Rahvapärased abinõud laste immuunsuse suurendamiseks. Kui teil on külm - iga kuu. Mida anda oma lapsele immuunsuse tagamiseks

Lapsi on võimatu kaitsta bakterite ja viiruste eest, mis ümbritsevad vastsündinuid kõikjal. Selle asemel, et püüda luua edutult steriilseid tingimusi, on parem õppida, kuidas tugevdada lapse immuunsust rahvapäraste abinõude ja kaasaegse meditsiini abil. Siis ei saa ema südamerabandust, kui tema 5-aastane pabin naaseb jalutuskäigult lumega kaetud ja märgade jalgadega; ei sunni teda jooma desinfitseerivat ravimit, kui ta paneb suhu maapinnale kukkunud kommi. Ärge kaitske last iga tolmukübeme eest, et ta peab õppima elama maailmas, kus on nakkusi, mustust ja külma. Te ei saa selle olemasolu tingimusi muuta, mis tähendab, et peate lapse keha haigusega võitlemiseks ette valmistama.

Beebi tervis on kogu pere asi

Sageli sobivad immuunsuse suurendamise näpunäited mitte ainult lastele, vaid ka vanemad ja vanavanemad. Kas see on halb, kui kogu pere ei karda igal aastaajal jalutuskäike, kosutava pakasega suusatamist ja isegi kolmekuningapäeva jääauku sukeldumist? Meetodid on väga lihtsad, proovige neid järgida ja te ei karda halvimat gripiepideemiat:

• tervislik toit;
• hea uni;
• õige igapäevane rutiin;
• puhtus;
• kõvenemine;
• halbadest harjumustest loobumine;
• aktiivne elustiil.

Ärge imestage, et artikkel selle kohta, mida laps immuunsuse jaoks vajab, sisaldab ka halbade harjumuste kohta. Teil pole aimugi, kui palju vastsündinuid "suitsetavad" esimesest päevast peale. Peres, kus tuhatoosid on paigutatud kõikidesse tubadesse, ei pruugi vanemad tubakalõhna märgata ja eeldavad, et pärast tuulutamist on korteri õhk puhas. Surmava suitsu osakesed imenduvad kiiresti tapeedisse, mööblisse ja riietesse. Kui keegi pereliikmetest ei suuda sigarettidest täielikult loobuda, laske tal väljas suitsetada.

Steriilsed tingimused ei õpeta vastsündinute keha infektsioonidega võitlema, kuid see ei tähenda, et laps peaks elama mustuses. Hoidke kõik puhas ja korras, kuid ärge peske kõiki asju desinfitseerivate lahustega ja ärge kiirgage ruumi antimikroobsete lampidega. Juba enne üheaastaseks saamist tuleb lapsele õpetada isiklikku hügieeni. Igaüks, kes sünnist saati harjub puhta põhjaga, enne magamaminekut vannis ja käte pesemisega, ei talu mõne aasta pärast pesemata keha.

Kurnatud, väsinud kehal ei saa olla tugevat immuunsüsteemi. Laps peab unes jõudu taastama. Beebi vajab mitte ainult pikka, vaid ka vaikset öist puhkust. Kui vanemad panevad õhtul sageli valju muusika käima, vaatavad veremere ja metsiku karjega põnevikuid või tekitavad pereskandaali, on beebi närvid sees. Võib-olla jääb ta pärast seda magama, kuid ta viskleb ja pöörab ning karjub. Enne magamaminekut looge lastele rahulik, rahulik õhkkond, andke neile juua pruulitud kibuvitsamarju, lugege head muinasjuttu ja mängige vaikseid mänge.

Vastsündinu keha peab harjuma temperatuurimuutuste, jaheda vee ja tuulega. Mida kauem te oma last kasvuhoonetingimustes hoiate, seda haigemaks ta kerge tuuletõmbuse tõttu haigestub. Alusta esimestest päevadest: piserda peale suplemist jahedat vett ja jätke riideid vahetades mõneks minutiks alasti seisma. Jalutage oma lapsega igal ajal aastas ja ärge pange teda kokku. Kõvenemisel on immuunsuse suurendamisel suur tähtsus.

Immuunsüsteemi moodustumise perioodid

Vastsündinute esialgne immuunsus moodustub juba enne sündi, antikehad pärinevad ema verest. Naise keha valmistub last kaitsma ka pärast tema sündi. Väga oluline on see kohe rinnale panna, kuna esimestel päevadel pärast sündi moodustunud ternespiim annab kõik vajaliku lapse toitmiseks ja nakkuste eest kaitsmiseks. Esimesel kuul kasutab organism ainult emapiimast saadud antikehi. Sel perioodil on laste immuunsuse tugevdamisel kõige olulisem ema tervis ja rinnaga toitmine. Sööge õigesti, sööge puuvilju, jooge pruulitud kibuvitsamarju, et teie laps saaks vitamiine.

3–6 kuu vanuselt väheneb rinnapiimas antikehi üha vähem. On aeg välja töötada oma vahendid mikroobide ja viiruste vastu võitlemiseks. Sel perioodil avastatakse mõned immuunsüsteemi haigused ja tekivad allergiad. Ema peab tegema kõik endast oleneva, et teha ilma kunstliku lisatoiduta kuni kuus kuud, tema piim sisaldab kõike, mida laps vajab. Täiendavate toitude tutvustamisel koosta menüü, mis sisaldab kõiki vajalikke toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid. Vee asemel võib lapsele anda pruulitud kibuvitsamarju.

Palju vaieldakse selle üle, kas selline beebi vajab vaktsineerimist. Vaktsineerimine võib suurendada laste immuunsust, kuid ainult siis, kui kasutatakse kvaliteetseid ravimeid ja laps on läbinud põhjaliku läbivaatuse ning leitud, et ta on terve.

Ärge ostke poest mahlu ja köögiviljapüreed, valmistage need ise. Sildil olev kiri “Säilitusaineteta” ei garanteeri, et toode ei sisalda kahjulikke ühendeid. Ärge ajage taga ahvatlevaid imporditud köögivilju ja puuvilju, parem on osta tuttavalt suviselt elanikult, kes ei kasuta ohtlikke kemikaale. Ärge koguge kibuvitsaid linnas ega tiheda liiklusega teede läheduses, leidke metsa servast põõsaid.

Ühe kuni kolme aasta vanuselt peaks imik juba suutma infektsioonidega toime tulla, kasutades ainult oma immuunsust, mis pole veel täielikult välja kujunenud. Sel ajal arenevad tema mandlid, mis muutuvad infektsioonide takistuseks. Laps saab kõik vajalikud ained toidust, mis peaks olema mitmekesine ning sisaldama vitamiine ja mikroelemente. Ema ülesanne ei ole järgida valiva lapse eeskuju, kes 2-aastaselt armastab magusaid teravilju ja keeldub sageli köögiviljadest. Peate saama heaks kokaks ja valmistama maitsvaid roogasid mis tahes toodetest. Kindlasti andke lapsele tervislikke marju: astelpaju, kibuvitsamarju. Konsulteerige oma lastearstiga, milliseid immuunsust tõstvaid vitamiine ja ravimeid võiks menüüsse lisada. Immuunsuse aluste kujunemine jätkub kuni 3 aastat, seega on karastamine, kehaline kasvatus ja hea toitumine varases lapsepõlves väga olulised.

3–6-aastaselt tugevneb immuunsüsteem, millele pandi alus eelmisel perioodil. Kui mõnda varjatud kaasasündinud haigust ei tuvastatud varases staadiumis, avalduvad need sageli just selles vanuses. Nüüd võivad tekkida allergiad ja kroonilised haigused. Need aastad on kiire kasvu periood, keha kulutab palju ressursse. Immuunsüsteem ei pruugi infektsioonidega toime tulla, peate seda toetama tervisliku toitumisega, andma spetsiaalseid ravimeid, ravijooke, mille hulka kuuluvad jõhvikad, kibuvitsamarjad, astelpaju. Beebi pole veel õppinud oma instinkte taltsutama, ta jookseb, hüppab ja keeldub soojal aastaajal paksu jope kandmisest. Ärge võitlege temaga, loodus on inimestele siirdanud soovi tugevdada keha vastupanuvõimet haigustele. Laps tegeleb alateadlikult kehalise kasvatusega ja püüab end karastada – suunata seda energiat õiges suunas.

Järgmine ohtlik periood on noorukieas, mis kestab tavaliselt 12–15 aastat. Toimub kogu hormonaalsüsteemi ümberstruktureerimine, keha kiire kasv. Nende aastate jooksul võivad tunda anda imikueas tekkinud ebasoodsad tegurid: rahhiit, ravimite ebaõige kasutamine. Keha vajab täiustatud ja toitvat toitumist ning teostatavat füüsilist aktiivsust. Kuid tüdrukud peavad sageli dieeti, et saada moemudeliteks või tegeleda kulturismiga. Noormehed istuvad päevi umbses ruumis arvuti taga või pumpavad steroidravimitega kiiresti lihaseid üles. Ema peab saama heaks diplomaadiks, et veenda teismelist õiget elustiili juhtima.

Ehitusmaterjalid immuunsüsteemi jaoks

Immuunsuse tugevdamiseks on vaja tugevaid kaitserakke. Selleks, et keha saaks neid toota, on vaja vajalikke komponente. Sellest, mida laps toidust saab, ei pruugi piisata: kaubandus varustab meid rafineeritud toodetega ning pikaajalisel säilitamisel ja kuumtöötlemisel surevad vitamiinid ja kasulikud mikroorganismid. Menüü täiendamiseks kõige vajalikuga ja lapse immuunsuse suurendamiseks on kaks võimalust: minge apteeki ja ostke ravimeid või pöörduge rahvatarkuse poole. Parim võimalus on kombineerida neid meetodeid ja võtta igaühest parim.

Mida saavad apteekrid meile pakkuda? Nad on välja töötanud stimuleerivate taimede ja patogeensete bakterite fragmentidega ravimid, mis ei provotseeri haiguse arengut, vaid stimuleerivad keha infektsioonidele vastupanu:

• "Bronhomunaalne";
• "Ribomunil";
• "Imudon."

Immuunsüsteemi arendamine võtab beebilt palju energiat. Olulisi vitamiine ja mineraalaineid sisaldavad toidulisandid aitavad teie last toetada.

• "Kinder Biovital" võib anda lastele vanuses üks kuni 13 aastat. Lastele meeldivad naljakate karude kujulised tahvelarvutid.
• "Vitrum Kids" on saadaval kahes vormis: 3-7 ja 6-11 aastat. Meeldiva maitsega vitamiinid, valmistatud loomakujuliselt.
• "VitaMishki® Immuno+" ravim on valmistatud ainult taimsetest materjalidest, sealhulgas astelpaju. Soovitatav lastele alates 3 eluaastast.

Kui arvate, et teie laps vajab ravimeid, ärge järgige juhiseid üksi, konsulteerige kindlasti lastearstiga, kes teab, millises vanuses võib seda ravimit kasutada ja määrab õige annuse.

Kuidas tugevdada lapse immuunsust rahvapäraste ravimitega? Sageli ei teadnud meie vanavanaemad, mis on immuunsus, fütontsiidid ja antikehad, kuid nad teadsid, kuidas lapsi tervena kasvatada. Nad korjasid kibuvitsamarju, keetsid taimeteed ja valmistasid tervendavaid leotisi. Laual olid alati värsked vitamiini sisaldavad juur- ja puuviljad ning janu kustutati kalja, piparmündi ja puuviljajookidega. Ja nad nautisid erilist au:

• piimhappetooted: jogurt, keefir, kumiss;
• pähklid;
• sibul ja küüslauk.

Väldi limonaadi ja muid gaseeritud jooke, külmuta talveks jõhvikad, sõstrad ja mustikad. Pärast aromaatset marjamahla ei taha beebi ise juua maitsetugevdajatega magus- ja säilitusainete lahust. Maitse parandamiseks pruulige kibuvitsamarju termoses, lisage veidi mett – kuumalt asendab see teed ja külmalt kustutab suurepäraselt janu. Vähem kasulik pole ka kummeli keetmine pärnaõiega. Sellised joogid sisaldavad vitamiine looduslikul kujul ja suurtes kogustes.

Kas olete mures, et teie laps haigestub sageli? Kas teete midagi, et tema immuunsust tõsta: kas teete teda kõvaks, annate kibuvitsamarju juua, annate talle vitamiine ja spetsiaalseid ravimeid? Selleks, et beebi haigusi vältida ja ravimeid ei vajaks, tuleb palju vaeva näha. Ärge oodake, et vastsündinutel on juba esimesest päevast alates piisav kaitse nakkuste eest; Mõelge praegu, millised kasulikud taimed on teie kodu lähedal. Suvel jalutage mitte mööda linna, vaid metsa, korjates maasikaid, mustikaid, kibuvitsamarju ja pihlakaid. Juba 2-aastaselt sööb beebi suure mõnuga magusaid marju otse põõsast.

Kui mõned lapsed haigestuvad üliharva ja kui haigestuvad, paranevad nad kiiresti, siis teiste jaoks võib tavaline külmetus kesta kaks kuni kolm nädalat. Selle põhjuseks on lapse nõrgenenud immuunsüsteem.

Üsna levinud viga, mida vanemad teevad, on see, et nad hakkavad lapse immuunsusele mõtlema alles siis, kui ta on juba haigeks jäänud. Tegelikult tuleb lapse immuunsüsteemi parandamise eest hoolitseda juba väga varajases eas ning immuunsüsteemi tugevdada pidevalt, mitte perioodiliselt.

Madala immuunsuse põhjused

• Pärilik tegur. Kui lapse vanemad on altid sagedastele haigustele, on tal tõenäoliselt ka eelsoodumus selleks.
• Elustiil raseduse ajal. Ema ebaõige toitumine, sel ajal põetud haigused, alkoholi tarvitamine ja suitsetamine lapse kandmise ajal.
• Rinnaga toitmisest keeldumine või lühike toitmisperiood. Fakt on see, et rinnapiim sisaldab kõiki immuunsuse suurendamiseks vajalikke antikehi ja rakke.
• Samuti on seos lapse immuunsuse ja tema soolte vahel. Just soolestikus leitakse peaaegu kõik kehasse sisenevad kasulikud ained. Kui sooled on ummistunud, võib laps sageli haigestuda, nii et peate jälgima tema tööd ja vältima kõhukinnisust. On oluline, et teie laps sööks korralikult ja juua piisavalt vedelikku.

Iseloomulikud sümptomid

Ainult spetsialiseerunud immunoloog saab pärast eeluuringut selgelt kindlaks teha, et beebil on immuunpuudulikkus. Vanemad võivad aga ise märgata nõrgenenud immuunsüsteemi, pöörates tähelepanu selle peamistele sümptomitele:

• aasta jooksul haigestub laps rohkem kui 4-5 korda;
• pärast haigust on märgatav pikk asteeniline sündroom - see tähendab, et laps taastub pika aja jooksul;
• sageli on nõrga immuunsusega lastel probleeme seedesüsteemiga;
• on märgatav kiire väsimus ja tegevusetus, mis põhimõtteliselt ei ole lastele tüüpiline;
• nõrga immuunsusega laps võib olla altid seenhaigustele;
• Sageli on lapsel, kelle immuunsus on nõrgenenud, põrn suurenenud.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Traditsioonilised immuunsuse suurendamise meetodid on alati populaarsed ja nõutud. On meetodeid, mis isegi ei hõlma ühtegi retsepti.

Näiteks see kallis, mille omadused on tuntud juba iidsetest aegadest. Seda saab lisada teele suhkru asemel, süüa maiustuste asemel ja lisada ka piimale, mis lisaks immuunsuse tugevdamisele aitab unetusega toime tulla. Väga hea ja maitsev vahend on meega leotatud pähklid.

Hea immuunsuse tugevdamiseks küüslauk– proovige õpetada oma last sööma vähemalt nelki päevas.

Tuntud vahend immuunsüsteemi tugevdamiseks - sidrun, mis sisaldab suures koguses C-vitamiini. Võib lisada teele või süüa eraldi koos suhkru või meega. Võite teha ka sidrunimoosi. Samuti kasulik ravimtaimede leotised, siirupid ja marjamoosid.

See mängib olulist rolli lapse immuunsuse tugevdamisel. elustiil. Peate hoolitsema õige toitumise, regulaarse värskes õhus viibimise, kehalise aktiivsuse ja kõvenemise eest.

Lapse immuunsuse tugevdamiseks proovige allolevaid retsepte.

• Redis ja porgandimahl. Mõlemad on väga kasulikud nõrga immuunsüsteemiga lastele. Muidugi ei pea teie beebi neid tõenäoliselt kõige maitsvamateks jookideks, kuid tema jaoks maitsvamaks muutmiseks võite ühele neist mahladest lisada veidi mett ja sidrunimahla.
• Mesi ja aaloe jook. Aaloe tõttu ei ole selle toote maitse just kõige meeldivam, kuid tulemus on seda väärt. Selle valmistamiseks peate segama 150 ml aaloemahla, 5-6 sidruni mahla ja 250 g mett ning laskma kaks tundi külmkapis tõmmata. Peate andma lapsele teelusikatäie jooki üks kord päevas. Lugege ka artiklit rakenduse kohta.
• Kliid. Valage supilusikatäis rukki- või nisukliisid klaasi vette ja keetke regulaarselt segades 30–40 minutit. Seejärel lisa supilusikatäis purustatud saialilleõisi ja keeda veel viis minutit. Võite lisada ka teelusikatäie mett. Joo veerand klaasi neli korda päevas enne sööki. Võib kasutada pikka aega ja ennetusvahendina.
• Kalina. Selle ainulaadne koostis sisaldab mitte ainult immunomodulaatoreid, vaid ka antioksüdante. Viirused kardavad väga ka selles marjas sisalduvaid looduslikke värvaineid. Selle retsepti jaoks peate jahvatama 20 viburnumi marja, jahvatama need lusikaga meega ja valama klaasi keedetud, kuid mitte liiga kuuma vett. Lastel on parem juua toodet öösel, kuna see parandab veelgi und ja normaliseerib närvisüsteemi toimimist.
• Õunasiidri äädikas. Kodus valmistatud õunasiidri äädikas mitte ainult ei paranda suurepäraselt immuunsust, vaid parandab ka lapse mälu, nägemist ja kuulmist. Valmistamiseks peate riivima kilogrammi õunu ja segama need liitri keedetud veega. Seejärel lisa segule umbes 40 g purustatud musta leiba, klaas suhkrut ja 10 g toitepärmi. Segage kõik hästi ja laske sellel üheksa päeva tõmmata. Seejärel filtreeritakse äädikas läbi marli ja villitakse. Immuunsuse tugevdaja valmistamiseks peate lisama klaasile veele supilusikatäis seda äädikat, lisades veidi mett, samuti tilka joodi või Lugoli lahust. Maksimaalselt kahe nädala jooksul võite juua võrdsetes osades kolm korda päevas.
• Propolisi tinktuur. Immuunsüsteemi tugevdamiseks on kasulik lisada beebi soojale piimale taruvaigu tinktuuri ja anda seda tühja kõhuga. Tilkade arvu määrab beebi vanus ja see, kuidas ta mesindussaadusi talub. 3-7-aastasele lapsele on lubatud 3-7 tilka, aja jooksul saate nende arvu suurendada. Kui laps on juba haige, soovitatakse tal juua kaks korda taruvaigu tinktuuriga piima. Tilkade arvu saab suurendada kümneni.
• Jõhvikas sidruniga. Selle immuunsüsteemi suurepäraselt tugevdava retsepti jaoks peate hakklihamasinas jahvatama kaks keskmise kivideta sidrunit ja 1 kilogrammi jõhvikaid, seejärel lisama sellele segule supilusikatäis mett ja segama hästi. Võtke üks kuni kaks supilusikatäit koos teega kaks või kolm korda päevas.
• Sibulisiirup. Beebi immuunsuse suurendamiseks võite valmistada sibulasiirupit. Selleks võta 250 g sibulat, haki see peeneks, lisa 200 g suhkrut ja vala pool liitrit vett. Keeda tasasel tulel, kuni segu saavutab siirupi konsistentsi. Lapsed peaksid võtma teelusikatäit kolm korda päevas enne sööki, kuni toode otsa saab. Supilusikatäie sibulamahla võib segada ka teelusikatäie meega ja võtta kolm korda päevas enne sööki.
• Seedriõli. Andke oma lapsele kaks või kolm korda päevas enne sööki kolmandik teelusikatäit seedriõli. Vastuvõtukursus on üks kuu. Kuid pöörake tähelepanu lapse väljaheitele. Kui õli muutub liiga nõrgaks, vähendage annust veidi.
• Kalaõli. Immuunsuse parandamiseks soovitatakse lastel tarbida 2-3 kapslit kalaõli päevas. Tavaliselt lastele see eriti ei meeldi, kuid see on tõesti kasulik. On hea, kui beebile seapekk meeldib - las ta sööb iga päev tükk. Pekk on arahhidoonhappe sisalduse tõttu hea immunostimulant. Lugege artiklit kalaõli kasulikkuse kohta naistele.

Ennetusmeetmed

Immuunsuse vähenemise ennetamine on tegelikult väga sarnane selle tugevdamisega. Soovitatav on järgida järgmisi reegleid:

• Õige toitumine. Vitamiinid ja mineraalained kaitsevad haiguste eest ja normaliseerivad soolte tööd, mille mikrofloora on tihedalt seotud immuunsüsteemiga. Teie lapse jaoks on oluline mitmekülgne ja tasakaalustatud toitumine. Toidus peaks olema piisavalt puu- ja juurvilju, samuti on kasulikud probiootikumid, mida leidub osades piimatoodetes. Immuunsuse säilitamiseks on kõige olulisemad komponendid A-, C- ja E-vitamiinid, samuti seleen, raud ja tsink.
• Võimlemine ja massaaž. Seda tüüpi füüsiline tegevus osaleb aktiivselt immuunsuse kujunemises, kuna mõjutab kogu keha. Peaasi, et lapsel pole teatud harjutuste jaoks vastunäidustusi.
• Kõvenemine. Polegi nii oluline, kas tegu on õhu, vee või päikesekiirtega. Beebi karastamisel peate järgima reegleid ja võtma arvesse vastunäidustusi. Siis toovad sellised protseduurid ainult kasu ja annavad suurepärase immuunsuse vähenemise ennetamise.

Imiku normaalse immuunsuse säilitamine nõuab integreeritud lähenemisviisi. Vanemad peaksid selle eest hoolitsema lapse esimestest eluaastatest alates - siis rõõmustab poeg või tütar neid hea tervise, haiguste puudumise ja hea tujuga.

Videoretsept immuunsuse parandamiseks ja vere puhastamiseks:

Tõepoolest, meie ajal on lapsi, kes põevad väga sageli külmetushaigusi ja paljudel neist on haigused pikaajalised (3-6 nädalat), tavaliselt tugeva köha ja palavikuga. Kõige sagedamini haigestuvad väikelapsed 6 või enam korda aastas. Üle kolme aasta vanused lapsed haigestuvad sageli need, kes haigestuvad külmetushaigustesse rohkem kui 5 korda aastas ja üle viieaastased - rohkem kui 4 korda aastas.

Mida teha, kui teie laps haigestub sageli? Kuidas tugevdada oma immuunsüsteemi?

Sageli haigete laste ravi peaks olema range diferentseeritud ja loomulikult peaks see kõigepealt olema suunatud immuunsuse vähenemise välise põhjuse kõrvaldamisele. Paljud katsed on seda läbi viinud stimuleerivad teraapiad , võite saavutada haiguste esinemissageduse vähenemise 6-12 kuu jooksul. Kuid kui beebi elab jätkuvalt ökoloogiliselt ebasoodsas piirkonnas, kui ta hingab pidevalt räpast õhku, kui ta on lasteaias või õppeasutuses ületöötanud või kui tal pole sõpradega häid suhteid, jääb ta sageli haigeks. ikka ja jälle.
On suure tähtsusega mitmekülgne toitev dieet ja ratsionaalne läbimõeldud igapäevarutiin . Tuleb jälgida ja tegutseda, kui. Imiku kehas sagedaste külmetushaiguste korral suureneb mineraalide ja vitamiinide tarbimine, mida nende sisaldus toiduainetes ei kompenseeri. Sellepärast Vitamiiniteraapiat peetakse sageli haigete laste tervise parandamise peamiseks meetodiks., mille käigus oleks soovitav kasutada multivitamiinide komplekse, mis on rikastatud mikroelementidega ( undevit, multi-sanostol, revit, centrum, vitacitrool, glutamevit, betotal, bevigshex, biovital jne).

7 parimat ja ohutumat viisi oma immuunsuse suurendamiseks

1. Imiku mittespetsiifilist vastupanuvõimet saab suurendada kordumisega biostimuleerivate ainete kursus: linetool (linaseemneõli preparaat), eleuterokokk, ženšenn, apilaktoos (mesilaste mesilaspiim), Kaug-Ida või Hiina Schisandra, Leuzea, Immunal, Echinacea, pantokriin (hirvesarve ekstrakt), apidivirita (mesilaspiim lagritsaga), taruvaik (mesilasliim). ). 10 g selle kollektsiooni keetmise valmistamiseks peate valama 200 ml külma vett, keetma madalal kuumusel umbes 10 minutit, jätma 1 tunniks veevannile ja võtma 100 ml üks kord päevas pärast sööki. Selliste keetmistega ravi viiakse läbi kaks korda aastas 2-3 nädalat .
2. Järgmine viis lapse immuunsuse suurendamiseks on metsamarja ekstrakt. Need sisaldavad lapse organismile vajalikus kontsentratsioonis mikroelemente, mistõttu on soovitatav nende siirupite saadavust kohalikust apteekist kontrollida. Või mis veel parem, hankige oma vanaema tarvikud. Väga kasulikuks saab 5 minutit keedetud mustikasiirup, mida saab hoida külmkapis.
3. Tasakaalustatud toitumine. Seda punkti ei saa kuidagi ignoreerida. Talvel vajab lapse organism asenduseks värskeid köögi- ja puuvilju või, mis veelgi parem, vitamiinikomplekse ja kuivatatud puuvilju. Midagi dieedist puudumist peetakse kevadel ebasoovitavaks, selline käitumine võib sõna otseses mõttes mõjutada keha ja nägu.
4. Andke seda oma lapsele sagedamini massaaž erinevate õlidega, eriti jalad. Võtke vannid marjade infusioonidega - astelpaju, pohl, kibuvits. Andke lapsele palju mett ja kreeka pähkleid – need on looduslikud vitamiinivarud. Näiteks on selline keetmise versioon: võtke üks teelusikatäis kuivatatud aprikoose ja kreeka pähkleid, seejärel purustage see, lisage mett ja veidi sidrunimahla, seejärel peate kõik põhjalikult segama ja andma lapsele 1 tl 3 korda päevas. .
5. Arvatakse, et kõige tõhusam meetod immuunsuse suurendamiseks nii täiskasvanutel kui ka lastel kõvenemine. Laste karastamine tuleb läbi viia mänguliselt, alates 3-4 eluaastast. Mitte üheski olukorras ei tohi last sundida karastuma ega tema tahte vastaselt protseduure läbi viima. Karastamist tuleks alustada hommikused harjutused . Treeninguperioodil peaks laps olema hästi puhanud ja erk. Väga hea viis lapse keha tugevdamiseks on iga päev jaheda veega üle valada jalad. Võite alustada toatemperatuuril veega, tuues seda järk-järgult jahtuma.
6. Lastel, kes veedavad palju aega, täheldatakse immuunsuse olulist taastumist käia paljajalu. Beebi tallal on tohutult palju bioloogiliselt aktiivseid punkte, mille stimuleerimine tugevdab oluliselt immuunsüsteemi. Paljajalu merekividel ja liival kõndimine on väga kasulik. Talvel paljajalu kodus jalutamas. Külmetushaiguste vältimiseks pange lapsele lihtsalt sokid jalga.
7. Kibuvitsa peetakse parimaks vastuseks küsimusele, kuidas immuunsüsteemi parandada ja tugevdada. Kõik beebi joogid, välja arvatud piim, tuleb asendada kibuvitsamarjade infusiooniga. Selle valmistamiseks on vaja 200 grammi värskeid kibuvitsamarju või 300 grammi kuivatatud kibuvitsamarju, liitrit vett ja 100 grammi suhkrut. Järgmisena peate kibuvitsadele vett valama ja tulele panema. Keetmist keedetakse mitu tundi, kuni marjad on täielikult keenud. Pärast seda lisa suhkur ja keeda veel umbes 2 minutit. Seejärel katke pann tihedalt kinni ja laske tõmmata, kuni puljong täielikult jahtub. Pärast seda peate kibuvitsa keetmist marli salvrätikuga kurnama. Lapsele võib seda keedist juua piiramatus koguses.

Lapse sünniga kaasneb alati lapse immuunsuse kohtumine võõrainetega. Seedetrakti mikrofloora on tugevaim antigeense stimulatsiooni allikas.

Vastsündinu immuunsust iseloomustab selle üksikute komponentide vaheliste suhete järkjärguline kujunemine ja funktsionaalsuse suurenemine.

Loetleme vastsündinu immuunsuse peamised komponendid:

1. Fagotsütoosi süsteem. Vastsündinu valgeliblede võime baktereid tappa on vähenenud, mistõttu imikutel on oht saada raskeid bakteriaalseid infektsioone. See kõik puudutab opsoniinide (ained (antikehad), mis võimendavad fagotsütoosi) ebapiisavat aktiivsust, mille kogus on omavahel seotud vastsündinute kehakaaluga. Opsoniinide märkimisväärset langust täheldatakse enneaegsetel imikutel ja emakasisese kasvupeetusega lastel.
2. Täiendage valgusüsteemi. Imikutel on komplemendi valkude sisaldus vaid pool nende seerumielementide kogusest ema veres, mis mõjutab oluliselt immuunsüsteemi võimet infektsioonidele vastu seista. 6. elupäevaks täheldatakse veres komplemendisüsteemi valkude sisalduse füsioloogilist tõusu.
3. T-raku süsteem. T-lümfotsüütide arv vastsündinute veres on piisav. Nende vererakkude funktsionaalne võime ei ole aga bakterite eest kaitsmiseks piisav.
4. Vastsündinu B-raku süsteem. B-lümfotsüütide defitsiiti ei ole. Kuid ebaküpseid populatsioone on rohkem kui täiskasvanuid.
5. Immunoglobuliinid:

• vastsündinute immunoglobuliinid on valdavalt esindatud G-fraktsiooniga;
• immunoglobuliinid M sisalduvad vahemikus 0,25-0,30 g/l seerumis;
• immunoglobuliinid A puuduvad täielikult, mis väljendub vastsündinu limaskestade ebakindluses. Immunoglobuliin A hakkab sünteesima alles 2 nädalat pärast sündi.

Vastsündinud lapse immunoglobuliinid G on ema antikehad bakteri- ja viirusosakeste vastu, millega naine on enne rasedust ja raseduse ajal kokku puutunud. Immunoglobuliinide puudulikkus on väikelaste immuunhäirete kõige levinum põhjus.

Vastsündinu on immuunsuse kujunemise jaoks kriitiline periood, seetõttu peaksid lapse vanemad iga väiksema külmetuse korral olema ettevaatlikud, et immuunpuudulikkuse seisundi tekkimisega ei jääks vahele tõsiste tüsistuste teket.

Tähtis! Enneaegse vastsündinu immuunsüsteem on ebatäiuslik. Enneaegselt sündinud laste immuunkaitse on oluliselt vähenenud. See väljendub enneaegsete imikute suuremas vastuvõtlikkuses nakkushaigustele võrreldes täisealiste vastsündinutega.

Immuunsuse kujunemine lastel

• alates 2 kuust ema immunoglobuliinid lagunevad. Sellest tulenevalt väheneb immunoglobuliini G sisaldus lapse veres. Sel perioodil on kõige võimsam immuunsuse kujunemist mõjutav tegur.
• perioodil 2–6 kuud suureneb lapse ebapiisava antikehade tõttu tundlikkus paragripi, gripi ja RS-viiruste suhtes;
• 5-6-aastaselt arenevad aktiivselt lümfoidorganite T-sõltuvad tsoonid, mis väljendub lümfisõlmede suurenemises. Selles vanuses on levinud varjatud viirusnakkused, mis nõrgestavad immuunsüsteemi.

Esmane DTP vaktsineerimine põhjustab immunoglobuliinide sünteesi, millel puudub immunoloogiline mälu, mistõttu on oluline lapse korduv vaktsineerimine ettenähtud aja jooksul.

Imetamise roll vastsündinu immuunsuse kujunemisel

Emapiimaga kanduvad lapsele üle antikehad ja muud immuunsuse komponendid, mis kaitseb vastsündinut raskete nakkushaiguste eest. Prolaktiin ja progesteroon moodustavad ema rinnas sekretoorse immuunsüsteemi.

Piima kaudu saab laps fagotsüüte ja immunoglobuliini A, mis kaitseb sooleseina epiteeli mikroobsete mõjurite eest.

Rinnaga toitmine aitab kaitsta ka alla 1-aastaseid lapsi Escherichia coli, Salmonella, pneumokokkide, streptokokkide ja Shigella enteropatogeensete serotüüpide eest.

Imetav laps on sooleinfektsioonide eest hästi kaitstud. Ja seda kõike tänu ema antikehadele.

Kuidas suurendada imiku immuunsust?

Olles uurinud ja mõistnud vastsündinu immuunsüsteemi iseärasusi, ei ole raske ette kujutada immuunteraapia eesmärke, et imiku immuunsust korralikult tõsta.

Vene pediaatria asutajad väidavad, et väikelapsed ei saa haigeks jääda, kuid need haigused ei tohiks olla väga sagedased ja rasked.

Sagedaste ja raskete infektsioonide korral on näidustatud immuunravimite võtmine.

Immunoteraapia tunnused pediaatrias

Immunomoduleeriva ravi tunnused lapsepõlves on:

• faasimine;
• järjepidevus;
• järjepidevus;
• individuaalne lähenemine.

Pediaatrilises praktikas imiku immuunsuse suurendamiseks kasutatavate ravimite tüübid

Grippferon on rekombinantne interferoon. Suurendab immuunsüsteemi viirusevastast aktiivsust. Võimeline pärssima viiruste paljunemist. Eriti tõhus gripiepideemia ajal. Ravim suurendab immunoglobuliini A sisaldust nina sekretsioonis ja hävitab haiguse tekitaja. Efektiivne ka adenoviiruse infektsiooni vastu.

Viferon. Imikutel kasutatakse seda kõige sagedamini 150 000 RÜ suposiitides. Aktiveerib organismi viirusevastase kaitse, lühendab vastsündinutel ARVI ajal palaviku perioodi ja vähendab limaskestade põletiku raskust. Võib suurendada lapse immuunsust herpesviirushaiguste vastu.

. Homöopaatilisel ravimil on immuunsüsteemile kompleksne toime. Väga tõhus ägedate hingamisteede infektsioonide rutiinseks ennetamiseks.

Anaferon. Loodud üliväikeste antikehade annuste baasil. Võib kasutada alates 6 kuu vanusest. Efektiivne gripi ja ARVI vastu.

Bronho-munal P. Kuulub süsteemse toimega bakteriaalsete lüsaatide rühma. Seda kasutatakse sageli ja pikaajaliselt haigete laste immuunsuse korrigeerimiseks. Broncho-munali infektsioonivastast toimet seostatakse immunoglobuliini A sisalduse suurenemisega vereseerumis ja ülemiste hingamisteede sekretsioonides.

Lastel, kes põevad sagedasi kopsuhaigusi, vähendab oluliselt ägenemiste arvu aasta jooksul. Allergiaga lastel võib Broncho-munal vähendada bronhide obstruktsiooni episoodide arvu.

IRS-19. Kasutatakse laste praktikas alates 3 elukuust. Ravim sisaldab 19 mikroorganismide tüve, mis põhjustavad lastel ARVI-d. Ravimit kasutatakse imiku immuunsuse tugevdamiseks, vähendades nina limaskesta turset, vedeldades lima ja hõlbustades selle väljavoolu.

Vastsündinu immuunsust tugevdav toime avaldub kaitses tõsiste tüsistuste, nagu keskkõrvapõletik ja sinusiit, eest. Ennetamiseks on IRS-19 soovitatav kasutada kuu aega, annustes olenevalt beebi vanusest.

Imudon. Ravim Imudon aitab säilitada laste immuunsust hingamisteede haiguste hooajalise tõusu ajal. Lapsele võib seda ravimit anda alates 3. eluaastast.

Imudon on segu kõige sagedamini suuõõnes leiduvate bakterite ja seente lüsaatidest, see tähendab, et see on efektiivne enamiku ägedate hingamisteede infektsioonide patogeenide vastu.

Polüoksidoonium. Ravim mõjutab kõiki immuunsüsteemi osi. Imikute puhul kasutatakse immuunsuse suurendamiseks seda sageli intranasaalseks kasutamiseks mõeldud lahuse kujul. Efektiivne bronhiaalastma korral.

Lapsi, kes põevad sageli ülemiste hingamisteede nakkushaigusi, soovitatakse vaktsineerida kõige raskemate haiguste vastu.

Immuunsuse tõstmine pneumokoki, Haemophilus influenza ja gripi vastu on oluline kõigile immuunpuudulikkusega lastele.

Kuidas tugevdada lapse immuunsust ilma ravimiteta?

Laste immuunsust saab ravimite abil tõsta ainult pädev allergoloog-immunoloog. Vanemad peaksid teadma põhilisi viise kuni üheaastase lapse immuunsüsteemi tugevdamiseks mittemeditsiiniliste meetoditega. Kuidas suurendada beebi immuunsust ilma immunomodulaatoreid kasutamata?

• kõvenemine. Tõhus ja taskukohane meetod. Peaasi on järgida järkjärgulisuse põhimõtet ja mitte üle pingutada. Suvi on parim aeg karastamisprotseduuride alustamiseks;
• täielik tervislik toitumine, energiaväärtuselt tasakaalustatud;
• vitamiiniteraapia.

Vitamiine saab osta mitte ainult apteegist! Immuunsüsteemi näitajad võivad C-vitamiini rikka toidu söömisel pidevalt tõusta. Immuunsuse suurendamiseks tuleks lapsele anda musta sõstra marju, kibuvitsa keetmist ja tsitrusvilju;

• mereline kliima. Soolade ja osoonirikas mereõhk mõjub soodsalt immuunsüsteemile;
• Treeningteraapia ja massaaž.

Düsbioosi roll lapse immuunsuse kujunemisel

Lapse soolestiku mikrofloora normaalne koostis on tugeva immuunsuse lahutamatu osa. Kuni 80% rinnaga toidetava lapse immuunrakkudest paikneb soole limaskestas.

Lapse kasvades stimuleeritakse soole lümfoidkoe võõrkehadega ning suureneb immunoglobuliinide ja komplemendisüsteemi valkude süntees.

Vastsündinu soole düsbioos on seisund, mida iseloomustavad muutused soolestiku mikrofloora kvantitatiivses ja kvalitatiivses koostises.

Samuti võib liigitada soolestiku mikrofloora korrigeerimiseks kasutatavaid ravimeid ravimid, mis mõjutavad imiku immuunsust:

• probiootikumid ja prebiootikumid (Bifiform, Hilak-forte, Linex, Acipol, Bifidumbacterin);
• immunomodulaatorid (KIP, Kipferon, Likopid, Sodium Nucleinate).

Järeldused

1. Vastsündinu periood on lapse immuunsuse kujunemise jaoks kriitiline periood.
2. Imetamine on vajalik lüli imikute tugeva immuunsuse kujunemisel.
3. Väikesed lapsed ei saa haigeks jääda, kuid need haigused ei tohiks olla väga sagedased ja rasked. Sagedaste ja raskete infektsioonide korral on näidustatud immuunravimite võtmine.
4. Lapse soolestiku mikrofloora normaalne koostis on tugeva immuunsuse lahutamatu osa.

Iga kaasaegne ema teab, et lapse immuunsus on keha võime seista vastu erinevatele infektsioonidele. Immuunpuudulikkus on omakorda immuunsuse puudumine, mille tagajärjel muutuvad lapsed vastuvõtlikuks mitmetele infektsioonidele.

Laste immuunsuse tunnused

Lapse immuunsüsteemi talitlushäirete põhjused võivad olla erinevad: stress, ebarahuldavad elutingimused, kehv toitumine, vitamiinide puudus, kroonilised siseorganite haigused.

Immuunsüsteemi saab stimuleerida; Selleks soovitavad lastearstid emadel oma beebisid karastada, toitumist tasakaalustada, sügis-talvisel perioodil anda multivitamiine ja immunostimulaatoreid.

Lapse ja täiskasvanu immuunsusel on oma eripärad. Samal ajal on lapsed nakkus- ja viirushaiguste suhtes palju haavatavamad kui täiskasvanud. Emake loodus hoolitseb vastsündinute ja esimese eluaasta laste eest, kelle immuunsust toetavad koos emapiimaga organismi sattuvad immunoglobuliinid. Seetõttu soovitavad arstid nii järjekindlalt jätkata rinnaga toitmist nii kaua kui võimalik ja mitte vahetada lapsi kunstlikule piimasegule enne 7.-8. elukuud.

Emakasisese arengu perioodil on resistentsus embrüo ja loote infektsioonide suhtes tingitud G-klassi immunoglobuliinidest, mis sisenevad sündimata lapse kehasse koos ema verega. IgG-l on võime koguneda 9 kuu jooksul emakasisese eksistentsi jooksul. Pärast sündi kasutab laps ära ema immunoglobuliinid, mille varud kaovad pärast kuuekuuseks saamist. Seetõttu haigestuvad üle 6 kuu vanused lapsed üsna sageli, kui neid ei toideta rinnaga.

Lapse keha hakkab oma immunoglobuliine tootma mitte varem kui 6-aastaselt ja puberteediea lõpuks on immuunsüsteem täielikult välja kujunenud. Lasteaias ja seejärel koolis peavad lapsed tegelema erinevate nakkustega. Lisaks läbivad nad rutiinse vaktsineerimise ja omandavad spetsiifilise immuunsuse teatud haiguste suhtes. Kuid just mittespetsiifiline immuunsus moodustab organismi võime seista vastu paljudele ägedate hingamisteede viirusnakkuste vormidele, gripile, bronhiidile, larüngiidile, tonsilliidile jne.

Mis määrab lapse immuunsüsteemi tugevuse?

Miks võib üks beebi terve päeva paljajalu läbi lompide joosta ega saa midagi kätte, teine ​​aga reageerib koheselt temperatuuri tõusuga isegi lühikesele jalutuskäigule märja ilmaga? Nagu näete, on esimese lapse mittespetsiifilise immuunsuse tugevus palju suurem kui teisel.

Vaktsineerimine on muidugi suurepärane asi. Tänu sellele muutuvad lapsed immuunseks leetrite, tuulerõugete, läkaköha, difteeria, teatud hepatiidi vormide jne suhtes. Vaktsineerimine ei saa aga mittespetsiifilist immuunsust suurendada. Beebil võib olla terve komplekt tema vanusele vastavaid vaktsineerimisi, kuid ta kannatab igal kuul kurguvalu, trahheiidi, bronhiidi ja kõrvapõletiku all. Kahjuks põhjustavad neid haigusi mikroorganismid, mille vastu vaktsineerimist ei tehta.

Peamised tegurid, mis mõjutavad lapse mittespetsiifilise immuunsuse seisundit, on järgmised.

Elamistingimused, elukorraldus. Vanemate kehv majanduslik olukord ja vajadus sageli elukohta vahetada õõnestab laste immuunsust.

Psühho-emotsionaalne õhkkond peres, eelkoolis, koolis. Kui vanemad ei tõrju joomist ja laste silme all valjuhäälselt asjade klaarimist, kui last lasteaias kiusatakse või koolis taga kiusatakse, siis organismi vastupanuvõime langeb. Et olla terve, vajab laps lähedaste kiindumust, armastust ja hoolt.

Toidu kvaliteet. Lapse igapäevane toit peaks sisaldama kõiki vajalikke vitamiine, mikro- ja makroelemente ning mineraalaineid. Tasakaalustamata toitumine vähendab oluliselt immuunkaitset. Toit peaks olema võimalikult mitmekesine ja koosnema taimsetest ja loomsetest saadustest.

Kaasasündinud ja omandatud haiguste esinemine. Lapse immuunsüsteem ei saa korralikult toimida, kui mõni tema siseorgan on haigusest mõjutatud. Üsna sagedane juhtum lapsepõlves on nõrgenenud immuunsus soole düsbioosi, gastriidi, sapiteede düskineesia, püelonefriidi jms tõttu.

Lapse nõrka immuunsust tuleks kahtlustada, kui ta põeb külmetushaigusi rohkem kui kuus korda aastas ja samal ajal tekivad haigused tüsistustega kurguvalu, kopsupõletiku näol ning traditsiooniline ravi ei aita palju.

Kuidas tõsta oma lapse immuunsust

Peamised meetodid, mis aitavad tugevdada lapse immuunsüsteemi, on karastamine, tasakaalustatud toitumine ja arsti poolt määratud immunostimuleerivate ainete kasutamine.

Kõvenemine

Tavaliselt algab kõvenemine 3-4-aastaselt. Kui aga laps sündis täiesti tervena, võib karastamisprotseduure alustada varem, isegi esimesel eluaastal. Esimesed sammud beebi immuunsuse tugevdamiseks võivad olla igapäevane keha hõõrumine niiske käsnaga ja jalgade loputamine enne magamaminekut jaheda veega (veetemperatuuri tuleks alandada järk-järgult, ühe kraadi võrra nädalas, alates +36`C) .

Kolmeaastase lapse karastamine peaks toimuma mängu vormis. Võite alustada hommikuvõimlemisest, mida tuleks teha iga päev pärast lapse ärkamist. Laske lapsel 10-15 minutit pärast ema või isa lihtsaid harjutusi korrata ja harjutused ise peaksid toimuma hästi ventileeritavas ruumis.

Järgmine etapp on jäsemete ja kogu keha hõõrumine vees +22-25`C niisutatud käsnaga. Tasapisi saab temperatuuri alandada +18`C-ni. Veeprotseduuride lõpus tuleb laps kuivaks pühkida ja panna soojadesse kuivadesse riietesse.

Ratsionaalne toitumine

Vanemad peaksid tagama, et laps saaks igapäevaselt toiduga järgmisi vitamiine ja mineraalaineid:

vitamiin A- leidub porgandites, kapsas, aedrohelises, maksas, merekalas, piimas, võis, munakollases;

C-vitamiini- on osa tsitrusviljadest, värskest ja hapukapsast, kibuvitsamarjadest, mustadest sõstardest jne;

vitamiin E- leidub taimeõlis, spinatis, salatis, rooskapsas, spargelkapsas, täisteraleivas, idandatud nisus jne;

B vitamiinid(B1, B2, B6, B9, B12) - sisaldub kaunviljades, peedis, tomatites, rohelistes hernestes, tatras, kaerahelves, maks, kodujuust, juust, pärm, munakollane, kaaviar, veiseliha;

D-vitamiini- leidub lehmapiimas ja merekalas, samuti farmatseutilises kalaõlis;

kaalium- on osa melonitest, tsitrusviljadest, kaunviljadest, kurgist, tomatitest, redisest, ploomidest, rosinatest, ahjukartulitest;

magneesium- selle varusid lapse kehas saate täiendada kreeka pähklite, kõrvitsate, karpide, krevettide, sojaubade, herneste ja aiaürtidega;

vask- leidub sarapuupähklites, tatras, kaeras, magusas punases paprikas, kartulis, maasikas, tomatis;

tsink- on osa päevalilleseemnetest, sarapuupähklitest, kreeka pähklitest, lihast, teraviljast, nisukliidest.

See siseneb kehasse koos merevetikate, mereandide, kala, peedi, seente, redise, meloni, sibula ja roheliste hernestega.

Multivitamiinide võtmine

Lapsepõlves toimub kõigi süsteemide ja elundite kiire kasv, mistõttu lapsed vajavad palju rohkem vitamiine ja mineraalaineid kui täiskasvanud. Ebasoodsates tingimustes tekib lastel vitamiinipuudus palju kiiremini ja sagedamini kui nende vanematel. Nii et see pole kaugel püsivast immuunpuudulikkusest.

Igas apteegis leiate laias valikus erinevate tootjate multivitamiine, nii kodu- kui ka välismaiseid. Laps peaks aga ostma ainult neid, mis on lastele kasutamiseks kohandatud. Ja valimisel on kõige parem kuulata lastearsti soovitusi. Multivitamiinide võtmine on eriti oluline nendel aastaaegadel, mil organism kannatab vitamiinipuuduse all kõige enam. Reeglina on see talv ja kevad.

Immunostimuleerivate ravimite võtmine

On palju immunomodulaatoreid, mis suurendavad immuunsüsteemi aktiivsust ja tugevdavad organismi vastupanuvõimet infektsioonidele. Eelkõige võivad apteegid soovitada ehhiaatsiat, IRS-19 ja mitmeid teisi ravimeid. Inimese leukotsüütide interferoon ja teised interferoonid on bioaktiivsed ained, mis blokeerivad viirusnakkuste arengut organismis ja on laste ägedate hingamisteede viirusnakkuste ennetamiseks. Tsükloferoon ja anaferoon on indutseerijad ja stimuleerivad organismi sõltumatut interferooni tootmist. Arstid määravad need sageli viirushaiguse esimeste tunnuste ilmnemisel, et hõlbustada selle kulgu ja tagada kiire paranemine.

Immuunsust suurendavate bakteriaalsete ainete hulka kuuluvad bronho-munaal, imudaan, IRS-19 ja teised. Need sisaldavad stafülokokkide, streptokokkide, pneumokokkide ja teiste nakkushaiguste patogeenide mikrodoose. Ilma lapse kehale ohtu kujutamata võivad need oluliselt suurendada lapse immuunsust.

Ženšenni, Schisandra chinensise jt preparaadid on valmistatud taimsest materjalist ja neil on immunostimuleeriv toime. Nendega ravitakse kõige sagedamini sügis-talvisel perioodil, samuti hooajalise gripi ja ARVI epideemiate ootuses. Peaasi, mida iga ema peaks mõistma, on see, et immunoteraapia ei tohiks muutuda tema enda lapsega seotud katsete platvormiks. Selliseid ravimeid võite võtta ainult vastavalt arsti ettekirjutusele ja pärast immuunpuudulikkuse fakti kindlakstegemist beebi läbivaatuse ja tema laboratoorsete uuringute tulemuste põhjal.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel põevad lapsed varases eas kuni 8-10 ägedat hingamisteede viirusnakkust aastas. Kui lapse immuunsüsteem toimib normaalselt, võib ta aasta jooksul haigestuda erinevat tüüpi grippi ja adenoviirusnakkustesse kuni 4-5 korda kergel kujul (nohu, köha, madala palavikuga).
Immuunsüsteemi teke ja areng toimub pikkade aastate jooksul, sest immunoloogiline mälu (mitte segi ajada kaasasündinud immuunsusega) ei ole päritav, vaid inimese omandatud arengu käigus.
Vastsündinud lapsi kaitsevad ema antikehad. Millised täpselt, sõltub sellest, millega ema oli haige ja milliseid vaktsineerimisi ta enne rasedust sai. Imetamise ajal kannab ta talle valmis antikehi. Oma antikehade süntees vastsündinutel on piiratud.
Lapse immuunsüsteemi arengus on kriitilisi perioode.

I menstruatsioon (kuni 28 päeva lapse elust).
Sel ajal on immuunsüsteem alla surutud, mistõttu on vastsündinud lapsed viirusnakkuste ja oportunistlike mikroobide suhtes väga vastuvõtlikud.
II periood (3-6 elukuud).
Selle põhjuseks on ema antikehade hävimine lapse kehas. Kuid kaasasündinud immunoglobuliinide tõttu on juba kujunemas immuunvastus mikroobide tungimisele. Sel perioodil puutuvad lapsed kokku viirustega, mis põhjustavad ARVI-d. Imikutel on suurenenud risk haigestuda sooleinfektsioonidesse ja hingamisteede põletikulistesse haigustesse.
Kui laps ei ole esimesel eluaastal saanud vajalikku kogust ema antikehi (see on võimalik, kui ema ei põdenud vastavaid haigusi, ei olnud nende vastu vaktsineeritud või ei toitnud last rinnaga), siis on tal raske ja ebatüüpilised lapseea infektsioonid: leetrid, läkaköha, punetised, tuulerõuged. Oluline on vaktsineerida oma last õigeaegselt vastavalt ennetava vaktsineerimise ajakavale.
Samas vanuses võib ilmneda toiduallergia.
III periood (2-3 eluaastat).
Beebi kontaktid välismaailmaga laienevad oluliselt. Primaarne immuunvastus on endiselt immuunsüsteemi toimimise jaoks põhiline. Kuigi lapsel tekivad uued immunoglobuliinid, pole kohalik immuunsüsteem veel täielikult välja kujunenud ning lapsed on endiselt väga tundlikud viiruste ja bakterite suhtes.

IV periood (6-7 aastat).
Allergilise reaktsiooni eest vastutavad immunoglobuliinid saavutavad oma maksimumväärtused, kuna just sel perioodil tekivad tõenäolisemalt kroonilised haigused ja suureneb allergiliste haiguste esinemissagedus.
V periood (noorukieas).
See on kiire kasvu ja hormonaalsete muutuste aeg kehas. Tüdrukutel on see 12-13 aastat, poistel 14-15 aastat.
Ainus viis end nakkushaiguste eest täielikult kaitsta on oma immuunsuse arendamine, mis tekib mikroorganismidega kohtumisel. Lapse sagedast ARVI-d ei tohiks mingil juhul pidada immuunsüsteemi talitlushäireks. Kui laps haigestub sageli, kuid haigus progresseerub eredalt ja kiiresti, ei tohiks vanemad eeldada, et lapse immuunsüsteem on nõrgenenud. Peate olema ettevaatlik, kui ta kannatab krooniliste haiguste all.
Organismi kaitsevõime mobiliseerimiseks on vaja kasutada üldtugevdamise võtteid (näiteks karastamine) ja võtta multivitamiine. Dieedi on vaja lisada rukkileib, fermenteeritud piimatooted ja kaunviljad. Gripiepideemia ajal tuleks lapse kontakte piirata nii palju kui võimalik. Võite kasutada ravimeid, mis kaitsevad ülemiste hingamisteede limaskesti (, viferon,).
Tõestatud traditsiooniline meditsiin, nagu küüslauk ja sibul, on väga tõhusad. Nad eritavad fütontsiide – aineid, mis on paljudele patogeensetele mikroorganismidele saatuslikud. Lihtsaim retsept:
Aseta taldrikule peeneks hakitud küüslauguküüned ja aseta see lapse kõrvale ning võid endale isegi küüslaugupea nöörile kaela riputada.

Väikesed lapsed haigestuvad sageli nõrgenenud immuunsuse tõttu. Ärge kiirustage tööle, andke oma lapsele kindlasti aega pärast haigust lõpuks tugevamaks saada (see võtab aega vähemalt 2 nädalat). Immuunsüsteemi tugevdamiseks andke lapsele kibuvitsamarjakeedist, sidruni- või meevett (1 tl sidrunimahla või mett segage tassi keedetud vees).
Tugevuse taastamiseks on väga kasulikud kummeli-, pärnaõie-, nässu teed, aga ka värsked mahlad. Tehke massaaže, raviprotseduure, õpetage beebile võimlemist ja veetke temaga sagedamini värskes õhus aega. Ühesõnaga, kasuta kõiki teadaolevaid vahendeid immuunsüsteemi tugevdamiseks. Sagedaste nakkushaiguste ja külmetushaiguste korral soovitab traditsiooniline meditsiin keeta 2–3 viigimarja piimas madalal kuumusel. Lase lapsel marju süüa ja piima soojalt juua.

Sellist vitamiinisegu on kasulik anda sageli haigetele lastele.

Aja 1,5 kl rosinaid, 1 kl kreeka pähkli tuuma, 0,5 kl mandleid, 2 sidruni koor läbi hakklihamasina ning pigista sidrunid saadud massi sisse ja sega 0,5 kl sulanud meega. Infundeerige segu 1-2 päeva pimedas kohas ja andke lapsele 1-2 teelusikatäit 3 korda päevas tund enne sööki.

Kliid immuunsüsteemi tugevdamiseks.

1 spl. nisu- või rukkikliid, vala 1 spl vett ja keeda segades 30-40 minutit. Seejärel lisa 1 spl. kuivatage purustatud saialilleõied ja keetke veel 5 minutit. Jahuta, kurna ja lisa 1 tl. mesi (kui te ei ole mee suhtes allergiline). Joo 1/4 spl. 4 korda päevas enne sööki. Seda jooki saate juua pikka aega.

Kortekeetis laste immuunsuse tugevdamiseks.

1 spl. Korte välja täitmine Art. keeva veega, laske sellel tõmmata. Joo 30 ml 3 korda päevas. Seda jooki võib organismi tugevdamiseks juua sügisel, enne gripiepideemiat või pärast haigust. See vahend tugevdab suurepäraselt nõrgenenud immuunsust ja toniseerib keha hästi. Uurige vastunäidustusi, sest... Horsetail on vastunäidustatud neile, kellel on haiged neerud või neerukivid.

Propolisi tinktuur suurendab laste immuunsust.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks tilgutage tühja kõhuga taruvaigutinktuuri sooja piima sisse. Tilkade arv sõltub lapse vanusest ja sellest, kuidas ta mesindussaadusi talub. 3–7-aastastele lastele võib anda 3–5–7 tilka. Suurendage kogust järk-järgult. Ennetava meetmena andke taruvaiku kuu aega, seejärel kuu aega pausi. Kui laps on juba haige, lisage tinktuuri kaks korda päevas piimale. Haiguse ajal võib (3-5-aastased) manustada 10 tilka kaks korda päevas. Pärast paranemist andke lapsele tinktuuri veel kaks nädalat, kuid vähendage annust ennetava annuseni.

Immuunsuse tugevdamiseks sobivad suurepäraselt jõhvikad ja sidrun.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks haki 1 kg jõhvikaid ja 2 keskmise suurusega sidrunit (eemalda seemned), lisa segule 1 spl. kallis, sega hästi. Seal on segu 1-2 spl. teega 2-3 korda päevas. Retsept sobib isegi lastele.

Seedriõli tugevdab immuunsüsteemi.

Külmetushaiguste vältimiseks võtke keha tugevdamiseks 1/3 tl seedriõli. 2-3 korda päevas (enne sööki) kuu aega. Hoidke oma lapse väljaheitel silm peal. Kui see muutub liiga nõrgaks, vähendage annust.

Sibulasiirup tugevdab lapse immuunsust.

Immuunsuse suurendamiseks külmetushaiguste vastu võtke külmal ajal pidevalt järgmist segu: Võtke 250 g sibulat, hakkige peeneks, lisage 200 g suhkrut ja valage peale 0,5 liitrit vett. Keeda tasasel tulel siirupi konsistentsini. Võtke 1 tl. lapsed ja 1 spl. l. täiskasvanud 3 korda päevas enne sööki kuni toote lõppemiseni. Ja kui teil on majas mett ja te ei ole selle suhtes allergiline, peate lihtsalt segama 1 spl. p sibulamahl 1 tl. mett ja võtta 3 korda päevas enne sööki.

“Mererand” leevendab pidevaid haigusi.

Ravim, mis vabastab teie lapse külmetushaigustest, kurguvaludest jne. Võtke mere ümarad kivikesed (ostke lemmikloomapoest). Valage kivikestele sooja keedetud vett meresoola ja tilga äädikaga ning 3 korda päevas peaks laps nendel kivikestel paljajalu kõndima 3-5 minutit. See on kõik – sagedasi haigusi ei tule!

Gentian suurendab lapse immuunsust.

Valage 10 g emajuurjuuri liitrisse vette. Jätke 20 tunniks. Kurna. Lisa 1 kg suhkrut. Lase madalal kuumusel keema. Lahe. Hoida jahedas kohas. Andke lastele pool klaasi 3 korda päevas üldtugevdava vahendina.

Toode lapse immuunsuse tõstmiseks

See vahend mitte ainult ei paranda suurepäraselt laste immuunsust, vaid parandab ka elujõudu, lisaks aitab see puhastada verd, sealhulgas leukeemia korral. Võtke 0,5 kg porgandit ja peeti, peske, koorige, tükeldage peeneks, pange pannile ja valage keeva veega nii, et vesi kataks köögiviljad 2 sõrme võrra. Tõsta pann tulele ja keeda tasasel tulel, kuni peet on valmis, kurna. Seejärel lisa puljongile peotäis pestud rosinaid ja kuivatatud aprikoose, tõsta uuesti tulele ja kuumuta keemiseni, keeda 3-4 minutit. Seejärel eemaldage kuumusest, lisage 1 spl. l. mesi ja jätke 12 tunniks jahedasse kohta. Andke lastele seda vahendit 0,5 spl. 3 korda päevas 1 kuu jooksul.

Kõvenemine ja vitamiinide infusioon tugevdavad lapse immuunsust

Retsept vitamiinide infusiooni valmistamiseks, mis sisaldab kõiki nõrgestatud keha jaoks kõige vajalikumaid aineid. Võtke 2 osa pohli ja 3 osa nõgese lehti ja kibuvitsamarju. Jahvatage, segage hästi, keetke 4 tl segu klaasi keeva veega. Jätke 3-4 tundi, seejärel kurnake. Andke lapsele kuu aega 2-3 korda päevas klaas, seejärel tehke kuu pikkune paus ja alustage uuesti infusiooni andmist. Samal ajal hakake last karastama, pühkides teda esmalt sooja veega ja seejärel järk-järgult temperatuuri alandades. Pärast seda ravi muutub laps tugevamaks ja lõpetab haigestumise.

Video. 1 kuu vanune laps, mida ta peaks suutma teha