Hiljuti toimunud pereteraapia konverentsil käsitleti paradoksaalse peresuhtluse teemat. Mõte seisneb selles, et perekonnas tuleb sageli ette olukordi, kus mees või naine ei näe võimalust või vajadust midagi otse öelda ja sellest tekib terve hulk arusaamatusi, põhjendamatuid ootusi ja edasist pahameelt arvan, paljudele tuttav – mees (poiss, laps) teeb midagi, mille peale tema naine solvub. Võib-olla ütles ta midagi valesti, võib-olla unustas ämma sünnipäeva, võib-olla ei pööranud ta tähelepanu just tema jaoks tehtud koristusele või soengule. Võimalusi on palju, kuid tulemus on sama - naine (armastatud, tüdruksõber jne) on solvunud Ja väga sageli valivad naised selle olukorra lahendamiseks irdumise võimaluse - nad ei väljenda oma seisukohta. süüdistused ja rahulolematus, nad peidavad endas pahameelt ja distantseerivad end emotsionaalselt oma meestest (nad ei räägi, vastavad ühesilbides ja on rahulolematud, võivad minna teise tuppa ja halvemal juhul teisele diivanile magama ). Samal ajal on kõigil neil naise tegudel ainult üks eesmärk - et mees tuleks tema juurde, räägiks, küsiks temalt kõike ja kuulaks ning PEAMISELT - teda rahustaks See tähendab, et naine on solvunud, ta hakkab muretsema oma abikaasa suhte tuleviku pärast ja vajab seda Kui ta saaks seda ärevust leevendada, selgitaks ta, et naine sai kõigest valesti aru või et see ei korduks või et tema tegevusel olid objektiivsed põhjused. Kuid tavaliselt ei saa mees aru, mis juhtus, milles ta tegelikult süüdi on. Pealegi ei saa mees tavaliselt isegi aru, et süüdi on tema, mitte ilm, töö või naistepäevad. Veelgi enam, küsimustele “Mis juhtus?” saab ta vastuse “Mitte midagi”. "Kõik on korras? - Hästi." (Siin peitubki paradoks perekondlik suhtlus- pereliikmed nõuavad, et nad tunneksid end hästi, kui nad tunnevad end halvasti, ja nad tahavad, et kõik mõistaksid, KUI halvasti nad end tunnevad, ja rahustaksid neid. Naine piinles terve õhtu, tema pahameel kasvas ja kasvasid ka kahtlused mehe valiku õigsuses. Kuna ta ei osutu mitte ainult solvavaks, on ta ka kalk ja külm. Just nende omadustega naine seletab, miks mees temaga ära ei lepi. „Ta ahistab mind meelega! Ta ei hooli minu tunnetest!" Naine loodab, et lõpuks enne magamaminekut räägitakse temaga ja rahustatakse maha. Ta ootab. Naise pahameel on aga juba nii palju kasvanud, et see ei lase tal nii kiiresti "alla anda", et "kui ta armastab, näeb ta vaeva, et rahu sõlmida". Ja kui ta proovib ainult korra, siis teeb ta seda näivuse pärast, kuid tegelikult ei saanud ta millestki aru ega armasta teda. Seetõttu vastab naine mehe esimesele katsele rahu sõlmida: "Jäta mind rahule!" Kõik on korras! või - sa räägi mulle, mis juhtus. “Midagi ei juhtunud,” usub mees siis, et kuna midagi ei juhtunud, aga pinge on, siis soovitab ta kasutada enda arvates väga tõhusat pingete maandamise meetodit – armatsemist. Mees ütleb seda harva, et teda aidata, teda olemasolevate vahenditega rahustada, näidata, et ta armastab teda, ja siis, kui ta on arglik üritavad rahu sõlmida, hakkavad nad teda kiusama. Ja ta on sellest väljas mehelik käitumine teeb oma järelduse - ta vajab teda ainult voodis. Ja ta tahtis rahu sõlmida ainult selleks, et teda voodisse tirida. Ja mitte tema tunded, ta ei hooli tema solvumisest. Ja ta lükkab vihaselt mehe ettepanekud tagasi, pöördub ärritunult kõrvale, mähkides end teki sisse. Ja ta ootab, ootab, ootab, kuni mees mõistab oma süüd ja hakkab õrnalt, kuid järjekindlalt välja selgitama, mis on valesti, või süüdistama ennast selles, mida ta on teinud. Naine ju armastab oma meest ja usub temasse, kuid mees läheb veelgi segadusse, kuna kõik tema ettepanekud lükatakse tagasi. Ja meestel on raske taluda tugevat ja pikaajalist pinget. Seetõttu päästavad nad vastupidiselt naise ootustele oma psüühikat magama jäädes. Sellise ükskõiksuse tõttu langeb naine vaikides pisaratesse, nägu vastu seina, või läheb teisele diivanile magama ja mäletab kõiki teie suhte pahandusi , ja kõik saab korda. Aga naine ei maga, ta on ärritunud, süüdistab nii sind kui iseennast, nutab või on mures. Ta tunneb end halvasti. Ja homme tunnete end veelgi hullemini. Tavaliselt juhtub kõik nii. Loodan, et see artikkel aitab teil mõista, miks teie naine teiega äkitselt rääkimise lõpetas ja miks teie mees teid ei talu, vaid jääb jultunult magama. Muidugi on kõik olukorrad individuaalsed, kuid siin on mõned näpunäited nende käitumise kohta - Meestele - parim - Mida varem märkate, et teie naine või tüdruksõber (või võib-olla tütar) väldib teid, räägib ühesilbides ja on selgelt pinges, siis on kõige tõhusam minna tema juurde, et aru saada, mis juhtus. Õrnalt, hoolivalt, andmata alla kohe, kui "kõik on hästi". Mida rohkem ta on solvunud, seda rohkem hakkab ta teie abile vastu ning seda rohkem ta seda vajab ja loodab. Neil on raske ära arvata ja nad on ka vihjetes halvad. Rääkige talle, mida ta valesti tegi, miks ootasite midagi muud ja kuidas see teid tekitab. See vähendab palju rohkem tõenäosust, et mees kordab oma "viga", kui teie vaikimine ja temast eemaldumine.
Keelduge vastamast või koostööst. Obstruktsioonile omane emotsionaalne tagasitõmbumine on üks hülgamise vorme ja selle mõju abikaasale on dramaatiline. Esialgse hirmutundega, mis on tavaliselt allpool veetaset, kaasnevad tavaliselt sekundaarsed vihatunne ja seetõttu agressiivsed katsed tekitada emotsionaalset reaktsiooni, mis põhjustab emotsionaalne reaktsioon isegi negatiivne. Ja kui need jõupingutused ebaõnnestuvad, on teie abikaasa sisemine reaktsioon etteaimatav.
Kuidas takistus abielus täpselt välja näeb? Ülaltoodud kirjelduse põhjal jätavad ohvri emotsionaalne eraldatus ja hüljatustunne abielutruudus kahtluse, viha ja kahtlusega emotsionaalse sideme suhtes oma abikaasaga. Teie naine on teinud midagi, mis teile haiget teeb, või teie abielus on probleem, millest soovite rääkida. Teie katsed oma tundeid olukorraga seoses edasi anda võeti vastu vaikselt. Tema viis konflikte vältida on vestluses osalemisest keeldumine.
Kahjuks ei õpetata naisi meestega suhtlema. Tundub, et pole mõtet. Kuid mittemõistmine suhtlemisel võib perekonna hävitada.
Proovime koos õppida niimoodi elama.
Kõige olulised reeglid suhtlemine abikaasaga
1.
Kui asjad on halvad, ära karju. Parem nuta.
Karjumine on agressiooni ilming. See mehelik energia, meeste moodi vastuseks. Kuigi pisarad on naiselik viis reaktsioonid. Kui naine karjub, pole teda tõenäoliselt kuulda. Tõenäoliselt äratab ta mehes ainult vastastikuse agressiooni. Ja siis kisklemine jätkub, muutudes isiklikuks.
Teie mees veedab terve nädalavahetuse sporti vaadates, selle asemel, et osaleda perekondlikud üritused. Istud temaga koos, selgitad talle, et sul pole probleeme sellega, et ta vaatab sporti, aga tahaksid, et ta võtaks mõne tunni oma nädalavahetusest perega koos veeta. Ta vastab sellele, pannes käed kokku ja pomisedes: "Mida iganes." Siis naaseb ta mängu.
Ta on oma perega täiesti mitteseotud ja vajab endalt oma perekonda. Teie naine on poehoolik, nii et olete hakanud muretsema tema kulutamisharjumuste rahaliste tagajärgede pärast. Tunnete vajadust arutada temaga probleemi ja tema kulutusi. Poole vestluse pealt vahetab ta teemat; asi pole enam tema ostudes, vaid selles, kui palju aega sa tööl veedad. See, kuidas ta sind oma puudustega vaatab ja kiirgab sinu poole, on märk enesega rahulolust. "Kuidas sa julged välja tuua minu puudused, kui sul on omad vead."
Selles pole absoluutselt midagi konstruktiivset. Pisarad on aga naise võime oma tundeid väljendada. See on viis panna mees tundma ja näidata mehelikku jõudu.
Tänapäeval – mis on üllatav – on nii palju naisi, kes ei tea, kuidas üldse nutta. Naiselik printsiip on neis nii alla surutud, et mitte mingil juhul ei saa nad välja pigistada ainsatki pisarat.
Te pole rahul intiimsuse puudumisega teie abielus. Teie mees ei näita teie vastu huvi ega teiega seksi ning on aeg anda teada valu ja tagasilükkamise tasemest, mida tunnete. Ütled talle, et tunned muret seksi puudumise pärast oma abielus, et soovid sellele probleemile lahendusi välja mõelda ja ta lahkub. Ta eemaldab end vestlusest ja ruumist täielikult. Ta on sinust juba lähedalt distantseerunud, nüüd distantseerub ta sinust füüsiliselt. Ta mitte ainult ei taha sinuga seksida, vaid ta ei taha ka sinuga rääkida.
Äärmusliku takistuse kasutamine on viis, kuidas üks abikaasa saab manipuleerida teise abikaasaga, et saada seda, mida nad tahavad. Mehed on suhetes tõenäolisemalt takistavad, sest nad tunnevad end ülekoormatuna, kui nende naine tahab "tunnetest rääkida" või "probleeme arutada". Sageli kuuleme mehi süüdistamas oma naisi näägutamises, mis toimub enamasti vastusena sellele, et nad nõrgendavad naist ja tema vajadust arutada abieluprobleeme.
Õppige nutma. Väga sageli, hetkel, kui pisarad on valmis voolama, blokeerime need. Ja pisarate asemel vabastame viha. Lõppude lõpuks tahame näida tugevad ja isemajandavad. Me kardame näidata oma haavatavust ja tundlikkust, nõrkust ja pehmust. Kardame, et hiljem nad kasutavad seda ära ja teevad asja veelgi valusamaks.
Kuid see on ainus viis, kuidas me saame tõesti mehele edasi anda, et meil on valus ja raske. Ainult nii saame selle tarbetu tüli peatada. Pisarad on mehele signaal, et ta on kaugele jõudnud. Ja see on sulgurklapp täiskiirusel kihutavale tülile.
Asi pole selles, et naisi ei küsitletaks, mis toob kaasa rohkem kahju, kuid mehed, kes on sunnitud põgenema ja probleemile mõtlema, kasutavad seda vältimistaktikat sagedamini kui naised, kes on tunnete ja vajaduste edastamiseks avatumad.
Abielu järgi õnnestub see niivõrd, et mees suudab oma naise mõjuvõimu vastu võtta. Kui naine ütleb: Kas teil on vaja neljapäeva õhtul töötada? Sellel mehel on raske abielu. Mehe võime oma naist mõjutada on ülioluline, sest uuringud näitavad, et naised on juba hästi harjunud meeste mõju vastu võtma ja tõeline partnerlus tekib alles siis, kui mees seda teha suudab. Tavaliselt nii juhtub, naine peab kinni, abikaasast saab kaitsja ja kivimüürid, keeldudes suhtlemast selle üle, mida naine peab abielus probleemiks.
Pealegi, naiste pisarad põletada perekonna karma. Seetõttu on isegi kasulik nutta, kui on raske.
2. Kui sa nutad, noomi ennast.
Pisaratel on meestele väga võimas mõju. Ma isegi ütleksin, et liiga tugev, et seda kuritarvitada. Väärkohtlemine on see, kui me nutame ja süüdistame.
Mehe südame jaoks pole midagi raskemat kui armastatud naise pisarad koos süüdistustega. Ta hakkab kohe tundma tohutut süütunnet – isegi kui ta seda välja ei näita.
Naine viivitab rohkem ning muutub vihasemaks ja ärritunud. Tulemuseks on see, et teil on mees, kes on vihane, sest tema naine on pidevalt "nurisenud" ja naine, kes on vihane, sest tema mees on pidevalt "ülejõukäiv". Takistused ei kahjusta mitte ainult abielusuhet, vaid on kahjulikud mõlemale abikaasale füsioloogiliselt. Mehed, kes suruvad oma emotsioone alla ja keelduvad suhtlemast, võivad kogeda autonoomseid terviseprobleeme. närvisüsteem ja süda.
Suhte takistuste vähendamise võti ei peitu abikaasas, kes püüab takistada. Võti on naisel, "närival naisel". Olen kindel, et te ei oodanud seda? Kui meest kritiseeritakse, tunneb ta, et naine suhtub temasse kui " pahapoiss" Kiireim viis panna inimene end sulgema on jätta talle mulje, et ta on sinu arvates midagi halba teinud. Kui naine soovib oma meest mõjutada, peab ta õppima suhtlema ilma teda kaitsepositsioonile seadmata.
Ja siis - et mitte tunda end süüdi - võib ta hakata vabandusi otsima või karjuma või lihtsalt lahkuma.
Aga kui naine nutab ja süüdistab end kõiges, siis on iga rüütli loomulikum impulss teda päästa. Võtke süü enda peale. Nii et annate talle võimaluse rüütliks saada.
"Ma olen nii loll, sa pingutad nii kõvasti, aga mulle sellest ei piisa," nutate sa
Need 5 näpunäidet efektiivne suhtlus on hea lähtepunkt müürseppaga töötamisel. Ühenduse katkestamine: väljalogimisel jätame erinevused ajutiselt kõrvale, kuni oleme valmis neile hiljem juurde pääsema. See võtab aega, et mõelda, maandada pingeid ja lasta emotsioonidel rahuneda.
Kaastunne: Kaastunne tähendab piltlikult kujutamist teise inimese asemel. See tegu aitab leevendada kaitsevõimet, sest me mõistame, kuidas teine inimene tunneb. Küsi: kui me küsime, paljastame teise inimese mured. Kui me teame, peame hoolikalt kuulama, pöörates teisele inimesele kogu oma tähelepanu. JA järgmine teema, pärast tavalisi lootusi, hirme ja perekondlikke probleeme, on sageli nimekiri eelmistest armueludest. Kuid kas armastuse jaoks on tõesti vaja teada kõike teise inimese romantilise mineviku kohta?
"Mis sa räägid, ma ostan sulle kleidi!" - rahustab ta
Kui aga nutad nii: "Sa ei saa mulle isegi kleiti osta!"
Tõenäoliselt vastab ta teile:
„Sellest pole sulle kunagi küllalt! Ma ei pea teie kapriise täitma!"
Te ei tohiks sellega manipuleerida, te ei tohiks seda tööriista kuritarvitada. Kellelegi ei meeldi, kui teda kasutatakse või sellega manipuleeritakse. Hooligem üksteisest.
Ja need kogemused tõid teid sinna, kus te täna olete. Seetõttu on vaja sellest rääkida ennekõike teievahelise intiimsuse loomiseks. Kõigepealt räägime neist, kellel on raskusi avanemisega. Siis olete teie ja teie uus armastus kaitstud. Suhted on seotud kompromissidega. Ütle lihtsalt, et teatud teemade avamiseks on vaja veidi kauem aega. Räägi lihtsalt mõni veidi naljakas nali, mis paneb sind end piisavalt hästi tundma. Sõltuvalt sellest, kuidas reaktsioon ilmneb, saate otsustada, millal ja millal tuleb aeg räägi veidi pikem lugu.
3. Igapäevane jalamassaaž
Arvatakse, et selline rituaal on kõige rohkem otsetee mehe südamesse. Naine, kes sirutab iga päev pärast tööd oma väljavalitu jalgu vähemalt viis minutit, võib oodata kõigi oma soovide täitumist.
Ja võtke seda tõsiselt, kui te ei tunne end kunagi turvaliselt oma minevikust rääkides. Kui mõtlete pidevalt: "Mida te selle teabega peale hakkate", ei pruugi teie suhe olla nii terve, kui soovite. Isegi kui oled enda kohta paar asja juba avaldanud: kõik ei liigu ühes tempos. Kui märkate, et midagi ei juhtu pikka aega ja teie parem pool tundub ebaproportsionaalselt salajane või te ei tunne end valmis oma minevikust rääkima, isegi mõne kuu pärast võib see olla võti emotsionaalselt mitte areneva suhte ümbermõtestamiseks.
Veelgi enam, arvatakse, et sel juhul keskendub kogu mehe energia ainult temale. Ja see parim ennetus muuta
Jalamassaaž aitab ka peres hierarhiat ühtlustada – mees tunneb end kaptenina, naine aga tema abilisena.
Lisaks armastab peaaegu iga mees massaaži. Nii saab ta tunda, et teda armastatakse. Ja kui teda armastatakse ja vajatakse, tahab ta kohe midagi teha selle heaks, kes armastab.
Allolevatelt slaididelt leiate mõned näited punktidest, mida võiks ausa vestluse käigus arutada, samuti hinnangu selle kohta, kas need on vajalikud, tunnistamiseks liiga ebamugavad või lausa kohutavad ega pruugi isegi midagi kaasa tuua. lõpp.
Kui paljude inimestega olete maganud: mitte ühegi. Kindlasti saate oma seksuaalsest minevikust avameelselt rääkida. Eeldades, et olete mõlemad juba seksuaalselt aktiivsed, peaks selle vestluse tulemus olema üsna lihtne, et saaksite end testida ja võimalusel jääda vöökohast kõrgemale – või vähemalt, ei teinud midagi kaitsmata – kuni tulemuste ilmumiseni.
Selline väike rituaal – ja nii palju on selles peidus!
4. Nõus tema arvamusega.
Üks imelisemaid lauseid: "Jah, kallis." Ja teine on "Nagu sa ütled, mu arm."
Mees on arvamus. Tal on alati igas küsimuses oma seisukoht, oma arvamus. Tema jaoks on väga oluline näha, kuidas naine temaga nõustub. Kui aktsepteerite tema arvamust, tähendab see tema jaoks seda, et aktsepteerite teda.
Inimesed, kellega sa praegu suhtled: ei, miks kurat peaks kedagi hoolima, kui sa seda räägiksid? Mu abikaasa ja mina võime tunnistada, kui leiame kellegi atraktiivse. Sellegipoolest järgmine samm Rääkida kellelegi, keda peate nii atraktiivseks, et arvate, et see teile meeldib, pole tegelikult vajalik, välja arvatud juhul, kui olete tõsiselt mures, et see võib suhte rikkuda. See tekitab teie suhetes ainult armukadedust ja see on väike armumine, mis tavaliselt niikuinii kaob.
Võib-olla jätate selle endale, olenemata sellest, kas retrospektiivid olid tõeliselt häirivad kogemused või mitte. Kuidas arvate oma seksuaalkogemusest: vajalik Minu jaoks on see selgelt olulisem kui partnerite arv. Seega on aus olla.
Tema ideed pole nii raske kuulata ja imetlust väljendada. Temalt nõu küsida pole nii raske raske olukord. Isegi kui teete midagi teistmoodi. Küsige temalt nõu ja tänage teda tema tarkuse eest.
Kõige rohkem olulised valdkonnad Samuti tasub teha nii, nagu ta ütleb. Kui ta peab oluliseks aastavahetuseks ema juurde minekut, peaks ta sellega nõus olema.
See aitab mõista, kuidas teie partner, kellega te hiljuti kohtusite, tegeleb kahjulike teemadega. Nii et nad võivad kunagi sinust rääkida. Kui teil on endiselt tundeid oma endise vastu: hädavajalik. Inimene, kes püüab sinuga lähedust luua, peab teadma, kas sul on kellegi teise vastu tundeid. Boonus: kõigiga, kellel on endiselt tundeid endise vastu, välja arvatud juhul, kui nad püüavad nendest tunnetest vabaneda, mitte oodata, kuni see endine mõistusele tuleb.
Kui te ei soovi, et see juhtuks kellegagi, kellel pole absoluutselt aimugi, mis toimub, on lugude jutustamine ilmselt parim viis siia minna. Kuidas panna end tundma erilisena: vajalikud inimesed ei tule kasutusjuhendiga kaasa! Seetõttu öelge parem, kuidas ennast ravida, ja ärge oodake, et teine teaks, et olete ramenil ja kratsite seljas. halvad päevad. Armastus ei täida inimesi automaatselt selle teabega.
Las ta teeb otsuseid ja siis hakkab temas idanema vastutus. Kuidas see muidu kasvab, kui tema otsuseid ei arvestata ja ta ei näe nende otsuste vilju?
Ta tahab osta uut telerit – nõus. Kui see otsus oli strateegiliselt vale, saab ta ise sellest aru. Ja ta mähib selle ümber oma vuntside. Seda nimetatakse loomulikuks tagajärjeks. Siin on peamine asi mitte tõmmata joont: "No näete, ma ju ütlesin!"
On tõsiasi, et poolakad reisivad üha rohkem. Sõidame välismaale paremat tööd otsima, haridust omandama või isegi üksi reisimise rõõmuks. Mitte igaüks, sest ta tunneb, et tema koht maailmas on koht, kus ta sündis. Ja kui oleme praegu "valmis vastu võtma", peaksite olema valmis ootamatuks väljavalituks.
Kõikjal, kuhu läheme ja kohtume uute inimestega, võime olla üllatunud suur armastus. Seetõttu pole üllatav, et poolakate ja teiste riikide kodanike vahel sõlmitud abielude arv kasvab. Kas sellised suhted võivad püsima jääda ja edu tuua? Kas välismaalasest mehel on võimalus õppida "seestpoolt" teist kultuuri? Samas, kas saab öelda, et välismaalasest abikaasa on parem kui poolakas?
Lisaks tugevdab see mehe rolli perekonnapeana. Ta tunneb, et sa usaldad teda. Ja ta on tänulik, kui austate tema arvamust. Kui austate tema arvamust, tähendab see, et austate teda.
5. Teisenda mehest naiseks
Võite sundida teda vabandama. Kõigi reeglite järgi. Kuidas naised seda teevad:
"Palun andesta mulle. Ma ei tahtnud sind solvata. Mul on väga kahju."
Ja saate aru, et tema "Noh, miks sa pahurad?" - see on sama. Lihtsalt öeldud teiste sõnadega.
Näiteks võib tema huulilt kõlada "Ma armastan sind" nagu "Noh, see... saate aru"
Ja imetlus oma uue imago vastu võib üldse vaikseks osutuda – seda tuleb lihtsalt silmadest näha.
Mitte iga mees pole võimeline tegema pikki ja sügavaid komplimente. Kahjuks neile seda ei õpetata ega selgitata, kui oluline see naise jaoks on. Aja jooksul saate talle seda õrnalt õpetada. Kuid kõigepealt õppige tõlkima mehelt naisele.
Et mitte tunda end armastamatu ja soovimatuna. Et mitte teda iga kord näägutada. Et mitte nõuda temalt seda, mida ta veel teha ei saa.
6. Küsi temalt otse
Mehed ei ole telepaadid. Ja nad ei saa aru, et meie: "Kas sa tahaksid süüa?" tähendab tegelikult seda, et me ise oleme näljased. Lõppude lõpuks, kui mees on näljane, räägib ta otse.
Meile, naistele, meeldib mõtete väljendamiseks ehitud vorme. Näiteks:
“Oh, milline kevad väljas on. Ja lumi sulas ja rohi juba ilmus. Isegi neerud on juba paistes. Tõenäoliselt on tulbid juba täies õitsengus..."
Mehe jaoks on see lihtsalt kirjeldus ilmastikunähtused. Kusjuures naine tahtis vihjata, et tahab kimp tulpe.
Võite otse öelda: "Mulle meeldiks väga tulpe..."
Kuid millegipärast tundub, et ta peab selle ise välja mõtlema. Kui ta armastab. Ja kui sa pole arvanud, tähendab see, et ta ei armasta sind.
Võib-olla peaksime lihtsalt leppima sellega, et ta on teistmoodi ühendatud? Ja tal pole aega ega vajadust arvata. Kuid ta vastab meeleldi otsestele taotlustele.
Selle asemel, et öelda: "Seal on mägi roogasid ja ma olen väsinud..."
Võite lihtsalt küsida: "Palun peske nõud."
Tulemus saab olema erinev. Mees on ju valmis meid aitama. Kui me palume tal seda teha.
7. Ava oma süda
Intiimsus on naise jaoks uskumatult oluline. Ja kõige sagedamini tunneme seda lähedust intiimsete vestluste ajal. Sõpradega mandalaid kudumas. Või emmega pelmeene tehes. Või oma kallimaga läbi aia jalutades.
Oluline on õppida olema oma mehega avatud ja siiras. Nii saame vabaneda kõigist oma muredest, tunda lähedust ja turvalisust. Ja lisaks sellele anda talle tunne oma vajadusest ja tähtsusest.
Mehel on raske naist mõista. Ta ei suuda pikalt mõistatusi ja charaade ära arvata. Ja ta tahab siirust. Tõepärasus. Mõnikord me petame väikestes asjades. Mõnikord me varjame midagi ja arvame, et see pole vale.
Mäletan üht naist, kelle mees oli ihne. Pealegi tekkis see ihnus eikusagilt ja kasvas iga päevaga. Minu jaoks oli see imelik, kuni sain teada, et ta varjas oma mehe eest asjade maksumust.
Ostan oma pojale head teksad, ütles ta oma mehele, et need on kasutatud asjade poest. Tütrele kingi ostes petsid nad teda, langetades hinda kolm korda. Sellest pettusest võtsid osa ka lapsed.
Nii muutus ta aina ihnemaks. Ja siis võttis ta selle naiselt täielikult ära pere eelarve ja andis lastele väga vähe raha. Ja samal ajal imestas, miks nüüd jälle ei saa lapsele kahesaja rubla eest teksaseid osta, nagu eelmine kord.
Igasugune pettus – ükskõik kui väike – kustutab usalduse. Isegi kui inimene ei tea, et see on pettus, tunneb tema hing seda.
Veeda allikate sõnul on naise üks kohustusi oma süda mehele avada. Ja ainult seda meest, kellele naine oma südame avab, peetakse meheks. Kellele sa oma südame avad?
8. Probleemidest - ilma emotsioonideta, emotsioonidest - probleemideta
Mehed noomivad sageli oma naisi "mõistuse plahvatamise" pärast. Tegelikult on see praktiliselt tõsi Mehel on raske korraga tajuda nii mõtteid kui ka tundeid. Ta kuuleb üht-teist.
"Meie poeg sai halva hinde," ütleb naine
"Ma lähen mõtlen selle välja," vastab abikaasa.
"Sa ei saa aru! Olen mures, kuidas ta kooli lõpetab."
"Nüüd ma mõtlen selle välja ja ta lõpetab selle."
"Noh, kas te ei kuule, et see paneb mind halvasti tundma!"
Aga ta isegi ei kuule. Ta kuuleb probleemist. Ja ta läheb seda lahendama. Ja siis selgub, et tuleb ka kaasa tunda.
Et teid ära kuulataks ja probleem lahendaks, eralduge. Või veel parem, kuulutage:
"Nüüd ma tahan teie kaastunnet" - ja rääkige oma kogemustest. Probleemide kirjeldus puudub.
"Nüüd vajan teie abi probleemi lahendamisel" - ja siis ilma emotsioonideta, ainult faktid.
Eraldust on raske õppida – meil on kõik nii segamini! Kuid tulemus rõõmustab teid. Ja probleem lahendatakse ja kaastunne võetakse vastu.
9. Premeeri kohe seda, mis sulle meeldib.
Olen korduvalt näinud olukordi, mis aitavad mõista, miks mehed naistele lilli ei kingi.
Nii nägin ühel päeval paari lillepoest möödumas. Ta tahtis sinna minna ja oma kalleid lilli ostma - mille peale "kalli" ütles sügava häälega: "Mis, kas ma pole neid lilli näinud?"
Või näiteks mu sõbrad. Abikaasa tõi talle 8. märtsil käsivarre punaseid roose. Ja ta tervitas teda lausega: "Kas teil pole raha kuhugi panna? Oleksime võinud midagi kasulikku osta!”
Kõik oleks hästi, aga siis naised kurdavad, et kümne aasta pärast elu koos mitte ainsatki kimpu. Muidugi, mis on kimbud, kui neid pole kellelgi vaja?
Kui mees kingib lilli, tahab ta näha, kui õnnelik sa oled. Rõõmustad, otsid vaasi, lõikad hoolikalt otsad ja asetad need uhkelt maja keskele. Ta tahab näha, et sa neid oma sõpradele näitaksid. Ta tahab, et sa ütleksid talle iga kord, kui neid vaatad: „Nad on nii kaua seisnud. Ilmselt valisite nad suure armastusega."
Sama on kingitustega. Mees ei anna alati täpselt seda, mida me sooviksime. Kuid ta paneb sellesse alati kogu oma hinge. Ärge kandke selliseid värve. Kas eelistate valge kuld, mitte kollane. Kas teile meeldivad valged roosid, mitte punased nelgid. Vahet pole. Tähtis on tema tegevus, fakt ise. Ta tegi seda sinu heaks. Ole tänulik!
Ta tahab näha rõõmu, tänu ja naudingut. To järgmine kord tooge teile kimp või kingitus – ja vaadake seda sära oma silmades uuesti.
Nii lubate tal jääda romantiliseks printsiks ja pikendate teie suhte magusa buketi perioodi.
« Miks" ja "Miks"- tülid algavad nende fraasidega. Kas sind tõesti huvitab, miks ta sinu oma pesi? valge särk oma mustade sokkidega? Kas tõesti on vaja aru saada, miks ta kunagi enda järelt ei korista? Need kaks sõna tekitasid mõlemas kohe sõjaka meeleolu.
"Ma ütlesin sulle!" - fraas, mis tapab täielikult mehelikkuse ja vastutuse. Pole isegi midagi kommenteerida.
« Ma ei vaja sind! või "Ma leian endale normaalse abikaasa" - nagu kõik teised solvangud, vajuvad need laused sügavale mehe südamesse. Ja nad tapavad armastuse.
Teoreetiliselt osutub kõik lihtsaks. Jääb üle vaid hakata seda rakendama. Kõigepealt näete, mida valesti tegite. Siis märkad, et teed midagi valesti, ei suuda lõpetada. Järgmine samm on käitumise muutmine olukorras. Ja alles siis saate seda vältida.
Tee on pikk ja raske, kuid kindlasti viib see õnneni.
Soovin, et iga naine õpiks mehi mõistma. Ja õppige käituma nii, et suhted areneksid, tugevnevad ja teid õnnelikuks teeksid.
Kahjuks ei õpetata naisi meestega suhtlema. Tundub, et pole mõtet. Kuid mittemõistmine suhtlemisel võib perekonna hävitada.
Ja ma olen seda kõike oma elus proovinud. See tegelikult töötab. Ma pole veel 100% ajast niimoodi elama õppinud, aga ma õpin.
Proovime koos õppida niimoodi elama.
Kõige olulisemad reeglid oma mehega suhtlemisel.
1. kui kõik on halvasti, ära karju. Parem nuta.
Karjumine on agressiooni ilming. See on mehelik energia, mehelik reageerimisviis. Pisarad on aga naiselik reageerimisviis. Kui naine karjub, pole teda tõenäoliselt kuulda.
Tõenäoliselt äratab ta mehes ainult vastastikuse agressiooni. Ja siis kisklemine jätkub, muutudes isiklikuks.
Selles pole absoluutselt midagi konstruktiivset. Pisarad on aga naise võime oma tundeid väljendada. See on viis panna mees tundma ja näidata mehelikku jõudu.
Nüüd – mis imestada – on nii palju naisi, kes ei tea, kuidas üldse nutta. Neis nii muserdatud naiselik, mis ei suuda mingil juhul välja pigistada ainsatki pisarat.
Õppige nutma. Väga sageli, hetkel, kui pisarad on valmis voolama, blokeerime need. Ja pisarate asemel vabastame viha. Lõppude lõpuks tahame näida tugevad ja isemajandavad. Me kardame näidata oma haavatavust ja tundlikkust, nõrkust ja pehmust. Kardame, et hiljem nad kasutavad seda ära ja teevad asja veelgi valusamaks.
Kuid see on ainus viis, kuidas me saame tõesti mehele edasi anda, et meil on valus ja raske. Ainult nii saame selle tarbetu tüli peatada. Pisarad on mehele signaal, et ta on kaugele jõudnud. Ja see on sulgurklapp täiskiirusel kihutavale tülile.
Lisaks põletavad naiste pisarad perekarmat. Seetõttu on isegi kasulik nutta, kui on raske.
2. kui sa nutad, siis noomi ennast.
Pisaratel on meestele väga võimas mõju. Ma isegi ütleksin, et liiga tugev, et seda kuritarvitada. Väärkohtlemine on see, kui me nutame ja süüdistame.
Mehe südame jaoks pole midagi raskemat kui armastatud naise pisarad koos süüdistustega. Ta hakkab kohe tundma tohutut süütunnet – isegi kui ta seda välja ei näita.
Ja siis - et mitte tunda end süüdi - võib ta hakata vabandusi otsima või karjuma või lihtsalt lahkuma.
Aga kui naine nutab ja süüdistab end kõiges, siis on iga rüütli loomulikum impulss teda päästa. Võtke süü enda peale. Nii et annate talle võimaluse rüütliks saada.
"Ma olen nii loll, sa pingutad nii kõvasti, aga mulle ei piisa kõigest," nutate.
"Mis sa räägid, ma ostan sulle kleidi." - rahuneb
Kui aga nutad nii: "Sa ei saa mulle isegi kleiti osta", vastab ta sulle tõenäoliselt: "Sinust pole kunagi küllalt!" Ma ei pea sinu kapriise täitma! Te ei tohiks sellega manipuleerida, te ei tohiks seda tööriista kuritarvitada. Kellelegi ei meeldi, kui teda kasutatakse või sellega manipuleeritakse. Hooligem üksteisest.
3. igapäevane jalamassaaž.
Arvatakse, et selline rituaal on lühim tee mehe südamesse. Naine, kes sirutab iga päev pärast tööd oma väljavalitu jalgu vähemalt viis minutit, võib oodata kõigi oma soovide täitumist.
Veelgi enam, arvatakse, et sel juhul keskendub kogu mehe energia ainult temale. Ja see on parim reetmise ennetamine.
Jalamassaaž aitab ka peres hierarhiat ühtlustada – mees tunneb end kaptenina, naine aga tema abilisena.
Lisaks armastab peaaegu iga mees massaaži. Nii saab ta tunda, et teda armastatakse. Ja kui teda armastatakse ja vajatakse, tahab ta kohe midagi teha selle heaks, kes armastab.
Selline väike rituaal – ja nii palju on selles peidus!
4. nõustuda tema arvamusega.
Üks imelisemaid fraase: "Jah, kallis." Ja teine on "Nagu sa ütled, kallis."
Mees on arvamus. Tal on alati igas küsimuses oma seisukoht, oma arvamus. Tema jaoks on väga oluline näha, kuidas naine temaga nõustub. Kui aktsepteerite tema arvamust, tähendab see tema jaoks seda, et aktsepteerite teda.
Tema ideed pole nii raske kuulata ja imetlust väljendada. Keerulises olukorras pole nii raske temalt nõu küsida. Isegi kui sa teed lõpuks teisiti. Küsige temalt nõu ja tänage teda tema tarkuse eest.
Tähtsamatel aladel tasub ka tema sõnul teha. Seega, kui ta peab oluliseks minna Uus aasta emale - sa peaksid nõustuma.
Las ta teeb otsuseid ja siis hakkab temas idanema vastutus. Kuidas see muidu kasvab, kui tema otsuseid ei arvestata ja ta ei näe nende otsuste vilju?
Ta tahab osta uut telerit – nõus. Ainult siis, kui see otsus oli strateegiliselt vale, saab ta sellest ise aru. Ja ta mähib selle ümber oma vuntside. Seda nimetatakse loomulikuks tagajärjeks. Peamine on siin mitte tõmmata piiri: “No näed, ma ju ütlesin!” Lisaks tugevdab mees end perepeana on tänulik, et austate tema arvamust – see tähendab, et austate ka teda.
5. tõlkida mehelt naisele.
Võite sundida teda vabandama. Kõigi reeglite järgi. Kuidas naised seda teevad:
"Palun andke mulle andeks, ma ei tahtnud teid solvata. Kas saate aru, et ta ütles: "Miks sa pahurad? " - see on sama asi. Lihtsalt öeldud erinevate sõnadega.
Näiteks võib tema huulilt kõlada "Ma armastan sind" nagu "noh, see... saate aru."
Ja imetlus oma uue imago vastu võib üldse vaikseks osutuda – seda tuleb lihtsalt silmadest näha.
Mitte iga mees pole võimeline tegema pikki ja sügavaid komplimente. Kahjuks neile seda ei õpetata ega selgitata, kui oluline see naise jaoks on. Aja jooksul saate talle seda õrnalt õpetada. Kuid kõigepealt õppige tõlkima mehelt naisele.
Et mitte tunda end armastamatu ja soovimatuna. Et mitte teda iga kord näägutada. Et mitte nõuda temalt seda, mida ta veel teha ei saa.
6. küsi temalt otse.
Mehed ei ole telepaadid. Ja nad ei saa aru, et meie: "Kas sa tahaksid süüa?" Tegelikult tähendab see, et me ise oleme näljased. Lõppude lõpuks, kui mees on näljane, räägib ta otse.
Meile, naistele, meeldib mõtete väljendamiseks ehitud vorme. Näiteks:
"Oh, mis kevad on väljas ja lumi on juba ilmunud, isegi pungad on juba paisunud..."
Mehe jaoks on see lihtsalt ilmastikunähtuste kirjeldus. Kusjuures naine tahtis vihjata, et tahab kimp tulpe.
Võid otse öelda: “Tahaks väga tulpe...”.
Kuid millegipärast tundub, et ta peab selle ise välja mõtlema. Seega, kui ta armastab. Ja kui sa pole arvanud, tähendab see, et ta ei armasta sind.
Võib-olla peaksime lihtsalt leppima sellega, et ta on teistmoodi ühendatud? Ja tal pole aega ega vajadust arvata. Kuid ta vastab meeleldi otsestele taotlustele.
Selle asemel, et öelda: "Seal on mägi nõusid ja ma olen väsinud... Võite lihtsalt küsida: "Pesege nõusid, palun."
Tulemus saab olema erinev. Mees on ju valmis meid aitama. Kui me temalt selle kohta küsime.
7. ava oma süda.
Intiimsus on naise jaoks uskumatult oluline. Ja kõige sagedamini tunneme seda lähedust intiimsete vestluste ajal. Sõpradega mandalaid kududes või emmega pelmeene tehes. Või oma kallimaga läbi aia jalutades.
Oluline on õppida olema oma mehega avatud ja siiras. Nii saame vabaneda kõigist oma muredest, tunda lähedust ja turvalisust. Ja lisaks sellele anda talle tunne oma vajadusest ja tähtsusest.
Mehel on raske naist mõista. Ta ei suuda pikalt mõistatusi ja charaade ära arvata. Ja sisse pikaajaline suhe ta tahab siirust. Tõepärasus. Mõnikord me petame väikestes asjades. Mõnikord me varjame midagi ja arvame, et see pole vale.
Mäletan üht naist, kelle mees oli ihne. Pealegi tekkis see ihnus eikusagilt ja kasvas iga päevaga. Minu jaoks oli see imelik, kuni sain teada, et ta varjas oma mehe eest asjade maksumust.
Pojale häid teksaseid ostes ütles ta abikaasale, et need on kasutatud. Tütrele kingi ostes petsid nad teda, langetades hinda kolm korda. Sellest pettusest võtsid osa ka lapsed.
Nii muutus ta aina ihnemaks. Ja siis võttis ta täielikult ära tema pere eelarve ja andis talle laste jaoks väga vähe raha. Ja samal ajal imestas, miks nüüd jälle ei saa lapsele kahesaja rubla eest teksaseid osta, nagu eelmine kord.
Igasugune pettus – isegi väike – kustutab usalduse. Isegi kui inimene ei tea, et see on pettus, tunneb tema hing seda.
Veeda allikate sõnul on naise üks kohustusi oma süda mehele avada. Ja meheks peetakse ainult seda meest, kellele naine oma südame avab. Kellele sa oma südame avad?
8. probleemidest - ilma emotsioonideta, emotsioonidest - probleemideta.
Mehed kiruvad sageli oma naisi "Puhu puhumise pärast". Tegelikult on see praktiliselt tõsi. Mehel on raske korraga tajuda nii mõtteid kui ka tundeid. Ta kuuleb üht-teist.
"Meie poeg sai D," ütleb naine.
"Ma lähen mõtlen selle välja," vastab abikaasa.
"Sa ei saa aru, et ma olen mures, kuidas ta kooli lõpetab."
"Nüüd ma lahendan selle ja tema lõpetab selle."
„Noh, miks sa ei kuule, et ta tunneb end halvasti, aga ta ei kuule seda probleemi.
Et teid ära kuulataks ja probleem lahendaks, eralduge. Või veel parem, kuulutage:
"Nüüd ma tahan teie kaastunnet" - ja rääkige oma kogemustest. Probleemide kirjeldus puudub.
"Aga nüüd vajan teie abi probleemi lahendamisel" - ja edasi ilma emotsioonideta, ainult faktid.
Eraldumist on raske õppida – meil on kõik nii segamini! Kuid tulemus rõõmustab teid. Ja probleem lahendatakse ja kaastunne võetakse vastu.
9. Julgustage kohe seda, mis teile meeldib.
Olen korduvalt näinud olukordi, mis aitavad mõista, miks mehed naistele lilli ei kingi.
Nii nägin ühel päeval paari lillepoest möödumas. Ta tahtis sinna minna ja kallis lilli osta – mille peale “Kallis” ütles sügaval häälel: “Miks ma ei ole neid lilli näinud või näiteks mu abikaasa tõi talle käetäie punaseid roose 8. märtsil. Ja ta tervitas teda lausega: "Kas sul pole kuhugi oma raha panna? Sa võid osta midagi kasulikku! Kõik oleks hästi, aga siis naised kurdavad, et kümne abieluaasta jooksul pole mitte ühtegi lillekimpu. Muidugi, mis on kimbud, kui neid pole kellelgi vaja?
Kui mees kingib lilli, tahab ta näha, kui õnnelik sa oled. Rõõmustad, otsid vaasi, lõikad hoolikalt otsad ja asetad need uhkelt maja keskele. Ta tahab näha, et sa neid oma sõpradele näitaksid. Ta tahab, et ütleksite talle iga kord, kui neid vaatate: "Nad on nii kaua seisnud." Tõenäoliselt valisite nad suure armastusega.
Sama on kingitustega. Mees ei anna alati täpselt seda, mida me sooviksime. Kuid ta paneb sellesse alati kogu oma hinge. Ärge kandke selliseid värve. Kas eelistate valget kulda kollasele. Kas teile meeldivad valged roosid, mitte punased nelgid. Vahet pole. Tähtis on tema tegevus, fakt ise. Ta tegi seda sinu heaks. Ole tänulik!
Ta tahab näha rõõmu, tänu ja naudingut. Et saaksin järgmine kord sulle kimbu või kingituse tuua – ja näen jälle seda sära sinu silmis.
Nii et lubate tal jääda romantiliseks printsiks, pikendada kommi - kimpude periood teie suhe.
"Miks" ja "miks" - tülid algavad nende fraasidega. Kas sind tõesti huvitab, miks ta su valget särki oma mustade sokkidega pesi? Kas tõesti on vaja aru saada, miks ta kunagi enda järelt ei korista? Need kaks sõna tekitasid mõlemas kohe sõjaka meeleolu.
"Kas sa saaksid..." - kui me seda ütleme, siis arvame, et küsime. Mees kuuleb kõike otse. "Kas saaksite koera jalutama viia?" On kaks võimalust - ma saan või ma ei saa. Ja miks tekkis küsimus? Kas mu naine kahtleb minu võimetes? Muidugi ma saan. Kuid see ei tähenda, et ma seda teen.
"Ma ütlesin sulle!" - fraas, mis tapab täielikult mehelikkus ja vastutus. Pole isegi midagi kommenteerida.
"Ma ei vaja sind" või "Ma leian endale normaalse abikaasa" - nagu kõik muud solvangud, vajuvad need laused sügavale mehe südamesse. Ja nad tapavad armastuse.
Teoreetiliselt osutub kõik lihtsaks. Jääb üle vaid hakata seda rakendama. Kõigepealt näete, mida valesti tegite. Siis märkad, et teed midagi valesti, ei suuda lõpetada. Järgmine samm on käitumise muutmine olukorras. Ja alles siis saate seda vältida. Tee on pikk ja raske, kuid kindlasti viib see õnneni. Soovin, et iga naine õpiks mehi mõistma. Ja õppige käituma nii, et suhted areneksid, tugevnevad ja teid õnnelikuks teeksid.
Tugevama soo esindajad tahavad tunda end märkimisväärsena ja seda on võimalik saavutada, kui läheduses on nõrk, pehme loodus, kes vajab abi, tähelepanu ja hoolt. Kui tema kõrval Tugev naine, võib mees endasse tõmbuda ega taha oma hirmude tõttu suhelda.
Mehed peaksid olema tugevad, vastupidavad ja mitte midagi kartma. Kuid neil on ka oma hirmud, sageli meie, tüdrukute, pärast. Tark naine teab meeste tõelisi soove ja seda, mida nad kardavad.
1. Hirm olla maksejõuetu ja raha teenida vähem kui naine. Tugevama soo esindajate jaoks on töö edukuse, mehelikkuse ja intelligentsuse näitaja. Enamikul tugevama soo esindajatest on tõsine hirm teenida vähem kui nende partner. Seega, kui tead, et su sissetulek on suurem, ära räägi sellest oma kallimale. Nimetage oma palk alati tema omast madalamana. Te ei saa mehele tema sissetulekute taseme pärast etteheiteid teha. See on tema nõrk koht.
2. Hirm partneri mitte rahuldamise ees seksi ajal. Võimatuks pidada ja voodis läbi kukkuda on mehe jaoks löök. Sellises olukorras tark naine peaks käituma rahulikult, sellele keskendumata. Näidake rohkem intiimset kiindumust ja hellust. Võite proovida probleemi endale üle kanda. Kuid te ei tohiks kunagi selle üle naerda ega seda tulevikus meeles pidada.
3. Hirm võrdluse ees eelmiste partneritega. Mees võib teie pärast muretseda, mõelda ja isegi küsida varasemad suhted. Naine ei tohiks kunagi midagi rääkida endised armastajad. Naudi tõelist suhet ja ütle oma partnerile, et tunned end temaga hästi, loetle tema eelised ja parimad omadused.
4. Hirm vastutuse võtmise ees. Sageli kardavad mehed muuta oma elu, väljakujunenud harjumusi ja igapäevaelu. Seetõttu on nende hulgas nii palju argpükse, kes kardavad perekonnaseisuametisse minna. Tõeline naine suudab alati oma partnerit otsust langetada. Hoia oma kallimat heas vormis, luba endale veidi flirti, näita, et sa meeldid meestele. Kui ta näeb, et keegi sind ikkagi vajab, hakkab ta sind kindlasti vallutama.
5. Hirm olla ebavajalik. Kui naine võtab enamiku kohustustest enda peale, hakkab mees end ühena tundma. Nii et ärge kartke paluda oma abikaasadel teid majapidamistöödes aidata. Lülitage väike tüdruk sisse ja öelge talle, et te ei saa ilma temata hakkama. Näidake talle, kui kasulik on teid aidata.
6. Hirm ärakasutamise ees. Mõned mehed on kindlad, et naised kasutavad neid ära ja tõmbavad oma raha ära, eriti need, kellel on kõik olemas. Nad kardavad, et armastavad hingelist tundlikkust ja südamlikku tähelepanu ning tulu tootvat pastavabrikut ja valget Mercedest. Ärge provotseerige ega loo selle esinemiseks põhjuseid. meeste hirm. Eriti kui te pole suhteks valmis ja te ei vaja sellelt mehelt midagi. Paraku saavad meeste esindajad harva aru, et paljude tüdrukute jaoks pole oluline tehas ja Mercedes, vaid mehe eneseteostusvõime, edukas olla ja peret ülal pidada. Tuletage sellisele abikaasale meelde, et armastate teda mitte millegi, vaid mitte millegi pärast.
7. Hirm saada teada reetmisest. Absoluutselt kõik mehed kardavad saada "kunaks". Seetõttu ära kunagi võrdle oma kallimat teiste meestega ega anna talle asjatult põhjust armukadeduseks.
8. Hirm kannakulikuks muutumise ees. Võimalus saada naise poolt manipuleeritavaks hirmutab iga meest. Ta tahab olla tugev ja aktsepteerida lõplik otsus mis tahes järgi perekondlikud probleemid. Andke talle see võimalus. Siis tunneb teie mees end kindlalt ja aitab teid majapidamistöödes.
Nii et selleks, et teie elus ei tuleks päeva, mil ütlete: "Mu mees ei taha suhelda", ärge muutuge "saeveskiks". Vältima nõiaringi, arendada paindlikkust oma teise poolega suhtlemisel, õppida uut produktiivset käitumist suhetes. Pidage seda meeles ideaalne suhe tüdruk peaks suutma olla tüdruk, naine, armuke ja kuninganna.
Õnnelik pereelu!
See on võib-olla kõige levinum põhjus, miks inimesed suhtlemise lõpetavad. Asi on selles, et mõlemad partnerid või üks neist ei tea, kuidas suhelda. Täpsemalt ei suuda nad luua tervet suhtlust. Nad on illusioonides oma partneri, iseenda, oma soovide, mõtete ja tegude suhtes. See pole tavaliselt kellegi süü. Selliseks teeb inimesed nende kasvatus, millest täiskasvanuna on võimalik, aga üsna raske üle saada.
Kuidas see täpselt juhtuda saab? Siin on vaid mõned valikud.
Üks partneritest on agressiivne (või pisut agressiivne) ja reageerib ägedalt erinevatele talle sobimatuna tunduvatele küsimustele ja üldiselt teemadele, mis talle ei meeldi. Kui teisel partneril pole vägivaldset iseloomu, võib see olla tema jaoks äärmiselt ebameeldiv ja valus. Selle tulemusena lõpetab ta järk-järgult "ohtlike" teemade puudutamise, kartes teravat reaktsiooni. Ja järsku selgub, et teised teemad ei paku talle huvi. See tähendab, et pole millestki rääkida. See, millest rääkida tahad, on ohtlik rääkida, aga ülejäänutest ei tasu rääkida.
Partner või partnerid usuvad, et nende soovid tuleks ära arvata. Kui seda ei juhtu, siis on nad solvunud. Kuna see on fantaasia, saavutamatu ideaal, ei saa seda ootust realiseerida. Ja tekib veel üks illusioon - "nad ei armasta mind." Võite sattuda tormilisesse võitlusse või langeda vaikivasse apaatiasse, millele järgneb depressioon.
Partnerid ei jõua kokkuleppele olulised küsimused. Kuna me ei tea sageli, kuidas läbi rääkida, võivad lahendamata probleemid kuhjuda ja põhjustada meie partneri ärritust. Sellistel juhtudel öeldakse: "ta ei mõista mind." Võimalik, et ka seetõttu ei saa probleeme tõesti lahendada erinevaid ideid kuidas seda teha tuleks. Või kangekaelsuse tõttu. Selle tulemusena saabub ühel hetkel piir, millest üle sa lihtsalt ei taha suhelda. Ja võib-olla mitte kunagi.
Partnerite soovid lähevad liiga sageli lahku. Mõned inimesed tahavad veeta õhtu rahulikult pargis jalutades, teised aga kodus. Ja kuigi mõlemad partnerid tähendavad puhkust, ei mõista nad seda, uskudes, et on antifaasis. Ilmselgelt põhjustab see pahameele kogunemist, mis viib normaalse kontakti võimatuseni.
Üks partner usub, et teine peaks teatud viisil käituma. See tähendab, et esimene partner teeks seda (näiteks helistaks teie ämma emaks). Kuid see on tema isiklik idee ja nõudmisega ta ainult solvab või ärritab teist. Ühel hetkel läheb asi nii halvaks, et partnerid lakkavad üksteisele reageerimast.
Ühe partneri eluolud muutuvad. Näiteks leiab ta teise huvitav töö. Või näiteks mõned sotsiaalsed tegevused. Teine partner tunneb, et tähelepanu nihkub temalt tema partneri teistele hobidele. Paljude jaoks on see põhjus solvumiseks.
Vaikimine on reeglina karistus (ka manipuleeriv) või huvi puudumine. Huvipuudus tekib sageli reaktsioonina võimetusele saada suhtest seda, mida sa tahad. Tekib pettumus ja käivitatakse mehhanism, mille abil partnerid teineteisest distantseeruvad. Reeglina nürivad sellisel perioodil emotsioonid teise partneri suhtes. See ei inspireeri enam kiindumust, inspiratsiooni ega rõõmu. Võib-olla on see signaal lahkuminekuks. Kuid kõigepealt on mõttekas pidada head vestlust ja proovida arutada kõike, mis võib sellise olukorrani viia.
Muide, partnerist eemaldumine ei tähenda lahkuminekut. Enamik paare kogeb lahku kasvamise ja lähedasemakssaamise perioode. See on nagu planeetide liikumine ümber päikese – mõnikord lähemal, mõnikord kaugemal. Mõnikord on eemaldamine muidugi nii tugev, et lõpeb lõpliku pausiga.
Enamik parim variant kui teie kohtingud on kuidagi vaheldusrikkad ja huvitavad. Käid teatrites, muuseumides, näitustel, kinodes ja nii edasi.
Pea meeles peamist – sinu käitumine tähendab mehele palju, aga kui märkide tasandil harmooniat pole, siis on suhe väga pingeline. Oleks väga soovitav teada täpne ühilduvus täpselt sinu sodiaagimärk koos mehe märgiga. Seda saab teha klõpsates alloleval nupul:
Kui sul on tõeliselt huvitav ja mitmekesine ajaveetmisviis, siis leia ühised teemad vestlusteks – see on sama lihtne kui pirnide koorimine. Oletame, et käisid teatris, kaasas on noormees ja võid rahulikult viimasest etendusest rääkida. Sellest, kuidas näitlejad mängisid, millised muljed jäid lavastusest, teatrist ja atmosfäärist. Meeldis või ei meeldinud jne. Sellised arutelud võivad tegelikult kesta mitu tundi.
Kui usaldate oma meest täielikult, saate temaga kõigest maailmas rääkida. Kuid seal on tabu – ära kunagi räägi oma endisest inimesest. Ühelegi mehele ei meeldi, kui tema armastatu toob esile mineviku, veel vähem võrdleb seda teistega. Kui te pole unustanud, tähendab see, et te ei saa ikka veel oma vanast suhtest lahti lasta.
Iga paari minuti tagant sõnumite saatmine ajab kõik hulluks. Ja te ei pea iga minut helistama. Mehel on muud elu ja huvid peale sinu. Tema jaoks pole nädalavahetusel sõpradega jalgpallis või kalal käimine vähem tähendusrikas kui sinuga kohtingul käimine. See on tema isiklik ruum. Sunnitud üksiolemise aega saad lihtsalt enda kasuks ära kasutada – teha näomaski, külastada ilusalongi, pidada poissmeesteõhtut või lihtsalt vaadata kummeliteega teki all oma lemmikmelodraama. Lase tal minna. Ta igatseb sind ja tormab hea meelega sulle vastu ja helistab sulle ise. Ja sa ei pea teesklema, et sa ei hooli. Tal on väga hea meel mõista, et igatsesite teda ja ootasite temaga kohtumist.
Tere, ma ei tea, millisesse osasse oma probleemi liigitada: perekond, isiklik või armastus, aga ma tunnen, et minu ja abikaasa suhetes on saabunud mingi kriis.
Meie pere: mina (30), abikaasa (35), tütar (5) ja poeg (2) Probleem pole uus - nad hakkavad sageli sõimama (ei pea karjuma, saame lihtsalt rääkida). , ma olen pidevalt solvunud tema sõnade peale - põhjus on minus, ma ei reageeri nii, kas ma pean iga kord pärast tüli väga halvasti, kannatan nii füüsiliselt kui ka vaimselt , lõpetan laste peale näägutamise..
Hiljuti, pärast järjekordset konflikti, rääkisime sellest, mis on perekond (tema ettekujutus perekonnast), milline peaks olema suhe mehe ja naise vahel. Ta ütles, et talle see sõna ei meeldi “armastus”, hindab ta meie suhet kui austust, kiindumust, usaldust jne. Aga kui inimene, kes austab oma partnerit, võib teatud asju öelda ja teha.
Toon näiteid Esimene, mitte väga ilus näide, mis sõna otseses mõttes muutis minu suhtumist temasse, juhtus siis, kui sõitsime autoga tema venna ja naisega, lastega teise linna sugulastele külla. Vabandan üksikasjade pärast 2 tundi teel, tahtis tualetti minna, ta ei peatunud, viidates paari km kaugusel asuvale tanklale kauem sõitsime siis hakkasin nõudma, sest minu põis mitte kummi Ta, lähme lähimasse tanklasse... Möödusime ühest parklast, siis hakkas ta vend rääkima, et ta oleks võinud temaga ebaviisakas olla saatis ta lõpuks ära. Üldse ei saa ma hinge sügavuti aru, kuidas sa saad oma kallimaga nii hooletult käituda võimalus peatuda, ja mitte üksi Ta selgitas seda hiljem sellega, et tal oli eesmärk poolel teel saavutada, siis on võimalik peatada, kuigi ta ei saanud üldse aru, miks.
Veel üks hiljutine näide: eile käisin kinos (käin iga 1-2 kuu tagant, siis helistasin enne etendust koju, et uurida, kuidas lastel läheb). ta toidab neid (selgitan - toidu osas - mu mees on selles absoluutselt abitu, ta ei oska midagi teha või ei taha, nii et kui ta nende juurde jääb, jätan talle üksikasjalikud juhised). esitage retooriline küsimus: "Kas sa oskad suppi keeta (tahtsin paluda tal lastele puljongit soojendada), vastas ta mulle sellisel toonil, nagu oleksin teda solvanud - "Muidugi saab aga ma ei tee seda lihtsalt sellepärast, et siis pole sul midagi teha”... oeh, mis sellele vastata... Ma katkestasin toru, sest midagi sellist ei oodanud. Ja hakkasin mõtlema, tundub, et ma täidan perenaise kohustusi normaalselt, mulle meeldib süüa teha, ta kiidab mind selle eest. Aga see lause... minu jaoks kõlab see nii - "Naine, sinu koht on köögis!" Koju tulles püüdsin selgitada, mida ta mõtles ja et ta solvas mind sellega. Ma arvan (et mul pole siis midagi teha), aga mis selles halba on?
Üldiselt tahan selle inimesega üha vähem suhelda. Ja tundub, et see on vastastikune. Oleme mõlemad segaduses, mulle tundub, et ta on unustanud, kuidas minuga normaalselt rääkida.
Tema lemmiklause konfliktides on "Kas see on jälle minu süü?" Kuid ma ei taha otsida neid, keda süüdistada, ma tahan leida meie põhjuse pidevad tülid, sest kõik käib sama stsenaariumi järgi - Ta oli ebaviisakas, ebaviisakas, karjus - Ma solvun (mitte alati, kui saan - ma lihtsalt neelan selle alla), me ei pruugi rääkida päeva, kaks, neid oli rohkem.
Ma ei saa pikka aega solvuda, ma tulen peaaegu alati esimesena üles, proovin rääkida - ta ootab seda, võib-olla teeb ta mulle vestluses uuesti haiget, olge ebaviisakas, kuid siis ta "annastab". Olen sellest väsinud.
Võib-olla on põhjus tema kasvatuses, ainult tema ema on maailmatasemel, ta ei solvu köök ja ema ta küsib: "Kas sa tahad kohvi või teed?" Ta vaikib, mõtlik. Ta on vait. Ma tahan sellistel hetkedel öelda tema, las ta valab seda.” abikaasal on sama käitumismuster.
Omalt poolt võin öelda, mida ma suhtest sooviksin, kuigi võib-olla ma idealiseerin kõike väga ja nii ei juhtu, et mul pole piisavalt tähelepanu, et nt sinu kõrval istuda ja juttu ajada millegi kohta ma tahan igasuguseid meeldivaid asju (vähemalt mõnikord, ma saan aru, et see pole alati realistlik) - nii et ma valan kohvi, valmistan hommikusööki, tahaksin kauem voodis lebada ja mitte tõusta esimesel hommikul. lapse üleskutse toita, tahan kõigiga koos hommiku- ja õhtusööki süüa, tahan tunda inimesele kaasa nii nagu vanasti - et ta on parim, aga see ei õnnestu enam.
Küsimus psühholoogile:
Tere päevast. Nad lahutasid mu esimesest abikaasast, ma olen elav inimene, ta ei "liikunud". Seega abiellusin teist korda, mul on poeg esimesest abielust, 7 aastane, nad armastavad teineteist nagu isa ja poeg, 2 aastat tagasi sündis neil ühine tütar. Mu mees ei tea, kuidas rääkida, kui ma räägin talle, mida ta tegi või mis valesti tegi, tabab teda vaenulikkus ja ta võib nädalaks vait olla. Ma töötan, olen väga väsinud, lastega kodus. Ma ei taha lahutada ega kedagi uuesti otsida, aga ma ei saa niimoodi elada. Tulen ja ootan magamaminekut ja kõik on vait, me ei räägi, me ei veeda koos aega. Rääkisin sellel teemal ja midagi pole muutunud. Ma lahkuks, aga mind takistab see, et mul on abikaasaga 2 last ja hüpoteek pooleks ja me ei saa korterit vahetada, kõik investeerisid kolmandiku korterist ja keegi ei lahku, kohus ei anna saaks ära jagada, üürida ja tööd veel ei saa, laps alles 2 ja lasteaias ei käi. Ja nii raske on elada, kõike enda peale kanda. Ma ei käi kuskil, kaotasin pärast sünnitust kontakti sõpradega, mul pole üldse aega. Ja pole kuhugi minna, vanemad lasevad muidugi sisse, aga nad on juba päris mitmeaastased ja ma saan aru, et aasta elada on koormav. Jah, ma päästaks pere koos abikaasaga, aga ma ei tea, kuidas, mida teha, et muudatusi teha? Mu mees joob kodus 3-5 korda nädalas õlut ja ma olen sellest nii väsinud. Ma ei usalda teda, püüdsin teda tagasi võita, kuid mitte mingil juhul tundub, et ta ei teinud midagi halba, kuid minu vastu pole soojust. Aga ma igatsen seda nii väga ja ma ei taha välja minna, ma ei saa elada ühega, olla hinges teisega ega taha aastaid raisata, ma olen segaduses. Sa ei ütle mulle, kuidas elada, vaid näitad mulle väljastpoolt, väga ühte asja ja saad kohe aru, mis viga on ja pähe tulevad mõtted, kuidas elada.
Tere pärastlõunast, Elena. Koos elamine on töö. Töötage ennekõike enda kallal.
Juhtub nii, et olete teist korda abielus, teil on kaks last, ja pole jälle suhtega rahul.
Vaatame:
1. Mida sa suhtest ootad?
2. Mida sa selle nimel teed? Mida sa ei tee? Mida saaksite teha, kuid oma elukogemuse kohaselt te seda ei tee?
3. Millisel hetkel hakkate mõistma, et see suhe pole see, mida soovite?
4. Kuidas see juhtus?
5. Milliseks inimeseks peate saama, et suhe oleks selline, nagu soovite?
Nendele küsimustele ausalt vastates on sul lihtsam ennast mõista.
Nüüd saate mängida reinkarnatsiooni: kujutage ette, et olete teie abikaasa. Esitle end neile võimalikult realistlikult (kuidas sa hingad? Mida sa näed? Mida sa tunned? Mis on sinu mõtted? Ideed? Soovid? Eesmärgid – need on olemas!) Kuidas sa tunned end naise kõrval, kellega ta koos on elab (koos sinuga)? Mida sa tahad? Mida te selles ametis teeksite?
Astuge nüüd eemale oma mehe kuvandist, muutudes iseendaks ja mõelge juba tema kogemuste põhjal, miks ta nii käitub. Milline teie käitumine seda konkreetset käitumist stimuleerib?
Elena, tea, et inimesed peegeldavad meile meie suhtumist iseendasse. Nad edastavad meile seda, mida me endale ei luba ja keelame. Mida siis teie mehe käitumine teile tähendab?
Mõistes kõiki neid probleeme, saate vältida järgmist sarnast suhet. Ennast muutes muudame ka inimeste suhtumist meisse.
See on peatükk raamatust Healing Relationships.
Millised on peamised vead, mis suhteid ei paranda? Olen ise selle reha otsa astunud sada viissada korda, tean seda omast käest.
Suhtle mehega nagu naisega
Kingi talle seda, mida sa ise saada tahaksid. Näiteks külvake teda kingitustega lootuses, et ka tema hakkab seda tegema. Või kallake teda lõputult komplimentidega tema välimuse ja riietuse kohta, sest see meeldib teile endalegi. Mees ei saa sellega rahul olla, suhet on lihtne rikkuda ja ta ei arva kunagi, et teed tema heaks seda, mida tahaksid vastutasuks saada. Noh, ta on ka otsekui edev. Meeste loogika töötab erinevalt.
Vaielda ja osaleda vastasseisus
Paljud naised kaotavad sellega nii palju jõudu! Kuid nad kaotavad "kaotatud võimaluste" tõttu veelgi rohkem. Sest mees ei taha sellise naise heaks midagi teha. Aga naised vaidlevad ikka otsekui tühjalt, mis on temperatuur, mis värvi see auto on, kellega Putin on abielus, kuidas seda sõna kirjutatakse... ja nii lõpmatuseni. Iga ootamatu vaidlus tapab mehe tunded sinu vastu.
Juhtige mehele tähelepanu vigadele
Üldiselt on tabu torkida ja öelda, et vaata, milline loll sa oled, sa tegid jälle vea ja rikkusid kõik ära, aga ma ju ütlesin sulle! Ja jällegi, peamine on käest lastud võimalused. Sest mees võis tema eest seda ja teist teha, aga pärast seda, kui naine prillid ninal teda autoriteetselt parandas grammatilisi vigu, ei taha enam. Ja ta ei taha seda pikka aega, sealhulgas seetõttu, et ta ei taha viga teha. Ja selleks, et mitte teha vigu, ei pea te midagi tegema.
Tee tema heaks midagi
Näiteks teate, et tal on raske või liiga laisk tööle kohvrit pakkida – aga sina pakid selle. Või kirjutate talle kandidaadiväitekirja (ma tean selliseid inimesi!). Või vasta tema töömeilidele/sõnumitele. Või... jätka ise. Sa võid meest aidata, aga ära tee tema HEAKS midagi. Vastasel juhul peate sellega pikka aega tegelema. Sellest saab lihtsalt teie vastutus.
Loodetavasti saab ta sellest ise aru
Ta ei arva ära. Pole telepaat. Sellist võimalust pole, see pole kaasas. Ta ei oska arvata, mida sa tahad, mis sulle meeldib, mida ootad. Just naised kalduvad rohkem ennustama oma partneri soove - see on nii naiselik olemus, tugev intuitsioon. Mees on erinev. Otsesemalt, konkreetselt, ilma topelt- ja kolmekordse põhjata. Nii et võite oodata väga kaua, solvuda, muretseda ja seeläbi suhet hävitada.
Ära küsi abi
Üks peamisi vigu, mida naised teevad. Kuna loodame, et nad saavad sellest ise aru (ja me just ütlesime, et nad seda ei tee), oleme harjunud arvama, et küsimine on alandav, ja ka seetõttu, et oleme tundlikud igasuguse keeldumise suhtes. Alates lapsepõlvest on keeldumine võrdne armastuse puudumisega. Ta keeldus, mis tähendab, et ta ei armasta sind. Seetõttu kardame küsida. Me kas vaikime või nõuame. Ja me kanname kõike enda peale. Kuigi mõlema partneri kasvu jaoks on taotlused parim väetis.
Nõudke, mitte küsige
Vajame abi. Sa jääd vait ja ootad ja siis plahvatad, öeldes, miks sa nii loll ja vastik oled! Sa võlgned mulle! See tekitab mehes kohe protesti, kui me pigem nõuame kui küsime, on rohkem võimalusi keelduda. Nad on peaaegu sada protsenti.
"Kas sa saaksid…"
Sellise fraasi põhjal on kõige loogilisem vastus - ta ei saanud! Ja juba sõnastus palves "kas sa suudad seda teha..." mehe ego jaoks kõlab nagu kahtlemine tema võimetes. Nii et ma ei taha seda tegelikult teha. Võid otse küsida – palun pese nõusid. See on ausam ja tõhusam kui "kas saate seda pesta?" Kontrollige, mis juhtub olenevalt sama taotluse sõnastusest.
valetama
Kui tahad sügavat suhet, siis valetamine mis tahes kujul on mürk. Võite end veenda, et kolm grammi pole surmav, kuid see mürk koguneb! Ära valeta, kui palju kleit maksab, kellega käid jne. Väikesed detailid puuduvad. On ausust ja on pettust. Sa harjud pisiasjade kohta valetama ja suurte asjade kohta valetamine muutub lihtsamaks. Ja mida rohkem sa petad, seda rohkem sind petetakse.
Kiida isiksuseomadusi
Mitte millegi eest tehtud komplimendid on meestele kahjulikud. Selline on mehe olemus – kuna ma olen juba hea, siis milleks veel midagi teha? Meessoost ego nõuab võite ja saavutusi, selleks peab ta liikuma ja võitma – kaasa arvatud iseennast.
Kiida teda tegude, konkreetsete tegude eest. See on tema jaoks meeldivam ja kasulikum ning ta ei muutu ülbeks ja teeb rohkem.
Ärge kiitke ega tänage
Miks ta seda tegi? Kas sa viisid prügi välja? Mõelge vaid! Ta ei täna mind iga borši eest! Ta ei ütle seda, sest ta ei tea, kui meeldiv see on ja kui oluline see teie jaoks on! Ta pole harjunud tänulikkust kuulma ja seda ütlema – täpselt nagu sina ise.
Kasvab aga ainult see, mida kastetakse. Ainult umbrohi kasvab ise. Kas soovite rohkem abi? Tänan. Kas soovite rohkem hoolt? Tänage selle eest, mis teil juba on. Ja siis aja jooksul soovib ta saada rohkem tänu ja teha rohkem. See ei puuduta isegi meeste psüühikat, me kõik oleme nii loodud. Kui saame oma tegude eest meeldivaid “porgandeid”, saame aru, et “porgandeid” tuleb juurde suur kogus tegevused. See on lihtne.
Ärge andke isiklikku ruumi
Naise vajadus on lähedus. Paljud meist unistavad olla kogu aeg lähedal, koos. Idülli saamiseks vestle pidevalt südamest südamesse, käest kinni hoides. Aga kõik, mis naise jaoks õnn, on mehe jaoks askeesi (ja vastupidi). Mees vajab eluliselt isiklikku ruumi, aega üksi iseendaga, lihtsalt aega ilma sinuta. Pidada meeles, et ta armastab sind, igatseda sind, tulla ikka ja jälle tagasi. Kui naine seda mõistab ja aktsepteerib, muutub suhe ainult tugevamaks.
Ärge avage oma südant
Paljud naised hoiavad kõike enda teada. Ja mitte ainult teie kaebused, vaid ka teie mured, kartes teda häirida. Aga kuidas saab teie suhe sel juhul süveneda? Jah, naise salapära köidab. Aga kui naine on müsteerium, on see rohkem nagu CIA agent teie katuse all. Pole selge, mida ta mõtleb, tunneb, mida ta tahab ja kas ta sind üldse vajab. Ma tahan mõistatuse lahendada. Ja selline kõndiv müsteerium on hirmutav - see on mingi siga kotis, pole selge, kas ta on elus või on ammu surnud.
Räägi kõike üldse
Naised võtavad paljusid asju sõna-sõnalt. Ütled neile – ava oma süda oma mehele. Mida see tähendab? Ärge hoidke tema ees saladusi, ärge petke teda, jagage oma kogemusi. Kuid on omapära. naise süda- see on tohutu karahvin, milles emotsioonid pidevalt kihavad. Mehe süda- tass. Üheksa korda vähem emotsioone segab seda. See tähendab, et ta ei saa kõike kuulata – selline voog viib ta lihtsalt minema! Siis ütlevad mehed, et sa ajad ta peast õhku, sööd ta kiilaspäisuse ära ja ole lihtsalt vait vähemalt viis minutit.
Seetõttu on väga oluline, et suhtlemiseks oleksid teised kõrvad – soovitavalt emased, sama karahviniga. Rääkisime, nutsime, kallasime tühjast tühjaks, naersime ja läksime rõõmsalt minema. Ja rääkige oma mehele kõige olulisematest, kõige tõsisematest asjadest. Mitte kõmu ja uudised kõigest, vaid see, mis sind seestpoolt sööb. Kas tunnete erinevust? Doseeritud, mitte rohkem kui klaas korraga.
Mõtted ja tunded ühes
Kuidas naine suhtleb? Tal on kokteil kõike korraga. Emotsioonid, probleemid, mõtted. Ja mees ei saa aru, mida temalt nõutakse. Ta annab kohe nõu. Mida sa tahtsid? Toetus. Konflikt.
Kui soovite lahendust, tooge talle faktid ja probleemid. Kodus kraan lekib, koer on kadunud, ülemus saab kätte. Nad tõid probleemi - ta annab nõu või aitab seda lahendada. Ja siis võtad tema abi vastu.
Aga kui teil on vaja, et ta ütleks "oh mu pisike" ja võtaks ta sülle, ei pea te talle ütlema, milline pugeja on ülemus. Ta läheb selle mõõgaga katki, laseb su lahti ja tema arvates on kõik õige. Jagage ainult oma emotsioone, öelge, kui väsinud olete, kuidas soovite, et teid süles hoitakse. Lihtsalt paluge tal teile haletseda ja teid toetada. Nii on teil mõlemal lihtsam.
Ärge esitage kaebusi
Jällegi, naised arvavad sageli, et olla hea naine tähendab olla vait ja kannatlik. Eriti kui su enesehinnang on halb. Nad peavad vastu, kannavad oma risti, töötavad välja karmat ja hävitavad suhteid. Miks?
Lihtne näide. Sõidate trammis. Läheduses seisab mees. Ja liikumise ajal seisab ta sinu jala peal. Ta ei tea, et see on sinu jalg. Ja sa jääd vait, kannatad välja, ootad, kuni ta ära arvab ja alla tuleb. Selle aja jooksul võite tema kohta selliseid asju välja mõelda! Kuid tegelikult ta lihtsalt ei tea, et olete haiget saanud. Rääkige talle sellest - ja ta liigub eemale ja vabandab (eriti kui ütlete seda kohe, ilma emotsioonide ja rünnakuteta). Kui jääd vait, kannatad edasi täiesti tarbetut valu, niisama.
Suhetes on kõik veelgi huvitavam. Kui mees käitub ebaadekvaatselt, vääritult ja sina seda talud, arvab ta, et see on normaalne ja jätkub. Seega teeb ta sulle haiget ja alandab ennast. Ta petab sind – sa naeratad – see tähendab, et kõik on korras. Mis teda järgmisena ees ootab? Sa tead karma seadusi, eks? Ja mis teid ootab, sest aitasite teda selles! Ja naise missioon, muide, on üks olulisemaid - aidata oma mehel saada paremaks, tugevamaks ja puhtamaks.
Väljendage kõike süüdistustega
Teine äärmus on väidete vale sõnastus. Mis on teie ülesanne? Et olla ära kuulatud, mõistetud ja tegutseda? Või lihtsalt karjuda ja rääkida?
Selleks, et mees teid kuuleks, peate arvestama meheliku ego olemusega, kes ei võta kunagi vastu süüdistusi, eriti naiselt. See tekitab tema südames ainult tormi – kui ta ei ole valgustatud ülespumbatud tšakratega.
Me kas vaikime või karjume kohe. Kas on muid võimalusi? Kuidas teha seda õrnalt, paindlikult, valides kohta, aega ja olusid? Kas tahad kabet või minna?
Püüab seda muuta
Kõige levinud viga naised. Nad ütlevad nii: "Kui mees abiellub, loodab ta, et naine ei muutu. Aga ta muutub. Naine loodab, et ta muutub pärast pulmi, aga ta ei muutu.» Kui naised mõtleksid eluks ajaks meest valides oma peaga, mõistes, et see on nende tulevaste laste isa, nende pool eluks ajaks, oleks lahutusi vähem.
Kuid enamasti võtame vähemalt kellegi, kes näeb kena välja, või kellegi, kes helistas, olles täiesti kindel, et lõpetab kohe joomise, suitsetamise, kõndimise, karjumise, hakkab miljoneid teenima, armastab tööd, hakkab korda hoidma - kindlasti ja mitte midagi muud! Siis oleme üllatunud, et midagi pole muutunud.
Mees võib muutuda, aga ainult siis, kui ta ise seda tahab. Ainus viis. Ta muutub oma valitud suunas. Võite proovida midagi mõjutada, selleks on vaja, et ta ise seda tahaks. Ja uskuge mind, see on kõige raskem. Aga jällegi saab muuta harjumusi, käitumist, aga mitte inimloomust.
Vajutage
Vajutage. Sa ei tohiks absoluutselt kunagi mehele survet avaldada! Toimejõud on alati võrdne reaktsioonijõuga. Mida kõvemini sa teda diivanilt maha lükkad, seda sügavamale ta diivanisse vajub. Mida rohkem sa talle alkoholi peale vajutad, seda rohkem ta joob. Mida sagedamini mänguasju tema telefonist eemaldate, seda rohkem neid sinna ilmub.
See on ilmselge, kuid ka kõige vähem tõhus viis. Absoluutselt. Meest ei saa millegi pärast survestada. Ta peab tegema oma otsused ise. Selle alla saab panna pinnase ja vundamendi, tahtmatult teed näidata ja pead õiges suunas keerata. Aga ära suru. Mida tugevamini vajutate, seda suurem on vastupanu.
Lae ülesandeid
Mees on ühe ülesandega. Kui andsite talle tohutu nimekirja asjadest, mida teha, nagu Tuhkatriinu, siis võite olla kindel, et ta teeb ühte asja. Maksimaalselt kaks. Või kõige tipud. Või kõige lihtsamad. See on meeste olemus. Edasi liikumine. Tegin ühe asja – lõpetasin – puhkasin – alustasin järgmist.
Nalja tegemine ja narrimine – eriti avalikult
Meie arvates on see naljakas ja seda teevad ka teised meie ümber. Aga see on mürk, mis suhteid mürgitab. Keegi ei taha olla naerualuseks. Ja keegi ei taha kõige rohkem lähedane inimene torganud nõelad sellesse. Eriti avalikult. Kui kuskil saate ikka veel teineteise üle naerda (ja sel juhul olge valmis selleks, et ta ka teid kiusab!), siis avalikult on see tabu. Mehe ego ei unusta selliseid asju.
Kaeba tema üle sõpradele ja emale
Isegi kui teile tundub, et ta ei saa sellest kunagi teada, ärge isegi mõelge sellele. See on sama mürk, ainult veidi aeglasema toimega. Ta tunneb seda kindlasti. Ja välimuse järgi arvab su ema hiljem. Peate temaga alati ühes olema. Olla inimene, kes isegi siis, kui kogu maailm on selle vastu, seisab seljaga ja annab üle granaadid. See on naise üks olulisemaid pädevusi. Ärge peske avalikult musta pesu! Kaebage paberile - see kannatab kõike, puude, jõe, ookeani, Jumala poole. Mees ise võib vahel tema peale kurta – aga ettevaatlikult.
Ära aktsepteeri osa tema elust
Kui abiellute mehega, abiellute tema ema, isa ja tema emaga endine naine ja tema lastele. Sa ei saa ära visata seda osa tema elust, mis enne sind oli. See on osa sellest, sama mis jala saagimine. Keegi ei sunni sind tema ema armastama, kuid vähemalt ära sekku. Ja loomulikult ärge keelake tal lastega kohtuda – see on halvim asi, mida saate nii tema kui ka laste heaks teha.
Oodake temalt armastust ja hoolt
Niipea, kui mehest saab ainus inimene, kes kannab täielikku vastutust teie õnne eest, lahkub ta enamasti. Kas sõna otseses mõttes või alkoholi, mängudesse, telefonidesse. Sest see on liiga raske koorem igale inimesele, eriti mehele. Me ise ei tea, mida tahame. Ja ta peab teadma ja tegema seda kiiresti.
Mehel on lihtsam elada ja kasvada selle kõrval, kes talle selliseid superülesandeid ei sea. Kes teab, kuidas enda eest hoolitseda, kellel on palju muid suhteid ja hobisid. Ja abikaasa on kirss tordil. Kõige maitsvam muidugi, aga mitte ainuke.
Siis on sul vajadusel lihtsam eemalduda ja sul on millegagi tegeleda, kui ta koopasse läheb, on kellegagi veel rääkida ja kust raskuste hetkedel jõudu ammutada. See on teie turvavöö.
Ole tema jaoks ideaalne
Jah, jah, sa kuulsid õigesti. Mees ei vaja ideaalne naine lähedal. Esiteks seetõttu, et see tekitab selle taustal palju tema enda alaväärsuskomplekse. Teiseks sellepärast, et ta tahab elavat naist, mitte biorobotit, kes teeb kõike õigesti. A elav naine- need on emotsioonid, kiiged, sõidud - ja selles on oma põnevus. Kolmandaks püüdleme alati ideaalsuse poole sellisena, nagu me seda näeme, nagu naine. Vahel kündame end kohtades, kus võiks lihtsam olla. Ja me ignoreerime seda, mis on tema jaoks tõeliselt oluline. Võib-olla ei huvita teda, kui kiiresti sa nõusid pesed või kui palju nõusid lõunaks on. Võib-olla on tema jaoks kõige olulisem see, et õhtul juuakse embuses teed ja vaadatakse koos filmi?
Nii et püsige elus ja teistsugusena! Õppige temaga suhtlema, õppige rääkima nii, et see tulnukas teid mõistaks. Kuid samal ajal ärge kaotage ennast ja oma võlu. Lõppude lõpuks just nii ta sinusse kunagi armus – hull, ebaloogiline, naljakas, rõõmsameelne, pingevaba, huumorimeelega. Naine ühesõnaga :)
sampfuncs.ru – naise kosmeetikakotis. Portaal armastatud naistele