное молоко, то и грудное молоко вам нельзя.

А вообще грудное молоко, по составу почти не отличается от вкусного парного молока.

Я лично тоже иногда попиваю, но в маленьких дозах)

Конечно же можно, если человек переносит молочный белок. У некоторых женщин мужья даже помогают своим женам, забирая у нее лишнее грудное молоко. И говорят, что оно приятное на вкус, сладкое. И плохо им после этого не становится.