Как обстричь ногти у старых людей толстые. Мази и кремы домашнего приготовления. Как размягчить ногти на ногах перед стрижкой

Правильный уход за ногами важен в любом возрасте, но для пожилых людей он имеет особое значение. Уход за ногами в пожилом возрасте подразумевает соблюдение определенных правил. Несоблюдение правил ухода за ногами в пожилом возрасте может отрицательно отразиться на их способности к передвижению, а она играет решающую роль в поддержании активного и самостоятельного образа жизни. Пренебрежение правилами ухода за ногами в пожилом возрасте может привести к неприятным ощущениям и болям, а в более серьезных случаях – к неспособности передвигаться без посторонней помощи. Большинство осложнений возникают из-за несоответствия стопы той обуви, которую предпочитали носить в молодом возрасте, и нарушения правил гигиены. При выполнении повседневной работы для улучшения кровообращения в стопах следует ставить ноги на невысокую скамеечку. Это касается как пожилых людей, так и молодых.

Предотвращение грибка ног в пожилом возрасте

Чтобы предотвратить грибковые инфекции, тщательно мойте и вытирайте ноги. Рекомендуется использовать тальк или пудру. Используйте крем для ног, чтобы не допустить высушивания кожи. На сухой коже часто образуются трещины, борьба с которыми – нелегкое дело. Стопы следует смазывать кремом 1–2 раза в день после душа. Сухую кожу удаляют при помощи специальных пилок. Это делают раз в неделю в душе или после него, затем кожу смазывают кремом. Людям с повышенной потливостью следует отказаться от синтетики и носить обувь, носки, колготки из натуральных материалов.

Предотвращение мозолей на ногах в пожилом возрасте

Во избежание появления водяных мозолей заклейте опасное место пластырем, наденьте 2 пары тонких носков вместо одной пары толстых и посыпьте носки изнутри тонким слоем талька или пудры. Подстригание ногтей: с годами ногти человека становятся толще, и подстричь их оказывается труднее, чем в молодом возрасте. Дополнительные трудности возникают в связи с ухудшением зрения и тем, что до ногтя не так-то легко дотянуться. Это должны делать члены семьи. Неправильное подстригание ногтей и ношение тесной обуви приводят к т. н. «вросшим ногтям».

Правильный выбор обуви в пожилом возрасте

Уход за ногами в пожилом возрасте подразумевает также правильный выбор обуви. Обувь выбирают по стопе. Не рекомендуют носить обувь без задника и домашние тапочки, не обеспечивающие должную поддержку стопы.

Желательно покупать обувь вечером, после того как вы целый день провели на ногах. В течение дня объем ступни увеличивается, поэтому купленные утром туфли могут вечером жать.

Носки лучше взять хлопчатобумажные или шерстяные. Синтетические волокна задерживают пот, а это способствует появлению грибка. Грибки развиваются в темных и влажных местах. Стопы при несоблюдении гигиены представляют отличную среду для размножения и, поэтому необходимо поддерживать чистоту стоп и периодически присыпать пудрой или смазывать спиртом промежутки между пальцами. Грибки способны привести к появлению грибков под ногтями. Соблюдайте гигиену: хотя бы раз в день мойте ноги и носите проветриваемую обувь.

Если туфли малы, они натирают кожу, что приводит к воспалению, огрублению кожи и в конце концов – к образованию мозолей.

Как ухаживать за ногами в пожилом возрасте

При уходе за ногами в пожилом возрасте необходимо следить за тем, чтобы туфли были достаточно просторными. У людей, страдающих нарушением кровообращения в стопах или отсутствием чувствительности в них, тесная обувь может вызвать более серьезные последствия, в частности возникновение язв, а в некоторых случаях – гангрену.

Важно проводить различие между вирусными мозолями и мозолями, которые образуются механическим путем. Разотрите 5 таблеток аспирина, смешайте с 1 ст. л. воды и 1 ст. л. лимонного сока – получившейся пастой смажьте мозоли на стопах. Наденьте на ногу целлофановый мешок и обвяжите ее теплым полотенцем.

Через 10 мин распеленайте ногу и активно потрите мозоль пемзой.

Если мозоли появляются часто, выверните носки наизнанку, потрите их кусочком мыла и наденьте намыленной стороной к коже.

Ежедневно мойте ноги. Чаще меняйте обувь и носки для избавления от неприятного запаха. Если обувь можно мыть, делайте это тщательно. Чаще меняйте стельки. Пользуйтесь дезодорантом.

Для уменьшения потливости ног дважды в день на 15 мин опускайте их в теплый раствор крепко заваренного чая; пользуйтесь специальными примочками.

Для устранения хронического запаха 3–4 раза в неделю мойте ноги в теплой воде со слабым раствором уксуса (1 ч. л. 3 %-ного уксуса на двухлитровый тазик воды).

Ногти на ногах имеют более плотную структуру, чем на руках. Кроме того отрастают они быстрее, и не всегда ровно и правильно. Свободный край очень часто загибается вниз. Нередко возникают ситуации, когда ноготь врастает в кожу, что причиняет боль. Не говоря уже о не эстетичности таких ножек.

Причины, по которым ногти врастают на ногах

Перед тем, как бороться с вросшими ногтями, нужно определиться с тем, почему же такое происходит. Есть несколько причин, по которым ногти врастают именно на ногах:

1. Тесная обувь. Очень часто ногти врастают из-за того, что пальцы ног находятся в удобном положении. Тесная обувь сдавливает пальцы, не дает ногтям расти нормально и правильно, из-за этого они врастают в мягкие ткани. В боковые валики, например.
2. Неправильный уход. Если регулярно обрезать ногти неправильно, то они начнут врастать в кожу. Не рекомендуется обрезать ногти на ногах под углом или полукругом, только - строго прямо. Целесообразнее оставлять хотя бы 0,5 миллиметра свободного края, чтобы ногти росли нормально и ровно.
3. Травмы. В результате механического воздействия на ноготь, он может начать расти неправильно и неравномерно. Именно из-за травм происходит врастание ногтя в кожу.
4. Наследственность. Если в семье из поколения в поколение люди страдают от вросших ногтей, то не исключено, что именно наследственность является первопричиной. Люди, которые склонны к такому заболеванию, должны предельно внимательно относиться к тому, как ухаживать за ногтями на ногах, какую обувь носить.
5. Грибок. Грибковые заболевания вызывают уплотнение ногтевых пластин, вследствие чего они могут врастать в мягкие ткани.

Как размягчить ногти на ногах

Самый простой, доступный и популярный способ размягчения ногтей на ногах - это ванночки. Делать их не сложно. Потребуется:

1. Налить в ванночку горячей воды, в которой комфортно держать ноги.
2. Добавить в воду средство для ног (например, размягчающий крем или спрей), хорошенько размешать.
3. Погрузить ноги в воду. Держать до тех пор, пока вода не станет теплой.
4. Обрезать размягченные ногти строго прямо кусачками.
5. Смазать ноги и ногти смягчающим и питательным кремом.

На большом пальце размягчить ноготь особенно сложно, поскольку он обычно самый плотный. Чтобы он размяк, и его можно было подстричь, ванночку нужно делать с горячей водой, а из средств добавить масло эвкалипта или лимона. Они не только хорошо размягчают, но и дезинфицируют, что особенно актуально при работе с инструментами (кусачками, ножницами).

У пожилых людей из-за малой активности застаиваются соли. Их чрезмерный избыток, равно как и кальция, вызывает уплотнение ногтевых пластин на ногах. Ногти становятся слишком жесткими и крепкими, нередко из-за этого они врастают в мягкие ткани. Кроме того старческая деформация стоп влияет на правильный рост ногтей на ногах. Нередко такие ногти называют - закостенелые ногти. Чем смягчить их в этом случае? Ванночек в этом случае может быть недостаточно. Здесь на помощь придут примочки и компрессы:

1. Вымойте алоэ, уберите все колючки, разрежьте лист напополам.
2. Приложите алоэ к ногтям, закрепите пластырем или бинтом.
3. Оставьте на ночь компресс. Утром уберите листы алоэ, обработайте размягченные ногти.

Иногда алоэ заменяют мякотью тыквы. Имейте в виду, что ногти от сока тыквы могут незначительно пожелтеть. Алоэ же обладает антисептическим эффектом, уберегает ногти от грибка и инфекций.

Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей возможно и при помощи йода с маслом чистотела. Средства смешиваются в равных долях, затем смесь наносится на ногти на 10-15 минут. По истечении времени ноги можно смазать смягчающим кремом от натоптышей, обработать кусачками или ножницами.

Чем размягчить вросший ноготь на ноге

Если же ороговевшие ногтевые пластину уже вросли в мягкие ткани, то сделать их мягче не так уж и просто, поскольку это уже очень жесткие ногти на ногах. Чем размягчить их в этом случае? Ванночки не слишком эффективны в данном вопросе. Здесь хорошо подходит компресс из алоэ, сделанный на ночь. Размягченный ноготь нужно аккуратно срезать после и подпилить.

Еще одно средство, которое помогает размягчить вросший ноготь - мазь Вишневского. Из нее делают компресс на ночь, после чего размягченный ноготь аккуратно отгибают, затем под него подкладывают ватку или марлю, чтобы не дать ему врасти снова. После этого рекомендуется обратиться к врачу за консультацией и удалением вросшей части.

Предупредить врастание помогает ванночка для размягчения врастающего ногтя или склонного к врастанию. Для этого нужно смешать в теплой воде йод, жирный крем, сок алоэ и уксус (9%) в равных долях. Держать ноги в ванночке можно не более 15 минут, после чего требуется их ополоснуть. Достаточно 1-3 сеансов в неделю, чтобы предупредить врастание ногтей, сделав их эластичными.

Крема и мази, размягчающие ногти

Крем «Ногтивит», не имеющий аналогов, предназначен для удаления вросшего или пораженного грибком ногтя без хирургического вмешательства. После нанесения ноготь становится мягким, и сам слазит с пальца. Это крайний метод борьбы с грибковыми заболеваниями и врастаниями. Новый ноготь начинает отрастать ровным и правильным.

Его так же позиционируют, как крем, размягчающий ороговевшую ткань под ногтем, поскольку он воздействует комплексно: старый эпителий сходит, ткани под ним обновляются, новый отрастает ровно. Это - самый лучший метод борьбы с вросшим ногтем на ноге в домашних условиях без хирургического вмешательства.

Мазь «Уродерм» с мочевиной создана специально для размягчения ногтей. Если ноготь уже врос, а описанные выше способы не помогают, то можно сделать компресс из данной мази, следуя инструкции. После размягчения ноготь обрезается кусачками. Размягчить ногти на ногах можно аптечной мазью, предназначенной для натоптышей и мозолей. Наносить ее необходимо плотным слоем на ногтевые пластины на 10-15 минут, удалять - ватным диском или марлей. После обрезания размякшего ногтя, ноги нужно вымыть в теплой воде или слабом розовом растворе.

Как размягчить ноготь, пораженный грибком

Если ноготь уже поражен грибком, то размягчать его нужно предельно аккуратно. Для этого подойдет компресс из яблочного уксуса. Нанесите на ватный тампон немного уксуса, приложите на поврежденный грибком ноготь, заклейте пластырем, наденьте теплые носки. Следите за тем, чтобы ватный тампон не попадал на кожу (может получиться ожог). Через два часа снимите компресс. Яблочный уксус помогает не только смягчить вросший ноготь, но и избавиться от грибка, если тот находится в начальной или средней стадии.

Народные рецепты по размягчению ногтей в домашних условиях

Хорошо для размягчения ногтей помогает ванночка с содой и нашатырным спиртом. В горячую воду добавьте столовую ложку соды, крем для стоп, половину чайной ложки нашатыря. Перемешайте все, погрузите ногти на некоторое время. После ванночки ноги нужно ополоснуть в чистой воде, обтереть, обработать. Это бесплатно, а главное - доступно многим. Однако не стоит откладывать посещение врача-специалиста, если ногти слишком часто врастают. Возможно, что исправить положение народными бесплатными способами не удастся.

Самодельная мазь на основе йода тоже хорошо справляется со смягчением ногтей на ногах. Смешайте несколько капель йода и уксуса (9% столовый), добавьте чайную ложку глицерина. Полученный состав нанесите на ногти, утеплите их. Например, махровыми носками. Процедуру проводят на ночь. Утром ногти становятся мягкими, их легко обработать.

Появляющийся с возрастом грибок ногтей у пожилых людей является следствием возрастных изменений в организме. Эта неприятная болезнь может влиять на другие хронические заболевания, поэтому откладывать лечение не стоит. Подбором оптимальных средств для уничтожения грибка должен заниматься врач: народная медицина лишь снимает неприятные симптомы.

Причины уплотнения ногтевой пластины у пожилых людей

Происходящие с возрастом физиологические процессы в организме оказывают влияние на состояние ногтей. Застаивание солей вызывает деформацию стоп, ослабевание связок и суставов и уплотнение ногтевых пластин. Последний дефект вызывает ряд неудобств:

• Возникают трудности с обрезанием ногтя: приходится прикладывать усилия.
• Из-за плотности ногтевой пластины легко поранить кожу. Это вызывает неприятные ощущения при ходьбе.
• Подобная патология очень трудна в излечении: комплексная терапия должна быть направлена на размягчение пластины ногтя.

Если к уплотнению ногтей присоединяется грибковая инфекция, ситуация ухудшается. Пожилые люди часто страдают от этих патологий, что связано не только с проблемами с уходом за ногами, а еще и с возрастными изменениями и снижением защитных свойств организма.

Что указывает на грибок у пожилого человека?

Болезнь появляется на ногтях, у края пластины: пациент замечает маленькие выемки и светлые пятна, которые со временем растут. Ноготь мутнеет, его окрас изменяется на желтый, коричневый или другой цвет, в зависимости от грибка, вызвавшего инфицирование. Темные цвета вызваны грибком дрожжевого или плесневого типа. Внешние изменения:

• ногтевая пластина деформируется, становится мягкой;
• форма - более квадратная, чем обычно;
• структура - твердая и плотная;
• ноготь слоится, крошится.

При отсутствии лечения болезнь распространяется на пальцы, область между ними и стопы. Кожа между пальцами краснеет, шелушится и зудит. Образуются мокнущие участки, которые со временем темнеют, лопаются и образуют эрозии и язвы. На ступнях образуются опрелости, трещины, покраснения и чешуйчатость.

Чем опасен грибок?

Чем запущенней болезнь, тем более серьезную опасность для организма она представляет. Особенно это опасно в пожилом возрасте. Последствия пагубного влияния грибка ногтей на организм:

1. Инфицируются прилегающие к пораженной зоне участки, другие органы, соседние ногти.
2. Обостряются хронические болезни из-за снижения иммунитета.
3. Грибок принимает хроническую форму, тем самым усложняя лечение.
4. Ухудшается внешний вид ногтя вплоть до полного разрушения.
5. Бактерии попадают в кожу.

Грибковая инфекция - сильный аллерген, провоцирует появление зуда, крапивницы и других аллергических реакций. У диабетиков грибок осложняет течение основной болезни. Поражение грибком часто провоцируется определенными состояниями:

• бессонницей;
• неправильным питанием;
• стрессами;
• механическими повреждениями кожных покровов и ногтевых пластин;
• пониженным на фоне другого заболевания иммунитетом.

Что делать при инфицировании?

При наличии описанных выше симптомов необходимо обратиться к семейному доктору или дерматологу. Он назначит ряд исследований для определения вида грибка, вызвавшего заражение, и определит оптимальный вид лечения. Самостоятельно выбирать кремы и таблетки не стоит: самолечение может перевести болезнь в хроническую стадию, и в этом случае избавиться от грибка будет гораздо сложнее.

При выборе способа лечения врач учитывает следующие факторы:

• длительность болезни;
• характер патологических изменений;
• наличие сопутствующих заболеваний;
• площадь поражения.

Лечение грибка

Грибок лечат препаратами в разных медицинских формах:

• таблетки;
• мази;
• кремы;
• пластыри;
• лаки.

Многие лекарственные средства быстро устраняют неприятные симптомы, но пациент должен понимать, что лечебный курс длится до тех пор, пока в организме еще есть инфекция.

Грибки устраняются медленно: иногда терапия занимает 5-8 месяцев. Врач использует комплексный подход, уничтожая как наружные проявления инфекции, так и сам грибок изнутри. В таблице представлены наименования наиболее известных препаратов в зависимости от способа действия:

Выбор препарата, способ применения и продолжительность курса определяет врач. Если положительный эффект отсутствует, пациент должен сообщить об этом доктору для получения нового назначения. Несколько полезных советов:

1. Перед назначением нужно предупредить врача о принимаемых лекарствах. Это особенно важно для пожилых людей, которые часто страдают от хронических болезней, требующих продолжительного лечения.
2. Перед нанесением местных средств поврежденные участки кожи должны быть вымыты и высушены. Мазь наносится тонким слоем массирующими движениями. Если болезнь сопровождается появлением опрелостей, можно использовать марлевые повязки или бинт.
3. До приема таблеток нужно ознакомиться с инструкцией: некоторые препараты нужно запивать кислым напитком для усиления действия.

Евгения Валерьевна

Здоровая роговая пластинка (ноготь) обладает приятным розовым оттенком, является гладкой и ровной с толщиной не более 1 мм. С возрастом она становится гораздо прочнее. Порой срезать ногти на ногах старому человеку практически невозможно. И чтобы совершить полноценную обработку приходится использовать ванночки, мази, домашние средства для их смягчения и удаления грибка.

Причины повышенной прочности ногтей у пожилых людей

Изменения состояния ногтевой пластины, оттенка и прочности может быть связано с:

• сахарным диабетом;
• нарушениями в работе почек и печени;
• , поражающим кожу и ногтевую пластину;
• заболеваниями сосудов и сердца;
• существенными эндокринными изменениями;
• ношением неудобной и тесной обуви;
• не соблюдением гигиены стопы;
• неправильно проведенной обработки ногтя;
• травмой ноги;
• стрессами;
• нарушением кровообращения ногтевого ложа;
• нехваткой витаминов;
• возникновением грибковой инфекцией на ногтях (кожные микозы и онихомикозы)
• возрастным старением ногтевой пластины;
• отложением солей в организме.

Выбор способа смягчения ногтей у бабушек и дедушек необходимо осуществлять после посещения дерматолога. Он выяснит главную причину их прочности, назначит все необходимые анализы, проведет обследование. Если же причина кроется в старении, а не в заболевании, то быстро размягчить ногти на ногах перед стрижкой можно способами ниже.

Как размягчить ногти на ногах перед стрижкой

Ногти на ногах и руках отличаются друг от друга по своей структуре. Они более грубые, и плотные, часто подвергаются деформации из-за ношения тесной обуви. Чтобы ногти выглядели эстетично, необходимо ухаживать за ними. Вовремя обрезать и не допускать врастания. У пожилых людей перед стрижкой их следует размягчать. Помогают стандартные и быстрые способы: ванночки с теплой водой, компрессы, питающие крема, мази.

Ванночки для распаривания

Применение теплых ванночек для ног – самый простой метод размягчения. Они улучшают внешний вид пластины, устраняют имеющуюся боль. Размягченный ноготь легче поддается срезыванию, подпиливанию. Чтобы достичь хорошего результата процедуру нужно проводить ежедневно. Преимущество этого способа заключается в большом выборе средств для приготовления ножных ванн, которые являются безопасными и не обладают побочными действиями.

Нельзя в ванночку с водой добавлять обычную или же морскую соль. Эти ингредиенты поспособствует только утолщению и укреплению ногтевой пластины.

Смягчающие компрессы

Если у пожилого человека не получается из-за болезни или иных причин принять ножную ванну, то смягчить толстый ноготь на ноге можно применяя компрессы:

• Компресс с использованием алоэ. Промыть оторванный от растения лист и разрезать его. Внутренней частью приложить к ногтю. Зафиксировать листик пищевой пленкой, бинтом или же лейкопластырем. Лучше этот компресс делать на ночь, а утром снять.
• Чайный гриб. Кусок гриба приложить к проблемному месту и зафиксировать пищевой пленкой или бинтом. По истечении 8 часов повязку можно снять. Подстричь ногти после такой процедуры будет легко.
• С уксусом. Смочить ватный диск в яблочном уксусе или 9 %. Приложить к поврежденному ногтю и обмотать ногу пищевой пленкой, надев теплый носок. По истечении 4 часов можно снять компресс. Далее помыть палец чистой водой и нанести питательный крем.

Мази для размягчения ногтей

Чтобы легче подстричь ногти на ногах можно применить как аптечные, так и мази домашнего изготовления.

1. Мазь Вишневского . Хорошо размягчает утолщенные ногти и помогает устранить воспаление, образования гнойничков при их врастании в кожу.
2. Препарат Scholl . Нанести на проблемный участок на 10 мин и можно приступать к стрижке. Это средство является хорошей профилактической мерой врастания ногтевой пластины.
3. Уродерм . Мочевина, содержащаяся в препарате, помогает размягчить толстый ноготь даже на большом пальце ноги. Применять мазь рекомендуется 3-4 раза в течение дня.
4. Мазь для размягчения ногтей самостоятельного приготовления . Измельчить и смешать в равных долях топленное сливочное масло, листья алоэ, репчатый лук, чеснок и пчелиный воск. Продержать массу на медленном огне в течение 3 минут. Полученную смесь остудить и нанести на поврежденные ногти. Покрыть палец пищевой пленкой и надеть носки. Оставить средство на ночь. Для лучшего эффекта данную процедуру провести еще 3-4 раза.

Смягчения ногтей пораженных грибковой инфекцией

Ногтевая пластина, пораженная грибком, слоистая, волнообразная и жесткая. Она имеет характерный желтовато-коричневый оттенок. Грибок распространяется от свободного края ногтевой пластины к ее корню. С возрастом ногти растут медленней, поэтому именно у пожилых людей наблюдается их полное поражение. Как только замечены первые признаки микоза, необходимо начинать лечение. Грибок быстро заражает здоровые пальцы расположенные рядом с больным, поражая не только ногтевую пластину, но и кожу. Одними ванночками и компрессами излечить инфекционную болезнь уже не удастся.

Так развивается грибок

Нельзя стричь грибковые ногти без предварительной обработки . Их необходимо тщательно размягчить, иначе они могут лопнуть, образуя глубокую трещину. Срывать зараженную ногтевую пластину также нельзя, это приведет к занесению инфекции, что только усугубит проблему. Длину грибкового ногтя рекомендуется убирать по максимуму, а его поверхность слегка отшлифовывать пилкой. Лекарственные препараты наносить следует именно после обработки , обеспечивая им лучшее и глубокое проникновение в ногтевую пластину.

Размягчение ногтей при поражении грибком можно проводить ванночками с водой и добавлением дезинфицирующего средства. Это может быть марганцовка, отвар аптечной ромашки, йод, сода. Отлично размягчают зараженные ногти антимикозные мази. В них содержатся такие вещества как сера, бензойная, молочная или салициловая кислота, которые способны устранить грибковую инфекцию.

Фунгицидные средства для лечения грибка ногтей

Для полного выздоровления зараженной ногтевой пластины у пожилого человека понадобится от нескольких месяцев до года, все зависит от степени запущенности инфекции. Для борьбы с грибком в продаже существуют различные медикаменты. Наиболее широко используются при онихомикозе:

1. Лак Лоцерил . Имеет удобную форму применения. На обработанную и обезжиренную ногтевую пластину нужно наносить лак 1-2 раза в неделю. Курс лечения может составлять и 12 месяцев. Препарат не дешевый–1500р., но его эффективность оправдывает все затраты.
2. Салициловая мазь 5% . Это не сильное средство, использовать его лучше на начальных этапах заражения. Мазь обеспечивает хорошее смягчение и приводит к безболезненному удалению ногтевой пластины. Использовать нужно несколько раз в сутки в качестве компресса, после принятия горячей ванночки с содой или марганцовкой.
3. Набор Канеспор (входит комплект пластырей, антисептический препарат и скребок). Рекомендуется использовать средство несколько раз в сутки. По истечении недели или две следует удалить размягченный ноготь, заклеив лунку пластырем, ежедневно заменяя его на новый.
4. Экзодерил – сильное средство. Выпускается в форме мази и раствора. Лечение экзодерилом длится 2-4 недели. Наносят один раз в день на пораженную область.

Справиться с грибковой инфекции поможет только комплексное лечение с использованием мази или лосьона для обработки пораженных ногтей и фунгицидных препаратов для приема внутрь. Питательная и влажная среда обеспечивает комфортное развитие микроорганизмам, поэтому следует соблюдать хорошую гигиену ног. После выздоровления проводить профилактические меры, которые защитят от возвращения грибка.

Профилактические меры

Чтобы ногти выглядели эстетично, и не появлялся грибок необходимо периодически проводить следующие мероприятия:

• Раз в несколько месяцев осуществлять профессиональный педикюр у мастера.
• Для профилактики грибка использовать эфирное масло.
• Носить только удобную обувь.
• Не отстригать слишком коротко ногти и не закруглять края. Это приведет к проникновению инфекции, врастанию пластины в кожу и появлению болей.
• 3 раза в месяц принимать ванночку для ног с добавлением трав или соды.
• Оформлять ногти пилкой, производя движения в одну сторону – от края к их центру.
• Надевать тапочки на пляже, в бассейне и в других общественных помещениях, чтобы избежать заражения грибком.
• Не носить и не мерить обувь чужого человека.
• Хорошо вытирать ступни ног после принятия ванны.

С возрастом ногтевая пластина становится волнистой, обретает неприятный мутный желтоватый цвет. А проблемы со здоровьем только усугубляет ситуацию. Запомните! Нельзя стричь грубые утолщенные ногти без распаривания, они могут треснуть и оторваться.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Красивые и здоровые ногти — вот чего желает каждый человек в независимости от его возраста. К сожалению, с годами, а в особенности после 50 лет, в организме происходят множественные изменения, и ногтевые пластины на ногах тому не исключение.

Они становятся грубыми и волнистыми, приобретают желтоватый оттенок. Чаще всего причиной тому является скапливание большого количества соли, нарушение кровоснабжения ногтевого ложа, наличие различных хронических заболеваний или же грибковое поражение, но не исключены и другие негативные факторы.

В этой ситуации появляется вполне закономерный вопрос, а как размягчить ногти на ногах у пожилых людей, чтобы справиться с неприятной проблемой.

Какие причины провоцируют утолщение ногтей на ногах

Ногтевая пластина здорового человека гладкая и розоватая, а толщина ее достигает до 1 мм. С возрастом она становится более плотной, но при правильном уходе и отсутствии раздражающих факторов не доставляет особого дискомфорта.

Для того чтобы продлить «молодость» своим ногтям, необходимо знать несколько причин, негативно на них влияющих:

• деформация стоп, связанная с возрастными изменениями;
• псориаз;
• ношение неудобной обуви, стесняющей движения;
• травмы и другие механические повреждения;
• влияние некоторых групп медикаментозных средств;
• грибковое поражение (наиболее частая причина в любом возрасте);
• плохая экология и несбалансированное питание, лишенное достаточного количества витаминов;
• плоскостопие;
• длительный контакт с химическими веществами или же с водой;
• несвоевременная и неправильная гигиена ног и т. д.

Внимание: значительное уплотнение и изменение цвета ногтя может быть связано с патологиями в организме пожилого человека, к примеру, нарушение нормальной деятельности печени или почек, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, сбой в работе эндокринных органов, аллергические реакции.

Виды медикаментозной помощи огрубевшим ногтям

Онихомикоз – так называется инфекционное заболевание, вызываемое грибками разного вида и локализирующееся в области ногтевой пластины. По имеющимся статистическим данным этой патологией заражено около 10-20% людей, причем, наибольшее распространение инфекции встречается у лиц старше 65 лет.

Если есть подозрения на проблему, настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту. А прежде мы рассмотрим несколько лекарств из ассортимента аптечных фунгицидных и размягчающих препаратов.

Таблица 1: Лекарственные препараты для размягчения ногтевой пластины на ногах:

	В комплект этого набора входит сам противогрибковый препарат, специальный скребок и пластыри. Бифоназол здесь является активно действующим компонентом, успешно зарекомендовавшим себя в борьбе с грибковыми инфекциями. При использовании мазь оказывает сразу двойной удар – размягчает ногти и лечит их. Пользоваться необходимо один раз в сутки, после чего сразу заклеить лейкопластырем. За 24 часа верхняя часть ногтя размягчается, который впоследствии устраняется скребком. Затем необходимо также нанести тонкий слой мази, зафиксировать лейкопластырем и также ждать сутки. Процедуры проводятся до полного снятия пораженного ногтя, или же достижения им нормальных размеров, при отсутствии грибкового поражения
	Это хороший противогрибковый препарат, оказывающий фунгистатическое и фунгицидное действие. После нанесения на ногтевую пластину сохраняет высокую эффективность в течение недели уже после первой аппликации. Перед применением рекомендуется удалить верхний слой ногтя пилочкой, прилагаемой в наборе. Затем поверхность очистить и обезжирить при помощи тампона, смоченного в спирте. Окунуть аппликатор во флакон с лаком и нанести лекарство ровным слоем. Провести подобную процедуру с каждым ногтем, дать высохнуть 3 минуты. Лечение проводится до полного выздоровления и регенерации поврежденных ногтей на ногах
	Лекарственный препарат Экзодерил в виде крема или раствора одинаково эффективно борется с грибковым поражением, а также отлично размягчает ногти на ногах у пожилых людей. Использовать рекомендуется два раза в сутки на протяжении полугода. При этом после устранения неприятных клинических симптомов лучше всего наносить лекарство еще 2 недели
	Препарат глубоко проникает в пораженные ткани, хорошо размягчает ногти, является доступным и недорогим. Единственным минусом считается – это длительное его использование
	Это мазь, главным компонентом которой является мочевина. Действие его эффективное и быстрое, но есть существенный недостаток – необходимо избегать попадания средства на кожу, т. е. наносить строго на ногти. Аналогом является Бифоназол, в составе которого также имеется мочевина. Отличием является безопасность для окружающих тканей, вследствие чего мазь обильно наносится на ногтевые пластины, затем все закрывается носком или повязкой, а затем спустя сутки после горячей ванночки устраняются загрубевшие части
	Хорошо оказывает смягчающее действие, благодаря чему огрубевшие ткани легко удаляются. Во избежание появления раздражения на кожном покрове рекомендуется наносить защитный крем вокруг ногтя

Помимо медикаментозной помощи существует ряд косметических препаратов на натуральной основе, призванных размягчить огрубевшие ногти на ногах и вернуть им прежнюю красоту:

1. Miracle of Aloe крем . Это крем, отлично размягчающий ногтевые пластины на ногах от фирмы Healthful, в основе которого присутствует натуральный компонент – экстракт алоэ, а также антисептики. Наносится один раз в день перед сном, а утром размягченный слой уже устраняется.
2. Mail Softener система . Это средство относится к косметическим продуктам профессионального ухода от немецкой компании. В составе содержатся бисаболол и этаноламин – мощные размягчители, действие которых наблюдается практически сразу после нанесения.
3. Sholl средства для ухода за ногами. Это известный по всему миру бренд, выпускаемый продукцию для ухода за ногами в домашних условиях. В составе размягчителя можно встретить салициловую кислоту, витамин В5, глицерин и другие не менее полезные вспомогательные элементы. Наносится средство тонким слоем на утолщенные пластины, после чего начинается быстрое действие активных веществ. Буквально через 10 минут можно наблюдать, что ногтевая пластинка стала значительно мягче и эластичнее.
4. Caenation Footcare (лосьон) . На ногти следует наносить как лак для ногтей. По истечению часа виднеется первый положительный результат.

Благодаря эффективному и правильному лечению ногти становятся мягче, тоньше и приобретают здоровый оттенок. После этого необходимо обязательно соблюдать гигиену ног и вовремя устранять начинающие огрубения.

Домашняя терапия для размягчения ногтей

В домашних условиях рекомендуется проводить подобные мероприятия только в случае старческой деформации и утолщения ногтевой пластины. Если же такие изменения связаны с патологическим фактором, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы понять причину такого явления.

Ванночки

Ванночки помогают распарить огрубевшие ногти, а в сочетании с лекарственными препаратами оказывают и лечебный эффект.

Дома можно использовать такие рецепты:

1. С чистотелом. Взять 1,5 л кипятка и заварить в нем 4 ст. л. измельченного сухого сырья. Поставить на огонь и довести до кипения. Через 5 минут снять с плиты, остудить до допустимой температуры и сделать ванночки на протяжении 10-15 минут. Также такой раствор можно использовать и в качестве компресса.
2. С ромашкой . Приобрести аптечный сбор ромашки или же высушить ее в домашних условиях. На 6 ст. л. лекарственной травы кипятится 2 литра воды. Все запаривается в течение одного часа, процеживается и подогревается до оптимальной температуры. Ногти распариваются 15-20 минут, а затем тщательно высушиваются. Такая процедура позволит хорошо размягчить ногти, после чего они станут более «податливыми» к дальнейшей обработке и удалению лишних слоев.
3. С содой и с мылом . Мыльно-содовой раствор достаточно распространенный способ отпаривания огрубевших ногтей. Достаточно лишь растворить в теплой воде 1 ч. л. соды и любого мыла (лучше дегтярного), после чего подержать в растворе ноги 10-15 минут.
4. С эфирными маслами. На 5 литров кипяченой воды можно взять 10 капелек любого из перечисленных масел (пихтовое, можжевельниковое, апельсиновое, лавандовое). Помимо хорошего размягчения они оказывают и бактерицидный эффект, что позволяет справиться с инфекциями, если таковые имеются. Также возможно комбинирование между собой двух видов масел по 5 капель каждого.
5. С лимонным соком . Этот рецепт применим только в том случае, если отсутствуют любые повреждения на кожном покрове, в т. ч. и микротрещины, т. к. при попадании лимонного сока на травмированную кожу появляется жжение. На 5 литров воды необходимо взять 2 ст. л. сока. К тому же эффективно протирание огрубевших ногтей корочкой от лимона.
6. С нашатырным спиртом . Это народное средство подойдет лишь для терпеливых пожилых людей, ведь резкий аромат нашатыря может выдержать не каждый. Если вы решитесь на эту процедуру, рецепт готовится из расчета 10 капель на один литр воды. Однако эффект такой ванночки просто замечательный и помогает справиться даже с самыми «пузатыми» ногтями.

Для всех ванночек существует определенный ряд правил, рекомендованных к вниманию:

• температура воды должна быть щадящей (приблизительно 36-38С);
• одна процедура в среднем занимает около 20 минут;
• по окончании проведения домашних ванночек необходимо обсушить поверхность кожи ног и ногтей, используя при этом одноразовые салфетки или специальное полотенце;
• на сухие ноги лучше всего нанести специальное средство, предназначенное для размягчения и восстановления ногтевой пластины;
• количество ванночек не ограничивается одним разом, важно следить за регулярностью выполнения.

Внимание: ни в коем случае нельзя применять обычную или морскую соль, т. к. она еще больше укрепляет ногти и делает их толще.

Компрессы

В отличие от ванночек длительность компрессов занимает довольно длительное время, но при этом они значительно эффективнее.

В народной «копилке» имеется несколько методов, которые помогут справиться с огрубевшими ногтями на ногах у пожилых людей:

1. Компресс с уксусной эссенцией. Такой способ применим при незначительном утолщении ногтевой пластины. Кусочек ваты или ватный диск смачивается 9% уксусом, после чего прикрепляется к пораженному ногтю на 2 часа. Важно следить за тем, чтобы эссенция не попала на кожу. Также имеется еще один, но более сложный рецепт, где в одинаковом количестве берется уксус, глицерин и йод, а затем в состав добавляется вода в соотношении 1:2. Компресс в этом случае следует оставлять уже на 12 часов.
2. С алоэ. Предварительно растение измельчается до получения однородной смеси. Затем кашица наносится на чистую марлю или бинт, которая прикладывается к пораженным ногтям, а поверх наматывается полиэтиленовый пакет. Лучше всего оставлять домашнее лекарство на ночь. При правильном использовании эффект заметен уже на 3 применение.
3. С тыквой. Созревшая тыква нарезается пластинами толщиной около 5 мм. Прикладывается к огрубевшим участкам и заматывается марлей или бинтом, после чего держится 14 часов.
4. С картофелем. Отварить картофель, размять его и остудить до оптимальной температуры. Смешать с чайной ложкой меда, а затем приложить полученную смесь к ногтевой пластине. Еще один рецепт состоит также из размельченного отваренного картофеля, но только с добавлением растительного или оливкового масла. Оставляются такие компрессы также на ночь, а утром смываются теплой водой.
5. С луком. Взять небольшие луковицы и отварить их или испечь в духовке до мягкого состояния. Приложить к ногтям и хорошо забинтовать. Если у вас есть натоптыши или мозоли, этот рецепт также поможет справиться с этой проблемой.
6. Со свиным жиром. Свиной жир хорошенько вытопить и охладить. Затем просто намазать им ноги и надеть носки. Утром смыть все теплым мыльным раствором. Это средство зарекомендовало себя как отличный народный способ для размягчения ногтей на ногах.

Внимание: при использовании любых природных компонентов необходимо учитывать гиперчувствительность организма. Если у вас есть аллергические реакции к одному из них, готовить рецепт с данным продуктом не рекомендуется.

Домашние кремы и мази

Внимание: при осуществлении процедур необходимо всегда спиливать и устранять размягченные верхние слои ногтевого ложа.

Как подстричь огрубевшие ногти

Прежде чем начинать подстригать утолщенные ногти, необходимо обязательно предварительно их распарить. Именно с этой целью было представлено несколько рецептов домашних ванночек. В противном случае без отпаривания грубый ноготь может треснуть, повредиться и причинять боль во время процедуры.

Основные этапы правильной обрезки ногтей на ногах у пожилых людей выглядят таким образом:

1. Весь инструмент, необходимый для проведения педикюра тщательно обрабатывается во избежание попадания инфекции на возможные травмированные области.
2. Роговая часть пластинки не срезается очень коротко, необходимо следить за тем, чтобы край ногтя обязательно покрывал подушечку пальца. Стричь нужно осторожно без резких движений. Уголки ногтя обязательно закругляются, чтобы избежать врастания в кожу.
3. При сильной жесткости и уплотнении применяются альтернативные методы. Размягченные участки обязательно удаляются, вросшие края поддеваются пилочкой до появления уголка ногтя. У пожилых людей рекомендовано использование не маникюрных ножниц, а специальных кусачек.

С деформацией и утолщением ногтевой пластины сталкиваются почти все люди пожилого возраста. С годами данный фактор становится закономерностью, изменить который, казалось бы, невозможно. Однако постоянный уход с проведением всевозможных процедур отпаривания и удаления наросших слоев ногтя позволяет сохранить былую «молодость» ножкам.