Как выглядит матка на 5 неделе беременности. ХГЧ и анализы. Нужно ли удерживать себя от капризов в еде

В 5 недель беременность еще не заметна окружающим, но крошечное сердце малыша уже делится на камеры и скоро начнет перекачивать кровь по его тельцу. Как правило, на этом сроке женщина узнает о своем положении, и ее начинают терзать сомнения, все ли в порядке с ребенком, как корректировать свои привычки, питание, образ жизни, чтобы создать малышу максимально комфортные условия для его роста и развития. Часто 5 неделя беременности становится знаковой для будущей мамы: впереди еще долгие недели ожидания, а пока плод начинает расти и развиваться.

Как правильно рассчитать сроки беременности

Прежде всего, следует разобраться в сроках беременности, потому что многие женщины путают акушерский срок и эмбриональный. Второй всегда меньше первого на 2 недели. Дело в том, что акушерский срок врачи отсчитывают от первого дня последней менструации. В этом случае первые 2 недели цикла принято условно считать беременностью, в то время как матка только готовится к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Оплодотворение, вероятнее всего, наступает в период овуляции, т.е. примерно через 2 недели после последних месячных у женщины. От этого момента и рассчитывается эмбриональный срок развития плода (при условии, что зачатие произошло). Именно поэтому 5 акушерская неделя беременности и 3 эмбриональная означают один и тот же срок. Доношенная беременность длится 40 недель от первого дня последних месячных, что по акушерскому сроку составляет 10 месяцев, по эмбриональному сроку доношенная беременность длится 38 недель, что составляет 9 месяцев.

Что происходит с плодом на 5 неделе беременности

Постепенно, день за днем, ребенок превращается из пучка клеток, организованных в С-образную форму, в маленький организм. В 5 недель беременности размер плода составляет около четверти или половины сантиметра в длину и внешне напоминает головастика. Его средний вес сейчас всего 3-4 грамма, но уже можно с уверенностью утверждать, что это полноценный организм. Плод на 5 неделе беременности имеет задатки нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем организма и теперь будет расти и развиваться. Именно сейчас у будущего малыша произойдет максимальный всплеск роста. Активно растут и развиваются все его основные органы, в том числе кишечник, почки и печень. Нервная трубка, которая соединяет головной мозг плода со спинным, на этой неделе закроется. Все внутренние изменения протекают одновременно с внешними: появляются задатки рта, глаз, на руках и ногах будущего малыша формируются крохотные почки - пальчики. Сердце, головной мозг, позвоночник - все развивается очень быстрыми темпами.

На сроке в 5 недель женщина должна начать прием витаминов, и особенно фолиевой кислоты, необходимой для правильно формирования центральной нервной системы, головного и спинного мозга. Обмен веществ у плода осуществляется через амниотическую жидкость, которой он окружен. Кроме этого, она участвует в формировании процесса питания эмбриона, его психо-эмоционального состояния, которое передается ему от матери.

Особенности сердцебиения плода в 5 недель

Когда идет 5 неделя беременности, сердце ребенка состоит из двух крошечных каналов, которые именуются сердечными трубками. Они уже сейчас активно работают, но уже в конце недели, продолжая формироваться, трубки соединятся вместе и образуют полноценное функционирующее сердце. Частота сердечных сокращений в этот период велика и хаотична. 5 неделя беременности является завершающей на стадии эмбрионального развития плода. Через несколько дней у ребенка начнет биться сердце. Если врач назначит УЗИ в срок 5 недель беременности, то на мониторе можно будет увидеть ритмичное мерцание.

Что происходит в организме женщины

При наступлении беременности организм женщины претерпевает множество изменений, подвергается гормональным перестройкам, что может несколько негативно сказываться на самочувствии. Когда идет 5 неделя беременности, ощущения будущей мамы еще мало чем отличаются от ее обычного состояния. Однако некоторые особенности уже могут иметь место, и они дают о себе знать уже на таком маленьком сроке. Именно это и вызывает повышенный интерес женщины к тому, какие особенности для ее организма несет 5 неделя беременности, что происходит в самом организме мамы, и как развивается малыш. Все это волнует будущую маму.

Изменения гормонального фона

В 5 недель беременности признаки ее еще не особо выражены. К ранним симптомам можно отнести отсутствие очередной менструации у женщины и изменение ее психо-эмоционального состояния. В организме будущей матери происходит ряд изменений уже в 5 недель беременности. Признаки ее еще никак не проявляются внешне, поэтому женщины с нерегулярным циклом могут даже не догадываться об этом. В крови постоянно увеличивается концентрация гормона беременности - хорионического гонадотропина. В этот период все, что происходит с организмом женщины, сопровождается изменением гормонального фона. Именно этот «крепкий коктейль» из химических веществ будет отвечать за самочувствие, настроение, ощущения и прочие перестройки в теле женщины в ближайшие несколько месяцев. Хорионический гонадотропин подавляет иммунную систему матери, чтобы уменьшит вероятность отторжения плода ее организмом. Одни гормоны являются менее активными, другие наоборот, но все вместе они представляют собой основу причин утреннего недомогания, когда идет 5 неделя беременности. Что происходит с женщиной в это время? По утрам ее мучают приступы тошноты, рвоты, в течение дня может случаться внезапная смена настроения, наблюдаются сонливость, повышенная усталость и чувствительность к запахам, а также изменение вкуса (однако этого может и не быть). Эти симптомы могут продолжаться до 12 недели, после чего исчезают так же внезапно, как и появились.

Изменения в матке и груди

5 акушерская неделя беременности характеризуется появлением некоторых преобразований в теле женщины. Плацента и околоплодный мешок продолжают формироваться, что вызывает ощущение полной матки. Живот на 5 неделе беременности еще незаметен, но женщина может чувствовать некоторое распирание, которое мешает свободно лечь на него. Это объясняется увеличением кровоснабжения матки, которая уже успела увеличиться до таких размеров, что опытный врач при осмотре сможет диагностировать беременность. Грудь становится более чувствительной, чем обычно, и слегка увеличивается в размерах. Все это мешает женщине спать на животе уже с первых недель беременности.

Психо-эмоциональные перестройки у женщины

Помимо всего вышесказанного, у женщин на данном сроке могут возникать некоторые психо-эмоциональные срывы. Уже сейчас появляется отвращение к каким-то продуктам питания, напиткам, запахам, которое сопровождается приступами тошноты и рвоты. Некоторые женщины отмечают изменение вкуса, повышение или снижение аппетита.

В течение дня у беременной может несколько раз меняться настроение, иногда даже при незначительных нагрузках женщина чувствует себя разбитой, уставшей. Имеют место головные боли, а также повышенная слезливость. Будущая мама не должна расстраиваться из-за проявления всех этих симптомов и помнить, что все это не будет длиться вечно, а только до того времени, пока женский организм не привыкнет к своему новому состоянию.

Болевые ощущения при беременности в 5 недель

Когда идет 5 неделя беременности, ощущения у женщины могут носить и болезненный характер. Боль в области живота связана с нарушением перистальтики кишечника, которая возникает вследствие перестройки гормонального фона всего организма. Постоянно растущая матка оказывает давление на внутренние органы брюшной полости, чем вызывает неприятные ощущения у женщины.

Есть еще один неприятный момент в период, когда идет 5 неделя беременности. Тянет живот обычно тогда, когда возникает гипертонус матки, и появляется угроза выкидыша. В этом случае женщине рекомендуются: покой, отказ от секса, постельный режим. В случае если болезненные ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями, следует немедленно обратиться за помощью в больницу. Также уже в это время врач порекомендует отказаться от каблуков и перейти на более комфортную мягкую обувь на низком каблуке.

Поясничные боли на 5 неделе можно перепутать с предвестниками менструации, в это время могут появиться и незначительные выделения коричневатого цвета. Если женщина подозревает наступление беременности, то подобные выделения должны насторожить ее и также стать поводом для визита к гинекологу.

Если появились подозрения на возможную беременность, следует сдать анализы, чтобы развеять все сомнения. Одним из первых является тест на определение в крови гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Если есть необходимость, можно сдать кровь на анализ уже через полторы недели от даты предполагаемого зачатия. К 5 неделе концентрация этого гормона повышается и в моче, что позволяет сделать домашний тест на определение беременности. Тесты можно приобрести в любой аптеке.

После того как беременность будет подтверждена, следует отправиться в женскую консультацию и получить направления на анализы крови и мочи, на определение резус-фактора, группы крови, ее свертываемости и еще целый список необходимых тестов при постановке женщины на учет. Все это позволит определить состояние здоровья будущей матери. Анализ на гормон беременности могут брать повторно, если возникает угроза прерывания.

Когда становиться на учет

Угроза выкидыша наиболее высока в 5 недель беременности, признаки которой еще достаточно малы, чтобы женщина смогла оценить всю серьезность ситуации. Как правило, маточное кровотечение на этом сроке она воспринимает как очередную менструацию. Причина преждевременного прерывания беременности в 5 недель связана с высоким содержанием в женском организме мужских половых гормонов (особенно у женщины с крупным телосложением, избыточным весом, растительностью на теле). Именно поэтому очень важно начать наблюдаться у участкового гинеколога как можно раньше. Нормой постановки на учет считается срок в 2 месяца, однако женщинам с вышеперечисленными проблемами уже в сроке 5 недель следует задуматься о том, чтобы как можно скорее обратиться за помощью к врачам. Перед первым посещением гинеколога важно опросить родственников о наследственных и хронических заболеваниях.

Необходимость ультразвукового исследования на 5 неделе беременности

Несмотря на то что 5 неделя беременности может определяться на осмотре у гинеколога, рекомендуется пройти еще и ультразвуковое исследование. Благодаря этой процедуре можно не только подтвердить наличие беременности, но и определить количество плодных яиц, точные размеры матки, место прикрепления плода к стенкам матки и прочие важные параметры. Более того, опытный врач сможет проанализировать жизнедеятельность плода по его сердечному ритму и двигательной активности и дать будущей матери полезные рекомендации относительно режима питания, труда и отдыха.

Будущий ребенок (5 недель беременности) требует соблюдения мамой некоторых рекомендаций. От того, насколько дисциплинированной будет беременная женщина, зависит здоровье самого малыша.

Прежде всего, следует позаботиться о правильном питании. Рацион должен быть подобран таким образом, чтобы ребенок получал все необходимые ему питательные вещества, витамины и микроэлементы для нормального развития и формирования. Если научиться питаться регулярно маленькими порциями и правильной пищей, можно предотвратить не только кишечные или желудочные расстройства, но и тошноту. На данном этапе развития малыша ему полезны витамины С, Е, D, фолиевая кислота. Источником этих витаминов являются апельсины, киви, красный перец, черная смородина, морская рыба, мясо, яйца. Употреблять продукты следует с осторожностью, чтобы не стать виновником аллергии у ребенка. Питание нужно корректировать с учетом самочувствия и предпочтений, а также полезности тех или иных продуктов. Следует сразу же отказаться от простых углеводов, которые только дадут прибавку в весе, а это может плохо сказать и на течении всей беременности, и на состоянии здоровья ребенка.

Как уже говорилось, первые недели беременности характеризуются снижением иммунитета, поэтому в это время существует повышенный риск заразиться вирусной инфекцией или просто простудиться. Важно помнить, что на 5 неделе у ребенка закладываются жизненно важные органы и системы. Использование лекарственных препаратов для лечения даже банального насморка должно быть согласовано с врачом. При первых симптомах недомогания следует промывать носовые ходы солевым или содовым раствором, чтобы смывать инфекцию со слизистых оболочек, полоскать горло, больше пить теплой чистой воды и обязательно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Очень важно, если мама будет укреплять организм посильными физическими нагрузками, если для этого нет никаких противопоказаний. Можно записаться на курсы йоги или лечебной физкультуры для беременных. Главное, не переутомляться и не волноваться.

Отказ от вредных привычек должен быть одним из первых решений беременной женщины, поскольку теперь она в ответе за благоприятное развитие и формирование своего малыша. Кроме этого, важно избегать мест курения, поскольку пассивные курильщики получают ту же дозу никотина, что и активные.

5 неделя беременности - это начало 2 месяца или 1 триместр

5 неделя беременности, характерна изменением как внешней оболочки зародыша так и внутренней. Сейчас он напоминает вытянутую фигуру, где примерно можно просматривать позвоночник, ножки, ручки и даже можно различить голову плода. На данном этапе идет усильное развитие нервной системы, которой необходимо обильный поток витаминов, минералов, макро и микроэлементов, а особенно витамин В9.

Расти и развиваться начинают сразу все системы одновременно, дыхательная, сердечно-сосудистая, мышечные ткани и все внутренние органы также не отстают от развития. Эмбрион начинает расти и увеличиваться, что отражается на поведении матери.

На 5 неделе беременности к женщине приходит, самые ужасные ощущения, а именно тошнота и головная боль, из-за этого у женщины меняется поведение и настроение. Она может начать плакать, смеяться, ее психологическое поведение нестабильное и лучше в этот момент ее не раздражать. Что касается ее сна, то женщина в положении будет спать везде, она постоянно сонная, у нее нет сил чем-то заняться, хочется только одного, спать.

Если жизнь совсем превращается в ад, обратитесь за помощью к своему гинекологу, он точно вам поможет и все расскажет. Назначит вам медикаменты, которые помогут Вам успокоится.

Что происходит с ребенком

Этот период очень важен для вашего будущего малыша, развиваются многие органы и системы.

На 5 неделе желательно не нервничать и принимать витамины, так как происходит формирование центральной нервной системы, спинного и головного мозга, кровеносная система, которая приводит к начало работы сердца. Именно в этот период закладывается строительный материал в вашего ребеночка.

Амниотическая жидкость окружает эмбрион, в которой происходит обмен веществ между мамой и ее ребенком. Теперь мама и будущий ребенок, это одно целое, они связаны общим образом жизни, питанием и на это у них будет еще целых 35 недель.

Размер эмбриона на 5 неделе крошечный около 4-7 мм, а вес 3,5 г. Образуется половая система, дыхательная система, поджелудочная, а также формируется печень. Вы уже можете рассмотреть крошечные руки, ноги, пальцы, ушки, глаза и многое другое. Сложно представить, что через пару месяцев, этот эмбрион превратится в маленького и долгожданного малыша.

Матка

Матка – это полый орган, который предназначен для вынашивания плода. Матка пока не сильно выделяется, она имеет вытянутую форму, но постепенно растет. На данном сроке врач может уже с точностью сказать, что вы в положении. В дальнейшем матка будет, очень активно и быстро расти. Пусть вас это не пугает, все это естественно. С каждым днем вы будете ее чувствовать все сильнее.

Ультразвуковое исследование

На 5 неделе беременности, вы, к сожалению, не можете проводить УЗИ. Исключением для осмотра, становится подозрение на многоплодную беременность.

Именно на этой неделе начинает работу сердце, врач, сравнивая активность плода, сердечный ритм и в конце составит заключение. Даже размер плода пока измеряется как маленькое коричневое пятно.

УЗИ на 5 неделе

Симптомы и признаки

Первое что вы замечаете, отсутствие менструального цикла, второе, часто бегаете в туалет, так как мочевой пузырь увеличился за счет того, что он должен выполнять двойную работу. Грудь увеличивается в два раза, иногда даже, в три. А дальше начинается самое "веселое": тошнота, рвота, нет аппетита, странная реакция.

Работа гормонов, приводит к усталости, головным болям и головокружениям. Но все эти признаки индивидуальны, у одной женщины они могут проявляться, а у другой нет ничего такого. На 5 неделе, беременная пока толком ничего сказать не может, из-за маленького размера эмбриона.

Боли в области живота

Боль в животе может говорить, о том, что вы долго сидели в неудобной позе, при этом вы сдавили все внутренние органы живота, в том числе и кишечника. Другим вариантом может быть растягивание матки, которое сопровождается странным ощущением. Но если у вас боль внизу живота, необходимо перестать вести половую жизнь, носить туфли на высоком каблуке, больше времени отдыхать лежа.

Так как, это может быть гипертонус матки, а если появились пятно красного цвета, то с этим шутить не стоит, потому что может привести к выкидышу. Гипертонус матки - это не исключение, и этим страдают многие женщины, независимо от возраста. При любой угрозе необходимо ехать в больницу, чтобы избежать трагедии.

Фото животика на 5 неделе

Грудь

С самого начала беременности грудь начинает увеличивать свой размер, да это понравится вашему мужу, окружающие тоже на это обращает внимание. Грудь становится большой как наливное яблочко. А с другой стороны увеличение груди, приводит к дополнительным нагрузкам на грудную клетку, становится особо неудобно дышать периодически. При этом грудь становится очень чувствительная, она чешется, покалывает, но это временное явление. Через некоторое время эти признаки уйдут, особое внимание обратите на соски, которым необходима гигиена для вашего будущего малыша.

Единственное, теперь, ваша грудь может начать мешать во сне, необходимо принять и выбрать ту позу, которая будет удобная для вас. Необходимо приобрести специальное нижнее белье, которое должно поддерживать грудь. Правильное белье, сохранит вашу грудь, даже после родов.

Ощущения на 5 неделе

Женщина в положении, может вести себя очень странно и непредсказуемо сейчас она добрая и красивая, а через минуту грубая и недовольная. Сонливость, утомление, резкая смена настроения и даже вкус еды, теперь меняются. В такой период вы должны больше отдыхать, спать, желательно даже в обед или хотя бы просто лежать в горизонтальном положении.

Температура тела

На 5 неделе беременности температура меняется и может достигать 37, 3 градусов. Обычно такая температура сопровождается ломотой в теле, сонливостью, женщина становится очень ленивая, нет сил, что-то делать, даже элементарное. Не надо путать беременность с простудой. Если к температуре подключается кашель и насморк, тогда точно у вас простуда. На первом этапе врачи запрещают, что-либо делать без их одобрения, тем более принимать неизвестные медикаменты. И ни в коем случае не обращаться к народным способам, помните в ваших руках жизнь маленького человечка.

Секс

Во время беременности любая женщина пропитана насквозь гормонами, они у нее играют и она воспринимает все по-другому, даже секс оказывается другим, как для вас, так и для вашего мужа. Если у вас нет проблем, нет никакой угрозы, нет странных выделений, но есть большое желание заниматься сексом. Не стоит на таком раннем сроке уже себя ограждать от секса. Помешать вам может только токсикоз, так как при токсикозе нет желания не то чтобы вести половую жизнь, а даже нет желания покушать. Ну и конечно не перетрудится в этом деле, и знать предел, когда надо остановиться. Наслаждайтесь, этими моментами наедине, может они больше не когда не повторяться.

Боли в области поясницы

На 5 неделе женщина, еще может даже и не подозревать, что она беременная, и чувствовать боли в пояснице. Но при этом думать на наступление месячных, часто боли в с пояснице, очень похожи между собой. Вдобавок могут быть выделения коричневого цвета, которые мажутся, и тогда женщина уверена, что у нее наступают месячные. Но если вы знаете, что должны забеременеть, а боль долгое время не уходить, обязательно запишитесь на прием к гинекологу, так как под этой болью может скрываться что-то другое. Старайтесь держать осанку, меньше нагружать свою поясницу, так как из-за этого могут появиться боли.

Кровотечение

Кровотечении может произойти параллельно с болями в животе и пояснице, это очень плохой знак. Кровотечении свидетельствует о возможности выкидыша, поэтому вам необходимо ехать в больницу и ложится на сохранение. Если вовремя не предпринять какие либо меры, итог может быть трагическим. Зачастую такие случаи встречаются у женщин крупного телосложения, с большим количеством волос на теле, так как у них большое количество мужских гормонов. Именно такие женщины должны относиться к беременности особенно осторожно, и становится на учет раньше 10-12 недель, врача можно посетить уже на 8 неделе.

Менструальные выделения

Отсутствие менструального цикла, является первым признаком беременности. В порядке вещей у женщин не могут идти месячные, но у 20% женщин продолжаются месячные даже во время беременности. Называется “омывание плода”, это скорее исключение из правил, из-за этого женщины долгое время не понимают свой организм и что с ним происходит. Бывают случаи когда, женщины долгое время даже не подозревают, что у них будет малыш. Поэтому полезно иногда, пройти обследование и сдать анализы.

Выделение при менструации отличается от кровотечения, а именно продолжительностью и консистенцией. Будьте внимательны к себе и своему организму, если происходит, что-то не так, то организм вам сам об этом скажет.

Выделения на 5 неделе

Выделение на 5 неделе беременности, не чем не отличается от предыдущих выделениях, они просто становятся более обильными. Ведь вы в положении и ваш гормональный фонд меняется. Но само понятие беременность, подразумевает, следить за всем, что происходит у вас в организме и в окружающей среде. Бить тревогу надо в том случае, если у вас выделения красного или коричневого цвета, тогда у вас угроза преждевременных родов. Немедленно ехать в больницу.

Но плохие выделения могут быть не только красного цвета, но и зеленого, глинистого, творожного, с очень неприятным рыбным или пивным запахом. Часто может присутствовать зуд, жжение, и неприятное чувство при мочеиспускании. Все эти признаки свидетельствуют об инфекции, которая попала, в половые органы. Только врач сможет назначить вам необходимые медикаменты и анализы. В любом случае, необходимо проводить правильно гигиену половых органов, и в период беременности выбирать только натуральные средства, так как вся остальная химия может навредить и вызвать у вас раздражение и зуд.

Простуда

Во время первых недель беременности в организме женщины все меняется, слабеет иммунитет, и можно подхватить любую инфекцию, вирус или просто простудится. На 5 неделе формируется все важные органы и системы, и желательно беречь себя, тепло одеваться, принимать витамины, много гулять на свежем воздухе, полоскать горло, промывать нос, пить теплую воду.

Так как, заболев или подхватив какую-либо инфекцию, придется принимать медикаменты, а на этом сроке беременности лучше обходится без лекарственных препаратов. Простуда может дать осложнения, при которых вас даже положат на сохранение. Они могут пагубно повлиять на развитие и рост вашего малыша.

Употребления алкоголя

Если женщина решает завести ребенка, она должна заранее отказаться от вредной привычки, приема алкоголя. На пятой неделе беременности, так же как и прием лекарств, алкоголь также пагубно может влиять на развивающийся организм будущего ребенка. Даже необходимо исключить некоторые лекарственные препараты, которые основаны на спирте. Алкоголь может повлиять на остановку развития малыша и приведет к трагическому концу. На этом сроке мать и эмбрион связываются как единое целое, и все что вы принимаете, получает и ваш малыш.

Питание на пятой неделе беременности

Да 5 неделя, это начало вашего правильного и здорового питания. Вы должны каждый день кушать свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, каши, молочные и кисломолочные продукты, сыры, орехи. Всегда с собой имейте яблоко или йогурт, чтобы вы могли перекусить, на 5 неделе нельзя сдерживать голод.

Питание должно быть сбалансированным и прием пищи разделите не на три раза, а например на пять раз, но маленькими порциями.

А продукты, которые содержат много жиров, сахара, которые соленые или жаренные убрать из вашего рациона. Лучше всего, пищу запекать, тушить, варить.

Решить эту проблему сможет покупка пароварки, она станет вашим помощником на кухню, во время беременности, и после родов, и даже когда вы начнете приучать вашего малыша к взрослой еде. На 5 неделе вы можете совмещать некоторые продукты, которые, совсем не совмещаются, и окружающие вас люди могут не понимать.

Что касается питья, оно должно быть таким которое будет утолять вашу жажду, пить нужно, так как человек состоит из воды, насыщенные соки лучше убрать из своего рациона, так как они тяжелые для вашего желудка. Помимо воды необходимо принимать витамины, минералы, железо, кальций и фолиевую кислоту.

Анализы на 5 неделе

Многим женщинам хочется как можно скорее узнать беременная или нет, для этого вы можете пройти первый анализ, на уровень хорионического гонадотропина человека в крови. Этот гормон в крови может показать вам результат, от двенадцатого дня после предполагаемого зачатия. Самый надежный и проверенный анализ при беременности.

Еще одним из анализов может стать стандартный тест на беременность, анализ проводится с помощью мочи. Тест на беременность показывает положительный результат на 99,9%.

Необязательно на 5 неделе беременности бежать к гинекологу, если вас ничего не беспокоит, вы прекрасно себя чувствуете. Стать можно на учет, начиная с 12 недели, но если вы чего остерегаетесь, можете это сделать раньше. Соответственно и анализы будете сдавать раньше. Каждая женщина сдает общий анализ мочи, общий анализ крови, анализы на гормоны, на свертывание крови и многие другие анализы.

Необходимо точно узнать в положении вы или нет, если вы не уверены, лучше пройти, соответствующий анализ, и не затягивайте с результатом.

На данном сроке, начинайте приучать себя и вашего будущего ребенка к здоровой еде, кушать необходимо маленькими порциями. Не допускайте голода, помните, что вы должны кушать за двоих.

Начинайте больше времени проводить на свежем воздухе и ходить пешком.

Посетить своего гинеколога, что определится со сроком вашей беременностью, так как на ранних сроках может произойти выкидыш.

Вы должны знать генетику своих родственников, чтобы не допустить заболевание вашего будущего малыша.

Питание должно быть здоровым и полезным. Если в период токсикоза вы не можете кушать, сбалансируйте свое питание, сделайте его более легким.

Меньше нервничайте и не волнуйтесь, помните ваше спокойствие, это спокойствие вашего малыша.

Прием витаминов и занятие гимнастикой, хорошо влияет на общие состояние организма, и в дальнейшем вам будет легче при родах, и даже после родов ваша фигура быстро восстановится.

Необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, такие как алкоголь, курение, прием наркотиков, все эти привычки приведут вас и вашего ребенка, к патологии и дефектам, помните о вашем ребенке и об его будущем.

Берегите себя во время холодных периодов, тепло одевайтесь, пейте только теплые напитки, так как заболевание может негативно отразиться на вашем малыше.

Посещайте своего врача по графику, консультируйтесь с ним, не стесняйтесь ему задавать вопросы, помните ваш лечащий врач - это ваш друг.

Беременность двойней на 5 неделе

Беременность на сроке 5 недель уже может говорить о себе задержкой менструального цикла. Уже заметны и другие признаки многоплодной беременности, хотя отличить их от беременности одним плодом пока что трудно.

Если у вас двойня, то признаки беременности появятся раньше, в отличии от одно плодной. Причиной тому служит выделение будущей плацентой хорионического гонадотропина в два раза больше, чем при одно плодной. Поэтому с первого дня задержки тест на беременность при многоплодной беременности покажет две полоски быстрее и четче.

Понедельный календарь беременности стоит начать вести уже сейчас. Это своеобразный путь развития ваших деток, хотя вы можете и не догадываться о том, что беременны двойней. Но если это так, то к концу 5 неделе на УЗИ уже будет четко видно, что вы ожидаете близнецов. Если такая беременность наступила с помощью ЭКО, то УЗИ проведут сразу, чтобы убедиться в успешном процессе. Для многих будущих мамочек 5 неделя является или показателем того, что они станут родителями двойняшек, или же дальнейшим ожиданием долгожданной новости, если эта неделька уже прошла.

Мария Соколова

Время на чтение: 26 минут

А А

Чаще всего женщина узнает о своей беременности как раз на сроке 5 недель. 5 акушерская неделя – это 3 неделя от зачатия, 5 неделя от начала последней менструации. Поговорим же об основных признаках и ощущениях на 5 неделе.

Признаки беременности на 5-ой неделе

Этот срок сопровождается обычно всеми первыми признаками начинающейся беременности. Именно в этом периоде будущая мама понимает, что менструация не пришла. Кроме отсутствия месячных женщина может испытывать ряд изменений в самочувствии, связанных с гормональной перестройкой организма.

К признакам можно отнести:

Тошноту по утрам;
Повышенную чувствительность к запахам;
Сонливость и утомляемость.

Внешне пока не заметно никаких изменений, однако, присматриваясь к своему телу, женщина может отметить начавшееся потемнение ореола сосков , увеличение молочных желез. Кроме того, может начать темнеть полоска на животе , спускающаяся вниз от пупка.

Остальные признаки беременности на 5 неделе больше относятся к самочувствию женщины.

Ощущения матери на 5-ой неделе

Эта неделя приносит женщине целую гамму новых ощущений, однако не все из них могут быть приятными.

Эмоции и поведение

В эмоциональной сфере наблюдаются первые изменения. Кроме волнения по поводу наступившей беременности и беспокойства за будущего ребенка можно также отметить повышенную тревожность и эмоциональность, которые будут сопровождать женщину на протяжении всего периода ожидания малыша. Изменения поведения связаны с изменениями гормонального фона и с начавшейся перестройкой организма.

Самочувствие

На 5 неделе женщина начинает испытывать легкое недомогание. От обычного ритма жизни быстрее наступает утомление. По утрам нередки недомогания – головная боль, тошнота и даже возможно рвота. Вообще в первом триместре тошноту может провоцировать все что угодно: вкус ранее любимых блюд и продуктов, резкие или сильные запахи, а иногда даже вид некоторых блюд или мысли о них. Для того, чтобы справиться с тошнотой, женщине можно на время отказаться от самостоятельного приготовления пищи. Пусть эту обязанность возьмет на себя кто-то из близких: муж, мама или бабушка. Это поможет легче пережить первый триместр.

Интимная жизнь

На сроке в 5 недель, если все благополучно, нет никаких противопоказаний к занятию сексом . Однако любые нехарактерные выделения, боль или тянущее ощущение внизу живота должны стать сигналом к отказу от секса и немедленному обращению к врачу. Именно ранние сроки являются опасным временем для самопроизвольного прерывания.

• Грудь женщины начинает приобретать повышенную чувствительность;
• Теперь необходимо более тщательно выбирать позу для сна и для секса;
• Прикосновения к груди а, особенно, к соскам порой болезненны и неприятны.

Для того чтобы избежать неловких ситуаций, расскажите вашему мужчине об этих изменениях в вашем организме.

Прихоти беременной

На 5 неделе женщина сталкивается с первыми проявлениями так называемых «прихотей беременной». Это избирательный аппетит, отвращение к некоторым продуктам, появление необычных пищевых предпочтений .

Как правило, многих будущих мам «тянет на солененькое ». Многие женщины также отмечают непреодолимое желание съесть шоколадку. Пристрастие к сладостям связано с повышенной утомляемостью, а плитка шоколада снабжает организм «быстрыми» углеводами, которые помогают восстановить баланс сил женщине в интересном положении.

Состояние слизистых оболочек

Одно из самых главных изменений на ранних сроках – увеличение секреции слизистых оболочек организма. Почти все говорят о повышенном слюноотделении, многие отмечают заложенность носа без вирусных инфекций.

Насморк беременных может начаться уже на 5 неделе и продолжаться всю беременность. Это неудобство придется перетерпеть, потому, как сосудосуживающие препараты будущей маме крайне не рекомендуются, особенно на ранних сроках.

Вот, что говорят женщины на форумах:

Василиса:

Похоже, что опять беременна! Месячные не пришли, то в смех, то в слезы бросает. Осталось сделать тест, отправила мужа в аптеку. Побежал довольный и гордый. Надеюсь, что удастся мне его порадовать

Ангелина:

Ура, две полоски! Как же мы долго ждали этого! Свекровь вчера заметила, что я на малосольные огурчики налегать стала, подмигнула мне, мол, скоро внука ждать. Я сама даже не обратила внимания. Но решила тест все же сделать. Как же мы с мужем радовались этим долгожданным двум полосочкам! Завтра же побегу в ЖК вставать на учет, пусть наблюдают врачи, чтоб все в порядке было.

Наташа:

Присоединяюсь к клубу беременяшек! Несколько дней ходила сама не своя – то голова болит, то кружится, спать все время хочется. Сначала думала из-за жары. Потом решила все же тест сделать. Купила сразу 2 для надежности: на одном вторая полоска бледная, а другой с утра сделала – яркая полоска, как положено! Тут же купила себе фолиевой кислоты, на следующей неделе выберу времечко, схожу к врачу.

Ольга:

Как мечтала я о погодках, так оно и выходит! Сейчас у меня 5 неделя, голова немного кружится, по утрам подташнивает, но не сильно. Буду теперь совмещать малыша и беременность.

Марина:

Вчера в магазине перед витриной с фруктами вся слюной изошлась. Купила себе килограмм черешни и съела дома одна! Потом пришла в себя и пошла в аптеку за тестом. Так что принимайте в свои ряды, судя по всему, у меня примерно 5 неделя.

Что происходит в организме матери на 5-ой неделе?

Это — тот самый срок, когда будущая мама узнает о своем новом статусе. Если новость приносит женщине положительные эмоции, то это наилучшим образом сказывается на развитии малыша.

Уровень ХГЧ

В организме женщины происходят первые гормональные изменения: желтое тело яичника продолжает вырабатывать эстрогенные соединения и прогестерон, за счет которых поддерживается беременность, и которые способствуют прекращению овуляции. Оболочка плода выделяет хорионический гонадотропин - это специфический гормон, который вырабатывается в организме женщины только в период вынашивания ребенка, и именно на его определении основаны домашние экспресс-тесты на беременность, а также лабораторные анализы для определения беременности.

Внематочная беременность

Если есть малейшая опасность или , врач-гинеколог должен назначить анализ крови на ХГЧ. Такой анализ позволяет с уверенностью сделать вывод о том, развивается ли плод в матке или он закрепился в маточной трубе. При нормальном течении беременности содержание ХГЧ в крови женщины удваивается ежедневно , при внематочной — уровень его содержания снижен.

Пониженный уровень содержания ХГЧ – повод для назначения более серьезного обследования, но никак не повод для паники. Женщине необходимо помнить о том, как важен ее позитивный эмоциональный настрой для будущего ребенка.

Развитие плода на 5-ой неделе

Эта неделя для зародыша – новый этап в развитии. Именно с 5 недели врачи начинают именовать его эмбрионом. В строении эмбриона происходят значительные изменения: по форме он теперь скорее напоминает цилиндр длиной 1,5-2,5 мм.

У вашего будущего малыша появляются зачатки внутренних органов:

• закладываются дыхательные пути,
• начинается формирование нервной системы в ее зачаточном состоянии – нервной трубки.

На этом сроке женщине необходимо принимать фолиевую кислоту для правильного формирования нервной системы.

• Самое интересное, что происходит на этом сроке с эмбрионом – закладка гонобластов . Это те клетки, из которых впоследствии будут формироваться яйцеклетки и сперматозоиды.

УЗИ, фото эмбриона и фото живота женщины

Развитие ребенка происходит поэтапно. Но 5 неделя беременности – одна из самых значимых, ведь в этот период у крохи формируются зачатки органов и появляется сердце.

5 акушерская неделя беременности – завершающий этап формирования эмбриона. Отныне под сердцем женщины бьется еще одно сердце, а, возможно, два. На данном этапе плод уже явственно виден на УЗД, есть сердцебиение и можно даже услышать его. В то же время, малыш очень уязвим и следует сделать все, чтобы обезопасить себя от любых рисков.

Наступление беременности сопряжено с тревогами и волнениями молодой матери. Но кроме психологических аспектов очень большую роль играют также физиологические перемены, которые наступают на этапе беременности. Срок определяет то, какое именно самочувствие будет у женщины. Но помимо этого, важную роль также отыгрывают еще и индивидуальные особенности каждой будущей мамы. Живот на 5 неделе беременности еще не выраженного типа , тело упругое и в обычном тонусе. Видимое проявление положения появится ближе к 4 или даже 5 месяцу. Однако, это вовсе не значит, что можно не обращаться внимание на свое состояние. Безусловно, беременность – это не болезнь, но это время – период повышенной ответственности, когда на женщине лежит ответственность не только за себя, но и за нового человека.

Для того чтобы разобраться, что происходит на 5 неделе беременности, необходимо понять, какие именно периоды существуют. Срок беременности делится на три этапа, каждый из которых называется триместр. Они отражают определенный уровень развития плода от зачатия и до рождения.

Период ожидания малыша

Первый триместр

Эмбриональный период наступает с момента зачатия и делится на несколько этапов. Период с 1 по 4 неделю называется «Зародышевым» — он начинается с того, что сперматозоид пробивается через стенки яйцеклетки с ней становясь одним целым, здесь и начинается магия зарождения новой жизни. Вскоре яйцеклетка начинает делиться и вместо одной клетки их уже две, четыре, восемь. Количество клеток продолжает неуклонно расти и на 4 день эмбрион уже состоит из 58 клеток, при этом плод и его пуповина формируется только из 5, а остальные 53 нужны для его питания. На 18 день или в 5 неделю беременности только что сформированное примитивное сердце начинает биться. Плод формируется с 5 до 7 недели и увеличивается в размерах с 2.5 мм до 3— 4 см за этот период. С конца второго месяца наступает фетальный период, который продлится до 40 недели. Первый триместр характерен частыми приступами токсикоза, связанными со значительными гормональными перестройками.

Второй триместр

Длится с 4 по 6 месяцы . В этот период плод активно развивается, растет , прибавка в весе нарастает все меньше. У большинства женщин организм пр испосабливается к гормональной перестройке – поэтому зачастую негативные спутники беременности в виде тошноты, усталости пропадают полностью. На этом этапе объем и вес малыша, околоплодных вод незначительны и поэтому не доставляют дискомфорта матери. Самочувствие отличное, настроение стабильное. Женщина активна, деятельна и пребывает в хорошем настроении. Также во втором триместре малыш начинает давать знать о себе первыми шевелениями, на УЗИ теперь можно определить его пол.

Третий триместр

Заключительный этап беременности – третий триместр. Он длится период с 7 по 9 месяца. Ребенок жизнеспособен в случае преждевременных родов, а степень выживаемости тем выше – чем старше малыш. Плод уже достаточно подрос, его вес колеблется от 1.5 до 3.5 кг , живот женщины постепенно опускается вниз и места в утробе для движений становится все меньше, а сами произвольные сокращения рук, ног и тела чувствуются все больше. Постепенно малыш занимает «головную» позицию – наиболее удобную для естественных родов. В случае полного предлежания или иных показаний к оперативному вмешательству, прибегают к кесареву сечению.

Признаки беременности в 5 недель

Обычно к 40 дню зачатия женщина уже знает, что беременна. Однако, не всегда симптомы ярко выражены. Иногда они могут быть смазанными или вовсе отсутствовать. Течение беременности – явление достаточно индивидуальное, однако, ест ряд характеристик, которые присущи 70% женщин в положении.

• тошнота;
• потягивание внизу живота;
• набухание сосков;
• увеличение груди;
• перепады настроения;
• головокружение (иногда);
• отсутствие критических дней.

Рвота на 5 неделе беременности

У большинства женщин на 5 неделе от зачатия уже есть явный токсикоз. Первые симптомы обычно появляются на 4 неделе. Он возникает в результате гормональной перестройки организма и является естественным процессом. Впрочем, в особо тяжелых случаях, могут быть показания к госпитализации. Существует три основных степени:

• Первая степень – нормальный уровень токсикоза. Рвота бывает до 5 раз в сутки. Общая потеря веса не превышает 3 кг.
• Вторая степень – повод обращения ко врачу за специализированным медикаментозными средствами, снижающими ощущения тошноты. Для этого этапа характерны 10 и более приступов рвоты. Общая потеря веса не меньше 5 кг.

• Третья степень – абсолютное показание к госпитализации. Рвота случается 20 раз в стуки и более. Основная опасность – слишком частое сокращение матки во время спазмов, истощение, обезвоживание. Потеря веса может доходить до 10— 15 кг.

Психологические волнения и физиологические особенности изменений в теле женщины на 5 неделе беременности

Ввиду гормональных перестроек возможны частые и резкие перемены в настроения. Впрочем, перепады – отличительная черта беременных женщин, она присуща не только тем, у кого срок 5 недель беременности, но и беременным на 15-й, 25-й, 30-й и т.д . Помимо психологических моментов, присутствует также ряд физиологических изменений. Беременность заставляет организм усиленно вырабатывать прогестерон. Под действием этого женского гормона молочные железы готовятся к лактации. Грудь увеличивается в размерах, становится напряженной , вместе с тем в разы увеличивается ее чувствительность, иногда это создает неприятные ощущения и дискомфорт. Также изменяется размер матки. Она все больше округляется и из вытянутой становится грушеобразной. Матка на 5 неделе беременности начинает свой активный рост, который продолжит до 40-й недели. Характерным явлением для этого этапа также служит незначительное повышение температуры на 5 неделе беременности. Так, женщина в положении может отмечать у себя 37— 37.3 градусов, при стандартной норме 36.6. Большая часть симптомов схожа с теми, что испытывают женщины в период ПМС , но время идет , а месячные все не наступают. Задержка критических дней – признак, что нужно срочно провести тест на беременность, а после посетить гинеколога и сделать ультразвуковое исследование. Ведь УЗИ на 5 неделе беременности очень информативное.

Необходимые анализы на 5 неделе беременности

После того как женщина узнала, что забеременела, ей необходимо провести ряд анализов, направленных на обследование и выявление любых отклонений от нормы.

УЗИ на 5 неделе беременности

С помощью УЗИ можно узнать общее состояние эмбриона, срок беременности, исключить внематочную беременность, проверить и исключить патологии плода и предупредить возможный выкидыш. Также ультразвуковое исследование полезно с психологической точки зрения. Доктор сможет успокоить переживающих родителей, показав, что с плодом все хорошо. Кроме того, УЗИ в 5 недель беременности – это не только фото, но и ряд других очень важных анализов: сопоставление сердечного ритма и двигательной активности, количество жизнеспособных эмбрионов, локализация плода в матке. На основе исследования доктор даст заключение и прогнозы относительно беременности.

Анализ крови на 5 неделе беременности

На первоначальном этапе первого триместра не всегда удается диагностировать беременность посредством УЗИ. Ваш врач направит вас с делать ХГЧ . Данный анализ показывает наличие беременности и динамику. ХГЧ на 5 неделе беременности 101— 4870 мМе /мл. Его рост зависит от срока. Он будет продолжать расти до 11 недели.

Венерические заболевания и TORCH-инфекции на 5 неделе беременности

ТОРЧ – это акроним, аббревиатура, которая состоит из первых букв названий самых распространенных инфекций, передающихся половым путем , а также внутриутробно от матери к ребенку .

• T- токсоплазмоз;
• О – Other (от анг. другие – гепатит В , сифилис и другие бактерии и вирусы);
• R – rubella (краснуха);
• С – cytomegalovirus;
• H- Herpes.

Множество патогенных вирусов и бактерий могут жить внутри человека никак не проявляясь. Наличие очага инфекции в организме матери в период первого триместра может вылиться негативными последствиями для ребенка .

5 недель беременности: развитие плода

Если преобразования женского организма вполне понятны и логичны, то что на самом деле происходит с плодом всегда вызывало трепет и особое волнение. Благодаря современным технология в последние 40— 50 лет этот вопрос был досконально изучен и разложен на все основные и промежуточные этапы от периода формирования эмбриона до рождения.

Формирование эмбриона.

За первые 5 недель беременности эмбрион увеличивается в размерах, он становится похожим на букву «С» у него уже есть примитивные кишечник и сердце, которое начинает как раз биться. Условно плод состоит из 3 частей , эти составляющие станут основой для будущих органов и систем:

1. Эндодерма.

Слой послужит началом для развития желудочно-кишечной системы и внутренних органов.

1. Экзодерма.

Будущие кожа, глаза, мозг, нервная система и зубы.

1. Мезодерма.

Основа для формирования скелета, мышц, соединительных тканей, половых органов и кровеносной системы.

Именно на 5 неделе беременности работа слоев происходит особенно активно. Закрывается нервная трубка, формируются органы: зачатки мозга, печени, верхние дыхательные пути, поджелудочная железа. А также системы: половая, кровеносная, центральная нервная. В этот период появляются внешние изменения эмбриона – зачаточные отростки ушных раковин, носогубная складка, руки, ноги, пальцы. Вес ребенка составляет 3.5 грамма, а размер не превышает 7 мм.

На на чальных этапах жизни эмбриона функции питания и дыхания обеспечивает хорион и амнион. Хорион играет важную роль в жизни плода. Именно из него начинает формироваться плацента. Плацента является неким мостом, соединяющим организм м атери и ребенка . По нему эмбрион получает все питательные вещества и кислород, необходимые для жизни плода. Однако, на 5 неделе беременности плаценты как таковой еще нет, поэтому питание и подача кислорода происходит исключительно с помощью хориона.

Из амниона формируется плодный пузырь, заполненный околоплодными водами. Они служат для защиты плода от повреждений в результате тряски и ударов, а также от пересыхания. Количество околоплодных вод увеличивается по мере роста плода. В первом триместре количество вод не превышает 30 мл . , во втором – около 400 мл. В конце срока их объем может достигать 1500 мл . Могу быть также отклонения от нормы – маловодие или многоводие .

Первое видео и фото ребенка на 5 неделе беременности

Технологии идут вперед семимильными шагами и то, что раньше считали фантастикой, сегодня является стандартом жизни. Очень много молодых пар мечтают поскорее увидеть свое чадо, особенно если это их первый ребенок . Для таких целей существуют 3Д УЗИ, с помощью которых можно сделать не только фото будущего малыша, но и снять полноценное видео. Хотя на ранних этапах, в первом триместре, это еще не полноценный крошка, а только «С» образный эмбрион, но именно беременность сроком 5 недель дает фото плода в очень значимый момент – в период формирования органов.

Ну, а с помощью УЗИ можно выявить большинство отклонений и критических патологий в развитии плода. Поэтому ультразвуковое исследование является обязательным на всех этапах. Тем более этот период принято считать одним из критических. Для родителей есть еще одна важная особенность ультразвукового исследования на данном этапе – это возможность услышать с помощью доплера сердцебиение ребенка . Сложно передать словами эмоции и ощущения, которые охватывают родителей. Но в 5 недель беременности можно сделать фото или видео, чтобы помнить о том, каково это было.

Осложнения, возможные на 5 неделе беременности

К сожалению, беременность не всегда проходит гладко и нередко появляются осложнения. Зачастую это связано с хроническими заболеваниями у родителей и способом жизни, который ведет мать. Кроме этого, довольно часто бывает так, что беременность прерывается по причине дефекта эмбриона, а также без видимы причин для этого. Осложнения и патологии могут проходить как с симптомами, так и без них.

• Выделения на 5 неделе беременности.

Около 20% всех беременных женщин наблюдают у себя присутствие менструального цикла в период первого триместра. Кроме этого, у 60% будущих матерей наблюдаются мажущие выделения в дни календарного цикла. Самые опасные выделения – это начала самопроизвольного аборта на ранних сроках. Поэтому, если у беременной отмечается появление выделений кровянистого типа , следует как можно скорее обратиться за профессиональной консультацией специалиста и стараться сохранять спокойствие и малоподвижный образ жизни до врачебного заключения.

• Маточный тонус.

Тонус матки – распространенное осложнение беременности. Для него характерны пульсирующие сокращения и напряжение в области матки. Для плода это опасно кислородным голоданием и отслойкой. Боль в области поясницы и тянущие боли внизу живота также могут быть признаком угрозы выкидыша. Диагностируется посредством пальпации и УЗД.

• Молочница.

Молочница (кандидоз) еще одно распространенное осложнение на 5 неделе беременности. В результате гормональной перестройки организм м ожет среагировать появлением молочницы. Ведь иммунная система снижается, повышается кислотность влагалища и это провоцирует ускоренный рост сп ор. Ввиду различий в организме, проявление симптомов у женщин бывает разное и поэтому нужно внимательно прислушиваться к своему организму и не пропускать обследования. Считается, что кандидоз необходимо лечить именно в последний триместр, чтобы не заразить молочницей ребенка в момент родов. Но многие женщины предпочитают избавиться от недуга сразу, как только почувствую симптомы. Врач подберет грамотное лечение, согласованное и составленное с учетом беременности. Кроме того, важно обратить внимание на работу ЖКТ - частой причиной молочницы служит бактериоз, и наладить питание.

• Заболевания верхних дыхательных путей.

Даже на первый взгляд безобидная простуда может перерасти в более тяжелую форму – грипп, пневмонию. Лечение которых производится сильнодействующими антибиотиками, а их принимать во время беременности нежелательно, так как они могут вызвать осложнения в развитии эмбриона. Поэтому обязательно нужна профилактика респираторных заболеваний и своевременная реакция на любые симптомы простуды.

Образ жизни беременной женщины на 5 неделе беременности

Все, что делает мать, так или иначе отражается на будущем ребенке . Зачастую в худшую сторону, поэтому существует ряд ограничений, которым нужно следовать, если вы хотите родить здорового малыша.

1. Алкоголь .

В период беременности следует полностью исключить алкоголь. Так как вы делите все, что едите и пьете со своим ребенком . Доказано что алкоголь оказывает пагубное воздействие на развитие плода на 5 неделе беременности, как и на любом другом этапе. Кроме дефектов и патологий развития, дети могут также страдать от синдрома алкогольной зависимости еще до рождения.

1. Курение.

Курение во время беременности несет угрозу не только для развития плода, но и увеличивает шанс выкидыша, ввиду того, что механика воздействия на организм вызывает сужение и расширения кровеносных сосудов. Кроме того, плод курящей женщины страдает от гипоксии.

1. Спорт.

Не стоит сильно увлекаться изнуряющими занятиями спортом на период беременности, но и полностью ограничивать себя тоже не нужно, неторопливые пешие прогулки и немного времени, проведенного в бассейне послужат на пользу. Особенно это важно в первом триместре. Начиная с 5 недели беременности и до 9-й – это очень ответственный момент, когда следует избегать повышенных нагрузок.

ПДР и точный срок на 5 неделе беременности

Очень важно знать точный срок беременности. Это позволит выявить любое отклонение от нормы. Бывает так, что ваши подсчеты не совпадают с тем, о чем говорит врач. Не стоит паниковать, дело в том, что доктор будет считать срок от последних месячных, а вы – от полового акта. Таким образом, акушерская 5 неделя беременности будет на 1.5— 2 недели отличаться от ваших подсчетов в большую сторону. А срок ПДР – предварительной даты родов, будет рассчитан по формуле Негеле : от 1 дня последней менструации отнимается 3 месяца, затем к полученной дате добавляется 7 дней. Таким образом, мы получаем ровно 40 недель, это и будет ПДР.

Позитивный настрой во период ожидания малыша на 5 неделе беременности

Несмотря на то, что на 5 недели беременности размер плода еще совсем мал и редко когда превышает 3 мм , у него уже есть сердце, которое бьется . Стресс, переживания и волнения сказываются не только на общем самочувствии матери, но и на малыше. Для будущей мамы лучше всего будет спокойствие и позитив. Тем самым она не только заряжается приятными эмоциями, но и помогает комфортному и спокойному развитию ребенка . Чуть позже, начиная со второго триместра, можно будет получать обратную реакцию и чувствовать полноценный контакт, ведь кроха начнет шевелиться. Вначале, это едва уловимые проглаживания, схожие с перистальтикой кишечника, а позже, чем крепче будет детка, тем ощутимее и сильнее он станет толкаться спинкой и головкой, потом еще ручками и ножками.

5 неделя беременности: что следует делать вначале беременности

Итак, вы счастливица , ждущая малыша. Этот период непременно запомнится вам волнением и нежностью, что переполняет каждую будущую мать. Ребенок на 5 неделе беременности еще не личность, но уже организм, в котором формируется все то, что очень скоро станет основой для здоровья, интеллекта, характера, внешности. И будущей маме по силам сделать так, чтобы органы и системы ребенка развивались как можно лучше. Для этого потребуется соблюдать ряд простых, но эффективных правил.

Прогулки на свежем воздухе на 5 неделе беременности

Неторопливая и недлительная ходьба на улице – лучший способ наполнить тело кислородом и провести профилактику внутриутробной гипоксии плода.

Вспомогательный строительный материал на 5 неделе беременности

Очень важно, чтобы организм будущей мамы получал на этом этапе достаточное количество питательных веществ, витаминов, минералов. Кроме прочего, вплоть до 7 недели стоит пить фолиевую кислоту, которая принимает активное участие в делении клеток. Так как в текущий период активно происходит формирование органов, то фолиевая кислота организму просто необходима вплоть до 7 недели, когда закончится образование нервной трубки у ребенка .

Красота и умиротворение на 5 неделе беременности

Оставайтесь такой, как прежде: следите за собой, делайте маникюр, посещайте кино и театры, если вы любили это до беременности. Ведь ваше положение – это не болезнь, посему и жить вы должны полной жизнью , ограничив употребление алкоголя и слишком активный отдых. Пусть беременность станет настоящим праздником!

5 неделя беременности. Видео

5-я неделя беременности и вы, возможно, начинаете привыкать к мысли о том, что вы беременны. В этот период вы уже может испытывать некоторые ранние симптомы.

Это также вполне нормально, если вам кажется, что ваша беременность как-то нереальна на данном этапе, особенно если вы не заметили никаких драматических физических признаков или симптомов. Если вы не чувствуете себя беременной, не беспокойтесь об этом, все еще впереди.

Задумывались ли вы о том, что вы едите? Есть некоторые плюсы и минусы, о которых вы должны узнать, особенно в критические первые 12 недель развития вашего ребенка, так что читайте дальше и заново планируйте свой рацион.

Что не стоит есть:
Есть некоторые продукты, которых мамам следует избегать в период беременности, из-за их потенциально вредного воздействия.

Вот чего нужно избегать и почему:

Витаминные добавки: избегайте добавки, которые содержат витамин А. Большое количество витамина А может вызвать пороки развития у будущего ребенка.

Печень и продукты из нее (таких как паштет) могут содержать большое количество ретинола, животная форма витамина А, старайтесь и этого избегать также.

Сырое или плохо приготовленное мясо, не пастеризованное молоко или молочные продукты, все могут содержать токсоплазмоз, который влияет на мозг плода и развитие глаз.

Сырые яйца или продукты, содержащие сырые или частично приготовленные яйца, могут содержать бактерии сальмонеллы, которые приведут к тяжелой рвоте, диареи и, возможно обезвоживанию. Тяжелый случай отравления сальмонеллой, может привести к госпитализации.

Также исследования показывают, что потребление больших доз кофеина, во время беременности, может привести к повышению риска выкидыша или низкому весу при рождении. Чтобы обезопасить себя и ребенка, в идеале, лучше вовсе отказаться от чая и кофе, по крайней мере, на первые три месяца беременности.

Ну и естественно стоит отказаться от алкоголя.

Что стоит употреблять:
Некоторые продукты считаются особенно полезными для беременных мам и их растущих детей, поэтому постарайтесь убедиться в том, что вы употребляете их в своем ежедневном рационе. Все следующие продукты не только считаются полезными для вас, но и все они имеют низкий гликемический индекс (ГИ), который означает, что они медленно перевариваются и удерживают в вас чувство сытости гораздо дольше.

Запаситесь:

• хлебом из не просеянной муки, крупами и макаронными изделиями;
• овсом и зерном;
• ржаным хлебом и рисовыми пирожными;
• не добавляйте сахар в мюсли;
• запаситесь несолеными, несладкими орехами и сухофруктами;
• зерновыми, с низким содержанием жира;
• смешанными семенами, в том числе подсолнечника, тыквы и кунжута;
• фруктами и овощами: грушами, яблоками, инжиром, сливами, абрикосами, персиками, брокколи, спаржей, кабачками, горошком, зеленью и фасолью;
• бобовыми: чечевицей и бобами;
• цельно зерновым рисом, красным рисом, кускусом и лебедой;
• ягодами: клубникой, черникой, малиной, ежевикой;
• постным белым мясом и рыбой;
• жирной рыбой (но не более двух порций в неделю);
• обезжиренными био йогуртами;
• пастеризованным козьим сыром фета и халлуми;
• яйцами (обязательно тщательно приготовленными во время беременности);
• листьями салата, шпината (хорошо промытыми).

На 5-ой неделе можете почувствовать себя зеленой:
Одним из неприятных симптомов беременности является слабость и тошнота, что также известно, как утреннее недомогание, хотя и может проявляться в любое время суток. Это состояние является очень распространенным и, возможно, может настичь вас в этот период. Довольно многие беременные женщины сталкиваются с этой проблемой, хотя по мере продвижения беременности, симптомы будут теряться, и самочувствие будет улучшаться. Если тошнота и рвота делают жизнь невыносимой, стоит обратиться к врачу, который пропишет вам безопасные противо-рвотные препараты.

Ваш ребенок в течении 5 недели беременности:
В течение пятой недели начнется развитие мозга и центральной нервной системы ребенка. Он по большей части немного напоминает головастика, с длинным хвостом, и крошечными окружностями, будущими глазами. Так же начала подключаться пуповина, а также начали формироваться сердце и сеть кровеносных сосудов.