Первый месяц жизни новорожденного - очень важный период. У младенца начинает формироваться организм. По мнению детских докторов, массаж для новорожденного необходим с первых дней жизни для укрепления, развития и улучшения здоровья ребенка. Особенности массажа новорожденных разных возрастов различаются. Мы рассмотрим, как, когда и зачем проводить процедуру для месячного младенца.
Каждая мама может сделать общеукрепляющий массаж для новорожденного в домашних условиях. С первых дней для малыша важно ощущать прикосновения.
Массируют младенца мягкими, деликатными движениями. Преимущества массажа заключаются в следующем:
Малыш развивается в двух направлениях: физическом и психическом.
Существует специальная технология массажа для грудничков с 1 месяца, которая задействует все органы (от лица к ступням). Массаж с лечебной целью проводиться только специалистом.
В данном возрасте методика массажа имеет свои особенности. Техника массажа для месячного младенца состоит из легких растираний и поглаживаний, переходящих в слабые надавливания. При грамотном проведении процедуры малыш оживится, его кожа порозовеет. В этом возрасте можно легко навредить ребенку, поскольку кости находятся на стадии формирования.
Запрещаются:
Избегать массажных действий в области паха, на внутренней стороне бедра, на коленях, локтях, родничке, почках, в подмышечных впадинах. Запрещается какой-либо массаж сразу после кормления и пробуждения. Действия зависят от цели: расслабляющий массаж успокаивает малыша, улучшает его сон, бодрящий дает позитивный заряд, поднимает настроение.
Перед процедурой, массажисту необходимо подготовить присобления (полотенце, масло, крем или лосьон) и приготовить помещение.
Человеку, делающему массаж необходимо:
Обязательно проветрить комнату. Не допускать переохлаждение грудничка. Температура помещения должна быть в пределах 21–24°C. Когда младенцу холодно, начинается икота, носик и затылок становятся холодные.
Как говорилось ранее, сеанс массажа для месячного ребенка состоит из поглаживаний и растираний. Проводится он в такой очередности:
С целью укрепления брюшных и шейных мышц, рекомендуется как можно чаще класть ребенка на животик.
Когда помещение подготовлено и малыш позитивно настроен, приступают к сеансу. Ниже предложен пример общеукрепляющего массажа для новорожденных 1 месяца.
Нежные поглаживания от межреберья к бокам. Сделать несколько раз. Должно вызывать приятные ощущения.
Положение на животе помогает правильному формированию позвоночной оси. Так малыш стремиться поднять головку и удерживать ее, тренируются мышцы шеи. Круговыми поглаживаниями пройтись по спинке (от позвонка к бокам), по ягодицам в сторону позвоночника, по поверхности бедер.
Легкими поглаживаниями пучками пальцев пройтись от макушки к лобику, без прикосновения к области родничка. От макушки плавно перейти к височной части и затылку. Неторопливое массирование подушечками пальцев личика от лба к вискам. По кругу глазных впадин плавно вырисовывают восьмерку. Шею гладят по боковым частям. По дуге, от носика к ушкам, массируют щечки.
Ребенок может рефлекторно выгибать спинку в ответ на внешнюю стимуляцию. Для этого его кладут на бочек и нежно проводят рукой вдоль позвоночного столбца, отступив в сторону на 1 см. У младенца происходит ответная реакция - дугообразный изгиб спинки. Следить, чтобы упражнение не вызывало дискомфорт у ребенка.
С рождения до 3 месяцев у детей формируется пищеварительная система, их организм приспосабливается к новым ресурсам поступления пищи. В данном возрасте распространены такие проблемы с детским животиком:
Кроху кладут на спинку на ровную поверхность, легонько прижимают согнутые ножки к животику. Несколько раз сгибают и разгибают ножки.
Живот стимулируют поглаживающими круговыми движениями по часовой стрелке. Заканчивают полным стимулированием кишечника. Поглаживания от подреберья к пупку, поднимаясь к желудку. Не прикасаться к правому подреберью и половым органам.
Медленно раскрыть кулачки и помассировать ладошки. На стопах большим пальцем рисовать цифру восемь или семь. Рефлекторно малыш будет сжимать и разжимать пальчики ножек.
Данный сеанс массажа является общеукрепляющим, тонизирующим. Но, в последнее время, у новорожденных детей отслеживается гипертонус мышц. Здесь нужен другой вид массажа.
Заметить гипертонус мышц можно по таким признакам:
Массаж грудничку в 1 месяц при гипертонусе необходим. Но для получения положительного результата обязательно соблюдать технику процедуры:
Предлагаемая схема является частично расслабляющим массажем при гипертонусе новорожденного. Делать данные упражнения можно самостоятельно.
Начинать делать массаж новорожденному нужно очень аккуратно. Запрещается проводить массажные сеансы грудничкам при:
Перед тем, как приступать к самостоятельному массажу малыша, необходимо проконсультироваться с доктором, уточнив сколько раз нужно проводить процедуру.
В какое время делать массаж ребенку в 1 месяц - зависит от цели процедуры и индивидуальных особенностей грудничка. Если планируется расслабляющий сеанс, лучше время сеанса после купания и перед сном. Тонизирующий сеанс проводится в первую половину дня. Первый массаж для ребенка в 1 месяц длится около 10 мин, с постепенным увеличением до 20 мин. Благодаря массажу, который делает мама, укрепляется ее связь с ребенком. Новорожденный малыш очень раним, поскольку происходит его адаптация к жизни. Контактируя с мамой, ребенок будет спокойнее. Все это положительно скажется на его гармоничном развитии.
Массаж и гимнастика 0-3 месяцев
У каждого новорожденного непременно присутствует большая потребность в нежных прикосновениях, ласковых поглаживаниях маминых рук. Так заложено природой, такую потребность испытывают детеныши всех животных. Мамин массаж важен не столько для физического развития крохи, сколько для мощного воздействия на нервную и вегетативную систему, для передачи сигналов ко всем органам и клеточкам маленького организма. Каждая клеточка малыша получает информацию о том, что она любима, получает энергию от любящей мамы. Что же может быть лучше для младенца, который совсем недавно пришёл в этот незнакомый, но увлекательный мир?
Начинать делать непосредственно массажные упражнения лучше, когда малышу исполнится 1 месяц. За этот период он уже успеет немного адаптироваться. До этого момента просто ласкайте, поглаживайте его, присматривайтесь к его желаниям.
Для проведения занятий необходимо:
ü
обеспечить приток свежего воздуха (или проветрить помещение заранее, или заниматься с открытым окном), температура воздуха в помещении должна быть не ниже 22 градусовü
иметь положительный, спокойный настой, ведь в эти моменты вы выражаете свою любовь и заботу; в противном случае ваше плохое настроение тут же передастся малышу,ü
учитывать желания и настроение малыша. Если он проявляет беспокойство, лучше на время отложить массаж, и попытаться ещё раз через некоторое времяü
выбрать удобное время: не раньше, чем через час после еды, и не сразу после ночного сна (когда он голоден). Удобнее будет заниматься через 1-1,5 часа после первого утреннего кормления, или в послеобеденное время. Обычно детки хорошо засыпают после массажа, только добравшись до молочка.Итак, помещение проветрено, настой позитивный, малыш в хорошем расположении духа. Попробуем? Выбираем удобную для вас обоих позу. Можно положить малыша на пеленальный столик, а можно разместиться на кровати, самой сесть по-турецки, и положить ребенка перед собой. Аккуратно разденьте своего крошку, поприветствуйте его ласковыми прикосновениями. Внимательно следите за реакцией малыша, ведь он пока не понимает, что вы хотите сделать, и с первого раза может позволить не все манипуляции. Также будет очень хорошо, если мама будет комментировать каждое своё действие, называть части тела. Малышу ведь очень интересно знать, что с ним происходит в данный момент.
Первые занятия начните с простых нежных прикосновений к голенькому тельцу вашего крошки. Погладьте его бережно и осторожно, это окажет расслабляющее воздействие на мышцы.
картинки)))
Положите малыша на бок. Массируйте ручки теми же движениями, что и ножки.
Oт позвоночника отходят нервные волокна, отвечающие за движения всего тела. Поэтому массаж спины способен значительно улучшить координацию движений малыша и весьма полезен для физического развития крохи. Очень часто массаж и поглаживание спинки успокаивают плачущего ребенка, помогают ему расслабиться и заснуть. Во время массажа будьте осторожны: позвоночник малыша мы не массируем никогда!
Если малыш в капризном настроении, то это не подходящее время для процедур. Будет хорошо, если карапуз будет находиться в отличном расположении духа. Соблюдение графика будет очень кстати, это удобно и для мамы, и для малыша.
Утром или днём подойдут физические упражнения, перед сном их лучше не делать, ведь не всегда малыш сможет после них легко заснуть, особенно, если есть проблемы со сном. Лучше всего это делать перед кормлением, но до того, как ребёнок успеет проголодаться. На сытый желудок массаж не рекомендуется, ведь малыш не сможет расслабиться.
Самое главное, что все манипуляции должны проходить с нежностью и лаской, и тогда маме не придётся бояться что-либо повредить. Есть несколько основных простых техник, используя которые можно легко и непринуждённо сделать массаж новорожденному малышу.
Поглаживания. Это базовый вид массажа для расслабления, идеально подходит для самых маленьких. Мамины руки скользящим образом идут по поверхности спинки, животика, груди, по ногам и рукам ребёнка. Кожу не следует собирать складками, интенсивность предполагается минимальная.
Прием «Поглаживание» при массаже для новорожденных
Что даёт эта техника? С помощью поглаживаний происходит активизация кровообращения, расслабляются мышцы, и нервная система успокаивается. Метод идеален для начала сеанса, после чего можно плавно приступать к другим техникам.
Растирания. Предполагается воздействие глубже, гораздо интенсивнее. Так расслабляется мускулатура, снижается нервная возбудимость. Такой массаж осуществляется ладонью, либо подушечками пальцев. Воздействия направляются от конечностей к центру, по часовой стрелке (от пяточки к коленке, от кистей к плечикам). Здесь уже движения энергичные, происходит сдвигание кожи.
Разминания. Воздействие этого приёма более сильное, в отличие от двух первых. Движения тремя пальцами совершаются поступательно и по кругу, мышцы ребёнка за счёт этого разрабатываются отлично. Шея новорожденного и ягодичные мышцы разминаются щиплющими движениями, смещается кожа пальцами. Ножки «валяются» двумя ладонями, одна находится спереди, а другая сзади голени, массируется нога по часовой стрелке от ступни наверх к бедру.
Потряхивания. Эта техника подходит для грудной клетки новорожденного. Нужно охватить ладонями нижнюю часть груди, затем большие пальцы соединяются, совершая при этом лёгкие вдавливания. Этим приёмом оптимально проводить разминку рук и ног малышей.
Похлопывания. Тыльной стороной пальцев следует осуществлять лёгкие похлопывания по всему телу, можно двигаться вдоль и поперёк, по спирали или зигзагами. Это замечательный способ стимуляции, оказывающий благотворное влияние на развитие крохи.
Массаж для новорожденных в домашних условиях проводится согласно возрасту. Есть определённые рекомендации, следуя которым эффект от массажа будет максимально полезным.
1 месяц. Массаж в первый месяц жизни новорожденного - это легкое поглаживание В начале массируются стопы и кисти новорожденного, далее грудничка переворачивают на животик, а спинку гладят тыльной стороной кисти снизу наверх и ладонью обратно. Животик крохи гладится правой рукой по часовой стрелке кругами. У детей в этом возрасте возникают колики, гимнастика и массаж ребенку в 1 месяц помогают отводить газы.
2 месяца. Массаж новорожденному в 2 месяца целесообразно посвятить развитию шейных позвонков, ведь малыш вскоре научится держать головку. К поглаживанию, как к основному виду массажа добавляется метод растирания. Таким образом, контакт с кожей новорожденного происходит плотнее, что способствует улучшению кровообращения. Растирание применимо также к конечностям, начиная от периферии к паху и подмышкам. Сеанс начинается с поглаживаний, затем добавляются растирания, окончание массажа тоже проходит только с поглаживаниями.
3 месяца. Массаж и гимнастика для ребенка 3 месяца совмещается с настоящими упражнениями. Сначала применяем поглаживания, разминаем конечности. Ручки скрещиваются на груди и разводятся в стороны, это делается несколько раз. После упражнений надо погладить животик, растереть и прогладить боковые мышцы.
Упражнения для ножек заключаются в сгибании, вначале сгибаются обе одновременно, потом по отдельности, делать это нужно примерно 4 раза. На животе производятся поглаживания спины и шеи.
4 месяца. Массаж новорожденному 4 месяца становится более разнообразным - количество активных действий увеличивается. Здесь добавляют больше упражнений для ручек, ножек и туловища. Полезно развивать умение хватать яркие игрушки, которые уже сильно интересуют малыша.
5 месяцев. В этом возрасте массаж проводится днём, когда ребёнок бодр и весел. Остаются все предыдущие приемы, и добавляется постукивание подушечками пальцев.
В гимнастику пора добавлять присаживания младенца за ручки со спины. Включить ползания на четвереньках.
6 месяцев. Сам по себе массаж сейчас уже не имеет большого значения (если это не специальный лечебный). Сейчас важны физические упражнения в большей мере. Время занятий увеличивается, поскольку развиваются навыки ползания, сидения, манипуляции с игрушками.
Ребёнок двигается очень много, давая ему свободу, родители способствуют гармоничному развитию мышц и суставов.
Массаж новорожденному дома делается на ровной поверхности, желательно, чтобы она была в меру твёрдой и не продавливалась. Подойдёт стол, накрытый покрывалом и пелёнкой, допускается массаж на полу, если дома тепло. Некоторые манипуляции удобно проводить на коленях у взрослых.
Ручки разминают вначале, массируется отдельно каждый пальчик, разжимаются кулачки. От запястья поднимаемся к подмышкам, их уже не нужно трогать. Количество повторений 8-10 раз.
Затем осуществляется переход к ножкам. Легко массируются пальчики, стопы, по направлению к паху работаем с ногой. Коленки и суставы оставляем в покое на них не нужно воздействовать. Стопы и ноги массируем по 10 раз.
Животик ребёнка поглаживается по часовой стрелке, от пупка. От середины живота, затем делаются движения одной рукой вверх, другой вниз, скользящим способом. 6-8 раз оптимально для грудничка. Такой массаж новорожденному с 0 до 3 месяцев поможет от коликов и газиков.
Грудка разминается от середины к плечикам, затем к бокам.
С особой осторожностью приступаем к массажу шеи. Во время движений новорожденного и попыток поднять голову все манипуляции требуется приостановить.
Массаж спинки идёт по двум направлениям: от поясницы к плечикам и от позвоночника в стороны. Поглаживания ягодиц идёт от бёдер к копчику. До 10 раз рекомендуется разминать попку.
На боку выполняются поглаживания вдоль спины от попы к голове. 2х – 3х вполне достаточно.
Легко нужно массировать головку, избегая область родничка.
Массаж детей от 0 до 3 месяцев состоит в основном из поглаживаний, но чем старше карапуз, тем больше добавляется физических упражнений, ползаний, приседаний. Всё это включается в общий комплекс.
Что делать нельзя? Не следует затрагивать половые органы, грудные железы, разминать суставы. Нельзя воздействовать на позвоночник и область родничка.
Не всегда даже лёгкий массаж новорожденному показан без опасений. Есть ряд факторов, когда требуется проконсультироваться с педиатром, прежде чем осуществлять какие-либо манипуляции. Если повысилась температура, имеются заболевания, аллергии, то правильнее будет отложить массаж.
Противопоказания к проведению массажа:
Всегда следует уточнять у доктора, в каких случаях массаж новорожденному безопасен. Педиатр, в случае чего, назначит лечение и даст стоящие рекомендации.
При отсутствии проблем со здоровьем рекомендуется выполнять процедуру массажа за пол часа до еды и за 15 - 20 минут до основного сна. Количество повторов сеанса массажа зависит от самого малыша, врачи рекомендуют делать упражнения не более 2 - 3 раз в день. Организовав режим отдыха и бодрствования младенца, мама сможет понять как часто можно делать массаж новорожденному. В определенные часы активность ребенка будет преобладать - это и будет сигналом к проведению массажа.
Даже не зная правил, мать интуитивно поглаживает животик, когда ребенку дискомфортно, водит рукой по голове, если он плачет. Но есть приёмы, способствующие развитию мускулатуры, снятию неприятных ощущений.
Медсёстры и педиатры показывают родителям, что лучше для младенца, чтобы это было безопасно. В голове не всегда остаётся информация, поэтому следует уделить этой теме особенное внимание, обозначить правила и приёмы того, как делать массаж новорожденному в домашних условиях. Материнский массаж для новорожденных приносит не только физическую пользу в развитии, но и психологическое спокойствие ребенка на долгое время.
imalishka.ru
Массаж для новорожденных в домашних условиях можно начинать делать с первых дней жизни.
Он положительно сказывается на развитии малыша. Дарит ему крепкое здоровье, силу и выносливость, помогает снять боль и спокойно уснуть.
Кроме благоприятного воздействия и целебных свойств, малыш получает ласковые прикосновения своей мамы. Благодаря такой процедуре устанавливается тесная связь между матерью и ребенком.
Для родителей очень важно знать, как правильно делать массаж ребенку, особенно в возрасте от 0 до 3 месяцев. Ведь в этот период его организм хрупок и чувствителен даже к легким физическим воздействиям.
А в первые несколько месяцев жизни пищеварительная система только учится нормально функционировать. Поэтому часто возникают проблемы с животиком, такие как колики, вздутие, нарушение стула.
Поможет справится с ними специальная техника массажа. Ученые неоднократно доказали, что малыши, которым регулярно делают массажные процедуры, намного быстрее и лучше развиваются, активно познавая мир.
Многие мамы не знают, как и когда можно делать массаж новорожденному. Процедуру можно применять с момента появления малыша на свет.
Особенностью является то, что массаж мягко воздействует на все тело ребенка через прикосновения. У маленьких плохо развиты слуховые и зрительные анализаторы, но кожный анализатор подготовлен хорошо.
Массаж для грудничков помогает их развивать в полной мере, улучшает восприятие движений. А нежные прикосновения маминых рук благотворительно влияют на эмоции младенца.
Такие процедуры перед купанием являются дополнительным источником здоровья малыша.
Каждая мама должна знать, как правильно делать массаж новорожденному ребенку. Ведь это очень серьезное и ответственное дело.
Массаж животика для новорожденных следует делать в таких случаях:
Подготовка к проведению процедуры:
Массаж животика при коликах у новорожденных имеет свои особенности:
Дакриоцистит - это воспалительный процесс, который проходит в слезном мешке. Такое заболевание характеризуется выделением из глаза слизи или слизи вместе с гноем, а также припухлостью во внутреннем углу.
Довольно распространенное заболевание у новорожденных. Важно, чтобы все пути для оттока слез имели хорошую проходимость.
В некоторых случаях носослезный канал может забываться элементами эмбриональной ткани. Она не дает слезе пройти, а в результате происходит застаивание и накапливание микробов.
Таким образом, глаз ребенка воспаляется. Дакриоцистит у малышей может быть врожденной патологией носослезного канала или слезного мешка.
Известный педиатр Комаровский считает массаж самым лучшим способом лечения дакриоцистита у детей.
Не нужно назначать новорожденным препараты в которых содержаться антибиотики, если в этом нет особой необходимости. Доктор советует применять капли, как вспомогательное средство.
Массаж при дакриоцистите у новорожденных по Комаровскому выполняется нежными и аккуратными вибрирующими движениями. При этом нужно слегка надавливать на слезный канал.
Важно правильно соблюдать направления движений, производимых в области угла. Они должны быть выполнены сверху вниз. Регулярное применение такой процедуры поможет достичь хорошего результата и избавит ребенка от заболевания.
При дакриоцистите массаж следует проводить, придерживаясь такой инструкции:
Массаж глаза проделывать не менее двух недель. Начинать именно в тот момент, когда ребенок начинает надрывно плакать. При этом у малыша все находится в напряжении и пробить желатиновую пленку очень легко.
Выполнять процедуру нужно очень аккуратно, у новорожденных еще не образовалась косточка в пазухах носа и если сильно надавить, можно повредить нежный хрящик.
Пупочная грыжа - это результат дефекта передней брюшной стенки, вызвано слабостью пупочного кольца. Довольно часто встречается у новорожденных, особенно у недоношенных. Провоцирующими факторами ее развития является сильный кашель, запоры, продолжительный плач.
Проявляется выпячиванием в области пупочного кольца, округлой или овальной формы, которое легко вправляется в брюшную полость.
Тонизирующий массаж при пупочной грыже у новорожденных очень полезный для лечения. Начинать такую процедуру можно через три недели после заживления пупочной ранки.
Полезно сочетать с общим массажем и специальной гимнастикой для укрепления мышц передней брюшной стенки.
Особенности лечебной процедуры:
При лечении пупочной грыжи важно учитывать, что все процедуры нужно совмещать с правильным питанием. Образование газов в кишечнике ребенка необходимо свести к минимуму. Иначе вздутие живота может спровоцировать рецидивы заболевания.
Массаж запрещается в таких случаях:
Мяч является одним из вспомогательных приспособлений для массажа малыша. Его используют для разнообразных гимнастических и разминочных упражнений.
Он отлично подходит для интересных и полезных игр, которые полноценно развивают ребенка. Фитбол можно использовать с месячного возраста.
Начинать следует с простых выкладываний на мяч, чтоб малыш к нему привык. Покачивание на шаре благотворительно влияет на вестибулярный аппарат.
Когда малыш привыкнет к мячу можно выполнять и другие упражнения:
Перед вышеперечисленными манипуляциями специалисты советуют сделать ребенку короткий массаж.
Особенно полезны упражнения на фитболе для детей с ортопедическими и неврологическими осложнениями. Процедуру можно делать утром и вечером по 15 минут.
Ребенка необходимо развивать с первых дней жизни. Для укрепления организма, развития мышления и лечения многих недугов замечательно подойдут массажные процедуры.
Они повышают иммунитет, улучшают кровообращение, аппетит и сон, благотворительно влияют на настроение и общий тонус организма.
Положительный эффект окажет даже непрофессиональный массаж, который может сделать каждая мама. При этом важно соблюдать рекомендации и прислушиваться к реакции малыша.
Похожие статьи:
lechenie-narodom.ru
В 1 год жизни совершается колоссальное развитие грудничка. У родителей возникает много вопросов о средствах и методах воспитания. Один из них – массаж.
Есть взрослые, которые сомневаются, надо ли делать массаж грудничку. Врач объяснит преимущества процедуры:
При определенных болезнях массаж ребенку обязателен, в таких случаях массажные манипуляции осуществляет только профессионал. С целью всестороннего развития нужно грудничку делать массаж каждый день. При отсутствии патологии массажировать можно дома.
С какого возраста можно делать массаж грудничку? Мнения, во сколько месяцев нужно делать массаж грудничку, расходятся. Некоторые полагают, что с раннего возраста делать массаж вредно на основании слабого развития двигательных функций. Остальные, наоборот, считают эффективным приступать к массажированию чуть ли не в роддоме.
Массаж в поликлинике назначают с 2 месяцев, дома разрешается делать процедуры уже с полумесяца после заживления раны пупка.
Массаж грудничкам до месяца. Необходимо вести наблюдение за реакцией младенца. Теплота рук и ласковые слова сопутствуют массажированию.
Выполнять массаж грудному ребенку до 1 месяца следует очень осторожно. Приступать необходимо с головки и завершать нижними конечностями.
До 4 недель практикуются следующие упражнения:
Массаж для грудничков с 1 месяца. Массаж для грудничков с 1 месяца самостоятельно выполнять сможет каждая мама. К массированию дополняются вибрирующие и разминающие приемы.
Массажируются:
Начало и завершение сеанса делается поглаживающими манипуляциями. В случае протеста какому-либо упражнению, воздействие прекращается и делается последующее. К не приглянувшемуся приему вернуться позже и сократить выполняемое время. Целесообразно осуществлять успокаивающий массаж до водных процедур.
Массаж для грудничков 2 месяца. В 2 месяца ребенок недолго удерживает головку. В массаж грудничкам 2 месяца добавляется массирование шеи на укрепление шейных позвонков.
Массаж для двухмесячного грудничка:
По окончании сеанса грудничку необходим отдых.
Массаж для грудничков 3 месяца. Нужен ли массаж грудничку в три месяца? Если ребенка не массажировали, то желательно приступать к проведению курса.
В этом возрасте младенец больше двигается. Массаж для грудного ребенка 3 месяца направлен на устранение мышечной напряженности, изучения навыка переворачивания на животик. Нагрузка изначально простая. Действия понемногу усложняются.
Массаж для грудничков с 3 месяцев состоит из поглаживания, встряхивания, вибрации, растирания (массажирование без нажима).
Массаж грудничкам 3-6 месяцев полезно выполнять в сочетании с элементами гимнастики.
Массаж для грудничков 4 месяца. Массаж грудничку 4 месяца можно выполнять самостоятельно с уменьшением пассивных манипуляций и добавлением энергичных. Для формирования мускулатуры малыша допускается:
Действия совершаются под счет для соблюдения ритма. При массажировании ножек следует включить сгибание и выравнивание. Для формирования навыков моторики ребенку дают захватывать небольшие предметы.
Массаж грудничкам 4-5 месяцев совместно с элементами гимнастики помогают закреплению физических умений и активизируют последующее развитие.
Массаж для грудничков 5 месяцев. Массаж для грудничков 5-6 месяцев почти совпадает с предыдущим месяцем. Дополняется массажирование лицевой зоны и приемы для развития умений мелкой моторики.
Стимулирование массируемых зон усиливается - это помогает правильному становлению фазомоторных функций, стабилизируется состояние мышечных тканей и происходит общее оздоровление. Ребенка переворачивают, изменяют позу тельца при поддержке за ручки.
Массаж грудничку для навыка сиденья состоит из развития мышц спинки, ягодичек, животика и обучения садиться с упором на свою ручку. Чтобы ребенок сел в положенные сроки поможет упражнение: из положения лежа на спине, малыш тянется ручками вверх, держась за мамины руки или перекладину, до тех пор пока не сядет.
Массаж для грудничков с 6 месяцев. Массаж для грудничков в полгода сокращается, а разнообразие физических занятий возрастает
Массаж ручек и ножек не обязателен, акцентировать внимание нужно на спинке, груди и животике.
Пальчиковый массаж для грудничков с 6 месяцев самостоятельно выполняется в различных местах. Массаж проходит в игровой форме в сочетании с потешками и стихами. Техника пальчикового массажирования оказывает положительное воздействие на интеллект, мелкую моторику, речевой аппарат.
Массаж для грудничков в 4-6 месяцев основывается на развитии умения ползать, умении понимать речь, ритмичности и координации действий.
Массаж грудничку 7, 8, 9 месяцев. Упражнения делаются энергично. Разрешается большинство массажных техник.
Массаж для грудничков в 10 месяцев делается в речевом сопровождении конкретных коротких команд.
На результативность массажирования влияют определенные факторы. Необходимо понимать, когда можно делать массаж грудничку:
В какое время суток делать массаж грудничку определяет мама. Желательно осуществлять сеанс утром или днем в одинаковое время. Ребенок привыкнет к режиму. На ночь массажные манипуляции исключаются - малыш может переволноваться, что приведет к беспокойному сну, либо не сможет уснуть.
Продолжительность массажа для грудничков различна. Время сеанса определяется возрастом:
Положительная динамика занятий будет заметна через несколько сеансов. При систематическом проведении и следовании правилам грудничок приобретет полноценное развитие.
imalishka.ru
Ежедневные нежные касания матери просто необходимы для малыша. Но, к сожалению только этого не достаточно для правильного развития новорожденного. Ежедневный и правильный массаж вот что действительно необходимо. Это не только предоставит удовольствие ему, но и поможет правильному развитию, укрепит еще слабые мышцы и поможет развить еще не умелые движения. Мы расскажем вам о правильной помощи развития навыков и укрепления здоровья высшего малыша.
Регулярный массаж способствует улучшению кровообращения, устраняет нервные и ортопедические недостатки. Великая польза от массажа так же в том, что с его помощью намного быстрее устраняются неумелые остаточные рефлексы, которые благодаря массажу должны перейти в приобретение навыков и умений.
Доказано что проведение регулярных сеансов массажа повышает защитные функции еще маленького и слабого организма, иммунитет стабильно начинает «активизироваться» и противостоять заболеваниям, пищеварительная система более благоприятно начинает реагировать на пищу.
Прогулки на свежем воздухе это безусловный плюс. Но все, же если вы захотите обратиться к специалисту, то придется столкнуться с большими очередями в медицинских учреждениях с предварительной записью на массаж.
Однако такие посещения не всегда являются возможными за неимением свободного времени у молодых мам. В этом случае можно, самостоятельно проводить процедуры массажа не теряя, драгоценного времени на поездки в больницу.
Массаж назначают практически всем младенцам. И это совершенно не из-за того имеются ли у ребенка какие либо отклонения. В течении года рекомендуется провести три сеанса массажа с небольшими перерывами. Все это помогает малышу адаптироваться в окружающей среде.
Вы посещали педиатра, и она назначил вам массаж №10? Не стоит пугаться. Это совершенно не означает того что вам нужен какой-то особый специалист и какой-то особый лечебный сеанс. Данное назначение подразумевает собой проведение (обычного) общеукрепляющего массажа длительностью в 10 дней.
Проведение этого массажа совершенно не требует особых медицинских навыков или познаний. Но все-таки если вам назначен именно лечебный массаж, то правильнее будет обратиться к специалисту.
Что бы не оставлять ребенка одного без присмотра, заранее стоит подготовиться. Проветрите комнату, затем прогрейте ее - то приемлемой для ребенка температуры 20-22°С. Не стоит забывать о том, что маленькие дети остывают, очень быстро и нуждаются в постоянном тепле.
Подготовьте место, на котором планируете проводить упражнения. Нужно постелить мягкий плед или байковое одеяло, выполнять массаж можно только на ровной поверхности.
Так же нужно подготовить все необходимое, что потребуется во время массажа и после него. Во время упражнений пользуйтесь специальным маслом или детским кремом. Нанесите нежными движениями на кожу малыша средство для массажа. Кожа слегка должна разогреться. Руки матери при выполнении массажа должны быть теплыми мягкими и чистыми.
Не забывайте о том, что у младенца довольно нежная кожа, и повредить ее очень легко. Перед провидением массажа стоит остричь ногти - так что бы они ни царапались, снять кольца и браслеты.
Лучшим временем для проведения массажа будет период – когда малыш в хорошем настроении и не склонен ко сну.
Во избежание срыгивания учтите, что проводить процедуру стоит за 30 минут до кормления либо по истечении 30-45 минут после еды.
Конечно, вы бы не хотели причинить вред своему малышу. Поэтому имеется ряд временных причин, при наличии которых процедуры стоит на время отложить:
Обязательно нужно помнить, что ни в коем случае нельзя сильно надавливать на любые еще не до конца сформированные части тела малыша. Ведь мышцы еще ослаблены и не все кости еще окрепли и набрались кальция. Так же на начальных стадиях развития малыша стоит избегать массажа в области шеи и области головы. Движения можно производить лишь плавные и мягкие. При этом, не сминая кожу ребенка.
Так же стоит уделить свое внимание, на состояние ребенка во время массажа, реакцию его тела и выражение лица. Если малыш выражает недовольство массаж стоит лучше всего перенести на другое время или отложить на следующий день. Если же ваши действия будут правильными соответственно и реакция ребенка будет положительной.
Расслабляющий массаж для успокоения грудничков:
Лицо малыша погладьте мягкими движениями пальцев в зоне бровей и на крылышках носа.
Сейчас важно начать более активные упражнения с добавление гимнастики. Так же на данном этапе развития малыша от 4 месяцев жизни добавляют упражнения:
Ведь тонус мышц уже пришел в норму у ребенка. Пассивную гимнастику рук и ног – во времени уже стоит увеличивать. Уделите около получаса на упражнения, все движения нужно повторять не более 3 раз. Помните и о том, что все же не стоит производить резких, дергающих движений ручек и ножек.
Хоть мышцы и окрепли – все же не осторожными движениями можно навредить малышу.
Начинать упражнения стоит с легких поглаживаний и нежных растираний. После того как тело малыша разогрето приступайте к упражнениям.
Слегка приподняв ножку малыша, разглаживающими движениями руки растирайте только наружную и заднюю часть стороны голени и бедра; Игра «Велосипед» - обхватив своими руками, голень малыша, согните и разогните ножку. Проделайте это и на следующей ноге;
Таким образом, вы разрабатываете и укрепляете коленные суставы и мышцы – способствующие дальнейшему движению ног.
Поднимите ручку малыша. Мягкими движениями ладони начинайте растирать ручку от кисти к плечу, слегка сдвигая кожу. На данном этапе развития уже можно усиливать движения во время массажа, такая манипуляция укрепит мышцы ребенка;
Вложите в ладонь ребенка большой палец вашей руки. Он по инерции сожмет его. Тогда обхватите ладонью его кисть, сгибайте ручку ребенка в локте, после скрещивая ее у груди, а затем верните в исходное положение. Данное действие можно проводить одновременно с двумя руками малыша.
Как и ранее массаж производится легкими поглаживающими движениями по ходу часовой стрелки;
Продолжайте ту же самую манипуляцию, что и ранее слегка усилив нажим ладони, поле двигайте ладонью вверх и вниз, в сторону правого и левого бока.
Вложите большой палец руки в ладонь младенца, малыш должен быть в положении лежа. Затем обхватите ладонью его запястье и потяните руки вверх. По инерции голова и плечи малыша должны приподняться.
Данное упражнение стоит проводить 3-4 раза. Оно производится не только для того что бы подготовить ребенка к сидению, но и заменяет массаж шеи, укрепляя шейные мышцы.
Поверните ребенка на живот. Так как и ранее поглаживающими движениями ладони разотрите ягодицы и спинку ребенка сверху в них и наоборот;
Слегка усилив нажим движений, кончиками пальцев разомните спинку ребенка.
Оксолиновая мазь новорожденным
В 1 год жизни совершается колоссальное развитие грудничка. У родителей возникает много вопросов о средствах и методах воспитания. Один из них – массаж.
Есть взрослые, которые сомневаются, надо ли делать массаж грудничку. Врач объяснит преимущества процедуры:
При определенных болезнях массаж ребенку обязателен, в таких случаях массажные манипуляции осуществляет только профессионал. С целью всестороннего развития нужно грудничку делать массаж каждый день. При отсутствии патологии массажировать можно дома.
С какого возраста можно делать массаж грудничку? Мнения, во сколько месяцев нужно делать массаж грудничку, расходятся. Некоторые полагают, что с раннего возраста делать массаж вредно на основании слабого развития двигательных функций. Остальные, наоборот, считают эффективным приступать к массажированию чуть ли не в роддоме.
Массаж в поликлинике назначают с 2 месяцев, дома разрешается делать процедуры уже с полумесяца после заживления раны пупка.
Массаж грудничкам до месяца. Необходимо вести наблюдение за реакцией младенца. Теплота рук и ласковые слова сопутствуют массажированию.
Выполнять массаж грудному ребенку до 1 месяца следует очень осторожно. Приступать необходимо с головки и завершать нижними конечностями.
До 4 недель практикуются следующие упражнения:
Массаж для грудничков с 1 месяца. Массаж для грудничков с 1 месяца самостоятельно выполнять сможет каждая мама. К массированию дополняются вибрирующие и разминающие приемы.
Массажируются:
Начало и завершение сеанса делается поглаживающими манипуляциями. В случае протеста какому-либо упражнению, воздействие прекращается и делается последующее. К не приглянувшемуся приему вернуться позже и сократить выполняемое время. Целесообразно осуществлять успокаивающий массаж до водных процедур.
Массаж для грудничков 2 месяца. В 2 месяца ребенок недолго удерживает головку. В массаж грудничкам 2 месяца добавляется массирование шеи на укрепление шейных позвонков.
Массаж для двухмесячного грудничка:
По окончании сеанса грудничку необходим отдых.
Массаж для грудничков 3 месяца. Нужен ли массаж грудничку в три месяца? Если ребенка не массажировали, то желательно приступать к проведению курса.
В этом возрасте младенец больше двигается. Массаж для грудного ребенка 3 месяца направлен на устранение мышечной напряженности, изучения навыка переворачивания на животик. Нагрузка изначально простая. Действия понемногу усложняются.
Массаж для грудничков с 3 месяцев состоит из поглаживания, встряхивания, вибрации, растирания (массажирование без нажима).
Массаж грудничкам 3-6 месяцев полезно выполнять в сочетании с элементами гимнастики.
Массаж для грудничков 4 месяца. Массаж грудничку 4 месяца можно выполнять самостоятельно с уменьшением пассивных манипуляций и добавлением энергичных. Для формирования мускулатуры малыша допускается:
Действия совершаются под счет для соблюдения ритма. При массажировании ножек следует включить сгибание и выравнивание. Для формирования навыков моторики ребенку дают захватывать небольшие предметы.
Массаж грудничкам 4-5 месяцев совместно с элементами гимнастики помогают закреплению физических умений и активизируют последующее развитие.
Массаж для грудничков 5 месяцев. Массаж для грудничков 5-6 месяцев почти совпадает с предыдущим месяцем. Дополняется массажирование лицевой зоны и приемы для развития умений мелкой моторики.
Стимулирование массируемых зон усиливается - это помогает правильному становлению фазомоторных функций, стабилизируется состояние мышечных тканей и происходит общее оздоровление. Ребенка переворачивают, изменяют позу тельца при поддержке за ручки.
Массаж грудничку для навыка сиденья состоит из развития мышц спинки, ягодичек, животика и обучения садиться с упором на свою ручку. Чтобы ребенок сел в положенные сроки поможет упражнение: из положения лежа на спине, малыш тянется ручками вверх, держась за мамины руки или перекладину, до тех пор пока не сядет.
Массаж для грудничков с 6 месяцев. Массаж для грудничков в полгода сокращается, а разнообразие физических занятий возрастает
Массаж ручек и ножек не обязателен, акцентировать внимание нужно на спинке, груди и животике.
Пальчиковый массаж для грудничков с 6 месяцев самостоятельно выполняется в различных местах. Массаж проходит в игровой форме в сочетании с потешками и стихами. Техника пальчикового массажирования оказывает положительное воздействие на интеллект, мелкую моторику, речевой аппарат.
Массаж для грудничков в 4-6 месяцев основывается на развитии умения ползать, умении понимать речь, ритмичности и координации действий.
Массаж грудничку 7, 8, 9 месяцев. Упражнения делаются энергично. Разрешается большинство массажных техник.
Массаж для детей — это мягкое, размеренное поглаживание тела ребёнка своими руками. Вы можете использовать масло или детский крем, чтобы руки могли плавно скользить по кожному покрову крохи.
Как часть процесса массажа, можете нежно манипулировать лодыжками вашего ребёнка, запястьями и пальцами, тем самым проводя пассивную суставную гимнастику. Во время массажа говорите мягко, гулите или пойте своему малышу. Это сделает ваши манипуляции ещё более успокаивающим для младенца.
Успокаивающие поглаживания руками активизируют производство гормона счастья, окситоцина, у всех участников сеанса массажа.
Есть много достоинств детского массажа, которые могут оказать положительное воздействие не только на новорождённого ребёнка, но и на его родителей.
Массаж поможет вашему ребёнку:
Одно исследование показало, что массаж новорождённого может помочь ему быстрее оправиться от желтухи.
Сеансы массажа особенно полезны для недоношенных детей, по результатам чего будет наблюдаться несколько улучшений:
Массаж малышу от 0 до 3 месяцев заключается, прежде всего, в том, чтобы тренировать тело ребёнка для различных движений, снижать гипертонус мышц ног, рук, а также активно развивать шейные мышцы, усиливая верхние грудные, спинные мышцы и плечевой пояс.
Массаж ребёнку в 1 месяц проводится также для того, чтобы способствовать нормальному функционированию внутренних органов, расслаблению мышц и улучшению метаболизма.
Непозволительны резкие и жёсткие надавливания, когда делается массаж месячному ребёнку. Особенно это значимо при массировании лица и головы малыша. Ведь кости младенца ещё только формируются, и они весьма чувствительны и хрупки.
Прежде чем решать, как делать массаж новорождённому, выберите место, которое безопасно для массажа малыша. Оно должно быть комфортно и для вас, чтобы удобно было помассировать ребёнка, и для самого младенца.
До той поры, пока ваш малыш не умеет переворачиваться или много двигаться, нужно просто удостовериться, что он лежит на устойчивой поверхности.
Как только ребёнок сможет переворачиваться, лучше выбрать поверхность, с которой он не сможет упасть. Младенцы могут перевернуться в мгновение ока, особенно если ребёнок покрыт маслом и будет скользким.
Середина кровати или даже пол вполне подойдут. Просто положите под ребёнка чистое полотенце или простыню. И никогда не оставляйте младенца без присмотра.
Удостоверьтесь, что в помещении комфортная температура, нет прямых воздушных потоков или сквозняков. Если погода жаркая, не делайте ребёнку массаж непосредственно под вентилятором или под прямым ударом кондиционера. Младенцу не понравится массаж, если он почувствует холод.
Поскольку это особенный момент для вас и вашего ребёнка, удостоверьтесь, что в помещении нет отвлекающих моментов. Если есть домашнее животное, уберите его в другую комнату и переведите свой мобильный телефон в беззвучный режим. Возможно, вы даже захотите включить расслабляющую музыку на низкую громкость, чтобы ребёнок мог услышать, как с ним общаются.
Имейте всё, что пригодится для массажа, под рукой.
Необходимо подготовить:
Младенцы любят установленный распорядок и повторения.
Поэтому если вы каждый раз массируете своего ребёнка одинаковым образом, он знает, чего ожидать, и наслаждается процедурой.
Не надавливайте на область позвоночного столба. Это может навредить вашему ребёнку.
В Индии никакой детский массаж не делается без массажа головы.
Некоторые дети больше любят, когда касаются их головы, чем какой-либо другой части тела.
Если ваш ребёнок является одним из тех, кому не нравится прикосновения к голове, не настаивайте на таком массаже. Подождите, пока малыш немного вырастет, а затем повторите попытку. По мере того, как ребёнок станет более знаком с массажем, он может полюбить и массаж головы тоже.
Необходимо быть очень нежным с головой новорождённого, так как кости черепа ещё не срослись.
При осмотре можно заметить мягкие места, которые иногда пульсируют. Они называются родничками. Есть два родничка, один расположен на темени (большой родничок), другой — на затылке (малый родничок) ребёнка. Задний родничок закрывается, когда вашему малышу около 6 недель, но родничок на верхушке головы закрывается к 18 месяцам.
В первые шесть недель не делайте надавливающих движений, проводя массаж головы. Просто погладьте мягко все части головы с использованием масла, дайте ему впитаться самостоятельно.
Как только голова ребёнка закостенеет, вы можете мягко надавливать пальцами, делая маленькие круговые движения, продвигаясь вокруг головы малыша.
Но никогда не применяйте давление к верхней части головы младенца, где более крупный родничок еще мягкий.
Роднички закрываются и твердеют сами по себе, так как кости головы ребёнка растут и срастаются между собой.
Пока ребёнок не умеет держать голову самостоятельно, наносите масло на голову, когда малыш лежит на спине. Так любое масло, которое капает, не упадет на его лицо. Когда ребёнок самостоятельно держит голову, вы можете наносить масло, когда он лежит на животе. Это сделает положение для упражнений ещё более удобным.
Если у малыша есть себорейный дерматит, не вычёсывайте корку во время нанесения масла. Вы обнаружите, что если масло оставить на голове ребёнка на ночь, это поможет смягчить корку, которая затем может отпасть сама собой при купании, либо во время мытья головы или расчёсывания волос ребёнка.
Даже если это не так, себорейный дерматит не мешает малышу и весьма распространён среди детей. Он часто проходит сам, когда малыш вырастает.
Вычёсывая корочку, вы рискуете повредить кожу головы и занести инфекцию.
Традиционно ребёнку делается массаж каждый день перед или после купания. Некоторые родители в первые три месяца делают массаж два раза в день. Но идеального количества сеансов массажа нет.
Как часто вы это делаете, зависит от времени, которое есть, и от самочувствия ребёнка во время массажа. Если вы — работающая мама, то, вероятнее всего, ежедневно делать массаж малышу будет трудно.
Даже если ребёнок получает массаж только время от времени, все преимущества массажа будут иметь свое действие.
Продолжительность массажа изменяется с возрастом ребёнка. Некоторые малыши любят его с самого рождения, и тогда на массаж всего тела уходит до 30 минут.
Если вашему малышу изначально массаж не нравится, делайте сеансы короткими. Когда ребёнок начнет ползать или ходить, вы сможете заметить, что он не захочет так долго лежать. Тогда нужно сделать массаж в течение 5 — 10 минут.
Просто «читайте» знаки, которые подает ваш ребёнок. Они сообщат вам, нравится ему массаж или нет.
Делайте массаж ребёнку, когда он не голоден и не устал. Так массаж ему понравится больше. Это может происходить в любое время дня.
Младенцы любят предсказуемость, поэтому если вы делаете что-либо в одинаковое время и в одинаковой последовательности, они чувствуют себя в безопасности и счастливыми. Например, если вы начинаете с массажа, затем следует купание, кормление и, наконец, сон, ребёнок научится распознавать этот порядок действий и будет ждать его.
Это может быть трудно сделать с новорождённым, когда необходимо частое кормление и младенец практически все время спит. Когда он вырастет и будет больше времени бодрствовать, вы сможете не торопиться.
Поскольку массаж расслабляет ребёнка, можете даже сделать его частью ритуала подготовки ко сну. Массаж перед сном поможет малышу расслабиться после активного дня и успокоиться, быть готовым к отдыху.
Если младенец часто плачет ночью, вечерний массаж сможет помочь уменьшить вероятность плача. Со временем вы лучше узнаете ребёнка и сможете найти подходящее время для массажа и купания. Пусть малыш станет вашим проводником.
Если у ребёнка сыпь, не наносите крем или масло на кожу без предварительной консультации с доктором.
Если станет понятно, что сыпь вызвана кремом или маслом, которые использовали для массажа ребёнка, прекратите его использовать, обратитесь к доктору, чтобы узнать, какие масла или кремы подойдут вашему малышу лучше всего.
Некоторые эксперты считают, что лучше не проводить массаж, когда у ребёнка лихорадка или он болен. Другие же утверждают, что нежный массаж во время вирусного заболевания может помочь унять боли в теле.
Если у ребёнка повысилась температура, посоветуйтесь с доктором, прежде чем делать массаж.
Всегда принимайте и объясняйте для себя сигналы от ребёнка. При болезни он может стать суетливым и отказаться от массажа. С другой стороны, если ваше прикосновение облегчит боль в теле, малыш сможет успокоиться, быстрее заснет с вашими нежными поглаживаниями.
Если лихорадка ребёнка возрастает, он может почувствовать холод. Так что вы можете просто погладить и порастирать его поверх одежды, не раздевая. Однако, если лихорадка снижается, малыш может чувствовать жар и предпочтёт снять одежду.
Следите за ребёнком. Всегда старайтесь понять, что делает его состояние наиболее комфортным.
Зимой также надо проводить массаж. Но малышу это понравится, только если он не почувствует холода. Поэтому удостоверьтесь, что в помещении достаточно тепло, прежде чем раздевать ребёнка.
Как делать массаж грудничку, во многом определяется самим ребёнком. Умение читать сигналы его поведения является важнейшим из моментов массажа. Ваш ребёнок сам покажет, когда он должен закончиться, какие поглаживания малыш любит, а какие — нет.
sampfuncs.ru - В женской косметичке. Портал для любимых дам