Fraasid toetuseks rasketel aegadel. Kuidas inimest raskel ajal toetada? Psühholoogide nõuanded ja maised tarkused. Oma enesetundest saate rääkida näiteks järgmiselt:

Tunnistage kõike, mida ta tunneb, püüdmata seda muuta. Lihtsalt laske tal kogeda seda, mida ta kogeb, ja jääge tema juurde. Kui see on tema jaoks raske, siis on see raske. See on valus, jah, see on valus. Ärge devalveerige seda, mida ta läbi elab, andes sellele tähenduse väljastpoolt, võrreldes seda teiste või endaga või püüdes seda muuta. Ole lihtsalt selle lähedal, mis on. Vastake hoolikalt tema toetusetaotlusele ja nõutav vorm. Metafoor on järgmine: "sina otsustad jääda, ma jään sinu kõrvale, sa otsustad lahkuda, ma juhin autot."

Mulle tundub, et need sõnad on psühholoogilisest aspektist väga tõesed. Ja jah – kõige tähtsam on mitte devalveerida, sest... Enamik sõpru/sugulasi jne rahustavad sellise asjaga nagu "Tule nüüd, kõik läbivad selle," või "n päeva on möödas, on aeg end kokku võtta" jne.

Vastus

kommenteerida

Mis on toetus? Tähelepanu all. :-)) Tuleb vaid inimesele tähelepanu pöörata. Proovige tunda end intuitiivselt. Kui inimene ei taha millestki rääkida, siis on parem vestlus teisele teemale ümber lülitada. Anna inimesele teada, et kui midagi peaks juhtuma, oled sina läheduses ja ta saab sinu peale loota/loota. Saate seda niisama kirjutada.

Oleneb hetkeolukorrast. Ma räägin inimesele alati ainult tõtt, ma ei luba talle kunagi, et kõik saab korda.
Kui inimene on hingelt tugev, siis ütle talle seda. Praegu toimuv ainult tugevdab teda ja edaspidi läheb kergemaks. Peate end lihtsalt kokku võtma, juhtunu üle elama, haigusest üle saama ja siis seda tegema sügav hingetõmme ja tõuse uue jõuga püsti. Öelge, et elu on tohutu, abstraktne, särav ja see ise näitab teed, viib teid probleemidest eemale. Mitte praegu, veidi hiljem. Ja just praegu tuleb kogeda just seda hetke. Pidage meeles, et inimesele antakse nii palju katsumusi, kui ta suudab ületada.

Niipea, kui ütlete inimesele: "Kõik saab korda", annate talle teada, et kõik on tema jaoks praegu halb. Öeldes „sa saad sellest üle“, panete talle ülesaamise kohustuse ja hirmust ei saa jagu. Öeldes: "On teisigi, kellel on veelgi halvem olukord", sukeldate ta üldiselt täielikku loogilisse stuuporisse: sest pole selge, kuidas võrrelda. erinevaid probleeme erinevad inimesed.

Ühesõnaga mis tahes verbaalne toetus ainult desorienteerib ja teeb asja hullemaks. See on eriti märgatav seoses tõsiseid probleeme, näiteks lähedaste kaotus, sest rasked emotsioonid muudavad sellistes olukordades sõnade tajumise võimatuks.

Seetõttu ainuke tõhus meetod- kohalolek: hääl, käesoojus, emotsionaalne kontakt. Ja kui on vestlus, siis abstraktsetel teemadel. Seda on muidugi distantsilt keerulisem ellu viia, kuid siiras ja huvitatud kõne või email tuleb alati kasuks.

Sisemiselt tugev mees Ta ei näita kunagi oma nõrkust kõigile, kes teda ümbritsevad, tõenäoliselt ei muutu ta teie ees lõdvaks, kui te pole tõesti lähedane. Tema õlgadele pandud kurbusekoorem on aga tema näost ja käitumisest selgelt näha, ükskõik kui väga ta seda varjata ka ei tahaks. Seetõttu on mul sellistel puhkudel isiklikult vaja ainult üht: tunda, et läheduses on inimene, kes mõtteliselt (!!!) seda sinuga jagab. Lihtsalt vaimselt. Ma ei talu seda võlts kaastunnet, kui öeldakse: "Hei, kõik saab korda!" või "Jaga minuga, võtke raskus oma õlgadelt maha." Ärge kunagi nõudke, et inimene räägiks teile kõike, kui ta tahab, siis ta teeb seda. Ja nii on see pigem soov kellegi teise ebaõnne "raha sisse maksta": kas selleks, et saada võimalus näidata, kui tähelepanelik sa oled, või lihtsalt leida suurepärane sündmus kuulujuttude eest.

Kõige väärtuslikum on see, kui inimene tuleb raskel hetkel sinu juurde, võtab sul käest kinni ja hakkab igasugust lolli juttu rääkima, et su tähelepanu igasugustest asjadest eemale juhtida. halvad mõtted. Ja lõpuks see toimib. Võib-olla nüüd, olles tundnud, et toetate teda, räägib inimene ise teile oma loo. Ärge kunagi valetage talle sellistel hetkedel. Ära ürita talle tõestada, et ta leiab uue hamstri ja rahuneb või et ta unustab varsti kõik. Parem on sukelduda koos temaga imelistesse mälestustesse sellest, milliseid trikke see hamster tegi, ja öelda talle, et sama asi - paraku! - enam mitte. Peamine on tõesti, nagu allpool mainitud, alati tema poolel olla. Ja siis on teie tugi väga kasulik.

On mitut tüüpi inimesi, kes teiega oma probleeme arutavad. Esimesed räägivad sulle oma probleemidest ja ootavad sinult nõu, võib-olla isegi lahendust. Viimased peavad lihtsalt sõna võtma, nad ei oota otsuseid, nad lihtsalt vajavad, et keegi neid kuulaks ja suure tõenäosusega kaasa tunneks. See klassifikatsioon ei pruugi olla õige, ma ütlen teile oma sõprade näitel, sest nende hulgas on eredad esindajad mõlemad ülaltoodud kategooriad.

Mida siis teha? Tehke kindlaks, millisesse kategooriasse teie sõber kuulub.

Kui nad sinult lahendusi otsivad, on siin kõik selge. Proovige olukorda sattuda, kujutage ette, mida teeksite selles olukorras oma sõbra asemel. Miks mitte, sest kui olete lähedased sõbrad, loeb teie arvamus palju.

Kui inimene otsib kaastunnet, siis lihtsalt kuulake. Öelge talle, et teil on kahju, et see juhtus ja tema probleem on tõesti oluline (isegi kui teie jaoks see pole). Ärge mingil juhul öelge, et see kõik on jama ja et Aafrikas nälgivad lapsed, ja et see võib olla hullem. Kõik, mida sellisel hetkel sinult nõutakse, on tuge. Me kõik oleme erinevad, edasi erinevaid olukordi Me vaatame seda omal moel ja mis ühe jaoks on tühiasi, on teise jaoks katastroof.

Kas sa tead, kuidas sõpru leida? Hea sõber olemine tähendab sõprade abistamist, kui neil ei lähe hästi. Suudate vabalt inglise keeles suhelda alles siis, kui õpite leidma õige sõna V õige hetk. Täna uurime ingliskeelseid väljendeid, millega saad rõõmustada inglise keelt kõnelevat sõpra, kes on raskes olukorras või on mingil põhjusel masenduses.

"Kui sõber äkki ilmub"... sisse ebameeldiv olukord, tunneb end masenduses (lohutada), tal on probleeme: on kaotanud töö, on kokkuvarisemise (rikke) äärel või lihtsalt kogeb sündmust liiga emotsionaalselt... Kuidas teda lohutada (lohutada), kuidas aidata tal probleemiga toime tulla?

Aitame teil sõna võtta

Mida siis sellises kurvas olukorras ette võtta? Sageli siis, kui inimene on mures rasked ajad, see on tema jaoks lihtne sa pead laskma tal rääkida - võib-olla sellest piisab. Mida teha? Küsimuste esitamiseks. Töö kaotanud sõbralt võite esitada järgmised küsimused:

Olles sunnitud küsimusele vastama, hakkab sõber rääkima, väljendab valusat, kergendab hinge ja võib-olla unustab probleemi vähemalt natuke. Toetage teda (olge toeks) – ju nagu kuulus vanasõna ütleb Inglise vanasõna: "Abjas sõber on tõesti sõber." ("Sõpra tuntakse hädas").

Kuidas hea sõber, annaksite hea meelega sõbrale nõu, kuid pidage meeles, et nõu tuleks anda ettevaatlikult, püüdes inimest mitte solvata. Astuge oma õnnetu sõbra olukorda ja sõnastage nõuanne nii: "Kui ma oleksin sina..." ("Sinu asemel..."), näiteks:

Taktituse vältimine

Kuid mõnikord võib otseseid nõuandeid kohata vaenulikult ja peate selle tähendust veidi pehmendama:

Peamine põhjus, miks on parem anda nõu varjatud kujul, on see, et vestluskaaslane ei tunneks, et räägite temaga halvustavalt, patroneerivalt või ilma asjakohase kaastundeta (ebakaastundlik).

Halvustav – kujutage ette olukorda: olete kaotanud töö ja mõni heasoovlik soovitab teil Internetist tööd otsida, nagu poleks te ise sellele varem mõelnud.

Patroneerimine on see, kui nad ütlevad teile:

Jagame oma kogemust

Kuidas muidu saaksime ärritunud inimest aidata? Kui oled tuttav oma sõbra probleemiga, siis jaga oma kogemust, räägi oma tunnetest sel hetkel, kuidas see kõik juhtus ja kuidas sa keerulisest olukorrast aukalt välja tulid. Meie näites töö kaotanud sõbra kohta võivad need olla järgmised fraasid:

Asenda oma õlg

Paku tuge, paku abi – muutu “õlaks, mille peal nutta” (sõna-sõnalt: “õlaks, mille peal nutta”):

Julgustage oma sõpra (rahustamiseks), sisendage temasse lootust tuleviku suhtes, kuid mitte ametliku lausega "Ära muretse, kõik saab korda." ("Ära muretse, kõik saab korda.") Parem on öelda: "Midagi tuleb.": Fraasverb to come up tähendab "ilmuma, tõusma".

Püüame teid rõõmustada

Võid proovida ka oma sõpra naljaga naerma ajada – see on Briti kultuuris tavaline (peaasi, et naljast õigesti aru saadakse). Lõppude lõpuks, kui tuju pole eriti hea ja keegi teeb head nalja, muutuvad kõik rõõmsamaks!

Kuidas teile see valik meeldib:

Tegelikult saime lõpuks pisut kahtlase naljaga – aga see oleneb sõbra huumorimeelest, juhinduda temast, et naljal ei oleks vastupidist mõju.

Ja lõpuks veel üks tehnika õnnetute lohutamiseks, mida nimetatakse magamamineku hällilauluks (õpi dr. Sheldon Cooperilt):

Loodame, et siin toodud fraasid aitavad teil kurba sõpra rõõmustada ning talle kaastunnet ja empaatiat väljendada. Kuidas sa käitud, mida ütled sarnane olukord? Ootame teie kommentaare!

Mehed ainult välimuselt tunduvad tugevad ja võimelised mis tahes vägiteoks. Kuid on olukordi, kus te ei saa hakkama ilma õrnema soo korraliku toetuseta. Kui kõik ümberringi hakkab kokku varisema, tööl tekivad mured, tervis rikub või ilmnevad muud raskused, võib igaüks, isegi kõige visatum inimene, alla anda. Praegusel hetkel peaks olema tark naine, mis võib leida Õiged sõnad ja toetad meest.

Vastastikune abi

Iga suhe peaks põhinema mitte ainult armastusel ja usaldusel, vaid ka vastastikusel abistamisel, mitte niivõrd füüsilisel kui moraalsel. Naine on usaldusväärne tagaosa, millele saate igas olukorras toetuda. Et õrnema soo esindajad saaksid pakkuda vajalikku tuge, peavad nad kõigeks valmis olema.

Selles artiklis me räägime sellest, kuidas raskes olukorras meest toetada, milliseid sõnu valida ja mida naine tegema peaks.

Naise põhilised käitumisreeglid mehele toeks

Kui armastatud abikaasa või poiss-sõber tuli koju ärritunult, mõtliku pilguga ja keeldus söögipakkumisest, kuigi sõi töölt naastes alati isuga ja samal ajal tahab üksi jääda, siis järeldub, et midagi temaga juhtus, lõi ta tavapärasest elurütmist välja. Sellises olukorras on oluline valida naise käitumine väga õigesti, olenemata sellest, milliste probleemidega paar silmitsi seisab.

Muidugi on kõigil meestel erinevad iseloomud ja igaüks peab leidma oma lähenemisviisi. Aga neid on põhimeetodid kõigi jaoks:

Kuidas toetada meest raske olukord? Peate teda kuulama, looma soodne keskkond lõõgastuda, anda sisemise rahu tunnet ja positiivset suhtumist tulevikku. Sellistes tingimustes saab inimene enesekindlust juurde, saab oma mõtetega toime ja leiab probleemile lahenduse. Naine ei saa sulle alati ebameeldivast olukorrast väljapääsu öelda, küll aga oskab ta sind õiges suunas suunata.

Probleemid eemalt

On lihtne mõista, et mees tunneb end lähedal olles halvasti, aga kuidas saab meest distantsilt toetada? Kui väljavalitu lahkub teise linna või riiki ja seal tekivad probleemid, muutub see raskeks mitte ainult tema, vaid ka tema teise poole jaoks. Muidugi hakkab naine kurvastama, et ta on kaugel, aga selle mehele näitamine on rangelt keelatud. Vastasel juhul läheb tal palju raskemaks, sest tema on süüdi selles, et lähedane kannatab.

Kuidas aidata, kui kallim on kaugel?

Oma kallimast kaugel võid leida toetavaid sõnu, mis teda aitavad. Seetõttu on oluline teada, mida ja kuidas öelda.

1. Ebameeldivate uudiste saamisel on väga oluline mitte sattuda paanikasse, muidu kuidas toetada meest raskes olukorras, kui naine ei suuda isegi isiklike emotsioonidega toime tulla. Telefoniga rääkides on peaasi, et lasete vestluskaaslasel välja rääkida, seejärel vastake omaenese rahu säilitades. Kui mees kuuleb oma partneri hääles kurbust või hirmu, siis see ainult suurendab tema muret. Kuid rahulik dialoog aitab teil häälestuda probleemile lahenduse leidmisele.
2. Videosuhtluse ajal peaks naine pisaraid tagasi hoidma ja mitte kogu oma välimusega vähimatki ärritust üles näitama. Ja kui oma poiss-sõbra või mehega saab rääkida ainult sõnumite või kirjade kaudu, siis on oluline iga sõna läbi mõelda, õnneks on selleks aega, erinevalt otsevestlusest telefonis või Skype'is.
3. Väljastpoolt saab probleemile alati erinevalt vaadata. Seetõttu peaksite pärast selle kohta teabe saamist seda oma sõnadega väljendama ja mõistma. Neid on mitu positiivsed punktid see olukord, andke mulle nõu võimalikud viisid tema otsused.
4. Mehed ei taha alati oma muresid oma kallimaga jagada, et teda mitte häirida, või usuvad, et saavad ilma kellegi abita hakkama. Teades seda oma mehe iseloomujoont, ei pea te teda küsitlema, vaid pigem ütlema positiivsed punktid mis juhtus naisega või rääkige lihtsalt millestki muust ilma probleemi puudutamata. Sel juhul mees lõõgastub, on hajameelne ja suudab rahulikult mõelda.

Kui mõtled, kuidas meest distantsilt toetada, siis tea seda parim lahendus see tõmbab ta tähelepanu kõrvale negatiivseid mõtteid, enesesse neeldumisest. Tal tuleb aidata lõõgastuda, anda talle arusaam, et kõik pole nii hull, kui ta arvab.

Madal testosteroon ja enesehinnang. Milline on nendevaheline suhe?

Kuidas meest moraalselt toetada, kui ta end halvasti tunneb? Inimene võib end halvasti tunda mitte ainult siis, kui tervis üles ütleb, vaid ka siis, kui enesehinnang langeb. Kuidas sel juhul meest toetada? Aidake teil taastada endine enesekindlus.

Mehed on loodud nii, et kui enesehinnang langeb, langeb koos sellega ka keskendumisvõime. oluline hormoon- testosteroon. See aitab suurendada poiste tugevust ja külgetõmmet vastassoo poole.

Kui hormooni tase langeb, võivad tekkida ebakõlad suhetes, mis toob kaasa mehepoolse truudusetuse ja abikaasade lahutuse. Sellises olukorras hakkab abikaasa arvama, et perekond on talle koorem ja ta ei suuda seda enam ülal pidada ning parim väljapääsüksi jääda. Et seda ei juhtuks, peab tema peas olema selge arusaam, et teda oodatakse koju ja võetakse ta vastu sellisena, nagu ta on.

Teine olukord, milleni testosterooni langus viib, on armukese otsimine selle taseme tõstmiseks. Samal ajal on arvamus, et naine pole selleks võimeline.

Niipea, kui naine märkab, et tema kallim on langenud depressiooni, peaks ta kohe hakkama tema enesehinnangut tõstma, olenemata sellest, mis põhjustel ta kurvaks muutus.

Mehe enesehinnangu tõstmine. Kuidas seda õigesti teha?

Kuidas meest toetada ja tema enesehinnangut tõsta? Kõik on väga lihtne:

1. Komplimente armastavad mitte ainult naised. Sest meespool Need on ka inimkonnale väga meeldivad ja olulised – neid tasub sagedamini öelda.
2. Miski ei tõsta enesehinnangut rohkem kui edu äris, mida naine märkab. Seetõttu peate kiitma nii sageli kui võimalik, isegi väikeste asjade eest.
3. Kui mees arvab, et ta pole millekski võimeline ja pere saab ilma temata hakkama, siis parim variant- see näitab tema asendamatust. Selleks peate kunstlikult looma olukordi, kus vajate abi. tugevad käed. Näiteks võid kurgipurgile kaane võimalikult tihedalt kinni keerata ja paluda oma mehel see avada, viidates asjaolule, et keegi teine ​​pereliikmetest seda teha ei saa.

Enesehinnangu tõstmiseks ja elujõudu mehed peavad pingutama. Kuid see on oluline mitte ainult tema, vaid ka naise jaoks. Sest sisse depressiivne seisund tema mees lõpetab tema tähelepanu pööramise ja abistamise.

Kriis

Juhtub, et mees vallandatakse töölt, ta kaotab sissetulekuallika ja tema elus saabub raske aeg. Seetõttu on oluline, et naine teaks, kuidas kriisis meest toetada. Koha kaotanud ei pruugi ta mitte ainult langeda masendusse, vaid hakata ka alkoholi kuritarvitama.

Seetõttu vajab naine:

1. Kuulake meest, saage teada tema vallandamise põhjustest, tulevikuplaanidest.
2. Alustage koos sobivate vabade töökohtade otsimist.
3. Ära avalda mehele moraalset survet, ära alanda teda, ära võrdle teda teiste meestega, ära nori teda, vaid toeta teda lahkelt ja rahulikult, paku lahendusi.
4. Rääkige oma mehe sõpradega, et ka nemad saaksid teda toetada.
5. Ärge ehitage suhteid rahandusele, vaid peate rajama need armastusele ja toetusele.
6. Võimalusel leiab naine endale ajutise lisasissetuleku.

Naiste vead

Kui naine hakkab mõtlema, kuidas meest toetada, võib ta väga sageli tunnistada järgmised vead:

1. Pole vaja haletseda, on parem asendada see kiindumuse ja hoolitsusega. Mees peab mõistma, et ta on tugev ja suudab iga ebaõnnega üksi toime tulla. Ja kui hakkate kahetsema, langeb teie enesehinnang kindlasti. Aga kui naine muutub südamlikumaks, teeb massaaži, silitab selga vms, siis see mängib vastupidist rolli.
2. Te ei saa nalja ega sarkastiliselt rääkida. Seda võivad emotsioonid valesti tõlgendada.
3. Sa ei saa endas kanda viha ja pahameelt tuju puudumise pärast. Parem on jätta mees rahule, et ta saaks oma mõtetega üksi olla.
4. Kui abi ei küsita, siis pole vaja seda peale suruda.

Mida tuleks öelda, et meest toetada?

Oluline on mitte ainult õigesti käituda, vaid ka osata öelda õigeid asju. Kuidas saab meest sõnadega toetada? Kui otsite sellele küsimusele vastust, pöörake tähelepanu järgmistele fraasidele:

1. Kallis või armastatud, sa oled (igasugune kompliment järgneb).
2. Ma olen sinu üle väga uhke.
3. Ma ei kahelnud sinus.
4. Ma usun sinu tugevusse.
5. Ma olen sinuga.
6. Saame hakkama.
7. Võite minu peale loota.
8. Hindan kõike, mida teete.

See näidisloend sõnad, millega saad meest toetada. Peaasi on näidata tema vastu usaldust, hoolivust, et ta võib kellelegi loota. Toetussõnad on mehe jaoks väga olulised, kui need õigel ajal välja öelda, siis raske olukord ei ole enam nii ületamatu.

Väike järeldus

Selleks, et toetada tugev pool inimkond, tuleb teha palju tööd. Aga kui naine armastab, siis on ta oma teise poole nimel kõigeks võimeline.

Internetis ringleb legend, et ühes linnas oli väidetavalt ainulaadne telefoniputka, mille juurde seisis rida inimesi, kes vajasid teise inimese tuge. Pärast mündi pilusse kukkumist kõlas telefonitorust ilus meeldiv naisehääl, mis ütles vajalikku ja väga tähtsad sõnad igale inimesele - meeldivad sõnad toetus.

Et kõik oleks hästi, et nad armastaksid teda, et nad usuksid temasse ja et ta tuleb kõigega toime. Inimesed tulid telefoniputkast välja rõõmsate, veidi segaduses nägudega. Kuid neid sõnu oli neil tõesti vaja. Tõenäoliselt polnud nende lähedaste ja sugulaste seas neid, kes just sel hetkel selliseid sõnu öelda oskasid. Ja just sel hetkel oli toetussõnu nii vaja.

Ožegovi sõnastikus tähendab sõna "toetus" abi, abi. Sa ei pea ootama raskeid elusituatsioonid teist inimest aidata. Pidage meeles, kuidas me kasutame sõnu, et toetada oma lapsi nende esimeste sammude tegemisel. Me ei räägi neile, kui kohmakad nad on ja kuidas nad ikka veel kõndida ei saa. Vastupidi, me julgustame neid, räägime neile uskumatult palju kordi, kui suurepärased nad on, ja meie kiituse üle õnnelikud lapsed annavad endast parima.

Me kõik teame väga hästi, mis juhtub hiljem, kui lapsed suureks saavad. Lapsed kuulevad suureks kasvades meilt üha harvemini toetavaid sõnu, mida erinevates olukordades vajavad.

Hiljuti täiskasvanud tütar mu sõber osales võistlusel esimest korda idamaised tantsud. Pärast seda, kui ta saavutas esikoha ja hämmastas kõiki oma vapustava tõusuga poodiumile, küsis tütar emalt, millise koha ta arvab. "No viies, kuues..." ütles ema, teades tütre annetest, kuid arvestades, et see oli tema esimene suur võistlus. "Ei, ema, sa mõtled minust halvasti." - vastas tütar.

On oluline, et igaüks meist teaks ja mõistaks, et ta usub sinusse ja toetab sinu ettevõtmisi. See on eriti oluline, kui muudame oma elus midagi ja selles etapis tekivad kahtlused. Siin on rohkem kui kunagi varem väärtuslik iga lähedaste julgustav sõna. Teise inimese unistuste, lootuste ja püüdluste mõistmine pole nii keeruline. Kuid see on võimalik ainult siis, kui sa armastad.

Mõnikord juhtub, et vajate tuge. Nad ütlesid vaid paar sõna: „Sa saad hakkama. Sa oled parim. Sa oled super! Hästi tehtud! See on minu jaoks oluline!"

Ma ei tea kellegi kohta, aga sellised sõnad panevad mind tiivad kasvatama. Ja takistused, mis teel olid, tunduvad väga väikesed ja tähtsusetud. Energia kahekordistub, hea tuju tõuseb... Üldiselt puhas positiivsus!

Vaatamata igapäevaste tööülesannete rohkusele ettevõtte juhtide ees, tunnen suurt lugupidamist nende vastu, kes kogu meeskonna ees hindavad oma töötajate tööd. Näiteks paljudes võrguettevõtetes on tunnustamise tegur esikohal, inspireerides partnereid edasisteks ärakasutamisteks ja saavutusteks.

Kuidas toetada?

Leidub palju universaalseid julgustavaid sõnu. Kui te ei tea, kuidas teist inimest toetada ja julgustada, küsige endalt, milliseid sõnu soovite sellises olukorras kuulda? Ütle seda nii. Rääkige lihtsalt siiralt ja kõik saab kindlasti korda.

Kui palju inimene vajab? Juhtub, et saab inimest toetada ka sõnadeta. Naeratus ja sõbralik õlalepatsutus võivad tõsta tuju. Siirad õnnitlused rõõmuhetkedel on suurepärane algus edasisteks saavutusteks.

Me kõik teame väga hästi, et hea tujuga saavad asjad tehtud kiiremini ja lõbusamalt. Võimalik, et anekdoot või kellegi jutt mõnel teemal on suurepärane “tujutõstja”, mis kahtlemata tõstab efektiivsust ja tootlikkust.

Hea tuju teenindus “Sa oled super!”

Selle teenusega saate oma lähedastele, perele ja sõpradele meelde tuletada, kui ägedad nad on! " Projekti "Sa oled super!" tõeline mees helistab oma lähedastele, sõpradele ja tuttavatele, et öelda positiivse ja rõõmsa häälega lihtsaid, kuid meeldivaid asju: need on lahedad ja ägedad! Või ütleb ta, mida sa tahad!"

Teenus on tasuline, kuid see pole nii suure eesmärgi jaoks palju raha, uskuge mind. Saate kuulata häälenäidiseid saidil endal ja kuulete, kui palju üllatust kogeb inimene üllatusest ja julgustavatest sõnadest võõras. Helistavad ju päris ja päris inimesed.

Siin võiks arutleda teemal, kellelt sooviksime toetussõnu kuulda, inimestelt, keda me teame või ei tea... Aga see on nii hea mõte – teenida ausalt raha, samas palju andes positiivseid emotsioone ja tasu terve päeva eest, mida minu arvates vaevalt leidub inimesi, kes tahaksid arutada.

Mõelge, kes teie lähedastest vajab täna julgustavaid sõnu? On täiesti võimalik, et meeldivad ja ootamatud kõned lisavad vaheldust ja saavad suurepäraseks motivaatoriks.

Peaasi, et me ei lakka endasse ja endasse uskumast enda jõud. Tehke jõupingutusi, proovige, ärge lõpetage sellega ning uskuge endasse ja oma ettevõtte edusse. Töötage oma tunnete ja suhete kallal enda ja teiste inimeste suhtes ning kõik läheb kindlasti teie jaoks korda. Soovin seda siiralt teile, kallid lugejad.

Sa oled super! Sa oled parim!

Ja kõik on teie kätes!

Saate lühema ajaga rohkem ära teha

Artiklist saate teada:

Toetavad sõnad raskel ajal mehele tuju tõstmiseks

Tere kõigile! Oskus sõnadega toetada on kunst! Läheduses võib ju lõputult hädaldada, aga inimene ei tunne end paremini, vaid halvemini. Või vastupidi, võite öelda, et teie tiivad sirutuvad, teil on jõudu ja soovi edasi minna. See artikkel on neile, kes otsivadjulgustavad sõnad sisse Raske aeg mees.

Kas mees ise tahab, et teda toetataks? Kui pere, kus ta üles kasvas, oli emotsionaalselt külm ja toetus ei olnud teretulnud, siis täiskasvanu elu selline mees ei küsi teda kunagi.

Veelgi enam, kui ütlete midagi kohatult, tekitab see segadust, arusaamatusi ja ärritust. Sulle võidakse sel hetkel moraalselt eemale tõrjuda ja öelda näiteks: Ma ei vaja teie haletsust". Ja tõepoolest on. Mees ei vaja haletsust, vaid julgustamist võrdsetel alustel, täiskasvanud inimese kaastunne täiskasvanu vastu võib temaga imesid teha.

Lõppude lõpuks on raske üksi olla ja meessoost sõbrad on kaastunde avaldamisel ihned. Välja arvatud juhul, kui nad koos märkimisväärset vaikust vaikivad või lahkuvad lühikesed fraasidüleskutsega mitte heita meelt, võidelda, pingutada. Seega, kes, kui mitte naine, suudab leevendada valu südames ja segadust peas.

Kahetsus on mürk

Nii nagu vesi kulutab kivi ära, kulutab haletsus inimese jõudu. Kujutage ette, kui nad ütlevad teile sageli, et olete vaene, väsinud, puhka, heida pikali. Söö rohkem, milleks vaeva näha. Varem või hiljem vajuvad kõik su plaanid tagaplaanile, esmajärjekorras on lõõgastuda, laisk olla, puhata, kõik on korras.

Tugevama soo esindajatele on see mürk kordades kahjulikum. Kuna mees kannab palju rohkem vastutust, vastutab ta pere olukorra, selle ressursside ja ellujäämisvõime eest. Kui teil on temast kahju nagu emast, nagu lapsest, võib ta muutuda kaltsuks. Pole motivatsiooni edasi liikuda. Ainult ärge ajage segamini haletsust ja hoolimist, see on erinev.

Seetõttu peaksid toetavad sõnad välistama haletsusväärsed avaldused – ei mingit “vaesekese” ega muud beebijuttu. Kui mees pole mõne ülesandega hakkama saanud, ärge rõhutage, et ahjaa, parem on muredest puhata, miks teil seda vaja on? Nii võid ka oma enesehinnangut langetada ja see ähvardab su suhte hävitada.

On rumal, kui mees eitab ilmselget. Eesmärk oli seatud ja erinevatel põhjustel saavutamata. Kuid te peate ilmutama kaastunnet selles mõttes, et usute, et teiearmastatud inimenevõib leida viise nüüd või hiljem mitte seda, vaid teist eesmärki saavutada. Et ta tuleb igal juhul toime, et tal on selleks kõik jõud ja võimalused.

Ilma lohutuseta

Vältige lohutavaid fraase nagu " Hea küll, et sind vallandati, aga võid nädal aega kodus puhata, kuni tööd otsid.. Sellest pole ka kasu, sest see on haletsusväärne ega anna põhjust edasi pürgida ja uutest plaanidest innustuda. Ja see aitab teil ebaõnnestumisega leppida ja edasisest võitlusest loobuda.

Lõbutse õigel ajal

Kui rike on väike (auto läks katki, mõni plaan jäi ära), siis tuju tõsta, raputada huumoriga,tuju tõsta- saab olema väga edukas käik. Elus tuleb paljusid asju vaadata lihtsamalt ja mitte võtta neid südamesse. Aga kui teie kallim on kurb, sest on ilmnenud tõsine probleem, siis on rõõmustamine, eriti kunstlik ja teeseldud, kohatu ja põhjustab topeltärritust.

Ära püüa meeldida

Sageli püüavad naised lööki pehmendada mõne meeldiva esemega, püüdes rahustada ja tähelepanu kõrvale juhtida. See manööver on naisega väga hea, kuid mehi see ei inspireeri. Nad on väga ratsionaalsed ja mõistavad, et kõik teie "kraam" on võlts ja veel kord tuletage meile meelde, mis oli põhjus. See tähendab, et saavutate vastupidise efekti.

Tarbetud küsimused

Küsimused selle kohta, miks ta on ärritunud ja miks ta sellises tujus on, masendavad teda veelgi. Sest paljudel inimestel on häbi tunnistada naisele mõnda oma ebaõnnestumist. See häirib teid ja paneb teid endasse tõmbuma. Kuid naiste jaoks on see tehnika väga hea. Sest meil on lihtsam, kui räägime, nutame ja arutame kõike üksikasjalikult.

Võite seda pehmelt öelda valmis kuulama, kui mees seda tahab. Kui ta vaikib, pole tal seda vaja. Piisab, kui öelda, et usud tema tugevusse ja et mis ka ei juhtuks, toetad teda ja mis kõige tähtsam, tead, et ta teeb kõike parimal võimalikul viisil.

Showdown

Halvim viga oleks tema vaikimise peale solvuda. Sundida sind rääkima ja veelgi enam sinult küsima "Minu peale solvusid sina", "see on minuga seotud"? Nüüd pole tal sinu jaoks absoluutselt aega ja üleminek end sinu ees õigustamisele tekitab ainult probleeme. Nüüd on seedimisprotsess käimas ja see nõuab jõudu. Ja selle teile kulutamine on kahjulik.

Kuidas toetada, kui see pole lihtne

Nüüd teate, milliseid vigu te ei tohiks teha, ja olete valmis õppima, kuidas toetada:

1. Kui kohtasite oma meest tumedamas tujus, käitu nagu tavaliselt. Ära hüppa ringi nagu kiil, aga ära ka näita seda välja.
2. Kui ta vastab ühesilbiliste fraasidega. Kui ta ei võta ühendust, ei küsi, siis ära kiusa teda. Ajage oma äri pärast teda hoiatanud. Anna talle võimalus olla üksi ja ärge sekkuge iga 10 minuti järel mingil väljamõeldud põhjusel.
3. Kui tunnete üksteist hästi ja olete harjunud olema kurbuse hetkedel lähedal, ole tema kõrval vait, tehke talle massaaži, ärge lobisege, vaid laske tal tunda, et nüüd pole ta üksi, vaid lähedal on tema endiselt armastav naine.
4. Küsi küsimus, mida sa täpselt saad teha, et teda aidata?. Võib-olla minna kuhugi või teha midagi. Kui mitte midagi, siis öelge midagi sellist: olen valmis aitama, ma tean, et olete tark, tugev, sihikindel mees ja seetõttu, kui nüüd midagi halba juhtus, parandate kõik või teete seda nii, et muudate olukorda enda kasuks."
5. Kui see juhtus surma armastatud inimene , siis sel hetkel on teie vaimset abi vaja rohkem kui kunagi varem. Kallista, et ta tunneks sind inimlik soojus või patsutada õlale. Öelge sõnad "Ole tugev, hoidke kinni, võtke süda vastu." Lohutavad sõnad ei aita, te ei tagasta kaotust. Ülesanne on leida jõud valuga toimetulekuks. Kutsu teda nutma ja kirikusse minema.

Tegelikult, kui tunnete tõeliselt kaasa ja tunnete kaasa, pole sel kohutaval hetkel vahet, mida te ütlete. Peaasi, et teil on kannatuste kogemus ja te mõistate oma armastatut tõeliselt, siis täituvad teie sõnad selle vaimse tähendusega, mida ta nii vajab. Ja mida kiirem mees Kui ta nutab ja väljendab oma emotsioone, siis seda kiiremini elab ta oma leina üle. Aidake teda selles.

Loodan, et minu artikkel oli teile kasulik. Hinda ja usalda üksteist. Sinu juuni.

Tellige uudised ja kutsuge sõpru. Mul on teile veel palju huvitavaid asju!