Красивые и ухоженные ногти – визитная карточка человека. И неровная поверхность ногтя существенно ухудшает внешний вид, приводя к неэстетической картине. Некоторые считают это незначительным дефектом, который стараются замаскировать всеми возможными способами. Но деформация ногтя в виде бугристой, волнистой, ребристой поверхности может свидетельствовать о серьезном нарушении функциональности организма. Неровности бывают разные, как и причины, приводящие к патологическому состоянию.
Когда ногтевые пластины изменились, стали волнообразные или бугристые, проблема не остается без внимания. Иногда – это является симптомом патологии, в ряде ситуаций – косметическим дефектом.
Характеризуются продольными полосками вдоль всей ногтевой пластины. И эта картина действительно представляет угрозу для здоровья. Единственный случай, когда такое состояние не должно вызывать беспокойство, это пожилой возраст. Такое явление наблюдается в 99% случаев вследствие возрастных изменений в организме. Исправить проблему не получится, поэтому лечение не требуется.
Если в молодом возрасте появились продольные полоски, нужно идти к врачу. Ребристость может быть результатом неправильного маникюра либо серьезного нарушения циркуляции крови в организме.
Поверхность ногтевой пластины становится ребристой из-за заболеваний:
Такие болезни всегда сопровождаются определенными симптомами. Если их вылечить или добиться стойкой компенсации, то в скором времени ноготки приобретут здоровый вид.
Важно: если единственный симптом – неровная ногтевая пластина, то рекомендуется обследовать сердечно-сосудистую и пищеварительную систему.
Даже с маникюром поперечные полоски бросаются в глаза. К сожалению, скрыть проблему не получится. Если девушка использует лак, то он в большинстве случаев ложится некрасиво и криво.
Полоски – не только помеха во время ухода за ногтями, но и свидетельство того, что внутренние органы или системы работают неправильно. Нередко причина кроется в том, что человек становится вегетарианцем и отказывается от мясных продуктов. Безусловно, это личное дело каждого, но дефицит определенных компонентов приводит к различным заболеваниям.
Если волны комбинируются с отслоением ногтевой пластины, то говорят о грибковом поражении. В этом случае понадобится длительное лечение под контролем дерматолога. Врач назначит необходимые местные и общие препараты, пропишет дозировку и кратность применения.
Бугристая поверхность никогда просто так не появляется. В 100% клинических картин обязательно присутствует провоцирующий фактор. Как правило, бугристость является следствием серьезного дефицита питательных компонентов, в частности, железо, витамины группы В, селен, цинк.
Еще одна причина – гормональные изменения в организме. Гормональный дисбаланс нарушает полноценную работу внутренней системы человека, что находит отражение не только на ногтях, но и волосах, кожном покрове.
Если неровный ноготь на руке, при этом остальные ногти по-прежнему гладкие и радуют своего обладателя здоровым блеском, то этиология обусловлена механической травмой. Обычно она возникает вследствие продолжительного пагубного воздействия какого-либо фактора. Если его устранить, то новая отросшая ногтевая пластина будет ровной.
В действительности, причин, которые приводят к изменению ногтей на руках и ногах, огромное количество. В медицинской практике все факторы подразделяются на внешнее и внутреннее влияние.
Неровности на ногтях возникают по следующим причинам:
К сведению, грибковая инфекция может поражать ногтевые пластины на руках и ногах, без консервативного лечения картина только усугубляется.
Что делать, расскажет доктор после проведения диагностики. Следует помнить, что волнистая или ребристая поверхность ногтевой пластины – это не самостоятельное заболевание, а клиническое проявление патологии либо какого-нибудь фактора. Провоцирующих факторов много, самостоятельно установить виновника проблемы, вряд ли получится. При обращении в медицинское учреждение доктор назначит ряд лабораторных анализов, определит этиологию, назначит соответствующее лечение.
Если причины – некачественный маникюр, то необходимо обратиться к другому мастеру. Важно обрабатывать ногти специальными средствами, которые помогут им восстановиться. Дома можно делать различные ванночки.
Когда травмирование ногтей – следствие продолжительного стресса, невроза и депрессивного синдрома, то нужны лекарства для снятия нервного напряжения. Например, Афобазол. Пить таблетки только по назначению доктора.
При грибке ногтевой пластины определяют вид возбудителя. Затем назначаются лекарственные препараты местного применения – гель, мазь, крем и пр. Когда причиной выступает гормональный дисбаланс, понадобится терапия медикаментами, содержащими гормоны.
Совет: в современном мире не существует средства, которое избавит от неровности ногтя за несколько дней, поэтому придется набраться терпения во время лечения.
Когда подозревается системное заболевание, то нужно пройти глубокую диагностику. Посещают кардиолога, гастроэнтеролога, кардиолога и др. медицинских специалистов. При выявлении и устранении фактора, волны на ногтях нивелируются.
Чтобы предотвратить деформационные изменения ногтевой пластины, врачи рекомендуют перечень основных правил, которые позволяют сохранить ровную и здоровую поверхность ногтя:
Можно с уверенностью заключить, что иногда за волнами на ногтях стоят серьезные проблемы со здоровьем – гормональный сбой, грибковое поражение, авитаминоз. Эти состояния влияют не только на внешний вид, но и на самочувствие, качество жизни, а порой и на ее длительность.
Скрывая внешний дефект с помощью грубой шлифовки и покрытия лаком, ситуация исключительно усугубляется, симптом остается, а причина прогрессирует. Только исключив провоцирующий фактор, ногти будут ровными и здоровыми.
Ребристые ногти на ногах – причина неправильного ухода или серьезных проблем со здоровьем? Сегодня Кошечка.ру решила разобраться в этом. Конечно, в режиме онлайн ты не сможешь точно определить, в чем причина проблем с ноготками. Но получится предположить!
Допустим, на руках у тебя с ногтями все отлично, а вот ноги не радуют. Возможно, все дело в неправильном уходе.
А точнее – его отсутствие. Особенно о таком можно говорить, если в целом у тебя плохое самочувствие, выпадают волосы, кожа потускнела, а ногти не растут, слоятся, ломаются и с бороздками и неровностями, некрасивого цвета.
Почему ногти ребристые на ногах и руках? Посмотри внимательно, может, они сами по себе тонкие? Нужно укрепить ногтевые пластины – за это отвечают витамины A, E, C. Если они имеют неправильную структуру, может, нужно больше налегать на продукты с высоким содержанием железа. Кстати, о его дефиците красноречиво говорят:
Источники железа – птица, мясо, печень, тунец, капуста, кабачки, ягоды и фрукты. Для лучшего усвоения железа нужны фтор и витамин C. Поэтому ешь также рыбу, креветки, яйца, крупы, шпинат, орехи, цитрусовые и помидоры.
С проблемой неровных ногтей на ногах стоит начать бороться изменениями в рационе!
Деформированные ногти могут указывать и на нехватку серы. Так что если неровные ногти на ногах, причина может быть в недостатке свежих салатов, твоей нелюбви к овсяной каше и гречке, луку и чесноку. Полюби все это – и твои ноготки отплатят тебе взаимностью.
Ногти с бороздками и полосками тусклого сероватого цвета с желтизной – иногда признак нехватки витаминов B5, PP, селена. Сайт сайт считает не лишним больше налегать на:
И не забывай про пользу мяса, рыбы, печени и остальных субпродуктов. Если ты вегетарианка, и ногти неровные и некрасивые, попробуй пересмотреть свои взгляды и рацион. Особенно, если ты прекратила есть мясо просто потому, что «это модно».
Если ногти на ногах стали ребристыми, при этом есть зуд, может, дело в грибке или вообще экземе. С такими диагнозами лучше не шутить, не пробовать народные средства, а без промедления записаться к врачу, сдать анализы.
Итак, причины могут быть разные: от безобидных до совсем не приятных. В любом случае, не стоит оставлять без внимания, если ногти на ногах неровные .
Ева Радуга – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!
Любой, даже самый качественный маникюр, не может полностью скрыть такой дефект ногтевых пластин, как ребристость. В этом нет вины мастера.
Причины ребристости ногтей практически не связана с недостатком или неграмотностью ухода за ними. Чаще появление этого дефекта является следствием внутренних сбоев в работе организма и его подсистем.
С точки зрения медицины ногти (как и кожа) являются своего рода отражателями функционирования всех органов и систем жизнедеятельности организма. При каких-либо внутренних нарушениях они могут полностью или частично изменять цвет (покрываться пятнышками, приобретать фиолетовый, синий, желтушный оттенок и пр.), расслаиваться, часто обламываться, покрываться вмятинами и «бороздами» вдоль всей длины ногтевой пластины.
Если ноготки на руках стали ребристыми, причины этого нужно искать или в ошибках ухода за ними, или в собственном здоровье. Подробнее укажет положение, строение и глубина образовавшихся «рёбер» или бороздок.
Вертикальная ребристость свидетельствует о неправильном уходе, ошибках в маникюре, механических повреждениях. Горизонтальные – о проблемах со здоровьем.
Всё о пользе и вреде протирания лица льдом узнайте . Какие бренды профессиональной косметики для заслуживают доверия выясните .
Горизонтальные бугорки
Премиальное качество и богатые палитры – . Рейтинг профессиональных шампуней для волос найдете .
Различают 2 типа бороздок: вертикальные и горизонтальные. Первые связаны с внешними повреждениями ногтей. Причины вертикальной ребристости ногтей у мужчин могут быть разные:
Ошибки маникюра
Причины такой ребристости ногтей у женщин могут быть связаны с:
Общими для обоих полов факторами изменения формы ногтевой пластины считают:
Для сохранения здоровья ногтевой пластины нужно давать ноготкам отдых после каждого 3 покрытия шеллаком.
Правильное завершение идеального макияжа – . А о плюсах и минусах пудры Макс Фактор Facefinity читайте в .
Ухоженный вид
Надежный помощник для создания аккуратного макияжа – . Почему так популярна запеченная пудра Пупа узнайте .
Горизонтальные борозды являются «звоночками» от организма , сообщающими таким образом о каких-либо проблемах со здоровьем, поэтому на них нужно обратить серьёзное внимание.
Их появление может указывать на:
Но также могут свидетельствовать о неправильном рационе, нехватке витаминов, минералов, железа в организме человека, нехватке жидкости.
Ребристость может возникнуть вследствие приёма некоторых лекарственных препаратов.
Диагностика
Грибок – одна из немногих наружных причин ребристости ногтевых пластин. Распознать его можно по сопутствующим симптомам. Так, на коже, прилегающей к больному ногтю, ощущается дискомфорт, зуд, возможно появление рыхловатой, желтушной кожицы, неприятного запаха.
Бороздки, спровоцированные дерматологическими проблемами, решаются посредством специальных противогрибковых мазей, которые накладывают на места поражений. Одно из самых распространенных средств – . Он очень распространен и хорошо справляется с такими проблемами.
Народная медицина грибок советует лечить уксусным раствором.
Заниматься самолечением не следует. Перед применением любого лечебного средства нужно пройти обследование и проконсультироваться с профильным врачом. Иначе инфекция может распространиться на все ногти.
Как подобрать разделитель для пальцев ног ортопедический подробно описано в .
Образование бороздок, связанное с недостатком полезных компонентов в рационе питания, исправить легче. Достаточно отказаться от «быстрой» еды в пользу продуктов с высоким содержанием витаминов А, В, С, Е, К, а также микроэлементов:
Также следует придерживаться здорового образа жизни и режима дня. Сохранять баланс работы и отдыха, высыпаться, делать физические упражнения, прогуливаться на свежем воздухе, потреблять достаточное количество жидкости (очищенной воды, соков).
Витамины
Свежий маникюр не исправит проблему, если не удалить её корни. Только выявив и удалив первопричину заболевания, можно вернуть пластинам гладкую поверхность и здоровый внешний вид. Метод лечения подбирают индивидуально, в зависимости от причины ребристости ногтей.
Один из самых простых и доступных способов – специальные укрепляющие средства. Можно попробовать или средства из серии Умная Эмаль. Однако, основную проблему нужно искать именно внутри организма.
Если истоки такого дефекта скрыты в заболеваниях внутренних органов и нарушениях функционирования систем жизнеобеспечения, то необходимо обследование, назначенное специалистом. В некоторых случаях выровнять пластины можно народными средствами.
Самый распространённый и доступный способ – соляные ванночки. Для их приготовления смешивают поваренную или морскую соль с чистой тёплой водой из расчёта 1 ст. л. этого продукта на ½ л воды. Можно в смесь добавить несколько капель свежего сока лимона или йода. Время распаривания составляет 15 минут.
Полезен настой шалфея с мёдом и оливковым маслом. Для приготовления смеси нужно листья этого растения запарить кипятком минимум на 2 часа, затем добавить в настой остальные, тщательно перемешанные, ингредиенты. Ноготки в медово-шалфейной ванночке держат 30 минут.
Лечебные ванночки повторяют ежедневно в течение 7-14 дней. Процедуру желательно делать регулярно минимум 4 месяца подряд.
Соляные ванночки
Интересное видео с выяснением причин ребристых ногтей на руках и несколькими рецептами по устранению этой проблемы
Бороздки на ногтях – явление распространённое, встречается оно не только у женщин, но и у мужчин. Помимо не эстетичного вида, эта проблема часто носит медицинский характер, свидетельствуя о каких-либо внутренних заболеваниях, поэтому отмахиваться от неё нельзя. Но может и являться следствием грубых или неправильных внешних воздействий на ногтевые пластины.
Для профилактики ребристости и восстановления гладкой поверхности ногтя существуют комплексы процедур и специальных лекарственные мази. Если первые можно проводить самостоятельно, то лекарства должен назначать врач в зависимости от результатов обследования и анализов.
В наше время очень важно выглядеть презентабельно. Здоровье и ухоженный внешний вид являются одними из составляющих жизни современного человека. Красивые руки – признак хорошего общего состояния здорового организма. Их нездоровый вид, деформация ногтей, могут стать большой проблемой. Особенно для женщины.
Порой сталкиваясь с проблемами, человек отмахивается от них. Не все знают, что, казалось бы, незначительные изменения являются . Заворачивание, закручивание или загибание ногтевого покрытия, сухая кожа – тревожный знак. Важно внимательно относиться к сигналам организма, помогая справиться с проблемой. Одним из нарушений в работе иммунитета является появление бороздок, ребристости на ногтях рук. Первыми, как правило, страдают желобок среднего и безымянного пальцев. Затем мизинец и остальные пальцы. Не важно, левая или правая рука.
Ребристые ногти на руках
Для начала нужно понять, как должен выглядеть здоровый ноготь. Ведь, зная, какой вид он имеет, легче следить за видом и состоянием, вовремя увидеть изменения.
Все хотят иметь здоровые, красивые и ухоженные руки. Ногти, имеющие гладкую поверхность, имеют также ровный розоватый оттенок. Появление на их поверхности бороздок, бугорков, выпуклостей или волнистости – основание обратиться к врачу. Перед началом решения проблемы следует разобраться в причинах этого явления, потому что они могут быть абсолютно разные.
Как выглядят здоровые ногти?
Человек, задаваясь подобным вопросом, замечает на ногтях некрасивые впадинки или бугорки. Что этом может означать?
Также важны продукты с высоким содержанием белка – это мясные продукты, куриные и перепелиные яйца, кисломолочные продукты.
Чтобы организм получал достаточное количество йода, можно есть салаты с семенами льна и кунжута. Почаще кушайте шпинат и морскую капусту.
Выявление болезни по ногтям
Не забывайте поддерживать в организме достаточное количество жидкости. Каждый день человеку нужно выпивать два литра воды. Жидкость способствует очищению организма, поддержанию правильной работы каждой клеточки организма. Если вы установите свой режим дня и питания, то сможете забыть о деформации пластин.
Возможно, необходимым будет ввести в свой рацион определенные витаминные добавки и комплексы, которые помогут восстановить баланс полезных веществ в организме.
Чтобы наши ногти были красивыми и здоровыми, необходимо соблюдать основные правила по уходу за ними. Ведь очень часто проблема деформации является результатом неправильного ухода. Столкнувшись с такой проблемой, необходимо откорректировать процедуры по уходу за ногтями. Возможно, правильным решением будет обратиться за консультацией к специалисту, который подскажет, как правильно ухаживать за руками.
Чтобы устранить ямки на ногтях рук, уплотнения, искривления, иные проблемы, можно применять различные косметические медикаменты и процедуры:
Устраняем проблему с помощью маникюра
Самостоятельное лечение может привести к усугублению проблемы. Следует обязательно проконсультироваться с врачом. Особенно, если заболел ребенок.
Для того, чтобы сгладить ногтевую поверхность в домашних условиях, есть довольно действенные народные средства терапии. Некоторые из них приведены ниже.
Способ 1: две столовые ложки сушеного шалфея залить стаканом кипятка и дать постоять 10 минут. Процедить и долить 200 мл оливкового масла, перед этим его подогрев. Три столовых ложки мёда и ложку лимонного сока. Хорошо перемешать все ингредиенты.
Применять нужно не менее трех раз в неделю. При регулярном применении результат ждать себя не заставит.
Способ 2: 1 столовую ложку соли растворяем в теплой воде. Принимаем соляную ванночку 15 минут.
Соляные ванночки являются одним из самых простых и самых доступных средств, которые эффективно помогают вылечить ногти от деформации. После такой ванночки они становятся намного крепче и плотнее.
Способ 3: 1 чайную ложку йода растворить в стакане теплой воды. Принимать ванночку 15 минут. Йод способен глубоко проникать в ногтевую пластину и значительно укреплять ее. Также при регулярном применении этой ванночки можно заметить активный рост ногтей.
Выравниваем ногтевую пластину дома
Но для выравнивания ногтей, помимо народных средств, можно использовать средства современной медицины, комплексы процедур и специальные лечебные мази.
Если вы столкнулись с проблемой ребристости ногтей, не отмахивайтесь от нее рукой. Организм подает сигнал о сбое в работе. Нужно немедленно что-то делать – обратиться к специалистам, сдать анализы, пройти обследование. Все эти действия помогут выявить возможную патологию или болезнь на начальной стадии, вовремя ее устранив. Не допуская отслаивания и других проблем.
Средства современной медицины
Правильный режим сбалансированного полноценного питания, своевременный уход за ногтями – отличная профилактика появления бороздок на них. Ногти будут расти здоровыми, при полноценном уходе за ними. Следует помнить, проблема, не устраненная за месяц, особенно, если пострадал малыш, младенец, необходимо медицинское вмешательство.
Крепкие ногти с идеально ровной и блестящей поверхностью великолепно смотрятся даже без декоративного маникюра с изысканным нейл-дизайном. Достаточно придать здоровым ноготкам желаемую форму и слегка отполировать их поверхность маникюрным бафом , чтобы уверенно себя чувствовать на любом мероприятии. Но что делать, если ногти на руках становятся ребристыми и почему на поверхности ногтевых пластин иногда появляются некрасивые бугорки, впадины, белые или черные пятна ?
Наши ногти можно назвать своеобразным индикатором, с помощью которого можно приблизительно определить причину патологии, вызвавшую формирование ребристых полосок на поверхности ногтевых пластин. Эти полоски могут располагаться как вдоль ногтевых пластин, так и поперек . На неровную поверхность ногтей очень сложно нанести лак ровным слоем и сделать модный маникюр. Но нельзя рассматривать ребристые ногти на руках только в качестве неприятного косметического дефекта, с которым можно постоянно бороться выравнивающим гелем. Если поверхность ногтей продолжает оставаться бугристой и неровной даже после отрастания новых пластин, то надо обязательно посетить врача, чтобы специалист помог выяснить причину патологии.
Даже расположение бороздок на ногтевой пластине может указать на причину деформации. Если глубокие полоски расположены поперек пластины и имеют волнистую форму, то вполне возможно, что в организме нарушен процесс обмена веществ или появились проблемы с работой внутренних органов. Вдоль ногтя ребристые полоски могут появиться после ощутимой травмы матрикса (ушиб, защемление пальца) или при дефиците полезных веществ в организме. Бороздки на ногтевых пластинах могут отличаться размером или быть практически одинаковыми. Особенно отчетливо деформация проявляется на больших пальцах рук, так как там пластины более твердые и толстые. Нередко с ростом ногтевой пластины формируется единственная глубокая ложбинка, размер которой остается неизменным. Если ногти на руках болят, начинают желтеть и слоиться , то высока вероятность поражения ногтевых пластин и околоногтевой кожи грибком.
♦ КАК ВЫГЛЯДЯТ РЕБРИСТЫЕ НОГТИ
На фото: ногти с ребристыми полосками, расположенными вдоль или поперек пластины
♦ СРЕДСТВА ДЛЯ ВЫРАВНИВАНИЯ ПОВЕРХНОСТИ НОГТЕЙ
Для того, чтобы навсегда избавиться от ребристых полосок на ногтях, важно выявить причину их появления и устранить её. Но до этого момента хочется ходить с красивым маникюром и решить эту проблему помогут специальные средства для выравнивания поверхности, которые можно наносить на ногти вместо базового слоя. К зарекомендовавшим себя брендам относятся: Mavala Ridge Filler, Zinger Smoothing Base Orly, Ridgefiller Smoothing Primer Basecoat, Корректор неоднородных ногтей "Умная эмаль".
- на фото: выравнивающая основа под декоративное покрытие
♦ ПОЧЕМУ НОГТИ НА РУКАХ СТАНОВЯТСЯ РЕБРИСТЫМИ
❶
Дефицит питательных веществ.
Негативно влияют на рост здоровых ногтей такие факторы, как недостаточное количество жидкости в организме, а также дефицит витаминов, микроэлементов и аминокислот. В этом случае ногтевые пластины становятся ломкими, тусклыми, испещренными слабо выраженными продольными полосками. Такие же симптомы наблюдаются при нехватке красных кровяных телец в крови или при низком содержании гемоглобина (анемия);
❷
Нарушения в работе внутренних органов.
Деформация, уплотнение ногтевой пластины и формирование поперечных бороздок могут указывать на развитие сахарного диабета . Ребристые ногти формируются при воспалительных процессах в кишечнике, при плохом усвоении питательных веществ в ЖКТ, при нарушении работы щитовидной железы. Продольные бороздки могут быть симптомом авитаминоза, заболеваний сердечно-сосудистой системы или органов дыхания;
❸
Грибковая инфекция.
Формирование грубых изломов и полосок на фоне потемневшей ногтевой пластины может указывать на поражение ногтей грибком . Позднее к этим симптомам присоединяются и другие - появление желтоватых или коричневых пятен, ломкость и расслоение ногтевых пластин . Тонкие ребристые полоски могут на деформированных ногтях могут появиться и после продолжительного приема некоторых лекарственных препаратов (в первую очередь антибиотиков). В любом случае обязательно обратитесь за консультацией к дерматологу или к врачу-микологу, чтобы вовремя начать лечение при обнаружении микоза;
❹
Некорректный уход за ногтями.
Случайное травмирование приногтевого валика маникюрными инструментами может привести к заражению матрикса инфекцией. Отодвигая кутикулу лопаточкой металлического пушера или удаляя ороговевшую кожу триммером , можно поранить мягкие ткани до крови. Из поврежденного матрикса будет расти ноготь с неровными ребристыми полосками и белыми пятнами. Сильно повредить структуру ногтевой пластины можно и постоянной шлифовкой её поверхности пилочками с крупным абразивом ;
❺
Бытовая химия.
Вызвать серьезную деформацию ногтей можно и активными веществами, входящими в состав средств для уборки помещения или для мытья посуды. Нередко ребристые ногти отрастают после частого соприкосновения пальцев рук с хлорированной водой, с разными присадками для удаления накипи, с бытовой химией для очистки стекол. Для защиты ногтей и кожи рук во время уборки надевайте резиновые перчатки, насухо вытирайте руки и наносите на кожу специальный крем после соприкосновения с жесткой водой;
❻
Декоративное покрытие.
Повредить структуру ногтевой пластины можно даже качественным лаком или гель-лаком, если наносить цветное покрытие сразу на натуральные ногти, не защитив их базовым слоем. Удаляйте затвердевшее покрытие только с помощью специальной жидкости для снятия лака (гель-лака). То же самое относится и к нарощенным ногтям, которые надо обязательно размягчить перед тем, как снимать апельсиновой палочкой или ватным диском. После каждого наращивания ногтей обязательно делайте перерывы (2-3 недели), чтобы натуральные пластины отдохнули и "подышали".
♦ ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ
Ваши рекомендации будут очень полезны всем посетительницам сайта! Оставляйте пожалуйста Комментарии к статье, делитесь друг с другом секретами домашнего ухода ногтями, советами по профилактике заболеваний ногтевых пластин.
Если вы хотите разместить на сайте свои фото и видео материалы по теме, напишите пожалуйста сообщение нам на емейл:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
На главную страницу
ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам