Seks pärast sünnitust: tingimused ja võimalikud probleemid. Seks pärast sünnitust – probleemid ja lahendused

Esimestel päevadel pärast lapse sündi olete väga kaugel sellest, et mõelda sellele, kuidas teie intiimne suhe abikaasaga kujuneb. Ja mis seksist saab ema mõelda, kui hoiab last rinnal ?!
Kuid pere- ja seksuaalelu sellega ei piirdu. Hoolitsust ja kiindumust ei nõuta mitte ainult lapse, vaid ka teie lapse isa suhtes.

Abikaasade vaheliste seksuaalsuhete olemust sünnitusjärgsel perioodil mõjutavad paljud tegurid: sünnituse käik, tüsistuste esinemine, naise enda heaolu.
Tavaliselt soovitavad arstid seksuaalvahekorda jätkata 6-8 nädalat pärast sünnitust. Kuid siin saate ainult teie ise hinnata oma heaolu ja valmisolekut seksuaalelu jätkata. Ideaalis tasub enne seda sündmust külastada günekoloogi, et veenduda oma keha taas normaalses korras ning valida arsti abiga just selleks perioodiks sobivaimad rasestumisvastased vahendid.
Statistika näitab, et ligi pooled naised kogevad kolm kuud pärast sünnitust intiimelu raskusi või tajuvad seksi kui ülekaalukat kohustust ning aasta jooksul puutub nende probleemidega kokku umbes 18%.
Põhjused võivad olla puhtalt individuaalsed, kuid on mitmeid üldisi tegureid, mis segavad seksuaalse tegevuse jätkamist vahetult pärast sünnitust.

Põhjus number 1.Östrogeeni hormoonide puudumisest põhjustatud tupe kuivus. See probleem on kergesti parandatav. Sel juhul on soovitav kasutada spetsiaalseid limaskesti niisutavaid tooteid, määrdeaineid.

Põhjus number 2. Naised kogevad valu või hirmu seksuaalvahekorra ees tänu pisaratele asetatud õmblustele ja kõhukelme sisselõigetele. Limaskestad ja nahk tupe ja kõhukelme sissepääsu juures on sünnitusjärgsel perioodil väga tundlikud. Õmbluste piirkonnas, eriti surve all, võib tekkida valu. Seksuaalvahekorra ajal võib naine avaldada teadvuseta vastupanu tungimisele. Sel juhul tuleb püüda vahekorra ajal võimalikult palju lõdvestuda, kasutada poose "naine peal" või "näost näkku" – nii saate oma liigutusi kontrollida ja valu vältida.

Reeglina on pärast keisrilõiget naisel lihtsam armatseda: puudub lapse läbipääsu tõttu venitatud tupp, puuduvad pisarad ja armid.
Rebenemisohu minimeerimiseks soovitavad arstid kogu raseduse ajal läbi viia spetsiaalse Kegeli harjutuste komplekti.

KEGELI KOMPLEKSS
HARJUTUS 1. Sirutage igas asendis, lõdvestage kõhu-, tuhara- ja jalalihaseid. Pigista mitu korda päraku ümber olevaid lihaseid, justkui takistades soole liikumist. Treeningut saab teha mitu korda päevas.

HARJUTUS 2. Põie tühjendamisel katkestage protsess ja jätkake mõne sekundi pärast. Nii tugevdate vaagnapõhja eesmisi lihaseid. Teoreetiliselt saab seda harjutust teha igas olukorras, kui kujutate ette, et proovite libisevat tampooni näppida.

HARJUTUS 3. See harjutus ühendab esimese ja teise. Alustuseks lõdvestage, seejärel pigistage järk-järgult vaagnapõhjalihaseid, alustades seljagrupist ja alles seejärel haarates esiosa. Iga harjutust tuleks teha kaks minutit ja kogu kompleksi tuleks korrata vähemalt kolm korda päevas.

Põhjus number 3. Psühholoogilised probleemid. Esimesed kolm nädalat pärast sünnitust võib naist põdeda endogeenne depressioon, mis tavaliselt üldise väsimuse ja pideva unepuuduse taustal süveneb. Siin on väga oluline isa abi ja toetus igapäevaste probleemide lahendamisel, lapse ühine hoolitsus.

Loomulikult toimuvad pärast sünnitust naise kehas füsioloogilised muutused, mis jätavad jälje abikaasadevahelise suhte seksuaalsele poolele. Esimese 6-8 nädala jooksul pärast lapse sündi ei soovita günekoloogid pärast sünnitust seksida. See on tingitud asjaolust, et selle aja jooksul toimub kõigi raseduse ja sünnitusega seoses muutunud elundite ja süsteemide vastupidine areng (involutsioon). Erandiks on piimanäärmed, mille funktsioon saavutab oma parima sünnitusjärgsel perioodil.

Kõige enam väljenduvad involutsioonilised muutused suguelundites, eriti emakas. Peale platsenta sündi jääb sinna sisse suur haavapind, mille paranemiseks kulub umbes 4-6 nädalat. Sel perioodil eraldatakse lochia - esimestel päevadel on need verised, järk-järgult muutub nende värvus punasest pruunikaks, 4. nädalaks eritus peaaegu peatub ja kaob peagi täielikult. Seksuaalelu pärast sünnitust võib soodustada nakkuse tungimist läbi veidi avatud emakakaela emakasse ning eralduv veri ja lahtine haavapind aitavad vaid kaasa põletiku kiirele arengule.

Pärast sünnitust läbi vaginaalse sünnikanali tekivad sageli tüsistused kõhukelme, tupe seinte või emakakaela sisselõigete või rebenemiste näol. Ka pärast sünnitust kulub aega, enne kui õmblused paranevad. Isegi kui sünnituse ajal pisaraid ei esinenud, on tupe ja kõhukelme lihastoonus pärast loomulikku sünnitust oluliselt vähenenud. Taastumisprotsess pärast sünnitust sõltub nende lihaste seisundist enne rasedust, sellest, kas naine neid last oodates treenis, vanusest ja geneetilistest omadustest.

Naistel pärast keisrilõiget tupe seinad ei muutu, samas on emaka sünnitusjärgne taastumine aeglasem. Lisaks kulub aega paranemiseks ja täisväärtusliku armi tekkeks kõhule.

Nii et pärast 6-8 nädalat pärast sünnitust on soovitatav külastada günekoloogi, kes teeb kindlaks emaka seisundi, emakakaela, õmbluste lahkliha või tupe seintel, armi pärast keisrilõiget, võtab märkide tuvastamiseks määrdu taimestikule. põletikust. Pärast seda annab arst soovitusi, millal intiimsuhteid jätkata.

Seks peale sünnitust. Võimalikud probleemid

Pärast sünnitust seksuaalse tegevuse jätkamisel võivad paaril tekkida järgmised probleemid:

Vaginaalne kuivus. Pärast sünnitust kogeb enamik naisi naissuguhormoonide - östrogeenide - taseme järsku langust. Selle tulemusena väheneb tekkiva loodusliku tupe määrimise kogus. Sel põhjusel võib vahekord olla naise jaoks ebamugav ja isegi valus. Sel juhul tasub varuda spetsiaalset libestit (libestit), mida saab osta apteegist. Peate lihtsalt hoolikalt jälgima nende vahendite koostist ja ärge kasutage neid, mis sisaldavad hormoone, kui naine toidab last rinnaga.

Sünnitusjärgset valulikkust seksi võib seostada ka õmbluste ja armidega kõhukelmes ja tupes. Mõnikord võib õmbluste tõttu muutuda ka tupe konfiguratsioon. Valulikkust täheldatakse sageli ka kõhupiirkonna armi piirkonnas pärast keisrilõiget. Muidugi aja jooksul, kui rebenemiste ja lõikehaavade kuded paranevad täielikult, mööduvad need aistingud. Kuid seni, kuni see ei juhtu, peate ebamugavustunde vältimiseks või selle kõrvaldamiseks valima seksuaalvahekorras asendi, kus armile avaldatakse minimaalset survet. Võite konsulteerida oma juhendava günekoloogiga, kes soovitab sünnitusjärgsete õmbluste piirkonnas kudede taastumise kiirendamiseks kohalikke preparaate, mis on lubatud kasutada imetavatel emadel.

Tupe lihastoonuse nõrgenemine ja selle laienemine võib jätta oma jälje aistingutele esimese seksuaalvahekorra ajal. See nähtus on aga ajutine ja mõne kuuga probleem kaob, eriti kui naine leiab väga vähe aega Kegeli harjutuste tegemiseks, mis seisnevad tupe toetavate vaagnalihaste kokkutõmbamises. Neid lihaseid võib tunda vabatahtliku urineerimise lõpetamise või tupe pinge korral.

Kiireks taastumiseks pärast sünnitust, nende toonust, on soovitav treenida iga tund 3 nädala jooksul. Tehnika on väga lihtne: 5 sekundit peate pingutama kõhukelme ja päraku lihaseid (nagu tahaksite tõesti tualetti minna), seejärel peaksite 5 sekundit hoidma neid maksimaalses pinges, seejärel lõdvestage neid järk-järgult veel 5 sekundiks. Seejärel korratakse harjutust pärast 5-sekundilist puhkust. Korraga tuleb teha vähemalt 30 lõiget – selleks kulub vaid mõni minut.

Pean ka ütlema, et paljudel naistel ei ole pärast sünnitust seksiga probleeme - vastupidi, nad ütlevad, et tõmme mehe vastu on muutunud tugevamaks ja orgasm on heledam.

Ei mingeid üllatusi

Väga oluline aspekt seksuaalsuhetes pärast lapse sündi on raseduse vältimise küsimus. Arstid usuvad, et minimaalne intervall sünnituste vahel peaks olema vähemalt 2 aastat. Selle aja jooksul taastatakse naise keha täielikult.

Rasestumisvastase meetodi valik sõltub seksuaalvahekorra sagedusest, rinnaga toitmisest ja abikaasade eelistustest. Raseduse vältimise eest tuleb hoolitseda ka juhtudel, kui menstruaaltsükkel pole veel taastunud, sest ka menstruatsiooni puudumisel võib toimuda ovulatsioon ehk munaraku vabanemine munasarjast. Mõelge peamistele rasestumisvastastele meetoditele pärast sünnitust.

Katkestatud vahekord. Katkestatud vahekorra kasutamine on väga ebaefektiivne rasestumisvastane meetod. Esiteks, mitte iga mees ei suuda sel hetkel ejakulatsiooni algust selgelt tunda ja end kontrollida. Teiseks eritub vahekorra ajal teatud kogus sperma. Mõnede aruannete kohaselt on just nemad kõige liikuvamad ja elujõulisemad, mistõttu on viljastumise tõenäosus väga kõrge. Lisaks võivad korduva vahekorra korral tuppe sattuda pärast esimest ejakulatsiooni mehe kusiti seintele jäänud sperma. Selle rasestumisvastase meetodi efektiivsus on vaid 70–75%.

Laktatsiooni amenorröa meetod. See rasestumisvastane meetod põhineb ovulatsiooni puudumisel rinnaga toitmise ajal. Lapse toitmise ajal vabaneb hormoon prolaktiin, mis suurendab piimatoodangut ja omab rasestumisvastast toimet, pärssides naise munasarjade funktsiooni.

Rasestumisvastase meetodi edukaks toimimiseks peavad olema täidetud järgmised tingimused:

• last toidetakse ainult rinnapiimaga, ilma lisasöötmise ja veega lisamiseta;
• laps imeb päeva jooksul vähemalt iga 3 tunni järel;
• öiste toitmiste vaheline intervall ei tohiks ületada 6 tundi (mida sagedamini toitmine toimub, seda tõhusam on rasestumisvastane meetod);
• menstruatsiooni puudumine;
• sünnist pole möödunud rohkem kui 6 kuud.

Söötmiste vaheliste intervallide pikenemisega, täiendava söötmise kasutuselevõtuga muutub rasestumisvastane meetod aga ebaefektiivseks. Lisaks, mida rohkem aega on sünnitusest möödunud, seda suurem on planeerimata raseduse tõenäosus. Mõnel naisel võivad isegi imetamisest hoolimata 1,5–2 kuu jooksul pärast sünnitust munasarjad taastuda, mille tulemusena toimub ovulatsioon ja rasedus. Kui naisel on menstruatsioon naasnud, isegi kui sellest on möödunud vähem kui 6 kuud pärast sünnitust, tuleb pärast sünnitust valida mõni muu rasestumisvastane meetod. Meetodi tõhusus sõltub sünnitusjärgsest intervallist: esimese 6 kuu jooksul esineb kõikidel tingimustel rasedus umbes 1-2% juhtudest, 6-12 kuud - 4,5-7%.

Rasestumisvastased vahendid- kondoom, diafragma, emakakaela korgid. Rasestumisvastased barjäärimeetodid ei mõjuta rinnaga toitmise protsessi ega lapse seisundit. Seetõttu võib neid piiranguteta kasutada igal perioodil pärast sünnitust. Efektiivsus on kondoomiga 90–98%, emakakaela korgiga kuni 70–80% ja diafragma puhul 77–98%.

Spermitsiid on erineval kujul - vaht, käsnad, geelid, lahustuvad kiled, tabletid, salvid või suposiidid. Spermitsiidid sisaldavad seemnerakke hävitavat kemikaali ja kandjat, mille kaudu levib aine tuppe. Need ei sisalda hormoone, toimivad ainult lokaalselt, nii et neid saab kasutada rinnaga toitmise ajal. Lisaks on spermitsiididel niisutav toime, mis on positiivne naistele, kellel pole sünnitusjärgsel perioodil piisavalt määrimist.

Spermitsiidide puuduste hulgas on järgmised: mõned spermitsiidide vabanemise vormid nõuavad teatud aja ootamist enne vahekorda; mõned naised, eriti sünnitusjärgsel perioodil, võivad kogeda nahaärritust ja allergilisi reaktsioone spermitsiidide suhtes. Spermitsiidide efektiivsus on veidi üle 60%.

Emakasisene seade (IUD)- emakasisene rasestumisvastane vahend, mis on vase, hõbeda või kullaga väike plastist vahend. IUD-i sisestab emakasse günekoloog. Emakasisese aparaadi toimemehhanism seisneb selles, et see pärsib spermatosoidide edasiliikumist emakaõõnde, vähendab munaraku eluiga ja takistab viljastatud munaraku kinnitumist emaka seina külge. Emakasisese vahendi kasutuselevõtt on võimalik 6 nädalat pärast sünnitust. Enne seda on vaja läbida günekoloogi kontroll. IUD ei sega piimatootmist, seega on selle kasutamine imetamiseks ohutu. Lisaks tavapärastele emakasisestele seadmetele on olemas hormonaalne emakasisene süsteem. See eritab väikeses koguses hormooni, progesterooni analoogi, mis veelgi blokeerib endomeetriumi kasvu ja takistab munaraku kinnitumist emakasse. Imetamise ajal võib hormonaalset spiraali rakendada ka 6 nädalat pärast sünnitust.

Selle rasestumisvastase meetodi negatiivsed küljed pärast sünnitust on järgmised: suurenenud risk põletikulise protsessi tekkeks emakas; emakavälise raseduse tekkimise tõenäosuse suurenemine (hormonaalse spiraali kasutamise taustal on see risk äärmiselt väike); üsna suur hulk vastunäidustusi, millest peamised on vaagnaelundite kroonilised põletikulised haigused.

Mittehormonaalsete spiraalide puhul on Pearli indeks1 umbes 1–1,5, hormonaalsete puhul umbes 0,5.

Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Imetamise ajal võib noor ema võtta kaugeltki mitte kõiki hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, vaid ainult neid, mis ei sisalda östrogeeni - hormoone, mis tungivad rinnapiima ja võivad lapsele jõuda. Imetavad emad võivad kasutada hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, mis sisaldavad ainult gestageene - hormooni progesterooni analooge. Neid aineid satuvad naise kehasse väga väikestes kogustes, veelgi vähem tungib neist piima. Need hormoonid on lapsele ohutud. Sellised rasestumisvastased vahendid võivad olla pillide (minipillide), süstide (süstid, enamasti pika toimeajaga) või implantaatide kujul, mis implanteeritakse naha alla mitmeks kuuks. Neid tooteid saab kasutada 6 nädalat pärast sünnitust.

Nende fondide eeliste hulka kuulub nende kõrge efektiivsus. Kaasaegsete rasestumisvastaste vahendite Pearli indeks on 0,1–0,5. Puuduseks on vajadus päevase tarbimise järele täpselt kindlal kellaajal ja vastunäidustuste olemasolu – seetõttu pidage enne nende ravimite võtmist kindlasti nõu günekoloogiga.

Kirurgiline steriliseerimine- munajuhade ligeerimine. See on pöördumatu rasestumisvastane meetod pärast sünnitust. Sageli tehakse seda keisrilõike ajal või pärast sünnitust naise soovil. Seda võib soovitada üle 35-aastastele ja kahe või enama lapsega naistele.

Selleks, et intiimsuhete taastamisel pärast nii olulist eluetappi nagu rasedus ja sünnitus kõik normaliseeruks, pole universaalset retsepti - kõik on väga individuaalne. Kuid kannatlikkuse ja mõistmisega saate muuta sünnitusjärgse seksi veelgi nauditavamaks kui varem.

Väga harva võib lapseootel ja temaga kohtumisel olev naine mõelda, kuidas võib pärast sünnitust muutuda tema ja mehe suhete intiimne pool. Kui aga järelemõtlemise aeg käes, võivad paljud naised seda hetke nii edasi lükata, et lapse sünniga ei jätkunud selleks enam jõudu ja aega. Kuid see on vale. Lõppude lõpuks, pärast väikese mehe ilmumist teie ellu võib seksil olla palju rohkem tahke ja see pakub palju rohkem naudingut. Ja mitte ainult füüsiliselt, vaid ka moraalselt.

Seksiga peab muidugi veel veidi ootama. Tõepoolest, kohe pärast sünnitust nõuavad arstid hoidumist. Ja see peaks kestma umbes 4-6 nädalat. Selle aja jooksul emakas taastub ja paraneb veidi ning nakatumise oht väheneb oluliselt. Kui sünnituse ajal tekivad tüsistused, näiteks rebendid, tuleks seksita perioodi pikendada veelgi, kuni kahe kuuni.

Samuti on põhjus selles, et lapse sünniga otseselt seotud elundid peaksid vähemalt veidi paranema, kuna muutuvad erinevate infektsioonide suhtes väga tundlikuks. Kuid siiski vajab naine sünnitusjärgsel perioodil tõesti oma mehe tuge ja kiindumust. Seetõttu on see parim periood oma armastuse ja mõistmise näitamiseks. Samuti ei tohiks mees unustada, et kui laps sünnib, on muresid palju rohkem. Ja vastavalt sellele võtab see palju rohkem vaeva ja aega. Muidugi on mehel sellest väga raske aru saada, nii et kui naine tahab, et issi tunneks, mis on lapse eest hoolitsemine, siis peaks ta sellest vähemalt osaliselt osa võtma. Näiteks võite last koos vannitada, kordamööda mähkmeid vahetada ja vähemalt korra öösel lapse juurde tõusta, kui ta nutab.

Teine põhjus, miks naised pärast sünnitust seksida ei taha, on valulikud aistingud. Enamasti on need tingitud sellest, et tupp jääb pärast sünnitust mõnda aega kuivaks ja sellistes olukordades võib julgelt määrdeaineid kasutada. Samuti võib valu tekkida õmbluste või armide tõttu. Kuid see probleem on ka kiiresti kõrvaldatud. Nüüd on palju spetsiaalseid salve, mis võivad väga kiiresti mitte ainult valu leevendada, vaid ka kiirendada paranemist.

Kuid kõige raskemini tajutav on probleem, mis on seotud tupe tooniga ja sellega seisavad silmitsi peaaegu kõik naised. Seda on väga raske vältida, kuid Kegeli harjutusi sooritades saab olukorda väga lihtsalt ja suhteliselt kiiresti parandada. Oleks väga hea, kui nende harjutuste harjutamine algaks raseduse staadiumis. See aitab mitte ainult valutumalt sünnitada, vaid ka pärast lapse sündi naasevad lihased kiiresti oma varasemasse vormi.

Kui pärast sünnitust saate elada intiimset elu

Kui rääkida esimesest seksist pärast sünnitust, siis tasub pöörata tähelepanu naise psühholoogilisele seisundile. Alguses kulutab naine palju oma emotsioone lapse peale. Ja te ei saa midagi teha, sest see oli looduse poolt nii ette nähtud. Siiski ei tohiks te kogu lapse eest hoolitsemist enda peale võtta. Kui issi aitab ema, siis see ainult tugevdab suhet.

Samuti ärge kiirustage naist seksuaalse tegevuse alguses liiga palju. Eks ta ju kindlasti tunneb, millal tema keha selliseks suhteks taas valmis on.

Esimesel seksil tuleks olla väga ettevaatlik, sest pead kontrollima keha valmisolekut seksiks. Ja muidugi ärge unustage häid sõnu ja paitusi, mida naine sellisel hetkel kõige rohkem vajab. Ja tasub meeles pidada ka seda, et seks pärast sünnitust muutub palju helgemaks, sest sul on juba olemas armastatud aare, mis peaks sinu armastust vaid veelgi tugevdama.

Kui teil on pärast lapse sündi raskusi seksuaalsuhete taastamisega, ärge sattuge paanikasse ja kiirustage asjadega. Naise keha vajab taastumiseks ja toonuse taastamiseks palju aega, seega ei saa seksiga kiirustada. Et täpselt määrata periood, mil saab intiimset elu elada, aitab arsti konsultatsioon.

Seksi tunnused pärast sünnitust

Lapse saamine on naise jaoks tõsine stress, mistõttu võivad paarid seksuaalelus probleeme tekitada. Esimest korda pärast lapsesaamist seksimisega kaasneb sageli valu ja ebamugavustunne.

On mitmeid põhjuseid, miks naisel on raske seksida:

• Õmblused või paranenud kude tupes või kõhukelmes, samuti kõhul (pärast keisrilõiget). Mõnikord peate lõikama kõhukelme või emakakaela ja seejärel õmblema sisselõiked - see protseduur võib muuta intiimorganite konfiguratsiooni.
• Vaginaalne kuivus. Ema kehas puudub naudinguhormoon östrogeen, mistõttu seksi juurde naastes on tunda valu, sügelust ja põletust. Probleem lahendatakse määrdeaine kasutamisega.
• Tupe lihaste toonuse nõrgenemine põhjustab valu. Tavaliselt mõne kuu jooksul seisund normaliseerub ega sega abikaasaga magamist, eriti kui sooritate arsti poolt soovitatud harjutusi.

Kõigil paaridel ei ole probleeme intiimsuhete uuendamisel. Sageli muutub külgetõmme tugevamaks, aistingud erksamaks ning naise ja mehe vaheline suhe rikastub emotsionaalselt.

Millal saab seksuaalelu elada, kui oli loomulik sünnitus?

Millal pärast sünnitust armatsema hakata? Loomuliku tüsistusteta sünnituse korral on seksuaalsuhted lubatud 1 - 1,5 kuu pärast. Mis on selle perioodi põhjus?

Pärast sünnitusprotsessi ja platsenta eraldumist jääb emakasse lahtine haav, mis peab olema täielikult paranenud. Kui haav nakatub, võib emakas muutuda põletikuliseks. Sünnituse ajal venitatud tupp peaks taastama oma algse suuruse.

Verevoolu seiskumine on kindel märk lähenevast perioodist, mil pärast sünnitust on taas võimalik seksida.

Liiga varakult seksuaalse tegevuse juurde naasmisel on ebameeldivad tagajärjed:

• tupe seinte kahjustus;
• tupe ja emaka põletik;
• avatud verejooks;
• lüngad õmbluskohtades;
• emaka veresoonte ummistus;
• valu ja põletustunne vahekorra ajal;
• psühholoogiline trauma.

Raske sünnitus, millega kaasnevad rebendid, sisselõiked ja õmblused, võib oluliselt suurendada soovitatavat seksuaalset puhkust. Kui emakas on läbinud kuretaaži, kestab seksist hoidumine vähemalt 2 kuud. Pärast sünnitust on võimatu elada täisväärtuslikku seksuaalelu, kui üks partneritest tunneb ebamugavust.

Paljud paarid arvavad, et kohe pärast sünnitust on lubatud harjutada ebatraditsioonilist vahekorda. Anaalseks, nagu ka vaginaalseks, on lubatud alles 4–6 nädala pärast, kuna see võib viia õmbluste eraldumiseni. Sage sünnitusjärgne tüsistus on hemorroidid, mis põhjustavad tõsist ebamugavust.

Keisrilõige ja seks – kui kaua on karskus?

Keisrilõige on operatsioon, mis võimaldab teha ilma tupelihaste toonust muutmata. Sageli otsustab paar, et seksimine 2-3 nädalat pärast lapse sündi ei kahjusta noort ema. See lahendus võib olla tõsine viga:

• säilib nakkuse sattumise oht avatud haavale, kuna platsenta eraldamine on sünnitusprotsessi lahutamatu osa;
• naise emaka ja kõhu õmblus võib hajutada või tekitada mitmeid ebameeldivaid valulisi aistinguid;
• erakorraline keisrilõige on võimalik isegi siis, kui emakakael on avanenud ja alanud on täieõiguslikud kokkutõmbed, seega peate ootama, kuni elund naaseb rahulikku olekusse.

Mitmel põhjusel võib naise keha taastumisperiood pärast keisrilõiget venida 4 kuni 12 nädalani. Te ei tohiks valida mittestandardseid kompleksseid poose, et mitte tekitada valu õmbluse piirkonnas. Kui kaua peaks teie puhul seksuaalne puhkus pärast sünnitust kestma, otsustab eranditult günekoloog.

Mis põhjustel ei tohi sünnitusjärgsel perioodil seksida?

Intiimelu puudumist pärast sünnitust võib seostada paari seisundi füsioloogiliste ja psühholoogiliste aspektidega. Täieliku seksuaalelu jaoks peate välja selgitama, milliste probleemidega on konkreetne sünnitusel naine kokku puutunud.

Seksist keeldumise füüsilised põhjused:

• valulikkus, sügelus või kuivus tupes;
• vähenenud tupe toon;
• paranemata õmblused;
• väsimustunne.

Psühholoogiliste põhjuste hulka kuuluvad:

• naise kogemused atraktiivsuse kaotamise tõttu (turse, täiskõhutunne, lööbed);
• sünnitusjärgne depressioon, mis esineb 10% sünnitavatest naistest;
• hirm intiimsuse ja valu ees;
• hirm uue raseduse ees;
• seksiisu puudumine.

Enne armatsemise jätkamist peaks perekond ausalt rääkima kõigist hirmudest, tunnetest ja kogemustest ning konsulteerima nõu saamiseks arstiga. Kui üks paarilistest kahtleb või ei soovi intiimsust, on parem oodata, muidu on tulemus ebameeldiv ja mõjub teie suhtele halvasti.

Miks külgetõmme kaob?

Lapse saamine muudab emaduse naise jaoks prioriteediks ja seksiisu võib tõsiselt väheneda või sootuks kaduda. See juhtub mitmel põhjusel.

Esimestel kuudel pärast sünnitust on loomulik, et seksi ei taha. Loodus on määranud seksuaaliha vähenemise perioodiks, mil laps on abitu ja vajab ema erilist hoolt. Sel ajal toodab naise keha minimaalselt östrogeeni, naudinguhormooni, nii et isegi pärast sünnitust täielikult taastudes ei pruugi naine seksi tahta.

Laps on tegur, mis võib abikaasade intiimsuhteid tõsiselt muuta. Ta võib vanemaid igal ajal häirida, mille tagajärjel seksuaalvahekord katkeb. Seksimine pärast katkestusi võib põhjustada ärritust, ebamugavust, pahameelt ja rahulolematust.

Lapsevanemaks saamisest ja magamata öödest tulenev väsimus paneb keha hoidmisprogrammile. Väsinud paarid eelistavad seksile mõnetunnist kosutavat und.

Psühholoogilised probleemid - rahulolematus oma kehaga, pahameel mehe vastu sünnitusaegse valu pärast ja selle pärast, et ta ei aita palju lapsega, sotsiaalne eraldatus, sünnitusjärgne depressioon, hirm ebamugavuse või uue raseduse ees. Need põhjused vähendavad seksiisu või isegi "lülitavad selle välja".

Sageli juhtub, et abikaasa nõuab seksi, võtmata arvesse abikaasa seisundit ja soove. Sel juhul saab naine tõsise psühholoogilise trauma ja peresuhted lähevad valesti. Seksuaalelu pärast sünnitust (nagu ka enne neid) peab olema vastastikku soovitav.

Rasestumisvastased meetodid pärast sünnitust

Pärast lapse sünnitamist võite uuesti rasestuda ja väga kiiresti - keha ei anna uue munaraku küpsemise kohta vihjeid. Imetamine, mida mõned peavad ohutuks, ei garanteeri, et naine ei jää uuesti rasedaks, isegi kui ta toidab last rinnaga.

Et anda kehale puhkust, kuid mitte keelata ennast ja oma abikaasat füüsilises läheduses, võite kasutada ühte sünnitusjärgse rasestumisvastase meetodi meetoditest:

• Tabletid. Tüübi ja annuse võib määrata ainult arst. Selle meetodi usaldusväärsus on kõrge, kuid peate regulaarselt võtma ettenähtud vahendeid ja nende hind ei ole madalaim.
• Süstid. Hormoonsüst on usaldusväärne meetod, mis kestab umbes 5 nädalat.
• Kapsel. See hoiab ära raseduse ja kestab kuni 5 aastat. Saate selle igal ajal kustutada. Selle meetodi puuduseks on selle kõrge hind.
• Kondoomid. Ohutu beebi tervisele, toimivad 85-98% juhtudest.
• Spiraal. See emakasisene rasestumisvastane vahend meelitab taskukohase hinnaga, kuid seda on lubatud panna alles 1,5 kuud pärast sünnitust.

Kas ma peaksin rinnaga toitmise ajal võtma hormonaalseid ravimeid? Kas ema võetud rasestumisvastased vahendid kahjustavad last või mitte, pole veel tõestatud.

Millal vajate spetsialisti abi?

Enne intiimellu naasmist pärast lapse sündi tuleks konsulteerida arstiga. Kelle poole pöörduda ja millistel juhtudel?

Günekoloogi külastamine on vajalik paar päeva hiljem ja 4-8 nädalat pärast sünnitust. Arst kontrollib, kas tupp ja emakas on normaliseerunud, kas õmblused on paranenud, kas naiste tervisega on probleeme. Kui toon ei ole taastunud, soovitab arst lihtsaid harjutusi - Kegeli võimlemist. Kui noor ema on valmis seksuaalsuhteid taastama, valib arst lapsele ohutu ja naisele sobiva määrdeaine ja rasestumisvastase meetodi.

Pärast sünnitust naasmine intiimellu toimub järk-järgult.

Paljude paaride jaoks ei ole seks enam endine.

Asi pole sugugi huvi kaotamises seksuaalpartneri vastu, vaid muutunud, küpsemas suhtumises üksteisesse.

Vanemaid ühendab eriline vaimne suhe.

Miks vanemad pärast sünnitust intiimse elu algust edasi lükkavad?

Noorte vanemate levinud probleem on pikaajaline intiimsuse puudumine pärast ema ja beebi sünnitusmajast naasmist. Mis toimub? Vana kirg on tuhmunud ja intiimsus ei köida enam abikaasasid?

Üldse mitte ja armastus võtab ikka oma lõivu. Vanemad tõmbavad intiimsust füsioloogilistel ja psühholoogilistel põhjustel. Loomulikult on füsioloogia esmane: tugeva stressi all kannatanud naisekeha vajab taastumiseks aega.

Juhtub järgmine:

Pärast umbes kahekuulist sünnitust puhastatakse emakas: eritis (lochia) hakkab järk-järgult tuhmuma;

Perineum on pärast sünnitust vigastatud, nii et igasugune tungimine toob valu;

Nakkus võib kergesti tungida läbi emaka pisarate, välis- ja siseõmbluste.

Abikaasad peavad ootama, kuni naise keha on taas läheduseks valmis ja see on normaalne. Kuid kui taastumisperiood on möödas ja intiimne elu pole alanud, näitab see psühholoogilise ebamugavuse olemasolu. Mõned abikaasad tunnevad puudust füsioloogilisest perioodist, mil pärast sünnitust on võimalik alustada intiimset elu.

Noor ema ei soovi seksuaalset tegevust jätkata mitmel põhjusel:

Tema prioriteedid on muutunud. Nüüd on noore ema elus peamine inimene tema laps, nii et ta ei mõtle oma ega oma mehe naudingule. See on sama emainstinkt, mis lülitub sisse pärast vastsündinu ilmumist noore ema ellu;

Ta on muutunud keha suhtes kompleksne. Ülekaal, kõht, venitusarmid, operatsioonijärgsed õmblused mõjutavad tõsiselt enesehinnangut. Intiimsust vältides kaitseb naine end lihtsalt, ei taha end uuena aktsepteerida;

Sünnitusjärgne depressioon. Naisel on raske tunnistada, et elu on pöördumatult muutunud ning ei saa kunagi olema kerge ja muretu. Vastutuse koorem lapse ees on väga suur;

Krooniline väsimus, millest naine sõna otseses mõttes jalad alla kukub. Ema kohustused tuleb nüüd ühildada perenaise omadega, mida pole tühistatud. Hea, kui sul on keegi, kes aitab. Ja kui mitte? Mitte ainult keha ei väsi: ka emotsionaalne sfäär on allutatud tohutule koormusele.

Teadlased on leidnud, et rinnaga toitmise ajal eralduvad naise kehas hormoonid, mis põhjustavad orgasmile sarnaseid aistinguid. Naine võib keelduda intiimsusest oma mehega, sest ta lihtsalt ei vaja teda.

Ja kuidas on mehega? Näib, et ta peaks kirest põlema. Üheksa kuud lapsekandmist pluss sünnitusjärgne periood: kas sellest ei piisa, et igatseda oma armastatut? Jah ja ei. Ka mehe jaoks algas raske periood. Asi pole isegi selles, et ta tunneb end üleliigse ja väga kadedana. Armastav abikaasa kardab sageli naisele ebamugava puudutusega haiget teha ja võib ka tunda end süüdi, et soovib seksi.

Igal juhul on intiimne paus täiesti normaalne. Abikaasad vajavad uue olukorraga harjumiseks aega. Kui stress taandub, tuleb intiimsuse soov kindlasti tagasi. Lisaks on oluline valmistuda sünnitusjärgseks intiimseks eluks, et seksiga korralikult alustada.

Intiimelu pärast sünnitust: millal saab alustada?

Isegi kui naine on kohe pärast haiglast naasmist valmis oma armastatu sülle heitma, ei tohiks te seda teha. Pole juhus, et günekoloogid nimetavad täiesti kindlat perioodi, mil pärast sünnitust on võimalik alustada intiimset elu. Neljakümnendal päeval pärast sünnitust peaks lochia lõppema. Niipea, kui verejooks peatub, võite meenutada abielu füüsilist külge.

Naise keha on ainulaadne, nii et millal on võimalik seksuaalvahekorda jätkata, on võimatu ette öelda. Rebenemise, verejooksu, põletike ja infektsioonide vältimiseks saate üksteisest rõõmu tunda keskmiselt 6 või isegi 8 nädalat pärast sünnitust. Selleks ajaks peaks puhastusverejooks peatuma. Kui pärast seksi eritis uuesti ilmneb, peate kindlasti külastama günekoloogi.

Tähtis, et jutt käib edukast sünnitusest, mil emakas ja tupp taastusid kiiresti ja ei kannatanud. Kui on pause, peate ootama, kuni õmblused on täielikult paranenud.

Selle perioodi eripära on see, et naise negatiivne reaktsioon on võimalik:

tupe seinte kuivus;

Tugev valu;

Ebamugavustunne.

Esimesel juhul räägime ebapiisavast östrogeeni tootmisest, mis annab seksuaalse erutuse. Tasapisi naaseb keha oma tavapärasesse olekusse, kuid praegu tasub kasutada erinevaid intiimseid vahendeid. Sünnitusjärgsel perioodil määrdegeelid võivad olla suurepärane lahendus probleemile, aidates abikaasadel taastada oma eelmine suhe.

Mis puudutab valu ja ebamugavustunnet, siis tuleb kaebustega pöörduda arsti poole. Võib-olla pole põhjust muretsemiseks: peate lihtsalt veidi kauem ootama. Kui sünnitusest on möödas mitu kuud ja lähedus on endiselt valulik, on vajalik diagnoos. Võib-olla räägime vaginiidist.

Millal saab pärast keisrilõiget seksiga alustada?

Keisrilõige on täielik kirurgiline sekkumine. Kõht ja emakas lõigatakse läbi, kuid tupe lihased jäävad terveks. Sellega on seotud erinevused loomulikul teel sünnitanud ja operatiivselt sünnitanud naiste seksiaistingus.

Taastumine võib võtta kauem aega. Kui operatsioon tehti täpselt, tehti kosmeetilised õmblused, siis on kõik lihtne. Intiimellu naasmise tähtaeg pärast sünnitust, mil saab taas intiimsust nautida, on sama, mis loomulikul sünnitusel: 8-6 nädalat.

Kuid need on väga keskmised andmed, sest keha reaktsioon operatiivsele sünnitusele on individuaalne. Mõned naised tõusevad kergesti lapse juurde juba kolmandal päeval pärast intensiivravist vabanemist, teisele tekitab igasugune liigutus valu veel 3-4 nädalat pärast operatsiooni.

Kõige õigem on teha emaka ultraheliuuring, et veenduda õmbluste normaalses armilisuses ja aru saada, kas pärast sünnitust intiimellu naasta pole ohtlik. Arst võib teile ka öelda, kuidas seksiga õigesti alustada. Mõnikord on võimalik täielikule seksuaalelule naasta alles kuue kuu pärast. Ärge unustage võimalikke tüsistusi.

Kuidas on õige seksiga alustada pärast sünnitust?

Seega on abikaasad valmis pärast sünnitust oma intiimset elu jätkama. Milline on õige viis seksiga alustamiseks? Kui me räägime loomulikust sünnitusest, millega kaasnevad lahkliha rebend või sisselõiked, siis võivad valulikud aistingud püsida mõnda aega.

Ebamugavust võib põhjustada reie-, tupe- ja kõhulihaste nõrgenemine. Seetõttu tuleb hulljulgetest katsetest loobuda. Seksuaalelu jätkamiseks vajad traditsioonilisi poose vastamisi või mehe asendit selja tagant. Oluline on leida asend, mis ei tekita valu.

Naised, kes on läbinud operatiivse sünnituse, on kummalisel kombel suuri raskusi. Jah, tupp ei ole vigastatud ega venitatud, kuid see ei leevenda seinte kuivuse probleemi.

Emaka sisselõige on tunda, kui seksiasend pole hästi valitud. Teid võivad häirida ka operatsioonijärgne õmblus ja sisemised tasanduskihid. Abikaasad peavad intiimsuse hetkel olema väga ettevaatlikud: vältige survet kõhule, pingeid ajakirjandusele. Mehe roll peaks olema aktiivsem: ta peab oma partneri eest hoolitsema. Sügav tungimine on vastunäidustatud.

On veel üks delikaatne punkt, mida pärast sünnitust intiimellu naastes tasuks kindlasti meeles pidada. Üks küsimus on, kuidas armatsemist õigesti alustada. Teine – mida teha, kui valu ei too mitte lähedus ise, vaid selle apogee? Fakt on see, et pärast emakaoperatsiooni võib selle kokkutõmbumine orgasmi ajal olla väga valus ja isegi provotseerida verejooksu. Liiga tormine lõpp võib esile kutsuda õmbluste lahknemise.

Igal juhul peaks mees olema väga leebe ja kiirustamatu. Edaspidi on võimalik naasta tavapärase suhtestiili juurde. Kuid esimestel nädalatel on see vastuvõetamatu.

Intiimelu pärast sünnitust, kui saate taas nautida abielu seksuaalset poolt, algab iga paar erinevalt. Kuid kui abikaasad on üksteisega kiindunud, kogevad armastust ja hellust, saavad nad võimalike raskustega kindlasti hakkama.