Küünte tugev rabedus. Halb hooldus, maniküür. Kokkupuude keskkonnaga

Küünteplaatide seisund on üks olulisemaid tervisenäitajaid. Kahjuks on geelist ja akrüülist küünte pikendamise võimaluse tulekuga üha vähem. vähem naisi jääge fännideks looduslik maniküür. Kuid just tema saab kiiresti märku anda kehas tekkivatest probleemidest. Selles www.saidi vestluses käsitleme seda oluline teema: "Haprad küüned, põhjused, vitamiinid ja rahvapärased abinõud." Räägime sellest probleemist vabanemiseks.

Küünte rabeduse põhjused

Kõige sagedamini võite kuulda kaebusi hapra ja pidevalt puruneva maniküüri kohta sügisel ja talvel. See pole üllatav, sest niipea, kui keha lakkab vastu võtma vajalik kogus vitamiinid ja kasulikud ained, kajastub see kohe väliselt. Sellel võib olla mitu põhjust:

1. Suurendus küüneplaat tekib kreatiini sünteesi taustal. See aine imab kergesti niiskust, mille tõttu toimub kasv ja paksenemine. Kui on puudus toitaineid ja vitamiinid, sünteesiprotsess aeglustub, küüned mitte ainult ei murdu, vaid lakkavad üldse kasvamast.

2.Kasutus madala kvaliteediga lakid ja atsetoonipõhised eemaldamisvedelikud põhjustavad plaadi struktuuri kahjustamist ja hävimist. Parem on valida tooteid ilma tugevate agressiivsete aineteta.

3. Käed muutuvad sageli alajahtuvaks. Mitte igaüks ei mõista kandmise tähtsust soojad kindad V sügis-talvine periood. Tuule ja pakase mõjul mitte ainult tundlik nahk käed, aga ka küüned ise. Sellepärast nad purunevad.

4. Niisutuse puudumine mõjutab maniküüri negatiivselt. Näiteks kui inimene veedab iga päev palju aega ruumis, kus õhk on liiga kuiv, tekib tal mitmeid probleeme naha ja küüntega.

5. Nõude pesemine ja kodu koristamine toodetega kodukeemia. See on tänapäeval üks olulisemaid tegureid. Majapidamiskindaid kasutavad vähesed ja need kaitsevad oma käsi hästi kahjulike mõjude eest.

6. Ära Tasakaalustatud toitumine mõjutab peamiselt nahka, küüsi ja juukseid. Seetõttu peaks maniküüri hooldus sisaldama kohustuslikku vitamiinide ja mikroelementide kompleksi.

Milliseid vitamiine peaksin võtma, kui mu küüned on rabedad?

Ärge kiirustage meeleheidet. Küünteplaatide haprus ja haprus pole üldsegi kohutav lause, vaid lihtsalt keha märguanne abi saamiseks.

Selleks, et need oleksid elastsed ja tugevad, on vaja piisav kogus tarbida vitamiini B12, mida leidub kanas, sealihas, tuunikalas ja lõhes. Lisaks vajab organism eluliselt kaltsiumi, mida leidub piimas, kodujuustus, juustus, munas, pähklites ja ubades.

Küünte seisukord sõltub A-vitamiini kogusest, seega peaks toidus olema taimeõli, porgand, ürdid, veisemaks ja tomatid. Spinati ja vetikate söömine küllastab keha joodiga ning värsked köögiviljad räniga.

Kui märkate oma küüneplaatidel valgeid laike, alustage kasutamist askorbiinhape, või lihtsalt C-vitamiini. Kui need kattuvad kollakate triipudega ja omandavad lainelise pinna, viitab see seleeni- ja nikotiinhape. Mõnel juhul võib kollasuse esinemine viidata seenhaiguse arengule.

Väga sageli põhjus halb seisukord küüntel on rasvapuudus. Kõik, kes kaotavad kaalu, seisavad silmitsi selle probleemiga. Seetõttu ei tohi mingil juhul loobuda rasvase kala, taimeõli ja liha söömisest.

Rahvapärased abinõud rabedate küünte vastu ja retseptid

Tõenäoliselt pole probleemi, mida ma ei saaks aidata lahendada. etnoteadus. Lihtsaim ja tõhusaim tugevdav aine on sidrun. Sellest saadud värsket mahla saab kätele määrida ja hõõruda. Mõju aitab tugevdada mõni tilk lisatud A-vitamiini, mida apteegis müüakse. Seda segu saab kasutada iga päev ja pärast küüntele kandmist on parem jätta see üleöö.

Veel üks toitev vann– taimeõlist ja mõnest tilgast joodi. Asetage peopesad veidi soojendatud seguga anumasse, hoidke 15-20 minutit, seejärel loputage soe vesi ilma seebita ja kandke niisutajat.

Lihtne, lihtne vahend, mis annab suurepärase efekti - tavaline lahendus lauasool. Selle asemel võite kasutada merevett, kui see on saadaval. Lisage üks supilusikatäis soola 200 ml soojale, keetmata veele. Aseta käed saadud segusse ja hoia 20 minutit. Pärast seda ärge pühkige ega loputage nahka, kui lahus peaks iseenesest kuivama. Niisiis kasulik mõju intensiivistub oluliselt.

Alates ravimtaimed Kasulikud on ka nõelad. Võid võtta supilusikatäis üht või teist, valada peale keeva veega, jätta 15-20 minutiks seisma. Infusioon peaks olema toatemperatuuril, mugav. Hoidke käsi selles 20-30 minutit, tehke märjaks pabertaskurätik või lase kuivada.

Värske kapsa mahlast on kasulik teha vanne. See on tohutu kasu ja suur hulk vitamiinid, mikroelemendid ja toitained, mis imenduvad nahka, sh küünenahasse, parandades küüneplaadi taastumist.

Kõige kallima kreemi asemel võite nahka ja küüsi hõõruda oliiviõli, sinepiõli või omatehtud õli. päevalilleõli. See toidab ja niisutab nahka hästi.

Nagu näete, ei ole vaja kasutada kalleid ravimeid ja kosmeetikat. Kõik ilu ja suurepärase välimuse jaoks vajalik on kodus käepärast. Peate lihtsalt meeles pidama protseduuride korrapärast läbiviimist.

Ljudmila, www.sait
Google

- Kallid meie lugejad! Tõstke esile leitud kirjaviga ja vajutage Ctrl+Enter. Kirjuta meile, mis seal viga on.
- Palun jätke oma kommentaar alla! Me palume teilt! Me peame teadma teie arvamust! Aitäh! Aitäh!

Küüned on oluline näitaja meie tervist. Kui need hakkavad purunema, murenema, ketendama, kaotama oma sära või kahvatuks muutuma, ei piisa ainult tugevdava lakiga katmisest. Püüdke vaadata sügavamale ja mõista – mis on küünte rabeduse põhjus?

Haprad küüned põhjustavad

Haprad küüned tekivad tänu erinevatel põhjustel. Enamasti küüned murduvad ja lõhenevad tänu kehv toitumine. Räni, kaltsiumi, A- ja D-vitamiini puudus, aga ka aminohapete, kroomi, raua ja tsingi puudus on otseselt seotud küünte iluga.

Haprad küüned tekivad ka ilma kaitsekindadeta pesuvahenditega töötamisel, atsetooniga küünelakieemaldajate kasutamisel ja isegi liigsel kokkupuutel tavalise veega.

Mitte korralik hooldus küüntele - ka ühine põhjus rabedad küüned.

Haprate küünte ravi

Haprate küünte ravi peaks olema kõikehõlmav. Esiteks on vaja kompenseerida oluliste toitainete puudust. Kõige laisemad saavad osta olulised vitamiinid või apteegis bioloogilisi toidulisandeid ja ülejäänu kohta loetleb ta küünte ilu jaoks kasulike toodete nimekirja:

Želatiin on küünte jaoks väga kasulik. See sisaldab kollageeni, mis on vajalik küünte tugevdamiseks, seega ärge unustage valmistada tarretatud liha, tarretist ja aspicit ning süüa marmelaadi.

Ränipuuduse kompenseerimiseks saab valmistada suppe ja kompotte, kasutades selle taime keetmisi. Kortekeedi valmistamise retsept on lihtne: vala klaasi 1-2 tl hakitud ürti kuum vesi ja kurna poole tunni pärast. Ränirikkad on ka oad, salat, banaanid, sõstrad ja petersell.

Saab suurepäraselt hakkama kaltsiumi puudusega kehas munakoor. Retsept: kanakoored või vutimunad peske, kuivatage ja jahvatage uhmris. Võtke 1/4 tl pulbrit hommikusöögi ajal koos klaasi vee ja 1-2 tl sidrunimahlaga. Haprate küünte ravikuur on 20 päeva. Kaltsiumirikkad on ka piim, juust, pähklid, kodujuust.

Tsingi puudus kompenseeritakse kõrvitsaseemned, küüslauk ja oad, rauapuudus – punane liha ja veisemaks, A-vitamiini puudus – porgand ja muna ning D-vitamiini leidub ohtralt kalaõlis ja tursamaksas.

Haprate küünte ravi on kahekordselt edukas, kui teil tekib harjumus seda teha kodutöö kummikindaid kandes. Tähtis värv>: latekskindad majapidamistöödeks tuleks need seest puuvillaga katta ja vahetada nii tihti kui võimalik.

Õige hooldus aitab vältida ka hapraid küüsi. Meie küüned vajavad vähemalt korrapärast hügieeniline maniküür. Küüs ise tuleb kääridega kärpida ja kasvades viilida. maniküüri fail. Mitte mingil juhul ei tohi kasutada metallist küüneviile, parem viilida küüsi kristallkattega paberviiliga. Viili oma küüned ühes suunas, andes neile ovaalse või veidi kandilise kuju.

Ka küünenahk vajab pidevat hoolt. Küünenahk on surnud rakud, seega on küünenaha eemaldamine küüne jaoks väga oluline. Kui küünenaha ei eemaldata, siis see kuivab ja viib küünte moodustumiseni. Lisaks avame küünenaha eemaldamisega küünepiirkonna, mille kaudu see hingab ja toitub. Kui küünenaha lõikamine on kellegi jaoks täiesti vastuvõetamatu, siis alternatiivne viis hoolitse selle eest - pehmendage küünenaha vannis või spetsiaalne geel ja eemaldage see ettevaatlikult oranži pulgaga küünest.

Rahvapärased abinõud rabedate küünte vastu

Kodune kosmeetika võib pakkuda palju abinõusid rabedate küünte raviks. Siin on vaid mõned neist.

Looduslik mask rabedate küünte raviks värv>

Võtke paar supilusikatäit oliiviõli, paar tilka sidrunimahla ja sõna otseses mõttes paar tilka joodi, segage kõik. Kasta saialilled segusse ja jäta 5-10 minutiks seisma. Pesta maha veega ilma seebita.

Jood lõhenenud küünte jaoks värv>

Küünte rabeduse ja lõhenemise raviks peate öösel küüned joodiga määrima. See imendub kiiresti ja kui teete seda õhtul, ei ole teie küüned hommikul enam kollased.

Sidrun rabedate küünte raviks värv>

Sidrun - hea ravim rabedatest küüntest. Lõika sidrunist 2 1 cm paksust viilu. Torka kõik küüned viiludesse korraga, üheks -. parem käsi, teises - vasakul. Hoidke seda 5 minutit, seejärel loputage veega.

Hapud marjad küünte tugevdamiseks värv>

Jõhvikad, sõstrad ja pohlad on kasulikud rabedate küünte raviks. Kandke küüntele ja küünte ümbritsevale nahale marjamahla.

Taimeõli koos sidrunimahl rabedate küünte ravi värv>

Kandke oma küüntele taimeõli segu tilgaga eeterlik õli sidrun või sidrunist pressitud mahl. Kandke iga päev 10 päeva jooksul.

Sool ja jood küünte tugevdamiseks värv>

Soola on pikka aega kasutatud rabedate küünte raviks. Asetage 1 spl klaasi vette. lusikatäis jämedat lauasoola ja paar tilka joodi. Leota vatt lahuses ja hõõru küüntesse. Pärast mereäärset puhkust täheldatakse sageli sama efekti.

Punane pipar ja koor tugevdada helbe- ja rabedad küüned värv>

Kandke 5 minutiks küüntele maski, mis sisaldab 1 tl punast pipart ja 1 tl mis tahes kreemi, võimalik on ka rohkem. Väga tõhus kooruvate ja rabedate küünte korral.

Salv küünte kõvenemiseks värv>

Võtke kõvaks keedetud munakollane ja 4 g mesilasvaha, sulatage veevannis, lisades vähehaaval virsikuõli kuni salvi moodustumiseni. Hõõruge oma küüsi selle salviga igal õhtul.

Looduslik vaha rabedate küünte raviks värv>

Aitab rabedate küünte vastu mesilasvaha. Kastke sõrmeotsad puhtasse aurusaunas sulatatud vahasse ja laske KOHE sisse külm vesi. Pärast seda protseduuri tekivad sõrmedele sõrmkübarad, seejärel pange kätte puuvillased kindad ja minge magama. Hoidke seda kogu öö. Tehke protseduuri kaks korda nädalas. Kokku on kuus protseduuri. Küüned on suurepäraselt tugevdatud. Ühest kuurist piisab, et rabedatest küüntest eluks ajaks lahti saada. Materjali kasutamisel või kordustrükkimisel aktiivne link saidile

Paljud naised seisavad silmitsi rabedate küünte probleemiga. Mina, nagu enamik inimesi, võitlen oma küüntega. Need ketendavad pidevalt, katkevad ja ma ei saa isegi lakki hästi ja kaunilt peale kanda. Iga tüdruk tahab omada hoolitsetud küüsi, see on fakt. Seetõttu otsustasin rääkida, milliste vahendite ja meetoditega saab rabedusest üle saada.

Kui teil on terviseprobleeme

Küünteplaadi välimust mõjutavad haigused, mida inimene põeb. Muide, saate määrata haiguse küünte värvi järgi.

Terved küüned on alati olemas roosa toon, kui see nii ei ole, võib teie keha olla haige.

• Avitaminoos . puudus vitamiinid A, B, C, mineraalid, aminohapped, keratiini valk muutub peamine põhjus haprus.
• Maksahaigused . Dermatiidi, psoriaasi ja kollatõve tunnuseks on kollane kaitsev sõrmekiht. Neil, kes võtavad antibiootikume pikka aega, võib see värv olla.
• Vereringehäired või haigus südame-veresoonkonna süsteemist . Teie küüned saavad punase varjundi.
• aneemia, diabeet, kilpnäärmeprobleemid või halvad harjumused (näiteks suitsetamine) võib põhjustada küüneplaadi halvenemist. Sellel on kahvatu värv.
• Hormonaalne tasakaalutus, või eelnevad operatsioonid mõjutavad ka teie küünte välimust. Plaadid saavad kahvatu tooni.
• Seennakkused . Halvim, mis teie küüntega juhtuda võib, on see, et need kaotavad värvi ja võivad muutuda läbipaistvaks, valgeks, halliks, kollaseks, isegi pruuniks. Neil kasvavad seened, mis kahjustavad mitte ainult kogu plaati, vaid ka sõrme.

Keha suudab ise võidelda seente väljanägemisega, rebides küünerakud sõrmest eemale. Sel põhjusel tekivad paksenemised ja punnid. Seennakkused tekivad avalik koht, seda on lihtne püüda, kuid selle ravimiseks kulub kuid.

Pidage meeles, et küüned on meie keha peegel. Alles pärast kõigi haiguste ravimist märkate, kui palju paremaks teie küüned muutuvad.

Õige toitumine rabedate küünte vastu

Tagamaks, et kaitsev sõrmekoorik ei ketendaks, ei puruneks ning oleks terve, ilus välimus, tuleks korralikult süüa. Ainult tasakaalustatud toitumine ja individuaalne toitumine võivad neist probleemidest üle saada.

Esiteks , pidage meeles, et peaksite sööma toite, mis sisaldavad vitamiinid A, E, D, C, B, H . Need on piimatooted värsked puuviljad, köögiviljad, liha, rups (maks, süda, neerud), aga ka munad, seened, pähklid, teravili, köögiviljad, võid, rohelised (eriti salat, sibul), kala, mereannid.

Teiseks vajavad küüned toitaineid.

• Kaltsium . Keha saab seda alates fermenteeritud piimatooted, liha, kala, mereannid, munad, pähklid, kaunviljad.
• Magneesium . Seda elementi leidub kaunviljades, pähklites ja seemnetes. Leiate seda ka juustust, teraviljast, kartulist, banaanist, murakatest ja kanalihast.
• Raud . Maks, liha, kala, kaer, kaunviljad, puuviljad, marjad, kapsas, suvikõrvits – kõik need toidud sisaldavad rauda.
• Räni . Samuti oluline. Seda leidub rohelistes ja köögiviljades.
• Jood . Suurepärane joodiallikas on merevetikad, kala, karbid, šampinjonid, porgand, ananass ja roheline salat.
• Tsink . See element kehtib mereandide, kaunviljade, teraviljade, pähklite ja ürtide kohta.
• Seleen . Sellest ainest sõltub küünekaitse siledus. Seda võib leida rupsist, oliividest, munadest, merevetikatest, küüslaugust, mustadest sõstardest.
• Väävel . Eriti väävlirikas värsked ürdid, kapsas, baklažaan, küüslauk, kaerahelbed, tatar.

Niisiis, ilmselt märkasite, et paljud tooted sisaldavad mitmeid olulisi aineid ja vitamiine. Tasakaalustage oma toitumine ülaltoodud toiduainete abil. Siis omandavad teie küüned sära, muutuvad tugevamaks, tugevamaks.

Tervislik toitumine – terved küüned!

Võitleme keemiliste ja mehaaniliste kahjustustega

Ma avan selle väike saladus- keemia, majapidamistarbed puhastamiseks, nõude pesemiseks põhjustavad meie küüntele suurt kahju. Kompositsioonis sisalduvate komponentide tõttu ei pea küüneplaadid vastu, kahjustuvad, hakkavad kooruma ja muutuvad karedaks.

Küünte kaitsmiseks kandke puhastamisel kummikindaid!

Sõrmede kaitsekihti saab kahjustada ka mehaaniliselt ehk näpud kogemata ukse vahele pigistades või noa või muu esemega naela maha lõigates. Olge ettevaatlik ja hoolitsege oma käte eest.

Kahjude varjamiseks järgin mitmeid näpunäiteid.

Ravige rabedaid küüsi koduste vahenditega

Libisemisplaatide tugevdamiseks on palju võimalusi. Vaatame kõige tõhusamaid.

Vannid ja maskid tugevdamiseks

• Osta apteek vedel vitamiin A ja jood . Lisage soojale taimeõlile 3 tilka joodi ja sama palju vitamiini. Asetage sõrmed 15 minutiks vanni, pühkige need ära ja ärge niisutage neid mitu tundi. Protseduuri saate korrata 3 korda nädalas, eelistatavalt õhtul.
• Saate teha vanni koos meresool . Protseduuri aeg on sama, 10-15 minutit.
• Õunasiidri äädikas, taimeõli . Sega koostisained võrdsetes kogustes ja hoia küüsi segus 15-20 minutit.
• Sidruni mask . Asetage iga küüs lõigatud sidrunisse. Nii eemaldate delaminatsiooni ja valgendate plaadid.
• Joodi vann . Segage paar tilka seda ainet sooja köögivilja, takjas, linaseemneõli. Hoidke sõrmi segus 15–20 minutit.
• Mahlimask . Hõõru sisse mustade või punaste sõstarde ja jõhvikate mahl.

Haprusevastased kreemid ja õlid

On palju kreeme, mis sisaldavad erinevaid lisandeid, mis toidavad küüsi. Kõige tõhusamad on need, mis mõjutavad neid õlidega.

Kreemi ostmisel veenduge, et see sisaldaks järgmisi õlisid:

• sidrun . Suurepärane antiseptik. Haavad ja kihid hakkavad kiiremini paranema;
• ylang-ylang õli . Tugevdab nähtavalt plaate, taastab küüsi;
• bergamot . Sellel on põletikuvastane ja antibakteriaalne toime;
• eukalüpt . Samuti ravib haavu, lõikab, taastab küüneplaadi;
• teepuu . Tapab baktereid, soodustab paranemist;
• rosamiin . Päästab põletikust, sõrmekaitse hakkab kiiremini kasvama;
• kurerehad . Niisutab, toidab, taastab välimuse.

Loomulikult mõjuvad need õlid hästi sõrmede kaitsekihtidele. Isegi kui neid kreemi sisse ei kuulu. Lihtsalt hõõruge need sisse.

Parafiinravi

Iga tüdruk saab kodus parafiinravi teha. Tõeliselt hea ja puhastatud parafiini tuleks sulatada veevannis ning seejärel vaheaegadega sõrmed sinna sisse kasta, lasta ainel taheneda. Kui sõrmedele on kantud mitu kihti, tuleks need kätele panna. kilekotid, soojad labakindad. Hoidke käed soojas 15-20 minutit.

Kuumutatud parafiini temperatuuri peate ise määrama, on oluline, et nahal ei oleks põletusi. Pärast tuleks aine ära puhastada ja käsi niisutajaga määrida. Muide, võite parafiini kanda sõrmedele, küüneplaatidele ja kogu käele.

Parafiinravi tugevdab ja toidab küüsi. Need muutuvad homogeenseks, eraldumine ja koorumine kaovad, praod ja haavad paranevad.

Küünte masseerimiseks on kaks tehnikat. Esimese meetodi jaoks vajate neutraalse pH-ga pehmet hambaharja ja seepi. Kergete ringjate liigutustega masseerige iga küünt. Loputage seep sooja veega maha ja korrake protseduuri ainult ühe harjaga. Massaaži aeg on 3-5 minutit päevas.

Teine massaaživiis on minu arvates pikim, kuid tõhusaim.

• Sirutage sõrmede falange peopesa kaldapoolega, liikudes randme poole.
• Tehke rusikad, puudutades keskmisi ja seejärel terminali falange, millest kasvab välja sõrmekaitse, hõõruge neid teise käega.
• Vajutage sõrmepadjakesi igale küünele.
• Tõmmake plaati kergelt küünte kasvu suunas.
• "Trummi" padjad lauale.
• Silitage ja lõdvestage oma käsi.

Kirjeldus:

Haprad küüned on üks levinumaid küünevigu.

Sümptomid:

Paljud naised seisavad silmitsi kuivade ja rabedate küünte probleemiga. Sageli kooruvad küünte otsad või isegi plaat maha, mis näitab nende nõrgenenud seisundit. Lisaks kasvavad sellised küüned aeglasemalt kui terved.
Küüned võivad teile rääkida teie tervislikust seisundist erineval viisil: nii vormi kui ka välimus ja struktuur. Näiteks millal kroonilised haigused kopsude sõrmed meenutavad trummipulki ja küüned kellaprille; psoriaasi korral on neil mõnikord teravad lohud, mis meenutavad sõrmkübarat; küüned on väga kahvatud, kohati süvenditega. Kui käes on närv, siis küüned aeglustuvad ja muutuvad väga õhukeseks.

Põhjused:

Haprad küüned on kõige sagedamini põhjustatud mitmesugused haigused. Need haigused võivad olla erineval määral raskusaste: haigusest kilpnääre lihtsale kaltsiumi, vitamiinide A, E, F puudusele. Lisaks kardavad küüned kuivamist, kuna küüneplaadid on 80% veest ja poorse struktuuriga, seega härmatis ja vesi, kõrvetav päike ja vesi võib teie küüsi kuivatada ja muuta need hapraks. Sage värvimine atsetooni ja formaldehüüdi sisaldavate toodete kasutamine põhjustab ka küünte hapraks, kuivaks ja tuhmiks muutumist. Oluline on ka pärilikkus, sest haprus sõltub keratiini valgu koostisest.

Ravi:

Ravi jaoks on ette nähtud järgmine:

Küünte rabeduse vältimiseks võtke pärast spetsialistiga konsulteerimist kaltsiumi ja glükoosi, kuna rabedad ja nõrgad küüned viitavad kaltsiumi puudumisele, liiga kuivad ja rabedad - kaltsiumi liig ja vitamiinide puudus. Vitamiinid E ja F soodustavad küünte kasvu.

Pealegi, rabedad küüned soovitatav määrida taimeõli, toitev kreem, tehke sooje õlivanne, hõõruge A-vitamiiniga õli küünesse - vitamiin tungib küüneplaadini ja küüs taastub. Peaksite vähemalt ajutiselt vältima kokkupuudet kätega. pesupulbrid, pesu- ja puhastusvahendid.

Samuti on müügil spetsiaalselt välja töötatud tooted küünte töötlemiseks. Parfüümipoodidest leiab näiteks Crystal vedeliku küüntele. Seda kasutatakse rabedate, kooruvate küünte korral 2-3 korda päevas või 1 kord öösel.

Küünehooldustooted on väga mugavad ja neid saab kanda isegi küünelakile. Näiteks, toitvad palsamid, kantakse reeglina küünenaha lähedal asuvale alale - selles kohas on küüs kasulike ainete suhtes kõige vastuvõtlikum.

Kui teie küüs on katki, ärge kiirustage ülejäänud kärpimisega. Küünes tekkinud pragu saab “lapeerida”, kattes murdumiskoha veel kuivamata kihi külge liimitud salvrätikuga aluslakk. Kanna salvrätiku peale teine ​​kiht alust ja seejärel lakki.

Samuti on eriline läbipaistev küünelakk, millega saab küüneplaati “parandada”, seda liigselt tugevdada pehmed küüned. See aitab ka kasvada pikad küüned, kui see tavaliselt ebaõnnestub nende suurenenud hapruse tõttu.

Hapraid küüsi iseloomustab kuivus, värvimuutus ja punnide teke küüneplaadile või nende eraldumine. Seetõttu sõltub selle probleemi ravi nende nõrkuse konkreetsest põhjusest.

Meditsiinis nimetatakse seda probleemi onühhorreksia. See "tuntud ka kui rabedad küüned, on küünte või varbaküünte rabedus, mis võib olla põhjustatud liigsest kokkupuutest pesuvahendite või veega, küünelakieemaldajaga, hüpotüreoidismiga, aneemiaga, anorexia nervosa või buliimiaga või pärast suukaudset retinoidravi."

Põhjused

Küüned võivad muutuda rabedaks ja rabedaks mitmel põhjusel, millest mõned on seotud igapäevane hooldus käte eest hoolitsemine ja liiga sageli maniküüri tegemine ning teisel terviseprobleemidega.

Kokkupuude keskkonnaga

Üks levinumaid tegureid, mis põhjustavad hapraid küüsi, on keemiline kokkupuude. Agressiivsed ained võivad sisalduda puhastusvahendites või pesuvahendid. Tundlikud küüneplaadi rakud neelavad neid kergesti, mis põhjustab küünte kvaliteedi halvenemist, dehüdratsiooni ja koorumist. küünte voodi. Koorimisprotsess võib alata ootamatult.

Liigne kokkupuude veega

Liiga sagedane kokkupuude veega mõjub halvasti sõrme- ja varbaküünte kvaliteedile, põhjustades nende kuivust ja haprust, samuti küünenahasid ja käte nahka.

Vesi, eriti külm vesi, avaldab kahjulikku mõju küüneplaadi rakkudele ning põhjustab küünte koorumist, koorumist ja haprust.

ujumine, kätepesu ja nõude pesemine on otseselt seotud käte kokkupuutega veega, mis tähendab, et need põhjustavad seda probleemi.

Dehüdratsioon

Küünte kuivatamine odavate lakkide (kaasa arvatud ravimlakkide) ja küünelakieemaldajaga muudab teie küüned mõne kuu pärast hapraks

Teatud tüüpi küüne kosmeetika, sealhulgas lakid ja küüneeemaldajad ning desinfektsioonivahendid, sisaldavad alkoholi, mis põhjustab dehüdratsiooni.

Kui neid tooteid kasutatakse sageli, võivad need kuivatada ja kahjustada küüsi. Kõik tooted ei põhjusta purunemist, kuid sagedane kasutamine võib olukorda veelgi hullemaks muuta. Näiteks kasutavad paljud inimesed küünelakieemaldajat, mis ei sisalda atsetooni, kuid sellises tootes sisalduv lahusti võib küüsi kuivatada.

Küünte kudede hävitamine

Lisaks kuivamisele võib küünelakieemaldajate sagedane kasutamine kahjustada küüneplaadi kude, mis viib selle kihistumiseni. Proovige selliseid tooteid kasutada mitte rohkem kui kord nädalas.

Vananemine

Küünte vertikaalsed triibud on märk vananemisest.

See on veel üks põhjus, miks küüned muutuvad rabedaks, kuna vanusega kaotab keha võime säilitada niiskust kehas. See on võib-olla ainus tegur, mida me kontrollida ei saa.

Kõige sagedamini seisavad selle probleemiga silmitsi üle 30-aastased inimesed. Ainus, mida sel juhul teha saab, on regulaarselt kasutada niisutavaid kreeme, see aitab aeglustada küünte kuivamise mõju.

Aga mõnikord vertikaalsed triibud küüneplaadil ei pruugi olla seotud vanusega, vaid võib olla märk kilpnäärme talitlushäiretest, stressi tagajärgedest, hormonaalsed muutused või diabeet.

Haigused

Küünte tugevat haprust ja rabedust võivad põhjustada küüneplaati mõjutavad haigused.

Küünte seenhaigusega (onühhomükoos) kaasneb kollasus, ketendus ja rabedus.
Psoriaasi põhjused kinnikasvamine rakud. Erinevalt seenest on see mittenakkuslik (mittenakkuslik) haigus. Võib esineda samaaegselt psoriaasiga nahal või ainult küüneplaatidel

Raynaud' sündroom

Küüned võivad muutuda siniseks Raynaud’ fenomeniga ja aja jooksul võivad küüned tekkida kõrgemad jooned

Dr Lowry sõnul võib selline haigus nagu Raynaud' sündroom, võib olla põhjuseks habras, õhuke ja nõrgad küüned, mis on altid delaminatsioonile.

Seda sündroomi iseloomustab tavaliselt halb vereringe sõrmedes ja varvastes. Samuti võivad kahjustatud olla huuled, kõrvad ja rinnanibud.

Küünte värvi muutused, kipitus, külmatunne või põletav valu sõrmedes pärast soojendamist soojusallika läheduses on kõik Raynaud 'sündroomi peamised sümptomid.

Kuigi tegelik põhjus on teadmata, on arstid seostanud häire külma, krooniliste vigastuste, endokriinsete häirete, stressi ja ametialane tegevus seotud stressiga sõrmedel.

Ravi

Enne ravi alustamist on täpse diagnoosi tegemiseks tungivalt soovitatav konsulteerida arstiga. See aitab teil valida õige taktika ravi, mis hõlbustab ja kiirendab taastumist.

Vitamiinilisandid

Haprade küünte raviks on sageli ette nähtud vitamiinid. Eelkõige täiskasvanutele võib arst määrata B-vitamiini kuuri.

Teine vitamiin, mis aitab probleemiga toime tulla, on biotiin. See vees lahustuv vitamiin osaleb toidust saadavate süsivesikute, valkude ja rasvade ainevahetuses ning reguleerib ka nende tasakaalu.

Uurimistöö käigus selgus, et biotiini kuuri läbinud patsiendid parandasid oluliselt oma küünte seisundit. Umbes 2,5 grammi biotiini toidulisandit päevas aitab tugevdada hapraid küüsi. Selle toidulisandiga ravikuur on umbes 6 kuud või kuni terve küünte täieliku kasvuni.

Narkootikumide ravi

Samuti on ravivõimalus ravimid. Need ravimid on mõeldud habraste, rabedate ja kooruvate küünte tugevdamiseks. Drdanabeauty.com sõnul "sisaldavad need tooted hüdroksüpropüülkitosaani (HPCH), mis tungib rakkudevahelistesse ruumidesse ja küüne pindmistesse soontesse, pakkudes füüsilist tuge ja luues barjääri välistegurite vastu."

Teine tõhus abinõu küüntele – Nuvail. See kaitseb küüneplaati kuivatavate ainete eest.

Kahjuks on enamik neist toodetest sageli kõrge hinnasildiga.

Küünte tugevdaja

Inimestele, kes kannatavad rabedate küünte all, turg kosmeetika pakkumisi eritooted, mille põhiülesanne on küüneplaadi tugevdamine.

Siiski tuleks neid kasutada väga ettevaatlikult.

Allolevad retseptid on mõeldud koduseks kasutamiseks võib parandada küünte seisundit.

Vedela parafiini vannid + soojendusega kätepadjad

Soojendusega kindad

Soojendavad parafiinivannid või soojendatavad kätepadjad (saadaval Amazonis) tugevdavad teie küüsi ja küünenahku. Suurema efekti saavutamiseks võite kasutada küünenahaõli.

Kummikinnaste kasutamine

Kemikaalide, majapidamispuhastusvahendite ja nõude pesemisel soovitame kasutada kummikindaid.

Niisutav kätekreem

Lõhnavabade niisutajate kasutamine aitab terve välimusega küünenaha ja vältida koorumist. Lisaks väldib see osaliselt teie küünte liigset kuivamist.

A-vitamiini rikas dieet

A-vitamiin tugevdab küüneplaati ja vähendab ka teatud haigustesse nakatumise ohtu, mis küünte tervist negatiivselt mõjutavad.

A-vitamiini rikkad toidud hõlmavad järgmist:

• greip;
• enamik rohelisi lehtköögivilju, näiteks spinat;
• brokkoli;
• porgand;
• kõrvits;
• aprikoos;
• bataat (jamss).

Niisutav kätepuhastusvahend

Desinfitseerimisvahendite asemel valige kehale ja kätele niisutavad tooted, näiteks Dove'i omad.

Ettevaatusabinõud ravi ajal

• Tasub loobuda akrüülkate kuni küüned on täielikult paranenud.
• Kaltsiumipuuduse korral halveneb küünte seisund märkimisväärselt, kuigi see ei ole nende hapruse peamine põhjus.
• Mõned küünte ravimise ja tugevdamise vahendid võivad olukorda oluliselt halvendada ja isegi põhjustada tõsiseid kahjustusi.
• Haprade ja lõhenenud küünte kõige levinum põhjus on küüneplaadi kuivus. IN sel juhul kvaliteetsest niiskusest piisab.
• Harvadel juhtudel on küüntega seotud probleemid siseorganite haiguste tagajärg.
• Mõnikord määrab küüneplaadi kvaliteedi geneetiline eelsoodumus.
• Vastavus õige toitumine, kaitse tegurite eest keskkond ja korralik tervishoid üldiselt aitab säilitada teie küünte tugevust ja kvaliteeti.