-
Попробуйте вести себя также, как и он, куда уходить не говоря куда, при этом долго прихорашиваться перед зеркалом, если у него ещё есть к вам чувства, он непременно что-то заподозрит, начнет нервничать и ревновать, он потому себя так ведет, что считает, что вы от него ни куда не денетесь, а вы заставьте его поволноваться и у него сразу пропадет желание так себя вести и интерес к другой. Это действенный способ. Удачи!
Кошка в сапожках, 31 Санкт-Петербург 26 февраля 2013 в 08:27
Если загулял муж
Как повести себя, если муж загулял? Легко! Заведите себе любовников, загуляйте сами!! Отзеркаливайте его поведение, а если не можете, то кидайте мужа.
милочка, 50 Москва 26 февраля 2013 в 08:59
Прочла Ваши коменты
Вы говорите, что дети всегда с Вами. А муж что? Скажите, что устали и хотите отдохнуть, сходить к подружке без детей. Пусть посидит вечерок, другой, третий, поволнуется.
Дополню. Для тех, кто осуждает, что Вы залезли в телефон своего мужа. Ничего плохого в этом не вижу. Лучше пресечь вначале, чем когда ситуацию уже будет не исправить.Многие мужчины изменяют, да все почти. Но те, которые семьей дорожат, такой ситуации не допустят. Ни звонков в любое время, ни СМС в телефоне хранить не будут
Татьяна, 53 Екатеринбург 26 февраля 2013 в 09:08
Далее- начинается санта-барбара в Вашей собственной голове- Вы подозреваете, следите, угрожаете...
Знайте же, что у каждого из нас есть скелеты в шкафу- даже у самых верных мужей и жен есть объекты, от которых сердце бъется быстрее.. Это не всегда означает собственно измену- простосимпатия на уровне физиологии.. Даже в себя загляните и признайтесь хотя бы себе, что Вам нравится сосед с другого этажа, ваш коллега или охранник из магазина...
Кто и когда звонит- неважно... это просто НЕ ВАШЕ ДЕЛО!!! Мужчина в приоритетах имеет на первом месте свою семью- Вас и детей.. И он об этом Вам сказал. Просто поверьте. Он будет Вам благодарен. О своих чувствах Вы также можете сказать мужу.. Попросите его познакомить Вас с этой дамой- для успокоения...😀Если даже у нее есть какие-то планы- пусть увидит, что Вы в курсе и можете ее планам помешать.
От уверенных, спокойных женщин не уходят мужья. От истеричек и несчастных- уходят всегда к более спокойным и уравновешенным.
Ну и совет уже был- займитесь собой, заведите себе ТАЙНУ- красивая время от времени куда-то уходите по вечерам, звоните по телефону, уйдя от мужа в коридор, ванну или еще куда-нибудь.. Пусть появится закрытая паролем страничка в интернете...Вызовите в нем те же чувства, что бушуют в Вас..
mariya, 41 Хабаровск 26 февраля 2013 в 09:12
..
Во-первых, успокоиться, во-вторых отвлечься на что-нибудь, например, запишитесь на танцы, муж а время вашего отсутствия должен будет сидеть с детьми. В-третьих, начните больше ухаживать за собой, балуйте себя красивыми нарядами. И мужу скажите, что вам нужны новые туфельки, сумочка, загрузите его, короче.
Сергей, 34 Зеленоград 26 февраля 2013 в 11:05
измена
совсем не факт, что он успел с ней переспать, хотя и в этом быть уверенной низя)))
так вот ошибка не в том, что он с ней, а в том почему он с ней и кроется эта ошибка в тебе, аффтар. к сожалению это так... ты мать двоих детей, наверняка стала меньше времени уделять себе, да и мужу тоже... он почувствовал холодок и понеслась, а вместо того, что бы дать ему свое тепло ты начинаешь бить себя пяткой в грудь что он изменяет... конечно изменяет, так сделал бы любой потому как дома его не ждут не любят... поверь, дочки твои вырастут и уйдут, а ты останешься либо с мужем либо одна, думай что лучше... мне жена как то заявила: "иди к своим шлюхам, с которыми ты зажигаешь"... а шлюх то и не было, просто пили с пацанами в гараже и все))) а потом, спустя наверное года два, она заявила, что как мужик ее не устраиваю. и в телефон и в аську и в вк... да куда ее только не заносило, а когда и секс раз в 2-3 месяца пропал, то я ессесно пошел гулять, только уже не с ребятами... так вот не повторяй ее ошибок, будь мудрее, если твой муж смотрит на лево, то это не он виноват, а жена его потому как на право смотреть просто противно... итог моей истории развод и год, да и сейчас БЖ пытается вернуться, изменилась мол, вся такая растакая стала, да только не верю я.
Lora, 41 Иркутск 26 февраля 2013 в 17:01
понимаю
Трудно на что-то решиться, если любишь. Если есть силы, терпи и наблюдай, может и перебеситься, да все наладится (только в этом случае не обольщайся - горбатого могила исправит, такая ситуация может повториться еще не раз); если решит свалить - не держи (не удержишь). В любом случае не расстаивайся, ты молодая, красивая и у тебя еще обязательно будет в жизни счастье с ним или без него. Я терпеть не стала, разошлись, было очень больно, но время все лечит. Сейчас не жалею. Береги и люби себя.
матвей, 47 Александров 26 февраля 2013 в 18:41
мы можем тут о многом говорить
от которого не уйти. чужой телефон и ваш к нему интерес.вот и все.проявление интереса к чужим смс это чувство неуважения самой к себе. а вот и последствия которые не заставили себя долго ждать.со мной нечто такое же происходило и телефоны без имен и смс то ли о работе в них речь то ли о чем другом было не понятно.и желание моего партнера выяснить о том что это.а там просто была работа вот и все.но увы раз посеешь рожь то пшеница все равно не получится.
..
Не изменяют женам редкие единицы мужчин. Я встречала на своем веку одного такого. И то в браке он 10 лет никто не может гарантировать, что он будет блюсти верность до конца своих дней. Если у вас совместные дети, то не порите горячку, а ведите себя как взрослая женщина: сохраняйте семью и отца детям, Если хотите любви как в романах, тогда не нужно рожать детей и выходить замуж. Все романы в книжках заканчиваются свадьбой. Не забывайте об этом. Не витайте в облаках. Взрослейте.
Наталья Капцова
Время на чтение: 10 минут
А А
Согласно статистике, 4 из 5-ти мужчин гуляют от своих жен. И только 1 из этих 4-х, опять же, по статистике, попадается на измене. Статистика неутешительная, но речь пойдет не о той страшной измене, после которой рушится брак, а о систематических «погуливаниях», без которых мужчина не может (или не хочет) существовать.
Итак, муж гуляет – «куда бежать» и как себя вести?
Естественно, самым первым признаком того, что супруг стал погуливать, является беспокойство на душе у его благоверной. Вроде, все в порядке, в обычном ритме, но что-то не так.
Возникает стойкое ощущение, что за вашей спиной что-то происходит, а муж продолжает похлопывать вас по плечу, заезженно рапортуя – «все отлично».
Ну, а про явные стопроцентные признаки и говорить не приходится. Если чужая помада на рубашке, пахнет женской парфюмерией, постоянно звонят дамы «по работе» или, не дай Бог, гинеколог ошарашил вас положительными результатами на заболевания, которые не встречаются у верных друг другу людей – сомнений нет.
Естественно, один признак из списка еще ни о чем не говорит. И даже 2-3 «симптома» могут быть просто совпадением, а не клинической картиной. Поэтому не паникуйте раньше времени и не доводите супруга до греха беспочвенными истериками.
Может, он вечерами и по выходным работает без устали, чтобы съездить с вами на Мальдивы или устроить супер-сюрприз на годовщину свадьбы.
И телефон с компьютером запаролил, чтобы вы не увидели его приготовления к празднику. А почему нет?
Многие женщины сталкиваются с проблемой под названием «муж гуляет». В одних семьях эта проблема ведет к разводу, в других – к новому витку супружеских отношений.
В первую очередь, конечно, стоит поговорить с мужем.
Нет, ждать со сковородой не нужно, реветь белугой и ставить ультиматумы – тоже. Разговор должен быть спокойным и душевным, и только в том случае, если у вас есть 100% доказательства его вины, а также желание сохранить брак.
Если такого желания нет – разговаривать не о чем, можно смело подавать на развод.
Семейное счастье – «вещь» хрупкая. Семьи строятся тяжелым ежедневным трудом из года в год, с лишениями, компромиссами, тревогами и пр., а рушатся иногда за секунды. И потом очень больно листать совместные фото и жалеть о том, что не сделала шаг вперед, не уступила, ляпнула лишнее, не смогла простить.
Бывает ли такое, чтобы муж не гулял? Как ни странно – да. «Аксиомы» о полигамности мужчин – это сказки немудрых женщин или распущенных мужчин, которым не посчастливилось встретить свою любовь.
Не растворяйтесь в мужчине полностью. Никогда. Насколько бы вы в нем души не чаяли, оставайтесь самодостаточной и самостоятельной женщиной. Вы не должны зависеть от его настроения, материального положения и проч.
Жизнь непредсказуема, и случаи бывают разные. Если однажды он вам скажет – «я ухожу», то достаточно сложно будет собрать себя в кучу, учитывая, что вы вся растворились в нем одном.
Поэтому оставьте себя себе хоть немножечко.
Были ли в вашей семейной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!
Измена одного из супругов – это проблема, с которой сталкивается немалое количество семей. Она зачастую становится той последней каплей, которая приводит к расколу семьи. По статистике, 40 % семей, где муж гуляет, подают заявление на развод, а это большое количество. Поэтому до измены лучше не доводить. А ответ на вопрос «почему гуляют мужья?», так ли это неизбежно или существуют объективные и субъективные причины такого поведения мужей, поможет не допустить того, что любимый начнет гулять. Ведь мнение, что все мужчины всегда изменяют – это очередной миф, который далек от реальности.
Любая измена – это бегство от неудовлетворенности. Она может быть не обязательно сексуальной, но и моральной. Замалчивание проблем, бегство от выяснения отношений, постоянные ссоры, лишь на время откладывают решение наболевшего вопроса. Сама же проблема не исчезает. И если муж не находит облегчения своей неудовлетворенности в семье, не дает ей выхода, он вынужден «убежать» от проблемы к другому человеку. Там он получает нужную разрядку, формируя «отдушину», которая позволяет ему облегчить угнетающую ситуацию.
Вот почему не стоит искать причину того, что муж гуляет, только в действиях одной стороны – изменившего мужа или его жены, которая не заметила вовремя «мучений» второй половины. В произошедшей измене виноваты зачастую оба супруга, которые не научились вместе решать семейные проблемы, а это основной смысл заключения брака! Чтобы не допустить этого и достичь семейного счастья, стоит приучить себя и своего мужа делать следующее:
Придерживайтесь простых правил и рекомендаций, плотно закрепите их в семейной жизни – эмоциональная связь между вами и мужем будет неразрывной. Ни одна женщина в мире не сможет вмешаться в такие крепкие отношения и заменить собой вас. Неудовлетворенности и угнетающих факторов уже не будет, вы научитесь решать любые сложности внутри семьи, которые и являются причиной того, что супруги начинают гулять. Ведь мужчины и женщины изменяют от дискомфорта и неудовлетворенности, моральной или физической, нет ее – нет и измен.
Бытует мнение, что мужчины по природе полигамны, а измена любимой женщине – это лишь вопрос времени. Но их «полигамность» объясняется не столько желанием обладать многими женщинами, сколько недостатком сильных эмоций, неуверенностью в себе, поиском идеальной и сексуально совместимой партнерши. Все это может быть актуально для мужчины и после того, как он вступит в брак, совместная жизнь – это новые условия развития пары, а любые изменения нарушают ранее установленное равновесие отношений. Есть частые причины, которые могут привести к изменам мужа и объяснить ее.
Любимая девушка, с которой мужчина решил создать свою семью, вызывает сильнейшие положительные эмоции. Однако после брака, проживая на одной территории, получая близость в неограниченных количествах, постоянно видя друг друга, в менее привлекательном, чем ранее, облике, эмоции теряют свою остроту, любовь начинает проявлять себя иначе.
Если же между супругами еще и нет взаимопонимания, чувственной связи – муж теряет интерес к жене, она перестает быть субъектом взаимоотношений, он не чувствует присутствия женщины возле себя, а потому может постараться найти ее вне дома.
Бытовые сложности, усталость, постоянное присутствие ребенка, обиды, потеря супругами былого лоска, остроты эмоций, невнимательное отношение – зачастую приводят к однотипности в сексуальной жизни. Супруги перестают пылать страстью, экспериментировать в сексуальной жизни, радовать, удивлять друг друга в постели, секс перестает быть достижением, а превращается в долг и обыденность. Но сильные эмоции – это потребность каждого человека, брак – это попытка постоянно их ощущать. Когда такие эмоции перестают возникать между супругами, муж/жена могут искать их на стороне.
Материальные сложности могут подтолкнуть мужа к измене и объяснить, почему он гуляет. Здесь имеют место два фактора:
Если с первым вариантом все понятно – муж ищет спокойствия в других отношениях, то второй – это подъем по карьерной лестнице через сексуальную близость или поиск богатой патронессы.
Причиной того, что муж гуляет длительное время, может указывать на любовь мужчины к другой женщине. Привычки, интересы, черты лица, жесты, терпимость к слабостям супруга и другие элементы поведения новой пассии могут лучше сочетаться с особенностями характера мужа. Свежие отношения всегда более толерантны, наполнены доверием, взаимопониманием, чем отношения людей, которые уже долго в браке, ведь муж и любовница еще мало знакомы. Для мужчины это всегда способ начать строить взаимоотношения с чистого листа без груза негативных впечатлений.
Курортный роман, экстремальные ситуации, ответное чувство особы, которая долгое время вызывала восхищение, алкогольное опьянение, серьезная ссора с женой, чувство ненужности – вызывают всплеск сильных эмоций, искажающий нормальный ход мыслей человека, что может подтолкнуть мужа к измене. Вот почему такие связи редко перерастают в серьезные взаимоотношения, происходят они по воле сиюминутного импульса, когда у человека не хватает сил справиться с соблазном.
Смотрите видео, чтобы узнать о других причинах неверности мужа:
Измена одного из супругов – это проблема, с которой сталкивается немалое количество семей. Она зачастую становится той последней каплей, которая приводит к расколу семьи. По статистике, 40 % семей, где муж гуляет, подают заявление на развод, а это большое количество. Поэтому до измены лучше не доводить. А ответ на вопрос «почему гуляют мужья?», так ли это неизбежно или существуют объективные и субъективные причины такого поведения мужей, поможет не допустить того, что любимый начнет гулять. Ведь мнение, что все мужчины всегда изменяют – это очередной миф, который далек от реальности.
Любая измена – это бегство от неудовлетворенности. Она может быть не обязательно сексуальной, но и моральной. Замалчивание проблем, бегство от выяснения отношений, постоянные ссоры, лишь на время откладывают решение наболевшего вопроса. Сама же проблема не исчезает. И если муж не находит облегчения своей неудовлетворенности в семье, не дает ей выхода, он вынужден «убежать» от проблемы к другому человеку. Там он получает нужную разрядку, формируя «отдушину», которая позволяет ему облегчить угнетающую ситуацию.
Вот почему не стоит искать причину того, что муж гуляет, только в действиях одной стороны – изменившего мужа или его жены, которая не заметила вовремя «мучений» второй половины. В произошедшей измене виноваты зачастую оба супруга, которые не научились вместе решать семейные проблемы, а это основной смысл заключения брака! Чтобы не допустить этого и достичь семейного счастья, стоит приучить себя и своего мужа делать следующее:
Придерживайтесь простых правил и рекомендаций, плотно закрепите их в семейной жизни – эмоциональная связь между вами и мужем будет неразрывной. Ни одна женщина в мире не сможет вмешаться в такие крепкие отношения и заменить собой вас. Неудовлетворенности и угнетающих факторов уже не будет, вы научитесь решать любые сложности внутри семьи, которые и являются причиной того, что супруги начинают гулять. Ведь мужчины и женщины изменяют от дискомфорта и неудовлетворенности, моральной или физической, нет ее – нет и измен.
Бытует мнение, что мужчины по природе полигамны, а измена любимой женщине – это лишь вопрос времени. Но их «полигамность» объясняется не столько желанием обладать многими женщинами, сколько недостатком сильных эмоций, неуверенностью в себе, поиском идеальной и сексуально совместимой партнерши. Все это может быть актуально для мужчины и после того, как он вступит в брак, совместная жизнь – это новые условия развития пары, а любые изменения нарушают ранее установленное равновесие отношений. Есть частые причины, которые могут привести к изменам мужа и объяснить ее.
Любимая девушка, с которой мужчина решил создать свою семью, вызывает сильнейшие положительные эмоции. Однако после брака, проживая на одной территории, получая близость в неограниченных количествах, постоянно видя друг друга, в менее привлекательном, чем ранее, облике, эмоции теряют свою остроту, любовь начинает проявлять себя иначе.
Если же между супругами еще и нет взаимопонимания, чувственной связи – муж теряет интерес к жене, она перестает быть субъектом взаимоотношений, он не чувствует присутствия женщины возле себя, а потому может постараться найти ее вне дома.
Бытовые сложности, усталость, постоянное присутствие ребенка, обиды, потеря супругами былого лоска, остроты эмоций, невнимательное отношение – зачастую приводят к однотипности в сексуальной жизни. Супруги перестают пылать страстью, экспериментировать в сексуальной жизни, радовать, удивлять друг друга в постели, секс перестает быть достижением, а превращается в долг и обыденность. Но сильные эмоции – это потребность каждого человека, брак – это попытка постоянно их ощущать. Когда такие эмоции перестают возникать между супругами, муж/жена могут искать их на стороне.
Материальные сложности могут подтолкнуть мужа к измене и объяснить, почему он гуляет. Здесь имеют место два фактора:
Если с первым вариантом все понятно – муж ищет спокойствия в других отношениях, то второй – это подъем по карьерной лестнице через сексуальную близость или поиск богатой патронессы.
Причиной того, что муж гуляет длительное время, может указывать на любовь мужчины к другой женщине. Привычки, интересы, черты лица, жесты, терпимость к слабостям супруга и другие элементы поведения новой пассии могут лучше сочетаться с особенностями характера мужа. Свежие отношения всегда более толерантны, наполнены доверием, взаимопониманием, чем отношения людей, которые уже долго в браке, ведь муж и любовница еще мало знакомы. Для мужчины это всегда способ начать строить взаимоотношения с чистого листа без груза негативных впечатлений.
Курортный роман, экстремальные ситуации, ответное чувство особы, которая долгое время вызывала восхищение, алкогольное опьянение, серьезная ссора с женой, чувство ненужности – вызывают всплеск сильных эмоций, искажающий нормальный ход мыслей человека, что может подтолкнуть мужа к измене. Вот почему такие связи редко перерастают в серьезные взаимоотношения, происходят они по воле сиюминутного импульса, когда у человека не хватает сил справиться с соблазном.
Измена любимого человека – огромный удар по семье. Не каждая девушка это сможет принять, простить и продолжить жить дальше. В жизни каждой женщины, пережившей измены мужа, рано или поздно наступает момент, когда неизвестно что делать дальше, если муж гуляет? Одно дело, когда вы обо всем уже знаете, и у мужа происходят загулы систематически. Здесь все зависит от вас, понять и простить или собрать вещи и уйти (выгнать мужа).
Совсем другое дело, когда его загулы стоят под огромным вопросом и основаны на ваших догадках, предположениях. Во втором случае, не стоит наводить панику. Сядьте и успокойтесь, хорошенько обдумаете – почему вы так считаете, что заставило вас подозревать мужа.
Прежде, чем начинать обвинять любимого мужчину (возможно зря), нужно убедиться в достоверности своих дум. Это может быть случайно услышанный разговор, переписка в телефоне или наличие страницы на сайтах знакомств. Немаловажно понять, в чем причина измены, с кем она состоялась и как часто (может, это было всего один раз и в состоянии сильного алкогольного воздействия, например). Потому что именно эти факторы помогут определиться, что делать дальше. Порой женщины не замечают, что все в семье стало однообразным, прямо «день сурка» какой-то. Может ему надоели ссоры, отсутствие секса, скука в отношениях? А мужчине требуется разнообразие, если не каждый день, то хотя бы иногда. Не смейте искать обидчицу, ни к чему хорошему это не приведет. Так же не стоит уподобляться изменщику и поступать также в отместку. Поверьте, будет только хуже, причем не ему, а вам самой. Лучший для вас вариант на данном этапе – это встреча с подругой/психологом/хорошим другом, которые выслушают, дадут совет и позволят выплакаться в прямом смысле этого слова. Разобравшись с этими вопросами, вам будет легче понять, какое решение принять. Если в его измене виноваты вы оба, и он раскаивается от чистого сердца, клянется, что этого больше не повторится, то попробуйте дать ему шанс. Но запомните, что простить и забыть – разные вещи. Определитесь, сможете ли вы после измены мужа принимать его, как ни в чем не бывало, жить под одной крышей, вести совместное хозяйство?
Если же все-таки муж изменяет «на постоянной основе», то легче отпустить и забыть, чем мириться с этим. Не зря же говорят, что «горбатого могила исправит». Если муж не ночевал дома, достаточно просто набрать его номер.
Он ответил на звонок, объяснил причину отсутствия и сказал, что уже приближается к дому, тогда расслабьтесь и готовьте кушать – все хорошо. А вот если телефон оказался вне зоны доступа или муж не взял трубку, супруга начинает переживать, выстраивать в голове какие-то догадки, ощущая бессилие и чувство предательства. Если по-настоящему любите и желаете сохранить семью, нужно начинать действовать незамедлительно. Начните с себя. Смените прическу, стиль одежды, отношение к мужу, встречайте его с лаской и заботой, заманите его вновь в свои сети. Начните блистать кулинарными способностями и/или обновите интерьер (можно начать со спальни). Эти действия помогут вашему мужчине взглянуть на вас по-новому, и желание продолжать гулять будет пропадать.
Но есть и другой тип мужчин, которые вечно гуляют, не потому что дома все приелось, а просто это его стиль жизни, его полностью устраивает жить на всю катушку. Вечно гулящий муж прекрасно ладит с детьми, любит свою жену, но просто не может не заводить любовниц. И уходить от одной к другой не собирается, а зачем?
Все женщины, столкнувшиеся с данной проблемой, задаются вопросом «Как терпеть гулящего мужа?» А с другой стороны, стоит ли вообще терпеть? Обращаясь с таким вопросом, например, к подруге, ответ будет очевидным – «зачем терпеть, уходи от него!», это посоветовать проще простого. А вот действительно разобраться в этой ситуации помогут профессиональные психологи.
Они выслушают вашу точку зрения, соберут мысли воедино и направят в нужное русло. Женщины в большинстве случаях терпят гулящих мужчин не от хорошей жизни. Можно основные моменты рассмотреть подробнее. Чаще всего, семья уже держится не на любви, а на привычке. Жене не хочется ничего менять в своей жизни, объясняя это всевозможными причинами. Например, дети, которые любят одинаково обоих родителей, и выбрать кого-то одного из них не могут; материальная обеспеченность, особенно, когда женщина не работает и не планирует; совместно нажитое имущество – при разводе всё придется делить пополам и это долгая и непростая задача. А бывают ситуации, когда женщине с ребенком/детьми абсолютно некуда идти. И поэтому остается только терпеть. Обычно в таких ситуациях пары живут как брат и сестра, кроме домашнего хозяйства их ничего не связывает. Откиньте все свои мысли по поводу мужа и займитесь собой, начните больше времени уделять своей внешности. Устройтесь на работу, запишитесь на курсы иностранных языков или заведите себе хобби. Всё это поможет вам отвлечься. Некоторые девушки заводят виртуальных кавалеров, кто-то только для общения, кто-то позволяет себе с ними встречаться, но это уже на ваше усмотрение.
Хотелось бы в пример рассказать жизненную историю о гулящем муже. Надеемся, она поможет расставить вам все точки над «И» и сделать определенные выводы. История будет написана от имени автора.
Вот девушка поделилась своим счастьем. Он постоянно на связи, ночует дома, выходные проводят вместе. Но это только ее мнение, а на самом деле история за кадром продолжается. Ее муж Саша работает с другом, которому постоянно рассказывает о том, как проводит обед со своей секретаршей. И это отнюдь не чаепитие. Спустя время, по офису пошли слухи об интрижке шефа с помощницей. А Саша оказался очень умным, чтобы это не дошло до жены, он ее сам и предупредил, сказав, что на работе девушки не дают прохода.
Вот такие бывают гулящие мужчины, учтите это. Читайте и делайте свои выводы. Желаем счастья вашему дому!
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам