Правильный уход за ногтями – дело нехитрое, но требующее регулярности. Если вы будете придерживаться некоторых правил, то ваши руки будут выглядеть великолепно.
Основная функция ногтей – защита чувствительных кончиков пальцев от различных повреждений. Состояние ногтей может многое рассказать о здоровье человека, поскольку различные заболевания (в частности, нехватка некоторых витаминов и микроэлементов) портят внешний вид ногтей . Кроме внутренних факторов, на ногти также оказывают влияние и факторы внешней среды. Неухоженные поврежденные ногти особенно уязвимы для различных инфекционных заболеваний. Под ногтями достаточно быстро размножаются грибки и бактерии, которые легко могут попасть в организм. Недаром существует такое понятие, как «болезнь грязных рук». Из-за пренебрежения элементарных правил гигиены люди часто заражаются гриппом, простудой и другими инфекционными заболеваниями. Медиками уже давно подмечено, что мытье рук с мылом после прихода с улицы, перед едой и после туалета существенно снижают вероятность заражения гриппом. И, в конце концов, неухоженные ногти выглядят очень непривлекательно. И касается это не только представительниц прекрасного пола, но и мужчин, которые также должны должным образом ухаживать за ногтями рук и ног.
Большинство людей при мытье рук не уделяют внимания своим ногтя, чем делают большую ошибку. Руки следует тщательно мыть до и после еды, а также после прихода домой, особенно если вы были в общественном транспорте. При мытье рук не ограничивайтесь лишь ополаскиванием. Использование мыла – обязательно, при этом предпочтения стоит делать в пользу мягкого мыла. Особое внимание нужно уделять области под ногтями, где скапливается грязь и болезнетворные микробы. Обладателям длинных ногтей для мытья рук понадобиться больше времени, так как под длинными ногтями собирается больше грязи. В этом смысле лучше ногти держать короткими.
Многие женщины предпочитают ухаживать за ногтями не в специальных салонах, а дома, при том, что домашний маникюр – процедура несложная.
Изначально необходимо сделать ванночку для ногтей. Так размягчается кожа, кутикула и ногтевые пластинки. После ванночки руки нужно вытереть полотенцем, после чего можно начать заниматься ногтями. Маникюрными ножничками или специальными щипчиками придается форма ногтевым пластинам. Дальнейшая коррекция проводится с помощью пилки для ногтей, желательно стеклянной, поскольку такие пилки бережно полируют края, не повреждая структуру ногтя.
С кутикулой нужно быть максимально осторожными. Если ее неаккуратно срезать, то можно под кожу занести инфекцию. В этой связи все больше женщин и мужчин предпочитают так называемый «необрезной» маникюр, при котором кутикула не срезается, а размягчается специальными средствами, после чего сдвигается специальной палочкой.
После проведения все процедуры нужно нанести на руки и ногти . Для этого следует воспользоваться специальными увлажняющими и питательными кремами для рук и ногтей.
Перед тем, как наносить лак, ногти нужно обезжирить для того, чтобы лак хорошо держался.
Многие женщины полагают, что уход за ногтями ног следует проводить только в летнее время года – в сезон шлепанцев и босоножек. Это ошибочное мнение, поскольку ногти на ногах, как и на руках, требуют регулярного ухода круглый год.
Основополагающим условием для ухода за ногтями ног является ношение правильной обуви. Как известно, именно ногти на ногах больше всего подвержены грибковым заболеваниям. Способствует этому излишняя влажность, а также несоблюдение элементарных правил, касающиеся гигиены ног. Никогда не ходите босиком в общественных местах (бани, бассейны, сауны, спортзалы), а также не меряйте обувь на босую ногу. Большое внимание уделяйте вашей обуви, она не должна пропускать влаги, и в то же время обувь должна «дышать». В холодное время года на работе желательно иметь сменную обувь, чтобы ноги не потели. Ноги нужно мыть каждый день, а также тщательно их вытирать после мытья.
Как и в случае с маникюром, педикюр также желательно делать «необрезной» с отодвиганием кутикулы, что убережет вас от возможных инфекций. на ногах нужно срезать как можно короче, при этом сохраняя прямую линию среза, что предотвратить врастания ногтя.
Если ногти (как на руках, так и на ногах) меняют цвет и форму, то с большой долей вероятности можно судить о грибковом заболевании ногтей. В таком случае нужно обратиться к врачу-дерматологу, который идентифицирует причину заболевания и назначит адекватное лечение.
Вопросы читателей
18 October 2013, 17:25 Добрый вечер! Помогите, пожалуйста. 2 месяца назад нарастила ногти. через неделю после наращивания, на ногте (мизинце) появилось светлое пятно. Подумала, что под типсу попал воздух. Но когда сняла нарощенные ногти, стало видно, что ноготь отошел на половину!! Я нигде не ударялась. Подскажите, пожалуйста что это может быть? И как это лечить? Спасибо большое.
Основной закон личной гигиены – чистота.
Уход за здоровой кожей тела, здоровыми волосами, ногтями и зубами носит название гигиенической или профилактической косметики. Коррекционной косметикой, консервативной и хирургической занимаются специалисты - косметологи. Привлекательный внешний вид человека создает хорошее настроение ему самому и окружающим, способствует предотвращению некоторых кожных заболеваний. Уход за кожей должен происходить постоянно, только в этом случае можно добиться желаемого результата, выглядеть красивым и оставаться здоровым. Основными помощниками в этом деле служит вода и мыло. Уход за телом включает ежедневный уход, состоящий из утренних и вечерних процедур и еженедельное общее мытье, предпочтительно в бане. Под влиянием воды из мыла освобождаются свободные основания, которые эмульгируют жир рогового слоя, образуют пену, механически очищая кожу от омертвевших клеток рогового слоя, секрета сальных и потовых желез, грязи и микробов. От содержания основания зависит раздражающее действие мыла, поэтому мыло необходимо выбирать с учетом индивидуальной чувствительности.
Вода не только очищает кожу, но и обладает терапевтическим эффектом. Под воздействием воды возникает рефлекторный ответ со стороны внутренних органов, изменяется кровоснабжение, артериальное давление, потоотделение. Быстрая смена температуры воды (контрастный душ) благотворно влияет на нервные окончания, являясь своеобразной гимнастикой для кровеносных сосудов, что в конченом итоге улучшает питание кожи, приостанавливает ее увядание. Баня идеально подходит для таких процедур. Непригодной для ухода за кожей считается жесткая вода. Вступая во взаимодействие с жиром кожи и мылом, соли кальция, магния и железа образуют нерастворимые вязкие вещества, которые способствуют закупорке сальных и потовых желез, вызывают зуд и раздражение кожи. Жесткую воду можно смягчить. Самый простой способ - кипячение. Для здорового человека полезной считается температура воды 34° по Цельсию. Для кожи лица рекомендуется комнатная температура воды. Уходу за кожей лица требуется уделять особое внимание, на ней находится много сальных и потовых желез, лицо постоянно подвергается действию атмосферных явлений, солнца, ветра, мороза, пыли.
Гигиена ногтей включает в себя маникюр и педикюр. Эти можно проводить самостоятельно или в косметических кабинетах.
Маникюр - гигиеническая процедура по уходу за ногтями рук, которую рекомендуется проводить 1 раз в 10 дней. Надкожица при маникюре срезается осторожно, не затрагивая кожу ногтевых валиков. Необходимо помнить, что травматизация ногтевых валиков может привести с росту деформированного ногтя. Свободный край ногтя должен выступать на уровне 3-4 мм, длинные ногти часто ломаются, под ними скапливается грязь и это требует более тщательного ухода. При ряде профессий длинные ногти недопустимы, например, у медицинских работников.
Применяемый для маникюра лак может вызвать явления воспаления кожи вокруг ногтя. При малейших симптомах этого явления лак необходимо заменить или не пользоваться им вообще, поскольку существует угроза возникновения экземы.
Педикюр - гигиеническая процедура по уходу за стопами. Его рекомендуется проводить каждый месяц, но если на коже или ногтях стоп имеются проявления какого либо заболевания, то необходимо обратится за помощью к врачу -дерматологу.
При проведении педикюра удаляют надкожицу ногтевого валика, корректируют длину ногтей. Все гиперкератотические наслоения снимаются специальными приспособлениями без травматизации кожи, чтобы не вызвать боль при ходьбе. Ноготь большого пальца должен быть длиннее остальных ногтей и слегка выступать над мягкой частью пальца. В отличие от маникюра, когда свободному краю ногтя кисти можно придавать любую форму, ногти стоп должны иметь свободный край в виде прямой линии.
При проведении маникюра и педикюра необходимо соблюдать правила асептики. Незначительное нарушение целостности кожного покрова может привести к бактериальной и грибковой инфекции. При посещении косметических кабинетов возникает риск заражения заболеваниями, которые могут передаваться через загрязненные кровью предметы (гепатиты В, С, ВИЧ-инфекция и др.).
Часто простые правила гигиены способны предотвратить инфекционные заболевания ногтей, так как неухоженные неопрятные ногти нередко становятся причиной микотического заражения. Ниже приводятся простые правила гигиены, полезные как для болеющих грибком, так и для здоровых лиц.
Интенсивный уход особо актуален при образовании ороговелостей, мозолей, а также в летний период, когда открытые участки тела ежедневно подвергаются пересушиванию и воздействию повреждающих внешних факторов. Процедуры с ванночками необходимо проводить минимум 1 раз в неделю. Смазывание кремом или бальзамом - ежедневно, лучше на ночь, затем надевать хлопковый носок.
При проведении следующих косметических процедур важно учитывать, что слишком глубокие срезы повреждают кожу.Даже мелкие ранения могут возбудить развитие бактериальных гнойных и грибковых инфекций.
Гигиена маникюра и педикюра такова:
Болеющему онихомикозом и домашним нужно соблюдать следующие принципы гигиены:
Носки должны быть только из натуральной ткани. Синтетика заставляет кожу потеть, что способствует росту и размножению грибковых клеток.
Смена носков требуется ежедневно!
Стирка и глажка носков только при высокой температуре – не менее 90°. Грибок остаётся стойким к температуре ниже 70–75°. Поэтому эффективно кипячение носков длительностью около 5 минут.
По выздоровлению в целях гигиены уместно полностью избавиться от носков, чулок, колгот, обуви, которая носилась больным во время лечения. Для повторного заражения достаточно всего несколько жизнеспособных клеток, которые могут продолжительно существовать на этих вещах. Альтернатива в данной ситуации, если не представляется возможным полная замена - дезинфекция изделий.
Игнорирование дезинфекции может спровоцировать рецидив. Источник заражения в данном случае – сама обувь, на которой мог поселится грибок, осевшие споры и оставшиеся микроскопические частички кожи больного.
Дезинфекцию и обеззараживание проводят при помощи:
Приготовление ванночек полезно в качестве оздоровительного ухода за ногтями, а также как дополнение медикаментозного курса противогрибкового лечения.
Назначение водной процедуры:
Рецепты смесей для ванночек включают в себя простые ингредиенты: соль, сода, лекарственные травы, эфирные масла, фармакологические противогрибковые лекарственные вещества.
Массаж конечностей – дополнительная мера, направленная на стимуляцию кровообращения и улучшение поступления питательных веществ к ногтевой пластине. Массаж увеличивает результативность антимикотической терапии, скорость наступления выздоровления. Повышает сопротивляемость иммунной системы ногтевых и около ногтевых тканей болезнетворным возбудителям. Полезен во время процедур маникюра и педикюра.
Для чистки ногтей лучше всего использовать щеточку из натуральной щетины, мягкую с одной стороны и более жесткую с другой.Не следует пользоваться щеткой с искусственной щетиной, поскольку она царапает ногти и кожу, принося больше вреда, чем пользы.
При очень мягких и ломких ногтях нужно использовать для их чистки зубную щетку с нежной натуральной щетиной. С помощью такой зубной щетки можно гораздо точнее координировать свои движения, очищая участки, труднодоступные для обычной щеточки для ногтей.
При шелушении кожи вокруг ногтей мойте руки специальным лосьоном вместо воды в течение нескольких дней, до тех пор, пока кожа не станет мягкой и гладкой. Вернувшись к мылу и воде, не забывайте тщательно вытирать руки после мытья и использовать увлажняющий крем.
Процедуру нанесения увлажняющего крема нужно повторять многократно в течение всего дня, чтобы предотвратить потерю влаги кожей и защитить ее от вредного воздействия извне.
Чтобы избежать образования заусениц, необходимо смазывать все царапины и воспаленные участки кутикул йодом. Вы можете почувствовать легкое пощипывание, зато воспалительные процессы обойдут вас стороной.
Если у вас недавно образовалась большая заусеница, обработайте ее антибактериальным мылом, а затем - спустя 24 часа - смажьте йодом. Применение йода без предварительной обработки мылом может оказаться болезненным.
Некоторые специалисты для предотвращения заусениц советуют использовать гигиеническую губную помаду: быстрыми движениями ее следует растирать по поверхности ногтей.
Обработка кутикул
.
Кутикула - это тонкая, узкая полоска кожи, заполняющая промежуток между кожей пальца и ногтем. Она защищает формирующуюся часть ногтя от проникновения инородных тел. Скопление сухих мертвых клеток кутикулы ведет к образованию заусениц, поэтому регулярная процедура маникюра должна включать удаление чрезмерных разрастаний.
Данная процедура позволяет удалить отмершие клетки кожи в области кутикулы и предотвратить прирастание кутикул к поверхности ногтя и образование заусениц.
Для того чтобы ногти выглядели еще лучше, можно ежедневно осторожно отодвигать кутикулы после чистки ногтей. Инструмент для выполнения данной процедуры называется триммер.
Для обработки кутикул сначала используют кончик триммера в форме лопатки, осторожно отодвигая кутикулы и придавая им округлую форму. Затем располагают триммер у одного из краев кутикулы, держа его почти параллельно ногтю и слегка под углом к кутикулам, при этом зубчики должны быть направлены вверх. Перемещая триммер вдоль края кутикулы, следует слегка нажимать на нее.
Если вы не решаетесь пользоваться триммером, отодвигайте и подравнивайте кутикулы с помощью мягкой салфетки. Хорошо применять салфетку сразу после приема ванны или чистки ногтей, когда кутикулы становятся более мягкими, чем обычно.
Для удаления отмерших частиц можно использовать специальный инструмент в виде бруска, который называют каменной пилкой, так как он изготовлен из легкого абразивного минерала. Перед использованием слегка смочите брусок водой и осторожно потрите им по приросшей к ногтю ткани кутикулы.
После использования триммера или бруска вотрите питательный крем в кутикулы и ногти. Он поможет смягчить и увлажнить кутикулы, а также улучшить их внешний вид.
Никогда не используйте остро заточенные маникюрные инструменты для отделения кутикулы от поверхности ногтя, посколькцу это приводит к повреждению формирующейся части ногтя и вызывает появление на ногтях белых пятен.
Кутикулы, как и сам ноготь, нуждаются в очистке. Ее можно произвести с помощью кукурузной муки. Средство, приготовленное на основе кукурузной муки, позволит удалить отмершие фрагменты.
Смочив кончики пальцев в воде, погрузите их в небольшое количество кукурузной муки (примерно 1 чайная ложка) и тщательно вотрите кукурузную муку в область кутикул, после чего сполосните руки.
Кутикулы можно очистить также с помощью порошка из корня ириса, просто добавив 1 часть измельченного корня к 2 частям белой кукурузной муки. Эта смесь используется так же, как кукурузная мука.
Для смягчения и лечения кутикул можно применить лавандовое масло. Добавьте несколько капель лавандового масла в чайную ложку масла из ростков пшеницы. Нанесите по одной капле лавандовой смеси на каждый ноготь и осторожно вотрите в кутикулу.
Если вы не использовали смесь за один раз, храните ее в стеклянной баночке в течение нескольких недель.
Смягчение кутикул возможно с помощью свежего грейпфрутового масла. Для этого вам понадобится кусочек кожуры свежего грейпфрута. Белая внутренняя поверхность кожуры богата грейпфрутовым маслом, которое, в свою очередь, насыщено витаминами и антиоксидантными веществами.
Возьмите маленький кусочек грейпфрутовой кожуры и осторожно потрите ногти и кутикулы. Желательно повторять эту процедуру регулярно.
Для смягчения кутикул вы можете приготовить прекрасные мази и кремы самостоятельно, используя следующие рецепты:
Рецепт №1
.
Взять 1 /2 чайной ложки абрикосового масла, 2 чайные ложки ланолина и 1 каплю эфирного масла (по желанию). Абрикосовое масло и ланолин поместить на «водяную баню» и поставить на слабый огонь. Когда смесь растопится, остудить, закрыть крышкой и хранить при комнатной температуре, используя по мере необходимости.
Рецепт №2
.
Взхять 1/2 стакана сухих цветков календулы и 10 г вазелина. Цветки календулы положить в стеклянную посуду и добавить вазелин. Поместить емкость на «водяную баню» и нагревать, периодически помешивая, пока составляющие не растопятся. Сняв кастрюлю с огня, накрыть крышкой и оставить на ночь.
На следующий день удалить влагу, вновь поставить смесь на слабый огонь и, периодически помешивая, нагревать, пока все не растопится. Горячую смесь процедить и перелить в баночку, после чего остудить, накрыть крышкой и хранить при комнатной температуре, используя по мере надобности.
Профессиональный маникюр требует внимания ваших глаз. Начинаем работу с определения типа кутикулы, так вы поймете какой тип маникюра необходим вашему клиенту.
Типы кутикулы и соответствующий им маникюр:
Нормальный тип кутикулы — очень легко удаляется, кожа не пересушенная, для этого типа идеален комбинированный маникюр (в дальнейшем клиента можно перевести на европейский маникюр).
— она напоминает пленку. имеет полупрозрачный вид, очень мягкая, с ней нужно быть осторожным, поскольку часто такой тип сопровождается близкими капиллярами. Если к вам пришел клиент именно с таким типом кутикулы, вам следует сделать первый маникюр обрезным, а после только комбинированный, не нужно ее травмировать, благодаря чему она перестанет со временем так разрастаться (возможно первый маникюр с таким уровнем запущенности будет сопровождаться выделением крови, не нужно пугаться, чем дольше запущена кутикула, тем ближе к ней отрастают капилляры).
— такая кутикула почти не растет, но ее нужно поддерживать в порядке, при таком типе часто больше всего растет зона боковых валиков. Европейский маникюр идеален в данном случае, но, если вдруг на одном из пальцев все же есть немного кутикулы, вы моете ее удалить.
Следующий этап вашей работы преступить к технологии выполнения гигиенической процедуры — маникюр, следуйте инструкциям, каждый тип маникюра описан пошагово.
Строение ногтя:
Типы профессионального маникюра, как научиться делать начинающему мастеру:
При обрезном маникюре кутикула и нарастающая кожа на валиках удаляется инструментами — срезается. Такой вид маникюра считается вредным и не гигиеничным из-за того, что выполняется одним инструментом всем, но как вы понимаете это уже зависит только от совести мастера и его дезинфицирующим методам.
Дезинфекция основа вашей работы — гарантия здоровья клиенту и вам!
Чтобы сделать обрезной маникюр вы будете пользоваться такими инструментами и материалами:
Инструменты:
Материал:
Период между обрезным маникюром индивидуален, все зависит от организма клиента, средний показатель от одной до двух недель.
Название этого вида маникюра говорит само за себя — это комбинация 2-х типологий (европейский+обрезной). Для того, чтобы научиться делать его вам нужно иметь такой инструмент и материал:
Материал:
Инструменты:
Период между комбинированными маникюрами не отличается от обрезного, однако, если вы делаете клиенту маникюр с целью перевода его на европейский, то ни в коем случае нельзя дожидаться полного отрастания кутикулы, клиент должен прийти на начало курса евро уже спустя 4-5 дней. Предупредите клиента, что первые 4 раза европейского маникюра нужно будет делать с коротким перерывом, но с каждым разом кутикула будет замедлять свой рост и ему не придется к вам так часто ходить.
Европейский маникюр выполняется без применения режущего инструмента, только апельсиновой палочкой и пемзовым карандашом. Есть секрет, при евро маникюре основа вашего качественного результата — ремувер.
Инструменты:
Материал:
Европейский маникюр полезен тем, что абсолютно безвреден с точки зрения гигиены, а самое ценное то, что с ним кутикула замедляет свой рост. Первые разы, пока кутикула адаптируется к такому виду удаления, нужно будет, чтобы клиент приходил каждые 4-5 дней, если кутикула отрастет больше, то ее уже нужно будет удалять и преступать к курсу евро заново.
Если какая-то процедура непонятна, напишите его в отзыв. Возможно вы столкнулись с какой-то трудностью, опишите ее и профессиональный мастер ответит вам.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам