Почему на локтях появляются темные шершавые пятна. Уход для профилактики и лечения. Различные патологические причины

Погрубела и потемнела кожа на локтях? Стоит заволноваться. А лучше - выяснить причину такого изменения цвета кожи и приступить к решению этой проблемы.

1 Чаще всего кожа на локтях темнеет и грубеет от сдавливания или трения. Ведь мало кто сидит за рабочим столом так, как учили в школе. Скорее всего, опираясь на локти. При длительном сдавливании утолщается эпидермис (наружный слой кожи), локти темнеют и становятся шершавыми на ощупь.

2 Недостаток витаминов. Дефицит витаминов группы В приводит к нарушению пигментации и появлению темных пятен на коже локтей. Срочно восполнять витамины! Едим цельнозерновой хлеб и дрожжи. Нелишними будут орехи и овощи, ведь недостаток витаминов А и Е также может вызывать изменение цвета и сухость кожи.

3 Такие дерматологические заболевания, как псориаз, приводят к утолщению кожи на локтях и коленях и, соответственно, появлению трещин. При расширении кровеносных сосудов происходит покраснение кожи и появление белого налета.

4 Некоторые инфекционные заболевания кожи (лишай, микоз и др.) вызывают поражение кожных покровов, изменяя ее цвет.

5 Одним из симптомов сахарного диабета является «черный акантоз». При этом темнеют не только локти, но еще и кожные покровы в области живота и паха. При таких изменениях необходимо обратиться к врачу.

Всегда обращайте внимание на сигналы, посылаемые вашим организмом. Обязательно пройдите комплексное обследование: проверьте состояние щитовидной железы, уровень сахара в крови, наличие (отсутствие) аллергических реакций и заболеваний кожи.

Если в вашем организме все в порядке, то темные локти - только косметическая проблема и ее можно устранить при помощи следующих народных средств:

Нашатырного спирта

1 ч. ложку нашатырного спирта нужно развести в 1 л теплой воды с добавлением 5 мл жидкого мыла. Получившийся раствор лучше разделить на две емкости, так лучше будет принимать ванночки для локтей. Такую процедуру лучше проводить вечером во время просмотра фильма, так как она занимает не менее 15 минут.

Лимона

Тонко нарезанные кусочки лимона нужно зафиксировать на локтях при помощи бинта. Через полчаса этот «компресс» снять. При регулярном использовании лимона кожа локтей уже через пару недель начнет светлеть, станет мягче и приятней на ощупь.

Картофеля

Сырой картофель, натертый на терке, наносится на кожу локтей и фиксируется бинтом. Все неудобство в том, что такой компресс нужно оставить на несколько часов. Поэтому его лучше накладывать перед сном.

Яблочного уксуса

Разведите с теплой водой яблочный уксус в соотношении 2:3. Полученным раствором смочите ватные диски и приложите их на локти. Зафиксируйте бинтом и оставьте на полчаса.

Чтобы избежать появление такой проблемы, как потемнение кожи на локтях, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• пейте воду в достаточном объеме;
• увлажняйте воздух дома;
• принимайте поливитаминные комплексы;
• ухаживайте за кожей локтей с применением аптечных противовоспалительных кремов;
• используйте масло оливковое и виноградных косточек.

Самое популярное на сайте

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Я молодой виноградарь, мне 80 лет. Огород мы уже не можем держать. Поэ...

23.03.2019 / Виноград

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

11.11.2015 / Огород

Арбуз через рассаду для любителей сладк...

Многие не понимают, зачем выращивать арбузы через рассаду. Это в Подмо...

23.03.2019 / Народный репортер

Клубника - самая первая ягода, поспевающая на наших участках. У...

21.03.2019 / Народный репортер

Чем подкормить укроп, чтобы он был пуши...

Укроп достаточно тугой в плане всходов. Пока дождешься первых всходов,...

21.03.2019 / Народный репортер

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Мульчирование почвы позволяет эффективно бороться с сорняками, предотв...

19.03.2019 / Народный репортер

Темные локти и колени очень распространенная проблема, которая может сильно занизить самооценку, вынуждая многих скрывать эти пятна под одеждой. Они проявляются у всех, независимо от цвета кожи, но чаще эта проблема возникает у людей с темной кожей. дело в том, что в их крови содержится большее количество меланина, пигмента, который отвечает за появление темных пятен на местах трения, таких как локти и колени. В целом проблема поправимая, и лечение возможно в домашних условиях, если следовать следующим советам.

Кожа вокруг локтей и коленей немного плотнее, на ней много складок. Неравномерное распределение пигмента меланина в организме может привести к тому, что некоторые области будут темнеть. Там малое кровоснабжение и нет сальных желез, кожа в этом районе имеет тенденцию грубеть и быть сухой.

Причины из за которых ваши локотки могли измениться в цвете:

• генетика;
• сухая кожа (имеется в виду всего тела);
• частое прибывание на солнце;
• употребление лекарственных препаратов, которые вызывают затемнение;
• нарушение гигиенических норм;
• отсутствие очищения (омертвевшую кожу и продукты окружающей среды, которые впитываются необходимо удалять при помощи скрабов и регулярного использования мочалки);
• заболевания (одни из них — синдром Эдисона, ожирение);
• гормональный дисбаланс;
• трение одеждой;
• доброкачественная гиперпигментация или активные меланоциты в локтях.

Народные средства осветляющие потемневшие участки кожи рук и ног

Кожа коленей и локтей, естественно, толще, чем окружающая кожа. Эти изгибы тела принимают на себя больше повреждающих манипуляций в день, в отличии от других участков. Она в принципе изначально отличается на ощупь, но в какой степени уже зависит от вас. Обратите внимание, что ее можно отбелить, но изменение цвета вернется, если ваши действия по отношению к коже на коленях и локтях не изменятся основательно начиная от чистки, заканчивая увлажнением.

Куркума

Куркума обладает натуральными отшелушивающими и отбеливающими свойствами.

• Чтобы осветлить черные пятна, смешайте нутовую муку (столовую ложку) с куркумой (ее столько же, сколько и муки) и йогуртом (можно заменить сливками или водой).
• Нанесите маску и оставьте на 15-20 минут она должна подсохнуть.
• Смойте теплой водой, осторожно протирая локти круговыми движениями мочалкой.
• Повторяйте процедуру три раза в неделю, через день. Вы заметите улучшение спустя 5 процедур.

Обратите внимание, что, если оставить маску слишком долго на коже, куркума может окрасить ее желтым. Этот эффект носит временный характер и исчезнет через пару дней.

Лимон

• Разрежьте лимон на две половинки, сожмите одну половинку, чтобы лимон пустил сок. Приложите его к локтю или колену на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
• Повторяйте процедуру несколько раз в неделю для достижения наилучших результатов.

Способ №2:

• Смешайте ¼ стакана пищевой соды и лимонного сока, чтобы сделать пасту средней консистенции.
• Нанесите смесь на локоть и мягко массируйте круговыми движениями.
• Длительность процедуры должна быть по крайней мере 15 минут.
• Пищевая сода отшелушивает кожу, а лимон отбеливает.

Обратите внимание, что лимон может вызывать раздражение и жжение. Не переусердствуйте и прекратите использовать это средство, если заметите признаки аллергической реакции, такие как сыпь и раздражение. Лимон может вызывать сухость кожи, каждый раз используйте крем после отбеливания.

Алоэ Вера

Алоэ Вера славится своими естественными увлажняющими и отбеливающими свойствами.

• Возьмите свежий лист алоэ и очистите шкурку;
• Выжмите из растения гель и нанесите его на локти;
• Оставьте его на коже на 30 минут;
• Смойте теплой водой.

Кроме того, вы можете смешать алоэ с медом и использовать его таким же образом, как описано выше
Повторяйте этот процесс не превышая 4 раза в неделю.

Как избавиться от черноты на локтях и коленях домашнее видео лечение

Йогурт и уксус

Йогурт содержит молочную кислоту и уксус, а куркума эффективный осветляющий компонет. Эти два ингредиента вместе точно избавят вас от «черной» кожи.

• Смешайте чайную ложку йогурта с белым уксусом, чтобы получилась гладкая паста.
• Нанесите и оставьте подсохнуть.
• Смойте теплой водой, вытрите и увлажните.

Способ №2:

• Кроме того, вы можете смешать столовую ложку йогурта с 2 столовыми ложками муки.
• Нанесите пасту на колени или локти и оставьте на 15 минут. Нежно помассируйте влажными пальцами, чтобы добиться эффекта отшелушивания и смойте. Повторяйте эту процедуру пару раз в неделю.

Осветление содой

Пищевая сода-это нежное средство для очищения кожи, натуральный скраб, который удаляет отмершие клетки и избавляет кожу от загрязнений.

• Смешайте пищевую соду в количестве 2-х столовых ложок с горкой и 2-мя без горки молока, чтобы получилась кашица;
• Нанесите на локти и колени, втирая круговыми движениями в течение 3 минут;
• Смойте теплой водой, высушите и увлажните.

В зависимости от того, насколько пятна темные, повторяйте процедуру ежедневно или через день. Потом интенсивность можно уменьшить до одного или двух раз в неделю.

Что делать, если болит спина

Сахарный скраб с оливковым маслом

Сделайте отшелушивающий скраб для тела, смешав сахар с теплым оливковым маслом.

• Нанесите скраб. Массируйте пораженные участки;
• Продолжайте втирания в течение 5-10 минут или до тех пор, пока весь сахар не растворится;
• Примите душ смывая все гелем или мылом.
• Повторяйте процедуру ежедневно, пока не увидите изменения.

Листья Мяты

Мята обладает природными антисептическими и противовоспалительными свойствами. Она не только исцеляет кожу, но и помогает в синтезе белых кровяных клеток и коллагена, которые осветляют кожу, удаляя шрамы и темные пятна.

• Вскипятите воду и добавьте туда листья мяты;
• Пусть отвар покипит несколько минут, добавьте туда свежевыжатый лимонных сок;
• Снимите смесь с огня и дайте ей остыть до комнатной температуры;
• Смочите ватный тампон в растворе и положите его на локти;
• Оставьте тампон приблизительно на 15-20 минут, затем смойте.

Витамин Е

В его состав входят мощные антиоксиданты, которые способствуют восстановлению и улучшению внешнего вида поврежденной ткани.

• Смешайте по 1 столовой ложке витамина Е (в жидком состоянии), лимонного сока и глицерина;
• Добавьте 10 столовых ложек молока;
• Смочите в этой жидкости компресс и положите на необходимый участок на 20 минут.

Вы также можете употреблять витамин Е в капсулах и мазать ним огрубевшие части рук и ног в чистом виде.

Как быстро побороть «черные» локти естественным способом

Принимая ванну используйте мочалку и отшелушивающий гель, а после не забывайте наносить крем жирный крем. Вы также можете использовать пемзу, но только самую мягкую. Не принебригайте терапией перед сном — мажьте масло ши или какао. Старайтесь носить одежду из мягкой ткани. Если проводите много времени на солнце защищайте кожу специальными защитными кремами.

Как регулярно осветлять локти и колени

По словам Раффи Караманукиана, пластического хирурга из Лос-Анджелеса, кожа на локтях и коленях упругая и эластичная. Пигментация обычно происходит, когда расширяются суставы.

Темные пятна на коленях и локтях обусловлены избыточностью кожи, там ее скопление необходимо для правильного изгиба. Также это происходит из-за постоянного трения.

Регулярное отшелушивание поможет вам поддерживать территории локтей и коленей в наилучшем виде. Если ничего не помогает, поговорите со своим дерматологом, возможно вам требуется использовать химический пилинг.

Обратите внимание, что радикальные методы, которые могут использоваться должны проводиться очень аккуратно. Ведь вы не хотите, чтобы в конечном итоге кожа на ваших локтях не стала неестественно светлее, чем остальные части тела.

Кожа на локтевом сгибе может многое сказать не только об образе жизни человека, но и о состоянии его здоровья. В большинстве случаев потемнение и иссушение кожи на локтях происходит по причине серьезных заболеваний и изменения температурных условий в помещении. Выясним детальнее, что же может провоцировать синдром «грязных» локтей он же «синдром Бера» и как с этим бороться.

Почему кожа на локтях становится темной и сухой?

Безобидные причины, приводящие к потемнению и огрубению кожи на локтях:

1. Причиной образования корост, утолщений и почернений может стать привычка сидеть за столом, опираясь на локти. Постоянное терние и давление в такой ситуации как раз и приводит к изменению структуры кожи и ее цвета (такие неудобства для эпидермиса дают сигнал к тому, что толщина покрова должна быть увеличена).
2. Кожа на локтевом сгибе может реагировать на изменение температурных условий и влажности. Корки и шершавость кожи часто формируется в отопительный сезон или в период летнего отдыха, когда человек много времени проводит под открытым солнцем – покровы просто сохнут.
3. Недостаток витаминов А и Е. На фоне такого дефицита значительно ухудшается состояние кожи и на плотных участках она может становиться сухой и темнеть. Неправильный и несвоевременный уход за кожей также может послужить толчком к изменению ее состояния.

Все эти причины могут быть самостоятельно устранены человеком в домашних условиях, так что привести локти в порядок не составляет никакого труда.

Признаком какого заболевания могут быть черные локти

Не все причины потемнения и иссушения кожи на локтях легко устранимы и безобидны. Существует ряд заболеваний, которые могут давать такую симптоматику, и они требуют срочного лечения. Источник серой, трескающейся и жесткой кожи может крыться в следующих диагнозах:

• Сахарный диабет . Это системное заболевание, отражающееся на всем организме. Из-за недостатка продукции инсулина нарушается нормальное питание всех клеток, и кожные покровы не исключение. Общие негативные изменения приводят к тому, что кожа становится сухой и более тонкой, особенно страдают участки с плотной кожей и сгибы;
• Нарушения работы щитовидной железы (в том числе гипотериоз). Это также грозит нарушением питания клеток, происходит замедление обменных процессов, кожа нормально не избавляется от омертвевших клеток, из-за чего и покрывается темными шершавыми пятнами;
• Дерматологические заболевания . Нередко потемнение кожи и ее шелушение является симптоматикой дерматитов, нейродермитов и пр.;
• Железодефицитная анемия и аутоиммунные заболевания вызывают появление синдрома «грязных» локтей.

Что делать и как избавиться от черных пятен на локтях?

При изменении цвета и состояния кожи на локтях необходимо обратиться к врачу. В ходе обследования специалист проверит состояние работы щитовидной железы, уровень сахара в крови и отсутствие кожных заболеваний.

• Если все в порядке, то причину стоит искать или в недостатке витаминов, или в особенностях ухода за данным участком кожи.
• В случае с заболеваниями вылечить сухость и темные пятна на локтях можно будет только после излечения первопричины.

Важным вопросом остается чем лечить потемнение и огрубение кожи? Тут на помощь придут и многочисленные покупные, и домашние составы.

Ванночки помогут удалить шершавые пятна

Ванночки помогают добиться комплексного воздействия на проблему: теплая вода размягчает кожу, а добавленные в нее компоненты могут легче проникать в слои дермы и производить свой положительный эффект. Можно прибегнуть к таким рецептам:

	Рецепты средств и способы применения
	Литр теплой воды «обогащают» пищевой содой (50 грамм) и поваренной солью (100 грамм). После того, как ингредиенты растворятся, в состав можно погружать локти на треть часа. После процедуры кожу протирают сухим жестким полотенцем и наносят на нее увлажняющий крем.
	Для еще большей эффективности вышеописанный рецепт можно усовершенствовать, взяв вместо чистой воды свежий картофельный отвар.
	На литр воды берут по чайной ложке и нашатырного спирта, и погружают в полученную смесь проблемные участки на полчаса. Существенные изменения будут заметны довольно быстро – уже через неделю кожа станет мягче и светлее.

Такие процедуры позволяют комфортно и без агрессивного воздействия справиться с проблемой шершавых темных локтей.

Скрабы - эффективное средство

Скраб – это косметическое средство, в состав которого входят твердые частички разного размера, позволяющие отшелушивать с выбранной интенсивностью ороговевшие и почерневшие частички кожи. Эффективны скрабы в борьбе с темными и шершавыми локтями.

Есть два варианта: можно прибегнуть к покупным средствам, выбор которых велик в любом косметическом магазине, или приготовить смесь самостоятельно в домашних условиях. Стоит учесть, что покупные скрабы для тела разработаны специалистами, а поэтому помимо отшелушивающего свойства также увлажняют и питают кожу, и при приготовлении домашнего продукта стоит опираться на этот же принцип. Рассмотрим несколько популярных рецептов:

	Отшелушивающие скрабы
	Кофейно-медовый скраб. Для приготовления средства густой, желательно даже засахаренный продукт пчеловодства смешивают в равных пропорциях с кофейной гущей. Скраб наносят легкими втирающими движениями на кожу локтя, после оставляют примерно на 10 минут и смывают водой.
	На основе сметаны и соли. Жирную сметану смешивают с большим количеством мелкой соли и втирающими движениями обрабатывают область локтей.

Как быстро отбелить темные локти на руках

Для отбеливания цвета кожи на локтях и других участках тела используют рецепты народной медицины с вхождением в состав кислот. Если кожа на локтях болит и есть небольшие ранки и трещины, то использовать такие средства противопоказано.

Основной компонент	Рецепты народных средств
	Применение лимона. Цитрусовый нужно нарезать на дольки, приложиться к локтям и примотать бинтом на 30 мин. По истечению этого периода нужно снять повязки, промыть место чистой водой и наложить питательный крем, чтобы избежать еще большего иссушения кожных покровов. Результат в виде смягчения кожи и осветления ее тона можно наблюдать уже через неделю ежедневных процедур. Для отбеливания также может применяться втирание цинковой мази раз в день.
	Компресс из натертого картофеля. Для этого одну сырую картофелину натирают на мелкой терке, и полученную массу просто укладывают на локти, фиксируя сверху бинтом. Продолжительность выдерживания компресса – один час.
	Компресс из кашицы репчатого лука. Наносят его на полчаса на потертости и белый налет на локтях. Сверху обработанный участок обматывают целлофаном или пищевой пленкой. Для лучшего эффекта руку можно укутать теплым полотенцем.
	Чтобы сделать локти гладкими, огрубевшую и почерневшую кожу промазывают сметаной на четверть часа, после смывают теплой водой и втирают в обработанный участок оливковое масло.
	Очистить локти от пигментных пятен и утолщений можно с помощью перекиси водорода. Рецепт средства: 1,5 ст.л. смешать с 1 ст.л. перекиси водорода. Смесь втирают в утолщения в течение 5 минут, после чего дожидаются полного высыхания. Затем состав смывают и смазывают внешнюю и внутреннюю сторону локтя кремом.

Как убрать темные пятна кремами и мазями

Основное назначение средства, которое будет применяться для устранения шершавости темных локтей, должно состоять в увлажнении и питании. Крема и мази должны быть завершающим этапом любой скрабирующей процедуры, чтобы обезопасить покровы от пересыхания и предотвратить появление трещин. Обычно никаких особенных составов для это не требуется. Применяют имеющиеся крема или для рук, или для тела в общем.

Для целенаправленного осветления участка могут применяться Цинковая мазь, Гидрохинон, крем для осветления «Revitol», средство для очищения и осветления кожи «Clinicians Complex» и пр. Если кожа начинает чесаться и беспокоить, то можно нанести на нее .

Видео: как отмыть кожу локтей с помощью ванночки

Многие утверждают, что отбелить локти можно при помощи простой ванночки с теплой водой, в которую добавлено немного нашатырного спирта. На самом ли деле этот рецепт дает хороший результат – это и проверит автор данного видео на практике.

Анжела Панина 27.07.2015 9436

Потемневшая кожа на локтях не всегда связана с нарушением правил личной гигиены. Этот недостаток может быть признаком серьезного заболевания, лечить которое должен специалист. О каких недугах свидетельствует «грязь» на локтях, которая не отмывается?

Потемневшая кожа на локтях может быть чисто косметическим дефектом, который появляется в результате постоянного трения кожных покровов об одежду или твердые поверхности (например, стол). Также к огрубению кожи этой части тела может привести несоблюдение основных правил ухода за кожей.

Однако если кожа потемнела без видимых причин, лучше обратиться за консультацией к эндокринологу и дерматологу. Ведь так называемые грязные локти могут быть признаком многих заболеваний .

Авитаминоз

Появление на локтях темных пятен, сухость кожных покровов могут быть связаны с недостатком в организме витаминов, прежде всего А, Е и С.

Чувство постоянной усталости – признак авитаминоза

Обычно авитаминоз диагностируется ранней весной.

Однако при скудном или однообразном рационе это патологическое состояние также может наблюдаться и в теплое время года.

Если «грязная» кожа на локтях возникла из-за авитаминоза, чтобы решить проблему, достаточно будет соблюсти 3 условия:

• провести курс витаминотерапии,
• скорректировать рацион таким образом, чтобы его основу составляли продукты, насыщенные витаминами А (печень, желток, курага, морковь, сладкий перец), Е (растительное масло, морская рыба, яйца) и С (петрушка, укроп, цитрусовые, шиповник, черная смородина и др.),
• правильно ухаживать за кожей локтей.

Дисбактериоз кишечника

Изменение микрофлоры кишечника может привести к проблемам в работе желудочно-кишечного тракта, которые обычно дают о себе знать всевозможными кожными высыпаниями и шелушением.

Основные причины развития дисбактериоза – прием антибиотиков, гормональных препаратов, стрессы, следование строгим диетам. В связи с этим лучше отказаться от самолечения и жестких диет. Также очень важно научиться контролировать негативные эмоции.

Псориаз

Изменения структуры и цвета кожных покровов на локтях могут быть признаком развития псориаза. При этом неинфекционном дерматологическом заболевании обычно страдает кожа в области крупных суставов, которые постоянно сгибаются/разгибаются: локти, колени.

Псориаз доставляет больным много неудобств

Врачу-дерматологу при осмотре не составит труда диагностировать недуг и подобрать правильное лечение. Однако надеяться на полное выздоровление не стоит: на данном этапе развития медицина может лишь уменьшить симптоматику.

Сахарный диабет

Почерневшая на локтях и коленях кожа может быть также признаком сахарного диабета. При этом недуге клетки кожи не получают достаточного питания. В результате кожные покровы истончаются, становятся хрупкими и подверженными механическим воздействиям.

Сбои в работе эндокринной системы

Во время гормональной перестройки (переходный возраст, беременность, климактерический период) в женском организме могут происходить сбои в работе щитовидной железы другие эндокринные нарушения.

Ухаживать за кожей нужно в любом возрасте

Стрессы, постоянные психологические перегрузки также самым негативным образом влияют на гормональный фон.

Гормональные изменения обычно отражаются на кожных покровах.

Именно поэтому пигментация, утолщение кожи, а также выпадение волос являются поводом для обращения к эндокринологу.

Таким образом, если изменение цвета локтей не связано с механическим повреждением кожного покрова, стоит уделить самое пристальное внимание этому косметическому дефекту.

Лучше потратить время на то, чтобы пройти обследование всего организма, чем спустя несколько месяцев лечить запущенную форму заболевания.

Сегодня читают

1937

Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

1179

Локти темные и шершавые – неосведомленному человеку такая проблема с кожей может показаться незначительной: помазал каким-нибудь увлажняющим кремом, и шершавые пятна исчезли. Однако на практике все оказывается далеко не так легко. Черные и шершавые локти нередко сигнализируют о наличии серьезных проблем со здоровьем, требующих незамедлительной реакции. Если ваш правый или левый локоть шершавый, приступайте к решению этой проблемы как можно скорее.

• Локти шершавые и темные: основные причины
• Что делать если локти черные и шершавые?
• Ванночки против шершавых пятен на локтях
• Профилактика появления сухости и черных шершавых пятен на локтях
• Видео-инструкция

Локти шершавые и темные: основные причины

В первую очередь нужно разобраться, почему на локтях шершавая кожа. Наиболее распространенной причиной появления сухости и темных пятен на локтях являются простые сдавливания и трения. Как вы сидите за столом? Чаще всего, облокачиваясь на него своими локтями.

Кожа в это время подвергается очень сильной нагрузке. Защитная система организма не может игнорировать подобные неудобства и дает команду к утолщению эпидермиса. Из-за этого локти становятся шершавыми и темными.

Также распространенной причиной, по которой кожа может становиться шершавой и темной, является недостаток очень важных для человеческого организма витаминов – А и Е. На фоне их дефицита ткани иссушаются и темнеют.

Разбираясь, почему локти шершавые, нельзя упускать из внимания заболевания, для которых характерно такое внешнее проявление. Сухость и темные пятна на коже обычно появляются при наличии следующих болезней.

1. Гипотиреоз. Неблагоприятное изменение состояния кожных покровов в области локтей свидетельствует о нарушении работы щитовидной железы. Обменные процессы замедляются, скорость восстановления кожи становится заметно ниже, отшелушивания отмерших клеток не происходит, в результате чего кожа покрывается пятнами, становится темной и шершавой. Именно поэтому всем пациентам, чьи локти стали шершавыми и темными, врачи рекомендуют в первую очередь обследоваться у эндокринолога.
2. Сахарный диабет. Для этого недуга характерно нарушение питания всех клеток организма, и клетки кожи исключением не являются. На фоне неблагоприятных изменений кожа становится тонкой и сухой. Даже самые незначительные повреждения могут инфицироваться и воспалиться. Дополнительно страдают ладони и пятки, возникает зуд.
3. Заболевания аутоиммунного и дерматологического характера. Спектр болезней очень широкий – начиная распространенными дерматитами и нейродермитами и заканчивая крайне редкими недугами вроде склеродермии, ихтиоза и т.д.
4. Железодефицитная анемия. Из-за нее кожа на локтях также может становиться шершавой и темной.

Поэтому если ваши локти стали темными и шершавыми, обязательно пройдите комплексное обследование, в ходе которого должно быть сделано следующее:

• проверено состояние щитовидной железы;
• установлен уровень сахара в организме;
• подтверждено отсутствие/наличие анемии, аллергии, заболеваний кожи.

Важно! Если с вашим организмом все в порядке, то локти, скорее всего,стали шершавыми и темными по причине недостаточного поступления в организм витаминов, избыточного солнечного облучения либо же воздействия на кожные покровы сухого воздуха (характерно для отопительного сезона).

Что делать если локти черные и шершавые?

Для восстановления нормального состояния кожных покровов можно использовать народные средства. Существует множество рецептов, позволяющих нормализовать состояние темных и шершавых локтей.

Важно! Прежде чем применять любой из народных рецептов, убедитесь, что источником проблемы не являются рассмотренные ранее заболевания.

Рецептов несколько. К примеру, очень хорошо зарекомендовал себя лимон. Его сок оказывает отбеливающее воздействие на кожу. Чтобы вылечить шершавые и темные локти с помощью лимона, нарежьте его тонкими кружочками и закрепите на проблемных местах удобным способом, к примеру, с помощью эластичного бинта. Держать достаточно в течение получаса. Спустя указанное время нанесите на свои шершавые и темные локти питательный крем. Лимонный сок смывать не надо. Обычно кожа становится более светлой и гладкой уже спустя 2-3 недели таких процедур.

Бороться с шершавыми и темными локтями можно с помощью картошки. Для этого натрите сырую картофелину на мелкой терке и наложите полученную кашицу на кожу. Замотайте локти с картошкой бинтом и оставьте приблизительно на час. По возможности можете оставлять и на большее время – никакого вреда от этого не будет.

Нередко для нормализации состояния шершавых и темных локтей используются различные компрессы, к примеру, из яблочного уксуса. Для его приготовления смешайте 3 большие ложки уксуса с 2 аналогичными по объему ложками кипяченой воды. Смочите в полученном растворе пару ватных дисков и приложите их к своим темным и шершавым локтям. Сверху закрепите компресс с помощью бинта и оставьте на полчаса.

Ванночки против шершавых пятен на локтях

Чтобы борьба с сухими и шершавыми локтями была еще более эффективной, комбинируйте выбранное народное средство со специальными восстанавливающими ванночками. Благодаря ним шершавая и сухая кожа локтей вновь станет нежной и мягкой.

Для приготовления такой ванночки тщательно размешайте в литре воды 100 г соли и 50 г соды. Подержите свои локти в таком растворе 20 минут, после чего нежно обработайте их пемзой, вытрите полотенцем и нанесите питательный крем. Благодаря соли и соде кожа будет очищена от омертвевших клеток и различных загрязнений. Также подобные ванночки способствуют нормализации кровообращения, что благоприятно отражается на состоянии сухих и шершавых локтей.

Для большего эффекта можете заменить обычную воду картофельным отваром. Используйте воду, оставшуюся после приготовления вареного картофеля.

Для отбеливания темной кожи локтей можете использовать ванночку с нашатырным спиртом. Размешайте в литре теплой воды маленькую ложку жидкого мыла и такое же количество нашатырного спирта. Подержите свои шершавые и темные локти в такой ванночке 20 минут. После подобной обработки кожа должна посветлеть и стать более мягкой.

Профилактика появления сухости и черных шершавых пятен на локтях

Чтобы предотвратить появление рассматриваемой проблемы либо же привести шершавые и темные локти в нормальное состояние еще более быстро, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• пейте жидкость в достаточных объемах на протяжении дня. Так вы обеспечите необходимое увлажнение кожи изнутри;
• увлажняйте воздух дома. Особенно важно делать это в отопительный сезон;
• уменьшите частоту приема горячих ванн. Вместо них пользуйтесь теплым душем;
• старайтесь не допускать контакта сухих и шершавых локтей с мылом;
• принимайте поливитаминные комплексы;
• не используйте косметические средства, включающие в свой состав раздражающие компоненты;
• ухаживайте за поврежденной кожей локтей с применением аптечных противовоспалительных кремов.

Также для профилактики можете ежедневно смазывать локти увлажняющим маслом, к примеру, маслом виноградных косточек, оливковым маслом либо черным маслом семян тмина.

Перечисленные масла оказывают противовоспалительное и увлажняющее действие, способствуя активной регенерации кожных покровов.

Дополнительно можете делать компрессы из теплого меда и ванночки из подогретого молока.

Видео-инструкция

Немного терпения, и ваши шершавые и сухие локти очень скоро придут в норму. Удачи вам и будьте здоровы!

AngelBox.ru

Проблема сухой и темной кожи локтей присуща многим людям. Избавиться от косметического дефекта достаточно легко, однако понадобится регулярно соблюдать необходимые процедуры по уходу за собой для достижения наилучшего эффекта. Для начала следует разобраться с первопричиной появления потемнения на коже локтей.

Сухие черные локти: причина

Многие заболевания организма отражаются на состоянии человека. Внешние признаки – это первый «звоночек» зарождающейся болезни. Проблема потемнения кожи локтей в большинстве случаев также может быть последствием некоторых сбоев в системе функционирования организма.

1. Гипотиреоз. Это заболевание подразумевает недостаток необходимых гормонов щитовидной железы. Для детального обследования организма следует как можно быстрее обратиться к эндокринологу, который подтвердит или опровергнет диагноз.
2. Если сдача анализов показала нормальный уровень гормонов щитовидки, то, возможно, организму просто не хватает базовых витаминов – Е и А. Приобрести поддерживающий комплекс можно в любой аптеке. Длительность курса употребления и объем разовой дозы препаратов должен обязательно быть назначен врачом.
3. Если анализы показали нормальный уровень гормонов и достаточное количество витаминов в организме, то проблема заключается в неправильном уходе за кожей локтей.

Черные локти, причина и лечение от сухости кожи в домашних условиях

Увлажнить кожу в домашних условиях очень просто. Питание каждой дермальной клеточки, насыщение витаминами и микроэлементами навсегда избавят вас от проблемы потемнения локтей. Причина же излишней сухости заключается в том, что, возможно, ваша кожа была подвержена интенсивному солнечному облучению.

Итак, какие же продукты подходят для увлажнения кожи локтей?

1. Сливки и сметана с высоким процентом жирности – натуральные продукты, которые абсолютно без вреда приведут кожу локтей в порядок, подарят ей гладкость и более светлый оттенок. Использовать данные молочные средства следует каждый день.
2. Вазелин. Смазав на ночь кожу небольшим количеством данного средства, можно избавиться от проблемы излишней грубости и шелушения, ведь черные локти (причина, возможно, заключается в огрубевшей коже) нуждаются в частом увлажнении. Использование вазелина или питательного крема с легкостью решает проблему.
3. Солнцезащитные средства. Они имеют высокий уровень SPF, который обеспечит коже полную защиту даже в самый жаркий летний день.

Отбеливание кожи

Черные локти, причина которых заключается в нарушении пигментации кожи и большом количестве ороговевших участков, нуждаются в регулярном отбеливании и увлажнении. Путем осветления кожи можно навсегда устранить появившуюся эстетическую проблему. Несколько продуктов для быстрого отбеливания кожи:

1. Лимонный сок. Дабы избавиться от черных локтей, регулярно делайте компресс из сока и мякоти лимона. Держите смесь на локтях в течение 15 минут 2 раза в день на протяжении одной-двух недель (в зависимости от степени потемнения кожи). Обязательно после каждой процедуры смазывайте локти питательным кремом.
2. Сода поможет проскрабировать кожу и избавиться от темного пигмента. Приложите кашицу из содового порошка и воды к локтям на 10 минут, затем проскрабируйте кожу. Повторяйте данное действие 4-5 раз в неделю.
3. Огурец. Этот продукт, как известно, обладает замечательными отбеливающими свойствами. С помощью простого огурца можно излечить черные локти. Причина такого эффекта заключается в том, что сок этого овоща имеет ярко выраженные отбеливающие и увлажняющие свойства.

Избавление от пигментных пятен

Пигментные пятна могут появляться даже на локтях. Выглядит это очень некрасиво, поэтому нужно уничтожать проблему как можно быстрее. Несколько способов избавления от пигментных пятен:

1. Мыльная ванночка с добавлением огурца. В одном литре воды следует растворить 300 миллилитров жидкого мыла и добавить кашицу из двух огурцов. В получившийся раствор нужно окунать локотки и держать их в таком положении полчаса. Это поможет излечить проблему. Нарушение пигментации кожи – распространенная провоцирующая черные локти причина. Фото ниже показывает процедуру регулярного увлажнения локотков. Именно она избавит вас от косметического дефекта.
2. Масла. Масляные ванночки помогут распарить кожу и облегчить процедуру избавления от пигментных пятен и ороговевших участков эпидермиса на локтях. Добавьте в горячую воду столовую ложку оливкового или другого аналогичного растительного продукта, после чего окуните в полученную субстанцию локти. Продержите их 15 минут. Затем можно проскрабировать кожу и нанести питательный крем. Повторяйте такую процедуру раз в два дня, для того чтобы быстро избавиться от проблемы черных локтей.

Советы по уходу за кожей локтей для закрепления наилучшего результата

Главный фактор, который помогает добиться идеального состояния кожи, – это регулярный уход. Только таким образом можно добиться продолжительного эффекта и полностью избавиться от потемнения кожи локтей.

После каждой процедуры наносите увлажняющий крем. Он поможет закрепить эффект, полученный от ванночки или компресса.

www.syl.ru

Если человек обнаружил у себя шершавые и темные локти, то такой симптом свидетельствует о дисфункции внутренних органов.

Если у мужчин, женщин или ребенка произошло нарушение обменного процесса, то утолщенный и сухой слой эпидермиса постепенно разрастается, а также увеличивается в объемах.

Верхний его слой становится сухим, болит, чешется, может трескаться и шелушиться. Такое состояние имеет название – кератоз.

Как и чем лечить шершавые локти?

Перед началом лечения важно диагностировать причину, от чего появилась шершавость на левой руке:

• Необходимо проконсультироваться у дерматолога и эндокринолога (сдача лабораторных анализов).
• Анализ крови и тщательное исследование кожных покровов.
• Подтверждение или опровержение прогрессирования экземы, псориаза.
• Проверка косметических средств на срок годности.

После нахождения причины важно срочно приступить к решению проблемы. Для начала необходимо приобрести средства, которые хорошо отшелушивают кожу.

Их сочетают с использованием увлажняющих и размягчающих препаратов. Наиболее эффективная – салициловая мазь. Можно наносить на кожу питательные крема.

Эти средства помогают при недостаточном уходе за локтями и эпидермисом, если появилось шершавое пятно, и кожа стала сохнуть.

Обратите внимание! Нужно регулярно проходить курс приема витаминов.

Предварительно нужно проконсультироваться с терапевтом, который изучит показания и возможные противопоказания.

Чаще пациентам назначают прием витаминов А и Е (например, Аевит). Их нужно пропить целым курсом. Ежедневный рацион обогащают фруктами, овощами, свежей зеленью.

При нарушении эндокринной системы назначают препараты. Кожа дополнительно увлажняется мазью или кремом. Наносить их нужно несколько раз в течение дня до наступления полной ремиссии или выздоровления.

Если в организме нарушен водно-жировой баланс, то эпидермис быстро теряет необходимую влагу, кожа становится грубой и бугристой.

В такой ситуации, важно ограничить использование мыла и других агрессивных средств. Его заменяют специальной пенкой, в составе которой содержатся масла.

Почему кожа на локтях сохнет и шелушится?

Нередко люди сталкиваются с тем, что кожа на локтях шелушится, трескается и сохнет.

Существует несколько важных причин такого явления:

1. Дерматит. Он бывает хроническим, поэтому у пациентов наблюдается интенсивное ороговение поверхностного слоя эпидермиса.

   Основные признаки заболевания: присоединяется чрезмерный зуд, отек, жжение.

2. Аллергическая реакция на косметическое средство.
3. Псориаз. Он прогрессирует при сильных переживаниях, нарушении работы эндокринной системы. Кожа начинает шелушиться, появляются покраснения, чрезмерный зуд. Сухость появляется на разных участках тела.
4. Гормональная дисфункция. Проблема возникает с интенсивной выработкой гормонов.

Обратите внимание! Сухость, сыпь и трещины на локтях не всегда являются следствием серьезного заболевания.

Такое неприятное явление может возникнуть при сильном обезвоживании организма, постоянных стрессах, переутомлении, купании в соленой воде или хлорированной воде.

Еще одни неблагоприятные факторы – плохая экология и ношение тесной одежды из грубой ткани.

Причины гусиной кожи выше локтя

Под гусиной кожей подразумевают появление небольших белых бугорков, которые возникают не только выше локтя, но и на плечах, бедрах и под нижним веком. Этот эффект обладает временным характером.

Наиболее вероятные причины – сильные эмоции при сексуальном возбуждении, прослушивания красивой музыки или чувство полного удовлетворения.

Бывают ситуации, когда уплотнение в волосяных фолликулах носит постоянный характер.

Можно выделить следующие факторы, которые приводят к такому явлению:

1. Эмоциональное напряженное состояние, ощущение холода. Это пиломоторный рефлекс, которым управляет спинной мозг.

   У человека возбуждаются вегетативные периферические нервные окончания, которые ответственны за правильное сокращение мускулатуры в волосяных фолликулах.

2. Недостаток витаминов.
3. Неполноценное питание.
4. Недостаточный уровень личной гигиены. В верхнем слое эпидермиса содержится кератин.

   Если человек следит за чистотой своего тела, то он регулярно ошелушивается. В противном случае волосяной фолликул забивается, поэтому появляется эффект мурашек.

5. Наследственная предрасположенность. Специальные процедуры помогают уменьшить визуальные недостатки на коже.

Важно! Еще одно эффективное средство – вакуумный массаж.

Не нужно сразу же прибегать к лечению препаратами и медикаментами, чтобы избавиться от неприятного симптома.

Важно правильно определить причину шелушения кожи на локтях и при необходимости обратиться к врачу. Только он подскажет, чем лечить болезнь и как устранить причину.

Полезное видео

© 2018 Женский журнал | Womans7 · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

womans7.com

Как часто Вы обращаете внимание на свои локти? Мало кто скажет, что систематически просматривает их на наличие видимых кожных изменений, хотя это стоило бы делать. Этот участок может многое сказать не только об образе жизни человека, но и о состоянии его здоровья. К изменениям кожных покровов стоит относиться внимательно, особенно если не было никаких очевидных случаев негативного воздействия на кожу извне. Возможно, потемнение и иссушение кожи на локтях – это всего лишь следствие привычек, а возможно и сигнал о серьезном заболевании. Выясним, что же может провоцировать такое состояние покровов и как с этим бороться.

Почему кожа на локтях становится темной и сухой?

Причины, приводящие к потемнению кожи на локтях, могут быть совершенно безобидными. Так, например, источником проблемы может стать привычка сидеть за столом, опираясь именно на локти. Постоянное терние и давление в такой ситуации как раз и приводит к изменению структуры кожи и ее цвета (такие неудобства для эпидермиса дают сигнал к тому, что толщина покрова должна быть увеличена). Этот участок может ярко реагировать на изменение температурных условий и влажности. Так, шершавость кожи часто формируется в отопительный сезон или период летнего отдыха, когда человек много времени проводит под открытым солнцем – покровы просто сохнут.

Еще одна причина такой проблемы – это недостаток витаминов, а именно А и Е. На фоне такого дефицита значительно ухудшается состояние кожи и на плотных участках она может становиться сухой и темнеть. Неправильный и несвоевременный уход за кожей также может послужить толчком к изменению ее состояния. Все эти причины могут быть самостоятельно устранены человеком в домашних условиях, так что привести локти в порядок не составляет никакого труда.

Признаком какого заболевания могут быть черные локти

К сожалению, не все причины потемнения и иссушения кожи на локтях легко устранимы и безобидны. Существует ряд заболеваний, которые могут давать такую симптоматику, и они довольно серьезны с точки зрения необходимости срочного лечения. Источник может крыться в следующих диагнозах:

• сахарный диабет. Это системное заболевание, так или иначе отражающееся на всем организме. Из-за недостатка продукции инсулина нарушается нормальное питание всех клеток, и кожные покровы не исключение. Общие негативные изменения приводят к тому, что кожа становится сухой и более тонкой, особенно страдают участки с плотной кожей и сгибы;
• нарушения работы щитовидной железы (в том числе гипотериоз). Это также грозит нарушением питания клеток, происходит замедление обменных процессов, кожа нормально не избавляется от омертвевших клеток, из-за чего и покрывается темными шершавыми пятнами;
• дерматологические заболевания. Нередко потемнение кожи и ее шелушение является симптоматикой дерматитов, нейродермитов и пр.;
• железодефицитная анемия и аутоиммунные заболевания.

Что делать и как избавиться от черных пятен на локтях?

Первое, что стоит предпринять, обнаружив изменение цвета и состояния кожи на локтях, - это обратиться к врачу. В ходе обследования необходимо проверить состояние работы щитовидной железы, уровень сахара в крови и отсутствие кожных заболеваний. Если все в порядке, то причину стоит искать или в недостатке витаминов, или в особенностях ухода за данным участком кожи. В случае с заболеваниями стоит понимать, что справиться с кожной симптоматикой окончательно можно будет только после излечения основной проблемы.

Важным вопросом остается чем лечить потемнение и огрубение кожи? Тут на помощь придут и многочисленные покупные, и домашние составы.

Ванночки помогут удалить шершавые пятна

Ванночки помогают добиться комплексного воздействия на проблему: теплая вода размягчает кожу, а добавленные в нее компоненты могут легче проникать в слои дермы и производить свой положительный эффект. Можно прибегнуть к таким рецептам:

• литр теплой воды «обогащают» пищевой содой (50 грамм) и поваренной солью (100 грамм). После того, как ингредиенты растворятся, в состав можно погружать локти на треть часа. После процедуры кожу протирают сухим жестким полотенцем и наносят на нее увлажняющий крем;
• для еще большей эффективности вышеописанный рецепт можно усовершенствовать, взяв вместо чистой воды свежий картофельный отвар;
• на литр воды берут по чайной ложке жидкого мыла и нашатырного спирта, и погружают в полученную смесь проблемные участки на полчаса. Существенные изменения будут заметны довольно быстро – уже через неделю кожа станет мягче и светлее.

Такие процедуры позволяют комфортно и без агрессивного воздействия справиться с проблемой шершавых темных локтей.

Скрабы - эффективное средство

Скраб – это косметическое средство, в состав которого входят твердые частички разного размера, позволяющие отшелушивать с выбранной интенсивностью ороговевшие частички кожи. Для проблемы темных и шершавых локтей это очень актуальный продукт, так как позволяет эффективно бороться с внешними проявлениями проблемы.

Есть два варианта: можно прибегнуть к покупным средствам, выбор которых велик в любом косметическом магазине, или приготовить смесь самостоятельно. Стоит учесть, что покупные скрабы для тела разработаны специалистами, а поэтому помимо отшелушивающего свойства также увлажняют и питают кожу, и при приготовлении домашнего продукта стоит опираться на этот же принцип. Рассмотрим несколько популярных рецептов:

• кофейно-медовый скраб. Для приготовления средства густой, желательно даже засахаренный продукт пчеловодства смешивают в равных пропорциях с кофейной гущей. Скраб наносят легкими втирающими движениями на кожу локтя, после оставляют примерно на 10 минут и смывают водой;
• жирную сметану смешивают с большим количеством мелкой соли и втирающими движениями обрабатывают область локтей.

Как быстро отбелить темные локти на руках

Для отбеливания цвета кожи можно воспользоваться рецептами с вхождением кислот. Так, наиболее эффективным можно считать применение лимона. Цитрусовый нужно нарезать на дольки, приложиться к локтям и примотать бинтом на некоторое время (примерно на полчаса). По истечению этого периода нужно снять повязки, промыть место чистой водой и наложить питательный крем, чтобы избежать еще большего иссушения кожных покровов. Результат в виде смягчения кожи и осветления ее тона можно наблюдать уже через неделю ежедневных процедур. Для отбеливания также может применяться втирание цинковой мази раз в день.

Народные способы лечения

Существуют и прочие эффективные рецепты помимо уже описанных, которые окажутся действенными в рассматриваемой ситуации:

• компресс из натертого картофеля. Для этого одну сырую картофелину натирают на мелкой терке, и полученную массу просто укладывают на локти, фиксируя сверху бинтом. Продолжительность выдерживания компресса – один час;
• компресс из кашицы репчатого лука. Наносят его на полчаса;
• локти промазывают сметаной на четверть часа, после смывают теплой водой и втирают в обработанный участок оливковое масло.

Как убрать темные пятна кремами и мазями

Основное назначение средства, которое будет применяться для устранения шершавости темных локтей, должно состоять в увлажнении и питании. Крема и мази должны быть завершающим этапом любой скрабирующей процедуры, чтобы обезопасить покровы от пересыхания и предотвратить появление трещин. Обычно никаких особенных составов для это не требуется. Применяют имеющиеся крема или для рук, или для тела в общем.

Для целенаправленного осветления участка могут применяться Цинковая мазь, Гидрохинон, крем для осветления «Revitol», средство для очищения и осветления кожи «Clinicians Complex» и пр. Если кожа начинает чесаться и беспокоить, то можно нанести на нее тонкий слой вазелина.

Видео: как отмыть кожу локтей с помощью ванночки

Многие утверждают, что отбелить локти можно при помощи простой ванночки с теплой водой, в которую добавлено немного нашатырного спирта. На самом ли деле этот рецепт дает хороший результат – это и проверит автор данного видео на практике.