У ребенка потеют ноги. Особенности терморегуляции у ребенка

На теле человека с момента рождения функционирует около 2-2,5 миллионов потовых желез, почти 30% из которых расположены на подошвах. Повышенная потливость стоп является распространенной проблемой и поражает не только взрослых людей, но и детей раннего возраста. Рассмотрим, по какой причине у ребенка потеют ноги, способы устранения и профилактики нарушения, поводы для обращения к врачу.

Причины повышенной потливости ног у детей

Чрезмерная активность потовых желез или гипергидроз может вызываться физиологическими и патологическими причинами. Чаще всего потливость носит временный характер, самостоятельно проходит при устранении провоцирующих факторов и не представляет опасности для здоровья.

Физиологические причины

Выделяют следующие физиологические причины повышенной потливости:

• Возрастные особенности организма. Дети имеют то же количество желез наружной секреции, что и взрослые, но общая площадь их кожных покровов значительно меньше. За счет высокой плотности расположения потовых желез потоотделение у детей в 5-7 раз интенсивнее, чем у людей зрелого возраста. У новорожденных гипергидроз связан с несовершенством терморегуляции организма. Механизм координирования температуры тела нормализуется в течение первых 8-12 месяцев жизни, а выделительные функции кожи окончательно устанавливаются примерно к 7-8 годам;
• Нарушение микроклимата в помещении. Активные малыши до 4-5 лет особенно чувствительны к температуре и влажности окружающей среды. Повышение температуры воздуха на 1-2 градуса может привести к увеличению выделения пота в 2-3 раза;
• Гормональная перестройка у подростков. Половое созревание сопровождается значительным усилением активности потовых и сальных желез. Чаще всего процесс потоотделения нормализуется к 16-18 годам;
• Ношение одежды и обуви, неподходящих по погоде или изготовленных из синтетических материалов;
• Обильное питье, употребление жирной и острой пищи.

Интересно!

Потливость у малышей нередко является следствием перевозбуждения и стресса. Резкая смена обстановки, сильные положительные и отрицательные эмоции приводят к чрезмерной потливости, которая может сохраняться на протяжении длительного времени (от нескольких часов до нескольких суток).

Патологические причины

К патологическим причинам потливости ног у детей относят следующие заболевания:

• Рахит – нарушение формирования костной ткани под действием острой нехватки витамина D. Патология поражает грудничков и выражается вялостью, нарушениями сна, потливостью, кожным зудом, в тяжелых случаях искривлением позвоночника, деформацией костей;
• Респираторные инфекции, бронхит, пневмония. Острая фаза болезни почти в 75% сопровождается обильным потением, усиливающимся в ночное время;
• Глистные инвазии. Патологическая потливость часто является основным симптомом заражения гельминтами. К другим признакам заболевания относится слабость, апатия, быстрая утомляемость, потеря аппетита и веса, кожные высыпания, иногда сухой кашель;
• Эндокринные нарушения (диабет, тиреотоксикоз). Заболевания характеризуются резкой потерей веса, тахикардией, расстройством пищеварения, раздражительностью, ухудшением общего самочувствия;
• Патологии сердечно-сосудистой системы. Повышенная потливость сопровождается нарушением сердечного ритма, бледностью кожных покровов, вялостью;
• Тяжелые нарушения работы внутренних органов, генетические расстройства, опухолевые процессы, туберкулез.

Поводы для обращения к врачу

Необходимо немедленно обратиться к педиатру, если гипергидроз сопровождается следующими симптомами:

• Расстройство пищеварения;
• Увеличение лимфоузлов;
• Нарушение сердечного ритма, слабость, быстрая утомляемость;
• Боли любого характера и локализации;
• Кожные высыпания, дерматиты;
• Резкий запах пота.

Повышенная потливость ног, развивающаяся внезапно без видимых причин или сохраняющаяся на протяжении длительного времени, также может являться признаком патологии.

Для диагностики причин потливости ног проводятся лабораторные и инструментальные исследования (анализ мочи, крови и кала, УЗИ внутренних органов, ЭКГ). При необходимости может быть назначена консультация узких специалистов (эндокринолога, невропатолога, дерматолога). Ответить на вопрос, почему у ребенка потеют ноги, может только врач. Самолечение, особенно при подозрении на сопутствующую патологию, недопустимо.

Лечение и профилактика потливости ног у детей

Рассмотрим, что делать, если у ребенка сильно потеют и пахнут ноги. В случае физиологических причин гипергидроза устранить проблему можно следующими способами:

• Правильный подбор одежды и обуви. Не следует одевать подвижного малыша слишком тепло. Все вещи должны быть изготовлены из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух и впитывающих влагу. Необходимо сократить время нахождения в резиновых сапогах и сланцах до 2-3 часов в день;
• Соблюдение гигиены. При повышенной потливости следует ежедневно мыть ноги с антибактериальным или детским мылом, захватывая кожу между пальцами и складки вокруг ногтевых пластин. Стопы необходимо насухо вытирать, допускается наносить небольшое количество детского крема или талька. Требуется часто менять носки, сушить и проветривать обувь;
• Закаливание и стимуляция защитных функций кожи. Рекомендуется ежедневно принимать контрастный душ для ног, постепенно увеличивая разницу температуры воды. Хорошо нормализует работу потовых желез массаж, хождение босиком, любая гимнастика для стоп.

Лекарственные препараты

Детям и подросткам до 16 лет противопоказано применение большинства местных и системных медикаментов от гипергидроза. Если потеют и сильно пахнут ноги у ребенка, допускается применять следующие средства:

• Раствор борной кислоты. Небольшое количество жидкости с помощью ватного тампона наносят на кожу стоп ежедневно после мытья. Курс лечения составляет 2 недели;
• Жженые квасцы. Насыпать в плотные хлопковые носки по 1 столовой ложке порошка, надеть на ноги малышу и оставить на ночь. Повторять процедуру ежедневно на протяжении 7-10 суток.

Мнение специалиста!

Детям до 2 лет в целях профилактики рахита рекомендуется ежедневно давать по 1-2 капли Аквадетрима. Терапия проводится в холодное время года (с октября по апрель). При гипергидрозе также эффективны витаминные комплексы и биодобавки, содержащие витамины А, Е, С, кальций и магний.

Народные рецепты

Если у ребенка потеют руки и ноги, можно воспользоваться эффективными рецептами народной медицины:

• Травяные ванночки (горсть череды, дубовой коры или шалфея заварить в 1 литре кипятка, настоять в течение получаса, процедить);
• Сухие компрессы из соды или картофельного крахмала (прикладывать к ладоням и стопам небольшое количество порошка, равномерно распределенного по сложенной в несколько слоев марле);
• Компрессы из сметаны, простокваши или кефира;
• Компресс из свежих березовых листьев.

Если у ребенка потеют ноги в обуви, в целях профилактики появления неприятного запаха ее внутреннюю поверхность следует протирать этиловым спиртом, раствором уксуса или перекисью водорода. Можно класть в туфли чайные пакетики, соцветия пижмы и гвоздики.

Коррекция питания

• Жирная, пряная пища, полуфабрикаты;
• Красные сорта мяса;
• Лук, чеснок, редис, щавель;
• Кондитерские изделия, шоколад;
• Какао, крепкий чай, сладкие газированные напитки.

Необходимо включить в рацион кефир, простоквашу, сезонные фрукты и овощи (в особенности петрушку, морковь, капусту, бобовые, инжир). Если у малыша потеют ручки и ножки, не следует ограничивать его в питье. Жажда только усугубит потливость и приведет к нарушению работы желудочно-кишечного тракта.

Повышенная потливость ног у детей чаще всего не представляет опасности и самостоятельно проходит с возрастом. Для устранения неприятных симптомов потливости следует тщательно соблюдать гигиену, выбирать одежду и обувь из качественных материалов, делать компрессы и ванночки на основе натуральных средств.

Естественное потоотделение – это обычная реакция организма на изменяющиеся факторы окружающей среды. Благодаря такому процессу происходит выведение токсинов, сбалансирование, поддержание гормонального фона и температуры тела. Повышенное выделение пота не представляет опасность для здоровья, однако доставляет некоторые неудобства.

Гипергидроз ног у детей в сопровождении прочих симптомов может свидетельствовать о развитии тяжелых заболеваний. Потеть ноги у детей могут в любом возрасте по нескольким причинам.

Нарушение терморегуляции в области ног у ребенка

Особенности естественного выделения пота в области ног у детей зависят от возраста. У грудничков органы и железы развиты недостаточно. Это приводит к сбоям работы системы потоотделения. Стопы ребенка реагируют на любые изменения температуры. Чрезмерное укутывание в раннем возрасте может нарушить терморегуляцию и спровоцировать раздражение кожи, , различные высыпания.

Для детей от 1 года и до потные ноги после активных игр нормальное явление. Так организм пытается нормализовать температуру тела, справиться с перегревом и охладиться. В этом возрасте дети очень подвижны. Беспокоиться стоит, если замечен гипергидроз во время отдыха, без видимых причин. Это может свидетельствовать о развитии . Причиной потных ног также может быть наследственное нарушение терморегуляции.

Ног у детей дошкольного возраста появляется из-за перестройки гормонального фона и изменения эмоционального восприятия окружающих факторов. Причиной нарушения терморегуляции может стать стресс, умственные, физические нагрузки.

Видео почему у ребенка потеют ноги

Патологические причины выделения пота на ногах у ребенка

Связывать чрезмерную потливость с каким-то заболеванием можно только при наличии сопутствующих симптомов. Развитие паталогических процессов часто сопровождается раздражительностью, одышкой, , изменением стула. Эти признаки могут свидетельствовать о нарушение работы следующих систем и органов:

• Патология щитовидной железы;
• Заболевание почечных структур;
• Болезни сердца и сосудов;
• Нарушение гормонального баланса (врожденные или приобретенные);
• Поражение нервной системы;
• Образование опухолей;
• Рахит.

Влияние внешних факторов на потливость ног ребенка

В большинстве случаев потливость ног у детей возникает из-за влияния внешних факторов. На повышение температуры воздуха, недостаточное проветривание организм новорожденного ребенка реагирует потоотделением. В жаркое время года одежду выбирать надо подходящего размера из натуральных дышащих материалов. Стоит отказаться от памперсов, синтетических пеленок и носков.

Качество – немаловажная причина потливости. Искусственные материалы не позволяют свободно циркулировать воздуху, плотные липучки и застежки перетягивают сосуды, снижают кровоток. Закрытые, ортопедические сандалии должны обязательно иметь отверстия по всей поверхности. Зимние сапоги нужно выбирать широкие и свободные, иначе испарины не избежать.

Одной из причин гипергидроза ног является наследственность. Индивидуальная особенность организма не считается патологией. Если родители, прочие родственники отмечают у себя чрезмерную потливость, есть вероятность, что такое состояние будет наблюдаться и у ребенка.

Организм каждого ребенка индивидуален. Имеет определенные потребности, по-разному реагирует на влияние внешних факторов. Чтобы привести потоотделение в норму, достаточно выявить и исключить причину гипергидроза. В случае с нарушением терморегуляции, некачественной одеждой и обувью, это можно сделать в один момент. Если потоотделение ног выступает симптомом заболевания или является наследственным фактором, без хорошей диагностики и лечения не обойтись.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Многие, пока не станут родителями, даже не догадываются, что ножки у детей не просто потеют, а иногда очень сильно потеют. В некоторых случаях это нормально, иногда свидетельствует о возможных проблемах со здоровьем. Но часто причиной потных стоп является всего-навсего неправильно подобранная обувь. Специалисты магазина Theo Leo, которые знают все о здоровье детских ножек, готовы рассказать, почему потеют маленькие стопы и как бороться с этой проблемой.

Потоотделение ног – норма?

Для начала немного о физиологии. В принципе потоотделение человеческого тела – это норма. Вопрос в другом: при каких обстоятельствах и в каком количестве мы потеем. Пот – это важная часть процесса терморегуляции. С его помощью наш организм спасается от перегрева. Но у совсем маленьких детей (от месяца до года) способность к терморегуляции только начинает формироваться. Поэтому для грудного ребенка сильная потливость является нормой. Порой достаточно надеть на малыша носки, чтобы его стопы стали влажными. Но это временные неудобства: когда детский организм научится контролировать свою температуру, очень сильное потоотделение прекратится. Если до двух лет этого не случится, тогда искать причину, почему потеют ножки у ребенка, придется уже вместе с доктором. Кстати, в период полового созревания подростки тоже сильно потеют, но по завершению гормональной перестройки обычно все проходит.

Вместе с тем надо уметь различать физиологическую норму и нездоровую потливость. Если ступни детишек от 2 лет и старше очень сильно и часто потеют, к тому же плохо пахнут, это можно рассматривать как тревожный сигнал. Холодные потные ножки у малышей также должны насторожить.

Чрезмерная потливость (особенно с резким запахом) у мальчиков и девочек может быть признаком:

• рахита;
• глистов;
• гормональных нарушений;
• вегетососудистой дистонии;
• онкологических болезней;
• нервных нарушений;
• проблем с работой сердечно-сосудистой системы;
• интоксикации;
• нарушений метаболизма;
• генетических болезней.

Но не стоит сразу паниковать. С уверенностью говорить о каких-либо нарушениях в развитии и назначить лечение может только врач. И то исключительно после определенных исследований и анализов.

Не стоит сбрасывать со счетов и другие потенциальные причины чрезмерной потливости ног. Во-первых, существует такое понятие как наследственный гипергидроз. Это значит, что малыш, как и кто-то из его родителей, склонен к чрезмерному потоотделению, но для него это является нормой. Во-вторых, надо понимать, что и дети, и взрослые потеют, когда им жарко. Не исключено, что малыш просто нуждается в более легкой одежде или другой .

И кстати об обуви: именно неправильно подобранные или могут стать причиной чрезмерной потливости детских ножек.

Правильная обувь при потливости ног

Многие ошибочно думают, что ноги у ребенка не могут вонять. Но причина неприятного запаха стоп у взрослых и детей идентична. Это бактерии, которые размножаются на потных стопах. Предотвратить эту проблему можно с помощью правильной обуви. В детском возрасте качественная обувь и вовсе имеет огромное значение. От того, насколько правильно она подобрана, зависит не только развитие стоп, суставов ног, но и состояние кожи.

Если вы хотите, чтобы у ребенка не потели ноги, то при покупке обуви для него важно обращать внимание на:

• материал верха;
• стельки;
• соответствие сезону и погоде;
• размер.

Материал верха

Дышащие материалы, которые обеспечивают надлежащую циркуляцию воздуха, являются лучшей профилактикой потоотделения стоп. Ортопеды во всем мире советуют родителям выбирать модели из натуральных материалов ( , ). Синтетика не позволяет стопе дышать, способствует более сильному потоотделению и удерживает влагу внутри обуви. В результате ножки ребенка остаются постоянно мокрыми, появляется неприятный запах и грибок, а кожа на ступнях нередко облазит.

Поэтому все варианты обуви в детском гардеробе (в том числе , спортивные, для праздников или для профилактики искривлений) должны быть только из натуральных дышащих материалов.

Стельки

Для мальчиков и девочек любого возраста не менее важным является качество стелек в обуви. Если они сделаны из синтетических материалов (особенно в : , кедах, ), то надо быть готовыми к тому, что ножки у ребенка будут потеть еще сильнее. Многие специалисты советуют выбирать для детей модели со съемными стельками. Но если отдавать предпочтение съемным элементам, тогда придется отказаться от супинатора, что также не очень хорошо для детей.

Супинатор важен для правильного формирования свода стопы, предотвращает плоскостопие, которое является причиной многих болезней опорно-двигательного аппарата во взрослом возрасте. Так что же делать: неужели придется выбирать между здоровым развитием стопы и отсутствием плохого запаха? Вовсе нет. И пример этому турецкая обувь Theo Leo.

Почти все модели этого бренда имеют супинатор, при этом стелька, хоть и не вынимается, но и не парит ножку. Весь секрет в том, что производитель изготавливает стельки из высококачественной дышащей кожи (исключение – зимние ботинки с меховыми стельками). Такие изделия не вызывают дискомфорт, способствуют вентилированию внутри обуви. К тому же кожаную стельку легко мыть, обрабатывать дезинфицирующими и нейтрализующими плохой запах средствами.

Погода и сезон

Еще одна очевидная причина потливости ног – обувь, несоответствующая погоде. Закрытые модели в жару – плохой выбор не только для ребенка, но и для взрослых. ( , ) должны позволять стопе дышать. В открытых босоножках стопа маленького ребенка постоянно вентилируется и даже в самую жаркую погоду остается сухой, а значит, не скользит по стельке и не повреждается. В более прохладные сезоны также не стоит чрезмерно укутывать детей. Помните: большинство малышей очень подвижные и на прогулке они потеют гораздо быстрее, чем взрослые.

Размер

Тесные зимние сапоги или маленькие весенние туфли не только плохо влияют на рост детской стопы, но и ухудшают процессы терморегуляции. Если обувь сильно зажимает детскую ножку, ухудшается циркуляция крови, в итоге зимой стопы у ребенка постоянно мерзнут (даже в самых теплых моделях), в жаркую погоду нога сильно потеет, а пот не имеет возможности испаряться из тесной обуви.

Как бороться с потливостью?

Итак, что делать, если ноги у ребенка очень потеют и при этом воняют. Если потливость наблюдается у месячного ребенка, то еще раз напомним: причин для беспокойства нет (при отсутствии резкого запаха). Все, что надо сделать родителям – переждать. Но не забывать при этом о правилах гигиены, часто менять малышу носочки и башмачки, избегать одежды и обуви из синтетических недышащих материалов. Если дело в наследственности, тогда опять-таки лучшее, что можно посоветовать, соблюдать правила гигиены, делать массажи для улучшения кровообращения, закалять стопы. Когда причиной потливости является болезнь, то решить проблему поможет только квалифицированный врач.

Если у ребенка воняют стопы, в первую очередь важно уменьшить количество бактерий, вызывающих неприятный запах. В этом поможет антибактериальное мыло, тальк и крем для ног, дезинфицирующий спрей для обуви. Полезно делать ножные ванночки с морской солью или хвойным экстрактом, либо из отвара шалфея, коры дуба или череды. Избавиться от плохого запаха можно, протирая стопы растворами лимонного сока или яблочного уксуса.

Чтобы обувь не воняла, примерно раз в месяц ее можно протирать раствором формалина, а на ночь класть в нее полотняные мешочки с кедровой стружкой. Чтобы предотвратить размножение бактерий, детские модные мокасины или другую обувь надо регулярно просушивать на солнце, а спортивные – регулярно стирать. И конечно же, не забывайте, что у детей должна быть обувь на смену.

Нельзя постоянно ходить в одних и тех же туфлях или сапогах.

Вместо заключения

А теперь давайте еще раз все хорошенько подытожим. Здоровый ребенок потеет, когда:

• он обут слишком тепло;
• интенсивно двигается;
• носит обувь или носки (колготки) из синтетических материалов.

Для того чтобы устранить излишнюю потливость детских ног и предотвратить появление неприятного запаха, важно дважды в день менять ребенку носки и столько же раз переобувать его. И помните, неправильная обувь (особенно из некачественных материалов) может стать причиной разных кожных проблем: от банальных мозолей до грибка, экземы и дерматитов. А лечить эти болезни куда труднее и дороже, чем купить качественную обувь, например, в , и предотвратить их.

Потливость ног у взрослого считается одним из вариантов нормы. Но почему у ребенка потеют ноги, для многих родителей остается вопросом. Они не знают, что делать и начинают волноваться. И на это есть основания. Такой симптом может свидетельствовать о серьезном патологическом процессе в организме детей от года до 12 лет.

Почему потеют ноги

В организме годовалых детей процессы терморегуляции завершают свое развитие. Это означает, что в нормальных условиях и в отсутствие патологий не должна ноги и руки потеть не должны.

Дети после года обычно уже нуждаются в своей первой обуви. Если обувь некачественная или тесная, из материалов, которые не пропускают воздух, то она становится причиной того, что у ребенка сильно потеют ноги.

Другой причиной может стать наследственность. Если случаи гипергидроза, так называется повышенная потливость, наблюдаются у других членов семьи, то такой симптом может проявиться и у ребенка. Особенность этих двух причин в том, что руки у детей остаются сухими. Потливость ладошек не наблюдается.

Гипергидроз как симптом заболеваний

Сильная потливость ног - признак некоторых заболеваний. В таком случае гипергидроз сопровождается дополнительной симптоматикой. Ноги и руки могут потеть при таких болезнях:

• глистные инвазии;
• рахит;
• эндокринные нарушения, которые связаны с работой щитовидной железы;
• сосудистая дистония.

Глисты

Рахит

Это заболевание, которому подвергаются дети до двух лет. Реже - до пяти лет. Ребенок при этом беспокойный. Пот имеет выраженный неприятный запах. Кроме ножек, потеют и руки.

Эндокринные нарушения

Главный признак нарушений в работе щитовидной железы - это запах пота у ребенка. До наступления переходного возраста, то есть примерно до 12 лет, пот у детей не должен иметь запах.

Что делать с потливостью ног

Когда выявлены причины, почему у ребенка потеют ноги, стоит задуматься над тем, как с этим бороться. В каких случаях нужно начинать лечение, а в каких достаточно общих мероприятий в домашних условиях.

Если потливость ног возникает из-за обуви или носков, то нужно более ответственно подойти к этому вопросу. Необходимо, чтобы размер обуви соответствовал размеру ноги ребенка. Обувь и носки, которые выполнены из натуральных материалов, хорошо пропускают воздух и не дают ножкам потеть.

Наследственный гипергидроз

При таком варианте потливости ног мало что можно сделать, чтобы повлиять на причину. Но при помощи народной и традиционной медицины можно уменьшить внешние проявления. Для таких целей подойдет:

• закаливание ног и хождение босиком;
• морская соленая вода;
• использование ножных ванночек с отварами череды, шалфея или дуба;
• массажи ног, которые улучшат кровообращение;
• использование специальных кремов или тальков.

Когда нужно обратиться к специалисту

Если указанные выше методы не способствовали улучшению ситуации, кроме ног, потеют руки и наблюдаются дополнительные симптомы, то нужно обратиться за консультацией к специалистам:

• Невропатолог. Определит стадию и опасность сосудистой дистонии. Чаще всего, этот диагноз не опасен. Потливость ног корректируется физкультурой и закаливанием. В отдельных случаях лечение проводят приемом успокоительных препаратов или сборов.
• Эндокринолог. Обследует функцию щитовидной железы и обмен веществ. Может понадобиться лечение препаратами, корректирующими работу щитовидной железы.
• Педиатр. Проводит обследование на рахит. Возможно, потребуется дальнейшая консультация невропатолога. Лечение патологии заключается в приеме витамина Д. Педиатр поможет также в случае подозрения на глисты. После лабораторного обследования и уточнения диагноза назначаю лечение, которое включает в себя прием противоглистных препаратов.

Причины возникновения чрезмерной потливости ног у детей от года до 12 лет могут быть разнообразны. Но волноваться не нужно. Редко когда потеющие ноги - признак заболевания. В большинстве случаев причиной такого состояния становится ношение неподходящей обуви.

Если у ребенка потеют ноги, то это может являться признаком развития болезни, к примеру, гипергидроз. Однако не во всех случаях потение ног у ребенка должно вызывать опасение у родителей. У детей до одного года еще не восстановлен теплообмен, что может привести к более обильному потоотделению. Но если описываемая проблема встречается у более взрослых детей, нужно непременно приступить к лечению, чтобы не вызвать более отягощающие последствия.

Не секрет, чтобы максимально быстро справиться с проблемой, нужно разгадать причину, способствующую ее появлению. Также дела обстоят и с потливостью ног. В некоторых случаях это явление развивается на фоне физиологического развития ребенка, расценивается, как защита молодого организма. Однако не во всех случаях речь идет о безопасных причинах развития потливости. Многие родители, особенно молодые, воспитывающие первого ребенка, не в курсе о тех многочисленных причинах, способные вызвать такое неудобство, как потение ног у их маленького чуда.

Потение ног – каковы же причины?

• Самая распространенная причина – неправильная обувь и синтетическая одежда. С детских лет ребенок должен носить одежду только из натуральных волокон. Они не только бережно относятся к коже ребенка, но и позволяют ему дышать, не перегреваться. Также дела обстоят и с выбором обуви. Она не должна теснить ножку малыша и не преграждать воздухообмен.
• Сбой в механизме терморегуляции. При рождении реакция детского организма на окружающую среду непредсказуема. Довольно сложно определить, как же организм реабилитируется в новом мире. От этого и зависит терморегуляция организма. Долгие месяцы развития малыш рос в одной среде, с постоянным температурным режимом. После рождения ребенок покидает привычные условия, происходит привыкание. Вот здесь и могут развиться отклонения в терморегуляции.
• Несоблюдение температурного режима. Молодые родители, особенно в первые месяцы жизни, высказывают порой чрезмерную заботу к ребенку. Распространенная ошибка – пеленание, что и приводит к нагреву тела, отсюда и происходит повышенное потоотделение ног и ладошек.
• Избыточный вес. Во время ходьбы, бега, организм полных детей проделывает большую работу, чем организм худых детишек. Этим и обуславливается повышенная потливость ног.
• Многие дети, особенно активные и находящиеся в постоянном движении, выпивают много жидкости, что и вызывает потливость.
• Психические нагрузки. Стрессовые ситуации могут по-разному сказаться на деятельности детского организма. Некоторые становятся более плаксивыми. Замыкаются, встречается, что у малыша повышается потливость ручек и ножек.
• Развитие вегетососудистой дистонии. У больных детей, при развитии просвета кровеносных сосудов, кровоток в ноги то увеличивается, то наоборот, уменьшается. Это может вызвать выделение тепла.
• Нарушение обменного процесса. Когда с первых месяцев жизни ребенку прописывают прием витаминов, Е, D, это говорит об их необходимости и значимости. К примеру, недостаток витамин D способно развить у ребенка рахит, что проявляется потливостью ног.

Лечим потливость у детей

Итак, если родители на протяжении некоторого времени наблюдают повышенную потливость ног у своих детей, и они уверенны в присутствии проблемы, значит, пора приступать к действиям. В первую очередь следует исключить возможность потливости на фоне синтетической одежды или тесной обуви. Для этого в течение дня нужно несколько раз сменить носочки и колготки у ребенка, делать легкий массаж ступней.

Важно следить за самочувствием ребенка. Если существуют подозрительные симптомы, ребенок капризничает и сам жалуется на боли, слабость, то здесь без похода к педиатру не обойтись. Здесь специалисту нужно дать точное описание поведения малыша и уже после этого педиатр определит, к какому именно врачу следует показать пациента - эндокринологу, неврологу или к кому-то другому специалисту.

Зачастую потливость у ребенка старше двух лет начинается сразу после прекращения приема витамина D. Ребенок немного подрастает, родители начинают пропускать прием этого важного компонента. Это приводит к развитию рахита. Если потливость ног у малыша отметилось после окончания приема витамина, то следует возобновить курс.
В летнее время ребенок должен подышать морским воздухом. Это самое лучшее средство от многих болезней. Солнечный свет, воздух, пропитанный ионами, смогут восстановить ослабленный после зимнего периода организм.

Профилактические меры

1. Ноги ребенка нужно хорошенько мыть детским маслом. После купания ноги тщательно вытираем, особенно между пальцами.
2. Синтетически вещи - самая благоприятная среда для развития бактерий. Не стоит покупать детскую синтетическую одежду.
3. В теплое время ребенок должен изредка прогуливаться по комнате босиком. Это развивает закаливание ног и предотвращает их потливость.
4. Обувь, особенно демисезонная, не должна препятствовать ногам «дышать».
5. Массаж ног и ступней – прекрасное эффективное профилактическое средство от потливости ног у детей.

Здоровье детей в руках самих родителей! Относитесь внимательней к самочувствию своих чад.