В большинстве случаев волоски на руках, от плеча до кисти, выражены слабо, имеют светлый оттенок и тонкую структуру. Такие волосы не влияют на внешний вид человека и не требуют удаления. Однако существуют ситуации, когда эпиляция рук бывает необходима. Так, процедура показана мужчинам, женщинам восточных национальностей, или с повышенным гормональным фоном, страдающим от избыточного оволосения.
Удаление волос на руках проводится для того, чтобы выглядеть более красиво. Женщины стремятся получить гладкую кожу, чтобы без комплексов носить открытую одежду и не стесняться своего вида на пляже, мужчины - чтобы подчеркнуть мускулы или выступать в открытой одежде перед публикой.
Необходимо учитывать тот факт, что некоторые виды удаления волос провоцируют ухудшение ситуации. К примеру, регулярное бритье рук (относится к депиляции) приводит к ускоренному росту волос и делает их жестче. Желание каждого пациента - добиться обратного эффекта. Для этого необходимо проводить удаление волос с корнем - эпиляцию. К процедурам такого рода, которые подходят для рук, относятся шугаринг, ваксинг, лазер, фото и электроэпиляция.
Эпиляция рук при помощи сладкой сахарной массы является наиболее доступным и безопасным методом из всех предложенных. Осуществляется она в косметологических кабинетах и на дому, для проведения не требуется специального оборудования или навыков.
Для проведения данной эпиляции требуется только особый сахарный состав. Его можно купить в магазине (стоимость от 300 до 600 рублей) или приготовить самостоятельно. Последний вариант отлично подходит для процедур, проводимых на дому, так как позволяет сэкономить финансы и получить натуральный, безопасный продукт без лишних консервантов.
Готовится масса для шугаринга в течение получаса. Для этого требуется смешать три компонента: сахарный песок (10 столовых ложек), сок одного лимона, воду (2 столовые ложки) и варить на медленном огне. Полученную смесь регулярно перемешивают во время варки для исключения пригорания. Степень готовности определяется не только временем, но и состоянием массы, она должна быть однородной по консистенции, светло-коричневой по цвету и обладать приятным вкусом карамели.
Готовый состав до использования остужают до 37-40 градусов, и лишь потом наносят на кожу рук при помощи лопаточки или шпателя тонким ровным слоем. Следующий шаг - фиксация смеси при помощи плотной полоски ткани, выдержка полученной экспозиции и ее удаление путем резкого срыва против роста волос.
В результате волосы удаляются вместе с луковицей на срок до одного месяца. При регулярном повторе манипуляций волоски светлеют, растут медленнее и реже, становятся более тонкими. Кроме того, во время сахарной эпиляции снижается болезненность, и в следующие разы она проходит уже без неприятных ощущений.
Шугаринг не делают при сахарном диабете, наличии ран, воспалений на коже и индивидуальной непереносимости компонентов в составе смеси для его проведения, все остальные противопоказания являются относительными. После эпиляции обычно проявляется краснота, незначительная отечность, в редких случаях, синяки.
Эпиляция на руках воском
Альтернативой шугарингу является восковая эпиляция рук. Она осуществляется по тому же принципу, однако, вместо сахарной смеси используется воск различной температуры:
Горячий и теплый воск чаще практикуются именно в салоне, они менее болезненны за счет высокой температуры состава, которая притупляет неприятные ощущения, но побочных эффектов от них может быть больше (ожоги, отечность). Холодный воск хорошо подходит для пушковых и светлых волос, после его использования в течение нескольких часов может сохраняться умеренная болезненность. Полученные результаты сохраняются в течение месяца.
Противопоказанием к проведению восковой эпиляции любого рода является сахарный диабет, онкология, острые воспалительные процессы наружные и внутренние, беременность и период лактации.
Видео: удаление волос на руках воском
Лазерная эпиляция рук обеспечивает гладкую кожу на срок до 5 - 7 лет. В отдельных случаях она дает удаление волос на руках навсегда, но это бывает крайне редко. Процедуры такого рода проводятся только в специализированных косметологических заведениях. Лазерное воздействие условно делится на две категории:
Любое лазерное воздействие актуально для волос в стадии активного роста. В один момент времени их обычно не более 20 процентов, поэтому процедуру необходимо повторить 4 — 7 раз с перерывами от 1 до 2 месяцев.
После обработки волосы выпадают не сразу, а в течение 2 недель. Первые сутки наблюдаются побочные эффекты, покраснение кожи, образование волдырей, болезненность, отечность. Эпиляция волос на руках при помощи лазера не осуществляется при индивидуальной непереносимости светового излучения, беременности, лактации, наличии злокачественных образований, сахарного диабета. Если на коже рук имеются воспалительные процессы, открытые раны, множественные невусы, процедура также не рекомендована к проведению.
Совсем до недавнего времени проблема волос на руках женщины вовсе не была проблемой. Это считалось вполне нормальным и естественным. Но времена меняются, одна мода сменяет другую. И сегодня вид девушки с длинными густыми и очень темными волосами на руках не вызывает умиления или чувства восторга. Если для мужчин повышенная волосатость признак мужественности и брутальности, то для прекрасной половины это новый вызов в борьбе за красоту.
Всем известна знаменитая фраза «Мужчины с Марса, а женщины с Венеры». Не единожды были доказаны различия между полами. Но все же есть и сходства между сильной и слабой половинами человечества. Это физические особенности человеческого тела, в частности волосяной покров.
Порой, бороться с чрезмерной волосатостью на теле, в том числе и на руках, женщине довольно сложно. Приходится искать все новые методы удаления волос, или хотя бы попытаться сделать их менее заметными. Существует множество различных методов по борьбе с растительностью на руках у женщин. Главное – помнить, прежде чем решиться на ту или иную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Эта процедура достаточно распространена. Она считается одной из лучших салонных эпиляций. Способ безболезненный, поэтому и популярен. Суть самого процесса проста: волоски нагреваются при помощи лазера. Тепло, полученное ими, проводится в самый корень и таким образом разрушают его. За счет этого волосы начинают постепенно выпадать и снова не вырастают долгое время. Если повторить подобное мероприятие еще несколько раз, то можно добиться того, что волосы на руках больше не вырастут никогда.
Нужно помнить, что данная процедура имеет ряд противопоказаний:
Еще один способ борьбы с ненужной растительностью на теле. Процедура также безболезненна. Она представляет собой метод, при котором специальным аппаратом производят короткие световые вспышки, за счет которых волосяные луковицы нагреваются. Они оказывают воздействие на кровеносные сосуды, и те, в свою очередь, перестают питать фолликулы. Из-за этого происходит их отмирание. Процесс не займет более 30 минут. Для более эффективного результата необходимо повторить процедуру от 7 до 10 раз.
Противопоказания:
Данный способ представляет собой воздействие на волоски сразу двух сил – светового импульса и тока. Такой метод хорош тем, что ему подвластны даже самые жесткие и длинные волосы.
Для ощутимого результата курс составляет 4-6 процедур с перерывами в несколько недель. В перерывах между сеансами разрешается брить или делать депиляцию обрабатываемой зоны. Но к подобному мероприятию волоски должны быть подготовлены – отросшие после бритья на 2-3 мм. Главный недостаток такого способа в том, что он может вызвать отек на недолгое время, особенно если не .
Этот метод, в отличие от других ранее представленных, является довольно болезненным. Поэтому такая процедура проводится под обезболиванием. Подойдет для волос любой длины, жесткости и толщины. Волоски должны быть не менее 0,5 см. Недостатки данного процесса в том, что длится он довольно долго. Существует риск попадания инфекции после проведения процедуры. Поэтому такой метод является малопопулярным.
Если колеблетесь при выборе вида салонной эпиляции, пройдите консультацию у профессионалов. Они помогут подобрать процедуру, которая подойдет каждому клиенту более всего.
Если не предоставляется возможным посещение салонов, не стоит расстраиваться. Ведь избавиться от надоевших волос можно и самостоятельно, не выходя из дома. Существует множество способов, с помощью которых борьбу с волосами на руках в домашних условиях произвести проще простого.
Самый простой способ – это использование бритвы. Такой способ является безболезненным и не занимает много времени. Но имеет и свои минусы:
Или обесцвечивание волос. Существует большой выбор способов осветлить волосы на руках. Наиболее распространенным является обесцвечивание при помощи перекиси водорода, гидроперита, яблочного уксуса, лимонного сока или настоя ромашки. Кроме этого, используют маски, в состав которых входят белая глина или обычная зубная паста.
Сахарная эпиляция, или шугаринг, является несложным, но уже болезненным методом борьбы с лишней волосатостью. Последнее время он приобретает все большую популярность. Но при избрании такой техники необходимо помнить о том, что многое здесь зависит от правильного выбора или приготовления сахарной пасты. Она может быть слишком мягкой или слишком твердой, что не позволит провести процедуру должным образом. Но без недостатков не обойтись и здесь:
Еще одна процедура – восковая эпиляция. Она проводится чаще в салонах, так как для использования жидкого воска необходима определенная практика, а неподготовленный человек запросто может оставить синяки на теле, или даже вызвать воспаление.
Для использования в домашних условиях чаще применяют восковые полоски. Они удобны в применении и при наличии сноровки поможет быстро избавиться от ненужных волосков на руках.
Обратившись к любой бабушке, получите одинаковый совет. Его можно назвать «бабушкин рецепт». Этот метод стар, но довольно эффективен. Избавление волос с помощью обычной золы. Ею можно обрабатывать необходимый участок, просто втирая в кожу и волосы, либо приготовить смесь и использовать уже ее.
Ингредиенты (в ложках):
Делаем отвар трав. Добавляем к золе остальные ингредиенты. В результате получается густая кашица. Ее наносят на обрабатываемую зоны плотным слоем. Смывают после получаса. Процедуру повторяют раз в три дня. Волосы становятся хрупкими и ломкими, рост их сильно замедляется.
Также неплохо . Более детально вы можете ознакомиться с рецептом в статье.
Некоторые средства не могут полностью устранить проблему растительности на теле женщины или дают недолгосрочный результат. Но существуют рецепты, способные замедлить рост волос на руках.
Эти средства очень хороши, так как в состав смесей входят только натуральные компоненты. Если вы не доверяете различным магазинным продуктам, то эти методы для вас.
Таким образом, понятно, что способов борьбы с нежелательными волосками сегодня предостаточно. На сегодняшний день растительность на теле можно удалить, обесцветить или заставить расти медленнее. Из всего этого разнообразия каждый сможет найти метод для себя.
Многие женщины страдают от излишней растительности на руках. И это понятно, так как каждая женщина, девушка мечтает иметь красивые руки и ноги. Чтобы соответствовать тенденциям красоты, многие девушки прибегают к различным способам. В настоящее время есть множество методов избавления от нежелательной растительности. Но так ли нужно это делать?
Многие женщины задают себе вопрос нужно ли эпилировать руки. В качестве аргумента «за» можно назвать эстетическую сторону данной процедуры. Ведь девушка с гладкими ручками выглядит привлекательнее. В принципе, на этом аргументы заканчиваются. А вот против существует много факторов. Во-первых, это противопоказания по состоянию здоровья. Во-вторых, женщина с отросшей щетиной на руках выглядит еще хуже, чем просто с небритыми руками. Если волосы светлые, тонкие и их немного, то они в эпиляции не нуждаются.
На самом деле причин для роста темных, жестких волос в неподходящих местах немного. Вот основные из них.
Наследственность
Это наиболее частая причина роста густых волос. При этом они начинают расти еще с юношеских лет. Опасности для жизни и здоровья это не представляет, но эстетически выглядит некрасиво.
Избыток гормонов
Болезни
Избыточный рост волосяного покрова, который начался внезапно, может быть спровоцирован нарушением работы щитовидной железы, секреторных желез, сахарным диабетом и даже онкологией. Поэтому в этом случае следует немедленно обратиться к врачу.
В любом случае при необходимости избавления от излишне жестких и темных волос нужно проконсультироваться со специалистами.
Существует много способов избавиться от излишней растительности в домашних условиях.
Бритье
Самый доступный и удобный способ. Он занимает мало времени и является абсолютно безболезненным. Позволяет быстро убрать все волосы на руках. Но у него есть множество минусов. Эта процедура способна избавить от волосков максимум на 2−3 дня, новые вырастут темнее и жестче. Кроме того, частое бритье сделает кожу раздраженной и непривлекательной. Но для женщин с низким болевым порогом бритье может стать единственным выходом.
Депиляционный крем
Для этой процедуры нужно всего лишь приобрести в магазине депиляцилонный крем, нанести на проблемный участок и выждать определенное время. Потом удалить лопаткой крем. Нужно учитывать, что химические составляющие крема могут по-разному воздействовать на кожу. Нужно строго следовать инструкции и при необходимости сменить крем или воспользоваться другим способом. Надо заметить, что депиляция дает тоже кратковременный эффект, как и бритье.
Эпилятор
Эффективность использования эпилятора несколько выше, чем у бритья или крема. Он выдергивает волоски с корнями, после чего они не отрастают в течение 2−4 недель. Но у этой процедуры есть существенный минус - болезненность. Сеанс эпиляции лучше всего проводить после горячего душа или ванной. Поры расширяются, что способствует более легкому удалению волосинок. Также нужно заметить, что процедуру желательно проводить на низкой скорости, тогда даже самые тонкие и маленькие волоски будут удалены.
Восковая эпиляция
Для домашнего использования применяют восковые полоски. Они удобны в применении, но процедура очень болезненна. Полоска отрывает волоски с корешками. Этот метод более подходит девушкам с тонкими и бесцветными волосками. Для более жестких волос применяют жидкий воск. В основном это делают в салонах. Но и для домашнего использования продаются баночки с составом в косметических магазинах. Еще одним минусом данной процедуры является то, что волоски должны быть длиной не менее 5 мм, зато результат сохранится на 2−3 недели.
Шугаринг
Это удаление волос сахарной пастой. Ее можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Для этого нужно смешать 100 гр. воды, 100 мл лимонного сока и 300 гр. сахара. Поместить это все на плиту и помешивать до растворения кристаллов сахара. Готовый состав для шугаринга имеет карамельный оттенок. Нужно оставить его при комнатной температуре для остывания. Готовый продукт можно использовать несколько раз, пока он не перестанет выполнять свою функцию. Этот метод также очень болезненен. Но благодаря мягкому составу считается более щадящим, чем восковая эпиляция.
В наше время можно достаточно безболезненно и в короткое время избавиться от излишней растительности в салонах. Самыми популярными считаются следующие.
Этот способ считается самым распространенным. Процедура абсолютно безболезненна. Во время сеанса лазер нагревает фолликул, тем самым разрушая его. За счет этого волоски выпадают и не вырастают заново. Этот метод используется для удаления волос на руках навсегда. Для этого необходимо провести от 5 до 8 сеансов. В перерывах между ними нельзя применять другие методы эпиляции. Как и у любых салонных процедур, есть противопоказания:
Процедура безболезненна. Суть ее заключается в том, что специальный аппарат производит световые вспышки, оказывающие воздействие на кровеносные сосуды, которые перестают питать волосяные луковицы, тем самым осуществляя их разрушение. Процесс занимает не более 30 мин. Для полного избавления от волос нужно от 7 до 10 сеансов. Противопоказания есть и у этого метода:
Самый главный минус этой процедуры - болезненность, обычно она проводится под обезболиванием. Эта процедура подходит для любого цвета и типа волос, не приводит к врастанию. Из минусов есть еще длительность процедуры и риск попадания инфекции.
Эта процедура объединяет в себе фото- и электроэпиляцию. Волосяная луковица разрушается под воздействием света и тока одновременно. Минус данной процедуры в том, что нужно отрастить волосы длиной 7 мм. Но после сеанса элоса волосы не отрастают больше никогда. Хотя и стоить эта процедура будет несколько дороже. Противопоказания стандартные: сильно загорелая кожа, период беременности и лактации, наличие кожных заболеваний, родинок.
Все эти процедуры должны проходить в хорошо зарекомендовавших себе салонах.
Если у женщины есть противопоказания или нежелание устранять волосы на руках, существует такой способ, как осветление, которое делает волоски более незаметными. Есть большой выбор средств, но нужно понимать, что этот метод не устраняет проблему, а маскирует ее. Перед применением любых домашних средств нужно провести тест на чувствительность.
Самым распространенным средством для осветления волос является перекись водорода.
Самым распространенным средством является зола. Ее получают путем сожжения любого дерева. Можно добавить настой трав (крапива, ромашка, мята) и натирать руки.
Еще одним средством является скорлупа грецкого ореха. Для процедуры нужно взять скорлупу недозрелого ореха, измельчить ее в блендере и протирать кожу рук 3−4 раза в день до получения нужного результата. При этом нужно учитывать, что данное средство делает кожу темной.
Масло крапивы разрушает волосяной фолликул. Для приготовления нужно взять 40 гр. Семян крапивы, размельчить их и залить100 гр оливкового масла, можно заменить растительным. Настаивать 2 месяца.
Настой дурмана также разрушает волос. Его можно приготовить двумя способами. Растереть 30 гр дурмана и добавить 60 мл водки или спирта. Настаивать 20 дней в темном месте. Можно растереть 60 гр. дурмана и залить 300 гр. кипятка. Настаивать 6 часов. Независимо от способа приготовления протирать руки несколько раз в день.
Не всем сразу удается избавиться от ненужных волос или осветлить их. В этом случае можно попытаться замедлить рост волос. Для этого существует несколько способов:
Некоторые женщины страдают не только от волос на руках, но и на пальцах. Женская рука с волосами на пальцах выглядит совсем непривлекательно.
Кстати, почти все домашние средства подходят для удаления волос на пальцах. Их можно удалять восковыми полосками, кремами, эпилятором. В салоне также с этим легко справятся специалисты. Для удаления волос на пальцах рук можно также воспользоваться пинцетом.
Способов борьбы с нежелательными волосами много. Каждая женщина, выбирая для себя определенный, должна задумываться о безопасности и по возможности проконсультироваться со специалистами.
Женщины готовы на любые жертвы ради красоты и привлекательного внешнего вида. С наступлением теплых дней представительницы начинают усиленно заботиться о гладкой коже без малейшего признака излишней волосатости.
Девушки всегда стремятся к гладкой и нежной кожеГладкая кожа – это красиво, гигиенично и аккуратно. Поэтому на руках – проблема актуальная. Особенно это касается смуглых темноволосых девушек и шатенок, у которых волосяной покров и на других частях тела слишком заметен. У блондинок такие проблемы практически отсутствуют. Если волосы малозаметны, то не стоит заморачиваться с их удалением. Другое дело, если руки полностью покрыты густой волосатостью, в таком случае без депиляции или эпиляции не обойтись.
Повышенный волосяной покров очень актуальная проблема у темноволосых девушекВ идеале, женское тело может иметь легкий пушок, но никак не жесткие волосы. Причиной роста темных и жестких волос может быть высокое содержание мужских гормонов и крови женщины. Чтобы исключить эту причину, девушке стоит посетить врача-эндокринолога и сдать необходимые анализы. Но чаще всего густая растительность является наследственной особенностью или даже национальным признаком, поэтому никакое лечение тут не поможет. Нужно просто убрать .
Чаще всего девушки начинают брить волосы на руках или удалять их с помощью депиляционных кремов. Эти способы безболезненны, но дают очень краткосрочный эффект. Лучших результатов можно добиться использованием эпилятора или восковых полосок. Но такую экзекуцию не каждая девушка сможет вытерпеть.
Удалить волосы на руках навсегда можно и в домашних условиях. С глубины веков до нас дошло множество способов, с помощью которых древние красавицы добивались идеальной гладкости кожи:
Гладкость рук у девушки символизирует её женственностьВ салоне можно сделать восковую эпиляцию или шугаринг, но это не гарантирует длительного избавления от лишней растительности. Через некоторое время волосы снова вырастут, но они будут ослабленными и тонкими.
Для удаления ненужных волосков лучше обратится к профессионаламСовременные процедуры в косметических салонах способны убрать волосы на руках навсегда. Это предложение звучит заманчиво, но стоит такое удовольствие тоже прилично. Самые популярные процедуры:
В наше время волосы на руках у девушек считаются признаком неухоженности. Но если волосяной покров не слишком заметен, не стоит прибегать к радикальным дорогостоящим салонным процедурам. В домашних условиях можно без проблем осветлить темноватые волоски, так как что окружающим будет казаться, что их нет вообще.
Женское тело без лишней растительности способно привлечь вниманиеСамое простое средство – загар. Под воздействием солнечных лучей темные волосинки светлеют и становятся слегка золотистыми. Это смотрится более эстетично. Но не всем девушкам многочасовое пребывание под солнцем идет на пользу.
Поэтому нужно взять на заметку простые народные рецепты, с помощью которых можно осветлить волосы на пальцах рук у женщин и на самих руках:
Отличным вариантом считается не удаление, а осветление волос
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ
Избавится от волос на руках не так сложно, как кажется. Главное – правильно подобрать эффективное средство или способ депиляции. А вариантов есть много, начиная от обесцвечивания перекисью до элос-эпиляции.
Наши руки часто бывают на виду. Мы делаем маникюр, чтобы пальцы были красивыми, украшаем руки кольцами и браслетами. Если поверхность покрыта густой порослью волос, никакие украшения не помогут. Сейчас в моде гладкие руки, а темные жесткие волосы - моветон. Не все знают, какие существуют процедуры для удаления волос на руках, в чем их особенности и как сделать эпиляцию самостоятельно. Ответы на все эти вопросы приведены ниже.
Депиляция - более старый, грубый метод. С ее помощью вы сможете избавиться только от наружного слоя волос, а это значит, что скоро волоски вновь пробьются. Однако даже у этой техники есть плюсы. Можно сказать, что тут все очень удобно. Взять с собой маленький бритвенный станок очень просто. На отдыхе, в командировке, ну и просто дома, когда на счету каждая минута, вы всегда сможете оперативно привести свои руки в порядок.
Главное - не забыть использовать пену для бритья. Многие думают, что она нужна только мужчинам, но это ошибочное мнение. Пена отлично размягчает кожу и сами волоски. Она улучшает трение, поэтому бритье осуществляется очень легко, а после на коже не возникает раздражения. Для максимального эффекта после бритья можно использовать гель-крем, чтобы на 100% обезопасить себя от неприятных ощущений.
Важно! После нанесения пены для бритья на руки дайте ей пару минут, чтобы она подействовала. Не нужно сразу пускать в ход лезвие.
Прибегать к этой технике придется часто, если вы хотите, чтобы кожа оставалась гладкой. Чем чаще вы будете брить, тем плотнее, темнее и жирнее потом будут волосы. Согласитесь, это не тот эффект, которого хотелось бы добиться.
Эпиляция - метод более изящный. Есть несколько разных популярных техник, но все они сводятся к одному - волос удаляется с корнем. Чтобы вырасти заново, ему потребуется как минимум неделя, но на самом деле - примерно 2-3. Все это время вы сможете наслаждаться безупречно гладкой кожей рук.
Очень популярен шугаринг. Конечно, вы слышали об этом сладком способе. Это один из самых простых и безопасных методов удаления волос. Плюсов у него масса:
Следующий вид - это восковая эпиляция. У нее тоже есть свои особенности, но она похожа на шугаринг. Отличие состоит в материале - вместо сахарной смеси используется воск разных температур. Разновидности:
Эту процедуру можно провести только с помощью специалиста, зато эффект может держаться несколько лет. В этой технике также есть разделение:
Эта техника также отличается долгосрочным эффектом, который может радовать вас на протяжении целых пяти лет, но у нее есть ограничения. Такая техника подойдет только для обладателей достаточно темных, но при этом не сильно жестких волос. Дело опять в пигменте. Необходимо несколько сеансов, чтобы добиться идеальной гладкости.
Особенность лазерных процедур состоит в том, что их придется повторить несколько раз (3-7). Только тогда вы полностью избавитесь от волос. Причина кроется в том, что импульсы оказывают воздействие только на те волоски, которые находятся в активной стадии роста. Обычно таких оказывается не более двадцати процентов. Стоит ли эпилировать руки таким способом - решайте сами. Процедура займет много времени, но и результат будет с вами надолго.
Есть одна разновидность удаления волос, о которой лучше сразу говорить с опорой на примеры. Конечно же, это кремовая депиляция. Почитав отзывы и просмотрев рейтинги популярности, можно составить небольшой список продуктов, которые достойны внимания:
В этом способе важна инструкция. Читайте ее внимательно и не пренебрегайте написанным. Особенно внимательно отнеситесь к разделу противопоказаний. Крем кажется довольно безобидным средством, но может содержать элементы, способные вызвать раздражение (или даже мелкие прыщи) после эпиляции.
Если в вопросе эпиляции вас останавливают неприятные болевые ощущения, знайте - это легко поправить. Есть несколько хитростей, которые помогут избежать неприятностей:
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам