Если муж нашел любовницу. Почему мужчина заводит любовницу и как этого избежать? Советы психолога. Может ли быть любовница старше мужчины

Вопрос психологу

Мне 30, мужу 32. Женаты 5 лет, вместе почти 8. Есть дочка, 1,3 года. Последние 2-3 месяца стала замечать, что он странно себя ведет... Начал курить, похудел, постоянно нервничает. Задерживается до поздна на работе, в течение дня выключает телефон и не звонит, часто ответы на сообщения из разряда - позже, я занят, перезвоню позже, я на совещании и тп Вкупе с постоянными придирками ко мне изза моей интонации в голосе, изза манеры говорить и изза кучи других мелочей у меня закралось щемящее чувство, что явно что-то не так, что-то происходит. Сделаю оговорку, конечно, у нас все было не гладко, но мы всегда справлялись, всегда могли поговорить и решить возникающие проблемы. На данный момент мы дивем с моими родителями (уже год), тк купили новое жилье и ждем там завершения ремонта. По факту переезжаем через пару недель. За этот год наши отрошения подверглись очень большому испытанию, тк рождение ребенка, мужу меньше внимания, хотя я очень старалась его не обделять, не частые походы вдвоем куда-то и тп
Недавно он ушел постдеть с "друзьями" и не приехал ночевать(((Такого он себе никогда не позволял((после этого я стала искать подтверждение того, что он гуляет...
В общем, не буду рассказывать, как я все выясняла, но мои догадки оправдались и у него действительно есть любовница((
Я долго думала, что мне делать, но терпеть все его отговорки, что он занят или по работе до 23 задерживается я уже была не в силах((В итоге я предложила поговорить. Насала с причин курения и далее без истерик, спокойно и вргументированно задала прямые вопросы. Он все отрицал, хотя было видно, что я права, он очень нервничал, много курил, ничего внятного сказать не мог. Я сказала, что все оавно люблю его и у нас есть маленькая дочка и поэтому предлагаю начать щаново, с чистого листа, восстановить наши отношения... Итога не получилось, но он сказал, что ему нужно обо всем подумать (меня это очень расстроило и удивило, не ожидала, что он еще думать пойдет, нужна ли ему семья) и он переночует у мамы. Ну ладно, пусть. Через полчаса написал, что он едет к другу и у него переночует (про друга слышала пару раз сто лет назад и ни разу не видела). На следующий день мы встретились вечером и он мне выдал свои выводы после разговора с другом: внутри пустота, эмоций нет, к тебе только уважение и благодарность, никакой романтики и нежных чувств, сил нет что-то менять, я в депрессии , хочу уйти подальше от всех и чтобы меня не трогали и что в сложившейся ситуации не хочет больше быть в качестве мужа и жены, что ему все надоело. На вопрос что же надоело и в чем причина, сказал сам не знаю... В общем, опять не признался, что кто-то есть((Согласился, что надо было сказать раньше, что что-то его волнует, а он молчал до последнего. В итоге согласился пойти к психологу и попробовать решить наши проблемы.
После этого периодически позволяет себе не ночевать дома, типа хочет побыть один или срочно нужно к другу..
Чуть позже мне рассказали, что наши общие друзья видели его около работы с девицей непонятной с розовыми волосами...
После этого мои сомнения рассеились.. Я проверила его телефон и нашла переписку его и одной девушки, смысл был понятен без объяснений((они уже давно водят меня за нос((месяца три точно, ей 20 лет, у нее розовые волосы и пирсинг.. Она тоже не свободна, живет с мч и тот не хочет ее терять. Мой же муж постоянно пишет как он ее любит, как она ему нужна и что его ничего не держит, кроме дочери и то, так он ее не потеряет... Про меня пишет в холодном и иногда пренебрежительном тоне...Я первое время была в жутком шоке, в истерике, с ума сходила...не могла поверить, как он мог ТАК меня предать, как он мог променять семью на малолетнюю тусовщицу и почему до сих пор играет со мной и издевается своим поведением((Я его не предавала, не обижала, не унижала и не делала больно, а он просто ни во что меня не ставит, шутит с этой девицей обо мне((
Но при всем меня скрутило ощущение просто животного страха (((Я, одна с маленьким ребенком на руках, без работы (по его просьбе пару лет не работала до беременности), без сильного плеча, без денег, моя дочь будет расти без отца, я останусь одна, не смогу снова завести семью и тп Все эти мысли одолевают меня со скоростью света и не покидают ни на секунду((((Изза этих страхов я стала вести себя просто ужасно (другой бы сказал, что без достоинства), стала опять милой, стала готовить вкусный ужин, встречать домой с работы, вечером предлагаю различный досуг, игры с ребенком... Секса он избегает, с этим пока напряг... Короче говоря, ночами плачу от безисходности, а днем выжимаю себя по максимуму, чтобы он понял, что может потерять..., но ему все равно...он меня не замечает, игнорирует, общение только на фоне ребенка, целует в губы при встрече, а потом вытирает рот((Это все так противно, я вижу, что мне с ней никак не справится, ведь у него мозг и все остальное сейчас в розовых очках...и все мои попытки просто смешны..
Что мне делать?!?? Как решиться на разрыв? Или как мне себя вести, чтобы он немного обратил на меня свое внимание? Я бы хотела сохранить семью, очень бы хотела...
Спасибо!

Ответы психологов

Мария, здравствуйте.

Очень хочется вам помочь и вас поддержать, но пока вы остаетесь с вашим страхом все советы будут бесполезны. Страх иррационален и оставаться с ним наедине очень тяжело. Кроме страха еще есть и другие чувства, сильные и болезненные, которые неизбежно накопились и за время сложного периода в семейной жизни, и от столь неприятной новости.

Самый лучший способ походить к психологу и тогда вы без усилий станете сами с легкостью находить правильные решения во взаимодействии с мужем. Никто кроме вас не знает вашего мужа настолько хорошо, и никакой психолог не сможет вам посоветовать единственно правильный способ. Вы - лучший психолог в вашей семье , когда вы сама в ладу с собой. Будьте готовы, что разовое посещение результата не даст. Слишком сложно остановить эмоциональную проблему, ведь мы живые люди и выключить эмоции, словно в нас есть кнопка мы не можем.

Желаю вам ясности ваших мыслей и чувств, любви и взаимопонимания.

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Мария!

Однако, одним чтением статей и книг тут не поможешь. Вам необходим непосредственный контакт с происходящим. А как его достичь, если то, что происходит, кажется вам непосильным (именно в этом и состоит причина возникновения подавления чувств)? Вам нужен третий - психолог , который поможет Вам увидеть то, что для Вас важно. Только после этого Вы сможете что-то с этим делать.

Поэтому, если Ваш муж согласился на семейную терапию, это прекрасно. Вот этим Вам и следует заняться. Вам нужно выйти из замкнутого круга повторяющихся событий, и в этом деле только грамотный специалист может Вам помочь. Нужен кто-то третий, чтобы появились эти изменения. Сейчас эту роль "третьего" играет любовница Вашего мужа. Но это, конечно, не решает проблемы. Это лишь помогает (да и то, неизвестно, насколько) "выпустить пар", делает лишь видимость какого-то выхода. А на самом деле облегчения не происходит. Это видно не только из того, что чувствуете Вы. но и из того, что Вы пишете о муже:

он очень нервничал, много курил, ничего внятного сказать не мог

На мой взгляд, разрыв отношений только добавит Вам проблем. К тому же, не позволит увидеть Вам главного: что происходит и почему? Ведь эта ситуация возникла неслучайно. В жизни вообще случайностей нет, сплошные закономерности. И та боль, которая происходит в жизни, происходит не просто так, а потому, что другим способом нам невозможно увидеть и понять что-то очень важное для себя. То, что нам понять и увидеть необходимо. И пройти мимо этого - это значит обречь себя на еще большую боль в будущем. Народная истина "все, что ни делается - к лучшему" очень глубока. Ее смысл можно понять лишь увидев, что боль, которая была в прошлом, была единственным способом обратить внимание и понять что-то очень важное. И только потому она была "к лучшему". Но такое понимание происходит уже потом, когда "все уже случилось". А когда боль приходит - очень больно. И потому важно обратиться к "конструктивному" третьему, к тому, кто может реально помочь: и пережить эту боль, и увидеть то, к чему она ведет.

Успехов Вам, Мария, в этом непростой, но очень важной работе,

Кувшинов Александр Викторович, психолог-психоаналитик, Санкт-Петербург

Хороший ответ 4 Плохой ответ 1

В общем, опять не признался, что кто-то есть((

А это было самое важное? Как мне кажется, самое важное он вам сказал до того. Ведь в конце концов, есть кто-то, нет никого, но при этом есть факты внутренней жизни мужа, которые ставят под сомнение существование (и ценность) для него семьи :

внутри пустота, эмоций нет, к тебе только уважение и благодарность, никакой романтики и нежных чувств, сил нет что-то менять, я в депрессии , хочу уйти подальше от всех и чтобы меня не трогали и что в сложившейся ситуации не хочет больше быть в качестве мужа и жены, что ему все надоело

Мария, вот это и есть та информация, с которой нужно работать. Да, страсть из отношений уходит. Кто-то замечает это быстро, кто-то - медленнее, кто-то страдает от этого меньше, кто-то - больше (чаще мужчины).

Почему - почитайте, при этом подобный кризис может быть как в свое, привычное время (примерно 3 года), так и позже, а могут совместиться этот кризис и следующий... Но о том, почему уходит страсть, вам знать стоит в любом случае: http://psyhelp24.org/crysis-three-years/

На вопрос что же надоело и в чем причина, сказал сам не знаю...

Да, он не может это знать сходу. Если бы он так умел в себе разбираться - он бы еще до того как разразиться кризис , сообщил бы вам о том, чего ему не хватает. Чаще всего о том, почему - узнают уже у психолога .

как он мог променять семью на малолетнюю тусовщицу

Человеку не хватало эмоций. Очень сильно не хватало, а когда не хватает эмоций, человек не всегда в состоянии оценивать партнершу глобально. Он видит в этой "малолетней тусовщице" сейчас только одно - то, что она его эмоционально заводит. И все. Как личность он ее возможно и не видит. Пока. И тем более не может оценить ее как потенциальную мать/жену и.д. Но ему сейчас это и не нужно. Ему нужно восполнить свой эмоциональный дефицит. И это не оправдание поступков, а просто объяснение - почему так.

он просто ни во что меня не ставит

Да, возможно, это и так. А сами вы во что себя ставите? Ведь нередко отношение близких отражает наше же собственное отношение к себе.

я останусь одна, не смогу снова завести семью и тп

Т.е. вы считаете себя настолько непривлекательной, никому в принципе не нужной, ни на что вообще не способной....? Ну и откуда тогда у него ощущение вашей ценности? Если вы сами же еще и подогреваете образ себя в духе "ну куда она денется-то?"....

Изза этих страхов я стала вести себя просто ужасно (другой бы сказал, что без достоинства), стала опять милой, стала готовить вкусный ужин, встречать домой с работы, вечером предлагаю различный досуг, игры с ребенком...

И еще сильнее подтверждаете, что никуда вы не денетесь и дальше можно хоть на голову вам сесть, а вы будете продолжать стараться....

чтобы он понял, что может потерять...

Чтобы это понять, надо начать терять. А когда оно есть и "никуда не денется" - то откуда у него вообще мысли о потере возникнут?

ведь у него мозг и все остальное сейчас в розовых очках...

Да, вы правы. И бороться с этим бесполезно, по крайней мере, пока он сам не решит попробовать построить с вами отношения снова.

Никто не будет говорить вам "делайте это или то". Но исходя из того, что вам написали, вы можете принять СВОЕ решение, что вы будете делать. Что вы ХОТИТЕ? Продолжать воевать с ней? Продолжать просить, заискивать и бояться? Или активно работать со своим страхом и дальше уже принимать решение? И начать наконец уважать себя? И одновременно с этим не считать, что если мужчина женился - то ничего и никогда больше не изменится, и строить отношения с самого начала (с этим мужчиной или другим, не суть), выясняя, чего кому не хватает, и не боясь предъявлять и свои пожелания тоже.

С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

От измены никто не застрахован, но есть тип мужчин, который больше других способен на такой поступок. Что толкает любимого человека в объятия другой женщины и как этого избежать, АиФ.ru рассказала эксперт по межличностным отношениям Елена Цедова .

1. Всё из семьи

Очень важно, в каком окружении рос мальчик. Если в семье его все боготворили, чуть ли не на руках носили, потакали капризам, естественно, ребёнок вырастет с ощущением (и потом будет идти с ним по жизни), что он — пуп земли, венец мироздании. Став взрослым, такой мужчина всегда будет искать женщину, которая постоянно готова ему говорить, что он лучший на свете. Но как только она перестанет это делать, он начнёт искать себе новую пассию, согласную петь ему дифирамбы 24 часа в сутки.

Также склоны к изменам «маменькины сыночки». Не секрет, что часто бывают такие матери, которые «привязывают» к себе ребёнка, и он вырастает полностью зависимым. Если такой «сынуля» в итоге всё же вырывается из «крепких семейных объятий», то уходит исключительно к такой же «маме». Он ищет себе женщину, которая будет ему готовить, стирать, убирать и т. д. Да, он может её действительно любить, но не как женщину, а как мать, от которой он, как в свои 15 лет, начнёт бегать по подъездам и целоваться с другими девочками.

Что делать женщине : Лучше избегать отношений с мужчинами-нарциссами, они всегда будут искать связи на стороне и купаться в женском внимании и обожании. А вот «маменькиного сынка» вполне можно сделать верным мужем. Главное — разделите роли, станьте ему мамой и любовницей в одном флаконе. Например, можете называть его по-разному: когда вы «мама» — по имени и более жёстким голосом, когда вы «любовница» — котиком, зайчиком и более ласково. И как бы глупо это ни звучало, но мужчина будет «бегать» от вас к вам же.

2. Отсутствие внутренних обязательств

Отсутствие обязательств — это определённый тип мировоззрения. Он означает, что в измене мужчина не видит ничего плохого. Даже если женщина поймает его с поличным, он искренне ей скажет: «Слушай, я же тебя люблю. Я даю тебе деньги, мы с тобой на море ездим. Ну а Маша… просто так получилось». То есть он в этой ситуации не видит трагедии, предательства, потому что у него нет внутренних обязательств перед своей женщиной. Пытаться переделать такого человека, взывать к его совести — бессмысленно, потому что у него её просто нет.

Что делать женщине : С таким мужчиной быть не просто трудно, а невероятно трудно. К сожалению, с ним можно строить семью, лишь не обращая внимания на измены и делая вид, что всё хорошо и ничего не происходит. Если же такой вариант не для вас и вы хотите быть единственной в его постели, то и не стоит начинать отношения. Кстати, мужчину, для которого не существует обязательств, очень быстро можно вычислить, просто задав на эту тему вопрос. В подавляющем большинстве случаев он с удовольствием расскажет о своей позиции «ну а что здесь такого».

3. Рождение ребёнка

Часто появление в семье малыша сопровождается ослаблением внимания к супругу, ведь ребёнок занимает у женщины всё свободное время. Но мужчина (как большой ребёнок) этого не понимает. Ему кажется, что его все бросили, его не любят, его оставили. Конечно, в такой ситуации ему нужно подтверждение своей «нужности». Поэтому он заводит себе любовницу, и она даёт ему его: «Ой, ты мой сладенький пришёл, как я тебя люблю, как я тебя хочу!» — вот какие слова он слышит от новой пассии. А теперь представьте, потом он приходит домой, а ему там: «Где памперсы?». В этой ситуации женщина провоцирует свою вторую половину на измену. Конечно, ребёнок требует заботы, но мужчина этого не понимает, потому что, когда он женился — любили только его и заботились только о нём, и он не согласен принимать другое отношение к себе

Кстати, зачастую, когда ребёнок подрастает и уже не требует такого большого количества времени от женщины, мужчина бросает любовницу и начинать спокойно жить в семье.

Что делать женщине : Важно, как бы вы ни устали, как бы вам ни было тяжело, нельзя забывать проявлять любовь и ласку к мужу. Не отстраняйте его от себя и от малыша фразами: «Уйди, ты не можешь, не понимаешь, мешаешь и т. д.». Наоборот, делайте всё вместе, но без навязывания обязательств. Как можно больше хвалите его за то, какой он прекрасный и не только папа, но и мужчина, как вам повезло, как вы его цените и любите. Не превращайте интимную близость в супружеский долг, только эмоции, только любовь.

4. «Я мужик!»

Обычно мужчина пытается доказать самому себе, что он «всё ещё мужик», в момент кризиса среднего возраста. Часто этот период приходится на 40-45 лет, когда падает тестостерон, а женщина, с которой он прожил уже 20 лет, не возбуждает его так сильно, как раньше, соответственно, потенция хромает. А мужчины больше всего на свете боятся импотенции, это их самый страшный сон. Поэтому они начинают заводить себе молодых любовниц или просто других женщин, чтобы доказать, что «я ещё о-го-го, я ещё могу!».

Что делать женщине : Кризис среднего возраста — для любого мужчины сложный период. Идеальной встряской в такой момент являются перемены, так устройте их внутри семьи, пока муж не нашёл перемены на стороне. Отправляйтесь в путешествие, туда, где ещё ни разу не были, и ни слова о бытовых проблемах, только он и вы, этакий второй медовый месяц. Сделайте ремонт в квартире, измените интерьер до неузнаваемости. Смените свой имидж, стиль одежды. У него появится ощущение новизны, и страсть к вам опять начнёт будоражить его сознание.

5. Сексуальная неудовлетворённость

Недостаток секса, либо когда он не имеет никакого разнообразия — это одна из самых частых причин, по которой мужчины ищут себе любовницу. У человека может быть идеальная жена, но если у неё часто «болит голова» или она предпочитает секс под одеялом в темноте, да ещё и не дольше 5 минут, то, скорее всего, в таких отношениях появится третий лишний, точнее, третья лишняя дама, которая будет давать неудовлетворённому мужу всё, чего ему так не хватает.

Что делать женщине : Часто пары боятся или стесняются разговаривать о таком щекотливом вопросе, как секс, и вроде как всё идёт само собой, но за этим стоит неудовлетворённость обоих партнёров. Поговорите с мужчиной о сексе, конечно, не во время, а когда вы оба будете в хорошем настроении и в не напрягающей атмосфере. Пофантазируйте на тему «как бы мне хотелось». Такие беседы дадут вам и мужчине понимание, чего не хватает в интиме и на какие эксперименты вы оба могли бы пойти.

6. «Я свободный!»

В принципе, эту установку можно сравнить с желанием доказать, что «я мужик». Мужчине важно чувствовать, что он свободный. Чем больше женщина начинает давить на него, проверять телефон, постоянно контролировать, где он и с кем, тем больше ему хочется сказать: «Нет-нет-нет! Я тебе докажу, что это я решаю, когда мне прийти и что мне делать».

Что делать женщине : Не стоит ограничивать своего мужчину в общении с друзьями и коллегами, контролировать каждый его шаг, иначе «это» произойдёт практически назло вам. Когда муж в любой момент может отправиться, например, на рыбалку с товарищем без скандалов и обид, ему это становится и не так нужно, ведь запретный плод сладок. Доверие — это неотделимый спутник любви и верности. Но важно не путать доверие и вседозволенность.

7. Эстетическая неудовлетворённость

Все мы знаем, что мужчина любит глазами. Обычная ситуация: в момент ухаживания (до замужества) женщина следит за собой, но как только на её пальце появляется обручальное кольцо, она позволяет себе встречать своего супруга дома в застиранном халате, с маской на лице, грязными волосами и облупленными ногтями. Естественно, глядя на всё это, мужчина не получает эстетического удовлетворения. Когда он выходит на улицу, видит мини-юбки, красивых и эффектных женщин, ему хочется, чтобы рядом с ним была такая же эффектная особа, и что он делает? Правильно — ищет замену супруге, которая перестала следить за собой и превратилась в неряшливую домохозяйку.

Что делать женщине : Домашняя одежда обязана быть опрятной, красивой и сексуальной, никаких донашиваний старых растянутых футболок с недельным пятном от кетчупа. Когда вы наряжаетесь в гости или на работу, а дома ходите, как замарашка, то у мужчины появляется мысль, что вам важно нравиться окружающим, но не ему. Своим внешним видом женщина показывает отношение к мужчине, показывайте любовь и желание, обязательно ухаживайте за собой.

К сожалению, мужчины по своей природе полигамны. Они гораздо чаще изменяют своим женам, умело скрывая романы на стороне. Казалось бы, разоблачить изменщика очень просто, все признаки того, что муж завел любовницу известны: муж приходит домой позже обычного, от него пахнет чужими духами, его видят в компании с другой женщиной. Но многие жены ведут себя как страусы, пряча голову в песок. Они упорно не хотят замечать очевидных фактов, потому что привычный мир так не хочется разрушать.

Но известная пословица говорит, что тот, кто предупрежден – тот вооружен. Может, не стоит дожидаться, когда мужчина уйдет к другой? Итак, вот несколько первых признаков того, что мужчина, возможно, завел новые отношения.

7 первых признаков, что муж завел любовницу

1. Новые пароли на всех личных устройствах

Если раньше мобильный телефон мужа лежал на видном месте, то сейчас он постоянно носит телефон с собой, при этом поставив новый пароль. В его ноутбуке тоже появился пароль, хотя раньше такого не было.

2. Задержки на работе, частые командировки

Муж стал подолгу задерживаться на работе, ездить в командировки, ходить на деловые ужины, которые затягиваются до полуночи. Если раньше на его работе такое не предусматривалось, вряд ли что-то кардинально поменялось, возможно, муж проводит время с любовницей, прикрываясь рабочими вопросами.

3. Новые привычки и слова в обиходе

У мужа появились новые привычки в еде. До этого он не ел суши и не пил шампанское, сейчас же вдруг стал заказывать роллы и запивать их игристым вином. Это же может касаться и стиля в одежде. Например, муж всегда предпочитал деловые костюмы и классические ботинки, но вдруг он начал покупать спортивную одежду, джинсы и кроссовки.

Вполне возможно, что на него оказывает влияние другая женщина.

Либо в разговоре он стал употреблять несвойственные ему слова и выражения, появились внезапные увлечения современным искусством или классической прозой. Таких проявлений и изменений может быть много!

4. Необязательные траты семейного бюджета или «сокращение зарплаты»

Семейный бюджет стал быстро исчезать. Конечно, муж может готовить своей жене приятный сюрприз, поэтому откладывает деньги. Но если это не так, значит, у него появилась еще одна статья расходов.

Любовницу, как известно, нужно содержать, дарить ей цветы, подарки, водить в рестораны – вот куда могут уплывать совместные деньги.

Возможно, он попробует замаскировать это под «сокращение зарплаты» или невыплату премии, чтобы часть средств оставалась у него на новую даму.

5. Нехарактерная замкнутость и отчужденность

Муж отдаляется от жены, отмалчивается, не выходит на разговор. Еще некоторое время назад супруги обсуждали произошедшие за день события, строили планы, делились друг с другом впечатлениями. И вдруг муж, приходя домой, сразу же садится за компьютер, практически игнорируя желание жены провести с ним время.

6. Отказ от секса или новое поведение в процессе близости

Муж совсем отказывается от секса. Либо же ведет себя в процессе совсем не так, как раньше. Если у него нет проблем со здоровьем, значит, скорее всего, муж завел любовницу.

7. Частые звонки по телефону от «друга» или «коллеги»

Если муж стал регулярно выходить из комнаты, чтобы пообщаться с коллегой по важному проекту или деликатному делу одного из друзей, или говорить собеседнику, что сейчас занят и перезвонит ему сам когда освободится. На каждый входящий звонок или СМС придумывает новую историю. Раздражается или отмахивается от ваших вопросов. Это уже «звоночек» не только для него, но и для Вас!

Вывод

Если вы отметили у своего мужчины один или несколько признаков того, что «муж завел любовницу» — не спешите отчаиваться и устраивать грандиозный скандал.

Наберитесь терпения и немного понаблюдайте. Уточните по возможности на его работе действительно ли у него сейчас период частых командировок и важных проектов. Правда ли, что ему сократили зарплату или на месяц лишили премии или это не так.

Пообщайтесь с его друзьями, вашими общими знакомыми, возможно, кто-то из них сможет пролить свет на происходящее и развеять, а возможно и подтвердить ваши опасения.

Если подобное поведение продолжается не одну-две недели или месяц, а уже достаточно долго, если муж стал себя вести подозрительно и странно, самое лучшее, что можно сделать – это поговорить с ним. Не нужно изводить себя подозрениями, гораздо проще спросить прямо и выяснить все причины его поведения, вызывающие у Вас беспокойство.

На протяжении долгих лет оставаться единственной для мужа сложно. Конечно, существует некоторая категория мужчин, которых измена не привлекает. На остальных же действуют два закона. Первый – если он вырос в семье, где папа «погуливал», то на супружескую верность со стороны мужа можете не рассчитывать. Второй – чем больше достижений у мужчины, тем быстрее он побежит «налево». Но все-таки, что можно сделать, если у мужа появилась любовница?

Большинство мужчин домашний уют и тепло надежного тыла ценят больше, чем кратковременную, но обжигающую страсть. Ваша обязанность – не превращать этот тыл в руины. Бежать без оглядки хочется только оттуда, где выжжена земля.

По мнению психологов, мужчины ищут в любовницы ту, на которых они в свое время женились. Дело не только во внешнем виде, но и в свойствах характера, внутреннем содержании, которое вы спустя годы поменяли.

С чего начать

Поймите, что вас связывает кроме секса и готовы ли вы ради морального спокойствия пожертвовать этим. Если разорвать отношения вы не можете (нет материальной базы, душевных сил), то за брак стоит побороться. В первую очередь, перестаньте обсуждать его измену и строго придерживайтесь определенной схемы поведения.

Временные рамки

Роман на стороне у мужчины длится в среднем от 7 месяцев (не обязательно с одной женщиной). В необъявленной войне вы хотите стать победительницей? Вам нужно продержаться полтора-два года. Главное не допустить, чтобы ваше место заняла другая. Обычно все налаживается со временем. Важные тезисы данного периода, которые вы должны внушать себе: вы – прекрасная женщина и можете нравиться, в измене мужа нет вашей вины, вы достойны честных отношений и любви. Но не рискуйте изменять – это повод, чтобы расстаться!

Выпустить пар

Поймите простую истину: появление любовницы с вами никак не связано. Она появилась не от того, что вы «глупая», «неухоженная» и «страшная». Соперницы бывают и у самых добродетельных и красивых жен.
Порыдайте «на стороне» - можете ненадолго поехать к подруге, но без вещей – и приступайте к действиям. Никаких истерик и выставлений его за дверь! Это глупо.

Комфорт

Редкий мужчина поменяет комфорт на секс, и вы должны пользоваться. Необходимо готовить вкуснее, навести порядок и красоту, начать встречаться с подругами, заняться собой. Не опускайтесь до проверок мужа по телефону и мониторинга его почты. Попытайтесь оградить себя от негативных эмоций. Если с любовницей у мужа отношения завязались совсем недавно, то дома он станет ужасно вести себя. Не оскорбляйтесь, а терпеливо и как можно больше слушайте. Все ваши «новоиспеченные недостатки» подразумевают те достоинства, которыми обладает любовница. Данный опыт можно и перенять. Муж удивится, когда найдет в вас новые для него стороны.

Говори, говори

Он может поведать вам о вашей сопернице. Слушайте с позиции «заботливой мамы» и тщательно запоминайте. Задайте себе вопрос: что в ней такого, чего нет у меня? Скорее всего, выяснится: вам не хватает качеств «любовницы» и «девочки». «Любовница» - непредсказуемая и страстная. «Девочка» всегда восхищается мужчиной и никогда не критикует.

Общее достояние

Мужчина, с которым вас связывают какие-либо общие интересы, редко уходит навсегда. Привлекайте его в череду семейных дел. Привлекайте необходимых ему людей в ваш общий круг общения. Ставьте мужа в центр всех событий, дайте ему понять, что он любим и нужен.

Мало кто из мужчин не изменяет жене. Многие это просто красиво скрывают. А жены замечают, но делают вид, что все в семье отлично. Ну, как говорится, чужая семья-потемки, каждому свое. Но, ведь есть категория женщин, для которых терпеть измену мужа-это унижение, и они готовы выцарапать глаза сопернице, за то, что та позарилась на чужое!

Главное — спокойствие…

Вне сомнения тот факт, что быть обманутой женой – не очень приятное чувство. Многих это оскорбляет, многих просто бесит. Как же вести себя обманутой жене? Как бы смешно не звучало, но большинство психологов разных стран все же рекомендуют сохранять спокойствие. Не нужно думать, что это вам кара за какие-то грехи. Вы не единственная обманутая жена на планете, таких как вы миллионы. Этот факт, конечно, не решает ситуацию, но уж точно немного подбадривает. Имейте ввиду, что многие жены просто не позорят честь своей семьи и не рассказывают подругам о похождениях своего голубка.

А может причина во мне?

Многим женщинам и в голову не приходит, что мужчины – очень легкомысленные существа по сравнению с нами. Это мы любим романтику, цветы, красивые слова, долгие прогулки под луной, и дарить любовь ему единственному. С мужчинами все обстоит иначе. Они считают, что любить сразу несколько женщин — это их предназначение, это признак успеха и востребованности. Словом, мужчины-натуры полигамные и ничего плохого они в этом не видят. Одна женщина — официальная ждет его дома с вкусным ужином и поцелуем в щечку, другая — более раскрепощенная или даже вульгарная проводит с ним всего лишь пару часов, когда у него есть свободное время и ночью засыпает в одиночестве. В общем, печальна жизнь любовницы. Она хоть и в любви, но в тоже время одинока. А что же делать бедной, скромной и обиженной жене? Не паниковать, а действовать, если молчать — не ваша стихия. Поймите, что устраивать скандал с битьем посуды или начать швырять его вещи с балкона — не выход из положения. Вряд ли вы что-то докажете мужу этой банальной сценой из фильма. Самый лучший вариант — присмотреться к его поведению, насколько оно поменялось с тех пор, как он пошел налево? Стал ли грубым и менее заботливым, а может и вовсе не уделяет вам должного внимания? Тогда бейте тревогу, любовница его точно чем-то сильно заинтересовала… чем-то, чего вы лишены. Может в плане секса, а может просто характером взяла, тут выяснять можно долго, но нужно ли?

Учтите, что если у вас есть дети от любимого мужа, то лучше просто закрыть глаза и делать дурочку, иначе вы потеряете отца своих детей, а это очень плохо сказывается на подрастающем поколении. Дети болезненно переносят расставание родителей, и их переживания будут сказываться на вас.

Надо что-то менять…

Если подозреваете или даже уверены, что муж изменяет вам с более молодой и привлекательной, то это повод задуматься над собственной внешностью. Возможно, вы перестали быть для него сексуальной, и он аккуратно уходит от вас? А вы, растворяясь в бытовухе, попросту перестали следить за собой так, как в первые годы супружеской жизни? Помните всегда, что мужчины любят глазами, чтобы там не говорили люди. Сильному полу важно видеть «красивую картинку», которая радует глаз, которую можно пощупать за попку, поцеловать в нежные губки и смотреть в счастливые глаза. Возможно, вам нужно больше времени уделить себе, а не приготовлению пищи? Сделайте новую прическу, измените стиль, купите красивое белье и одежду, удивите чем-то мужа, обновите что-то в вашей жизни и тогда, вы сами того не заметите, как ваш супруг начнет спешить домой, или чаще звонить вам, беспокоясь о том, не пристают ли к вам назойливые поклонники…