Поглаживание новорожденного. Важные моменты и правила. Правильная техника массажа

В первое время после появления на свет пищеварительная система малыша подстраивается к новому способу питания. До трех месяцев его могут сильно беспокоить колики, вздутие. Массаж живота новорожденному помогает облегчить состояние.

Подготовка

Массирование животика снимает спазм при коликах, укрепляет мышцы живота и способствует профилактике грыжи. Перед проведением процедуры нужно проветрить комнату, убедиться, что температура в помещении не ниже 18°. Ребенка нужно раздеть, для удобства можно положить на пеленальный столик, подстелив ткань. Нельзя выполнять процедуру, если у грудничка:

1. Повышена температура тела;
2. Высыпания на коже;
3. Заболевания печени;
4. Ломкость костей;
5. Воспаления мышц, лимфоузлов;
6. Пупочная грыжа.

Теплой тканью ненадолго укрывают животик и придерживают по бокам руками. Сильно надавливать нельзя, т. к. это может привести к дискомфорту. Затем можно убрать пеленку, и переходить к массажу. Он выполняется чисто вымытыми руками и длится 5-7 минут.

Техника проведения

Процедура помогает выгнать газы из кишечника, снижая давление на его стенки. Как делать правильный массаж живота новорожденному? Есть несколько вариантов выполнения:

1. Первым идет аккуратное поглаживание, оно постепенно усиливается и переходит в легкое надавливание. Руки нужно сложить в виде «домика», соединив большие пальцы. Ребра ладони находятся по бокам и бережно надавливают на края животика. При этом нельзя нажимать на зону под правым нижним ребром, где находится печень ;
2. После выполняются надавливания с правой стороны в левую (по ходу расположения кишечника). Они повторяются несколько раз, чередуясь с успокаивающим легким поглаживанием;
3. «Водяная мельница». Животик поглаживают в центральной части по направлению от ребер вниз, к области паха. Повторив несколько раз, нужно положить одну ладонь на пупок, а другой рукой массировать бока легкими движениями сверху вниз, в районе косых мышц;
4. Встречные поглаживания – одна рука двигается вверх по центральной части, другая вниз. Движение повторяют несколько раз. Далее идет круговое поглаживание по часовой стрелке, сперва одной рукой, затем двумя;
5. П-образное массирование. Делается в три этапа: вначале животик гладят сверху вниз. Потом направление движения идет от области под правым подреберьем в левую сторону и сверху вниз, напоминает угол. В завершение животик поглаживают в форме буквы П, начиная с нижней правой части животика малыша вверх, потом к левому подреберью и вниз. Движение получается по часовой стрелке.

В завершение можно прижать ножки малыша к животику, чтобы газы вышли. Массаж живота новорожденному помогает при запоре, снимает спазмы и уменьшает вздутие. Техники выполнения подбираются индивидуально и могут сочетаться с гимнастическими упражнениями. Можно посмотреть видео о проведении массажа животика малышу.

Если мучают колики

Состояние наблюдается до трех месяцев, потом проявления ослабевают. Колики сопровождаются капризами, плачем, нарушением аппетита и режима сна. Причиной является скопление газов в кишечнике, вызывающее болезненное ощущение.

Для облегчения состояния грудных детей при коликах есть несколько приемов.

Массаж пальцами

Грудничка укладывают на спину, средним и указательным пальцами правой руки мягко надавливают на нижнюю часть животика снизу, затем сбоку, под ребрами, с левой стороны и внизу, получается большой круг. Продолжая движение по спирали, нужно повторить массирование возле пупка. Третий круг будет в самом центре, потом надавливание продолжается в направлении паховой области и закончится в нижней части живота.

«Велосипед»

Грудничок должен находиться в положении лежа на спине. Ножки поочередно прижимают коленями к животику, сгибают и разгибают, осторожно придерживая за голень. Движения выполняют аккуратно, чтобы не вызвать дискомфорт у ребенка.

Упражнение с мячиком

Понадобится надувной мяч (фитбол), на который малыша укладывают животиком вниз и катают, придерживая, чтобы он не упал. Не рекомендуется прибегать к этому виду массажа до заживления пупочной ранки.

Движения ножками в форме полукруга

Подходит даже для неопытных родителей. Малыша укладывают на спинку и прижимают колени к животику, затем описывают ими полукруг от центра к боку. Повторяют в спокойном темпе 5-6 раз в одну и другую сторону. При этом колени массируют животик.

Колики являются нормальным явлением у младенцев, уменьшить болезненные ощущения можно с помощью массажных техник. Но при сильно выраженных симптомах нужно проконсультироваться у врача.

При запорах

Если проблемы со стулом возникают систематически, следует обратиться к педиатру для выяснения причин и назначения терапии. Массаж живота грудничку при запоре может помочь в незапущенных случаях. При единичных ситуациях можно использовать следующие массажные приемы.

Круговое поглаживание

Мягкие движения выполняются по часовой стрелке, помогают расслабить сфинктер и стимулируют кишечную перистальтику. Длительность составляет не меньше трех минут. Можно чередовать с движением ножек, прижатых к животику. Нужно описывать полукруг от центральной области к боковой. Заканчивается процедура поглаживанием нижней части животика.

На мамином животе

Упражнение стимулирует пищеварительные процессы, оказывает благоприятное воздействие на желчный пузырь и печень. Нужно положить грудничка на свой живот и максимально его выпячивать, выполняя медленные глубокие вдохи и выдохи. Действие похоже на массаж мячом, но более эффективное, способствует расслаблению малыша и помогает его успокоить.

Прежде чем проводить массаж грудничку при запоре, следует пощупать его живот, немного надавливая на нижнюю часть. Если ощущается твердость, а ребенок проявляет сильное беспокойство, плачет при нажатии, нужно отказаться от упражнений и обратиться к врачу.

Массаж при вздутии

Повышенное газообразование возникает из-за недостаточно сформированной микрофлоры в кишечнике, часто приводит к коликам. Можно использовать прием выкладывания на мамин животик, прогревание теплой пеленкой, подходят и упражнения для устранения колик. При вздутии ребёнку также помогает техника «водяная мельница» и П-образный массаж. Можно использовать технику «лягушка»:

1. Грудничка укладывают на животик;
2. Ножки разводят в разные стороны, немного согнув в коленях;
3. Ладони ставят к пяточкам малыша так, чтобы он мог отталкиваться от них ножками.

Движение напоминает прыжок лягушки, способствует улучшению пищеварения и укреплению ножных мышц. При систематических вздутиях рекомендуется чаще укладывать грудничка на животик, массируя поясницу сверху вниз.

Как правильно делать процедуру, чтобы повысить эффективность массажных техник? Нужно соблюдать несколько правил:

1. Процедуру проводить на голодный желудок. При систематических коликах лучше выполнять массаж за 30 минут, перед тем как покормить малыша, или подождать 1,5 часа после;
2. Массировать нужно около 5-7 минут. Первые процедуры можно сделать короче, чтобы ребенку легче было привыкнуть к новому занятию;
3. Перед поглаживанием лучше согреть животик грудничка для расслабления мышц;
4. Не использовать для массирования животика крем, либо специальное масло. Контакт с кожей младенца усиливается, приводит к увеличению усилий при выполнении процедуры. Влажные руки можно обработать присыпкой;
5. Соблюдать правило направления – движения осуществляются по часовой стрелке. Они должны соответствовать расположению кишечника, чтобы газы выходили, облегчая неприятные ощущения;
6. Следить за поведением грудничка. Если он успокаивается, значит, массаж выполняется правильно. При усилении плача и беспокойства процедуру нужно прекратить и показать ребенка педиатру;
7. Поддерживать благоприятную атмосферу, разговаривать с младенцем, напевать песенку, улыбаться. Можно сопровождать спокойной негромкой музыкой;
8. Процедуру начинать и заканчивать легкими массажными поглаживаниями.

Правильно сделанный массаж живота при коликах у ребенка помогает ослабить симптомы, но не влияет на первопричину. При систематических нарушениях пищеварения нужно проконсультироваться у специалиста. Иногда достаточно скорректировать рацион малыша, но может понадобиться и медикаментозная терапия.

Первые три месяца после рождения являются испытанием для многих родителей. Одна из причин чаще всего это боли в животе малыша, связанные с перестройкой кишечной флоры избыточному газообразованию. Поговорим, как справится с этой проблемой, расскажем, как делать правильно массаж от коликов у новорожденных.

Часто родители теряются, когда малыш своим криком вносит панику в дом. Кидаясь из угла в угол, они начинают носиться с ребенком, не зная как ему помочь, что делать. Чтобы избежать таких моментов расскажем, как поступить и помочь своему малышу при коликах в животе.

Первые бессонные ночи, качание на руках, капли от коликов живота через все это прошли каждые родители в первые месяцы жизни малыша. Это происходит из-за усиленной перистальтики кишечника с попаданием первой порции грудного молока в желудочно-кишечный тракт новорожденного.

Другая причина возникновений болевых ощущений связана с попаданием воздуха во время быстрого и жадного сосания груди.

Следующая причина несоблюдение правил питания мамочки. Жирное, сладкое, острое приводит к усиленному газообразованию. Если не контролировать свой рацион, бессонная ночь обеспечена. Как говориться за удовольствие надо платить. Так что прежде проглотить кусок торта или жареную курочку хорошенько подумайте!

Симптомы

Когда малыш плачет сложно понять, что именно беспокоит. Колики проявляются: громким плачем, ребенок стучит ножками, отказывается от груди. В таких ситуациях теряется каждый, не зная как помочь своему сокровищу.

Как помочь малышу

Главное не теряться собраться и помочь малышу. После каждого кормления приподнимите малютку вертикально до появления отрыжки, которая свидетельствует о том, что воздух отошел.

Сегодня фармацевтические компании предлагают множество средств снижающие болевые ощущения у детей во время приступов колик к ним относят: капли Эспумизан, Бэбинос и т.д.

Очень помогают специальные сборы и чаи. В прошлом веке в аптеке изготавливалась специально от коликов укропная вода, которая спасала деток от болей в животе.

Для снятия спазмов можно использовать теплую грелку.

Используйте именно теплую грелку, а не горячую! Заменить грелку можно пеленкой согретой с помощью утюга.
Введение газоотводной трубки облегчает состояние ребенка, снимая напряженность кишечника, выводит газы.

Массаж области живота, помогает малышу справиться с болевыми ощущениями.

1 этап . Для начала нежно гладим животик малышу, затем переходим к легкому надавливанию. Сложите ладони домиком, вершина должна находиться в районе пупка младенца. Делаем надавливающие движения краем ладоней по краю живота.

Внимание. Необходимо обойти область правого подреберья здесь находится печень.

После каждого движения необходимо выполнять успокаивающие поглаживания.

2 этап. Следующее движение необходимо поглаживать живот малыша сверху вниз в центральной области, т.е от ребер к паху. Затем после нескольких движений одну руку кладут на брюшную область, второй делают поглаживание косой мышцы живота с обеих сторон.

3 этап. Движение встречного поглаживания. Техника заключается: левая рука движется вверх, правая противоположно вниз по проекции толстого кишечника. После выполняется круговые движения.

4 этап . Поглаживание живота в форме П. Начиная поглаживать слева на вверх, затем поперек до правого угла, после рука идет вниз по правой стороне.

Запомните. Все движения во время массажа делают по направлению часовой стрелки!

Для профилактики коликов необходимо ребенка периодически укладывать на животик на несколько минут. Следует выполнять ежедневно лечебную гимнастику, которая помогает лучшему выходу газиков, укрепляет переднюю брюшную стенку.

1 упражнение

Поочередно выполняем сгибание ножек, прижимая к животу. Затем просто разгибаем и удерживаем несколько минут.

2 упражнение

Сгибая поочередно ножки в коленном суставе, вторая нога прямая, выполняем незаконченные повороты вправо, затем влево.

3 упражнение

Укладываем ребенка на живот, делаем опору, для отталкивания стоп.

Многие специалисты рекомендуют укладывать малыша к себе на живот в момент приступов болей в животе. Это помогает снять спазм и успокоить ребенка.
После массажа рекомендуют согнуть ножки и прижать к животику для лучшего отхождения газов.

Если ребенок отказался от груди, после кормления следует продолжить кормления с той же молочной железы.

Тщательно следите за рационом питания, тогда будет ясно, какой продукт вызывает у малыша болевые ощущения.

Купание на успокаивающих сборах помогут снять спазмы живота.

Видеогалерея

Массаж животика от колик

В первые три месяца жизни малыша колики заметно портят настроение ребёнку и его родителям. Запоры, беспричинный плач, беспокойный сон, капризы, отказ от груди - это далеко не все «симптомы» происходящего. Как же можно помочь крохе?

Как помочь? Мифы и реальность

Сфинктеры у ребёнка пока не функционируют, а, значит, самостоятельно тужиться он не умеет. Молодые мамы, боясь попадания газообразующих продуктов в грудное молоко, - гречку и воду. На самом деле питание кормящей мамы никак не может вызвать . Ведь процесс пищеварения в любом случае будет сопровождаться выделением газов, вне зависимости от потребляемой пищи. Зато грудничку может значительно облегчить состояние правильный

Можно ли делать массаж живота грудничку в домашних условиях

Массаж живота, сделанный мамиными руками - лучшее лекарственное средство как при коликах, так и при запорах у детей. Ни один даже самый лучший специалист не сможет передать ещё и мамину любовь, заботу, ласку.

Мы собрали и объединили техники массажа живота новорожденному многих замечательных специалистов. Попробуйте ими воспользоваться и уже через полчаса увидите положительный эффект.

Осторожно! Противопоказания!

• Не стоит делать массаж живота на полный желудок. Лучше провести процедуру до еды или через полтора часа после неё.
• Не совершайте никаких активных надавливаний в области печени и половых органов ребёнка.
• Не увлекайтесь! Массаж для новорожденных не должен превышать 5-6 минут активных действий.
• Диатез не является прямым противопоказанием, но в период острой фазы от массажа живота грудничку лучше отказаться.
• А вот при сердечных и инфекционных заболеваниях, заболеваниях крови, а также пупочной грыже - никакой самодеятельности! Правильный массаж в таком случае должен делать только специалист.

Как делать массаж живота грудничку: 7 шагов

Делай раз!

Метод наших бабушек, а также опыт женщин из африканских племён. Подготавливаем малыша и разогреваемся.

Тепло всегда расслабляет мышцы, снимает спазмы. Поэтому наши бабушки рекомендовали перед массажем нагреть утюгом пелёнку и приложить на некоторое время к животику малыша. Но не всегда удобно оставлять раздетого ребёнка и бежать за утюгом. Поэтому рекомендуем взять на вооружение метод женщин из племён Африки: они кладут свои разогретые ладони (перед началом процедуры можно энергично потереть их друг о друга) куполообразно на животик малыша. А затем устанавливают с малышом контакт «глаза в глаза». Это позволяет настроиться с ним на одну волну. Дать ему понять, что массаж живота, даже при болезненных коликах - действие приятное, и мама рядом, а значит, скоро все неприятности будут позади.

Делай два!

Метод российских педиатров. Устраняем острые колики у новорожденных и помогаем газам спуститься вниз.

Начинайте массаж с мягких поглаживаний. То, что вам кажется едва заметным прикосновением, малышу видится вполне вменяемой нагрузкой. Поглаживания стоит выполнять «П-образным» способом. По часовой стрелке. Мягко, еле касаясь, проведите рукой по правому боку малыша. От промежности к солнечному сплетению. Затем слева направо и вниз по правому боку к промежности. Следует повторять эту последовательность в быстром темпе. Такой массаж живота особенно хорош при сильных коликах, потому что позволяет улучшить работу кишечника и заставляет газики спуститься из верхней части живота вниз.

Делай три!

Метод известного детского врача. Массаж живота, рекомендуемый .

Ставим основание ладони на лобок ребёнка. Пальцами начинаем совершать круговые движения по часовой стрелке. Нажатия должны быть нежными, но чувствительными. Темп движений - энергичный.

Любой массаж живота должен производиться ПО часовой стрелке!

Делай четыре!

Метод детской йоги. Помогаем газикам выйти наружу посредством массажа живота.

Предыдущие упражнения помогли нам успокоить малыша, «разбудить» его ЖКТ и заставить газики спуститься вниз живота. Теперь пришло время их выпустить наружу. Возьмитесь обеими руками за ножки ребёнка, указательные пальцы под коленями. Немного потрясите ноги из стороны в сторону, чтобы сбросить напряжение. Если малыш не расслабляется - отложите данное упражнение. Попробуете позже. Если кроха позволяет вам управлять собой, то нежно, не резко прижмите колени к бокам ребёнка. Важно, чтобы вы тянули колени не к подбородку, а развели их в стороны и плотно прижали к бокам малыша. Подержите ножки в таком положении пару секунд, затем выпрямите и снова пошевелите ими в воздухе, расслабляя. Затем снова прижмите колени к бокам. Будьте осторожны - газики могут начать выходить именно в этот момент. А полный памперс гарантирован в течение следующего получаса.

Делай пять!

Метод известного детского остеопата. Подготавливаем пищеварительную систему к следующему приёму пищи.

Теперь нам необходимо убедиться, что после произведённого массажа живота,газов там больше не осталось. А также заставить работать желудок и кишечник - ведь мы собираемся в скором времени покормить ребёнка. Руками держим ножки, указательные пальцы под коленкой. Правую ногу малыша сгибаем в колене и начинаем тянуть колено к левому плечу. Точно так же поступаем со второй ногой. Получаются своего рода скрутки. Такой массаж живота грудничку уже перерастёт в настоящую гимнастику, а, значит, спать ваш новорожденный будет сладким сном. И это гораздо действеннее и полезнее, чем свечки и трубочки.

Массаж от коликов у новорожденных является простым и действенным средством помощи маленькому человечку. Организм ребенка не может функционировать так, как у взрослого человека. Ему нужно время, чтобы правильно настроиться. Облегчить этот процесс могут родители, выполняя комплекс специальных упражнений для животика при коликах у крохи.

Прежде чем принимать какие-либо меры помощи новорожденному при коликах, необходимо проконсультироваться с участковым врачом. Ниже приведены признаки, которые помогут родителям понять, что малыша беспокоит именно эта проблема:

1. Новорожденный постоянно плачет и кряхтит.
2. Грудничок начинает активно сосать молоко, но уже после нескольких первых глотков отказывается от еды и продолжает есть с перерывами, во время которых вскрикивает и морщит личико.
3. После процесса кормления ребенок не засыпает. Он активно двигает ручками и ножками, выражая явные признаки беспокойства.
4. Постоянные обильные срыгивания, отрыжки, отхождение газов.
5. Положение «на животе» является для ребенка более комфортным, чем «на спине».
6. Новорожденный успокаивается, когда оказывается крепко прижатым к маме, но стоит только его положить в кроватку, как вышеперечисленные признаки снова проявляются.

Характерные симптомы недуга

В первый месяц жизни ребенка колики обычно практически не проявляются. Однако начинать проводить массаж от коликов новорожденному нужно сразу, как только заживет след от пуповины. Это объясняется тем, что малышу нужно привыкнуть к прикосновению маминых рук, научиться расслабляться под их воздействием.

После выписки из роддома надлежит потихоньку начинать осваивать первые массажные движения, осторожно без нажима поглаживая животик двумя пальцами круговыми движениями. Движения всегда выполняются строго по часовой стрелке, поскольку именно это направление соответствует движению газов по кишечнику.

Когда пуповина высохнет и отпадет, массаж при коликах можно проводить более уверенно, однако по-прежнему избегая нажима на область вокруг пупочной ранки.

После полного заживления ранки можно перейти к полноценному массажу животика новорожденному при коликах, даже при отсутствии вышеуказанных признаков.

Как готовиться к процедуре?

Многие мамы задаются вопросом, как делать массаж животика. На самом деле в этом нет ничего сложного. Массаж от коликов проводят на полутвердой поверхности, например, на пеленальном столике. Также хорошим вариантом будет, если мама положит малыша себе на колени. Чувствуя ее тепло и запах, малышу будет проще расслабиться. Не рекомендуется проводить массаж от коликов на мягких, пружинистых поверхностях, т.к. в этом случае невозможно контролировать силу нажатия.

Поверхность нужно застелить мягкой пеленкой.

Желательно ее предварительно подогреть до температуры тела. Перед началом сеанса нужно убедиться, что в комнате достаточно тепло. Температура не должна быть ниже 23-24 °С. Ребенка необходимо полностью раздеть, включая подгузник, и уложить на пеленку.

Позаботься о здоровье - сохрани ссылку

Вконтакте

Одноклассники

Руки мамы тоже должны быть теплыми. Для этого можно интенсивно потереть их друг об друга непосредственно перед тем, как начать массаж при коликах. Чтобы не повредить нежную кожу крохи, рекомендуется нанести на руки несколько капель специального массажного или обычного подсолнечного масла. При использовании массажного масла важно, чтобы оно было растительного происхождения (не минеральное и тем более не искусственно синтезированное). Если было принято решение об использовании подсолнечного масла, его необходимо в течение 10 минут прогреть на водяной бане с целью уничтожения содержащихся в нем микробов. Поблизости от ребенка не должно находиться источников яркого света, которые могли бы слепить чувствительное зрение малыша. Не рекомендуется начинать сразу массаж. Ребенку необходимо дать возможность принять воздушную ванну в течение 5-10 минут. Естественно, эту стадию нужно опустить, если речь идет о непосредственно помощи при острых коликах.

При проведении массажа при коликах у новорожденного следует помнить, что у новорожденных детей печень выступает из правого подреберья примерно на 2-3 см. Никакие массажные движения не должны задевать эту область.

Массажные упражнения

От колик помогут различные упражнения.

1. Ребенка необходимо положить на спину, руки мамы кладутся сверху на животик малыша и в течение 1-2 минут неподвижно лежат на нем, согревая и успокаивая.
2. Исходное положение то же. Легкими аккуратными движениями двумя пальцами следует начать поглаживание животика вокруг пупка по часовой стрелке. На первых сеансах число поглаживаний должно быть не более 5-6 раз. Потом их количество можно увеличить.
3. Рука мамы кладется ладонью в область подреберья. Медленно и плавно она начинает скользить сверху вниз по животу малыша. Вторая ладонь следует за первой таким же плавным движением. Упражнение повторяется в непрерывном режиме 8-10 раз.
4. Мама берет ножку ребенка в свои руки и начинает аккуратно сгибать ее, прижимая коленом к животу. В крайнем положении следует задержаться на 3-5 секунд. Упражнение повторяется 6-8 раз на каждую ножку и то же самое на обе ножки одновременно. Повторяется 6-8 раз.
5. Упражнение «велосипед». Мама берет в свои руки ножки малыша и начинает попеременно вращать их в полусогнутом состоянии, имитируя вращение велосипедных педалей. Упражнение проводят по 4-5 раз в каждую сторону. В ходе выполнения необходимо, чтобы колени касались животика.
6. Мама берет малыша руками за колени и начинает круговые вращения его согнутыми ножками, разводя и сводя их. Упражнение делается крайне медленно и осторожно, чтобы не повредить тазобедренный сустав. Всего 3-4 раза.
7. Сжатая в кулак рука мамы ставится костяшками пальцев на животик ребенка ниже пупка. Нажим должен быть достаточно сильным, чтобы чувствовать упругость мышц. Необходимо быть очень осторожным, чтобы не причинить малышу дискомфорт. Очень медленно мама поворачивает руку вокруг своей оси по часовой стрелке.
8. Исходное положение то же. Но на этот раз кулак мамы прорисовывает на животе малыша спиральную линию, закрученную по часовой стрелке, начинающуюся от пупка и заканчивающуюся у левого бедра.
9. Грудничка переворачивают на животик. Важно при этом следить, чтобы ничего не препятствовало его дыханию. Мама легкими движениями поглаживает ребенка по бокам в направлении от живота к пояснице. Всего 6-8 раз.
10. Мама кладет руки на поясницу малыша и просовывает руки под живот ребенка, надавливая на косые мышцы. Когда пальцы ее соединяются под животом малыша, ей необходимо слегка прогнуть их вверх, надавливая на животик всей поверхностью пальцев, как бы приподнимая ребенка. В верхнем положении следует замереть на 3-5 секунд, потом расслабить ладони и вытащить их из-под малыша. Повторить упражнение 5-6 раз.
11. Исходное положение: ребенок лежит на животе, под него в области пупка положено скрученное в жгут полотенце. Толщина жгута подбирается таким образом, чтобы ребенок примерно одинаково сильно упирался на колени и животик. Руки мамы легкими плавными движениями поглаживают малыша от поясницы к животу.
12. Исходное положение: мама ложится на спину и кладет ребенка на свои полусогнутые ноги. Угол положения малыша относительно пола при этом должен составлять 20-30°. Нагрузка на еще не окрепший копчик недопустима, поэтому важно проконтролировать, чтобы малыш опирался на маму всей спиной и поясницей. Ноги ребенка при этом свободно лежат на животе у мамы. В этом положении повторяются упражнения 1-5.
13. Исходное положение: грудничок лежит животом на мяче для фитнеса. Одной рукой мама придерживает его, другой покачивает мяч. Голова ребенка при этом не должна оказываться ниже уровня ног.

Противопоказания к назначению

Если помимо колик присутствуют такие признаки, как:

• вздутие живота имеет асимметричную форму;
• область пупка напряжена и выпирает;
• наблюдается перистальтика в какой-то определенной зоне;
• долгое время отсутствует стул;
• повышена температура;
• малыш вял и бледен;
• присутствуют кровянистые выделения из анального отверстия.

Последнее может свидетельствовать о том, что у малыша кишечная непроходимость или заворот кишок. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Таким образом, массаж при коликах в домашних условиях поможет снять боли в животе и улучшить состояние ребенка.

Наличие коликов у новорожденного - довольно распространенное явление. Дискомфорт в животике обычно начинает мучать малыша после второй недели жизни.

Для того, чтобы облегчить боль крохе, родители прибегают к множеству различных средств - от теплой ванны до приема лекарственных препаратов.

Параллельно с этими методиками облегчения дискомфорта может применяться массаж животика для новорожденных.

На эту тему написано немало литературы, снято множество видео, поглаживания, и разминания животика рекомендуют ведущие педиатры.

Такая процедура может проводиться специалистом в этой области. Но и мама, находясь в домашних условиях, также может помочь своему новорожденному.

Для чего необходим массаж животика

Проявление коликов - болезненные ощущения, вызванные спазмами желудка и скоплением в кишечнике пузырьков газа.

Причины этих болей могут быть самыми разнообразными - заглатывание воздуха при кормлении грудью, проблемы с перистальтикой и микрофлорой кишечника и т.д.

Мышцы брюшины новорожденного еще очень слабые и не могут полноценно поддерживать внутренние органы. Как результат, может образоваться пупочная грыжа, которая также косвенно виновата в коликах.

Массаж живота новорожденным помогает продвинуть пузырьки газа в кишечнике и сделать их выход более легким, а также снять спазмы.

Такой подход позволит пище свободно двигаться по своему пути, устранит скопление газов и облегчит процесс дефекации.

Показания к массажу

Аккуратное воздействие руками на область детского живота рекомендовано, когда у грудничков наблюдаются следующие ярко выраженные признаки:

• гипотонус или напротив - гипертонус мышц живота;
• почечная грыжа или предрасположенность к ней;
• повышенное газообразование сразу после приема пищи, приводящее к вздутию животика;
• при болезненных коликах;
• систематические запоры.

Подготовительный этап

Перед тем, как приступи непосредственно к массажу, нужно учесть некоторые подготовительные тонкости, а именно:

1. В помещении, где проводится сеанс массажа, должна быть комфортная температура. Это условие обязательно, ведь малыша нужно будет избавить от одежды.
2. Предварительно нужно согреть животик. Для этих целей используется проглаженная утюгом пеленка или обернутая в несколько слоев ткни грелка. Тепло должно распределять равномерно и быть комфортным (не горячим!).
3. Позаботьтесь о тепле рук. Касания холодных пальцев заставляет малыша нервничать и инстинктивно втягивать животик. Именно поэтому руки человека, делающего массаж нужно согреть, потерев ладони друг о друга.
4. Подберите оптимальное место. В целом, массаж может проводиться в любых местах: на пеленальном столике, кровати, коленях мамы. Стоит лишь избегать мягких, пружинящих поверхностей - они мешают контролировать силу нажима
5. Приготовьте подходящую пеленку. Обычно после массажа у малыша происходит выход газов и даже дефекация. Чтобы обезопасить себя от неприятных сюрпризов, под ягодицы ребенка необходимо подложить пеленку или кусок ткани.
6. Перед началом массажа кроху нужно подержать в вертикальном положении. Часто причиной болей является скопившийся в желудке воздух. Подержав ребенка вертикально, можно облегчить выход воздуха и предотвратить срыгивание молока во время массажа.
7. Применять масло для массажа необязательно. Но если такое желание возникло, предпочтение лучше отдать натуральным базовым маслам - оливковому, сезамовому и т.д.

Перед применением увлажняющего средства его необходимо протестировать. Каплю масла наносят на участок кожи новорожденных, массируют и проверяют реакцию спустя 15 минут.

Если аллергических проявлений не наблюдается, средство можно смело применять во время массажа.

Осуществлять массаж животика при коликах новорожденному несложно. Основные рекомендации к занятиям можно взять из видео в интернете или посоветоваться с врачом-педиатром. Базовые упражнения таковы:

1. Первоначально нужно легонько поглаживать живот малыша, постепенно усиливая давление и переходя к надавливаниям. Взрослый складывает ладони «домиком» и располагает их в районе пупка новорожденных. Далее следует делать легкие надавливания ребрами сложенных ладоней. После этого совершают несколько надавливающих движений по направлению справа налево (так расположен толстый кишечник). Каждый цикл надавливаний стоит завершать успокаивающими поглаживаниями.
   Важно! Выполняя нажимы, недопустимо задействовать область правого подреберья – там расположена печень малыша.
2. Совершать ладонями легкие поглаживания сверху вниз от ребер к области паха. Далее одну ладонь располагают на животе, а второй поглаживают косые мышцы живота сначала с одной, а затем с другой стороны.
3. Еще один эффективный прием - встречное поглаживание. Левая рука массажиста движется по направлению вверх, правая - вниз. После этого осуществляются поглаживания животика по кругу - сначала поочередно каждой рукой, затем обеими вместе.
4. Поглаживание, имитирующее рисование буквы П.

Проводится в три этапа:

• Ладонью правой руки погладить животик с левой стороны.
• Выполняется движение «уголком» от правого подреберья к левому боку.
• «Выведение» буквы П. Рука движется по правой стороне к левому боку, затем от левого бока по направлению вниз.

Пощипывания или движения по спирали вокруг пупка. Массажист словно рисует лепестки цветка.

Важно! Все движения рук массажиста должны производиться по ходу движения пищи, а не против него. При таком подходе улучшается перистальтика кишечника малыша и о коликах малыш забывает гораздо быстрее.

Завершающие движения рук массажиста должны быть успокаивающими и легкими. Ладони двигаются в направлении слева направо.

Завершив массаж можно размять спинку грудничка от лопаток до таза. Это послужит дополнительной стимуляцией для брюшной стенки.

Если у ребенка случился запор, можно поработать с его ножками, выполнив упражнения, имитирующие езду на велосипеде, приседания или поджимая ножки к животику.

• Не стоит увлекаться. В общей сложности все действия массажиста не должны превышать 5-6 минут.
• Нельзя совершать давление в области печени или половых органов ребенка.
• Понаблюдайте за состоянием ребенка. Если малыш бледный и вялый, а боль не проходит даже после того, как был сделан массаж, это повод для немедленного обращения к врачу.
• Легкое массирования животика рекомендуется делать ежедневно, чтобы малыш смог привыкнуть к новым для него ощущениям. Со временем у грудничка пропадает желание капризничать во время занятий.
• Первый сеанс массаж лучше всего провести в присутствии педиатра, если такая возможность имеется.

Имеющиеся противопоказания

И хотя упражнения для облегчения боли в животике, бесспорно, большая помощь малышу, выполнять их нужно с осторожностью. В некоторых случаях массаж стоит исключить вовсе.

Не стоит выполнять движения, если:

• Малыш недавно плотно поел. Недопустимо делать массаж на полный желудок. Оптимальное время - за час до или после приема пищи.
• У новорожденного наблюдаются острые проявлениями диатеза.
• У крохи наблюдается давний запор.
• Ощущается напряженная зона пупка, иногда в этой области может прощупываться уплотнение.
• Присутствуют кровянистые выделения из заднего прохода.
• Ребенок страдает инфекционными заболеваниями или патологиями сердечно-сосудистой системы. В таких случаях массаж должен проводить исключительно специалист.

Массаж, хорошая панацея от болей животика и при коликах у малышей. Найти информацию о методике выполнения массажа в настоящее время несложно - интернет пестрит актуальными видео.

Важным условием является соблюдения техники безопасности и всех необходимых рекомендаций в процессе занятий.

Полезное видео

Проблемы с пищеварением у грудничка доставляет родителям массу волнений и переживаний. Дело в том, что нервная регуляция желудочно-кишечного тракта у новорожденного ребенка находится в состоянии развития. В результате, не редко в работе желудка и кишечника происходит разлад, одним из проявлений которого является запор.

Признаки и причины запора

У детей до трех месяцев нормальное количество дефекаций 2-4 в сутки. Если это происходит реже, то нужно обратить внимание на самочувствие ребенка. Имеет значение не только количество, но и легкость опорожнения кишечника, а также консистенция, цвет и запах кала.

Если ребенок не испытывает дискомфорта, когда опорожняется, даже если это происходит редко, не отказывается от еды, спокойно спит – это не запор.

Признаки запора:

• отсутствие дефекаций более полутора суток;
• живот слегка вздут;
• ребенок часто безрезультатно тужится, процесс сопровождается плачем;
• кал у грудничка твердый, сухой, иногда в форме горошка;
• снижен аппетит;
• ребенок ведет себя беспокойно, плачет больше обычного, капризничает.

Причинами запора могут быть неправильное питание кормящей матери. Если грудничок склонен к запорам, то следует ограничить включение в рацион следующих продуктов: выпечка из белой муки, цельное молоко, сыр, рис, орехи, мясо, бананы, напитки, содержащие кофеин. С осторожностью нужно подходить к приему некоторых лекарств: спазмолитиков, сорбентов, блокираторов желудочной секреции, мочегонных.

Также причинами запоров могут быть резкий перевод грудничка на искусственное кормление или на другую смесь, недостаток количества выпиваемой воды, дезбактериоз, рахит и другие заболевания.

Как помочь малышу при запоре

Решать проблему запора самостоятельно можно при однократной задержке стула. Если проблема проявляется постоянно, то необходима консультация врача.

Прежде всего, надо устранить причины запора. Будьте внимательны к тому, как вы кормите и поите ребенка, и чем питается и лечится мама. Чаще берите грудничка на руки.

Массаж для новорожденных при запоре — один из самых эффективных способов помощи и методов профилактики.

Массаж противопоказан детям, если:

• ребенок кричит при слабом надавливании или прикосновении к животу;
• живот асимметричный или твердый, мышцы сильно напряжены;
• запор сопровождается повышением температуры;
• ребенок вялый и бледный;
• в каловых массах есть кровянистые выделения;
• на коже животика есть высыпания или повреждения.

Как делать массаж грудничку

В помещении, где вы будете делать массаж должно быть тепло, раздетый ребенок не должен мерзнуть. Перед процедурой подержите грудничка несколько минут вертикально, чтобы избавиться от воздуха в желудке. Проводить массаж можно на любой не сильно пружинящей поверхности: на кровати или на столе для пеленания. Для согревания на животик малыша нужно положить, подогретое утюгом или на батарее, полотенце. Можно воспользоваться и грелкой, завернув ее в пеленку, но обязательно следить, чтобы она не была горячей. Руки человека, проводящего манипуляции, нужно согреть. Массаж должен вызывать у детей положительные эмоции, а не пугать прикосновениями холодных рук.

Начинать и заканчивать массаж нужно легким расслабляющим поглаживанием. Если у вас есть опыт, то руки и животик ребенка можно смазать маслом. Но для правильного контроля над силой надавливания, лучше делать массаж чистыми сухими руками.

В день можно выполнять 2-3 сеанса массажа за час до еды или через 1-2 часа после. Каждое упражнение можно повторять от двух до пяти раз.

Не нужно применять за один сеанс более двух различных приема массажа. Вместо пользы это может принести вред – раздражение кишечника.

Техника проведения массажа

Стимулирующий массаж начинают с легкого поглаживания по кругу открытой ладонью, потом переходят к более активному движению рукой по спирали от пупка. Затем ребром ладони проводят от низа живота с левой стороны по ходу кишечника вверх, затем под ребрами двигаются направо и вниз, образуя подобие буквы «П». Эти действия чередуют с прижатием к животу согнутых в коленях ножек ребенка. Давление ножек на живот лучше всего ускоряют процесс пищеварения, улучшает проходимость кишечника. Процедуру повторяют несколько раз.

Расслабляющий массаж нужно начать с простого прикладывания ладоней к животу малыша. Теплота и тяжесть рук уменьшат спазм кишечника, расслабят мышцы. Далее следует аккуратное поглаживание по часовой стрелке и надавливание на животик поверхностью ладоней или сложенными вместе подушечками нескольких пальцев. Нельзя делать энергичные надавливания в одну точку. Круговое поглаживание выполняют около трех минут.

Массаж с поворотом. Грудничка укладывают на спинку с согнутыми ножками. Поворачивают коленями вправо, гладят от верха спинки до животика и нежно его массируют, затем укладывают ровно на спину и делают проглаживание от груди до пальцев ног, затем действия повторяют, повернув колени от массажиста в левую сторону.

Рекомендуется делать так называемый «велосипед», поочередно поднимая ногу, прижимая без усилия к животу и выпрямляя ее. Обычно эти движения нравятся детям. Их перемежают покачиванием ребенка из стороны в сторону при согнутых ножках, положенных накрест друг на друга.

Можно делать массаж не только стандартным способом. Метод живот к животу предполагает укладывание малыша животиком вниз на ваш живот. Вы будете греть ребенка теплотой собственного тела. Делая выпячивающие движения, надувая собственный живот и расслабляя его, будет создаваться нежное воздействие на грудничка. Повторение таких движений расслабит ребенка и стимулирует работу его пищеварительной системы. Делать это нужно плавно, чтобы ребенок не подпрыгивал во время движения.

Обязательно посмотрите видео, чтобы правильно делать массаж грудничку при запоре.