Töötuba "tervist säilitavad komponendid õppeprotsessi korraldamisel". Seminar pedagoogidele "Tervise hoidmine on lapse arendamise ja kasvatamise prioriteetne ülesanne koolieelses õppeasutuses

TERVIST SÄÄSTVA PROTSESSI TAGAMINE ALUSKASVATUSASUTUSES AKTIIVSE SUHTLEMISE ALUSEL PEREGA

“Perekond on lapse jaoks sotsiaalse kogemuse allikas. Siit leiab ta eeskujud ja siin toimub tema sotsiaalne sünd. Ja kui tahame kasvatada moraalselt tervet põlvkonda, siis peame selle probleemi lahendama "kogu maailmaga": lasteaed, perekond, kogukond, "- kirjutas V.A. Sukhomlinsky.

Valgevene Vabariigi haridusseadustik määrab, et koolieelse hariduse kvaliteedi põhikomponendiks õppeprotsessi korraldamisel on koolieelse lasteasutuse õpilaste tervist säästva elusüsteemi tagamine.

Kaasaegne ühiskond, selle kiire arengutempo, uued infotehnoloogiad seavad inimesele ja tema tervisele üha kõrgemaid nõudmisi. Elu kaasaegses maailmas esitab meile palju uusi probleeme, mille hulgas on tänapäeval kõige pakilisem tervise säilitamise ja tugevdamise probleem.

Lapsepõlv on ainulaadne periood inimese elus: sel ajal kujuneb tervis, kujuneb isiksus, lapsepõlvekogemus määrab suuresti inimese täiskasvanuelu.

Tee alguses on kaitsetu beebi kõrval tema elus kõige tähtsamad inimesed – vanemad, lapse peamised kasvatajad, kes peavad looma tervise ja tervise esmase aluse. tervislik viis lapse elu.

Teatud eluetapil astub laps lasteaeda. Nüüd on teda ümbritsenud täiskasvanud ja lapsed, keda ta varem ei teadnud, kes moodustavad tema perekonnast erineva üksuse. Õpetajate ees seisab ülesanne luua tingimused õnnelike, füüsiliselt, vaimselt ja psühholoogiliselt tervete laste kasvatamiseks. Seda ülesannet ei saa täita ilma õpetajate ja vanemate koostööta lapse huvides.

Praegu on meie asutusel probleeme, mis mõjutavad negatiivselt lasteasutuse tervist hoidva protsessi tagamise küsimuste lahendamist perega suhtlemisel:

Perekonnas igapäevase rutiini mittejärgimine;

Vanemate pedagoogilise pädevuse tase ei võimalda neil haridusprotsessis aktiivset positsiooni võtta;

Vähene vajadus tervislike eluviiside järele laste, vanemate ja õpetajate seas;

Sellega seoses on vaja uue pilguga vaadata õpetajate suhtlemist vanematega, et tugevdada lapse tervist ja arengut.

Perekond ja koolieelne lasteasutus on kaks olulist laste sotsialiseerimise institutsiooni. Ükski terviseparandusprogramm ei saa anda täisväärtuslikku tulemust, kui seda ei tehta koos õpilaste peredega, kui asutusel ei ole koostöö alusel loodud ühtset tervist hoidvat ruumi: "Vanemad - lapsed - õpetajad"... Selle ruumi korraldamine nõuab vastastikust abi, üksteise abistamist, samuti igaühe õiguste ja kohustuste, huvide ja võimaluste objektiivset arvestamist.

Lasteaia ja pere vahelise suhtluse ülesehitamine koostöö alusel on üsna keeruline protsess.

Täiskasvanute arusaamine (õpetajad ja vanemad) selle tihe vastastikune sõltuvus tervikliku ühtsusena, teise mitte konkurendi, vaid partneri tunnustamine ja konkreetsed praktilised tegevused selles suunas võivad anda positiivseid tulemusi.

Positiivsete tulemuste saavutamiseks tervise hoidmise küsimustes põhineb meie asutuses ühistöö perega järgmistel põhisätetel, mis määravad selle sisu, korralduse ja metoodika:

1. Dtervitatav õhkkond asutuse juhtkonna, õpetajate ja lastevanemate vahelises suhtluses.

2.Ühtsus, mis saavutatakse, kui terve lapse kasvatamise eesmärgid ja eesmärgid on hästi arusaadavad mitte ainult kasvatajale, vaid ka lapsevanematele, kui peres on tuttav lasteaia kehalise kasvatuse ja tervisetöö põhisisu, meetodid ja võtted. ja õpetajad kasutavad perehariduse parimat kogemust.

3. Süstemaatiline ja järjepidev töö(vastavalt aastaplaanile) aastaringselt ja kogu lapse lasteaias viibimise aja.

4. Individuaalne lähenemine igale lapsele ja igale perele tema huvide ja võimete arvestamise alusel. Lapsevanematele õiguse andmine valida üritustel osalemise vorme ning kehakultuuri- ja puhkeprotsessi kaasamise määr.

5. Vastastikune usaldus ja mõistmine kasvatajad ja lapsevanemad lähtudes heatahtlikust kriitikast ja enesekriitikast. Õpetaja autoriteedi tugevdamine perekonnas ja vanemate autoriteedi tugevdamine lasteaias.

Vastavalt nendele sätetele hõlmab koostöös perega tervist hoidva protsessi tagamise töösüsteem:

1. Lapsevanemate tutvustamine lapse tervisliku seisundi ja tema psühhomotoorse arengu tulemustega;

2. Üldhügieeninõudeid, ratsionaalse režiimi ja täisväärtusliku tasakaalustatud toitumise vajadust, karastumist, optimaalseid õhu- ja temperatuuritingimusi propageeriv eesmärgipärane õppetöö;

4. Lastevanemate tutvustamine lasteaia tervise- ja treeningutöö sisuga;

5. Tervise parandamise spetsiifiliste tehnikate ja meetodite õpetamine (hingamisharjutused, enesemassaaž, erinevad karastamise viisid);

6. Koolieelses lasteasutuses tervisedenduse eesmärgil läbiviidavate tegevustega tutvumine.

Vanemate õppeprotsessis osalemise suurendamiseks kasutab asutus tervisliku eluviisi küsimustes erinevaid perega suhtlemise vorme. Kõige populaarsemad, tõhusamad ja enim külastatud tegevused perede seas on need, mis hõlmavad tegevusi nende lastega. Eelkõige on need järgmised:

1. Võistlused: "Ebastandardsed kehalise kasvatuse vahendid perele", võistlus joonistused tervisliku eluviisi teemal., "Mu lemmikspordiala" . « Kodused retseptid tervislikuks toitumiseks "... Selliste ülesannete täitmise käigus saavad lapsed ja täiskasvanud võimaluse koos luua, mis on tavaliselt võimas ühendav tegur.

2. Ühine kehakultuuri vaba aja veetmine, puhkused ("Pere tervislike eluviiside eest", "Issi, emme, olen sportlik pere"), Tervisepäevad jne vanemad. Kehakultuuripuhkus aitab kaasa laste motoorsete oskuste paranemisele, huvi kujunemisele ja kehaliste harjutuste vajadusele. Tervisepäevad edendavad laste ja täiskasvanute tervist ning ennetavad väsimust.

3. Kodutöö ("Mängime lapsega koos", "Loeme lastele tervisest" ja teised) - võimaldavad teil suurendada laste motoorset aktiivsust, pingutada liikumises mahajäänud last ja anda vanematele konkreetseid nõuandeid lastega suhtlemiseks.

Tõhusad koostöövormid koolieelse lasteasutuse ja pere vahel on ka:

1. Vanemate koosolekud. Arutame kehalise kasvatuse küsimusi ja suvise terviseparandusperioodi probleeme jne. Kutsume meditsiinitöötajaid üldkoosolekutele. Rääkima oodatakse vanemaid.

2. Avatud uste päevad - olles üsna levinud töövorm, annavad võimaluse tutvustada lapsevanemaid asutuse, selle traditsioonide, reeglite ja õppeprotsessi eripäradega. Meie lahtiste uste päevad toimuvad ringkäiguna asutuses koos rühmakülastusega, kus kasvatatakse kohale tulnud vanemate lapsi. Näitame hommikuvõimlemist, kehalist kasvatust, lapsevanemad jälgivad söögikorraldust, karastusprotseduure ja muid režiimihetki asutuses.

3. Perekasvatuse kogemuse ülekandmine – viime läbi erinevate fotonäituste ( "Minu sõbralik perekond", "Tervisliku eluviisi pere", "Päike, õhk ja vesi on meie parimad sõbrad"), etendused, kus vanemad vahetavad omavahel kogemusi, näitustel õpitakse tundma vaba aja tegevusi, traditsioone teistes peredes.

4. Kaustade teisaldamine " Tervise teemal "," Tervis "," Kogu maailma nõuandel " ja jne..

5. Pedagoogilise raamatukogu komplekteerimine tervisliku eluviisi aluste kujundamiseks, kehalise kasvatuse korraldamiseks perekonnas. Kaasame raamatukogu fondi hankimisse lapsevanemad ise, kes hea meelega annetavad avalikuks kasutamiseks loetud raamatuid ja ajakirju. Pedagoogiliste teemade kirjanduse propagandat teostatakse erinevatel viisidel: traditsioonilised kaustad-slaidid, üksikute raamatute või trükiste arutelu konsultatsioonidel, info rühmastendil, uue kirjanduse näitused, uute toodete ülevaade lastevanemate koosolekul jne. .

6. Ajalehe number - kus on välja toodud aktuaalsed laste tervise parandamise teemad ("Maitsev ja tervislik", "Laadimine on suurepärane" jne)

7. Tegevused tervisele ja tervislikule eluviisile tähelepanu pööramiseks:

Varud "Meeleolu lill"- vastuvõturuumi riputatakse mitmevärviliste kroonlehtedega lill, vanemad valivad kindla kroonlehe, õppides seeläbi, kuidas värv mõjutab tervist ja meeleolu.

Varud "Vitaminka"- Lapsevanematele jagatakse eelnevalt ettevalmistatud puu- või juurvilja kujutisega pildid, millel on teave neis sisalduvate kasulike vitamiinide kohta, kuidas need tervisele kaasa aitavad.

Varud "Elupuu"- vastuvõturuumi riputatakse välja puutüve kujutis, eelnevalt koostatakse voldikud, millele vanemad kirjutavad oma soovitused tervise parandamiseks.

8. Tervishoiu teemade info paigutamine asutuse kodulehele jne.

Peamised perega koostöömeetodid on:

1. Vestlus vanematega. Need on kõige tõhusam vorm vanemate teavitamiseks lapse elust rühmas. Vanemaid regulaarselt teavitades ka lapse ebaolulistest saavutustest, pöörates tähelepanu tema väärikusele, aitab kasvataja kujundada vanemates positiivset vaadet oma lapsele, õpetab jälgima lapse käekäiku, neile õigesti reageerima. Vestlusi peetakse nii individuaalselt kui ka rühmades.

2. Konsultatsioonid vanematele – mis viiakse läbi individuaalselt või vanemate alagrupile. Konsultatsiooni eesmärgiks on teatud teadmiste ja oskuste omandamine vanemate poolt; aidata neil probleemseid probleeme lahendada.

3. Lapse vaatlemine - võimaldab palju õppida perehariduse, mikrokliima, suhtlemise iseärasuste kohta.

4. Küsitlemine - aitab välja selgitada kõige vastuvõetavamad ja tõhusamad töövormid vanematega, aitab hinnata meeskonna tööd, selgitada välja need laste kasvatus- ja arenguküsimused, mis tekitavad vanematele raskusi jne.

Lapsevanematega töötades püüame neid veenda, et on vaja leida võimalus kehaliseks kasvatuseks, suurendada kehalist aktiivsust, luua kõik vajalikud tingimused, et lapsed kasvaksid kehaliselt terveks ja tugevaks. Suure tähtsusega on pere kaasamine sporditegevusse: sellises peres kasvab terve, spordilembeline inimene.

Oluline on, et lapsevanemad osaleksid vahetult lasteaia elus, aitaksid kaasa tervist hoidva protsessi elluviimisel.

Lapsevanemate kaasamine lasteaiaellu tuleb kasuks nii eelkoolile kui ka lapsevanematele. Seetõttu anname lapsevanematele võimaluse igal ajal oma last külastada, et nad saaksid näha, kuidas nende lapsed lasteaias elavad.

Seega peaks õpilaste tervise säilitamise ja tugevdamise tõhusate viiside edasine otsimine tagama vanemate rolli suurenemise laste tervise parandamisel, tervisliku eluviisi tutvustamisel ja pere kehalise kasvatuse traditsioonide loomisel. Nende ühiskondlikult oluliste ülesannete lahendamisel on oluline koht alushariduse asutusel, mis võib toimida omamoodi keskusena tervislike eluviiside propageerimisel, perekultuuri edendamisel, vanemates teadmiste, oskuste ja vilumuste kujundamisel hoidmise ja hoidmise erinevates aspektides. tugevdada nii laste kui ka täiskasvanute tervist.... Ainult lapsevanemate ja õpetajate ühise sihipärase tegevuse tingimusel on võimalik tagada laste tervist iseloomustavate näitajate positiivne dünaamika ja tervislikule eluviisile orienteeritus.

Ja lõpetuseks tahaksin meenutada tähendamissõna:

«Elas kord üks tark. Kõik tulid temalt nõu küsima, kõik austasid teda. Kuid kõigi seas oli üks kade inimene. Ta ütles, et tark pole juba nii tark ja suudab seda tõestada. "Ma esitan küsimuse, millele ta ei oska vastata. Ma püüan liblika kinni, hoian seda käte vahel ja küsin: - "Mis mul käes on: elus või mitte?"... Kui ta ütleb: "Pole elus", lasen selle lahti. Kui ta ütleb: "Elus", ma purustan ta ja ta eksib. Rahva ees astus kade mees, liblikas käes, targa juurde ja küsis: "Arva ära, mis mul siin on: elus või mitte elus?". "Kõik teie kätes!" - vastas tark."

See tähendamissõna sobib kõige paremini küsimusega inimese vastutusest enda eest tervist- see on meie igaühe kätes ja igaüks valib selle Elustiil mis talle kas annab tervis, või põhjustada haigusi. Just selle idee oleme meie, õpetajad, kohustatud oma õpilaste ja nende vanemate teadvusesse edastama.

Seminar haridustöötajatele

"Tervise hoidmine on lapse arendamise ja kasvatamise prioriteetne ülesanne koolieelses õppeasutuses"

Valmistatud: Goloskokova Jelena Evgenievna, kasvataja

Kõlarid:

1. Teslya N.A., kasvataja

« Tervist säästvate tehnoloogiate kasutamine koolieelsete haridusasutuste õppeprotsessis "

2. Kovaleva S.M. , hariduspsühholoog

"Koolieelikute vaimse tervise säilitamiseks mugavate tingimuste loomine on koolieelsete lasteasutuste tervist säästvate tehnoloogiate ülesanne"

3. Kiritšenko T.V. , muusikajuht

"Muusikateraapia"

4. Ivaschenko E.N., muusikaline juht

"Laulge rohkem, tee vähem haiget"

« Logorütmika kui vahend kõnehäirete ennetamiseks ja korrigeerimiseks koolieelikutel "

6. Pryadeina T.G., kasvataja

"Muinasjututeraapia"

Töötoa eesmärk: tervist säästvate tehnoloogiate valdamine ja hilisem rakendamine pedagoogide praktilises tegevuses.

Ülesanded:

Defineerige tervise mõiste.

Koondada koolitajate ideid tervislikust eluviisist.

Kujundage ettekujutus tervist säästvatest tehnoloogiatest. Määrake eelkooliealiste lastega tervisesäästlike tehnoloogiate kasutamise ulatus.

Tutvustada seminaril osalejaid koolieelsetes lasteasutustes tervist säästvate tehnoloogiate kasutamise kogemusega.

Läbiviimise vorm: Ümarlaud töötoa elementidega "Olen tervis kaldale - aitan ennast!"

Materjal: Mänguasi - päike, paberilehed, viltpliiatsid, magnettahvel, marker, kostüümid muinasjutu jaoks, peegliga rind

Töötoa kava:

Tere päevast, kallid õpetajad! Täna soovime koolieelses õppeasutuses läbi viia seminari tervist säästvate tehnoloogiate kasutamisest.Sl. 1

Tutvus-tervitus Sl. 2

Tahaksin alustada meie kohtumist ühe tuttavaga. Ja et üksteist paremini tundma õpiksime, mängime. See, kellel on päike käes, kutsub oma nime ja nime esitähele omadussõna, mis iseloomustaks teda suhtlemisel teiste inimestega. Näiteks NATALIA on PÜSIV, Marina rahumeelne jne.

Niisiis, õppisime teid paremini tundma ja saame alustada oma seminari.

Meie tänane kohtumine, kallid kolleegid, toimub töötoa elementidega ümarlaua vormis

2. Natuke harjutamist

Alustame oma seminari pealkirjaga"Tervise kohta". Sl. 3

Harjutus "Õhupall" (inimese tervise väärtusest). Sl. 4

Joonista õhupall, mis lendab maa kohal. Joonista väike mees õhupallikorvi. See oled sina. Päike paistab eredalt sinu ümber, sinine taevas. Kirjutage, millised 9 väärtust on teile nii olulised, et võtaksite need reisile kaasa (näiteks raha, tervis, perekond, töö, armastus jne). Kujutage nüüd ette, et teie õhupall on hakanud laskuma ja ähvardab peagi kukkuda. Üles ronimiseks peate ballastist lahti saama. Tühjendage ballast, st kriipsutage loendist maha 3 (ja seejärel veel 3) sõna. Mida sa nimekirja jätsid?

(Igaüks loeb ringis ette oma eluväärtused. Juht kirjutab need tahvlile. Kui sõnu korratakse, paneb juht plussid. Seejärel määratakse eluväärtuste hinnang plusside arvu ja tähtsus kohalolijatele. Näiteks 1. koht on tervis, 2. koht perekond jne)

Sl. 5

Tere! - ütleme kohtudes üksteisele, mõtlemata, et see pole lihtsalt tervitus, vaid tervisesoov. Tervis on ju aare, kõige väärtuslikum asi meie elus. Nad ütlevad: "Tervis pole kõik. Aga ilma selleta pole kõik muu midagi!"

Kui esitate lastele esimest korda küsimuse "mis on inimese elus kõige kallim ja väärtuslikum", siis kõige sagedamini kuulete vastuseks: "raha", "auto", "kuld" jne. Vahel kutsutakse peale suunavaid küsimusi “terviseks”, “eluks”, vahel aga ei mainita neid põhiväärtuste hulgas. Küsite: "Kas te olete haiged lapsed?" Kõik koos ütlevad: "Jah" - "Ja millega teid ravitakse?" - "Tabletid. Kas saate ilma pillideta terve olla?" - "Ei!" Sellised vastused viitavad sellele, et lapsi tuleb tervena õpetada. Lapsepõlvest saati "laps talub kogu ülejäänud elu seda, mis talle jääb."

Janusz Korczak kirjutas: „Lapsed, nagu ka täiskasvanud, tahavad olla terved ja tugevad, ainult lapsed ei tea, mida selleks teha. Selgitagem neile ja nad on ettevaatlikud."

Kuidas sa oma tervise eest hoolitsed? Mis teie arvates aitab kaasa paremale tervisele? Millised tegurid kahjustavad tervist? Teil on õigus, vastate ja nüüd teen ettepaneku kontrollida, kui aktiivselt te ise oma tervise eest hoolitsete ja selle tugevdamisele kaasa aitate.

Harjutus "Ma töötan oma tervise nimel."

Esitan küsimusi, kui vastus on jah, siis astud sammu edasi, kui eitav, siis ei liiguta.

Teen iga päev hommikuvõimlemist;

Ma jalutan iga päev enne magamaminekut;

käin basseinis, jõusaalis või teen mis tahes sporti;

veedan perioodiliselt paastupäevi;

mul pole halbu harjumusi;

järgin igapäevast rutiini;

ma söön õigesti;

Olen emotsionaalselt tasakaalus;

Tegelen haiguste ennetamisega.

Niisiis, kes teist on hindamatu aarde "tervise" kõrval? See harjutus aitab visuaalselt näha, kas oled õigel teel, kas aitad endal tervist parandada, kas juhid tervislikku eluviisi.

Meie vanemad ju kingivad meile oma lapsed lootuses, et me mitte ainult ei säilita, vaid ka tugevdame nende laste tervist.

Ja siin on see, mida lapsed tervisest räägivad

Video laste mõtisklustega tervisest

3. Teoreetiline osa

Koolieelsete lasteasutuste jõupingutused on tänapäeval rohkem kui kunagi varem suunatud koolieeliku tervise parandamisele, tervisliku eluviisi viljelemisele. Pole juhus, et need ülesanded on Venemaa hariduse moderniseerimise programmi prioriteetsed. Rõhk on nihkumas lihtsalt ravilt ja haiguste ennetamiselt tervisedendusele kui isekasvatatud väärtusele.

Mis on aga tervist hoidvad tehnoloogiad koolieelse õppeasutuse pedagoogilises protsessis? Proovime mõisteid mõista.

SLAIDI number 6

Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) põhiseadus ütleb, et tervis ei ole ainult haiguste või füüsiliste defektide puudumine, vaid ka täielik füüsiline, vaimne ja sotsiaalne heaolu. Seetõttu tuleks terviseprobleemi käsitleda laiast sotsiaalsest aspektist.

Viimastel aastatel ilmnenud koolieelikute tervise pidev halvenemise trend, psüühika- ja kõnearenguhäiretega laste arvu kasv tingib vajaduse otsida mehhanisme selle olukorra muutmiseks.

Niisiis:SLAIDI number 7

Lasteaia põhiülesanne on lapse ettevalmistamine iseseisvaks eluks, andes talle selleks vajalikud oskused, kasvatades teatud tervisliku eluviisi järgimiseks vajalikke harjumusi. Tervist säilitavad tehnoloogiad on loodud selle probleemi lahendamiseks.

Mis sisaldab tervist hoidvate ja tervist kujundavate tehnoloogiate süsteemi koolieelses õppeasutuses, sellest saame teadaTeslya N.A.

Esitus. Teslya N.A. "Tervist säästvate tehnoloogiate kasutamine koolieelsete haridusasutuste haridusprotsessis"

Seega on meie jaoks oluline valida sobivad kaasaegsed haridusprogrammid vastavalt alushariduse föderaalsele standardile, eelistades valida kõige tervist säästvamad õppemeetodid ja -tehnoloogiad, koordineerida kõigi õpetajate ja lasteaiaspetsialistide tegevust, et välja töötada individuaalne kasvatus- ja taastumistee, võttes arvesse iga lapse tervislikku seisundit, individuaalseid iseärasusi, huve, arenguväljavaateid.

Meie koolieelne õppeasutus on välja töötanud normatiivdokumentide paketi, mis reguleerib õpilaste tervise säilitamise alast tööd lasteaias.

Koolieelse lasteasutuse tervist säästva ruumi tarkvara ja metoodiline tugi

viiakse läbi peamist igakülgset üldharidust arvestades

nimelise Lapsepõlve Instituudi RSPU eelkoolipedagoogika osakonna autorite poolt välja töötatud programm "Lapsepõlv". A.I. Herzen, mida juhivad T.I. Babaeva, V.I. Loginova ja muudeti 2014. aastal vastavalt föderaalsele osariigi haridusstandardile.

Praktikas kasutatakse aktiivselt järgmisi programme ja õppevahendeid:SLAIDI number 8

M. Yu Kartushina laste tervise parandamise programm "Tervise roheline tuli";

Eelkooliealiste laste tervise parandamise süsteem "Zdorovyachok" TS Nikanorova, EM Sergienko;

"Tervise parandamise pedagoogika arendamine", V.T. Kudrjavtseva B.B. Egorova;

MN Shchetinini metoodilised juhendid "Strelnikovskaja hingamisharjutused lastele", MI Chistyakova "Psühhogymnastika", VI Kovalko "Kehakultuuri minutite ABC".

4. Kogemuste vahetamine

Täna jagame oma kogemusi tervist säästvate tehnoloogiate kasutamisest meie lasteaias.

Meie aja inimelu rütm põhjustab tohutut füüsilist ja psühholoogilist stressi. Kui palju tarbetuid, kasutuid liigutusi me teeme ja avaldame närvisüsteemi tarbetule stressile. Füüsiline ja vaimne stress, tundetulv kurnavad keha ja ühest ööst puhkusest selleks ei piisa. Keha väsimust tunneme koheselt, aga aju väsimusele alati tähelepanu ei pööra. Kui te ei saa keskenduda sellele, mida teete, tähendab see, et teie aju on väsinud ja lõõgastus võib seda tõhusalt aidata.

Esitus. Kovaleva S.M. , õpetaja-psühholoog "Koolieelikute vaimse tervise säilitamiseks mugavate tingimuste loomine on koolieelsete lasteasutuste tervist säästvate tehnoloogiate ülesanne"

Muusikajuht räägib muusika mõjust inimkehale

Esitus. Kirichenko T.V. "Muusikateraapia"

Teadlased on juba ammu välja selgitanud, et laulmine on kasulik inimese vaimsele ja füüsilisele seisundile. Kui inimene laulab, suureneb aju verevool ja hallaine rakud saavad rohkem hapnikku. Selle tulemusena väheneb väsimus, puhastatakse ülemised hingamisteed, paraneb vereringe veresoonkonnas. Lisateavet selle kohta räägime meile ...

Esitus. Ivaštšenko E.N., muusikaline juht "Laulge rohkem, jääge vähem haigeks"

Esitus. Goloskokova E.E., koolitaja "Logorütm kui kõnehäirete ennetamise ja korrigeerimise vahend koolieelikutel"

Ka muinasjutu armastajad haigestuvad harvemini – see on teaduslikult tõestatud fakt. Üks uuringutest näitas isegi, et iga päev öösiti muinasjutte kuulavatel beebidel on palju väiksem tõenäosus haigestuda SARS-i!

Esitus. Pryadeina T.G. "Muinasjututeraapia"

Õpetajad mängivad muinasjutu "Naeris".

Seega võib tervist säästvaid tehnoloogiaid pidada üheks 21. sajandi lootustandvamaks süsteemiks ning koolieelikute hariduse korraldamise meetodite ja võtete kogumiks, ilma et see kahjustaks nende tervist.

5. etapp - mõtisklus "Tervis on suurim väärtus"

Ja nüüd ma palun teil vaadata rinda, kus on midagi väga väärtuslikku. Kasvatajad vaatavad kordamööda sisse ja näevad end peeglist. Oled iseenda jaoks, sinu tervis on sinu varandus, sinu varandus. Hoolitse selle eest.

Sagedamini aplodeeritakse kontsertidel ja koosviibimistel. Aplausi abil väljendavad nad oma suhtumist kõnelejasse. Kuna suhtumine esinejatesse võib olla erinev, siis aplaus, mis välja läheb, on erinev. Olete täna olnud aktiivne, nii et premeerigem end aplausiga.

Kujutage aplausi, mida võiks määratleda järgmiselt: alandlik, delikaatne, julgustav, tormiline.

Meie töötuba on lõppenud. Sina ja mina olime head, elagu hästi.

Seminari eesmärk (meistriklass): tehnoloogiate arendamine ja hilisem rakendamine õpetaja-koolitaja praktilises tegevuses.

Ülesanded: klassid:

  • Defineerige tervise mõiste.
  • Tutvustada meistriklassis osalejaid koolieelsetes lasteasutustes tervist säästvate tehnoloogiate kasutamise kogemusega, läbi kehalise kasvatuse arendava keskkonna.

Läbiviimise vorm: pedagoogiline töötuba.

Programmi plaan:

1. Juhataja tutvustus

Tere päevast, kallid õpetajad! Täna soovime läbi viia seminari (meistriklassi) tervist säästvate tehnoloogiate kasutamisest koolieelses õppeasutuses.

Soovime alustada oma kohtumist tuttavaga. Ja et üksteist paremini tundma õpiksime, mängime. See, kellel on pall käes, kutsub oma nime ja oma nime esitähele omadussõna, mis iseloomustaks teda suhtlemisel teiste inimestega. Näiteks NATALIA on PÜSIV, Marina rahumeelne jne.

(sissejuhatus-tervitus).

Niisiis, saime teiega tuttavaks ja saame oma seminari alustada.

Meie tänane kohtumine, kallid kolleegid, toimub telesaate "Olen rannikule terviseks - aitan ennast!" (muusika lülitub sisse).

2. Programmi käivitamine

Harjutus "Õhupall" (inimese tervise väärtusest).

Joonista õhupall, mis lendab maa kohal. Joonista väike mees õhupallikorvi. See oled sina. Päike paistab eredalt sinu ümber, sinine taevas. Kirjutage, millised 9 väärtust on teile nii olulised, et võtaksite need reisile kaasa (näiteks raha, tervis, perekond, töö, armastus jne). Kujutage nüüd ette, et teie õhupall on hakanud laskuma ja ähvardab peagi kukkuda. Üles ronimiseks peate ballastist lahti saama. Tühjendage ballast, st kriipsutage loendist maha 3 (ja seejärel veel 3) sõna. Mida sa nimekirja jätsid?

Kõik loevad oma väärtusi ringis. Koolitaja kirjutab need tahvlile üles. Kui sõnu korratakse, siis vanemkasvataja paneb plussid. Seejärel määrab eluväärtuste hinnangu plusside arv ja kohalviibijate tähtsus. Näiteks 1. koht - tervis, 2. koht - perekond jne.

Saatejuht: Teatavasti aitab hea tervis kaasa edukale kasvatusele ja haridusele ning edukas kasvatus ja haridus - tervise paranemisele. Haridus ja tervishoid on lahutamatud.

Kui esitate lastele esimest korda küsimuse "mis on inimese elus kõige kallim ja väärtuslikum", siis kõige sagedamini kuulete vastuseks: "raha", "auto", "kuld" jne. Vahel kutsutakse peale suunavaid küsimusi “terviseks”, “eluks”, vahel aga ei mainita neid põhiväärtuste hulgas. Küsite: "Kas te olete haiged lapsed?" Kõik koos ütlevad: "Jah" - "Ja millega teid ravitakse?" - "Tabletid. Kas saate ilma pillideta terve olla?" - "Ei!" Sellised vastused viitavad sellele, et lapsi tuleb tervena õpetada. Lapsepõlvest saati "laps talub kogu ülejäänud elu seda, mis talle jääb."

Janusz Korczak kirjutas: „Lapsed, nagu ka täiskasvanud, tahavad olla terved ja tugevad, ainult lapsed ei tea, mida selleks teha. Selgitagem neile ja nad on ettevaatlikud."

Täna jagame oma kogemusi tervist säästvate tehnoloogiate kasutamisest meie lasteaias. Nüüd teen ettepaneku vaadata võimlemiskompleksi pärast magamist teises nooremas rühmas, õpetaja Natalja Sergeevna Yakovleva. Ekraanil näete esimest osa. See on laste kasvatamine. Selle võimlemise jätku näeb siin muusikasaalis.

(video näitamine laste kasvatamisest pärast magamist teises nooremas rühmas ja praktiline demonstratsioon lastega).

1. osa. "Meie tehnoloogiad":

Vanempedagoog Vladimirova L.I. räägib tervist säästvate tehnoloogiate kasutamisest.

Milliseid ebatraditsioonilisi seadmeid koolieelses haridusasutuses kehalise kultuuri ja tervisetööks saab erinevatest materjalidest valmistada, räägib õpetaja Yakovleva N.S. Lisa 1.

Muusikajuht S.V. Khasanova räägib muusika mõjust inimkehale. 2. lisa.

2. osa. "Harjutamine"

Praktilise tunni õpetajatega - võimlemiskompleksi pärast und, kasutades mittestandardseid vahendeid, viivad läbi õpetaja Yakovleva Natalja Sergeevna ja muusikaline juht Khasanova Sinaria Vagizovna.

Õpetaja elukutse kuulub riskirühma, sest pidev ülepinge viib närvihaigusteni ja teatavasti on kõik haigused närvidest. Haigestumise riski vähendamiseks peavad õpetajad oma tervise eest hoolt kandma, alustades kõige elementaarsemast, nimelt hommikuvõimlemisest, jalutuskäikudest värskes õhus, tervislikust unest ja optimistlikust ellusuhtumisest. Ja nüüd pakume teile mõningaid kergemeelseid nõuandeid tõsistele õpetajatele.

Kergemeelne nõuanne.

Mustade nõude hunnik kaob kiiresti, kui sellele raskust visata.

Võiga määritud puder maitseb paremini, kui lisada sellele veidi rohkem õli.

Klaas on läikivam, kui pesed seda ka õues!

Kui lähed külla tühjade kätega, siis mine vähemalt täis kõhuga.

Enne paranemise alustamist peate proovima terveks saada.

Kui te pole kindel oma hingeõhu värskuses, ärge hingake.

Kaalu langetamiseks peate söömise ajal magama või sööma ainult magamise ajal.

Kui ta on kaotanud kontrolli enda üle, peab õpetaja kiiresti koju minema.

Kui tahad kaalust alla võtta, söö peegli ees alasti.

Värskelt ostetud juust säilib palju kauem, kui seda esimesel päeval ei sööda.

Teie kleit teenib teid aastaid, kui teie mehele makstakse väikest palka.

Kui on soov karjuda – see on ohtlik, sellega saab harjuda.

Kes elab rõõmus, see ja kruchina see ei ela.

Kiharad kõverduvad rõõmust, lõhenevad kurbusest.

Neid näpunäiteid pakuti teile naermiseks. Kuna naer on hea inimese vaimsele ja füüsilisele seisundile. Kui inimene naerab, suureneb aju verevool ja halli aine rakud saavad rohkem hapnikku. Selle tulemusena väheneb väsimus, puhastatakse ülemised hingamisteed, paraneb vereringe veresoonkonnas.

Need, kellele meeldib naerda, haigestuvad tõesti harvemini – see on teaduslikult tõestatud fakt. Üks uuringutest näitas isegi, et naervate emade imikud haigestuvad SARS-i palju väiksema tõenäosusega!

Üks minut naeru võib asendada viisteist minutit rattasõitu ja kümme kuni viisteist minutit naermist võib põletada šokolaaditahvlis leiduvaid kaloreid.

Olgu kuidas on, naerge ennetamiseks ja raviks! See ravim on tasuta, õhu kaudu leviv ja ainus "kõrvalmõju" on hea tuju.

Ja seminari lõpus pöördume rubriigi "Lõõgastus" juurde.

Meie aja inimelu rütm põhjustab tohutut füüsilist ja psühholoogilist stressi. Kui palju tarbetuid, kasutuid liigutusi me teeme ja avaldame närvisüsteemi tarbetule stressile. Füüsiline ja vaimne stress, tundetulv kurnavad keha ja ühest ööst puhkusest selleks ei piisa. Keha väsimust tunneme koheselt, aga aju väsimusele alati tähelepanu ei pööra. Kui te ei saa keskenduda sellele, mida teete, tähendab see, et teie aju on väsinud ja lõõgastus võib seda tõhusalt aidata.

(video "Kui sa oled kurb").

Meie programm “Olen terviseks kaldale, aitan ennast” on jõudnud lõpule.

Sina ja mina olime head, elagu hästi.

Seminari protokollid (meistriklass). 3. lisa.

Kasutatud Raamatud

Ürituse eesmärk: lastevanemate tervise hoidmise pedagoogilise kultuuri suurendamine, tervisedenduse kogemuste levitamine; positiivse emotsionaalse mugavuse loomine lastes ja täiskasvanutes üksteisega suhtlemise protsessis.

Ülesanded:

1. Tutvuda kinesioloogia ja bioenergoplastika meetodi uute tehnoloogiate ja töömeetoditega, mis aitavad kaasa raske kõnepuudega laste intellektuaalse ja kõnetegevuse arengule, liigutuste koordinatsiooni, peen- ja artikulatsioonimotoorika arendamisele.

2. Kujundada lapsevanemate seas praktilisi oskusi kehaliste harjutuste kasutamisest õige kehahoia kujundamisel.

3. Tutvustage emotsionaalse ja füüsilise stressi leevendamise viise lõdvestusharjutuste abil.

4. Kaasata lapsevanemaid parandus- ja arendusprotsessis aktiivsesse koostöösse koolieelse lasteasutuse õpetajatega ja lastega suhtlemisse.

Oodatud Tulemus:

  • tõuseb vanemate pedagoogilise kultuuri tase;
  • avarduvad teadmised uutest tervist säästvatest tehnoloogiatest - kinesioloogia, bioenergia plastik;
  • tõuseb vastutuse tase omaenda laste tervise eest.

SLAID 2Tervis- see on selline inimese seisund, mida iseloomustab mitte ainult haiguste või füüsiliste defektide puudumine, vaid ka täielik füüsiline, vaimne ja sotsiaalne heaolu.

SLAID 3 Eelkooliealised lapsed on terved, kui järgitakse reegleid:

Igapäevase rutiini järgimine;

Regulaarne tasakaalustatud õige toitumine;

- "töö" koolieelses lasteasutuses, mis vastab nende füüsilistele ja vaimsetele võimetele,

Elu õues;

Sobivad elamistingimused,

Soodne, sõbralik ja rahulik õhkkond peres;

Võimalus tegeleda sellega, mida armastad (hobi/sport).

maÕIGE ROSENDI KOHTA ...

SLAID 4Hoiak- see on inimkeha tavaline asend. Õigeks peetakse seda, kui inimene hoiab oma pead sirge ja vaba, õlad on samal tasemel, veidi tahapoole langetatud, kere sirgu, kõht on üles tõmmatud, rindkere ulatub veidi ette, põlved sirgu.

SLAID 5Õige kehahoiak- See on ennekõike tasakaalustatud kehaasend, kus lülisamba koormus jaotub ühtlaselt. Alus õige rüht ei ole mitte ainult selgroog, vaid ka sellega külgnevad lihased, just nemad hoiavad seda õiges asendis.

SLAID 6Õige kehahoiakuga nad ei sünni, vaid vormitakse. Lastel ei ilmne õige kehahoiak kohe, nad sünnivad lame seljaga ilma paindeta ning kasvades arenevad ja võtavad oma normaalse või moonutatud asendi.

SLAID 7"TERVISE MINUT"

Kutsume teid tutvuma mõne harjutusega, mida kasutatakse otsese õppetegevuse käigus dünaamilise pausina.

Harjutuste komplekt rühihäirete ennetamiseks, eelkooliealiste laste luu- ja lihaskonna tugevdamiseks, liigutuste koordinatsiooni arendamiseks, aga ka staatilise stressi leevendamiseks.

SLAID 8 HARJUTA "ME TEEME SEDA ISE"

HARJUTUSTE KOMPLEKS "Kast pliiatsidega"

1. "Sihuke pliiats" I. p. - seistes, pliiats käes, käed alla enda ees: 1-2 - tõus varvastele, käed üles, 3-4 - I. p., Käed alla. (6-8 kordust)

2. "Tugev pliiats" I. p. - seistes, käed ette sirutatud, pliiats käes: 1-2 - painutage käsi küünarnukkidest, puudutage pliiatsiga rinda, 3-4 - I.p. (6-8 kordust)

3. "Paindlik pliiats" I. p. - o.s. pliiats paremas käes: 1 - kallutage ettepoole, pange pliiats põrandale, 2 - I.p, 3 - võtke pliiats vasaku käega; 4 - I. p. (6-8 kordust)

SLAID 9

4. "Osav pliiats" I. p. - seistes, käed sirged rinna ees, pliiats kätes, parem käsi hoiab pliiatsit all ja vasak - ülaosas: 1 - käed külgedele, pliiats vasakus käes, 2 - Ip, vaheta pliiatsi käepide, 3 - käed külgedele, pliiats paremas käes; 4 - I. p. (6-8 kordust)

5. "Pehme pliiats" I. p. - keskmine seis, pliiats käes: 1-2 kükki, käed rinna ees, 3-4 - I. p. (6-8 kordust)

6. "Rahulik pliiats" I. p. - o.s.: 1-2 - tõuse varvastel, käed läbi külgede üles, hingake sisse; 3-4 - kummarduge aeglaselt alla, hingake välja, langetage käed külgede kaudu. (3-4 kordust)

II.KÕNE JA LIIKUMINE SLAID 10

Hea kõne- laste täieliku arengu kõige olulisem tingimus. Eelkooliealise lapse rikkalik ja korrektne kõne muudab tal lihtsamaks oma mõtete väljendamise, ümbritseva reaalsuse tundmise, sisukamalt ja täielikumalt suhete loomise eakaaslaste ja täiskasvanutega, seda aktiivsemalt oma vaimset arengut läbi viia.

Laste kõne arengutase on otseses proportsioonis käte peente liigutuste kujunemise astmega. Lapse verbaalse kõne kujunemine algab siis, kui sõrmede liigutused saavutavad piisava täpsuse. Märgitakse kõne ja motoorse aktiivsuse omavahelist seost ja sõltuvust, seetõttu tuleb eelkooliealiste laste kõnehäirete korrigeerimisel pöörata tähelepanu peente sõrmeliigutuste treenimise stimuleerivale rollile. SLAID 11... Paremate tulemuste saavutamiseks helide seadmise töös, et protsess oleks lastele meelelahutuslikum ja köitvam, kasutame sellist meetodit nagu bioenergoplastika On käe ja keele sõbralik suhtlus.

A.V. Yastrebova sõnul. ja Lazarenko O.I. Kehaliigutused, käe liigesliigutused ja artikulatsiooniaparaat, kui need on painduvad, lõdvestunud ja vabad, aitavad aktiveerida bioenergia loomulikku jaotumist kehas. Sellel on äärmiselt kasulik mõju laste intellektuaalse tegevuse aktiveerimisele, arendatakse liigutuste koordinatsiooni ja peenmotoorikat.

SLAID 12.HARJUTA "ME TEEME SEDA ISE"

"NALJAS KEEL"

Kõikidele klassikalistele artikulatsiooniharjutustele lisame käeliigutuse.

Dünaamilised harjutused normaliseerida lihastoonust, liigutuste vahetatavust, muuta need täpseks, kergeks, rütmiliseks:

Staatilised harjutused aidata kaasa lihasjõu arendamisele, liikumise dünaamilisele organiseerimisele, aidata lapsel võtta õiget liigendust ja sõrmeasendit:

SLAID 13

1. "Vaata" - kaasas kokku surutud ja alla lastud peopesa, mis liigub konto alt vasakule - paremale.

2. "Kiik" - peopesa liigutamine suletud sõrmedega üles-alla.

SLAID 14

3. "Jalgpall" - peopesa surutakse rusikasse, nimetissõrm lükatakse ette, käsi pöördub paremale - vasakule.

4. "Naeratus" - sõrmed on laiali, nagu päikesekiired. Loenduse all - sõrmed sirutatakse ja hoitakse samaaegselt naeratades 5 sekundit, loendamisel 2 - peopesa kõverdub rusikasse.

SLAID 15

5. "Tube" - peopesa kogutakse näputäis, pöial surutakse keskele.

6. "Spaatliga" - pöial surutakse küljelt peopesa külge, suletud, lõdvestunud peopesa lastakse alla.

SLAID 16

7. "Tass" - sõrmed surutakse kokku, imiteerides "tassi" asendit.

8. "Kitty" - tagurpidi "tass" - painutatud peopesa allapoole.

Bioenergoplastika kasutamine kiirendab tõhusalt defektsete helide korrigeerimist vähenenud ja nõrgenenud kinesteetiliste aistingutega lastel, kuna töötav peopesa mitmekordistab keelest ajukooresse suunduvaid impulsse. Oskab iseseisvalt valida käeliigutust mis tahes artikulatsiooniharjutuse jaoks. Oluline pole mitte see, millist liigutust käsi sooritab, vaid see, kui õigesti, täpselt ja kvalitatiivselt on käe liigutus kombineeritud artikulatsiooniharjutustega.

III.SLAID 17Liikumine ja meel.

On veel üks ainulaadne tehnika, mis võimaldab teil paljastada lapse varjatud võimed ja laiendada tema aju võimete piire. Kinesioloogia- teadus aju arendamisest liikumise kaudu, teadus vaimsete võimete ja füüsilise tervise arendamisest teatud motoorsete harjutuste abil.

Kinesioloogilised meetodid ei mõjuta mitte ainult vaimsete võimete ja füüsilise tervise arengut, vaid võimaldavad aktiveerida ajukoore erinevaid osi, mis aitab kaasa inimese võimete arengule ja psüühika erinevate valdkondade probleemide korrigeerimisele. Selle meetodi kasutamine parandab lapse mälu, tähelepanu, kõnet, ruumilist kujutamist, peen- ja jämedat motoorseid oskusi, vähendab väsimust ja suurendab vabatahtliku kontrolli võimet.

Kinesioloogia Kas tervise hoidmise ja hoidmise meetod, toimides keha lihastele, s.o. füüsilise tegevuse kaudu. Kinesioloogia harjutused- liigutuste kompleks, mis võimaldab aktiveerida poolkeradevahelist interaktsiooni, arendada poolkeradevahelisteks integraatoriteks komissuurid (närvikiud, mis interakteeruvad poolkerade vahel), mille kaudu poolkerad vahetavad informatsiooni, poolkerade töö sünkroniseeritakse.

SLAID 18. Lapse kinesioloogiliste harjutuste süstemaatilise kasutamise käigus kaovad lugemishäirete nähtused, arenevad poolkeradevahelised sidemed, paraneb mälu ja tähelepanu kontsentratsioon.

Seoses integratiivse ajufunktsiooni paranemisega paljudel lastel on täheldatud märkimisväärseid edusamme nii õppimisvõimes kui ka emotsioonide kontrollimises.

Kinesioloogiaharjutused annavad võimaluse kasutada neid ajuosi, mis varem õppimisega seotud ei olnud, ning lahendada ebaõnnestumise probleem.

Huvitav on tõdeda, et inimene suudab paigal istudes mõelda. Liikumine on aga mõtte kinnistamiseks vajalik. I.P. Pavlov uskus, et iga mõte lõpeb liikumisega. Seetõttu on paljudel inimestel lihtsam mõelda korduvate füüsiliste tegevustega, näiteks kõndimine, jala õõtsumine, pliiatsiga lauale koputamine jne. Kõik neuropsühholoogilised korrigeerivad - arendavad ja kujundavad programmid on üles ehitatud kehalisele aktiivsusele! Seetõttu tuleks meeles pidada, et paigal püsiv laps ei õpi!

SLAID 19.HARJUTA "ME TEEME SEDA ISE"

"VÕIMLEMINE MÕISTELE".

Kui lapsed seisavad silmitsi intensiivse vaimse koormusega, on enne sellist tööd soovitatav kasutada kinesioloogilist harjutuste komplekti.

1. "Sõrmus". Vaheldumisi sõrmede sõrmitsemine, ühendades pöidla ja järjestikku nimetis-, keskmise, sõrmusesõrme ja väikesed sõrmed. Tehke harjutusi alustades nimetissõrmest ja vastupidises järjekorras väikesest sõrmest nimetissõrmeni. Peate sooritama iga käega eraldi, seejärel mõlema käega koos.

2. SLAID 20. "Rusikas - ribi - peopesa." Laual sooritatakse järjestikku vahetades järgmisi käteasendeid: peopesa tasapinnal, peopesa rusikasse surutud ja peopesa serv laual. Tehke 8-10 kordust. Harjutusi sooritatakse kummagi käega eraldi, seejärel mõlema käega koos.

3. SLAID 21."Lezginka" Vasak käsi volditakse rusikasse, pöial kõrvale, rusikas pööratakse sõrmedega enda poole. Parem käsi, sirge peopesaga horisontaalasendis, puudutab vasakuga väikest sõrme. Pärast seda vahetatakse paremat ja vasakut kätt samaaegselt 6-8 korda

4. SLAID 22."Kõrv - nina". Haarake vasaku käega ninaotsast ja parema käega vastaskõrvast. Vabastage kõrv ja nina samal ajal, plaksutage käsi, muutke käte asendit "täpselt vastupidi".

5. SLAID 23.Ristliigutused. Tehke samaaegselt parema käe ja vasaku jalaga risti-koordineeritud liigutusi (edasi, külili, taha). Seejärel tehke sama teise käe ja jalaga.

IV."PUHKUSE- JA VAIKUSEMINIT"

SLAID 24.Lõõgastumine- sügav lihaste lõõgastus, millega kaasneb vaimse stressi vabanemine.

Emotsioonid ja tunded ei sobi hästi tahtlikuks reguleerimiseks. Täiskasvanud peavad seda meeles pidama, kui nad seisavad silmitsi soovimatute või ootamatute lapsepõlve emotsioonidega. Parem on mitte hinnata lapse tundeid sellistes ägedates olukordades, kuna see toob kaasa ainult arusaamatuse või negativismi.

Sa ei saa lapselt nõuda, et ta ei kogeks seda, mida ta kogeb, tunneb; saate piirata ainult tema negatiivsete emotsioonide avaldumise vormi. Lisaks pole meie ülesanne emotsioone alla suruda ega välja juurida, vaid õpetada lapsi tunnetama oma emotsioone, kontrollima käitumist ja kuulma oma keha.

Selleks kasutame oma töös spetsiaalselt valitud harjutusi teatud kehaosade ja kogu keha lõdvestamiseks.

SLAID 25.LÕÕGASTUS – "LUMEKLILLKAS"

Õrn õis on metsas lumehange all peidus. Ta pani oma kroonlehed tihedalt kokku, et mitte külma kätte surra ja jäi kevadeni magama. Päike hakkas rohkem soojendama ja päikesekiired hakkasid lille äratama. Aeglaselt kasvab, tõuseb, teeb teed läbi lumehangede. Ümberringi on lumi.

Magus päike on nii kaugel. Lill tahab väga tunda õrna päikese soojust, kuid nüüd on lumikelluke kasvanud ja tugevamaks saanud, kroonlehed hakkasid kevadsoojust nautides avanema.

Lill rõõmustab, on uhke oma ilu üle “See olen mina! Esimene kevadlill ja minu nimi on lumikelluke. Ilm on kapriisne, puhus tuul ja lumikelluke hakkas erinevatesse suundadesse kõikuma. Lill paindub järjest madalamale. Ja nüüd heitis ta täielikult pikali sulanud plaastrile. Ojad jooksid, vesi püüdis ja kandis lumikellukese imelisele teekonnale. Ta hõljub ja on üllatunud kõigest, mida ümberringi näeb. Kujutage ette, et olete lumikelluke. Mõelge sellele, mida näete ümberringi. Ja nii sattus lill haldjamaale: ümberringi on väga ilusad heledad lilled, millel istuvad maalitud heledad liblikad. Ümberringi on soe ja rõõmus! Ja nüüd avame aeglaselt silmad ja naaseme oma tuppa, kust me oma teekonda alustasime.

5. REFLEXION - mäng vanematega "Mu laps saab terveks!": vanemad istuvad ringis. Nukumänguasi antakse ringiga edasi. Mänguasja kätesse võttes jätkavad vanemad saatejuhi alustatud lauset "Mu laps on terve, kui ma ..."

SLAID 26.

Viited:

1. Budennaya. TV. Logopeediline võimlemine. Tööriistakomplekt. Peterburi: "Lapsepõlv-ajakirjandus", 2001. a

2. Konovalenko S.V. Kognitiivse tegevuse arendamine lastel vanuses 10 kuni 14 aastat. M., 1999

3. Sirotjuk. A.L. Eelkooliealiste laste intelligentsuse arengu korrigeerimine. M .: TC Sphere, 2002.

Töötuba

Lühiülevaade

Meistriklass töötati välja eesmärgiga suurendada õpetajate teadmisi tervist säästvate tehnoloogiate tähtsusest laste elus. Õpetajatele pakuti tutvumiseks uusi töövorme haridusvaldkonnas "Füüsiline areng", võttes arvesse föderaalse osariigi haridusstandardit. Meistriklass on mõeldud koolieelikute õpetajatele eesmärgiga tunda huvi uuel viisil töötamise vastu.

Selgitav märkus

Tekivad uued meetodid ja tehnoloogiad, töötatakse välja uusi programme, kuid meie laste tervis on alati esikohal! Just eelkoolieas kujunevad sihipärase pedagoogilise mõjutamise tulemusena tervis, tervisliku eluviisi harjumus, üldine vastupidavus, kehaline jõudlus ja muud isiksuse täielikuks arenguks vajalikud omadused. Tänapäeval ei piisa nendest tegevustest, mida tavaliselt teeme ehk füüsilistest minutitest, mängudest ja näpuvõimlemisest. Vaja on uusi töövorme ja -meetodeid. Kavandatavad tervist säästvad tehnoloogiad on loodetavasti tuttavad kõigile spetsialistidele. Pakun uut vaatenurka traditsioonilistele abinõudele. Koos tervise säilitamise meetoditega saavad need vahendid tõhusaks jõuks füüsilise ja vaimse tervise säilitamise olulisemate probleemide lahendamisel.

Meistriklass on mõeldud õpetajatele eesmärgiga tunda huvi uuel viisil töötamise vastu. Minu seisukoht kasvatuses on järgmine: "Kui me õpetame lapsi nii, nagu eile õpetasime, varastame homme lastelt." (John Dewey)

Teema : "Koolieelsete haridusasutuste tervist säästvad tehnoloogiad föderaalse osariigi haridusstandardi rakendamise raames"

Sihtmärk : Suurendada õpetajate teadmisi tervist hoidvate tehnoloogiate tähtsusest laste elus. Tutvustage uusi töövorme.

Ülesanded: Uute tervist säästvate tehnoloogiate harjutamine.

Müügitingimused : IKT kohustuslik kasutamine.

Ekspressiivsed vahendid : IKT (esitlus), muusikaline saate.

Oodatud tulemused: Füüsilise ja vaimse pinge eemaldamine, edasises töös abistava info hankimine.

SISSEJUHATUS:

Praegu on üheks olulisemaks ja globaalsemaks probleemiks laste terviseseisund. Terve lapse kasvatamine pole mitte ainult vanemate, vaid ka õpetajate kõige olulisem ülesanne. Selle probleemi tõhusaks lahendamiseks kasutatakse koolieelses lasteasutuses tervist säilitavaid tehnoloogiaid. Mis see on? See on meetmete süsteem, mis hõlmab kõigi hariduskeskkonna tegurite seost ja koostoimet, mille eesmärk on säilitada lapse tervis kõigil tema hariduse ja arengu etappidel. Teisisõnu, need on kõik vormid, vahendid ja meetodid, mida koolieelses lasteasutuses kasutatakse tervise edendamiseks ja hoidmiseks. Oma töös kasutame nii traditsioonilisi kui ka mittetraditsioonilisi meetodeid: korrigeeriv võimlemine silmadele, massaaž ja enesemassaaž, Su - Jok - teraapia, hingamisharjutused, lõõgastus. Pole kahtlust, et ülaltoodud meetodid on tervist säilitavate tehnoloogiate koostisosad. Ja täna, kallid kolleegid, tahaksin teile mõningaid meetodeid lähemalt tutvustada. Mul oleks hea meel, kui kasutaksite neid meetodeid oma töös.

Lae alla:


Eelvaade:

Munitsipaalkoolieelne õppeasutus

Jaroslavli linna "lasteaed nr 124".

Töötuba

Koostanud:

kasvataja Šiškin. E.K.

2016

Töötuba

"Koolieelsete haridusasutuste tervist säästvad tehnoloogiad föderaalse osariigi haridusstandardi rakendamise raames"

Lühiülevaade

Meistriklass töötati välja eesmärgiga suurendada õpetajate teadmisi tervist säästvate tehnoloogiate tähtsusest laste elus. Õpetajatele pakuti tutvumiseks uusi töövorme haridusvaldkonnas "Füüsiline areng", võttes arvesse föderaalse osariigi haridusstandardit. Meistriklass on mõeldud koolieelikute õpetajatele eesmärgiga tunda huvi uuel viisil töötamise vastu.

Selgitav märkus

Tekivad uued meetodid ja tehnoloogiad, töötatakse välja uusi programme, kuid meie laste tervis on alati esikohal! Just eelkoolieas kujunevad sihipärase pedagoogilise mõjutamise tulemusena tervis, tervisliku eluviisi harjumus, üldine vastupidavus, kehaline jõudlus ja muud isiksuse täielikuks arenguks vajalikud omadused. Tänapäeval ei piisa nendest tegevustest, mida tavaliselt teeme ehk füüsilistest minutitest, mängudest ja näpuvõimlemisest. Vaja on uusi töövorme ja -meetodeid. Kavandatavad tervist säästvad tehnoloogiad on loodetavasti tuttavad kõigile spetsialistidele. Pakun uut vaatenurka traditsioonilistele abinõudele. Koos tervise säilitamise meetoditega saavad need vahendid tõhusaks jõuks füüsilise ja vaimse tervise säilitamise olulisemate probleemide lahendamisel.

Meistriklass on mõeldud õpetajatele eesmärgiga tunda huvi uuel viisil töötamise vastu. Minu positsioon hariduses on järgmine:"Kui me õpetame lapsi nii, nagu eile õpetasime, varastame homme lastelt." (John Dewey)

Teema: "Koolieelsete haridusasutuste tervist säästvad tehnoloogiad föderaalse osariigi haridusstandardi rakendamise raames"

Sihtmärk: Suurendada õpetajate teadmisi tervist hoidvate tehnoloogiate tähtsusest laste elus. Tutvustage uusi töövorme.

Ülesanded: Uute tervist säästvate tehnoloogiate harjutamine.

Müügitingimused: IKT kohustuslik kasutamine.

Ekspressiivsed vahendid: IKT (esitlus), muusikaline saate.

Oodatud tulemused:Füüsilise ja vaimse pinge eemaldamine, edasises töös abistava info hankimine.

SISSEJUHATUS:

Praegu on üheks olulisemaks ja globaalsemaks probleemiks laste terviseseisund. Terve lapse kasvatamine pole mitte ainult vanemate, vaid ka õpetajate kõige olulisem ülesanne. Selle probleemi tõhusaks lahendamiseks kasutatakse koolieelses lasteasutuses tervist säilitavaid tehnoloogiaid. Mis see on? See on meetmete süsteem, mis hõlmab kõigi hariduskeskkonna tegurite seost ja koostoimet, mille eesmärk on säilitada lapse tervis kõigil tema hariduse ja arengu etappidel. Teisisõnu, need on kõik vormid, vahendid ja meetodid, mida koolieelses lasteasutuses kasutatakse tervise edendamiseks ja hoidmiseks. Oma töös kasutame nii traditsioonilisi kui ka mittetraditsioonilisi meetodeid: korrigeeriv võimlemine silmadele, massaaž ja enesemassaaž, Su - Jok - teraapia, hingamisharjutused, lõõgastus. Pole kahtlust, et ülaltoodud meetodid on tervist säilitavate tehnoloogiate koostisosad. Ja täna, kallid kolleegid, tahaksin teile mõningaid meetodeid lähemalt tutvustada. Mul oleks hea meel, kui kasutaksite neid meetodeid oma töös.

I OSA: "TEOREETILINE"

Ülesanded õpetajatele

Õpetajad on oodatud "Lille-seitsme-lillele".

On vaja kroonleht maha rebida ja pakutud ülesanne täita.

  1. Punane kroonleht
  1. Kas granaatõunamahl on aneemia jaoks hea?Selles pole rauda, ​​see on müüt.
  2. Kas vastab tõele, et lamedate jalgade korral on jalamassaaž vastunäidustatud? Massaažist on abi.
  3. Kas kitsad teksad võivad põhjustada jalavalu?Kuna nad pigistavad saphenoosnärve, võivad nad häirida vereringet.

2 oranži kroonlehte

1 ) Kas hingamisharjutused parandavad immuunsust?See aitab parandada vere- ja lümfivoolu.

2 ) Kas õhtul on parem trenni teha?Parem teha trenni hommikul.

3) Kas must sõstar parandab liigeste tervist?Parandab, sõstardes on palju C-vitamiini.

3. Kollane kroonleht

Nimeta vanasõnu ja ütlusi füüsilise ja vaimse tervise kohta

Tervist tuleb – tuleb – kõike

Tervist ei saa raha eest osta

Terves kehas terve vaim

Tervis on liikumine

Terve inimene ei vaja arsti

Terve ja lein ei ole lein, aga häda pole tõotus jne.

4. Roheline kroonleht

1) Kas sa saad pimedas televiisorit vaadata?Pimedas telekat vaadata ei tohi, silmad väsivad.

2 ) Mustikapreparaadid mõjutavad nägemist? Mustikate eelised on väljamõeldis.

3) Kas polsterdatud polüesterpadi võib peavalu põhjustada?Võib olla. Sünteetiline talvekreem ei hoia oma vormi ja kaelalihased on terve öö pinges.

5 sinist kroonlehte

1 ) Kas paprika sobib liigestele?See on kasulik, sisaldab palju C-vitamiini ja see vitamiin stimuleerib kollageeni tootmist.

2) Paljud inimesed usuvad, et kõhuli magamisest pole abi.See on tõepoolest nii. Parim magamisasend on külili. Kui magate kõhuli, on kaela veresooned sageli pigistatud, kõhuõõnde tekib rõhk ja maomahl paiskub söögitorusse.

3) Kas on hea öösel piima juua?Kasulik, see parandab und.

6 sinist kroonlehte

1) Mida tuleks teha hommikul, et olla energiline ja terve? (laadimine)

2) Laste talvetransport? (kelk)

3) Suveks uisud? (rullikud)

7 roosi kroonlehte

Jätkake fraasi:

Ärge kartke külma, kuni vööni ... (peske ennast).

Suitsetamine – tervis (kahju).

Kes spordiga tegeleb, see jõud ... (kasvab).

Tervis on kallim ... (rikkus).

Päike, õhk ja vesi ... (meie ustavad sõbrad).

Esitlus

1 slaid.

"Tervist säästvad tehnoloogiad lasteaias föderaalse osariigi haridusstandardi rakendamise raames"

2 slaidi.

“Lapsed, nagu ka täiskasvanud, tahavad olla terved ja tugevad, ainult lapsed ei tea, mida selleks teha. Selgitage neile ja nad on ettevaatlikud"

Janusz Korczak

3 slaidi.

Tervis on täielik füüsiline, vaimne seisund

ja sotsiaalne heaolu, mitte ainult haiguste puudumine või

Füüsilised defektid.

(Maailma Tervise Organisatsioon)

4 slaidi.

Tervist säästev tehnoloogiaon meetmete süsteem, mis hõlmab hariduskeskkonna kõigi tegurite seost ja koostoimet, mille eesmärk on säilitada lapse tervist kõigil tema hariduse ja arengu etappidel.

5 slaidi.

Tervise säilitamise eesmärgid

  • laste tervise hoidmine ning kehalise aktiivsuse ja vaimse töövõime tõstmine
  • piisavate tingimuste loomine laste arenguks, hariduseks ja tervise parandamiseks
  • positiivse emotsionaalse meeleolu loomine ja psühho-emotsionaalse stressi leevendamine

6 slaidi.

Tervist säästvad haridustehnoloogiad jagunevad kolme rühma:

1. Tervise hoidmise ja edendamise tehnoloogiad

2. Tervisliku eluviisi õpetamise tehnoloogiad

3. Parandustehnoloogiad.

7 slaidi.

Säilitus- ja ergutustehnoloogiad

  • Dünaamilised pausid
  • Õue- ja spordimängud
  • Lõõgastumine
  • Sõrmede võimlemine
  • Võimlemine silmadele
  • Hingamisteede võimlemine
  • Virgutav võimlemine

8 slaidi.

Tervisliku eluviisi haridustehnoloogiad

  • Hommikused harjutused
  • Kehalise kasvatuse tunnid
  • Akupressur
  • Tegevused basseinis
  • Probleemne - mängu- ja suhtlusmängud

9 slaidi.

Parandustehnoloogiad

  • Liigestusvõimlemine
  • Muinasjututeraapia
  • Värviteraapia
  • Kunstiteraapia
  • Su-Joki teraapia
  • Muusikateraapia

10 slaidi.

Sõrmede võimlemine

  1. Edendab peenmotoorikat
  2. Aitab arendada kõnet
  3. Suurendab ajukoore efektiivsust
  4. Arendab vaimseid võimeid: mõtlemist, mälu, kujutlusvõimet
  5. Leevendab ärevust

11 slaidi.

Hingamisharjutused

  1. Mõjub positiivselt ainevahetusprotsessidele, mis mängivad olulist rolli verevarustuses, sealhulgas kopsukoes
  2. Parandab bronhide äravoolu funktsiooni; - taastab häiritud ninahingamise
  3. Soodustab normaalse vere- ja lümfivarustuse taastumist
  4. Suurendab keha üldist vastupanuvõimet

12 slaidi.

Su-Joki teraapia

  1. Mõjutab keha bioloogiliselt aktiivseid punkte
  2. Stimuleerib ajukoore kõnepiirkondi
  3. Soodustab siseorganite ravi, normaliseerib keha tervikuna
  4. Arendab käte peenmotoorikat
  5. Arendab mälu, tähelepanu, sidusat kõnet


13 slaidi.

Akupressur ja enesemassaaž

  1. Õpetab lapsi teadlikult oma tervise eest hoolt kandma
  2. Ennetab külmetushaigusi
  3. Suurendab laste elujõudu
  4. See sisendab neisse vastutustunnet oma tervise eest, kindlustunnet, et nad saavad ise aidata oma heaolu parandada.

14 slaidi.

Võimlemine silmadele

  • Parandab silma vere- ja silmasisese vedeliku vereringet
  • Tugevdab silmade lihaseid
  • Parandab majutust (see on inimsilma võime kvaliteetseks nägemiseks erinevatel kaugustel)

15 slaidi.

Lõõgastumine

  • Õpetab lapsi lõõgastuma
  • Soodustab tähelepanu keskendumist
  • Aitab leevendada stressi
  • Leevendab põnevust

16 slaidi.

Muusikateraapia

  • Suurendab laste immuunsust
  • Leevendab pingeid ja ärrituvust
  • Leevendab peavalu
  • Taastab rahuliku hingamise

17 slaidi.

Tervist säilitavate tehnoloogiate kasutamine koolieelsete lasteasutuste töös suurendab õppeprotsessi efektiivsust, kujundab õpetajate ja vanemate seas väärtusorientatsioone, mille eesmärk on hoida ja tugevdada õpilaste tervist.

18 slaidi.

Lapse tervis on ennekõike
Maa rikkus seda ei asenda.
Tervist ei saa osta, seda ei müü keegi.
Hoolitse selle eest, nagu süda, nagu silm !!!

II OSA: "PRAKTILINE"

  1. Harjutus silmadele.

Nägemine on peamine teadmiste allikas välismaailma kohta, seetõttu väärivad lapse silmad erakordset tähelepanu ja austust. Just täna on aktuaalne rääkida nendest nägemisorgani ülekoormustest, mida laps kogeb talle langenud info tagajärjel, millest enam kui 90% tuleb visuaalse suhtluskanali kaudu. Nägemise säilitamine, lapse õpetamine seda ratsionaalselt kasutama on vanemate ja õpetajate kõige olulisem ülesanne.

Silmade võimlemine aitab kaasa töövõime kiiremale taastumisele, õppematerjali tõhusale omastamisele, aktiveerimisele, võimlemisele ja nägemise taastamisele.

Nüüd ja praegu

Kogu võimlemine silmadele.

Suleme silmad tihedalt

Avame selle koos.

Sulgege uuesti tihedalt

Ja jälle avame need.

Võime julgelt näidata

Kuidas me saame pilgutada.

Ära pööra pead

Vaata vasakule

Vaata paremale.

Silmad vasakule, silmad paremale -

Harjutus au nimel.

Silmad üles, silmad alla

Töötage, ärge olge laisk!

Ja vaata ringi.

Istu sirgelt, sirgelt.

Istu sirgelt, sirgelt,

Sulgege oma silmad kätega.

*****

Siin on sügisene mets! (teha silmadega ringjaid liigutusi)

Selles on palju muinasjutte ja imesid.

Vasakul - männid, paremal - tamm. ( vasak parem)

Rähni rasv ja rasv peal. (üles alla)

Sule silmad – ava

Ja kiirusta koju.

2. Sõrmede võimlemine

Mida sõrmevõimlemine lastele annab?

  1. Soodustab peenmotoorika valdamist.
  2. Aitab arendada kõnet.
  3. Suurendab ajukoore efektiivsust.
  4. Arendab lapse vaimseid protsesse: mõtlemist, tähelepanu, mälu, kujutlusvõimet.
  5. Leevendab ärevust

Sõrmevõimlemist sooritavad õpetajad:

Keedame kompotti, (Nad hoiavad vasakut peopesa "kulbiga"

Teil on vaja palju puuvilju. Siin:parem nimetissõrm

käed "jäävad teele".)

Purustame õunad, (Painutage sõrmi ükshaaval,

Hakkime pirni.alustades suurest.)

Pigista sidrunimahl välja

Pange äravool ja liiv.

Teeme süüa, keedame kompotti. (Jälle "küpsetada" ja "segada".)

Kohtleme ausaid inimesi.

"Talv"

Üks kaks kolm neli viis,(Painutage sõrmi ükshaaval)

Tulime õue jalutama.

Nad kujundasid lumenaise.(Simuleerige tükkide vormimist)

Linde toideti puruga, (Murenda leib kõigi sõrmedega)

Siis sõitsime mäest alla.(Tõsta parema käe nimetissõrmega üle vasaku käe peopesa)

Ja nad lebasid lumes.(Pane oma peopesad ühe või teise küljega lauale)

Kõik tulid lumega koju (Raputage peopesad maha)

Sõime supi ära ja läksime magama. (Tee kujuteldava lusikaga liigutusi, pane käed põse alla)

3 Terviserada.

Lamedad jalad toovad lapsele palju probleeme. Lamedaid jalgu on raskem ravida kui ennetada, seega tuleks põhitähelepanu pöörata selle haiguse ennetamisele. Lamedate jalgade profülaktikaks kasutame vanemate ja õpetajate valmistatud mittestandardseid seadmeid. Igat tüüpi tegevuste hulka kuuluvad harjutused lampjalgsuse ennetamiseks, kasutame erinevat tüüpi kõndimist. Lastele meeldivad need harjutused väga ja nad teevad neid mõnuga. Ja nüüd soovitan teil kõndida mööda terviseteed, mida mööda meie lapsed paljajalu kõnnivad.

Külalised läbivad 2-3 korda mööda põrandale paigutatud massaažiradu.

4 Kehaline kasvatus

Stomp, karu,

Plaksutage, karu

Kükitage minuga, vend.

Käed üles, ette ja alla.

Naerata ja istu maha.

*****

Tõuse kiiresti püsti.

Tõuse kiiresti püsti, naerata

Kõrgem, kõrgem tõmme.

Noh, siruta õlad sirgu,

Tõstke üles, alla

Pööras vasakule, paremale,

Põlved puudutasid mu käsi.

Istus, tõusis, istus, tõusis

Ja nad jooksid kohapeale.

5 Taimetee

Taimetee on metsa-, niidu- ja aiataimede lehtedest, õitest ja viljadest valmistatud tee.

See on üks iidsemaid ravimeid.

Taimetee aitab taastada jõudu, tõstab immuunsust ja elujõudu. Taimeteed kasutatakse laialdaselt taimsetes ravimites paljude haiguste ravis. Lisaks raviomadustele on taimeteedel õrn ja rafineeritud aroom ning meeldiv maitse.

Kibuvitsamarja teeSee pole lihtsalt jook, vaid ka ainulaadne vitamiinide ladu, mis annab kehale elujõudu!

Esiteks on kibuvitsamarjad kuulsad oma bakteritsiidsete ja fütontsiidsete omaduste poolest. See tähendab, et kibuvitsamarjade tee, leotis ja keetmine aeglustavad kasvu või tapavad täielikult patogeense mikrofloora: bakterid, viirused, seened. Seetõttu on epideemiate keskel nii oluline juua kibuvitsamarja teed.

Erilist tähelepanu väärib kibuvitsamarjade kõrge vitamiinide sisaldus. See on tõeline multivitamiinide kompleks: A, E, P, K, B2 ja lihtsalt tohutul hulgal C-vitamiini. Kibuvits sisaldab palju rauda, ​​fosforit, eeterlikke õlisid ja tanniine. Tänu sellele saab teed ja kibuvitsamarja leotist kasutada üldtugevdava vahendina üldise nõrkuse, kehvveresuse korral ning haigusjärgsel taastumisperioodil.

Kibuvitsamarjade infusioon lastele

See imeline jook on kasulik ka lastele, eriti neile, kes põevad sagedasi külmetus- ja kurguvalu, see aitab kiiremini taastuda haigusest, parandada isu, taastada jõudu ja õppimisvõimet.

Kibuvits on kasulik ka düsbioosi ja krooniliste soolehaigustega lastele, see parandab seedimist, vähendab valusaid spasme.

Reeglina naudivad lapsed, ka kõige väiksemad, kibuvitsamarjade infusiooni joomist ning selle maitse parandamiseks võib lisada apelsinimahla või panna sidruniviilu.

Mint sellel on terve rida kasulikke omadusi ning seda kasutatakse paljude haiguste raviks ja ennetamiseks. Eeterliku õli sisaldus selles on 3%, piparmünt sisaldab pineeni, piperitooni, tanniine. Seal on rohkem kui 25 taimeliiki. Lisaks mentoolile sisaldab piparmünt askorbiinhapet ja karoteeni.

Mündi kasulike omaduste hulka kuuluvad:

  • valuvaigistit;
  • vasodilataator;
  • rahustav;
  • toonik jne.

Piparmünditee on hea külmetus- ja viirushaiguste raviks. Värske tee leevendab peavalu ja migreeni, kõrvaldab esimesed külmetuse sümptomid.

Täiskasvanud organismil, tee piparmündiga on rahustava toimega. Kuid selle mõju lapse kehale pole täielikult teada. Münt, selles sisalduv mentoolisisaldus, võib lapsel esile kutsuda allergiat, nahasügelust ja löövet. Kõrvaltoimete vältimiseks tuleks piparmünditeed anda üle 3-aastasele lapsele ja soovitavalt pärast konsulteerimist lastearstiga.

6. "Lõõgastus"

Meie aja inimelu rütm põhjustab tohutut füüsilist ja psühholoogilist stressi. Kui palju tarbetuid, kasutuid liigutusi me teeme ja avaldame närvisüsteemi tarbetule stressile. Füüsiline ja vaimne stress, tundetulv kurnavad keha ja ühest ööst puhkusest selleks ei piisa. Keha väsimust tunneme koheselt, aga aju väsimusele alati tähelepanu ei pööra. Kui te ei saa keskenduda sellele, mida teete, tähendab see, et teie aju on väsinud ja lõõgastus võib seda tõhusalt aidata. Kallid kolleegid ja nüüd kutsun teid pisut lõõgastuma ja lõbutsema.

Metsa kose helid lähevad sisse

Palun sulgege silmad. Hinga sügavalt sisse ja välja. Lõdvestu. Kujutage ette kuuma suvepäeva. Kõnnite mööda metsarada, hingate sisse ürtide aroomi, kuulate linnulaulu ... Ja nüüd kuulete ebatavalist heli. Sa mõtled, mis see on, ja otsid seda heli. Ja järsku ilmub teie ette kosk. Vaatamata kõrvetavale kuumusele on õhk siin värske. Veepiisad langevad näkku, kätele ... Astud arglike sammudega vette ja seisad kose all. Vesi on puhas ja soe. Veejoad voolavad alla teie näole, juustele, õrnalt mööda kaela, selga, käsi, jalgu. Nad voolavad alla ja jätkavad jooksu. Seisa veidi kose all – lase veel pesta su nägu, keha, võtta ära kõik mured, hädad, väsimus... Tunned kergust kogu kehas. Tulge kosest välja, laske päikesel soojendada ja kuivatada ... On aeg tagasi minna. Jätke oma mällu need meeldivad muljed, mis teil sellel teekonnal õnnestus saada ... Hingake sügavalt sisse, hingake välja. Ava oma silmad. Venitada.

Seega lahendame iga vaadeldud tehnoloogia abil korraga mitmeid probleeme: suurendame õppeprotsessi efektiivsust, kujundame õpetajate väärtusorientatsioone, mille eesmärk on õpilaste tervise säilitamine ja tugevdamine. Ja mis kõige tähtsam, see kõik pakub suurt rõõmu.

Täname, et leidsite aega. Loodan, et saadud teave oli teile huvitav ja kasulik.

Eelvaade:

Tervist säästvate tehnoloogiate eesmärk alushariduses

Seoses lapsega - lasteaiaõpilase reaalse tervise kõrge taseme tagamine ja valeoloogilise kultuuri edendamine kui kombinatsioon lapse teadlikust suhtumisest inimese tervisesse ja ellu, teadmistest tervisest ning oskusest seda kaitsta, hoida ja hoida, valeoloogia. pädevus, mis võimaldab koolieelikul iseseisvalt ja tõhusalt lahendada tervisliku eluviisi probleeme.

Täiskasvanutega seoses - tervisekultuuri, sealhulgas koolieelsete haridusasutuste professionaalse tervise kultuuri ja vanemate valeoloogilise hariduse edendamine

Kümme kuldset reeglit

tervise kokkuhoid:

Jälgige igapäevast rutiini!

Pööra rohkem tähelepanu toidule!

Liigu rohkem!

Maga jahedas toas!

Ärge kustutage oma viha, laske sellel puhkeda!

Tegelege pidevalt intellektuaalse tegevusega!

Ajage meeleheide ja bluus minema!

Reageerige kõigile oma keha ilmingutele õigesti!

Proovige saada rohkem positiivseid emotsioone

Soovi ainult head endale ja teistele!

TERVISE SÄÄST

TEHNOLOOGIAD DOW-s

Ainus

ilu see

Ma tean, et see on tervis.

Heinrich Heine

MDOU "Lasteaed number 124"

Jaroslavli linn,

2016. aasta


Tervis - See on täieliku füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisund, mitte ainult haiguste või füüsiliste defektide puudumine.

Tervist säästvad tehnoloogiadon meetmete süsteem, mis hõlmab kõigi hariduskeskkonna tegurite seost ja koostoimet, mille eesmärk on säilitada lapse tervist kõigil tema hariduse ja arengu etappidel..

Tervist säilitavad rühmad

Tehnoloogia

Tervise säilitamise ja edendamise tehnoloogiad:

Rütmoplastika, dünaamilised pausid, õue- ja sportmängud, lõõgastus, esteetilised tehnoloogiad, sõrmevõimlemine, silmade võimlemine, hingamisharjutused, kosutav võimlemine

Tervisliku eluviisi õpetamise tehnoloogiad:

Hommikuvõimlemine, kehaline treening, probleemmäng (mängutreening ja mänguteraapia, suhtlusmängud) aktiivne puhkus, enesemassaaž, punkt-isemassaaž

Parandustehnoloogiad:kunstiteraapia, liivateraapia,artikuleeriv võimlemine, muusikalise mõjutamise tehnoloogiad, muinasjututeraapia, värviga mõjutamise tehnoloogiad, käitumise korrigeerimise tehnoloogiad, psühhogümnastika, foneetiline ja logopeediline rütm.


Tervist säilitav tehnoloogia on meetmete süsteem, mis hõlmab kõigi hariduskeskkonna tegurite omavahelist seotust ja koostoimet, mille eesmärk on säilitada lapse tervist kõigil tema hariduse ja arengu etappidel.

Tervise säilitamise ülesanded: laste tervise hoidmine ning kehalise aktiivsuse ja vaimse jõudluse suurendamine; piisavate tingimuste loomine laste arenguks, õppimiseks, tervise parandamiseks; positiivse emotsionaalse meeleolu loomine ja psühho-emotsionaalse stressi leevendamine.

Tervist säästvad haridustehnoloogiad jagunevad kolme rühma: 1. Tervise hoidmise ja edendamise tehnoloogiad 2. Tervisliku eluviisi õpetamise tehnoloogiad 3. Korrigeerimistehnoloogiad.

Säilitamise ja stimuleerimise tehnoloogiad Dünaamilised pausid Õue- ja spordimängud Lõõgastus Sõrmede võimlemine Silmade võimlemine Hingamisvõimlemine Virgutav võimlemine

Tervisliku eluviisi õpetamise tehnoloogiad Hommikvõimlemine Kehaline kasvatus Punktimassaaž Tegevused basseinis Probleem- ja suhtlusmängud

Korrigeerivad tehnoloogiad Liigestusvõimlemine Muinasjututeraapia Värviteraapia Kunstiteraapia Su-Jok teraapia Muusikateraapia

Sõrmede võimlemine Soodustab peenmotoorika valdamist Aitab arendada kõnet Tõstab ajukoore töövõimet Arendab vaimseid võimeid: mõtlemist, mälu, kujutlusvõimet Leevendab ärevust

Hingamisteede võimlemine Mõjub positiivselt ainevahetusprotsessidele, mis mängivad olulist rolli verevarustuses, sh kopsukoes Parandab bronhide drenaažifunktsiooni; - taastab häiritud ninahingamise Soodustab normaalse vere- ja lümfivarustuse taastumist Suurendab organismi üldist vastupanuvõimet

Su-Jok teraapia Mõjutab keha bioloogiliselt aktiivseid punkte Stimuleerib ajukoore kõnetsoone Soodustab siseorganite ravi, normaliseerib organismi tervikuna Arendab käte peenmotoorikat Arendab mälu, tähelepanu, sidusat kõnet.

Punktmassaaž ja enesemassaaž Õpetab lapsi teadlikult oma tervise eest hoolt kandma Enneta külmetushaigusi Suurendab lastes elujõudu Sisendab neis vastutustunnet oma tervise eest, kindlustunnet, et saab ise kaasa aidata oma heaolu parandamisele.

Võimlemine silmadele Parandab silmade vere- ja silmasisese vedeliku ringlust Tugevdab silmalihaseid Parandab akommodatsiooni (see on inimsilma võime näha head nägemiskvaliteeti erinevatel kaugustel)

Lõõgastumine Õpetab lapsi lõdvestuma Soodustab keskendumist Aitab leevendada pingeid Leevendab ärevust

Muusikateraapia Tõstab laste immuunsust Leevendab pingeid ja ärrituvust Leevendab peavalusid Taastab rahuliku hingamise

Tervist säilitavate tehnoloogiate kasutamine koolieelsete lasteasutuste töös suurendab õppeprotsessi efektiivsust, kujundab õpetajate ja vanemate seas väärtusorientatsioone, mille eesmärk on hoida ja tugevdada õpilaste tervist.

Lapse tervis on ennekõike, maa rikkus seda ei asenda. Tervist ei saa osta, seda ei müü keegi. Hoolitse selle eest, nagu süda, nagu silm !!!


Mida muud lugeda