Näpunäiteid mehe keha eest hoolitsemiseks. Meeste näokosmeetika

Pole saladus, et veel paar aastat tagasi tekitas väljend “meeste kosmeetika” siirast arusaamatust ja isegi hämmeldust. Ka tänapäeval koosneb keskmise mehe kosmeetikaarsenal parimal juhul vahust, habemeajamisjärgsest kreemist ja pesemisseebist. Kuid vajaliku kosmeetika õige kasutamine aitab säilitada mitte ainult noorust, vaid ka mehe naha tervist.

Meeste naha omadused

Niisiis, selleks, et valida targalt vajalikke vahendeid, samuti pakkuda meeste nahale noorust, tervist ja hoolitsetud välimus, esiteks soovitan MirSovetovi lugejatel mõista, millised on meeste naha struktuurilised omadused. Esiteks peab iga mees meeles pidama, et tema nahk erineb oluliselt naiste omast, seega on naistele mõeldud kosmeetikapurgid ja pudelid. antud juhul jääb täiesti kasutuks. Meeste nahk on palju tihedam, paksem, rasusem ja elastsem kui naiste nahk. Selle tulemusena on see vähem vastuvõtlik enneaegsele vananemisele, kuid samal ajal on meeste naha kortsud rohkem väljendunud ja neid on palju raskem korrigeerida. Lisaks suure hulga olemasolu tõttu rasunäärmed Meeste nahk on reeglina vastuvõtlikum igasugustele lööbetele ja põletikele. Unustada ei tohi ka raseerimist, sest iga päev kahjustab habemenuga epidermise ülemist kihti, mis aitab kaasa mikrotraumade tekkele ja võimalikule infektsioonile.
Üldiselt peaks selline vajalik ja oluline protseduur olema ka võimalikult mugav. Seetõttu on kõige parem seda teha pärast duši all käimist, kuna nahk aurab ja muutub pehmemaks, mis muudab raseerimisprotsessi palju lihtsamaks. Kui kasutate elektrilist pardlit, kandke pärast raseerimist nahale spetsiaalset geeli, mis desinfitseerib ning millel on ka ravivad ja rahustavad omadused. Kui eelistad turvahabemenuga, siis tuleks kindlasti kasutada habemeajamisvahtu või -geeli, olenevalt nahatüübist. Seega, kui olete omanik kuiva või tundlik nahk, peaksite valima habemeajamisvahu. See pehmendab karvu, muudab raseerimise lihtsamaks ning hoiab ära põletike ja punetuse. Kui su nahk on normaalne või kalduvus rasusele nahale, kasuta julgelt toonivat ja värskendavat geeli.
Seega jõuame järeldusele, et meeste nahk nõuab kõige põhjalikumat, tõhusamat ja samas õrnamat hooldust.
Tänapäeval juhivad paljud kosmeetikabrändid pakkuma kvaliteetseid tooteid meeste näonaha hoolduseks. Need on Biotherm, Lancôme ja Decleor, Dior ja Ahava. Samuti pakuvad üsna odavat ja praktilist meeste nahale mõeldud tootesarja sellised tootjad nagu Vichy, L"Oréal, Nivea, Green Mama...
Seega peaks meeste igapäevane nahahooldus sisaldama:

1. Näonaha hooldus:

• puhastamine;
• toonimine;
• niisutus, toitumine, kaitse ja vajadusel noorendamine;
• silmalaugude nahahooldus;
• Huulenaha hooldus;

Käte hooldus;

Ja nüüd iga etapi kohta üksikasjalikumalt.

Näonaha hooldus

Puhastamine. Sest piisavalt tugev tegevus Mehe nahal olevad rasu- ja higinäärmed võivad põhjustada “mustade täppide” ehk nn komedoonide teket. Nende tekke vältimiseks on vaja kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, nahk põhjalikult puhastada rasust, tolmust ja mustusest. Selleks soovitavad kosmetoloogid kasutada pehmet näopuhastusvahendit, vahtu või geeli, mis sisaldavad näiteks nahka niisutavaid meretaimede või termaalvee derivaate, aga ka tsinki ja savi, mis puhastavad suurepäraselt poorid ja eemaldavad. rasvane läige. Ärge mingil juhul kasutage seepi: see kuivatab nahka, mis omakorda põhjustab koorumist ja kiiret pleekimist.
Samuti soovitan MirSovetovi lugejatel 1-2 korda nädalas peale tavalist näonaha puhastust läbi viia sügav, kuid delikaatne nahapuhastus, kasutades vetikaid ja mentoolikristalle sisaldavat koorijat. See kõrvaldab mustad täpid, puhastab sügavuti ummistunud nahapoorid ning koorib pinnarakke, muudab selle siledamaks ja värskemaks. Lisaks, mis on oluline, võib koorija ennetada sissekasvanud karvu pärast raseerimist ja parandades vereringet, soodustab paremat tervist. tervislik värv näod.
Toniseerimine. Pärast puhastamist peate toniseerima. Kuid siin tuleb ka meeles pidada, et hoolimata sellest, et meeste nahk on 60% rasusem kui naiste oma, ei ole alkoholikreemi kasutamine mingil juhul soovitatav. Fakt on see, et alkohol kuivatab igat tüüpi nahka, hävitades selle. kaitsebarjäär. Sellega tuleb suurepäraselt toime alkoholivaba toonik, mis sisaldab erinevaid niisutavaid, pehmendavaid ja toonivaid komponente. Olles taotlenud piisav kogus selle raha eest vatipadi, see on vajalik delikaatselt ja ilma eriline pingutus pühkige, vältides silmaümbrust. Toonik valmistab naha ette ka kreemi pealekandmiseks.
Toitumine, niisutamine ja kaitse. Kortsude tekke ärahoidmiseks, aga ka naha kaitsmiseks äärmiselt agressiivsete keskkonnamõjude eest tuleb peale naha toonimist vastavalt vajadusele kanda niisutav losjoon, toitev või energiat andev kreem, koputades seda väikeste portsjonitena otse nahale. nahka sõrmeotstega. Kui teil on õline või kombineeritud nahk, kasutage kerge tekstuuriga mitterasvast kreemi või losjooni. Kui nahk on kuivusele kalduv, kaitsev, niisutav ja toitumistooted paksema struktuuriga, sisaldades mineraale.
Tahaksin keskenduda ka sellele, et päikesevalguse käes viibides vananeb meeste nahk, nagu ka naiste nahk, väga kiiresti. Seetõttu on näonaha kaitsmiseks sellise ebameeldivuse nagu enneaegne vananemine eest äärmiselt oluline, olenemata aastaajast, kasutada regulaarselt päikesekaitsekreemi, mis ei sisalda mitte ainult spetsiaalseid päikesefiltreid, vaid ka niisutavaid komponente, mis takistavad. kuivus. Ženšenni ekstrakti ja kofeiini sisaldavad kreemid on märkimisväärselt niisutavad ning E-vitamiini parimal võimalikul viisil kaitseb nahka kahjulike välismõjude eest.
30 aasta pärast tavalistest põhitoodetest enam ei piisa, seetõttu soovitavad kosmeetikud tungivalt kasutada spetsiaalseid vananemisvastased kreemid ja seerumid, mis suudavad tõhusalt võidelda kortsude ja lõtvunud naha vastu. Sellised tooted peaksid sisaldama palju A- ja D-vitamiini, samuti hüaluroonhapet, mis suurendab naha elastsust. Vananemisvastaseid tooteid tuleks peale kanda ka peale toonimisprotseduuri.
. Mitte mingil juhul ei tohi unustada silmalaugude nahka, sest just selles piirkonnas on meeste nahk sama õhuke ja õrn kui naiste nahk ning peaaegu puuduvad rasunäärmed, mis tähendab, et see on kõige haavatavam ja vastuvõtlikum kortsude tekkele. . Seetõttu tuleb silmaümbruse nahka niisutada spetsiaalsed kreemid silmalaugudele, mis, nagu ka , tuleb kergelt nahka pista. Kreemi valikul soovitan MirSovetovi lugejatel pöörata tähelepanu niiskust akumuleeriva kollageeni ja elastiini sisaldusele ning rahustavatele komponentidele nagu allantoiin ja pantenool. Siiski tuleb meeles pidada, et ülemine silmalaud toodet rakendatakse alates sisemine serv silmad väljapoole, põhja poole, vastupidi - välisservast sisemisse. Nende järgimine lihtsad reeglid kaitseb õrna silmaümbruse piirkonda tarbetu venitamise eest.
. Huulte kuivamise vältimiseks, samuti huultel mõnusa pehmus- ja siledustunde tagamiseks soovitavad kosmetoloogid kasutada meeste kaitsvat huulepalsamit, mis sisaldab mandli-, avokaado- või jojobaõli. Samuti sobib palsam, mis sisaldab niisutavate omadustega E-vitamiini, elastsust taastavat sheavõid ja huulenahka intensiivselt toitvat mett. Samuti on vajalik, et toode sisaldaks päikesekaitsefaktorit. See palsam mitte ainult ei hoolitse suurepäraselt huulte õrna naha eest igal aastaajal, vaid kaitseb ka huuli ultraviolettkiirte kahjulike mõjude eest. Sel juhul on vaja toodet kanda mitte ainult huultele endile, vaid ka huulte punasele piirile, mis on samuti üsna sageli ärritunud sellise ebasoodsa mõju tõttu. välised tegurid, näiteks liiga külm või kuum õhk, tuul, päike jne.

Õnneks pole meie ajal kalgistunud meeste käed enam vältimatud ega uhkuse allikas. Tänapäeval peaks iga mees teadma, et tema käte nahk peaks olema elastne, sile ja terve. Eriti kannatab käte nahk talvel, sest torkiv lumi, külm, tuul ja jäine vesi ei aita selle tervisele kaasa. Seetõttu tuleks iga päev kasutada makadaamiaõli, sarapuupähkliõli ja saialilleekstraktiga kaitsvat või toitvat kreemi, mis loob omamoodi barjääri kätenaha ja agressiivse naha vahele. keskkond. Tõhusad on ka tooted, mis sisaldavad looduslikke Surnumere mineraale, pärliekstrakte, F-vitamiini ja pantenooli. Kõik need komponendid ravivad ja taastavad käte nahka, aidates sellel taastuda. Mitte suur hulk Kreem kantakse käte nahale ja jaotatakse seejärel ettevaatlikult masseerivate liigutustega sõrmeotstest randmeni. Soovitan MirSovetovi lugejatel kasutada kätekreemi vähemalt kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, kuid väga soovitav on seda ka pärast iga pesu oma kätenahale kanda. See aitab kaitsta, pehmendada ja isegi soojendada teie käte nahka, mis suurendab keha kui terviku loomulikku vastupanuvõimet.

Meeste kehahooldustoodetest ei saa mainimata jätta dušigeeli, ihupiima ja loomulikult deodoranti. Kõik need tooted on ka tänapäeva mehele vajalikud komponendid.
Traditsioonilise duši all käies tualettseep Kosmeetikud soovitavad kasutada dušigeel, kuna see kaitseb nahka dehüdratsiooni eest, jahutab ja toniseerib seda ning aitab taastada ka naha loomulikku hüdrotasakaalu. Tavaliselt sisaldavad meeste dušigeelid selliseid komponente nagu piim- ja puuviljahape, mis võimaldab mehe nahka sügavuti puhastada, mentool, mis loob kerguse ja värskuse tunde, vetikaekstraktid, mis toniseerivad suurepäraselt nahka ja soodustavad selle kiiret taastumist ning looduslikud antiseptikumid.
Ihupiim või kreem Seda tuleb kasutada ka iga päev, sest mehe keha nahk vajab hoolt mitte vähem kui tema nägu. Seda tuleks kanda kergete masseerivate liigutustega kohe pärast duši all või vannis käimist, pärast keha kuiva rätikuga pühkimist. Kuna enamiku meeste kehanahk on sagedastele põletikele kalduv, soovitavad kosmetoloogid kasutada alkoholi sisaldavaid värskendavaid ihupiima, mis desinfitseerivad, jahutavad ja toniseerivad nahka. Kui nahk kuulub tavaline tüüp, oleks paslik kasutada E-vitamiini või pantenooli sisaldavat niisutavat piima.
Nüüd paar sõna sellest deodorandid. On teada, et mehed, erinevalt naistest, higistavad 2-2,5 korda rohkem. See on tingitud asjaolust, et hoolimata naiste ja meeste juuksefolliikulite peaaegu võrdsest arvust, on tugevama soo esindajatel siiski rohkem higinäärmeid folliikuli kohta. Seetõttu on meestele mõeldud deodorandi valimine oluline ja vastutustundlik asi. Meeste deodorandid Seal on: tavalised, lõhnastatud ja antiperspirandid.
Funktsioon tavalised deodorandid seisneb higis leiduvate bakterite kasvu takistamises. Sellised tooted sisaldavad peamiselt triklosaani, kitosaani ja farnesooli, samuti alkoholi, mis sageli põhjustab soovimatut nahaärritust. Sellist deodoranti valides tuleb meeles pidada ka seda, et näiteks farnesool toimib palju pehmemalt kui triklosaan, mis hävitab koos kahjulikega ka kasulikke baktereid, mis omakorda jätab organismi ohtlike bakterite vastu kaitsetuks.
Lõhnastatud deodorandid toimivad sarnaselt, kuid koostis sisaldab ka lõhnaaineid ja alkoholi (selle sisaldus on suurem kui parfüümita deodorantidel). Ühelt poolt lõhnastatud deodorandid, lisaks kaitsefunktsioonid Neil on ka meeldiv lõhn. Teisalt on sellistes deodorantides antimikroobsete ainete protsent madalam ja seetõttu ei kesta kaitse ebameeldiva higilõhna eest nii kaua. Teine ebameeldiv punkt on see suurepärane sisu alkohol ei mõju naha seisundile kuigi soodsalt. Seetõttu on tundliku nahaga meestel parem kasutada spetsiaalseid, alkoholi- ja lõhnavabu hüpoallergeenseid tooteid.
Ja lõpuks, tänapäeval kõige populaarsemad higistamisvastased ained. Higistamisvastaste ainete peamised aktiivsed komponendid tsingi- või alumiiniumsoolad takistavad higieritust, sulgedes higinäärmeid. Kuid kosmeetikud hoiatavad, et seda tuleks kanda ainult puhtalt pestud ja kuivatatud kehale! Lisaks ei tohi mitte mingil juhul kasutada higistamisvastast ainet enne vanniskäiku, sauna või sportimise ajal! Tõepoolest, sellistes kohtades on loomulik higistamisprotsess tõhustatud, kuid higi väljavool ei toimu, mistõttu võivad poorid ummistuda ja higinäärmed põletikuliseks muutuda. Toote õige kasutamine aitab teil kaitsta higilõhna eest 24 tunni jooksul.

Igapäevane nahahooldus

Kokkuvõtteks näeme, et mehe igapäevane nahahooldus hõlmab:

• näonaha puhastus pehme geel või vaht;
• toonimine alkoholivaba toonikuga;
• raseerimine pehmendava vahu või tooniva geeliga;
• näonaha toitmine, niisutamine ja kaitsmine, kasutades konkreetsele nahatüübile sobivat kreemi. Sel juhul on spetsiaalseid päikesefiltreid ja niisutavaid komponente sisaldava päikesekaitsekreemi regulaarne kasutamine kohustuslik;
• niisutava ja rahustava silmakreemi pealekandmine;
• toitva ja taastava huulepalsami kasutamine;
• regulaarne kaitsva ja taastava kätekreemi kasutamine;
• kehanaha niisutamine ja loomuliku hüdrotasakaalu taastamine dušigeeli abil;
• keha nahahooldus niisutava ja toniseeriva piimaga;
• Regulaarne deodorandi kasutamine, mis kaitseb higi ja lõhna eest.

Unustada ei tasu ka näonaha sügavpuhastust kooriva koorijaga, mida tuleks teha 1-2 korda nädalas, olenevalt naha vajadustest.

Seega, tehes ülaltoodud protseduure oma naha eest hoolitsemiseks, suudab iga mees säilitada terve, korralik ja atraktiivne välimus. Tõepoolest, psühholoogide sõnul võib see tagada mitte ainult edu isiklik elu, kuid mis kõige tähtsam, ka hea ja edukas karjäär.

Sotsioloogid usuvad seda kaasaegsed mehed muutuda kosmeetikat ostes vähem häbelikuks, laiendades üha enam ostude valikut standardist kaugemale meeste sortiment(habemeajamiseelsed ja -järgsed tooted, odekolonnid, deodorandid ja dušigeelid) ning üha enam ostes tooteid välimuse parandamiseks ja vananemise aeglustamiseks.

Kuna mehed tahavad ikka olla mehed, otsivad nad kosmeetikatooteid, mis erinevad selgelt naiste kosmeetikast ja on loodud spetsiaalselt meeste nahale. Ja siin seisavad kosmeetikatootjad silmitsi ootamatute raskustega, kuna meeste naha omaduste kohta on veel väga vähe uuritud.

Kõige sagedamini on andmed meeste ja naiste füsioloogia erinevuste kohta naise nahk on täiesti erinevatel eesmärkidel läbi viidud uuringute kõrvalsaadus.

MEESTE NAHA OMADUSED

Epidermise struktuuris on vähe soolisi erinevusi. Eelkõige väidavad nad, et sarvkihi paksus ja epidermise barjääri struktuur ei sõltu soost.

Seda, et naised kannatavad kuiva ja ärritunud naha all, kipuvad teadlased seletama sellega, et naised kasutavad rohkem. kosmeetikatooted, mis sisaldavad palju nahka kahjustavaid koostisosi. On tõendeid selle kohta, et meeste epidermis on keskmiselt mõnevõrra paksem kui naistel. Ühes uuringus leiti erinevusi nahapinna happesuses – naistel oli naha pH veidi madalam (rohkem happeline reaktsioon) kui meestel.

Täheldatud erinevus on aga väike (meestel pH 5,80 ja naistel 5,54) ning nagu teadlased tunnistavad, pole veel teada, kas happesuse erinevused mõjutavad mingeid naha füsioloogilisi parameetreid.

Täheldati erinevusi naha pigmentatsioonis – naiste nahk keskmiselt heledam nahk mehed (sama võistluse piires). Naistel on tõenäolisem pigmentatsioonihäire, mida nimetatakse melasmiks. liigne pigmentatsioon mõned nahapiirkonnad.

Pigmentatsiooni erinevusi seletatakse peamiselt naissuguhormoonide – östrogeenide – mõjuga.

Meeste nahk on keskmiselt paksem kui naiste nahk (L'Oreali teadlaste hinnangul umbes 20%), seega võiks eeldada, et see on kahjulike mõjude eest paremini kaitstud.

Ühes Jaapanis läbi viidud uuringus leiti aga, et päikesekahjustus nahakiududele oli meestel suurem kui naistel.

Naistel ilmnes rohkem ainult üks UV-kiirguse nahakahjustuse näitaja, nimelt hüperpigmentatsioon, mis on samuti seletatav östrogeenide mõjuga.

Hormonaalsed erinevused põhjustavad ka paljude meeste jaoks sellist valusat probleemi nagu kiilaspäisus või alopeetsia.

Valdav osa kiilanevatest meestest on juuste väljalangemise põhjuseks androgeenist sõltuv (meessuguhormoonide mõjul) alopeetsia. Kuigi sama põhjus põhjustab naistel sageli juuste väljalangemist, kogevad nad harva täielikku kiilaspäisust ja kõik piirdub juuste hõrenemisega.

Teine androgeenist sõltuv nahapatoloogia – akne ehk akne – esineb mõlemal sugupoolel. On ilmne, et mehed, kes kannatavad raskete akne vormide all, on suurema tõenäosusega huvitatud kosmeetikast ja nahahoolduse põhimõtetest kui mehed, kellel on suhteliselt kerge akne. Aknele ebapiisava tähelepanu tõttu algusaastad, ja ka selle esinemise tõsiduse tõttu meestel on neil suurem tõenäosus aknejärgsete armide tekkeks.

MEESTE NAHAHOOLDUS

Meeste nahk, nagu naistegi, vajab pidevat hoolt ja kaitset. Praktiliselt tähendab see järgmist:

• Igapäevane puhastus
• Raseerimiseelsete ja -järgsete toodete kasutamine
• Kaitseb nahka UV-kiirguse eest suvel ja külmal aastaajal
• Niisutavate või toitvate kreemide kasutamine (kui teie nahk on kuiv või kombineeritud)

Naha puhastamine

Sageli kasutavad mehed iga päev kätepesuks tavalist seepi. Ühest küljest on loomuliku seebi kasutamine näole vastuvõetav, eriti kui nahal pole probleeme (kuivus, akne).

Teisest küljest võib olla keeruline valida seepi, mis puhastaks õrnalt, lõhnaks meeldivalt ega ummistaks poore (looduslike seepide loomisel kasutatakse rasvaseid taimeõlisid, millel on kasulik mõju käte kuivale nahale, kuid võib ummistada näopoore ja põhjustada aknet). Seetõttu soovitame näo puhastamiseks kasutada spetsiaalselt selleks loodud tooteid – pesemiseks geele, vahtu või vahtu.

Järgmisena tuleb küsimus "meeste kosmeetika". Peaaegu iga kosmeetikabränd toodab oma eraldi tootesarja, mis on loodud spetsiaalselt inimkonna tugevamale poolele. Kuid mitte harvemini erinevad need tooted "naiste versioonist" ainult rohkem tumedat värvi pakendamine ja suur hulk koostisained nagu alkohol, mentool, piparmünt, mis võivad nahka ärritada.

Sellepärast põhipunkt puhastusvahendi valimisel – mitte seda, kas see kuulub “meeste” või “naiste” liini, vaid selle pehmust ja tõhusust.

Ülaltoodu kokkuvõtteks:

• Pidev raseerimine põhjustab nahaärritust, seega peaksid raseerimiseelsed ja -järgsed tooted sisaldama võimalikult vähe ärritavaid koostisosi.
• Raseerimisjärgsed losjoonid sisaldavad sageli alkoholi, mis võib põhjustada täiendavat ärritust. See kehtib eriti neile, kellel on kuiv või tundlik nahk.
• Kui valite alkoholi sisaldava toote, siis veenduge selles vähemalt, see ei sisalda muid potentsiaalselt nahka ärritavaid aineid, nt. eeterlikud õlid tsitrusviljad (sidrun, laim jne), kamper, mentool.
• Alternatiiviks alkoholile habemeajamisjärgsele losjoonile võib olla toonik või looduslik taimedest pärit hüdrosool. Meeste nahale sobivad meliss (hemostaatiline toime), raudrohi (tonnib, ahendab poore, aitab kõrvaldada aknet), salvei (antiseptiline ja bakteritsiidne toime).

Kaitseb nahka päikese ja külma eest

Lisaks raseerimisele võib meeste nahka teha ka muid katseid – liiga karm kuivatamine rätikuga, päevitamine ilma kasutamata. päikesekaitsekreem, mõju kahjulikud tegurid tootmises ( kõrged temperatuurid, lenduvad mürgised ained, suurenenud kuivus siseõhk jne).

Ilmselgelt vajavad mehed ajal, mil ilmastikust armistunud nägu enam ehteks ei peeta, tooteid, mis kaitseksid nende nahka ja kiirendaksid kahjustustest taastumist.

Ideaalis peaksid mehed pidevalt kasutama päevakreemi (või losjooni), mille päikesekaitsefaktor on vähemalt 15 (SPF-15), kuid niisutav või toitev kreem (ilma SPF-ita) on juba valikuline ja nende kasutamine sõltub täielikult vanusest ja nahast. vajadustest ja mehe soovist kasutada täiendavat hooldustoodet. Kui nahk on noor ja ei kannata kuivuse, liigse rasuse ega tundlikkuse all, siis õhtul piisab lihtsalt näo pesemisest ja tooniku peale kandmisest.

Kui mees mingil põhjusel SPF-iga päevakreemi ei kasuta, peaks ta kasutama 2 korda päevas – hommikul – mis tahes niisutavat ja taastavat (kuivale nahale) või kuivatavat ja antiseptilist (rasusele nahale) kreemi. , pärast pealekandmist habemeajamiskreemiga (või toonikuga) ja õhtul pärast pesemist.

Sest rasusele nahaleõhtul võite kreemist keelduda, kasutades ainult kuivatavate koostisosadega toonikut.

Igapäevase hooldustoote (olgu see kreem, ihupiim või piim) tekstuur sõltub täielikult teie nahatüübist ja eelistustest. Spetsiaalselt meestele mõeldud tooted on reeglina kerged ja imenduvad kiiresti. Kui aga nahk on kuiv, tuleks valida kreem – st. tihedama tekstuuriga toode.

Levinud aktiivsed lisandid meeste päevatoodetele on eeterlikud õlid või taimeekstraktid, millel on antiseptiline, rasueritust reguleeriv ja toniseeriv toime: rosmariin, tüümian, salvei, teepuu, ženšenn jne Nagu pehmendavad komponendid kasutatud geeli aloe vera, jojoba-, viinamarjaseemne-, sarapuupähkli-, seesamiõlid.

Kui mees on huvitatud aktiivsest spordist, käib kalal (jahil) või tema töö on seotud pikaajalise tänaval viibimisega, peaks ta kasutama kaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 20-30 (olenevalt päikese aktiivsusest: suvel ja mägedes peaks kaitsefaktor olema rohkem) kevadel ja eriti suvel.

Talvel kasutatakse spetsiaalset kaitsekreemi, et vältida naha külmumist.

Kõik need meetmed on vajalikud naha kaitsmiseks negatiivsete ilmastikutingimuste eest, kuna meeste nahk, nagu ka naiste nahk, on vastuvõtlik mitte ainult loomulikule vananemisele, vaid ka fotovananemisele ( ülevalgustus ultraviolettkiirgus), mille tagajärjel kaotab see kiiresti oma tooni, muutub kuivaks ja pigmenteerub.

Ülaltoodu kokkuvõtteks:

• Pärast pesemist ja raseerimisjärgse losjooni (toonik või hüdrosool) kasutamist tuleks kasutada vähemalt 15 UV-kaitsega päevakreemi või olenevalt naha vajadustest mis tahes niisutavate või matistavate omadustega päevakreemi.
• Õhtul pärast näopesu on kreemi vaja ainult siis, kui nahk on kuiv, tundlik, pingul ja ketendav tunne. Rasuse või normaalse (st probleemivaba) naha omanikel võib kasutada niisutavat geeli või seerumit või piirduda toonikuga
• Kui viibite palju väljas, eriti suvel, kandke kindlasti kaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 20
• Kui te saate ravi Roaccutane’ga, olete teinud ilusalongis keskmise või sügava koorimise, kasutage ravivad kreemid alfa-hüdroksühapetega (glükool-, piimhape), VAJALIKULT Kanna peale kaitsev päevakreem, mille SPF on vähemalt 20, olenemata aastaajast! Vastasel juhul on oht pigmendilaikude tekkeks, sest... nahk muutub liiga haavatavaks ega suuda end iseseisvalt UV-kiirguse eest kaitsta
• Talvel külma ja tuulise ilmaga tuleb kasutada spetsiaalseid kaitsekreeme, et vältida naha kuivust ja ärritust.

KOKKUVÕTE

Vaatamata välimusele erinevaid vahendeid, mis on mõeldud spetsiaalselt meestele, on see kosmeetikasektor alles oma arengu alguses, müügimahult ja -valikult oluliselt allapoole, naiselikud tooted hoolitseda

Meeste kosmeetika tootmise arengut pärsib nii teaduslike andmete puudumine meeste naha vajaduste ja omaduste kohta kui ka piisavalt suure ja stabiilse tarbijarühma puudumine, kes oleks valmis katsetama uusi tooteid ostes.

Meeste kosmeetikaturu arengu üheks takistuseks on see, et mehed loevad naha- ja juuksehooldusteemalist kirjandust vähem kui naised, mistõttu on neid raskem julgustada ostma uut ja ebatavalist kosmeetikat.

Meeste nahk ei vaja vähem hoolt ja hoolt kui naiste nahk. Mehed jätavad neid arvestades kosmeetika väga sageli tähelepanuta naiselikud asjad ja piirduvad habemeajamisjärgsete nahahooldustoodetega. Kuid mitte ainult masin ei saa kahjustada meeste näonahka: umbsete ja tolmuste linnade saastunud õhk ning kehv toitumine - kõik mõjutab seda kõige negatiivsemalt. Kuidas pakkuda meestele maksimaalset näohooldust? Selleks peate lihtsalt järgima mõnda lihtsat reeglit ja vältima tüüpilisi vigu, mis on tavalised enamikule meestele.

Teil võib tekkida huvi kohe lugeda:

Meeste näohooldus: põhireeglid

Kui mehed mõnest kinni jäävad lihtsad reeglid näonaha hoolduseks saate lühikesed tähtajad saavutada üsna häid tulemusi.

1. Filtreeritud vesi

Kui pesete oma nägu ainult filtreeritud veega, märkate peagi naha värvi ja seisundi paranemist. Kraanivesi sisaldab liiga palju lisandeid ja kloori, mis ärritavad nahka.

2. Rätik

Püüdke end pärast pesemist rätikuga mitte kuivatada. Kare kangas võib nahka kahjustada ja pesuefekti nullini viia: tagage nahale maksimaalne niisutus – laske veepiiskadel võimalikult kaua näol püsida.

3. Aurutamine ja pigistamine

Paljud mehed puhastavad oma nahka kodus (eriti teismelised, kes kannatavad vanusega seotud haiguste all akne) kui need nahale kanduvad korvamatut kahju. Kuuma auruga aurutamine kuivatab nahka ja häirib kapillaaride tööd. Ja väikeste vistrike, mustade täppide ja muude löövete pigistamine lõpeb enamasti erinevat tüüpi infektsioonide sissetoomisega, millest hiljem on väga raske vabaneda.

4. Kosmeetikavahendite valik

Kui lähete ostma kosmeetikat, mis annab vajalik hooldus meeste näonaha hooldamisel järgige kahte reeglit:

- osta sama sarja, sama kaubamärgi tooteid, millel peaks olema ühesuunaline mõju;

- naiste nahk erineb koostiselt oluliselt meeste omast, mistõttu vajab see täiesti erinevat hoolt ja seetõttu ärge unustage enne ostmist kontrollida toodetel olevat märgistust: "meestele".

5. Raseerimine

Ärge koonerdage teradega: mida sagedamini te neid vahetate, seda ohutum ja õrnem on raseerimisprotsess teie naha jaoks.

Nagu näete, ei ole meeste näohooldus nii tülikas ülesanne. Peaasi on regulaarne hooldus ja kõigi reeglite järgimine.

Näonaha hooldus meestele: niisutav

Meeste nahk vajab niisutust suuremal määral kui naiste oma: habemeajamisel purunevad naha ülemised kihid, mis mõjub sellele väga halvasti. üldine seisund. Enamik mehi kasutab pärast raseerimist alkoholi sisaldavaid losjoneid, mis on tüüpiline viga. Millised tooted tagavad meeste nahale maksimaalse niisutuse ja vähendavad selle nullini? negatiivne tagajärg raseerimine?

1. Habemeajamisjärgsed losjoonid

Ärge mingil juhul kasutage erinevaid alkoholi sisaldavaid losjoneid, mis nahka halastamatult kuivatavad. Alkohol sellistes kosmeetikatoodetes rikub struktuuri nahka, mis toob kaasa liigse ja ebameeldiva punetuse, mida ei saa kõrvaldada.

Losjooni ostmisel veenduge, et see ei sisaldaks alkoholi. Kaasaegne kosmetoloogia pakkumisi lai valik kosmeetilised niisutajad, mis pakuvad meestele õrna ja mugavaima näonaha hooldust.

2. Niisutaja

Saage aru ühest olulisest aksioomist: kreem ei ole kosmeetikatoode mitte ainult naiste nahale. On palju spetsiaalselt meestele mõeldud niisutavaid kreeme, mis annavad nahale maksimaalse niisutuse ning koos sellega kauni ja noorusliku naha sära ja tervise.

Soovitatav on peale iga pesu ja raseerimist peale kanda niisutajat. Ärge unustage oma kaelanahka, mis vajab samuti teie tähelepanu (lõppude lõpuks meeste kael- kõige enam naiste lemmikkoht õrnad suudlused). 10 minuti pärast kontrolli, kas kogu kreem on nahka imendunud: kui leiad jääke, eemalda see vatipadjaga.

Niisiis, kallid mehed, viska eelarvamused minema, osta vajalik komplekt kosmeetikatooted, mis pakuvad meestele kõige õrnemat ja tõhusamat näonaha hooldust, alustage tööd nooruse ja värskuse säilitamisega. Pidage meeles üht püsivat reeglit: naised armastavad mehi hoolitsetud ja terve nahk näod.

Alles 21. sajandil lakkasid meeste näohoolduse pidamisest midagi kummalist, vastuvõetamatut ja isegi tigedat. Vananenud vaated on minevik ning hügieeni ja elementaarsete hooldusprotseduuride järgimine on nii naiste kui ka meeste jaoks täiesti loomulik.

Muidugi pole tugevama soo arsenalis enamasti nii ulatuslikku kosmeetikatoodete ja protseduuride loendit, kuid isegi nn "minimaalne komplekt" võimaldab teil pikka aega säilitada noorust, värsket välimust ja mehelikku võlu. aega. paljudeks aastateks.

Mille poolest erineb meeste nahk naiste omast?

Kosmetoloogias peaksid kõik hooldusprotseduurid algama nahatüübi määramisega. Meeste näonahahooldus ei ole erand, eriti kui on mitmeid erinevusi ja omadusi. Esimene oluline erinevus seisneb selles, et pärisnaha kiht on tugevam, kuigi meeste rasvasisaldus on veidi väiksem kui naistel.

Meeste näonaha eripäraks on ka see, et veresooned on hapramad, kuigi sidekoed on tugevamad kui naistel. Samuti meestel higi ja rasunäärmed, millega tasub samuti arvestada.

Oluline on mõista, et meeste näonahahooldus erineb eelkõige oma lähenemise poolest. Tugevama soo esindajad eelistavad valida hooldusmeetodid, mis võtavad kõige vähem aega, kuid annavad samal ajal suurima efekti. Hooldusfunktsioonidele lisandub ka raseerimine, mille kvaliteet mõjutab oluliselt.

Meeste näohoolduses keeruline mõju on kõige tõhusam. See sobib ideaalselt minimalistliku lähenemisega, mida enamik mehi eelistab. Üks peamisi hooldusliike on koorimine, mida täiendab regulaarne toniseerimine ja puhastamine. 30 aasta pärast lisandub nimekirja igapäevane näo- ja silmaümbruskreem. Tavaliselt piisab sellest muljetavaldava tulemuse saamiseks.

Kas meeste nahatüübid on sama erinevad kui naiste nahatüübid?

Enne näohoolduse alustamist peavad mehed kindlaks määrama oma nahatüübi. Tavaliselt eristatakse järgmisi tüüpe:

• Rasvane– mida iseloomustab suurenenud rasvasisaldus ja sära. Palpeerimisel võib sõrmedel tunda õline jälg. Sageli ilmuvad vistrikud või mustad täpid;
• Kuivatage- kõige tundlikum tüüp. Pärast pesemist reageerib kiiresti pakasele, nahk võib pingul olla;
• Kombineeritud– ühendab eelmiste tüüpide omadused. Näiteks põsed on tundlikud ja sageli kuivavad ning T-tsoon on väga õline;
• Tavaline– kõige haruldasem tüüp, nahk on terve ja mati struktuuriga. Vistrike ja komedoonide arv on minimaalne.

Väga sageli piirdub meeste näohooldus vaid tavalise seebiga pesemisega, kuigi enamasti sellest ei piisa. Nahk on pidevalt avatud väliskeskkond, seega peate selle puhastamiseks piisavalt tähelepanu pöörama. Oluline on mitte ainult pooride puhastamine ja epidermise surnud kihi õigeaegne eemaldamine, vaid ka õigete toodete valimine.

Kosmeetikud soovitavad pesta oma nägu pesu- ja puhastusvahenditega ainult üks kord päevas, kuid võite lihtsalt piiranguteta oma nägu veega pesta. Oluline on, et vesi oleks toatemperatuur(toa tasandilt on lubatud võtta veidi külmemalt või soojemalt). Eelistatav on kasutada filtreeritud vett.

Samuti tuleb meeles pidada, et kreemide või muude hooldustoodete, sh mitsellaarvee kasutamisel tuleb päeva lõpus nahk nende jälgedest puhastada.

Et nahk oleks sile ja elastne, parim valik tuleb koorimine. Meestele mõeldud näonahahooldustooted saab valida võimalikult rangelt kartmata vigastusi või mehaanilised kahjustused. Erandiks on kuiva ja tundliku nahaga inimesed, kellele sobivad paremini mõõdukad koorijad.

Oluline on protseduuri regulaarselt läbi viia, et puhastada poorid epidermise surnud osakestest, mustusest ja tolmust, millega nahk igapäevaselt kokku puutub, samuti muudest mikroosakestest. Koorimine mitte ainult ei muuda nahka tervemaks ja elujõulisemaks, vaid lihtsustab oluliselt ka raseerimisprotseduuri ja hoiab ära ka sissekasvanud karvade. Protseduuri soovitatakse läbi viia mitte rohkem kui kord nädalas.

Õige kreem pole mitte ainult meeste näohooldus, vaid ka selle kaitse. Kasutage seda jooksvalt noores eas See pole seda väärt, see muutub vajalikuks alles 40 aasta pärast, kuid mõnel juhul ei saa te ilma kreemi või geelita hakkama. Kõige levinumad kreemitüübid on niisutavad kreemid. Neid soovitatakse kanda näo- ja kaelanahale iga kord pärast raseerimist või põhjalikult pesemist pesuvahendid. Kreemiga ei tasu üle pingutada, sest see võib viia pooride ummistumiseni ja tekitada ebameeldiva õlise läike.

10-15 minutit pärast kreemi pealekandmist peate kontrollima, kui palju see on imendunud, ja vajadusel eemaldage vatipadjaga kogu ülejäänud toode.

Oluline on pöörata tähelepanu kvaliteetsele raseerimisele, mis määrab naha seisundi. Sageli meeste tooted näohoolduseks universaalsete kreemide või geelidena, mida saab kasutada nii raseerimiseks kui ka niisutamiseks. See pole mitte ainult mugav, vaid ka tõhus. Samuti tasub hoolitseda kvaliteetse habemenuga, parem vältida ühekordseid pardleid, kuna need vigastavad tugevalt nahka ja põhjustavad ärritust.

Kui soovite saavutada täiuslikku kuivraseerimist, on elektriline pardel ideaalne. Masinate valimisel erilist tähelepanu Peate pöörama tähelepanu terade teravusele ja raseerimistehnoloogiale. Samuti on oluline meeles pidada, et liigutusi tuleks teha ainult juuste kasvu ajal ja pesemiseks külm vesi. Õrna ja kuiva nahaga meestel on parem kasutada habemeajamisjärgseid losjoneid või taastavate koostisosadega geele.

Kui sisse noores eas Meeste nahk ei vaja erilist hoolt ja piisab põhiliste hooldusreeglite järgimisest, siis vanusega hakkab kõik oluliselt muutuma. Näohooldus meestele pärast 30. eluaastat loob põhimõttelise erinevuse nendest, kes kasutusest kaugemale ei lähe tavaline seep või geeli. Niisutavate kreemide kasutamine on muutumas üha soovitatavamaks ning mõnel juhul on aktuaalseks isegi vananemisvastaste komponentidega (peptiidid, vitamiinid jne) tooted.

Samuti vajab nahk sagedamini toonimist, seetõttu on parem seda protseduuri kasutada mitte ainult pärast habemeajamist, vaid ka pärast iga toonikuga pesemist.

Nagu naiste puhul, muutub ka meeste näohooldus pärast 40. eluaastat põhjalikumaks ja sagedasemaks. Naha seisundit ja noorust määrava testosterooni hulk väheneb vanuse kasvades oluliselt, seetõttu tuleb lisaks hooldusele jälgida ka toitumist ja elustiili.

Peamine probleem on naha vananemine. Kuigi mehed ei pruugi oma näo eest nii palju hoolt kanda kui naised, muutuvad mõned protseduurid kohustuslikuks. Ultraheli ja keemilised koorimised, kuigi pärast protseduuri on oluline järgida kõiki kosmeetikute soovitusi nahahoolduseks. Väga populaarsed on ka maskid, millel on väljendunud noorendav ja tervendav toime.

Kuigi nahahooldus pole nii populaarne tugev pool elanikkonnast, kuid soovitame kasutada vähemalt põhiskeem: pesemine, toonimine, niisutamine. Ja jälgige kindlasti oma huuli. Tänapäeval leiate hõlpsalt spetsiaalseid palsameid meestele.

Mõiste “meeste kosmeetika” ilmus hiljuti, kuid nüüd pole sellised mõisted nagu meeste koorimine, meeste tundlikule nahale mõeldud kreem või meeste näotoonik enam üllatavad. Kuid varem arvati, et kosmeetika on loodud eranditult inimkonna õiglase poole jaoks ja mehed ei pea olema ilusad. Kuid vanuse kasvades kogevad mehed ja naised nahas peaaegu samu pöördumatuid protsesse, mille tulemuseks on kortsud, kortsud, lõualuud ja kuiv nahk.

Sellepärast meessoost nägu täpselt nagu naiste oma, vajab see regulaarset hooldust ja õige valik kosmeetika. Loomulikult on meeste nahahooldus erinev naiste omast, kuid üldiselt on reeglid samad: puhastamine, koorimine, toonimine, niisutamine ja kaitse!

Meeste nahk vajab regulaarset hooldust ja õiget tootevalikut.

Meeste naha omadused

Tuleb märkida, et meestel on oma nahaga rohkem vedanud kui naistel. Esiteks sisaldab nende epidermis rohkem kollageeni ja elastiini, mis muudab meeste naha 20% paksemaks kui naiste oma. Ebasoodsad tingimused ja mehaaniline mõju (regulaarne raseerimine) ei ole võimeline meeste nahka tõsiselt kahjustama. Teiseks muutub nahk testosterooni mõjul karedamaks ja paksemaks ning vananemisprotsess selles toimub aeglasemalt ega ole nii väljendunud kui naistel. Lisaks sellele ei esine meeste nahal praktiliselt koorimist ja põletikku.

Ainus, mis võib mõnele mehele ebamugavusi tekitada, on rasune nahk, mida provotseerib seesama testosteroon. Aga see selleks kõrvaltoimed, ilmuvad reeglina noortel meestel ja pädevad on kergesti neutraliseeritavad igapäevane hooldus. Kuid 45 aasta pärast jõuab meeste nahk uude perioodi: taseme pideva languse tõttu meessuguhormoonid androgeenid, rasu tootmine väheneb, nahk muutub kuivemaks ja kortsude tekkeks.

Pideva raseerimise tõttu muutub meeste näonahk aja jooksul tundlikumaks, kuna žiletiterad eemaldavad regulaarselt kõige õhema kaitsekihi. Raseerimine kutsub esile ka naha suurenenud epiteeliseerumise ja sarvkihi kasvu, mis tähendab, et mehed vajavad rohkem kui naised pidevat koorimist ja kahjustatud naha taastamist.

Pideva raseerimise tõttu kannatab meeste nahk kuivuse käes ja seda on oluline korrigeerida

50 aasta pärast väheneb higinäärmete aktiivsus, mis põhjustab nende välimust kapillaarvõrk, eriti nina ja põskede ümbruses. Samuti langeb kudede toonus, näoovaal “libiseb” tasapisi alla, tekivad tõmblused, põskkoopad ja sügavad nasolaabiaalsed voldid. Meeste vananedes tekivad kotid, silmaalused ja nn varesejalad- väikeste kortsude võrgustik silmade ümber. Seetõttu peaks vanuse kasvades nahahooldus olema põhjalikum.

Meeste nahahoolduse algoritm

Meeste nahahooldus on üldiselt sarnane naiste omaga – ainus erinevus on see, et vanusevahemik on laiem, kuna meestel on vananemine hilisem. Meestele, kes soovivad aastaid hoolitsetud ja noored välja näha, kehtivad mõned nahahooldusreeglid, mis sõltuvad otseselt vanusest.

Naha puhastamine

Hoolduse oluline osa, mida ei tohiks kunagi vahele jätta. Erinevalt naistest ei kanna mehed meiki, mis tähendab, et nende nahk ei vaja mitmeastmelist ravi. sügavpuhastus. Kuid arvestades rasunäärmete suurenenud tööd, vajab ka meeste nahk kvaliteetset puhastust.

• Vanuses 16 kuni 25 aastat. Vanus, mil teismelisest saab mees, mõjutab eriti nahka. Selle aja jooksul töötavad rasunäärmed tõhustatud režiimis. Seetõttu peaks mees vanuses 16–25 aastat pöörama erilist tähelepanu naha puhastamise protsessile. Puhastusvahendid peavad olema piisavalt leeliselised, et pesta tõhusalt nahalt rasujäägid, muidu võivad tekkida mädavillid ja akne. Naha süstemaatiline puhastamise puudumine on kõige sagedamini poiste teismeliste akne põhjuseks.
• 25 kuni 45 aastat. Selles vanuses töötavad rasunäärmed normaalselt, mis tähendab, et nahk ei vaja enam agressiivset pesemist “kuni krigistamiseni”. Selles etapis võite peatuda pehmete puhastusgeelide ja näovahtude juures. Nägu tuleb pesta kaks korda päevas: hommikul selleks, et pesta maha üleöö nahale kogunenud rasv ning õhtul päeva jooksul näole sadenenud rasv, mustus ja tolm.
• Pärast 45 aastat. Sel perioodil jääb meestel rasu aina vähemaks, mis tähendab, et kaob vajadus pideva puhastamise järele. Nägu võid õhtul õrnatoimelise tootega põhjalikult pesta ja hommikul lihtsalt loputada sooja vett. Selles vanuses võib ilmneda naha kuivus ja pingul, nii et saate keskenduda oma tunnetele ja puhastada oma nägu nii palju kordi, kui vaja, et end mugavalt tunda.

Kas arvate, et puhastusprotseduurid on meestele vabatahtlikud? Sa eksid!

Naha pealmise kihi koorimine

Sarvkihi koorimine (ehk koorimine) on samuti meeste täieliku nahahoolduse lahutamatu osa. Ülemise surnud kihi korrapärase ja õrna eemaldamisega küllastub epidermis palju aktiivsemalt hapnikuga, rakkudes intensiivistuvad ainevahetusprotsessid ja naha vananemine aeglustub. Koorimist tuleks teha mitte rohkem kui kord nädalas, et mitte nahka vigastada.

• Vanuses 16 kuni 25 aastat. Selles vanuses on koorimine väga oluline, sest see aitab eemaldada naha pinnalt mustust, rasu ja baktereid. Kvaliteetne koorimine puhastab tõhusalt poorid, vähendab rasu tootmist ja uuendab nahka. Kuna nii noores eas on nahk tihe ja tugev, võib parima tulemuse saavutamiseks kasutada abrasiivseid koorijaid – näiteks soola või kohvi. Peaasi, et nahka ei kriimustaks, vaid masseerige seda kergelt, kuni ilmub terve põsepuna.
• 25 kuni 45 aastat. Selles vanuses peaksid kõik meeste jõupingutused olema suunatud naha vananemisprotsessi edasilükkamisele, seega on parem valida happelised koorimised. Kui olete alla 35-aastane, võite teha pehme pindmised koorimised puuviljahapetel, siis 40 aasta pärast on soovitav üle minna keskmisele ja sügavad koorimised salitsüül- ja trikloroäädikhape. Sellised koorimised on üsna agressiivsed, kuid võivad täielikult uuendada epidermise ülemist kihti ja osaliselt kustutada esimesed märgid vanusega seotud muutused.
• Pärast 45 aastat. Arvestades vanusega seotud muutusi rasunäärmete töös, selles vanuses saavutada parimad tulemused ideaalne valik meestele on ensümaatilised või ensümaatilised koorimised. Nad koorivad õrnalt naha pealmist kihti, ilma seda vigastamata või kuivatamata. Reageerides epidermise ülemise kihiga, eemaldavad ensüümid ettevaatlikult surnud rakud, poleeri ja silu nahka. Ensüümkoorijad sobivad isegi ülitundlikule, kuperoossele, kuivale ja atoonilisele nahale.

Noore naha jaoks on parem kasutada kohvi või soola baasil koorijaid.

Naha toonimine

Naha toonimisega on kõik palju lihtsam: igas vanuses vajab nahk seda viimast puhastamisetappi. Fakt on see, et seebitoodetega pestes pestakse nahalt maha õhuke lipiidkile, mis kaitseb nahka väliste ärritajate ja ebasoodsate tingimuste eest.

Pärast kokkupuudet leelisega, mida kõik puhastusvahud ja -geelid sisaldavad, on naha happe-aluse tasakaal ajutiselt häiritud. Selle tasakaalu taastamiseks tuleb seda nahatüübile vastava toonikuga üle pühkida. Ainus vanusega seotud erinevus on see, et pärast 45. eluaastat on soovitatav kasutada toonereid, mis ei sisalda alkoholi, kuna see kuivatab juba kuiva vananevat nahka.

Pärast pesemist puhastage nahk kindlasti toonikuga.

Naha niisutamine

Nahahoolduse peamine etapp, mis peaks olema meestel alati ja igas vanuses. Niisutamine hõlmab igapäevast niisutavate kreemide, geelide, emulsioonide või maskide nahale kandmist. Tegelikult mõjutab naha niisutamine kõige rohkem selle seisundit, elastsust ja noorust.

• Vanuses 16 kuni 25 aastat. Selles vanuses tuleb nahk kuivusega hästi toime, eritades rasu ja tihedat lipiidikihti, mis hoiab epidermise sees niiskust. Reeglina on noores eas vajalik naha minimaalne niisutamine ja ainult siis, kui see on vajalik – näiteks kui pärast pesemist tekib perioodiliselt pingulustunne. Kergeks niisutamiseks sobivad vedelad emulsioonid ja mitterasuvad geelid, mis ei jäta naha pinnale kilet. Piisab, kui kasutada niisutavat kreemi üks kord päevas või ebamugavustunde ja kuivuse hetkedel.
• 25 kuni 45 aastat. Muutused selles ajaperioodis ei ole veel nii märgatavad, kuid epidermise rakud kaotavad juba järk-järgult kollageeni ja elastiini, mis tähendab, et nahk vajab täiendavat toitmist. Täiendavaks niisutamiseks võid kasutada pakse kreeme, mis sisaldavad looduslikud õlid, näiteks sheavõi või jojoba, samuti hüaluroonhape ja glütseriin, mis hoiab niiskust naha sees. Kreemiravi peaks saama iga keskealise mehe lahutamatuks õhtuseks rituaaliks. Vajadusel võib kreemi eelistades kanda ka hommikul päevakreem mitterasvane tekstuur. Selles vanuses on iganädalane kasutamine soovitatav ka meestele. toitvad maskid, nii kreemist kui kangast.
• Pärast 45 aastat. Kollageeni kiire kadu, naha õhenemine ja kuivamine toob kaasa pideva vajaduse intensiivne niisutus ja pehmendamine. 45 aasta pärast peaksite valima paksud ja õlised, sügavniisutavad kreemid. Parem on neid kasutada öösel, kui nahk on kõige aktiivsemalt uuendatud ja taastatud. Kuna selles vanuses muutub nahatüüp kuivaks ja tundlikuks, peaks niisutaja kasutamine muutuma tavapäraseks rutiiniks, mida ei tohiks vahele jätta.

Naha kaitse

See hooldusvahend on universaalne ja sobib rohkem meestele vanuses 16 kuni 50 aastat. Hiljem pole naha kaitsmisel enam mõtet. See on umbes ultraviolettkiirguse eest kaitsmise kohta. Naha süstemaatilise kokkupuutega otse päikesekiired Epidermis muutub õhemaks, nahk kattub pigmendilaikudega, kuivab kiiresti ja vananeb. Naha fotovananemise minimeerimiseks on vaja regulaarselt kasutada SPF faktoriga tooteid.

Igas vanuses tasub meeles pidada naha regulaarset niisutamist ja kaitsmist.

Kaitse on mõttekas noores eas ennetada vanuse laigud meestel on see palju lihtsam kui olemasolevate kõrvaldamine. Meestel (nagu ka naistel) soovitatakse tungivalt mitte päevitada ilma kaitsev kreem ja sisse päikeselised päevad minge õue ilma sellist kreemi oma näole määrimata.

Kahtlemata pole mehed kortsude ilmnemise pärast nii mures kui naised, kuid see ei tähenda, et tugevam sugu oleks vaimselt valmis kiiresti vananema! Õige hooldus nahk võib märkimisväärselt edasi lükata vanusega seotud muutuste ilmnemist, parandades mitte ainult välimust, vaid ka meeleolu.