rase. Manuaalteraapia kasutamine raseduse ajal
Lapse kandmise periood on naise jaoks sisuliselt füsioloogiline seisund. Aga sisse kaasaegsed tingimused linnastumine ja rikutud keskkond koos subjektiivse patoloogilise mõju teguritega muutub rasedus sageli ohuks tulevase ema tervisele. See ei ole ainult elustiil, mis on täis stressirohked olukorrad ning töö- ja puhkegraafikute rikkumisi. Kahju tuleb sellelt küljelt, millest, nagu öeldakse, ei osanud oodata. Varajane algus seksuaalelu, austusavaldus moele kõrged kontsad, noorte tüdrukute lülisamba totaalne kõverus, liigne või ebapiisav kehakaal – kõik see moodustab eeldused raseduse patoloogiliseks kulgemiseks.
Patoloogia ilmingud võivad olla väga erinevad. Kõige tavalisem on turse sündroom. Paljud arstid seostavad seda neerude eritussüsteemi talitlushäiretega, mis ei suuda toime tulla tsirkuleeriva vere mahu suurenemise tõttu kasvava koormusega. Sellel seisundil on aga "ähvardavamaid" põhjuseid. See on lümfivedeliku ja vere stagnatsioon kaugemates kehaosades, nagu käed ja jalad. Kuigi neerupatoloogiat ei tohiks välistada. Regulaarne üldine analüüs uriin aitab õigeaegselt tuvastada valgu ilmumist selles füsioloogilises vedelikus.
Manuaalne teraapia raseduse ajal tuleb hästi toime turse sündroomiga. Kogenud spetsialist, kasutades ohutut mõju, viib läbi lümfidrenaaži massaaž. Seda tüüpi teraapia kõrvaldab lümfivedeliku stagnatsiooni ja selle efusiooni pehmed kangad. Normaalne verevool taastatakse. Turse kaob. Raseda naise üldine enesetunne paraneb oluliselt.
Abi valu vastu
Manuaalne teraapia raseduse ajal kasutatakse seda lülisamba ja vaagna luude valu põhjuste leevendamiseks. Sel perioodil toimuvad naise kehas totaalsed muutused, mis on reguleeritud hormonaalsed tasemed. Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ei tohi võtta. See võib olla elule ja tervisele ohtlik arenev loode. Siiski tuleb võtta mõned meetmed, kuna mõnikord võib valu põhjustada suuri kannatusi.
Proovime välja mõelda, kuidas manuaalteraapia aitab raseduse ajal vaagnaluude ja lülisamba patoloogiate korral. Niisiis, kui rase emakas kasvab ja tõuseb, vaagna luud järk-järgult pehmenevad ja nende moodustatud sisemine õõnsus laieneb. See mõjutab kehahoiakut, selgroo asendit ja puusaliigesed. Tekib kokkusurumine siseorganid kõhuõõnde.
Kõik see võib põhjustada tõsiseid rikkumisi. Näiteks kui naisel ei ole seljalihaste füüsilist vormi, siis suureneb oluliselt survekoormus lülisamba nimme- ja ristluupiirkonnale. Võib tekkida närvijuurte kahjustus, väljaulatuvus, pulposuse rõngas eend ja palju muud. Ilmuvad asendihäired, mille tõttu veresooned surutakse kokku ja tekib vaagnaõõnde veenivere stagnatsioon. See on täis välimust hemorroidid, kõhukinnisus, mao ja soolte talitlushäired.
Muideks, neerupatoloogia on sageli ka neerude nihkumise ja uriini filtreerimisprotsessi katkemise otsene tagajärg.
Isegi rohkem Negatiivne mõju ilmub puusa- ja põlveliigestele. Nende sisemine projektsioon muutub, milles pead reieluu vaagnaõõne laienemise tõttu veidi külgservadesse kaldu. Sidemete aparaat on venitatud, mis võib põhjustada valu, tuimust ja verevoolu halvenemist alajäsemed. Seetõttu kogevad rasedad naised sageli veenilaiendid alajäsemete veenid.
Manuaalne teraapia raseduse ajal aitab vältida kõiki neid patoloogiaid. Mõju on otseselt valu põhjus. Seetõttu vabaneb valusündroom kiiresti ja ohutult. Tulevikus viib arst läbi terapeutilisi meetmeid, mille eesmärk on ennetada retsidiivi. Ettevalmistused selleks käivad töötegevus.
Manuaalteraapia näidustused ja vastunäidustused raseduse ajal
Manuaalse teraapia näidustused raseduse ajal võivad hõlmata järgmist:
- naise keha piisava füüsilise ettevalmistuse puudumine raseduse alguseks;
- varajane ja hiline toksikoos, mida ei saa peatada tavaliste vahenditega mõju;
- valu vaagna luudes, selgroos;
- valu suurtes liigestes;
- turse sündroom;
- edendamine vererõhk;
- stressitingimused, mis on põhjustatud hirmust eelseisva sünnituse ees.
Raseduse ajal manuaalteraapial ei ole vastunäidustusi. On ainult üks aspekt – arstil peab olema tõend, mis kinnitab tema vastavat kvalifikatsiooni. Manuaalteraapia raseduse ajal on eriline valdkond, kus ei tohiks lubada vähimatki ohtu naise ja tema sündimata lapse tervisele. Ettevaatlik tuleb olla raseduse katkemise ohu korral või enneaegne sünnitus. Te ei tohiks külastada kiropraktikat, kui kahtlustate platsenta irdumist.
Manuaalteraapia mõju raseduse ajal
Kokkuvõtteks paar sõna manuaalteraapia mõju kohta raseduse ajal naise kehale. Eespool oli juba mainitud, et käsitsi manipuleerimise abil suureneb verevool ja väheneb lümfi stagnatsioonist tingitud emakasiseste tüsistuste oht. Samuti saab naine korralikult koostatud programmiga lahti valu sündroomid, patoloogiline hirm sünnituse ees.
Käeshoitav füüsiline treening abiga töötegevusele spetsiaalsed kompleksid harjutusi. Nende rakendamisel tugevdatakse selgroogu toetavat lihasraami. Lülisamba kõveruse, lülidevahelise ketta herniatsiooni ja puusaliigese düsplaasia tekke oht on välistatud.
Statistika järgi esineb selja- ja alaseljavalu raseduse ajal 50-70 protsendil naistest ning sellel on mitu põhjust.
sisse- esiteks, rasedus ise muudab selgroo alaosa: alaselja kõverus suureneb ja vaagna tagumised osad tõusevad. Mõnikord on see isegi kasulik, kuid mõnikord on see vastupidi väga kahjulik. Fakt on see, et selgroog on nimmepiirkond juures erinevad inimesed esialgu on erineval määral painutamine Väikesel protsendil on normaalne kõverus, mõnel on selg liiga kõver, kuid enamikul on selg lapik. Kui algselt oli naise nimmekõver silutud, st praktiliselt puudus, siis kui raseduse ajal raskuskese nihkub, suureneb kõhu massi mõjul nimmekõver, millel on rohkem väljendunud mõju. kasulik mõju. Esialgu suurenenud painde korral võib rase naine kogeda tõsiseid probleeme koos selgrooga.
sisse- teiseks, Raseduse algusega kiirenevad ja muutuvad intensiivsemaks kõik protsessid kehas: aktiveerub vereringe ja suureneb arteriaalse vere vool vaagnasse. Samal ajal jääb venoosse vere väljavoolu intensiivsus samale tasemele - tekib tasakaalustamatus. Nimmepiirkonna tasemel tekib venoosse vere stagnatsioon ja tõmbetunne. valutav valu alaseljas.
IN- kolmandaks, kõhu sisu massi suurenemise ja nimmepiirkonna kumeruse suurenemise tõttu suureneb lülisamba koormus kordades. See kehtib eriti siis, kui naine kannatas juba enne rasedust osteokondroosi, skolioosi, selgroolõhe või lülidevahelise songa korral.
Nagu teate, koosneb lülisamba selgroolülidest ja intervertebraalsetest ketastest; ketaste keskel on mingi määritud kuul (nucleus pulposus), mis võimaldab selgrool painduda. Kui ketastesse tekkis kunagi väike pragu, siis raseduse alguses see suureneb, nucleus pulposus nihkub prao poole ja siis moodustub sellesse kohta kasv - song. Kasvav, taha ja küljele ulatuv song hakkab avaldama survet närvilõpmetele, mis põhjustab äge valu. Tavaliselt levib valu ülevalt tuharapiirkonnast mööda säärte posteromediaalset joont allapoole ja võib "antuda" popliteaalsesse lohku, väikesesse sõrme ja pöial jalad. Kui valu tekkis ainult raseduse ajal, näitab see, et lülisamba kettas olid juba praod või väljaulatuvad osad, need kompenseeriti lihtsalt lihas- ja sidemeaparaadi pingega - need on nn vaiksed herniad. Raseduse ajal kogeb selgroog palju stressi ning lisaks nõrgenevad hormoonide mõjul lihased ja sidemed. Seega annab tunda varem “vaikiv” defekt. Muide, lülisambaprobleemid võivad ilmneda mitte ainult valuna teatud koht. Tähelepanu tasub pöörata pearinglusele, südamepekslemisele, peavaludele, mis väga sageli viitavad lülisamba kaelaosa halvale tervisele. Kaela kõveruse muutuste tõttu on suur veresoon, mis toidab ajutüve, mis põhjustab kõndimisel jahmatust, iiveldust ja oksendamist. Samadel põhjustel võivad tekkida asteenilised häired - jõukaotuse tunne, letargia, nõrkus, unisus. Kõigil neil juhtudel on mõttekas pöörduda kogenud kiropraktiku poole.
Mida saab manuaalteraapia teha?
Kuni viimase ajani usuti, et pärast kaheteistkümnendat rasedusnädalat ei saa ta enam midagi teha. Kuid juhtub, et raseduse teisel või kolmandal trimestril kannatavad naised lülisambaprobleemide all mitte vähem kui esimesel. Kuid nüüd saame ainulaadsete meetodite abil aidata naisi peaaegu igas raseduse etapis. Kasutatakse kõige õrnemaid võtteid, mis on muidu rasedatele tõhusad võtted: raputamine, pööramine, pöörlemine (sel juhul on selgroolülid keerdunud) ja pöörlemine ei ole mingil juhul lubatud.
Haiguse diagnoos tehakse ainult selle põhjal kliinilised ilmingud, kuna paljud manuaalteraapias kasutatavad uurimismeetodid (röntgen, kompuutertomograafia, magnetresonants) on lapseootel emale (ja tema lapsele) vastunäidustatud. Enamiku naiste jaoks ei ole lülisamba häired liiga tõsised, nii et tavaliselt aitavad meie arstid edukalt toime tulla "lülisamba" probleemidega raseduse ajal ja viivad pärast lapse sündi läbi üksikasjalikud uuringud.
Paljud naised, kellel oli probleeme lülisambaga ja kes olid pikka aega enne rasedust kiropraktiku järelevalve all, kandsid ja sünnitasid edukalt lapsi. Loomulikult jälgisid arstid kogu raseduse vältel nende seisundit tähelepanelikult.
Kuidas neid ravitakse?
Tavaliselt ei tööta kiropraktik otseselt lülisamba haige osa, vaid sellega seotud piirkondadega. Näiteks saab patsienti leevendada valu alaseljas lülisamba kaelaosaga manipuleerides: selle tulemusena muutub lülisamba kõverus ja nimmepiirkonna “vigane” selgrool loksub paika. Kui alaseljas on tekkinud regulaarne skolioosvõlv või see oli olemas juba enne rasedust, saab seda korrigeerida jala tõmbega (tõmbamisega). Igal juhul on lähenemine ravile ja protseduuride arv alati individuaalne. Sõltuvalt kliinilistest ilmingutest võib üks seanss patsiendiga kesta kolm minutit kuni pool tundi.
Üldiselt soovitaksin kõigil naistel, kellel on olnud probleeme lülisambaga, enne raseduse planeerimist konsulteerida kiropraktikuga, kuidas õigesti käituda, et vältida haiguse ägenemist raseduse ajal.
Lülisamba esi- ja tagaosa katavad alumises nimmepiirkonnas eesmised ja tagumised pikisuunalised sidemed, see side hargneb ja moodustub kolm osa (kaks posterolateraalset ja üks keskel), mis jäävad katmata. Kõige sagedamini lokaliseeritakse patoloogiad just nendes "katmata" kohtades. Näiteks ettepoole kummardades tekib punnis ketas, mistõttu soovitatakse rasedal võimalusel sellist kehaasendit vältida, eriti kui see tekitab ebamugavustunnet alaseljas.
Kingad tuleks jalga panna kas tõstetud jalad või istudes. Kui teil on vaja midagi põrandalt üles tõsta, on parem kükitada. Voodist tõustes ärge mingil juhul tõuske lamamisasendist istumisasendisse: kõigepealt peate end külili ümber keerama, toetuma küünarnukile ja seejärel püsti tõusma. Eriti ohtlik on madal, umbes 15-kraadine kalle, näiteks triikimisel, pesemisel või hambapesul. Triikimispind peab olema paigutatud nii, et painutamine pole vajalik. Vastasel juhul võib valu süveneda. Raskusi (ja lapseootel emal soovitatakse tõsta kummaski käes mitte rohkem kui kolm kilogrammi) tohib tõsta ainult õige aksiaalkoormusega: kükitades ja sirgudes. põlveliigesed, kuid ilma kummardamata.
Kuna, nagu eespool mainitud, aktiveerub raseduse ajal arteriaalne verevool vaagnas, ei ole selle kasutamine selles piirkonnas soovitatav. erinevaid meetodeid ravi, mis põhjustab arteriaalse verevoolu veelgi suuremat suurenemist: füsioterapeutiline, balneoloogiline, massaaž. Kuum päike ja saun on samuti ebasoovitavad. Lihaste ja sidemete tugevdamiseks soovitan teha paar lihtsat, kuid tõhusad harjutused. Tehke liigutusi jalgadega alla, üles, paremale ja vasakule, seejärel "kirjeldage" ringe sisse ja välja, tehes iga liigutust 9-11 sekundit mitu korda päevas. Lamamisasendis tõsta ühe-kahekiloste hantlitega kaalutud käsi üles ja külgedele igas asendis 30-50 korda.
Kuulake alati oma tundeid: kui tunnete end pärast pikka jalutuskäiku hästi ja energilisena, kõndige oma tervise nimel: see on suurepärane treening kõigile lihasgruppidele. Sama kehtib ka ujumise kohta. Kuid igal juhul vältige asendeid, milles tunnete end ebamugavalt.
Manuaalteraapia üks ametlikke määratlusi on: "Kätega teostatud biomehaaniliste tehnikate komplekt, mille eesmärk on valu kõrvaldamine ning liigeste ja selgroo liikuvuse taastamine." Need protseduurid meenutavad mõneti massaaži, erinedes sellest kasutusalade piiratud lokaliseerimise ja toime doseeritud tugevuse poolest. Ainuüksi kaasaegsed kiropraktikud kasutavad rohkem kui kolm tuhat põhitehnikat, mis jagunevad diagnostiliseks ja terapeutiliseks. TO diagnostika hõlmavad näiteks liigeste palpatsiooni (palpatsiooni), kineetilisi (puute)uuringuid; To terapeutiline – tõmbejõud (tõmbamine), nn tõukamine, rütmilised ja asendimanipulatsioonid, venitused jne.
Manuaalteraapia (enne 19. sajandit – kiropraktiline ravi) on eksisteerinud enam kui seitse tuhat aastat. Isegi Hippokrates ja Galenus (5. sajand eKr) kasutasid oma praktikas kiiritusravi meetodeid (sõnast "rachio" - selgroolüli), samas kui mõned tehnilised võtted olid väga originaalsed: kaks abilist sirutasid lamavat patsienti, sidudes teda kätest ja jalgadest ning kolmas kõndis patsiendi seljas. Seljas kõndimist harrastasid aga paljud rahvad, väikeste poegade jaoks oli päeval väsinud isa seljas kõndimine väga populaarne. See on tõend populaarsete tavade kohta traditsiooniline meditsiin põlvest põlve edasi antud, aidates kaasa "professionaalsete" kiropraktikute tekkele.
IN keskaegne Euroopa ametliku meditsiini esindajad sageli rõhutud traditsioonilised ravitsejad, edendades ravimite eraldamist nende jaoks, kellel on ja kellel ei ole. Selle tulemusena, et 19. sajandi lõpp sajandil tekkis kaks põhimõtteliselt erinevat suunda: osteopaadid ja kiropraktikud. Kiropraktikuid eristasid nende manipuleerimise kiirus, töötlemata kontakt, sealhulgas löök, tehnikad ja märkimisväärne hulk tüsistusi, kuigi mõnikord tervendav toime osutus hämmastavaks ja uimased patsiendid jooksid minema, unustades oma kargud. Osteopaadid mõjutasid selgroogu kaudselt – läbi patsiendi jäsemete. Erinevalt kiropraktikutest kasutasid osteopaadid ametliku meditsiini saavutusi ja saavutasid diagnoosimisel märkimisväärseid kõrgusi, kuigi tehnilises mõttes jäid nad kiropraktikutele alla. Muide, kiropraktika ajalugu on lärmakas kohtuasjad, kuna ametlik Euroopa meditsiin seda tehnikat ei tunnustanud.
Manuaalteraapia ajalugu Venemaal on Euroopast mõnevõrra erinev. etnoteadus, sealhulgas luude loomine, me ei olnud vastu ametlik meditsiin. Kiropraktika töö hõlmas massaaži elemente, sealhulgas akupressuuri, venitamist, lööke, soojendusi ja... loitsu. Kogenud kiropraktikute populaarsus kõigi kihtide seas Vene elanikkond seletati paljude luu- ja lihaskonna haiguste ravi kättesaadavuse ja piisava efektiivsusega. Kahjuks pole konditsioon Venemaal kunagi ametlikku staatust saanud. Alles 1989. aastal toimus Moskvas esimene üleliiduline manuaalteraapia sümpoosion ja 1990. aastal korraldati Venemaa Föderatiivne Manuaalmeditsiini Ühing, millel on arvukalt piirkondlikke filiaale.
Manuaalteraapia rasedatele
Paljud naised saavad valuga ise toime tulla, teised aga ei talu seda. Manuaalne teraapia aitab naistel üle saada valulikud aistingud. Kui varem pöörduti kiropraktiku poole enne 12. rasedusnädalat, siis nüüd tehakse seda isegi 9. elukuuga. Kiropraktikud on välja töötanud tehnikakomplekti, mis ei saa kahjustada ei sündivat last ega naist ennast. Sellisel juhul ei saa arst mingil juhul raputada, pöörata ega pöörata.
Enamasti saavad kiropraktikud rasedaid emasid aidata. Erandiks on naised, kellel on tõsine patoloogia ja ta oli kohal juba enne lapse eostamist. Kui naine kavatseb tulevikus emaks saada, peab ta enne lapse eostamist vabanema kõigist patoloogiatest.
Miks vajavad rasedad manuaalteraapiat?
Mis on manuaalteraapia? tervislik viis luude, närvide, ketaste, selgroo toetamiseks heas seisukorras ilma kirurgiline sekkumine ja ilma meditsiinitarbed. Rasedale on ohutu, kui seda teeb kiropraktik, kes on läbinud erikursuse ja saanud tunnistuse, mis puudutab rasedate ravi. Sellisel juhul kasutab selline terapeut tehnikaid, mis väldivad tarbetut survet kõhupiirkonnale ja spetsiaalseid tabeleid, mis on kohandatud rasedate naiste kehale.
Kas manuaalteraapia on rasedatele ohutu?
Naise kehas raseduse ajal, endokrinoloogilised ja füsioloogilised muutused, mis on mõeldud lapse arenguks valmistumiseks. Muud muutused võivad olla nihkunud selgroolülides:
- Muutused kehaasendis.
- Emakas laieneb ja liigub edasi.
- Vaagna muutused.
- Suurenenud seljavõlv ja silmatorkav kõhuõõs.
Vaagna joondamine ja tasakaalu loomine on üks põhjusi, miks raseduse ajal otsida kiropraktilist ravi. Kui vaagnat muudetakse, väheneb see areneva lapse ruumi. Samuti takistab segatud vaagen lapsel end mugavasse asendisse seadmast eelseisvat sünnitust. On vaja toetada selgroogu õige vorm, mis aitab kehal tõhusamalt töötada.
Eelised
Kiropraktika ravi on kasulik rasedatele naistele:
- Valude leevendamine liigestes, kaelas ja seljas
- Sünnituse kestuse vähendamine.
Enne kui rase naine kiropraktiku vastuvõtule võtab, peaks ta konsulteerima günekoloogiga, kui laps on jalad eespool või kui see on juhtunud juba eelmise sünnituse ajal. Günekoloog ütleb teile, millised tüsistused võivad manuaalteraapia seanssidel tekkida. Teie jaoks on kõige olulisem tegur teie lapse ohutus.
Rasedus on ainulaadne kogemus naise elus. Suhteliselt lühikese aja jooksul toimuvad kehas kolossaalsed füüsilised, keemilised ja emotsionaalsed muutused. Manuaalteraapia raseduse ajal on suurepärane õrn meetod, mis aitab lapseootel ema kehal kohaneda temas toimuvate muutustega.Mis on manuaalteraapia?
Osteopaatiline meetod põhineb manuaalsel ravil. Kiropraktik teeb õrnade liigutuste abil kindlaks keha organite ja kudede liikuvuspiirangud ning kõrvaldab need valutult. Kiropraktik töötab sihipäraselt siseorganeid ja treenib lihasmälu. Kiropraktiku eesmärk ei ole mitte ainult vabaneda mistahes probleemist või selle põhjustanud põhjustest, vaid aktiveerida ka organismi kaitsevõime, inimesele geneetiliselt omased eneseregulatsiooni ja enesetervendamise mehhanismid.
Manuaalhooldus on väga õrn hooldus, mis tähendab, et see sobib nii rasedatele ja vastsündinutele kui ka eakatele.
Mida saab manuaalteraapia raseduse ajal teha?
Kuni viimase ajani usuti, et pärast kaheteistkümnendat rasedusnädalat ei saa ta enam midagi teha. Kuid juhtub, et raseduse teisel või kolmandal trimestril kannatavad naised lülisambaprobleemide all mitte vähem kui esimesel. Kuid nüüd, kasutades ainulaadseid meetodeid, saame aidata naisi peaaegu
Haiguse diagnoos tehakse ainult kliiniliste ilmingute põhjal, kuna paljud manuaalteraapias kasutatavad uurimismeetodid (röntgen, kompuutertomograafia, magnetresonants) on lapseootel emale (ja tema lapsele) vastunäidustatud. Enamiku naiste jaoks ei ole lülisamba häired liiga tõsised, nii et tavaliselt aitavad meie arstid edukalt toime tulla "lülisamba" probleemidega raseduse ajal ja viivad pärast lapse sündi läbi üksikasjalikud uuringud.
Paljud naised, kellel oli probleeme lülisambaga ja kes olid pikka aega enne rasedust kiropraktiku järelevalve all, kandsid ja sünnitasid edukalt lapsi. Loomulikult jälgisid arstid kogu raseduse vältel nende seisundit tähelepanelikult.
Osteopaatia teadus on üks valdkondi kaasaegne meditsiin− käsitleb inimkeha omavahel tihedalt seotud elundite ja kudede ühtsusena. Kõik need peavad liikuma vabalt ja üksteisega ajas nagu kellavärk, mille lahendamisele on suunatud iga ratta jõupingutused. ühine ülesanne. Kui see tingimus on täidetud, tekib kehas tasakaal.
Probleem on selles, et kogu elu jooksul, alates sünnist, puutume me kõik kokku paljude asjaoludega, mis võivad selles mehhanismis lahkhelisid põhjustada. Ja rasedus on üks neist. 9-kuulise ootamise jooksul toimub naise kehas palju muutusi – need on seotud siseorganite kuju, suuruse ja asendiga. Et mitte kaotada stabiilsust ja korralikult gravitatsioonijõuga võidelda, peab keha – kõik elundid ja kuded – selle ümberkorraldamisega kuidagi kohanema.
Kui juba enne rasedust esines lapseootel emal olulisi kõrvalekaldeid selgroos ja ülejäänud luustikus, kui siseorganite vahelised suhted on valesti läinud, siis on tal raske last oodates end mugavalt tunda. See juhtub näiteks siis, kui pärast manuste põletikku kaotab emakas oma liikuvuse - lõppude lõpuks on see ühendatud selgroo ja ristluu teatud segmentidega. Sel juhul peab naise keha kulutama palju energiat stabiilsuse nimel võideldes, samas kui seda energiat saab suunata kasvava beebi hüvanguks, rääkimata asjaolust, et selle võitluse väikesed ilmingud, nagu valu või ebamugavustunne selgroos, vaagnas, kõhus, ei häiriks lapseootel ema.
Kuidas saab osteopaat aidata lapseootel ema?
Kiropraktiku ülesanne on kindlaks teha impulsside juhtimine tsentrist närvisüsteem läbi selgroog rakkudele. Selleks peate taastama liikuvuse kõigis selgroo liigestes (mille sees asub seljaaju) ja selle sümmeetria.
1) Arst vabastab ta ebamugavustunne, valu, mis esineb sageli naistel raseduse ajal.
Beebi kasvades nihkub tema ema keha raskuskese ja suureneb lülisamba läbipaine nimmepiirkonnas. Kui viimase vabadus on mõne rikkumise tõttu piiratud, on tema kehal raske kohaneda emaka kasvu ja kaalutõusuga. Selle tulemusena hakkab naine tundma valu alaseljas ja ristluus. Peab ütlema, et just selliste kaebustega pöörduvad lapseootel emad kõige sagedamini osteopaatide poole ja pärast 2-3 protseduuri saavad nad neist probleemidest edukalt lahti.
2) Osteopaat võib mõjutada sünnituse kvaliteeti ja lapse seisundit pärast sündi.
Tasakaalustamatus lapseootel ema kehas mõjutab otseselt sünnitusprotsessi arengut. Näiteks kui tema vaagnaluud ei ole vabad, vales asendis “kinnitatud”, ei häiri mitte ainult luukanali kuju, mille kaudu laps väljapoole liigub, vaid ka vaagna pehmete kudede töö. - emakas ja selle sidemed, kõhukelme lihased. Korrigeerides seda häiret, aitame lapse pea õrnalt sündida, mis säästab last ja ema tarbetutest vigastustest ja nende tagajärgedest. Eriline jutt koksiuksest. Paljud kukkusid sellele kelgutades, uisutades või rulluisutades. Samal ajal on koksiuks naise luustiku üks olulisemaid luid: just selles piirkonnas puhkab laps sünnituse ajal nägu, et lükata pea väljapääsuni paar sentimeetrit tagasi. Kui sabaluult on liikumisvõime ära võetud, nagu pärast vigastust sageli juhtub, siis pole see võimalik. Lapse jaoks on see täis nasaalse hingamise, adenoidiidi, hambumusprobleemide, skolioosi; emale - lülisamba ja sabaluu valud, kõhukinnisus, obsessiiv põiepõletik, valulikud menstruatsioonid ja migreen.
Kas teil on diplom?
Osteopaatia sündis 19. sajandi lõpus ja jõudis Venemaale hiljuti, 20. sajandi 90ndatel ning Vene Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi poolt tunnustati seda ravimeetodina.
Osteopaat ei ole lihtsalt inimene, kes tunneb osteopaatilisi võtteid, vaid arst, kes on saanud täiendava kraadi meditsiiniline haridus erialakoolis ja kaitses diplomi osteopaatia doktori tiitli saamiseks. Kui patsient on sellise arsti käes, võib ta loota kvalifitseeritud, tõhusale ja mis kõige tähtsam - ohutule hooldusele.
3) Arst vabastab naise keha nii hiljutistest kui ka vanadest häiretest. Põhjuste hulgas, mis piiravad lapseootel ema keha võimet uue asendiga kohaneda ja sünnitusel õigesti tegutseda, on keha tasakaaluhäired, mille naine sai sünnituse ajal või isegi enne seda, samuti lapsepõlves saadud vigastused ja haigused. Vaatame neid olukordi järjekorras. Oleme sündinud pärast 8-9 kuud kitsas ruumis veetmist, palliks keerdudes. Need kaks asjaolu muudavad meie lihaste toonust kogu kehas ja viivad selleni, et vaagnaluud võtavad vale asend, mistõttu elundid ja kuded ei liigu mitte ühes, vaid erinevas rütmis ning muutuvad mõnikord piiratuks. Sünnitus ei kulge alati probleemideta, sest ka meie kangelanna emal võib olla probleeme keha tasakaaluga. Kuid isegi kui tüdruk - nüüd lapseootel ema - ei saanud praegu vigastusi, ootavad teda uues elus inimeste seas vigastused, infektsioonid ja nii edasi - samad ebasoodsad asjaolud, mis ohustavad ka meie keha tasakaalu.
Millal peaksite külastama osteopaadi?
Parem on rasedust planeerides ja selle algusega, kui lapseootel ema miski ei häiri, lähemal 30. nädalale. Fakt on see, et tähtaja lõpuks pehmenevad naise kehas olevate hormoonide mõjul kõik sidemed ja liigesed, muutuvad elastsemaks ja liikuvamaks, et lapsel oleks lihtsam sünnitusteedest väljapoole liikuda. Seda asjaolu tuleks kindlasti ära kasutada ka pikalt kestnud probleemide lahendamiseks – selliseid juhuseid tuleb kogu elu jooksul harva ette.
Kuidas osteopaat töötab?
Pehmete puudutuste abil leiab arst üles pinged kehas, püüab välja selgitada nende põhjuse ning lõdvestab pehmete kudede, luude ja liigeste “pigistatud” piirkondi, jaotab koormused ümber, muutes need ühtlaseks. Kui enne ravi tundus keha laiali hunnikutena, mida oli raske leida vastastikune keel, siis pärast seda saab ühtne tervik ja tervikut on lihtsam hallata ning ainult tervikuna on tasakaal ehk harmoonia võimalik.
Probleemid, mis võivad viia raseda naise kiropraktiku poole pöördumiseni, on kõige parem enne rasestumist parandada. Lõppude lõpuks on rasedate emadega töötades karmid manipulatsioonid (nimelt selgroolülide suhtelise positsiooni taastamine) ohtlikud. Peamine oht on praegu põhjustada emaka lihaste toonuse tõusu ja ohtu raseduse heaolule. Seetõttu kasutab kiropraktik pigem pehmeid tehnikaid, mis ei aita alati raskeid konflikte lahendada. Need võimaldavad teil seadistada lihastoonust, vere välja- ja sissevoolu ning siluda olemasolevaid häireid, kuid mitte neist lahti saada. Spetsialist töötab emakakaela rindkere piirkonna probleemidega, mitte vähem, juba mainitud riski tõttu.
Kui naisel on lülisamba seisundis harjumuspärased muutused, mis aeg-ajalt nõuavad spetsialisti korrigeerimist, siis kõiki tema iseärasusi hästi tundev arst võib seda tööd jätkata ka lapseootuse ajal, kuid õrna võtteid kasutades. Kuid rasedus on halvim aeg esmaseks visiidiks kiropraktiku juurde. Sellise patsiendiga, kelle seisundist ja omadustest ei tea arst vähe, on ebaturvaline töötada.
Teine oluline punkt– vajalik on taastada vaagna seisund pärast rasedus- ja sünnitusjärgset stressi (raskuskeskme nihe, kaalutõus, lihaste ülekoormus kontraktsioonide ajal ja võimalik rikkumine vaagnaluude suhteline asend). Ja kuna esimestel nädalatel pärast lapse sündi jääb noore ema lihas-sidemete toonus vähenema ja vaagen ise on liikuv, pole selline korrigeerimine keeruline. Te ei tohiks seda võimalust kasutamata jätta.