Мнение психологов: когда дружба в отношениях перерастает в любовь. Из дружбы в любовь или, как найти верного спутника в жизни

Женщины имеют плохую репутацию, когда дело доходит до удержания нас, мужчин, на дистанции, которая называется «дружба». Наша проблема в том, что именно в подругах мы часто видим девушек, с которыми хотели бы - с ними интересно разговаривать, они нас хорошо понимают, можно безбоязненно шутить на самые острые темы. Однако они не видят в нас мужчин, с которыми можно вместе жить или, по крайней мере, просто заниматься сексом.

Если у тебя есть такая проблема, то на первый взгляд кажется, что ничего не сможет помочь решить ее. Но это только на первый взгляд, ведь если отнестись к сигналам, которые исходят от подруги, более внимательно, то добиться желаемого проще, чем ты думаешь. Проще, но, так или иначе, усилий придется приложить немало. Начать можно с прочтения наших советов, а дальше действуй по обстоятельствам.

Будь прямым

Смотри. Если ты друг девушки, то ты говоришь: «Хочешь куда-нибудь прогуляться?». То есть ты предоставляешь девушке большую вариативность трактовки твоих слов. Скорее всего, она будет относится к твоему предложению с позиции друга, потому что само предложение «пойти погулять» имеет максимально дружескую окраску. Вместо этого сделай акцент на том, что ты хочешь провести время именно с ней, а не просто хорошо провести время. Также следует акцентировать внимание девушки не на досуге, а на вас двоих. То есть смысл твоего приглашения должен отражать следующее: «Мне неважно, куда мы пойдем, мне важно, что мы пойдем туда вместе, потому что я хочу проводить время с тобой».

Приложи усилия в планировании даты

Это действительно просто. Ты можешь встречаться с разными людьми в разное время совершенно спонтанно. Порой спонтанные встречи гораздо приятнее тех, которые ты планировал за пару недель. Но если ты приглашаешь девушку, рассчитывая на романтические отношения, то тебе следует всё хорошо запланировать: дату, место встречи, альтернативное место встречи. Всё хорошо обдумай: план - это важно, ведь девушка хочет отдохнуть, а не нервничать по поводу всяких организационных моментов. Пусть почувствует заботу.

Плати на первом свидании

Друзья всегда делят чек поровну, даже если это друзья противоположного пола, но пара никогда этого не делает, особенно на первых этапах отношений. Можешь называть нас старомодными, но мы уверены в том, что именно парень должен платить за первое свидание. Это не должно быть для тебя проблемой. Это традиция, которая, мы надеемся, навечно останется частью мужского этикета. Знаем людей, которые спрашивают: «А что такого, если девушка заплатила за ужин?». Да ничего такого, пусть платит, если ей хочется, но на генетическом уровне мы видим в этом что-то неправильное и неестественное. Будто девушка одевает ментальный страпон на свидание.

Будь внимателен

Внимательность к деталям - это то, что отличает свидание от обычных дружеских посиделок. Ты подмечаешь желания девушки, стараешься ей угодить, идешь на физический контакт (легкие касания, например), создаешь романтическую атмосферу. Некоторые детали могут быть настолько скучными и заезженными, что тебе не захочется их внедрять в свое свидание, например, свечи. Однако даже самые обычные свечи (только не церковные), которые ты зажжешь на ужине, добавят тебе баллов.

Пиши, звони и еще раз пиши

Это не значит, что ты должен преследовать девушку, отправляя ей по сотне писем в минуту и названивая ей каждую ночь. Впрочем, ты должен показать подруге, что она в центре твоего внимания. И это внимание должно быть постоянно. Она должна чувствовать себя в отношениях еще до того момента, когда ты предложишь ей встречаться. Обязательно общайся с девушкой в моменты, когда вы физически далеки от друг друга.

Когда подводишь к отношениям подругу постепенно, то она начинает видеть позитивные стороны в тебе как своем парне. Если ты на самом деле ей друг, то трансформироваться в ее парня тебе гораздо проще, чем любому парню с улицы. Будь искреннем, честным и не сдавайся, когда упрешься головой в первое препятствие - выход всегда есть.

Часто парню в отношениях с девушкой приходится сталкиваться с разными проблемами. Например, ему нравится его новая знакомая, и он хочет стать для нее больше, чем просто другом. Если парень с самого начала ведет себя с девушкой неправильно, то он навсегда может остаться ее другом и никогда не станет возлюбленным. Вроде бы и заботится, и ухаживает, но отношения потихоньку переходят в разряд дружеских. Знакомая ситуация? Если да, то давай разбираться, почему так происходит, кто виноват и как не стать ее другом.

Типичные ошибки парней

На этапе завязывания и развития отношений с девушками многие парни совершают непоправимые ошибки. Давай рассмотрим эти ошибки и выясним, как их избежать.

• Доступность в любое время дня и ночи. Если девушка в любой момент времени может тебе позвонить, назначить встречу и ты готов все отменить ради нее, то ее парнем тебе не стать. Почему? Девушке нужна интрига, загадочность, желание заполучить интересного парня, внимания которого не так-то просто добиться. Подсознательно девушка чувствует, что если парень интересен не только ей, если у него есть своя жизнь, то он более достойный и его стоит добиваться. Если же ты всегда готов встретиться с ней, то тем самым показываешь, что она руководит ситуацией (а должно быть наоборот, ты ведь мужчина), что твоя жизнь не насыщенна событиями, что ты "удобный" и тебя не надо добиваться, итак всегда рядом. Что делать? Иногда отказывай ей во встречах по причине занятости, даже если особых планов нет. Порою, когда вы договариваетесь о встрече, говори, что вот на тот день у тебя уже есть планы, а в это время встречаешься с друзьями. У девушки будет больший к тебе интерес, она будет тебя уважать.
• Продолжая разговор о полной доступности, следует сказать и о постоянной готовности везде и во всем помочь. Не с кем сходить в магазин за новыми туфлями? Ты тут как тут. Сильно поругалась с подругой и переживает? Плачется в твою жилетку. Компьютер сломался? Ты уже бежишь к ней чинить его. Ведя себя подобным образом, ты быстро можешь стать ее другом, которого она будет ценить и уважать, но к которому у нее никогда не возникнет сексуальный интерес, не вспыхнет страсть. Причина опять же в твоем "удобстве". Конечно, помочь девушке там, где требуется мужская рука, можно и нужно, это только плюс, но помощь эта должна быть в умеренном количестве. Ни в коем случае не позволяй девушке превратить тебя в "жилетку" и "подружку для сплетен". Сходить за туфельками и посмотреть новую мелодраму она может и с подружкой, поэтому от подобных совместных занятий отказывайся под благовидными предлогами. Если девушка при встрече начинает изливать душу, плакаться о своих личных проблемах с окружающими, тем более с подругами, то тем самым пытается превратить тебя в "жилетку". Реагируй рассеянно, покажи ей свою незаинтересованность в подобных разговорах. Вскоре она перестанет говорить об этом, а для поднятия настроения рассмеши ее хорошей шуткой.
• Как не стать ее другом? Очень важный фактор - внешняя мужская сексуальность. Девушка должна трепетать при виде тебя, чувствовать, что рядом с ней сильный и уверенный в себе мужчина, с которым она может почувствовать себя женственной. Даже если ты очень умный, хорошо воспитанный и общительный, но при этом не очень уверен в себе, неопрятен, плохо одет и т. д. (то есть непривлекателен по-мужски), у девушки не возникнет желания стать твоей. Как быть? Следи за чистотой (никаких грязных волос, ногтей, запаха изо рта и проч.), говори уверенно и красивым мужским голосом, не бойся смотреть прямо в глаза. Демонстрируй силу и уверенность в себе, только не переборщи. Красивое мужское тело также вызывает желание у девушек, поэтому стоит похудеть или набрать мышечную массу, подкачаться (в зависимости от ситуации).
• Стремление изо всех сил понравиться девушке напрочь отбивает всякое желание завести романтические отношения, зато помогает стать ее другом. Будь собой, не надо из себя кого-то изображать, лишь бы ей понравиться. Она обязательно заметит такое поведение, и оно ей точно не покажется мужским, следовательно, не вызовет интереса к тебе, как к потенциальному парню. Имей свое мнение. Конечно, это не значит, что нужно во всем и всегда ей перечить, но иногда нужно. Например, если девушка рассказывает тебе какую-либо историю, в которой она вела себя далеко не лучшим образом, то не надо вопреки собственным мыслям одобрять ее действия. Прямо так и скажи, что не согласен с ней, что она поступила плохо, и объясни, почему. Все люди разные, и именно эта разность, в равной мере как и схожесть, привлекает. Тебе нужно найти золотую середину: у вас должно быть что-то общее, но при этом вы должны быть разными. Именно это и привлечет. Полная схожесть, как и полная противоположность, длительного и искреннего интереса не рождает.
• Если ты долго не делаешь первый шаг к физическому сближению, то не сможешь стать ее парнем, зато сможешь стать ее другом. Вы ходите на свидания, мило беседуете, каждый раз посещаете новые места, ты даришь ей цветы. Все это прекрасно, но если ничего более не происходит уже долгое количество свиданий, то не удивляйся, если окажешься у нее в вечных поклонниках-друзьях. Так принято, что первый интимный шаг делает мужчина. Это касается и первого поцелуя, и первого секса. Если ты долго ничего не делаешь, не знаешь, как к ней подступиться, то девушка постепенно теряет к тебе интерес, как к потенциальному возлюбленному. Поэтому сильно затягивать не стоит, после нескольких свиданий найди подходящий момент и поцелуй ее. Если все будет хорошо и отношения после этого будут развиваться, то можно постепенно склонить ее к первому интимному контакту. Также бывает, что девушка при попытках приблизиться к ней, поцеловать или приобнять отстраняется. Тебя не должно это пугать. Во-первых, возможно, ты слишком рано решил перейти к физическому контакту - в таком случае нужно подождать. Во-вторых, девушка тем самым может демонстрировать свою недоступность. Это значит, что она хочет показать, что не первая встречная, которую можно затащить в постель, что за нее надо побороться, а также проверяет тебя - насколько сильно ты заинтересован в том, чтобы завоевать ее. Если ты быстро отступаешь, то тем самым показываешь слабость характера и то, что не особо-то в ней заинтересован. По крайней мере, она думает так. Поэтому не оставляй своих попыток, но при этом не будь чересчур назойливым.
• Как не стать ее другом, а парнем, с которым захочется завязать романтические отношения? Будь интересным! Девушек привлекают незаурядные личности, они часто в таких влюбляются, поэтому всячески развивай свою индивидуальность и демонстрируй ей это.

Как стать для нее любимым, если ты друг

Превратиться из друга в возлюбленного, с одной стороны, труднее, чем сразу стараться стать ее любимым, а с другой стороны, легче. Трудно потому, что у девушки уже сложилось к тебе определенное дружеское отношение, которое нелегко изменить, а легко потому, что ты ее достаточно хорошо знаешь как человека и понимаешь, как с ней себя вести. Как перестать быть ее другом и стать любимым?

• Не стремись кардинально и быстро перевести ваши дружеские отношения в романтические. Ее это удивит и, возможно, напугает. Все надо делать постепенно, чтобы это выглядело естественным.
• Начни ухаживать за ней, как бы невзначай. Например, если раньше на 8 марта ты просто поздравлял ее милым сообщением, то в этот раз преподнеси букет. Делай ей особые комплименты, которые будут приятны.
• Стремись наладить телесный контакт. Так, можно подержать ее за руку или локоть, помогая перейти оживленную дорогу. Еще можно помочь снять куртку или пальто. Невзначай можно "случайно" касаться ее рукой.
• Флиртуй. Попробуй улыбаться ей по-особенному, чуть дольше задерживать на ней взгляд, приглашать провести вместе время в весьма романтической обстановке.
• Если ты все это делаешь и видишь, что девушке твое поведение нравится, то можно переходить к более серьезным действиям. Пригласи ее в хорошее место и признайся в своих чувствах или попробуй поцеловать. Так ты выяснишь, готова ли она к романтическим отношениям с тобой, и будешь знать, стоит ли чего-то добиваться или нет.

Мы дали тебе несколько советов о том, как не стать ее другом или из друга превратиться в возлюбленного. Попробуй им следовать, они должны помочь. Порою очень трудно распознать грань между просто другом и любимым, поэтому если ты всерьез нацелен добиться расположения девушки, будь очень внимателен на первых порах, контролируй свое и ее поведение и, конечно, не сдавайся.

У многих парней есть такая подруга. Они годами рядом, проводят вместе кучу времени, говорят на разные темы… А на самом деле ты хочет большего: сделать её своей девушкой. Но тема эта для такого парня-друга - табу. Любые мысли в этом ключе он гонит прочь, потому что боится разрушить ту связь с девушкой, которая уже налажена. И в этом есть резон. Но есть и ограничение.

Итак, это статья для парня-друга, который хочет стать для девушки еще ближе. Наша цель: сдернуть занавес страхов и неуверенности. Выйти из этого двоякого положения, отбросить роль человека вроде бы близкого, но слишком доступного. Узнал себя в описании? Прими следующий факт: несмотря на все ваше общение, среди других претендентов на роль парня этой девчонки - ты дальше всех от цели.

Первое и самое главное - это выйти из образа друга. Человека, который постоянно скрывает свои эмоции, зажимается. Который напряженно «держит лицо»: типа, нынешнего общения с девушкой-подругой ему достаточно. Это ложная маска, которая мешает тебе проявлять желания и действовать. Девушка к этой маске привыкает и все больше привязывается к тебе…только как к другу.

Не надо резко признаваться в чувствах и лезть к девушке с поцелуями. Надо провести ребрендинг, короче, сменить образ. Ты должен стать серьезнее и мужественнее. Чтобы она почувствовала: ты не просто парень, с которым можно болтать ни о чем и ржать до упада, а мужчина, который привлекает девушек.

Твое поведение должно говорить: в тебе есть мужское начало, тот самый стержень. Если ты просто ездил на скейте, прицельно займись спортом. Улучшишь и внешний вид, и самочувствие. Подтянутый, физически развитый мужчина привлекателен для девушки на подсознательном уровне. Ходил в кино? Переключись на выставки и музеи. Это тоже ты, но более серьезный и интересный. Девушек притягивает то, что они не знают, тот другой мир, куда парень может их вести. Но в дружеских легких отношениях парни зачастую этот мир девушке не показывают. Они стесняются, а в ответ на вопросы выдают девушке лишь ту информацию, которая, как им кажется, ее не отпугнёт.

Но теперь все по-другому. Девушка звонит и зовет выпить пива на лавочке. Ты отказываешь, но не сухо, а увлеченным голосом. Сегодня тебе интереснее сходить на выставку, что-то узнать, а не убивать время впустую.

Если раньше ты оказывал ей услуги, делал одолжения, аккуратно прекрати эту благотворительность под правильным предлогом. Скажем, ты по средам забирал ее племянника из детского сада, но больше это делать не можешь. У тебя по плану бассейн и тренажерный зал. (По реальному плану, ты ведь действительно занялся спортом!). Женщина часто эксплуатирует мужчину-друга по его же инициативе. Потому что он ничего лучше предложить не может. Но теперь у тебя появится альтернатива, как сделать девушке приятно. А чтобы понять, что именно и как ей предлагать, придется изучать книги по психологии, проходить тренинги, оттачивать навыки в общении с другими девушками - без этого никуда.

Заведи больше друзей и подруг - ярких, интересных, таких, чтобы этими знакомствами можно было между прочим похвастаться. Так желаемая девушка будет ценить тебя больше. Полезно иметь пару по-настоящему красивых подруг, пусть даже тебя они не слишком привлекают, но нравятся мужчинам вокруг. С ними, если не получится по-другому, как раз можно установить взаимовыгодную дружбу, по принципу «ты - мне, я - тебе». Вызвав легкую ревность девушки-подруги (из-за которой все это и затевал), ты зародишь в ней то самое любовное чувство, которого хотел добиться.

После всего этого девушку к тебе потянет как магнитом: выходит, ты новый и интересный. А она-то думала, что всё про тебя знает! Твой образ заиграет новыми красками и будет куда лучше вписываться в сценарий любовных отношений.

Еще раз: нет необходимости резко обрывать прошлое общение, забывая все совместные шутки, приколы, увлечения. Избегай крайностей. Плавно и красиво преподнеси себя в новой роли, роли ее будущего парня.

Результаты тебя удивят. Девушка не сможет так запросто с тобой общаться, но тянуть ее будет только сильнее. Притом качество вашего общения улучшится, ведь теперь ты откроешь ей незнакомый, интересный и захватывающий мир. Когда заметишь изменения - не упускай момент. А для этого усваивай наши рекомендации на другие темы, углубляй свои познания. И не стесняйся делать свою будущую девушку счастливой.

Вопрос психологу

Мне очень нравится один парень. уже 2 года. сначала мы просто общались. Потом начали xорошо дружить и иногда просто спать вместе. без поцелуев. Просто рядом лежали. Я начинала понимать что мне нравится с ним спать. Через время начались просто обнимания ночью.Но когда я xотела его поцеловать, то он показывал своим видом что не xочет этого. Я к нему очень привыкла. Отношусь к нему как к своему парню. Готовлю ему иногда, помогаю в некоторыx делаx. где то пол года назад я решила признаться ему что он мне нравится и что я бы xотела с ним отношений. Он ответил что я его застала врасплоx и что он должен подумать. В итоге мы неделю не общались. А потом сделали вид что ничего не произошло. Недавно опять пыталась поднять эту тему, но он сказал что xотел бы отношений со мной но боится ответственности и т.п. Но во мне это чувство начало еще больше расти. И вот недавно мы опять спали и я начала его целовать. И он ответил на поцелуй. Через день опять это повторилось. Мы легли спать, начали целоваться, потом он начал приставать, но я сказала что сексом занимаюсь только с официальным парнем, с которым встречаюсь, и если между нами любовь . Как бы мстила за то что он тогда не заxотел со мной встречаться. Мне 19. он старше. Вопрос: как все таки перевести дружбу в отношения. есть ли шанс. и что нужно сделать. У него узкий круг общения. И он пытается не показывать вообще что он чувствует. пытается убить свою эмоциональность, потому что когда то ему сделали больно.

Ответы психологов

Здравствуйте, Анжела

Ваши отношения длятся уже 2 года.

Вы оба как-то друг к другу относитесь. Но именно это "как-то" вас не устраивает. Мне кажется, вы имеете в виду близкие эмоциональные отношения, когда парень и девушка не просто называют или обещают друг другу, что любят и официально вместе. А именно - чувствуют, понимают не только то, что происходит с ними самими, но и то, что чувствует партнер. Когда спать - значит "спать", и секс - не награда или месть - а естественная часть отношений.

Вашим отношениям уже 2 года. Вы спали, обнимались, целовались, что-то еще вместе делали... но за все это время ваши отношения продвинулись очень мало. И, хотя вы называете происходящее между вами "дружбой ", в это трудно поверить. Вы не приводите никаких фактов о близости ваших жизненных интересов, взглядов, хобби, понимания друг друга и так далее. Только то, что спите рядом и иногда готовите ему и в чем-то помогаете.

Настораживает также и реакция парня на ваши слова о своих чувствах к нему. Не знаю, что вы говорили ему, но "неожиданность" ваших чувств для него может означать, например, что текущие отношения его устраивают, что он не очень хорошо понимает ваши чувства. Да и свои собственные чувства - тоже.

Не хватает, на мой взгляд, для развития ваших отношений также и понимания того, ради чего вы вместе. То есть, каковы дальнейшие планы или желания. И сколько еще лет или месяцев вы готовы ждать, пока парень назовет вас официально своей девушкой. К тому же - совсем не ясно - одинаково ли вы оба это понимаете...

Возможно действительно когда-то, кто-то что-то сделал в отношениях с ним. Означает ли это, что парень так и должен продолжать себя вести и не предпринимать никаких шагов, чтобы изменить свою позицию "обиженного", пассивную и в чем-то не совсем взрослую?

Много вопросов вызывает ваше сообщение. Не хватает определенности. Конечно, у вас есть шансы для того, чтобы произошли желаемые изменения. Но работать над этим предстоит вам обоим. Причем - при взаимной заинтересованности в этих изменениях.

Ланько Владимир Витальевич, психолог Харьков