Оливковое масло от растяжек, способы применения, эффективность. Способы применения и рецепты. Возможный вред и противопоказания

Время для красоты скверный враг, оно не знает пощады. Его миссия заключается в распространении морщин и растяжек. К большому сожалению, к старению подвергается скорее всех, женская категория. Причина такой несправедливой реакции заключается в быстром и неритмичном образе жизни представителей прекрасного пола.

Сладости, диеты, впоследствии чего кожаные элементы постоянно меняет форму, также стрессы, получаемые пока крутятся как белка на колесе и беременность, способствует преждевременному растяжению кожи. И в то время, когда между кожей и основной массой тела нет нужной плотности, появляются жировые отложения. Такое действие после себя зарождается большой ущерб гладкой коже. Клетки, содержащие жира увеличиваются реактивно, стремительно растягивает кожу и структура висит.

Если человек пытается бороться с этим, то есть в противном случае так же ничего хорошего не ожидается, только дополнительные растяжки. Из всего вышеизложенного заслуживает таких жертв только беременность.

Как действует оливковое масло

«Наука» борьбы с растяжкой кожи известна с древних времен. В разные эпохи и в разных народах в поисках молодости совершались неописуемые поступки, как купание в молоке или молитва в полнолуние. Однако идеальным результатом в этом деле лидировали Греция и Испания, использовав масла плода оливы. Есть легенда о красивых женщинах Греции, которые не поддавались возрасту до самой смерти.

Как известно в оливковом масле содержатся олеиновая кислота, которая относится жировым кислотам группы омега 9, она легче воды и главное свойство нерастворимость в воде. Когда маслянистая жидкость имеет преимущество нерастворимости в воде, она не дополняется как жирный слой, а наоборот глотает их изнутри. При этом обеспечивая весь организм маслом. Данная олеиновая кислота составляет 70% оливкового масла. Есть и другие источники названной кислоты, и даже где-то ее процент выше. Но выбор должен быть оливковое масло, потому что больше 70% жировой кислоты в употребляемой продукции делает ресурс приближенным качеству транс-жиров.

Карбоновая линоленовая кислота класса омега-3 буквально разрушает весь шлак между клетками, очищает поры кожной структуры. Более того она нормализует работу сосуд, предотвращает стресса организма в случае жесткой диеты. Тут слово «диета» не должно вызвать страх, так как в целях избавления от растяжек ее не избежать. И только жировые кислоты класса Омега-3 защищают нервную систему и других каналов организма, легко подвергающиеся к болезни.

И наконец большое содержание в оливковом масле витамина Е разглаживает растяжек кожи. Витамину Е свойственно восстановление коренастости кожи. Она собирает растянутое строение и склеивает. Таким образом, возвращается плотность поверхности кожи.

Разборное использование состава

На вопрос реализации использования каждый элемент состава оливкового масла раздельно ответ отрицательный. Простой пример: использование витамин Е без кислот, то есть не очистив клеток от жира не даст никакого положительного результата. А собрать нужное сочетание двух кислот невозможно никому.

Только в оливковом масле составляется идеальное сочетание трех компонентов для разглаживания изношенной кожей человеческого тела. Конечно, кто-то и может попытаться искать кислот и в других источниках, но сбор по отдельности необходимое – это работа целой лаборатории. Если даже это у кого-то получится, малейшая нестыковка состава может значительно повредить здоровью.

Процесс борьбы растянутой кожи

Использование оливкового масла против растяжки кожи реализовывает два приема.

Внутренний прием , то есть оливковое масло должно заменить все масленые продукции на кухне. Многих такой прием пугает и даже возникает вопрос о бутерброде. Пример: на кусок хлеба надо намазывать одну чайную ложку оливкового масла и готовить в тостере в обычном режиме. На самом деле тосты с оливковым маслом очень вкусные, намного лучше, чем сливочным.

• Использование оливкового масла для приготовления салата не составляет никакого труда, его можно добавить любому салату, который соответствует здоровому образу жизни. Тут вопрос о майонезе в принципе быть не может.
• Для горячего блюда данного масла можно использовать как во время жарки, так и после приготовления. Оно хорошо подходит вместо соуса для вареного риса, макарон и даже пельменей. Оливковое масло после употребления переваривается полностью, не оставляет никаких жировых отложений.
• Самое главное для очищения организма. Каждое утро натощак употребляется чайная ложка масла. А кому употребление масла доставляет неприятные ощущения, допускается прием, перемешивая с водой. Уникальность состава оливкового масла не потеряет свойства, так как составляющие кислоты не растворяются в воде и сохраняют все функциональные обязанности.

Прием с внешней стороны:

• Процесс позволено начинать с горячей ванны. Для такого приема достаточно две столовые ложки оливкового масла. В этой процедуре жирный слой, который тянет кожу расслабляется и открывается возможность для борьбы. Это немало приятное дельце оказывает большое влияние для лечения.
• Второй этап это скрабование. Тут можно использовать разные варианты. Например: если перемешать оливковое масло с солью для ванны получится настоящий скраб и как известно чем гуще, тем лучше. Следующий комплект – сочетание оливкового масла с медом. Этот состав для тех, кто категоричен жесткого обращения со своей кожи. Использование такой смеси не сложно. Просто надо массажировать места имеющие растяжек. Данная церемония растворяет и выталкивает мусор наружу. И конечно его необходимо хорошенько вымыть из тела.
• Завершить желательно такую работу с нанесением оливкового масла на тело очень тонким слоем. Но многим этот вариант не нравится, и они предпочитают его добавлять в крем для тела. Но большую эффективность предоставит нанесение самого масла.

Вот такой результат

Вот такая нелегкая процедура даст положительные изменения кожи через 1,5-2 месяца. Если обратить внимание на промежуток, когда повреждалась кожа это – не совсем долгий срок.

Но нетерпеливые могут прибегать к пластической хирургии. Конечно, она даст незамедлительного результата, за это потребуется просто отдать круглую сумму и поспать. Но этот способ, как известно многим не безобиден. Один раз приложив себя под нож ради красоты, все, кто проходит через это рискуют быть постоянными клиентами этой сферы. Наполнители, которые водятся требуют постоянной смены. И даже нахождение такого элемента в организме пагубно для здоровья. Более того такой красивой итог приведет только раннему старению не только кожи, а полностью внутренней системы.

Самое верное решение сохранить молодость это – правильное питание, держаться далеко от фастфуда и постоянная физическая поддержка тела. Немало важно реализовать в рацион питания оливкового масла. Таким образом, способы предупреждения растяжек увеличатся, так как оливковое масло тот редкий природный продукт, который омолодит кожу благодаря своему неповторимому составу. Если считается что старость – естественное явление, то и профилактика ее преждевременности должна быть природным.

В статье обсуждаем оливковое масло для тела, особенности его выбора, пользу для беременных, а также рецепты лучших скрабов. После наших рекомендаций ваша кожа станет мягкой, увлажненной, станут менее заметны ее внешние недостатки.

Оливковое масло содержит минералы и витамины, которые оказывают оздоравливающее действие на кожу лица и тела. К примеру, витамины E и A улучшают состояние эпидермиса, делают его более эластичным и разглаживают морщины.

Мононасыщенные жиры насыщают клетки водой и активируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

Масло приносит пользу всему организму:

• увлажняет проблемную и чувствительную кожу;
• ускоряет регенерацию эпидермиса после его повреждения, химической и механической чистки, порезов;
• смягчает жирную кожу и нормализует деятельность сальных желез;
• устраняет дегидратацию и шелушение;
• помогает получить ровный и безопасный загар.

Полезные свойства оливкового масла для кожи сохраняются лишь 5 месяцев после его расфасовки. Поэтому спустя это время продукт нельзя использовать в косметологических целях, а только для приготовления блюд.

Как выбрать правильное оливковое масло

Вот несколько простых правил, чтобы выбрать качественный продукт:

1. На бутылке с маслом должна быть надпись «Extra virgin olive oil» — она означает, что продукт произведен механическим способом, при котором не использовались ни биохимические, ни химические примеси.
2. Средство должно быть и добыто, и расфасовано в той стране, где растут оливковые деревья (Испания, Италия, Португалия, Греция).
3. Самое лучшее масло — молодое, поэтому внимательно читайте дату разлива.
4. Чем более зеленый продукт на вид, тем он качественнее, ароматнее и полезнее.

Оливковое масло хранят при температуре 15С в темном помещении.

Можно ли мазать тело оливковым маслом

Оливковое масло защищает кожу тела от старения, снижает негативное влияние УФ-лучей, глубоко питает и увлажняет эпидермис, смягчает огрубевшие участки. Если наносить масло хотя бы раз в неделю, кожа надолго остается свежей и молодой.

Благодаря маслу оливы можно решить следующие проблемы в домашних условиях:

• целлюлит и стрии (растяжки);
• воспалительные процессы на коже;
• пигментные пятна.

Как мазать тело оливковым маслом

Используйте масло вместо лосьона сразу после душа. Такое домашнее косметическое средство убирает ощущение стянутости, делает кожу нежной и сияющей.

• Нанесите средство на кожу сразу после принятия душа.
• Распределите масло равномерно по всему телу.
• Особое внимание уделите сухим и огрубевшим местам.
• Посидите некоторое время без одежды, чтобы масло впиталось в кожу.
• Аккуратно уберите излишки средства с помощью бумажной салфетки.

Скрабы для тела с оливковым маслом

Оливковое масло для тела используют в качестве основы для пилинга. Скраб делают своими руками. Для этого в продукт добавляют абразивные вещества — соль, сахар, кофе или мед.

Чтобы усилить эффект, скраб иногда разбавляют эфирными маслами.

Соль, помидоры и оливковое масло

Ингредиенты:

• Масло оливы нерафинированное — 4-5 ст.л.
• Морская соль (мелкий помол) — 1 ст.л.
• Помидоры (среднего размера) — 2 шт.

Как приготовить: Снимите с помидора кожицу и измельчите в блендере до состояния мягкой кашицы. Смешайте соль с оливковым маслом, добавьте помидорную кашицу и перемешайте ингредиенты между собой.

Как использовать: Нанесите смесь на участки с проблемными зонами — целлюлит, растяжки, прыщи, — и завернитесь в пищевую полиэтиленовую пленку. Наденьте теплую домашнюю одежду, к примеру, пижаму, и укутайтесь одеялом. Подождите 30 минут, после чего смойте смесь теплой водой. Проводите такой пилинг 1 раза в неделю.

Результат: Масло глубоко питает эпидермис, обогащает его минералами и витаминами. Морская соль выводит из организма лишнюю воду, а помидоры подсушивают кожу, убирая прыщи и воспаления. Такой скраб делает кожу тела гладкой, ровной и мягкой.

Сахар и оливковое масло

Ингредиенты:

• Масло оливы нерафинированное — 3 ст.л.
• Сахар-песок — 4 ст.л.

Как приготовить: Смешайте в стеклянной емкости сахар и оливковое масло.

Как использовать: Нанесите скраб на влажное тело сильными круговыми движениями. Затем промокните тело полотенцем и дайте коже подсохнуть.

Результат: Благодаря шероховатой поверхности сахарные гранулы легко и безопасно очищают кожу, делая ее гладкой и нежной. Оливковое масло насыщает эпидермис витаминами и антиоксидантами, предохраняет от высыхания, придает бархатистость.

Кофе и оливковое масло

Ингредиенты:

• Масло оливы нерафинированное — 1 ст.л.
• Молотый кофе — 2,5 ст.л.
• Вода горячая — 3-4 ст.л.
• Эфирное масло (эвкалипт, апельсин, лимон) — 2-3 капли

Как приготовить: Насыпьте кофе в стеклянную миску. Разведите его горячей водой, и смешайте полученную кашицу с оливковым и эфирным маслом.

Как использовать: Двигаясь по массажным линиями снизу-вверх, нанесите маску-скраб на зоны ягодиц, живота и бедер и обернитесь полиэтиленом. Укутайтесь в одеяло и лежите так примерно 1 час. Смойте маску теплой водой и увлажните тело кремом либо молочком. Не используйте скраб, если у вас чувствительная кожа.

Результат: Это отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе удаляет мертвые клетки кожи, стимулирует кровоснабжение, ускоряет обмен веществ, а оливковое масло смягчает и увлажняет. Все это помогает придать коже гладкую текстуру.

Мед и оливковое масло

Ингредиенты:

• Мед жидкий — 1 ст.л.
• Соль морская — 2 ст.л.

Как приготовить: Соедините соль, масло и мед.

Как использовать: Наносите смесь на ноги, а затем поднимайтесь вверх, растирая все тело легкими круговыми движениями как для массажа. Смойте маску через 20 минут,.

Результат: Мед увлажняет кожу и питает ее полезными веществами. Соль отшелушивает ороговевшие частички, выводит токсины и лишнюю влагу, способствуя похудению. Оливковое масло омолаживает, убирает мелкие растяжки.

Оливковое масло для тела при беременности

Во время беременности и родов в женском организме начинаются гормональные изменения, которые вызывают стремительный рост объема тела.

Подкожные ткани не успевают приспособиться.

Разрушаются эластиновые и коллагеновые волокна, и появляются растяжки — лиловые, розовые или темно-фиолетовые полоски и рубцы. Обычные места их появления — живот, грудь и бедра.

Оливковое масло оказывает усиливает кровообращение и стимулирует процесс восстановления кожи, ее соединительной ткани. Также оно полезно для новорожденного, чтобы правильно формировалась его нервная и костная система.

Лучше всего использовать масло в профилактических целях — прямо перед зачатием либо на ранних сроках беременности.

Маска от растяжек

Ингредиенты:

• Масло оливы нерафинированное — 2 ст.л.
• Лимон — 0,5 шт

Как приготовить: Выдавите сок из половинки лимона в стеклянную миску. Перемешайте масло и лимонный сок до однородной консистенции.

Как использовать: Разогрейте кожу тела с помощью грубой мочалки. Затем нанесите смесь на зону груди, предплечий, бедер и живота, не забывая хорошо массировать кожу. Делайте такую маску утром и вечером.

Результат: Оливковое масло оказывает подтягивающий эффект, увлажняет и питает кожу, препятствует ускоренному росту растяжек при изменении объемов тела. Кислота свежевыжатого лимона делает полоски визуально незаметными.

В статье обсуждаем оливковое масло от растяжек и как оно помогает избавиться от стрий. Наши рекомендации помогут выбрать хорошее масло и приготовить на его основе эффективные средства для восстановления кожи, а отзывы станут доказательством того, что применение масла легко заменяет дорогостоящие аппаратные процедуры.

Почему появляются растяжки во время беременности

Во время беременности и после родов каждая женщина наблюдает за изменением собственного тела. Касаются они и кожи: только у кого-то она всего лишь становится суше или жирнее, а у кого-то покрывается ужасными «шрамами».

Причины появления «шрамов» или растяжек - гормональная перестройка организма, из-за которой снижается эластичность кожи, а подкожные ткани не успевают за быстрым изменением размеров тела. То же самое происходит при резком похудении или быстром старении кожи.

Растяжки появляются на груди и бедрах, но особенно – на животе, так как именно он многократно увеличивается во время вынашивания малыша. Их внешний вид зависит от степени деформаций – от бело-розовых полос до темно-фиолетовых рубцов.

Помогает ли оливковое масло от растяжек

Прежде чем записываться в салон на процедуру аппаратной косметологии, попробуйте более дешевое и щадящее средство - оливковое масло.

При регулярном использовании польза от масла оливы очевидна: если начать использовать масло еще во время ранних сроков беременности, то растяжки могут и не появиться, но если они уже есть, то их проявление можно уменьшить в 2-3 раза.

Решившим на себе проверить действие натурального продукта, стоит помнить о факторах, которые препятствуют достижению ожидаемого эффекта:

• сбои в работе эндокринной системы и гормональные нарушения;
• склонность кожи к дряблости, раннему увяданию;
• регулярные стрессы.

В среднем использовать масло от растяжек нужно не менее полугода, чтобы убрать белые и розовые рубцы, а на ликвидацию темных потребуется больше времени – от года.

Как оливковое масло помогает от растяжек

При помощи масла оливы можно не только предотвратить появление растяжек, но и сократить размеры, количество и цвет уже имеющихся стрий – так медики называют разрывы волокон эпидермиса.

В борьбе с растяжками ценен витамин Е (токоферол), которым так богато масло оливы.

Вот достоинства витамина красоты токоферола:

• защищает мембраны клеток от окисления;
• способствует регенерации тканей;
• предотвращает дегенеративные изменения на клеточном уровне, позволяя тканям формироваться правильно и своевременно насыщая клетки необходимыми для роста и развития элементами;
• увлажняет, питает и разглаживает кожу.

Кроме витамина Е, в состав масла входят микроэлементы – кальций, магний, фосфор, а также полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Все они поддерживают состояние кожи, ее упругость, эластичность, необходимую степень увлажненности.

Можно ли мазать живот оливковым маслом при беременности

Использовать натуральный продукт можно не только при беременности, но и в качестве профилактики, когда вы готовитесь к резким изменениям массы тела: в период зачатия ребенка или перед диетой. Чем раньше вы начнете использоваться масло, тем лучше.

В состав качественного масла не входят вредные вещества, которые окажут негативное влияние на женский организм, плод и родившегося ребенка, поэтому можно использовать масло на любом сроке беременности, а также при грудном вскармливании, убедившись, что на оливу нет аллергии.

Какое масло от растяжек лучше всего во время беременности

Лучшим считается нерафинированное масло первого холодного отжима. Понять, что продукт не прошел стадию рафинации можно по темному зеленоватому цвету, а технология обработки оливы (холодный или горячий отжим) указаны на упаковке. Изучите ее внимательно и откажитесь от продукта, в составе которого перечислены добавки или консерванты.

При выборе отдайте предпочтение жестяной упаковке или стеклянным темным бутылкам – так продукт дольше сохраняет целебные свойства.

Как мазать живот от растяжек во время беременности

Оливковое масло наносят на живот и другие части тела в чистом виде или готовят на его основе косметические эмульсии, крема, скрабы. Наносить масло нужно плавными массирующими движениями.

Для победы над темными стриями пригласите на помощь профессионального массажиста, который проведет серию процедур с использованием масла оливы.

Наносите масло в чистом виде на растяжки или места, где они могут образоваться. Чтобы масло впиталось, выждите 15-20 минут. Затем излишки удалите бумажной салфеткой. Душ принимайте не раньше чем через 3 часа после процедуры. Повторяйте ее дважды в день.

Для усиления эффекта добавляйте в масло оливы эфирные отдушки лаванды, нероли, розы (по 5 капель на 2 чайные ложки оливкового масла). Можно смешивать масло оливы с другими натуральными маслами – миндальным, персиковым, чайного дерева, пихты, маслом жожоба в пропорциях один к одному. Такие полезные коктейли оказывают благотворное воздействие на поврежденную кожу.

Вот несколько простых рецептов домашних средств.

Домашний скраб с оливковым маслом, кофе и медом

Ингредиенты:

1. Молотый кофе/спитая гуща – 2 ст.л.
2. Мед – 1 ст.л.
3. Оливковое масло – 1 ст.л.

Как приготовить: Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной массы.

Как использовать: Наберите скраб на жесткую губку или руку и растирайте его по проблемным участкам в течение 2-3 минут до легкого покраснения кожи. Используйте средство как подготовку к основной процедуре по нанесению чистого оливкового масла или для профилактики.

Результат: Скраб активизирует приток крови, быстрее насыщает кожу полезными веществами и кислородом. Ваша кожа станет эластичной и упругой, а растяжки со временем станут меньше и светлее.

Рецепт сметанной маски на оливковом масле

Ингредиенты:

1. Нежирная сметана – 150 г.
2. Цедра грейпфрута – 1 шт.
3. Оливковое масло – 2 ст.л.

Как приготовить: Измельчите цедру грейпфрута. Смешайте ее со сметаной и оливковым маслом до однородного состава.

Как использовать: Наносите питательную кашицу на проблемные участки на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой.

Результат: Нежная текстура маски деликатно воздействует на кожу. Средство хорошо подходит для нежной кожи груди и способствует устранению растяжек, которые появляются при гв (грудном вскармливании).

Рецепт смеси для устранения застарелых растяжек

Ингредиенты:

1. Сок алоэ – 5 ст.л.
2. Оливковое масло – 5 ст.л.
3. Масляный раствор витамина Е – 6-7 капель.

Как приготовить: Смешайте все ингредиенты до однородной массы.

Как использовать: Втирайте в застарелые растяжки с усилием на протяжении 5-7 минут. Излишки промокните бумажной салфеткой.

Результат: Сок алоэ усиливает эффект оливкового масла – вместе они улучшают выработку в клетках собственных волокон коллагена и эластина. Смесь подтягивает, разглаживает и омолаживает кожу.

Рецепт маски с аспирином и оливковым маслом от растяжек

Ингредиенты:

1. Аспирин – 2 таблетки.
2. Оливковое масло – 2 ст.л.

Как приготовить: Залейте аспирин небольшим количеством воды, чтобы после растворения таблетки приняли вид густой кашицы. Смешайте смесь с оливковым маслом до образования однородной консистенции.

Как использовать: Наносите на 20 минут на проблемные зоны. Смывайте теплой водой.

Результат: Аспирин тщательно очищает верхний слой дермы, активизирует регенерацию клеток, усиливает кровообращение, в результате чего эпидермис быстрее насыщается полезными компонентами и минералами. Происходит восстановление кожи и уменьшение количества растяжек.

Противопоказания

Многие женщины пьют масло натощак, но делать так нужно с осторожностью тем, у кого присутствует холелитиаз (желчнокаменная болезнь), так как масло считается сильным желчегонным средством.

При нанесении на кожу противопоказания не выявлены. Исключение – индивидуальная непереносимость оливы. Проверить наличие аллергии просто – капните немного масла на внутреннюю сторону запястья. Если на следующий день на коже не появились покраснения или шелушение, смело используйте оливковое масло!

Кому помогло оливковое масло от растяжек - отзывы

Маргарита, 28 лет

Готовилась к родам заранее, поэтому позаботилась, чтобы кожа получила всё необходимое, в том числе и при помощи оливкового масла. Живот был огромный, поэтому растяжек избежать не удалось, но их было мало, и цвет был едва заметный. Страшно представить, что бы ожидало мое тело, если бы я поленилась в течение примерно полутора лет до родов каждый день подпитывать кожу оливковым маслом.

Елена, 32 года

Пользуюсь оливковым маслом лет с 20. Принимаю и внутрь по ложечке в день, и салаты только им заправляю, и на тело наношу. Растирала бедра, живот и грудь маслом и пока беременная ходила. Растяжки после родов были минимальные. Думаю, что кожу удалось сохранить не без помощи оливкового масла.

Виктория, 24 года

Долго кормила ребенка грудью, а так как и сама грудь большая, и молока было много, растяжки оказались вполне закономерным последствием. Года два использую каждый день масло оливы, но чередую: один раз – наношу его прямо на тело, другой раз делаю маску. Уже вошло в привычку, поэтому никаких неудобств нет. На ребенка процедуры не влияют – ни диатеза, ни раздражений на коже не появилось, хотя продолжала кормить грудью. Растяжки заметно уменьшились и посветлели. Спасибо маслицу!

Фото до и после

Фотографии до и после использования оливкового масла для растяжек демонстрируют эффект от использования натурального продукта.

Попробуйте и убедитесь сами!

Что запомнить

1. Оливковое масло помогает предотвратить появление растяжек, а также уменьшить количество и цвет уже существующих.
2. Курс использования оливкового масло против растяжек составляет не менее полугода, поэтому не стоит настраиваться на быстрый результат.
3. Продукт гипоаллергенен, поэтому применять его могут и беременные, и кормящие.
4. Простые рецепты приготовления лосьонов и скрабов позволяют использовать эффективную помощь всем желающим.

Многие женщины применяют оливковое масло при беременности от растяжек. И делают это не зря. Причем полезно оно как при наружном применении, так и при употреблении в пищу. Оливковое масло помогает не только предотвратить появление растяжек, но и сделать менее выраженными уже имеющиеся растяжки.

Надо сказать, употребление оливкового масла полезно не только для будущей мамы, но и для ее малыша. Полезные вещества, которые оно в себе содержит, способствуют правильному формированию плода и даже благоприятно сказываются на самом процессе родов.

Конечно же, легче заниматься профилактикой, чем . В появлении растяжек немаловажную роль играет генетическая предрасположенность. Однако в силах каждой женщины свести риск их появления к минимуму, тем более что на самом деле это не так уж и сложно. Для этих целей отлично подойдет обычное 100% оливковое масло.

Натуральное оливковое масло следует наносить на влажную кожу живота и груди два раза в день после приема душа. Особенно эффективно наносить оливковое масло на кожу после легкого пилинга. Можно применять его в сочетании с легким массажем. Какое-то время после нанесения масла на кожу лучше не надевать одежду, чтобы дать ему полностью впитаться, а затем удалить излишки бумажной салфеткой.

Оливковое масло не только длительное время сохраняет кожу увлажненной, но и является источником чудодейственного «витамина красоты» — витамина Е (токоферола), который ускоряет клеточную регенерацию. Этот витамин включают практически во все крема от растяжек. Кроме того, витамин Е способствует лучшему усвоению витамина А (ретинола), который тоже в большом количестве содержится в оливковом масле. Витамин А, в свою очередь, отвечает за эластичность кожи, а значит, предотвращает ее разрывы во время растяжения.

Применять оливковое масло наружно рекомендуется уже с первых месяцев беременности. Причем для этих целей лучше всего подойдет нерафинированное (неочищенное) 100% оливковое масло, имеющее темный цвет и специфический запах. На бутылке с таким маслом обычно помечено, что это масло первого холодного отжима.

Для наружного применения оливкового масла во время беременности противопоказаний нет. А употреблять его внутрь нельзя в том случае, если будущая мама страдает желчекаменной болезнью. Объясняется это просто – натуральное оливковое масло обладает выраженным желчегонным действием.

Оливковое масло при беременности очень полезно, оно:

• поставляет омега-3 жирные кислоты, необходимые для правильного формирования нервной системы малыша;
• стойко в окислению, а потому очень долго сохраняет в себе витамин Е, который препятствует прерыванию беременности и необходим для развития плода;
• снижает аппетит, способствуя, таким образом, нормализации веса;
• нормализует работу кишечника, препятствуя возникновению запоров (для легкого послабляющего эффекта достаточно выпивать по 1 ч. л. оливкового масла два раза в день натощак, запивая жидкостью);
• содержит большое количество жирорастворимых витаминов (Д, Е, К) и кальция, что полезно для кожи и костной системы мамы и малыша;
• является важным источником полиненасыщенных жирных кислот;
• способствует легкому раскрытию шейки матки при родах;
• не вызывает аллергических реакций.

Информация о оливковом масле видео

Оливковое масло от растяжек при беременности: как применять

• Как применять оливковое масло от растяжек при беременности?

Появление растяжек (стрий) во время беременности – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Существует огромное количество косметических и народных средств, помогающих предупредить образование стрий и уменьшить признаки уже появившихся рубцов. Одно из них – применение оливкового масла от растяжек при беременности. Благодаря ценному составу, богатому витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами и минералами, оно способствует повышению эластичности и упругости кожных покровов.

Что такое стрии и из-за чего они появляются во время беременности?

Во время беременности тело будущей матери подвергается значительным изменениям: в частности, увеличивается живот и грудь. По мере роста объема тела происходит растяжение кожи. Если при этом не наблюдается снижение уровня коллагена и эластина, кожные покровы благополучно приспосабливаются к новым условиям. Если же количество коллагена и эластина все-таки сокращается по определенным причинам (генетической предрасположенности к образованию стрий, наличию эндокринных нарушений, быстрые изменения веса, присутствию резких колебаний гормонального фона), происходит растяжение или разрыв коллагеновых и эластических волокон. В результате на поверхности кожи появляются стрии – рубцовые образования. Обычно они расположены продольно (реже поперечно), параллельно друг другу.

Стрии не представляют никакой опасности для здоровья будущей матери, однако они являются косметическим дефектом. В зависимости от их количества и цвета, растяжки могут быть как малозаметными, так и ярко выраженными. Обычно они локализуются на тех участках тела, кожа на которых подвергается наибольшему растяжению. Во время беременности такими зонами становятся живот, грудь, реже – бедра и ягодицы. Ширина стрий колеблется от 1 до 5 мм, длина – от 0,5 до 10 см. Цвет варьируется от телесно-перламутрового (практически незаметного), до темно-розового, синюшного и багрового.

Оливковое масло против растяжек: в чем его польза?

Выбирая оливковое масло от растяжек в качестве альтернативы профессиональным косметическим средствам, некоторые женщины сомневаются в его эффективности. Такие сомнения обусловлены относительно невысокой стоимостью масла по сравнению с профессиональными косметическими средствами и услугами. Давайте же разберемся, помогает ли оливковое масло от растяжек и если да, то чем обусловлено его благотворное воздействие на кожу.

В состав оливкового масла входят следующие активные компоненты, оказывающие положительное влияние на состояние кожных покровов:

• Витамин Е (токоферол). Токоферол принимает участие в синтезе коллагеновых и эластиновых волокон, недостаток которых как раз и приводит к образованию растяжек. Помимо этого, витамин Е является антиоксидантом, способствующим выведению свободных радикалов и замедляющим процессы старения кожи. Также он обеспечивает подтягивающий эффект за счет восстановления тонуса кожных покровов, улучшает клеточное дыхание и процессы регенерации поврежденных клеток.
• Витамин В4 (холин). Этот витамин способствует нормализации состояния кожных мембран, повышению упругости кожи, ее питанию.
• Витамин К. Действие витамина К, входящего в состав масла оливы, направлено на улучшение кровообращения в мелких сосудах кожи и выравниванию ее тона. Это свойство оливкового масла от растяжек особенно важно в том случае, если цвет стрий сильно выделяется на фоне здоровой кожи.
• Витамин А (ретинол). Ретинол способствует улучшению кровообращения, воздействует на процессы клеточного обновления, благотворно сказывается на состоянии кожного рельефа, повышает эластичность и упругость кожи.
• Калий. Калий увлажняет кожу и участвует в обновлении ее клеток.
• Магний. Магний задействован в синтезе основного строительного материала кожи – белка, а также способствует выведению свободных радикалов.
• Фосфор. Этот микроэлемент принимает участие в синтезе белков.
• Кальций. Кальций вызывает улучшение процессов кератинизации, участвует в регуляции выработки липидов, повышает тонус стенок мелких кровеносных сосудов, улучшает кожный лимфодренаж.
• Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая и олеиновая). Эффективность применения оливкового масла против растяжек при беременности обусловлена наличием в его составе незаменимых полиненасыщенных кислот. Линолевая и олеиновая кислоты тормозят процессы разрушения коллагена, недостаток которого как раз и становится причиной образования стрий. Также они способствуют повышению эластичности и тонуса кожи, улучшают состояние мелких кровеносных сосудов, ускоряют процессы регенерации клеток, обеспечивают нормальное питание, восстанавливают липидный барьер.

Как видите, благодаря ценному составу, использование оливкового масла при растяжках во время беременности позволяет уменьшить их признаки и ускоряет процесс восстановления поврежденной кожи.

Оливковое масло от растяжек при беременности: как применять?

Чтобы использование масла оливы дало максимальный эффект, его важно правильно выбрать и применять. Оптимальным вариантом станет покупка чистого, нерафинированного, натурального продукта холодного отжима – этот вид оливкового масла называется Extra Virgin. В нем сохраняется максимальное количество полезных веществ и витаминов.

Чтобы избавиться от растяжек во время беременности, оливковое масло можно использовать как само по себе, так и в качестве базовой основы для приготовления домашних скрабов, обертываний, кремов. В таком случае к нему добавляются вспомогательные компоненты – например, эфирные масла, морская соль, овсяные хлопья, мумиё и пр.

Домашние средства с оливковым маслом от растяжек: рецепты

Для борьбы с растяжками можно воспользоваться следующими способами профилактики их образования:

• Используйте оливковое масло для выполнения деликатного массажа. Масло можно применять как в чистом виде, так и добавить в него несколько капель эфирных масел. С растяжками хорошо борются эфирные масла герани, ладана, мандарина, лаванды.
• Добиться хорошего результата позволяет добавление нескольких капель масла оливы в профессиональные кремы от растяжек.
• Можно принимать теплые (но не горячие) ванны с добавлением 200 мл масла оливы.
• Неплохие результаты дает использование домашнего крема, приготовленного из 1 пакетика порошка бадяги, разведенного оливковым маслом до состояния густой кашеобразной массы.

Продукция Ла-Кри – эффективное средство для борьбы с растяжками

Помимо применения оливкового масла от растяжек при беременности, вы можете воспользоваться специальными средствами Ла-Кри, препятствующими образованию стрий.