Kaasaegsed naised unustavad veidi oma algse eesmärgi – sigimise ja lükkavad rasedust edasi 40. eluaastaks. Kuigi meditsiin usub, et tänapäeval võite rasestuda igas vanuses, on naistel probleeme paljude teguritega.
Juhime teie tähelepanu kasulikku teavet selle kohta, kuidas rasestuda pärast 40. Arutame võimalusi lapse edukaks kandmiseks selles vanuses ja räägime ka vahenditest, mis saavad selleks abilised.
Iga naise andmed sünnituse kohta sõltuvad tema pärilikkusest. Seetõttu on vastus küsimusele: "Kas 40 aasta pärast on võimalik rasestuda?"- individuaalne.
Meditsiinilised uuringud näitavad, et 30 aasta pärast toimuvad keskmise naise kehas järgmised muutused:
Kogu see teave viib selleni, et paljudel naistel on küsimus - "Kuidas rasestuda, kui te ei saa pärast 40?"
Kõik teavad, et munarakkude arv naise kehas on piiratud, igal aastal väheneb nende arv järk-järgult. Protsess muutub kõige aktiivsemaks 37 aasta pärast. Uuringud näitavad, et 40 aasta pärast väheneb rasestumise võimalus 50%, 43 aasta pärast langeb näitaja 2% peale.
Nende näitajate vähendamiseks peate tegema järgmist.
Pärast seda, kui te ei saa rasestuda, peate nõu ja täiendava läbivaatuse saamiseks pöörduma spetsialisti poole.
Kõige tõenäolisem aeg on 14 päeva menstruaaltsükli algusest, kuigi see on ideaalne. Tegelikult mõjutavad optimaalset viljastumise aega paljud tegurid. Eriti raske on määrata päeva, mil menstruatsioonid muutuvad ebaregulaarseks. Teine oluline punkt on uuenenud materjal, mis tähendab meeste spermat.
Terve lapse sünniks on parem loobuda seksuaalvahekorrast paar päeva enne ovulatsiooni.
Kõige edukam päev rasestumiseks on ovulatsiooni aeg või paar päeva enne seda, kuna on tõestatud, et sperma rakud elavad naise kehas kuni neli päeva. Kõik see kinnitab veel kord, et 40 aasta pärast on veel võimalus rasestuda.
Statistika on halastamatu ja kõik teavad, et iga järgnev aasta pärast 35. sünnipäeva vähendab naise võimet iseseisvalt rasestuda. Seetõttu lõpeb pärast 40. eluaastat reproduktiivfunktsioon, nii et teil võib tekkida raskusi. Selles vanuses lapse saamisel on aga märkimisväärseid eeliseid.
Hilise raseduse positiivsed küljed:
Negatiivsed küljed:
Alates iidsetest aegadest on naised, kes unistasid emaduse õnne leidmisest, kasutanud erinevaid traditsioonilisi meditsiinimeetodeid.
Vaatame kõige tõhusamaid rahvapäraseid meetodeid:
Peaasi on meeles pidada, et kui otsustate pärast 40. eluaastat rasestumiseks hakata võtma mingeid ravimeid või kasutama rahvapäraseid abinõusid, pidage selles delikaatses küsimuses kõigepealt nõu oma arstiga.
Keskajal, kui keegi on koolikavast unustanud, peeti neljakümnele lähedasemat vanust juba täiskasvanueaks. Keskmine eluiga oli pluss-miinus kolmkümmend aastat. Aga sellest ajast on silla all palju vett voolanud, meditsiin on kaugele edasi astunud ja neljanda tosina vahetamine praegu ei tundu kellelegi millegi üleloomulikuna.
Veelgi enam, mõni aasta tagasi vaatas Maailma Terviseorganisatsioon ametlikult läbi vanusenormid - noorus kestab arstide sõnul nüüd kuni 44 aastat!
Sellest hoolimata ei muuda see kõik loodusseadusi. Ja nad ütlevad, et neljakümnele lähemale algab naise keha kiire ümberstruktureerimine. Tõenäoliselt teate kangekaelsest kilode suurenemisest ja valulisest seksist (teatud koha kuivuse tõttu). Kuid millised muud muutused toimuvad kehas pärast 39. eluaastat?
Juuksed muutuvad vanusega õhemaks ja see on eriti märgatav pärast neljakümnendat aastat. Miks see juhtub? Perimenopausi ehk premenopausaalse perioodi tõttu, mis tavaliselt algab nendest aastatest, mõnel juhul ka varem.
Ja juuksed langevad igal pool välja. See on ausalt öeldes mingil määral isegi pluss, pole vaja näiteks jalgu nii tihti raseerida. Juuksed muutuvad õhukeseks ja jäävad intiimsesse kohta. Kas see on hea või halb? Sina otsustad.
Igal juhul pakub kaasaegne teadus palju võimalusi peanaha juuste väljalangemise peatamiseks. Kui olete teiste kohtade pärast mures, rahunege maha. Juuste väljalangemine on pikk ja järkjärguline protsess. See algab mitu aastat enne menopausi ja progresseerub järk-järgult.
Näib, et mäletad mõnda sündmust, kuid siiski kuidagi ebamääraselt. Sul võib olla raske kõiki selle päeva plaane meeles pidada. Ja muide, mis oli selle näitlejanna nimi teie lemmikseriaalist? Umbes nii, et keerleb keele peal...
See ei ole lihtsalt normaalne vananemisprotsess, see on naiste normaalne vananemisprotsess. Meil on östrogeeniretseptorid kahes ajupiirkonnas, mis vastutavad mälu eest. Ja mida vähem östrogeeni jääb naise kehasse, seda rohkem toimub neis ajupiirkondades struktuurseid muutusi. Esimene piirkond on hipokampus, meie aju mälukeskus. Ja teine on prefrontaalne ajukoor, mis vastutab teabe korraldamise eest, et see paremini meelde jääks.
Östrogeen suurendab ka atsetüülkoliini taset, neurotransmitterit, mis võimaldab moodustada uusi mälestusi.
Mida saate sellega teha? Hea uudis on see, et teie unustamine on ajutine. Aju on võimeline kompenseerima menopausi tagajärgi; see lihtsalt kohandub madala östrogeenitasemega. Võite otsustada ägeda perioodi üle elada östrogeenraviga, kuid kas see on seda väärt? Aktiivsus hipokampuses selle teraapiaga muidugi suureneb, kuid ajutised mäluhäired ei ole hormoonraviks piisavalt heaks põhjuseks.
Oleks tore, kui östrogeeni hulk tasapisi väheneks, kuid paraku on see väga ettearvamatu protsess. Pärast perimenopausi algust võivad munasarjad iga kuu toota erinevas koguses östrogeeni. Sellest alates muutub menstruaaltsükkel ebastabiilseks - 25 päeva, 26, 28. Mõnikord on erinevus veelgi olulisem. Teie menstruatsioonid võivad olla väga tugevad ja te ei pruugi neid järgmisel korral isegi märgata. Ühesõnaga kaos.
Kui see rikkumine teid häirib, pöörduge arsti poole. Olukorda saab parandada hormonaalsete rasestumisvastaste vahenditega.
Inkontinentsiprobleemid võivad olla ka neljakümnendates eluaastates. Östrogeenitaseme languse tõttu nõrgenevad põielihased ja kusiti toetavad lihased, mis võib põhjustada lekkeid.
Õnneks on uriinipidamatusega toimetulemiseks erinevaid viise. Need on tõhusad nii stressirohketes olukordades (lekib treeningu ajal või naerdes) kui ka karmi urineerimistungi korral (kui pole aega tualetti jõuda).
Madal östrogeeni tase muudab alatalje probleemid tavaliseks, kuseteede infektsioonid on tavalisemad menopausijärgse östrogeeni taseme languse tõttu. Lõppude lõpuks täidab see kaitsefunktsiooni, pärssides patogeensete bakterite aktiivsust. 60–70% naistest pärast menopausi seisavad silmitsi sagedaste infektsioonide probleemiga.
Eksperdid soovitavad kasutada östrogeenikreemi. Lokaalne manustamine ei ole nii ohtlik kui täisväärtuslik hormoonravi – väikeses annuses satub vereringesse vaid väike kogus östrogeeni. Arst aitab teil määrata minimaalse annuse, et östrogeen ei mõjutaks kogu teie keha. Paikselt manustatuna aitab see taastada kuseteede normaalset funktsiooni, vähendades infektsioonide riski.
Seni arvati, et naiste seksuaalse aktiivsuse haripunkt saabub mõnel 30. eluaastal, mõnel 45. eluaastal. Viimase kohta sündis isegi ütlus: “Neljakümne viies - naisel on jälle mari”. Ent kas aeg teeb omad korrektiivid või tehakse katseid ja nende analüüsi iga aastaga täpsemalt, aga naiste puhul osutus “tippvanus” hoopis teistsuguseks.
Uue uuringu kohaselt on parimad tulemused 40-aastastel naistel. Ja loomulikult olid eksperdid ülimalt üllatunud, et kõige soodsama sigimiseeaga - umbes 25-aastased - tüdrukud osutusid seksuaalselt kõige vähem aktiivseteks. Teadlased usuvad, et see on tingitud nn bioloogilisest kellast: 40-aastaselt mõistab naine, et tal on lapse eostamiseks üha vähem aega, ja hakkab seetõttu aktiivsemalt käituma, nad muutuvad lõdvestumaks ja valmis. sagedasem seksuaalvahekord.
Viimasel ajal on naised püüdnud enne sünnitust karjääri teha, et oma lapsele kõike head anda. Sellega seoses tahavad paljud inimesed teada, kuidas rasestuda 40 aasta pärast? Lapse edukaks eostamiseks peate järgima sobivat tegevuskava.
Naise keha muutub kogu elu. Kui naine saab 40-aastaseks, toimuvad tema reproduktiivsüsteemis teatud muutused:
See tähendab, et kui naine planeerib rasedust pärast neljakümmend, peab ta hoolikalt valmistuma ja tegema kõik endast oleneva.
40 aasta pärast vajab naise keha erilist lähenemist hooldusele. Terve lapse eostamise tõenäosuse suurendamiseks peate järgima teatud plaani:
Selleks, et neljakümneaastaselt ja hiljem terve laps rasestuda ja sünnitada, tuleb lihtsalt koostada tegevuskava ja seda järgida. Jah, see võib tunduda hirmutav ja ülekaalukas, kuid see on seda väärt.
Raseduse planeerimine seisneb ka toitumissüsteemi reguleerimises. Oluline on lisada dieeti piisav kogus vajalikke toite:
Oluliste toitainete poolest rikkaid toite tarbides võid oluliselt suurendada oma võimalust lapse eostamiseks. Kui naine juba teab, kuidas pärast 40. eluaastat rasestuda, siis õnnestub.
Sa ise vastutad oma tegude eest, sest neid meetodeid kasutades ei anna keegi 100% garantiid:
Vastus küsimusele "Kas 40-aastaselt on võimalik rasestuda?" ühemõtteline - jah. Muidugi peate selleks muutma oma elustiili, sööma õigesti ja liikuma palju. Kuid mõne aja pärast naudite kõiki emaduse rõõme.
Sünnitavate naiste vanus ei ole viimastel aastatel noorenenud. Vastupidi, esimene sünnitus alla 40 ja veelgi hiljem muutub üsna tavaliseks ja igapäevaseks. Ja selles vanuses ei üllata kedagi teise ega kolmanda lapsega. Nii et aeg on käskinud - kaasaegsed naised omandavad esmalt hariduse, ehitavad karjääri, valivad hoolikalt partnerit ja alles siis, kui tekib teatud stabiilsuse tunne, mõtlevad nad pärija sünnile.
Teine olukord – laps kasvas suureks ja lahkus. Naine mõistab, et tahab väga oma armastust kellelegi uuesti kinkida, pealegi võib ta füsioloogiliselt veel emaks saada. Ükskõik, mis on selles vanuses raseduse põhjus, tasub teada, et sünnitusel pärast 40 aastat on oma eripärad. Me räägime neist selles artiklis.
Naine, kes sünnitab lapse 40 aasta pärast, kuulub sünnitusarstide vaatevinklist vanasündinud kategooriasse. Nii solvavalt kui see sõna ka ei kõla, on see lihtsalt termin, mis ei puuduta isegi mitte vanust, vaid võimalikke riske ja tüsistusi, mis võivad tekkida enne ja pärast sünnitust.
Mõiste "vanasündinud" on regulaarselt muutunud. Eelmise sajandi 90ndate alguses pidasid arstid sellisteks kõiki rasedaid naisi, kes hakkavad sünnitama 27 aasta pärast. Nüüd tõsteti vanusepiirang 36 aastani. Kuid 40-aastaseid ja vanemaid sünnitusi peetakse hiliseks ainult Venemaal. USA-s ja enamikus Euroopa riikides sellist kontseptsiooni sünnitusabis üldse ei eksisteeri. See tähendab, et vanuse mõju rasedusele ja sünnitusele on mõnevõrra liialdatud.
Muidugi kohtab harva naist, kes oma 40. eluaastaks pole kunagi rasedaks jäänud. Kahjuks on selliste sünnitavate naiste sünnituslugu enamikul juhtudel väga rikas faktide ja sündmuste poolest - mõnda raviti viljatuse tõttu pikka aega, teised tegid aborti, pidades lapse sündi enneaegseks, teised pidid kasutama teenuseid. reproduktiivspetsialistidest 40. eluaastaks ja nõustuvad IVF-iga.
Lisaks on 40. eluaastaks kuni 90% naistest üks või mitu kroonilist haigust. Just see ajalugu mõjutab loote kandmist ja sellele järgnevat sünnitust. Vanus ise ei oma erilist mõju.
Venemaal vaadatakse eaka naise poole kaastundega piirneva üllatusega. Ligikaudu sama vaadatakse ka sünnituseelsetes kliinikutes, kuigi viimasel ajal on olnud teatud positiivseid suundumusi.
Kui naine on kindlalt otsustanud emaks saada 40. eluaastates või rohkem, peab ta õppima olema kindel ja otsustav, läbitungimatu ja haavamatu teiste inimeste uudishimu, naeruvääristamise, mõnitamise suhtes. Religioonide seisukohast pole Balzaci vanuses sünnitus keelatud. Ei õigeusus, islamis ega budismis pole esimese ja järgnevate sündide jaoks vanusepiiranguid.
Nagu juba teada saime, sõltub 90% raseduse ja sünnituse prognoosist naise ajaloost, mitte kalendrivanusest. Kuid on veel 10%, millest peame eraldi rääkima. Need on tüüpilised vanusega seotud riskitegurid. Esiteks, iga aastaga naise munasarjade reserv vananeb ja ammendub. See tähendab, et isegi kui rasedus tekib, on geneetilise materjali (antud juhul munaraku) kvaliteet halb. See on ohtlik eelkõige suurema riskiga sünnitada geneetiliste ja kromosomaalsete kõrvalekalletega laps.
Statistika järgi on 20-24-aastasel rasedal risk sünnitada Downi sündroomiga laps ühel juhul 1562 rasedusest. Vanuserühmas 35-39 eluaastat sünnib "erilisi" lapsi 1 juhtum 214 sünnist. 40 aasta pärast tõuseb Downi sündroomiga lapse saamise risk 1:19-ni, 43-aastaselt on see 1:14. Edwardsi sündroomi risk eaka ema lapsel on samuti suurem kui teistel. Mõned muud kromosoomianomaaliad, mis muudavad lapse täisväärtusliku elu võimatuks ja mõnel juhul isegi surmavad, on samuti otseselt seotud naise vanuse ja munarakkude geneetilise materjali kvaliteediga. Riskid suurenevad, kui lapse isa on samuti tublisti üle 40, kuna vanuse kasvades kannatab ka sperma kvaliteet ja neis sisalduv geneetiline info.
Kroonilised haigused on ohtlikud. Neli aastakümmet on arvestatav periood, mille jooksul ka tervisliku eluviisiga inimene omandab teatud vaevused. Ema haigused võivad mõjutada lapse tervist, rasedus- ja sünnitusprotsessi.
Raseduse katkemine on suur oht. Rasedus eeldab kõigi organite ja süsteemide mobiliseerimist, lapseootel ema kehas toimuvad globaalsed muutused ja ümberkorraldused. Kui naisel on kroonilised haigused, võivad need avalduda just raseduse ajal, mis raskendab rasedust ja võib põhjustada spontaanset aborti.
Juba üle 40-aastase naise tervist mõjutab suuresti keskkonnaolukord – pikaajaline elamine saastunud, keskkonnale ohtlikes piirkondades võib lisaks munarakkudes leiduva geneetilise materjali vananemisele kaasa tuua ka teatud geenide muteerumise, mis võib põhjustada ka teatud geenide mutatsiooni. , jällegi on täis loote arengu kaasasündinud defekte, geneetilisi kõrvalekaldeid.
Naise lihaskude pole neljakümneaastaselt enam nii elastne kui 20-aastaselt ja seetõttu peetakse iseseisvat sünnitust küll vastuvõetavaks, kuid pigem riskantseks. Sellistel sünnitusel naistel tekib füsioloogilise sünnituse käigus sageli esmane või sekundaarne sünnitus nõrkus, veresoonte ja südame koormus sünnituse ajal võib olla tohutu.
Arstide arvamus selles küsimuses on järgmine: kui naisel õnnestus 40 aasta pärast rasestuda ja lapse sünnitada, ei ole vaja teda sünnitusel täiendavalt märkimisväärsele riskile seada. Venemaa tervishoiuministeerium näitab vanuse eeltingimused näidustus plaaniliseks keisrilõike operatsiooniks.
Muidugi võib naine keelduda operatsioonist ja nõuda loomulikku sünnitust, kuid sel juhul peaks ta teadma, et sünnituse ajal verejooksu ja platsenta enneaegse irdumise oht on vanusega seotud lihaste hüpotensiooni osas 2,5 korda suurem, tõenäosus, et ta sünnitab. vajalik on erakorraline keisrilõige ja see erakorraline sünnitusoperatsioon suurendab veelgi raskete operatsioonijärgsete tüsistuste riski. Planeeritud keisrilõige on selles osas turvalisem.
Sellegipoolest eksisteerivad raseduse katkemise, külmutatud raseduse, geneetiliste haigustega lapse sünni ja muude "õudusjuttude" riskid, mis pärast 40 aastat rasedaid "ehmatavad", absoluutselt kõigis rasedate vanuserühmades. Terve üle 40-aastane laps on võimalik ja see pole nii väike, kui võib tunduda. Peate lihtsalt lapse kandmise ja sünnituse korraldamise küsimustele lähenema kõige vastutustundlikumalt.
Peamine pluss on uue inimese sünd. Beebid rõõmustavad oma vanemaid olenemata ema ja isa vanusest ning 40. eluaastaks oskab naine ja tema partner juba hinnata õrnu ja hapraid rõõmuhetki elus.
Tavaliselt on soovitav laps, keda naine läheb balzaki vanuses sünnitama. Naine on juba praegu võimeline oma otsust hästi kaaluma ja analüüsima. Ema valmistub sellise lapse sünniks põhjalikumalt kui oma esimese lapse sünniks 20-aastaselt. Ütlematagi selge, millise armastusega suhtub naine oma esimese lapsega, kes sündis pärast 40. eluaastat!
Psühholoogiliselt, emotsionaalselt ja vaimselt on rikkaliku vanusekogemusega emad küpsemad ja sellele ei saa vastu vaielda. Nende otsus on teadlik, rahaline seis selleks vanuseks võimaldab lapsel enamasti juba kõike vajalikku tagada.
Hilislapsi ümbritseb tavaliselt vanemate armastus ja hoolitsus. Seetõttu peetakse neid andekamateks mitte sellepärast, et anded antakse neile ülevalt, vaid sellepärast, et vanemad püüavad pühendada palju aega sellise beebi kasvatamisele. Nad armastavad ja jumaldavad teda, ümbritsevad teda rahuliku ja õrna osalusaura atmosfääriga. Tuleb märkida, et hilised lapsed reageerivad samamoodi ning nende suhted vanematega on tavaliselt väga usalduslikud ja soojad.
"Vanuse" muumiad kuvatakse varajast registreerimist, kuni 12 nädalat. Võimalik, et tervislikel põhjustel peab rase naine sagedamini külastama raviarsti. Üle 40-aastastele lapseootel emadele pakutakse koos teiste rasedatega sünnieelset diagnostikat, mille eesmärk on välja selgitada kromosoomianomaaliatega loote sünnitamise põhiriskid.
Sõeluuringud viiakse läbi ajavahemikus 11-13 nädalat, 16-18 nädalat. Lisaks koostatakse naisele individuaalne uuringute plaan, nagu ultraheli, loote CTG jne, sõltuvalt sellest, millised tüsistused raseduse ajal ilmnevad (kui neid on). Günekoloogide soovitusel võib loote seisundi sünnieelseks diagnoosimiseks teha täiendavaid invasiivseid protseduure - amniotsentees, kordotsentees jne. Selliste protseduuride jaoks on vajalik patsiendi enda nõusolek.
Kui naisele määratakse plaaniline keisrilõige, viiakse haiglaravi eelnevalt läbi - 38. rasedusnädalal, 39. nädalal tehakse plaaniline operatsioon. Tüsistuste puudumisel operatsioonijärgsel perioodil vabastatakse naine viiendal päeval. Pärast füsioloogilist sünnitust, kui seda on, toimub tühjenemine kolmandal päeval.
Hiline sünnitus on kaetud müütide looriga, millest kõik ei vasta tegelikkusele. Siin on kõige levinumad.
Tõepoolest, hormonaalsel tasandil toimub naise keha tugev "raputamine". Östrogeenide, progesterooni, oksütotsiini suurenenud tootmine aitab parandada elundite ja kudede verevarustust. Kuid peamist mõju avaldab psühholoogiline tegur - lapse sünniga naine läheb noorte emade kategooriasse. Just see staatus aitab parimal viisil kaasa enesehinnangu ja noorustunde tõusule.
Füsioloogilisel tasandil ei ole hormoonide mõju nii tugev kui neil, kes arvavad, et sünnitus 40 aasta pärast on noorendamise viis. Unetud ööd, närvid, laktatsiooniprobleemid ja muud vastsündinute emadele omased probleemid võivad hormoonide mõju hästi neutraliseerida. Muide, öised valved võrevoodi juures, muutudes päevaseks ärkvelolekuks, on "vanematele emadele" raskemad kui 20- ja isegi 30-aastastel emadel. Unepuudus ja väsimus mõjutavad kiiresti tervist ja välimust.
Lisaks õõnestab sünnitus immuunsuse seisundit. Võimalik, et kroonilised haigused süvenevad, mis ei aita põhimõtteliselt kaasa noorendamisele ja taastumisele.
See ei ole müüt, vaid kõige rohkem see, et kumbki pole tõde. Iisraeli teadlased on uurinud nende naiste eeldatavat eluiga, kes rasestusid ja sünnitasid oma lapsed 43–45-aastaselt. Nad leidsid mõne geeni modifikatsiooni, mille tulemusena vananemine aeglustub mõnevõrra. Keskmiselt on suurem võimalus elada saja-aastaseks naistel, kes on sünnitanud oma esimese lapse 40 aasta pärast. Oodatav eluiga pikeneb keskmiselt 10-15 aasta võrra.
Kõik oleneb konkreetsest naisest. Üldist mustrit pole. Kuigi selles on oma tõde, sest vanusega ainevahetus aeglustub, nahk muutub vähem elastseks, lihased on lõdvemad, mis muudab kaalulangetamise protsessi pikemaks, kuid mitte lootusetuks, nagu näitavad arvukad ülevaated "vananenud" emade kohta. .
40 aasta pärast emaks saanud naiste nimekirja võib jätkata selliste nimedega nagu Kelly Preston, Gina Davis, Brooke Shields, Celine Dion.
Salma Hayek
Monica Bellucci
Nicole Kidman
Need, kes ütlevad, et sellises vanuses sünnitus on ohtlik, toovad näiteks Downi sündroomiga poissi kasvatava Evelina Bledansi. Positiivseid näiteid on palju rohkem.
Hilise sünnituse plusse ja miinuseid vaadake järgmisest videost.
Neljapäev, 24. september 2015 - 07:22
Kuidas mõjutab vanus rasestumist? Milline on parim vanus rasestumiseks? Mis on tähtsam – naise või mehe vanus? Kas vanus mõjutab rasestumisvõimalusi: kas on võimalik rasestuda 35 aasta pärast ja kui suur on tõenäosus pärast 40?
Iga naise munasarjad sisaldavad 1–2 miljonit moodustunud folliikulit koos munadega. Nad on seal olnud sünnist saati. Iga tsükliga valmib üks või mitu muna sellest tohutust varust ja on viljastamiseks valmis.
Esimese tsükli ajaks on munade varud ammendatud 300 tuhandeni. Eeldades, et naisel on vanuses 12–52 aastat umbes 500 ovulatsiooni ja eeldades, et kõik need munarakud ei ole terved, jääb meil piiratud arv elujõulisi mune, mida saab viljastada. Samas toimuvad munarakkude küpsemise protsessid naise erinevatel eluperioodidel erinevalt. Seetõttu ei ole tõsiasi, et vanus mõjutab rasestumist, pikka aega tõendamist nõudnud.
Kui tugevalt on rasedus ja naise vanus omavahel seotud? Milline on parim vanus rasestumiseks? Kas 35 aasta pärast on võimalik rasestuda ja millised on võimalused, et naine saab igal eluetapil terve lapse? Kas mehe vanus on rasestumisel oluline?
Selles artiklis püüame anda vastused neile ja teistele küsimustele ning kaaluda eri vanuses naiste eostamise protsessiga seotud funktsioone.
Paljude arstide sõnul on periood 20–24 aastat parim raseduse vanus. 20-25-aastaselt on 90% munarakkudest geneetiliselt normaalsed, mis suurendab terve lapse eostamise võimalusi. Regulaarse seksuaalelu korral on selles vanuses naistel aasta jooksul lapse eostamise tõenäosus 96%.
Noored kipuvad aga raseduse ja rasestumise eest vähem vastutama kui vanemad paarid ning eiravad sageli riskitegureid, mis võivad põhjustada raseduse ajal tüsistusi ja kahjustada lapse tervist. Stress, halvad harjumused, alatoitumus, vitamiinide puudumine, enneaegne läbivaatus - kõik see võib raseduse kulgu negatiivselt mõjutada ning ohustada sündimata lapse elu ja tervist.
Eelkõige suurendab mitmete vitamiinide ja antioksüdantide puudumine ema organismis oluliselt preeklampsia (hilise toksikoosi) riski ja viib lapse emakasisese arengu hilinemiseni.
Selles vanuses on tõenäosus rasestuda pärast aastast seksuaalset tegevust 86%. Tõenäosus, et rasedus katkeb raseduse katkemisega, ei ületa 10%, mis on vaid veidi kõrgem kui nooremate paaride puhul.
Loomulikult peate hoolikalt valmistuma raseduseks, jälgima oma kehakaalu ja toitumist ning vältima stressi. Kui aga oled alla 30-aastane, ei pea viljakusspetsialisti poole pöörduma enne, kui aktiivsete eostamise katsete algusest on möödunud 12 kuud.
Enne 35. eluaastat on aasta jooksul rasestumise tõenäosus endiselt suur – see ulatub 86%-ni. Kuid raseduse katkemise tõenäosus 30 aasta pärast tõuseb 20% -ni. Lisaks tekivad paljudel naistel pärast 30. eluaastat juba kroonilised haigused, mis võivad mõjutada raseduse kulgu.
Seetõttu peaks lapseootel ema vanuses 30-34 eostamiseks valmistumist lähemalt uurima: külastama raviarsti ja konsulteerima temaga, kuidas kroonilised haigused võivad mõjutada raseduse kulgu, kõrvaldada hambaprobleemid (kui neid on), normaliseerida kaalu ja dieeti, võtta spetsiaalseid komplekse neile, kes planeerivad rasedust. Selles vanuses tasub viljakusspetsialisti poole pöörduda, kui pärast 9-kuulist avatud seksuaalelu ei tekkinud rasedust.
Statistika näitab, et naiste viljakus hakkab kiiresti langema pärast 35. eluaastat. Seetõttu on küsimus "kas on võimalik rasestuda pärast 35 aastat?" muretseb paljud naised tänapäeval. Samas sünnitavad tänapäeval paljud naised oma esimese lapse hiljem, kui arstid soovitavad. Seda seletatakse sooviga lahendada arvukad eluprobleemid (saada haridus ja teha head karjääri, soetada eluase, saavutada püsivalt kõrge sissetulek, kontrollida abikaasa lojaalsust ja pereliidu tugevust) ning alles siis laps, isegi kui see on raskem kui 20-aastaselt.
Tegelikult pole tõenäosus pärast 35. eluaastat rasestuda nii väike. Enamiku selle vanuserühma naiste viljastumise tõenäosus ühe kuu jooksul on 15-20%. Ja see omakorda tähendab, et aasta jooksul on tõenäosus rasestuda 35 aasta pärast 78%.
Muide, üle 35-aastastel naistel on suurem tõenäosus kaksikuid rasestuda. Selle nähtuse olemust ei mõisteta täielikult.
Kuid pärast 35. eluaastat hakkab naiste viljakus märgatavalt langema. Selle peamiseks põhjuseks on kromosomaalsete defektide kasv, mis omakorda mõjutab munade elujõulisust. 35 aasta pärast on raseduse katkemise, raseduseaegsete tüsistuste risk suurem, Downi sündroomi või muude kromosoomianomaaliatega lapse saamise tõenäosus on suhteliselt suur.
Ausalt öeldes tuleb märkida, et statistika kohaselt sünnib enamik Downi sündroomiga lapsi alla 35-aastastele emadele. Tõenäoliselt on see tingitud sellest, et küpses eas naised vastutavad rohkem oma tervise eest ja pööravad tähelepanu perinataalsele diagnostikale, mille abil on võimalik tuvastada raseduse algstaadiumis kõrvalekalletega loodet.
Kromosomaalsete defektide avaldumise üheks põhjuseks on vabade radikaalide kasv organismis ja sellega kaasnev oksüdatiivne stress, mida põhjustab pidev vabade radikaalide liig organismis.
Sugurakud ja neis sisalduv geneetiline materjal DNA on oksüdatiivse stressi suhtes eriti tundlikud.
Mida vanem on naine, seda rohkem koguneb tema kehasse vabu radikaale ja seda tugevam on oksüdatiivne stress. See seletab küpses eas naistel sündinud laste kromosoomianomaaliate suurenenud riski.
Vabade radikaalide liigse aktiivsusega seostatakse ka selliste haiguste teket nagu endometrioos, polütsüstiline haigus, vaagnaelundite põletikulised haigused, mastopaatia jne.
Antioksüdandid võivad aidata võidelda vabade radikaalidega ja vähendada oksüdatiivset stressi organismis. Kui rääkida reproduktiivsüsteemist, siis selle tervise hoidmiseks on eriti olulised sellised ained nagu E- ja C-vitamiin, beetakaroteen, koensüüm Q10, rutiin ja lükopeen. Kõik need antioksüdandid sisalduvad Synergin kompleksis.
E-vitamiin osaleb suguhormoonide tootmises, reguleerib menstruaaltsüklit ja suurendab rasestumise tõenäosust. On tõestatud, et E-vitamiini kasutamine viljatuse kompleksravis suurendab rasestumisvõimalusi. Samuti aitab see vitamiin kaasa normaalsele raseduse kulgemisele ja takistab mastopaatia teket.
C-vitamiin (askorbiinhape) suurendab võimalust rasestuda vahekorra ajal, seega on see eriti oluline reproduktiivsüsteemile. Samuti täidab C-vitamiin keha põhimolekulide kaitsmise funktsioone vabade radikaalide kahjustuste eest, stimuleerib immuunsüsteemi ja organismi vastupanuvõimet viirustele. Beetakaroteen on efektiivne viljatuse ja mastopaatia ravis. Beetakaroteeni puudus võib põhjustada raseduse katkemist ja raseduse külmumist.
Koensüüm Q10 ehk ubikinoon (ladina keelest – "kõikjal esinev") leidub kõigis elundites ja kudedes. Erinevalt teistest antioksüdantidest, mis oksüdeeritakse pöördumatult, et kaitsta keha vabade radikaalide eest, saab Q10 molekule kasutada mitu korda. Lisaks aitab Q10 aeglustada vananemisprotsesse, on efektiivne polütsüstiliste haiguste, kroonilise väsimussündroomi ja asteenilise sündroomi kompleksteraapias.
Rutiin kaitseb ja tugevdab kapillaare ja veresooni, mõjub soodsalt seksuaalfunktsioonile, normaliseerib hormonaalset tasakaalu ja sugunäärmete talitlust, soodustab munarakkude kasvu ja küpsemist. Lipofiilset antioksüdanti lükopeeni on eriti vaja raseduseks valmistuva naise reproduktiivsüsteemile. Lükopeen aitab vältida lootekahjustusi loote arengu ajal ja leevendab preeklampsia teket.
Nagu mainitud, võib enamik naisi vanuses 35–39 rasestuda aasta või kauemgi. Kuid arstid ei soovita tervet aastat oodata, et teada saada, kas olete üks neist. Sel juhul ärge raisake aega ja kui te pole juba 6 kuud rasestuda saanud, peaksite pöörduma spetsialisti poole ja läbima mitmeid teste. Enamikku viljatuse juhtumeid saab parandada. Kuid isegi kui teil ei õnnestu loomulikult rasestuda, aitavad paljunemistehnoloogiad (IVF, ICSI).
Lõpuks, selles vanuses saate siiski kasutada võimalust külmutada elujõulised munarakud, et neid vanemas eas kasutada, kui te ei soovi praegu last saada. Naine võib külmutada oma munarakud kuni 40-aastaseks ja nende abil saada emaks isegi 44 aasta pärast.
Mida vanem on naine, seda väiksem on tõenäosus rasestuda. 40 aasta pärast võib naisel esineda vaid paar ovulatsiooni terve aasta jooksul, kuna organismis on vähenenud elutähtis munaraku ja östrogeeni tootmine. 40–44. eluaastaks sisaldab 90% naise munarakkudest ebanormaalseid kromosoome. Samuti muutub paljudel naistel 40 aasta pärast õhemaks emaka seinu vooderdav endomeetrium, mis raskendab munaraku siirdamise protsesse. Seetõttu on tõenäosus rasestuda pärast 40 aastat traditsioonilisel viisil suhteliselt väike.
Kuid mõiste "suhteliselt väike" ei tähenda, et rasestumine 40 aasta pärast oleks võimatu. Isegi kui olete 40-aastane või vanem, võite ohutult rasestuda, kanda ja sünnitada terve lapse. Peaasi on raseduse planeerimise küsimusele targalt ja asjatundlikult läheneda.
Selles vanuses naiste jaoks jäävad jaotises „üle 35-aastastele” antud soovitused asjakohaseks. Kuid ärge unustage, et 40 aasta pärast rasestumist seostatakse probleemidega mitte ainult naise reproduktiivtervise ja tema munarakkude kvaliteediga, vaid ka meessoost partneri geneetilise materjaliga.
Mehe vanus eostamiseks on sama oluline. Küpsetel meestel on spermatosoidide arv ja spermatosoidide liikuvus madalam, samas kui geneetiliste kõrvalekalletega spermatosoidide arv on suurem kui noorematel meestel. Sellest lähtuvalt suureneb vanuse kasvades spermatosoidide morfoloogilise struktuuri rikkumise tõttu lapse geneetiliste kõrvalekallete oht.
Ja selles on süüdi sama oksüdatiivne stress, millest eespool juttu oli. Vabade radikaalide hävitava tegevuse tagajärjel kahjustuvad spermatosoidide membraanid, väheneb nende liikuvus ja viljastamisvõime. Lisaks kahjustavad vabad radikaalid kromosoomide DNA-d. Umbes pooled meeste viljatuse juhtudest on seotud oksüdatiivse stressiga. Isegi uusimad reproduktiivtehnoloogiad on sageli selle viljatuse vormi vastu võimetud. Tõepoolest, kui seemnerakk on kahjustanud DNA struktuure, siis isegi kui see edukalt viljastab munaraku (tänu ICSI protokollile), on embrüo areng häiritud ja laps kas sureb emakasisese arengu varases staadiumis või sünnib. tõsiste geneetiliste defektidega.
Üldiselt arvatakse, et mehe optimaalne vanus rasestumiseks on kuni 25-40 aastat. Kuid see ei tähenda sugugi, et üle 40-aastastel meestel oleks vastunäidustatud laste saamine. Kui tulevane isa on kahekümnendates eluaastates, peab ta olema oma tervise suhtes tähelepanelikum ja püüdma kaitsta oma sugurakke oksüdatiivse stressi eest.
See aitab antioksüdantide kompleksi "Synergin", mis sisaldab aineid, mis on vajalikud reproduktiivsüsteemi tervise säilitamiseks ja spermatogeneesi protsesside tagamiseks.
Beetakaroteen, mis on osa "Synergin", on vajalik meessoost sugurakkude normaalseks moodustumiseks ja arenguks. Meestel, kelle dieet sisaldas beetakaroteeni, registreeriti spermatosoidide liikuvuse paranemine. Lisaks peab beetakaroteen vastu kahjulike keskkonnategurite mõjule organismile ja aitab tugevdada immuunsüsteemi.
Lükopeen parandab sperma morfoloogilisi omadusi ja aeglustab eesnäärme healoomulise hüperplaasia teket.
Rutiin tugevdab veresooni ja kapillaare, parandab organismi verevarustust ja mikrotsirkulatsiooni kõigis kudedes ja organites, sh reproduktiivsüsteemi organites. C-vitamiini võtmine aitab tõsta sperma kontsentratsiooni ejakulaadis ja vähendab vabade radikaalide kahjustamise ohtu kromosoomide DNA-le.
E-vitamiin vähendab sperma geneetilise aparaadi kahjustamise ohtu, parandab sperma kvaliteeti ja kvantiteeti. E-vitamiini lisamine kompleksravisse suurendab viljatute paaride raseduse tõenäosust.
Ubikinoon (koensüüm Q10) on spermatosoididele ülioluline energia säilitamiseks, suurendab sugurakkude kontsentratsiooni ja liikuvust, parandab nende morfoloogiat ning suurendab ka E-vitamiini toimet. Synergini antioksüdantide kompleks on kasulik kõigile meestele, olenemata vanusest, kuid neile, kes on juba üle 40 aasta vanad, on antioksüdandid väga soovitatavad. Synergin'i võetakse 2 kapslit üks kord päevas koos toiduga. Vastuvõtukursus on 1-3 kuud.
Seega on võimalus rasestuda 40 aasta pärast. Need ei ole nii suured kui nooremas eas, kuid kui teie ja teie partner hoolikalt jälgite oma tervist, sööte õigesti, jälgite ovulatsiooni ja võtate antioksüdante, on teil suurem tõenäosus 40 aasta pärast rasestuda. Kui teil ikka ei õnnestu traditsioonilisel viisil rasestuda, võite alati kasutada paljunemistehnoloogiaid.
Naise rasestumise tõenäosus pärast 45. eluaastat ei ületa 3-4%. Hüpoteetiliselt on see võimalik, kuid peaaegu alati on vaja abistavaid reproduktiivtehnoloogiaid. Nendel vähestel munarakkudel, mis teil alles on, võivad olla kromosoomianomaaliad, mistõttu on väga oluline lasta enne IVF-i protseduuri läbi viia munaraku skriinimine. Enamikus kliinikutes soovitatakse 46–50-aastaselt rasestuda soovivatel patsientidel kasutada noore naise doonormunarakke.
Peate olema oma tervise, sealhulgas reproduktiivtervise suhtes tähelepanelik, olenemata vanusest. Ärge oodake, kuni rikkumised muutuvad pöördumatuks ja muutuvad takistuseks teie teel emaduse poole.
Käige regulaarselt arstlikus kontrollis, järgige tervislikku eluviisi ja võtke perioodiliselt antioksüdante. Lõppude lõpuks, isegi kui olete noor ja terve, ei tohiks te täielikult loota, et loodus teeb kõik ise. Rasedus on kehale stressirohke. Ja teie ja teie sündimata lapse tervis sõltub sellest, kui hoolikalt lähenete rasestumiseks valmistumisele.
sampfuncs.ru – naiste kosmeetikakotis. Portaal armastatud naistele