Rinnaga toitmine. Vastsündinud lapse õige ja täielik toitmine

Noortel emadel on oluline teada, kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita, milline peaks olema režiim, vajalikud standardid ja vastuvõetavad asendid rinnaga toitmisel. Sellest protsessist sõltub naise ja lapse tervis. Vale kinnitus on üks imetamishäirete põhjusi. Probleemide vältimiseks peate meeles pidama põhireegleid, mida arutatakse.

21. sajandi laste rinnaga toitmise reeglid on võrreldes eelmise sajandiga suuresti muutunud. Paljud ranged soovitused on ümber lükatud või muutunud pehmeks.

Enne iga toitmist pole vaja rindu pesta: Rasvakiht pestakse nahalt maha. See kaitsekile kaitseb nibusid pragude ja kriimustuste eest. Seebi sagedane kasutamine kuivatab nahka ja nibusid. Piisab duši all käimisest päeva alguses ja lõpus.

Enamasti ei pea alla 6 kuu vanustele imikutele vett andma. Toidulisandid on lubatud kõhukinnisuse korral, kuid rinnaga toitmise ajal juhtub seda harva

Rinnaga toitmise korral ei ole vaja oma lapsele vett pakkuda kuni 6-kuuseks saamiseni. Emapiim asendab sööki ja jooki. Ta leiab piimast kõik kasulikud ained ja ei tunne janu.

Imetaval naisel soovitatakse 15-20 minutit enne protsessi algust juua klaas vedelikku - puhast vett, kibuvitsamarjade keetmist, teed piimaga. See suurendab laktatsiooni ja annab teile jõudu.

Rindkere haaramine

Emapiim on vastsündinutele sobivaim toit. See on oluline lapse täielikuks arenguks. Selleks, et esimesed katsed oleksid edukad, peate teadma protsessi mõningaid peensusi.

Esimest korda

Vastsündinu esimene toitmine peaks toimuma esimese tunni jooksul pärast sündi.. See stimuleerib naise nibusid ja aktiveerib laktatsioonisüsteemi, mis muudab emaka kokkutõmbed sünnitusjärgsel perioodil paremaks. Laps hakkab tundma nälga ja ternespiim alustab õige mikrofloora moodustumist.

Piima esimeste portsjonite (ternespiima) eelised määratakse selle koostise järgi. Tabelis kirjeldatakse selle põhikomponente.

Komponent	Kirjeldus
Polüpeptiidid	Stimuleerida rakkude kasvu ja paljunemist, kudede paranemist
B-vitamiin	Osaleb närvisüsteemi moodustamises ja arengus, stimuleerib vereloomet
A-alatüübi antikehad	Kaitske seedesüsteemi ja ninaneelu limaskesti infektsioonide eest
Endorfiinid	Suurendab organismi vastupanuvõimet ebasoodsate välistingimuste ja stressi suhtes
Aminohapped	Soodustab aju, südame, lihaskoe arengut
Prebiootikumid	Täidab sooled kasulike bakteritega
Antioksüdandid	Stimuleerib organismi kaitsevõime teket.

Esimene kinnitus alustab söötmisprotsessi. See on loomulik protsess, oluline ja vajalik lapse turvaliseks kasvamiseks ja arenemiseks.

Rindade lukustamise 5 etappi

Kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita, on kõige olulisem rinnal olev riiv (loe, kas see on vajalik). Kõigepealt peate oma käed põhjalikult pesema. Nibu määrimiseks võid pigistada nibust paar tilka piima. See muutub pehmemaks ja lapsel on seda lihtsam suuga haarata.

Imiku suuga rinnale kinnitumise etapid:
1
Asetage padjad või polstrid lapse alla nii, et tema selg oleks sirge. Ema paneb sõrmedega oma rindu kinni ilma areola puudutamata. Ta toob lapse näo ette. Ta tunneb piima lõhna ja avab suu. Kui seda ei juhtu, peate pigistama piimatilgad tema huultele ja panema nibu suhu.
2
Lõug puudutab ema rinda ja nina on pööratud nibu poole. Suu peaks laialt avanema. Nibu ja osa areolast peaksid sisenema suhu.

Suu peaks katma areola, mitte ainult nibu

3
Laps hakkab imema. Beebid on erinevad – mõni imeb kohe aktiivselt, teine ​​teeb seda aeglaselt. Kui piima suunurgast veidi lekib, tuleb lapse pea tõsta ja nimetissõrm alahuule alla panna. Laps surub oma huuled tugevamini kokku.
4
Kui laps on täis ja hakkab magama jääma, asetage nimetissõrm rinna ja suunurga vahele. See aitab teil nibu ilma pingutuseta välja tõmmata.
5
Ei ole vaja kohe riidesse panna, on soovitav lasta piimal nibu peal ära kuivada. Last tuleb hoida püstises asendis, et ta õhku röhitseks. Pärast iseloomulikku heli pange ta võrevoodi.

Õige tehnikaga areneb beebil kvaliteetne imemine. See hoiab ära nibude vigastused tulevikus. Emal on lapsega kergem toime tulla, kui ta suureks kasvab ja kaalus juurde võtab. Kui teie emal on see, peate välja selgitama põhjused, sest see on täis tõsiseid haigusi.

Järgmine video näitab, kuidas vastsündinut rinnapiimaga õigesti toita.

Rakendus erinevates poosides

Vastsündinu toitmise asendi valik jääb ema teha. Protsess peaks toimuma pingevabas olekus. Tähtis on naise seljalt koorem maha võtta.

Istumisasend

Ema paneb käed "hälli" kokku. Selja all peaks olema tugi

See asend on mugav kogu päeva söötmiseks. Selja toetamiseks on hädavajalik pakkuda seljatuge.

Sobiv asend on siis, kui ema paneb käed hälli kujul kokku. Üks käsi toetab pead ja teine ​​ülejäänud keha. Beebi keha on ema poole pööratud ning suul on mugav nibuni jõuda.

Nõrkade ja enneaegsete imikute jaoks on parem asetada keha alla padi. Emal on mugav kahe käega lapse pead juhtida.

Lamamisasend

Ema paneb lapse külili ja ta ise lamab külili. Beebi pea ema käel

Kui emal oli keisrilõige või tal on lahkliha õmblused, siis on parem kogu protsessi vältel pikali heita. Kuidas vastsündinut lamades rinnapiimaga õigesti toita, näidatakse sünnitusmajas.

On mitmeid sätteid:

• Ema lamab käe peal. Ta paneb lapse külili ja lamab tema kõrvale külili. Selleks, et laps saaks süüa ülemisest rinnast, asetatakse ta padjale. Sest alumine padi eemaldatakse. Pea lamab ema käel.
• Beebi ema peal. Nii toidetakse last nii tugevate koolikute kui ka suure piimavoolu korral emalt, et vastsündinu ei lämbuks. Ema lamab selili ja asetab vastsündinu kõhuli, et ta jõuaks rinnanibuni. Ema pea ja õlgade alla võid asetada padja.
• Käe alt. Imetav naine istub poolistuvalt, toetudes reiele ja käsivarrele, laps lamab ema ja toetava käe vahel padjal. Ta hoiab lapse pead alt ja annab talle rinna ülevalt.

Päeva jooksul muutuvad asendid sõltuvalt naise eelistustest ja asjaoludest.

Negatiivsed tagajärjed ebaõige kasutamise tõttu

Vastsündinu õige kinnitamine rinnaga toitmise ajal aitab vältida paljusid probleeme. Laps võib nibu kahjustada. Ta imeb kõvasti, kuid kehv lukustus ei lase tal piima saada. See põhjustab naisele valu; mõned keelduvad sel põhjusel uuesti rinnaga toitmist proovimast.

See põhjustab ka ebaefektiivset piima imemist. Selle tõttu nääre muutub karedaks, paisub, põletikuliseks. Soovitame lugeda näpunäiteid selle vältimiseks.

Imetavatele emadele tasub varakult soetada riided - pluusid ja lõhikutega T-särgid

Imetavad emad peavad mõnikord oma lapsi avalikes kohtades toitma. Kui plaanite pikka jalutuskäiku, siis peate arvestama, et laps jääb näljaseks, seega peate valmistuma. Võtke kaasa suur sall või mähe, niiskete ja kuivade salvrätikute komplekt ning väike suupiste.

Kanda saab imetavatele naistele mõeldud spetsiaalseid riideid - pluuse, lõhikutega T-särke, sisseõmmeldud rinnahoidjaid. Kui on aeg süüa, on parem olla ennetav: ärge oodake nõudlikku nuttu, toidake last enne tema soovi.

Peaksite leidma eraldatud koha, kus oleks vähem inimesi. Kui see nii ei ole, istuge lihtsalt maha ja pöörake ära, et meelitada vähem tähelepanu. Visake sall või mähe üle õlgade, et kaitsta last võõraste pilkude eest. Toidake teda ja kandke teda vertikaalselt (lugege seda artiklit), sest vastsündinu tuleks pärast toitmist selles asendis hoida, et õhku röhitseda.

Värskes õhus söömine tekitab hea isu ja annab hea une. See võimaldab emal puhata igapäevatööst lapse eest hoolitsemisel. Kui väljaspool kodu toitmine pole võimalik, võite kaasa võtta pudeli väljalüpstud piima. Kuidas sel juhul rinnapumpa kasutada ja milline on parem valida, on teema.

Põhireeglid

Imetamine peab toimuma õigesti. Kinnitamisel tekivad erinevad raskused, mis mõjutavad toitmist.

Kuidas rindu vahetada

Piim näärmes ei ole homogeenne. Esiteks imeb laps nn esipiima. See on vedelam ja sisaldab vähem rasva ja toitaineid. Siis tuleb "tagasi", küllastunud osa. See kombinatsioon võimaldab lapsel tasakaalustatud toitumist. Söötmisel peate andma ühe rinna ja järgmisel korral - teise.

Kui laps imes omal ajal kõigepealt ühest näärmest, siis teisest natuke, siis sai ta kaks mitte väga toitvat portsjonit ega taha enam küllastunud jääke lõpetada. Rindade vaheldumine on mõistlik ainult toitumisrežiimi kehtestamisel, mitte tavalistel päevadel.

Režiim või nõue – kumb on parem?

Kaasaegsed lastearstid kalduvad arvama, et vastsündinuid on parem toita nõudmisel, mitte tundide kaupa. Beebi helistab ju emale mitte ainult nälja ajal. Imemisel on tal kergem rahuneda. Emaga pole ta nii hirmul, külm ega mures. Imetamine nõudmisel toitmisel on stabiilne.

Öist toitmist ei tohiks eirata, kuigi see toob emale kaasa ebamugavusi

Vastsündinud lapse toitmine tundide kaupa on mugav, kuna see on etteaimatav. Nõudmise järgi toitmisel kiindub ema lapse külge. See on eriti ebatavaline noorte naiste jaoks, kellel on esimene laps.

Sööda kindlasti öösel. Imetamise eest vastutav hormoon prolaktiin toodetakse täpselt öösel. Kõige tõhusamateks söögikordadeks peetakse kella 2.00–8.00.

Ema ei saa selle vastsündinu toitmisrežiimiga piisavalt magada, kuid ta peab puhkamiseks kasutama lapse päevast unetundi. Tulevikus kasvab laps suureks ja lõpetab öise söömise.

Kui palju peaks vastsündinu imema?

Iga laps on individuaalne. Juba sünnist saati on tal oma iseloom. Üks imeb reipalt ja aktiivselt 15 minutit, teine ​​- aeglaselt, mõnuga, peaaegu 40 minutit. Pikaajalise toitmise korral võivad nibudele tekkida praod. Aga kui varakult rinda võtta, ei lähe lapsele kõige rasvasema ja tervislikum osa.

Rinnaga toidetava vastsündinu toitmisel on norm- 10 kuni 40 minutit. Järgmiseks tuleb last jälgida, kas ta sööb sel ajal piisavalt.

Mitmed märgid, et teie laps on täis

Kui teie laps võtab kaalus juurde ja tunneb end hästi, tähendab see, et ta saab piisavalt süüa.

Paljud rinnaga toitvad naised muretsevad, kas nende laps saab vastsündinu normaalse toitmiskiirusega piisavalt süüa. On mitmeid märke, mille järgi saate aru, et laps on täis:

• vastsündinu võtab normaalselt kaalus juurde ja tunneb end hästi (sellest väljaandest saate teada kuude kohta);
• uriin eritub ligikaudu 10 korda päevas;
• väljaheide näeb välja nagu puder, kuni 8 korda päevas;
• nahk on puhas, roosa;
• Beebi areng edeneb vastavalt ajakavale.

Pahus käitumine söögikordade vahel ei saa olla piimapuuduse sümptom. Ta võib kannatada koolikute või ebamugava kehahoia all. Kui palju vastsündinu peaks sööma ühel toitmisel, saab määrata lastearstiga. Oleneb sünnikaalust ja vanusest.

7 korda, kui ei tohiks last rinnaga toita

On olukordi, kus emapiima kasutamine on vastunäidustatud, kuna see võib kanda ravimijääke või baktereid emalt lapsele.

Naiste haigused ja seisundid, mis välistavad rinnaga toitmise:

• onkoloogia;
• tuberkuloosi avatud vorm;
• surmavad infektsioonid - katk, koolera;
• vaimsed häired - skisofreenia;
• närvihäirete ravimite võtmine - antidepressandid, liitiumisoolad:
• hepatiit.

Mõne haiguse (tuulerõuged, leetrid) puhul peate piima välja tõmbama, steriliseerima ja seejärel lapsele andma.

Järeldus

Rinnapiim on vajalik lapse immuunsuse kasvuks ja arenguks. Kuid selleks, et see protsess oleks kasulik, peate meeles pidama rinnale kinni ja kinni hoidmise põhireegleid. Peate mõistma, et mõned haigused seavad rinnaga toitmisele piiranguid ja isegi keelavad selle. Seetõttu küsige õigeaegselt teavet kunstliku söötmise reeglite kohta, samuti vastsündinu kohta.

Emapiim on imikule sobivaim toit. See annab talle vajaliku energia harmooniliseks kasvuks ja arenguks, kaitseb allergiate ja infektsioonide eest, rikastab organismi vitamiinide ja toitainetega ning moodustab tugeva immuunsüsteemi. Et rinnaga toitmine ei tooks emale ja lapsele mitte ainult kasu, vaid ka rõõmu, on soovitatav teada mõningaid imetamise lihtsaid reegleid ja põhitõdesid. Neid arutatakse selles artiklis.

Imetamise kõige olulisem põhimõte on ema positiivne suhtumine ja siiras soov oma varandust oma piimaga toita. Imetamine on ju hormonaalne protsess, mida mõjutab tugevalt tüdruku tuju. Sage stress, depressioon, pikaajaline kurbus ja muud naiste mured võivad erituva piima kogust vähendada. Seetõttu on äärmiselt oluline olla pidevalt heas tujus. Lisaks kandub ema ärevus üle lapsele ja ta võib hakata rinda pistma ja mõnikord isegi ajutiselt sellest keelduda.

Õigesti korraldatud rinnaga toitmine ei põhjusta emale ebamugavust, äratõukereaktsiooni ega väsimust. Kahjuks ei ole alati võimalik seda protsessi kohe paika panna ja sageli tüdrukud lihtsalt ei tea, kelle poole nõu saamiseks pöörduda. Tihti käsitletakse rinnaga toitmise küsimusi rasedatele mõeldud kursustel ja loengutel. Oleks tore, kui lapseootel ema oleks selles küsimuses vähemalt teoreetiliselt asjatundlik: sellised teadmised hõlbustavad oluliselt sünnitusjärgset toitmist. Seal õpivad tüdrukud ka imetamise põhireegleid:

• Söötmine nõudmisel. Nibu retseptorite sagedane stimuleerimine aitab toota rohkem piima. Need. nõudlus võrdub pakkumisega (mida sagedamini laps imeb, seda rohkem piima toodetakse). Eriti oluline on lapse sage rinnaga toitmine esimestel nädalatel pärast sündi, kui ema keha tegeleb laktatsiooni moodustumisega ja määrab, kui palju piima vastsündinu vajab. Harv imemine võib viia selleni, et tulevikus ei ole täiskasvanud beebil piisavalt toitu ja piimatoodangut on üsna raske suurendada.
• Imiku vaba juurdepääs rinnale, imemise kestuse piirangud puuduvad. Vastsündinutel on tugev vajadus imeda ja neil on emaga tihe kontakt. Võimalusel keelduge rinnaasendajate (lutid, pudelid) kasutamisest või äärmisel juhul andke neid oma lapsele, kuna tavaliselt asendavad need esemed rinnaga toitmist, mis tähendab, et retseptorite stimulatsiooni arv väheneb ja piima kogus väheneb. Lisaks on nibu ja naise rinna imemise tehnika põhimõtteliselt erinev. Laps võib hakata ema rinda lutiga segamini ajama ning vale lukustamine võib põhjustada rinnanibu vigastusi ja valu toitmise ajal.
• Õige rakendus. Selleks, et laps saaks rinnast tõhusalt piima eemaldada, peab ta korralikult kinni hoidma. Seda arutatakse allpool.
• Mugav asend toitmiseks. Söötmisasendeid on palju, kuid populaarseimad asendid on hällis ja külili lamamine.

Imetavale emale on oluline toituda mitmekülgselt ja maitsvalt, eelistades värsket ja tervislikku toitu. Joogirežiim seatakse vastavalt vajadusele (soovitav on juua puhast vett, kompotte). Püüa end esimesest päevast peale kodutöödega mitte koormata – lõõgastu koos beebiga ja naudi meeldivat lähedust.

Imetamise tehnika

Selleks, et laps saaks rinnale hästi kinni jääda ja saaks tõhusalt imeda, on vaja aidata tal selle külge õigesti kinnituda:

• võtke laps sülle nii, et tema selgroog oleks sirge;
• lapse kogu keha on ema poole pööratud;
• pead ei visata tagasi ega kaldu kõrvale, alla ega küljele;
• Kallista pöidla ja nimetissõrmega lapse pead koljupõhja juures, asetades tema abaluud oma peopessa;
• Tõmmake teise käe pöidlaga rinnapiimapiirkonda veidi ülespoole, millega kavatsete last toita. Ülejäänud sõrmed toetavad rindkere altpoolt;
• tõsta oma rindu ja silita nibuga lapse alahuult, võid pigistada paar tilka piima suhu;
• kui laps hakkab suu laialt avama ja huultega otsivaid liigutusi tegema, on ta imemiseks valmis;
• asetage rind lapse alahuulele ja kasutage pöidlaga, et "rullida" nibu tema suhu;
• Beebi lõug surutakse ema rinnale.

Õige kasutamise korral kuulete varsti, kuidas laps neelab. Tema suu on pärani lahti, alumine huul on väljapoole pööratud ja näete tema lõualuu liikumas.
Paljud emad on mures küsimuse pärast, millal peaks esimene imetamine toimuma. Soovitav on see juhtuda esimese tunni jooksul pärast sündi, kuid mitte varem. Tavaliselt on laps selleks ajaks juba puhanud ja valmis rinda võtma.

Järgmine oluline punkt on rinnaga toitmise kestus. WHO soovitab imikuid toita ainult rinnapiimaga esimesed 6 elukuud ja kuni 2 aastat, olenevalt ema ja lapse soovist. Tegelikkuses otsustab iga ema iseseisvalt, kui kaua tema lapse imetamisperiood kestab. Selle protsessi kestus sõltub paljudest teguritest, seega pole universaalset vastust.

Vastsündinu õige toitmine esimestel elupäevadel on sama oluline kasvu ja arengu element kui ema ja lapse eest hoolitsemine. Ideaalne variant on rinnaga toitmine. Kui erinevatel põhjustel ei ole võimalik rinnaga toita, aitab välja kvaliteetne imiku piimasegu.

Noorele emale on oluline teada, kuidas tillukese inimese toitumist korraldada. Uurige materjali: leiate vastused paljudele küsimustele, mis on seotud kõige nooremate laste toitumise korraldamisega. Kõige tähtsam on tagada emale ja beebile maksimaalne mugavus.

Kuidas vastsündinuid õigesti toita

Sünnitusmajas räägivad töötajad varajase rinnaga toitmise eelistest ning loovad tingimused ema ja lapse vaheliseks tihedaks kontaktiks vahetult pärast sündi. Nüüd on lapsed emaga ühes toas, mis võimaldab neil last "nõudmisel" toita.

Kui piima napib, ärge heitke meelt, proovige luua loomulik toit. Joo piisavalt vedelikku, püüa rahuneda, pane beebi sagedamini rinnale. Isegi minimaalne kogus piima tuleb kasuks. Täiendage oma vastsündinu piimaseguga, jälgige käitumist, kehakaalu ja väljaheite kvaliteeti. Kui piima pole, lülitage kunstlikule piimasegule.

Rinnaga toitmine

Varajase rinnaga toitmise kasulikkust on tõestanud neonatoloogid ja lastearstid, seda on kinnitanud rahulolevad emad ja hästi toidetud rahulikult norskavad beebid. Tihe emotsionaalne kontakt on üks loomuliku toitumise eeliseid.

Rinnapiima eelised:

• beebi (laps saab täielikult seeditavat toitu, areneb hästi ja haigestub harvemini);
• ema (emakas tõmbub lapse imemisliigutuste mõjul aktiivsemalt kokku, keha taastub pärast sünnitust kiiremini).

Esialgne etapp

Esimestel tundidel pärast sünnitust toodavad piimanäärmed väärtuslikku toodet - ternespiima. Kasuliku aine kogus on väike, kuid rikkalik koostis ja kõrge rasvasisaldus rahuldavad beebi toiduvajaduse. Oluline detail on see, et ternespiim küllastab väikese keha bioloogiliselt aktiivsete ainetega ja tugevdab immuunsüsteemi.

Enamikus rasedus- ja sünnitushaiglates kasutatakse varajast rinnaga toitmist. Põnev hetk emale ja beebile, kes sisenevad võõrasse maailma. Rinnasoojus ja piimalõhn rahustavad vastsündinut ja võimaldavad tal tunda end kaitstuna. Mida rohkem ternespiima laps saab, seda parem on tema immuunsus.

Koju naasmine

Paljud noored emad eksivad ja satuvad paanikasse, kui leiavad end vastsündinuga kodus. Läheduses on hooliv issi, tuttav keskkond, aga põnevust on ikka. Kui naine kuulas sünnitusmaja personali soovitusi, on rinnaga toitmisel vähem raskusi.

Vastsündinute rinnapiimaga toitmise tunnused:

• Esimese nädala dieet arvestab rohkem vastsündinu huvidega. Ema peab kohanema lapse vajadustega;
• Kasulik on jälgida, millal laps on tõesti näljane, panna tähele toitmiskordade vahet, mida laps talub. Optimaalne variant on 3 tundi, kuid esimesel nädalal nutavad imikud sageli valju häälega piima järele 1,5–2 tunni pärast;
• Lastearstid soovitavad: toida oma last “nõudmisel”, kui ta ahnelt suuga rinda otsib. Tasapisi laps tugevneb, saab korraga juua väärtuslikumat vedelikku ja püsib kauem täis. Aktiivne rinnaga toitmine suurendab laktatsiooni, lapse toitumisvajadused ja ema võimalused langevad järk-järgult kokku;
• Paari nädala pärast harjutage oma last dieediga. Kui esimestel päevadel toitsite last päeva jooksul iga pooleteise kuni kahe tunni ja öösel iga 3-4 tunni järel, minge järk-järgult üle seitse korda päevas. Režiim parandab peensoole tööd ja annab emale puhata.

Sobivad poosid

Valige konkreetne positsioon, mis teile kõige paremini sobib. Pidage meeles: Iga toitmine vastsündinu esimestel elunädalatel kestab kaua.

Pange tähele, et tõenäoliselt ei suuda te pool tundi või ilusamini istuda lapse kohale kummardades (nagu imetavad emad ajakirjades fotodel poseerivad), eriti pärast rasket sünnitust. Kui emal on ebamugav või raske oma last süles hoida, ei teki tal tõenäoliselt meeldivaid mõtteid ega õrnaid tundeid.

Proovige mitut poosi, valige optimaalne, võttes arvesse rinna seisundit, kaalu ja lapse vanust. Beebi kasvades võib sobida ebamugav asend ja vastupidi.

Vastsündinute toitmise põhiasendid:

• lamavasse asendisse. Laps toetub emmele käte, jalgade ja peaga. Naise õlad ja pea on tõstetud padjaga. Ametikoht sobib rikkalikuks piimatootmiseks;
• külili lamades. Seda mugavat võimalust valivad paljud emad, eriti õhtuse ja öise toitmise jaoks. Lamage kindlasti vaheldumisi mõlemal küljel, nii et mõlemad rinnad tühjenevad;
• klassikaline istumisasend toitmiseks. Ema hoiab last süles. Padjad selja all, põlvedel ja küünarnuki all aitavad vähendada käte väsimust ja "vähendada" lapse kaalu;
• rippuv poos. Soovitatav vähese piimavoolu korral. Vastsündinu lamab selili, ema toidab teda ülalt, kummardudes lapse kohale. Mitte eriti mugav seljale, kuid tõhus rindkere tühjendamiseks;
• kehahoiak pärast keisrilõiget, kaksikute imetamisel. Naine istub, laps lamab nii, et jalad on ema selja taga, pea vaatab ema käe alt välja. See poos leevendab laktostaasi ilminguid - rinnapiima stagnatsiooni, millega kaasneb valulikkus ja piimanäärme sagarate väljendunud paksenemine.

Imiku piimasegu

Kunstlik toitmine on vajalik meede, kuid rinnapiima puudumisel peate kohanema. Korraldage õigesti vastsündinu toitumine ja kuulake lastearstide soovitusi.

Vastsündinute piimaseguga toitmise omadused:

• Erinevalt rinnaga toitmisest on toitumisvalemil teatud annus, kui laps sööb ja uinub. Oluline on teada, kui palju rinnapiimaasendajat "kunstlikule" lapsele päevas anda;
• Alates esimestest päevadest toida last 7 korda, iga 3 tunni järel. Hiljem saab üle minna kuuele toidukorrale päevas intervalliga 3,5 tundi;
• vali kvaliteetne segu, mis annab täiskõhutunde ja maksimaalselt toitaineid. Kahjuks ei ole võimalik last nõudmisel toita: piimasegu ei saa anda "millal soovite", oluline on säilitada teatud intervall;
• aeg-ajalt on lubatud kasuliku segu järgmise sissevõtmise aega nihutada, kuid mitte palju. Reeglite rikkumine põhjustab beebil mao/soolehäireid;
• vali tuntud tootjate imiku piimasegu ilma palmiõli, suhkru või maltodekstriinita. Viimase abinõuna peaks olema minimaalne kogus täiskõhutunnet toetavaid komponente;
• Kui rinnapiima on vähe, tuleb last pidevalt toita. Esmalt paku rinda, seejärel lusikaga imikutoitu. Vältige pudeleid: mõne aja pärast on nibust lihtsam piima kätte saada, tõenäoliselt keeldub laps rinnast;
• Andke oma "kunstlikku" vastsündinule kindlasti keedetud vett. Vedeliku maht sõltub vanusest;
• kunstlik söötmine aitab sünnitada terveid kaksikuid või kolmikuid. Emal ei jätku kahe/kolme lapse jaoks piima, ta peab andma toidusegu. Imikute kasvades asendatakse rinnapiim piimaseguga.

Kui palju peaks laps sööma?

Kui palju peaks vastsündinu sööma ühel toitmisel? Imetamise ajal tunneb laps ise, kui vatsake on täis. Laps lõpetab imemise ja jääb rahulikult magama.

"Kunstlapse toitmiseks" peab ema pudelisse valama teatud koguse piimasegu, et vastsündinu ei jääks nälga. Lastearstid on välja töötanud valemi imikutoidu koguse arvutamiseks iga päeva kohta.

Arvutused on lihtsad:

• vastsündinu kaalub alla 3200 grammi. Korrutage elatud päevade arv 70-ga. Näiteks kolmandal päeval peaks laps saama 3 x 70 = 210 g piimasegu;
• vastsündinu kaalub üle 3200 grammi. Arvestus on sarnane, korrutage ainult päevade arv 80-ga. Näiteks kolmandal päeval peaks suur laps saama suure portsu - 3 x 80 = 240 g imikutoitu.

Pöörake tähelepanu! Arvutused sobivad kõige väiksematele. Alates 10. elupäevast on normid erinevad. Üksikasjaliku arvutuse “kunstlike” imikute toitmiseks mõeldud piimasegu koguse kohta leiate artiklist, mis kirjeldab 0–6 kuu vanuste populaarsete imiku piimasegude valikureegleid ja kasutamise funktsioone.

Toitumisalane tabel tundide kaupa

Noortel emadel on lihtsam navigeerida, kui neil on lapse toitumisest selge ettekujutus. Esimesel kuul magab vastsündinu suurema osa ajast (kuni 18 tundi ööpäevas) ja on ülejäänud päeva ärkvel.

Pidage meeles: Kui laps ei maga, imeb ta poole ajast ema rinda või saab rinnapiima asemel imiku piimasegu. Pöörake tähelepanu vastsündinu toitumistabelile. See määrab normaalkaalus imikute toitmisajad.

• Kui vastsündinu sülitab pärast toitmist üles, aitab lihtne nipp: kandke toidetud last kolonnis 10–15 minutit;
• Vastsündinu kael on endiselt väga nõrk, kuidas toimida, et mitte kahjustada luid ega venitada lihaseid? Asetage pea oma õlale, hoidke last püsti, suruge teda kergelt enda poole, toetades teda seljast ja tagumikust. See asend tagab liigse õhu vabanemise, vähendab regurgitatsiooni sagedust ja mahtu;
• Pärast söömist ei tohiks last segada, ei ole soovitatav teda võrevoodi panna. Aktiivsed mängud, kõditamine ja raputamine on keelatud. Vahetage vastsündinu riided ka 10–15 minuti pärast, kui õhk väljub vatsakesest;
• Kui teie vastsündinu luksub pärast toitmist, võib ta olla üle söönud või tal on külm. Silita kõhtu, soojenda last, lase üleliigsel õhul väljuda (hoia sambas). Kui rinnapiima maht ja rõhk on liiga suur, siis toitke last katkendlikult, et eelmisel portsul oleks aega tillukesse kõhtu sattuda.

Kuidas hoida imetava ema emotsionaalset ja füüsilist tervist

Kasulikud näpunäited:

• pärast sünnitusmaja koju naastes peaks naine ka vähemalt veidi magama, pühendama aega teistele pereliikmetele ja iseendale, vastasel juhul ei saa vältida psühholoogilisi probleeme ja kriisi suhetes abikaasaga;
• pidev väsimus koguneb, emme ärritub mis tahes põhjusel ja läheb närvi. Tulemuseks piimatoodangu langus, igavene näljane, nuttev beebi, jälle närvid ja uued mured. Ring sulgub. Sellepärast on oluline hoolitseda mitte ainult lapse eest, vaid ka säilitada loomuliku sünnituse või keisrilõike läbinud naise tervis ja psühholoogiline tasakaal;
• Arusaam, et beebi sünniga on edukast ärinaisest saanud “piimatootmismasin”, masendab paljusid noori emasid. Siin peaksid aitama lähimad inimesed. Kiitus ja uhkus poja (tütre)/lapselapse (lapselapse) kinkija üle tuleb väljendada soojade sõnadega. Naine tunneb end palju enesekindlamalt, kui ta tunneb toetust;
• Oluline punkt on abi lapse eest hoolitsemisel. On hea, kui abikaasa, vanaemad ja noor ema jagavad majapidamistöid. Naine peab puhkama, sageli oma vastsündinu toitma ja oma jõudu taastama. Esimese kahe kuni kolme nädala jooksul mõjutab tegeliku abi puudumine negatiivselt imetava ema füüsilist ja psühholoogilist seisundit;
• paraku juhtub sageli, et mees jääb tööle hiljaks (rääkimata sellest, kui raske on pärast lapse sündi puhkust “saada”) ja vanaemad ei saa erinevate asjaolude tõttu kodutöödes aidata. Oluline on säilitada rinnapiima ja mitte kukkuda jalad väsimusest;
• mida teha? Peate paluma abi headelt sõpradelt, sugulastelt ja naabritelt. Kindlasti on keegi nõus teid aitama: ostma poodi, ostma mähkmeid või pühkima kodust tolmu. Kaasake inimesi, keda usaldate, ärge keelduge abist. Isegi pool tundi puhkust tuleb noorele emale kasuks;
• valmistage lihtsaid roogasid, ostke multikeetja, mis minimeerib toiduvalmistamise tööjõukulusid. Seade ei vaja pidevat jälgimist, mis on oluline siis, kui olete väsinud, sööte sageli või kui ema mõtleb ainult lapsele ja unele.

Nüüd teate, kuidas alustada rinnaga toitmist, kuidas anda spetsiaalseid piimasegusid. Pöörake lapsele maksimaalset tähelepanu, pidage meeles oma tervist ja ülejäänud pereliikmete olemasolu. Õige toitumine tagab lapsele ja täiskasvanutele maksimaalse mugavuse.

Veel kasulikke näpunäiteid rinnaga toitmise kohta leiate järgmisest videost:

Rinnaga toitmine on vastsündinutele parim toitmisvõimalus. Rinnapiimaga saab laps kõik tema edasiseks arenguks ja kasvuks vajalikud mikroelemendid ja vitamiinid. See söötmisviis on kõige ohutum, mugavam ja ökonoomsem.

Imetamine on oma olemuselt loomulik protsess, mis enamikul juhtudel peaks kulgema probleemideta ning pakkuma rõõmu emale ja lapsele. Ammu on täheldatud, et imetamine rahustab last, annab talle turvatunde ja lähedustunde kõige tähtsama inimesega – oma emaga. Kuid mitte kõigil emadel ei õnnestu lihtsalt ja kiiresti õiget imetamist luua. Loodame, et allpool olevad näpunäited ja soovitused aitavad naisi selles olulises küsimuses.

Nr 1: Varajane imetamine: lapsega kontakti loomine

Eksperdid on leidnud, et mida varem laps rinnale pannakse, seda kiiremini tekib imetamine. Vastsündinu on soovitatav panna esimest korda ema rinnale hiljemalt 1 tund pärast sündi. Seetõttu harjutavad nad paljudes sünnitushaiglates lapse kinnihoidmist esimestel minutitel pärast sündi. Väga oluline on, et laps saaks ternespiima, mis ilmub emale kohe pärast sündi ja on oma omadustelt kasulik.

Varajane kiindumus aitab kaasa mitte ainult edukale imetamisele, vaid ka esimese kontakti loomisele ema ja lapse vahel "nahk nahale". See on nende esimene kohtumine, otsekontakt, puudutus. Eriti oluline on vastsündinu jaoks tunda ema lähedust ja kuulda tema südamelööke. Lisaks soodustab esimene manustamine sünnitavatel naistel platsenta kiiremat läbimist ning aitab kaasa soolestiku mikrofloora ja immuunsuse tekkele vastsündinud lapsel.

Lastearst, meditsiiniteaduste kandidaat, dotsent Alla Pavlovna Surovtseva räägib esimesest taotlusest:

Nr 2: Õige kinnitus on eduka söötmise aluseks

Esimesel toitmisel on oluline, et laps kinnituks õigesti rinnale. Arstid peaksid värsket ema aitama ja kontrollima lapse imemisrefleksi.

Kui vastsündinu ei olnud rinnale õigesti kinnitatud, peab ema silmitsi seisma mitmete probleemidega:

• pragunenud nibud;
• mastiit ja laktostaas;
• halb piimavool;
• lapse keeldumine rinnaga toitmisest.

Selliste probleemide vältimiseks peaks sünnitav naine konsulteerima arstidega ja tagama, et laps oleks iga toitmise ajal korralikult rinna külge kinnitatud.

1. Esiteks, peaks naine valima endale ja vastsündinule mugava asendi. Optimaalseks peetakse toitmist istuvas asendis või külili lamades. Need asendid aitavad luua mugava söötmiskeskkonna ja tagavad hea piimavoolu. (Vaata artiklit kõigi kohta).
2. Teiseks, peate jälgima, kuidas laps rinnast kinni haarab. Õigeks peetakse mitte ainult nibu, vaid ka seda ümbritsevat piirkonda.
3. Kolmandaks, peaks ema hoidma rinda ja suunama seda veidi lapse suu poole.

Esialgu kaitseb õige pealekandmine naist nibude pragude ja marrastuste ning laktostaasi eest. Õige kasutamise korral imeb laps aktiivselt ja sööb. Kui kinnitus on vale, kogeb ema ebamugavusi ja isegi valu toitmise ajal, samuti on lapsel ebamugav ja raske imeda ning ta võib rinnaga toitmisest täielikult keelduda.

Kui vastsündinu ei haaku rinnale õigesti, peate katkestama toitmise ja pakkuma talle uuesti rinda, asendades selle õige riiviga. Ära karda ega ole ebakindel. Laps võtab selle olukorra rahulikult vastu ja saab peagi aru, kuidas imetada.

Kuid ema ebakindlus võib lisaks mitmesugustele hädadele kaasa tuua ka lapse õigesti haaramise ümberõpetamise, mis võtab aega umbes 7-10 päeva. Mõnel juhul on vastsündinu rinnaga toitmisest keeldumise peamine põhjus vale kinnitamine rinnale.

Imetamise ja lapsehoolduse spetsialist Natalja Kudrjašova räägib ja näitab, kuidas last õigesti rinnale panna:

Nr 3: Nõudmise järgi toitmine on imetamise oluline tingimus

Veel paar aastat tagasi peeti õigeks tunde järgi söötmist. Vastavalt sellele tuleks last toita teatud ajavahemike järel (tavaliselt iga 3 tunni järel).

Nendel päevadel on rinnaga toitmise reeglid mõnevõrra muutunud. Kaasaegsed eksperdid usuvad, et edukaks imetamiseks ja probleemide puudumiseks on vaja last nõudmisel toita.

Iga vastsündinu vajab individuaalset toitumiskava. Sellega seoses on oluline kuulata lapse vajadusi ja neid soovi korral rahuldada. Paku rinda alati, kui teie laps on kiuslik, vingub või avab suu, et otsida piimaallikat. Isegi kui eelmine toitmine oli tund aega tagasi. Lisaks aitab sage toitmine suurendada piimavarusid ja paremat laktatsiooni.

Pole vaja karta, et nõudmisel toites laps üle sööb. Esiteks ei söö laps rohkem, kui ta vajab. Teiseks on tema kõht kohandatud rinnapiima kiireks imendumiseks. Mõne aja pärast koostab laps oma ajakava, mis vastab optimaalselt tema vajadustele.

Nõudmisel toitmine aitab kaasa vastsündinu psühho-emotsionaalse mugavuse loomisele. Beebi tunneb, et tema vajadused on õigel ajal rahuldatud, mis tähendab, et ta on oluline ja vajalik, teda armastatakse. Sellised lapsed kasvavad tasakaalukamaks, rahulikumaks ja enesekindlamaks võrreldes nendega, keda aja jooksul toideti.

Nr 4: Toitmise kestus: kui kaua peaks laps imetama?

Söötmise kestus sõltub mitmest tegurist:

• beebi imemisrefleks ja tema tehtud pingutused;
• õige kinnitus rinnale;
• lapse küllastus.

Keskmiselt kestab söötmisprotsess 20-30 minutit. Siiski ei ole vaja piirata söötmist range ajaraamiga. Laps eemaldab end rinnast, kui ta on rahul. Söötmise kestus on tingitud sellest, et toitmise alguses saab laps varajast vee-, mineraal- ja süsivesikuterikast piima (s.t. laps joob) ning pärast 3-6 minutit imemist jõuab ta tagapiima, mis on rikas rasvade ja valkude poolest. need. hakkab täielikult sööma.

Mõningatel juhtudel võib laps rinda imeda mitte ainult näljatunde tõttu, vaid ka selleks, et rahuneda ja tunda end ema lähedal olles turvaliselt. Ärge jätke oma lapselt seda võimalust ilma. Nii otsib ta kontakti oma emaga ja hoiab temaga kontakti. See seletab vastsündinute rahulikku und pärast imetamist: maha rahunenud ja söönud beebid jäävad magusalt magama, tundes end täiesti turvaliselt.

Beebi kasvades õpib ta kiiresti rahuldama oma küllastusvajadust ja leiab muid võimalusi emaga kontakti loomiseks. See tähendab, et söötmisaeg väheneb oluliselt. Kuid esimestel kuudel andke vastsündinule kindlasti võimalus rinnal viibida nii palju, kui ta soovib.

Vaadake, kui kaua aega rinnaga toita:

Nr 5: alternatiivne rakendus

Õige rinnaga toitmine sõltub suuresti lapse ükshaaval rinnale asetamisest. Ühel toitmisel peaks ema pakkuma lapsele ainult ühte rinda ja järgmisel toitmisel teist. Selle põhjuseks on mitte ainult piima järkjärguline kogunemine piimanäärmetesse, vaid ka selle koostis.

Nii omastab laps mitmeminutilise imemise jooksul varajast piima, mis rahuldab tema vedelikuvajaduse. See on vedel piim, mis sisaldab vett, süsivesikuid ja mineraalaineid. Alles 3-6 minuti pärast hakkab hiline piim eralduma. See on paksem ja rikas tervislike rasvade ja toitainete poolest. Kui naine vahetab rindu ühe toitmise ajal, ei pruugi laps saada hilist piima, mis on oma koostiselt väärtuslik. Selle tulemusena võib vastsündinu jääda näljaseks ja ei pruugi saada vajalikke mikroelemente.

Lisaks on vahelduv toitmine kasulik ka emale: liigne piim ei jää rindadesse ja piimanäärmed kohanduvad kiiresti kehtestatud režiimiga.

Kui laps kasvab suureks (5-6 kuud), ei pruugi tal ühest rinnast piim jätkuda. Ainult sel juhul saate täiendada teda teise rinnaga.

Nr 6: Öine toitmine

Öösel on vaja ka vastsündinut toita vastavalt tema nõudmisele. See annab meelerahu nii lapsele kui ka vanematele. Öine toitmine aitab säilitada laktatsiooni ja toota piisavalt piima. Algul võib beebil öösiti vaja minna 2-3 kinnitust.

Lapse öösel toitmise hõlbustamiseks kasutavad emad sageli ühist magamist. See võimaldab tunnetada last, reageerida kiiresti tema vajadustele ja pakkuda talle rinda ilma voodist tõusmata.

Aga kui ema otsustab oma beebiga magada, peaks ta olema eriti ettevaatlik ja ettevaatlik, et teda une ajal mitte lömastada. Samuti peate ärkama öiseks toitmiseks, mitte toitma last "une läbi".

Noored vanemad peavad optimaalseks võimaluseks, kui beebi võrevoodi liigutatakse oma voodi lähedale ja selle üks külg on avatud. See võimaldab beebil viibida eraldi kohas, kuid olla vanemate vahetus läheduses. Ja ema võib igal ajal vastsündinu endale lähemale tuua ja teda toita.

Vaadake imetamiskonsultandi, kes räägib öisest toitmisest:

Seega on imetamise õige korraldamine protsess, mis ei nõua pingutusi ega erilisi oskusi. Kui naisel tekib raskusi, peaks ta konsulteerima spetsialistidega. Me ei tohiks seda unustada Rinnaga toitmine võtab aega

. Kuid armastavad emad taluvad kergesti kõiki rinnaga toitmise perioodiga seotud probleeme, sest rinnapiima eelised vastsündinule on hindamatud. Ükski kallis segu ei sisalda nii palju toitaineid kui rinnapiim. Ainult rinnapiim toimib vastsündinu loomuliku kaitsevahendina bakterite vastu ja aitab kaasa immuunsuse tekkele.

Lisaks pole imetamine mitte ainult loomulik ja vajalik protsess, vaid ka oluline hetk emotsionaalse kontakti loomisel ema ja lapse vahel.

Teema kohta rohkem (postitused sellest jaotisest)

Mida iganes nad ütlevad, et tänapäeva elus saavad üha vähem naisi oma lapsi rinnaga toita, see on täiesti vale! Iga piimanäärmetega naine, kes on lapse sünnitanud, suudab edukalt imetada. Ainsad erandid on naised, kes ei saa tervislikel põhjustel last rinnaga toita.
Ainult kolmel protsendil naistest on madal piimatootmine. Tihti toovad naised põhjusteks näiteks stressi või pingeid, kuid tegelikult ei saa need põhjused olla piimapuuduse põhjuseks. Kui naine otsustab last toita ja - mis kõige tähtsam - tahab seda teha, siis saab ta piima.

Kui järgite imetamise reegleid, toimub imetamine edukalt õigel ajal ja laps saab kõik olulised komponendid koos emapiimaga.

• Eduka imetamise võti
• Soov toita
• Õige söötmistehnika
• Imetamise reeglite järgimine
• Vajadusel kasutada imetamiskonsultantide abi,
• Pikaajalise imetamise edukas kogemus tuttavate naiste seas.

Imetamise reeglid

Kui laps on korralikult rinna külge kinnitatud, ei koge ema negatiivseid tagajärgi, olenemata sellest, kui kaua laps imeb. Rindade õige lukustamine võib kaitsta imetavat ema nii mikrotraumade kui ka tõsisemate tagajärgede eest, nagu mastiit ja laktostaas.

Imiku esimesel elukuul on vaja õpetada õigesti rinnale kinnitama, kuid kogu järgneva toitmisperioodi jooksul, kui riiv on vale, tuleb rind lapselt ära võtta ja anda. jälle, õigesti. Beebi ei koge stressi, kuna soov õppida on tema olemusele vaistlikult omane, on ta valmis kasutama ema vihjet.

Kui last õpetatakse valesti rinda kinni hoidma, peavad nii tema kui ka ema uuesti õppima. Kui ema on oma tegudes kindel, võib ümberõpe võtta umbes 5-7 päeva. Isegi kui laps on kapriisne ja ei taha õppida nibu õigesti võtma, pole vaja proovimist lõpetada, sest tagajärjed on kohutavamad, kui jätate kõik nii, nagu see on. Õiges asendis saab laps vajaliku koguse endorfiine, mis aitab tal stressi leevendada. Beebi saab seda rõõmuhormooni mitte ainult imemise käigus, vaid ka ema piimast. Seetõttu on õige kiindumus lapse jaoks emotsionaalselt mugav. Ümberõppest tulenev stress on võrreldamatult väiksem kui siis, kui ta kogeks seda ebaõige imemise ajal, mis omakorda võib kaasa tuua häireid närvisüsteemi talitluses. Samuti võib vale rindade haaramine negatiivselt mõjutada näo-lõualuu aparatuuri struktuuri.

Õige rakendus:

• Ei tekita ebamugavust emale ega lapsele,
• Nibud ei ole vigastatud
• Laps sööb, saab piisavalt toitu,
• Söötmise kestus võib olla mis tahes.

Vale rakendus:

• Valulikud aistingud
• Mikropraod ja nibude vigastused, laktostaasid, mastiit,
• On vaja vähendada söötmise kestust,
• Laps ei saa piisavat toitumist.

Keha asend toitmise ajal

Oluline tingimus on see, et toitmise ajal peaks naine võtma mugava asendi ja asetama lapse. See tagab piima väljavoolu ja hoiab ära rindkere kanalite ummistumise.

Katsetada tuleb erinevaid söötmisviise: külili lamades ja kaenla alt. Neid kahte toitmisasendit proovitakse alates lapse esimestest elupäevadest ning seejärel harjutatakse toitmist istuvas asendis.

Söötmine nõudmisel

Toitmisprotsess on vastastikune; toitmine peaks toimuma nii lapse kui ka ema soovil.

Sagedamini määrab toitmise sageduse beebi nutt, rahutu käitumine ja pea igas suunas pööramine väljendavad vajadust rinna järele. Esimestel kuudel tuleks laps vähimalgi põhjusel rinnale tuua. See mitte ainult ei aita tal küllastuda, vaid annab talle ka emotsionaalse rahu.

Regulaarne kasutamine aitab luua head laktatsiooni. Algul kantakse vastsündinu rinnale umbes 15-20 korda. Ta ei saa üle süüa, kuna tema seedetrakt on harjunud emakas pideva toitmisega ja imab piima mis tahes koguses. Pealegi ei ole rinnas rohkem piima, kui laps vajab. Rinnapiimas on seedimist soodustavaid ensüüme. Rinnapiim on ainulaadne toode, mis aitab ennast seedida.

Söötmise sagedus

Laps ei nõua suvaliselt toitmist, tema piimavajadusel on päeva jooksul teatud rütm. Esimesel kahel kuul teeb laps toitmiste vahel umbes pooleteisetunnise pausi. Lõpupoole muutub imemine tavaliselt uneks, mis näitab, et laps tunneb täielikku mugavust. Kui laps on imemise ajal rahutu, imeb kauem või kiindub selle külge sagedamini, tuleb otsida tema ebamugavuse põhjust. Tavaliselt käituvad nii beebid, kellel on olnud raske sünnitada ja kellel on suurenenud ärevus. Kuid aja jooksul stress kompenseerub ja rindade vajadus väheneb normaalseks. Alates kahest kuust küsib laps rinda iga kahe tunni tagant ja jääb toitmise lõpus ikka magama. Öösel toitumisrütm ei muutu.

Viie kuni kuue kuu pärast muutub rinnaga toitmine harvemaks, kuid tavaliselt vähemalt 12 korda päevas. Laps jääb ikka lõpuks magama. Selleks ajaks on ema piimatoodang normaliseerunud, piima saabub nii palju, kui laps vajab.

Toitumine ema nõudmisel

Imetamise ajal moodustavad ema ja beebi midagi tandemi sarnast, eeldatakse, et soovid rahuldatakse mõlemalt poolt. Ka poolteist kuni kaks tundi pärast toitmist võib ema tunda vajadust last rinnaga toita. See soov vastab tema vajaduste rütmile, seega saab seda ka realiseerida. Tavaliselt juhtub see siis, kui lapse uni hilineb ja rinnad on piima täis. Ema võib magavale lapsele rinna anda ja ta haarab instinktiivselt nibust ja hakkab imema. Toitumise ja magamise protsessid võivad toimuda paralleelselt, üksteist segamata. Imikud armastavad magada ema kõrval, imedes nibu. See on eriti hea nõrkadele, madala sünnikaaluga või enneaegselt sündinud lastele.

Nälg ja toitmine

Imik ei tunne nälga samal viisil kui täiskasvanud. See soov tekib neil umbes kuue kuu vanuselt. Ja vastsündinud laps tunneb ebamugavust, mida ta imemisega leevendab. See harjumus tekkis juba emakas ja nii see on oma olemuselt: imik leevendab imemisega kõiki ebamugavusi. Ainult ema rinnal suudab laps kiiresti rahu leida ja samal ajal süüa. Sellega seoses aitab nõudmisel toitmine saavutada emotsionaalset mugavust ja küllastust. Vastsündinu võib toitmisaja maha magada, kuna ta ei tunne näljatunnet. Sel juhul on ema toitmise vajadus, mis on seotud rindade täidlusega, mis võimaldab tal vältida pikki toitmispause ja lapse õigel ajal küllastamist.

Ema soovil toitmist rakendatakse kuni lapse umbes 8-kuuseks saamiseni, kuni ta hakkab tundma nälga.

Toitumise kestus

Laps, kellel on küllalt, vabastab rinna suust, seda pole vaja ära võtta. See protsess toimub iga beebi puhul individuaalselt - mõne jaoks piisab poolest tunnist, teised aga imetavad kauem kui tund.

Toitmisprotsess on jaotatud nii, et esmalt saab laps “ees” piima, mis on vedelam, mineraalide ja süsivesikute rikas ning pärast paariminutilist imemist “taga” piimani, mis on rasvane ja süsivesikuterikas. valkude rikas. Ehk siis kõigepealt laps joob ja siis sööb. Tagapiima imemisel läheb ta unefaasi, kuna rasvad soodustavad uimasust ja imeb loiult. Sel hetkel võib ema ekslikult arvata, et laps on kõhu täis ja rinnast liiga vara võõrutada, sest laps pole veel saanud väärtuslikku toitvat piima. Just loiu imemise hetkel suudab laps täielikult küllastuda. Noor ema peaks olema ettevaatlik alla kahe kuu vanuse lapse vastupidise käitumise suhtes, kui ta pärast 5-minutilist söömist rinna maha jätab ega maga.

Kahe-kolme kuu vanused imikud tunnevad vajadust lühiajaliste kinnituste järele rinnale, et rahuneda, ja pikaajaliste unega, mis aitavad kaasa puhkusele ja täielikule küllastumisele.

Toitmine mõlemast rinnast

Ärge andke lapsele teist rinda enne, kui ta on esimese tühjendanud, et tal oleks aega nii esi- kui ka tagapiimast piisavalt saada. Kui laps ei saa piisavalt toitu, võib see olla tõuke seedesüsteemi häiretele. Iga rinda tuleks toita 1-2 tundi ja alles siis vahetada. Ainult kuue kuu pärast võib laps nõuda mõlema rinna imemist ühe toitmise ajal.

Ühine magamine ja öine toitmine

Öösiti toimuvad protsessid, millel on kasulik mõju piimatoodangule, mistõttu on öise toitmise eelised hindamatud. Varahommikul kella 3 ja 8 vahel toitmine stimuleerib laktatsiooni.

Koos magamine aitab emal paremini puhata, muutes toitmise lihtsamaks, sest ta ei pea lapse toitmiseks voodist välja hüppama. Juhtumeid, kui ema suudab magama jääda ja beebi muserdada, võib ette tulla vaid siis, kui ta on võtnud unerohtu või on purjus. Beebi ise ei lase teda kinni pigistada, tunneb ebamugavust ja hakkab vastu ja karjuma.

Rinnaga toidetav laps:

• Ei vaja täiendavat toitmist, kuna rinnapiim rahuldab kõik tema vajadused.
• Ei vaja täiendavat jootmist. Lapsele pole vaja anda tilli vett ega -teesid, sest piim sisaldab kuni 90 protsenti vett, pakkudes lapsele vedelikku ka kuumas kliimas. Vee lisamine võib tekitada vale küllastustunde, mis vähendab lapse piimavajadust ja võib viia kehakaalu languseni.
• Ei nõua pudelist toitmist ega luti imemist.

Rindade hügieen

Rindade sagedane pesemine uhub ära spetsiaalse, nahka kaitsva rasvmäärdeaine, tekib kuivamine ning võivad tekkida mikropraod, nende kaudu võivad siseneda mikroorganismid, mis võivad viia mastiidi tekkeni. Sellega seoses ei ole vaja piimanäärmeid enne iga toitmist pesta, piisab igapäevasest duššist.

Pumpamine

Nõudmisel söötmisel pole vaja pumbata. Seda on vaja väljendada ainult järgmistel juhtudel:

• laktostaas,
• mastiit,
• nibude haavade ravis,
• ebapiisava laktatsiooniga,
• ema ja lapse eraldamise ajal, et säilitada laktatsioon.

Kuidas teha kindlaks, kas teie lapsel on piisavalt piima?

Uriinianalüüs ja kaalukontroll kord kuus aitavad kindlaks teha, kas teie laps saab piisavalt piima. Terve, hästi arenev laps võtab nädalas kaalus juurde 100–450 g. Sagedased kaalumised ei anna teavet ja põhjustavad asjatut stressi.

Urineerimise loendamine on informatiivsem. Kui teie laps urineerib 24 tunni jooksul vähemalt 6-8 korda, võib see tähendada, et ta ei ole dehüdreeritud, kuid tema toitumist tuleb tugevdada. Ja 10-20 urineerimist näitab piisavat toitumist.

Järgides kõiki neid imetamise reegleid, oleme kindlad, et suudate luua eduka laktatsiooni ja anda oma lapsele kõik, mida ta tema kasvuks ja arenguks vajab.