Какие бывают добрые дела примеры. Что доброго может делать дошкольник? Творить добро уместно в любой ситуации

Казалось бы, простое правило вежливости, но как много людей в спешке забывают об этой простой мелочи. А человек, идущий за вами, непременно оценит то, что вы на секунду остановились и придержали дверь для него.

2. Займитесь небольшой благотворительностью

Разберите наконец свои шкафы и ненужные вещи отдайте в детские дома или в другое место, например, где недавно произошло стихийное бедствие (такие сборы осуществляются регулярно). Эти вещи вовсе не нужны вам, но кому-то они принесут радость, кого-то они согреют и, возможно, даже .

3. Оставьте положительный отзыв о своём любимом кафе

Мы не скупимся на негативные отзывы. Стоит нас обидеть, и об этом узнают друзья из всех социальных сетей. Когда же всё отлично, мы как-то не торопимся кричать об этом на каждом углу. Если вам понравилось кафе или ещё какое-то заведение, оставьте о нём положительный отзыв. У вас не займёт это много времени, а кафе приобретёт несколько новых посетителей. Да и ваши друзья наверняка поблагодарят вас за совет о хорошем месте, где они провели прекрасный вечер.

4. Сдайте кровь

Если вы не поленились один раз дойти до пункта сдачи крови, вы уже спасли чью-то жизнь.

5. Попробуйте некоторое время побыть волонтёром в доме престарелых

О, это непросто. Нужно обладать определённым складом характера, чтобы провести хотя бы несколько часов в доме престарелых, где находятся в основном пожилые люди, которые, наверное, слишком обременяют своих близких или у которых совсем нет близких. Несколько часов, проведённых с ними за беседой или какой-то игрой, запомнятся им, ведь это будет для стариков целое событие в череде довольно скучных дней.

6. Помогите освоиться новым соседям

В ваш подъезд переезжают новые соседи? Неплохо бы для начала с ними поздороваться. Предложить помощь в переезде, возможно, подсказать что-то, ответить на вопросы. Несколько простых действий, которые помогут вам укрепить добрососедские отношения, а может, и найти новых друзей.

7. Пропустите кого-то вперёд в очереди в супермаркете

Если у вас полная корзина продуктов, а за вами в очереди томится покупатель с единственной бутылкой воды, почему бы не пропустить его вперёд, особенно если вы не слишком торопитесь. Уверена, он будет не только очень удивлён, но и очень вам благодарен.

8. Отправьте неожиданный подарок другу

Не нужно ждать праздников. Просто в честь хорошего настроения отправьте другу, который живёт в другом городе, книгу или какую-то безделушку, да хотя бы просто открытку. Получать посылки всегда так радостно!

9. Принесите что-нибудь вкусное в офис

Почему бы утром не угостить своих коллег или пончиками? Почему бы не притащить в офис арбуз, например, и не съесть его всем вместе? Настроение, несомненно, улучшится у всех.

10. Предложите своё парковочное место подъезжающей машине

Припарковаться где-нибудь у торгового центра - это настоящая проблема, особенно в праздничные дни. Если вы собираетесь уезжать и, подходя к своей машине, обратили внимание на водителя, который подбирает себе место для парковки, укажите ему, что вы сейчас уедете, чтобы он мог притормозить и встать на ваше место.

11. Помогите автомобилисту на дороге

Если вы опытный водитель и видите, что на обочине остановилась машина с включёнными аварийными сигналами, остановитесь и предложите помощь.

12. Одолжите кому-то в очереди мелочь

Если вы стоите за кем-то в очереди в кассе и у человека вдруг не хватает 50 копеек, чтобы оплатить покупку, или нет мелочи, чтобы отдать без сдачи, одолжите ему их. Понятно, что денег он вам не вернёт, но ведь это и не такая уж большая ценность, а человека вы избавите от необходимости отказываться от одной из своих покупок. Да и очередь позади вас будет благодарна за то, что вы не заставили ждать, пока кассир оформит отмену товара.

13. Уступите место в метро, маршрутке или трамвае

Тут дело касается не только пожилых людей, которым, само собой, следует уступить место. Уступите, если вы видите, что человеку, который находится рядом с вами, тяжело стоять, он слишком устал, ему нездоровится или у него тяжёлые сумки.

14. Оставьте у мусорки остатки еды

Моя мама никогда просто так не выкидывает остатки еды, которую в принципе ещё можно съесть, или засохший хлеб. Она аккуратно складывает это в пакет и вешает около уличных мусорных баков. Какому-то бездомному человеку не нужно будет долго копаться в мусоре, чтобы найти пищу, можно будет просто взять пакетик.

15. Поднимите то, что кто-то уронил

Если кто-то уронил перчатку или ещё что-то, обязательно окликните человека и укажите ему на потерю. А если вы стоите неподалёку, то поднимите вещь и подайте ему в руки.

16. Обучите кого-то тому, в чём вы профи

Недавно объяснила одной девушке-фотографу, как пользоваться сервисом Dropbox. Это заняло несколько минут, но она была счастлива, что теперь может использовать такой удобный инструмент. Если вы в чём-то профи, научите других тому, что знаете.

17. Предложите туристам сфотографировать их

Если вдруг увидите на улице туристов, которые пытаются на вытянутой руке, предложите им помощь. Наверняка никто не хочет, чтобы все их фотографии были как одна: огромные лица и крохотные достопримечательности где-то на заднем плане в районе уха.

18. Принесите лакомство для домашнего животного своих друзей

У вас остались мясные косточки от обеда, а вечером вы отправляетесь в гости к друзьям, у которых есть ? Захватите косточки с собой. Друзья и их питомец будут вам благодарны.

19. Поделитесь с соседом зеленью и овощами со своего огорода

Если у вас или у ваших родителей есть свой сад и у вас уродилось гораздо больше зелени и овощей, чем вы сами можете съесть, поделитесь ими с друзьями или соседями.

20. Делитесь скидками

Если у вас появились лишние купоны на скидку, которыми вы вряд ли воспользуетесь, отдайте их тем, кто в них нуждается. Не храните до последнего, чтобы потом выкинуть.

Это далеко не все идеи небольших хороших дел, которые можно совершать регулярно, при этом не затрачивая много сил и средств. Расскажите в комментариях о ваших вариантах маленьких добрых дел.

Приветствую, друзья мои!

Конечно же, каждый из нас с самого детства знает, что делать добрые дела – это хорошо и правильно. Но наверняка вы не задумывались над тем, что это ещё очень полезно для вас же самих! Каким образом? Давайте об этом и поговорим.

Делать добрые дела нужно только искренне!

Всем нам в детстве рассказывали сказки. И все мы помним, как герои этих сказок, совершая добрые дела, в итоге получали за это свою награду. Ну что же, сказки очень мудры и в них действительно проповедуются правильные вещи.

Как я уже писала в статье про , к нам возвращается всё, что мы отдали в этот мир – и добро и зло. Поэтому отдавать в мир хорошее гораздо разумнее – обратно вы получите его приумноженным.

Но прежде чем вы броситесь переводить старушек через дорогу и снимать с деревьев котят, вам следует знать одно правило. Обмен энергиями (отдача вами энергии в мир и возвращение её к вам) возможен лишь тогда, когда вы делаете добрые дела искренне. Ибо если вы начнёте делать добрые дела «для галочки», то есть не вкладывая в это свою душевную энергию, а лишь надеясь, что вам это «зачтётся», то ничего к вам в плане энергии не вернётся. Ещё бы – ведь вы-то не отдали в мир ничего.

Здесь важно понять, что Вселенная «видит» не столько наши физические поступки, сколько наши внутренние посылы. Если взять пример с пресловутой старушкой, переводимой через дорогу, то вряд ли вы, с точки зрения Вселенной, сделаете доброе дело, если помогая старушке будете про себя негодовать и думать о том, как вас бесит эта ситуация.

А такое бывает довольно часто, когда человек помогает кому-то не потому, что чувствует желание помочь, а например, из чувства долга или потому что «так принято», или «неудобно отказаться». И вот он вроде бы и помогает, а сам злится на ситуацию, на тех людей, которым вынужден помогать, на обстоятельства, заставившие его сделать это. И в итоге получается, что вроде бы совершая благое дело, он, на самом деле, выплёскивает в мир столько негатива, что ничего хорошего ему точно не «аукнется».

Какой можно сделать вывод из этого? А такой, что помогать кому-либо нужно лишь тогда, когда вы чувствуете, что это не вызывает у вас негативных эмоций. А если уж обстоятельства сложились так, что отказаться никак нельзя (такие ситуации бывают довольно часто), то необходимо срочно разобраться со своими эмоциями и мыслями и постараться посмотреть на ситуацию более . Ведь очень возможно, что данная ситуация – это своеобразный , чтобы дать вам возможность стать более терпимыми и доброжелательными.

Доброта — источник внутренней энергии!

Кстати, ещё одним «побочным эффектом» от совершения добрых поступков искренне
и от всей души является то, что это очень здорово наполняет вас и . Наверняка вы замечали, что когда вы кому-то совершенно бескорыстно помогали, то потом чувствовали душевный подъём и прилив энергии.

Так что если говорить о насыщении внутренней энергией, то вот вам ещё один способ – делать добрые дела.

Есть одно мудрое изречение, которое мне очень нравится. Звучит оно так: «Если не знаешь как поступить, выбирай из всех вариантов самый добрый». Это действительно очень мудрая мысль, потому что мы далеко не всегда можем предугадать и просчитать, к чему в итоге приведёт тот или иной наш поступок. А искреннее желание добра уж точно не притянет в вашу жизнь негатив.

А ещё желание делать добрые дела служит показателем вашей наполненности внутренней энергией. Потому что только будучи наполненными, вы ощущаете стремление отдавать, нести в мир позитив и добро. Поэтому, если вы ощущаете, что вам не хочется никому ничего хорошего делать, впору крепко задуматься – это означает, что ваш уровень внутренней энергии довольно низок. А ведь именно от степени наполненности внутренней энергией зависит поступление в вашу жизнь всяческих благ!

Не стесняйтесь делать добрые дела, друзья мои! Добро всегда возвращается к вам! Причём происходит это именно в тот момент, когда вам это особенно нужно! Вспомните ещё раз мудрые сказки – ведь в самый трудный момент герою приходит помощь от тех, кого он спас или отпустил на волю. Давайте помнить об этом. И давайте делать добрые дела!

Ваша Екатерина:))

Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!

«Завтра будет поздно. Помогите сейчас!» - под этим призывом каждый четверг в эфире Пятого канала проходит акция «День добрых дел». Еженедельно мы рассказываем историю ребенка, остро нуждающегося в лечении.

С самого утра и до итогового выпуска «Известий» ведущие знакомят зрителей с «героем дня».

Стать участником телемарафона может житель любого региона России. Для этого достаточно отправить СМС-сообщение на номер, указанный на экране, и написать сумму, которую Вы хотите пожертвовать.

Пятый канал сотрудничает с основными благотворительными фондами России, деятельность которых направлена на лечение самых разных детских заболеваний.

Федеральный статус телеканала позволяет объединить более 140 миллионов россиян.

Не случайно символ акции может вызывать ассоциации с Цветиком-Семицветиком. Этот волшебный цветок из доброй сказки Валентина Катаева - настоящий символ чуда, и каждый из нас может его совершить. Важно - не оставаться равнодушным к беде маленького человека, для которого так важен каждый лепесток из Вашего Цветика-Семицветика.

Обращаем внимание, что Пятый канал не принимает участие в распределении поступающих по акции «День Добрых Дел» пожертвований. Все средства напрямую поступают на расчетные счета благотворительных фондов, помогающих в лечении детей.

ЮЛИЯ СУХОДОЛОВА, 12 ЛЕТ

Четвертый год Юля сражается с болезнью. Из-за неё девочке пришлось бросить едва начавшиеся занятия на фортепиано, успела только нотную грамоту освоить. Но свою школу в Майкопе Юля бросать не собирается. Это невероятно, но она – самая успешная ученица в классе. Как только петербургские врачи отпускают домой – сразу наверстывает упущенное.

Что у Юли за болезнь, в её городе понять не могли - детского онколога там нет. Угасающего ребёнка лечили от простуды, туберкулеза и пневмонии. Когда поставили верный диагноз, раковые клетки были уже по всему организму - это последняя, четвертая, стадия лимфомы.

Вначале врачи не давали девочке шансов. Но почти два десятка курсов высокодозной химиотерапии вроде бы помогли. А потом болезнь снова начала наступление. Хотя с лимфомой давно научились справляться, Юля оказалась среди тех редких пациентов, кому не помогает лечение. Она трижды была между жизнью и смертью.

«Случился инсульт. Потом в реанимацию. Потом на волоске жизнь была. А потом просто сказали: паллиативных лечить не можем, у нас нет таких коек», - вспоминает Ольга Суходолова, мама Юли.

Но в Петербурге им всё же подарили надежду на выздоровление. В НИИ имени Раисы Горбачевой девочке ввели новый препарат.

«Препарат действует на иммунную систему. Заставляет её активизироваться в борьбе с опухолью. Совсем недавно за препарат этой группы была вручена Нобелевская премия. У Юли было одно введение. Конечно, пока мы не можем оценить ответ. Этого пока недостаточно. Но мы видим улучшение общего самочувствия», - говорит Андрей Козлов, старший научный сотрудник НИИ детской онкологии, гематологии и трансплантологии им. Р.М.Горбачевой.

Одна ампула нужного Юле препарата стоит больше 180 тысяч рублей. А на курс лечения необходимо закупить 16 упаковок. Почти 3 миллиона рублей матери-одиночке, так мечтающей вместе с дочерью скорее вернуться к обычной жизни, самой не собрать и не к кому обратиться. Остаётся надеяться только на помощь неравнодушных людей.

Сейчас врачи решили сделать каникулы в лечении и отпускают Юлю домой, но уже скоро ждут обратно - на самый дорогостоящий и ответственный этап, чтобы вернуть шанс на будущее девочке, которая треть жизни провела в больницах. В наших силах помочь им в этом.

Акция «День добрых дел» проходит еженедельно.
Каждый четверг Пятый канал рассказывает о тех, кому мы все вместе можем помочь, это действительно просто.
Cпасибо, дорогие зрители, что не остаетесь равнодушными!
Благодаря вам за 216 четвергов в фонды перечислено

3 731 444 696 рублей

Михаил Ефремов

Болезнь ребёнка – это большое испытание для любой семьи. Давайте будем рядом с ними в такой момент, каждый четверг на Пятом канале.

Валерий Сюткин

Каждый четверг мы собираем средства для тех детей, которым необходима срочная медицинская помощь. День добрых дел на Пятом канале – это возможность быть человеком.

Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос достойным членом общества и просто хорошим человеком. Перечисляя желаемые качества характера для своего малыша, любая мама назовет среди них доброту. Но ведь это настолько абстрактное понятие, что объяснить его первокласснику очень сложно. Не беда, помогут практические занятия! Попробуем составить список добрых дел для детей прямо сейчас.

Творить добро уместно в любой ситуации

Начать следует с беседы, очень хорошо, если эта тема будет затронута во время «классного часа» в школе, но и родителям дома следует уделять внимание воспитанию ребенка в данном вопросе. Важно донести до каждого ребенка одну простую мысль: если каждый из нас будет добрей и внимательней ко всему, что его окружает - мир станет лучше. Относиться к другим нужно так, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе. В заботе нуждаются также животные, природа и все окружающее пространство в целом. Помните о том, что малышам сложно мыслить абстрактно и обширно. Именно по этой причине имеет смысл составить вместе список добрых дел для детей. Имея такую подсказку, ребенок точно поймет и запомнит, что есть добро, а также сможет стать лучше. Что писать в таком списке? Ниже мы приведем разнообразные примеры, для удобства полезно иметь сразу большой список «значимых» дел, которые выполняются время от времени, и маленький - на каждый день. Но обязательно заведите правило - ни дня без доброго дела!

От улыбки станет всем теплей!

Казалось бы, что в этом сложного - улыбнуться первому встречному прохожему или продавцу в магазине? А теперь, товарищи, взрослые, вспомните, с каким выражением лица вы чаще всего выходите на улицу. То-то же, а ведь если бы все друг другу улыбались, жить стало бы намного веселей и приятней! Расскажите ребенку о том, как много значит подобная доброжелательность, и как важно всегда позитивно общаться с окружающими. Пускай именно с пункта «улыбаться незнакомцам» начнется ваш список добрых дел для детей. А ведь еще можно здороваться с соседями по дому и продавцами из магазинов, в которые вы регулярно заходите. Просто попробуйте и совсем скоро эту инициативу подхватят все окружающие. И тогда выходя из дома вы будете попадать не в «чужой враждебный мир», а в общество старых приятелей.

Дарить настроение - это просто

Многим из нас не хватает внимания по отношению к окружающим. А ведь порадовать человека очень просто. Можно сделать комплимент учителю в школе или даже незнакомцу на улице. По сути, это элементарная вежливость, но зачастую мы о ней просто забываем. Так почему бы не внести в список добрых дел, которые может совершить ребенок пункт «радовать других»? И если для незнакомых и малознакомых людей мы выбираем только разговоры, то совсем другое отношение должно быть к близким. Родители ни в коем случае не должны ругать первоклассника за то, что он подарил какую-то свою мелкую вещь школьному товарищу, поделился ручкой и забыл ее забрать или решил угостить друга конфетами. Напротив, поощряйте подобные поступки, ведь, по сути, это и есть доброта.

Внимание, нужна помощь!

Большинство детей добрые и отзывчивые по своей природе. Уже в возрасте 4-5 лет, ребенок считает себя достаточно самостоятельным и «взрослым» и готов выполнять самые разные поручения и дела. Что примечательно, это совершенно бескорыстный позыв, за собственную помощь малыш готов получить только похвалу. Предложите ребенку время от времени оглядываться вокруг себя и задаваться вопросом: «Кому и чем я могу помочь?». Даже первоклассник может донести стопку тетрадей для учительницы, взять на себя часть домашней работы или поучаствовать в уборке школьного кабинета. Помощь может потребоваться и совершенно незнакомому человеку - перевести пенсионерку через дорогу, подсказать время или дорогу - все эти «пионерские» примеры в любой момент могут произойти в реальной жизни. И конечно, никто не должен оставаться в стороне, если происходит нечто чрезвычайное. Каждый ребенок должен знать, что если он стал свидетелем ситуации, самостоятельно разрешить которую он не может, ему следует немедленно позвать на помощь взрослых и рассказать все, что он знает о произошедшем инциденте.

Забота о братьях наших меньших

Детские психологи по всему миру утверждают, что для развития ребенка очень полезно завести домашнего питомца. Животное в доме учит малыша ответственности, состраданию и заботе. Первоклассник или дошкольник старшего возраста может полностью самостоятельно ухаживать практически за любым питомцем, который содержится в клетке, кошкой или собакой небольшого и среднего размера. Но даже если в вашей семье уже есть домашний любимец, в список добрых дел для детей обязательно следует включить заботу о животных в целом. Покормите вместе с ребенком птиц на улице, бездомного кота или собаку. Для пернатых также можно сделать скворечник или кормушку. Очень хорошо, если в школе также есть живой уголок, в котором дети могут не только наблюдать за животными, но и ухаживать за ними.

Природа тоже нуждается в вашем участии

Задумайтесь, как часто вы могли бы делать добрые дела? Список для детей на эту тему обязательно должен включать в себя заботу об экологии и окружающей среде. Собираетесь в поход или просто на пикник? Не забудьте взять пакет для мусора, а лучше несколько. И прежде чем приступить к трапезе или начать разбивать лагерь, предложите ребенку убраться на выбранной полянке. Зачастую мусор валяется у нас под ногами даже в собственном дворе. Не нужно стесняться его убрать, зато как потом будет приятно выходить на прогулку в чистое место. Дети могут также вместе с родителями разбить небольшую клумбу возле дома или выращивать цветы дома, на балконе в теплое время года. Список добрых дел для детей 7 лет может включать в себя также помощь родителям или бабушке на дачном участке.

Умейте отдавать, и вы получите больше

В любом доме найдутся вещи, которые не используются и вряд ли понадобятся в будущем. А ведь кто-то в это время остро в них нуждается и порой не может позволить себе просто взять и купить. Так почему бы не провести генеральную уборку и не избавиться от всего лишнего. Разумеется, совершать подобное доброе дело дети должны только с одобрением и помощью своих родителей. Взрослые же должны приучать ребенка с легкостью расставаться с одеждой, которая ему не по размеру, надоевшими игрушками и другими вещами, использовать которые больше не планируется. Куда девать все это богатство? Одежду можно передать в какую-то благотворительную организацию, личные вещи попробуйте пристроить по друзьям и знакомым. Запомните простое правило: чем больше отдаешь, тем больше получаешь - это закон мироздания, который действительно работает. К слову о благотворительности, обычно в 7-8 лет уже все дети имеют собственные деньги «на карманные расходы». Сегодня во многих торговых центрах и общественных учреждениях стоят ящики для пожертвований, предложите ребенку время от времени опускать в них хотя бы пару монеток, ведь, вполне возможно, именно эти средства спасут чью-то жизнь или улучшат ее качество!

Творить добро можно и в собственном доме

Многие родители задаются вопросом, нужно ли включать в список добрых дел для детей начальной школы разнообразные обязанности по дому и нормы общения между домочадцами? Подумайте сами, помочь кому-то из родственников выполнить домашнюю работу - это хороший поступок, или порадовать маму или папу чашкой чая, подарком без повода? Ответ на оба вопроса однозначно положительный. А это значит, что даже не выходя из собственного дома каждый из нас может делать добрые дела. Список для детей младшего школьного возраста может включать в себя не только помощь «по хозяйству» и заботу о домашних животных, но и множество других приятных и полезных мелочей. Первоклассники могут помогать в воспитании и уходе за младшими детьми, если таковые имеются, радовать родственниками подарками без повода и предлагать помочь практически в любом деле - от уборки до похода в магазин.

Вместе можно сделать больше!

Массу положительных эмоций приносит детям и взрослым участие во всевозможных благотворительных акциях. Интересная идея для школы - время от времени организовывать поездки в дома престарелых. Во время таких встреч ученики общеобразовательных учреждений могут просто общаться с бабушками и дедушками, вручать подарки, сделанные своими руками, устраивать небольшие концерты. Организация подобного мероприятия достаточно проста, а эффект от него просто поразителен. Одинокие пожилые люди очень сильно радуются любому вниманию, да и детям приятно и интересно почувствовать себя значимыми. Разве не ради позитивных эмоций делаются добрые дела? Список для детей 2 класса может включать в себя также проведение мероприятий для первоклашек или даже шефство над младшими. Кто, как не опытные второклассники способны помочь в учебе тем, кто недавно пришел в школу, и помочь разрешить любые проблемы от развязавшихся шнурков до личных взаимоотношений со сверстниками?

От идеи к реализации!

Вы наверняка уже написали длинный список добрых дел для детей в школе и дома, но обязательно оставьте несколько последних строчек пустыми. Предложите ребенку хорошо подумать и предложить собственные варианты. Некоторые из них могут показаться фантастическими и неосуществимыми, а другие вполне можно попробовать воплотить в реальность. Разумеется, только на идеях участие ребенка в данной работе не завершается. Продумайте вместе, как именно можно осуществить задуманное и обязательно задействуйте юного мыслителя в реализации. Даже силами одной семьи или школьного класса можно делать разнообразные добрые дела, список для детей 1 класса всегда может быть дополнен. Самое главное, чтобы выполнялось все это от чистого сердца и совершенно бескорыстно.

Казалось бы, простое правило вежливости, но как много людей в спешке забывают об этой простой мелочи. А человек, идущий за вами, непременно оценит то, что вы на секунду остановились и придержали дверь для него.

2. Займитесь небольшой благотворительностью

Разберите наконец свои шкафы и ненужные вещи отдайте в детские дома или в другое место, например, где недавно произошло стихийное бедствие (такие сборы осуществляются регулярно). Эти вещи вовсе не нужны вам, но кому-то они принесут радость, кого-то они согреют и, возможно, даже .

3. Оставьте положительный отзыв о своём любимом кафе

Мы не скупимся на негативные отзывы. Стоит нас обидеть, и об этом узнают друзья из всех социальных сетей. Когда же всё отлично, мы как-то не торопимся кричать об этом на каждом углу. Если вам понравилось кафе или ещё какое-то заведение, оставьте о нём положительный отзыв. У вас не займёт это много времени, а кафе приобретёт несколько новых посетителей. Да и ваши друзья наверняка поблагодарят вас за совет о хорошем месте, где они провели прекрасный вечер.

4. Сдайте кровь

Если вы не поленились один раз дойти до пункта сдачи крови, вы уже спасли чью-то жизнь.

5. Попробуйте некоторое время побыть волонтёром в доме престарелых

О, это непросто. Нужно обладать определённым складом характера, чтобы провести хотя бы несколько часов в доме престарелых, где находятся в основном пожилые люди, которые, наверное, слишком обременяют своих близких или у которых совсем нет близких. Несколько часов, проведённых с ними за беседой или какой-то игрой, запомнятся им, ведь это будет для стариков целое событие в череде довольно скучных дней.

6. Помогите освоиться новым соседям

В ваш подъезд переезжают новые соседи? Неплохо бы для начала с ними поздороваться. Предложить помощь в переезде, возможно, подсказать что-то, ответить на вопросы. Несколько простых действий, которые помогут вам укрепить добрососедские отношения, а может, и найти новых друзей.

7. Пропустите кого-то вперёд в очереди в супермаркете

Если у вас полная корзина продуктов, а за вами в очереди томится покупатель с единственной бутылкой воды, почему бы не пропустить его вперёд, особенно если вы не слишком торопитесь. Уверена, он будет не только очень удивлён, но и очень вам благодарен.

8. Отправьте неожиданный подарок другу

Не нужно ждать праздников. Просто в честь хорошего настроения отправьте другу, который живёт в другом городе, книгу или какую-то безделушку, да хотя бы просто открытку. Получать посылки всегда так радостно!

9. Принесите что-нибудь вкусное в офис

Почему бы утром не угостить своих коллег или пончиками? Почему бы не притащить в офис арбуз, например, и не съесть его всем вместе? Настроение, несомненно, улучшится у всех.

10. Предложите своё парковочное место подъезжающей машине

Припарковаться где-нибудь у торгового центра - это настоящая проблема, особенно в праздничные дни. Если вы собираетесь уезжать и, подходя к своей машине, обратили внимание на водителя, который подбирает себе место для парковки, укажите ему, что вы сейчас уедете, чтобы он мог притормозить и встать на ваше место.

11. Помогите автомобилисту на дороге

Если вы опытный водитель и видите, что на обочине остановилась машина с включёнными аварийными сигналами, остановитесь и предложите помощь.

12. Одолжите кому-то в очереди мелочь

Если вы стоите за кем-то в очереди в кассе и у человека вдруг не хватает 50 копеек, чтобы оплатить покупку, или нет мелочи, чтобы отдать без сдачи, одолжите ему их. Понятно, что денег он вам не вернёт, но ведь это и не такая уж большая ценность, а человека вы избавите от необходимости отказываться от одной из своих покупок. Да и очередь позади вас будет благодарна за то, что вы не заставили ждать, пока кассир оформит отмену товара.

13. Уступите место в метро, маршрутке или трамвае

Тут дело касается не только пожилых людей, которым, само собой, следует уступить место. Уступите, если вы видите, что человеку, который находится рядом с вами, тяжело стоять, он слишком устал, ему нездоровится или у него тяжёлые сумки.

14. Оставьте у мусорки остатки еды

Моя мама никогда просто так не выкидывает остатки еды, которую в принципе ещё можно съесть, или засохший хлеб. Она аккуратно складывает это в пакет и вешает около уличных мусорных баков. Какому-то бездомному человеку не нужно будет долго копаться в мусоре, чтобы найти пищу, можно будет просто взять пакетик.

15. Поднимите то, что кто-то уронил

Если кто-то уронил перчатку или ещё что-то, обязательно окликните человека и укажите ему на потерю. А если вы стоите неподалёку, то поднимите вещь и подайте ему в руки.

16. Обучите кого-то тому, в чём вы профи

Недавно объяснила одной девушке-фотографу, как пользоваться сервисом Dropbox. Это заняло несколько минут, но она была счастлива, что теперь может использовать такой удобный инструмент. Если вы в чём-то профи, научите других тому, что знаете.

17. Предложите туристам сфотографировать их

Если вдруг увидите на улице туристов, которые пытаются на вытянутой руке, предложите им помощь. Наверняка никто не хочет, чтобы все их фотографии были как одна: огромные лица и крохотные достопримечательности где-то на заднем плане в районе уха.

18. Принесите лакомство для домашнего животного своих друзей

У вас остались мясные косточки от обеда, а вечером вы отправляетесь в гости к друзьям, у которых есть ? Захватите косточки с собой. Друзья и их питомец будут вам благодарны.

19. Поделитесь с соседом зеленью и овощами со своего огорода

Если у вас или у ваших родителей есть свой сад и у вас уродилось гораздо больше зелени и овощей, чем вы сами можете съесть, поделитесь ими с друзьями или соседями.

20. Делитесь скидками

Если у вас появились лишние купоны на скидку, которыми вы вряд ли воспользуетесь, отдайте их тем, кто в них нуждается. Не храните до последнего, чтобы потом выкинуть.

Это далеко не все идеи небольших хороших дел, которые можно совершать регулярно, при этом не затрачивая много сил и средств. Расскажите в комментариях о ваших вариантах маленьких добрых дел.