Позитивные аффирмации для женщин - это отличный способ настроиться на волну хорошего настроения и воплотить все свои мечты в реальность. Формулируя и повторяя правильные установки ежедневно, вы со временем можете кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Вам обязательно нужно запомнить, что единожды повторенная мысль не имеет никакой силы. А вот произнесенная многократно она способна трансформировать ваши желания в реально исполненные мечты. Либо материализовать страхи, о которых вы постоянно думаете.
Поэтому так важно, чтобы ваши мысли большую часть времени были настроены на позитивную волну. Это можно и нужно контролировать, чтобы желания исполнялись при помощи аффирмаций быстро и легко.
Чтобы натренировать позитивное мышление, используйте ежедневные универсальные аффирмации в течение 21-го дня:
Положительные аффирмации заставят вас переключиться с негатива на позитив, и это уже огромный шаг вперед, навстречу вашему счастью.
Важные моменты:
После тренировки на универсальных аффирмациях вы можете перейти уже к более конкретным формулировкам.
Понятие счастья у каждого разное. Поэтому для того, чтобы именно вы почувствовали себя счастливой, сначала сядьте и подумайте, что должно произойти в вашей жизни, чего бы вы хотели получить, что заставляет вас быть в состоянии счастья.
Уже после этого начинайте формулировать аффирмации, направленные на исполнение ваших желаний. Например:
Посмотрите видео с примерами эффективных женских аффирмаций:
Иногда вас устраивает ваша жизнь, но не хватает каких-то личностных качеств, чтобы наслаждаться всем происходящим в полной мере. Самая распространенная проблема у современных женщин - недостаток уверенности в себе и множество комплексов. Это решаемо при помощи простых аффирмаций.
Выбирайте любую понравившуюся аффирмацию и повторяйте ее ежедневно, по 10-15 минут в течение 21-го дня. Потом можете выбрать другое утверждение. Практикуйтесь регулярно, и со временем вы научитесь правильно формулировать свои желания, и быстро исполнять их лишь силой мысли.
Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту:
Дорогие девочки, все мы знаем, что женщина является хранительницей семейного очага. От женщины, в основном зависит атмосфера в доме. Женщина может внести в свой домашний очаг - уют, радость, счастье, доброту одной только своей улыбкой или добрым словом.
Но чтобы дарить позитив и счастье окружающим и любимым людям, нужно самой женщине быть на позитивной волне, чтобы она могла искренне поделится своей теплотой и любовью с родными.
Не всегда в жизни все получается так, как мы хотим. Не все УМЕЮТ это принимать, многие просто НЕ ХОТЯТ. Есть женщины, которые очень близко принимают к сердцу негатив, происходящий в жизни. Они срываются на близких, выражают свое недовольство. И зачастую сами ломают себе семьи. Такую женщину можно сравнить с рыбкой, которая покидает свой маленький ручей в поисках больших рек, хотят этот ручей тоже был достаточно удовлетворительным для жизни.
Наша жизнь определяется нашим отношением к ней. Если смотреть на свою жизнь в негативном свете, то в скором времени и все хорошее будет казаться уже не таким хорошим, а в последствии тоже окрасится в темные тона.
А если смотреть на свою жизнь с позитивом, то все плохое будет в большей или меньшей степени сглаживаться. Давая место счастью и радости.
Давайте пустим в наши дома лучик света и тепла.
Для тех женщин, которые хотят изменить свое отношение к жизни на позитивный лад, следующие пункты, которым нужно следовать.
Ну, что, начнем?
Формировать позитивное мышление:
Необходимо несколько раз в день прокручивать в голове приятные моменты жизни. Убеждением формировать позитивные мысли, отгоняя негатив. Чем чаще и искренне вы будете повторять, тем сильнее будут действовать слова.
Принять свой путь
Другие люди воспринимают нас так, как мы сами к себе относимся. Чтобы добиться успехов в чем либо, нужно сначала самой поверить в себя и в свои силы, тогда в это поверят другие.
Смех
Искренний смех помогает избавиться от тревоги и стресса. Поймите, что вы ОЧАРОВАТЕЛЬНЫ в любом свете. Вам прекрасны в любой жизненной роли: мамы, жены, дочери... Наслаждайтесь тем, что вы имеете и не забывайте двигаться вперед!
Верить в силу молитвы
Молитва дает внутреннюю силу. Она помогает верить в себя.. Женщина которая молится о свете в семье, дает положительные вибрации на семью и ее защиту. А семья которая молится вместе: живет ВЕЧНО! Простая, но искренняя молитва оказывает воздействие на большие и малые вещи. Молитва помогает согласовать между собой душу и тело.
Остановите нытье и раздражение
Женщина которая начинает свой день с таких эмоций заранее программирует день на негатив и тем самым на полевом уровне, разрушает позитивный настрой всех домочадцев. Стимуляция негативных мыслей приводит к различным заболеваниям, которые нужны для понимания и изменения поведения в позитивную сторону.
Так что пусть из вашей жизни исчезнет этот грустный смайлик...
Создайте собственной счастье
Каждый человек сам создает свое счастье. Счастье - это состояние души. Если вы будете продолжать говорить себе, что вы несчастны - так и будет.
Позитивные женщины - победительницы в жизни. Они те, которые могут подарить свои близким любовь и гармонию, они могут помочь прийти к пониманию этого. И помните, дорогие девочки, любая женщина может быть позитивной, если она настроила на это свой разум.
Девочки, дорогие, давайте будем ПОЗИТИВНЫМИ!!! ЗА НАС - ЛЮБИМЫХ, УСПЕШНЫХ И ПОЗИТИВНЫХ!!!
P.S: Буду рада, если этот пост станет шагом к новой жизни и к новому мышлению!
Или с пятницы или даже с воскресенья, но только не с понедельника. Откладывая свои планы и задумки на будущее, мы так к ним обычно и не приступаем. Жить обещаниями – это та тема, которая уже давно не в тренде. Поэтому, как только промелькнула отличная идея, не откладывая в долгий ящик, тут же действуйте. Это работает!
Наконец-то, перестаньте покупать «готовые пакеты» и выбирать стандартные направления. Сядьте и потратьте пару вечеров на изучение маршрутов, покупку авиабилетов и выбор временного пристанища. Купите карту и изучите все заранее. Наконец-то, перестаньте бояться европейских хостелов и не упускайте возможность познакомиться с интересными людьми. И не тащите с собой огромный чемодан, а отправьтесь в путь налегке с одним только рюкзаком на плечах.
Можно сесть за швейную машинку, даже если добрые люди вокруг во все горло кричат, что это не твое. Дойти до скалодрома, попрыгать на батутах, испечь самый вредный и калорийный чизкейк, начать писать книгу или научиться снимать видео. Что-то новое обязательно внесет яркие краски и позитивные эмоции в вашу жизнь, даже, если у вас в итоге ничего из этого не выйдет.
Следует закончить, наконец, раз и навсегда винить себя и постоянно искать в себе причину любых неудач – это прямой путь в пропасть. Самоедство чаще всего бывает неоправданным и разрушает личность изнутри, откусывая незаметно по чуть-чуть. Перестаньте зависеть от навязывания чувства долга окружающими и слушайте только собственную совесть, но не чужую.
И для этого не обязательно красить волосы в зеленый цвет. Достаточно просто стать чуточку смелее и расхрабриться на небольшую смену имиджа. Наконец-то, попробуйте примерить портупею или повторить лук, от которого вы в восторге. Или сделайте новую укладку, или опробуйте новый мэйк. Совершите, наконец, стилистический эпатаж не только в мыслях.
Приберегите их только для самых близких, в чьем кругу ваше мнение действительно важно. Даже, если оно резко отрицательное. А вот той еле знакомой девушке, которой совершенно не идет ее новое платье, или другу вашего друга, который отвратительно стоит на сноуборде, но утверждает обратное – знать ваше мнение совсем не обязательно.
Наконец, найдите в себе силы отказаться от ковра «бабуля-стайл» в вашей комнате, который очень дорог маме, отдайте игрушки, которые стоят в коробках – в детский сад, избавьтесь от вещей, которые вы уже сто лет не носите и на самом деле – уже не будете носить. Перестаньте каждую весну пересаживать эти дурацкие кактусы, которые вам абсолютно не симпатичны, но, блин, зараза такая – все плодятся и плодятся.
Как ни печально, но это правда – вы все равно постареете и станете жалеть, что не экспериментировали, не пробовали и не соглашались, а теперь в вашей коллекции только домашняя репортажная съемка и воспоминания с путешествий. Поэтому участвуйте и творите, пока не поздно.
Порой стоит вернуться к древним и непопулярным блокнотам и ручкам и делать записи. Любые мысли, которые вам приходят на ум – ваши идеи, задумки, цели или просто ощущения от встречи с интересными людьми, все это может потеряться и улетучиться, как только наступит новый день. Пусть это станет вашим фри планингом, но только менее сухим и академичным. Перечитывая свои записи время от времени, можно даже найти «ту самую» идею, которая придется кстати именно сегодня.
10. Родите хотя бы одного ребенка до 35 лет
Вовремя успейте отметиться на этой земле с помощью вашего лучшего проекта, и при том – качественного. В противном случае вы сначала будете тратить все свое здоровье и время на карьеру, а после – тратить все свои заработанные кровью и потом средства на ЭКО. И в 75 лет вам будет не для кого носить леденцы в протертых карманах.
Наконец-то, выползите из своей зоны комфорта и начинайте общаться с новыми людьми. В своей кормушке всегда тепло и уютно, но только новые знакомые могут с ног на голову перевернуть ваш мир, добавить новых взглядов, подтолкнуть вас к неординарным замыслам и главное – удивить и вдохновить. Не расширяя свой круг интересов, вы проживете эту жизнь тривиально и скучно – все как всегда: стул, кровать, окно, и так каждый день.
12. Перестаньте пить за повод и по поводу
Откажитесь от алкоголя хотя в один из тысячи тысяч праздников. Нелепая традиция, когда вам приходится поднимать бокал только потому, что у дядь Васи «созрел» тост – если он и сбудется, то точно не потому, что вы в этот момент выпили. Пить стоит вкусно и с антуражем, чтобы был сладкий привкус побережья Средиземного моря и крайне теплой компании – не меньше. И кто бы там что не говорил, алкоголь и секс – плохо совместимые вещи.
13. Боритесь со своими страхами и комплексами
Вычеркивайте их не все разом – а по одному. Решитесь, наконец, прыгнуть с парашютом, выйти с речью на публику, займитесь любовью при свете дня, увлекитесь спортом, чтобы надеть самые неприлично короткие шорты. Идите маленькими шажочками на пути к большой цели.
14. Сделайте перестановку в вашем доме
Привнесите немного креатива в ваше пространство, и поменяйте вещи местами. Уберите лишнее, чтобы комната вздохнула от большого количества воздуха и света. Пусть, наконец, место, в котором вы обитаете, станет вашим полным отражением души и взгляда на мир. «Я втащила, все что было» — позиция, которая не сделает вас счастливым.
15. Возьмите в руки камеру
Вытащите из родительского сундука старый Zenit, освойте зеркалку, откройте фотошоп и попробуйте себя в монтаже видеороликов. И пусть вы не сделаете это делом своей жизни и не будете на этом зарабатывать – это все полезные навыки и знания, которые дадут как минимум выход вашему творческому потенциалу. Делать с удовольствием что-то для себя – немаловажная победа в жизни.
16. Полюбите тех, кому вы завидуете
На самом деле от зависти до любви – один только шаг. Потому что мы обычно завидуем чему-то конкретному, а именно тому, чем мы сами пока не обладаем. А это значит, что мы высоко ставим человека, которому завидуем. Оберните свое удушье в свою пользу – стремитесь, растите и учитесь. Да-да, именно у тех, кому вы завидуете.
17. Берегите свое личное пространство
Установите границы личного пространства и находите время на себя любимого. Чтобы никто, кроме вас не видел, как вы полосками отбеливаете зубы, носите черную маску из глины или бегаете голышом по квартире. Перестаньте прирастать попой даже к самому любимому и близкому человеку. Дистанция хотя бы на время делает минуты, проведенные вместе, еще слаще.
18. Станьте полиглотом
Больше читайте, смотрите нетривиальные для вас фильмы, изучайте новое дело, расширяйте свой кругозор, вдохновляйтесь непознанным, прислушивайтесь чаще к рекомендациям ваших хороших и интересных знакомых.
19. Введите дисциплину и бережно относитесь к здоровью
Плохая установка – идти лечить зубы, когда они начинают уже ныть. Найдите на свое здоровье время – хотя бы раз в год, сжав зубы, пройдите всех врачей и спокойно живите дальше. Этому миру мы нужны только здоровые и сильные, как это ни печально звучит.
20. Делитесь своими знаниями с людьми
Попробуйте хотя бы иногда делиться вашим опытом и знаниями с теми, кто на пути к реализации задуманных планов. Помогая людям стать лучше, вы делаете лучше ваш собственный мир. Добро как бумеранг, оно всегда возвращается, но даже еще в большем объеме.
21. Освойте позитивное мышление
Перестаньте все время жаловаться и каждый раз мысленно одергивайте себя, когда вам хочется выругаться. И придумайте себе меру наказаний, которая войдет в силу, как только вы сорвались. Смейтесь не меньше 10 минут в день, лицо запомнит, а мозг получит необходимую дозу окситоцина, и хорошее настроение не заставит себя ждать. И не кричите на погоду, она все равно не изменится. Это самое сложное, знаю по себе, и учусь думать иначе.
22. Добейте уже, наконец, хотя бы один иностранный язык
Через «не могу», «не хватает времени», «у меня плохая память» и «я уже не в том возрасте, чтобы начинать». Читайте книги, смотрите фильмы с субтитрами, слушайте музыку и скачивайте к ним тексты. Познакомьтесь с носителем, который в русском языке не «бум-бум» вообще. Общайтесь с людьми в путешествиях, чаще всего иностранцы очень открытые и позитивные люди и охотно идут на контакт. И не на тот контакт, о котором вы, возможно, подумали.
23. Учитесь не всегда заканчивать начатое
Мы всегда так привыкли с детства к этому серьезному слову «надо», что теперь чаще всего работаем по этой схеме на автомате, даже себе в ущерб. Бросьте вы эту неинтересную книгу, если она не идет – возможно, вы вернетесь к ней позже, когда придет время, а может, это и вовсе пустая трата вашего времени. Учитесь правильно расставлять приоритеты и находить действительно важные для вас вещи в жизни.
24. Составьте список ваших желаний
Просматривайте его с определенной периодичностью, вычеркивайте сбывшиеся и добавляйте новые, задуманные. Бумага сильна, она будет хранить и напоминать то, что может легко вылететь у вас из головы.
25. Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом
Молодая кожа стерпит все – перегревы, солнечные ожоги и беспорядочные связи с солярием. А потом не выдержит и раньше времени подарит вам преждевременную старость. Поэтому никогда не забывайте о защите, 5 лишних минут вашего времени подарят вам продолжительный этап вашей молодости.
26. Никогда ничего не ждите от людей
И ничего никогда не требуйте. Они вам ничего не должны, даже, если вы бросили мир к их ногам. Потому что бросали вы его, скорее всего, добровольно, а не под дулом пистолета. И хоть на время забывайте про бартер – делайте просто так, а не в надежде, что вам это когда-нибудь обернется. Сделайте хотя бы одного человека более счастливым, не надеясь на взаимность.
27. Учитесь экономить и тратить
Мы очень часто живем на вершинах крайностей. Либо тратим, спуская деньги на ветер, либо копим и храним, лишая себя и всех даже нужных и важных вещей. Постарайтесь найти золотую середину – там теплее и душевнее.
28. Качественно занимайтесь спортом
О том, что спорт – это жизнь все уже давно знают и помнят. А вот научиться ходить в зал не для галочки – это более сложная задача. Здесь важна сила мотиваций – платье, в которое вы уже не влезаете, летний отпуск, сильный тренер или спортивный канал. Главное, чтобы стремления стали не временными, а раз и навсегда.
29. Повышайте вашу грамотность
Бережно храните величие языка, которым вы пользуетесь, не засоряйте свою речь, постоянно пополняйте свой словарный запас, и забудьте про использование «ты» в общении с незнакомыми или малознакомыми людьми. Засоряя свою речь, вы в буквальном смысле скидываете мусор в свою собственную душу.
32. Научитесь желать себе лучшего и большего
Не довольствуйтесь никогда малым и никогда не соглашайтесь на меньшее. Учитесь быть перфекционистом, ставьте высокие планки и обязательно достигайте их, как бы трудно это не было. Всегда помните, что вы достойны в этой жизни всего только самого лучшего. Поэтому перестаньте, наконец, мириться с тем, что для вас по каким-то причинам неприемлемо.
33. Создайте свою собственную аффирмацию
То есть свою собственную позитивную установку и повторяйте ее себе постоянно как мантру. Откажитесь от отрицательных мыслей, перестаньте сожалеть о прошлом, а ошибки начните воспринимать как бесценный и необходимый для вас опыт. Верная и позитивная установка качественно меняет жизнь, ведь мысли способны материализовываться.
Многим нравится, когда человек настроен оптимистично. Он хорошо себя чувствует и не портит настроение окружающим. С положительным настроем легче живется и больше удается. Таких людей ценят на работе, у них в порядке личная жизнь.
Иногда женщина теряет свой оптимизм после ряда разочарований в отношениях с мужчинами. Если первую неудачу можно объяснить случайностью, то следующие проблемы заставляют видеть жизнь в мрачных тонах. Становится трудно доверять другим людям, заводить новые знакомства. Когда у женщины начинают развиваться отношения с мужчиной, она подсознательно не ждет от них ничего хорошего. Пессимизм не позволяет насладиться влюбленностью, личная жизнь не складывается.
Партнер хочет положительных эмоций, ему не нравится постоянное недовольство и брюзжание подруги по любому поводу. Как же приобрести оптимистичность и радоваться жизни? Часто женщина сама стремится к позитиву, но не всегда у нее это получается. Между желанием и знанием, как стать оптимистом, лежит большая пропасть.
Практически каждый человек хоть иногда испытывал в жизни такой момент, когда его охватывало отчаяние. Для этого существует много причин – тяжелая болезнь, денежные затруднения, проблемы с детьми. Исчезает надежда на благополучный исход, страшит будущее, все буквально валится из рук. Именно в тупиковых ситуациях проявляется характер человека. Пессимисты не делают ничего и полностью отдаются на волю случая. Оптимисты же знают, что всегда можно найти выход, они не сдаются и бьются до конца. Существуют определенные методики, которые помогают человеку справиться со стрессами. Чтобы не впадать в уныние, необходимо знать, как управлять собственными эмоциями и мыслями.
Причины негативных эмоций
Иногда партнеры без видимой причины раздражаются друг на друга. Они сами не понимают, почему настроение становится плохим и ничего не радует. Отрицательные эмоции без определенной направленности делают отношения проблемными. Если не знать, как с такими явлениями бороться, они могут развести пару.
Психологи считают, что негативные эмоции в отношениях проявляются под влиянием следующих моментов:
Методика определения проблемы
Прежде чем переносить на партнера свои негативные эмоции, нужно подумать, почему и откуда они возникают. Чтобы определить конкретный раздражающий фактор, рекомендуется составить простую таблицу. Обычный лист бумаги делится на три колонки. Далее необходимо сделать следующее:
Внутренний конфликт из прошлого
Выявить, что негативные эмоции и плохое настроение связаны с конфликтной ситуацией из прошлого времени, довольно несложно. Любой человек способен понять это самостоятельно. Основным моментом здесь является явное несоответствие силы эмоций текущему событию.
Примером может служить телефонный разговор между женщиной и мужчиной. Она ожидает услышать комплименты, получить приглашение сходить в кино или на прогулку. Однако кавалер рассказывает о своих проблемах, приводит неинтересные подробности. Такое развитие ситуации может вызвать у женщины разочарование и скуку.
Вместо этого она неожиданно чувствует сильнейшие отрицательные эмоции. Ей кажется, что ее обидели до глубины души, лишили важной вещи. Лишь спустя некоторое время женщина понимает, что повод для обиды был слишком ничтожен. Почему же последовала такая реакция? Именно таким образом проявляются прошлые психологические травмы.
Внутренние конфликты, которые остались неразрешенными, сначала нужно осознать. Для их решения применяют особые приемы психотерапии. Человек должен понять, какие конкретно травмирующие ситуации их породили. Нужно вернуться к ним, переработать заново и выпустить отрицательные эмоции. Если не сделать этого, они могут проявиться в любое время и помешать отношениям.
Позитивные и негативные установки
Принято много говорить о том, насколько полезно позитивное мышление. Но не стоит путать его с обычным оптимизмом. Невозможно не считаться с различными негативными моментами, которые всегда есть в реальной жизни. Позитивное мышление не отменяет необходимости решать возникающие проблемы и предпринимать необходимые меры. Если человек думает вполне позитивно, но ничего при этом не делает, его жизнь не поменяется сама собой в лучшую сторону. Положительные эмоции являются инструментом в человеческих руках, они могут хорошо помочь в преодолении трудностей. От того, как он им распорядится, зависит его собственная жизнь.
Психологи определяют установки позитивного человека следующим набором:
В случае пессимиста установки выглядят так:
Некоторые люди слишком погружаются в собственные проблемы. Они настолько поглощены негативными мыслями, что не могут самостоятельно выбраться из них. Когда заядлый курильщик не в состоянии прожить без сигарет даже сутки, говорят о формирование у него табачной зависимости. Курение становится плохой привычкой, без которой нельзя обойтись. То же самое применимо и к негативным мыслям. Когда человек не может избавиться от них хотя бы на 24 часа, они становятся привычными. Так формируется пессимист.
Как сделать привычным оптимизм
Существуют простые психологические приемы, которые помогают уйти от негативных мыслей и заменить их положительным настроем. Чтобы они действовали более эффективно, надо применять их каждый день. После определенного времени эти приемы формируют у человека оптимистическое отношение ко всей жизни.
Человек должен вспомнить, когда он откликнулся на происходящее негативно, но вскоре пожалел об этом. Необходимо в мыслях вернуться в самое начало конфликта. Требуется вспомнить и записать все, о чем человек подумал перед тем, как сказал и сделал.
Затем нужно спросить себя, была ли мысль сама по себе или она послужила толчком к следующим действиям.
Нужно обдумать, как можно ее изменить, сделать более позитивной. Изменив мысленно первую мысль, надо постараться понять, как могут измениться следующие за ней слова и действия. Если постоянно тренироваться управлять первыми пришедшими в голову мыслями, со временем это будет казаться несложным занятием.
Несложно проверить, какие у человека есть наклонности – позитивные или негативные. Психологи предлагают женщинам закончить несколько простых предложений следующего характера:
Если предложения закончены нейтрально или с положительным настроем, это говорит о позитивности женщины. Когда предложения получают негативный смысл, налицо пессимизм человека.
www.astromeridian.ru
Жизнь не всегда похожа на сказку. Иногда случаются в ней и грустные моменты. И только сохраняя в душе позитив, мы способны набраться сил и зарядить себя энергией для борьбы с трудностями, достижения поставленных целей и принятия правильных решений.
Нередко приходится нам бороться с негативными эмоциями, ощущать себя глубоко несчастными, одинокими и непонятыми. А ведь изменить свою жизнь к лучшему весьма легко – достаточно лишь следовать простым правилам позитивного человека.
1. Ищем позитив в различных ситуациях
Ищите это хорошее. Уволили с работы? Значит, впереди новая, еще более интересная. А вместе с ней новые знакомства и новый творческий путь. Задержали поезд? Это повод прочесть, наконец, любимую книгу, или купить подарки для самых близких людей. Дочь надела косуху, ботинки на тракторной подошве и покрасила волосы в зеленый цвет? Порадуйтесь тому, что вашему ребенку чужд инстинкт стадной серости – это, несомненно, повод стать ближе друг к другу и научить ребенка чувству меры.
2. Людей с негативными эмоциями и мышлением лучше избегать.
Как правило, они и становятся источником нашего плохого настроения. Постоянные жалобы коллег на тяжелую жизнь под крылом самодура-начальника, «друзья», сплетничающие друг о друге, родственники, приезжающие в гости только для того, чтобы позлорадствовать над нашим положением или, напротив, занять денег – все это факторы, которых можно просто избегать. Дружба же должна приносить только положительные эмоции. Стоит добавить, что и самим нам следует разучиться жаловаться.
3. Под лежачий камень вода не течет.
Большинство людей, сталкиваясь с трудностями и проблемами, старается о них просто забыть. В крайнем случае, излить душу друзьям и, опять же, забыть. Но проблемы сами собой не решаются, и с большим их числом вполне можно справиться, если не сидеть, сложа руки.
Надоел беспорядок в доме? Выделите себе хотя бы десять минут в день на уборку. Но каждый день. Львиная доля беспорядка устраивается детьми? Придумайте с малышами игру, где за чистоту и порядок в доме раз в неделю присуждаются призы от мамы и папы.
Деньги утекают рекой? Не успеваете даже подержать в руках зарплату? Планируйте траты заранее, составляя списки необходимых покупок. И никогда не берите денег в магазин больше, чем требуется по списку – это предохранит от спонтанных приобретений вещей, без которых вполне можно обойтись.
Молча страдаете от лишнего веса, роняя слезы на килограммовый уплетаемый торт? Полюбите себя такой, какая есть, или начните свой строгий и жесткий путь к идеальной фигуре. Удача, как известно, улыбается только смелым.
Жизнь – это движение. Любое действие, направленное на изменение ситуации, будет иметь свои положительные результаты, или, как минимум, опыт. Что тоже бесценно.
Пребывая в плохом настроении, мы не желаем совершать добрых поступков. Мы не видим в этом смысла и замыкаемся в своей раковине. Но, как показывает жизнь, даже крошечный добрый поступок способен сменить депрессию на улыбку, когда мы делаем счастливыми близких и совсем посторонних людей. И совсем необязательно это должно быть спасение утонувшего трактора, или полет Бэтмена над преступным городом. Это может быть просто записка в пару нежных строчек, которую вы запихнули в карман дочери. Или кулинарный сюрприз для мужа, который так давно мечтает о мясном рагу с сырной корочкой в горшочке.
Стремление сделать кого-то счастливее просто неотвратимо делает счастливыми и нас.
Мысли – явление материальное: «Если слишком долго всматриваться в пропасть, пропасть начинает всматриваться в тебя».
Это доказано уже давно. Если сильно чего-нибудь бояться – рано или поздно оно случится. Если постоянно жить с негативными мыслями – это становится образом жизни. И потом уже очень сложно перерубить этот узел и заставить себя мыслить позитивно.
Первым делом, следует отгонять от себя все негативные мысли. Категорически и беспощадно. Не получается? Абстрагируйтесь. Опять не получается? Отвлеките себя физической работой – это всегда помогает. Не притягивайте к себе негатив плохими мыслями. Думайте только о хорошем и настраивайте себя только на позитив.
Никогда не говорите «ЕСЛИ получится…» о чем-то долгожданном. Говорите «КОГДА», утверждая у себя в сознании факт, что это долгожданное обязательно свершится.
Позитивный, настроенный на лучшее человек неизменно притягивает к себе все самое хорошее. С таким человеком, глаза которого полны жизнелюбия, на языке которого юмор, кредо которого – «ни дня без улыбки» и «долой депрессии», хочется дружить и общаться. Такой человек всегда окружен друзьями и является душой компании. Вряд ли он привлекал бы кого-нибудь, постоянно жалуясь на тяжелую судьбу, вздыхая и запивая горе в углу кабака бутылкой крепкого пива.
Как стать позитивным человеком?
Давно известно, что запах способен закружить голову, окунуть в депрессию, поднять настроение, вылечить и, напротив, вызвать проявление недуга. Запахи, как провокаторы эмоций, могут напоминать об определенных событиях в жизни, успокаивать или будоражить кровь:
Не откладывайте на потом «путь к оптимизму». Начните прямо сейчас. Оптимизм должен стать хроническим и неизлечимым. Улыбайтесь, девушки! И не забывайте делиться с нами Вашими соображениями по теме!
www.colady.ru
20. Делитесь своими знаниями с людьми
Попробуйте хотя бы иногда делиться вашим опытом и знаниями с теми, кто на пути к реализации задуманных планов. Помогая людям стать лучше, вы делаете лучше ваш собственный мир. Добро как бумеранг, оно всегда возвращается, но даже еще в большем объеме.
21. Освойте позитивное мышление
Перестаньте все время жаловаться и каждый раз мысленно одергивайте себя, когда вам хочется выругаться. И придумайте себе меру наказаний, которая войдет в силу, как только вы сорвались. Смейтесь не меньше 10 минут в день, лицо запомнит, а мозг получит необходимую дозу окситоцина, и хорошее настроение не заставит себя ждать. И не кричите на погоду, она все равно не изменится. Это самое сложное, знаю по себе, и учусь думать иначе.
22. Добейте уже, наконец, хотя бы один иностранный язык
Через «не могу», «не хватает времени», «у меня плохая память» и «я уже не в том возрасте, чтобы начинать». Читайте книги, смотрите фильмы с субтитрами, слушайте музыку и скачивайте к ним тексты. Познакомьтесь с носителем, который в русском языке не «бум-бум» вообще. Общайтесь с людьми в путешествиях, чаще всего иностранцы очень открытые и позитивные люди и охотно идут на контакт. И не на тот контакт, о котором вы, возможно, подумали.
23. Учитесь не всегда заканчивать начатое
Мы всегда так привыкли с детства к этому серьезному слову «надо», что теперь чаще всего работаем по этой схеме на автомате, даже себе в ущерб. Бросьте вы эту неинтересную книгу, если она не идет – возможно, вы вернетесь к ней позже, когда придет время, а может, это и вовсе пустая трата вашего времени. Учитесь правильно расставлять приоритеты и находить действительно важные для вас вещи в жизни.
24. Составьте список ваших желаний
Просматривайте его с определенной периодичностью, вычеркивайте сбывшиеся и добавляйте новые, задуманные. Бумага сильна, она будет хранить и напоминать то, что может легко вылететь у вас из головы.
frameout.ru
В жизни не стоит быть негативщиком. Ведь видение только темной стороны делает нас депрессивными и серьезно сказывается на здоровье. Поэтому необходимо радоваться жизни, стараясь видеть что-то благоприятное во всем. Но как стать позитивной и жизнерадостной, если постоянно хочется грустить? Чтобы решить этот вопрос, вы должны прибегнуть к простым методам психологии.
Чтобы это сделать вы должны научиться искать интересные и веселые вещи там, где их нет. Например, если вы попали под дождь, то представьте, как смешно вы выглядите со стороны. А если вы опоздали на работу, то посчитайте это небольшим приключением, а не поводом для депрессии.
Чтобы радоваться жизни, вам стоит общаться с теми людьми, которые это делают. Если вы дружите с негативщиками, то вам будет сложно мыслить позитивно.
И еще, не смотрите новости и не слушайте всякий бред о том, что все плохо и лучше уже не будет. Ведь все это откладывает темный отпечаток на душу, делая нас депрессивными.
Позитив - это отсутствие негатива. Поэтому вам главное не впадать в хандру. Для этого попытайтесь подходить к любому делу с юмором и оптимизмом. А если у вас что-то не получилось, то принимайте это как небольшой печальный опыт, который определенно должен быть в жизни каждого.
Также не стоит ставить себе сложных задач, которые невозможно выполнить. Многие люди специально мечтают о чем-то недосягаемом, чтобы было о чем печалиться. Добивайтесь чего-то небольшого, и пусть вас вдохновляют ваши победы.
Кроме того, старайтесь помогать людям и делать добрые дела. Это всегда заставляет нас радоваться. Вы можете подать нищему или музыканту в переходе. Также можно помочь кому-то по учебе или работе. Тогда вы точно не будете грустить.
Чтобы быть на позитиве, вы должны окружить себя позитивными вещами:
Если вокруг вас будет позитивная обстановка, то вы сможете без проблем изменить свое мышление. Больше улыбайтесь, старайтесь находить вокруг забавные веселые моменты. Это станет лучшим источником для хорошей жизни.
Неудачи притягивают неудачи. Значит, чтобы стать позитивной и жизнерадостной вам стоит научиться преодолевать трудности и побеждать себя.
Старайтесь не думать о чем-то плохом. Ведь мысли могут материализоваться. Лучше вообще не думайте ни о чем. Очистите свой разум. Также, лучше разговаривать оптимистичными фразами. Говорите, «У меня получится», а не «Если вдруг у меня получится». Так вы сами себя настроите на успех.
Также не ищите среди своих близких врагов. Будьте со всеми в союзе. Это позволит вам избавиться от морального напряжения.
Умейте прощать людей за их ошибки быть бескорыстными. Так вы точно добьетесь успеха. Ведь по-настоящему радоваться жизни может только тот человек, который имеет добрую душу.
Как стать с мамой лучшими подругами?
Как заставить любить себя любимую?
podrostkoff.ru
Наша жизнь - штука сложная и состоит не только из радостей и приятных моментов, но сохраняя позитивное отношение ко всем ситуациям, мы вполне можем сделать так, что даже самые сложные проблему будет преодолеть намного проще и любые трудности будут не такими страшными. Жизненная позиция оптимиста поможет вам принять наиболее правильное решение, а также с самыми минимальными усилиями достичь всех намеченных вершин. Но как стать позитивной и не растерять своего оптимизма? Об этом и поговорим.
Для того, чтобы ваша жизнь стала радостной, легкой, а все ваши дела приносили вам удовлетворение, прислушайтесь к нашим советам.
Совет №1: даже в самых плохих ситуациях старайтесь выделить позитивные моменты.
Никогда не стоит жаловаться кому-то на то, что ваши дела идут из рук вон плохо. Вместо этого рационально оцените ситуацию и вы поймете, что все не так уж и плохо. Если начальник обнаружил какую-то ошибку в ваших расчетах не стоит сгорать со стыда, просто подумайте о том, к каким бы серьезным последствиями эта ошибка могла обернуться, если бы она осталась незамеченной.
Совет №2: постарайтесь сделать так, чтобы в вашем круге общения не было негативистов.
Окружающие вас люди могут стать одним из источников вашего негативного отношения к происходящим событиям. Если они постоянно всем недовольны, жалуются на работу, семью, личную жизнь, какие-либо проблемы, это обязательно отразиться на вас. На уровне инстинктов вы начнете подстраиваться под свое окружение и, сами того не замечая, точно также станете смотреть на все сквозь призму негатива.
Совет №3: проявляйте активность в своих делах.
Очень часто случается так, что какие-либо события заставляют вас сердиться, испытывать разочарование или сожаление. Многие при этом не предпринимают никаких действий, рассчитывая на то, что проблема решиться сама собой, или просто смиряются с проблемами. Само собой разумеется, что решить все проблемы самостоятельно нереально, но с некоторыми из них вполне можно и разобраться. Если вас преследуют финансовые проблемы - смените работу на лучше оплачиваемую, если вас не устраивают ваши физические кондиции - начните посещать спортзал, а если вас угнетает постоянный бардак в квартире - просо сделайте в ней генеральную уборку.
Совет №4: ваши цели должны быть небольшими и легкодостижимыми.
Если ваши желания намного превосходят ваши возможности, очень просто начать чувствовать себя несчастной. А как быть позитивной в этом случае? Оказывается можно! Постарайтесь из всех ваших селей выделить наиболее важные для вас, а после этого разделите их на более мелкие задачи, выполнение которых вам под силу. Шаг за шагом справляясь с ними вы сможете достичь поставленных задач и сохранить позитивный жизненный настрой.
Совет №5: делайте добрые дела.
Проще всего испытать состояние радости можно сделать доброе дело для другого человека. Это может быть эмоциональная поддержка друга в проблемной для него ситуации, совместное выполнение каких-либо дел, и даже простое выражение благодарности за помощь, оказанную вам.
Совет №6:разговаривайте положительными утверждениями.
Если вы привыкли размышлять обо всем с долей негатива, постарайтесь придушить в своей голове все такие мысли. Вместо того, чтобы убеждать себя в том, что вы "недостаточно хорошая", или "ничего не можете добиться", постарайтесь думать о том, что доставляет вам радость и говорить себе позитивные слова в настоящем времени: "Я счастлива", "Я красива", "Я любима".
Совет №7: не зацикливайтесь на негативе.
Многие склонны зацикливаться в своих мыслях на не вполне благополучных для них ситуациях. Они постоянно думают о них, раз за разом проигрывают в своем сознании. Если думать об этом постоянно, то рано или поздно можно сойти с ума.
Оставьте весь негатив в стороне. Замените его в своем сознании позитивом.
Имея постоянно позитивный настрой, и целиком отдавая себя положительным вещам, вы сами очень быстро сможете убедиться в том, насколько лучше, веселее и приятнее станет ваша жизнь.
Удачи, мои читатели!
kanks.ru
О жизни, в которой присутствовала бы радость и счастье, мечтает практически каждый человек, но далеко не каждому известно, как стать позитивным и жизнерадостным человеком.
Многим современным людям в силу постоянной занятости и частых стрессов свойственна злость и разочарование, но исправить ситуацию возможно, руководствуясь простыми, но действенными советами от ведущих психологов.
Любой психолог подтвердит, что изменение внешности в лучшую сторону является самым простым и действенным способом преодоления депрессивного состояния. Красивым и привлекательным людям не понаслышке известно, что такое искренняя радость и счастье, ведь именно так они чувствуют себя практически ежедневно.
Начните с улучшения внешних данных, не откладывая это на завтра или на понедельник, что является излюбленным занятием ленивых и безынициативных людей. Одним из способов улучшения внешности и укрепления уверенности в себе является спорт, коррекция ежедневного рациона, предполагающая включение в него только полезных продуктов, а также избавление от вредных привычек.
Именно от образа человеческого мышления зависит то, насколько он счастлив. Так, нередко несчастливый образ жизни человек навязывает себе сам, постоянно повторяя, насколько плохо всё в его жизни. Данная малополезная особенность также поддаётся корректировке, но для этого следует запастись терпением.
На первый взгляд может показаться, что изменить ход мыслей практически невозможно, но это не так. Постарайтесь думать только о хорошем, к примеру, о реализации какой-либо мечты. Не раз мы слышим, что мысли материальны, но чаще всего игнорируем это мудрое утверждение.
Если же проанализировать особенности мышления успешного и богатого человека и обычного сотрудника, который довольствуется малым, оказывается, что успешные люди думают только о последующих достижениях.
Что же касается менее счастливых людей, то они постоянно акцентируют внимание на плохих вещах, непреднамеренно настраивая себя на бедность.
Многие люди жалуются на безысходность, но при этом предпочитают покорно плыть по течению, опасаясь столкновения с неожиданными трудностями на пути к желаемым переменам. Не копируйте подобную манеру поведения и восприятия мира.
Только Вы сами должны заниматься распределением времени. Для облегчения задачи все задачи на день рекомендуется выписывать на листик, дополняя перечень более серьёзными целями, к которым и нужно двигаться, невзирая ни на какие преграды. Реализация каждой даже самой маленькой идеи обязательно сделает Вас более счастливым человеком.
Разработкой данного метода занимались практикующие психологи, которые уверены, если начинать день с благодарности, удастся заручиться необходимым позитивом и радостью.
Благодарить нужно за все блага, которые у вас уже имеются. Речь идёт не только о материальных вещах, но и духовных аспектах жизни. Для облегчения задачи все положительные моменты рекомендуется выписывать на листик, после чего следует произнести слова благодарности за то, что имеется.
Благодарить следует и за то, чего на данный момент вы не достигли, но желаете этого очень сильно. Такой подход сделает тропинку к желаемому менее тернистой и длинной, а пересмотр имеющихся благ, несомненно, улучшит настроение.
Человеку дана только одна жизнь, поэтому очень глупо надеяться на улучшение качественных показателей завтра и жаловаться на то, что имеете сегодня. Нужно научиться воспринимать жизнь в том виде, в котором она на данный момент представлена.
Как правило, люди, не умеющие ценить свою жизнь, рискуют оставаться до конца своих дней несчастными. Чтобы жизнь была прожита не зря, необходимо пересмотреть своё времяпровождение и постараться проводить каждую минуту с пользой для себя.
В современном мире небывало развития ведущих технологий мтановится всё сложнее избегать отрицательной информации, поглощение которой может отрицательно сказаться на настроении. Не рекомендуется заниматься изучением информации, которая делает Вас несчастным, расстроенным и разочарованным человеком. Окружать себя следует только положительными мыслями и информацией.
Настроение человека во многом зависит от общества, а именно от тех людей, с которыми приходится регулярно сталкиваться. Так, если Вас будут окружать только жизнерадостные и интересные люди, то такими особенностями вскоре будете наделены и Вы.
Окружение и общение с людьми сильно влияет на восприятие жизни человеком. Поэтому постарайтесь оградить себя от общения с людьми, постоянно жалующимися на проблемы и жизненные трудности.
vremya-sovetov.ru
Симона де Бовуар
Эксперт с многолетним опытом работы в области позитивной психологии, транскультурной семейной терапии, психосоматической медицины, руководитель женского клуба "Инсайт" Виктория Славина рассказывает, как легко стать успешной и счастливой женщиной.
Истинная женщина та, которая принимает и любит себя. Она не будет подстраиваться под других, копировать модель или актрису, подругу или соседку. Чтобы почувствовать себя настоящей Женщиной - счастливой, успешной, уверенной в себе, любимой - предлагаю воспользоваться несколькими полезными советами.
Правило №1. Воспевайте оды себе любимой
"Я, (имя), единственная, неповторимая, исключительная Истинная Женщина, пришедшая в этот мир прожить свою жизнь и только свою". Десятки раз в день произносите эту фразу.
Ко мне часто приходят женщины, которые постоянно что-то "улучшают" с помощью силикона, операций. Этот процесс может стать бесконечным, в конце которого вы сами себя не узнаете. А истина в другом месте - в сердце, душе. Принимая себя и любя себя, вы принимаете каждую клеточку своего тела.
Вы верите то, что вы - единственная, исключительная, неповторимая? Да, вы именно такая! Не было, нет и никогда не будет такой как вы.
Правило №2. Живите своей жизнью, а не жизнью своих детей, мужа, родителей, друзей
Часто от несчастной женщины, которой уже за 50, слышишь: "Я ради вас ночей не спала, молодость загубила". Сразу становится понятно: она опустошилась. Эта женщина посвящала себя другим, заботилась о ком-то, пыталась угождать, но благодарности не дождалась. Теперь жалеет, что прожила жизнь не так, как надо было. Прожила чужую жизнь, а не свою.
В жизни должно быть место творчеству, увлечениям, хобби, тому, что радует именно вас, помимо работы, мужа и детей.
Правило №3. Нужно быть красивой для самой себя
Наше тело можно сравнить с автомобилем, за которым важно ухаживать круглый год, вне зависимости от сезона - тогда оно будет нам исправно служить. Обычная женщина и Истинная делают это по-разному.
Обычная женщина наряжается ради окружающих, и только Истинная – для себя. Обычная женщина изводит себя диетами, "ботоксами", мезотерапиями. Истинная женщина просто следит за собой и делает это в удовольствие. Она стремится к тому, чтобы нравиться себе, знает, что именно ей по душе. Она позволяет себе съесть лакомство, насладиться вкусом. Она может посидеть на диете, но не будет кричать о процедурах на весь мир, как нынче модно.
Правило №4. Ощущайте себя уникальной
Истинная женщина наслаждается мужской компанией, а не зовет на подмогу подружек. Она не борется с соперницами, у нее их нет. Она – исключительна. Девиз ее жизни гласит: пусть сорок женщин встанут впереди меня, и я не позавидую всем сорока.
Правило №5. Истинная женщина выбирает себе мужа в подарок
Запомните это правило! Женщины приносят себя в дар мужчинам на первой же встрече, а это - заранее проигрышный вариант. Пытаясь угодить ему, вы собственноручно разрушаете отношения. Ведь мужчины – охотники и завоеватели, им необходимо преодолевать препятствия. Он убежит от самых вкусных пирожков и легкодоступного секса к другой женщине, которую нужно завоевывать.
Правило№ 6. Умейте говорить "НЕТ"
Обычная женщина терпит скучную компанию, лишь бы никого не обидеть. Истинная – может встать и уйти. И если она решила полежать на диване с книгой, то приглашения на шопинг от подруг не заставят ее отказаться от своего желания. Нельзя перечить себе и заниматься угодничеством.
Правило №7. Не разрушайте себя ревностью
Пистаельница Джермейн Грир говорит: "Мужчина ревнует, потому что слишком любит себя самого; женщина ревнует, потому что недостаточно любит себя". И это правда. Если у обычной женщины появился повод для ревности, она впадает в истерику, но все обвинения мужчины объясняют женской паранойей и бурной фантазией. Истинная женщина, узнав о неверности любимого, принимает этот факт. В итоге она исправляет ситуацию, понимая, что в измене виноваты двое, либо же уходит от него.
Если вы уверенны, что хотите продолжать отношения с таким мужчиной, ничего не говорите. Нужно молча сделать выводы и работать над укреплением отношений. Мужчина не должен знать о вашей осведомленности. Если женщина проговорилась, нужно собирать вещи и расставаться с ним. Пусть мужчина испугается, соскучится, обдумает ситуацию, попробует вновь вернуть и завоевать вас. В противном случае о женщину все чаще вытирают ноги.
Как выбрать между двумя женщинами Брак между женщиной и женщиной
Позитивное мышление для женщин. Станьте победительницамиЖенщины являются опорой дома. Дом, стоящий на слабом фундаменте, быстро развалится; аналогично, дом с позитивными мыслителями – это дом гармонии и счастья. Ну а самым важным членом дома является женщина в доме.
Она должна быть олицетворением силы, для того, чтобы сделать свою семью твёрдой, как скала. Позитивный мыслитель всегда стремится смотреть на ситуацию в ярком свете и игнорировать негативные моменты жизни. Нередко бывает, что домохозяйки сами разрушают себя в замужестве. Их экстравагантные пути, её крики и нападки в семье, часто обнуляют счастье в доме.
Такая женщина сама несчастна изнутри. В этом случае, ей становится трудно дать счастье другим. Она всегда расстраивается из-за ситуации вокруг неё, и часто жалуется на всё. Несмотря на то, что есть и хорошие моменты, она всегда недовольна жизнью. Она, как рыба, которая ищет большие реки и покидает её маленький ручей, хотя этот ручей был достаточно удовлетворителен для жизни, и вскоре она попадает в рот большой рыбе.
Наша жизнь часто определяется нашим отношением. Позитивное отношение скрашиваете скучную жизнь. Аналогичным образом негативное отношение всегда сводит на нет всё добро жизни. Женщина с солнцем в глазах готова завоевать мир, с позитивным блеском и уверенным отношением. Неправильный образ мышления и ошибочные представления делают женщину несчастной. Негативные мысли врезаются в мозг как сорняки, которые разрушают здоровую культуру позитивных мыслей.
Хотя позитивные женщины, как правило, рождаются таковыми, негативно-мыслящие женщины могут изменить своё мышление таким образом:
Формирование позитивного мышления.
Убеждения формируются повторением мыслей. Чем больше повторяется мысль, тем твёрже тропинка, по которой эта мысль строит свой путь. Они, как правило, активируют себя, когда возникает соответствующая ситуация. Эти мысли приходят из детства, от родителей и учителей. Женщина, которая научилась смотреть через замочную скважину, никогда не поднимется в своей жизни и лишь ограничит свою жизнь до размеров, которые можно разглядеть через замочную скважину.
Согласитесь со своим путём.
Другие люди воспринимают вас так, как вы думаете о себе. Если вы видите себя неудачницей в жизни, другие видят вас таким же образом. Позитивные женщины делают шаг к изменению концепции окружающих людей. Для того, чтобы завоевать уважение в обществе, они ставят себя в позитивные рамки. Это помогает им в достижении целей.
Смейтесь, сколько сможете.
Искренний смех помогает избавиться от тревоги и стресса, который вас беспокоит. Как женщине, вам повезло быть очаровательной в любом свете. Вы прекрасны в каждой роли. Это дочери, жёны или матери. Смех на каждом этапе, позволяет наслаждаться тем, что вы имеете или не имеете.
Верьте в силу молитвы.
Не важно, молитесь ли вы Богу о конкретном желании. Молитва прививает силу изнутри. Она делает вас сильнее и помогает верить в себя. Женщина, которая молится о свете в семье, создаёт позитивные вибрации в семью. В то же время, женщина, которая не молится, приносит в дом страдание. Семья, которая молится совместно, живёт вечно. Вера в любое божество делает вас более терпеливыми, терпимыми, и помогает принять жизнь такой, какой она приходит. Простая молитва может оказать воздействие на малые и большие вещи. Нет необходимости повторять их в течение нескольких часов. Волевая молитва является достаточным для ваших сообщений к Богу. Даже терапевты советуют молиться за здоровье и благополучие. Она стремится к согласованности с телом.
Остановите нытьё и раздражение.
Женщина,которая начинает день с нытья и раздражения становится недовольной и неудовлетворённой домохозяйкой. Она не удовлетворена ни семьёй, ни собой. В поисках совершенной жизни она разрушает мир каждого. Она не понимает, что разрушает их психическое и физическое равновесие. Она измельчает свои радости на куски. Стимуляция негативных мыслей разжигает токсинные яды в организме и приводит к эмоциональным заболеваниям. Это приводит к усталости и чувству разочарования в каждой вещи вокруг неё. Лучшее средство для неё, это успокоиться и престать раздражаться над ситуацией, приняв её такой. Женщина, мыслящая позитивно никогда не пасует перед ситуацией. Она входит в неё, анализирует и понимает.
Создайте собственное счастье.
Каждый человек имеет свой собственный фактор счастья. Женщины должны знать силу счастья в себе. Счастье это состояние души. Негативные женщины считают по-другому, и делают свою жизнь несчастной. Если вы продолжаете говорить себе, что вы несчастны, так и будет.
Позитивные женщины – победительницы в жизни. Они те, которые создают хорошие дома, хорошие отрасли и хорошие жизни. Любая женщина может быть позитивной, если она настроила на это свой разум.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам