Imetamiskriisi perioodid ja terminid Komarovsky. Taotluste arvu suurendamine. Imetamiskriis: perioodid, ajastus

Iga naine ootab pikisilmi oma lapse sündi. Pärast emaks saamist puutub ta aga sageli probleemidega kokku. Peaaegu iga naine on mures imetamise protsessi pärast. Kui sul on juba lapsed, siis tekib tavaliselt vähem küsimusi. See artikkel räägib millestki, mis huvitab paljusid sünnitavaid naisi – imetamiskriisist. Perioodid, tähtajad, mida sellises olukorras teha - kõike kirjeldatakse allpool. Samuti saate teada selle olukorra peamistest põhjustest.

Rinnaga toitmine

Enamik inimesi harjutab varajast rinnaga toitmist. See tähendab, et kohe pärast sündi antakse teie lapsele ternespiima õele. Lõppude lõpuks vabaneb just see imetamise alguses. Piim tuleb mõne päeva pärast. Kuid pole vaja muretseda. Vastsündinu rahuloluks piisab mõnest tilgast piimavedelikust.

Kui piim sisse tuleb, tunneb enamik naisi, et seda on palju. Kõik sel lihtsal põhjusel, et esimestel päevadel ei saa laps toodetud koguseid süüa. Kuid ärge muretsege, asjad normaliseeruvad varsti ja piima tuleb nagu vaja.

Imetamiskriis: perioodid

Sõna otseses mõttes paar kuud pärast sünnitust võivad naisel tekkida esimesed probleemid. Imetamiskriis on periood, mil ema rinnas on vähem piima. Naine võib seda seisundit märgata lapse käitumise järgi. Laps hakkab sagedamini kinni hoidma, imeb pikka aega ja on kapriisne.

Imetamiskriiside perioodid võivad varieeruda, kuid enamasti esineb see kolme kuni kuue nädala möödumisel sünnist, seejärel 3, 7, 11 ja 12 kuu möödudes. Väärib märkimist, et paljud naised ei märka selliseid muutusi üldse. Neil pole aimugi, mis on laktatsioonikriisid. Kui lapsel on kapriise või kui ta vajab sagedasi kiindumusi, leiavad emad teisi selgitusi.

Kestus

Kui kaua laktatsioonikriis kestab? See küsimus tekib iga naise jaoks, kes on silmitsi sarnase probleemiga. Tegelikult on kõik individuaalne. Ei saa täpsustada täpsed kuupäevad, sest palju sõltub teie soovidest ja tegudest.

Kui proovite toodetava piima kogust suurendada ja järgite kõiki allpool kirjeldatud tingimusi, lõpeb kriis mõne päeva pärast. Tavaliselt kulub kolm kuni neli päeva. Kui naine laseb kõigel kulgeda omasoodu ega taha kategooriliselt võidelda, võib kriis kesta kuni nädala (eeldusel, et rinnaga toitmine jätkub). Paljud emad teevad sama vea – pakuvad lapsele pudelit. Selline laktatsioonikriis lõpeb suure tõenäosusega laktatsiooni lõppedes. Beebi saab ju aja jooksul aru, et pudelist imemine on palju lihtsam kui rinnast tervisliku piima välja tõmbamine.

Kuidas probleemiga toime tulla?

Mida peaks ema tegema, kui algab laktatsioonikriis? Kõigepealt peate võtma ühendust spetsialistiga. Kui teil pole läheduses kogenud nõustajat, siis ilma konsultantita rinnaga toitmine mitte piisavalt. Kaasaegses ja sünnituseelsed kliinikud Selliseid spetsialiste leidub alati. Nad räägivad teile kindlasti laktatsioonikriisi kulgemise nüanssidest ja aitavad teid ka lühike aeg kõrvaldada see.

Mõnes olukorras määratakse naisele ravimid, mis suurendavad piima tootmist. Need võivad olla spetsiaalsed valgu- ja tauriinisegud ("Semilak", "Olympic"), "Linnutee" tee, toidulisandid "Apilactin" ja "Lactogon". Samuti saate ise osta tooteid, mis parandavad laktatsiooni. Kõige populaarsemad tootjad on “Hipp”, “Babushkino Lukoshko”, “Semilak” ja nii edasi. Kuid tasub kohe öelda, et ainus viis probleemi lahendamiseks on ravimid võimatu. Peame välja selgitama, miks imetamiskriis tekkis, kõrvaldama selle põhjused ja normaliseerima lapse rinnale panemise protsessi.

Lõdvestu ja maga veidi

Imetamise kriis on 3 kuu vanuselt on põhjuseks sageli unepuudus. Lõppude lõpuks muutub beebi aktiivsemaks just sel ajal, tema igapäevane rutiin muutub. Kui varem laps ainult sõi ja magas enamuse ajast, siis nüüd on tal vaja mängida ja ärkvel olla. Ema ei pruugi kogu töökoormusega lihtsalt hakkama saada. Naine peab lapsele tähelepanu pöörama, süüa valmistama ja majapidamistöid tegema. Teie puhkuseks lihtsalt ei jää enam aega. Kurnatud keha ei suuda enam anda lapsele vajalikus koguses piima. Lisaks suureneb kolme kuu võrra vajadus toidu järele.

Selle probleemi lahendamiseks peate võib-olla tegema seda väljastpoolt abi. Küsige oma isalt või vanavanematelt veidi abi. Vii need lapsega jalutama. Vabal ajal ärge viitsige pesu pesta ega koristada. Heida pikali ja maga veidi. Imetava naise öine uni on pidevalt katkenud. Seetõttu vajab noor ema lihtsalt paar tundi päevast puhkust. Paljud imetamise eksperdid soovitavad ka rinnaga toitmist koos harjutada. ööuni beebiga. Nii ei pea te igaks söötmiseks üles tõusma.

Söö hästi ja joo rohkem vedelikku

Laktatsioonikriis võib tekkida tänu alatoitumus ja vedelikupuudus. Nagu teate, koosneb üle poole veest. Seetõttu vajab keha selle tootmiseks palju vedelikku. Kui tavatingimustes peaks naine jooma umbes 2 liitrit vett päevas, siis imetav ema vajab umbes kolm liitrit.

Hankige endale eraldi anum veega, mida tuleb kogu päeva jooksul tühjendada. Lõpetage iga toidukord tassi kuuma tee, kompoti või mahlaga. Jälgi, et kõik tooted oleksid värsked ega sisaldaks liiga palju vürtse. Suitsutatud ja soolastele roogadele eelistage suppe, teravilju, köögi- ja puuvilju. Ärge kunagi sööge kuiva toitu. Vältige gaseeritud jooke. Nad ei suuda täita keha vedelikuvajadust.

Likvideerida stress

Sageli tekib laktatsioonikriis tänu närvivapustus. See võib juhtuda väsimuse, unepuuduse jms tõttu. Seetõttu vajab imetav naine lähisugulaste kohustuslikku tuge. Ärge kunagi keelduge abist. Kõndige ja veetke rohkem aega värske õhk. Pikaajaline vangistus nelja seina vahel ainult halvendab teie seisundit. Ära isoleeri ennast.

Kui tunned pidevat ärevust, oled palju närvis ja mõistad, et ei saa ise hakkama, mine arsti juurde. Arst määrab teile retsepti ohutud ravimidürtide põhjal, näiteks Tenoten, Persen jt. Need ei kahjusta last, kuid suudavad teie seisundit normaliseerida. Pidage meeles, et ravimite võtmine iseseisvalt on vastuvõetamatu.

Imetamiskriisist saab mõne saladuse abil väga kiiresti üle. Kirjeldatud toimingud ei võta palju teie aega. Nende abiga saate tulevikus mitte ainult ületada, vaid ka ennetada uut kriisi:

• Enne iga toitmist sõtkuge piimanäärmeid kergelt mööda kanaleid (alusest nibuni). Pange tähele, et te ei saa liiga tugevalt vajutada.
• Piimakoguse suurendamiseks andke lapsele korraga mõlemad rinnad korraga. Laske lapsel kõigepealt ühest süüa, seejärel muutke asendit ja asetage ta teisele.
• Väljendamine soodustab laktatsiooni. Kui teie laps on kõht täis, kasutage rinnapumpa või kätt ettevaatlikult rinnapumpa viimased tilgad. Ärge muretsege, kui teie rindadesse ei jää piima. Mida suurem on selle vajadus, seda kauem see püsib.
• Tee soojad mähised. Enne toitmist soojendage rätikut ja kandke see rinnale. See protseduur laiendab kanaleid, parandab vereringet ja suurendab piimavoolu.
• Ärge keskenduge sellele, et teil on laktatsioonikriis. Sa tead juba perioode, ajastust. Pidage meeles, et varsti normaliseerub kõik. Psühholoogiline suhtumine emad on väga olulised. Ärge pakkuge oma lapsele pudelit. Parem veel kord asetage see oma rinnale.

Teeme kokkuvõtte...

Ükski imetamiskriis, mida te teate, ei ole selline. tõsine probleem naisele, kes soovib rinnaga toitmist jätkata. Pidage meeles, et see olukord laheneb tavaliselt umbes nädalaga. Kui järgite ülaltoodud tingimusi ja näpunäiteid, saate piimapuudusega toime tulla vaid mõne päevaga. Kui esimesest laktatsioonikriisist, mis saabub umbes kuu aega pärast lapse sündi, saate hõlpsasti üle, siis ülejäänu ei kujuta endast erilist ohtu ega raskusi.

Peame meeles pidama oluline punkt: Pudelist söötmist ei tohiks kunagi asendada. Ärge arvake, et teie laps nälgib. Kontrollige, kas lapsel on piisavalt piima. Selleks loe kokku, mitu korda ta päevas urineerib. Kui märgade mähkmete arv ületab 12, on lapsel piisavalt toitu. Pange tähele, et see reegel kehtib ainult imikutele enne täiendavat toitmist. Soovime teile rinnaga toitmise normaliseerumist niipea kui võimalik!

Hoolimata vastsündinute kunstliku toitumise laiast valikust, teab iga ema, et rinnaga toitmine on lapsele parim. Laps peaks olema hästi toidetud ja rõõmsameelne. Aga mis siis, kui piima pole piisavalt ja laps näeb välja näljane ja ärritunud. Kriisi algus loomulik protsess, ja kell õige lähenemine probleem laheneb kiiresti.

Mis on laktatsioonikriis

Imetamise ajal võib iga ema kogeda piimanäärme kriisi probleemi.

Imetamiskriis on ebastabiilsus piima kättesaadavuse ja lapse vajaduste vahelises seoses.

See on normaalne, et sisse erinevad perioodid toodetakse erinevas mahus rinnapiim. See sõltub imemise intensiivsusest, ajast ja imetava ema heaolust. Lapsel on ka teatud läbimurded arengus ja rind ei kohane kohe tekkivate nõuetega. Emale tundub, et tema söödud toidukogused on vähenenud. Laps vajas lihtsalt rohkem.

See on teatud periood, mil ema keha kohaneb lapse vajadustega. Pole põhjust paanitseda ega ärrituda, see on lahendatav loomulik protsess.

Ärge muretsege, laktatsioonikriis on oma olemuselt omane.

Imetamiskriisile omased sümptomid

Piimakriisi algusega kaasnevad teatud märgid:

• Beebi nõuab sageli süüa, muutub närviliseks ja vingub.
• Söötmisaeg on pikenenud.
• Söötmiste vahelised intervallid on lühenenud.
• Tekib piimanäärmete tühjuse tunne.

Kuid isegi tühjus rinnus ei näita kriisi algust, võib-olla vajas laps lihtsalt rohkem toitu. Suurenenud söögiisu on väikelaste puhul normaalne.

Põhjused

Kriis on käes loomulikel põhjustel ja te ei tohiks neid karta:

1. Seotud lapse spasmilise arenguga. Laps kasvab ja vajab rohkem piima. Kuid mu ema kehal polnud aega uuesti üles ehitada. Piimamahu suurenemiseks kulub mitu päeva.
2. Ema puudus.
3. Väsimus ja unepuudus.

Kriisi perioodid ja ajastus

Imetamiskriisi algusaeg ja kestuse perioodid kuude lõikes on rangelt individuaalsed. Pole vaja oodata ega muretseda, et see tuleb. See teeb asja hullemaks.

Tavalised kriisid on esimene, 3 kuud, 4 kuud ja 6 kuud. Kui kaua võib laktatsioonikriis kesta? Reeglina on see lühike, umbes 3–7 päeva. Režiimi nõuetekohase korraldamise korral möödub see kiiresti.

3–7 päeva - kriisi kestus.

Imetamise kriis esimesel kuul

See tähtis kuu beebi elus. Sensoorse taju arengus toimub nihe, laps on millegagi juba tuttav. Imetamiskriis võib tekkida 1 kuu pärast.

Sellistel hetkedel võib laps käituda rahutult ja vajada midagi tuttavat – ema lähedast juuresolekut. Sellise lapse ärevuse korral võib ema tunda segadust arusaamatusest ja hirmust, muretsedes, kas lapsel on piisavalt toitu, kas ta on näljane või häirib teda miski muu.

Aga laps rahuneb rinnale kandes maha, nii et ta saab seda nõuda rohkem kui tavaliselt. Kuid paljud hakkavad sellistel juhtudel arvama, et on saabunud laktatsioonikriisi periood, kui laps vajab sageli rinda, tähendab see, et ta ei saa piisavalt. Eksperdid soovitavad vajadusel last rinnale panna. Sule ühendus ema ja beebi vahel on paika pandud ja kui muid ärritavaid tegureid pole, rahuneb ta maha.

Kriis kolmandal kuul

Piimakriis võib tekkida 3 kuu vanuselt. Näib, et piimatoodang on paranenud, kõhu koolikud on möödas, kõik on korras. Kuid last iseloomustab teatud arenguhüpe, ta tajub ümbritsevaid esemeid ja inimesi juba huvi ja mõistmisega. Imetamiskriis võib tekkida täpselt 3 kuu pärast.

Toitmise ajal võib laps keelduda kõrvaliste liigutuste tõttu rippumast rinnal. Sel perioodil on soovitatav, et laps jääks rinnale magama, see stimuleerib loodusliku toidu tootmist.

Lapsel tuleks lasta võimalikult palju õppida ja uurida, et ta väsiks, tüdineks ja sööks meelsasti. Kui järgite kõiki reegleid, möödub 3-kuuline laktatsioonikriis nii ema kui ka lapse jaoks valutult.

Kriis neljandal arengukuul

Lapse selle arenguetapi kriis sarnaneb 3-kuulise laktatsioonikriisiga. Kõik sõltub lapse individuaalsest kasvuperioodist. Teatud arenguhüpped ja kaalutõus nõuavad toitumise suurendamist.

Kui järgite õigesti enda ja beebi igapäevast rutiini, saab ema sellest tuleneva piimapuudusega kiiresti ja muretult toime.

Laktatsioonikriis kuuendal kuul

Kuuekuune laps nõuab üha rohkem tähelepanu toitmise ja suhtlemise küsimustes. Seetõttu on ka 6-kuulise laktatsioonikriisi iseloom erinev. Selles arengujärgus vajab laps täiendavaid toitaineid.

On märke, mis näitavad, kas imetav laps vajab täiendavat toitmist: kaal on enam kui kahekordistunud, laps on kapriisne ja küsib pidevalt toitu. Täiendavad toidud tuuakse sisse istuvas asendis täiskasvanu abiga. See algab viiest grammist ja maht suureneb järk-järgult.

Iga täiendavat toitu tuleb täiendada rinnaga toitmisega.

Ärge vähendage rinnaga toitmise arvu. Ärge minge kunstlikele segudele. Ooteaeg ja piimatootmine taastub. Sel juhul on vaja järgida teatud reeglid laktatsiooni stimuleerimine, mõeldud laktatsioonikriisi perioodideks.

Kuidas ületada

Psühholoogilised meetodid

Peamine reegel on mitte muretseda. Pidage meeles, et kui lapse tervis on korras, on kõik korras. Piisav laktatsioon edeneb.

Piimakriisid rinnaga toitmise ajal on lühiajalised nähtused. Ja defitsiit stimuleerib suurenenud imemist, seega on piimatootmine hea. Ärge unustage seda ärevus emad võivad last mõjutada ja probleemi süvendada.

Igapäevarutiini hoidmine ja imetava ema elu parandamine

Piimakriisid on imetava ema irratsionaalse või ebaõige raviskeemi tagajärg. Sage unepuudus, väsimus, ärevus ja halb tuju on kriisi otsene tagajärg.

Probleemi lahendus:

• keskendu korralik rutiin päev endale ja beebile;
• regulaarne hea uni. Soovitav on kõik kõrvale jätta ja natuke magada, kuni laps magab;
• võimalusel kaasa lähedasi kodutöödesse aitama;
• pange laps rinnale niipea kui vaja. Kuidas suurem beebi sööb, seda rohkem piima tekib.

Mõnikord pärast psühholoogiline rahulolu ja sa pead end tõstma huvitav jalutuskäik või kohtumine.

Massaaž

Meelerahu huvides närvisüsteem Vereringe ergutamiseks on soovitatav läbida massaažikuur, mille tulemusena suureneb ka laktatsioon.

Soojad vannid

Soe ravi aitab mõnda. Neid soovitatakse kasutada väljendunud puuduste korral.

Soojad lõõgastavad vannid parandavad vereringet ja soodustavad laktatsiooni.

Harjutada saab ka sooja mähkimist. Enne toitmist mähkige rinnad sooja rätikuga.

Toitumine

Väga oluline tegur ema režiimis perioodil piimakriis kui imetamine on imetamise stimuleerimiseks õige, Tasakaalustatud toitumine ja rohke vedeliku joomine.

Toidud peaksid olema mitmekesised, kaloririkkad ja sisaldama rohkelt valgurikkaid toite vähemalt viis korda päevas. Kuna laps võib sageli öise toitmise peale ärgata, on soovitatav öösel juua rohkem toitainevedelikku. See võib olla tee piimaga, kompotid.

Kuid toiduainete valikule tuleks läheneda hoolikalt, et mitte põhjustada allergiline reaktsioon Lapsel on. Sööma looduslikud stimulandid laktatsioon: porgandimahl piima või koorega, aniisiseemnete keetmine, tee aniisist, apteegitilli ja pune, köömne seemnete keetmine.

Suurenenud taotluste arv

Imetamise stimuleerimise esimene reegel on lapse rinnale panemine vastavalt vajadusele. Soovitatakse isegi anda mõlemale rinnale, teisele aga kanda alles siis, kui esimene on täiesti tühi. Te ei tohiks kasutada segusid. Kriis on lühiajaline ja laps harjub piimaseguga.

On juhtumeid, et lapsed isegi keelduvad rinnaga toitmast. Lihtsam on pudelit imeda kui last rinnaga toita. Laps on kauem täis, vajab harvemini rinnaga toitmist - laktatsioon väheneb. Seetõttu võib täiendav toitmine imetamise probleemi süvendada.

Öised toitmised

Öine toitmine on hormoonide prolaktiini ja oksütotsiini intensiivse tootmise periood, mis stimuleerivad otseselt laktatsiooni. Iga ema teab seda tunnet hommikul täis rinnad. Hea tulemus Julgustab last koos magama ja öösel sageli sööma. See on öine rakendus, mis aitab probleemi lahendada ilma ravimite sekkumiseta.

Mida mitte teha piimakriisi ajal

Põhireeglid, mida ema ei tohiks imetamiskriisi ajal teha:

1. Ole närvis, muretse.
2. Väljenda ennast. Piisab, kui laps ise rinda tühjendab.
3. Täiendav toitmine kunstlik toitumine, isegi kui laps näib näljane. Haarake tema tähelepanu kõrvale ja pange ta siis uuesti rinnale.
4. Täiendava söötmise korral ainult lusikast. Pudel on rangelt keelatud. Laps võib rinnaga toitmisest keelduda.

Rinnapiim on lapsele asendamatu toode ja seda saab oma lapsele anda imetav ema. Kuid see nõuab põhimõtete tundmist õige söötmine ja pidage neist kinni. Kui tahad, saab kõik korda. Imetamise kriisid on loomulik nähtus, kuid iga ema saab selle probleemiga ise toime tulla.

Kuidas toime tulla laktatsioonikriisiga? Jagage kommentaarides.

Imetamiskriis on loomulik protsess, mis ei viita laktatsiooni lõplikule katkemisele ega ole põhjus lapse piimasegule üleviimiseks. Kuid teie meelerahu huvides peavad imetavad naised teadma, mis see tegelikult on, millal tekib laktatsioonikriis ja mida selle ilmnemisel ette võtta.

Imetamiskriisi ja küpse laktatsiooni mõiste

Imetamiskriis on periood rinnaga toitmise ajal, mil piimanäärmete piimatootmine muutub lapsele ebapiisavaks. See periood on ajutine ja kestab vaid paar päeva. See ei sõltu ema tervislikust seisundist ega ema soovist last rinnaga toita. Kriisid tekivad küpsel laktatsioonil ja võivad ilmneda perioodiliselt kuni 6 kuud(manustamise aeg).

Mõelgem välja, kuidas imetamine naise kehas toimub ja millal see toimub. küps laktatsioon. Imetamise alguseks loetakse lapse esmakordset rinnale kandmist.

Praegu pole naise rindades veel piima. See asendatakse ternespiimaga, mis jääb sinna esimestel päevadel.

Kuni 3-4 nädala jooksul muutub piima koostis ja kogus rinnas. Samuti muutuvad naise tunded oma rindade täidluse suhtes.

Selle aja jooksul töötatakse välja imetamisrežiim, sest... Beebi imeb soovi korral, tuues seeläbi oma toitumisvajaduste programmi ema kehasse. Selle tulemusena toodetakse täpselt nii palju piima, kui laps vajab. Küps piim tuleb alles pärast lapse kolmandat elunädalat. Mõne naise puhul võib see protsess kesta kuni 3-4 kuud.

Küps laktatsioon on toitumisperiood, mida iseloomustab ternespiima täielik asendamine piimaga.

See avaldub:

• pehmed rinnad;
• regulaarne piimavool;
• spontaansete kuumahoogude puudumine;
• rinnapiima puudumine (st see tekib siis, kui laps imeb).

Küps laktatsioon on täielikult seadke režiim toitmine, kui piima toodetakse piisav kogus, laps on täis ja ema rinnad ei kannata ülerahvastatust. Just sel näiliselt stabiilsel ajal tekivad laktatsioonikriisid. Ja on huvitav, et esimene neist esineb täpselt küpse laktatsiooni tekkimise ajal.

Imetamiskriiside ilmnemisel peavad imetavad emad jääma rahulikuks ja meeles pidama, et nad ei kujuta endast mingit ohtu rinnaga toitmisele. Imetamine ei lõpe sellega, see reguleerib mõne päevaga. Täiendavat söötmist pole praegu vaja. Kriis võib tekitada vaid mõningaid ebamugavusi, millega on lihtne toime tulla.

Imetamiskriisi põhjused

Imetamiskriisi põhjus pole üldse. Mis on siis selle nähtuse saladus? Miks piima toodetakse intensiivselt, kuid laps jääb näljaseks? Fakt on see, et beebid oma esimesel eluaastal kasvavad hüppeliselt.

Lapse kiire arenguhüpe toob kaasa vajaliku toiduportsjoni suurenemise, s.o. laps vajab juba rohkem piima, kui ta varem sai, ja ema kehal pole veel olnud aega orienteeruda ja kohaneda. Seetõttu kaasneb iga sellise hüppega laktatsioonikriis, mille perioode ja ajastust arutatakse allpool.

Need läbimurded arengus toimuvad:

• 3-7 nädalat;
• 3 kuu vanuselt;
• 6 kuud;
• teine ​​kord (põhjustel, mis ei sõltu lapse spasmilisest arengust).

Need terminid on üsna meelevaldsed, sest sõltuvad küpse laktatsiooni paigaldamisest, samuti individuaalsed omadused beebi, tema eest hoolitsemine ja imetava ema elustiil. Kriis kestab 2 kuni 7 päeva(tavaliselt 2-3 päeva) ja kui õiged tegevused ema sel perioodil möödub peaaegu märkamatult.

Samuti on üsna levinud põhjused:

1. Vale toitumisrežiim.
2. Harv rinnaga toitmine.
3. Luti või nibuga pudeli sagedane kasutamine.
4. Täiendav toitmine segudega.
5. Ema kehv toitumine.
6. Stress.
7. Imetava naise liigne füüsiline aktiivsus.

Ozerova T.N., lastearst, Hippokratese kliinik,Arhangelsk

Ärge keelake lapsele rinda ega asenda seda luti või pudeliga. Imetamine mõjutab füüsilist ja emotsionaalne areng beebi, kõne kujunemine ja õige hambumus.

See on suurepärane suu ja keele võimlemine. Pudelist toitmisel kasutab laps ainult 4 näolihast ja rinna imemisel - umbes 40. Lisaks aitab esimesest päevast nõudmisel toitmine kaasa küpse laktatsiooni õigeaegsele algusele. Lugege, kuidas oma last lutist võõrutada.

Tihti annavad emad, soovides rahuldada lapse imemisvajadust, lapsele juba esimesest elupäevast peale luti, selle asemel, et seda pidevalt rinnale panna. Sellise asendusega tekib vähem piima, sest selle kogus sõltub otseselt sellest, kui palju aega vastsündinu rinnal veedab.

Sellepärast laktatsioonikriisi esimeste märkide ilmnemisel peate eemaldama kõik rinnaasendajad, objekte ja keskenduge lapse sagedasele ema rinnale panemisele.

Küpse imetamise kujunemine ja kulg on igal emal individuaalne. Näiteks mõnel naisel tekib esimene laktatsioonikriis 2 kuu pärast, mitte 3 nädala pärast. Ja mõne jaoks kulgeb imetamine katkematult, ilma kriisideta.

Kriisi ilmingud ja kuidas seda eristada laktatsiooni vähenemisest

Tavaliselt, kui laps on täis, saab seda kindlaks teha järgmiste märkide järgi:

• urineerimine toimub kuni 15 korda päevas (uriin peaks olema värvitu ja lõhnatu);
• Toitmise ajal neelab laps valjult;
• laps võtab normaalselt kaalus juurde;
• Pärast toitmist muutuvad rinnad palju pehmemaks.

Kriisi ajal lisatakse järgmised märgid:

• pidev tühja rinna tunne;
• lapse ärevus;
• nutmine toitmise ajal ja pärast seda;
• lapse sagedased nõudmised süüa;
• toitmine võtab rohkem kaua aega– laps “ripub” pikalt rinnal.

Lapse nuttu ja kapriise võib lisaks toidupuudusele põhjustada ka koolikud, mis sageli kaasnevad sel ajal beebi kasvuga. Lisaks võib lapse ärevus viidata sellele, et tal on, tal on ebamugav lamada, tal on märg mähe või ta kogeb temperatuuri ebamugavust.

Imetamiskriisi eristamiseks laktatsiooniprobleemidest saate teha 2 testi:

1. Molli meetod.
2. Märgade mähkmete test.

Esimese katse põhiolemus on piimatootmise intensiivsuse määramine piimanäärmed. See seisneb kehatemperatuuri mõõtmises käte all ja selle võrdlemises temperatuuriga rindade all (otse piimanäärme all). Samal temperatuuril on piimatootmise intensiivsus madal. Kui kaenla all on 0,1-0,6 kraadi madalam, on tootmine intensiivne.

Teise testi põhiolemus on lapse urineerimise loendamine päevas.. Kui neid tehakse vähemalt 12 korda, on laps täis, kui vähem kui 8, pole piisavalt piima. Imetamiskriisi ajal urineerib laps 10-12 korda.

Olles veendunud, et piimanäärmed toodavad lapsele intensiivselt toitu ja lapse urineerimine on normi piires, samal ajal kui ta nõuab rinda aktiivselt ja võtab normaalselt kaalus juurde ning piimapuudus on tunda mitte kauem kui nädal, võite kõik kahtlused kõrvale heita - see on laktatsioonikriis. Mis määrab vastsündinute kaalutõusu, loe.

Novikova A.S., lastearst, arst kõrgeim kategooria, lastekliiniku nr 2 juhataja,Belgorod

Iga laktatsioonikriisiga kaasneb lapse järsk küpsemine. 1 kuu vanuselt saab laps sellest aru ema rind ta on rahulik, nii et ta nõuab teda pidevalt.

Imetamiskriisi ajal 3 kuu vanuselt dramaatiline areng meeleelundid, 6 kuu pärast – suureneb kehaline aktiivsus beebi,. Ja iga kord, kui ema tunneb piimapuudust.

Tõepoolest, beebi vajab seda praegu rohkem. Pidev lapse läheduses viibimine ja soovi korral rindade tagamine on laktatsioonikriisi ajal peamised reeglid.

8 reeglit, kuidas raskustest hõlpsalt üle saada

On mitmeid lihtsaid reegleid, tänu millele möödub laktatsioonikriis beebi mis tahes elukuul valutult ja kiiresti:
1
Emal soovitatakse jääda rahulikuks ja meeles pidada, et kriis on ajutine ja lühiajaline. Tervislik uni ja puhkamine on kohustuslik. Selle kohta saate lugeda eraldi artiklist.
2
Sagedane rakendamine rinnale nõudmisel – kindlaim meetod laktatsiooni suurendamiseks.
3
Lapse toitmine on hädavajalik kella 4–6 hommikul.- nendes hommikutunnid Prolaktiini, laktatsioonihormooni, toodetakse aktiivselt.
4
Pidev lapse läheduses viibimine rahustab teda.

3 kõige tõhusamat jooki imetamise kiireks suurendamiseks

1. Soe roheline tee piimaga. See meetod mõjutab piimatootmise intensiivsust. Juues seda 30 minutit enne toitmist, on tulemust tunda juba peale esimest tassi.
2. Aniisi jook. 15 g aniisiseemneid vala 1 liitrisse keevasse vette. Jäta 1 tund kurnama ja lase jahtuda. Joo 2 spl. 3 korda päevas.
3. Juua alates kreeka pähklid piimaga. Tükeldatud kreeka pähklid(6 tuuma) vala 1 spl. keev piim. Mähkige anum rätikusse või asetage infusioon termosesse ja jätke 2 tunniks enne söötmist sisse 1/3 tassi.

Klyueva N.V.,GV spetsialist,laste omad Linna polikliinik Nr 4, Astrahan

Imetamiskriisi ajal peab ema suurendama päevas joodava vedeliku kogust 2,5 liitrini. See aitab suurendada laktatsiooni. See kogus sisaldab suppe, kompotte ja lihtsalt vett. Umbes 1 liiter peaks olema gaseerimata vesi.

Teiste jookide hulka kuuluvad soe tee piimaga, porgandimahl, ingveri tee, kuivatatud puuviljade kompott, kibuvitsamarjade keetmine, aniisi, köömne, astelpaju, tilli ürditõmmised. saate teada lingil olevast artiklist.

Tervete ja haigete laste toitumise osakonna vanemteadur Teaduskeskus laste tervis O.L. Lukojanova räägib selles videos laktatsioonikriisist:

Järeldus

Iga ema unistab kergest ja meeldivast imetamisest. Selleks ei pea te palju pingutama. Peaasi on imetamiskriisi ajal end algusest peale edule seada ja mõningaid peensusi teada.

Imetamise perioodilist vähenemist, mis tavaliselt toimub lapse esimese kuue kuu jooksul, nimetatakse laktatsioonikriisiks. See võib kesta kolm kuni kaheksa päeva, pärast mida laktatsioon taastub. Mida selleks vaja on? Selleks piisab enamikul juhtudel rindade turgutamisest ja lapse nõudmisel toitmiseks.

Imetamise kriis võib igal naisel rinnaga toitmise ajal tekkida vähemalt korra. Teadlased ja arstid väidavad üksmeelselt et see nähtus on täiesti normaalne. Noore ema jaoks on see aga tohutu stress. Iga imetav ema ei tohiks unustada: selline hetk võib tekkida imetamise ajal, peate selleks valmis olema ja teadma, mida sel juhul teha ja kui kaua see lõpeb.

Küps laktatsioon ja selle mõju rinnaga toitmise kriisidele

Niisiis, olles läbi vaadanud palju erinevat kirjandust, võime öelda, et küps laktatsioon on rinnaga toitva naise periood, mil piima ilmumine ei ole tingitud hormonaalsed muutused, kuid lapse poolt rindade stimuleerimise tõttu. Naise rinnad on pehmed ja piim ilmub alles siis, kui ta last toidab. Rinnas puudub piimavaru.

Küps laktatsioon tekib aastal erinevad naised erinevalt. Mõned inimesed kogevad seda kolmandal nädalal., kuid enamasti tuvastatakse see kolmandal või neljandal kuul. Piima pumpamisel ehk kunstlikult reguleerides võib see isereguleeruv süsteem eksida või üldse mitte tekkida. Sel juhul võivad piima omadused halveneda. Aga kui naine on otsustanud rinnaga toitmise lõpetada, siis sel juhul on seda lihtsam teha. Saate lihtsalt kõigepealt vähendada pumpamise ja seejärel söötmise kogust.

Seega võib väljakujunenud, st küps laktatsioon olla rahulik või tekkida ajutiste kriisidega, st piima vähenemine toimub lühiajaliselt. See võib kesta kolm kuni seitse päeva, kuid tavaliselt mitte rohkem kui kaks kuni kolm päeva. Kuid seda ei ole võimalik spontaanselt peatada, ilma et see kahjustaks ema tervist. Imetamine lõpeb iseenesest loomulikult. Piima kogus on vähenenud, see põleb läbi ja muutub esmalt ternespiimaks ning aja jooksul kaob täielikult. Laps sööb sel ajal juba tavalist toitu.

Märgid, ajastus ja sümptomid

Imetamiskriis on piimakoguse ajutine vähenemine perioodil, mil laktatsioon on juba välja kujunenud. Uuringute kohaselt esinevad sellised perioodid, mida nimetatakse imetamise ajal laktatsioonikriisiks (BC), ligikaudu:

• Esimene on 3-6 nädalat pärast sündi,
• Teiseks kolme kuuselt
• 6 kuuselt,
• 12 kuu vanuselt.

Aga juhtub ka et mingid muutused toimuvad vastavalt kriisi ajastusele. Ja mõnel naisel ei teki laktatsioonikriisi üldse ja nad toidavad last teatud vanuseni ilma probleemideta.

Niisiis on kriis tekkinud, kui ilmnevad sellised sümptomid nagu:

• Laps kinnitub rinnale sagedamini, imeb kauem ja mõnikord isegi "ripub" terve päeva rinnal,
• Laps on närvis ja nutab ema rinnal olles. On märgatav, et lapsel pole piisavalt piima, hoolimata sellest, kui palju ta oma ema rindu imeb. Ta on näljane.
• Imetavale emale tundub, et tema rinnad ei täitu.

Imetamise kriis 3 kuud

Laps kasvab aeg jookseb, ja nüüd on ta juba kolmekuune. Tundub, et kõik on korras, emal on piisavalt piima, koolikud on möödas ja ema on lapsega juba harjunud. Kõik läheb nii nagu peab. Kuid äkki käitub rinnalaps rahutult, peksab jalgu, puhkeb nutma ja viskab nibu minema.

Või muu olukord - laps ripub rinnal, ei lase emal minutitki puhata. Lihtsalt selles vanuses laps algab näidata huvi ümbritseva maailma vastu, mille tulemuseks on toitumisharjumuste muutus. Laps selle asemel, et ärkvel olles rinnale määrida, hakkab rinda määrima öö jooksul ja päevased unenäod. See on norm ja pole vaja sundida teda sööma, kui ta ei taha.

Sellises olukorras on hädavajalik pöörata tähelepanu hetkele, mil laps magama jääb. Kui varem jäi ta lutiga magama, siis on parem see rinna vastu vahetada. Kui seda ei tehta, on laps tegelikult näljane. Samuti võib lutt panna teie beebi vähem piima sööma ja kogus võib tegelikult väheneda.

Rindadest keeldumisel on veel üks põhjus. Muidugi ei pruugi see ilmselge olla. On emasid, kes hoolitsevad oma lapse eest nii - praktiliselt lahti laskmata -, et beebi lihtsalt kannatab selle ära. Tal lihtsalt puudub vabadus. Mõnikord peab laps lihtsalt võrevoodis üksi olema., vaadake võrevoodi kohal rippuvaid mänguasju, vaadake, mida tema ema teeb. Pärast seda on beebil väga hea meel, et ema ta sülle võttis ja sooja rinna juurde pani, mis on täidetud maitsva piimaga.

Piima vähenemise põhjused

See juhtub järgmistel põhjustel:

Lahendus

Lahendada see probleem, pead enne maha rahunema. Piim ei lähe raisku, kui emme midagi lolli ei tee. Imetamiskriis on täiesti normaalne. Ja siin närviline pinge Emme aita piimatoodangut suurendada. Selles olekus võite teha palju vigu.

Ärge mingil juhul toidake oma last üle! See on väga tähtis! Kui laps on täisealine ega ole enam vastsündinu, võib ta mitu päeva süüa vähem kui vaja. Lõppude lõpuks kestab imetamiskriis väga harva nädala; see kestab tavaliselt üks kuni kolm päeva. Kui võtate sel ajal kasutusele lisasöötmise, saate lapse hõlpsalt kunstlikuks muuta. Kasutusele võetud lisasöötmine pudelist aitab vähendada rakenduste hulka ja kvaliteeti.

Sel juhul rindade stimulatsioonist ei piisa. See aitab vähendada piimatoodangut ning imiku toidulauale lisatud kunstlikud piimasegud võivad põhjustada allergiat ja muid sooleprobleeme. See juhtub kõige sagedamini, eriti kui segu sisestatakse väga järsult.

Õigesti väljakujunenud laktatsiooni korral suureneb piim iseenesest, kuna lapse vajadused suurenevad ja pole vaja midagi ette võtta. Aga ema ei saa seda teha, sest ta on oma lapse pärast väga mures.

Niisiis, saate teha järgmist.

Niisiis, kuidas teada saada, kas imetamine on intensiivne? On olemas meetod, mida nimetatakse Molli meetodiks. See põhineb temperatuuride võrdlusel kaenlaalune ja piimanäärme all. Kui rindade all on temperatuur umbes 0,5 -1 kraadi võrra kõrgem kui kaenla all, tähendab see, et laktatsiooniprotsess on üsna intensiivne ja hästi välja kujunenud.

Imetamiskriis ei ole probleem ega tragöödia. Õige lähenemisega rinnaga toitmise korraldamisele saab sellest lihtsalt ja kiiresti üle. Pole vaja närvitseda, kõige tähtsam on sina ja su beebi ning ülejäänu tuleb ajaga.

Piima kogus sõltub erinevatel põhjustel: selle kohta, kui sageli laps imeb, ema toitumisest, tema füüsilisest heaolust ja isegi psühholoogiline seisund. Kuid mõnikord väheneb üldise heaolu taustal piima kogus ootamatult ja laps tundub pidevalt näljasena. On täiesti arusaadav, et ema on närvis ja hakkab otsima piimapuuduse põhjuseid, kuid tegelikult võib see olla täiesti tavaline nähtus - laktatsioonikriis.

Miks need tekivad?

Imetamise kriis- see on ajutine piimakoguse vähenemine, mis ilmneb ilma selge, ilmne põhjus. Tegelikult hetkel, mil ema kehas on laktatsioonikriis hormooni prolaktiini hulk väheneb– ta vastutab piimatootmise eest. Samal ajal suureneb lapse vajadus rinnapiima järele. Lapsed kasvavad reeglina ebaühtlaselt, “hüppeliselt” ning ebaühtlaselt kasvavad ka beebi toitumisvajadused. Kui eile oli lapsel piisavalt rinnapiima, siis homme võib ta nõuda päevase portsjoni suurendamist.

Imetamiskriisid tekivad tavaliselt 3–6. nädalal, seejärel 3–4., 7–8. laktatsioonikuul. Need kestavad umbes 3-4 päeva.

Põhijooned

Kõige sagedamini tunneb naine, et tema rinnad on tühjaks jäänud ja piima tekib täna palju vähem kui eelmisel päeval. Kuigi toitumine, päevakava ja treeningstress jäi samaks. Mõnikord märgib ema, et rinnad on nagu tavaliselt täis ja piima eraldub sama palju, kuid samas on laps väga sageli näljane ja tundub, et ta imeb pidevalt.

Sellised sümptomid on üsna loomulikud, sest laps kasvab pidevalt ning vajab järjest rohkem energiat ja toitu. Kuid ema keha ei saa end koheselt uuesti üles ehitada ja kohe tootma hakata suur kogus piima, nii et mõnda aega ilmutab laps rahulolematust ja imeb sagedamini ja jõulisemalt.

Väljapääs on olemas

Imetamise kriisidega on lihtne toime tulla, peate lihtsalt järgima mõnda reeglit:

1. Ema peab maha rahunema, sest laktatsioonikriis on tavaline nähtus, see ei kesta kaua ega kahjusta lapse tervist. Vastupidi, hirmud ja ärevus ainult segavad normaalset piimatootmist.
2. Kodutöödest tuleb kindlasti puhata. Need võib kas mõneks ajaks kõrvale jätta või usaldada kellelegi lähedasele. Sel perioodil on parem, kui ema magab rohkem või tegeleb mõne lihtsa lemmiktegevusega (näiteks loovus, raamatute lugemine). Ära ka ennast üle koorma sporditreeningud– need võivad laktatsiooni veelgi vähendada.
3. Imetamise suurendamiseks on soovitatav veeta nii palju aega kui võimalik, nahk-naha kontakt.
4. Sel perioodil peate last rinnale panema nii sageli kui võimalik. Lapse toitmine on hädavajalik öösel, sest just sel kellaajal suurim arv prolaktiin.
   Saab last ka kauem rinna juures hoida, kuid ainult siis, kui nibudega probleeme pole (ärritus, lõhed).
5. Imetamiskriiside ajal võite lisaks juua laktogeenseid jooke ( erinevad teed, tõmmised) ja tarbivad laktogeenseid toite (porgandid, mandlid, fetajuust, apteegitill).
6. Pole vaja last kohe toita kunstlik segu, imeb laps harvemini, mis tähendab, et piimatoodang väheneb.

Need lihtsad reeglid aidata suurendada laktatsiooni ja selle tulemusena suureneb piima kogus ühe või kahe (mõnikord 3-4) päeva pärast oluliselt.

Kui ema kahtleb oma tegude õigsuses, võite abi otsida imetamiskonsultandilt. Spetsialistid selgitavad kergesti välja piimapuuduse põhjuse ja aitavad alati selle kogust taastada.

Positiivne suhtumine ja õige käitumine emad aitavad kindlasti toime tulla laktatsioonikriisidega ja varustavad last tema lemmiktoiduga.