Зимой трескаются губы чем лечить. Как предупредить появление потрескавшихся губ. Почему сохнут и трескаются губы: основные причины

Трещины на губах - это проблема, которая требует незамедлительного решения. Они не только выглядят неряшливо, но и подсознательно ассоциируются с плохим здоровьем и низким социальным статусом их обладателя.

Для правильного лечения необходимо выяснить, почему губы часто трескаются. Состояние кожи является индикатором работы организма, и сухость может сигнализировать о неполадках .

Почему шелушатся губы?

Если губы трескаются и сохнут, начать следует с изучения возможных причин. Иногда может понадобиться помощь врача. До того как обращаться к специалисту, проводится самостоятельный анализ вероятных вариантов.

Выделяют внешние и внутренние факторы:

1. К первым относится агрессивное воздействие окружающей среды . Его легко нейтрализовать с помощью защитных средств.
2. Вторые зарождаются внутри организма . Это различные заболевания и инфекции. Если вовремя их диагностировать, устранение пройдет довольно быстро.

Если не удалось самостоятельно разобраться от чего сохнут и трескаются губы, причины и лечение поможет определить терапевт. При появлении сухости и трещин, он даст направление на анализы или к узкому специалисту: дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.

Последствия авитаминоза

Если раньше этот фактор имел сезонный характер, то сегодня он скорее связан с особенностями питания, из-за которого и трескаются губы.

Каких же витаминов не хватает в рационе:

• В первую очередь это А и Е . Они отвечают за эластичность и обеспечивают упругость.
• Если сохнут губы, может иметь место дефицит витамина С . Аскорбиновая кислота стимулирует синтез коллагеновых волокон.
• Витамины группы В обеспечивают хороший метаболизм. Без них обмен веществ существенно замедляется, а процессы регенерации протекают вяло.

Влияние погодных условий

Еще одним распространенным фактором, вследствие которого сильно сохнут губы, является длительное пребывание на открытом воздухе. Ветер, мороз или палящее солнце приводят к тому, что влага испаряется с поверхности кожи.

По этой причине наблюдается шелушение, а в запущенных случаях появляются глубокие трещины. Если у человека сохнут губы зимой, причина часто носит сезонный характер.

Вредные привычки

Курение приводи к дефициту аскорбиновой кислоты, а употребление алкоголя вызывает обезвоживание в организме. Чтобы обеспечить шелушение на губах, этих причин уже достаточно, а ведь пагубные привычки вызывают и более серьезные последствия.

Одной из причин, почему сохнут и трескаются губы, является общая интоксикация организма. Возникновение трещин на губах — один из симптомов нарушений в работе печени.

Следует искоренить привычку облизывать рот и касаться его руками. Увлажненная таким способом поверхность быстро высушивается, а вы рискуете занести инфекцию.

Внутренние заболевания

Если у человека постоянно сохнут губы, появляются болезненные ощущения и применение смягчающих губных помад не помогает - это повод обратиться к врачу. Этот незначительный симптом порой помогает на ранней стадии диагностировать сахарный диабет.

В списке причин, почему сохнут губы:

• низкий уровень гемоглобина;
• болезни органов ЖКТ;
• ослабление защитных функций организма;
• дисбактериоз;
• герпес;
• грибковые заболевания.

Поверхность может сохнуть и из-за проблем, которые локализуются в полости рта. В этом случае картину дополняют шершавый язык и недостаток слюны.

Выделяют следующие причины проблем ротовой полости:

• Пересыхание слизистой в результате насморка или других причин нарушения дыхания.
• Курс приема антибиотиков .
• Повышенная температура тела — она может быть высокой во время болезни. У некоторых людей постоянная температура выше нормы, это является индивидуальной особенностью.
• Пародонтоз и другие заболевания десен. В этом случае появляется неприятный запах изо рта.
• Плохое слюноотделение при поражении желез.

Сохнут губы во время беременности

Проблема трещин может быть связана с «интересным» положением женщины.

• В первом триместре будущая мама часто страдает от токсикоза. Плохой аппетит и тошнота приводят к дефициту витаминов. Если сохнут и шелушатся губы в первые месяцы беременности, причина тому — авитаминоз.
• Во втором и третьем триместрах повышается нагрузка на органы, отвечающие за выведение продуктов жизнедеятельности из организма. Они берут на себя двойную работу. Кожный покров — часть выделительной системы, он испытывает негативное влияние накопившихся токсинов.
• Сухость губ при беременности может быть вызвана изменениями гормонального фона женщины . В крови повышается уровень прогестерона. Обычно этот гормон благотворно влияет на женскую красоту, но каждый случай индивидуален. Эндокринная система — очень тонкий и сложный механизм, поэтому точно определить, каков гормональный фон можно только сдав анализы.

Если женщина сталкивается с сухостью и шелушением во время беременности, ей нужно проконсультироваться с врачом, который ее наблюдает. До этого разрешается использовать только гигиеническую помаду.

Недостаток влаги

Самая простая, но очень распространенная причина — это нехватка чистой воды. Утро принято начинать с чашки кофе или сока. В течение дня пьют газировку, чай, какао и различные коктейли. Все эти напитки не удовлетворяют потребностям организма в жидкости, поэтом клетки страдают от обезвоживания.

Шелушение губ — часто признак, того что человек пьет мало воды.

Аллергическая реакция

Еще одной причиной того, что губы сохнут и шелушатся, является аллергия. Если у женщины сохнут и облазят губы, после покупки новой помады, то это верный признак аллергической реакции. Кроме декоративной косметики аллерген может содержаться в средствах для ухода за лицом и телом.

Шелушение могут спровоцировать лекарства или пищевые продукты. Помимо жжения и сухости может появиться отек. Иногда отекает и сохнет только верхняя губа.

Нередко есть и другие симптомы:

• насморк;
• слезотечение;
• покраснение;
• появление сыпи.

Симптом хейлита

Сухая кожа губ может являться первым симптомом развития хейлита. Это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку полости рта и поверхность вокруг него, который развивается постепенно.

Если губы всегда сушит, появляются заеды в уголках рта, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Своевременные меры предотвратят развитие хейлита.

Как избавиться от сухих губ?

Если появилась сухость губ, то ее причины и лечение взаимосвязаны. Поэтому, если дискомфорт на губах является лишь «вершиной айсберга», начинать следует с устранения внутренних причин. В этом случае только врач определит, как грамотно корректировать неполадки в организме.

Однако улучшить состояние кожи можно самостоятельно.

Массаж для губ

Вернуть гладкость поможет легкий массаж. Его проводят с помощью зубной щетки с мягкой щетиной. Чтобы не повредить нежную кожу, ее необходимо смазывать жирным кремом, вазелином или маслом. Легкими круговыми движениями без надавливания поверхность губ стимулируется 3 — 4 раза в день.

Массаж обеспечит хорошее снабжение тканей кислородом и улучшит доставку питательных веществ.

Когда губы сильно сохнут, трескаются и шелушатся массаж проводить нельзя. Следует дождаться заживления, чтобы не допустить проникновения вредоносных бактерий.

Пилинг для губ

Косметическая процедура, о которой нельзя забывать, если у женщины сохнут губы — это пилинг. Когда слой ороговевших клеток становится слишком толстым, нарушается кровоснабжение, а поверхность начинает трескаться. Чтобы вовремя убрать отмершие частички, процедуру проводят 1 в неделю.

Очень сухие губы очищают щадящим пилингом, его можно приобрести в любом косметическом магазине. Его воздействие слабее, поэтому делать его нужно 2 раза в 7 дней. Усердствовать не стоит, неокрепший слой эпидермиса после частых пилингов сильно сохнет.

Увлажнение

Когда губы сохнут, они постоянно болят и не дают отвлечься. Небольшие трещинки быстро углубляются при улыбке. В этом случае первая помощь — увлажнение. Чтобы вернуть былой лоск, устранить шелушение и сухость губ, необходим легких увлажняющий крем.

Без него не обойтись, даже если планируется далее использовать другое средство. Благодаря нежной текстуре, крем быстро впитается и обеспечит увлажнение.

Для увлажнения сухой кожи губ подойдут кубики замороженных травяных отваров. Можно заваривать ромашку или череду. Если губа треснула, эти травы обладают мощным ранозаживляющим действием.

Рецепт:

1. в термос кладут 1 фильтр-пакетик сухого сырья;
2. заливают стаканом кипятка;
3. оставляют на 30 мин;
4. жидкость охлаждают, разливают по формочкам и замораживают.

Тоник в помощь для красивых губ

Напитать сухие и потрескавшиеся губы влагой поможет тоник, предназначенный для чувствительной кожи лица. Немного жидкости наносят на ватный диск и промокающими движениями касаются пересохших губ. Чтобы эффективно бороться с шелушением, эту манипуляцию повторяют минимум 2 раза в день.

Питательные и увлажняющие масла

Если губы трескаются, одного крема недостаточно. Отличный лечащий эффект дают масла.

В списке наиболее эффективных:

1. масло облепихи;
2. абрикосовое;
3. масло виноградных косточек;
4. авокадо;
5. шиповника;
6. какао;
7. миндальное.

Масла насыщены жирорастворимыми витаминами А и Е. Они смягчают образующуюся корочку, предотвращая углубление трещин, когда губы сохнут и облезают. Быстрее воспроизводятся новые клетки, а когда сойдет огрубевшая пленка, и появится следующий слой, он будет более эластичным.

Детский крем — панацея от трещинок и сухости

Дешевое и эффективное средство, помогающее, если губы сохнут и трескаются — это классический детский крем. Даже если края рта сильно потрескались, он помогает быстро восстановить поврежденные участки. Смазывать кожу в течение дня следует по мере впитывания, не допуская полного высыхания.

Основной действующий компонент детского крема — пантенол, он ускоряет процесс регенерации. Когда очень сильно сохнут и трескаются губы, можно применять мазь Д-пантенол, Пантенол или крем Бепантен. В этих препаратах концентрация активного вещества значительно выше.

Избавляемся в домашних условиях с помощью народных средств

Когда сохнет и лопается кожа, человек испытывает постоянный дискомфорт. Существует множество народных рецептов борьбы с этим неприятным явлением.

Маски

Отличный способ избавиться от трещин в домашних условиях — это различные маски. Даже если губы в удовлетворительном состоянии, такие косметические процедуры добавят красок и здорового блеска.

Маска со сливками и творогом для питания

Способ приготовления похож на рецепт полезного перекуса. (Остатки, и правда, можно съесть. Это пойдет лишь на пользу тем, у кого сохнут, сильно шелушатся и лопаются губы). Творог (1 ч. л.) и сливки (1 ч. л.) тщательно смешивают и плотным слоем наносят на пересохшую поверхность.

Чем выше жирность продуктов, тем лучше. Сливки можно заменить сметаной. Состав оставляют на 15 мин. Затем его нужно смыть теплой водой.

Чтобы не шелушились губы, после любой из масок проделывают следующие процедуры:

• протирают их тоником;
• наносят увлажняющий крем;
• покрывают защитным средством.

Маска с соком алоэ для питания и увлажнения

Это растение широко применяется в народной медицине и домашней косметологии. Для трескающихся губ подойдет кашица из мякоти свежего растения или сок, который можно приобрести в любой аптеке. Растительный компонент смешивают с питательным кремом.

В период, когда трескаются губы, густую маску накладывают трижды в неделю на 15 мин. Уже после первого раза губы сохнут и чешутся значительно меньше.

Маска с фруктами для увлажнения

С их помощью фруктов можно эффективно лечить сухость. Ведь они природный кладезь витаминов. Когда сохнут и зудят губы, подойдет банан. Он богат калием и витаминами группы B, которые улучшают метаболизм в эпидермисе. Фрукт разминают вилкой, смешивают с ложкой сметаны и наносят на 10 минут. Уход за ртом повторяют через день.

Такие фрукты как киви и ананас являются превосходным природным пилингом. Маски на их основе делать не стоит. От длительного контакта с фруктовыми кислотами эпидермис сохнет еще больше. Зато легкий массаж небольшим кусочком будет полезен.

Медовая маска

В меде присутствует огромная концентрация жизненно важных элементов. Если нижняя губа постоянно сохнет и трескается, не успевая зажить, мед поможет снизить болевой синдром. Он имеет противовоспалительное действие, а его применение снижает риск проникновения инфекций.

Можно делать маску на основе жидкого меда и подтаявшего сливочного масла. Питательную смазку оставляют на 5 — 7 минут. Дольше держать не стоит, пчелопродукты содержат много активных веществ, и есть риск «сжечь» травмированную поверхность. В результате она будет сохнуть еще больше.

Яблочная маска при шелушении

Чтобы нейтрализовать действие фруктовых кислот, от которых эпидермис сохнет, яблоко сначала немного отваривают. Термическая обработка разрушает витамин С, при недостатке которого пересыхают губы, поэтому держать очищенные дольки в кипятке надо не более 30 секунд.

Затем их растирают с жирным молоком (3,2%) и парой капель базового масла (выжимка из виноградной косточки, облепихи, абрикоса).

Чтобы выяснить, как избавиться от шелушения губ, рекомендуется попробовать различные составы питательных и увлажняющих масок и подобрать подходящий. Чередование средств для ухода тоже приветствуется, так как многообразие подпитки полезно.

Зеленый чай в помощь

В этом напитке много антиоксидантов, которые способствуют поддержанию эластичности и упругости органических тканей.

Крепкой заваркой зеленого чая можно пользоваться в качестве тоника. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Дубильные вещества, что в ней содержатся, способны делать стенки сосудов более прочными.

Такой уход поможет противостоять негативному влиянию окружающей среды, если губы шелушатся.

Использование лекарственных препаратов, если губы сохнут и трескаются

Косметические средства постепенно возвращают гладкость, но когда поверхность сохнет постоянно или повреждена очень сильно, без лекарств не обойтись. Если причиной выступает какое-либо заболевание, назначение сделает лечащий врач.

Перечень действенных средств, которые доступны в аптеках без рецепта:

1. Мирамистин или Хлоргексидин. Они прекрасно обеззараживают и достаточно мягки, чтобы не вызывать жжения. Их можно применять, если нарушена целостность кожного покрова.
2. Мази и крема, содержащие пантенол :
   • Декспантенол,
   • Пантенол,
   • Бепантен,
   • Д-Пантенол и другие аналоги.
3. Анцикловир. Выпускается в таблетках и мазях. Назначается при развитии герпеса или других инфекционных заболеваний.
4. Левомиколь. Нужен, чтобы остановить развитие воспалительного процесса. Борется с вирусами и бактериями. После того, как инфекция уничтожена, от его использования следует отказаться. Длительное применение приводит к тому, что шелушащиеся участки начинают сохнуть еще сильнее.
5. Мазь календулы. Натуральное противомикробное и ранозаживляющее средство. Она увлажняет и быстро уменьшает зуд.
6. Вазелин косметический. Обеспечивает защиту от ветра, мороза, солнечных лучей, не дает сохнуть естественной жировой микропленке.
7. Ретинол и Токоферол. Это витамины А и Е. Их рекомендуется не только употреблять внутрь, но и смазывать шелушащиеся участки.

Можно приобрести один из витаминных комплектов для общего укрепления организма, или специализированный бьютикомплекс. Важно, чтобы содержание упомянутых витаминов было достаточно высоким.

Особенности питания при этой проблеме

Часто проблемы с губами вызваны чрезмерным употреблением сладкого. Печень бросает все силы на обработку поступающего «топлива» и ресурса на борьбу с токсинами не остается. Кожа вынуждена принимать удар на себя, поэтому она начинает сохнуть, шелушиться и трескаться.

Чтобы поверхность восстановилась, от сахара надо отказаться — рекомендуется сократить употребление сладких фруктов и других продуктов с высоким гликемическим индексом (вареная свекла, картофель, белый рис).

В период, когда губы шелушатся и трескаются, следует отказаться от перекусов на бегу!

Нельзя оставлять организм без полноценного питания. Жесткие диеты недопустимы. Пищу следует принимать 4 раза в день, каждые 3 часа. Такое количество времени необходимо для полноценного переваривания пищи.

Полезные витамины и минералы в рационе

Подобрать витаминный комплекс можно в аптеке. Обычно выбирают те, в которых присутствуют витамины А, Е, группы В и С, F калий, кальций, железо, цинк. Но промышленные витамины не всегда хорошо усваиваются. Избыток какого-либо элемента может вызвать обратный эффект. Лучше уделить пристальное внимание тому, что человек ест ежедневно.

Если анализ пищевых привычек показал, что сухость губ вызвана дефицитом витаминов, следует срочно расширять рацион. В меню ежедневно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, и важно обеспечить их разнообразие.

Минимум раз в неделю надо есть морепродукты и морскую капусту. Дары моря богаты цинком, который регулирует деятельность сальных желез. Их правильная работа не дает коже пересыхать.

Крупы, бобовые и красное мясо богаты железом. Оно участвует в процесс снабжения клеток кислородом, отвечает за доставку питательных веществ.

Когда губы трескаются особенно важно потреблять достаточное количество полезных жиров.

Потребность полностью удовлетворяется, если:

1. Утром добавлять в салат чайную ложку растительного масла (льняного, тыквенного, подсолнечного, оливкового, кунжутного) и 5 гр. орехов.
2. На ужин съедать 100 гр. жирной морской рыбы.

Омега-3 и Омега-6, которыми богаты эти продукты, поддерживают упругость клеток. Жирные масла позволяют организму усвоить больше витаминов А и Е, которые не растворяются в воде.

Доказано, что обезжиренные молочные продукты больше вредят фигуре, за счет высокого содержания углеводов. Длительный отказ от полезных жиров приводит к тому, что сохнут не объемы, а женская красота.

Не стоит отказывать себе в употреблении творога, молока и сыра, они богаты кальцием и витаминами В2, В6, В9.

Профилактика возникновения трещин

Простейшие способы сохранения гладких и привлекательных губ это:

1. употребление достаточного количества воды;
2. сбалансированное питание;
3. внимательное отношение к состоянию здоровья;
4. использование защитных средств;
5. осторожное применение антибиотиков и других лекарственных препаратов;
6. регулярный увлажняющий уход и подпитка кожи.

Для профилактики сухости можно делать контрастные ванночки. Ватный диск поочередно опускают в емкости с горячей и холодной водой, и прикладывают ко рту на 2 — 3 секунды. Такая процедура улучшает кровоснабжение.

У мужчин губы зачастую сохнут из-за отказа от использования защитных средств. Гигиеническая помада обязательно должна лежать в кармане каждого представителя сильного пола. Ведь, когда сохнет и облазит кожа на губах, возникает риск проникновения болезнетворных бактерий.

Правильное питание, чистая вода, качественная гигиеническая помада и регулярный уход, помогут навсегда забыть сухости. Если самостоятельно решить проблему не удалось, следует обратиться к терапевту, который объяснит, что следует делать.

Здоровье 16.02.2018

Дорогие читатели, кожа на губах такая нежная и ранимая, и она часто повреждается, но по какой причине - это бывает сложно установить. Многие люди отмечают, что именно в холодное время года проблема сухости становится актуальной. Видимо, сказывается нехватка свежих фруктов, витаминов и теплых солнечных лучей. Но если губы не просто сохнут, но и трескаются, необходимо проверить свое здоровье.

Какие болезни могут скрываться за этим признаком? Почему трескаются губы и как можно избавиться от чрезмерной сухости кожи? Об этом и многом другом нам расскажет врач высшей категории Евгения Набродова. Передаю ей слово.

Здравствуйте, читатели блога Ирины! Во многих регионах зима в самом разгаре, и хочется снова затронуть тему сухости и растрескивания кожи, но теперь в области губ. Не так давно мы говорили о , при которых трескаются уголки губ, но нередко трещины, и порой довольно глубокие, появляются по всей поверхности губ и могут даже заходить за их пределы. Почему происходят такие изменения с кожей? Давайте разбираться в основных причинах.

Почему губы сохнут и трескаются? Главные причины

Причины могут быть самыми разными, и найти главную из них лучше с помощью врача. Дерматолог даст направления на анализы, при необходимости назначит инструментальные методы обследования. Даже если наличие патологий внутренних органов не подтвердится, сделать, например, УЗИ печени или желчного пузыря будет не лишним, тем более, что именно патологии ЖКТ часто вызывают проблемы с кожей.

Основные причины, по которым трескаются губы:

• недостаток влаги;
• аллергические заболевания (при этом кожа на губах не только трескается, но и шелушится и зудит);
• нехватка витаминов А, Е, С, цинка и других питательных веществ;
• неправильный уход за губами, использование агрессивных косметических средств;
• привычка часто облизывать губы, особенно на улице;
• плохая работа кишечника;
• привычка дышать ртом, а не носом;
• снижение местного и общего иммунитета, нарушение микрофлоры кишечника и полости рта;
• развитие стоматита и других инфекционно-воспалительных процессов в области десен и слизистой губ.

Чаще всего губы сохнут и трескаются на фоне авитаминоза. Дефицит витамина А, Е и С ухудшает состояние кожи, снижает местный иммунитет и может провоцировать присоединение вторичной инфекции. Для определения нехватки конкретного вещества необходимо провести лабораторную диагностику. Также важно обратить внимание на количество цинка в крови. Этот микроэлемент улучшает усвоение витамина А, помогает избавиться от сильного шелушения.

Много цинка содержится в тыкве и ее семенах, морепродуктах, яичном желтке и бобовых. Витамина А много в моркови, шпинате, петрушке, абрикосах.

Ошибки в домашнем уходе за губами

Кожа губ нуждается в качественном уходе, который включает:

• ежедневное питание;
• увлажнение;
• отшелушивание омертвевших клеток;
• применение защитной косметики.

Часто губы шелушатся и трескаются при некачественном уходе. Кожа в этом месте нежная и ранимая, и нельзя отказываться от специальных средств, особенно в зимнее время. Обязательно используйте бальзамы, гигиенические помады. Несколько раз в неделю наносите на губы масляные растворы витаминов А и Е. Именно этих витаминов не хватает, если трескаются уголки губ.

Витамины А и Е хорошо питают, защищают от ультрафиолета, низких температур. Но наносить косметические средства на губы лучше на ночь, а также за 1-2 часа до выхода на улицу, а не непосредственно перед прогулкой. Если гулять с влажными губами, появится воспалительная реакция.

Долго незаживающие трещины на губах

Если губы трескаются регулярно, стоит задуматься об общем состоянии здоровья и наличии более серьезных внутренних проблем. Особенно опасны грибковые инфекции, возникающие при ослаблении иммунитета и контакте с зараженным человеком. Иногда в области губ появляются не только глубокие трещины, но и участки с шелушением и воспалением.

Насторожить вас должны следующие сопутствующие симптомы:

• зуд кожи;
• отечность, воспаление в области трещин на губах;
• ухудшение общего самочувствия, боль и ломота в теле;
• наличие язв, белого налета на слизистой полости рта;
• частые ОРВИ, ЛОР-заболевания.

Если на фоне перечисленных симптомов трескаются губы, причины могут быть связаны с грибком, вирусом герпеса и сильным ослаблением иммунитета и требовать проведения соответствующего лечения.

Многие люди не придают значение хроническим заболеваниям полости рта (кариес, тонзиллит, аденоиды), а ведь подобные патологии сильно ослабляют защитные функции слизистой и могут ухудшать состояние кожи губ, провоцируя появление долго незаживающих и болезненных трещин. Кроме того, аденоидные выросты - это одна из причин нарушения носового дыхания. Когда ребенок или взрослый дышат через рот, микробы минуют защитный носовой барьер, а кожа губ сильно сохнет.

Аллергия как причина трещин на губах

Если вы используете некачественную косметику или аллергенные зубные пасты, трещины на губах могут долго не исчезать, воспаляться и болеть. В этом случае можно говорить о развитии контактного дерматита, который не всегда проявляется сыпью и выраженным шелушением. Из-за регулярного контакта с аллергеном кожа может реагировать на это незаживающими трещинами, воспалением и ослаблением местного иммунитета.

В этом виде специалисты разбираются в том, почему сохнут и трескаются зубы и как справиться с этой распространенной проблемой.

Почему трескаются губы у детей

Причины появления трещин на губах у детей схожи с причинами у взрослых. Маленький ребенок может облизывать губы во время прогулки, что провоцирует шелушение и воспаление. Для профилактики перед каждым выходом на улицу необходимо использовать жирный защитный крем или гигиеническую помаду. После посещения улицы на губы лучше дополнительно нанести питательное средство. Подойдет даже обычный вазелин или растительное масло. Но лучше всего действует гигиеническая помада.

Если у ребенка трескаются губы во время болезни, больше давайте ему пить. Этот признак говорит о недостатке влаги на фоне высокой температуры и интоксикации, которая возникает при любом респираторно-вирусном заболевании. Следите за влажностью воздуха. Кожа детей, особенно при склонности к аллергии, остро реагирует на работу радиаторов отопления. Приобретите увлажнитель или расставьте несколько емкостей с водой в комнате малыша. Вы удивитесь, когда заметите, с какой скоростью испаряется в них жидкость.

Трещины на губах у детей как признак авитаминоза

Много ли наши дети едят моркови и других овощей? Если летом достаточно своих фруктов на рынке и дома, то зимой недостаток витаминов в той или иной степени проявляется у каждого ребенка. В результате трескаются уголки губ, кожа сохнет и шелушится, а причина банальна - авитаминоз. Как решать эту проблему?

В первую очередь необходимо показать малыша врачу. Только он, получив результаты анализов, может сказать, почему трескаются уголки губ и как лечить недостаток того или иного витамина. Не стоит самостоятельно начинать давать детям поливитаминные комплексы. Сначала необходимо определить, какого именно вещества не хватает. И только потом назначать лекарства.

Меняем рацион питания

Дети не очень любят овощи, да и фрукты едят неохотно. Чтобы изменить пищевые привычки ребенка, необходимо творчески подойти к решению проблемы. Попробуйте больше внимания уделять украшению пищи. Так как проблемы с кожей чаще возникают из-за нехватки витамина А и Е, включайте в рацион детей все фрукты и овощи зеленого и оранжевого цвета. Например, обычный омлет можно украсить фигурками животных из моркови. Но не забывайте о том, что для лучшего усвоения витамина А необходимы жиры и цинк. Просто добавьте на фигурки из моркови капельку растительного масла. А цинка много в семечках тыквы и тыквенном соке. Если его чуть посахарить, его с удовольствием будут пить дети.

Обязательно включайте в детский рацион каши: губы могут сохнуть и трескаться из-за некачественной работы кишечника. Крупы поддерживают активность ЖКТ, способствуют регулярному стулу. Обратитесь к педиатру и сдайте анализ на дисбактериоз, если у ребенка долгое время не проходят трещины на губах, а также есть другие косвенные признаки нарушения микрофлоры: частые ОРВИ, слабость, проблемы с опорожнением кишечника.

И помните о важности чистой питьевой воды. Норма для ребенка - 1-2 литра жидкости в день. Дети могут целый день не пить, если не видят поблизости кувшин с водой. Поставьте его на видное место и почаще предлагайте крохе попить. Часть объема воды можно заменить компотом или отваром ромашки. Также полезно давать детям медовую теплую воду, особенно за час до сна, чтобы малыш хорошо спал всю ночь и был спокоен.

Трещины на губах как проявление детских страхов

Если у ребенка сохнут и трескаются губы, причина может быть связана с детскими страхами. Дети нередко надкусывают губы, когда чего-то боятся или переживают внутри себя. Покажите ребенка детскому психологу, который в игровой форме сможет определить причины появления этой вредной привычки. С помощью специалиста вам удастся вовремя обратить внимание на переживания и страхи своего ребенка, среагировать на это коррекцией в первую очередь своего поведения и изменением атмосферы дома или в детских коллективах.

Как и какое проводить лечение

Как проводить лечение, когда трескаются губы? В первую очередь устанавливают причины нарушения. Если они связаны с авитаминозом, назначают витамины внутрь и наружно. И обязательно обогащают рацион питания необходимыми продуктами. Чаще это овощи и фрукты - именно их не хватает многим людям.

Так как губы могут трескаться и шелушиться на фоне грибковой инфекции, необходимо обязательно провести диагностику. Если микоз подтвердится, назначают антимикотические средства внутрь и наружно. При обнаружении стоматита необходимо использовать препараты против грибов Candida и уделять повышенное внимание укреплению иммунитета.

Готовые аптечные мази

Итак, что делать если губы сохнут и трескаются, какие средства купить в аптеке? Я рекомендую следующие готовые лекарства:

• - первое средство для борьбы с покраснением и шелушением, содержит витамины, антиоксиданты, хорошо успокаивает кожу.
• Крем Бепантен - помогает как зимой, так и летом, когда могут возникать солнечные ожоги, снимает воспаление, сухость, уничтожает патогенных микроорганизмов.
• Синтомициновая мазь- подходит для длительно незаживающих трещин, склонных к воспалению. Имеет в своем составе антибиотик, останавливает местные инфекционные процессы.

Масло облепихи и крем Бепантен можно использовать даже для профилактики покраснения и шелушения в зимние месяцы, когда кожа очень чувствительна и нуждается в дополнительной защите.

Народные рецепты

В домашних условиях тоже можно изготовить эффективные средства против растрескивания кожи, шелушения и воспаления. Если под рукой нет готового средства, используйте обычное растительное масло в подогретом виде. Просто нанесите его на кожу и оставьте на 20 минут. Излишки можно снять салфеткой. В растительном масле много витамина Е, нехватка которого часто вызывает шелушение тканей.

Мазь от трещин и ран

Хочу предложить вам один проверенный и очень действенный рецепт. Для его применения вам понадобятся следующие ингредиенты: 1 яйцо, 10 г желтого воска, стакан растительного масла.

Сначала необходимо сварить яйцо вкрутую, взять из него только желток. В кастрюлю добавляем 10 г воска и стакан растительного масла, ставим на газ на медленный огонь, и когда содержимое начнет пениться, снимите ее с огня и подержите 2-3 минуты, пока воск не перестанет «бушевать». Снова поставьте емкость с воском на огонь, раскрошите в руках желток и добавьте к содержимому (в несколько этапов), всё это время медленно мешайте содержимое и убирайте кастрюлю с огня, если сильно образуется пена. Через некоторое время состав изменит свой цвет на темно-коричневый. Всё, мазь готова. Снимите кастрюлю с огня, процедите через тюль. Готовый состав можно хранить 6-10 месяцев в холодильнике и использовать по мере необходимости.

Это средство можно использовать не только для смягчения кожи губ, но и при не заживающих ранах, трофических язвах, воспалении десен.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

Мой душевный подарок на сегодня будет Lara Fabian - Adagio Мелодия всем очень известна. Послушайте, как проникновенно ее исполняет Лара Фабиан.

Смотрите также

Анастасия Сергеева

Почему трескаются губы и появляются заеды? Избавляемся от проблемы

Чтобы выглядеть ухоженно, нужно следить не только за кожей лица и тела, но и за чувствительной кожей губ - причем касается это как женщин, так и мужчин. Трещины на губах и заеды в уголках рта выглядят неэстетично, но главное - они могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Почему трескаются губы, в чем причина? Что делать, если трещинки уже появились, и как избежать их впредь? Отвечаем далее.

Трескаются губы: причины

• Холод. Самая распространенная причина, почему трескаются губы - это холод, перепады температуры между улицей и помещениями, ветреная погода. При этом влага начинает испаряться с поверхности губ, сосуды сжимаются, кожа истончается, натягивается, становится хрупкой и легко уязвимой для повреждений. И после этого трещины на губах могут образоваться во время приеме пищи, при разговоре или улыбке.

• Жара. Но не только от холода могут потрескаться губы, но и от жары, а точнее - от горячего сухого воздуха. Он начинает обезвоживать организм, придавая нам ощущение сухости в области слизистой оболочки носоглотки, а также на губах. Как следствие, их кожа снова становится хрупкой и покрывается трещинками.
• Облизывание губ. Эта вредная привычка становится причиной треснувших губ у многих маленьких детей, которые любят облизывать губы, но и взрослые не становятся исключением. Дело в том, что при облизывании мы покрываем кожицу слюной, и она начинается испаряться вместе с естественной влагой самих губ, что приводит к образованию трещинок.
• Еда. Есть определенные продукты и виды блюд, которые содержат в себе большое количество кислот и остроты, способствующие иссушению кожи губ и появлению трещинок. Это, например, салаты с уксусом, консервация, очень соленая пища, блюда с острыми приправами, а также кислые фрукты вроде киви и цитрусовых.

Трещины в уголках губ

Другой вопрос, который беспокоит не реже, это почему появляются заеды, то есть трещинки в уголках рта. Несмотря на то, что их появление могут спровоцировать и вышеперечисленные факторы, трещины в уголках рта - более серьезный повод для беспокойства, поскольку может свидетельствовать о некоторых других заболеваниях и состояниях организма, например:

• сахарный диабет, а также другие заболевания, непосредственно связанные с нарушением обмена веществ;
• синдром оральной аллергии, появляющийся как реакция на некоторые продукты и их сочетания;
• воспалительные процессы, протекающие в полости рта, в частности болезни зубов, например, невылеченный кариес или пульпит;
• ортодонтические заболевания, в частности неправильный прикус, провоцирующий обильное выделение слюны;

• ослабленный иммунитет, нехватка железа, витаминов A и/или B2, вызванная неправильным либо недостаточным питанием;
• применение антибиотиков, а также цитостатических и кортикостероидных препаратов;
• механические повреждения, к примеру, при ношении брекетов, протезов и т.п., а также при отсутствии некоторых зубов.

Как лечить потрескавшиеся губы

Если неприятность уже случилась, и вы заметили, что у вас трескаются губы или их уголки, попробуйте прибегнуть к следующим методам лечения:

• Увлажняйте губы. В магазинах и аптеках можно найти большое разнообразие специальных помад, гелей и бальзамов, которые предназначены именно для увлажнения наших губок. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, созданным на основе экологичных ингредиентов

Совет: если вы не уверены, что трещины вызваны именно погодными условиями, то лучше увлажнять их таким средством, которое выдавливается из тюбика, либо такое, которое можно наносить на губы пальцем, предварительно его вымыв хотя бы с мылом. Делается это для того, чтобы не разносить по рту и самому средству бактерии.

Если не можете подобрать магазинное средство, воспользуйтесь советами наших бабушек и нетрадиционной медицины. Попробуйте смазывать трещины сливочным или растительным маслом с глицерином, натуральным пчелиным медом (если у вас нет на него аллергии), вазелином, маслами кокоса, миндаля, календулы, алоэвым гелем. Лучше всего наносить такие средства на ночь перед сном, чтобы не облизывать их. А утром можно делать масочки для губ из жирной сметаны. Еще одно народное средство - кашица из творожка и свежего сока моркови.

Профилактика трещин

Конечно же, чтобы не пришлось впредь узнавать, почему трескаются губы, и как их можно вылечить, лучше помнить о предохранительных мерах. Для профилактики выполняйте следующие правила:

• Избегайте резких перепадов температуры. Выходя на улицу из теплого помещения, прикрывайте рот шарфом.
• Бойтесь дегидратации: пейте достаточно большое количество воды. Не доводите до того момента, когда вы начнете ощущать во рту неприятную сухость.
• Если у вас дома стоит сухой и жаркий воздух, приобретите увлажнитель воздуха.

• Ежедневно используйте увлажняющие средства для губ, гигиенические помады/бальзамы. Не забывайте и про солнечное воздействие - пользуйтесь кремом для губ с SPF-фактором.
• Покупайте только ту косметику, которая может похвастаться высоким качеством.
• Периодически, но нечасто, можно скрабировать кожу губ мягкими скрабами или зубной щеткой, чтобы убрать шелушения.
• Следите за рационом, питайтесь правильно, не перебарщивайте с острыми и высококислотными продуктами.
• Избегайте стрессов и следите за собой, чтобы у вас не было порывов обкусывать губы.

Предлагаем также посмотреть следующее видео, которое расскажет о причинах возникновения заед у детей, чем они опасны и что с ними делать:

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.

Разберёмся, отчего так происходит.

Почему трескаются губы

Холод

Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.

Жара

Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.

Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.

Аллергия

Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.

Опасная пища

Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.

Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.

Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.

Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.

Агрессивный пилинг

Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.

Инфекции

Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, - вирус простого герпеса, так называемая . Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.

В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции - кандидозаSore or dry lips . Это обычная , которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.

Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.

Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.

Откуда берутся заеды в уголках рта

Трещины в углах губ, так называемые заеды, - самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.

Основные причины их появления - те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.

1. Хронические заболевания. Например, или любые заболевания кожи.
2. Нехватка витаминов А или B2, возможно - недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
3. Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.

Как вылечить потрескавшиеся губы дома

Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.

Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.

Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.

В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.

Что ещё нанести на потрескавшиеся губы

Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.

Обычный - хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.

Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.

Что делать, чтобы губы не потрескались

Основная профилактика простая:

1. Пить, как только почувствуете сухость во рту.
2. Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
3. Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
4. Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелиномChapped lips .
5. Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
6. Пользоваться только качественной косметикой.
7. Не налегать на раздражающие продукты.
8. Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.

Проблема пересохших и потрескавшихся губ многим знакома не понаслышке. Особенно часто с ней сталкиваются в зимний период, когда на улице дуют холодные ветра и морозно. Как же ухаживать за губами, чтобы они оставались мягкими и привлекательными? Что делать, если у вас потрескались губы?

Почему губы трескаются

Кожа на губах тонкая, мягкая и чувствительная. Она не может самостоятельно противостоять внешним воздействиям. Губы страдают и от мороза, и от жары, и от ветра, и от сухого воздуха. Обветренная кожа краснеет, начинает шелушиться и трескаться, на ней появляются ранки, которые могут кровить во время разговора или попытки улыбнуться. Все это не очень красиво, а кроме того, еще и больно. Но причины растрескивания кожи на губах кроются не только во внешних факторах. Часто человек виноват сам в том, что происходит с его губами. Неприятности могут начаться по следующим причинам:

1. Привычка облизывать губы. Человек может даже не замечать за собой эту вредную привычку. Просто постоянно дома или на улице смачивает губы слюной. Как ни странно, но после этого губы сохнут еще сильнее и в результате трескаются.
2. Привычка Эта проблема встречается и у детей, и у взрослых, и она вредит состоянию кожи.
3. Пренебрежение к защитным, питательным и Наносить подобные средства необходимо не перед самым выходом, а немного заранее. В морозную погоду следует использовать особую защитную косметику (бальзамы). Все должны содержать УФ-фильтры.
4. Из-за частого использования водостойкой косметики или помад, которые пересушивают кожу.
5. Насморк. Если нос заложен долгое время, то, из-за дыхания через рот, губы мокнут, с их поверхности быстрее испаряется влага, и они трескаются.
6. Нерациональное питание тоже влияет на состояние кожи. Если у человека потрескались губы, то он, скорее всего, испытывает недостаток в витаминах.
7. Привычка срывать подсохшую кожицу на ранках. Трещинки из-за этой привычки дольше не заживают. Кроме того, в ранку может попасть инфекция.

Может, вы заболели?

Трещинки на губах могут оказаться не такими уж и безопасными. Они бывают признаком некоторых заболеваний или самостоятельным заболеванием. Сухие потрескавшиеся губы - частый симптом проблем желудочно-кишечного тракта и анемии. А если трещинки появились в уголках, то это, скорее всего, В народе это заболевание называют «заедой». Медицинских названий этой болезни, кроме приведенного выше, несколько: ангулит, хейлит и другие.

Если потрескались уголки губ, чем лечить патологию? Это должен определить врач. Дело в том, что заеда может быть двух видов: стрептококковая и кандидозная. Их лечение различается.

Проблемы маленьких детей

Потрескавшиеся губы - частая проблема у детей. Взрослый человек может побороть вредные привычки, но малышам трудно объяснить, что они делают не так. Если вы уверены, что ваш малыш здоров, у него нет анемии, и он не испытывает недостатка в витаминах, то давайте ему больше воды. Но желательно, чтобы малыш не пил и не ел на улице, это ухудшает состояние кожи губ. А еще, если у ребенка потрескались губы, смазывайте их детским бальзамом, кремом «Бепантен», облепиховым маслом. При сильных повреждениях кожи обратитесь к врачу - он может выписать лекарственные препараты, например, «Солкосерил».

Как вернуть красоту губам: пилинг

На загрубевших обветренных губах появляются кусочки шелушащейся кожи. Они мешают и часто вызывают желание оборвать кожицу. Этого делать нельзя. Лучше дома провести пилинг, чтобы убрать поврежденный слой. Рецептов этой процедуры очень много, приведем некоторые из них:

• Мед и сахар. В чайной ложке смешайте немного меда и сахара, затем нанесите смесь на губы. Массируйте легкими движениями около двух минут, затем смойте состав прохладной водой. После того как губы подсохнут, нанесите питательный бальзам.
• Если потрескались губы, можно использовать смесь вазелина с молотым кофе или с сахаром. Эту смесь также массажными движениями втирают 2 минуты, а затем смывают.

Отшелушить пересохшие частички кожи с губ можно не только скрабом, но и мягкой махровой мочалкой. Она должна быть влажной и чистой, чтобы не занести инфекцию. Губы тоже должны быть влажными, это важно! Сильно тереть кожу не нужно, все движения должны быть аккуратными и мягкими. После процедуры обязательно воспользоваться питательным

Увлажняющие маски

Проблему можно устранить увлажняющими масками. Все, что может понадобиться для лечения, стоит на полках холодильника или в кухонных шкафчиках:

• Для маски потребуется жирный творог и сливки. Смешивать нужно совсем немного, для следующей процедуры лучше приготовить новую порцию. Маску наносят на 10 минут и смывают теплой водой.
• Оливковое масло прекрасно питает и увлажняет кожу. Его нужно просто нанести на губы и немного подержать. Масло вернет коже эластичность.
• Маска из огурца. Для этого рецепта понадобится мелкая терка, чтобы натереть огурец. Кашицу лучше наносить лежа. Она должна оставаться на губах примерно 15 минут.
• Мед и сметана. Эти два продукта не нужно смешивать. Сначала наносится сметана, а через 15 минут - мед. Этот рецепт неплохо помогает, если сметану нанести утром, а мед перед сном.
• Сливочное масло. Потрескались губы? Смазывайте их каждые полчаса сливочным маслом. Это быстро восстановит кожу.

Что бы такого съесть?

О недостатке витаминов мы уже говорили. Можно купить в аптеке поливитамины или отдельно витамины А и Е. Но иногда губы трескаются из-за недостатка биотина. Это вещество можно получить во время еды. Употребляйте больше орехов, миндаля, яиц, особенно желтков, рыбы и печени. Если этих продуктов будет достаточное количество, то вы забудете о потрескавшихся губах.

Итак, вы получили несколько ответов на вопрос: «Чем лечить потрескавшиеся губы?» Какой из них подойдет именно вам, смотрите сами. Некоторые рецепты можно комбинировать. Но всегда нужно помнить, что от проблемы не получится избавиться слишком быстро. На ее устранение может уйти несколько дней, в течение которых средства для питания и увлажнения кожи будут применяться многократно.