На конференции по семейной терапии недавно рассматривалась проблема парадоксальной семейной коммуникации. Идея состоит в том, что в семье часто возникают ситуации, когда муж или жена не видят возможности или необходимости сказать что то на прямую, и это порождает целый комок непониманий, неоправданных ожиданий и дальнейших обид.Типичным является пример, который, как я думаю, знаком многим -Муж (парень, ребенок) делает что то, на что обижается жена. Возможно, он что то сказал не то, возможно он забыл про день рождения тещи, возможно не обратил внимание на уборку или прическу, которая была сделана именно ради него. Вариантов много, но итог один - Жена (любимая, подружка и тд) обижается.И очень часто в случае обиды, для разрешения этой ситуации, женщины выбирают вариант отстранения - свои обвинения и недовольства они не высказывают, обиду затаивают внутри и эмоционально отстраняются от своего мужчины (не разговаривают, отвечают односложно и недовольно, могут уходить в другую комнату, а в худшем случае - уходят спать на другой диван). При этом все данные действия женщины имеют целью лишь одно - что бы мужчина к ней подошел, поговорил, все расспросил и выслушал, и ГЛАВНОЕ - успокоил.То есть жена обижена, она начинает тревожится за будущее отношений с мужем, и нуждается в том, что бы он эту тревогу снял - объяснил, что она все не так поняла, или что больше такого не повториться, или что были обьектвные причины его поступка. Но обычно, мужчина не понимает, что произошло, в чем собственно он виноват. Более того - мужчине обычно даже не догадывается, что виноват он, а не погода, работа или женские дни. Тем более, что на вопросы «Что случилось?», он получает ответ «Ничего.». «Все хорошо? - Хорошо.» (в этом то и заключается парадоксальная семейная коммуникация - члены семьи настаивают, что им хорошо, когда им плохо и они хотят, что бы все поняли КАК им плохо, и успокоили их).Весь всплеск конфликта обычно разворачивается в постели перед сном. Женщина изводилась весь вечер, обида ее нарастала и сомнения в правильности выбора мужчины - тоже. Так как он оказывается не только обижающим - он еще черствый и холодный. Именно этими характеристиками женщина обьясняет то, почему мужчина не идет с ней мириться. «Он специально меня изводит! Да ему наплевать на мои чувства!». Женщина ожидает, что наконец- то, перед сном, с ней поговорят, успокоят ее. Она ждет.Мужчина чувствует напряжение своей жены, и обычно перед сном предпринимает еще одну попытку узнать в чем дело. Однако, обида жены уже настолько выросла, что это не позволяет ей так быстро «сдаться», она полагает, что «если любит, то приложит усилия, что бы помириться». А если он попытается только один раз, то это он делает для видимости, а на самом деле ничего он не понял, и ее не любит. Поэтому на первые попытку мужчины помириться жена отвечает «Отстань! Все нормально! или - это ты мне скажи что случилось. Ничего не случилось», Тогда, мужчина считает, чт раз ничего не случилось, но напряжение есть, то он предлагает воспользоваться очень действенным по его мнению способом снятия напряжения -заняться любовью. Редко мужчина это озвучивает, он начинает приставать к женщине, с целью ей помочь, успокоить доступными ему средствами, показать что он ее любит.Женщина, лежит обиженная на мужа, и тут к ней после робких попыток помириться начинают приставать. И она из этого мужского поведения делает свой вывод - она ему нужна только для постели. И помириться он хотел только для того, что бы затащить е в постель. А не ее чувства, на ее обиду ему наплевать. И она с гневом отвергает предложения мужчины, раздраженно отворачивается, закутавшись в одеяло. И ждет, ждет, ждет когда мужчина осознает свою вину и начнет нежно но настойчиво выяснять в чем дело, или катятся в том, что наделал. Ведь жена любит своего мужа и верит в него.Но, муж, еще более запутывается, так как все его предложения отвергаются. А мужчинам сложно выдерживать сильное и длительное напряжение. Поэтому, вопреки ожиданиям жены, они спасают свою психику, засыпая. Жена от такого безразличия либо ударяется в молчаливые слезы лицом к стенке, либо уходит спать на другой диван, и вспоминает все обиды ваших отношений.Муж засыпает, уверенный, что жена тоже поспит, отдохнет, и все будет хорошо. Но жена не спит, она расстраивается, обвинят и вас и себя, плачет или тревожится. Ей плохо. И на завтра ей, а значит, и вам, станет еще хуже.Обычно все бывает именно так. Надеюсь, эта статья поможет вам понять почему ваша жена вдруг перестала с вами разговаривать, и почему ваш муж с вами не мирится, а нагло засыпает.Конечно, все ситуации индивидуальны, но вот некотрые советы по поведению в них -Для мужчин- самое лучшее - чем раньше вы заметили, что ваша жена или девушка (а может быть дочка), вас избегает, разговаривает односложно и явно напряжена, то эффективнее всего будет пойти к ней разбираться что случилось. Мягко, заботливо, не сдаваясь перед первым же «все нормально». Чем больше она обижена, тем больше будет сопротивляться вашей помощи, и тем больше она будет в ней нуждаться и надеется на нее.А для женщин - самое лучшее говорить мужчинам прямо о том, что в их поведении вас обидело или задело. Им сложно догадаться, и с намеками у них тоже дело плохо. Расскажите, что он сделал не так, почему вы ожидали другого и как это заставляет вас чувствовать себя. Это гораздо больше снизит вероятность повторения мужчиной своей «ошибки», чем ваше молчание и отдаление от него.
Отказаться от ответа или сотрудничества. Эмоциональный отрыв, присущий обструкции, является формой отказа, а эффект, который он оказывает на супруга, драматичен. Первоначальные чувства страха, которые обычно находятся ниже уровня воды, обычно сопровождаются вторичными чувствами гнева и, следовательно, агрессивными усилиями, чтобы эмоциональная реакция вызвала любую эмоциональную реакцию даже отрицательной. И когда эти усилия потерпят неудачу, внутренний ответ для вашего супруга предсказуем.
Что именно на обструкции выглядит в браке? Из приведенного выше описания эмоциональная отстраненность и чувства оставления оставляют жертву супружеской верности с сомнением, гневом и сомнением в эмоциональной связи с супругом. Ваша жена сделала что-то, что причиняет вам боль, или, в браке есть проблема, с которой вы хотите поговорить. Ваши попытки передать ваши чувства по поводу ситуации встретили молчание. Ее способ избежать конфликта - отказаться от участия в разговоре.
Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание в общении способно разрушить семью.
Давайте попробуем вместе учиться жить так.
Самые важные правила общения с мужем
1.
Когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь.
Крик – это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – это женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет услышанной. Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию. И дальше продолжится перепалка с переходом на личности.
Ваш муж проводит все выходные, наблюдая за спортом, вместо того, чтобы участвовать в семейных мероприятиях. Вы сидите с ним, объясните ему, что у вас нет проблем с ним, наблюдая за спортом, но хотел бы, чтобы он провел несколько часов своих выходных, чтобы провести с семьей. Он отвечает, складывая руки и бормоча, «что угодно». Затем он возвращается к игре.
Он совершенно не связан с семьей и нуждается в семье от него. Ваша жена шопоголик, настолько, что вы начинаете беспокоиться о финансовых последствиях ее привычек к расходам. Вы чувствуете необходимость обсуждать проблему с ней и ее расходы. На полпути через разговор она меняет тему; это уже не о ее покупках, а о том, сколько времени вы проводите на работе. Ее взгляд с ее недостатками и сияние на вас - это проявление самодовольства. «Как вы смеете указывать на мои недостатки, когда у вас есть свои собственные недостатки».
Конструктивного в этом нет ничего абсолютно. Тогда как слезы – это женская способность проявлять свои чувства. Это же способ дать мужчине почувствовать и проявить мужскую силу.
Сейчас – что удивительно – так много женщин, которые совсем не умеют плакать. Настолько задавлено в них женское начало , которое никак ни при каких обстоятельствах не может из себя выдавить ни слезинки.
Вы недовольны отсутствием близости вашего брака. Ваш муж не проявляет к вам никакого интереса или секса с вами, и настало время сообщить уровень боли и отторжения, которые вы чувствуете. Вы говорите ему, что вас беспокоит отсутствие секса в браке, что вы хотите придумать некоторые решения этой проблемы, и он уходит. Он вообще удаляется из беседы и комнаты. Он уже дистанцировался от вас близко, теперь он физически дистанцируется от вас. Он не только не хочет секса с тобой, но и не хочет с тобой разговаривать.
Использование экстремальных обструкций - это способ, которым один из супругов может манипулировать другим супругом, чтобы получить то, что они хотят. Мужчины более склонны к обструкции в отношениях, потому что они чувствуют себя ошеломленными, когда жена хочет «говорить чувства» или «обсуждать проблемы». Мы часто слышим, как мужчины обвиняют своих жен в «ворчании», что чаще всего происходит в ответ на их ослабевая ее и ее потребность обсуждать супружеские проблемы.
Учись плакать. Очень часто в момент, когда слезы готовы политься, мы их блокируем. И выпускаем вместо слез гнев. Ведь хотим казаться сильными и самодостаточными. Боимся проявить свою ранимость и чувствительность, свою слабость и мягкость. Боимся, что потом этим воспользуются и сделают еще больнее.
Но только так мы действительно сможем донести до мужчины, что нам больно и тяжело. Только так мы сможем прекратить никому не нужную ссору. Слезы - это сигнал для мужчины, что он далеко зашел. И это же стоп-кран для несущегося на всех парах паровоза ссоры.
Не то, чтобы женщины не подвергались сомнению, что приводит к большему ущербу, но мужчины, которые подключены, чтобы уйти и думать о проблеме, чаще используют эту тактику избегания чаще, чем женщины, которые более открыты для общения с чувствами и потребностями.
Согласно браку удается в той мере, в какой муж может принять влияние от своей жены. Если женщина говорит: Вам нужно работать в четверг вечером? Этот парень в шатком браке. Способность мужа влиять на его жену имеет решающее значение, поскольку исследования показывают, что женщины уже хорошо практикуются, принимая влияние от мужчин, и истинное партнерство происходит только тогда, когда муж может это сделать. Это, как правило, то, что происходит, жена держит, муж становится защитником и каменными стенами, отказываясь участвовать в общении по поводу того, что жена рассматривает как проблему в браке.
Кроме того, женские слезы сжигают семейную карму. Поэтому это даже полезно – плакать, когда трудно.
2. Когда плачешь – ругай себя.
На мужчин слезы действуют очень сильно. Я бы даже сказала слишком сильно, чтобы этим злоупотреблять. Злоупотребление – это когда мы плачем и обвиняем.
Нет ничего тяжелее для мужского сердца, чем слезы любимой женщины с обвинениями. Он сразу начинает испытывать огромную вину – даже если внешне никак это не покажет.
Жена тянет больше и становится злее и расстроена. В результате у вас есть муж, который злится, потому что его жена постоянно «ворчит» и жена, которая сердится, потому что ее муж постоянно «ошеломляет». Мало того, что обструкция повреждает супружеские отношения , это вредно для каждого супруга физиологически. Мужчины, которые подавляют свои эмоции и отказываются участвовать в общении, могут испытывать проблемы со здоровьем с вегетативной нервной системой и сердцем.
Ключ к уменьшению обструкции в отношениях не лежит на супруге, который стремится сделать обструкцию. Это жена, «ворчащая жена», которая держит ключ. Уверен, вы этого не ожидали? Когда человека критикуют, он чувствует, что его жена рассматривает его как «плохого парня». Самый быстрый способ заставить человека закрыться - это дать ему впечатление, что вы думаете, что он сделал или что-то плохое. Если жена хочет иметь влияние на своего мужа, ей нужно научиться общаться, не ставя его в оборону.
И тогда – чтобы не чувствовать себя виноватым – он может начать оправдываться, либо кричать, либо просто уйдет.
Но если женщина плачет и обвиняет во всем себя, то самый естественный порыв любого рыцаря – спасти ее. Взять вину на себя. Так ты даешь ему возможность стать рыцарем.
«Я такая дура, ты так стараешься, а мне все мало» - плачешь ты
Эти 5 советов для эффективной коммуникации являются хорошей отправной точкой при работе с каменщиком. Отключение: Когда мы выходим из системы, мы временно откладываем разницу, в то время как мы по-прежнему готовы обратиться к ним позднее. Это требует времени, чтобы отразить, уменьшить напряжение и позволить эмоциям успокоиться.
Сопереживать: Сопереживать - это изобразить образно на месте другого человека. Этот акт поможет смягчить защищенность, потому что мы признаем, что чувствует другой человек. Спросите: Когда мы спрашиваем, мы раскрываем заботы другого человека. После того, как мы узнаем, нам нужно внимательно слушать, отдавая другому человеку наше полное внимание. И следующая тема, после обычных надежд, страхов и семейных вопросов, часто является списком прошлой любовной жизни . Но действительно ли нужно, чтобы любовь узнавала все о романтическом прошлом другого человека?
«Да что ты, куплю я тебе платье!» - успокаивает он
Тогда как если ты будешь плакать так: «Ты не можешь даже платье мне купить!»
Скорее всего он ответит тебе:
«Вечно тебе мало! Я не обязан исполнять твои прихоти!»
Не стоит этим манипулировать, не стоит этим инструментом злоупотреблять. Никому не нравится, когда его используют или им манипулируют. Давайте беречь друг друга.
И этот опыт привел вас туда, где вы сегодня. Поэтому говорить об этом необходимо, прежде всего, для установления близости между вами. Во-первых, давайте поговорим о тех из вас, кто с трудом раскрывается. Тогда вы и ваша новая любовь находятся в безопасности. Отношения касаются компромиссов. Просто скажите, что вам нужно немного дольше, чтобы открыть определенные темы. Просто расскажите немного забавный анекдот, который заставит вас чувствовать себя достаточно хорошо. В зависимости от того, как получится реакция, вы сами можете решить, когда и когда придет время рассказать немного более длинную историю.
3. Ежедневный массаж стоп
Считается, что такой ритуал – это самый короткий путь к мужскому сердцу. Женщина, которая ежедневно после работы хотя бы пять минут разминает стопы своего любимого, может ожидать исполнения всех своих желаний.
И относитесь к этому серьезно, если вы никогда не чувствуете себя в безопасности, говоря о своем прошлом. Если вы постоянно задаетесь вопросом: «Что вы будете делать с этой информацией?», Возможно, ваши отношения не так здоровы, как вам бы хотелось. Даже если вы уже раскрыли несколько вещей о себе: не все двигаются в одном темпе. Если вы заметите, что ничего не произойдет долгое время, а ваша лучшая половина кажется непропорционально скрытной, или вы не чувствуете готовности говорить о своем прошлом, даже через несколько месяцев, это может быть ключом к отношениям переосмыслить, что не вырастает эмоционально.
Более того, считается, что в таком случае вся энергия мужчины замыкается только на ней. И это лучшая профилактика измен.
Массаж стоп также помогает выровнять иерархию в семье – мужчине почувствовать себя капитаном, а женщине – его помощницей.
Кроме того почти каждый мужчина любит массаж. Так он может почувствовать, что любим. А когда он любим и нужен – он сразу хочет что-то делать для той, которая любит.
В слайдах ниже вы найдете несколько примеров моментов, которые можно было бы обсудить в честном разговоре, а также оценку того, нужны ли они, слишком неудобно признаться в них или абсолютно ужасны, и в конечном итоге это может даже не привести к чему-либо.
Сколько людей вы спали с: нет. Вы определенно сможете открыто говорить о своем сексуальном прошлом. Предполагая, что вы оба уже были сексуально активны, результат этого разговора должен быть довольно простым, чтобы вы прошли тестирование и, если возможно, оставались выше пояса - или, по крайней мере, не делали ничего незащищенного - пока результаты не появились.
Такой маленький ритуал – а столько в нем скрыто!
4. Соглашайся с его мнением.
Одна из самых чудодейственных фраз: «Да, дорогой». А вторая – «Как скажешь, любимый».
Мужчина – это мнение. У него всегда есть своя позиция, свое мнение по каждому вопросу. Ему очень важно видеть, как женщина с ним соглашается. Когда ты принимаешь его мнение, для него это означает, что ты принимаешь и его самого.
Люди, на которых вы сейчас находитесь: нет, какого черта кто-нибудь есть, если вы это расскажете? Мы с мужем можем признать, если мы найдем кого-то привлекательным. Тем не менее, следующий шаг, рассказывающий кому-то, кого вы считаете настолько привлекательным, что вы считаете, что вы увлечен этим, действительно не нужен, если вы не серьезно обеспокоены тем, что он может разрушить отношения. Это только вызывает зависть в ваших отношениях, и это небольшая давка, которая обычно проходит в любом случае.
Может быть, вы сохраните это для себя, независимо от того, были ли ретроспективы действительно резкими переживаниями или нет. Как вы думаете о своем сексуальном опыте : необходимо Для меня это явно более важно, чем количество партнеров. Так что честно быть честным.
Это ведь не так сложно – выслушать его идею и высказать восхищение. Не так сложно и спросить его совета в сложной ситуации. Даже если ты в итоге сделаешь иначе. Спроси его совета и поблагодари за мудрость.
В самых важных сферах стоит еще и делать так, как он говорит. Если он считает важным поехать на Новый Год к маме – стоит согласиться.
Это помогает понять, как ваш партнер, которого вы недавно встречали, занимается вредными темами. Поэтому они могли когда-нибудь говорить о вас. Если у вас все еще есть чувства к своему бывшему: необходимо. Человек, который пытается построить близость к вам, должен знать, есть ли у вас чувства к кому-то другому. Бонус: ни с кем, у кого до сих пор есть чувства к бывшему, если он не попытается избавиться от этих чувств, а не ждать, пока этот бывший не опомнится.
Если вы не хотите, чтобы это случилось с кем-то, кто абсолютно не знает, что происходит, рассказывание историй, вероятно, лучший способ здесь. Как заставить вас чувствовать себя особенным: необходимые люди не приходят с руководством! Поэтому вы лучше расскажите, как относиться к себе, а не ожидайте, что другой узнает, что вы на рамене и обратно царапаете в плохие дни. Любовь не автоматически заполняет людей этой информацией.
Позволь ему принимать решения, и тогда в нем начнет прорастать ответственность. А иначе как она вырастет, если с его решениями не считаются, и плодов этих решений он не видит?
Хочет он купить новый телевизор – согласись. Если это решение стратегически было неверным – он сам это поймет. И намотает на ус. Это называется естественным последствием. Тут главное не подвести свою жирную черту: «Ну вот видишь, я же говорила!»
Тот факт, что поляки путешествуют все больше и больше, является фактом. Мы выезжаем за границу в поисках лучшей работы , чтобы получить образование или даже ради удовольствия путешествовать в одиночку. Не все, потому что он чувствует, что его место в мире - это то место, где он родился. И если мы в настоящее время «готовы принять», вы должны быть готовы к неожиданному влюбленному.
Повсюду мы идем и встречаем новых людей, мы можем быть удивлены большой любовью. Поэтому неудивительно, что растущее число браков, заключенных поляками с гражданами других стран. Могут ли такие отношения выжить и дать удачу? Имеет ли муж иностранца возможность учиться «изнутри» другой культуры? Однако, можете ли вы сказать, что иностранный муж лучше, чем муж поляка?
Кроме того, так мужчина укрепится в роли главы семьи. Почувствует, что ты доверяешь ему. И будет благодарен за то, что ты уважаешь его мнение. Уважаешь его мнение – значит, уважаешь и его самого.
5. Переводи с мужского на женский
Можно заставлять его извиняться. По всем правилам. Как это делают женщины:
«Прости меня, пожалуйста. Я не хотела тебя обидеть. Мне очень жаль.»
А можно понять, что его «Ну что ты дуешься?» - это то же самое. Просто сказанное другими словами.
Так, например, «Я тебя люблю» из его уст может звучать в виде «Ну это… ты поняла»
А восхищение твоим новым образом может вообще оказаться беззвучным – его нужно просто увидеть в глазах.
Далеко не каждый мужчина способен на долгие и глубокие комплименты. К сожалению, их этому не учат и не объясняют, как это важно для женщины. Со временем ты можешь его мягко этому научить. Но сначала – научись переводить с мужского на женский.
Чтобы не чувствовать себя нелюбимой и ненужной. Чтобы не пилить его по каждому поводу. Чтобы не требовать от него того, что он пока не умеет.
6. Проси его прямо
Мужчины не телепаты. И они не догадываются, что наше: «Ты не хотел бы поесть?» на самом деле означает, что мы сами голодны. Ведь когда мужчина голоден, он скажет прямо.
Мы, женщины, любим витиеватые формы выражения мысли. Так, например:
«Ой, какая весна на улице. И снег растаял, и травка уже показалась. Даже почки уже набухли. Наверное, уже вовсю тюльпаны цветут…»
Для мужчины – это просто описание погодных явлений. Тогда как женщина хотела намекнуть о том, что хочет букет тюльпанов.
Можно же сказать прямо: «Мне бы очень хотелось тюльпанчиков…»
Но почему-то кажется, что он обязательно должен сам догадаться. Если любит. А если не догадался, значит, не любит.
Может быть, стоит просто принять, что он устроен иначе? И ему некогда и незачем догадываться. Зато он с радостью отреагирует на прямые просьбы.
Вместо того, чтобы сказать: «Посуды гора, а я устала….»
Можно просто попросить: «Помой, пожалуйста, посуду»
Результат будет другой. Ведь мужчина готов нам помогать. Если мы его об этом просим.
7. Открывай свое сердце
Для женщины безумно важна близость. И чаще всего эту бли–зость мы чувствуем во время душевных бесед. С подругами за плетением мандал. Или с мамой во время лепки вареников. Или с любимым человеком во время прогулки по саду.
Важно научиться быть открытой и искренней со своим мужчиной. Таким образом мы можем освободиться от всех своих тревог, почувствовать близость и защищенность. А кроме этого – дать ему ощущение его нужности и важности.
Мужчине сложно понять женщину. Гадать ребусы и шарады он может недолго. А в ему хочется искренности. Правдивости. Иногда мы обманываем в мелочах. Иногда мы что-то скрываем и думаем, что это не обман.
Я помню одну женщину, муж которой отличался скупостью. Причем эта скупость появилась у него из ниоткуда и росла с каждым днем. Для меня это было странно, пока я не узнала, что она скрывает от мужа стоимость вещей.
Покупая сыну хорошие джинсы, она говорила мужу, что они из секонд-хенда. Покупая туфли дочке – они обманывали его, занижая цену в три раза. В этом обмане участвовали еще и дети.
Так он становился все более и более скупым. А потом и вовсе отобрал у нее семейный бюджет и выдавал на детей совсем немного денег. И при этом удивлялся, почему сейчас снова нельзя купить джинсы ребенку за двести рублей, как в прошлый раз.
Любой обман – даже незначительный – стирает доверие. Даже если человек не знает, что это обман, его душа это чувствует.
Согласно ведическим источникам, это одна из обязанностей жены – открывать сердце своему мужу. И мужем считается только тот мужчина, которому женщина открывает сердце. А кому открываете сердце вы?
8. О проблемах - без эмоций, об эмоциях - без проблем
Мужчины часто ругают своих жен за то, что те «взрывают им голову». На самом деле это практически так и есть.Мужчине сложно одновременно воспринимать и мысли, и чувства. Он слышит или то, или другое.
«Наш сын получил двойку» - говорит жена
«Пойду разберусь» - отвечает муж
«Да ты не понял! Я переживаю, как он закончит школу»
«Сейчас я разберусь, и он ее закончит»
«Ну как ты не слышишь, что мне от этого плохо!»
А он и не слышит. Он слышит проблему. И идет ее решать. А потом оказывается, что нужно еще и посочувствовать.
Чтобы быть услышанными и разрешить проблему – отделяй. А лучше еще объявляй:
«Сейчас я хочу твоего сочувствия» - и говори о переживаниях. Без описания проблем.
«А вот теперь мне нужна твоя помощь в решении проблемы» - и дальше без эмоций, только факты.
Научиться отделять сложно – у нас это все так перемешано! Но результат порадует. И проблема решится, и сочувствие будет получено.
9. То, что тебе нравится, поощряй незамедлительно
Я много раз видела ситуации, которые помогают понять, почему мужчины не дарят женщинам цветы.
Так однажды я увидела пару, проходившую мимо цветочного магазина. Он хотел зайти туда и купить милой цветы – на что «милая» сказала басом: «Чего я, цветов этих не видела что ли?»
Или, например, мои знакомые. Муж принес ей на 8 марта охапку красных роз. А она его встретила фразой: «Тебе что, деньги девать некуда? Можно было что-то полезное купить!»
Все бы ничего, но потом женщины жалуются, что за десять лет совместной жизни ни одного букета. Конечно, какие букеты, если они никому не нужны?
Когда мужчина дарит цветы, он хочет видеть, как ты радуешься. Радуешься, ищешь вазочку, бережно подрезаешь кончики и гордо устанавливаешь их в центре дома. Он хочет видеть, как ты хвастаешься ими подругам. Хочет, чтобы ты каждый раз глядя на них, говорила ему: «Они уже так долго стоят. Наверное, ты с очень большой любовью их выбрал».
То же самое и с подарками. Не всегда мужчина дарит именно то, что нам хотелось бы. Но всегда он вкладывает туда всю свою душу. Пусть ты не носишь такие цвета. Пусть ты предпочитаешь белое золото, а не желтое. Пусть тебе нравятся белые розы, а не красные гвоздики. Это неважно. Важен его поступок, сам факт. Он сделал это для тебя. Будь благодарна!
Он хочет увидеть радость, благодарность и восторг. Чтобы в следующий раз принести тебе букет или подарок – и снова увидеть в твоих глазах этот блеск.
Так ты позволишь ему оставаться романтичным принцем, продлить конфетно-букетный период ваших отношений.
«Зачем» и «Почему» - с этих фраз начинаются ссоры. Тебе действительно важно, зачем он постирал твою белую рубашку со своими черными носками? На самом ли деле необходимо понять, почему он никогда не убирает за собой? Эти два слова сразу же настраивают обоих на воинственный лад.
«Я же говорила!» - фраза, напрочь убивающая мужское начало и ответственность. Даже комментировать нечего.
«Ты мне не нужен!» или «Я найду себе нормального мужа» - как и любые другие оскорбления, эти фразы глубоко западают в мужское сердце. И убивают любовь.
В теории все получается просто. Остается только начать это применять. Сначала ты увидишь, что ты сделала неправильно. Потом - ты будешь замечать, что делаешь что-то не так, не сможешь остановиться. Следующим этапом станет изменение поведения внутри ситуации. И только потом ты сможешь это предотвратить.
Путь неблизкий, непростой, но он точно ведет к счастью.
Я желаю каждой женщине научиться понимать мужчин. И научиться вести себя так, чтобы отношения развивались, крепли и радовали.
Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание в общении способно разрушить семью.
И я это все в своей жизни пробовала. Это на самом деле работает. Я пока не научилась жить так все 100% времени, но я учусь.
Давайте мы попробуем вместе учиться жить так.
Самые важные правила общения с мужем.
1. когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь.
Крик - это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы - это женский способ реакции. Когда женщина орет - вряд ли она будет услышанной.
Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию. И дальше продолжится перепалка с переходом на личности.
Конструктивного в этом нет ничего абсолютно. Тогда как слезы - это женская способность проявлять свои чувства. Это же способ дать мужчине почувствовать и проявить мужскую силу.
Сейчас - что удивительно - так много женщин, которые совсем не умеют плакать. Настолько задавлено в них женское начало, которое никак ни при каких обстоятельствах не может из себя выдавить ни слезинки.
Учись плакать. Очень часто в момент, когда слезы готовы политься, мы их блокируем. И выпускаем вместо слез гнев. Ведь хотим казаться сильными и самодостаточными. Боимся проявить свою ранимость и чувствительность, свою слабость и мягкость. Боимся, что потом этим воспользуются и сделают еще больнее.
Но только так мы действительно сможем донести до мужчины, что нам больно и тяжело. Только так мы сможем прекратить никому не нужную ссору. Слезы - это сигнал для мужчины, что он далеко зашел. И это же стоп-кран для несущегося на всех парах паровоза ссоры.
Кроме того, женские слезы сжигают семейную карму. Поэтому это даже полезно - плакать, когда трудно.
2. когда плачешь - ругай себя.
На мужчин слезы действуют очень сильно. Я бы даже сказала слишком сильно, чтобы этим злоупотреблять. Злоупотребление - это когда мы плачем и обвиняем.
Нет ничего тяжелее для мужского сердца, чем слезы любимой женщины с обвинениями. Он сразу начинает испытывать огромную вину - даже если внешне никак это не покажет.
И тогда - чтобы не чувствовать себя виноватым - он может начать оправдываться, либо кричать, либо просто уйдет.
Но если женщина плачет и обвиняет во всем себя, то самый естественный порыв любого рыцаря - спасти ее. Взять вину на себя. Так ты даешь ему возможность стать рыцарем.
"Я Такая Дура, ты так Стараешься, а мне все Мало" - плачешь ты.
"Да что ты, куплю я тебе платье! Он." - успокаивает
Тогда как если ты будешь плакать так: "ты не можешь даже платье мне купить! Скорее всего он ответит тебе: "вечно тебе мало! Я не обязан исполнять твои прихоти! Не стоит этим манипулировать, не стоит этим инструментом злоупотреблять. Никому не нравится, когда его используют или им манипулируют. Давайте беречь друг друга.
3. ежедневный массаж стоп.
Считается, что такой ритуал - это самый короткий путь к мужскому сердцу. Женщина, которая ежедневно после работы хотя бы пять минут разминает стопы своего любимого, может ожидать исполнения всех своих желаний.
Более того, считается, что в таком случае вся энергия мужчины замыкается только на ней. И это лучшая профилактика измен.
Массаж стоп также помогает выровнять иерархию в семье - мужчине почувствовать себя капитаном, а женщине - его помощницей.
Кроме того почти каждый мужчина массаж любит. Так он может почувствовать, что любим. А когда он любим и нужен - он сразу хочет что-то делать для той, которая любит.
Такой маленький ритуал - а столько в нем скрыто!
4. соглашайся с его мнением.
Одна из самых чудодейственных фраз: "Да, Дорогой". А вторая - "Как Скажешь, Любимый".
Мужчина - это мнение. У него всегда есть своя позиция, свое мнение по каждому вопросу. Ему очень важно видеть, как женщина с ним соглашается. Когда ты принимаешь его мнение, для него это означает, что ты принимаешь и его самого.
Это ведь не так сложно - выслушать его идею и высказать восхищение. Не так сложно и спросить его совета в сложной ситуации. Даже если ты в итоге иначе сделаешь. Спроси его совета и поблагодари за мудрость.
В самых важных сферах стоит еще и делать так, как он говорит. Таким образом, если он считает важным поехать на новый год к маме - стоит согласиться.
Позволь ему принимать решения, и тогда в нем начнет прорастать ответственность. А иначе как она вырастет, если с его решениями не считаются, и плодов этих решений он не видит?
Хочет он купить новый телевизор - согласись. Только в том случае, если это решение стратегически было неверным - он сам это поймет. И намотает на ус. Это называется естественным последствием. Тут главное не подвести свою жирную черту: "ну вот видишь, я же говорила! Кроме того, так мужчина укрепится в роли главы семьи. Почувствует, что ты доверяешь ему. И будет благодарен за то, что ты уважаешь его мнение. Уважаешь его мнение - значит, уважаешь и его самого.
5. переводи с мужского на женский.
Можно заставлять его извиняться. По всем правилам. Как это делают женщины:
"Прости меня, пожалуйста. Я не хотела тебя обидеть. Мне очень жаль. А можно понять, что его "ну что ты дуешься? " - это то же самое. Просто сказанное другими словами.
Так, например, "Я Тебя Люблю" из его уст может звучать в виде "ну это … ты поняла".
А восхищение твоим новым образом может вообще оказаться беззвучным - его нужно просто увидеть в глазах.
Далеко не каждый мужчина на долгие и глубокие комплименты способен. К сожалению, их этому не учат и не объясняют, как это важно для женщины. Со временем ты можешь его мягко этому научить. Но сначала - научись переводить с мужского на женский.
Чтобы не чувствовать себя нелюбимой и ненужной. Чтобы не пилить его по каждому поводу. Чтобы не требовать от него того, что он пока не умеет.
6. проси его прямо.
Мужчины не телепаты. И они не догадываются, что наше: "ты не хотел бы поесть? " На самом деле означает, что мы сами голодны. Ведь когда мужчина голоден, он скажет прямо.
Мы, женщины, любим витиеватые формы выражения мысли. Так, например:
"Ой, какая весна на улице. И снег растаял, и травка уже показалась. Даже почки набухли уже. Наверное, уже вовсю тюльпаны цветут …".
Для мужчины - это просто описание погодных явлений. Тогда как женщина хотела намекнуть о том, что хочет букет тюльпанов.
Можно же сказать прямо: "мне бы очень хотелось тюльпанчиков …".
Но почему-то кажется, что он обязательно должен сам догадаться. Таким образом, если любит. А если не догадался, значит, не любит.
Может быть, стоит просто принять, что он устроен иначе? И ему некогда и незачем догадываться. Зато он с радостью на прямые просьбы отреагирует.
Вместо того, чтобы сказать: "посуды гора, а я устала …. Можно просто попросить: "Помой, Пожалуйста, Посуду".
Результат другой будет. Ведь мужчина готов нам помогать. В случае если мы просим его об этом.
7. открывай свое сердце.
Для женщины безумно важна близость. И чаще всего эту бли - зость мы чувствуем во время душевных бесед. С подругами за плетением мандал или с мамой во время лепки вареников. Или с любимым человеком во время прогулки по саду.
Важно научиться быть открытой и искренней со своим мужчиной. Таким образом мы можем освободиться от всех своих тревог, почувствовать близость и защищенность. А кроме этого - дать ему ощущение его нужности и важности.
Мужчине сложно понять женщину. Гадать ребусы и шарады он может недолго. А в длительных отношениях ему хочется искренности. Правдивости. Иногда мы в мелочах обманываем. Иногда мы что-то скрываем и думаем, что это не обман.
Я помню одну женщину, муж которой отличался скупостью. Причем эта скупость появилась у него из ниоткуда и росла с каждым днем. Для меня это было странно, пока я не узнала, что она скрывает от мужа стоимость вещей.
Покупая сыну хорошие джинсы, она говорила мужу, что они из секонд - хенда. Покупая туфли дочке - они обманывали его, занижая цену в три раза. В этом обмане участвовали еще и дети.
Так он все более и более скупым становился. А потом и вовсе отобрал у нее семейный бюджет и выдавал на детей совсем немного денег. И при этом удивлялся, почему сейчас снова нельзя купить джинсы ребенку за двести рублей, как в прошлый раз.
Любой обман - даже незначительный - стирает доверие. Даже если человек не знает, что это обман, его душа это чувствует.
Согласно ведическим источникам, это одна из обязанностей жены - открывать сердце своему мужу. И мужем считается только тот мужчина, которому женщина открывает сердце. Вы?а кому открываете сердце
8. о проблемах - без эмоций, об эмоциях - без проблем.
Мужчины часто ругают своих жен за то, что те "Взрывают им Голову". На самом деле это практически так и есть. Мужчине сложно одновременно воспринимать и мысли, и чувства. Он слышит или то, или другое.
"Наш сын Получил Двойку" - говорит жена.
"Пойду Разберусь" - отвечает муж.
"Да ты не понял! Я переживаю, как он закончит школу".
"Сейчас я Разберусь, и он ее Закончит".
"Ну как ты не слышишь, что мне от этого плохо! А он и не слышит. Он проблему слышит. И идет ее решать. А потом оказывается, что нужно еще и посочувствовать.
Чтобы быть услышанными и разрешить проблему - отделяй. А лучше еще объявляй:
"Сейчас я Хочу Твоего Сочувствия" - и говори о переживаниях. Без описания проблем.
"А вот Теперь мне Нужна Твоя Помощь в Решении Проблемы" - и дальше без эмоций, только факты.
Научиться отделять сложно - у нас это все так перемешано! Но результат порадует. И проблема решится, и сочувствие будет получено.
9. то, что тебе нравится, поощряй незамедлительно.
Я много раз видела ситуации, которые помогают понять, почему мужчины не дарят женщинам цветы.
Так однажды я увидела пару, проходившую мимо цветочного магазина. Он хотел зайти туда и купить милой цветы - на что "Милая" сказала басом: "чего я, цветов этих не видела что ли? Или, например, мои знакомые. Муж принес ей на 8 марта охапку красных роз. А она его встретила фразой: "тебе что, деньги девать некуда? Можно было что-то полезное купить! Все бы ничего, но потом женщины жалуются, что за десять лет совместной жизни ни одного букета. Конечно, какие букеты, если они никому не нужны?
Когда мужчина дарит цветы, он хочет видеть, как ты радуешься. Радуешься, ищешь вазочку, бережно подрезаешь кончики и гордо устанавливаешь их в центре дома. Он хочет видеть, как ты хвастаешься ими подругам. Хочет, чтобы ты каждый раз глядя на них, говорила ему: "они уже так долго стоят. Наверное, ты с очень большой любовью их выбрал".
То же самое и с подарками. Не всегда мужчина дарит именно то, что нам хотелось бы. Но всегда он туда всю свою душу вкладывает. Пусть ты не носишь такие цвета. Пусть ты предпочитаешь белое золото, а не желтое. Пусть тебе нравятся белые розы, а не красные гвоздики. Это неважно. Важен его поступок, сам факт. Он это для тебя сделал. Будь благодарна!
Он хочет увидеть радость, благодарность и восторг. Чтобы в следующий раз принести тебе букет или подарок - и снова увидеть в твоих глазах этот блеск.
Так ты позволишь ему оставаться романтичным принцем, продлить конфетно - букетный период ваших отношений.
"Зачем" и "почему" - с этих фраз начинаются ссоры. Тебе действительно важно, зачем он постирал твою белую рубашку со своими черными носками? На самом ли деле необходимо понять, почему он никогда не убирает за собой? Эти два слова сразу же настраивают обоих на воинственный лад.
"Не мог бы ты …. " - когда мы так говорим, мы думаем, что просим. Мужчина все напрямую слышит. "Не мог бы ты погулять с собакой? " Варианта два - могу или не могу. И зачем был вопрос? Жена в моих возможностях сомневается? Конечно, я могу. Но не значит, что буду это делать.
"Я же говорила! " - фраза, напрочь убивающая мужское начало и ответственность. Даже комментировать нечего.
"Ты мне не нужен "или"я найду себе нормального мужа" - как и любые другие оскорбления, эти фразы глубоко западают в мужское сердце. И убивают любовь.
В теории все получается просто. Остается только начать это применять. Сначала ты увидишь, что ты сделала неправильно. Потом - ты будешь замечать, что делаешь что-то не так, не сможешь остановиться. Следующим этапом станет изменение поведения внутри ситуации. И только потом ты сможешь это предотвратить. Путь неблизкий, непростой, но он точно ведет к счастью. Я желаю каждой женщине научиться понимать мужчин. И научиться вести себя так, чтобы отношения развивались, крепли и радовали.
Представителям сильного пола хочется чувствовать себя значимыми, а этого можно достигнуть тогда, когда рядом – слабая, мягкая натура, которой нужна помощь, внимание и забота. Если рядом с ним сильная женщина, мужчина может уйти в себя и не хотеть общаться из-за собственных страхов.
Мужчины должны быть сильными, выносливыми и ничего не бояться. Но у них тоже есть свои страхи, зачастую из-за нас, девушек. Мудрая женщина знает истинные желания мужчин и чего они боятся.
1. Страх быть несостоятельным и зарабатывать меньше женщины. Для сильного пола работа – это показатель его успешности, мужественности, интеллекта. У большинства представителей сильного пола есть серьезный страх зарабатывать меньше партнерши. Поэтому, если вы знаете, что ваши доходы больше, не сообщайте об этом своему любимому. Всегда называйте сумму своей зарплаты ниже, чем у него. Категорически нельзя попрекать мужчину уровнем его заработка. Это его слабое место.
2. Страх не удовлетворить партнершу в сексе. Прослыть импотентом и потерпеть фиаско в постели – это удар для мужчины. В такой ситуации мудрая женщина должна вести себя спокойно, не акцентируя внимания на этом. Проявите больше интимной ласки и нежности. Можно попробовать перевести проблему на себя. Но никогда нельзя смеяться над этим или припоминать в будущем.
3. Страх сравнения с предыдущими партнерами. Мужчина может переживать внутри, думать и даже спрашивать о ваших прежних отношениях. Женщине следует никогда ничего не говорить о бывших любовниках. Наслаждайтесь настоящими отношениями и говорите партнеру, что вам с ним хорошо, перечислите его достоинства и лучшие качества.
4. Страх взять ответственность. Зачастую мужчины бояться менять свою жизнь, устоявшиеся привычки, быт. Именно поэтому среди них так много трусов, которые боятся идти в ЗАГС. Истинная женщина всегда может подтолкнуть своего партнера на принятие решения. Держите своего любимого в тонусе, позвольте себе немного флирта, покажите, что вы нравитесь мужчинам. Если он увидит, что вы еще нужны кому-то, непременно начнет вас завоевывать.
5. Страх быть ненужным. Когда женщина берет на себя большинство обязанностей, мужчина начинает чувствовать себя таковым. Поэтому не бойтесь просить своих мужей помочь вам по хозяйству. Включите маленькую девочку и скажите, что без него не справитесь. Покажите ему выгоду от помощи вам.
6. Страх, что его используют. Некоторые мужчины уверены, что женщины ими пользуются и выкачивают деньги, особенно те, у которых есть все. Им страшно, что будут любить душевную чуткость и сердечное внимание, а за макаронную фабрику, приносящую доход и белый мерседес. Не провоцируйте и не создавайте причин для возникновения этого мужского страха. Особенно если вы не готовы к отношениям и вам от этого мужчины ничего не нужно. К сожалению, представители мужского пола редко понимают, что для многих девушек важны не фабрика и мерседес, а способность мужчины самореализоваться, быть успешным и содержать семью. Напоминайте такому мужу, что вы его любите не за что-то, а за просто так.
7. Страх узнать об измене. Абсолютно все мужчины боятся стать «рогоносцем». Поэтому никогда не сравнивайте своего любимого с другими мужчинами и без надобности не давайте ему поводов ревновать.
8. Страх стать подкаблучником. Вероятность подвергнуться манипуляциям со стороны жены пугает любого мужчину. Он хочет быть сильным и принимать окончательное решение по любым семейным вопросам. Дайте ему такую возможность. Тогда муж почувствует уверенность в себе и будет помогать вам в домашних делах.
Итак, чтобы не настал в вашей жизни день, когда вы скажете: «Мой муж не хочет общаться» – не становитесь «пилорамой». Избегайте замкнутого круга, развивайте гибкость в общении со второй половиной, учитесь новому продуктивному поведению в отношениях. Помните, что в идеальных отношениях девушка должна уметь быть девочкой, женщиной, хозяйкой и королевой.
Счастливой семейной жизни!
Пожалуй, это самая распространенная причина, почему люди перестают общаться. Все дело в том, что оба партнера или кто-то один, скорее всего, не умеют общаться. Точнее, не могут выстроить здоровое общение. Они пребывают в иллюзиях относительно своего партнера, относительно самого себя, своих желаний, мыслей и действий. В этом, как правило, нет ничьей вины. Такими людей делает воспитание, которое можно, но, довольно сложно преодолеть, став взрослым.
Как именно это может происходить? Вот только несколько вариантов:
Один из партнеров агрессивен (или немного агрессивен) и бурно реагирует на различные неуместные, как ему кажется вопросы и вообще на темы, которые ему не нравятся. Если второй партнер не отличается буйным нравом, то для него это может быть чрезвычайно неприятно и болезненно. В итоге, он постепенно прекращает задевать «опасные» темы, опасаясь резкой реакции. И, вдруг, обнаруживается, что другие темы ему и не интересны. То есть, говорить не о чем. О том, о чем хочется говорить – говорить опасно, а об остальном не стоит.
Партнер или партнеры считают, что их желания должны угадываться. Если этого не происходит, то они обижаются. Поскольку это фантазия, недостижимый идеал, то сбыться этому ожиданию не дано. И, возникает другая иллюзия – «меня не любят». Можно удариться в бурные выяснения отношений, а можно впасть в молчаливую апатию с последующей депрессией.
Партнеры не могут прийти к соглашению по важным вопросам. Поскольку мы не часто умеем договариваться, то нерешенные вопросы могут копиться и вызывать раздражение от партнера. В таких случаях говорят «он меня не понимает». Возможно, что вопросы действительно нельзя решить в силу слишком разных представлений о том, как это надо сделать. Или из-за упрямства. В итоге, в какой-то момент наступает предел, за которым общаться уже просто не хочется. И, возможно, никогда.
Желания партнеров слишком часто расходятся. Кто-то хочет, провести вечер неспешно прогуливаясь по парку, а кто-то дома. И, хотя оба из партнеров имеют в виду отдых, они это не осознают, считая, что находятся в противофазе. Очевидно, что от этого накапливаются обиды, приводящие к невозможности нормального контакта.
Один из партнеров считает, что другой должен вести себя определенным образом. То есть, так поступил бы первый партнер (например, тещу мамой называть). Но, это его личное представление и, настаивая, он только обижает или раздражает второго. В какой-то момент это достает настолько, что партнеры перестают реагировать друг на друга.
У одного из партнеров меняются обстоятельства жизни. Например, он находит другую, интересную работу. Или, к примеру, какую-нибудь общественную деятельность. Второй партнер чувствует, что фокус внимания смещается с него на другие увлечения партнера. Для многих это повод обижаться.
Как правило, молчание – это наказание (в том числе, манипулятивное), или отсутствие всяческого интереса. Отсутствие интереса часто возникает, как реакция на неспособность получить от отношений желаемого. Наступает разочарование и запускается механизм отдаления партнеров друг от друга. Как правило, эмоции в отношении второго партнера, в такой период, притупляются. Он больше не вызывает привязанности, вдохновения и радости. Возможно, это сигнал расстаться. Но, сначала есть смысл как следует поговорить и постараться обсудить все, что могло привести к такому положению дел.
Кстати, отдаление партнера не означает расставание. Большинство пар испытывает периоды отдаления и сближения. Это как движение планет вокруг солнца – то ближе, то дальше. Иногда, конечно, удаление оказывается таким сильным, что завершается окончательным разрывом.
Самый лучший вариант, когда ваши свидания проходят как-то разнообразно и интересно. Вы ходите в театры, музеи, выставки, кино и так далее.
Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:
Если вы действительно интересно и разнообразно проводите время, то найти общие темы для разговоров - проще простого. Допустим вы сходили в театр, молодой человек провожает тебя, и вы спокойно можете поговорить о прошедшем спектакле. О тем, как играли актеры, о том, какие впечатления остались от постановки, театра, атмосферы. Понравилось или не понравилось, и так далее. Таких обсуждений может хватить на самом деле на несколько часов.
Если вы полостью доверяете мужу, то говорить с ним можете обо всем на свете. Но есть табу – никогда не рассказывайте о своих бывших. Ни одному мужчине не понравится, когда его любимая будет ворошить прошлое и тем более сравнивать его с другими. Если вы не забыли, то значит, все еще не можете отпустить былые отношения.
Смс-ки каждые несколько минут сведут с ума любого. И названивать ежеминутно не нужно. У мужчины есть жизнь и интересы, кроме вас. Для него поход на футбол с друзьями или на рыбалку в выходной не менее значимы, чем свидание с вами. Это его личное пространство. Вы легко можете использовать время вынужденного одиночества с пользой для себя – сделать маску для лица, посетить салон красоты, устроить девичник, просто посмотреть любимую мелодраму под одеялом с чашкой ромашкового чая. Отпустите его. Он соскучится и с удовольствием поспешит на встречу с вами, позвонит сам. И не нужно делать вид, что вам все равно. Ему будет очень приятно понять, что и вы скучали и ждали встречи.
Здравствуйте!Не знаю в какой раздел отнести мою проблему: Семьи,личностной или любви,но чувствую что в наших отношениях с мужем наступил какой-то кризис.
Наша семья:я(30),муж (35),есть дочь(5) и сын(2).Проблема не новая-часто стали ругаться (не обязательно кричим,можем просто разговаривать),я обижаюсь постоянно на его слова.Хочется понять-причина во мне,я не так реагирую,мне нужно что-то понять?Каждый раз после ссоры мне очень плохо,я страдаю,физически и морально,срываюсь на детей в итоге..
Недавно,после очередного конфликта, у нас был разговор-что такое семья(его представления семьи),любовь.какие отношения должны быть между мужем и женой.Он сказал,что слово "любовь" ему не нравится,наши отношения он оценивает как уважение,привязанность,доверие и т.п. Но как человек, который уважает своего партнера может говорить и делать некоторые вещи.
Приведу примеры.Первый,не очень красивый пример,который буквально перевернул мое к нему отношение,произошел,когда мы ехали на машине с его братом и женой,детьми в другой город к родственникам.Мне,извиняюсь,за подробности,после 2-х часов дороги захотелось в туалет,он не стал останавливаться,сославшись на заправку через пару км.Когда ее не оказалось,я думаю,ну потерплю еще.Проехали еще час.Дальше я уже стала настаивать,т.к мой мочевой пузырь не резиновый.Он-подожди,давай доедем до ближ.заправки...Мне плохо.Проехали одну площадку для машин,другую.Тут уже его брат начал ему говорить,что можно было остановиться.Муж ему схамил,чуть ли не послал.В итоге они очень поругались.В общем конфликт из ничего.Я до глубины души не могу понять,как можно так наплевательски относиться к любимому человеку?Ведь была возможность остановиться,и не одна.Он потом это объяснил тем,что у него была цель достигнуть половины пути,вот тогда и можно будет делать остановку.Мы назвали его эгоистом,хотя он вообще не понял с чего бы это.
Другой пример,из последних-вчера пошла в кино (хожу раз в 1-2 месяца).Муж остался дома с детьми.Я звоню перед сеансом,пока было время,узнать как дети?покормил ли он их (поясню-что касается еды-муж абсолютно беспомощный в этом,не умеет ничего или не хочет,поэтому если он с ними остается я ему оставляю подробные инструкции).Задаю риторический вопрос: "А ты умеешь варить суп? " (хотела попросить поставить разогреть бульон для детей),он мне ответил таким тоном,как будто я его оскорбила - "Конечно умею!Но не буду этого делать только потому,что тебе тогда нечего будет делать"...эээ,что на это ответить...Я положила трубку,т.к вообще такого не ожидала. И задумалась, вроде бы обязанности хозяйки в доме исполняю нормально,люблю готовить,он хвалит за это. Но эта фраза...для меня она звучит как - "Женщина,твое место на кухне!".Придя домой,я пыталась уточнить что он имел в виду,и что он меня этим обидел.В ответ прозвучало - " Да,я так считаю (что мне нечего тогда будет делать),а что в этом такого?".
В общем, с этим человеком мне хочется общаться все меньше и меньше. И это похоже,взаимно. Мы оба запутались, мне кажется-он разучился нормально разговаривать со мной.
Любимая его фраза в конфликтах "Что,опять я виноват?". Но мне не хочется искать виноватых!Мне хочется найти причину наших постоянных ссор, т.к все по одному и тому же сценарию - Он сгрубил,схамил,прикрикнул - я обижаюсь (не всегда, когда могу -проглатываю просто), можем не разговаривать день,два,было и больше.
Долго я обижаться не могу,почти всегда подхожу первая,пытаюсь поговорить - он этого ждет,может меня в разговоре опять задеть,нахамить.Но потом "прощает". Устала я от этого.
Может быть причина в его воспитании.В его семье похожий сценарий,только мама у него мировая!никогда не обижается,все проглатывает.Папа сидит на кухне,а мама его спрашивает "тебе кофе или чай?"-папа молчит,в задумчивости.Она опять через минуту "Ну,тебе кофе наливать?".Молчит..Мне так и хочется сказать в такие моменты "Оставьте его,пусть сам нальет".У мужа та же модель поведения.
Со своей стороны могу сказать,чего я бы хотела от отношений,хотя может быть я все очень идеализирую и так не бывает.Мне не хватает внимания,чтобы например,посидел рядом,мы поговорили о чем-то.Хочу всяких приятностей (хотя бы иногда, понимаю что не всегда это реально) - чтобы кофе налил,завтрак приготовил,хочу поваляться в постели подольше,а не вставать по первому утреннему призыву ребенка чтобы накормить,хочу завтракать и ужинать всем вместе,хочу чувствовать к человеку то,что раньше - что он самый лучший.Но уже не получается.
Вопрос психологу:
Добрый день. С первым мужем развелись, я живой человек, он был не "шевелящийся". Вот я вышла замуж второй раз, есть сын от 1 брака, 7лет, любят друг друга, как папа с сыном, 2 года назад появилась совместная дочка. Муж не умеет разговаривать, если скажу что он сделал что не так, то разу в штыки и может неделю молчать. Я работаю, очень устаю, дома с детьми. Я не хочу разводиться, искать снова кого то, но и так жить не могу. Прихожу дождусь спать и все молча, мы не разговариваем,не проводим время вместе. На эту тему говорила и ничего не поменялось. Я бы ушла, но останавливает что у меня 2 детей и ипотека пополам с мужем, и квартиру поменять не можем, каждый вложил одну треть квартиры и никто не оставит, суд не сможет поделить ее, снимать и работать пока не могу, ребенку всего 2 и в садик не ходит. И жить так тяжело, тянуть все на себе. Никуда не хожу, с подругами потеряла общение как родила, времени нет совсем. И уйти некуда, родители конечно пустят, но им уже лет не мало и понимаю что в тягость жить год. Да и с мужем бы сохранила семью, но не знаю как, что сделать чтобы были изменения? Муж пьет пиво 3-5 раз неделю дома, а я так устала от этого. Доверия у меня к нему нет, пыталась вернуть-но никак, вроде и плохого ничего не сделал, но нет тепла ко мне. А мне так не хватает этого, и гулять не хочу, не могу жить с одним, быть душой с другим, и терять годы не хочу, запуталась вся. Вы не подскажете как мне жить, но покажите мне меня со стороны, очень одно и сразу понимаешь что не так и уже в голове появляются мысли как жить.
Доброго времени, Елена. Жизнь совместная - это труд. Труд над собой, в первую очередь.
Так сложилось, что Вы второй раз замужем, с двумя детками и снова неудовлетворены отношениями.
Давайте разберём:
1. Чего от отношений ждёте Вы?
2. Что для этого Вы делаете? Что не делаете? Что могли бы делать, но в меру опыта жизненного Вашего не делаете?
3. В какой момент Вы начинаете понимать, что эти отношения не то, чего Вы хотите?
4. Как так получилось, что это произошло?
5. Какой Вам надо стать, чтобы отношения были такими, как Вы хотите?
Ответив себе честно на эти вопросы, Вам будет легче разобраться в себе.
Теперь можете поиграть в перевоплощение: представьте, что Вы - Ваш муж. Представьте себя им максимально реалистично (как Вы дышите? Что видите? Что чувствуете? Какие у Вас мысли? Идеи? Желания? Цели - они есть!) Как Вы себя чувствуете рядом с той женщиной, с которой он живет (с Вами)? Что Вам хочется? Что бы Вы делали в этой позиции?
Теперь отстранитесь от образа мужа, став самой собой, и уже с некоторым его опытом, подумайте, почему он поступает именно так. Какое Ваше поведение стимулирует его именно такое поведение?
Елена, знайте, люди отражают нам наше отношение к себе. Они транслируют нам то, что мы себе не позволяем и запрещаем. О чем тогда поведение Вашего мужа для Вас?
Разобравшись в этих всех вопросах, Вы сможете избежать следующих таких же отношений. Изменяя себя, мы изменяем отношение людей к нам.
Это глава из книги «Исцеление отношений».
Какие же главные ошибки, которые не улучшают отношения? Сама на эти грабли сто пятьсот раз наступила, знаю не понаслышке.
Общаться с мужчиной как с женщиной
Давать ему то, что вы хотели бы получать сами. Например, задаривать его подарками в надежде, что он тоже начнёт это делать. Или бесконечно осыпать комплиментами его внешность, одежду, потому что вам самой это нравится. Этим мужчину не насытить, отношения испортить — легко, и он никогда не догадается, что вы делаете для него то, что хотели бы получить в ответ. Ну и зазнается на ровном месте ещё. Мужская логика работает иначе.
Спорить и вступать в конфронтацию
Многие женщины теряют столько сил на этом! Но ещё больше они теряют в «упущенных возможностях». Потому что мужчина ничего не хочет делать для такой женщины. А женщины все равно на ровном месте спорят, какая температура, какого цвета эта машина, на ком женат Путин, как пишется это слово… и так до бесконечности. Каждый спор на ровном месте убивает в мужчине чувства к вам.
Указывать мужчине на ошибки
Это вообще табу — тыкать, мол, смотри, какой ты у меня дурак, снова ошибся и все испортил, а я же говорила! И снова главное — это упущенные возможности. Потому что мужчина мог бы сделать для неё это и это, но после того, как она авторитетно с очками на носу исправляла его грамматические ошибки, больше не хочет. И долго не захочет — в том числе потому что не захочет ошибиться. А чтобы не ошибаться — надо ничего не делать.
Делать что-то за него
Например, знаете, что ему сложно или лень собрать чемодан на работу — а вы собираете. Или кандидатскую за него пишете (знаю таких!). Или отвечаете на его рабочие письма/сообщения. Или… продолжите сами. Вы можете помогать мужчине, но никогда не делайте ничего ЗА него. Иначе придётся потом долго этим заниматься. Это просто станет вашей обязанностью.
Надеяться, что он сам догадается
Не догадается. Не телепат. Нет такой опции, не заложено. Он не может догадаться, чего вы хотите, что вам нравится, чего вы ждёте. Это женщины более склонны предугадывать желания партнера — такова женская природа, сильная интуиция. Мужчина другой. Более прямой, конкретный, без двойного и тройного дна. Так можно очень долго ждать, обижаться, переживать, и тем самым разрушать отношения.
Не просить о помощи
Одна из ключевых ошибок женщин. Потому что мы надеемся, что они сами догадаются (а мы только что уже сказали, что не догадаются), мы привыкли думать, что просить — это унизительно, а ещё потому что болезненно воспринимаем любой отказ. С детских лет отказ — это равно отсутствию любви. Отказал, значит, не любит. Поэтому мы боимся просить. Мы либо молчим, либо требуем. И тащим все на себе. Хотя для роста обоих партнёров просьбы — лучшее удобрение.
Требовать, а не просить
Помощь же нужна. Молчишь и ждёшь, а потом взрываешься, мол, ты почему такой тупой и гадкий! Ты же мне должен! Это сразу вызывает в мужчине протест, когда мы требуем, а не просим, шансов получить отказ больше. Они почти стопроцентные.
«Не мог бы ты…»
Из такой фразы самый логичный ответ — не мог! И сама формулировка просьбы «можешь сделать это…» для мужского эго звучит как сомнение в его способности. Поэтому не особо и хочется делать это. Можно же просить прямо — помой посуду, пожалуйста. Это честнее и эффективнее, чем «можешь ли ты ее помыть?». Проверьте, что происходит в зависимости от формулировки одной и той же просьбы.
Врать
Если вы хотите глубоких отношений, то ложь в любом виде — это яд. Можно убеждать себя, что три грамма не смертельно, но яд этот накапливается! Не стоит врать, сколько стоит платье, с кем вы встречаетесь и так далее. Нет мелочей. Есть честность, и есть обман. Привыкаешь врать в мелочах — и становится проще обмануть в крупных вещах. И чем больше обманываешь ты, тем больше обманывают тебя.
Хвалить за качества личности
Мужчинам вредны комплименты ни за что. Такова природа мужчины - раз я уже хороший, то зачем что-то еще делать? Мужское Эго требует побед и свершений, для этого ему необходимо двигаться и побеждать - в том числе самого себя.
Хвалите его за поступки, за конкретные дела. Ему это и приятнее, и полезнее, и не зазнается, и делать будет больше.
Не хвалить и не благодарить
А чего он такого сделал? Мусор вынес? Подумаешь! Он же мне спасибо за каждый борщ не говорит! Так не говорит, потому что не знает, как это приятно и как для вас это важно! Он не привык слышать благодарности и говорить их - как и вы сами.
Но растет только то, что поливают. Сами растут только сорняки. Хотите больше помощи? Благодарите. Хотите больше заботы? Благодарите за то, что уже есть. И тогда ему со временем захочется получать больше благодарности и больше делать. Это даже не про мужскую психику, мы все так устроены. Когда за наши действия мы получаем приятные «пряники», то понимаем, что больше «пряников» будет за большее количество действий. Все просто.
Не давать личного пространства
Женская потребность - это близость. Многие из нас мечтают быть все время рядом, вместе. Чтобы идиллия, постоянно разговаривать по душам, держась за руки. Но все то, что счастье для женщины - для мужчины аскеза (и наоборот). Мужчине жизненно необходимо личное пространство, время наедине с собой, просто время без вас. Чтобы вспомнить, что он вас любит, чтобы скучать, чтобы возвращаться снова и снова. Когда женщина понимает и принимает это, отношения становятся только крепче.
Не открывать сердце
Многие женщины все держат в себе. И не только свои претензии, но и переживания, боясь его побеспокоить. Но как в таком случае ваши отношения могут стать глубже? Да, загадка в женщине притягивает. Но когда вся женщина одна сплошная тайна, это больше похоже на агента ЦРУ под твоей крышей. Непонятно, что она думает, чувствует, чего хочет и нужен ли ты ей вообще. Загадку хочется разгадать. А такая ходячая тайна отпугивает - это же кот в мешке какой-то, непонятно, живой или давно уже помер.
Рассказывать вообще все
Женщины многие вещи понимают буквально. Говоришь им - открывайте сердце мужу. Что это значит? Не имейте от него тайн, не обманывайте, делитесь переживаниями. Но есть особенность. Женское сердце - это огромный графин, в котором постоянно бурлят переживания. Мужское сердце - стакан. В него вмешается в девять раз меньше эмоций. Значит, и слушать он может не все - его просто снесет такой поток! Потом мужчины говорят, что вы ему выносите мозг, проедаете плешь и просто помолчи хоть пять минут.
Поэтому очень важно иметь другие уши для общения - лучше всего женские, с таким же графином. Поговорили, поплакали, попереливали из пустого в порожнее, посмеялись и пошли счастливые. А мужу рассказывать самое важное, самое серьезное. Не сплетни и новости обо всем, а то, что гложет вас изнутри. Чувствуете разницу? Дозировано, не более стакана за раз.
Мысли и чувства в одном
Как женщина общается? У нее коктейль из всего и сразу. Эмоции, проблемы, мысли. И мужчина не понимает, что от него требуется. Он сразу дает совет. А вы чего хотели? Поддержки. Конфликт.
Если вы хотите решения, приносите ему факты и проблемы. Дома течет кран, собака потерялась, начальник достал. Принесли проблему - он даст совет или поможет решить. И вы тогда принимаете его помощь.
Но если вам надо, чтобы он сказал «ой ты моя маленькая» и взял на ручки, не надо ему рассказывать, какой начальник гад. Он пойдет его шашкой порубит, вас уволит, и по его мнению все верно. Делитесь только эмоциями, говорите, как вы устали, как вам хочется на ручки. Просите его просто пожалеть вас, поддержать. Вам обоим будет легче.
Не высказывать претензий
Опять же частенько женщины думают, что быть хорошей женой - это молчать и терпеть. Особенно если с самооценкой труба. Терпят, несут свой крест, отрабатывают карму и разрушают отношения. Почему?
Простой пример. Вы едете в трамвае. Рядом стоит человек. И вот во время движения он встает на вашу ногу. Он не знает, что это ваша нога. А вы молчите, терпите, ждете, когда же он догадается и слезет. Вы за это время про него можете такое придумать! Но по факту он просто не знает, что вам больно. Скажите ему об этом - и он отойдет, извинится (особенно если скажете сразу, без эмоций и наезда). Будете молчать - будете продолжать терпеть совершенно ненужную боль, просто так.
В отношениях же все еще интереснее. Когда мужчина ведет себя неподобающе, недостойно, а вы терпите, он считает, что это нормально, и продолжает. Тем самым он причиняет боль вам и деградирует сам. Он вам изменяет - вы улыбаетесь - значит, все нормально. Что его ждет потом? Вы ведь знаете про законы кармы? А что ждет вас, ведь вы ему помогали в этом! А миссия жены, между прочим, одна из важнейших - помогать мужу становиться лучше, сильнее и чище.
Высказывать все с обвинениями
Другая крайность - это неправильные формулировки претензий. Ваша задача какая? Чтобы вас услышали, поняли и приняли меры? Или просто поорать и высказаться?
Чтобы мужчина вас услышал, нужно учитывать природу мужского Эго, которое никогда не примет претензии в формате обвинений, тем более от женщины. В его сердце это породит только бурю - если он у вас не просветленный с прокачанными чакрами.
Мы же либо молчим, либо сразу кричим. А другие варианты есть? Как насчет делать это мягко, гибко, выбирая место, время и обстоятельства? Вам шашечки или ехать?
Пытаться его изменить
Самая частая ошибка женщин. Говорят так: «Мужчина, когда женится, надеется, что она не изменится. Но она меняется. Женщина же надеется, что он изменится после свадьбы, но он не меняется». Если бы женщины думали головой, выбирая мужа на всю жизнь, понимая, что это отец их будущих детей, их половина на всю жизнь, разводов было бы меньше.
Но чаще всего берем хоть какого-то или того, кто выглядит симпатично, или того, кто позвал, — в полной уверенности, что он сразу же бросит пить, курить, гулять, орать, начнет зарабатывать миллионы, полюбит труд, начнет блюсти порядок - обязательно и никак иначе! Потом удивляемся, что ничего не изменилось.
Мужчина может измениться, но только если он САМ этого захочет. Только так. Изменится он в ту сторону, которую выберет он. Вы можете в чем-то попытаться повлиять, для этого вам нужно, чтобы он сам этого захотел. И поверьте, это самое сложное. Но опять же - изменить можно привычки, поведение, но не природу человека.
Давить
Давить. Категорически и никогда нельзя на мужчину давить! Сила действия всегда равна силе противодействия. Чем сильнее вы его толкаете с дивана, тем глубже он в диван погружается. Чем сильнее вы его прессуете по поводу алкоголя, тем больше он пьет. Чем чаще вы удаляете из его телефона игрушки, тем больше их там появляется.
Это очевидный путь, но и самый не эффективный. Абсолютно. Нельзя ни в чем на мужчину давить. Он должен сам принимать решения. Вы можете подкладывать под это почву и основу, ненароком показывать дорогу и поворачивать его голову в нужную сторону. Но не давить. Чем сильнее давите - тем больше сопротивления.
Нагружать заданиями
Мужчина однозадачен. Если вы ему выдали огромный список дел, как Золушке, будьте уверены - сделает что-то одно. Максимум два. Либо самых верхних. Либо самых легких. Такова природа мужчин. Поступательное движение. Сделал одно - завершил - отдохнул - приступил к следующему.
Шутить и подкалывать - особенно публично
Нам кажется это забавным, и другим рядом с нами тоже. Но это яд, который отравляет отношения. Никому не хочется быть посмешищем. И никому не хочется, чтобы самый близкий человек втыкал в него иголки. Особенно публично. Если где-то вдвоем еще можно посмеяться друг над другом (и в этом случае готовьтесь, что и он вас будет подкалывать!), то публично - это табу. Мужское эго такие вещи не забывает.
Жаловаться на него подругам и маме
Даже если вам кажется, что он никогда этого не узнает - даже не вздумайте. Это такой же яд, просто чуть более медленного действия. Он обязательно это почувствует. И по взгляду вашей мамы после догадается. Вы должны быть с ним заодно всегда. Быть тем человеком, который даже если весь мир против, встает спина к спине и подает гранаты. Это одна из самых важных компетенций женщины. Не выносите сор из избы! Жалуйтесь бумаге - она все стерпит, деревьям, речке, океану, Богу. Самому мужчине иногда можно на него пожаловаться - но аккуратно.
Не принимать часть его жизни
Если вы выходите замуж за мужчину, вы выходите замуж и за его маму, и за его папу, и за его бывшую жену, и за его детей. Вы не можете выбросить часть его жизни, которая была до вас. Это его часть, то же самое, что пытаться ногу отпилить. Вас никто не заставляет любить его маму, но как минимум - не лезьте. И уж конечно, не запрещайте ему встречаться с детьми - это худшее, что вы можете сделать и для него, и для детей.
Ждать от него любви и заботы
Как только мужчина становится тем единственным человеком, на котором лежит полная ответственность за ваше счастье, он чаще всего уходит. Или буквально, или в алкоголь, игры, телефоны. Потому что это слишком тяжёлая ноша для любого человека, а тем более для мужчины. Мы же сами не знаем, чего хотим. А он должен и знать, и быстро делать.
Мужчине легче жить и расти рядом с той, которая не ставит таких сверхзадач для него. Которая умеет заботиться о себе, у которой много других отношений и хобби. А муж - это вишенка на торте. Самая вкусная, конечно, но не единственная.
Тогда вам проще отстраняться в случае необходимости, и есть чем себя занять, когда он ушел в пещеру, есть с кем еще поговорить и где взять силы в моменты трудностей. Это ваш ремень безопасности.
Быть для него идеальной
Да-да, вы не ослышались. Мужчине не нужна идеальная женщина рядом. Во-первых потому что это рождает в нем много комплексов собственной ущербности на ее фоне. Во-вторых, потому что ему хочется живую женщину, а не биоробота, который все делает правильно. А живая женщина - это эмоции, качели, аттракционы - и в этом есть свой кайф. В-третьих, стремимся мы к идеальности всегда так, как мы это видим, по-женски. Иногда упахиваемся там, где можно было бы полегче. И игнорируем то, что для него по-настоящему важно. Может быть, ему вообще все равно, как быстро вы моете посуду и сколько блюд на обед. Может быть, ему важнее всего, чтобы вечером вы пили чай в обнимку и вместе смотрели фильм?
Поэтому оставайтесь живой и разной! Учитесь общаться с ним, учитесь разговаривать так, чтобы этот инопланетянин мог вас понять. Но при этом не теряйте себя и своей прелести. Ведь именно такой он вас когда-то полюбил - сумасшедшей, нелогичной, смешной, веселой, расслабленной, с чувством юмора. Женщиной, одним словом:)
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам