Vajalikud kontseptsioonid lapse keskendumisvõime arendamiseks. Kuidas arendada lapses keskendumisvõimet

Tere hommikust. Svetlana, sinu poeg on sinu toode ja tulemus pereharidus, mis teile kodutööde tegemisel ei meeldi)). Svetlana, lubage mul anda teile mõned soovitused, mis põhinevad minu ulatuslikul kogemusel lapse-vanema psühhoteraapias. Vähemalt vajate:
1. Leia lapse käitumise põhjused kodutööde tegemisel. Näiteks kui poisil oli keskendumisprobleeme, siis lapsel tekivad kohe probleemid tõsiseid probleeme koolitusel, kuid te pole neist midagi kirjutanud. Seetõttu on probleem erinev.
2. Koolis ületöötamise probleemi kõrvaldamiseks arendada uus rituaal kodutööde täitmine, näiteks: pärast kooli peab laps sööma, puhkama (muutma tegevust), mängima, jalutama või magama (mitte rohkem kui 20 minutit) jne.
3. Pöörake tähelepanu olulisele signaalile, mida teie laps teile, vanematele annab, nimelt tema kooliväliste huvide, hobide ja hobide puudumisele. Te pole kirjeldanud ühtki oma lapse koolivälist hobi ega seda, kuidas te veedate perekondlik vaba aeg(näiteks tahad kogu perega liuväljale minna vms). Klassiväliste huvide, hobide ja hobide olemasolu lapses võimaldab kaasata lapse enesemotivatsiooni, enesedistsipliini, vastutustunde jne, st neid. isikuomadused, mille puudumise tõttu teie, vanemad, väga kannatate.
4. Hakka arendama lapses selliseid uusi olulisi isikuomadusi nagu iseseisvus, vastutustunne, distsipliin, sihikindlus ja sihikindlus, kognitiivne huvi jne. Nõus, on ebaõiglane nõuda oma pojalt seda, mida sa ise talle ei õpetanud.
5. Muutke oma tavapäraseid käitumismustreid ja lapsega suhtlemise meetodeid, sealhulgas kodutööde ajal, näiteks: õppige oma lapsega läbi rääkima, jätke meelde huumorimeel ja eneseiroonia – see võimaldab teil vähemalt mitte dramatiseerida olukorda kodutööde tegemisega, kerge lahendada tekkivaid probleeme jne.
6. Tutvustage lapsele kodutööde tegemisel kognitiivseid motiive haridustegevus, näiteks kasutada motiveerivaid elemente tuntud, üsna huvitavatest ja tõhusatest õpetamistehnoloogiatest, näiteks projektimeetodit vms.
7. Et põhjust mitte arvata, näidake last uuesti professionaalile lastepsühholoog, vähemalt Internetis, mis pärast ühte vestlust teie ja lapsega:
*selgitab teie probleemi algpõhjuse;
*määratlege pädev strateegia psühholoogiline abi lapsele,
*annab teile, vanemad, konkreetsed soovitused suhtlemisel lapsega probleemi lahendamisel, millest mõnda on kirjeldatud eespool,
*ja ei ütle sulle kunagi" sina imeline laps, Mida sa tahad"
Tarkust sulle.
P.S. Hea klient, meie eksperdid on kulutanud oma aega ja professionaalseid teadmisi, et vastata teie küsimusele. Palun näidake oma häid kombeid: valige parim vastus ja märkige ära teiste asjatundjate vastused

Mul on hea meel teid tervitada oma ajaveebi lehtedel. Paljude tänapäeva laste probleem on hüperaktiivsus, rahutus, vaesus mälu, puudumine kontsentratsioon. Mul on hea uudis. Kontsentratsiooni saab parandada nagu kõhulihaseid, harjutusi tuleb lihtsalt teha iga päev. Ja seda on teadlased tõestanud. Ja et lapsel igav ei hakkaks, siis tegingi suur valik harjutusi, mida saab muuta. Niisiis, kuidas õpetada last keskenduma?? Mida saab selleks teha, millised meetodid, tehnikad, mängud on olemas, mis õpetavad beebi keskenduma?

Kas suudate 3 minutit ühele teemale keskenduda?

Mõned emad panevad ise oma tujutsemise diagnoosi - hüperaktiivsus. Kui õige see on? Diagnoosi saavad panna korraga vaid 3 spetsialisti: neuropsühholoog (psühholoog), neuroloog ja psühhiaater. Nende uurimise tulemused ei põhine ainult ema kaebustel, et laps ei istu paigal. Lõppude lõpuks on lapse liikuvus ja aktiivsus tema tervisliku arengu võti. Läbivaatuse käigus võetakse arvesse mitmeid teisi beebi käitumise aspekte ning hinnatakse mitmeid aspekte individuaalselt ja kombineeritult.

Sellistel lastel on raske ühte asja üle 5 minuti teha, kirjutavad eksperdid. Nad kipuvad hüppama ühelt tegevuselt teisele üsna järsult. See funktsioon põhineb füsioloogilised protsessid aju funktsioon. Võib tunduda, et beebi ise ei tea, mida ta paari minuti pärast teeb.

Kuid see on normaalne isegi täiskasvanu jaoks. Uuringud on näidanud, et aastal kaasaegne maailm Täiskasvanu võib konkreetsele ülesandele täielikult keskenduda keskmiselt 3 minutit. 3 minuti pärast hakkavad pähe hiilima mõtted: "võib-olla teed", "Ma oleksin pidanud emale helistama", "ülemus andis mulle uue ülesande, aga ma pole seda veel teinud." Ja mõned inimesed ei taha ülesandesse täielikult sukelduda ning telerit ja taustal muusikat sisse lülitada. Kuigi on tõestatud, et aju töötab maksimaalselt ainult täieliku keskendumise ajal.

Kujutage ette, kui teile antakse ülesanne, mis ei ole teile huvitav, mis ei ole teie jaoks tüüpiline, või lihtsalt kästi teil vähemalt 2 minutit kella vaadata. Kas sa saaksid seda teha? Jah, kui oled treenitud ja sul on tahtejõudu. Enamik inimesi suudab täielikult keskenduda ülesandele, mis neid huvitab.

Seetõttu ärge kiirustage oma lapsele diagnoosi panema, ta areneb, ta on kõigest huvitatud, on nii palju uusi asju ja soovite, et ta istuks ja õpiks korrutustabelit õppima või joonistama pilti pool tundi. Ta on väsinud, igav ja see on normaalne.

Meie ülesanne on aidata lapsel keskenduda. Selleks treenige ennast tegema kõike ilma taustamuusika, karikatuurid ja palju muud. Kui laps sööb või voolib, ärge mängige talle multikat. Sellised tegevused loovad halb harjumus kogu eluks ja seda on väga raske lahti õppida.

Analüüsige oma käitumist. Kas saame rahus süüa ilma telefoniga askeldamata või filmi vaatamata? Ja lapsed kopeerivad enamasti seda, mida nad näevad.

Miks on oluline keskendumist õpetada ja õppida?

On inimesi, kellel on diagnoositud vaimne alaareng, kellest saavad teatud valdkonnas geeniused. Forrest Gump tuleb meelde - peategelane film Robert Zemeckis (muide, sellel kangelasel on tõeline prototüüp). Kannatused kerge aste vaimse alaarenguga, suutis ta sellest hoolimata saavutada silmapaistvat edu erinevad valdkonnad elu. Mäletad, kuidas ta seda tegi? Ta lihtsalt pühendas kogu oma tähelepanu ilma jälgi sellele, mida ta teeb Sel hetkel, millelegi muule mõtlemata ja millestki muust segamata. Ja sellest piisas!

Edu kõigis meie ettevõtmistes sõltub ennekõike sellest, kui hästi suudame oma tähelepanu koondada lahendatavale ülesandele või probleemile: kui kaua ja kui selgelt suudame seda oma teadvuse fookuses hoida, ilma et meid miski muu segaks.

Kui inimene ei tea, kuidas 4-aastaselt või 15-aastaselt ebahuvitavale ülesandele keskenduda, on see normaalne. Tal on selle õppimiseks veel palju aega.

Lahendus

Paljud vanemad, kes seisavad silmitsi hüperaktiivsuse probleemiga, pöörduvad selle poole ravimteraapia(loomulikult arsti ettekirjutuse järgi). Loo teemasid ja ajaveebe, jaga enda kogemus. Kedagi ei üllata sellised teemad nagu: “Mida juua?”, “Kellega ühendust võtta?”; "Milliseid ravimeid te võtsite?" Kas ravida last ravimitega või mitte, otsustavad vanemad pärast arstiga konsulteerimist.

Tõeline väljapääs olukorrast on korrigeerivad klassid keskendumise, mälu, sensoorse ja visuaalse taju arendamiseks.

Kui lapsel pole keskendumisvõimet, küsivad vanemad: "Mida teha?" Seadke oma lapsele rutiin. Ärka üles, katkesta toru, päeval ja ööuni peab algama alati samal ajal. Beebi elu peaks olema piiratud range ajakavaga. See on vajalik selleks, et laps õpiks järk-järgult oma tegevust ennustama. Näiteks pärast öist und läheb ta ise vannituppa veeprotseduure tegema.

Esimene asi, mida peate õppima, on vajalike rituaalide järgimine. Pärast õues jalutamist peske kindlasti käed ning enne magamaminekut lugege raamatut või jutustage lugu. Nii saab beebi lülituda ja häälestuda tavapärasele tegevusele, mis järgneb rituaalile.

Teiseks, harjuge ühe ülesandega, mida ma eespool mainisin. Näide – kui sa sööd, siis tee seda sisse teatud koht ilma kolmanda osapoole meelelahutuseta (multikad, muusika jne).

Kolmandaks jalutuskäigud metsas, pargis, vaikses kohas koristamiseks muutmälu.

Millal tundidega alustada

Kui teie laps ei saa istuda kauem kui 5 minutit, isegi tehes seda, mida ta armastab, peaksite sellele mõtlema parandusklassid suunatud vaimsete protsesside arendamisele: mälu, tähelepanu, visuaalse ja kuuldava taju parandamine.

Mida varem hakkate sellele probleemile aega pühendama, seda lihtsam on beebil omandada teadmisi, mida ta teatud vanuseks peab saama; enne kooli astumist omandama ettevalmistuskursuste programmi; vältida mõningaid õpingutega seotud probleeme.

Arendavad tähelepanumängud lastele

Looge igapäevane rutiin ja töötage oma lapsega iga päev 10-15 minutit. Proovige koostada selline ajakava klassid tekkis ajal, mil ta ei ole näljane ega taha magada, st tema põhiinstinktid on rahul.

Lihtsad mängud aitavad areneda tähelepanu, mälu, laste mõtlemine alates 3 aastat ja vanemad. Kas me alustame?

Hooned lastele vanuses 3 kuni 5 aastat

"Leia sarnaseid"

See mäng õpetab teid hoolikalt vaatama erinevaid esemeid, leida sarnasusi, kombineerida neid omaduste põhjal.

Võtke mitu mänguasja: mängukaru, kass, nukk, pall. Paluge oma lapsel sarnaseid leida. Küsige, miks ta just need mänguasjad valis? Mis neil ühist on? Näiteks: 4 jalga, saba.

"Mis on puudu?"

Lapsest saati kõigile tuttav ja tuttav mäng. Asetage mitu eset ritta ja paluge lapsel silmad sulgeda. Eemaldage üks mänguasi. Pärast seda, kui beebi silmad avab, peab ta leidma kadunud objekti.

Vahetage välja pandud esemed, küsige: "Mis on muutunud?"

"Peegel"

Kutsuge oma beebi muutuma teie peegelduseks peeglis. Tõstke üks käsi, siis teine, väljendades erinevaid emotsioone. Laps peaks teie liigutusi kordama, neid "peegeldama". Siis saab liidriks beebi ise.

Algkooliealistele lastele (6-7 aastat)

Mida unustas kunstnik joonistada?

Tunni jaoks on vaja mitut pilti, millel pole joonistatud 1-3 olulised üksikasjad. Laps peab pilti hoolikalt vaatama, nimetama puuduvad osad ja joonistama. See võib olla: auto ilma rattata, maja ilma katuse ja/või usteta, lill ilma südamikuta. Liikuge järk-järgult keerukamate jooniste juurde.

"Leidke erinevusi"

Tehke kaks identset pilti, mis erinevad üksteisest mõne detaili poolest. Laps peaks püüdma leida kõik erinevused, mis sellel on pilt.

"Leia paar"

Kaardil on mitu pilti ruutudena, nagu tabel, lapse ülesanne on leida paar võimalikult kiiresti, sest igaühel on kaksik, kes on kujutatud samal pildil, kuid erinevas ruudus. Selliseid mänge on mugav mängida mobiili või tahvelarvuti rakendustes. Sel juhul suletakse esimene pilt, kui kasutaja pole sama leidnud.

"Pusled"

Alguses on parem kasutada kõige lihtsamat 9-12 suurest komponendist. Nad peaksid olema selge pilt ilma tarbetute joonistatud detailideta. Suurendage järk-järgult mõistatuste arvu.

9-12-aastaste laste keskendumise õpetamine

Liikuvatel koolilastel on raske paigal istuda ja ülesandeid täita. kodutöö, nii et aidake oma lapsel keskendumisvõimet arendada õige hetk kasutades mõnda tehnikat.

"Kus ma olen?"

1. Laps peaks istuma, paluge tal silmad sulgeda, katsuda ja nimetada tugipunkte, kõigepealt toolil. Seejärel häälestage kõik tugipunktid, alustades pea ülaosast ja lõpetades jalgadega: abaluud, tuharad, jalad (lapse jalad peaksid toetuma põrandale, kasutage treenimiseks lastetooli).
2. Kui laps on kõik punktid ülalt alla nimetanud, paluge tal keskenduda pea ülaosale (selleks võite selle panna kerge pea raamat või ajakiri). Las ta kujutab ette, et ta joonistab oma pea kohale kujuteldava ringi ja hoiab seda ringi mitu hetke oma tähelepanu all.
3. Korda liigutust (tegevus ei tohiks kesta üle 3-5 minuti)

"Kiirkontsentratsiooni" meetod 1 minutiga

Kui laps on väga hajameelne ega suuda keskenduda, kutsu ta väikesele pausile.

1. Laske tal silmad sulgeda ilma kehaasendit muutmata.
2. Mine tema juurde, pane ta maha nimetissõrm otsmikul, veidi üle kulmude taseme (umbes 1 cm)
3. Laske tal kujutleda, et tema otsaesine on äkki muutunud läbipaistvaks, paluge tal läbi oma pea teie sõrme vaadata ja hoidke seda mitu sekundit oma vaateväljas. Märkad, et lapse silmad on laugude alt ülespoole liikunud.

See harjutus aktiveerib aju “alfaasendis”, soodustab paremat keskendumisvõimet.

Pöörake tähelepanu juhtivate vaimsete funktsioonide arendamiseks mõeldud simulaatorite valmiskogudele. Kogumikud sisaldavad keskendumisele suunatud ülesandeid lapsele, mis on keskendunud beebi konkreetsele vanusele.

Piirake aega, mille teie laps telekat vaadates veedab. Kasutades Online Mängud kaasaegsetes seadmetes piirake tegevusaega 20 minutini. Ärge unustage võtta vitamiinid, V sisaldavad letsitiini/koliini/joodi.
Selgub, et keskendumisvõime mõjutab edu ja majanduslikku olukorda täiskasvanu elu. Täpsemalt videos

«Ta unustab äsja loetu, ei täida ülesandeid, hajub kergesti... Lapsel on keskendumisraskused ja see teeb vanematele murelikuks. Tundub, nagu oleksid nad ise kaheksa tundi päevas keskendunud! Matemaatika, lugemine või solfedžo – igavale tegevusele on raske tähelepanu pöörata. Ja selles erinevad lapsed meist täiskasvanutest vähe. Lisaks mobiliseerivad põhikoolis lapsele seatud ülesanded (sihikindlus, täpsus) kogu energia ja takistavad - ajutiselt - keskendumast muudele ülesannetele. 7–10-aastase koolilapse pideva tähelepanematuse põhjuseks võivad olla kriisiolukord perekonnas (hirm kasuisa ees, armukadedus noorem vend või õde) või kooliga seotud stressi. Vaimne rahutus ei sobi kokku tähelepanuga. Selle asemel, et teda närvi ajada ja temas ärevust suurendada, proovige jääda kiretuks ja selgitada välja, mis teie lapsele muret valmistab või segadusse ajab. Meie rahulikkus on sama nakkav kui meie põnevus.

Kontrollige: kas tal on pärast kooli aega mängida ja energiat laadida? Jälgige, millistel kellaaegadel on tal lihtsam õpingutele keskenduda ja paku sel ajal tundide jaoks maha istuda. Kui lapsel on raskusi ühelt ülesandelt teisele ümberlülitumisega, koostage koos tunniplaan ja hoiatage teda ette, mida järgmisena ette võetakse. Eemaldage oma laualt kõik mittevajalikud asjad (mänguasjad, vidinad) ja soovitage kodutööd alustada kõige lihtsamate asjadega - need soojendavad aju ja suurendavad keskendumisvõimet. Julgustage katseid ise vastuseid leida – uudishimu arendab võimet keskenduda ühele teemale.

Kuid kui laps on pidevalt põnevil, on tal raske keskenduda mis tahes, isegi atraktiivsele tegevusele, kui neid sümptomeid täheldatakse kauem kui kuus kuud, on mõttekas pöörduda neuroloogi poole, kes tuvastab (või mitte) võimalik hüperaktiivne häire ja pakkuda asjakohast abi.

Sellest

“Parimad meetodid tähelepanu arendamiseks lastel” Olga Mashtal “Tähelepanuhäired lastel” Gerhard Lauth, Peter Schlottke Mängud, ülesanded, harjutused ja väärtuslik praktilisi nõuandeid, mille on nendesse raamatutesse kogunud lastepsühholoogid, aitab parandada lapse keskendumisvõimet igas vanuses (Teadus ja tehnoloogia; Akadeemia, 2008).

Selles artiklis:

Keskendumine on põhi- ja põhioskus, ilma milleta on edasiõppimine põhimõtteliselt võimatu. Ja võttes arvesse asjaolu, et elame infoajastul, leidke vajalik materjal ja sellele keskendumine muutub meie jaoks üheks olulisemaks ülesandeks. Ja teadlikud vanemad esitavad endale küsimuse: kuidas valida just oma lapsele keskendumise arendamise süsteem? Õigesti valitud ja üles ehitatud strateegia toimib pigem ennetuse kui lahendusena erinevaid probleemeõppetöös, klassikaaslastega suhtlemisel ja edasisel sotsialiseerumisel.

Mõistete määratlemine

Püüame mitte süveneda psühholoogia ja psühhiaatria sügavustesse, kuid me ei saa ilma mõne määratluseta hakkama. Niisiis, tähelepanu koondamise kaudu on tavaks mõista vaimne protsess, mille kaudu inimene keskendub ümbritseva eksistentsi ja ruumi teatud tunnustele, tuues need esile teiste staatiliste ja dünaamiliste objektide suhtes. Keskendumise periood on ajavahemik, mille jooksul inimene (in sel juhul- üks laps või lasterühm) suudab keskenduda ja tegeleda mõne konkreetse tegevusega. Selle oskuse arendamine ja rakendamine on tegevuste ja harjutuste kogum, mille eesmärk on arendada ja tugevdada lastes keskendumisvõimet konkreetsele ülesandele.

Aktsepteeritud standardid

Lastepsühholoogias ja psühhiaatrias aktsepteeritakse keskendumisvõime arengutaseme määramiseks ja kõrvalekallete vältimiseks järgmisi lapse keskendumisvõime aja standardeid:

Pange tähele: väikesed lapsed on väga muutlikud. Nende meeled on avatud kõigele uuele, nad uurivad aktiivselt seda maailma. Mida noorem on laps, seda sagedamini hüppab tema tähelepanu ühelt objektilt teisele. Kui aga teie lapsed ei sobi hästi ülaltoodud arvudesse, ärge kiirustage paanikasse. Keskendumise arendamine on üsna individuaalne asi ja sobiva lähenemise korral jõuab teie laps suure tõenäosusega aja jooksul järele. Keskmiselt peaks keskendumisvõime tõus olema 3-5 minutit iga järgneva eluaasta kohta.

Millest sõltub tähelepanu areng?

Laste tähelepanu ja keskendumisvõime arendamise protsessi pole veel täielikult uuritud. Need on keerulised ergastus- ja inhibeerimisprotsessid ajukoores koos stabiilsete ja ebastabiilsete närviühenduste paralleelse loomisega. Aga mis peamine, laste aju ei arene iseenesest. Ta on mõjutatud keskkond, ja eelkõige – lähikeskkond, s.o. perekond ja
perekonnasisene õhkkond. Lastele televiisori, sülearvuti või tahvelarvuti läheduses veedetud aeg ja mobiiltelefon, 90% juhtudest tuleks seda pidada tervisele kahjulikuks. Iseloomulik enamik kaasaegseid videomänge, filme, klippe ja muud meediasisu – väga suur muutmiskiirus süžee, mis ei aita sugugi kaasa laste keskendumisvõime arengule.

Ümbritsev reaalsus ei ole konkurent Virtuaalne maailm temaga erksad värvid ja lõputud võimalused, nii et mitte täielikult välja kujunenud psüühika harjub nendega kiiresti. Tõsi, see ei muuda patoloogiat normiks. Lapsed harjuvad väga kergesti ja kiiresti ilusa olematu maailmaga, kuid lõpuks jääb neil keskendumisvõime ja mõningatel juhtudel võib tekkida isegi agressiivsus ja narkomaania. Nii et siin on vaja ennetustööd teha ja kui tunnete, et te ei saa hakkama, võtke ühendust spetsialistiga.

Kust alustada keskendumisoskuse arendamist

Saavutada positiivne suhtumine. Või vastavalt vähemalt, ilmse agressiooni ja tagasilükkamise puudumine. Proovige kõike muuta mänguvorm. A kuni komponendid Laste tähelepanu arendamiseks vajalik keskkond hõlmab järgmist.

Põhimängud laste keskendumisvõime arendamiseks (vanust arvestamata)

Male ja backgammon. Vanimad mängud, mis arendavad strateegilist mõtlemist teatud tervisliku põnevusega. Mängijal palutakse arvutada toimingud teatud arvu käikude jaoks, samuti teha arvesse õnne ja tõenäosust.

"Catch the beat." Koputage oma käte või pliiatsiga lauale lihtsat meloodiat, näiteks jalgpallilaulu, ja paluge lapsel seda korrata. Mida paremini ta keskendub, seda pikemaid meloodiaid saab valida. Ja ühendage ka klapid kehale, esemetele, mööblile jne. millele järgneb kordustaotlus. Sarnast harjutust saab teha ka kiiruse jaoks: mida kiirem löök, seda kiirem on etteantud
ettevalmistatud liigutused. Ja vastupidi.

"Sõna on tegu." Seda on näitega lihtsam selgitada. Näiteks mäng "Orchard". Paned puuviljadele nimed: õun, pirn, apelsin, granaatõun, ploom jne. Pärast iga sõna peab ta tegema teatud toiminguid: seisma varvastel, istuma maha, hüppama jne. Algul hääldatakse sõnu aeglaselt, siis kiiremini. Vaadake, millise kiirusega hakkab laps segadusse minema. Viimasest lähtuvalt kohandage oma treeningut.

"Nimekiri – tegevus." Töötage "RAM" laiendamise nimel, st. tähelepanu kestvus. Lapsele antakse juhiseid (tavaliselt algab nimekiri kolme toiminguga): istu maha, nimeta metsloom, tõsta üles mõni plastese. Selle etapi omandamisel pakutakse keerukamaid ülesandeid nii loendis olevate ametikohtade arvu kui ka iga positsiooni ülesande sisu osas. Näiteks hüppa nii mitu korda, kui vana oled, lähene objektile tähega “c” jne.

"Tähestik". Mäng neile, kes on juba tähed selgeks õppinud. Andke oma lapsele tähtede ja värviliste pliiatsite komplekt. Paluge neil esile tõsta kõik vokaalid ühte värvi ja kaashäälikud teist värvi. Kas said hakkama? Muutke ülesanne keerulisemaks: kriipsutage maha täht “d”, tõmmake alla täht “o”, ring “u”-täht. Kui olete lõpetanud, vaadake õigesti täidetud ülesannete protsenti. Sellega valmistatakse laps ette ka testiks enne kooli astumist (tõenditest).

Järelduse asemel

Kui teie laps mängib, proovige mitte juhtida tema tähelepanu mängust ilma hea põhjus ja ärge tehke paralleelseid toiminguid (ta mängib ja teie olete multifilmid sisse lülitanud). Püüdke tagada, et ta lõpetaks alustatud töö igal juhul. Ühelt tegevuselt teisele lülitumine kulutab liiga palju energiat. Mida sagedamini see juhtub, seda keerulisem on lapsel keskendumist õpetada. Edu teie lapse ettevalmistamisel tänapäevaste elutingimuste jaoks.

Paljud vanemad märgivad, et nende lastel võib olla raskusi ühele teemale keskendumisega. Sellistel juhtudel soovitavad psühholoogid ja õpetajad viivitamatult tegutseda. Keskendumatus põhjustab koolis ainetes mahajäämist. Kui laps ei suuda keskenduda, on tal raske uusi mõisteid õppida. See on arengule suur takistus. Ekspertide soovitused aitavad teil probleemist üle saada.

Keskendumisvõime - mis see on?

See kontseptsioon tähendab tähelepanu pikaajalist keskendumist konkreetsele objektile. Tahtlik keskendumine on raske ülesanne, millega mõnikord isegi täiskasvanud ei tule toime. Mis puutub lastesse, siis neil on veelgi raskem ühele teemale täielikult keskenduda. See kvaliteet on aga lihtsalt vajalik edukas õppimine, seega tuleb seda arendada.

Kui teie laps on 5-aastane, peaks ta suutma oma tähelepanu objektile umbes 8 minutiks fikseerida. Mõned lapsed selles vanuses suudavad keskenduda 20 minutiks. Selle näitaja väljaselgitamiseks vanema lapse jaoks peate igal aastal korrutama 5 minutiga. Kuid palju sõltub sellest konkreetne olukord ja lapse iseloomu omadustest.

Kontsentratsioonivõimet mõjutavad tegurid:

tunneb suurt huvi teema vastu;
häirete olemasolu;
kellaaeg;

Kui laps ei ole huvitatud, siis tema tähelepanu “hüppab” ühelt teemalt teisele. See toob kaasa viivituse õpingutes ja ajakadu. Iga õpilane eelistaks vaadata televiisorist huvitavat saadet, mitte lugeda igavat õpikut.

Peamised kontsentratsiooni puudumise põhjused

1. Pärast lapse jälgimist saad veenduda, et huvitavat tegevust tehes koondab ta oma tähelepanu üsna pikaks ajaks. Lapsed unustavad end kaasa haarates lõunasöögi, jalutuskäigu ja muud tegemised. Kui aga me räägime rutiinsete tundide puhul ei suuda nad keskenduda. See on peamine põhjus tähelepanu puudumine. Kui laps ei näe teatud tegevuses enda jaoks kasu, siis puuduvad tal stiimulid. Sel juhul peavad vanemad need stiimulid looma. Analüüsige olukorda ja leidke hea põhjus, mis võib "ergutada" laste huvi. Kui laps on veel väike, siis on parem igasugune treening muuta põnev mäng. Siis ta ise ei märka, et tund on tema jaoks huvitavaks muutunud. Kui õpetate last lugema ja kirjutama, saate tähti kirjutada mitte vihikusse, vaid asfaldile või tahvlile. Tähti saab voolida adzest või plastiliinist, joonistada värvipliiatsite, värvide jms abil. Väikesi lapsi ei köida koopiaraamatud. Aga neil tekib mängude ja jalutuskäikude ajal kohe huvi kirjade kirjutamise vastu.

2. Kui laps ei tunne end hästi, ei suuda ta tunnis oma tähelepanu koondada. Väsimuse, füüsilise haiguse või ületöötamise tagajärjel väheneb töövõime oluliselt. Sellepärast oluline ülesanne vanemad peavad koostama optimaalse õppekava. Laps ei tohiks olla üle koormatud. Kui märkate, et teie laps on väsinud, peab ta tegema pausi. Kodus õppimisel peate tundide vahel tegema 10-minutilise pausi. Laske lapsel sel ajal seda teha füüsiline harjutus. Liigne tegevus viib aga selleni, et lastel võtab pärast pausi maha rahunemine kaua aega. Seda tuleks ka vältida.

3. Kui laps on millegi pärast ärritunud, siis ta ei saa ka õppida. Solvunud või ärritunud inimene mängib pidevalt oma peas olukorda. Südamlik vestlus aitab sul negatiivsusest vabaneda. Aidake oma lapsel väljendada oma vaevunud pahameelt või ärritust. Alles pärast seda tuleb ta mõistusele ja on valmis keskenduma. Väga sageli ei saa väikesed lapsed õppida, kui nad mõnda ootavad meeldivaid sündmusi. Kui lubasite ta tsirkusesse või loomaaeda viia, siis ta ilmselt fantaseerib. Sel juhul soovitavad psühholoogid stseeni uuesti mängida. Las ta kujutab ette, mida ta tahab, ja räägi sulle sellest. See aitab lapsel oma emotsioone väljendada. Siis on ta valmis produktiivseks tegevuseks.