Sügavuspsühholoogia praktikad - Sümboldraama - Psühhoteraapia - Psühhosomaatika. Sümboldraama meetodil psühholoogilise parandustöö kogemus koolitoetuse režiimis psühholoogi poolt

Plaan
Sissejuhatus


3. Meetodi kirjeldus


järeldused
Bibliograafia

Sissejuhatus

Sümboldraama (tuntud ka kui Catathymic Imagery Experience (CEP), "ärkveloleku unenägude" meetod ja katatüümiline-kujutlusvõimeline psühhoteraapia) on sügavpsühholoogilise orientatsiooniga psühhoteraapia meetod, mis on osutunud neurooside lühiajalises ravis kliiniliselt väga tõhusaks. ja psühhosomaatilised haigused, samuti neurootilise isiksuse arenguga seotud häirete psühhoteraapias. Metafoorina võib katatüümilist kujutlusvõimet pakkuvat psühhoteraapiat iseloomustada kui "kujutisi kasutavat psühhoanalüüsi". Tänapäeval tuntud umbes viieteistkümnest kujundeid kasutavast psühhoteraapia valdkonnast on sümboldraama kõige sügavamalt ja süstemaatilisemalt välja töötatud ja tehniliselt organiseeritud meetod, millel on põhimõtteline teoreetiline alus.

Miks vajavad lapsed ja noorukid psühhoteraapiat? Enamik vanemaid arvab nii ja isegi paljud spetsialistid - õpetajad, koolipsühholoogid, arstid. Meie jaoks on ikka veel harjumatu, et paljud probleemid, mis meie sees pidevalt esile kerkivad Igapäevane elu. Psühhoterapeut aitab teil otsustada. See on stress, vältimatu kaaslane. kaasaegne elu, ja tavalised raskused õppimisel ja raskused suhetes eakaaslastega ja palju, palju muud. Vanemad on sageli mures oma lapse hajameelsuse pärast ja kurdavad tema halva keskendumisvõime üle koolis ja kodus. Õpetajad on sageli mures agressiivne käitumine lapsed. Probleemide hulgas, millega inimesed kõige sagedamini arsti poole pöörduvad, on mitmesugused obsessiivsed seisundid, puugid ja rituaalid, voodimärgamine (enurees), aga ka väga erinevad hirmud ja foobiad. Levinud on ka erinevad psühhosomaatilised häired. Noorukieas esinevad sageli erinevad söömishäired, eriti tüdrukutel, sealhulgas anoreksia (isutus), mis viib kurnatuseni.

Kõigil neil juhtudel on vajalik psühhoterapeudi abi. Kvalifitseeritud psühhoterapeut aitab teil ületada kogelemist, toime tulla erinevate psühhosomaatiliste häiretega, saada enesekindlust ja oma võimeid ning isegi vabaneda aknest ja tüükadest. Nendel juhtudel on hästi toiminud sümbolodraama meetodit kasutav psühhoteraapia, mille abil saab võimalikuks töötada sügavate, teadvuse eest varjatud kogemustega, võttes samal ajal arvesse teadvustatud ja teadvustamata psühholoogiliste kaitse- ja kaitsemehhanismide keerulist dünaamikat ja dünaamikat. vastupanu.

1. Sümboldraama kasutamine laste ja noorukite psühhoteraapias

Laste ja noorukitega töötamise psühhoteraapilised meetodid on keskendunud eelkõige erinevatele mängutehnikatele ja vestluspsühhoteraapia meetoditele. Mängu kasutades lapsega töötav psühholoog varajane iga, koolieelik ja noorem laps koolieas, saab väga erinevat teavet lapse teadvuseta konfliktide, hirmude ja neurootiliste hoiakute kohta. Mäng peegeldab sageli sotsiaalset olukorda, milles laps areneb, aga ka lapse suhteid täiskasvanutega, kes on tema jaoks eriti olulised. Mängu käigus saab laps oma probleemidele lahendusi leida, sageli isegi sõnalise tõlgenduse poole pöördumata.

Mängupsühhoteraapia kasutamisel on siiski teatud piirangud, mis on ühelt poolt seotud vanusepiirangutega ja teiselt poolt teatud vaimsete struktuuridega.

Vanemate laste ja noorukitega töötades kaotab mängupsühhoteraapia oma efektiivsuse jne oluline vestluspsühhoteraapia omandab. Samas läheb mängupsühhoteraapiale omane emotsionaalne komponent suuresti kaotsi. Vestluspsühhoteraapias jäävad sügavad teadvuseta probleemid sageli seletamatuks. Mängu tulevad psühholoogilised kaitse- ja vastupanumehhanismid peidavad endas olulisi alateadlikke ja eelteadlikke konflikte ja hirme.

Ka teised täiskasvanud patsientidega töötamisel end hästi tõestanud psühhoterapeutilised võtted, näiteks unenägudega töötamine või vaba assotsiatsiooni meetod, on üldiselt ebaefektiivsed lastega töötamisel, eriti alates vanusest umbes 8 eluaastat kuni noorukiea lõpuni. . Need raskused muutuvad veelgi märgatavamaks, kui töötate erinevate iseloomuaktsentidega, eriti skisoidse isiksusestruktuuriga või liiga intellektualiseeritud lastega. Sellised lapsed arendavad välja niinimetatud "tegelaste soomusrüüd", mis sageli peidab rafineeritud muljetavaldavust ja "mimooside" tundlikkust.

Nendel juhtudel on hästi toiminud sümbolodraama meetodit kasutav psühhoteraapia, mille abil saab võimalikuks töötada sügavate, teadvuse eest varjatud kogemustega, võttes samal ajal arvesse teadvustatud ja teadvustamata psühholoogiliste kaitse- ja kaitsemehhanismide keerulist dünaamikat ja dünaamikat. vastupanu.

Sümboldraama meetodite kasutamine on end kõige paremini tõestanud laste foobiatega töötamisel. Samal ajal osutus tõhusaks järkjärguline samm-sammult käitumisteraapia meetodeid meenutav “dekonditsioneerimine” (tingimuslike reflekside sõltuvuste eemaldamine).

Laste ja noorukite emotsionaalselt põhjustatud käitumishäirete korral ei ole sümboldraama kasutamisel ilmseid vastunäidustusi. Lapse psüühika on endiselt pidevas arengus. Sellepärast võimalikud rikkumised ei ole veel täielikult konsolideeritud ja neid saab parandada. Siiski peaksite olema ettevaatlik väljendunud hirmuhoogude ja raskete rünnakutega depressiivsed seisundid. Sümboldraama kasutamise vastunäidustused üldiselt on:

1. Ebapiisav intellektuaalne areng mille IQ on alla 85.
2. Ägedad või kroonilised psühhoosid või psühhoosilähedased seisundid.
3. Orgaanilised aju sündroomid.
4. Ebapiisav motivatsioon ka lihtsa, mitte sügavale tungiva psühhoteraapia puhul.

Nagu täiskasvanud patsientidega töötades, tekivad sümboldraama kasutamisega raskused, kui lapsel on väljendunud skisoidsed või väljendunud obsessiivsed isiksuseomadused. Töötades hooletusse jäetud või kurjategijate (kuritegeliku käitumisega) lastega, tuleks sümboldraama kasutamise küsimus otsustada iga juhtumi puhul eraldi. Üldiselt võime öelda, et sümboldraama sel juhul mida rohkem väljenduvad neurootilised komponendid isiksuse struktuuris, seda rohkem seda näidatakse. Sümboldraama kasutamise küsimus kogelemise korral tuleb otsustada individuaalselt. Kogelemisel näidatakse reeglina kombinatsiooni erinevaid meetodeid psühhoteraapia, näiteks hüpnoos ja sümboldraama. Samas on teatud kogelemise vormid sümboldraama abil kergesti eemaldatavad. Juba pärast sümboldraama esimest prooviseanssi saab selgeks, kas kogelemine intensiivistub või vastupidi nõrgeneb. Otsustades, kas sümboldraama on näidustatud või vastunäidustatud, tuleb arvestada lapse arengutasemega hetkel. Teatud arengufaasides on sümboldraamale omasel kontrollitud regressioonil eriti kasulik mõju.

Samal ajal on perioode, mil kontrollitud regressioon on vastunäidustatud. Otsustades alustada psühhoteraapiat sümboldraama meetodil, tuleb arvestada lapse peresisese dünaamikaga. Täidetud peavad olema järgmised eeltingimused. Vanemad peaksid olema valmis tulemuslikuks koostööks psühhoterapeudiga. IN mõningatel juhtudel, eriti vanemate lastega töötades, võib piisata sellest, kui vanemad vähemalt psühhoteraapia vastu ei ole. Praegused peresisesed konfliktid, mis tegelikult võivad põhjustada häireid lapse käitumises ja seisundis, ei tohiks olla nii suured, et psühhoteraapia käigus saavutatud edusammud olematuks muutuksid. Samuti on oluline, et psühhoterapeudi seansside tulemusena ei saaks laps peresiseselt “haigeks” või “ebanormaalseks”. Sümboldraama läbiviimine peaks põhinema lapse valmisolekul ja võimel kujutleda. Nagu kogemus näitab, muutub lapse kujutlusvõime seda tugevamaks, mida võimekam ta algusest peale oli. varases lapsepõlves mängida nukkudega ja ka osaleda rollimängud. Lõpetuseks, vastunäidustuste käsitlemisel tuleb arvestada psühhoterapeudi haridustaseme, oskuste ja kogemustega. Sümboldraamas on ka psühhoterapeut täielikult kaasatud kõigesse, mis toimub. Tema suhtumisest ja juhtimiskunstist, tema kliinilisest ja enda kogemus, samuti sõltub psühhoteraapia edukus tema tundlikkusest ja empaatiavõimest.

2. Sümboldraama, selle eelised

Sümboldraama (tuntud ka kui katatüümiline-imaginatiivne psühhoteraapia, katatüümiline kujutluskogemus (CEP) või "ärkveloleku unenägude meetod") on sügavpsühholoogilise suunitlusega psühhoteraapia meetod, mis on osutunud neurooside lühiajalises ravis kliiniliselt väga tõhusaks. ja psühhosomaatilised haigused, samuti neurootilise isiksuse arenguga seotud häirete psühhoteraapias. Metafoorina võib katatüümilist kujutlusvõimet pakkuvat psühhoteraapiat iseloomustada kui "kujutisi kasutavat psühhoanalüüsi".

Meetodi nimi pärineb kreekakeelsetest sõnadest "kata" - "vastav", "sõltuv" ja "tümos" - üks "hinge" tähistusi (antud juhul peame silmas "emotsionaalsust") Meetodi nimetus võib tõlgitakse vene keelde kui "emotsionaalselt määratud elamuskujutised".

Meetodi töötas välja kuulus Saksa psühhoterapeut professor dr Hanskarl Leiner (1919-1996).

Mõiste "katatüüm" tõi saksakeelsesse psühhiaatriakirjandusse N W Maier 1912. aastal, et tähistada sõltuvust emotsioonidest ja afektidest. Mõiste "kujutlusvõime" pärineb Ladina sõna"imago" - "pilt".

Meetodi aluseks on vaba fantaasia kujundite, “piltide” näol psühhoterapeudi antud teemal (motiivil).

Psühhoterapeut täidab kontrollivat, saatvat, suunavat funktsiooni.

Meetodi kontseptuaalseks aluseks on süvapsühholoogilise psühhoanalüütilise suunitlusega teooriad, teadvustamata ja eelteadvuse konfliktide, afekti-instinktiivsete impulsside, protsesside ja kaitsemehhanismide analüüs aktuaalsete emotsionaalsete ja isiklike probleemide peegeldusena, ontogeneetiliste konfliktide vormide analüüs varases lapsepõlves.

Tänapäeval teadaolevast umbes viieteistkümnest tervendamisprotsessis kujundeid kasutavast psühhoteraapia valdkonnast on sümboldraama kõige sügavamalt ja süstemaatilisemalt välja töötatud ja tehniliselt korrastatud meetod, millel on põhimõtteline teoreetiline alus.

Meetod põhineb klassikalise psühhoanalüüsi kontseptsioonidel, aga ka selle kaasaegsel arengul (M. Kleini objektisuhete teooria, A. Freudi egopsühholoogia, H. Hartmanni "mina" psühholoogia ja "Enesepsühholoogia"). ” autor H. Kohut ja nende edasine areng teostes S. Ferenczi, M. Balint, E. Erikson, R. Spitz, D. W. Winnicott, M. Mahler, O. Kernberg, I. Lichtenberg).

Jäädes põhilistele psühhoanalüütilistele positsioonidele, on paljud üldine meetod on C.-G Jungi arhetüüpide teooria ja kollektiivse alateadvusega, aga ka tema väljatöötatud aktiivse kujutlusvõime meetodiga.

Fenomenoloogilisest vaatenurgast võib selle meetodi paralleele jälgida laste mängupsühhoteraapias, J. Moreno ja G. Leutzi psühhodraamas ning F. Perlsi järgi Gestalt-teraapia elementides. IN tehniliselt Sümboldraama on lähedal psühhoteraapilise vestluse läbiviimise elementidele C. Rogersi järgi ja mõnedele käitumisteraapia strateegiatele, näiteks I. Volpe järgi.

Sümboldraama ei ole aga mitte seotud psühhoterapeutiliste meetodite kombinatsioon, vaid iseseisev, originaalne distsipliin, mille paljud elemendid tekkisid ammu enne nende ilmumist teistesse psühhoteraapia valdkondadesse. Symboldrama ühendab edukalt psühhoteraapia maailmas polaarse positsiooni hõivavate psühhoterapeutiliste tehnikate rikkaliku valiku eelised: klassikaline ja Jungi analüüs, käitumuslik psühhoteraapia, humanistlik psühholoogia, autotreening.

3. Meetodi kirjeldus

Koos valetamine silmad kinni diivanil või mugaval toolil istudes viiakse patsient lõõgastusseisundisse. Täiskasvanud patsientide ja noorukitega töötades kasutatakse selleks J.H. järgi autogeense treeningu kahe esimese etapiga sarnast tehnikat. Schultz. Reeglina piisab paarist järjestikusest lihtsast rahuoleku, lõõgastuse, soojuse, raskustunde ja meeldiva väsimuse soovitusest. erinevaid valdkondi kehad. Paljude lastega töötades pole isegi see sageli vajalik. Piisab, kui palute lapsel pikali heita või istuda, sulgeda silmad ja lõõgastuda.

Psühhoteraapia läbiviimise eeltingimuseks on loomulikult ühe või mitme eelneva vestluse käigus usaldussuhted patsiendi ja terapeudi vahel, samuti patsiendi kohta andmete kogumine (ajalugu).

Pärast seda, kui patsient on jõudnud lõdvestusseisundisse (mida saab jälgida hingamisliigutuste iseloomu, silmalaugude värisemise ning käte ja jalgade asendi järgi), palutakse tal kujutleda pilte psühhoterapeudi antud teemal. avatud vorm - standardne motiiv.

Patsient räägib pilte kujutledes oma kogemustest tema kõrval istuvale psühhoterapeudile. Psühhoterapeut justkui “kaasab” patsienti tema kujundites ja vajadusel suunab nende kulgu vastavalt ravistrateegiale.

Psühhoterapeudi osalus väljendub väliselt selles, et teatud ajavahemike järel kommentaaride abil "jah", "uh-hh", hüüatustega "nii see on!", patsiendi kirjelduste kordamine, samuti pildi üksikasjade ja omaduste kohta esitatavate küsimuste abil annab ta märku, et , mis jälgib tähelepanelikult patsiendi kujutiste arengut.

Patsiendi isiksuse võimalikult täieliku ja sügavaima eneseavamise tagamiseks on vaja minimeerida psühhoterapeudi sugestiivset mõju. Eelkõige peaksid psühhoterapeudi küsimused olema avatud, kuna küsimus ise võib sisaldada mõningaid soovituslikke elemente. Näiteks selle asemel, et küsida: "Kas puu on suur?" - või - "Kui kaugel see puu on?" - mis viitab juba teatud vastuse ootusele, tuleks küsida: "Mis suurus see puu on?" või "Kui kaugel see puu on?"

Piltide esitamise kestus sõltub patsiendi vanusest ja esitatava motiivi iseloomust. Noorukitel ja täiskasvanud patsientidel on see keskmiselt umbes 20 minutit, kuid ei tohiks ületada 35-40 minutit. Laste puhul varieerub pildiesitluse kestus olenevalt lapse vanusest 5 kuni 20 minutit.

Psühhoteraapia kuur koosneb tavaliselt 8-15 seansist, eriti rasked juhtumid mõnikord ulatudes 30-50 seanssi. Kuid pärast paari esimest seanssi ilmnevad märkimisväärsed paranemised kuni selleni, et (võrdluseks, psühhoanalüüsi kursus nõuab vähemalt 50 seanssi, tavaliselt 100–300 ja isegi 500 seanssi. Seetõttu peetakse CPO-d lühiajaliseks psühhoteraapiaks) mõnikord võib isegi üks seanss vabastada patsiendi valusast sümptomist või aidata lahendada probleemset olukorda.

Seansside sagedus on 1 kuni 3 seanssi nädalas. Kuna sümboldraama meetodil on sügav emotsionaalne mõju ja nõuab aega, et seansi ajal kogetu läbiks keeruka sisemise psühholoogilise töötlemise protsessi, ei ole soovitatav seansse läbi viia iga päev ja eriti mitu korda päevas. Samuti ei ole soovitatav seansse läbi viia harvem kui kord nädalas.

Sümboldraama viiakse läbi individuaalselt, rühma vorm ja paaride psühhoteraapia vormis, kui kujutisi esindavad samaaegselt kas abikaasad/partnerid või laps ühe vanemaga. Sümboldraama võib ka olla lahutamatu osa perepsühhoteraapia.

Sümboldraama sobib hästi klassikalise psühhoanalüüsi, psühhodraama, Gestalt-teraapia ja mängupsühhoteraapiaga.

4. Sümboldraama tüüpmotiivid töös lastega

Sümboldraama iseloomulik tunnus on patsiendile teatud teema pakkumine tema kujundliku fantaasia kristalliseerimiseks - nn kujutise esitamise motiiv. Sel moel erineb sümboldraama näiteks J. G. Jungi aktiivse kujutlusvõime meetodist, milles eeldatakse kujutise spontaanset arengut, ja klassikalise psühhoanalüüsi tehnikast, kus analüütik ei peaks põhimõtteliselt "andma". patsiendile midagi. Psühholoogilisest vaatenurgast on sümboldraama projektiivne meetod.

Erinevalt kõigist tuntud projektiivsetest meetoditest on aga iseloomulik sümboldraama (seda CPO omadust kasutatakse tõhusalt paljudel juhtudel, kui klassikaline psühhoanalüüs "libiseb", mis võimaldab kaaluda sümboldraama rakendatud meetod kaasaegne psühhoanalüüs) sõltumatus mis tahes materiaalsest struktuurist. Tänu sellele peegelduvad sügavalt juurdunud mõtted otse kujutluspiltides. vaimsed protsessid, probleeme ja konflikte, mis võimaldab meil katatiimi kujutisi nimetada “mobiiliprojektsiooniks”. Samas iseloomustavad kujutluspildid unenägude töö ja esmase protsessi tüüpilisi märke 3. Freudi järgi ennekõike nihkumist ja kondenseerumist.

Sümboldraamas kasutatavad motiivid kujunesid välja pika aja jooksul. eksperimentaalne töö. Paljude võimalike motiivide hulgast, mis patsientidel kõige sagedamini spontaanselt esile kerkivad, valiti välja need, mis diagnostilisest vaatepunktist peegeldavad kõige asjakohasemalt sisemist psühhodünaamilist seisundit ja millel on samal ajal kõige tugevam psühhoterapeutiline toime.

Leiner pakub laste ja noorukite sümboldraama peamisteks motiivideks järgmist:

1. Heinamaa kui iga psühhoteraapilise seansi algkujutis;
2. Ronige mäele, et näha selle tipust panoraammaastikku;
3. Oja järgimine üles- või allavoolu;
4. Kodu ülevaatus;
5. Kohtumine olulise isikuga (ema, isa, vennad ja õed, iidol, õpetaja jne) ehtsas või sümboolses riietuses (looma, puu vms kujul);
6. Vaadates metsaserva ja oodates, millal metsapimedusest mõni olend välja tuleb;
7. Tiigi või järve kaldale ilmuv paat, millega laps sõidab;
8. Koobas, mida vaadeldakse esmalt küljelt, oodates, et sealt sümboolne olend välja kerkiks ja kuhu lapse soovi korral saab ka siseneda, et seal viibida või selle sügavusi uurida.

Koos loetletud motiividega sisse viimased aastad Laialdaselt kasutatakse ka järgmist kolme lisamotiivi:

• loomaperega jälgimine ja kontakti loomine - selleks, et saada arusaamist lapse peres esinevatest probleemidest, samuti neid parandada;
• maatüki enda valdusesse võtmine selle harimiseks või selle rajamiseks;
• kujutledes end umbes 10 aastat vanemana.

Teismeliste jaoks võite pakkuda ka motiivi:

• oma auto;
• mootorratas.

Lisaks osutusid psühhodiagnostika mõttes eriti efektseteks järgmised motiivid: puu, kolm puud, lill.

Teatud juhtudel kasutatakse sümboldraama spetsiifilisi motiive:

• reaalse olukorra kujutamine koolis või kodus;
• mälestused varasematest kogemustest;
• öise unenäo viimase stseeni esitlus ja selle arendamise jätkamine ärkveloleku unenäos psühhoterapeudi juhendamisel;
• keha sisemuste sisekaemus (teekond sügavale kehasse);
• teatud esemete esitlus, millel on eriline emotsionaalne tähendus, näiteks mänguasi, lemmiknukk, kaisukaru või muu pehme mänguasi.

Kõigil motiividel on reeglina lai valik diagnostilisi ja terapeutiline kasutamine. Samas on iga konkreetse motiivi ja mõne probleemi vahel teatav vastavus. Võime rääkida konkreetsete motiivide omistamisest konkreetsele küsimusele ja etapile lapse areng, samuti teatud motiivide eriline efektiivsus teatud haiguste ja patoloogiliste sümptomite korral.

5. Lapsega psühhoteraapia läbiviimise võtted

Kõigepealt on vaja luua emotsionaalne ja isiklik kontakt lapse ja psühhoterapeudi vahel. Sel juhul on eriti oluline vestlus lapsega tema rõõmudest ja muredest. Samal ajal ei tohiks lapse tähelepanu hajutada võõrkehad, eriti mänguasjad. Seetõttu on soovitatav sümboldraama seanss läbi viia teises ruumis, mitte selles, kus tehakse mängupsühhoteraapiat. Soovitav on, et ruum oleks veidi pimendatud. Kardinad peaksid olema pooleldi kinni (ei tohi olla täielikult kinni, muidu võib see lapses ärevust tekitada). Seda tuleb teha eelnevalt, enne lapse saabumist, kuna tema juuresolekul võib see temas ärevust tekitada. Lapsele peaks olukord üsna tavaline tunduma.

Oluline erinevus laste ja noorukite psühhoteraapia ning täiskasvanud patsientidega töötamise vahel seisneb ka psühhoterapeudi põhimõtteliselt erinevas emotsionaalses suhtumises.

Seda iseloomustab asjaolu, et see nõuab psühhoterapeudilt:

1. suurem aktiivsus, elujõud ja tunnete elujõud;
2. täis head tahet ja rõõmu lapse vastu, mida ta tunneb väga hästi;
3. valmisolek ja tajumisvõime positiivseid tundeid, mida laps saab psühhoterapeudis esile kutsuda;
4. psühhoterapeut käitub nii, nagu tunneks last juba hästi, aga pole teda ammu näinud ja seetõttu on nüüd tema tuleku üle väga õnnelik.

Algkooliealiste (6-9-aastaste) lastega töötades on eelistatav seanss läbi viia istudes mugaval toolil, mille seljatugi on piisavalt kõrge, et laps saaks mugavalt oma pead puhata. See poos vastab paremini selle vanuse motoor-motoorse aktiivsuse tunnustele, kui lapsed isegi suletud silmadega teevad tahtmatuid liigutusi käte või jalgadega. Lisaks ei puutu nad selles asendis nii palju kokku hirmuga psühhoterapeudi poolt “tükkideks rebida”, kuivõrd kaitsetumas lamamisasendis. Erinevalt täiskasvanud patsiendiga töötamisest on lapsega töötades eelistatav, et psühhoterapeut istuks mitte vastas, vaid paralleelselt patsiendi kõrval. Sel juhul peaksite istuma näoga mitte akna poole, vaid ruumi pimeda osa poole.

Edasi oluline tingimus sümboldraama seansi läbiviimine lapsega on selle põhjendus, mis on lapsele arusaadav ja vastuvõetav. Näiteks võib lapse käest küsida, kas ta teab mõnda huvitavat „suletud silmadega fantastilise lennumängu”. Tavaliselt vastab laps: "Ei." Nii õnnestub tal äratada uudishimu ja luua motivatsiooni sümboldraama seansi läbiviimiseks. Vanemate laste ja noorukitega töötades võib terapeut küsida, kas laps soovib läbida huvitav test, milles peate oma kujutlusvõimes ette kujutama teatud pilte. Reeglina võtavad lapsed selles vanuses mitmesuguseid teste hea meelega.

Lastega töötades, isegi rohkem kui täiskasvanutega töötades, on vaja igale patsiendile individuaalselt häälestada. Psühhoterapeudi hääl ja intonatsioon ei tohiks olla nii neutraalselt mõõdetud ja ühtlane, nagu nõuavad psühhodiagnostika objektiivsuse tingimused, vaid rohkem kooskõlas emotsionaalne meeleolu laps. Näiteks tõsise hääle ja vaoshoitud käitumisega lapsega töötades peaks psühhoterapeut käituma ka vaoshoitumalt ning töötades sõbraliku, avatud ja õnnelik laps, olge vastavalt avatum ja rõõmsam. On ainult kaks emotsionaalset tooni, mida psühhoterapeut ei tohiks järgida: hirm ja raev (üldiselt agressiivsed impulsid).

Järeldus

Seega on laste ja noorukite sümboldraamal võrreldes teiste psühhoteraapia meetoditega mitmeid eeliseid:

1. Sümboldraama katab teatud mõttes lõhet laste ja noorukite mängulise ja vestlusliku psühhoteraapia vahel, kompenseerides nende puudujääke ja kasutades tõhusalt ära nende eeliseid.
2. Sümboldraama võimaldab lapsel oma konfliktide ja probleemidega sümboolsel tasandil tegeleda. Seega saate ilma intellektuaalse analüüsita hakkama enda probleemid, milleks laps ei pruugi veel valmis olla.
3. Tänu sümboldraama meetodi erilisele plastilisusele on joonistuse loomingulise kasutamisega võimalik selle kasutamist hästi varieerida, kombineerides ja täiendades teisi psühhoteraapia meetodeid. Sümboldraama on kasutatav nii teraapia põhivormina kui ka kombineerituna teiste vormidega, eelkõige mängupsühhoteraapiaga, mis võimaldab oluliselt dünamiseerida raviprotsessi ja teha olulisi diagnostilisi järeldusi ravikuuri kohta.
4. Sümboldraama saab kasutada mõlemal kujul individuaalne psühhoteraapia, ja paaripsühhoteraapia vormis, kui terapeut töötab samaaegselt lapse ja ühe vanemaga. On end hästi tõestanud ja perepsühhoteraapia kasutades sümboldraama meetodit.
5. Sageli avavad lapse pildid ja eriti nende peegeldus joonisel vanemate silmad protsessidele palju suuremal määral sisemine areng ja nende lapse spetsiifilised probleemid kui muud diskursuse ja veenmise vormid.

Bibliograafia

1. Obukhov Ya. Sümboldraama: Katatüümiline-kujutlusvõimeline psühhoteraapia lastele ja noorukitele. – M.: Eidos, 1997.
2. Leiner, Hanskarl. Kujutiste katatüümiline kogemus: Põhistaadium; Sissejuhatus psühhoteraapiasse ärkveloleku unenägude tehnikate abil; Seminar: Tõlk. temaga. - M.: Eidos, 1996. - 253 lk., diagrammid.

Sümboldraama(Catathymic-imaginative psychotherapy, Catathymic experience of images) on üks psühhoteraapia valdkondi, mis põhineb sügavuspsühholoogia põhimõtetel, mis kasutab eriline meetod töötama koos kujutlusvõime, selleks, et muuta nähtavaks inimese teadvustamatud soovid, fantaasiad, konfliktid ja kaitsemehhanismid, aga ka ülekandesuhted ja vastupanu.

Sümboldraama soodustab nende töötlemist nii sümboolsel tasandil kui ka psühhoteraapilise vestluse käigus. Sümboldraama meetod põhineb teoreetiline alus psühhoanalüüs. Sellega seoses põhineb meetod tegelike konfliktide alateadliku dünaamika analüüsil.

Sümboldraama lõi väljapaistev saksa psühhoterapeut Hanskarl Leuner (1919-1996). Metafoorina võib sümbolidraamat kirjeldada kui "psühhoanalüüsi piltide abil". Sümboldraama on efektiivne neurooside ja psühhosomaatiliste haiguste ravis, samuti neurootilise isiksuse arenguga seotud häirete psühhoteraapias.

Sümboldraama aluseks on fantaasia kujundite kujul vabal teemal (motiivil) või psühhoterapeudi antud. Psühhoterapeut täidab kaasnevat funktsiooni.

Paljudest psühhoteraapia valdkondadest, mis kasutavad kujundeid tervenemisprotsessis, on sümboldraama kõige sügavamalt ja süstemaatilisemalt välja töötatud, tehniliselt organiseeritud meetod, millel on põhimõtteline teoreetiline alus.
Meetod põhineb klassikalise psühhoanalüüsi kontseptsioonidel, aga ka selle kaasaegsel arengul. Sümboldraamas esinevate kujundite ja protsesside sümboolika mõistmist rikastab oluliselt pöördumine K.-G. arhetüüpide teooria ja kollektiivse alateadvuse poole. Jungile, samuti tema väljatöötatud meetodile aktiivne kujutlusvõime.

Tehniliselt näeb sümboldraama meetodil psühhoteraapiaseanss välja selline. Patsient, kes lamab suletud silmadega diivanil või istub mugaval toolil, viiakse lõõgastusseisundisse. Töötades täiskasvanud patsientide ja noorukitega, kasutatakse selleks J. Schultzi järgi autogeense treeningu kahe esimese etapiga sarnast tehnikat.

Reeglina piisab paarist lihtsast rahuoleku, lõõgastuse, soojuse, raskustunde ja meeldiva väsimuse näpunäidetest järjestikku erinevates kehaosades. Pärast lõdvestusseisundi saavutamist palutakse tal kujutleda kujundeid - standardmotiivi või vabalt suvalist kujutist. Patsient räägib pilte kujutledes oma kogemustest tema kõrval istuvale psühhoterapeudile. Psühhoterapeut justkui "kaasab" patsienti tema kujundites ja vajadusel suunab nende kulgu vastavalt psühhoteraapia strateegiale.
Piltide esitamise kestus sõltub patsiendi vanusest ja esitatava motiivi iseloomust, keskmiselt umbes 20 minutit.

Lühiajaline psühhoteraapia kuur koosneb tavaliselt 8-25 seansist sagedusega 1-2 korda nädalas alguses ja 1 kord iga 7-10 päeva järel.
Tavaliselt paranevad juba paari esimese seansi järel sedavõrd, et mõnikord võib isegi üks seanss oluliselt aidata patsiendil vabaneda patoloogilistest sümptomitest või lahendada probleemse olukorra.

Sümboldraama meetodil psühhoteraapiat teostatakse nii individuaalses ja grupivormis kui ka paarispsühhoteraapia vormis, kui kujutisi esindavad samaaegselt kas abikaasad/partnerid või laps ühe vanemaga. Sümboldraama sobib hästi klassikalise psühhoanalüüsi, psühhodraama, gestaltteraapia ja mängupsühhoteraapiaga.
H. Leiner pakub sümboldraama põhimotiividena välja järgmised:

1. heinamaa, iga psühhoterapeutilise seansi algkujutisena;
2. ülesmäge näha maastiku panoraami selle tipust;
3. voolu järgidesüles- või allavoolu;
4. kodu ülevaatus;
5. Vaatlus metsa servad ja oodates, millal metsapimedusest mõni olend välja tuleb.

Samuti saame rääkida konkreetsete motiivide omistamisest lapse arenguetappidele, samuti teatud motiivide erilisest efektiivsusest teatud haiguste ja patoloogiliste sümptomite korral.

Sümboldraamast on saamas kodumaises psühhoteraapias oluline lüli.
See meetod vastab hästi ootustele, traditsioonidele, hoiakutele ja mentaliteedile üldiselt, mis on omased meie riigi patsientidele, kes on orienteeritud pigem emotsionaalsele-kujutlusvõimelisele kui puhtratsionaalsele kogemusele ja psühholoogiliste konfliktide lahendamisele.

Sümboldraama- üks üksikisiku ja rühma tüüpidest psühhoteraapia, mis põhineb teoorial klassikaline psühhoanalüüs, analüütiline psühholoogia K.G.Jung Ja kaasaegsed mudelid. Kreeka keelest tõlgituna tähendab sümboldraama kokkuleppelise märgi tegevust (kreeka symbolon - sümbol ja draama - tegevust). Selle tehnika teised nimetused on katatüümilis-kujutlusvõimeline psühhoteraapia (ladina keelest kata - vastavalt thymos - hing, imago - pilt, s.o. psühhoteraapia vaimsele seisundile vastavate kujundite kogemiseks), kujutiste katatüümiline kogemus, ärkveloleku unenägude meetod. .

Peetakse sümboldraama rajajat Hanskarl Leiner(1919-1996) – Saksa psühhoanalüütik, arst, psühhoterapeut. See meetod teraapia loodi kahekümnenda sajandi 50-70ndatel ning hiljem laiendas seda oluliselt lastepsühhoanalüütik ja psühhoterapeut G. Horn.

Sümboldraama vastu võetud laialdane kasutamine psühhoterapeutide praktikas Põhja- ja Lõuna-Ameerikas, aga ka Euroopas, välja arvatud Prantsusmaal. Venemaal sai sümboldraama tuntuks kahekümnenda sajandi viimasel kümnendil.

Sümboldraama olemus seisneb selles, et patsient esindab pilte arsti küsitud teemal. Need kujundid võimaldavad meil paljastada konflikte ja vastuolusid, mis on peidetud indiviidi alateadvuses. Metafooriliselt võib sümboldraama kirjeldada kui "piltide abil psühhoanalüüsi".

Sümboldraamas toimuvate kujundite ja protsesside sümboolika mõistmist rikastab oluliselt viitamine arhetüüpide teooriad Ja kollektiivne teadvuseta K.G Jung, samuti tema väljatöötatud meetod aktiivne kujutlusvõime. See, mida sümboldraama kliendile pakub, tuleneb loogiliselt Jungi ettekujutusest arhetüübid. Leiner soovitas, et kui pilt on arhetüüpne, peaks see esile kutsuma tugevad tunded , kaasatakse kliendi võimsad psüühilised jõud. Ja konkreetsed detailid, mis pildi annavad see inimene, nad räägivad temast isiklik teadvuseta.

Symboldrama näitab ravi kõrgeima kvaliteediga tulemusi neurootiline ja neuroosilaadne seisundid, mitmesugused häired emotsionaalne sfäär, kohanemisvõime rikkumised ja kõikvõimalikud psühhosomaatilised häired (st füüsilised haigused, mille juur on vaimses piirkonnas). Positiivsel noodil on võimalus kasutada sümboldraama tööriistu laste aitamine(alates 6,5 eluaastast), ja samuti korralik ühilduvus tehnikaid teiste psühhoterapeutiliste vahenditega. hulgas vastunäidustused Spetsialistid tõstavad sümboldraama kasutamisel esile järgmist: aju-orgaanilised sündroomid; IQ alla 85; motivatsiooni puudumine, eneseteraapia, samuti mõned psühhoosi vormid.

Sümboldraama protseduur sisaldab nelja etappi:

1. eelvestlus,
2. lõõgastus,
3. pildi kujutamine psühhoterapeudi järelevalve all,
4. viimane vestlus.

Sümboldraama jaguneb järgmisteks tüüpideks:

1. individuaalne,
2. Grupp,
3. lastele ja teismelistele,
4. leiliruum, sealhulgas peretuba.

Sümboldraama põhikontseptsioon on motiiv. Motiive mõistetakse erilistena pildi teemad, millest igaüks on suunatud konkreetse probleemi lahendamisele. Näiteks kui patsiendil on vaja esimese eluaasta raskusi üle elada, palub psühhoterapeut tal ette kujutada pilti " heinamaa". Muud motiivid võivad olla: " Oja"(töö varase lapsepõlve probleemidega)," mägi"(Oidipuse kompleksiga seotud probleemid)," maja" (praegune olek), " metsaserv"(teadvuseta hirmud)," ideaal-mina"(enese aktsepteerimine)" märkimisväärne inimene"(voolu väljatöötamine tähendusrikas suhe), "lõvi"(agressiivsus)," roosipõõsas" või " autostopiga sõitmine"(seksikas)" vulkaan", "koobas", "auk soos", "folio„Kokku kasutatakse sümboldraama kaasaegses praktikas sadakond erinevat motiivi.

Kuidas see läheb istungil draama sümbol? Tavaliselt hõlmab teraapia 10-15 seanssi, kuid rasketel juhtudel võib psühhoterapeudi visiitide arv olla palju suurem.

Patsient istub mugavalt toolil või diivanil, sukeldub sisse lõõgastav olek. Hingamine süveneb ja ühtlustub, lihased lõdvestuvad. Terapeut pakub talle tutvustada mis tahes pilt, samas sõnaliselt kirjeldama mis ilmub tema sisemise pilgu ette.

Näiteks kujutab patsient ette oja – selle allikast kuni selle ühinemiskohani merega. Ja siis hüppab tema sisemise pilgu ees vaiksest veest ootamatult välja tohutu vaal, mis klienti hirmutab. See tähendab, et sellel patsiendil on mingisugune " nähtamatuks"teadvuse pinnal on võimas isiksuse osa hävitava jõuga. Võib-olla on need allasurutud tunded - võib-olla agressioon, viha või seksuaalsed soovid. Probleem, mida patsient ja arst peavad koos lahendama, on mõista loodust seda “vaala”, temaga kokku puutuma ja võimalusel teda “taltsutama”.

Veel üks näide. pildil" Ideaal- mina"Patsient kujutab ette kaunist palvetavat nunna ja kogeb järsku ärritust selle naise vastu. Tõenäoliselt naine tüütu mille ta endale vabatahtlikult peale surus keelud.

Oluline on mõista, et sümbolidraamas ei omistata sümbolitele konkreetseid tähendusi, võtmeroll mängida patsiendi tundeid, mis kutsuvad temas esile sümbolid, mida ta vaatleb.

On märgatud, et sümboldraamal on üldsõna kasulik mõju patsientide sisemise seisundi kohta. Meetodi asutaja meenutas ühe oma kliendi arvustust, mis esindas "niidu" pilti: " See, mida sa siin minuga teed, on lihtsalt hämmastav!«Fakt on see, et sümboldraamas on kujundid tunda väga särav, kolmemõõtmeline, on nende tajumine lähedane tegelikkuse tajumisele. Inimene tunneb pehme rohu puudutust, jahe vesi, kuuleb lindude laulu, tunneb päikesesoojust... Sisemaailma maastikud meenutavad pilte lapsepõlvest, nad annavad hingepuhkus Ja lisada jõudu.

Sümboldraama (piltide katatüümiline kogemus) See on üks kaasaegse psühhoteraapia meetodeid. See koosneb vabal või psühhoterapeudi määratud teemal piltide väljamõtlemisest (fantaseerimisest). Seda teemat sümboldraamas nimetatakse tavaliselt motiiv. Arendaja see suund olla Hanskarl Leiner ja esimene sümboldraama mainimine leiab aset tema 1954. aastal kirjutatud teoses “Control of Symbol Interpretation in Experimental Procedures”.

Sümboldraama seanss näeb välja selline. Klient kutsutakse diivanile istuma (või lamama) ning ta peaks tundma end võimalikult mugavalt ja lõdvestunult (võid jope seljast võtta, nööbid lahti teha jne). Psühhoterapeut püüab hääljuhiste abil esile kutsuda midagi sarnast ärkveloleku unenäod piltide esitus - kujutlusvõime(fantaseerides). Kui juhistes mainitakse samal ajal ettekande määratlemata teemat (motiivi), on see palju lihtsam ja kiirem. Esimestele abstraktsetele piltidele järgnevad tavaliselt väga kiiresti järgmised, mis erinevatel põhjustel on enamasti esindatud maastikupiltidega ning loomade ja inimeste kohtumise piltidega. Klient peab teavitama tema kõrval istuvat psühhoterapeudi piltide sisust, mida ta näeb. Psühhoterapeut pakub aktiivset tuge ja osalemist alles seansi alguses ning kui klient on sukeldunud fantaasiasse, taandub psühhoterapeudi roll kliendi piltide, emotsioonide ja kogemuste jäädvustuse kuulamisele. Sel juhul peab psühhoterapeut empaatiat tundma ja kaastunnet tundma ning mõnel juhul juhendama ja struktureerima "unistust tegelikkuses". Kuid kõige sagedamini psühhoterapeut võtab suunajuhi positsiooni ja vaatleja.

Sümboldraama võimaldab näha teadvustamata või eelteadlikke konflikte. Seetõttu kasutatakse piltide kataüümilist kogemust tõhusalt neurooside, psühhosomaatiliste haiguste, ärevusfoobsete häirete, depressiooni, suhtlemis- ja kohanemishäirete ravis.

Sümboldraama meetod jaguneb 3 sammu. Peamine(sisaldab niitude, ojade, mägede, majade, metsaserva motiivi). Keskmine(märkimisväärne isik, seksuaalsus, agressiivsus, ideaalne mina). JA kõrgeim tase(koobas, aken rabas, vulkaan, toom (raamat)).

Proovime üksikasjalikumalt vaadelda pealava motiive. Põhimõtteliselt on selle etapi igale motiivile ette nähtud üks psühhoterapeutiline seanss, kuna piltide kogemine nõuab pikka tähelepanu ja aega, et jõuda "tegelikkuses unistamise" olekusse (järgmistel seanssidel võib seda aega lühendada).

Pärast voo enda kirjeldamist palutakse kliendil kõndida ülesvoolu allikani või allavoolu nii kaugele kui võimalik. Mõnikord on teel neid iseloomulikud motiivid takistuse vältimine (“fikseeritud kujutised” - betoonsein või plangu vahesein, mis läheb maa alla). Nad annavad märku olemasolevad probleemid ja rikkumise tunnused.

Allikas võib vesi pärineda maa alt, kivist või kunstlikult ehitatud torust. Rikkumise või konflikti olemasolu märgid on olukorrad, kus liivast immitseb nähtamatult vett, allikas voolab peenikese joana jne. Allikas sümboliseerib inimese elujõudu ja elujõudu.

1. Põlemise motiiv. Seda tehakse kahe meetodi abil: 1) mäe kaugelt vaatamine ja kirjeldamine(kuju, kõrgus, millised puud sellel kasvavad ja kas need üldse olemas on, missugused kivid kas see on koostatud, kas see on lumega kaetud jne); 2) sisaldab ülesmäge ronimist (alt üles). Mäemotiiv on representatsioonide mudel, s.o. lähimate inimeste peegeldus varasest lapsepõlvest (emotsionaalselt olulised isikud, enamasti isa). Tavaliselt kirjeldab klient keskmise kõrgusega (umbes 1000 m) mäge, mis on kaetud metsaga, võib-olla ka kivise tipuga, kuhu on võimalik ronida, kuid suure vaevaga. Mäe kirjeldamine väikese künkana, liiva- või lumehunnikuna või vastupidi väga kõrge lume ja liustikega kaetud mäena võib olla murettekitav.

Järgmise sammuna ronida mäele ja vaadata üle avanev panoraam.. Tavaliselt pole patsiendil mäkke ronimisega probleeme, ta läbib metsa ja ronib muljetavaldava ronimise tippu, kust avaneb panoraam igas suunas (ilm on hea, hoolitsetud põllud, majad, teed ja inimesed askeldavad mingi äriga on kaugelt näha). Psühhoterapeut peaks olema tähelepanelik, kui klient keeldub üldse mäkke ronimast, ei saa ronida (ronimisraskuste või raja kaotamise tõttu), metsapraht jääb teele, sügavad kuristikud, midagi hirmutavat mäe jalamil vms. .

“ Pronimine” ja mäe otsa “ronimine”. sümboliseerib ettevõtte redelil ronimine, sellega seotud karjäär kutseharidus ja ka laiemas mõttes seos inimese ees seisvate ülesannetega elu, ja milliseid jõupingutusi on ta valmis nende probleemide lahendamiseks tegema. Kujutatava mäe kõrgus on tihedalt seotud kliendi püüdluste tasemega (ülesannete keerukuse tase, eesmärgid, mille inimene endale seab ja püüab saavutada). Ülevaade mäe tipus avanevast panoraamist sümboliseerib järgmist: tagantvaade– see on pilk minevikku; edasi– ootused tulevikule; õige– rõhutab kognitiivset, ratsionaalset ja mehelikku hoiakut; vaade vasakule- see on emotsionaalne ja naiselik.

1. Kodu motiiv. Maja kuvandit kogetakse väljendusena oma isiksus või üks selle osadest. Kasutades maja pilti, klient projitseerib ennast ja oma soove, sõltuvusi, kaitsehoiakuid, aga ka hirme. Kõigepealt kirjeldab klient maja väljas– kuidas see välja näeb, kas see näeb välja nagu vanemate või vanaema maja. Pärast seda tuleb ta sellesse ja ütleb seda on majas sees. Psühhoterapeut peaks pöörama tähelepanu sellele, milliseid ruume klient väldib, need võivad viidata allasurutud probleemidele. Samuti peaksite olema ettevaatlik suur hulk vanad, kulunud ja võõrad asjad majas.
2. Metsamotiiv. Klient kutsutakse piiluma metsa pimedusse, mille pimedusest väljub mõni olend, loom või inimene. Mets sellel motiivil sümboliseerib inimese alateadvust. Neid figuure võib pidada lähedaste kehastuseks ja märkimisväärsed inimesed, või kliendi teadvustamatud kalduvused ja hoiakud. Terapeudi eesmärk on allasurutud kalduvused metsast välja tuua. Rünnak või vaenulik reaktsioon sümboolsele kujutisele näitab kliendi agressiooni, mis on suunatud tema enda vastu, tema enda "mina" mõjutatud osa vastu. Teisisõnu aitab terapeut kliendil aktsepteerida osa sellest endast erinevatel põhjustel rõhutud või represseeritud. Selleks ta kasutab söötmise ja küllastumise põhimõtted.

Psühhoterapeut soovitab loomale anda talle sobivaima toidu (liha sobib lõvile, karule ja hundile ning noored rohelised hirvele). Tähtis on mitte ainult seda looma toita, vaid ka tema nälga rahuldada, misjärel ta väsib, saab täis ja läheb puhkama. Loom ei ole enam ohtlik ja ei karda, ta on sõbralik ja sõbralik, klient võib tulla teda katsuma ja silitama. Seda etappi nimetatakse leppimine: see teadvusetu, mis alguses tundus hirmutav ja vaenulik, osutub pärast üksteise tundmaõppimist hoopis teistsuguseks ja aktsepteeritakse.

Siinkohal lõpeb osa tööst katatüümilise kujutluskogemuse (sümboldraama) põhifaasis ja järgneb kas teraapia lõpetamine, kui meetoditega saaks inimest tõhusalt aidata, või üleminek kesk- ja kõrgemasse staadiumisse. Loodan, et see vähemalt õnnestus üldine ülevaade tutvustada teile seda kaasaegne meetod psühhoteraapia kui sümboldraama. Ja selle meetodi põhietapis tutvustage ka motiividega töötamise viise.

Armasta ja hoolitse enda eest!

Paljud meie igapäevaelus esile kerkivad inimlikud probleemid saab lahendada pädev psühhoterapeut. Õigemini, mitte psühhoterapeut, vaid tema tehnika. Või õigemini, mitte meetod või psühhoterapeut, vaid sina ise – täiskasvanud, vastutulelik, motiveeritud inimene, kes mõistis meetodi olemust ja osales sinu tervenemise protsessis – üksinda. See on nagu ujuma, rattaga sõitma või autot juhtima õppimine. Teil on vaja juhendajat, kuid see ei puuduta teda, vaid alati teist.

Üks tähelepanuväärsemaid psühhoterapeutilisi tehnikaid on sümboldraama. Selle ilu seisneb selles, et soovi korral saate selle meetodit iseseisvalt rakendada (kuigi klassikalised sümboldramatöörid seda ei soovita) enda jaoks ja oma probleemidega edukalt tegeleda. Aga tasub proovida.

Sümboldraama töötab sügavate, teadvuse eest varjatud kogemustega. Sümboldraama arvestab ka traumeeritud neurootikule tavapärast kaitse Ja vastupanu, mille ta analüüsi käigus üles ehitab. Sümboldraama väldib neid raskusi oskuslikult.

Sümboldraama nimetatakse sageli "ärkveloleku kogemuseks". Sümboldraama kursust läbiv patsient teeb põhimõtteliselt kahte asja: 1) visualiseerib teatud standardkujutisi ja 2) seansi lõpus joonistab ta saadud pildi paberile.

Ütlematagi selge, et just sümboldraama arendab selle võimet visualiseerimine , nii vajalik positiivne mõtlemine ja töötage koos Tõmbeseadus . Visualiseerimine on meie inimeste jaoks väga raske ja kõik lääne positiivse mõtlemise gurud ainult räägivad sellest, nemad soovitavad kõigil vaid visualiseerida. Kas sellepärast, et see ülesanne tundub neile nii lihtne, viivad lääne psühholoogid koolides ja lasteaedades läbi sümboldraamateraapiat.

Neurootiku ravimisel on peamine temas areneda aktiivne kujutlusvõime , kirjutas sellest Jung ise. Ja see on visualiseerimine.

Mis sümboldraama käigus ilmneb?

1. Patsient (arusaadavate piltide kujul) selgitab oma teadvuseta konflikte.
2. Selgitab tema afekte ja allasurutud instinkte.
3. Uurib välja oma isiklikud kaitsemehhanismid probleemide vastu.
4. Tuletab meelde varases lapsepõlves kustunud konflikte.

Iga psühhoterapeut teab: pinnale tõmmatud ja täies hiilguses nähtud inimese probleem kaob, lakkab olemast probleem, lahustub. Kõik inimlikud probleemid kehtivad ainult siis, kui need on sügavalt peidetud ja selle tagajärjel inimese jaoks teadvuseta. Mõnikord on raske sõnadega öelda, mõnikord võimatu. Seda, mida sõnadega öelda ei saa, “hääldab” patsient kujundite, probleemist abstraheeritud piltide keeles. See on lihtsam. Ja nii on see tõhusam. Sõnad on väga viskoossed, proovige sulašokolaadis kiiresti ujuda. Seetõttu on sõnadega tegelev psühhoanalüüs nii aeglane - see toimib ainult 100 - 150 seansi jooksul, kuid see on nii meeldiv ja... kallis, nagu sulašokolaadi bassein. Ja sümboldraamal on lühiajaline staatus, see ei vaja vahetust tarkade sõnadega, ta vajab tulemusi. Eriti kui tegemist on lapsepõlve neuroosidega.

Kuidas sümboldraama seanss üles ehitatakse

Kõik algab autokoolitusest. Selleks, et pildid hakkaksid alateadvuse sügavustest ülespoole hõljuma, peate lõõgastuma, leppima mugav asend. Muide, automaatne koolitus ise on vabatahtlik. Autotreening võib olla kõik, mis viib teid isiklikult sügava lõdvestuse ja keskendumise seisundisse samal ajal.

Järgmisena kutsub analüütik patsienti visualiseerima ühte kindlat pilti, millega töö jätkub seni, kuni inimese probleem on end ammendanud. Patsient loob kuvandi suunavatele küsimustele vastates.

• Kus see on?
• Kui kaugel see sinust on?
• Mis suurus?
• Milline valgustus seal ümber on?

Kõige sagedamini kestab sümboldraama kursus 9 kuni 25 seanssi.

Kohtumise lõpus joonistab patsient umbkaudselt paberile selle, mis vestluse käigus ilmnes. Pildi sellise detailse läbitöötamise eesmärk on asendada inimese probleemile viitav vigane, haige pilt terve pildiga, mis annab märku paranemisest, sisemise konflikti kõrvaldamisest.

Traditsioonilised sümbolidraama kujundid

Allpool annan nimekirja nendest meie alateadvuse võtmepiltidest, mida kasutame oma maailma ja iseenda kirjeldamiseks selles maailmas. Sümboldraama töötab selle arhetüüpkujutiste loendiga. Kui hakkate ise neid läbi töötama ja nende üle mõtisklema, hõlbustate oluliselt analüütiku tööd (kui te temaga kunagi ühendust võtate), vähendate oma kulusid ja mõistate isegi oma hinge.

1. Heinamaa on iga psühhoterapeutilise kohtumise esialgne pilt.
2. Mägi ja mäest üles ronimine, et seejärel näha selle tipust avanevat panoraami. Mäest laskumine.
3. Kodu ülevaatus.
4. Järgides mööda jõge (oja) üles- või allavoolu.
5. Esitus märkimisväärne inimene(ema, isa, abikaasa, ülemus, õpetaja, sõber) sümboli kujul (loom, taim, hoone).
6. Metsa või koopa vaatlemine ja ootamine, millal selle metsa või koopa pimedusest välja tuleb mõni olend.
7. Jõe või järve kaldale ilmuv paat, millega saab sõitma minna.
8. Puu
9. Kolm puud
10. Lill.
11. Kujutage ette, et olete 10 aastat vanem.
12. Maatüki omamine, et sellel midagi kasvatada või ehitada.
13. Väljamõeldud loomade perekonna “vaatlemine” ja nendega kontakti loomine (efektiivne lastepsühhoteraapias peresuhete mõistmiseks).
14. Reis sisse enda keha, vestlus tema organitega.

Psühhoterapeudi ülesanne on välja selgitada, milline kuvand on teile oma probleemide lahendamiseks lähedasem. Kuid saate seda ise teha. Iseseisev töö See on ka lihtsam, kuna tunnete oma elu (pole vaja enda kohta anamneesi koguda juhtivate küsimustega) ja te ei muretse selle pärast, et aeg möödub ja visualiseerite halvasti. Visualiseerige nii palju, kui vajate, kuni saate selles asjatundlikuks.

Motiivid, mida sümboldraama kasutab, valiti välja pika eksperimentaalse töö käigus. Mitmete teile vajalike sümbolite aktiivne emotsionaalne läbitöötamine avaldab tugevat psühhoterapeutilist toimet. Lubage mul tuua teile näide.

Ühe eelkooliealise tüdruku ema võttis meiega ühendust oma lapse foobia pärast – tüdruk kartis sildu ületada. See raskendas tal linnas liikumist, kuna linn oli sildu täis... Viidi läbi ainult 3 seanssi, misjärel foobia kadus jäljetult. Tüdruk kujutas esmalt ette väikest oja, mida mööda ta põhja katsudes paljajalu kõndis. Palve esitada plank, millelt saaks jalad märjaks saamata üle vee, kohtas vastupanu. See oli plokk. Siis hakkas analüütik seda silda aeglaselt “ehitama”. Kõigepealt pandi jõkke kivike, mida oli jalaga katsuda. Siis oli kivikesi rohkem, siis oli neid nii palju, et nende peal sai üle oja minna. Lõpuks toodi kaks suured kivid, mille vahele visati puusild. Pärast kolme seanssi kadus tüdruku hirm tõelistel sildadel kõndimise ees.

Psühhodraama mõte seisneb selles, et negatiivset kuvandit järk-järgult positiivsega asendades, pilti mõtetes “lõpetades, “ravides”, hakkab teadvus keskenduma tervetele mudelitele ja... ennast tervendab.

Siiski on oluline teada, millist tunnuste kogumit peetakse märgiks psühholoogilised probleemid isik (ja millised probleemid) ning millisele pildile tuleks lõpuks jõuda, et väita probleemi edukat käsitlemist.

Kutsun teid üles meenutama meie eelmist materjali, mis on kirjutatud sümboldraama põhjal:.

Saate ise teha sisekaemust, saate töötada oma lastega. Sümboldraama seanss (pildi aktiivne esitus) täiskasvanule ja teismelisele kestab 20 kuni 40 minutit (mitte rohkem!), lapse jaoks - 5 kuni 20 minutit. Sümboldraama on treening, see on teie hinge jõusaal. Nii nagu jõusaalis, on ka siin oluline regulaarne treening. Seansse ei tohiks korrata iga päev, nende optimaalne arv on üks kuni kolm korda nädalas. Harvemini kui kord nädalas läbiviidav sümboldraama ei anna mingit efekti.

Teeme harjutuse sümboldraama meetodil psühholoogiliste kaartidega?

Harjutus "Ma olen kunstnik, nii ma näen seda"

Teil peab olema taotlus mõne oma probleemi lahendamiseks. (Te ei pea teda rühmas nimetama).

Mängutingimuste kohaselt vihjab väljatõmmatav kaart sellele probleemile, peegeldab seda omal moel või lihtsalt "otsa".

Kaardil peab olema "midagi valesti" (ükskõik kui ilus see ka poleks).

Töötame ühe kaardiga “1000 teed” pakist – spontaanne.

Meie kaardiharjutuse eesmärk on asendada teie probleemile viitav "vigane, haige pilt" terve pildiga, mis annab märku, et olete leidnud tee tervenemisele või isegi sisemise konflikti täielikule kõrvaldamisele.

Seega tõmbate oma küsimusele mõeldes välja ühe spontaanse 1000 Roadsi kaardi. Vaadake kaarti piisavalt kiiresti ja tõstke oma pilguga esile üks pilt, detail.

Pidage meeles seda "pilti, mis teiega kõige rohkem kõlas" kaardilt.

Noh, siis – paned kohe silmad kinni ja – muudad pilti – vastavalt soovile ja enesetundele. Kujutluses. Lihtsamalt öeldes LOOTE MEIE KAARDI ASEMEL OMA KAARDI.

Nii et olete pilti muutnud. Teisaldasite oma uuele autoripildile pildi, mis teile meelde jäi vanalt väljatõmmatud kaardilt.

Nüüd vastake aeglaselt järgmistele küsimustele:

Kus see praegu on?

Kui kaugel see sinust praegu on?

Kuidas sa seda näed?

Mis suurus see üldiselt on, iseenesest?

Mis sellest on saanud, kas see on läbi teinud mingeid transformatsioone? (Sulas, uuendati, parandati, täideti, muutis värvi, vähenes, suurenes, kasvas).

Kuidas see juhtus? Rääkige lugu, millel on loogika, mis meid veenab, liigutab või lõbustab.

Milline valgustus ja atmosfäär valitseb ümberringi? Mis on teie peamine taustavärv(id). uus pilt?

Millised inimesed, loomad, taimed ja objektid on ümberringi, kas nad üldse on seal?

Mida see objekt uues maailmas ja kohas, mille olete selle jaoks ette kujutanud, tähendab?

Kuidas kogu seda lugu nimetada? (Mõelge välja meeldejääv pealkiri.)

Ja nüüd – kui teile meeldis äsja koostatud muinasjutt või tähendamissõna – kirjutage see paberile ja pange oma ressursikasti!

Ja lõpuks.

Kui töötate rühmas, küsige seda tuge... Laske igal rühmaliikmel oma loo jutustamise ajal kiiresti pliiatsidega paberile joonistada, mida te räägite. Koguge oma loo põhjal joonistusi. Aitäh kõigile! Ja hoidke saladuses joonis, mis teile kõige rohkem meeldis! Temast saab pikaks ajaks teie hea talisman.

Näide pildi muutmisest

Valge pall. Kaart "Pettekujutuste labürint"

Klient alustab oma lugu nii:

Jah... Ühesõnaga – väärarusaamade labürint! See armas vaene pall ei kuulu üldse siia. "Miks?" - te küsite.

Ta on valge. On ilmselge, et seda ei kasutata üldse! Kui ta end labürindis teed näidates maas veereks, saaks ta muidugi mustaks!

Aga ilmselt hoiavad “labürindi” atraktsiooni korraldajad seda omamoodi rekvisiidina ega luba seda kellelgi kasutada. See on "poe vara" akende kujundamiseks.

Sellest sasipundarst on kahju.

See ei ole loodud inimeste petmiseks nii odavalt. Lõppude lõpuks peaks ta (nagu kõik teisedki) tooma kasu ja rõõmu. Lisaks muutub varsti väike valge pall lihtsalt tolmuseks ja visatakse välja, asendades teise sarnase mannekeeniga.

***
Ja siis ilmus eikusagilt - (kohe on selge, et ta on säästlik, lahke ja osav) - vana naine. Kust ta õieti tuli?... Kes teab. Meie ümber sibab tuhandeid vanu naisi – kas saate igaühe käest küsida ja nendega rääkida? Ja neil pole aega. Vanaprouad on hõivatud inimesed!

Meie vanaproua kummardus palli juurde, raputas pead, pani selle siis kiiresti põlle sisse - ja... traavis sellest lollist kohast minema.

Kodus... Kodus keris ta kera lahti, pesi ja värvis selle imelise lõnga rõõmsa punaseks. Ta kuivatas selle hoolikalt, keris selle uuesti palliks ja hakkas kuduma!

Vaadake vaid, kui korralik ja hubane see vanaproua väikeses elutoas on! Lahkunud abikaasa vanaisale kuulunud kell tiksub. Kamin on kuum ja härmas aknad Veel üks talvevalgus paistab - kuigi külm, on see ka rõõmsameelne. Kas tõesti tasub talve karta, kui sul on korralik villakera ja osavad käed?

Vanaproua hoiab meie hiigelsuurt palli süles, surub selle sooja kõhule ja töötab mõnuga õhukesed kudumisvardad. Ra-kaks-kolm, üks-kaks-kolm! Punane pall on nii õnnelik! Ta uhkeldab ja kissitab vana naise süles nagu kass. Vanaproua kassipoeg, muide, jälgib hõrenevat kimpu huviga. Tal on lubatud seda isegi käpaga puudutada. See kassipoeg on hästi käituv ja ei riku vanaproua lõnga!

Nüüd on sall teie lapselapse jaoks valmis! Vanaproua lapselaps?.. Uus nägu! Kes ta on?

Muusikaõpetaja! Pikk ja nägus noormees... Aga tema, nagu kõik teisedki, tavalised inimesed, pead ka kaela salli sisse mähkima.

Eriti siis, kui tee õpilasteni on pikk, lisaks on väljas lumetorm. Ja kuidas saavad kõik linlased (ja eriti linlased) uut salli imetleda, kui see liuväljal lehvib, lennates oma kallile omanikule järele! Tangle pole sellisest elust isegi unistanud. Miks meeles pidada? vana elu! Uus on palju parem!

Suvel (ja see on nendes kohtades muide üsna lühike) jääb sall mõneks ajaks sahtlisse ära koos koipallide ja...muude kootud asjadega. Nad näevad sooje unenägusid ja ootavad koos uusi jõule. Ja pallid lähevad eetrisse ja räägivad oma suurest missioonist, millega Jumal nad siia patusele maale saatis.

Ja kes teab – kui palju toredaid lugusid neil kõigil veel ees on!

Jelena Nazarenko