Kahjulike tegurite mõju lootele. Tume joon nabast pubiseni. Krambihoogude ravi rasedatel naistel

Raseduse esimesed nädalad– revolutsiooniliste muutuste aeg naiste füsioloogias. Sel perioodil taastatakse ema keha ainevahetus. Närvisüsteem Rasedat naist iseloomustab suurenenud tundlikkus, psüühika muutub sageli ebastabiilseks ja kergesti haavatavaks, eriti kui tegemist on esimese rasedusega.

Naise käitumine muutub meie silme all ja enamasti just tema abikaasa silme all, kes peab stoiliselt taluma kõiki sündimata lapse ema kapriise, kapriise ja meeleolumuutusi.

Mees peaks igal võimalikul viisil, et hajutada naise rasedusega kaasnevaid hirme ja ärevust. Rõhutage, et ta on hea spetsialist ja näeb teda hea meelega pärast seda, kui see on läbi. Rasedus-ja sünnituspuhkus, nad palkavad teid (muidugi, kui ta seda soovib). Ütle talle, et ta näeb hea välja ja tema kasvav kõht muudab ta ainult veelgi paremaks. Ja ärge lakkake kordamast, et te ei leia oma lapsele paremat ema kogu maailmast.

Kui naine on mures käimasoleva raseduse, lapse või eelseisva sünnituse pärast, saab tulevane isa kasutada meditsiiniline teave ja veenda arsti abiga naist, et tema ja beebi saavad parimat võimalikku arstiabi.

Juhtub, et rasedus tekitab naises hirmu suhte pärast abikaasaga. Talle tundub, et tema figuuris ja iseloomus toimuvad muutused mõjutavad negatiivselt abikaasa armastustunnet tema vastu. Mehe kohus on seda armastust kahekordselt näidata.

Erinevad ärevushäired raseduse ajal põhjustavad väsimust ja ärritust. Siin on oluline aidata naisel leppida oma uue seisundiga ja “lubada” endal rase olla.

Ärrituvus- see on signaal, et naisel on aeg lõõgastuda. Jalutage oma naisega pargis, viige ta kinno, teatrisse, külla või kutsuge sõbrad külla. Üldiselt tee oma elu lapseootel ema emotsionaalselt erksavärviline, rõõmus. Lõppude lõpuks, kui see on kasulik emale, on see hea ka lapsele. Kuid ärge laske oma naisel üle väsida. Jälgi, et tema ööpäevane uni oleks vähemalt 8-9 ja soovi korral 10 tundi.

Õpetuse järgi õigeusu kirik ja loodusseaduste järgi peab naine, kelle kõhus on laps, lõpetama abielusuhte oma mehega. Loodus ise ju õpetab meile, et kuna viljastumise ime on toimunud, ei nõua inimloomus enam liitu vastassooga – see on mõttetu. Selle reegli rikkumisel võivad olla lapsele kõige traagilisemad tagajärjed – isegi kuni emaüsast purskamiseni.

Lapsele peaks kindlasti meeldima olla oma ema kehas, siin on ta märkimisväärselt kaitstud ja saab kõik, mida ta arenguks vajab.

Beebil on täiesti ükskõik, kuidas ja kuhu ta tuleb. Kaasaegsed psühholoogid on juba ammu ümber lükanud mõtte, et laps emakas ja sünnitusel on passiivne olend, et omamoodi " Tühi leht"- kirjutage sellele, mida soovite.

ajal emakasisene areng Moodustub mitte ainult beebi keha, vaid ka suuremal või vähemal määral kaasatakse nende töösse kõik tema meeled.

Ema kõhus olev laps reageerib tundlikult vanema seisundile. Paljud kristlikud naised, kes kandsid last, tunnistasid, et ta reageeris ühel või teisel viisil, kui ema hakkas palvetama; samal ajal tundis naine, et laps on õnnelik. Kuigi rase naine kiriku reeglid paastumise lõdvestumine on lubatud, ta peab sel tema jaoks tähtsaimal perioodil olema eriti tähelepanelik oma vaimse elu suhtes, saama võimalikult sageli osa Kristuse pühadest saladustest ja loomulikult palju palvetama.

Souroži metropoliit Anthony ütleb rasedusaja kohta järgmist: „Lapse elu algab hetkest, mil ta eostatakse. Muidugi ei saa teda veel mõjutada ei vaimselt ega üheski otseses mõttes. Kuid kogu tema olemus, eksistents, tema elu on täielikult põimunud tema ema eluga. Kõik, mis emaga juhtub, juhtub selle embrüo või lapsega, kes tema sees järk-järgult kuju võtab. Ja seetõttu peab naine rasestumise hetkest (muidugi ja ka enne seda) mõistma, et kõik, mis temaga juhtub, mängib otsustavat rolli. ülioluline tema sees sündinud lapse jaoks. Sellega seoses ei saa tema inimlik saatus, suhe abikaasaga, ümbritsevate inimestega, rõõmu, armastuse, viha ja kadeduse reaktsioonid talle vastata, sest need moodustavad ühe terviku. Ja seetõttu peab ta oma vaimset elu igal võimalikul viisil süvendama, et tekkivale olendile ei saaks edasi anda ühtegi patust kogemust. Soovitan naistele sageli: alates hetkest, kui olete rase, lugege evangeeliumi uuel viisil, uute silmadega, ema pilguga, kes õpib Kristuselt, kuidas olla elava Jumala tütar ja kuidas oma last õpetada. - praegu ja eriti tulevikus - olla laps Jumalariigis; ja ma soovitan neil ka oma palveelu süvendada.

Ja kui ma räägin palveelust, siis ma ei räägi emast lisaks õhtusele või hommikused palved Ma loen rohkem akatiste jne, ma ei räägi palvest, vaid palvest sisuliselt: Jumala ees seismisest ja Jumalaga kohtumisest. Erinevad toonid tema palveelu peab arenema, kasvama, süvenema, sest samal ajal, mis juhtub lapseootel emaga, juhtub see ka lapsega.

Oma osa on siin ka raseda naise pihtimusel ja pühades müsteeriumides osalemisel. Pihtimine jällegi mitte formaalse kohustusena, vaid enese järkjärgulise puhastamisena kõigest, mis võib eostatud last haiget teha ja diskrediteerida. Arvan, et armulauda peaks rase saama sageli, aga mitte ainult mehaaniliselt, mitte sellepärast, et on pühapäev või mõni püha. Ta peaks saama armulauda nii sageli kui võimalik, kuid range ja hoolika ettevalmistusega, nii et iga kord, kui ta armulauale tuleb, oleks see temast vähemalt väikese osa täitmine. vaimne tee südame, mõistuse ja eelmise elu puhastamine."

Ühes oma kirjas kirjutab püha Theophan erak: „Jumal annab sulle su emaka vilja... Palju õnne! Andku Issand, kes talle andis, hea tulemuse Jumala valguses. Muidugi ei juhtu see ilma raskusteta. Jumal sõnastas selle alguses nii, viidates sellele, mida esimene naine, meie kõigi ema, tegi. Kuid ka raskustes on kraadid. Issand halastagu teie peale ja tehku need raskused nii palju kui võimalik vähem tundlikuks.

Kas soovite seda hüvitist teenida?! Vabastage end kõigist pattudest. Nüüd oled sa vajadusest sageli rahus liikumatult... Ja sul on rohkem aega enda eest hoolitsemiseks ja enda uurimiseks. Uurige hoolikalt, nagu kõige rangem uurimiskohtunik – seejärel mõistke kõik vead hukka, kahetsege seda ja kahetsege, et see on tähelepanuta jäetud, seejärel tunnistage üles, hankige luba ja lõpuks saage osa Kristuse pühadest saladustest. Kõige selle juures väärite oodatud ja soovitud kasu saavutamist.

Lapse tervis tuvastatakse emakas. Ja see, kuidas lapseootel ema last kannab, määrab suuresti tema tervise, sealhulgas vaimse tervise.

Paljudel emadel on juba raseduse ajal raske nõuannete rohkuse tõttu, sageli otse vastupidi. Naised on eksinud, teadmata, kellel on õigus, ja otsustavad sageli "vooluga kaasa minna", nihutades vastutuse teistele. Õigeusu emadelt võite kuulda: "Nagu Jumal tahab!" Ainult see fraas ei räägi mõnikord mitte alandlikkusest, vaid sellega mängimisest ja sügavuti - infantiilsusest ja sellest tulenevalt ka vastutustundetusest. See paraku ülimalt levinud olukord räägib alateadlikust vastumeelsusest ja soovimatusest olla vanemad ja vastutada oma laste eest.

Õigeusu arsti Konstantin Zorini sõnul õpetasid ämmaemandad naisi tuhandete aastate rahvakogemusele toetudes. õige käitumine pärast viljastumist. Nad soovitasid tal olla rahulik, mitte teistega tülitseda, rohkem jalutamas käia. värske õhk, mõtiskleda kaunid vaated loodus, õpi laulma hällilaulud. Need lihtsad soovitused aitavad vältida lapsel erinevate psühholoogiliste komplekside ja isiklike probleemide teket, aga ka mitmeid füüsilisi ja vaimseid haigusi.

Juhtub, et rase naine ei leia oma olukorra iseärasuste tõttu jõudu täita näiteks isegi tavalist palvereeglit. Hingamispäev on inimese jaoks ja mitte inimene hingamispäeva jaoks (Mk 2:27), otsustas Päästja. Enda kõigi palveraamatus loetletud palvete lugemise sundimine ei too tõenäoliselt kasu nii emale endale kui ka ümbritsevatele. Kui aga otsustate oma valitsemiskorda lühendada, siis ärge unustage püha Theophani hoiatust, mis anti sarnasel korral: "Koordineerige oma jõudu, kuid ärge andke endale liiga palju tahet. Vastasel juhul ei jää te end üha enam leevendades palveta." Parem on arutada seda küsimust oma pihtijaga. Lühikesed südamlikud pöördumised Päästja, Jumalaema ja armastatud pühakute poole on kergesti täidetavad ning võivad mõnikord korvata jõu- ja ajapuuduse tõsisemateks palvetöödeks. On väga hea, kui rasedal õnnestub sageli armulauda vastu võtta – omas mõõdus. Mõnikord valdab naist selline rõõm, selline rahu, et raske on endas kahetsevat meeleolu esile kutsuda. See on üsna loomulik. Ta sukeldub taas lapsepõlve tajumisse ja vaatab maailma läbi oma beebi silmade. Sel juhul võime meeles pidada apostel Jaakobuse nõuannet: kui keegi teist kannatab, las ta palvetab. Kui kellelgi on hea meel, laulku psalme (Jakoobuse 5:13). Rõõmus, rahulik südameseisund väljendab kergesti tänulikkust Loojale uue elu eest teie südame all. Paisi Svjatogorets kirjutab: „Lapse kasvatamine algab rasedusega. Kui rase ema on mures ja ärritunud, siis on mures ka tema kõhus olev loode. Ja kui ema palvetab ja elab vaimselt, siis on tema ihus olev laps pühitsetud. Seetõttu peaks naine, olles rase, pidama Jeesuse palvet, lugema midagi evangeeliumist, laulma kirikulaule ja mitte lasta end oma hinges häirida. Kuid ka lähedased peaksid olema tähelepanelikud, et teda mitte häirida.

Kuidas muidu saavad vanemad oma armastust emaüsas kasvava beebi vastu näidata? Teooria, et beebi tajub kõike tema ümber toimuvat ema kaudu, kogub üha enam poolehoidjaid. See tähendab, et saate temaga suhelda alates hetkest, mil sai teatavaks, et "teid on juba kolm". Igal juhul on tore kuulata oma lemmikmuusikat, teleka ees istumise asemel mehega jalutada. Reisimine ja külastamine, teatrite, muuseumide külastamine, väljasõidud loodusesse - kui palju rõõmu saate endale "legaalselt" pakkuda!

Ülempreester Valerian Krechetov kirjutab: „Kui ema on rase, peab ta sagedamini saama armulauda, ​​võimalusel koguma roogasid ja lugema vagaseid raamatuid. Sest kõik ladestub lapse emakasse ja tema tulevane iseloom on sinna juba sätitud. Nüüd on nad sellest juba puudust tundnud ja hakanud rääkima sellest, et selgub, et enne kolmeaastaseks saamist omastab beebi poole eluinfost. See kõik jääb sageli kahe silma vahele, inimesed ei mõtle sellele üldse ja siis tuleb palju asju parandada.

Nagu soovitas K.V. Zorin, kuna esimesed kokkupuuted heliga jätavad inimese kogu elule tõsise jälje, tuleks meloodiate valikule läheneda ettevaatlikult. Rasedatel soovitatakse kuulata meeldivaid rahustavaid meloodiaid. Nende perioodiline kõla arendab lapses häid muusikalisi võimeid ja eelistusi. Laps tunneb ära luuletused ja laulud, mida ta eos kuulis. Lisaks leevendavad nad kiiresti tema emotsionaalset stressi. Muidugi pole vaja liialdada ja korraldada mingeid "kontserte embrüo palvel". Siiski tuleb meeles pidada, et sedasama annab edasi muusika, mis tekitab emas rõõmu ja rahu, ilu-, harmoonia- ja mugavustunnet. emotsionaalne meeleolu tema laps.

Metropoliit Anthony of Sourozh ütleb: "Lapse emakas moodustamise protsessis suudab ta tajuda, mis toimub mitte ainult temaga, vaid ka tema ümber. Õhu helid ja vibratsioonid jõuavad temani läbi ema, kelle osaks ta saab keskkond. Seetõttu soovitavad koguduse mentorid emal palvetada, kuid mitte ametlikult palvetada, mitte ainult palvetada, mitte öelda palveid, vaid suhelda Jumalaga, jagada Temaga kogu oma rõõmu, kogu oma ärevust, lasta Jumalal tegutseda. teda. Palvetada võib valju häälega, sest selle palve heli jõuab seletamatult embrüoni, järk-järgult kujuneva lapseni. Kui palvet hääldatakse aupaklikult, vaikselt, mõtlikult, on see laps juba tuttav emapalve saladusega. See on hämmastav! Ja kui laps sünnib, on vaja jätkata palvetamist tema üle, hälli üle, laulda talle kirikulaule, palvetada kiriku sõnadega, kui ta veel sõnadest aru ei saa, vaid läbi hääle kõla. ta suudab tajuda palvemeeleolu ja ärkab selle kaudu ellu palvealasse, Jumalaga osaduse valdkonda.

Lapseootel ema peaks võimalusel vältima stress, liigne ärevus, mitte alla andmine negatiivseid emotsioone, vältige, isegi kustutage oma elust see periood kõik hirmud, armukadedus, pahatahtlikkus, viha; kõik see põhjustab lootele ja selle arenevale psüühikale korvamatut kahju; kõik peavad kaitsma ema ja tema lapse vaimset rahu; Ema peaks endale ütlema: mul pole südamevalu, on ainult vaimsed rõõmud. Muidugi aitab selle vastu palve ja lootus Jumalale.

Üldse pole lubatud raseduse perioodil vandumine, väärkohtlemine, himulised mõtted, kõikvõimalikud koledad kirgede ilmingud. Raseduse ajal sündsusetult käituv ema rikub paraku juba oma sündimata last. Isa ja teised rasedat ümbritsevad inimesed peaksid seda kõike meeles pidama.

Mis siis, kui rase naine on siiski sunnitud taluma mingit kurbust või pahameelt? Isegi siis peab ta tegema kõik endast oleneva, et hoiduda liigsetest kogemustest, pidades kindlalt meeles: Issand tahab, et ta hoiaks ja kaitseks last oma üsas. Ema ülemäärane lein võib esile kutsuda raseduse katkemise ja ema peab pidevalt appi võtma Jumala abi, Jumalaema ja pühakute eestpalve, otsides neilt lohutust. Sest mis on võimatu inimesele, on võimalik Issandale ja seetõttu suudab Jumala arm täita seda, mis inimjõust niigi puudu on.

Metropoliit Anthony of Sourozh ütleb: „Ma tean ainult üht: sa pead lapse pärast palvetama. Rase naine peab palvetama, tunnistama, võtma armulauda, ​​sest kõik, mis temaga juhtub, juhtub lapsega, keda ta ootab.

“Heal perekeskkonnal on oluline roll ka sünnieelses hariduses. Mehe armastust ja hoolitsust oma raseda naise vastu võib nimetada üheks peamiseks teguriks sündimata lapses õnnetunde tekitamisel. See kandub edasi ema enesekindluse ja rahulikkuse kaudu. Seetõttu peavad vanemad vaatamata hõivatusele leidma aega lapsega “kohtinguks”, temaga konfidentsiaalseks ja südamlikuks suhtlemiseks. Nad räägivad lapsele, kui kannatamatult ja rõõmsalt nad tema sündi ootavad, kui tervena ja tugevana teda näha tahavad. Vanemate teadlikud pingutused tasuvad end kuhjaga ära: need annavad beebile jõudu ja jõudu juurde,” ütleb K.V. Zorin.

Vanem Paisi Svjatogorets ütleb: „Pidage meeles, mida te (ja teie abikaasa) oma vaimse maailmaga loote vaimne maailm teie tulevane laps. Sellepärast peaks raseduse ajal, kui ema on usklik, võimalikult sageli pihtima ja armulauda vastu võtma. Ebauskvatel vanematel jääb üle veel soovitada õppida andestama endale ja oma ligimestele, mitte ärrituma ning leppima solvunutega või solvujatega. Ärge kandke endas pahameele, viha, kättemaksuhimu koormat - pidage meeles, et need panevad teie lapse hingele raske koorma, moonutades tema psüühikat.

Rääkige oma sündimata lapsega iga päev rahustage last kõiges, mis teie ümber toimub, sisendage lootust hea paratamatule võidule kurja üle; ja võite loota, et saate terve, targa, rahuliku, vastupidava ja armastava lapse."

Isad, ärge oodake, kuni teie laps füüsiliselt sünnib. Ta on juba olemas, ta kasvab, ta hingab, tal on väike süda, aju, see on sinu oma, armasta seda, hoolitse selle eest, ole selle patroon, räägi talle oma armastusest. Võtke aega oma beebiga suhtlemiseks, temaga rääkimiseks, silitage sagedamini tema ema kõhtu; ja mis on üllatav: alles pärast sündi, kuuldes isa häält, hakkab laps väljendama oma rõõmu, kui tunneb ära oma kallima. Kohtle oma naist, kes valmistub emaks saama, helluse ja tähelepanuga, sest tema ärevused, mured ja kaebused võivad mõjutada tema kehalisi ja vaimne tervis laps. Ema, tema kõht, on esimene kodu, esimene häll, kus uus elu, kus juba hakkavad kujunema uue inimese peamised iseloomuomadused; Seetõttu on nii oluline kaitsta last leina ja pahameele eest – neid jätkub nii elus kui ka pärast sündi.

Seetõttu õigeusu arst K.V. Zorin ütleb, et kui raseduse ajal “vestleb” isa regulaarselt lootega, siis kohe pärast sündi tunneb laps tema hääle ära. Sarnaseid fakte on ajakirjanduses korduvalt mainitud. Ühe telesaate saatejuht jagas imelist tunnistust. Tema ja ta abikaasa olid erinevatel kontinentidel - Moskvas ja New Yorgis. Isa “vestles” lootega iga päev telefonis: vastuvõtja oli kinnitatud ema kõhu külge. Naine ei teadnud, mida isa täpselt lapsele sosistas. Kuid esimest korda oma isa nähes vaatas tütar talle otsa, nagu oleksid nad teineteist juba ammu tundnud.

Armasta oma sündimata last

Kogemus näitab, et kiindumust ja kaastunnet veel mitte sündinud laps - parimad viisid tema tervist kaitstes. Sellise soodsa suhtumise mõju on raske üle hinnata. See ei ole piiratud sünnieelne periood ja määrab suuresti tulevaste kontaktide olemuse lapsega. Kõik, mis tulevikus juhtub, asetatakse selle peale, mida ta koges enne sündi.

Mõnikord kestab armastuse ühenduslõng kogu elu ja see ei katke kriitilistes olukordades, näiteks noorukieas. Suureks saades muutub teismeline karmiks ja kontrollimatuks. Te "ei jõua temani" sõnade, veenmise ja märkuste kaudu. Kuid alateadvuse tasandil domineerib tema südames jätkuvalt armastus, mis rõõmustas teda juba enne sündi. Ja ta vastab talle vastastikuse armastusega.

Isa ja ema peavad selleks oma last armastama Armastus- võimas tegur nii lapse vaimse kui ka füüsilise tervise kaitsmisel, mis suudab kaitsta teda kahjulike mõjude eest ka väga rasketes olukordades.

Paljude põlvkondade kogemused on näidanud, kuigi kaasaegne teadus ei tea veel kõiki mehhanisme, kuidas see juhtub, et kui ema mõtleb nendele iseloomuomadustele, mida ta lapses näha tahaks, suunab ta oma mõtte sellistele inimlikele omadustele nagu lahkus, tõde, ilu, ausus, töökus. ; kui ema justkui räägib endale tarku rahvajutte, laulab hällilaulu, siis laps püüab ja mäletab seda infot kogu eluks.

Pühakute elust ja alates Pühakiri On teada, et isegi emaüsas on lapsed võimelised tunnetama Jumala ligiolu. Meenutagem St. Ristija Johannes, kes hüppas oma ema üsas, kui tundis lihaks saanud Issanda ligiolu. Püha Sergiuse Radoneži elust loeme, et ta hüüdis kolm korda oma emaüsast jumaliku liturgia tähtsaimatel hetkedel.

mulje, mida laps emakasisese arengu käigus saab, mõjutab oluliselt tema füüsilist, vaimset ja isegi vaimset seisundit. Hea mõte on pöörata tähelepanu arstide soovitustele tervisliku toitumise kohta raseduse ajal. Oma tervise eest hoolitsemisest aga ei piisa. Sündima vaimne olend, peavad vanemad, eriti ema, kogu raseduse vältel pidevalt palvetama oma lapse eest, tunnistades sellega, et see on sama palju Jumala laps kui nende oma. Õhkkonna, milles laps areneb, määravad suuresti ema mõtted ja tunded. Tema süda peaks valama armastust ja olema täidetud ootustega ja palved oma uue lapse jaoks.

Raseduse ajal võivad paljud erinevad tegurid avaldada kahjulikku mõju esmalt embrüo ja seejärel loote arengule. Sel juhul tuleks arvestada kahjulike tegurite mõjuga vanemate tervisele nii sugurakkude moodustumisel kui ka viljastumise eelõhtul. Sellega seoses tuleks rasedust planeerida ajale, mil tulevased vanemad on terved, ei kuritarvita halbu harjumusi ega ole seotud kahjulikega. tootmistegurid, söövad normaalselt, vastastikku tahavad last. Kahjustavad tegurid embrüogeneesi perioodil on kõige ohtlikumad ja võivad põhjustada loote surma, deformatsiooni või haigestumist.

On tegureid, mis ei põhjusta lootel patoloogilisi muutusi, kuid aitavad kaasa raseduse katkemisele, mis lõpuks ikkagi vastsündinul tüsistusi põhjustab.

Mõned tegurid on ohtlikud raseduse mis tahes etapis (kiirgus, infektsioonid, keemilised ohud). Soovitav on, et naine, kes plaanib rasedust, ei töötaks ohtlik tootmine. Ka iidsetel aegadel ei tohtinud noorpaar juua alkoholi, paastu ajal rasedust planeerida ja paastu ajal tohtisid rasedad tarvitada kiirtoitu.

Kahjulikud tegurid võib jagada järgmistesse rühmadesse:

1. Professionaalne

Tööga seotud ohud, sealhulgas töö radioaktiivsete ainetega, röntgenikiirgus, kemikaalid, kokkupuude nakkuspatsientidega, mikroorganismide tüved, igasugune liigne koormus. Seega võivad keemilised ained (näiteks orgaanilised fosfaadid) koguneda kehasse ja avaldada kahjulikku mõju isegi mitu aastat pärast seda, kui naine on ohtlikust ametist loobunud.

2. Infektsioonid

Kõik nakkushaigused on ohtlikud, eriti embrüogeneesi ajal. Näiteks punetised ja tsütomegaalia põhjustavad loote deformatsioone. Infektsioonid ise on ohtlikud, nii ilmsed kui ka kliinilised ilmingud(süüfilis, hepatiit) ja varjatud infektsioonid(toksoplasmoos, mükoplasmoos). Kuna antibakteriaalseid ravimeid kasutatakse nakkushaiguste raviks, võib see ka lootele negatiivselt mõjuda. Raske nakkushaiguse korral embrüogeneesi perioodil, mille jooksul viiakse läbi ka massiivne antibakteriaalne ravi, on näidustatud raseduse katkestamine.

3. Kahjulikud keskkonnategurid

Tegemist võib olla keskkonnareostusega, mille põhjuseks on naine, kes elab tööstuspiirkonnas, tugeva kiirgus- või keemilise reostusega piirkondades. Kõik rasedad naised tuleks keskkonnakatastroofi piirkondadest evakueerida. Mõningaid piirkondi iseloomustab oluliste mineraalainete (jood, kaltsium) ebapiisav sisaldus vees, kõrge soolade sisaldus jne. Seda saab parandada spetsiaalse dieedi, vitamiinide ja vitamiinide määramisega. mineraalide kompleksid. Keskkonnatingimuste järsk muutus võib olla rasedale stressitekitaja (kõrguse, looduslike või ilmastikutingimuste muutus).

4. Hapnikupuudus

Hapnikupuudus võib olla tingitud keskkonnanõuetest, tööstuslinna tingimustest, tootmisest, halbade harjumuste kuritarvitamisest, toitumise puudumisest ja halvasti ventileeritavates kohtades viibimisest.

5. Halvad harjumused

Halvad harjumused (suitsetamine, alkoholism, narkootikumid). Nende, eriti narkootikumide ja alkoholi mõju on raseduse ajal täiesti vastuvõetamatu, kuna see põhjustab hüpoksiat ja loote deformatsioone. Sageli naised, kes neid harjumusi kuritarvitavad, ei ole rasedusest huvitatud ja rikuvad sünnituseks valmistumise reegleid. Statistika järgi kahjuks in Hiljuti suitsetavate naiste arv on suurenenud. Kui rase naine loobus suitsetamisest varase toksikoosi ajal, ei tohiks ta selle harjumuse juurde tagasi pöörduda, kuna suitsetava naise laps on arengus mahajäänud ja reeglina väikese sünnikaaluga. Kui naine ei suuda suitsetamisest täielikult loobuda, peaks ta suitsetatavate sigarettide arvu vähendama.

6. Kehv toitumine

Selle probleemiga võitlemiseks on vaja teavitada naist õigest toitumisest ja selle tähtsusest sotsiaalne toetus. Raseduse ajal on kahjulik ka liigne ja tasakaalustamata toitumine.

7. Somaatilised haigused.

8. Raseduse tüsistused

Raseduse tüsistused (gestoos, aneemia, raseduse katkemine jne). Somaatiliste haiguste ja raseduspatoloogia mõju käsitletakse järgmises peatükis.

9. Vastuvõtt ravimid

Raseduse ajal ravimite võtmine ilma sünnitusarsti retseptita on rangelt vastuvõetamatu. Eriti ebasoovitav on ravimite võtmine raseduse esimesel trimestril. Terve rase naine ei pea üldse ravimeid võtma. Tõsi, tüsistuste vältimiseks põhjapiirkondades, kus naised saavad vähe ultraviolettkiirgust, vitamiine, eriti tasakaalustamata toitumise korral, on soovitatav võtta E-vitamiini ja foolhape teisel trimestril; kaltsiumi, D-vitamiini (või kalaõli) võtmine, ultraviolettkiirguse seansid - kolmandal trimestril.

10. Pingelised olukorrad

Raseduse ajal on vaja naist kaitsta stressirohkete olukordade eest. Need on pere, lähedaste, ämmaemanda ja naise enda kohustused. Naine peaks vältima konflikte, liigset negatiivset infot ja liigset suhtlemist, valima väga hoolikalt kirjandust, telesaateid, kontakte teistega ja vestlusteemasid. Juba iidsetel aegadel öeldi, et rase peaks vaatama ilusat, mõtlema üleva peale ja tegutsema aateliselt, et tal oleks terve ja ilus laps. Rasedat naist ei saa hirmutada ega solvata. Vanasti öeldi, et see, kes raseda naise palvet solvas või sellest keeldus, tegi pattu. Meie intensiivsel ajastul on aga negatiivset infot täiesti võimatu vältida. Naist on vaja õpetada toime tulema psühholoogiliste probleemide ja hirmudega, koondama oma tähelepanu raseduse kandmisele.

Loote arenguhäire tunnuseks võivad olla: loote arengupeetus, arenguhäirete avastamine, loote liikumise halvenemine, südamerütm, patoloogilised muutused loote veres ja lootevees.

Halvenemist saab diagnoosida järgmiste meetoditega:

• Loote liikumise dünaamiline jälgimine (raseda küsitlemine, liikumise jälgimine palpatsioonil ja ultraheliuuringul).
• Loote südamelöökide jälgimine (kuulamine sünnitusabi stetoskoobi, ultraheliseadmetega, loote kardiograafia elektrokardiograafi või kardiotokograafi abil).
• Loote kasvu dünaamika jälgimine (emakapõhja ümbermõõdu ja kõrguse mõõtmine dünaamikas, loote kasvu dünaamika tuvastamine ultraheli abil).
• Lootevee uurimine amniotsenteesi abil.
• Loote vere uurimine kordotsenteesi (nabaväädi punktsioon) abil.
• Platsenta-emaka vereringe hindamine ultraheli platsentograafia abil.
• Teatud näitajate uurimine emal (näiteks alfa-fetoproteiinide uuring, östriooli uuring).

Sünnituseelse loote kaitse meetodite hulka kuuluvad: kahjulike tegurite tuvastamine ja kõrvaldamine, arenguhäirete tuvastamine emakasisene loode, ravimite väljakirjutamine ja mittefarmakoloogilised vahendid loote emakasisese hüpoksia ennetamiseks ja raviks.

Professor A. P. Nikolaev pakkus välja meetodi emakasisese loote hüpoksia ennetamiseks ja raviks, mis sai tema järgi nime professor A. P. Nikolajevi triaadiks. Klassikaline triaad sisaldab: hapniku sissehingamist, 40% glükoosilahuse (20-40 ml) ja respiratoorse analeptilise korasooli (10% - 2 ml) intravenoosset manustamist. Seejärel kasutati korasooli asemel kordiamiini (25% - 2 ml).

Viimastel aastatel on platsenta-emaka vereringe parandamiseks kasutatud järgmisi aineid: sigetiin 1% - 2 ml intramuskulaarselt või suukaudselt (östrogeenitaoline ravim, parandab platsenta-emaka vereringet); ku-rantil; piratsetaam (nootropiil). Emakasisese loote elutegevuse parandamisele aitavad kaasa: unitiool, C- ja E-vitamiinid, foolhape, essentsiin, metioniin.

Raseda naise probleemid ja abi nende lahendamisel

Füüsilised probleemid. Raseduse esimesel trimestril kimbutavad naisi kõige sagedamini düspeptilised häired, maitse- ja haistmishäired, unisus, apaatia, letargia või, vastupidi, ärrituvus, pisaravus ehk sümptomid, mida tavaliselt nimetatakse kahtlasteks või oletatavateks raseduse tunnusteks.

Rasedal naisel on mõnikord raske oma figuuri muutustega harjuda, seda eriti hilisemates staadiumides, kui emakas surub kokku peamised veresooned. Rasedal on raske kõndida, sest ta ei näe kõhu tõttu jalgu ning tema raskuskese muutub pidevalt. Tal on raskusi mugava magamisasendi leidmisega. Seetõttu peab ämmaemand talle väikseid patju kasutades rääkima, kuidas mugavamalt pikali heita.

Üsna levinud probleem on kõhukinnisus. Seda põhjustavad paljud tegurid. Näiteks progesteroon, mis domineerib raseduse esimesel ja teisel trimestril, aitab kaasa mitte ainult emaka lõdvestamisele, vaid ka soolestiku motoorika vähenemisele. Kõhukinnisust soodustavad ka ummikud vereringesüsteemis, soolestiku kokkusurumine ja füüsiline tegevusetus. Harjutused alakeha mahalaadimiseks (nt. põlve-küünarnuki asend), võivad toitumisnõuanded aidata seda probleemi lahendada. Samuti on võimalik kasutada lahtisteid, mida tuleb siiski kasutada ettevaatusega, kuna need võivad liigsel kasutamisel põhjustada emaka liigset erutuvust. Kõhukinnisus võib olla üks hemorroidide arengut soodustavatest põhjustest. See on üsna levinud probleem rasedatel, mille me liigitame patoloogia alla, kuid siin mainime seda tüsistuste ennetamise mõttes. Lisaks kõhukinnisusele soodustab hemorroidide teket vere viskoossuse suurenemine raseduse lõpus ja venoosne stagnatsioon selles piirkonnas.

Mõned rasedad on sel juhul mures ternespiima lekkimise pärast, soovitada piima imemiseks spetsiaalseid padjandeid. Mitte mingil juhul ei tohi te piima välja pressida. Võimalik, et piima lekkimine on tingitud östrogeeni puudumisest.

Psühholoogilised probleemid võivad olla väga individuaalsed, kuid siiski võib välja tuua ka üsna tüüpilisi: hirm uuringute ja sünnituse ees, hirm lapse ja enda tervise pärast. Mõnel naisel on tegevuste ja elustiili muutustega raske, nad kardavad kaotada saledust ja mehe armastust. Vallalised naised taluvad raskemini kõiki raseduse ebastabiilsust. Mõnest halvast harjumusest (suitsetamine, alkoholi, eriti õlle joomine, ülesöömine) loobumine võib olla psühholoogiliselt raske.

Sotsiaalsed probleemid. Võib olla üsna individuaalne sotsiaalsed probleemid Siiski võib nende hulgas välja tuua mõned tüüpilised raskused. Enamasti on see suutmatus jätkata töötamist, õppimist, naisele harjumuspärase elustiili juhtimine, rahalised probleemid.

On väga oluline, et terve naine Ma ei tundnud end raseduse ajal haigena ja võimalusel elasin normaalset aktiivset elustiili. Mõningaid piiranguid kompenseerib täielikult aktiivne sünnituseks valmistumine, väljavaade sünnitada terve laps ja kogeda emaduse rõõmu.

Paljud probleemid tekivad teabe puudumise tõttu. Sel eesmärgil toimuvad õppetunnid elamukompleksis. Seega saab naine infot raseduse, sünnituse ja sünnitusjärgse perioodi kohta käies rühmaloengutes ja rasedate eritundides (tundides on võimalik käia koos abikaasaga). Loengutega võib kaasneda videote vaatamine praktiliste tundide käigus, harjutada teatud harjutusi (hingamine, asendid jne) ja lapsehoiutehnikaid. Vastuvõtu ajal - individuaalsed vestlused, nõuanded, vastused küsimustele. Soovitatav on lugeda spetsiaalset kirjandust rasedatele. Nüüd on palju värvikalt ilmunud raamatuid, entsüklopeediaid ja ajakirju rasedatele. LCD-s saab teha valiku rasedatele mõeldud kirjandust, mida naised saavad vastuvõttu oodates läbi vaadata või ämmaemanda soovitusel mõneks ajaks koju viia. Infot saab esitada stendidel.

Naistel on ebasoovitav lugeda sünnitusabi õpikuid, mis kirjeldavad nii patoloogiat kui ka kirurgilise sünnitusabi tehnikaid, ei tohiks keskenduda patoloogiale.

Vestluste läbiviimisel peaksite kinni pidama selle rasedusperioodi kõige olulisematest teemadest.

Rasedale mõeldud vestluste ja tundide põhiteemad: muutused raseda kehas, raseda hügieen, päevakava, lapseootel ema toitumine, lapse kasvatamine, kuidas valmistuda sünnituseks, kuidas käituda lapseootel. sünnitus, kuidas lapse eest hoolitseda, rinnaga toitmine jne. Sünnituslähedasemad tunnid võib kombineerida psühhoprofülaktilise sünnituseks valmistumise ja harjutusravi tundidega.

Naine peab ämmaemanda nõuandel eelnevalt valima sünnitusmaja. Ta peaks teadma:

Millal sünnitusmajja siseneda (regulaarsed kokkutõmbed, vee purunemine, tüsistuste korral).

Kuidas kohale jõuda (oma transport või kiirabi).

Mida sünnitusmajja kaasa võtta (individuaalne raseduskaart, pass ja kindlustuspoliis, hügieenitarbed, uued sussid ja ülejäänu tuleb eelnevalt välja selgitada sünnitusmajas). Mõnes sünnitusmajas ei ole lubatud naisele kaasa võtta kõik vajalik: aluspesu ja ravimid; kuid mõnes sünnitusmajas on üksikuid palateid arvestades lubatud kasutada ema ja lapse jaoks oma riideid).

Pere peab lapsele kõik eelnevalt ette valmistama (riided, mööbel, jalutuskäru). Mõned naised ei taha seda ebausklikel põhjustel ette teha, siis on vaja anda ülesanne pereliikmetele, tellida, mis tuleb ette valmistada, kui naine on sünnitusmajas.

Teil olid erinevad ideed selle kohta, milline te raseduse ajal välja näete. Võib-olla lootsite, et teie nahk on pehme ja siidine, kuid õnne korral sügeled rinnus ja kõhus kohutavalt ning gaasi moodustumine on suurenenud. Järgmisena räägime neist probleemidest, mida on piinlik sõbra või arstiga arutada.

1. Gaas ja röhitsemine

Põhjus: Kui laps hakkab ema kõhus aktiivselt kasvama, hakkab ta loomulikult ema siseorganeid kokku suruma. See põhjustab seedimise halvenemist ja suurenenud gaaside moodustumist soolestikus ja. Selle vältimiseks peate proovima oma dieedist välja jätta kõik toidud, mis provotseerivad nende ebameeldivate hetkede ilmnemist (selliste toiduainete hulka kuuluvad õunad, pirnid, kaunviljad, lillkapsas ja rooskapsas, spargelkapsas). Röhitsemine võib tekkida ka jäätise ja rasvase toidu söömise tõttu.

Saate selliste probleemidega toime tulla. Selleks tuleb püüda toiduportsjoneid vähendada, kuid samal ajal söögikordade arvu suurendada. Vältige rasvaseid toite ja gaseeritud jooke, eriti värvilisi. Kasuks tuleb ka paarkümmend minutit pärast lõunasööki kõndimisest, kui selleks pole vastunäidustusi. See aitab parandada ka seedimist ja vähendada gaaside moodustumist. Pärast rasket õhtusööki, kui lähete magama, asetage jalad väikesele künkale. See leevendab survet sooltele ja aitab ka toidu seedimist. Kui kõik ülaltoodud ei anna tulemusi, pöörduge abi saamiseks arsti poole. Ta võib teile välja kirjutada ravimeid, mis teid kindlasti aitavad.

Millal muretseda: Suurenenud gaasitootmine, aga ka röhitsemine, juhtub kõigil. Lihtsalt rasedate naiste jaoks on sellised olukorrad normaalsed ja esinevad sagedamini kui tavaliselt.

2. Tume joon nabast pubiseni

Põhjus: Sellise märgi eest peaksite olema "tänulik". naissoost hormoonid. Just raseduse ajal on nad eriti aktiivsed ja tume joon on, võib öelda, kõrvalmõju nende tegevust. Lapse kandmise perioodil tõuseb östrogeeni tase järsult, mille tõttu see moodustub naise keha melaniin on aine, mis pigmenteerib nahka. Selle tulemusena tekib tume joon nabast pubiseni ja nibude tumenemine. Võib ka ilmuda tumedad laigud näol, nn melasma. Sellised muutused tekivad tavaliselt teisel trimestril. Kõige sagedamini võib neid näha tumeda nahaga tulevastel emadel.

Kuidas toime tulla: Kahjuks ei saa te seda nähtust ära hoida. Päikesekaitsekreemi võite kasutada ainult enne õue minekut, et ilmingut vähendada. Tumedad laigud ja jooned kaovad ise, tavaliselt paar nädalat peale lapse sündi. Kui sind see tume joon väga häirib, ära näita seda välja, kanna kinnisemaid riideid.

3. Kõhukinnisus

Põhjus: Pole saladus, et enamik rasedaid naisi kannatab kõhukinnisuse all. Seda kinnitavad ka Ameerika Günekoloogide Kolledži (ACOG) teadlaste uuringud. See juhtub ka naisorganismis raseduse ajal toodetud hormoonide aktiivsuse tõttu. Nende süü on, et ainevahetus aeglustub. See on vajalik selleks, et ühe toidukorraga oleks aega rohkem toitaineid koguda. Perioodil, mil laps hakkab kaalus juurde võtma, surub ta kokku ja nihutab mõnevõrra kõik siseorganid, sealhulgas sooled. Ja see omakorda halvendab isegi suhteliselt väikeste portsjonite toidu vastuvõtmist.

Kuidas toime tulla: Alustuseks peate oma dieeti täitma rohkelt värskete puu- ja köögiviljadega, samuti kaunviljade ja täisteratoodetega. Samuti peate pidevalt jooma tavalist vett, mida rohkem, seda parem. Ploomimahl võib aidata ka kõhukinnisuse korral. Kui järgite kõiki soovitusi ja teil on endiselt kõhukinnisus, võtke ühendust oma arstiga. Ta võib välja kirjutada ravimi, mida võite raseduse ajal võtta, näiteks magneesiumi.

Millal muretseda: Enamasti pole kõhukinnisus suur probleem. Üsna harva on vajalik arsti sekkumine. Kuid see ei kahjusta teie last mingil viisil.

4. Sügelevad rinnanibud

Põhjus: Kui valmistute emaks saama, suurenevad teie rinnad loomulikult ja mitme suuruse võrra korraga, kohanedes tulevase missiooniga - lapse toitmisega. Sellest tulenevalt venib õrn nahk välja ja võib põhjustada sügelust.

Kuidas toime tulla: Teie pääste on teie naha põhjalikult niisutamine. Ärge unustage rindkere piirkonnas kasutada niisutavaid kreeme. Nende koostis peab tingimata sisaldama E-vitamiini ja kakaovõi ekstrakte. See protseduur mitte ainult ei vabasta teid ebameeldivast sügelusest, vaid säilitab ka teie naha nooruse ja elastsuse pikka aega. Selle efekti suurendamiseks võite valida pehmed puuvillased rinnahoidjad.

Millal muretseda: Märgid, nagu lööve või verine nibuheide, peaksid kutsuma teid rääkima oma arstiga. Nad võivad anda märku sellistest probleemidest nagu bakteriaalne infektsioon või papilloom, tavaliselt healoomuliste ilmingutega. Just nemad kutsuvad esile eritist nibudest. Harva võib see viidata ka võimalikule rinnavähile. Igal juhul ei tohiks te kõhkleda - konsulteerige viivitamatult oma arstiga.

5. Äge valu kubemes

Põhjus: See valu on tüüpiline raseduse keskpaigas, ajal, mil vaagnaluud hakkavad eralduma, valmistudes raseduseks. eelseisvat sünnitust. Pealegi võib selline valu ilmneda kas ootamatult või suure koormuse tagajärjel, nimelt pikka aega jalgadel viibides. Mõnevõrra hiljem võib valu põhjustada lapse pea, kui see liigub häbemeluu.

Kuidas toime tulla: Püüdke mitte koormata oma jalgu. Kui heidad pikali, aseta oma jalgade alla padi või polster nii, et need oleksid peast veidi kõrgemal. Puhka mõnda aega, kuni valu kaob. Abiks võib olla ka spetsiaalne rasedusside ja rida lihtsaid harjutusi.

Millal muretseda: Tugev valu, millega kaasnevad ka krambid, seljavalu, emaka kokkutõmbed, verejooks või tugev tupest väljumine, võib viidata enneaegse sünnituse algusele.

6. Iiveldus ja oksendamine

Põhjus: Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledži teadlaste sõnul on raseduse ajal esinev iiveldus umbes 85% naistest. Üsna sageli kummitab see lapseootel emasid peaaegu ööpäevaringselt. Enamasti tekivad ägedad iiveldushood hommikul. Ekspertide sõnul on need samade hormoonide nipid: östrogeen ja progesteroon.

Kuidas toime tulla: Pole olemas täiuslikku retsepti, mis päästab iga naise iiveldusest. Kõik on üsna individuaalne. Ühe jaoks suurepärane ravim iivelduse vastu võitlemiseks on kreeker tühja kõhuga ja teine ​​aitab ingveri juure. Enamikul juhtudel 12–14 nädala pärast iiveldus lakkab.

Millal muretseda: Kui teie keha ei võta vastu ühtegi tüüpi toitu, pöörduge kohe arsti poole! Selline olukorra areng ähvardab vähemalt dehüdratsiooniga ja maksimaalselt paljude muude hädadega.

7. Uriini lekkimine

Põhjus: Nagu eespool öeldud, avaldab emakas kasvav laps survet kõigile siseorganitele. Kannatab ka põis. See võib põhjustada uriini lekkimist, kui aevastate või naerate. Sellised lekked võivad sageneda teisel trimestril, ajal, mil laps hakkab aktiivsemalt kasvama.

Kuidas toime tulla: Kegeli harjutused võivad selles olukorras aidata. Neid tuleb teha 10 korda, mitu korda päevas. Tänu sellistele tegevustele tugevdate põie ümber olevat lihaskorsetti, mis aitab selliseid probleeme minimeerida. Samuti kasutage hügieenieesmärkidel ja pesu kuivana hoidmiseks päeva jooksul püksikuid.

Millal muretseda: Kui teie seisund halveneb iga päevaga ja tunnete urineerimisel valu või põletust, konsulteerige spetsialistiga. See on vajalik kuseteede infektsioonide vältimiseks.

8. Vähenenud seksiisu

Põhjus: Esimesel trimestril on soov seksida heidutatud pidev tunne väsimus ja iiveldus. Lisaks ei aita see üldse kaasa valutav valu selga ja valusad löögid beebilt seestpoolt. Samuti on sageli seksist keeldumise argumendiks lapseootel ema mure, et see võib last kahjustada.

Kuidas toime tulla: Madal seksiisu on absoluutselt normaalne nähtus rasedatele. Tegelikult juhtub see peaaegu kõigil lapseootel emadel. Kuid seksuaalne meeleolu on muutlik. Mida te praegu ei taha, saate hiljem lihtsalt nõuda. Üsna sageli võib lihtne südamest-südame vestlus abikaasaga rahustada ja sisendada enesekindlust. Peamine asi, mida meeles pidada, on see, et seks ei saa kahjustada teid ega teie last, kui teie günekoloog seda ei keela. Lootevesi, milles teie laps asub, kaitseb teda usaldusväärselt kõigi välismõjude eest.

Millal muretseda: Peaksite lööma häirekella, kui teie suhted abikaasaga hakkavad ilma seksita halvenema. Konsulteerige oma arstiga, võib-olla hajutab ta teie kahtlused.

9. Suurenenud seksuaalne soov

Põhjus: Sellel on ka mitmeid põhjuseid. Suurenenud verevoolu tõttu suguelunditesse võib erutus tõusta mitu korda. See võib viia intensiivse ja mitmekordse orgasmini. Lisaks oled nüüd seksi ajal vabam, sest selles etapis Te ei muretse selle pärast, kui paksuks olete muutunud ega hirmu soovimatu raseduse ees.

Kuidas toime tulla: Kui meditsiinilisi vastunäidustusi pole, seksige nii palju kui soovite.

Millal muretseda: Sa ei peaks kasutama intiimsus, kui teie günekoloog keelab teid või kui tekivad mõned tüsistused, nagu platsenta previa või emakakaela puudulikkus.

10. Nahk nagu teismeline!

Põhjus: Kõik jälle hormoonide pärast, mille tase kõigub igal ajal, nagu tahab.
Kuidas toime tulla? Puuduvad lõplikud andmed selle kohta, kuidas salitsüülhape või bensoüülhape rasedust mõjutab. Enamik õige otsus Arstiga konsulteeritakse ravimite kasutamise kohta, mis ei kahjusta last. Alternatiivina - maskid koos kosmeetiline savi mida tuleb teha kord nädalas. Sageli katkevad need hädad pärast sünnitust iseenesest.

Millal muretseda: Pole vaja liiga palju muretseda. Lihtsalt veenduge, et ostate kvaliteetset kosmeetikat.

Rasedus on eriline periood naise elus ja seetõttu vajadusi erilist tähelepanu, nii naiselt endalt kui ka ümbritsevatelt, aga ka meditsiinitöötajatelt - arstidelt, õdedelt, ämmaemandatelt.

Kõigist selle perioodi probleemidest paistab probleem silma oma tähtsuse poolest sünnieelne loote kaitse.

Sünnituseelne lootehooldus- see on sotsiaal-meditsiinilise, ennetava ja terapeutilise iseloomuga meetmete kogum, et luua optimaalsed tingimused embrüo ja loote emakasiseseks arenguks, vältida kaasasündinud haigusi ja vigastusi, samuti emakasisest surma.

Raseduse ajal naise kehas toimuvad muutused mõjutavad teda oluliselt tuttav pilt elu, režiim motoorne aktiivsus, toitumiseelistused, füsioloogilised funktsioonid, suhete olemus keskkonnaga. Need. Raseduse ajal võivad naise vajadused ja nende rahuldamise viisid oluliselt muutuda. Need muutused ei ole alati teistele selged ning alati ei teata ka tegureid, mis võivad mõjutada naise enda ning areneva embrüo ja loote seisundit. Seetõttu on nii oluline täielik ja usaldusväärne teave selle plaani kohta, samuti teave tegevuste kohta, mis tagavad lapseootel ema ja tema lapse keha normaalse toimimise.

Sest Rasedusega seoses tekib palju probleeme, mille õendust läbi viiv õde (parameedik) peab need välja selgitama ja koos raseda, tema abikaasa, raseda pere ja lähedastega lahendama. Õe ja ämmaemanda roll, kes peavad tegutsema ühes suunas, on sel perioodil üsna suur. Aga kui ämmaemanda (parameediku) tegevus on rohkem suunatud raseda tervise ja tema kaudu sündimata lapse tervise tagamisele, siis lastekliiniku õe tegevus, kes ühineb raseda jälgimisega. naine raseduse hilises staadiumis, on eelkõige keskendunud loote tervise kaitsmisele ja tagamisele tervislikud tingimused vastsündinu jaoks. Otse raseda ja tema keskkonnaga töötav üldarstiõde on kutsutud neid tegevusi integreerima, ühendama naise tervise eest hoolitsemise ja loote tervise kaitse.

Esimene prioriteetõde (parameedik) – naise keha optimaalse funktsioneerimise tagamine raseduse ajal, arvestades muutuvaid hingamisvajadusi; toitaineid, vitamiinid, mineraalid, kehaline aktiivsus.

Füsioloogilise raseduse ajal tekkivate probleemide lahendamine põhineb raseda erilisel hügieenil ja toitumisel.

Inimese põhivajadustest lähtuvalt Maslow püramiidi järgi on selge, et 1. etapi vajadused :

Jah (iiveldus, oksendamine, maitsetundlikkuse häired)

Eritumine (kõhukinnisus, sagedane urineerimine)

Hingake (õhupuudus raseduse 3. trimestril)

Toitumine lapseootel ema peaks olema tasakaalus, sisaldama piisavas koguses valke, süsivesikuid, mineraalaineid, vitamiine, vastates keha põhivajadustele. Rasedale pakutakse spetsiaalset dieeti - piima-köögivilja, soola tarbimine on piiratud 3-4 grammiga päevas. Vürtsid, praetud toidud, alkohol, šokolaad, tsitrusviljad on välistatud, ei tohiks kuritarvitada maiustusi ja küpsetisi. Raseduse esimesel trimestril on eriti näidustatud enne rasedust alustatud foolhappe ja D-vitamiini tarbimine (eriti taimetoitlastele, kelle toit sisaldab seda vitamiini vähe, samuti naistele kaua aega asuvad siseruumides, eriti ebapiisava insolatsiooniga kliimavööndites või sügis-talvisel perioodil).

Muidugi võib toitumisnõustamine olla tõhus, kui see põhineb õe (parameediku) teadmistel pere rahalistest võimalustest, maitse-eelistustest, rahvuslikud iseärasused ja toidutraditsioonid.

Probleem nagu iiveldus ja oksendamine , mis on iseloomulik raseduse algusele, tuleb lahendada. Tähelepanu tuleb pöörata igapäevasele rutiinile, õigeaegsele toidule 4-5 korda päevas. Hommikul, ilma voodist tõusmata, võtke kerge hommikusöök, jooge mineraalvesi. Hea, kui abikaasa või mõni sugulane seda muret näitab.

Raseduse ajal ei ole lubatud võtta ravimeid ja toidulisandeid ilma arsti retseptita või konsultatsioonita.

Rikkumise tõttu vajadused – esile (kõhukinnisus), on vaja lisada dieeti köögiviljad ja puuviljad. Soovitatav on tarbida peeti, porgandit, päevalilleõli, ploome, värsket keefirit. Väljaheidet on vaja normaliseerida, et see oleks igapäevane.

Emaka kasvu tõttu rase naine urineerib sagedamini nii päeval kui öösel, sest suurenev emakas avaldab põiele survet.

I etapi viimast nõuet rikub 36 rasedusnädalat ja hingeldus . Rasedat tuleks rahustada ja selgitada, et 1-2 nädalat enne sünnitust hakkab emakapõhja laskuma ja hingamine muutub lihtsamaks. Nendel päevadel peate vähendama koormust, kõndima aeglasemalt ja veetma rohkem aega värskes õhus.

Vajadused II Sammud realiseeruvad täielikult, kui järgitakse raseda naise hügieenireegleid (eriti hügieen, riietus, jalanõud, igapäevane rutiin jne).

Rasedale tuleks soovitada optimaalne igapäevane rutiin, mis sisaldab aega värskes õhus jalutamiseks, söömiseks ja piisavaks magamiseks. Unevajadus raseduse ajal suureneb mõnevõrra, peate magama vähemalt 8 tundi päevas; Sel juhul on päevane uinak üsna vastuvõetav. Enne õhtust magamaminekut tuleb kasuks lühike jalutuskäik. Väsimus, mis teeb muret paljudele naistele, eriti raseduse alguses, ei tohiks olla hirmutav. Selliste kaebuste korral peaks naine olema veendunud, et väsimus on sümptom normaalne rasedus ja soovitage võimalusel puhata.

Õde (parameedik) peab meeles pidama ka rasedustingimuste ohutuse tagamist, andes soovitusi seksuaalse ja kehalise aktiivsuse kohta, õige valik riided, jalanõud.

Lahtised, mittepingutavad riided, mis on valmistatud looduslikud materjalid. Raseduse ajal peaksite kandma madala kontsaga kingi; raseduse lõpus muutub raskuskese, suureneb kukkumisoht, veenilaiendite tõenäosus jalgades on suur.

Raseduse ohutuse tagamine võib hõlmata ka õe (parameediku) aktiivset sekkumist töötegevus naised, tööohutusnõuete järgimise jälgimine, mis võib nõuda suhtlemist administratsiooniga ja meditsiiniteenused ettevõtted, kus ta töötab lapseootel ema. Raseduse ajal on täiesti vastuvõetamatu kokkupuude agressiivsete kemikaalidega, raskete raskuste tõstmine, pikaajaline seismine, vibratsiooniga seotud töö, treenimine, ülekuumenemine või hüpotermia. Naise seadusest tulenevaid nõudmisi muuta raseduse ajal oma töö iseloomu peavad loomulikult toetama kõik, kes vastutavad tema tervise ja loote sünnieelse hoolduse eest. Seda võib teha õde (parameedik), ämmaemand või arst, kes jälgib rasedat naist.

Pereõe (parameediku) sama oluline tegevusvaldkond loote sünnieelses hoolduses on töö raseda keskkonnaga. Eelkõige on vaja tema pereliikmeid veenda tema juuresolekul suitsetamise kahjulikus mõjus, kuna passiivne suitsetamine on sama ohtlik kui aktiivne suitsetamine ja ei põhjusta vähem loote kroonilist hüpoksiat ja lõpuks nõrgenenud lapse sündi. . Muidugi on võimalik ainult sõnadega saavutada positiivne tulemusüsna keeruline, on vaja konkreetseid toiminguid (kasutage erinevaid meetodeid nikotiinisõltuvuse ravi, suitsetamisest loobumise kursustel osalemine jne).

Rase naine tuleks vabastada mõningatest majapidamistöödest, eriti nendest, mis on seotud raskete esemete tõstmisega (väike laps, toidukotid), esemete liigutamisega, pikaajalise seismisega (riiete triikimine, kätepesu), kokkupuude detergentide, desinfektsioonivahendite, pestitsiididega.

Õde (parameedik) peab lahendama suhtlemisprobleemi ( III etapi vajadused ) kesknärvisüsteemi häire tõttu rase naine. Oma mehele ja sugulastele tuleb selgitada, et raseda naise pisaravus ja närvilisus on seotud tema seisundi iseärasustega ning peate olema tema suhtes tolerantne, vältima tülisid, ümbritsema teda tähelepanu ja hoolitsusega, need muutused varsti möödub (tavaliselt 12-14 rasedusnädalaks). Soodsa elukeskkonna loomisega kaasneb ka optimaalsete sotsiaalsete kontaktide hoidmine, emotsionaalsed ja psühholoogiline tugi. Pole saladus, et raseduse ajal võib naise tuju oluliselt kõikuda ja loode reageerib meeleolu muutustele üsna tundlikult, emotsionaalne seisund tulevane ema.

Normaalse raseduse ajal ei tohiks seksuaalse tegevuse nõuanded sisaldada keelde, sest Sel perioodil esineb üsna palju erinevaid seksuaalseid aistinguid: libiido äärmuslikust tõusust selle äärmise languseni.

Põhiline eluväärtus ( IV etapi vajadused ) rasedale – see on sündimata laps. See probleem häirib teda kogu raseduse ajal. Teda, tema abikaasat ja sugulasi tuleks teavitada kõigist reeglitest kinnipidamisest, meditsiinitöötajate nõuannetest, pidevast jälgimisest sünnituseelses kliinikus, täielikust läbivaatusest, usaldusest. meditsiinitöötajad on selle probleemi lahendus.

V etapi vajadused(soovi õppida, töötada) tuleks vähendada, õpilastel tuleks tungivalt soovitada võtta akadeemilist puhkust ning töötavatel naistel tuleks mõista õigust olla vabastatud öövahetustest, lisatööst ja ohtlikest töödest.

Õde (parameedik) tuvastab probleemid, seab eesmärgid, koostab tegevuskava ja jälgib alati tulemusi.

Kodutöö:

1. Loengukonspekt nr 4

2. Slavyanova I.K. Õendusabi sünnitusabis ja günekoloogias. Õpetus. – 7. väljaanne. – Rostov n/a: Phoenix, 2011.- 395 lk.: ill. - (Ravim). Lehekülg 46-57.

3. L.A. LysakNursing sünnitusabis ja günekoloogias. Õpetus. – 3. väljaanne – Rostov n/a: Phoenix, 2013.- 348 lk.: ill. - (Ravim). Lehekülg 46-61.

Õpetus

akadeemilisel distsipliinil "Terve inimene ja tema keskkond"

jaotis "Terve laps"

Erialal "Õendus" 060109.

Peterburi

2007–2008.

Koostanud:

• Kurbatova U.B. – nimeline Peterburi Meditsiinikolledž õppejõud aines “Õde pediaatrias”. Bekhterev.
• Timofejeva T.V. - õppejõud õppeaines “Pediaatria õde” Peterburi Meditsiinikolledž nr 1
• Korytina G.K. – õppejõud Peterburi Meditsiiniülikoolis nr 9 õppeaines “Pediaatria õde”.
• Kazarova T.M. – õppejõud Peterburi Meditsiiniülikoolis nr 6 õppeaines “Pediaatria õde”.
• Velikaya N.A. - nimeline Peterburi Meditsiinikolledži õppejõud aines “Pediaatria õde”. Bekhterev.

Toimetaja:

Fomenko I.S. - NUMC vanemmetoodik, kõrgeima kvalifikatsioonikategooria õpetaja.

Ülevaataja:

Selgitav märkus. 4

Loeng nr 1.5

SÜNNITUSEESNE PERIOOD. 5

Loeng nr 2. 11

TERVISLIKKU VASTASÜNDINUD HOOLDUSHOOLDUS... 11

Loeng nr 3. 22

ENNESÜNDINUD HOOLDUSHOOLDUS... 22

Loeng nr 4. 26

LAPSE TOITMINE ESIMESEL ELUAASTAL... 26

Loeng nr 5. 40

ANATOOMILISED JA FÜSIOLOOGILISED OMADUSED.. 40

BEEBID... 40

Loeng nr 6. 50

MEDITSIINILISED JA SOTSIAALSED ASPEKTID... 50

TÖÖ VARASESES JA EELKOOLELASTE LASTEGA... 50 a.

Loeng nr 7. 56

TÖÖ MEDITSIINILISED JA SOTSIAALSED ASPEKTID... 56

KOOLISEALISTE LASTEGA.. 56

TERMINITE SÕNASTIK... 63

Kutseülesanne nr 1. 64

Kutseülesanne nr 2. 66

Kutseülesanne nr 3. 68

Kutseülesanne nr 4. 69

Kutseülesanne nr 5. 70

Kutseülesanne nr 6. 71

Kutseülesanne nr 7. 72

Kutseülesanne nr 8. 73

Kutseülesanne nr 9. 74

Kutseülesanne nr 10. 75

Kutseülesanne nr 11. 77

Kutseülesanne nr 12. 78

Kutseülesanne nr 13. 79

Ülesanded testivormis. 81

Viited.. 87

Selgitav märkus

Nõuetekohaselt koostati akadeemilise distsipliini “Terve inimene ja tema keskkond” osa “Terve laps” käsiraamat. osariigi standard teine ​​põlvkond ja ligikaudne tööprogramm NUMC 2003.

Käsiraamat koosneb loengutest, kus on esitluskava, kajastatud kaasaegsed nõuded eri vanuses laste hooldamise, toitmise, kliinilise vaatluse ja haiguste ennetamise korraldamisele.

Pärast iga loengut on küsimusi teadmiste kontrollimiseks. Kontrollteadmiste programmi esindavad testivormis ülesanded ja erialaste ülesannete plokk.

Pärast sektsiooni läbimist peaksid õpilased teadma sünnituseelse perioodi kulgemise iseärasusi, enneaegse ja täisealise lapse anatoomilisi ja füsioloogilisi iseärasusi, füüsilise ja psühhomotoorse arengu hindamist, imikute toitmise põhimõtteid, laste ettevalmistamist ja kohanemist. alusharidus, kool, kooliealiste laste probleemid.

Sektsiooni õppimiseks on ette nähtud 46 tundi, millest teooria – 14, praktika – 32, iseseisev õppekavaväline töö – 15 tundi.

Käsiraamat on mõeldud koolide ja kolledžite õpetajatele ja õpilastele.

Loeng nr 1

ANTENAALNE PERIOOD.

Tunni eesmärgid:

· Andke ettekujutus sünnituseelsest perioodist ja sündimata lapse tervist määravatest teguritest

· Tutvustage rolli õde sünnieelse hoolduse ajal

Materjali esitamise plaan:

1. Loote emakasisese arengu perioodid

2. Teratogeensed tegurid

3. Loote arengu kriitilised perioodid

4. Raseda sünnieelse hoolduse ajastus ja eesmärgid

Pärast materjaliga tutvumist peab üliõpilane:

Kujutage ette ja saage aru:

1.Tegurid võimalik risk vastsündinu patoloogia areng

2.Rase naise probleemid: füsioloogilised, psühholoogilised, sotsiaalsed

3. Õe roll lapse tervise hoidmisel tema arengueelsel perioodil

Tea:

1. Sünnituseelse perioodi ajastus, selle tunnused

2. Kriitilised perioodid embrüo elus

3. Sünnituseelse hoolduse tingimused ja reeglid

Sünnituseelne periood või emakasisene arengu periood on iga inimese elu esimene ja kõige olulisem etapp. Just sel ajal moodustuvad lapse põhiorganid ja -süsteemid ning määratakse tema tervise kvaliteet.

Emakasisene staadium viljastumisest sünnini kestab keskmiselt 270 päeva, kuid praktikas tehakse arvestus tavaliselt 280 päeva (10 kuukuu) kohta, alates viimase kuu esimesest päevast. menstruaaltsükli. Kiireloomuliseks sünnituseks loetakse sünnitust, mis toimub 37–40 rasedusnädalal, enneaegset – enne 37. nädalat ja hilist – 42. nädalal või rohkem.

Nüüd on tavaks eristada mitut emakasisese arengu perioodi:

1. Idane ehk embrüonaalne periood ise. See algab munaraku viljastamise hetkest ja lõpeb saadud blastotsüüdi siirdamisega emaka limaskestale. Selle kestus on 1 nädal.

2. Implantatsiooniperiood. Kestab umbes 40 tundi, s.o. umbes 2 päeva. Need kaks perioodi on mõnikord kombineeritud, sest Nende meditsiiniline ja bioloogiline tähtsus on suur. Sel ajal ei arene 50–70% viljastatud munarakkudest ja teratogeensed (lootele kahjulikud) tegurid, eriti tugevate rühma kuuluvad tegurid, põhjustavad embrüo ellujäämisega kokkusobimatut patoloogiat (aplaasia ja hüpoplaasia), või moodustavad kromosoomaberratsioonide või mutantsete geenide tõttu tõsiseid väärarenguid.

Praegu võib teratogeensed tegurid jagada kolme rühma:

A) Eksogeensed:

Ioniseeriv kiirgus (üle 0,6-0,8 Gy), mis põhjustab rakusurma või geenimutatsioone

Rida viirusnakkused- punetised, vähemal määral gripp, enteroviiruse infektsioon, viirushepatiit, tsütomegaalia ja teised

Farmakoloogilised ravimid- tsütostaatikumid, steroidid, salitsülaadid suurtes annustes

Mõned tööstuslikud ja põllumajanduslikud mürgised ained, majapidamises kasutatavad mürgid - pestitsiidid, herbitsiidid

Teatud toidud – eriti seentega saastunud riknenud kartulid

B) Geneetiline:

Mutantsed geenid, mis põhjustavad domineeriva või retsessiivse pärimisviisiga arengudefekte (huulelõhega perekondlikud juhud, polü- või sündaktiilia)

Kromosomaalsed aberratsioonid (arvulised ja struktuursed) – aberratsioonide ilmnemisel ei sobi nendest tulenevad väärarengud sageli eluga kokku (60% spontaansed abordid kuni 3 kuud on põhjustatud kromosoomaberratsioonist) ja ainult suhteliselt väike arv, näiteks Downi sündroomiga lapsi, on elujõulised.

B) Kombineeritud:

Moodustatud nendest kahest rühmast.

3. Looteperiood. See kestab 5-6 nädalat. Embrüo toitumine pärineb

munakollane kott. Kõige olulisem omadus periood on peaaegu kõigi moodustumine ja organogenees siseorganid tulevane laps. Seetõttu mõju teratogeensed tegurid põhjustab embrüopaatiat, mis on kõige raskemad anatoomilised ja düsplastilised väärarengud.

4. Neofetaalne ehk embrüoloote periood. Kestab 2 nädalat, kui

moodustub platsenta, mis langeb kokku enamiku moodustumise lõpuga

siseorganid (välja arvatud kesknärvisüsteem ja endokriinsüsteem). Sellel perioodil on oluline, sest platsenta õige moodustumine ja seetõttu platsenta vereringe määrab loote kasvu edasise intensiivsuse.

5. Looteperiood. Kestab 9 nädalat kuni sünnini. Seda iseloomustab asjaolu, et loote arengu tagab hemotroofne toitumine. Looteperioodil on soovitav eristada kahte alaperioodi: varajane ja hiline.

Loote varajast alaperioodi (9. nädala algusest 28. nädala lõpuni) iseloomustab intensiivne kasv ja loote elundite kudede diferentseerumine. Kokkupuude ebasoodsate teguritega ei too tavaliselt kaasa enam struktuursete defektide teket.

0,00, kuid see võib väljenduda elundite kasvu ja diferentseerumise (hüpoplaasia) hilinemisena või kudede diferentseerumise halvenemisena (düsplaasia). Kuna immuunsus on alles kujunemas, väljenduvad vastus infektsioonidele sidekoe ja proliferatiivsed reaktsioonid, mis põhjustavad tsirroosi ja fibroosi. Samas on võimalik sünnitada ka ebaküpset enneaegne laps. Sel perioodil toimuvate loote muutuste kogumit nimetatakse üldmõisteks "varajased fetopaatiad".

Loote hiline alaperiood algab pärast 28. rasedusnädalat ja kestab kuni sünnituse alguseni. Selle perioodi lootekahjustused ei mõjuta enam elundite moodustumise ja kudede diferentseerumise protsesse, kuid võivad põhjustada raseduse enneaegset katkemist väikese kaalu ja funktsionaalselt ebaküpse lapse sünniga. Kui rasedus jätkub, võib tekkida loote alatoitumus (emakasisene alatoitumine) või vastsündinu üldine alaareng.

Nakkuse kahjustava toime eripära sellel perioodil on kahjustuse täiesti kindel spetsiifilisus, s.o. oleviku tekkimine nakkusprotsess morfoloogiliste ja kliinilised tunnused sellele patogeenile iseloomulik haigus. Lõpuks pakub hiline looteperiood protsesse paljude toitainete komponentide ladestumiseks, mida ei saa olla piisav kogus tutvustatakse lapsele emapiimaga. Seega võivad kaltsiumi, raua, vase ja B12-vitamiini ladestunud soolad säilitada toitumistasakaalu mitu kuud imik. Lisaks on raseduse viimasel 10-12 nädalal kõrge aste loote elutähtsate organite küpsus ja funktsioonide kaitse võimalike hapnikuga varustamise häirete ja sünnituse ajal traumade eest ning siirdamisel kogunenud ema immunoglobuliinid tagavad kõrge tase passiivne immuunsus. Raseduse viimastel nädalatel küpseb ka “pindaktiivne aine”, mis tagab kopsude ning hingamisteede ja seedetrakti epiteeli vooderdiste normaalse talitluse. Seetõttu mõjutab lapse sünd isegi suhteliselt väikese enneaegsusega väga oluliselt tema kohanemisvõimet ja mitmesuguste haiguste tekkeriski.

Loote arengu kriitilised perioodid on perioodid, mil loode on erinevate tegurite mõju suhtes eriti tundlik. Inimembrüo ja loote peamised kriitilised perioodid on:

1. Implantatsioonieelse perioodi ja implantatsiooniperioodi lõpp (esimene nädal pärast viljastumist)

2. Elundi alge moodustumise periood (organogenees) – 3-6 rasedusnädalat

3. Platsentatsiooniperiood – 9-12 rasedusnädalat

4. Lootegeneesi periood on 18-20 ja 22-24 rasedusnädalat, mil toimuvad kvalitatiivsed muutused aju bioelektrilises aktiivsuses, refleksreaktsioonides, vereloomes, teatud hormoonide tootmises ja loote kehas näib üleminekut uus kvalitatiivne seisund.

Normaalne areng lootele saab tagada varajase raseduse kulgu, naise tervise ja elutingimuste jälgimise, sest Just raseduse esimestel nädalatel on embrüo kõige tundlikum erinevaid mõjutusi välis- ja sisekeskkond. Seetõttu üks kõige olulisemad aspektid loote sünnieelne kaitse – raseda võimalikult varane registreerimine.

aastal vaatluse alla võetud naistel varajased kuupäevad rasedus, loote ja vastsündinute perinataalne surm oli nendest näitajatest üldiselt 2-2,5 korda madalam.

Raseda tervise dispanserlikku jälgimist teostab sünnituseelne kliinik. Loote ja vastsündinu sünnituseelse hoolduse tegevuste läbiviimisel töö järjepidevus vahel sünnituseelsed kliinikud ja lastekliinikud. Lastekliiniku külalisõde viib raseda juurde kaks sünnieelset visiiti raseduse ajal.

Esiteks sünnieelne hooldus võimalusel läbi viia raseduse varajases staadiumis, et luua lapseootel ema ja lastekliiniku töötajate vahel tihe kontakt, tagades lootele soodsad elutingimused.

Patronaaži läbiviimisel tutvub õde raseda, elutingimuste, sanitaar- ja hügieeniliste elutingimustega, psühholoogiline kliima peredele, kogub teavet raseda tervisliku seisundi, sünnitusabi ja perekonna ajaloo kohta, tuvastades perinataalseid riskitegureid.

Raseduse ajal peaks naine ilma arstiga nõu pidamata kategooriliselt vältima alkoholi joomist, suitsetamist või ravimite võtmist.

Soovitatav on piirata praetud, rasvaste, soolaste, suitsutatud, vürtsikute, maitseainete, konservide, kohvi, kange tee tarbimist. Toidus on soovitav looduslikud, värskelt valmistatud toidud. Oluline on piirata kohustuslikke allergeene sisaldavaid toite: mesi, tsitrusviljad, maasikad, vaarikad, tomatid, punane kala, muna, šokolaad. See on eriti oluline rasedatele naistele, kellel on ebasoodne allergia ajalugu.

Teist sünnieelset hooldust teostatakse tavaliselt 32-34 rasedusnädalal ja selle eesmärk on lisaks raseda tervise jälgimisele ka tema probleemide tuvastamine ja lahendamine, piimanäärmete ettevalmistamine imetamiseks ning organisatsiooni teemalise vestluse läbiviimine. lastetoast ja laste "kaasvara" hankimisest.

Lastetuba (nurk) peaks asuma valgusküllases, kuivas, hästi ventileeritavas ruumis, kus saaks läbi viia igapäevast märgpuhastust (vaibata, lahtised raamaturiiulid). Loomad ei tohiks selles ruumis elada. Beebivoodi tuleb asetada valgusküllane koht tuba, kuid mitte tuuletõmbega. Madrats peaks olema pooljäik, õliriide sisse mässitud ja linaga kaetud. Mähkimislaud on vajalik. Tavaliselt on need laste kummuti kõva pinnana voodipesu hoidmiseks.

Lasteriideid on soovitav soetada naturaalsetest kangastest ja silmale meeldivatest värvitoonidest. Esimesel korral piisab 10-12 õhukest mähkmest, 5-7 soojast mähkmest, 5-7 õhukest vestist, 3-4 soojad alussärgid, 5-7 tk, 2-3 kapoti, flanell- ja villatekid, marli mähkmed, mähkmed (ööseks kasutamiseks, jalutuskäigul, külalistele külla minnes jne), olenevalt aastaajast kerged või soojad kombinesoonid, müts, sokid. Lasteriideid hoitakse täiskasvanute pesust eraldi, pestakse eraldi, triigitakse mõlemalt poolt, keedetakse regulaarselt. Pesemiseks on soovitav kasutada beebi seep, kui kasutate spetsiaalseid laste pesupulbrid Loputage pesu põhjalikult.

Eelnevalt on soovitav soetada beebivann ja jalutuskäru ning beebi esmaabikomplekt.

See peaks sisaldama:

1. steriilne vatt ja marli

2. 3% vesinikperoksiidi lahus

3. 70% ja 95% alkoholi

4. kaaliumpermanganaat

5. Vaseliiniõli

6. spetsiaalne vedelik beebikreem või steriilne taimeõli

7. beebipulber

8. 5% joodi alkoholilahus

9. Briljantrohelise 2% lahus

10. spetsiaalsed lastekäärid

11. termomeetrid: meditsiiniline, tuba, vesi

Võimalik, et vajate imikute vannitamiseks mõeldud taimesegu, lutte, pudeleid, gaasi väljalasketoru, kummist pirnikujulist kanistrit, interferooni ja smectat.

Esimesed laste mänguasjad peavad olema pestavad (plastikust või kummist), heledad, kuid ühevärvilised, mida lapse 2-3 elunädalast alates riputatakse 50-70 cm kaugusele, et beebi saaks neid vaadata.

Patronaaži läbiviimisel peab õde uurima raseda naise heaolu kohta. Raseduse esimesel poolel võivad mõnedel naistel esineda raseduse varajase toksikoosi sümptomeid, mis väljenduvad iivelduses, toidu selektiivsuses, vestibulaaraparaadi suurenenud tundlikkuses ja emotsionaalses labiilsuses.

Toksikoos raseduse esimesel poolel on seotud nii hormonaalsete muutustega naise kehas kui ka selle kohanemisega loote kandmise protsessiga. Varase toksikoosi kerged ilmingud on füsioloogilised. Tormilise arengu korral kliinilised sümptomid(iiveldus, oksendamine, isutus, peapööritus), peaksite pöörduma günekoloogi poole.

Raseduse teisel poolel võivad mõnedel naistel tekkida raseduse hilise toksikoosi ilmingud (turse ilmnemine, vererõhu tõusuga seotud peavalud, valgu ilmumine uriinianalüüsides). Need nähtused on peamiselt seotud raseda naise neerude liigse koormusega, mis peavad puhastama nii loote kui ka naise verd. Kõik hilise toksikoosi ilmingud nõuavad sünnitusabi-günekoloogi konsultatsiooni ja pidevat jälgimist.

Raseda esimese sünnieelse hoolduse läbiviimisel on vaja läbi viia vestlus ja anda soovitusi raseda režiimi ja toitumise kohta, mis on kõige soodsam nii naise tervisele kui ka loote arengule. Rasedatel on soovitatav vaimse ja kehalise aktiivsuse režiimi veidi vähendada. Ta peaks korralikult puhkama (uinuma 10 tundi päevas), vältima emotsionaalset stressi ja psühholoogilist stressi. Kui raseda naise töö on seotud tööalaste ohtudega, tuleb esimesel võimalusel pöörduda organisatsiooni administratsiooni poole ja kolida ajutiselt teisele tööalale.

On väga oluline, et rase naine oleks ettevaatlik igasuguste nakkushaiguste eest, mistõttu on vaja mitte kontakteeruda patsientide ega nakkuse kandjatega. Epideemiaperioodidel on soovitatav mitte minna rahvarohketesse kohtadesse.

Kui rasedus kulgeb tüsistusteta, võib pärast günekoloogiga konsulteerimist soovitada kopse füüsiline harjutus ilma raskusi tõstmata. Eriti kasulikud on raseda naise hingamisharjutused ning kõhu- ja perineaallihaseid tugevdavad harjutused. Soovitatav on viibida rohkem värskes õhus, teha matkamine(insolatsioon on ebasoovitav).

Eelistatavalt võiksid rasedate riided olla naturaalsetest kangastest, avarad ja madala kontsaga kingad.

Väga oluline punkt on sisemise psühholoogilise harmoonia säilitamine, mis on vajalik ümbritsevast maailmast maksimumi ammutamiseks. positiivseid emotsioone. Siin sõltub palju nii lapseootel naisest endast kui ka tema perekonnast ja töökaaslastest. Seetõttu tasub võimalusel see teave tema lähedastele edastada.

Raseda naise igapäevase dieedi kalorisisaldus peaks olenevalt perioodist kahtlemata tõusma 20-50%. Loomsete valkude rikkad tooted on väga kasulikud, kuna looterakkude põhiehitus toimub aminohapetest. Liha ja piimatooted, kala tuleks raseda naise igapäevasesse dieeti lisada (liha või kala 200 grammi, kodujuust 150 grammi, juust 50 grammi, piim või Piimatooted 500 ml). Väga kasulikud on ka vitamiinide ja taimsete kiudainete rikkad toidud (värsked juur- ja puuviljad). Soovitav on süüa sagedamini, väikeste portsjonitena (vähemalt 4 korda päevas). Raseduse esimesel poolel ei ole vedeliku tarbimine piiratud. Raseduse teisel poolel on vedeliku ja soola tarbimine piiratud. Multivitamiinide ja kaltsiumilisandite kasutamise otstarbekust tuleb arutada oma arstiga.

Väga oluline punkt teise sünnieelse hoolduse läbiviimisel on arutada raseda naisega piimanäärmete ettevalmistamise küsimust imetamiseks. Raseduse ajal suurenevad piimanäärmed, mistõttu on väga oluline valida rinnahoidja, mis ei sega näärme verevarustust. Raseduse teisel poolel võib mõnel naisel esineda ternespiimalaadset vedelikueritust piimanäärmetest. See on füsioloogiline. Äärmiselt oluline punkt rinnahaiguste ennetamisel on hoolikas järgimine hügieenireeglid tema eest hoolitsemine. Parandab piimanäärmete kudede vereringet ja seega ka selle trofismi Hinged, massaaž, mida võib soovitada. Levinud probleemiks, eriti esmasünnitajatel, on nibu lõhed ja marrastused, mis võivad tekkida juba esimestest imetamise päevadest ning seda oluliselt raskendada. Selliste tüsistuste vältimiseks tasub seda kasutada kunstlikud meetodid"nibu jämestumine".

Rasedate naiste probleemid

1. Teadmiste puudumine ratsionaalse toitumise kohta raseduse esimesel ja teisel poolel
2. Puuduvad teadmised teguritest, mis võivad lootele kahjulikult mõjuda
3. Teadmiste puudumine igapäevase rutiini õige korraldamise kohta raseduse ajal
4. Puuduvad teadmised lapse toa korraldamisest, sündimata lapsele asjade ostmisest, beebi esmaabikomplektist, piimanäärmete ettevalmistamisest laktatsiooniks

Õendusabi sekkumised:

1. Esimese ja teise sünnieelse hoolduse läbiviimisel täitke raseda vähesed teadmised korraldusküsimustes ratsionaalne toitumine, režiim ja päevakava, kehalise tegevuse iseloom, ratsionaalne riietus, beebiasjade ostmine, esmaabikomplekt, lastetoa korraldamine, imetamise stimuleerimise viisid

2. Viige rasedaga läbi vestlus stressiolukordade vältimise vajadusest, kontaktidest nakkushaigetega, suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest ning võimalikest tööohtudest

3. Kui rase naine kogeb füsioloogilist või psühholoogilised probleemid pöörduge kiiresti günekoloogi poole

4. Jälgige raseda regulaarseid visiite sünnituseelsesse kliinikusse